《本草纲目》记载：辣木籽能解酒还可能保护肝脏

《本草纲目》记载：辣木籽能解酒还可能保护肝脏

有酒的地方就有醉汉，这是一条历史检验过的真理。从公元前7000年开始，人类就没停下寻找“醒酒秘笈”的脚步……那么，历史上那些酒鬼在宿醉之后，究竟都怎么办呢?希望乱码的兄弟们收藏好这篇文章，都是人类文明的精华啊，说不定什么时候还能救你一命。

有位公务员朋友跟我吐槽说，因为工作需要，经常喝酒，现在已经有轻度脂肪肝了怎么办，这个朋友虽然不算胖，但是酒局特别多，相信肯定有好多朋友像他一样，面对这么多推不掉的酒局，我们该怎样保护自己呢?

下面给大家推荐一味解酒的良药——葛根，《本草纲目》中记载：葛根全身都可解酒，葛根和种子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。大量临床证明，葛根确实能起到解酒、止烦渴，保护肝脏的作用。

葛根解酒如何做?

【做法】：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

此茶具有清热解毒、解酒、健胃护肝等功效。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。

葛根花：

【做法】：葛花10克，水煎服或将葛根花研成细末后直接入酒服用即可。

葛根偏向于解酒毒，而葛根花却对饮酒过度、头晕头痛、烦渴呕吐有很好的效果，葛根在喝酒前饮用，可以在肠胃里形成保护膜;若在喝酒中饮用，可以加速酒精的分解、代谢，促进血液循环;若是酒后饮用，可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状，而对于酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈。

不过，葛根属凉性，空腹喝多了也会损伤肠胃，所以不要过分依赖葛根哦，能尽量少喝酒才最好呢。除了这个外还有一个神奇的方法，解酒效果不弱于葛根，不管酒前酒后吃都有显著的解酒效果。

辣木又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在解酒护肝降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。

辣木籽营养物质含量为一下：水：6.3%，粗脂肪：39.25%，蛋白质：36%，粗纤维：1.2%，钙：0.145%，镁：0.315%，磷：1.63%，钾：1.13%，铜(mg/kg)：22，锌(mg/kg)：77.3，铁(mg/kg)：28.8，钠(mg/kg)：103，锰(mg/kg)：22.2，黄铜：0.03%，维生素(mg/mg):10.

食用价值

世界各国都用辣木籽烹制食物:在孟加拉国和斯里兰卡，冈比亚等国，辣木籽与椰子、罂粟种子和芥末混合，制成各种各样的咖喱菜肴或添加到珍珠鸡等食物中。树叶切细了，用作蔬菜和沙拉装饰，也用于代替香菜。在东爪哇，辣木籽用于做酸汤或混合蔬菜汤。在马尔代夫，树叶加洋葱和干辣椒与金枪鱼片混合油炸;在巴基斯坦，把辣木籽花水煮后，加在土豆泥中煮熟，是一种特殊的味道菜;辣木籽的绿色豆荚、树叶和花朵用于各种各样的泰国菜，比如咖喱菜、炒菜、汤水、蛋卷和沙拉等。

辣木籽药用价值

【味】味辛，性微温，无毒。

【归经】肺、心、胃经。

1、辣木籽在护肝解酒、降低血糖、血压、减肥瘦身、调节肠胃、增强人体免疫力方面具有显著疗效。

2、辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。

3、辣木籽在解酒、护肝、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。

解酒食用方法：食辣木籽，在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒，较不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不会宿醉。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的'灾难'降到最低。有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。

