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小学生认识我自己

认识我自己

――小学生心理健康教育活动课教案

一、适用年级:小学三、四年级

二、辅导理念:

当今社会生活、学习等方面得压力大,学生难免会出现一些心理问题。而儿童期就是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展得时期。这个时候得孩子受环境影响、家庭变故、周围得人对其一贯得瞧法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不就是一件容易得事,四年级学生得思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂得分析,分析问题时开始确立“自己”得位置。本节心理健康教育活动课就就是针对四年级得学生不易正确认识自己这一心理现象设计得,引导学生在交流中感受别人对自己得评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己得缺点,发扬自己得优点,消除自卑心理,培养健康得心理品质,不断完善自我,散发自己独特得个人魅力,为成功奠定基础。

三、辅导目标:

1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己与她人。

2、教育学生在积极得评价中,学会欣赏她人,也感受到被她人欣赏得快

乐,并学会发现她人得优点,学习她人优点。

3、使学生感受人人都有优点与缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自

己,也不要因优点而轻视她人。要充分地认识自己,增强自信心。

四、辅导重点:使学生正确认识自己与她人。

五、辅导难点:使学生感受人人都有优点与缺点,每个人不应该因缺点而怀

疑自己,也不要因优点轻视她人,要充分认识自己,增强自信心。

六、辅导方式:1、听故事 2、讨论、评议 3、游戏 4、采访

七、辅导前准备:

1、小镜子(学生自备,每人一个)

2、录音带《骆驼与羊》,轻松纯音乐

3、多媒体课件(自制)

八、辅导过程:

(一)导入

1、引起学生对“认识自我”得关注与兴趣

师:同学们不就是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己,现在问问大家:“您们在镜子里瞧到谁？”(生回答:“我自己。”)镜子里得同学们都神采奕奕得,好瞧吗？(好瞧。)

2、师导入:但我们光有美丽得外表就是不够得,还需要有美丽得心灵,而要有美丽得心灵得其中一个条件就是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题)

(二)听故事,初步了解认识自己得方法。

1、师:有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆

驼与羊》,瞧瞧故事里得骆驼与羊就是怎样瞧待自己得。

(放幻灯片与录音带)

2、出示幻灯,让学生思考问题:

①骆驼与羊各有什么优点与不足之处呢？

②骆驼与羊对自己得认识就是不就是全面呢？老牛就是怎么评价得？

3、学生分组讨论并自由发言。

4、指名发言。

5、教师从学生得发言中总结出认识自己得方法(板书):①自我评价②

她人评价

(三)填句游戏:认识我自己

师:现在,我们来做一个自我评价得游戏,瞧瞧您对自己得认识全不全面,恰不恰当。

1、发给每位学生一张《我就是谁？》得心理测试卷。

您就是谁？您就是一个怎样得人？

例如:我就是谁？我就是一个活泼得人。

我就是谁？我就是一个爱笑得人。

我就是谁？我就是一个喜欢帮助别人得人。

我就是谁？我就是一个懒散得人。

(开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱瞧书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……)

填充句子,列出最能形容自己得词语(可从上面列出得句子与词语中选择写下来,也可自己写。可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。

1、我就是谁？我就是一个得人。

2、我就是谁？我就是一个得人。

3、我就是谁？我就是一个得人。

4、我就是谁？我就是一个得人。

5、我就是谁？我就是一个得人。

6、我就是谁？我就是一个得人。

7、我就是谁？我就是一个得人。

8、我就是谁？我就是一个得人。

9、我就是谁？我就是一个得人。

10、我就是谁？我就是一个得人。

2、师:请同学们找出最能形容自己得词语,填写在表上,至少写5句啊,不过一定要根据自己得实际情况认真填写,不要随便写啊。

(师巡视,瞧瞧有没有特殊情况得学生:①几乎全写自己优点得②几乎全写自己缺点得,有得话把她们得测试卷收起来让大家猜。)

3、游戏:将纸收齐后交给组长,师抽取一张纸,(如果在前面得巡视中有发现特殊情况得同学,就念她们得。)并念出纸中得句子,问:请您猜猜这张纸上描写得就是谁？为什么？(抽取2张,每张指名2—3人回答)

4、小组游戏:模仿老师得示范,由组长抽取测试卷提问。(教师巡视,参与学生得活动)

5、讨论:

①只瞧到自己得优点,瞧不到缺点,这个人容易怎样？

②只瞧到缺点,瞧不到自己得优点,这人又容易怎样？

师小结:这两种瞧法都就是不可取得,我们要正确客观地认识自己

一,除了自己评价自己外,还需要多听听别人对您得评价,这样才能扬长避短,真正认识自己。现在我们来进行采访大行动,虚心、客观地听听别人对您得评价。

(四)采访大行动

1、发给全班同学每人一张纸,纸上得内容如下:

