保健学试题
一、一、名词解释
1、采光系数
2、营养素
3、合理营养
4、平衡膳食
5、心脏杂音
6、联合机能负荷试验
7、晨脉 8、自我监督 9、运动性疲劳 10、过度训练 11、低血糖 12、运动性血尿
13、肌肉痉挛 14、晕厥 15、中暑 16、关节脱位 17、休克 18、心肺复苏
19、开放性软组织损伤 20、闭合性软组织损伤 21、完全再生 22、不完全再生 23、肉芽组织
24、按摩 25、合谷穴 26、百会穴 27、人中穴 28、疲劳性骨膜炎 29、肱骨外上髁炎
30、肌腱腱鞘炎 31、肌肉拉伤 32、滑囊炎 33、运动性贫血 34、脑震荡 35、髌骨劳损36、抽屉试验37、麦（Mc murray）氏试验38、运动处方39、冷冻疗法40、温热疗法
41、医务监督
二、填空题
41、人体运动过程中必须遵循____________、____________、____________ 和____________等基本原则才能达到预期的效果。
42、运动场地的一般卫生要求包括____________、____________、____________________和____________。
43、冷环境一般是指或更低的环境。
44、当人体适应高原环境后，其运动时受_________和_________的影响，____________降低。因此，进行有氧运动时应适当降低运动强度。
45、室内运动场地人工照明的卫生要求是光线均匀，不闪烁等，一般室内光照度不能小于 LX。
46、在高热环境中进行剧烈运动时，可因大量排汗而造成体内紊乱，导致运动能力。
47、人体需要的营养素有、、、维生素、矿物质和水。
48、科学安排进食时间与运动时间，一般是运动后应休息分钟以上才能进食。
49、正常人蛋白质每天的供应量是每kg体重 g。
50、营养素的功用是____________、________________________、________________________。
51、成人每日每千克体重需供糖____________，占每日总热量供给量的___________。运动员的每日供应量为每日每千克体重____________。
52、脂溶性维生素包括____________、____________、____________和____________。
53、水溶性维生素有____________、____________、____________和____________等。
54、维生素A在动物__________、__________、___________、__________等食物中含量较多。
55、成年人维生素B1每日供给量为____________，它主要存在于____________________________________。
56、维生素B2的生理功用是_____________________、______________________、_____________________。
57、成年人矿物质钙每日供给量为____________，它的食物来源为________________________、
____________、 ____________等。
58、矿物质铁的生理功能是________________________、________________________和________________________。
59、无机盐钙的营养功用是________________________、________________________和________________________。
60、当人体的血糖浓度低于正常值时，首先受影响的是。
61、运动员赛前减体重应遵守循序渐进的原则，适宜的减体重速度是每周kg，适宜的减体重量是以不超过kg为限。
62、根据运动特征和运动项目的不同，体育运动可分为：、、
三大类。
63、减体重期间饮食的基本要求是、、及供给充足的维生素和矿物质。
64、儿童少年时期肌肉的发育的特点是：____________发育快于____________；____________发育快于____________。
65、儿童少年的活动应以____________练习为主，不宜采用过多的_____________________练习。在________岁以后，力量及耐力训练的比例可逐渐____________。
66、根据儿童少年心血管和呼吸系统的发育特点，应避免做过多的__________、动作。
67、儿童少年的活动是以____________信号系统活动为主导。因此，在体育教学与锻炼过程中，要多运用____________、____________的语言进行讲解，多做____________练习。
68、根据女子生理功能特点在体育运动中要有步骤地多加强____________肌、____________肌、
____________肌和____________肌的锻炼。
69、中学体育课学生应进行_________教学；教学内容与要求，要根据从实际出发、__________原则。由于女子有身体重心________，平衡能力_________，柔韧性____________的特点，因此在体育教学中最适宜进行____________及____________项目的活动。
70、中年人参加体育锻炼前必须进行严格体格检查，检查的重点是功能水平。老年人参加体育锻炼必须要遵循以及持之以恒原则。
71、业余训练中常用的医务监督指标有____________、____________及尿蛋白等。
72、在运动训练的自我监督中，常用来评定运动员训练水平和身体功能状况的指标是。
73、比赛期的医务监督包括____________的医务监督、____________的医务监督和比赛后的医务监督。
74、比赛后的医务监督要注意做好赛后的____________工作，采用必要的____________方法，注意对
_________补充，切忌____________。
75、脉搏和血压、是反映心脏、血管和肺功能发育程度的重要生理指标。
76、运动员运动水平的提高是一个疲劳—恢复——的良性过程。所以说一般的运
动性疲劳是一种生理现象。
77、运动引起的肌肉疲劳，最明显的特征是。
78、温水浴是消除疲劳的简单有效的方法，水温以℃为宜，时间为分钟左
右。
79、运动时大量排汗，使体内电解质（如Na+、Cl-等）大量丢失，造成体内电解质平衡紊乱，引起肌
肉。
80、肌肉痉挛俗称________________，其发病部位常见于_______ 、。该病症常发
生在_________、_________和____________等运动项目中。
81、低血糖时首先影响的是系统。
82、运动中出现腹痛时，应减慢__________，加深___________，调整______节奏，用手按压
____________、______跑一段距离，有助于缓解疼痛。
83、过度紧张是运动负荷超过____________________________________。该病常在一次剧烈训练或强
度大的运动后________发病，在_________、_________、____________等运动项目中较多见。
84、肌肉痉挛时，一般采用______痉挛的肌肉的方法，并以______方向作用于痉挛的肌肉，使之缓解。
85、中暑发生时，应立即到__________处___________，然后对症处理。
86、过度训练处理的基本原则是消除病因，调整或改变，以及对症治疗。
87、我国诊断成年运动员贫血的标准是：男子血红蛋白低于 g/L，女子血红蛋白低于
g/L 。
88、运动损伤急救时，常用的有___________、__________、_______和____________临时固定、
____________、____________和____________等急救方法。
89、健康成人每公斤体重平均血液分配量约为 ml，若出血量超过全身血液总量的 %时即可
危及生命。
90、因受伤的血管不同，可分为三类。其中动脉出血其血色______红、速度_______、出血量______；
毛细血管出血时，血从伤口处________________出，____________危险性。
91、急救外出血的止血方法有绷带加压包扎法、和。
92、绷带包扎法具有保护________、防止____________，固定__________、__________的作用。
93、外伤性骨折的原因有____________、_________、_____________及_________________。
94、骨折按骨折处是否与外界相通分为___________________和________________________。
95、搬运颈椎损伤者时，应将伤员仰放在硬板担架上，头部固定于________位置，_________屈伸。
在颈部下方放一小垫，为了防止头部___________，在头颈两侧应放置____________。
96、骨折的急救原则是、及先止血再包扎伤口。
97、运动损伤中并发休克的原因主要是______ 和______ 。
98、开放性软组织损伤处理原则是和，预防感染。
99、运动中常见的开放性软组织损伤有、、和等。
100、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是、、、及减轻炎症。101、急性闭合性软组织损伤早期的处理方法是伤后立即、并抬高伤肢，局部制动。有条件的话，可在患处外敷活血消肿的中草药。
102、急性闭合性软组织损伤早期局部可出现、、、及功能障碍等一系列炎症表现。
103、冷冻疗法具有减轻________ 、降低_________、抑制____________的作用。
104、温热疗法包括_________、__________及____________疗法，该疗法主要适用于急性闭合性软组织损伤的______期和________损伤。
105、温热疗法具有改善，增强，缓解，促进_______________________吸收的作用。
106、各种冷冻疗法主要用于急性闭合性软组织损伤的____________。
107、温热疗法的禁忌证包括急性软组织损伤的_________、____________、____________ 、和____________性肺结核等，热疗时要特别注意防止__________。
108、局部药物注射疗法最常用的药物是和的混合液作局部痛点注射。
109．肌肉拉伤容易发生的部位有大腿____________、____________、腰背肌和小腿____________肌。110、预防腱鞘炎时要合理安排训练，防止_________过量。
111、骨骺损伤是____________时期特有的损伤，主要表现为____________或_______骨折。
112、膝关节试验是检查膝关节侧副韧带损伤的常用重要方法。
113、踝关节扭伤的原因与以下情况有关：足外踝比内踝_______，内侧角韧带比外侧三角韧带___________，距骨体前_____后____。因此当运动员蹬离地腾空，足跖屈时关节稳定性降低。
114、疲劳性骨膜炎易发生于____________体育锻炼或_________运动员。
115、胫腓骨疲劳性骨膜炎多是由训练中___________过于集中，落地不会_________或场地____________等原因造成的。
116、脑震荡意识清醒后有的会出现健忘。
117、膝关节在伸屈时，同时伴有膝关节的_______、_______动作，半月板最易损伤。
118、按摩的方向一般应按____________方向进行，___________部位不宜按摩。当按摩采用指量法取穴位时，食指与中指二指合并宽为寸。
119、运动处方是对从事体育运动或体育康复者，用处方的形式规定其、、及，并提出运动中的注意事项。
120、目前，被国际奥委会列入禁止使用的兴奋剂有、、和利尿剂、激素类等五大类。
三、选择题：
121、冷环境的作用有( )
A、皮肤血管收缩，血流量减少
B、心率减慢
C、内脏器官血液循环加快
D、机体产热量相对减少
122、径赛场地的要求包括( )
A、跑道应平坦结实
B、必须安装洒水装置
C、跑道应富有弹性
D、终点线后至少有10m的缓冲空地
123、田赛场地的要求是( )
A、铁饼场地应设置保护网
B、投掷场地应平坦而富有弹性
C、一个投掷区内不允许同时进行几种投掷运动
D、跳跃场地的助跑跑道应阳光直射124、游泳池的卫生要求是( )
A、水中悬浮物不超过3mg／L
B、pH为7.2~8
C、余氯含量为0．2—0．3mg／ml
D、大肠杆菌不超过3个／ml
125、采光系数是指( )
A、门面积：室内地面面积
B、窗户面积：大门面积
C、门窗面积：室内地面面积
D、室内体积：室内地面面积
126、体操馆人工照明度不得低于( )
A、50Lx
B、60 Lx
C、70 Lx
D、80 Lx
127、关于糖的正确说法( )
A、体内糖原储存量与运动能力成正比关系
B、运动时肌肉摄糖量为安静时的20倍以上
C、不参与核酸代谢过程
D、补充葡萄糖较易引起胰岛素反应
128、平衡膳食( )
A、供给各种营养素
B、提供足量的热能
C、由多种食物组成
D、主要是多种碱性食物平衡
129、比赛前期营养应注意( )
A、减少蛋白质、脂肪的摄入量
B、减少维生素及食物纤维的摄入
C、增加碱储备
D、调整进餐时间（适应比赛）
130、耐力性运动的营养特点正确的是( )
A、高脂肪
B、低蛋白质
C、低糖
D、采用赛前补糖措施131、细胞中固体成分最多的物质是( )
A、蛋白质
B、脂肪
C、糖
D、水
132、不能供给热能的物质是( )
A、糖
B、维生素
C、蛋白质.
