职场新人必备的九样东西

职场新人必备的九样东西

从大学出来，真正进入职场之前，小编曾经去珠海的一个民企打工实习过一段时间。这段时间最大的收获，除了一本叫做《南下打工记》的书之外，还有就是当时的老板给小编留下的一些有用的忠告。在后来的职场生涯中，自己一点点的实践着这些忠告，并加以总结，后来发现，其实这些忠告归结到最后就是九样东西。作为职场新人，准备好这九样东西很重要。它们虽然不能保证你从此之后平步青云，但是总可以让你在初入职场的时候，不至于太慌张。

一份To Do List

职场新人最容易出的问题，在于对时间的安排。你常常会看到一个刚刚工作的年轻人，每天早上一进办公室就埋头于无边的工作中，直到深夜加班到很晚。这种人看似非常努力，但如果你走近观察，会发现其实他们的工作并不是很有效率。他们在做一件事的时候，总是被另外的事情打断。这时候新人需要的，是一份"任务清单"，或者叫"To Do List"。它可以是一个日历，一张Excel表格，或者仅仅是一张标有日期的空白的纸。在上面把你所有的任务罗列出来，按照截止日期的紧急程度把任务放到每一天下面。每一天上班，开始工作之前，大概看一下今天的任务，规划一下时间安排。记得要在任务清单上留出一定的余量，因为总有一些紧急的事情是不能安排的。

一份新闻媒介

职场新人要知道新闻，知道外面的世界发生着什么，这一点很重要。从粗浅的角度来看，它可以至少帮你积累和同事中午吃饭的谈资，然而从更广的角度，了解新闻是你了解这个世界的一种方式。了解它并了解它对于你行业的影响，甚至对于你的职业和人生发展都是有意义的。这里说的新闻，并非鸡毛蒜皮的奇闻逸事或者花边新闻，而是主流的时政要闻。这种媒介随着新媒体的诞生也越发的变得多样性。它可以是一份报纸，一本你新来的杂志，或者一款推送新闻的手机应用都可以。

一份路上读物

许多在异乡大城市上班的职场新人，由于收入起步并不是很高，都会把房子租到距离工作地点的稍远的的地方。在北京上海，上班路上动辄花去一两个小时的人并不少见，甚至三四个小时也是不足为奇的。这段时间搜前程（souqiancheng）放在一天里面，看似不多，但是如果积累起来，不加以利用就是很大的损失。何不准备一份路上读物，把这段时间作为每天的读书时间呢？有人说，地铁上人挤人，公车上颠簸看书对眼睛不好。那何不改为有声读物？一般的阅读速度在每分钟400字，上班单程如果有两个小时，三天就可以听完一本20万字的书。20万字是什么概念？柴静的《看见》差不多就有那么厚了。

一份像样的早餐

独自一人打拼不易，如何能在压力和孤独同时存在的情况下保持对生活的热爱？好在我们中国人对胃口还是诚实的。每天的早餐无论从营养上还是心理上对刚刚起步的职场新人

都有着建设性的作用。不要再吃路边摊那些来路不明的油炸食品了，也不要握着个包子挤地铁下车后只能吃馅饼，更不要迎着风啃一口只有土豆丝的卷饼，不小心还吃了一嘴塑料袋。每天早起半个小时，给自己热一杯牛奶，烤一片面包，煎一个鸡蛋；或者煮一锅粥，加一点咸菜，坐在那里安安静静的品味食物的味道，然后肚子里带着热乎乎的温度开始一天不一定顺心的旅程，心情也许会和从前不一样。

一个能给自己充电的爱好

如果你不够幸运，刚刚进入职场所做的工作并不一定百分百让你满意。当人在做一份并不完全热爱的工作的时候，是在消耗自己的能量。能量既然被消耗了，就要找其他地方补回来，换句话说，要去做一些自己喜欢的事情给自己充电，这也是给自己减压的好方法。这份爱好不一定要花大价钱。爱好可以是多种多样的，你可以跳舞，唱歌，给自己做一道从来没做过的新菜，也可以读书，在城市中漫步，或者去街角的咖啡馆坐坐，晒晒体阳，听听音乐。只要是在不工作的时候能够让自己舒服的事情，都算作是一项能给自己充电的爱好。不必很高端，但一定要有。

一门外语（英语）

在中国，说起掌握一门外语，大家第一个想到的就是英语。在如今这个年代，世界变的越来越小，不同国家的人们彼此之间的交流也越来越频繁。你可能今天不需要和外国人打交道，但是明天一定会。小编甚至听说有一位知名大学的教授告诫自己的学生，什么课都可以不及格，唯独英语不能。小编曾经观察过，我们上一代的那些社会精英，大多都不同程度的懂得英语，可以毫不夸张的说，在那个年代，英语是成功的一个要素。但在如今这个年代，一门外语已经成了职场新人最基本的要求。在有很多人开始熟练掌握第二门外语的今天，英语还不流利的职场新人要赶快给自己充电了。

一个笔记本

北方有句老话：好记性不如烂笔头。新人在刚开始职场工作的时候，很多业务并不是很熟练，因此需要记的地方特别多。这个时候就需要一个笔记本把所有事情记录下来。在和老板聊天的时候，带上笔记本，随时随地把老板交代的任务和教导的话语记下来，不仅自己将来不会忘记，也会给对面的老板一个"这个年轻人很踏实"的感觉。笔记本更重要的一个作用是留底。许多事情我们虽然做的时候印象深刻，但是做完很快就会遗忘。在后面的工作中会时常需要回忆之前做过的事情，这时候如果你有笔记本，只需要翻阅一下就可以找到自己做过事情的历史。

一样能够自娱自乐的运动

如果你很幸运的找到了一份办公室的工作，那么恭喜你，你即将在"不健康的久坐"道路上越走越远了。尽管好的公司一直都在提醒员工工作时候的坐姿，不要让员工"温柔的伤害自己"，但是小编敢说没有一个人能够百分之百的时时刻刻注意到。因此，在工作当中疲劳的肌肉，应该在运动中得到舒展。所以，职场新人在身体收到摧残之前，一定要找到一样运动，并且自娱自乐的坚持下去，比如跑步，打球，瑜伽，游泳，器械健身等等。只要能让你流汗的运动就都是好运动。大公司的高管们很少有身材走形的。毕竟，体重都管理不好的人，怎么能够管好自己和下属呢？