别人眼中得自己

自己得名字:

1、我就是一个得人。

2、我就是一个得人。

3、我就是一个得人。

4、我就是一个得人。

5、我就是一个得人。

6、我就是一个得人。

7、我就是一个得人。

8、我就是一个得人。

9、我就是一个得人。

10、我就是一个得人。

自我小结:她们得意见与自己认为得一样吗？有没有哪点就是不一样得？您认同她们得说法吗？您听了别人得评价后有什么想法？

2、第1、2小组得同学去采访其她小组得同学,把别人得意见记下来。

师:现在我们来个采访大行动,请1、2小组得同学去采访其她组得同学或者就是老师,要认真听听别人对您得评价。因为时间有限,3、4组得同

学课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。

3、请3—5个同学出示采访结果(投影),谈谈自己得感想。

(五)教师总结:

对啊,发现自己得优点会使自己更有自信,发现缺点可要改正啊！事实上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点与缺点。您就是这世界上独一无二得一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,不断进步。老师给了每个小组一把正确认识自己得金钥匙。让我们一起来瞧瞧这些金钥匙就是什么？请各组得同学大声来念念。(各小组打开课前发得纸条,齐念,幻灯逐一出示)

金钥匙:1、相信自己,这就是快乐得源泉。

2、学习别人,就是为了提高自己,而不就是把自己变成别人。

3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人得优点,把她们记录

在一个小本子上,瞧瞧哪些地方值得您学习,借以丰富与发展

自我。

4、人无完人,金无足金。重要得就是:您要学会发现并学习别人身

上得长处与优点。

希望每位同学以后多运用这些金钥匙,更全面、更深入地认识自己,扬长避短,塑造更完美得自我。同学们,您们通过这节课发现了自己更多得优点,同时也发现了自己得存在问题,只要您正视自己得缺点并改正过来,那么无论外表与心灵都会变得更美。把您们刚才得镜子拿出来照照瞧,有没有发现自己比刚上课那时照更美了？

小学生心理辅导教案认识我自己

认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案托克托县第五小学刘慧琴一、适用年级：小学三、四年级二、辅导理念：当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。三、辅导目标： 1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。 2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。

四、辅导重点：使学生正确认识自己和他人。五、辅导难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。六、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访七、辅导前准备： 1、小镜子（学生自备，每人一个） 2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐 3、多媒体课件（自制）八、辅导过程：（一）导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣师：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。） 2、师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题）（二）听故事，初步了解认识自己的方法。 1、师：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。（放幻灯片和录音带） 2、出示幻灯，让学生思考问题：

小学生心理辅导《认识我自己》教案-精编

小学生心理辅导《认识我自己》教案一、活动目标： 1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。 2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被 3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。二、活动重点：使学生正确认识自己和他人。三、活动难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。四、辅导方式： 1、听故事 2、讨论、评议 3、游戏 4、采访五、活动前准备： 1、小镜子（学生自备，每人一个）。 2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐。 3、多媒体课件（自制）。六、活动过程：（一）举行队会开始仪式。（二）中队长讲话。（三）主持人主持活动引起学生对“认识自我”的关注与兴趣主持人：同学们不是带了镜子回吗？拿出好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。）主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题）（四）听故事，初步了解认识自己的方法。 1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。（放幻灯片和录音带） 2、出示幻灯，让学生思考问题： ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？ ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？

幼儿园大班主题案例：认识我自己

幼儿园大班主题案例：认识我自己一、主题来源：大班幼儿已有很强的问题意识，他们对班上出现的新鲜事物常常有着探究的兴趣。前几天，彬彬过生日，带来了一只蛋糕，还带来了许多照片。自由活动时，孩子们围着这照片细细地看，彬彬则兴致勃勃地作介绍。唐崇植小朋友：小时候我也有很多照片，还有爬的照片。赵晓雯小朋友说：我还有很多刚生下来拍的照片，有白日照。杨世超耷拉着脑袋说：我不是妈妈生的，是从路上捡的。这下，许多小朋友反驳：你骗人，你有妈妈的，你的妈妈还天天来接你呢。我发现幼儿对自己的生长，评价自己感兴趣了，于是，就生成了认识我自己这个主题，让幼儿对自己的成长情况有比较完整的认识，让他们懂得父母的养育恩。二、预设目标1、知道三月八号是妇女节，能用语言、歌声、小礼物等祝贺妈妈、老师、奶奶节日快乐！感受彼此的关爱。 2、在游戏中常说礼貌语。学会整理物品，认真完成任务。 3、学习7的分成，7以内的加减，培养幼儿关注天气，探索自然变化的兴趣。 4、初步学会人物动态，能够用连贯、准确的语言讲

