我爱荷叶

我爱荷叶

古人的诗文中赞美荷花的确实不少。荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷

叶。∥

如果没有荷叶，只剩一朵朵光杆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。如果

没有荷叶就不能进行光合作用，就长不出这些漂亮的荷花。看啊，这些荷叶，墨

绿、浑圆、厚重。久旱初雨，对像珍珠一样宝贵的水，它们一点一滴不沾唇。它

们总是小心地把水保存起来，留给湖中的鱼儿。风雨袭来，它们紧密团结，连成

一片，不怕风吹雨打，就是翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起

绿盖，挡住炎热，静静地看着阴凉处的鱼戏虾游。

荷叶作为药材，可以去热清火；荷叶作为特别的包装材料，不怕水浸，不怕

油污；用荷叶煮成粥，碧绿馨香，清爽可口。∥

当人们指点、欣赏荷花时，荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不

争地位。它总是默默地工作，默默地战斗。

荷叶是美的，我爱它的外表，更爱它的心灵。∥

1、在文中找出符合下列意思的词语。

（1）孤单而没有依靠。（）

（2）形容味道清新而且爽口。（）

3、填空。

（1）“如果没有荷叶，只剩下一朵朵光杆荷花，孤独无依地站着，就

显得单调。”这说明荷花虽好看，但还得靠 _______________________

___________________________________

（2）荷叶的作用有：①________________________②_____________

______________________ ③__________________________________

4、短文第四自然段内容歌颂了荷叶的精神是（）。

A、助人为乐的精神

B、舍己为人的奉献精神

C、吃苦耐劳的精神

5、“烈日吐火，它们个个撑起绿盖，挡住炎热，静静地看着阴凉处的

鱼戏虾游。”这句话采用了（）的修辞方法。请你仿写一句

___________________________________________________________

6、组词

墨（）疆（）撑（）浸（）密（）

默（）粥（）掌（）侵（）蜜（）

7、“较”按音序查字法先查音序（）再查音节（），用部首查

字法应查部首（）再查（）画。

8、“烈日吐火”中，“吐”的读音是（）。它的另一个读音是（），

组词（）（）

知了学飞

很古很古的时候，知了是不会飞的。

知了看见大雁在天空中自由飞翔，十分羡慕。于是它要求大雁教它学飞，大雁答应了。

学飞是件很艰苦的事。知了怕艰苦，一会儿东张西望，一会儿爬来爬去，学习很是不认真。大雁给它讲道理，它只听了几句，就不耐烦地说：“知了知了！”

大雁教了它学飞的本领，它只试了几下，就又自满地叫道：“知了知了！”

秋天到了，大雁要到南方去了，知了很想和大雁一起展翅高飞，可是它用力扑腾，还是没有飞离树梢。

这时候，知了眼望万里长空，真懊悔自己当初没有努力学习，这时候已经晚了，只好叹气说：“知了知了！”

1．写出下列词的近义词：

羡慕——（）懊悔——（）

2．知了第一次说“知了知了”，指的是它知道了__________________ ____________________________；第二次说“知了知了”，指的是它知道了_____________________________；第三次说“知了知了”，指的是它知道了_________________________________。

3．读了短文，你有什么体会。

___________________________________________________________ ___________________________________________________________ _________________________________________________________ 4、组词：

_____( ) _____( ) ____( ) 教好了

_____( ) _____( ) ____( )

艰（）稍（）悔（）奴（）

坚( ) 梢（）诲（）努（）

5、“大雁教了它学飞的本领，它只试了几下，就又自满地叫道：“知了知了！”这句话中“自满”的意思是（）。它的感情色彩是（）。请你用“自满”说句话_______________________ _________________________________________________________。

人教部编版三年级下册语文一课一练 3《荷花》(有答案)

3 荷花 一、给句中的“挨”选择正确的读音。 āi ái 1.荷叶挨挨 ．．（）挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。 2.小明因为偷了别人家的莲子而挨．（）了妈妈的打。 二、看拼音，写字词。 1．有的花bàn（）儿全展开了，露出里面嫩黄色的小lián peng（）。2．池塘里面这么多的荷花，一朵有一朵的zī shì（），fǎng fú（）一幅活的画儿。 3．荷花就要开了，因为我看见它们饱zhàng（）得快要liè（）开了。 三、写出下列词语的近义词。 1.我赶紧 ．．往荷花池边跑出。（） 2.蜻蜓飞过来，告诉我清早飞行的快乐 ．．。（） 3.那画家的本领 ．．可真了不起。（） 4.我忽然觉得自己仿佛 ．．就是一朵荷花。（） 5.这么多的白荷花，一朵有一朵的姿势 ．．。（） 四、判断，在是比喻句的句子后面画“√”，不是的画“×”。 1．有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。（） 2．我忽然觉得自己仿佛就是一朵荷花，穿着雪白的衣裳，站在阳光里。（）3．荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。（） 4．不光是我一朵，一池的荷花都在舞蹈。（） 五、“如果把眼前的这一池荷花看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。”对这句话理解有误的是（） A．作者赞美了荷花千姿百态，充满生机。 B．作者赞美大自然，因为大自然赋予了荷花顽强的生命力。 C．句中的“画家”指的是大自然。 D．一池的荷花静止不动，就像一幅画一样。 六、品析句子，完成练习。 1.一池的荷花都在舞蹈。