得体的着装

小编刚刚上班的第一天，上司就找小编谈话。他告诫小编人在职场，时刻都要保持职业习惯。这里面最重要也是最直接的，就是职业着装的习惯。刚入职场的新人，有必要知道一些职场上基本的办公室着装规矩，比如上身一定要穿有领子的衬衫，周一到周四一定不要穿牛仔裤，如果没有特别的理由，尽量不要穿运动鞋或者休闲鞋上班等等。得体的着装有助于保持自己的职业形象，让和你打交道的人产生信任感，也会增强自己的信心。职业着装重要的一点在于，你的衣服不一定贵，但一定要合身。不一定是大牌，但一定要干净。说到着装，其实个人卫生也应该算在里面。头发长度适中，指甲干净，在职场上，这些不仅仅是卫生习惯，更涉及到礼貌以及尊重。

以上九样东西，如果准备好了，请昂起头，自信满满地召唤神龙吧！

职场新人必备的九样东西

职场新人必备的九样东西 作为职场新人，准备好这九样东西很重要，它们虽然不能保证你从此之后平步青云，但是总可以让你在初入职场的时候，不至于太慌张。 一份To Do List 职场新人最容易出的问题，在于对时间的安排。你常常会看到一个刚刚工作的年轻人，每天早上一进办公室就埋头于无边的工作中，直到深夜加班到很晚。这种人看似非常努力，但如果你走近观察，会发现其实他们的工作并不是很有效率。他们在做一件事的时候，总是被另外的事情打断。这时候新人需要的，是一份"任务清单"，或者叫"To Do List"。它可以是一个日历，一张Excel表格，或者仅仅是一张标有日期的空白的纸。在上面把你所有的任务罗列出来，按照截止日期的紧急程度把任务放到每一天下面。每一天上班开始工作之前，大概看一下今天的任务，规划一下时间安排。记得要在任务清单上留出一定的余量，因为总有一些紧急的事情是不能安排的。 一份新闻媒介 职场新人要知道新闻，知道外面的世界发生着什么，这一点很重要。从粗浅的角度来看，它可以至少帮你积累和同事中午吃饭的谈资，然而从更广的角度，了解新闻是你了解这个世界的一种方式。这里说的新闻，并非鸡毛蒜皮的奇闻异事或者花边新闻，而是主流的时政要闻，这种媒介随着新媒体的诞生也越发的多样性。它可以是一份报纸，一本你青睐的杂志，或者一款推送新闻的手机应用都可以。 一份路上读物 许多在异乡大城市上班的职场新人，由于收入起步并不是很高，都会把房子租到距离工作地点稍远的地方。何不准备一份路上读物，把这段时间作为每天的读书时间呢?这段时间放在一天里面，看似不多，但是如果积累起来，不加以利用就是很大的损失。有人说，地铁上人挤人，公车上颠簸看书对眼睛不好。那何不改为有声读物?一般的阅读速度在每分钟400字，上班单程如果有两个小时，三天就可以听完一本20万字的书。20万字是什么概念?柴静的《看见》差不多就有那么厚了。 一份像样的早餐 独自一人打拼不易，如何能在压力和孤独同时存在的情况下保持对生活的热爱?好在我们中国人对胃口还是诚实的。每天的早餐无论从营养上还是心理上对刚刚起步的

职场新人必读的十本小

职场新人必读的十本小说 职场新人必读的十本小说 《磨81》 中国首部描写口吃患者奋斗爱情故事的心灵激励小说。励志喜剧，幽默小说。一位严重口吃的大学生，为了当上记者，勇猛奔赴公交车，发疯般地演讲了1000多次。为了一位心爱的姑娘，疯子更如癫似狂，万折不挠，行出种种罕异悲壮之举他成功了吗? 《三十能立》 韩单的一部青春职场励志小说。作为半自传体式的小说，里面的人物和事情大多是取材于现实的职场生活。主人公玄彬就是典型的有背影，无背景的新生代80后。刚离开象牙塔的玄彬，初入职场感觉像雾，像雨，又像风，活脱脱的一个身上憋足了劲却不知往何处使的愣头青。但是，他一直以积极乐观的心态面对未来，最终沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，获得爱情、事业双丰收。 职场需要智慧和技巧，但是不需要厚黑学的谋略。职场是复杂的，除了黑白还有其他颜色;职场也是简单，真诚待人、踏实肯干，机会终究会眷顾你。 《唐骏日记》 唐骏说:第一份工作一定要选一家好公司，不是选一份好职业和一份好薪水。为什么?一个好的公司就奠定了你职业的规范，是一个基础。职业生涯里，基础非常重要。《唐骏日记》这部职场励志小说教你如何选择一份工作，并且在职场里坚定地走下去。 《不认输!赫连娜职场蜕变计》 赫连娜长相平平，条件一般，机缘巧合下进入了世界顶尖

公关公司，担任AE。同事不友好、领导不满意、客户不认可职场新人能够遭遇的挫折她都经历了个遍，更糟糕的是情感上还备受打击，相爱数年的初恋男友竟和自己最好的朋友走到了一起。 《地产女皇》 小女子徐可欣为了拯救患重病的母亲，不得不加盟胜利地产公司，预支三年薪水为母亲的手术费。从职场新人到策划部经理，再到地产公司总经理，徐可欣超凡的能力与优秀的人格形象取得业界人士的一致认可，并成为董事长程云山的干女儿元南市两大豪门世家的争斗渐渐白热化，一方面是恩重如山的义父，一方面是自己的亲密爱人，韧劲堪比金三顺的徐可欣能否化解家族间的恩怨情仇，能否得爱情兼得事业?尔虞我诈的地产界，一个传奇、一个史诗正在徐徐展开 现实远比荆棘更残忍。我们可以失败、可以疼痛、可以流泪，甚至可以流血，但我们绝不可以认输。只要不认输，就能收获最后胜利的喜悦 《酒店精英成长计》 都说职场是染缸，而酒店这个职场就是染缸中的极品：部门众多，员工众多，又环环相扣，接触的客人也是形色各异，要想在这个大职场中脱颖而出，谈何容易。不管你愿不愿意，色彩都在变化，要想成为精英，颜色会变成什么样?工作只是一个过程，而不是结果。结果固然重要，边走边看，才是工作，才是成长! 《朵朵的格子间爱情》 服装设计科班毕业的花朵竟然接到了思博公关的录取电话，不知公关为何物的她由此开始了不靠谱的白领生涯，她会在这个充满竞争、创意与忙碌的白领职场怒放么本作是以现实为题材的职场励志小说，通过公关新人花朵的职场生涯展现真实的白领生活，其中充满了成长与欢笑，失败与挫折，当然还有花开不败的恋情 《nowhigh毕悦悦创业打拼记》