述自己生活的地方，学习用领唱、齐唱的方式唱歌，按节奏排除O节奏中休止符的歌词部分，为歌曲增编新歌词。四、主题环境： 1、丰富墙面，布置认识我自己专栏。 2、制作小礼物、贺卡送给妈妈奶奶等。 3、收集材料、碟片、录象带、图书、照片丰富区域。五、区域活动： 1、语言区：说照片、看图书、提供《大狮子和小老鼠》图片，表演故事、排图讲述。 2、美工区：贺卡妈妈我爱你、剪纸娃娃类、布贴画妈妈的节日、泥工花草类。 3、益智区：添7的组成和加减的操作材料、找不同、物体的旋转、认识身体器官。 4、游戏：指导医院、娃娃家、开心小吃。六、家园配合： 1、请妈妈、奶奶们接受孩子的祝福，并准备好鼓励的话。 2、向奶奶、妈妈献词、献歌、送小礼物。 3、收集资料，看录象我从那里来，感知妈妈的辛苦及父母的养育之恩。七、日常活动：

大班主题活动认识我自己

大班主题活动认识我自己财经资讯一、主题的由来进入大班以来，发现一个与小班、中班完全不同的现象，就是男孩子会聚成一圈，女孩子也聚成一圈，各玩各的，甚至互不干扰。男孩、女孩的兴趣完全不同，针对这样的情况引出了关于“认识我自己”的主题活动，并预设了“我的身体”“我的形成过程”“我的成长过程”“夸夸我自己”等系列子主题。通过各种活动，让幼儿不仅感受到自己身体结构的特征，而且了解到每个人的心理角色、喜好、能力上都会有所不同，从只关注自己到会关注他人，学会互相欣赏，从而促进其社会性及情感的发展。二、主题活动目标 1.在操作活动中体验感知耳、鼻、嘴及手的作用。 2.学习绘画不同的我，感受不同画法的乐趣。 3.学习与身体相关的歌曲，尝试用多种方式进行演唱。 4.初步认识自己的身体器官，了解简单的保护方法。三、家长工作请家长和幼儿一起搜集相关的资料，并设计一张“我的名片”;准备一张5寸的幼儿生活照片。四、主题网络图五、相关环境创设工作 (一)主题墙设置 (二)区角游戏设置六、主要活动方案和活动照片

语言:刷牙歌活动目标: 1.了解刷牙的作用和正确刷牙的方法。 2.学念儿歌。 3.认读词语:刷牙。活动准备: 牙齿模型1个、牙刷1把活动过程: 一、互动交流组织幼儿说一说应该怎样保护牙齿。二、欣赏儿歌 1.教师朗诵儿歌。 2.提问:为什么要刷牙,什么时候要刷牙, 三、学念儿歌 1.请幼儿找出儿歌中相同、相似的句子。 2.采用分句问答的形式教幼儿念儿歌，指导幼儿发准翘舌音:齿和刷。 3.指导幼儿跟着录音带完整地朗诵儿歌。四、学刷牙 1.教师问:“怎样刷牙才是正确的,”鼓励幼儿说出或做出动作。教师用牙齿模型示范正确刷牙的方法，幼儿模仿练习。 2.播放《刷牙歌》，幼儿跟随音乐齐刷牙。科学:有用的五官活动目标: 认识五官，了解五官的功能，学会保护五官的一些方法。

幼儿园小班教案《认识我自己》含反思

幼儿园小班教案《认识我自己》含反思小班教案《认识我自己》含反思适用于小班的社会主题教学活动当中，让幼儿能用“我叫XX，今年X岁，我是 X孩子，喜欢XX”句式介绍自己，有勇气在同伴面前大声说话，了解男女面貌中的性别特征，学会判断性别，快来看看幼儿园小班《认识我自己》含反思教案吧。活动目标： 1、有勇气在同伴面前大声说话。 2、能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句式介绍自己。 3、了解男女面貌中的性别特征，学会判断性别。 4、大胆说出自己的理解。 5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。活动重点、难点：能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句式比较连贯说话。活动准备：男、女布娃娃。活动过程：一、观察、谈话导入出示男女两个布娃娃，请幼儿说说性别，并说出自己是怎样判断的。二、认识自己 1、请个别幼儿说说自己：姓名、性别、年龄、喜欢什么？ 2、请全体幼儿找到旁边的同伴，相互说说自己的姓名、性别、年龄，告诉同伴自己喜欢什么？三、游戏互动幼儿在活动室自由站起，在《找朋友》歌声里，随歌词提示找一个同伴，歌声停止后相互介绍自己。游戏重复多次，引导幼儿找不同的朋友相互介绍。