这句话把荷花当作________来写，我还能把这句话写得更加具体一些（至少扩充两处）：____________________。 3.白荷花在这些大圆盘之间冒出来。有的 ．．花瓣儿全展开了， ．．才展开两三片花瓣儿。有的 露出嫩黄色的小莲蓬。有的 ．．还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。 这段话写出了荷花的三种不同姿态：____________、__________、__________。我也能照样子写一写迎春花：瞧，那嫩黄色的迎春花，有的___________，有的_________，有的___________。 七、课内阅读。 荷花（节选） 荷花已经开了不少了。荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。白荷花在这些大圆盘之间冒．出来。①有的才展开两三片花瓣儿。②有的花瓣儿全展开了，露出嫩黄色的小莲蓬。③有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。 1.选文描写了___________和___________。 2.下列关于加点的“冒”字的说法中，有误的一项是（） A．“冒”是不顾的意思，用在这里不恰当，应该换成“探”。 B．“冒”表明荷花不是自然长出，也不是偷偷钻出，写出了荷花挣脱束缚伸展的动态美。 C．“冒”写出了白荷花不停生长、卓尔不群的样子。 3.运用修辞手法会让文章更加生动活泼，读画线的句子，回答问题。 （1）画“﹏﹏﹏”的句子中“______________”一词写出了荷叶的多而密。这个句子运用了______________的修辞手法，写出了____________________。 （2）画“___”的句子运用了_______的修辞手法，写的是___________，读着第①句，我仿佛看到了这样的场景：_______________________。 4.读了选文我知道了：第①句描写了荷花_________的形态，第②句描写了荷花 _________的形态，第③句描写了荷花_________的形态。（填序号） A．含苞待放 B．蓓蕾初绽 C．欣然怒放 5.荷花还有怎样的形态？请你想一想，写在下面吧。 有的__________________________。 八、课外阅读。 我爱荷叶

荷叶泡水喝的功效与作用-推荐下载

荷叶泡水喝的功效与作用 荷叶茶 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理 想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性， 以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而 非药类，因此具有无毒、安全的优点。 荷叶茶的功效与作用 因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了 这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一 次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。 荷叶茶制作方法： 材料：荷叶（中药的药店里就有） 制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可 以喝了。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除 第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 ②荷叶茶一小包可冲一茶杯。 ③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包， 分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 ④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤 腥油腻的食物了。 此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖 5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后 饮用，味道更佳。 荷叶茶减肥的注意事项： 、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题，而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。管线敷设技术包含线槽、管架等多项方式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行 高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。 、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术，电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时，需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全，并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围，或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理，尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作，并且拒绝动作，来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此，电力高中资料试卷保护装置调试技术，要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时，需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

荷花的功效与作用

荷花的功效与作用 随着人们生活品质的提升，有很多的人想去陶冶一下自己的情操，也就开始了古代时才会出现的活动，赏花，而现在的人们也逐渐开始了什么赏花节，还有好多公园里也开满了，各种各样的花，百花齐放，百花争艳，让人看了很是目不暇啊，很是养眼，其实跟这样生长在地上的花有一种不同的花，它生长在水里，那就是荷花，让我们来了解一下，荷花的作用与功效。 其实荷花是被人多人赞赏的，在古代就有很多喜欢荷花的文人雅士，做了很多赞美它的诗句，在周敦颐的<<爱莲说>>这样咱们道“中通外直，不蔓不枝，出淤泥而不染，濯清涟而不妖”来形容它的高尚品质，那么我们来了解一下荷花的作用与功效。 荷花粉的作用与功效 (1)预防和治疗前列腺疾病 荷花粉能调节体内各器官功能，增强了体质，防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常，是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星。 (2)清除体内垃圾，治疗便秘和女性更年期综合症 荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱，膳食纤维可促进肠蠕动，预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌，加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾，对女性更年期

综合症也有很好的效果。 (3)天然美容功效 外擦荷花粉，可以为表皮细胞提供多种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽;内服荷花粉，可调节内分泌，减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状，保持皮肤弹性，防止皮肤衰老。 (4)能促进人体免疫器官发育，具有抗辐射效果 荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，提高人体抗辐射能力。 荷花在古代得到很多人们的喜爱，以至于很多的文人雅士做出了，一首首赞美荷花高尚品格的诗句，那么通过以上我们也了解了，它还对我们的身体健康又很大的帮助，那么喜欢荷花的人们，如果想要更深刻的了解荷花，想知道荷花的功效与作用，那么赶快行动起来阅读此文章吧。