八大心态让工作更轻松

工作的“技能”是可以教的，但“工作习惯”老板不会直接告诉你，也无法传授，如果在上班以后还无法体会，或者总是得等老板开口了才明白，你将付出高额的代价，这也将阻碍你的职业生涯发展。 你带什么心态来工作 在踏上工作岗位以后，你是为了养家糊口的五斗米而折腰，还是为了自己将来的职业梦想而奋斗？工作就像种地，播下什么样的种子，就收获什么样的果实。什么样的心态，决定了你将来拥有什么样的成就。 你要的不该是钱多事少的工作 “我到底为了什么工作？”相信很多人都问过自己这个问题。工作是为了衣食富足、衣锦还乡吗？工作是为了给自己找一个饭碗吗？这其实都是工作的“附加功能”，工作，不仅仅是人们解决温饱的一个生活手段，更是实现梦想的桥梁。 不一样的心态就会产生不一样的择业观，在工作中的表现也会有所不同。有的求职者奔着工作轻松而且薪水高的职位去，这当然无可厚非，薪水高一点没什么不好。不过，我们不应该刻意去追求钱多事少的工作。年轻人做工作如果是整天喝茶、看报、玩游戏、等着发工资，那么这样暮气沉沉的岗位就是“火坑”，会葬送了你大好的青春年华。 一位手艺高超的木匠给人盖了十几年的房子，平日里他工作兢兢业业，他盖的房子结实、漂亮，获得了人们的一致好评。 后来，他年纪有些大了，就觉得这样干下去也没什么“出息”。他总觉得自己干得多而回报少，他羡慕那些钱多事少的人，因此不快乐，后来，他便心生厌倦了，决定还乡定居。 老板看到自己最欣赏的工人要走，非常不舍，但任凭他怎么挽留，木匠还是去意已决，铁了心要走，也许，他下定决心要跟这种钱少事多的日子说再见了吧。 老板见挽留不住这位木匠，于是，他请木匠给他帮个忙，建造最后一所房子，就算是对木匠的职业善始善终好了。木匠碍于面子，勉强答应了下来，但他心里却不以为然，他想，反正自己准备洗手不干了，以前干了这么久也没挣多少钱，还是个穷打工的，最后这座房子就给他糊弄一下算了，干完了赶紧回家。他这样想了，也这样做了。 于是，造房子的时候，他马马虎虎，完全没有发挥平时的水平。为了干得快一点，他甚至还偷工减料，该用4个钉子的地方只用两个，虽然缩短了工时，但是盖出来的房子全无往日的质量水准，只是外行人从表面上看不出来罢了。 等到房子盖好后，老板非常高兴，他把房子的钥匙交到了木匠的手上，诚恳地说：“你为我工作了这么多年，一直兢兢业业，开始的时候咱们效益不好，给你的工资也不高，我一直觉得对你有所亏欠，现在，这所房子归你了，这就是我送给你的退休礼物。” 木匠听到这些话，羞愧不已，自己只是觉得工作量大、报酬少，心理失衡，结果造出了这么一座“烂房子”。要是自己不一味偷懒耍滑，兢兢业业地工作，那么，最终自己获得的

职场新人必备基本礼仪

职场新人必备基本礼仪 初入职场，很多人都会因为刚出校园有些不习惯而忽视了最基本的礼仪，殊不知这些礼仪是很重要的，往往给人的第一印象非常重要。为此，啊啦资讯就大家十分关注几个基本礼仪做了汇总，希望对大家有用，这也是一个十分受用的职场技能哟。 一.职场短信礼仪 近些年随着短信的广泛使用，短信也成为公务沟通的重要形式，其频率甚至超过邮件。有礼仪专家指出，由于短信是新生事物，目前还没有形成完善的“短信礼仪”，但一个应该遵循的文明原则是，自己的行为应该体现对对方的尊重和体贴。一是发短信一定要署名。公务短信署名是起码的礼节。较好方式是有头有尾，既有称谓也有署名，可以体现对对方的重视。二是就祝福短信来说，一来一往就够了，否则发来发去就成了繁文缛节。 下面的例子相信会给你很好的启发： 老板：小杜，明天上午我有事，10点你去机场代我接客户张总；此外，你把A项目的总结报告给我看一下，署名：张总。 职场菜鸟1：知道了(张总火冒三丈，你知道啥了？不行，我得电话告诉你)。 职场菜鸟2：好的张总，这两件事我会去办，杜拉拉(张总：嗯，明天我得电话催一下小杜)。 职场杜拉拉：尊敬的张总，来信获悉。明天9:30我会抵达机场迎接张总，并转达您的问候，并备好张总最喜欢的碧螺春，接到后我短信通知您；A项目的总结报告我已备好，明天8:30我先到公司，放到你的办公桌上，再去机场。近期您出差较多，请注意休息，有事请随时吩咐，杜拉拉(张总：嗯，小杜办事牢靠，我放心)。 寥寥数十字，高低立判。这也体现了职场礼仪不仅是规矩的遵循、分寸的把握，也是情商的结晶。

二.职场手机礼仪 无论是在社交场所还是工作场合放肆地使用手机，已经成为礼仪的最大威胁之一，手机礼仪越来越受到关注。在国外，如澳大利亚电讯的各营业厅就采取了向顾客提供“手机礼节”宣传册的方式，宣传手机礼仪。 那么在使用手机的时候应该注意些什么，什么时候才能拨打对方的手机? 1.在一切公共场合，手机在没有使用时，都要放在合乎礼仪的常规位置。不要在并没使用的时候放在手里或是挂在上衣口袋外。放手机的常规位置有：一是随身携带的公文包里，这种位置最正规;二是上衣的内袋里;有时候，可以将手机暂放腰带上，也可以放在不起眼的地方，如手边、背后、手袋里，但不要放在桌子上，特别是不要对着对面正在聊天的客户。 2.在会议中、和别人洽谈的时候，最好的方式还是把它关掉，起码也要调到震动状态。这样既显示出对别人的尊重，又不会打断发话者的思路。而那种在会场上铃声不断，象是业务很忙，使大家的目光都转向你，则显示出你缺少修养。 3.注意手机使用礼仪的人，不会在公共场合或座机电话接听中、开车中、飞机上、剧场里、图书馆和医院里接打手机，就是在公交车上大声地接打电话也是有失礼仪的。 4.给对方打手机时，尤其当知道对方是身居要职的忙人时，首先想到的是，这个时间他(她)方便接听吗?并且要有对方不方便接听的准备。在给对方打手机时，注意从听筒里听到的回音来鉴别对方所处的环境。如果很静，应想到对方在会议上，有时大的会场能感到一种空阔的回声，当听到噪音时对方就很可能在室外，开车时的隆隆声也是可以听出来的。有了初步的鉴别，对能否顺利通话就有了准备。但不论在什么情况下，是否通话还是由对方来定为好，所以“现在通话方便吗?”通常是拨打手机的第一句问话。其实，在没有事先约定和不熟悉对方的前提下，我们很难知道对方什么时候方便接听电话。所以，在有其他联络方式时，还是尽量不打对方手机好些。