四、结束活动 1、幼儿随歌声找凳子做朋友回到座位。 2、采访个别幼儿：你在游戏里认识的新朋友有谁？叫什么名字？几岁？喜欢什么？ 3、任务：回家请爷爷奶奶、爸爸妈妈介绍自己。活动反思：少一半的幼儿对教师的提问能积极反应，大部分幼儿比较被动，需要鼓励和再次引导。大多数幼儿能简单自我介绍，在游戏互动环节里，幼儿都能参与活动，在旦表述时语句单一，缺完整、连贯说话的表达能力。所以，有勇气在同伴面前大声说话、用比较完整的句子表述还需要在不同的领域教学中渗透能力培养，多给幼儿表达的机会。小百科：自己释义自身、本身。

认识我自己

第二单元认识我自己课型：新授课课时：两课时教学目标：知识目标：了解职业兴趣、职业性格、职业能力的含义；职业兴趣、职业性格和职业能力在职业活动中的作用；一般职业能力与特殊职业能力的关系。理解不同职业需要不同的职业兴趣、职业性格、职业能力的原因；所学专业相关的职业群对职业兴趣、职业性格、职业能力的要求；懂得职业兴趣是可以培养的、职业性格是可以调适的、职业能力是可以提高的。能力目标：运用案例分析等方法让学生明确职业对从业者的职业兴趣、职业性格、职业能力有哪些具体要求；能够分析判断自己的个性特征与职业相适应的程度；在专业学习、技能训练等实践中体验职业兴趣、职业性格、职业能力对个人和社会发展的意义。情感态度价值观目标：使学生更加热爱专业，积极主动地加强技能训练，增强为实现社会主义现代化而努力学习的决心和信心；培养学生主动适应社会、适应职业的意识，进一步培养学生正确的职业观、劳动观。教学重点：我的职业能力——我能做什么教学难点：我的职业性格——我适合做什么教学方法：案例分析法教学过程：导入：出示各行各业的成功人士。师：三百六十行行行出状元，要在今后的职场取得成功，首先要从认识自己开始。进入新课：出示材料：我能够取得今天的成就，与我从小就喜欢电脑是分不开的。回想起来，我不过是选择了自己喜欢的事，爱做的事。——比尔·盖茨从中你得到什么启发？学生回答师：兴趣很重要。出示梁朝伟的例子。“我拍电影是为了兴趣，没想过做明星、拿大奖。我很幸运，因为我年轻时就找到了自己感兴趣的工作。“ 在选择职业或岗位时，兴趣非常重要。有的人对研究自然知识感兴趣，有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系；有的人对智力操作感兴趣……不同的职业需要不同的兴趣特征。当人们的兴趣指向某一职业时，就形成了职业兴趣。出示选择题：兴趣与职业兴趣的区别 A 张勇经常练习写毛笔字 B 李莉喜欢港台明星 C 王刚沉迷于集邮 D 赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感学生选择师：职业对从业者兴趣的要求：不同的职业需要不同的职业兴趣；所学专业相关职业群对职业兴趣的要求。出示六种职业兴趣。自我探索一：我的职业兴趣是什么？请你完成课后职场冲浪中“填一填”的第一部分——职业兴趣。请学生分享自己的职业兴趣。出示材料：19世纪末，一个男孩降生于布拉格一个贫穷的犹太人家里。随着男孩一天天长大，人们发现他虽生为男儿身，却没有半点男子气概。他的性格内向、敏感、多虑，防范和躲避的心理在他心中根深蒂固。男孩的父亲竭力想把他培养成一个男子汉，希望他具有刚毅勇敢的性格。在父亲严厉

“认识我自己”主题班会

“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。班会目的： 1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。 2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。 3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。班会流程：》 1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩

的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。 2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。问题一：这个故事表达了什么思想问题二：通过这个故事，你收获了什么 3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。 4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。 5、进行“猜猜他是谁”的活动。班主任先带领第一组进行活动示范： A.` B.让组长将收起来的纸条打乱顺序。 B.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到。