我爱荷叶

我爱荷叶 时间：2017-11-08 11:05:53 | 作者：席宴汝 暑假的一天，爸爸妈妈带我去衡水湖游玩，我们坐着具有古代传统特点的游船去游湖。 我们坐着船路过一片荷花池，我顺手采了两片荷叶。荷叶圆圆的，碧绿的颜色，一条条的纹都是“Y”字形的。其中的一片还带有一点水而且水是淡黄色的，都在底部形成一个大水珠，上面没有一点水。我把这些水倒在另一片荷叶上，这个大水珠立即分散成许多小水珠，一个个小水珠旋转着自己的身体迅速地滑到了底部，最后又融为一体，聚集成一颗大水珠，大水珠晶莹透明，活像一颗亮晶晶的水钻，漂亮极了！看到这里，我想：这些水珠为什么这么团结呢？同时我又想：这一片大大的荷叶上不会有什么秘密吧？ 我急忙去请教爸爸，爸爸说你应该自己去仔细地观察，去摸一摸，去亲身感受一下。在爸爸的提醒下，我仔细地看了看并用手摸了摸。呵呵，原来荷叶的表面有无数个沙粒大小的淡黄色颗粒，这些颗粒不吸水，不沾泥，好像一层保护膜覆盖在它的表层。原来，荷叶的表面有一层蜡质，所以荷叶就不会被水打湿的。我又想：我们现在所用的雨具，会不会是仿照荷叶表面不沾水的原理造成的？“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”也正是因为如此吧！荷叶从淤泥里长出来却如此干净，正是它为古今中外人们所称赞之处。 荷叶被人们所赞叹的不仅仅是它的洁净，还有它大大的用途。荷叶作为药材，可去火清热，作为特殊三包装材料，荷叶不怕油污，不怕水浸，不怕烟熏；用荷叶煮成的粥，碧绿清凉，清爽可口……骄阳似火的夏日里，来上一碗荷叶粥，你顿时就会感到心灵清凉，碧绿馨香。另外，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。休闲时，来上一碗荷叶茶，不但清热解暑，还可以减肥。 “接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”古人赞美洁净出尘的荷花的诗句固然不少，可谁又曾想过，荷花之下，那一顶顶绿帽子默默作出的贡献呢？冰清玉洁的荷花，惹人喜爱；可是，我喜好荷叶的程度胜于喜好荷花。当人们指点、欣赏荷花时，荷叶从不计较：不争名不争利，不出风头，不论地位。它总是默默无闻地工作，默默地战斗。荷叶是美的，最吸引我的是它的心灵美。所以，我更爱荷叶。在百花园中，没有荷叶的地位。可它从来不计名利、默默奉献，这种品格，更是令我敬佩不已！ 碧绿的荷叶啊，我爱你！我爱你的朴实无华，爱你的默默无闻，爱你的玉洁冰清，爱你的碧盘滚珠，爱你的用处多多！

荷叶相关知识

荷叶 - 睡莲科植物莲的叶 荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。 营养价值 荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶色青绿，气芬芳，是传统药膳中常选用的原料。荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。近代研究证实，[1]荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，其食疗范围进一步扩大。 药用价值 1、治秋时晚发之伏暑，并治湿温初起：连翘三钱（去心），杏仁二钱（去皮、尖，研），瓜蒌壳三钱，陈皮一钱五分，茯苓三钱，制半夏一钱，甘草五分，佩兰叶一钱。加荷叶二钱为引，水煎服。（《时病论》） 2、治阳水浮肿：败荷叶烧存性，研末。每服二钱，米饮调下，日三服。（《证治要诀》） 3、治雷头风证，头面疙宿肿痛，憎寒发热，状如伤寒：荷叶一枚，升麻五钱，苍术五钱。水煎温服。（《内经类编试效方》清震汤)） 4、治阳乘于阴，以致吐血衄血：生荷叶、生艾叶、生柏叶、生地黄各等分。上研，丸鸡子大。每服一丸，水煎服。（《妇人良方》四生丸)） 5、治吐血不止：经霜败荷叶，烧存性，研末，新水服二钱。（《肘后方》） 6、治吐血咯血：荷叶焙干，为末，米饮下二钱匕。（《经验后方》） 7、治崩中下血：荷叶(烧研)半两，蒲黄、黄芩各一两。为末。每空心酒服三钱。（《纲目》） 8、治下痢赤白：荷叶烧研，每服二钱：红痢蜜、白痢沙糖汤下。（《纲目》)） 9、治产后血运，烦闷不识人。或狂言乱语，气欲绝：荷叶三片，蒲黄二两，甘草二两（炙微赤，锉）。上药捣筛为散。每服三钱，以水一中盏，煎至五分，入生地黄汁一合，蜜半匙，更煎三，五沸，去滓，不计时候温服。（《圣惠方》荷叶散）10、治妊娠伤寒，大热闷乱，燥渴，恐伤胎脏：卷荷叶嫩者(焙干)一两，蚌粉花半两。上为末。每服二钱，入蜜少许，新汲水调下，食前服。（《三因方》罩胎散）11、治脱肛不收：贴水荷叶，焙，研，酒服二钱，仍以荷叶盛末坐之。（《经验良方》） 12、治遍身风宿：荷叶三十枚，石灰一斗，淋汁，合煮渍之，半日乃出，数日一作。（《圣惠方》） 13、治赤游火丹：新生荷叶，捣烂，入盐涂之。（《摘元方》） 14、治黄水疮：荷叶烧炭，研细末，香油调匀，敷患处，一日二次。（《单方验方新医疗法选编》） 15、治脚胫生疮，浸淫腿膝，脓水淋漓，热痹痒痛：干荷叶四个，藁本二钱半。上细切，水二斗，煎至五升，去渣。温热得所，淋渫，仍服大黄左经汤。（《证治准绳》荷叶藁本汤） 16、治漆疮：荷叶(燥者)一斤。以水一斗，煮取五升。洗了，以贯众末掺之，干则以油和涂。（《圣济总录》荷叶汤）

荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

荷叶茶的功效与作用 荷叶茶中的中含有多种有效的化脂生物，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的保健作用。 1.促进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有大量，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。 2.排水利尿，健康消脂 荷叶茶中的能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命 B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的功效，久坐少动的上班族、容易水肿、、者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。 3.富含，提升代谢 茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会

抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体 在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。 4 荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。睡莲科草本植物莲的叶片。夏季采摘。鲜用或晒干 用。荷叶的功效与作用非常多，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀 止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。饮 用 1.最好是浓茶，才有减肥功效。 2.最好在饭前空腹喝下，这样最 有利于排便消除水肿。 3.一天可以喝3-4杯左右，分时 间段喝，三餐前和下午茶时间喝。 4.喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 5.荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。 6.不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。 不同配方、不同品牌、不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的。所以要分别对待。

我爱荷花阅读答案

[标签:标题] 篇一：我爱荷叶阅读题 我爱荷叶阅读题 古人的诗文中赞美荷花的确不少，荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。如果没有荷叶，只剩一枝枝光秆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。（）没有荷叶，（）不能进行光合作用，也就长不出这些漂亮的荷花。 看啊，那满塘荷叶，墨绿、浑圆、厚重。久旱初雨，雨点儿哗啦啦地洒满荷塘。对像珍珠一样宝贵的水，荷叶一点一滴都沾唇。它们总是小心地保存起来，留给湖中的鱼。风雨袭来，它们紧密团结，连成一片，不怕风吹雨打，就是身子翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起翠绿色的伞，挡住炎热，静静地看着荫凉处的鱼戏虾游。 荷叶作为药材，可以去热清火。荷叶作为特别的包装材料，不怕浸，不怕油污。用荷叶煮成粥，碧绿馨香，清爽可口...... 荷叶（）功德无量，（）它从不居功自傲。当人们指点荷花时，荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不论地位，总是默默地尽职尽责。 荷叶是美的，它的心灵更美，（）我爱荷叶，我觉得荷叶更值得赞美！ 1、在文章的括号里填上恰当的关联词语。 2、按要求画句子。 用“--”画出一对前后照应的句子。 用“~~~~”画出荷叶作用的句子。 用“......”画出文中的比喻句。 3、摘录文中的四字词语（至少五个）。 4、填空。 荷叶不仅美，而且美，作者赞美了荷叶的精神。 篇二：我爱荷叶阅读答案 我爱荷叶古人的诗文中赞美荷花的确实不少。荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。如果没有荷叶，只剩一朵朵光杆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。（）没有荷叶（）不能进行光合作用，就长不出这些漂亮的荷花。看啊，这些荷叶，墨绿、浑圆、厚重。旧旱初雨，对像珍珠一样宝贵的水，它们一点一滴不沾唇。它们总是小心地把水保存起来，留给湖中的鱼儿。风雨袭来，它们紧密团结，连成一片，不怕风吹雨打，就是翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起绿盖，挡住炎热，静静地看着阴凉处的鱼戏虾游。荷叶作为药材，可以去热清火。荷叶作为特别的包装材料，不怕水浸，不怕油污，用荷叶煮成粥，碧绿馨香，清爽可口。当人们指点、欣赏荷花时，荷叶从不计较，不挣名，不求利，不出风头，不挣地位。它总是默默地工作，默默地战斗。荷叶是美的，我（）爱它的外表，（）爱它的心灵。1.为文中括号选择适当的关联词。荷叶是美的，我（）爱它的外表，（）爱它的心灵。A.不是……而是……B.无论……都……C.不仅……而且……正确答案：C2.为文中括号选择适当的关联词。（）没有荷叶（）不能进行光合作用，就长不出这些漂亮的荷花。 A.如果……就…… B.虽然……但是…… C.因为……所以……正确答案：A3.在文中找出符合下列意思的词语。孤单而没有依靠。（）形容味道清新而且爽口。（）正确答案：孤独无依清爽可口4.读了文章，你认为作者喜欢荷叶的原因是什么？A.荷叶不仅外表美，心灵更美。B.荷叶有美丽的心灵。C.荷叶有美丽的外表。正确答案：A 篇三：荷花阅读训练及答案