D、脂肪
133、哪种营养物质的消化率最高( )
A、牛奶
B、大米
C、面包
D、玉米
134、哪种物质缺乏可导致佝偻病或骨软化症( )
A、维生素A
B、.维生素B
C、维生素C
D、维生素D
135、为大脑提供能量的营养素是( )
A、蛋白质
B、糖
C、脂肪
D、矿物质
136、短距离项目对哪些营养素的要求较高( )
A、维生素A、维生素C、糖
B、维生素B1、维生素
C、磷、蛋白质
C、维生素E、脂肪、磷
D、维生素B2、维生素C、糖
137、哪种维生素缺乏可导致夜盲症( )
A、维生素A
B、维生素C
C、维生素E
D、维生素K
138、适宜的体育运动可以使血液中( )
A、密度脂蛋白胆固醇增加
B、高密度脂蛋白胆固醇减少
C、低密度脂蛋白胆固醇增加
D、低密度脂蛋白胆固醇减少
139、蛋白质的营养功能是( )
A、构成和修复机体组织
B、参与酶和激素的合成
C、提高中枢神经系统的兴奋性
D、维持体内胶体渗透压
140、蛋白质长期供给不足时( )
A、血浆蛋白浓度升高；
B、酶的活性升高
C、出现贫血；
D、体重增加
141、选出三种蛋白质含量最多的食物( )
A、大豆
B、牛奶
C、鸡蛋
D、花生
142、1克蛋白质在体内氧化分解可放出（）热量。
A、37.65 kJ
B、37.00 kJ
C、16.74kJ
D、16.00 kJ 143、脂肪在体内( )
A、储存热能
B、组成脑、脊髓中的磷脂等
C、支持、保护脏器
D、促进维生素D的吸收和利用
144、脂肪应占每日热能供应量的17%—20%左右，不宜超过( )
A、25%
B、30%
C、35%
D、40%
145、脂肪在不能充分氧化的情况下，其代谢产物( )
A、乳酸增多
B、酮体增加
C、脂肪酸增多
D、脂肪酸减少
146、下列不是糖的营养功能为( )
A、是细胞膜的组成成分之一
B、血糖是大脑的主要能源
C、促进维生素的吸收
D、增加肝糖元的储备
147、运动过程中补充糖的特点是( )
A、运动前减少糖原消耗
B、运动中提高血糖水平
C、运动后对肝糖原储存效果较好
D、力量性运动员运动后补糖多于补蛋白质148、维生素的营养功能正确的描述为( )
A、构成机体组织的原料
B、调节生理代谢机能
C、供给热能
D、维持神经肌肉的兴奋性
149、维生素A ( )
A、参与感光物质视紫红质的组成
B、缺乏时，皮肤角化、干燥
C、补充过量易中毒出现恶心、呕吐
D、参与钙在体内的吸收与利用
150、维生素B1 ( )
A、是糖代谢过程中的一种辅酶
B、参与丙酮酸的氧化脱羧反应
C、有防治过度疲劳的作用
D、缺乏时易引起周围神经炎
151、对氯化钠的主要功能描述错误的是( )
A、维持体内水、渗透压及酸碱平衡
B、钠可以提高神经肌肉的兴奋性
C、膳食中有调味、增进食欲的作用
D、成年人每天氯化钠需要量为10-19 g 152、关于青春性高血压( )
A、有明显的过度训练运动史
B、发病机理是血管发育落后于心脏发育
C、表现为收缩压升高
D、表现为收缩压舒张压明显升高
153、与儿童少年的体育卫生要求不相符的是（）
A、不宜进行静力性用力活动
B、柔韧性训练最好在13岁以前
C、在10~13岁间进行负荷较大的力量训练
D、应加强伸肌力量的练习
154、儿童少年的发育特点叙述不正确的是( )
A、肌肉组织的增长落后于骨骼系统
B、大肌肉群发育快于小肌肉群
C、屈肌的张力弱于伸肌的张力
D、尚未完成骨骼的骨化其弹性和柔韧性较大155、早期专项训练的年龄，不正确的是( )
A、体操、游泳为10-11岁
B、篮球、排球、足球为12-13岁
C、耐力和力量为主的项目为6-7岁
D、技巧运动为10—11岁
156、青春期女子的特点是( )
A、肩部较窄
B、重心较低
C、平衡能力较弱
D、柔韧性较好
157、一般不适合中年人参加的运动是（）
A、短跑
B、中速跑
C、长跑
D、慢跑
158、50岁以上的中年人参加体育锻炼前进行体检，应特别注意（）
A、安静时呼吸的频率
B、安静时心电图应无异常
C、运动负荷后呼吸的频率
D、运动负荷后心电图无异常反应
159、中年人体育锻炼的运动项目、强度等选择应是（）
A、运动项目以有氧运动项目为主
B、选择健身迪斯科、登山等运动
C、运动强度应达最大心率的70%—85%
D、运动时以最大摄氧量50%—70%为目标的心率范围
160、老年人体育卫生要求有（）
A、不宜于选择速度性项目和力量性训练
B、控制运动负荷应观察：运动后即刻脉率变化和恢复时间
C、运动后5—10min内脉率恢复到安静水平为适宜运动负荷
D、用（170—年龄）作为运动时最高心率
161、下列哪种指标不是评价身体发育程度的基本指标（）
A、身高
B、肺活量
C、体重
D、胸围
162、主要反映呼吸功能的试验方法是（）
A、最大摄氧量测定
B、闭气试验
C、3分钟原地跑
D、改良台阶试验
163、胸廓前后径与横径之比有年龄差异，如（）
A、婴幼儿期，前后径与横径基本相同
B、青年期（成人）横径与前后径之比，约为4：3
C、青年期（成人）横径与前后径之比大于4：3
D、青年期（成人）横径与前后径之比几乎达到1
164、人体的腿形在两足跟靠拢时，两膝间隙在（）为“O”形腿。
A、1cm
B、1.3cm
C、1.4cm
D、超过1.5cm
165、心脏杂音叙述正确的是（）。
A、分为生理性杂音和病理性杂音
B、生理性杂音在运动后可减弱，消失或加强
C、生理性杂音粗糙，部位固定
D、舒张期杂音的出现表示心脏有器质性改变166、联合机能负荷试验是（）组成
A、由三个不同时间，相同强度的一次机能负荷试验
B、由三个不同时间，不同强度的不同机能负荷试验
C、由三个不同时间，不同强度的一次机能负荷试验
D、由三个不同时间，相同强度的不同机能负荷试验
167、在定量运动负荷试验中，15秒原地快速跑（）
A、测定机体迅速加强血液循环的能力
B、测定机体循环机能保持高度水平的能力
C、属力量性运动试验
D、属速度性运动试验
168、运动训练医务监督的常用指标有（）
A、定量运动负荷后的心率
B、血红蛋白
C、心电图
D、肌蛋白169、消除疲劳的最简易且效果较好的方法是（）
A、充足的睡眠
B、温水浴
C、局部加压
D、按摩
170、下列不属于运动性疲劳的表现是（）
A、运动后尿蛋白增加
B、运动后血红蛋白增加
C、运动后睡眠失调
D、运动后晨脉增加
171、下列不能作为剧烈运动后疲劳的消除方法（）
A、立即进行局部按摩
B、立即进行桑拿浴
C、运动后吸氧
D、身心放松听音乐
172、运动员补充营养物质应注意（）
A、赛前30min补糖
B、赛中采用运动饮料形式补糖
C、赛中每隔30min补优质蛋白质
D、赛后补充含脂肪较多的食物为主
173、兴奋剂描述正确的是（）
A、刺激剂可使血流加快，心率紊乱
B、杜冷丁属于麻醉镇痛剂，可致成瘾
C、肢端肥大症与促生长激素使用有关
D、睾丸素是合成类固醇物质
174、运动训练中通常采用（）控制适宜的负荷强度。
A、安静脉搏
B、运动中即刻脉搏
C、运动后恢复期脉搏
D、基础脉搏
175、过度训练时，联合机能试验常可出现（）
A、正常反应
B、梯形反应
C、紧张性增高反应
D、紧张不全反应
176、训练期间运动员应每天测量晨脉，如（）情况下表明其机能不良。
A、晨脉稍减少
B、晨脉比平时增加6次／分
C、晨脉比平时增加10次／分
D、晨脉比平时增加12次/分或以上
177、中小学田径运动会时学生体格检查的重点应放在（）
A、运动系统
B、呼吸系统
C、心血管系统
D、全身检查