职场六大法则 让新人快速成长

遵循六个职场法则让新人快速成长 刚刚入职的新人难免会迷惘，不知道如何适应新环境，更不知道如何在职场中生存，下面长沙IT培训欧柏泰克小编为你解读一下6个职场法则，让你快速融入新工作，成为老板眼中的佼佼者！ 不要推卸责任 新人入职自然有很多不懂的地方，也容易犯错，但是犯错是每个人都会经历的，犯错并不可怕，可怕的是犯错之后不敢承担，在公司里你要清楚自己的定位，你是一个新人，做错了事不会有人怪你，但是你推卸责任的行为只会让大家觉得你是一个没有担当的人。 善于发现公司和他人的闪光点 既然选择了这个公司，就要好好的树立为公司服务的心，所以加强自己职业素质是势在必行的，而善于发现他人的闪光点也是至关重要的，别人的优点要借鉴过来，吸收之后转换为自己的优点，这样利于你在职场中立于不败之地。 勤奋工作 新人的举手投足间都可能是引人注目的，如果你有求上进的工作态度会让你在职场加分，不要在老板面前做样子，这样于事无补，放眼望去，谁在认真工作，谁在敷衍工作是一目了然的，你的装模作样只会让老板对你的好印象大打折扣。 经常给自己充电 正所谓学无止境，在完成工作的前提下，新人可以适当的给自己充充电，经常提高自己的文化素养来培养自己的工作能力，这样也不会有书到用时方恨少的感觉了。老板看中新人通常是因为他们拥有积极创新的态度和推陈出新的想法，所以老板们会更看重新人的学习能力和学习精神。 让自己成为“关系户” 一个好的关系网有利于你的完成工作的顺利度，举个例子来说，对于这个case你遇到了瓶颈，这时候寻求同事的帮助会使你豁然开朗！与同事之间相处的融洽，可以制造一个良好的工作氛围，要学会包容和理解，只有这样你和同事之间的摩擦才会减少，合作也会更加愉快。 适当解压 对于刚刚接触新工作的你，往往会有点急于求成，过度的压力会影响你的工作效率，心急吃不了热豆腐，一步一步踏踏实实的往前走才能创造一个美好的未来，所以在闲暇时间，不要一脑门子想着工作的事了，放松自己让自己释放压力，要懂得劳逸结合。

八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟(1).doc

八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态的感想感悟 1.成就心态——成功人生的心理支柱 成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。 成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。 一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。 2.学习心态——开启成功之门的金钥匙 学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。\“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。 “滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。 学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组

职场新人必读：入职第一个月不可不知的30条职场“潜规则”

职场新人必读：入职第一个月不可不知的30条职场“潜规则” 应届生新人初入职场，我行我素是最要不得的，不然一旦公司裁员，首当其冲的绝对是你。所以学习入职第一个月就必须谙熟的30条潜规则，能帮你少走很多弯路！ 一、穿一套正装上班 上班不是出去跟朋友happy，穿职业点总是好的，在你没摸清楚公司的整体穿衣风格以前，一套得体的正装无疑是你的不二选择。 二、有属于自己的工作笔记本和U盘 笔记本用来记录你的问题、困惑和学习心得，U盘用来存放那些热心肠同事拷贝给你的各种学习资料。好记性不如烂笔头，多记、多存总不是坏事情。 三、每天提前15分钟到公司 早起的鸟儿有虫吃，早到的新人有糖吃，更重要的是，这会让你养成凡事积极主动并快人一步的习惯。 四、不要在办公室里吃早餐 不管你早餐是喜欢吃豆浆加油条、煎饼卷大葱或者是韭菜馅包子，都得在办公室之外解决它们，毕竟办公室不是饭堂，不需要那么多销魂的味道。 五、准确记住公司的详细地址 不要等接到客户电话询问公司地址的时候，你还没法说出公司的准确地址，更无法给别人做有效指引，那就丢人丢大了。 六、要知道途经公司公交和地铁有哪些 这不仅是为了方便你自己可以用最便捷的方式到达公司，也是为了方便有人询问如何来公司的时候，你能够快速给出最便捷的方式。 七、记住公司的客服电话和官网网址 一入公司门，即是公司人，如果你连公司客服电话和官网网址都记不住，还怎么好意思说自己已经是公司一份子？ 八、不要用公司电脑上外网 除非工作需要，否则不要用公司电脑上外网，更不要把你的QQ、微信和飞信全部挂上来，不知道的还以为你是在开新闻发布会呢。也不要说我看别人也在玩都没事，因为别人是别人，你是你。 九、不要在开会的时候玩手机 就算开会时候没有把手机统一收起来，也不要去玩，少玩两分钟死不了人，别任性得跟郭美美似的。 十、下班以前关掉你所有的办公设备 别电脑还开着机，人就已经跑到温柔乡了。如果你是最后一个离开办公室，记得关掉办公室里的空调和灯。 十一、不要传播任何捕风捉影的消息 不管你是听说同事张三被狗咬了，还是李四和王五去开房了，都不能跟祥林嫂一样的到处瞎逼逼，这时候记住一句话：沉默是金。 十二、不要打听同事的工资 同事的工资跟女人的年龄一样，都问不得，如果他真想让你知道，是会主动告诉你的。 十三、上完厕所记得冲干净，同时把厕所地面拖干净 其实写下这条的时候我自己都笑了，而且以前我也觉得这不是个事，直到有一次亲眼看到一个新员工因为没有把厕所冲干净而被HR骂得狗血淋头的时候，我意识到其实这也是个事。在大部分管理者的意识里，厕所的洁净程度与公司的管理水平呈正比，所以格外重视，因此，