荷叶的功效与作用

荷叶的功效与作用 ?荷叶的功效与作用 ?荷叶的营养价值 ?荷叶的副作用 ?荷叶茶 性平；味苦；归肝、脾、胃经。 功效清热解暑，升发清阳，凉血止血。用于：暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于多种出血症及产后血晕。 禁忌体瘦气血虚弱者慎服。

“移舟水溅差差绿，倚槛风摆柄柄香。多谢浣纱人未折，雨中留得盖鸳鸯”，那接天无穷碧的荷叶，自古以来，都是文人心中的朱砂，笔下的精灵。 荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。夏、秋二季采收，晒至七、八成干时，除去叶柄，折成半圆形或折扇形，干燥。展开后呈类圆形，直径20至50厘米，全缘或稍波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色，较光滑，有粗脉21至22条，处中心向四周射出，中心有突起的叶西峡钱基。质脆，易破碎。微有清香气，味微苦。以叶大、整洁、色绿者为佳。 荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。

荷叶的功效与作用 （一）荷叶的功效 中医认为，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，归心、肝、脾经，清香升散。具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血，清热解暑，升发清阳，凉血止血的功效。主治暑热烦渴，头痛眩晕，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。 《本草拾遗》："主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之。"

《日用本草》："治呕血、吐血。" 《滇南本草》："上清头目之凤热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼。" 《品汇精要》："治食蟹中毒。" 《本草纲目》："生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，淆水肿、痈肿，发痘疮。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。" 《本草通玄》："开胃消食，止血固精。" 《本草备要》："洗肾囊风。" 《太苹再新》："清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。" 《日华子本草》：“止渴，并产后口干，心肺燥，烦闷。” 《现代实用中药》：“用于妇人慢性子宫炎，赤白带下，男子遗精或夜尿证；又为解毒药。” 《生草药性备要》：“舂汁，治白浊，(煅)存性，治莲蓬疮。” （二）荷叶的作用 降血脂作用 中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用。现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次

2021年荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用 欧阳光明（2021.03.07） 荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分化体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，避免脂肪聚积。可以改良油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生恶感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。 1.增进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有年夜量纤维，可以促使年夜肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的懊恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。 2.排水利尿，健康消脂 荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻避免脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能增进胃液排泄，有助消化与消脂。对慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气 滞型瘦削等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内过剩的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。 3.富含茶瘦素，提升代谢 茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的卵白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会招致腹泻和腹痛等反作用。

茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，招致瘦削。而喝荷叶茶能弥补人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你酿成易瘦体质。 4荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。睡莲科草本植物莲的叶片。夏季采摘。鲜用或晒干用。荷叶的功效与作用很是多，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。饮用 1.最好是浓茶，才有减肥功效。 2.最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。 3.一天可以喝34杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝。 4.喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的快乐喜爱就会自然产生变更，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 5.荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。 6.不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬季不宜凉了喝。 不合配方、不合品牌、不合规格的荷叶茶，饮用办法是不一样的。所以要辨别看待。 一般来讲，需要屡次饮用。两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化。 女性经期暂停饮用。 制作办法

小学六年级语文毕业期末阅读精选练习题

一、阅读短文，回答问题。 我爱荷叶 古人的诗文中赞美荷花的确不少，荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。 如果没有荷叶，只剩一枝枝光秆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。（）没有荷叶，（）不能进行光合作用，也就长不出这些漂亮的荷花。 看啊，那满塘荷叶，墨绿、浑圆、厚重。久旱初雨，雨点儿哗啦啦地洒满荷塘。对像珍珠一样宝贵的水，荷叶一点一滴都沾唇。它们总是小心地保存起来，留给湖中的鱼。风雨袭来，它们紧密团结，连成一片，不怕风吹雨打，就是身子翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起翠绿色的伞，挡住炎热，静静地看着荫凉处的鱼戏虾游。 荷叶作为药材，可以去热清火。荷叶作为特别的包装材料，不怕浸，不怕油污。用荷叶煮成粥，碧绿馨香，清爽可口…… 荷叶（）功德无量，（）它从不居功自傲。当人们指点荷花时，荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不论地位，总是默默地尽职尽责。 荷叶是美的，它的心灵更美，（）我爱荷叶，我觉得荷叶更值得赞美！ 1、在文章的括号里填上恰当的关联词语。 2、按要求画句子。

用“——”画出一对前后照应的句子。 用“~~~~”画出荷叶作用的句子。 用“……”画出文中的比喻句。 3、摘录文中的四字词语（至少五个）。 4、填空。 荷叶不仅( )美，而且( )美，作者赞美了荷叶的精神。 二、读下面两段话，按要求做题。 在洞口抬头望，山相当高，突兀森郁，很有气势。洞口像桥洞似的，很宽。走进去，仿佛到了大会堂，周围是石壁，头上是高高的石顶，在那里聚集一千或八百人开个会，一定不觉得拥挤。泉水靠着洞口的右边往外流。这是外洞。 1、这段话描写了( )和( )。 2、外洞的特点是( )，用“——”画出这段话中具体表现外洞的特点的语句。 3、作者在具体介绍外洞的特点时，用了（）、（）两种方法。 A、打比方 B举例子 C列数字 D拟人 三、阅读短文完成答题。 8月6日，天气晴朗，我们来到了普陀山。