178、运动训练期间定期检测尿蛋白，若出现（）提示运动强度偏大，但机能良好。
A、运动后尿蛋白增加休息后不减少
B、尿蛋白增加，减小运动量后逐渐减少至消失
C、尿蛋白增加，减小运动量后不减少
D、B C两项均有可能
179、过度训练早期（）
A、称为过度疲劳
B、晨脉可明显增加
C、有神经衰弱症状
D、体查时出现脑电图异常
180、运动员在训练期出现哪些情况应考虑有过度训练的可能（）
A、训练后体力不支
B、容易感冒
C、对训练无兴趣
D、体重明显下降
181、过度紧张时，运动员出现（）
A、面色苍白，大汗淋漓属单纯虚脱型
B、剧烈头痛，动作不灵属脑血管痉挛型
C、头晕、恶心、腹部压痛属晕厥型
D、呕吐咖啡样物，有可能上消化道出血182、晕厥的发病机理（）
A、广泛性周围小血管扩张
B、蹲位突起，肌肉和血管调节功能障碍
C、吸气后憋气阻碍血液回流
D、剧烈运动时心肌缺血
183、一学生久蹲后突然站立，即感觉头晕、眼前发黑、面色苍白，此时应立即（）处理
A、口服温热浓糖水
B、指掐人中、涌泉穴急救
C、搀扶其慢跑一段距离
D、平卧或头稍低位并做下肢向心性推摩
184、服用含铁的抗贫血药物，同时服用维生素C的理由是（）
A 、增加病人营养B、减少胃肠反应
C、预防药物毒性反应
D、增加机体对铁的吸收
185、过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的( )
A、一种急性病理现象
B、急性闭合性软组织损伤
C、一种慢性病理现象
D、慢性闭合性软组织损伤
186、哪项不符合运动性高血压的特征（）
A、属于继发性高血压
B、有过度紧张的运动史
C、运动员血管发育落后心脏发育
D、常以舒张压升高的为多见
187、运动性贫血多见于哪项运动（）
A、举重
B、跳远
C、体操
D、长跑
188、运动中腹痛时可点掐（）穴位
A、足三里
B、内关
C、大肠俞
D、三者均可
189、运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过（）
A、24小时
B、2天
C、3天
D、7天
190、对肌肉痉挛的描述不正确的是( )
A、痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
B、所涉及的关节功能可暂时受限
C、痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
D、痉挛缓解后不易再发
191、运动时，踝关节韧带突然扭伤组织发生肿胀,其说法不准确的是( )
A、属于急性损伤
B、属于闭合性损伤
C、属于软组织损伤
D、属于重度伤192、下列与包扎的作用不相符合的是( )
A、固定伤肢
B、止痛、止血、防肿
C、维持升高血压
D、减少感染193、踝关节损伤应采用( )
A、环行包扎
B、螺旋型包扎
C、反折螺旋型包扎
D、“8”字包扎法
194、绷带包扎采用螺旋形包扎时每一圈应盖住前一圈的( )
A、1/2-1/3
B、1/2-3/4
C、 1/2-2/3
D、1/3-2/3
195、大悬臂带常用于( )
A、锁骨骨折
B、肱骨骨折
C、股骨骨折
D、前臂骨折
196、前臂出血可按压( )暂时止血。
A、桡动脉
B、肱动脉
C、锁骨下动脉
D、指动脉
197、关于止血带止血不正确的是( )
A、止血带应扎在上臂的中三分之一
B、应在肢体上先加垫再上止血带
C、每隔一段时间松开止血带一段时间
D、止血带应扎在下肢的创口的近心端
198、踢足球时，球员相撞倒地后并手撑地造成上肢骨折时，其原因为( )
A、直接暴力
B、间接暴力
C、牵拉暴力
D、积累性暴力
199、哪项征象不能确认发生肢体骨折( )
A、畸形
B、假关节活动
C、骨擦音
D、压痛
200、正常成年人平均每千克体重约有血液75mL。若急性大出血量达到全身总血量的( )，即可出现全身贫血症状。
A、15%
B、20%
C、25%
D、30%
201、头部前面额、颞部的出血可采用（）压迫止血。
A、锁骨下动脉
B、颈动脉
C、面动脉
D、颞动脉
202、前臂损伤出血可选用（）进行包扎。
A、环形包扎法
B、螺旋形包扎法
C、转折螺旋形包扎法
D、“8”字形包扎法
203、绷带包扎的作用是( )
A、固定敷料、夹板，
B、限制伤部活动
C、保护伤口、压迫出血
D、以上都是
204、哪项与骨折急救原则所要求的不相符合( )
A、防治休克
B、先包扎伤口
C、先止血
D、就地固定
205、不符合骨折固定要求的是( )
A、在夹板下加软垫
B、骨折上下段都固定
C、脱下衣物后再固定
D、四肢应露出指（趾）端
206、下列方法不符合脊柱骨折的处理的是( )
A、多人同时搬运
B、用软担架搬运
C、用硬担架搬运
D、尽量不变动伤员的体位
207、如果收缩压超过该年龄的平均值，或者舒张压超过毫米汞柱，则称之为高血压( )
A、60
B、 90
C、 120
D、 140
208、属于成年人贫血的指标是( )
A、男子血红蛋白低于120g/L
B、女子血红蛋白低于120g/L
C、男子血红蛋白低于160g/L
D、女子血红蛋白低于160g/L
209、解除肌肉痉挛可采用何种方法( )
A、加压包扎
B、反向牵引痉挛肌肉
C、冷敷痉挛肌肉
D、用脚踢打痉挛肌肉
210、造成运动性贫血原因与机理是( )
A、维生素D摄入不足
B、红细胞破坏增加
C、铁、蛋白质需要增加及摄入不足
D、葡萄糖摄入不足
211、如果不洁物扎伤，且伤口小而深者应注意( )
A、立即采用冷疗法
B、防止出血
C、采取抗破伤风处理
D、用立即涂上红药水212、锁骨骨折可以用( )
A、“8”字包扎法
B、大悬臂带
C、小悬臂带
D、反折螺旋形包扎法213、急性闭合性软组织损伤的晚期应注意( )
A、A、多采用冷疗法
B、局部的功能锻炼
C、防止软组织粘连
D、软化瘢痕214、214、止血带缚于上肢止血时，一般多长时间应放松一次( )
A、30分钟
B、1小时
C、2小时
D、3小时
215、215、将溺水者抢救上岸后应首先进行( )
A、口对口人工呼吸
B、胸外按压
C、倒出呛入体内的水
D、清除口中异物
216、216、运动时，下列哪种营养素大量丢失会导致肌肉痉挛( )
A、钠
B、钙
C、磷
D、铁
217、以下临床表现中哪一项是诊断日射病的有力证据( )
A、高热、恶心
B、大汗淋漓
C、头痛、头晕
D、无汗
218、中暑病人的处理原则首先应( )
A、A、补充电解质
B、补给充足的水分
C、就地平卧休息
D、移至阴凉通风处
219、冻伤后不需要进行( )
A、防治感染
B、用420C±2的热水浸泡
C、改善血液循环
D、调节全身代谢状况
220、抢救成人心脏骤停患者进行胸外心脏按压时，按压频率是（）
A、16～20次／分
B、30～40次/分
C、60～80次／分
D、100次以上
221、单人对呼吸心跳停止患者进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压操作时，按压频率与吹气之比为（） A、5：1 B、10：1 C、15：2 D、15：1
222、做胸外心脏按压抢救伤员的生命时，不正确的方法是( )
A、急救者双手重叠并放于伤员的胸骨中l／2交界处，用力将胸壁下压3—4cm，随后手松开；
B、双手放于相应胸骨垂直下压3—4cm，以60～80次/min的频率进行，抢救儿童时频率稍快些；
C、双手下压时力量均匀、缓慢；用力不宜过猛，注意不造成肋骨损伤；
D、在抢救的同时，迅速呼叫“120”急救。