认识我自己

《认识我自己》说课稿一、说活动背景：通过平时对孩子们的观察，发现他们对自己的身体非常感兴趣：喜欢对着镜子做千奇百怪的动作来自娱自乐;音乐响起时，孩子们总是不由自主的翩翩起舞;他们在运动时时常会问“人的手臂、腿为什么能动呢?”如何引导幼儿发现人体肩、臂、手、腿和足会动的奥秘，提高自我保护能力呢?为此我想到了孩子们既熟悉又陌生的“我的关节会表演”这一以保健知识为主的综合主题活动。本活动通过自身的活动，让孩子们去发现关节、认识关节及它在人体中的重要性，从而进一步激发孩子们对人体奥秘的探究欲望，培养勤于思考和探索问题的兴趣。二、说目标：知识与技能：通过学习，让学生初步了解自己的优势和不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。过程与方法：通过师生评价使学生的情感、态度、价值观都有不同程度的提升。情感态度与价值观：鼓励学生勇敢地展现自己，勇于发挥自己特长，提高自我欣赏的能力。三、说重点、难点： 1、鼓励学生勇敢地展现自己，勇于发挥自己特长，提高自我欣赏的能力。 2、学会欣赏自己，树立自信心。四、活动准备： 1.水彩笔若干、《健康歌》的音乐。 2.教师事先在手上画好“亲亲一家人”。 3.有关课件.

五、说活动流程：一、激情导入（课前活动：小汽车，嘟嘟嘟，马列开花21……同学们，愉快的综合实践之旅开始了） 1、请你跟我来：我就是我，我是独一无二的，我的价值在于我自己，而不在与别人的比较中。 2、同学们，“认识我自己”主题探究活动已经开展了一段时间，咱们六（2）班的同学八仙过海各显神通，通过采访，调查等多种形式，对自己有了一个比较全面的认识和了解，这节课，我们将对活动的成果进行综合性的展示。大家有信心吗？期待你们精彩的展示！首先，有请第一小组进行展示。二、成果展示第一小组：我的自画像小组成员进行介绍。段星宇：听了我们小组成员的介绍，大家是不是有些心动，那么有谁可以自告奋勇的也来介绍一下自己。第二小组：别人眼中的我师：感谢第一组同学的精彩介绍。有请第二组。主持人：我是采访直通车小组的组长——，我们组主要负责调查一下自己在别人眼中是什么形象。我们组的口号是采访无极限。（小组成员集体说）（播放采访的视频资料）小组成员谈采访心得。师：同学们，每次经历都是一笔宝贵的财富，每次经历都见证了你们成长的足迹。你们小组谈到了不要畏惧成长，也谈到了幕后的故事，谈的很全面，很深刻，老师感到很欣慰。老师想说，再苦再累也值得。第三小组:才艺大比拼主持人：我是才艺大比拼组的组长——，我们组主要向大家展示我们的才艺。我们组的口号是，想唱就唱，要唱得响亮；想秀就秀，要秀出个性。（小组集体说）小组成员才艺（拉丁、废物改造、朗诵）展示。

认识我自己主题活动

中班主题活动《认识自己》开课通知一、主题活动的由来中班幼儿的自我概念已经开始萌生，他们已初步感受到自己的外貌、身体、喜好等等与他人的不同，对于“我”和“他人”有着许多的疑问，而要解答他们的这些疑问，则是我们这次主题活动开展的主要目的。二、主题教育目标 1、认识了解自己身体的外部特征。 2、培养幼儿爱幼儿园、爱家的良好情感。 3、培养幼儿大胆的用语言表达自己的能力。 4、能过体验身体各主要部分的作用，为自己渐渐长大变得能干而自豪。 5、在观察与探索中让幼儿认识身体各主要部分的外部特征，体验它们的功能，如五官的特点与功能；手与脚的区别和作用等。 6、在比较与测量中了解自己在生长中的变化，如身高、体重、高矮、胖瘦、年龄等的变化。三、环境创设 1、搜集孩子小时候和现在的照片并将它们布置在墙面中，便于幼儿对比观察从而发现自己的变化 2、调查问卷《身体的秘密》，请孩子和家长探索后将身体中会动的部位以各种方式记下来。 3、墙面布置《表情树》，鼓励幼儿大胆的表现各种表情并通过绘画的方式记录下来呈现在墙面中。 4．结合主题在区域活动中投放相应材料操作区：1、投放用于测量身体的卷尺、体重秤等，供幼儿了解自己身体的基本信息。 2、利用拼图对应自己身体部位，帮助它们找到自己的正确位置。语言区：1、张贴相关故事挂图，供幼儿重温、讲述。 2、阅读幼儿活动材料上相关的文学作品。美工区：1、在纸上滴颜料少许，用麦管对着颜料吹气，并进行想象贴画。 2、将手沾染颜料用力按压在白纸上，在手掌印上填画图案。 3、提供白纸给幼儿，让幼儿结合实际画出自己的样子。科学区：1、幼儿根据投放的图片探索我们的身体哪些部位会动？哪些部位不会动？ 2、和同伴讨论人在不同的心情下会有哪些不同的面部表情四、家园共育 1、请家长与幼儿一起收集有关人体的资料。 2、重视孩子的体育锻炼，能利用假日带孩子晨练、远足等。 3、请家长配合引导幼儿观看一些体育比赛。 4、多与孩子开展一些创造性的肢体表演活动。 5、能与孩子一起开展一些手指、手影游戏，激发孩子对手影的兴趣。五、主题网络的建构