职场新人该如何敬酒

职场新人该如何敬酒？ 职场新人该如何敬酒？ 不知不觉身在职场已经十多年了,当初还是职场新人的时候,因为很多事情都不懂,结果做了很多错事,现在回想起来,自己都感觉好笑,今天我想以职场老大哥的身份给大家说说职场新人必知的一些礼仪,希望可以帮助初入职场的小弟小妹.作为职场新人,要掌握的知识有很多,在这里我就说说职场新人饮酒礼仪吧. 不要反过来灌上司喝酒 我第一次陪老板出去吃饭,办公室的一个前辈说,有人给老板灌酒的时候要帮老板挡酒.所以我按照前辈的箴言,吃饭的时候很主动地接对方递过来酒.几杯过后老板倒是清醒得很,我就头有点小晕了.敬完了客户,走到老板面前让老板也一起喝,看到我这样老板只能硬着头皮喝.第二天清醒了后,我把吃饭的过程告诉前辈,前辈便数落我不懂事,哪有一边帮老板挡酒,一边还给老板灌酒的.

不要两手空空地去吃饭 办公室小K突然说请吃饭,还说会带女朋友过来.吃饭的地方是个挺高级的餐厅,吃到了一半,小K搂着女朋友站起来,说今天其实是他们俩订婚的日子,因为不想太高调,所以就请同部门的同事聚一下.其他同事纷纷拿出了自己或者几个凑份子买的礼物送给他们,只有我像个外星人一样,张大了嘴巴,瞪圆了眼睛,可以想象两手空空的我在那个场合下多尴尬!想想也是,我既然知道没人会平白无故地请客,怎么还会傻到两手空空地去吃饭! 不要太放纵自己 我们新来的那个女同事就比较放得开.那次公司搞活动一起出去旅游,大家入座吃饭顶多也就是谈笑风生,没想到那女孩主动移到老总身边,用夹生的韩语一遍一遍去敬酒.几杯下肚开始手舞足蹈,放大了胆子把手搭在老总身上.自那以后,这位新来的女同事没得到多少人缘,大家都私底下不屑与这样的"乱性者"为伍.而另一头,老总似乎也没有如她设想那般对她有特殊照顾,而是"谈此女色变". 酒水饮料大权留给领导 有一次领导让我晚上一起去陪客户,到了饭桌上,领导把菜单转到我面前叫

职场新人要练好五项基本功

职场新人要练好五项基本功 一些职场新人容易患上“本领恐慌症”。笔者认为，只要练好基本功，做到“五会”，工作起来自然如鱼得水。 一是“会思”。善于思考是基础，思想引领行动、思路决定出路、眼界影响境界。首先要讲政治，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，牢牢站稳政治立场，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，严守政治规矩和政治纪律。其次要明事理，做到家事国事天下事事事关心，法理伦理常理理理明白，亲情友情爱情情情珍惜。再次要知上进，绝不晕晕糊糊得过且过，要做到站得更高、看得更远、想得更深、做得更细、表现更佳、效果更好。 二是“会说”。善于沟通是前提，良好的沟通好象润滑剂可以事半功倍。首先要能说，解决讲得出的问题。要会讲政策、会讲道理、会讲感情，会找话引子、会接话茬子。其次要善说，解决讲得好的问题。要说实话，真心实意打动人；说曲话，委婉含蓄尊重人的；说好话，言真意诚激励人；说硬话，理直气壮战胜人；说软话，以柔克刚感动人；说趣话，诙谐幽默愉悦人。再次要少说，解决不乱讲的问题。说话要掌握分寸，合法合规，不信口开河、不高谈阔论、不随便保证、不挑拨关系。 三是“会写”。善于写作是基本，写好各种公文是职场的必备能力。首先要掌握情况，了解全面信息，熟悉事情发展的起因、经过、结果，知道问题关键，找准矛盾所在。其次要精心提炼，总结经验提炼亮点，概括成果归纳观点，分析问题点清痛点，提出建议对准焦点。再次要反复修改，确保文章文字流畅、语言生动、层次清晰、结构严谨、格调朴实。

四是“会干”。善于干事是根本，会干事、干成事、不出事，才能体现出真正有本事。首先杂事要实干，任何单位的日常工作都是琐碎、繁杂、平庸的，天下大事必做于细，只有干一行爱一行、干一事成一事，杂事才能干好，平凡之中见不凡。其次难事要巧干，面对难题讲方法、面对难事讲技巧、面对难关讲艺术，做到心中有思路、行动有办法、安排有措施、落实力度，不断扫清障碍，开创工作新局面。再次好事要多干，锦上添花可以成人之美，雪中送碳可以救困济贫；勿以善小而不为，勿以恶小而为之；一语点醒梦中人，三句好话暧人心。 五是“会熬”。善于坚持是保障，滴水穿石非一日之功，成功来自千辛万苦，成才始自千锤百炼。首先身体要健康，双腿动起来勤锻炼，才能有健康的体魄，才能适应“白+黑”“五+二”的工作强度。其次心态要阳光，不忘初心，牢记使命，职业不分贵贱，任何岗位都是为人民服务。不同的领导有不一样的工作风格，不同的环境有不一样的工作氛围，任何时候都要守住老实做人老实做事的本分，做到受得了委曲、耐得住寂寞、顶得住诱惹，得失不乱、荣辱不惊。