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《本草纲目》记载：辣木籽能解酒还可能保护肝脏

《本草纲目》记载：辣木籽能解酒还可能保护肝脏 有酒的地方就有醉汉，这是一条历史检验过的真理。从公元前7000年开始，人类就没停下寻找“醒酒秘笈”的脚步……那么，历史上那些酒鬼在宿醉之后，究竟都怎么办呢?希望乱码的兄弟们收藏好这篇文章，都是人类文明的精华啊，说不定什么时候还能救你一命。 有位公务员朋友跟我吐槽说，因为工作需要，经常喝酒，现在已经有轻度脂肪肝了怎么办，这个朋友虽然不算胖，但是酒局特别多，相信肯定有好多朋友像他一样，面对这么多推不掉的酒局，我们该怎样保护自己呢? 下面给大家推荐一味解酒的良药——葛根，《本草纲目》中记载：葛根全身都可解酒，葛根和种子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。大量临床证明，葛根确实能起到解酒、止烦渴，保护肝脏的作用。 葛根解酒如何做? 【做法】：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 此茶具有清热解毒、解酒、健胃护肝等功效。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。 葛根花： 【做法】：葛花10克，水煎服或将葛根花研成细末后直接入酒服用即可。 葛根偏向于解酒毒，而葛根花却对饮酒过度、头晕头痛、烦渴呕吐有很好的效果，葛根在喝酒前饮用，可以在肠胃里形成保护膜;若在喝酒中饮用，可以加速酒精的分解、代谢，促进血液循环;若是酒后饮用，可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状，而对于酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈。 不过，葛根属凉性，空腹喝多了也会损伤肠胃，所以不要过分依赖葛根哦，能尽量少喝酒才最好呢。除了这个外还有一个神奇的方法，解酒效果不弱于葛根，不管酒前酒后吃都有显著的解酒效果。

辣木又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在解酒护肝降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。 辣木籽营养物质含量为一下：水：6.3%，粗脂肪：39.25%，蛋白质：36%，粗纤维：1.2%，钙：0.145%，镁：0.315%，磷：1.63%，钾：1.13%，铜(mg/kg)：22，锌(mg/kg)：77.3，铁(mg/kg)：28.8，钠(mg/kg)：103，锰(mg/kg)：22.2，黄铜：0.03%，维生素(mg/mg):10. 食用价值 世界各国都用辣木籽烹制食物:在孟加拉国和斯里兰卡，冈比亚等国，辣木籽与椰子、罂粟种子和芥末混合，制成各种各样的咖喱菜肴或添加到珍珠鸡等食物中。树叶切细了，用作蔬菜和沙拉装饰，也用于代替香菜。在东爪哇，辣木籽用于做酸汤或混合蔬菜汤。在马尔代夫，树叶加洋葱和干辣椒与金枪鱼片混合油炸;在巴基斯坦，把辣木籽花水煮后，加在土豆泥中煮熟，是一种特殊的味道菜;辣木籽的绿色豆荚、树叶和花朵用于各种各样的泰国菜，比如咖喱菜、炒菜、汤水、蛋卷和沙拉等。 辣木籽药用价值

辣木籽和桑葚哪个解酒好 辣木籽喝酒后吃有用吗

辣木籽和桑葚哪个解酒好辣木籽喝酒后吃有用吗 辣木籽口感独特，富含蛋白质、脂肪、纤维素等，有较高的营养价值，而桑葚是常见的水果，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等，常听人说辣木籽和桑葚都能解酒，那么辣木籽和桑葚哪个解酒好呢？ 一、辣木籽和桑葚哪个解酒好 各有千秋。 桑葚营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、苹果酸、维生素C、矿物质等，果糖可以促进酒精的分解吸收，而且桑葚中含有的有机酸可以与乙醇相互作用，形成酯类物质从而达到醒酒目的，另外，桑葚有滋补肝肾的功效，可以增强肝脏功能，促进酒精的代谢。 辣木籽中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类及钾、钙、铁等矿物质，能加速新陈代谢，有护肝、排毒的作用，其还含有辣木素、辣木黄酮等有效成分，有保护肝脏细胞的作用，可以增强肝脏功能，促使肝脏对酒精的分解。 二、辣木籽喝酒后吃有用吗 建议饮酒前吃。 辣木籽中富含蛋白质、脂肪、纤维素等成分，饮酒前适量食用可以减少酒精与胃的直接接触，降低酒精的吸收速度，而且辣木籽有保护肝脏的作用，可以通过增强肝功能解酒，因此建议喝酒前吃，这样解酒效果更好。