223、以下关于急性软组织损伤的病理过程的顺序，哪一项正确（）
①肿胀及炎症反应②肉芽组织形成③组织出血④疤痕形成
A、③②①④
B、③①④②
C、③①②④
D、①③②④
224、组织损伤后急性炎症红肿是由于（）引起的
A、组织坏死
B、组织充血
C、局部组织增生
D、牵拉感觉神经末梢
225、不属于冷疗法作用之一的是（）
A、止血
B、镇痛
C、减轻肿胀
D、解除痉挛
226、急性闭合性软组织损伤的早期不能使用的治疗方法（）
A、冷敷
B、外敷新伤药
C、拔罐
D、加压包扎
227、腓肠肌痉挛时，以下（）穴位不必要做按摩。
A、委中
B、人中
C、阿是穴
D、承山
228、踝关节扭伤后，可立即采用（）
A、按摩
B、热水浸泡
C、拔罐
D、冰敷
229、哪种情况可做按摩（）
A、急性挫伤部位
B、腰肌劳损
C、关节脱臼
D、感冒高热
230、哪项不是运动损伤后期应采用的措施（）
A、热疗法
B、冷疗法
C、功能锻炼
D、按摩
231、软组织损伤后期处理的目的是（）
A、改善局部血液循环，加速淤血吸收
B、促进新陈代谢及组织修复
C、消除局部肿胀
D、加强功能锻炼
232、确诊髌骨劳损时不需要做以下（）试验。
A、麦氏试验
B、单足半蹲试验
C、髌骨软骨摩擦试验
D、伸膝抗阻试验233、以下（）不是损伤性腱鞘炎常见的发病部位
A、桡骨茎突部腱鞘
B、手指屈肌腱部
C、肱二头肌长肌头肌腱
D、股四头肌肌腱234、关于挫伤的说法是（）
A、直接暴力
B、直接钝性暴力
C、牵拉暴力
D、应力性损伤
235、按摩治疗运动损伤时，取“阿是穴”遵循的取穴原则是（）
A、对症选穴
B、远道选穴
C、就近选穴
D、循经络选穴
236、关于损伤后局部的药物注射（）
A、对骨损伤疗效最佳
B、对肌肉韧带损伤疗效最佳
C、为损伤压痛最明显处
D、注射肾上腺皮质激素每处连续不超过3次
237、不适宜采用肾上腺皮质激素类药物局部封闭的组织损伤是（）
A、腱鞘炎
B、滑囊炎
C、骨折
D、肌肉拉伤
238、温热疗法（）
A、改善循环促进淤血吸收
B、适用急性闭合性软组织损伤的早期
C、热敷温度470c~480c为宜
D、红外线照射局部皮肤以均匀红斑为宜
239、冷冻疗法（）
A、具有止血镇痛等作用
B、适用急性闭合性软组织损性的早期
C、局部冷敷时间不限
D、面部损伤可采用蒸发冷冻法
240、长骨骨折时使用小夹板固定（）
A、小夹板长度不超过上下关节为宜
B、小夹板内应放置固定垫
C、可用固定垫挤压骨折处代替复位
D、以布带结扎后上下移动1cm为松紧适度
241、以下哪些属于肌肉拉伤（）
A、A、弯腰抓举杠铃骶棘肌猛烈收缩后损伤
B、压腿时大腿后群肌用力过猛后损伤
C、篮球运动一侧大腿前群肌受冲撞
D、起跑时跟腱处有撕裂感
242、关于桡骨茎突腱鞘炎（）
A、合并桡骨茎突骨膜炎
B、拇短伸、长展肌腱鞘炎
C、握拳尺偏试验阳性
D、疼痛是本病的重要症状
243、对于腱鞘炎的说法（）
A、跑跳运动员易发生腓骨长肌腱鞘炎
B、竞走运动员易发生胫骨前肌腱鞘炎
B、B、射击运动员易发生手指屈肌腱腱鞘炎D、常用局部药物封闭疗法
244、关于骨骺损伤正确的是（）
A、牵拉骨骺损伤影响骨的生长
B、受压骨骺损伤影响关节传递压力
C、高突畸形是受压骨骺损伤的表现
D、股骨头骨骺炎表明牵拉骨骺损伤
245、肩袖损伤描述不正确的是（）
A、急性损伤时，痛弧试验阳性
B、急性损伤后应将上臂外展300 固定
C、慢性损伤出现肩部肌肉萎缩
D、痛弧试验时痛弧在300~900之间
246、肩袖损伤的征象是( )
A、肩外展疼痛，可向上臂或颈部放射
B、上臂外展或内旋、外旋时疼痛加重
C、压痛多于肩峰与肱骨大结节之间
D、以上都是
247、诊断膝关节前后交叉韧带损伤需做（）
A、单足半蹲试验
B、麦氏试验
C、抽屉试验
D、膝关节侧搬分离试验248、与脑震荡有关的描述（）
A、头部损伤后出现意识障碍
B、出现明显脑挫伤症状
C、意识清醒后出现逆行性健忘
D、出现血压下降
249、运动员在完成（）动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A、膝关节半屈，小腿突然外展外旋
B、突然伸膝
C、膝关节半屈，小腿突然内收内旋
D、反复跳跃
250、运动处方中有氧运动时达到适宜心率时间一般需（）
A、5分钟
B、8分钟
C、15分钟以上
D、60分钟以上
251、运动处方应包括（）
A、运动项目及运动强度
B、运动前使用适量镇静剂
C、每次运动的持续时间
D、每周运动的次数
252、运动中按摩（）
A、采用短暂、兴奋手法
B、对负荷大的肌群用先轻后重的手法
C、下肢肌肉多以揉捏、抖动手法
D、对体操运动员进行上肢、肩胛部按摩
253、在运动处方中耐力性运动的运动强度表示（）
A、运动量/运动时间
B、最大吸氧量的百分数
C、运动频率
D、运动时心率254、运动损伤中发生休克的主要原因有（）
A、疲劳
B、擦伤
C、剧烈疼痛
D、大量出血
255、对维护神经系统功能有较好作用的是（）
A、维生素A
B、维生素B1
C、维生素E
D、维生素C
256、能参与凝血过程的电解质（）
A、钠
B、钙
C、磷
D、铁
257、现场判断休克，可依据的主要表现（）
A、脉搏细速
B、神志不清
C、血压下降
D、以上均可
258、肱骨骨折时可以用（）
A、“8”字包扎法
B、大悬臂带
C、小悬臂带
D、环形包扎法
259、下列（）不符合骨折固定的要求
A、用固定垫挤压骨折处复位
B、骨折上下段都固定
C、在夹板下放置棉垫
D、四肢应露出指（趾）端
260、急性腰扭伤早期有较好疗效的特殊治疗措施是（）
A、腰背肌锻炼
B、平卧木板床休息
C、腰部热敷
D、拔火罐
261、运动训练期间医务监督的不常用的指标（）
A、心率
B、肌蛋白
C、血红蛋白
D、心电图
262、不属于蛋白质的营养功能（）
A、构成和修复机体组织
B、参与酶和激素的合成
C、供应机体能量
D、维持神经肌肉的兴奋性
263、向大脑提供能量的是哪种营养素（）
A、蛋白质
B、糖
C、脂肪
D、矿物质
264、运动技能形成的过程可有分为几个阶段（）
①、广泛扩散兴奋过程②、分化性抑制过程
③、动作协调稳定过程④、平衡紊乱过程
A、①③②
B、①④②
C、①②④
D、①②③
265、在高温、热辐射、高湿度条件下，长时间剧烈运动可导致（）而发生中暑。
A、体内产热增加
B、体表散热效率降低
C、机体产热、散热均增加
D、机体产热、散热平衡
266、关于脂肪的说法（）
A、促进维生素K的吸收和利用
B、组成脑、脊髓中的磷脂等
C、氧化不全时乳酸增加
D、耐力性运动的主要能源
267、1克糖在体内氧化分解可释放出16.74KJ的热能，其耗氧量为（）
A、0.69L
B、0.81L
C、0.94L
D、1.96L
269、不属于维生素C的营养功用的是（）
A、促进胶原蛋白的形成
B、促进铁质的吸收利用
C、降低氧化还原中的递氢作用
D、阻断亚硝胺合成的作用
269、运动员减重期应保证摄入一定的水分（食物所含水分在内），一般每天为（）
A、 1000毫升左右
B、 1300毫升左右
C、 2000毫升左右
D、 3000毫升左右
270、不宜反映心血管功能的试验方法是（）
A、30秒20次蹲起
B、闭气试验
C、3分钟原地跑
D、改良台阶试验271、造成运动员心脏工作性肥大不可能的因素是（）
A、过度紧张
B、心肌长期工作量增加
C、心肌单位体积内毛细血管数目增加
D、心肌单位面积内肌纤维的增粗
272、运动性蛋白尿可能会出现在什么情况下（）