八大心态演讲稿

八大心态演讲稿 篇一 无论我们做什么事情，心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要树立一 个坚定不移的的心态，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到 这一点，良好的心态是不可或缺的，因为什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心 态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定 要成功的欲望——那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。 我认为主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给我们每个人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演 出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在我们自己。使我们自己了解打-倒我们的 不是挫折，而是我们面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫 折等值积极面。务必使自己养成精益求精的习惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项 习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少我们应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。当我们遇到问题找不到解决答案时，不妨用积 极的心态帮助他人解决问题，并从中找寻我们所需要的答案。在帮助他人解决问题的同时，也正在洞察解放自己问题的存在。每次学习的过程中能领悟其中的道理为止。这就我们更 加确信，能从积极的心态获中获得好处。 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么 令人敬佩和振奋。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的 态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。一个 问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织 不完的结，这也是乐趣。 为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的朋友相处，就要知道他们在想什么，这样，你们转载自经济生活网，请保留此标记才可能有共同语言。这就是说，知己知彼。 只有学会从别人的角度看问题了，才有了走上成功道路的资本。人比较喜欢去交流自己感 兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员考虑的是职业。经理考虑 的是企业。董事考虑的是行业。政府考虑的是产业。大公司会裁员，小公司会破产。但是，无论什么时候，都有人因为有洞察力而愉快的活着。与其害怕，不如学会依靠团队精神。 依靠团队并不等于拉帮结派，而是学会用别人的智慧来判断事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样子。 只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速 度也有快有慢，但这只不是个过程问题，我们不能因为速度，进度等问题而放弃，学习过 程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使我们每个都能“跳起来摘到桃子”。学习内 容过难，经过努力后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其积极性;学习内容过于简单，引不我们的集中注意力，收不到应有的效果。因此，我们在学习过程中，要正确分析学习

职场成功人士必备的15种能力

职场成功人士必备的15种能力 无论在内企，还是在外企，凡是成功人士的身上都有独特的个人能力和人格魅力，这是旁人所缺乏的。他们的成功决不能简单地归结为机遇好。依我来看，这些能力可概括以下15点。当然，有了这些能力，不能保证一定成功，但是，如果没有这些能力，那肯定是无法获得成功的。 1、解决问题时的逆向思维能力 面对工作中遇到的新问题，一时又找不到解决方法。而且，上司可能也没有什么锦囊妙计时，成功人士擅长用逆向思维办法去探索解决问题的途径。成功人士清楚具体业务执行者比上司更容易找出问题的节点，是人为的，还是客观的；是技术问题，还是管理漏洞。采用逆向思维找寻问题的解决方法，会更容易从问题中解脱出来。 2、考虑问题时的换位思考能力 在考虑解决问题的方案时，常人通常站在自己职责范围立场上尽快妥善处理。而成功人士却总会自觉地站在公司或老板的立场去考虑解决问题的方案。 作为公司或老板，解决问题的出发点首先考虑的是如何避免类似问题的重复出现，而不是头疼医头，脚疼医脚的就事论事方案。面对人的惰性和部门之间的扯皮，只有站在公司的角度去考虑解决方案，才是一个比较彻底的解决方案。能始终站在公司或老板的立场上去酝酿解决问题的方案，逐渐地成功人士便成为可以信赖的人。 3、强于他人的总结能力 成功人士具备的对问题的分析、归纳、总结能力比常人强。总能找出规律性的东西，并驾驭事物，从而达到事半功倍的效果。人们常说苦干不如巧干。但是如何巧干，不是人人都知道的。否则就不会干同样的事情，常人一天忙到晚都来不及；而成功人士，却整天很潇洒。 4、简洁的文书编写能力 老板通常都没时间阅读冗长的文书。因此，学会编写简洁的文字报告和编制赏心悦目的表格就显得尤为重要。即便是再复杂的问题，成功人士也能将其浓缩阐述在一页A4纸上。有必要详细说明的问题，再用附件形式附在报告或表格后面。让老板仅仅浏览一页纸或一张表格便可知道事情的概况。如其对此事感兴趣或认为重要，可以通过阅读附件里的资料来了解详情。 5、信息资料收集能力 成功人士很在意收集各类信息资料，包括各种政策、报告、计划、方案、统计报表、业务流程、管理制度、考核方法等。尤其重视竞争对手的信息。因为任何成熟的业务流程本身就是很多经验和教训的积累，遇到用时，就可以信手拈来。这在任何教科书上是无法找到的，也不是那个老师能够传授的。 6、解决问题的方案制定能力 遇到问题，成功人士不会让领导做“问答题”而是做“选择题”。常人遇到问题，首先是向领导汇报、请示解决办法。带着耳朵听领导告知具体操作步骤。这就叫让领导做“问答题”。而成功人士常带着自己拟定好的多个解决问题方案供领导选择、定夺，这就是常说的给领导出“选择题”。领导显然更喜欢做的是“选择题”。 7、目标调整能力

HR一生必读的45本书籍

【重磅推荐】HR一生必读的45本书籍，你读过几本？ 人力资源在我国发展的并不成熟，绝大多数的人力资源从业者的理论知识也是严重的匮乏。除了是整个行业情况导致原因以外，跟HR自身也有很大的关系。很多HR在工作以外，不去了解人力资源的相关知识。除了参加培训、讲座以外，HR获取知识最好的途径便是阅读，看一下人力资源相关的书籍。 下面是HR必看的关于人力资源的45本书籍，你已经看过几本？ 1、《六顶思考帽》 作者——爱德华?德?波诺， 推荐理由——帮助员工变得更富有创造力，能轻易的集中或引导思维、对话或者会议。 下载： 2、《思维导图》 作者——东尼?博赞 推荐理由——思维导图可以应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现。 下载： 3、《笑着离开惠普》 作者——高建华 推荐理由——作者曾在中国惠普公司工作15 年，从助理工程师做到惠普决策委员会成员。在本书中作者用平淡、朴实的语言讲述着惠普的种种制度、文化。他甚至教我们实用的管理技巧。没有玄乎高深的理论，只有简单可行的方法。

下载： 4、《第五项修炼》 作者——彼得?圣吉（Peter M. Senge ） 推荐理由——彼得?圣吉在研究中发现，要使企业茁壮成长，必须建立学习型组织，即将企业变成一种学习型的组织，并使得组织内的人员全心投入学习，提升能力在本职岗位上获得成功。《第五项修炼》的五项修炼概括地说：自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、团队学习、系统思考。 下载： 5、《杜拉拉升职记》 作者——李可 推荐理由——主人公是典型的中产阶级代表，没有背景，受过较好的教育，靠个人奋斗获取成功。对于职场新人来说，他的经历比名人传记更好用，对于新人快速了解办公室政治，融入团队有很好的指导意义，已经是职场新人与新员工培训必读本 下载： 6、《人事第一》 推荐理由——入门初级参考, 重点企业的文化建设和人力资源的发展, 适合刚入门的人力资源们来看看下载： 7、《管理的实践》 作者——彼得?德鲁克 推荐理由——《管理的实践》一书即以管理的本质切入——就管理者的角色、职务、功能的认知及其未来面临的挑战，有着精辟独到的见解，掀开了管理的奥秘与实务。本书以“管理企业、管理管理者、管理员工和工作”三项管理的任务，贯穿整本书的主轴和精髓，并以八个关键成果领域、三个经 《管理的实践》提供了观念、原则和工具，是一套极具系统化的管理知识。 下载： 8、《影响力》 作者——罗伯特?西奥迪尼 推荐理由——自出版以来，这本书就一直是最为畅销的书。由于它的影响，使得劝说成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业、观点游说的人，这都是一本最最基本的书，是你理解人们心理的基石。下载： 9、《没有任何借口》 推荐理由——迅速地改变内在精神力量的智慧书； 西点军校“没有任何借口”理念最实用的解读版本； 美国著名培训机构的员工培训经典教材；