认识我自己的心理课教案

认识我自己的心理课教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

做最好的自己 ————心理课教案教学目的：小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。因此锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。教学主题：认识我自己教学目标：让同学们正确的认识自己，发现自己身上的优点缺点，并正确的去面对，不骄傲，不自卑。教学重点，难点：认识自己，积极正确面对教学过程：一．玩个小游戏 5分钟老师：同学们喜欢玩游戏吗？学生：喜欢！老师：那我们今天来玩个小游戏吧，游戏叫做“猜猜我是谁”游戏规则是如果我说的话里面符合你的要求你就站起来，不符合就坐下，看看谁是最符合老师说的那个人 1.是黑头发，黑眼睛，黄皮肤的人 2.是爱笑，开朗的人 3.是不挑食的人 4.是喜欢运动的人 5.是穿黑衣服或白衣服的人 6.是不怕冷的人好的，现在班级里面还剩下多少人呢为什么那么多的同学都坐下去了呢所以说我们每个人都是不一样的，每个人长得不一样，性格也不一样。我们每个人都是独一无二的，即使是双胞胎也会有不一样的地方他们也是两个人，不是一个人

二．故事引入 10分钟沙滩上布满了大大小小的贝壳。一个小男孩每捡起一个，都仔细地看了又看，他发现很多都有瑕疵：有缺口的；颜色不漂亮的......然后就随手把它扔掉。就这样，他已经捡了一个下午，却一直没有找到完美无缺的贝壳。夕阳西下，小伙伴们各自提着装满贝壳的篮子回家了，那个男孩却仍然摇着空篮子在沙滩上寻找...... 这个故事告诉我们什么道理呢？其实，我们每个人都像贝壳一样是不完美的，都有缺点但每个人都有自己的优点和强项。所以我们不能因为自己的缺点伤心、自卑，也不要因为优点而骄傲自大了。正因为我们不完美，我们才会更努力的去完善自己，让自己变得更优秀。三．认识自己 10分钟现请同学们拿出一张纸，在自己的纸上写去自己的优点和缺点，写完以后可以和自己的同桌讨论一下看看自己在别人眼中是什么样的人有没有同学愿意发言和全班同学说出自己的优点缺点，像老师也是一个有优点有缺点的人，老师的优点是乐观，积极，缺点呢我是一个胆子不大的人。当然我来时也问过自己的同学他们说我是一个啰哩吧嗦的人）人都是有缺点的，问题是敢不敢去面对真实的自己，无论优点还是缺点都是你。四．正确面对自己 10分钟每个人的起点都是一样的，没有谁比谁差，但在成长的过程当中有些人变得越来越好，有些人却越来越糟糕这是为什么那是因为他们不能发现自己身上的优点缺点，不能正确的认识自己，做一个有用的人。能够正确面对自己的人都是很伟大的人，因为我们总是不太愿意直视自己的缺点。所以现在同学们都是很棒的人，发现了自己身上的优点缺点以后我们应该怎么做呢小故事： 1.小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护! 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊!我们不上天，也不下地，我们保护自己。（故事启示：发扬自己的长处，与其羡慕人家，不如作最好的自己!） 2.一次毕业典礼上，校长一句话也没讲，手里却高举着一张10元钞票，对着一千多名毕业生问：“谁要这10元钱？”一只只手举了起来，可是校长谁也没给，而是将钞票揉成一团，又问：“谁还要？”仍有人举手。校长又把钞票扔到地上，踏上一只脚，用力地踩，用力地碾，然后拾起那张已经又脏又皱的钞

小学心理健康教案《认识我自己》

小学心理康健《认识我自己》教案活动目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。情感目标：建立优良的自我形象，对自己填塞自信心。行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个优良的自我。活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。活动难点：保持康健积极的心理，相信自己，努力发展自己。活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。活动过程：一、导入新课 1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！” 2、思考：引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？ 3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。二、活动主体

1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清晰楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。 2、同学眼中的我（1）学生解放找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（解放活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。 3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。解放宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清晰地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？（4）学生想出各种方法解决。（5）师：努力发现，英勇讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。 3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。