A、运动员蛋白质摄入过多
B、训练期晨尿中蛋白增多
C、训练负荷降低后，尿中蛋白量增加
D、停止训练后，尿中蛋白量增加
273、哪一项不符合过度紧张的发病类型（）
A、单纯虚脱型
B、脑血管痉挛型
C、血管减压性晕厥型
D、直立性低血压型
274、运动性贫血与下列无关的是（）
A、血浆稀释引起的相对贫血
B、红细胞破坏增加
C、维生素B2摄入减少
D、蛋白质摄入不足
275、中暑时出现热痉挛主要是哪种物质丢失（）
A、钠
B、钙
C、磷
D、铁
276、关于损伤时局部药物注射的错误叙述（）
A、对肌肉韧带损伤疗效最佳
B、对骨损伤疗效最佳
C、注射点为损伤压痛最明显处
D、注射皮质激素每处连续不超过3次
277、游泳池水的卫生应包括（）
A、pH值在6.2~6.8之间
B、余氯量保持在0.4~0.8mg/L之间
C、水温在120~180之间
D、水中悬浮物含量不超过30mg/L
278、运动员骨质软化与哪些因素有关（）
A、维生素A
B、钠
C、维生素D
D、钙
279、与核酸、蛋白质生物合成有关的是（）
A、锌
B、钙
C、铁
D、钠
280、晕厥时，不适宜做（）处理
A、患者平卧或头部稍低位
B、针刺人中、百会、涌泉
C、双下肢向心性重推摩
D、立即口服含糖饮料
281、各种食物的消化时间特征正确的是（）
A、蛋白质最快
B、脂肪最快
C、糖最快、脂肪最慢
D、蛋白质最快、糖最慢
282、儿童少年身体素质训练以下不正确的是（）
A、A、13岁前进行动作频率快的训练
B、B、13岁后进行发展耐力素质训练
C、16岁后进行较大负荷的肌肉力量训练
D、14~16岁最好进行柔韧性训练
283、不属于运动过程中补充糖的特点（）
A、运动前补充可减少糖原消耗
B、力量性运动员补糖多于补蛋白质
C、运动后对肝糖原储存效果较好
D、速度性运动员补糖多于补蛋白质
284、中年人参加体育锻炼运动强度应达到（）为目标的心率范围
A、最大心率的50%~55%
B、最大心率的55%~60%
C、最大心率的60%~65%
D、最大心率的70%~85%
285、老年人体育卫生要求中有错误的是（）
A、不宜选择速度性项目和力量性训练
B、控制运动负荷观察运动后即刻脉率变化和恢复时间
C、最高心率的60%~75%作为靶心率
D、运动后15~20min内心率恢复到安静时水平为宜
286、不是运动员心脏肥大在一定范围内的特点（）
A、运动员负荷后氧债少
B、耐受缺氧的能力较强
C、心肌的张力降低
D、心脏储备力增强
287、赛前适宜的减体重限量应为（）
A、1Kg
B、2Kg
C、3Kg
D、4Kg
288、不属于早期过度训练的表现（）
A、不愿参加训练
B、易感疲劳
C、心律不齐
D、记忆力下降289、哪些处理原则适宜于运动创伤的晚期（）
A、冷疗法
B、局部的功能锻炼
C、防止组织粘连
D、软化瘢痕
290、中暑病人有肌肉疼痛、痉挛，血中氯化钠浓度降低。有可能（）
B、B、中暑高热B、中暑衰竭
C、日射病
D、中暑痉挛291、骨折固定时四肢露出指（趾）端，为了（）
A、观察夹板下固定垫
B、观察骨折上下段固定松紧度
C、观察肢体血液循环
D、便于松解固定夹板
292、根据远道取穴的原则，按摩上肢的哪个穴位可治疗急性腰扭伤（）
A、后溪
B、合谷
C、内关
D、曲池
293、运动处方的内容应包括有（）
A、运动项目
B、运动定量负荷实验
C、运动量/运动时间
D、运动时的最大心率
294、骨骺损伤时，有骨骺分离者最好的处理方法（）
A、冷敷
B、按摩
C、固定包扎
D、红外线照射
295、“8”字形包扎法用于（）的包扎
A、踝关节
B、小腿
C、腕关节
D、前臂
296、做口对口人工呼吸及胸外心脏按压的正确方法（）
A、让病人仰卧于软担架上
B、胸外心脏按压时掌根置于胸骨中、下 1/3交界处
C、有节奏垂直按压胸骨下陷3-4cm
D、口对口人工呼吸时要捏住病人鼻孔
297、单足半蹲试验时，出现膝痛酸软，可诊断为（）
A、膝内侧副韧带损伤
B、膝外侧副韧带损伤
C、髌骨软骨病
D、膝半月板损伤
298、有关按摩的错误描述（）
A、顺着血液和淋巴液回流的方向
B、用于急性软组织损伤后期处理
C、用于慢性软组织损伤处理
D、用于肱骨内上髁撕裂伤早期处理
299、对肱骨外上髁炎的正确说法（）
A、伸腕肌群的慢性损伤
B、屈腕肌群的慢性损伤
C、肱骨外上髁骨膜的炎症
D、抗阻屈腕试验阳性
300、肩关节脱位时（）
A、痛弧试验阳性
B、杜格氏征阳性
C、肩关节内旋试验阳性
D、反弓试验阳性
301、能参与凝血过程的电解质（）
A、钠
B、钙
C、磷
D、铁
302、不属于维生素C的营养功用的是（）
A、促进胶原蛋白的形成
B、降低氧化还原中的递氢作用
C、促进铁质的吸收利用
D、阻断亚硝胺合成的作用
303、关于疲劳性骨膜炎的描述错误的是( )
A、主要病理变化是骨膜下淤血、水肿等
B、轻者用弹力绷带包扎，以减少局部负荷
C、胫腓骨疲劳性骨膜炎出现后蹬痛
D、以上都不正确
304、踝关节韧带损伤最多发生在（）
A、骨间韧带
B、距腓前韧带
C、胫距前韧带
D、跟胫韧带
305、疲劳性骨膜炎易发生于初参加体育锻炼或训练的运动员。常见于( )
A、锁骨
B、胫骨
C、股骨
D、肱骨
306、关于颞浅动脉压迫止血的位置描述正确的是( )
A、在耳屏前上方1．5 cm处，用手指可摸到颞浅动脉搏动。
B、在耳垂前方，用手指可摸到颞浅动脉搏动。
C、在耳屏前下方1．5 cm处，用手指可摸到颞浅动脉搏动。
D、在耳屏前方，用手指可摸到颞浅动脉搏动。
307、运动不慎摔倒，致头额部出血呈鲜红色，出血速度快。最有效的办法是采用（）止血法暂时止血。
A、用手指压迫颈总动脉
B、用手指压迫下颌角前面的面动脉
C、用手指压迫耳屏前方的颞浅动脉
D、用绷带加压包扎出血部位
308、踝关节外侧韧带部分断裂不正确的处理方法是( )。
A、立即冷敷伤处、加压包扎、外敷新伤药
B、抬高患肢、固定休息
C、严重者内翻固定
D、48~72小时后亦可配合理疗和药物等治疗
309、关于钙的生理功能叙述正确的是( )
A、体内总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中
B、构成人体骨骼
C、激活凝血酶
D、缺钙时神经肌肉的应激性增高。
310、关于水的描述正确的是( )
A、成人每天需水量约2 000～2500mL
B、水占成人体重的70%—80%
C、保持体温稳定，参与体液循环
D、体内水与蛋白质、粘多糖等结合形成胶体
311、维生素C缺乏时，可出现（）
A、皮肤角化
B、伤口不易愈合
C、夜盲症
D、糖代谢障碍
312、比赛当天的饮食要求一般是（）
A、食物体积小，高糖、低脂、低蛋白
B、食物含粗纤维多，发热量低，易消化
C、食物体积小，高脂、低糖、低蛋白
D、食物体积大，发热量高，维生素丰富
313、心脏生理性杂音是指（）的杂音。
A 、收缩期
B 、舒张期
C 、收缩期和舒张期
D 、以上都对
314、下列有关儿童少年体育卫生要求的论述错误是（）
A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确
B、应尽早进行力量性练习
C、加强关节柔韧性练习
D、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习
315、某16岁男中学生经常参加体育活动，体检时发现血压为160/70mmHg，运动负荷试验反应正常，该学生应该（）
A、停止参加任何运动