三、桑葚怎样吃能解酒 桑葚蜂蜜泡水 做法 1、将桑葚用水冲洗干净，备用； 2、桑葚放入碗中，搅拌出汁水； 3、加适量蜂蜜，和桑葚搅拌均匀； 4、倒入温开水，调成桑椹汁，即可。 四、哪些人不宜吃辣木籽 1.肾功能不好者 辣木籽中含有大量的蛋白质、脂肪，辣木籽的消化需要肾脏参与，肾功能不好者食用会加重肾脏的负担，还可能会引起肾结石。 2.婴幼儿 辣木籽虽含有多种营养物质，但也含有生物碱，这种植物碱具有一定毒性，婴幼儿发育尚未完全，食用辣木籽可能会出现中毒反应。 3.孕妇 辣木籽中含有丰富的辣木素，辣木素具有一定的堕胎效果，因此孕妇不宜食用。

辣木籽和葛根能一起吃吗 辣木籽与葛根哪种解酒

辣木籽和葛根能一起吃吗辣木籽与葛根哪种解酒 辣木籽和葛根相信大家都不陌生，都是营养价值较高的保健品，那么辣木籽和葛根能一起吃吗？辣木籽与葛根哪种解酒呢？下面我 们一起来看看吧！ 一、辣木籽和葛根能一起吃吗 可以。 从中医的角度来说，辣木籽具有降血糖、改善睡眠、润肠通便等功效，而葛根具有清热解毒、生津止渴等功效，两者并没有任何冲突，是可以一起食用的，并不会对人体健康有所影响，还能补充人体蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，起到润肠通便、美容养颜等功效，但是两者一同服用的用量，建议在医生的指导下，不宜擅自盲目用药，以免对自身健康有所影响，出现腹泻、腹痛等不适情况。 二、辣木籽与葛根哪种解酒 都可以。 辣木籽和葛根都是可以用来解酒的，葛根主要是因为其中含有大豆甙，进入人体后，能够分解乙醛，使酒精对大脑的抑制功能减弱，促进血液中酒精的代谢和排泄，从而达到解酒的效果，而辣木籽是因为其中含有维生素C以及氧化活性成分，食用后对肝脏细胞有一定的保护作用，能增加肝脏功能，在一定程度上针对酒精保护胃部而加快酒精的散发。但是需要注意，两者的解酒效果并不是很好，对于醉酒情况严重者，有明显恶心、呕吐等，建议前往医院治疗较好。

三、辣木籽和什么食物相克 高钙食物 辣木籽中含有丰富的辣木草酸，若是与高钙食物一同服用，会使草酸和钙发生反应生成草酸钙，从而增加肠胃负担，对自身健康不利。 生冷食物 辣木籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，和生冷食物一同食用的话，会对肠胃有所刺激，导致腹泻、腹痛等消化不良的情况，因此需避免同食。 高蛋白食物 辣木籽中含有丰富的蛋白质，若是高蛋白食用一同食用，不利于肠胃功能的消化与吸收，还会增加肠胃负担，出现便秘、腹胀等不适情况，因此需避免同食。 四、辣木籽天天吃可以吗 每天适量吃可以。 辣木籽作为一种天然绿色植物，是可以天天适量吃的，并不会有什么副作用，还能够补充人体营养，提高自身免疫力，起到润肠通便、保护肝脏、降血脂等功效，但是不宜过量天天食用，以免增加生物碱对人体的伤害，出现腹胀、腹痛等不适情况，对自身健康不利，一般建议每天吃3-5颗即可。