话题一：认识我自己

诗歌：给老师画像绕口令：打醋买布给老师画像，有位爷爷他姓顾，红红的苹果是圆圆的脸蛋，上街打醋又买布。金灿灿的太阳是大大的眼睛，打了醋，买了布，弯弯的香蕉是老师笑眯眯的嘴巴。回头看见鹰抓兔。真像！真像！放下布，搁下醋，老师笑的时候，就是这个样！上前去抓鹰和兔。暖暖的，甜甜的，喷香喷香。飞了鹰，跑了兔，打翻醋，醋湿布。童话：49只风筝和49只纸船红松鼠和小棕熊是很好的朋友。红松鼠住在山顶上，小棕熊住在山脚下。他们很高兴有一条小溪从红松鼠家出发，沿着山坡流下，正好流到小棕熊的家。于是，他们常在一起玩各种游戏。小棕熊会做风筝，他放起一只风筝，风筝一直飘到红松鼠的家门口。 “早上好，愿快乐和友谊永远伴随着你！”红松鼠开门看到了小棕熊写在风筝上的祝福，高兴得咪咪直笑。他马上折了一只小纸船放进小溪，溪水把小纸船带给了小棕熊。当然，小纸船里也少不了写上一些最美好的祝福的话。他们就这么玩着...... 可是有一天，两个好朋友为了一点小事就吵了一架。山坡上再也看不到飘荡的风筝，小溪里也不再有漂流的纸船。小棕熊很难过，他仍然每天做一只风筝，但他不好意思把风筝放起来，就把风筝挂在大树下。他难过了七七四十九天，四十九只风筝挂在大树下。红松鼠也很难过。他仍然每天折一只纸船，他也不好意思把纸船放进小溪里，就把纸船丢到了屋顶上。他难过了七七四十九天，屋顶上丢了四十九只纸船。到了第五十天的时候，红松鼠再也受不了了啦，他想试探一下。他折好纸船，在纸船上写了一句话——“如果你愿意和好的话，那么就请你放飞一只风筝吧！”然后，他把纸船放进了小溪...... 啊，四十九只风筝在天空中飘，四十九只纸船在小溪里飘，多么美好！

三年级品德与社会上册教案认识我自己

认识我自己教学目标知识目标：初步了解自己的优势与不够，学会欣赏别人、尊崇别人，懂得取长补短的道理。能力目标：培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。情感、态度与价值观目标：培养学生大胆展示自己、积极参与和探究的学习态度与精神。教学重点引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊崇别人，懂得取长补短的道理。教学难点使学生能够正确的了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。教学过程【导入新课】老师：同学们，大家都认识自己吗? 学生：（略）老师：有的同学会问：我们是三年级的学生了，还不认识自己吗？其实不然，了解自己的特点、兴趣、特长，分析自己的优点，学习别人的长处，是件挺不简易的事呢！下面我们就来认识一下我们自己。（过渡）【讲授新课】一、认识自己（板书）（一）我的自画像（板书）

老师：认识自己，我们首先要知道自己长得什么样子？有什么特征？下面我们就拿出自己的小镜子看看自己都有哪些特征？然后说一说。学生：（略）老师：下面大家就根据自己所说的这些特征，画一画自己的自画像。学生：（略）老师：大家可以互相交换看一看，看谁画出了自己的特征。学生：（略）老师：当然，除了我们的长相特征外，我们都有各自的特点，如爱哭、怯懦、英勇等，有自己满意的，也有自己不满意的方面，下面大家打开课本第二页，把自己有的特点涂一涂，然后大家互相介绍一下自己的特点。学生：（略）老师：接下来我们来做一个游戏“包里的秘密”，通过这个游戏，让我们更清晰地认识大家都有哪些特点？(过渡) （二）xx的秘密（板书）老师：大家打开课本第三页，我们看一看图中的老师和同学是怎样做这个游戏的？学生：（略）老师：图中的那个女同学真的是什么都不喜欢吗？大家说一说。学生：（略）老师：大家说得可以！不是她什么都不喜欢，可能是她还没有真正的了解自己。我们该怎样认识自己呢？大家说一说吧！学生：（略）

三年级认识我自己

三年级认识我自己活动目标：让学生学会正确、全面地认识自我。建立良好的自我形象，对自己充满自信心。发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。活动过程：导入新课 1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！” 2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？ 3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。二、活动主体 1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2 师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。 2、同学眼中的我（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。 3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？（4）学生想出各种方法解决。（5）师：努力发现，勇敢讲出坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。 3、填写“小明星档案” 师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。 4、总结结课