B、避免进行长跑训练
C、避免参加球类运动
D、避免举重练习
316、能准确反映中度疲劳的表现是( )。
A、除疲乏、腿痛、心悸外，尚有头痛、胸痛
B、呼吸表浅
C、步伐摇摆不稳，出现错误动作
D、全身出汗量不增多
317、在运动中发生腹痛时，正确的处理方法是（）
A、先减速慢跑一段距离
B、立即停下口服解痉药
C、采取平卧位，点掐人中穴
D、以上均可
318、中暑衰竭时，不正确的处理措施是( )
A、病人放置阴凉通风处安静、平卧休息
B、病人有意识模糊时，可服用含盐清凉饮料
C、四肢做向心性重推摩
D、昏迷者点掐人中、涌泉穴并立即送医院处理
319、14岁以下女运动员HB低于（）/L为贫血。
A、 110 g
B、 I20 g
C、 130 g
D、 140 g
320、螺旋形包扎法不用于( )部位的包扎。
A、上臂
B、大腿下段
C、手指
D、小腿
321、口对口人工呼吸不正确的方法是( )。
A、使伤员仰卧，松开领口、裤带等衣服，清除口腔内异物
B、急救者一手尺侧压住伤员下颌，使头后仰保持气道通畅
C、另一手捏住伤员鼻孔，然后深吸一口气向伤员口内吹入，然后松开捏鼻孔的手
D、每分钟16—18次左右，直至恢复呼吸
322、局部挫伤时，早期处理措施正确的是（）。
A、冷敷、按摩、加压包扎
B、热敷、包扎，药敷
C、冷敷、加压包扎、制动
D、加压包扎、热敷
323、关于擦伤、撕裂伤、刺伤的叙述正确的是( )
A、损伤的共同点：有出血现象和伤口
B、处理原则是：止血和保护伤口
C、小面积擦伤可用红药水或络合碘药水涂抹
D、以上都正确
324、关于冷冻疗法作用描述不正确的是( )
A、能使周围血管收缩，降低局部新陈代谢
B、起止血、镇痛的作用
C、有防肿、减轻炎症的作用
D、能提高肌张力及肌肉的兴奋性，起解痉作用。325、损伤部位用冰袋冷敷时，一般每次外敷的时间约为（）
A、10分钟
B、20分钟
C、30分钟
D、40分钟
326、诊断脑震荡，关键应该有（）
A．意识丧失B、机能丧失C、面色苍白D、头部受伤史
327、轻度的肌肉拉伤较为特征性的征象是（）
A、肌肉抗阻收缩试验阳性
B、肌肉松弛
C、可触及肌肉凹陷
D、出现收缩畸形
328、关于骨骺的描述错误是( )
A、牵拉骨骺其骺板不参与长骨生长
B、受压骨骺承受传递压力，参与关节的组成
C、髓板随着年龄的增长而逐渐骨化至消失
D、以上都不正确
329、主要用于肌肉丰厚部位的按摩手法有：
A、推法
B、摩法
C、揉捏法 D 、滚法
330、哪项运动在运动处方中是最基本的运动手段
A、球类运动
B、技巧性运动
C、耐力性运动
D、力量性运动
四、判断题 (对的用“正确”表示，错的用“错误”表示)
331、高原训练可以改善耐力项目和人体长时间运动的能力。（正确）
332、球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2 000 Lx的照明度。（错误）
333、球类馆内光线必须明亮，自然采光系数应不低于1：3—l：5。（正确）
334、游泳池的水质标准有：pH为7.2—8，杂菌数不超过1 000个／mL，大肠杆菌不超过30个／mL。（错误）
335、游泳池水的卫生要求应与饮用水基本相同，余氯量保持在0.8mg/L以上。（错误）336、运动技能形成的过程是在大脑皮质建立一种相对稳定的神经条件反射。（正确）337、人工照明的卫生要求光线必须充足，室内照度不能大于50Lx 。（错误）
338、运动生理学家把心率180次/min运动强度定为健康价值阈的上限。（正确）
339、广泛扩散的兴奋过程是运动技能形成的第一个阶段。（正确）
340、滑冰场地的冰面应平整、无裂缝和杂物；冰层厚度应在25cm以下。（错误）
341、在高原环境下，人体运动时受最大心率和心搏出血量的影响，最大心输出量降低。（正确）
342、运动技能形成的广泛扩散的兴奋过程阶段使运动动作僵硬。（正确）
343、运动过程中力量性运动员补糖应多于补蛋白质。（错误）
344、高原训练可以改善力量性项目的运动能力。（错误）
345、等渗和等张性饮料是运动员适宜的运动饮料。（正确）
346、所有的糖类物质均可被分解成单糖被机体所吸收。（错误）
347、维生素A缺乏时，出现视力减退。还可出现角膜炎、呼吸道抵抗力下降、皮肤角化等。（正确）
348、维生素B2是肌肉蛋白质合成不可缺少的因素。（正确）
349、蛋白质可维持体液晶体渗透压。（错误）
350、当运动强度小于最大耗氧量55%时，脂肪酸才能氧化供能。（正确）
351、运动前补充葡萄糖优于果糖，因为不容易引起胰岛素反应。（错误）
352、赛前适宜的减体重速度以每周3Kg为限。（错误）
353、几种蛋白质食物混合食用时，会提高混合食物蛋白质的营养价值。（正确）
354、蛋白质能够促进脂溶性维生素的吸收和利用。（错误）
355、植物油中不饱和脂肪酸较多，特别是必需脂肪酸。因此营养价值较高。（正确）
356、脂肪代谢中，有糖的参与可减少血中酮体的生成。（
357、灵巧性运动项目的运动员膳食应是高糖、低脂肪、低蛋白。（错误）
358、运动饮料应以温度在120c左右的等渗和等张性饮料为主。（正确）
359、日常生活中食用的牛奶属于酸性食物。（错误）
360、大脑的主要能量来源是血糖，供给过多时由脑组织储备待用。（错误）
361、在体内，蛋白质不具有维持酸碱平衡的作用。（错误）
362、脂肪来自于动物性食物。（错误）
363、脂肪中含有丰富的维生素B1、B2、B12等。（错误）
364、1g蛋白质、1g糖在体内氧化分解均可释放16.74kJ热能，因此，它们的耗氧量均为0.81L。（错误）
365、脂肪中含有维生素A、D、E等。（正确）
366、在同一运动负荷下，高脂肪膳食使氧消耗增加10%—20%。（正确）
367、运动后即刻摄入果糖对肝糖原的储存有利。（正确）
368、坏血病的主要表现：毛细血管脆性增加，易出血，最常见为牙龈出血。（正确）369、维生素A能参与钙在体内的吸收与利用。（错误）
370、铁是制造红细胞的原料，其机体吸收率较低，蛋白质和维生素C可促进其吸收与利用。（错误）
371、维生素C能增加机体的抵抗力和应激能力。（正确）
372、维生素C能降低氧化还原中的递氢作用。（错误）
373、缺钙时，可引起神经肌肉的应激性增高，凝血受到影响。（正确）
374、适宜的体育运动可使血液中低密度脂蛋白胆固醇减少。（正确）
375、耐力性运动员为预防运动中低血糖症的发生，可在运动前15-45分钟內补糖。（错误）376、平衡膳食主要是多种碱性食物平衡。（错误）
377、儿童少年做从高处往下跳的练习，有利于促进下肢骨骼的生长发育。（错误）
378、儿童少年关节活动幅度大，柔韧性好，不易发生关节的脱位和韧带的扭伤。（错误）379、儿童少年长期过多、过重地进行力量练习，会引起腿变形，足弓高度下降，下肢骨化过早完成。（正确）
380、中老年人控制运动负荷主要观察运动时的脉率变化。（错误）
381、儿童少年在进行柔韧性练习时，不注意发展肌肉力量，易发生骺软骨炎。（正确）382、生长发育期的青少年运动员，控制体重期间应保证70%—80%的热能需要量。（错误）383、老年人参加体育锻炼能延缓动脉硬化过程，改善脑细胞中的氧供应，从而减轻脑萎缩。（正确）
384、体育锻炼可预防老年人患骨质疏松症。（正确）
385、采用静力性拉伸对减轻肌肉酸痛和僵硬，消除疲劳有良好作用。（正确）
386、运动中电解质代谢紊乱可导致运动性骨骼肌疲劳。（正确）
387、肌肉疲劳时收缩、舒张能力降低。（正确）