初入职场新人的必修课

课程：赢在起点——初入职场新人的必修课 课程对象：初入职场的新人 课时：1天（7个小时）/2天（14个课时） 讲师：杨戈斌 课程简介： 企业要保持持续发展，就必需不断补充新鲜血液，而对于初入职场的新人如何使他们在尽可能短的时间内掌握基本的、规范化、标准化的职业技能、满足企业规范化、科学化管理的需求，就成为企业招募新人后迫在眉睫的工作。这不仅对于提高新人的职业素养、工作效率有帮助，也对于企业人力资源的育人、留人有着重要意义。 本课程在参考、总结国内外多位培训专家同类课程的基础上，特别强调实操原则，结合培训师本人多年的企业实际培训授课经验和管理经验，融合了课堂讲授、讲师示范、现场演练、互动游戏、案例分析、角色扮演、情景模拟、小组讨论、讲师点评、现场答疑等多种手法，帮助参训人员全面提升综合职业素养，迅速进入新的职业状态，适应新的职业要求。 本课程针对初入职场的新人专门设计，本课程的目标在于：帮助他们了解企业对于新人的基本要求、树立正确的职业价值观、掌握通用的职业技能工具、了解职场应当注意的基本细节等，并且引导新人将个人职业发展战略与企业的发展战略进行有机结合，从而端正工作态度、尽快地进入工作角色，提高工作效率，提高自身职业能力、降低新人流失率。 课程大纲： 一新人的职业思考： 1、案例分析：作为新人，你符合要求吗？ 2、案例分析：你还有哪些可以改进的地方呢？ 二、初入职场新人的工作准备 1、对公司要有清晰的了解。 2、对本部门职能、业务流程的熟悉。 3、熟悉上司的风格与处事方式。 4、明确本岗位职位的说明

三、企业对初入职场新人的十大期望 1、期望之一：文字和语言之表达能力 2、期望之二：健康的职业形象 3、期望之三：遵守日常礼仪 4、期望之四：责任感 5、期望之五：谨慎性 6、期望之六：创造性 7、期望之七：沟通协调能力 8、期望之八：学习能力 9、期望之九：良好的适应性并乐于助人 10、期望之十：时间管理能力 四、初入职场新人日常工作中应注意的十大细节 1、十大注意细节之一：文档整理 2、十大注意细节之二：接电话 3、十大注意细节之三：主动汇报行踪 4、十大注意细节之四：上班时间尽量不离开座位 5、十大注意细节之五：下班之前的问询 6、十大注意细节之六：工作进度汇报 7、十大注意细节之七：管理好你的办公桌 8、十大注意细节之八：最有效的找领导签名 9、十大注意细节之九：避免成为信息交流的阻碍 10、十大注意细节之十：保持微笑 五、初入职场新人专业必备技能——十项秘笈 1、秘笈一：改进工作品质 2、秘笈二：做好工作计划 3、秘笈三：电话使用技巧 4、秘笈四：填写留言条 5、秘笈五：如何处理客户电话抱怨 6、秘笈六：危机情况处理原则 7、秘笈七：接待礼仪 8、秘笈八：会议安排 9、秘笈九：工作日志、备忘录 10、秘笈十：时间管理 六、与领导共事需知 1、不同风格的领导 2、如何与不同风格的领导共事 七、人际沟通技巧 1、如何有效地听 2、表达的技巧 3、说服的技巧

职场之道：如何与新同事相处(新人必读)

职场之道：如何与新同事相处（新人必读） 新世纪，新形象，什么都要谈个新字。再看看我们的新同事新关系！现在大家关心的不仅仅是如果巴结上司，更重视的是怎样和同时愉快相处，怎样发挥团队精神，通过最佳的合作达到资源的最好组合，带来最多的效益。不仅在工作上这样，在生活上也是如此。如果你刚好也是新投入到公司的一员，那么，下面的几条准则可是一定要看哦： 一.要和公司的人透明竞争，不要玩弄阴招 对于大多数的企业老板，特别是现在的私营企业，可以说你的工资和你的能力，都是他们的经济基础，他每个月是从自己的腰包里掏钱给你的！所以，他们看中的是你的才能与创意可以给事业带来的活力和效益，用人的目的很明确。而周围的同事也讨厌那些喜欢搬弄是非，玩弄阴招的人，他们更愿意与那些有才气且志趣相近的同事相处。许多的新行业需要的是团队的配合，同事时常一起加班研讨，长时间的共处，彼此更为了解，往往成为知心朋友，这点与传统的职场人际完全不同。所以你不要抱着同事是“冤家”、“敌人”的成见，否则你难以立足，更难发展了。你与新新同事的共处原则是彼此尊重、配合，然后尽管施展你的才华，在透明竞争中求发展。 二.要慎重交友，该说的要学会方式，不该说的一定不要说 新新同事的生活方式、思想观念大都较为前卫，许多的私事不喜欢让人知道，哪怕是最要好的朋友。他们比其他的群体更注意捍卫自己的隐私权，所以你可别轻易侵入对方的这个“领地”，除非对方自己主动向你说起。在他们看来，过分关心别人隐私是无聊、没有修养的低素质行为。这就意味着你与这类同事在一起时，得掌握交友的尺度，工作或是信息上的交流、生活上的互助，或是一起游玩都是让双方感到高兴的事，可别介入他们的隐私，不然你会讨对方的烦，并且为此而把你看作是无聊之辈，轻视了你。 三.办公的地方和自己的家庭毕竟有差距，所以不要把个人喜恶带入办公室。 你有自己的喜恶，但要记住切勿将此带入职场，因为你的那帮新新同事可能都很有个性，有自己独特的眼光，每个同事都与你一样有着自己的喜好，也许他们的衣着打扮或是言谈举止不是你所喜欢的，甚至为你所讨厌，你可以保持沉默，可不要去妄加评论，更不能以此为界，划分同类和异己，你最好能多点“兼容”。要是为此而惹恼他们，那你会树敌过多，在办公室的处境就大大不妙了。相