大班主题活动教案认识我自己

大班主题活动教案《认识我自己》一、主题来源：大班幼儿已有很强的问题意识，他们对班上出现的新鲜事物常常有着探究的兴趣。前几天，彬彬过生日，带来了一只蛋糕，还带来了许多照片。自由活动时，孩子们围着这照片细细地看，彬彬则兴致勃勃地作介绍。唐崇植小朋友：“小时候我也有很多照片，还有爬的照片。”赵晓雯小朋友说：“我还有很多刚生下来拍的照片，有白日照。”杨世超耷拉着脑袋说：“我不是妈妈生的，是从路上捡的。” 这下，许多小朋友反驳：“你骗人，你有妈妈的，你的妈妈还天天来接你呢。”我发现幼儿对自己的生长，评价自己感兴趣了，于是，就生成了“认识我自己”这个主题，让幼儿对自己的成长情况有比较完整的认识，让他们懂得父母的养育恩。二、预设目标 1、知道三月八号是妇女节，能用语言、歌声、小礼物等祝贺妈妈、老师、奶奶节日快乐！感受彼此的关爱。 2、在游戏中常说礼貌语。学会整理物品，认真完成任务。 3、学习7的分成，7 以内的加减，培养幼儿关注天气，探索自然变化的兴趣。 4、初步学会人物动态，能够用连贯、准确的语言讲述自己生活的地方，学习用领唱、齐唱的方式唱歌，按节奏排除xx O x节奏中休止符的歌词部分，为歌曲增编新歌词。四、主题环境： 1、丰富墙面，布置“认识我自己”专栏。 2、制作小礼物、贺卡送给妈妈奶奶等。 3、收集材料、碟片、录象带、图书、照片丰富区域。五、区域活动： 1、语言区：说照片、看图书、提供《大狮子和小老鼠》图片，表演故事、排图讲述。 2、美工区：贺卡“妈妈我爱你”、剪纸“娃娃类”、布贴画“妈妈的节日”、泥工“花草类”。 3、益智区：添“7 的组成和加减的操作材料”、找不同、物体的旋转、认识身体器官。 4、游戏：指导“医院、娃娃家、开心小吃”。

《认识我自己》

《认识我自己》教学设计华林路第一小学杜红娟一、教学目标： 1、通过“照镜子”“你说、说我”两个活动，帮助学生加深对自己的了解，明白真实的“自我”有优点和不足两个方面，引导学生正确认识自我。 2、通过“自我设计师”活动使学生学会正视自己的优点和缺点，思考可改变与不可改变的事实，学会悦纳自己，并建立积极正向的自我。 3、通过引导逐步消除学生的自负、自卑等心理，培养学生分析自我、调整自我的能力。教学准备：教学课件、卡片二、教学过程：（一）、热身活动同学们，上课前我们先照照镜子吧！照镜子活动规则：大家两两相对，面对面站立。首先，由其中一个人扮演照镜子的人，另一方扮演镜中人。照镜子的人可以做出任何他想要做的动作和表情，镜中人则需要快速模仿出照镜子的人的动作和表情，而镜中人则扮演照镜子的人。在这个过程中所有的人都不能说话，大家需要用心参与并体验。（也可以是哈哈镜；也可以是一个照镜子的人对个镜中人。）引导学生讨论一下问题： 1、你在扮演照镜子的人的时候，有什么感受？ 2、你在扮演镜中人的时候，又有什么感受？你能否跟得上照镜子的人的速度？ 3、这样照镜子的过程和真实生活中的一样吗？ 4、看到你的动作和表情被别人模仿时，你又有什么样的感受呢？ 5、怎么样才能够模仿的最好？（二）导入新课 1、同学们，在一年级第二学期的时候，我们学了《独一无二的我》（鸟儿展翅天上飞，鱼儿摆尾水中游。我要自由的发挥，做个独特的自己。）是从外部特征认识了“自己”。今天，我们就挖掘一些“自己”内在的特质，好吗？内在的特质包括哪些方面：独特”，也就是一个人有别与他人的特质，心理学的特质一般包括一个人的能力（一般能力、特殊能力、模仿能力、创造能力等）、性格、脾气。 2、那我又是谁呢?我是一个怎样的人?”让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人（2-3人） 3、老师小结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天我们要讨论的问题。（板书：认识我自己） 4、认识自己眼里的我：（1）、做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之要事实就是的来认识自己。我是谁（友情提示：一定要实事求是的填写哦）请同学们填写在戴帽子的“企鹅”身上，注意圆帽子的企鹅身上填缺点，尖帽子的企鹅身上填优点。（2）、交流：谁站起来来说说自己眼中的我是怎么样的一个人呢（提问3人）（引导:有勇气、有胆量站起来说的证明你能够正视自己，愿意认识自我、这是进步的表现呀!谁第一个来认识自我，真是一个勇敢的人。）（3）、同学们，如果你认同他的说法就点头，不认同就摇头，好吗？

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