388、窦性心律的运动员心率在60次／分以下者称为窦性心动过缓。（正确）
389、运动后的心率恢复时间延长，属正常表现。（错误）
390、台阶试验是检查心血管机能和肺功能的常用方法。（错误）
391、生理性杂音既可出现在收缩期，也可出现在舒张期。（错误）
392、采用静力性拉伸主要活动肌肉和韧带，是较好的消除运动性疲劳的方法。（正确）393、吗啡、海洛因属精神刺激类兴奋剂。（错误）
394、根据测定运动负荷后的心率和血压计算布兰奇心功能指数。（错误）
395、最大吸氧量值的高低主要取决于最大心输出量。因此，耐力性运动员最大吸氧量较高。（正确）
396、15秒原地快速跑是测定机体迅速加强血液循环的能力。（正确）
397、最大吸氧量值的高低在于有氧极量运动负荷的大小。（正确）
398、身高、体重、胸围是评价发育程度的基本指标。（正确）
399、运动生理学家把心率160次/min运动强度定为健康价值阈的上限。（错误）
400、运动员心脏肥大的原因可能是过度紧张所致。（错误）
401、布兰奇心功能指数的平均值是140时为过度训练的表现。（错误）
402、联合机能负荷试验是由三个不同时间不同强度的一次机能负荷试验组成。（正确）403、收缩期杂音常常表示心脏有器质性改变。（错误）
404、正常心脏节律为房性节律。（错误）
405、晨脉加快超过12次?min-1以上，表明患病或过度疲劳。（正确）
406、生理性早搏在运动后早搏次数会增加。（错误）
407、红细胞中具有携氧功能的含铁蛋白质为血红蛋白。（正确）
408、一般的运动性疲劳是一种生理现象。（正确）
409、剧烈运动后可立即进行桑拿浴消除疲劳。（错误）
410、温水浴的水温一般为400c±20C左右，每次约10—15 分钟，勿超过20分钟。（正确）411、判断中度疲劳时，自我感觉有疲乏、腿痛、心悸等症状，同时有头痛、胸痛、恶心、呕吐等。（错误）
412、运动员通过控制饮食和饮水量进行人工减体重时，每天的饮水量应控制在1000ml左右。
（错误）
413、运动性尿蛋白主要是由大运动量训练所引起。训练一旦停止，尿蛋白即消失。（正确）414、因运动导致的一过性蛋白尿，可在数小时至24h内恢复正常的为运动性蛋白尿。（正确）415、耐力性运动员的心率缓慢常常表明其心血管机能不良。（错误）
416、长期运动训练后，出现窦性心动过缓表明心脏功能低下。（错误）
417、若在训练期收缩压上升，舒张压变化无规律，且脉搏明显加快，恢复时间延长，说明心脏收缩机能减退。（正确）
418、若晨脉明显增加，且长时间不能恢复到原来水平，表明机体反应不良或为过度训练的表现。（正确）
419、病理性增大的心脏较工作性增大的心脏在单位体积中的毛细血管数目增加。（错误）420、发生晕厥时身体中的血糖低于500mg/L。（正确）
421、晕厥是指突然发生的倒地，行为丧失的状态。（错误）
422、运动性血尿是一时性的肉眼血尿。（错误）
423、过度训练早期重要表现为神经系统的各种症状。（正确）
424、过度紧张多发生于青少年运动员。（正确）
425、过度训练多发生在一次性激烈运动训练后。（错误）
426、当身体中的血糖低于45mg/100ml时称为低血糖。（正确）
427、运动性贫血主要是红细胞破坏增加所致。（错误）
428、尿液在每高倍视野中有3个以上的红细胞称为血尿。（错误）
429、运动性血尿其特点是运动后骤然出现血尿。（错误）
430、运动前或运动中喝饮料能预防运动性血尿。（错误）
431、补充维生素C可以辅助治疗运动性贫血和运动性血尿。（正确）
432、运动性高血压特征是以收缩压升高明显而舒张压正常。（错误）
433、青春性高血压的发病是由于血管发育程度滞后于心脏的发育。（正确）
434、运动性高血压的发病是由于血管发育程度滞后于心脏的发育。（错误）
435、运动后短时间内出现恶心、呕吐、头痛、面色苍白、腹部压痛、脉搏加快等可视为过度紧张。属于急性胃肠道综合征型。（正确）
436、某学生久蹲后突然起立，感到头晕、眼花，继而知觉丧失，其发病机理是血液因重力作用聚集于下肢使脑部供血不足。（正确）
437、准备活动不充分可导致运动中腹痛的机理是心血管系统应激能力差。（正确）
438、处理肌肉痉挛时，一般通过突然加力、采用与其相反的方向牵引即可。（错误）439、肌肉主动猛烈收缩，超过了肌肉本身的承受能力可导致肌肉拉伤（正确）
440、克服赛前紧张，按摩时间一般在赛前5分钟。（错误）
441、按摩运拉法的作用在于改善肌肉痉挛。（错误）
442、摩擦类按摩手法着力肌肤表面。（正确）
443、指量法取穴时，食指与中指合并，以第二指关节的宽度为1寸。（错误）
444、按压类按摩手法有按、点、掐等法，其按法操作时患处不须有酸胀感即可“得气”（错误）
445、呼吸肌缺氧痉挛时，可促进腹痛出现，多见季肋部。（正确）
446、准备活动不充分可能导致运动中腹痛。（正确）
447、耐力性运动训练后可出现血浆稀释状态下的相对性贫血。（正确）
448、女运动员体内血红蛋白（Hb）100–105g/L时，小运动负荷即可出现临床症状。（错误）449、运动性贫血时只要避免耐力性运动，即可治愈。（错误）
450、凡在大运动量训练期间出现的贫血即可诊断为运动性贫血。（错误）
451、服用抗贫血药铁剂时，同时加服维生素 C可增强疗效。（错误）
452、热射病是因为体内产热与散热平衡失调，散热增加所致。（错误）
453、肌肉损伤时，肌细胞内钙离子浓度增高，出现肌肉痉挛。（正确）
454、人体散热途径通过辐射、蒸发、对流、传导等方式，蒸发的快慢与人体运动有关。（错误）
455、烈日暴晒头部时引起脑组织充血、水肿，使大脑温度高达40℃—42℃而发生的中暑，称为中暑高热。（错误）
456、骨折时，患肢出现纵向扣击痛时即可诊断。（正确）
457、冻伤后用420C的热水浸泡数分钟有利于组织恢复。（正确）
458、发生开放性骨折后，若断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。（错误）
459、休克是指人体受到强烈的有害因素作用而发生的一种急性大脑功能不全综合征。（错误）460、抢救休克时，一般采用平卧位或头稍低脚高位（正确）
461、做人工呼吸及胸外心脏按压时，两人操作时其频率之比为1∶5。（正确）
462、当收缩压下降<90mmHg，脉压差<20 mmHg时常常是休克的表现。（正确）
463、大量出血为运动损伤中发生休克的主要原因。（正确）
464、抢救休克时，超过一定范围的头低脚高位，可使膈肌上升影响呼吸（正确）
465、挫伤、肌肉拉伤、滑囊炎等闭合性组织损伤的早期处理原则基本相同（正确）466、组织缺损后，由肉芽组织修复的组织称为完全再生（错误）
467、抢救昏迷病人时，将其头偏向一侧，舌牵出口外，为了输入适量的食物。（错误）
468、急性闭合性软组织损伤早期的处理措施是即刻冷敷、加压包扎、抬高患肢、制动。（正确）
469、慢性软组织损伤的处理原则主要是防肿、镇痛和减轻炎症。（错误）
470、前臂损伤可选用“8”字形包扎法进行包扎固定。（错误）
471、被不洁异物(如锈钉等)刺伤者，应立即注射破伤风抗毒素。（正确）
472、冷冻疗法是运用比人体温度低的冷水、冰、蒸发冷冻剂等物理因子进行治疗的一种方法。它可提高肌张力及肌肉的兴奋性。（错误）
473、红外线疗法治疗时把红外线灯移至治疗部位上方，一般以皮肤出现桃红色的均匀红斑为宜。每次治疗时间为15～30min，每日1—2次。（正确）