在职场必知的经验

在职场必知的经验 *导读：在职场必知的经验有哪些？做为职场新人，大家最好是先去了解一些有关职场的经验，帮助自己处理人际关系。小编现在就来告诉大家：在职场必知的经验到底有哪些？请各位学习并重视。 *一、在职场必知的经验 职场如战场，不知人情世故和游戏规则真会让人吃不了兜着走。现在小编就盘点出职场老手们公认最受用的一些职场经验，每一条都是前辈们经历无数教训总结的汗泪领悟！ 1.尽量不要犯错，有错自己扛 很多人都有我进公司就是为了多学习多存点经验的想法。虽然上司或同事经常鼓励我们不要害怕犯错，要勇于尝试，但是现实是残酷的，公司不是慈善组织，没有那么多成本给你耗。公司也不是教学机构，没有义务容忍你犯的错。公司钟爱那些能一步

到位的人，如果你不是，请你务必勇于承担后果并且迅速成长。 2.不要轻信或依赖任何人 职场上没有永远的朋友，在利益面前把你卖的干干净净的大有人在。还是自己最靠谱，有自己的腰骨，就算墙倒了，还能坚挺地站着。 3.永远不要贪小便宜 用公司电话处理私人事务，用公司纸张打印自学资料，把办公室的文具、零食带回家。别让这些小便宜出卖了你原本傲娇的自尊和人品！你以为领导不知道？公司最厉害的监控不是摄像头，是前台那位看着弱不禁风的小妞！ 4.千万不要喝醉

人们常说，中国人的生意都是在饭桌上谈成的，酒精更是促成订单的催化剂。但毕竟酒精考验不是什么人都受得住。要不就滴酒不沾，树立一个一喝酒就会死的形象，要不就熟记几个能对付领导敬酒不得不喝感情深一口闷这些老把戏的技巧。喝醉了，你出的洋相是别人眼中的猴子戏。 5.不要在背后说别人坏话 小心憋出内伤！科学表明，生气时吐出来的气体能毒死一只小老鼠。别人的坏话不能说，咱可以写微博，发朋友圈啊！别忘了设置只对自己可见。同在职场飘，没人欠你什么，把心放宽点吧。 6.至少有一个给自己减压的方法 面对压力，就要像大禹治水一样，不能堵，要疏通。运动，大哭，K歌，发呆，静坐减压方法千奇百怪，但效果因人而异。

职场新人必备之——职业道德(详细)

职场新人必备之 职业道德 一、认识职业，防止误入歧途 1、职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作。 2、职业是正当的，合法的。 传销；贩毒；抢劫（周克华）；赌博 二、职业道德概述 1、职业道德的涵义 职业道德，是指从事一定职业的人在职业生活中应当遵循的具有职业特征的道德要求和行为准则。职业道德是员工基本素质的重要组成部分，遵守职业道德是做好本职工作的基本保证。 2、职业道德的作用 （1）对个人：求职时，职场中 （2）对企业：发展壮大，树立品牌 （3）对社会：生命、健康安全，社会稳定，秩序正常，良好社会风气的形成 做官讲“官德”，经商讲“商德”，治学讲“学德”，执教讲“师德”，行医讲“医德”，从艺讲“艺德”——正因为该讲的职业道德不讲，才没了规矩。做官的什么权力都敢寻租、变现；经商的什么假冒伪劣都敢制售；教授剽窃抄袭不以为然；医生不给红包就乱开药……最基本的底线都不遵守，每个人基于自己利益最大化的盲目追求，叠加一起，就会在社会层面制造“互相伤害、互不信任”的尴尬。 地沟油事件；毒奶粉事件；毒胶囊事件。“上得了厅堂，下得了厨房，爬得了高山，涉得了水塘，制得成酸奶，压得成胶囊，2012，皮鞋很忙！”“以后要是想吃果冻了，我就拿自己的皮鞋舔一舔，以后我要是想吃老酸奶了，我就拿自己的皮鞋舔一舔，以后我要是感冒了，我就拿自己的皮鞋舔一舔。2012，皮鞋很忙……”老酸奶和果冻使用工业明胶疑云还未消散，“毒胶囊”突然横空出世，网民们用如此自嘲的方式表达着愤怒和无奈。职业道德实际上是社会道德的稳压线，只有这一根根线稳住了，才能从善如登地慢慢编织好社会伦理基础。 三、职场人必备的职业道德 （一）、爱岗敬业 1、爱岗 爱岗，就是热爱自己的本职工作，忠于职守，对本职工作尽心尽力，不要这山看着那山高，一心想着跳槽。频繁跳槽于事无补 案例：十年工作了五间公司的小张 企业虽然对经验和学历很感兴趣，但更需要勤勉的人，愿定下心来干好一件事的人，而不是最聪明的人。 2、敬业 所谓敬业，就是敬重自己的工作，将工作当成自己的事，其具体表现为忠于职守，尽职尽责，认真负责，一丝不苟，一心一意，任劳任怨，精益求精，善始善终等职业道德。 3、为什么要敬业 敬业并不是仅仅有利于公司和老板的，其实真正的最大受益者是自己。对事业高度的责任感和忠诚感一旦养成之后，会让你成为一个值得依赖的人，可以被委以重任的人，这种人永远不会失业。如果一个在做职员时缺乏忠诚敬业的态度，必将影响到他的今后，甚至影响他的一生。 3、不敬业的表现 第一，不求有功，但求无过 做事情不主动去做，从不多去做一点，认为多做就有可能多出错，干脆少做事或不做事。 第二，三心二意，敷衍了事 有的员工，他们每天来上班仿佛就只是人来了心没不，做起事来不是无精打采，就是心不在焉，或者经常拿个电话说个没完，要么就是玩个没完。 第三，明哲保身，怕负责任 做的工作越多，意味着担负的责任越重，所以，干脆只要做好自己的事情就可以了，其他的事

八大心态素质稿范文

八大心态素质稿范文 范文一： 1.成就心态——成功人生的心理支柱 成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点;消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。 成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。 一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信;而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。 2.学习心态——开启成功之门的金钥匙 学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。\“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。 “滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。 学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合;向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组 成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。 3.付出心态——征服环境的唯一诀窍