荷花茶的功效与禁忌

荷花茶的功效与禁忌 夏季正是荷花开发的季节，大量的荷花在荷叶的衬托下显得纯洁美丽，荷花不仅好看，还能够用于养生保健，制作成美味芳香的茶饮来给人们的生活带来些许的情调。随着生活水平的提高，喜欢荷花茶的人越来越多，下面就来看看荷花茶的功效与禁忌有哪些呢？希望大家能够了解一下。 中医方面认为，荷叶具有很好的解热、杀菌以及解挛的效果，经过特殊的加工之后，荷叶则是具有清热解暑以及利湿止血等效果，对于多种疾病都有着很好的治疗效果。 功效和作用： 第一、荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 第二、荷叶茶能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。 第三、荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。 第四、荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。 禁忌： 1、健康的人群喝荷叶茶并不会产生不良的影响，而是如果自己的体质不好，出现了脾虚，胃寒的人，那么是需要避免喝荷叶

茶的，这类人群喝荷叶茶只会出现不适的反应。 2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭，这些人一定要尤为注意，慎喝荷叶茶！ 3、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后要喝的话，间隔一小时再开始喝。 4、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。 5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。 6、喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。 7、荷叶是跟很多食材是相克的，鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

荷叶生物碱药理作用的研究进展

荷叶生物碱药理作用的研究进展 肖桂青,卢向阳,田　云,易　克,莫　瑾,谭　洁 (湖南农业大学生化与发酵工程实验室,湖南长沙　410128) 摘　要:概述了荷叶中生物碱的化学成分及其降脂减肥、抑菌、抗病毒等药理活性的研究进展,以期为荷叶生物碱功能成分的合理开发与利用提供参考。 关键词:荷叶;生物碱;化学成分;药理活性 中图分类号:S682.321 文献标识码:A 文章编号:1006-060X(2006)02-0080-02 R esarch on Chemical Components and the Pharmacological Activities in Alkaloids From Lotus Leaf XI AO Gui-Qing,LU X iang-,TI AN Y un,Y I K e,MO Jia,T AN Jie (Laboratory o f Biochemistry&Fermentation Engineering,H NAU,Changsha410128,PRC) Abstract:Alkaloids is one of the m ost important active components of lotus leaf.The research advance of alkaloids extracted from lotus leaf is summarized in this paper:including the chemical components and pharmacological activities such as improving blood lipid dis order,anti-obesity,antimicrobial and antiviral effect and s o on for comprehensive utilization. K ey w ords:lotus leaf;alkaloids;chemical components;pharmacological activities 荷叶(Nelumbo nucifera)系睡莲科莲属植物莲Nelumbo nucifera G aertn的干燥叶[1],主产于湖南、湖北、浙江、江苏等地[2]。传统医学认为荷叶性味苦寒,具有清暑利湿、升发清阳、清心去热、止血利水的活性。2002年3月,中华人民共和国卫生部卫法监发(2002)第51号文件中,荷叶被列为“既是食品又是药品”的物品名单中,其在食用及药用两方面均有较广泛的应用[3]。因荷叶使用价值大且来源广泛,近年来人们加大了其活性成分———生物碱的化学成分和药理作用方面的研究,进一步明确其所含化学成分与药效之间的关系[4]。本文主要概述国内外关于荷叶中主要的生物碱成分及其药理活性研究的进展。 1　荷叶生物碱主要化学成分 荷叶中生物碱的研究起始于19世纪,自日本学者福田真雄等[5]从荷叶中分离出荷叶碱(Nucifer- 收稿日期:2006-03-02 基金项目:湖南省教育厅优秀青年基金资助项目(05B026);湖南农业大学后备人才创新团队建设基金项目(04T D04) 作者简介:肖桂青(1978-),女,湖南株洲市人,在读硕士生,研究方向:天然产物开发与利用。ine)、莲碱(R oemerine)及O-去甲基荷叶碱(O-Nornuciferine)3个单体成分以来,至今已从荷叶中分离出众多生物碱类化合物。根据母核结构的不同,可将荷叶生物碱主要分为以下几类(表1)。 　表1　荷叶生物碱的类别 类　别生物碱参考文献 单苄基异 喹啉类 亚美(杏黄)罂粟碱(Armepavine)[6] 衡州乌药碱(C oclaurine)[7] N-甲基异衡州乌药碱(N-Methylis ococlaurine)[8] N-甲基衡州乌药碱(N-M ethylcoclaurine)[9] O-去甲基衡州乌药碱(O-N orcolaurine)[7]阿朴啡类 荷叶碱(Nuciferine)[9-10] N-去甲基荷叶碱(N-N ornuciferine)[9-10] O-去甲基荷叶碱(O-N ornuciferine)[6,10] 莲碱(R oemerine)[10] 番荔枝碱(Anonaine)[8] N-去甲基亚美罂粟碱(N-N orarmepavine)[9] 2-羟基-1-甲氧基阿朴啡 (2-hydroxy-1-methoxyaporphine) [6] 去氢阿朴啡类 去氢荷叶碱(Dehydronuciferine)[8] 去氢莲碱(Dehydroroemerine)[8] 氧化阿朴啡类鹅掌揪碱(Lirioderine)[9] 2　荷叶生物碱主要药理活性 2.1　降脂减肥作用 　湖南农业科学　2006,(2):80～81,88 Hunan Agricultural Sciences

荷叶成分及功能的研究进展

荷叶成分及功能的研究进展 The perspective of the function and compositions of lotus leaf 钟先锋黄桂东 ZHONG Xian-feng HUANG Gui-dong （河南科技大学食品与生物工程学院，河南洛阳471003）（Food Bioengineering College of Henan University of Science and Technology,Luoyang，Henan471003，China） 摘要：分析了荷叶中活性成分及其生理功能，并对其未来研究方向、产业化发展趋势进行了阐述。 关键词：荷叶；黄酮；生物碱； Abstract:This article has analyzed the active components and physiological functions of Lotus leaf,and elaborated its research direction and the industrial development tendency. Keywords:Lotus leaf；Flavone；Alkaloids； 荷叶属睡莲科植物(Nelumbo nuxifera Gaerth)[1]的叶片,荷叶分布于我国大部分地区，主产于湖南、湖北、浙江、江苏等地，荷叶苦，平，归肝、脾、胃经，具有解暑清热、生发清阳、散瘀止血等功效。在1991年11月中华人民共和国卫生部的卫监发（1991）第45号文件中，荷叶被列入第2批“既是食品又是药品”的名单之中。荷叶在食用及药用两方面均有较广泛的应用。 荷叶除了含有普通植物所共有的碳水化合物、脂质、蛋白质、单宁等常规化学成分外，还富含多种活性成分，如：β-胡萝卜素、黄酮、挥发油、皂类、甾体、维生素C等[2]。同时它也含有多种生物碱：荷叶碱、N-去甲荷叶碱、O-去甲荷叶碱、牛心果碱、绕袂碱、亚美帕碱、N-甲基衡州乌药碱、原荷叶碱、鹅掌楸碱及去氧绕袂碱。另外，荷叶中还含荷叶苷、槲皮素、异槲皮苷以及酒石酸、枸橼酸、苹果酸、草酸、琥珀鞣质及含有抗有丝分裂作用的碱性成分[3,4]。喻泽—————————— 基金项目：江西省教育厅资助项目（赣教技字[2003]22号） 作者简介：钟先锋（1981-），男，河南科技大学食品科学与生物工程学院讲师。 E-mail：zhongxf81@https://www.wendangku.net/doc/435673439.html, 收稿日期：2006-03-11

我爱荷叶阅读题答案《我爱荷叶》阅读答案

我爱荷叶阅读题答案《我爱荷叶》阅读 答案 我爱荷叶 古人的诗文中赞美荷花的确实不少。荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。 如果没有荷叶，只剩一枝枝光秆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。（）没有荷叶，（）不能进行光合作用，也就长不出这些漂亮的荷花。 看啊，那满塘荷叶，墨绿、浑圆、厚重。久旱初雨，雨点儿哗啦啦地洒满荷塘。对像珍珠一样宝贵的水，荷叶一点一滴都沾唇。它们总是小心地把水保存起来，留给湖中的鱼。风雨袭来，它们紧密团结，连成一片，不怕风吹雨压，就是身子翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起翠绿色的伞，挡住炎热，静静地看着荫凉处的鱼戏虾游。 荷叶作为药材，可以去热清火。荷叶作为特别的包装材料，不怕水浸，不怕油污。用荷叶煮成粥，碧绿馨（x9n）香，清爽可口…… 荷叶（）功德无量，（）它从不居功自傲。当人们指点欣赏荷花时，荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不论地位，总是默默地尽职尽责。 荷叶是美的，它的心灵更美。（），我爱荷叶，我觉得荷叶更值得赞美！ 1．在文章留的括号里填上恰当的关联词语。 2．用“‖”把文章分为三段。 3．总结第四自然段段意。 4．按要求画句子。 用“____”画出一对前后照应的句子。 用“~~~~”画出一个承上启下的过渡句。 5．填空。 作者通过写荷叶，赞美了____________________的精神。 《我爱荷叶》答案 1．如果……就……虽然……但是……所以 2．第一段（1—2节）；第二段（3—5节）；第三段（第6节）3．第四段段意：荷叶用途广泛。

4．荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。所以，我爱荷叶，我觉得荷叶更值得赞美。 如果没有荷叶，只剩一支支光杆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。 5．赞美了荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不论地位，总是默默地尽职尽责的精神。

荷叶的功效与作用

荷叶的功效与作用 养荷花的地方，自然就会有荷叶，荷叶一直作为荷花的陪衬而存在着，默默无闻的付出，并不求任何的回报，它将荷花称的更美丽，将自己贬低的一无是处。然后，荷叶并不是一无是处，它在我们的生活中还是会有作用的。由于荷叶有一种天然的清香，所以人们常常会用它来做菜。下面我们就来看看荷叶在我们生活中的作用。 生活中哪些地方可以用到荷叶呢？我们来了解一下： 一、荷叶粉蒸肉 原料：五花猪肉500克，鲜荷叶2张，蒸肉米粉100克，葱、姜丝各30克，甜面酱60克，黄酒40克，白沙糖15克，酱油70克。 做法： 1、将洗净的猪肉切成8块，并在每块肉中间直切一刀，但不要切断，加甜面酱、白糖、酱油、黄酒和葱姜丝拌和，再腌渍1小时入味，然后倒入米粉拌匀，并在肉中间刀头处嵌入米粉。 2、荷叶用开水烫过后，切成8小张，每张上面放肉一块，包扎成小方块，用水上屉蒸，旺火蒸2个小时，开锅拆叶装盆即成。

荷叶粉蒸肉肉质酥糯、清香不腻，是夏秋季节的应时菜肴，佐酒、下饭或夹饼同食均佳。 二、荷叶八宝饭 原料：粳米1000克，熟笋50克，熟香肠50克，熟咸肉100克，鲜荷叶5张，虾米50克，水发香菇25克，鸡蛋2个，葱、味精、精盐适量，熟猪油150克。 做法： 1、粳米淘洗净，清水浸泡30分钟，捞出与虾米拌匀，上笼蒸熟。 2、将香肠、咸肉、香菇、笋切成指甲片；鸡蛋打散加水搅匀蒸熟，切成指甲片；葱洗净后切粗末。 3、把蒸熟的饭分为5份，各种配料、调料也分成5份，每份饭与一份配料、调料拌匀，放在一张洗净的荷叶上，四面折叠包拢，上笼蒸10分钟左右即成。 荷叶八宝饭不仅香味浓郁、营养丰富，而且有清暑热、理脾健胃的功效。

荷叶茶副作用

荷叶茶副作用 荷叶减肥茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹；不过，凰瘦顾问式减肥网在线减肥顾问提醒，荷叶减肥也要因人而已，根据个人体质搭配才能获得好的减肥效果。荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。 荷叶减肥茶 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。 配方 荷叶 荷叶减肥茶配方 据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。 桑叶 质脆。气微，味淡、微苦、涩。性寒，味甘、苦，其制作的茶味道可口。能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。首乌 苦，性平。归心，肝，大肠经，它不仅是养发的首选草药,而且对减脂也有很好的功用，其润肠、解毒之功非常显著,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。 人参 苦，性中，被誉为“百草之王”。不仅具有补益作用，而且可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少，使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。对人体内脂肪具有良好的转化作用，可从根本上避免脂肪的产生，不会出现减肥反弹。从而达到稳定减肥。 决明子：决明子性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。 陈皮 理气健脾，燥湿化痰。陈皮所含的橙皮甙、桔皮果胶等成分，具有扩张冠脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度等功效。另外，陈皮有温补脾胃的功效。 山楂

小学语文中高年级阅读理解附答案我爱荷叶

小学语文中高年级阅读理解附答案我爱荷叶古人的诗文中赞美荷花的确实不少。荷花固然值得赞美，然而，我却更爱荷叶。 如果没有荷叶，只剩一枝枝光杆荷花，孤独无依地站着，就显得单调。如果没有荷叶，就不能进行光合作用，也就长不出这些漂亮的荷花。 看啊，这些荷叶，墨绿(浑圆＼厚重)。久旱初雨，对像珍珠一样宝贵的水，它们一点一滴都不；占唇。它们总是小心地把水保存起来，留给湖中的鱼儿。风雨袭来，它们紧密团结连成一片，不怕风吹雨压，就是身子翻过来也忘我地保护荷花。烈日吐火，它们个个撑起翠盖，挡住炎热，静静地看着阴凉处鱼戏虾游。荷叶作为药材，可以去热清火。荷叶作为特别的包装材料，不怕水浸，不怕油污。用荷叶煮成粥，碧绿馨香，清爽可口…… 当人们(指点＼欣赏)荷花时，荷叶从不计较，不争名，不求利，不出风头，不论地位。它总是默默地(工作＼默默)地战斗。 荷叶是美的，最吸引我的是它的心灵美。所以，我更爱荷叶。 练一练 1．文章的结尾________________全文，照应文题。 2．写出第4节的节意：_________________________________________________ 3．作者在本文赞扬了荷叶的___________________________高尚品格。 4．“如果……就"是属于哪种复句，在正确答案后打“√’’。 A．因果关系()B．递进关系() C．假设关系()D．条件关系() 5．用“如果……就"造一个句子。 _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ 答案： 1.总结 2.荷叶可作药、作包装材料，还可煮粥，用处很多。 3.不争名、不争利、不出风头，默默工作、默默战斗、无私奉献的 4. C 5. 如果没有全国各行各业劳动者的辛勤工作，就不会有祖国日新月异的巨大变化。