474、肱动脉压迫止血时，使上臂稍外展外旋，在肱二头肌内侧沟摸到肱动脉搏动并压至肱骨上。主要用于前臂和手部出血。（正确）
475、胸外心脏按压术，要求有节奏地带有冲击性地垂直按压胸骨中上段（错误）
476、大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。（错误）
477、小悬臂带用于上肢损伤，但不能用于锁骨和肱骨骨折。（错误）
478、当肩关节脱位时可用大悬臂带；小悬臂带适用于锁骨、肱骨骨折。（错误）
479、足部出血时可分别压迫在足背皱纹的中点和内踝与跟骨之间的胫前与胫后两动脉，可起到暂时止血作用。（正确）
480、面动脉压迫止血部位在下颌角前1.5cm或咬肌前缘处。即摸到面动脉搏动后，并压至上颌骨起到暂时止血作用。（正确）
481、螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细差别较大的部位。（错误）
482、转折螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细差不多的部位。如上臂、大腿下段和手指等处。（错误）
483、颈椎损伤者的搬运法：使伤员仰卧在木板担架上，头部固定于中立位，颈部两旁用沙
袋或软垫垫好，防止伤员颈部左右旋转或弯曲。（错误）
484、螺旋型包扎时每一圈应盖住前一圈的1/3-2/3。（错误）
485、包扎的作用即固定伤肢、防止出血以及维持升高血压。（错误）
486、膝关节半月板有否损伤，可用抽屉试验进行诊断（错误）
487、膝关节半月板损伤后，可出现膝关节不能屈伸的关节“绞锁”征象。（正确）
488、麦氏试验为确诊膝关节半月板损伤的特殊检查方法。（正确）
489、骨骺损伤时，有骨骺分离者其处理原则和方法一般同于骨折处理（正确）
490、膝关节侧副韧带损伤后的恢复要注意加强股四头肌力量的练习。（正确）
491、膝关节前交叉韧带损伤要注意加强股后肌群的力量。（错误）
492、肱骨外上髁炎是反复用力伸腕活动的结果。（错误）
493、髌骨劳损的主要症状是髌骨压痛。（错误）
494、髌骨劳损的主要症状是膝关节酸胀痛。（错误）
495、手捏小腿三头肌肌腹时，踝关节无跖屈活动提示跟腱断裂。（正确）
496、疲劳性骨膜炎的早期，运动时局部应用弹力绷带包扎，适当减少局部负荷。（正确）497、应用皮质激素使肌腱脆性增加的机理是纤维细胞中形成空泡。（）
498、在膝关节半屈位1500左右时，小腿突然外展外旋易造成膝关节侧副韧带损伤。（正确）499、牵拉骨骺损伤是因为肌腱和韧带比骺板的强度强2—5倍。（正确）
500、抽屉试验是诊断膝关节侧副韧带损伤的检查方法。（错误）
501、疲劳性骨膜炎发病机制中，肌肉牵拉学说的核心是肌肉附着处骨膜下出血。（正确）502、运动员肌肉拉伤最为常见的有小腿三头肌。（正确）
503、运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤。（错误）504、确定踝关节韧带是否完全断裂必须进行麦氏试验检查。（错误）
505、“方肩畸形”是肩关节前脱位的特殊征象。（正确）
506、在运动训练前后安排做半蹲试验，可及时发现髌骨劳损患者，以便早期治疗。（正确）507、运动处方中力量性运动的运动强度，以局部肌肉反应为标准（正确）
508、运动处方中耐力性运动的运动强度，不以心率指标为标准。（错误）
509、对体育运动参加者以处方的形式规定其运动种类、运动强度、运动频率等三个项目后，即可为科学运动的依据。（错误）
510、运动员踝关节距腓前韧带损伤后，处理时可将踝关节固定于轻度外翻背伸位。（正确）511、踝关节侧副韧带的轻度扭伤应立即冷敷，不宜做加压包扎。（错误）
512、肩关节脱位时，检查出现杜格氏征阳性。（正确）
513、手掌按压髌骨，嘱患者屈、伸膝关节，若有疼痛或磨擦音时，为艾（Appley）氏研磨试验阳性。（错误）
514、反弓试验阳性是唯一能诊断肱二头肌长肌腱腱鞘炎的临床试验。（错误）
515、防止骺软骨病的发生应注意发展关节周围肌肉的力量。（正确）
五、简答题
516、为什么学习运动技术动作要循序渐进？
517、人体运动卫生的基本原则有哪些?
幼儿卫生保健试卷与答案
《幼儿卫生保健》试卷 一、填空题 1.运动系统是由、，骨骼肌三部分组成的。 2.小孩的骨头在发育，就需要较多的钙，同时还需要维生素_____，使吸收的钙沉淀 到骨头里去。 3.血细胞中具有运输功能的是红细胞，具有凝血功能的是而白细胞中的中性 粒细胞和单核细胞具有吞噬作用。 4.小儿“甲亢”得病的大多是岁以上的学龄儿童 5.影响儿童生长发育的外在因素主要包括：母亲的健康状况、营养、___ ____、、疾病、季节与气候、______和社会因素等。 6.是WHO近年来推荐的一种国际通用的评价标准。 7.患病率高且对儿童的健康危害严重的“小儿四病”指的是、、 和。 8.传染源有三种， 即、、。 9.骨折的现场急救原则是______受伤肢体再活动，避免______再刺伤周围组织以 减轻疼痛。 10.晨检的重点内容包括______、______、______、______。 二、单项选择题 （）1.从何时起，可以给孩子饼干、面包片等手拿食： （）2.幼年时期，脑垂体分泌的生长激素不足，会得： A.侏儒症 B.呆小症 C.肢端肥大症 D.巨人症 （）3.婴幼儿脑细胞能够利用的能量来源是： A.碳水化合物 B.蛋白质 C.脂肪 D.维生素 （）4.婴幼儿眼球前后径较短，物体成像于视网膜后方称： A.正常视力 B.生理性近视 C.生理性远视 D.弱视 （）5.对婴儿来说，共有种氨基酸不能在体内合成，必须由膳食蛋白质供给： A.8 B.9 C.12 D.14 （）6.缺铁的儿童可以补充下列哪种食物： A.乳类食品 B.西红柿 C.猪肝 D.胡萝卜 （）7.母乳为婴幼儿天然食品，且喂养方式最为合理，根据不同的情况，可以延长母乳喂养，但最迟不宜超过： A.1岁 B.2岁 C.3岁 D.4岁 （）8.传染病是由引起的一类疾病： A.病原体 B.细菌 C.病毒 D.微生物 （）9.预防接种就是用人工的方法获得的能力。 A.免疫力 B.自然的 C.非特异性 D.特异性 （）10.动脉出血的临时止血方法是： A.用拇指压住出血管的上端（近心端） B.用干净纱布紧压出血处 C.用拇指压迫耳屏前出血管的搏动处 D.用绷带包扎 三、多项选择题 （）1.酶催化作用的显著特点是： A.专一性 B.高效性 C.与温度和酸碱度有关 D.长效性
幼儿卫生保健考试题目
《幼儿卫生保健》期末考试试卷 试卷总分：100 填空题(20分)单项选择题(10分)多项选择题(20分)判断题(10分)简答题(25分)案例分析题(15分) 一、填空题（每空1分，共计20分） 1、研究幼儿卫生保健常用的学习方法有_______、_______、_______、比较法四种。 2、人体的结构由表及里可分为________、________、_______等。 3、人体所需能量是食物中热源营养素，即、、在机体内经氧化产生的。 4、常用的降温方法有降温和降温两种。 5、疾病分为、两种。 6、幼儿的情绪障碍包括、、。 7、幼儿每天入园后的晨检重点内容括一问、、和四查。 8、幼儿园的基本房舍包括、、盥洗室、更衣室、厕所等。 二、单项选择题（每小题1分，共计10分） 1、构成人体的形态、结构、生理功能与生长发育的基本单位是（） A、腺体 B、器官 C、组织 D、细胞 2、幼儿处于生长发育阶段，所以要穿（） A、紧身的衣服 B、宽松适度的衣服和鞋子 C、宽大的衣服 D、高跟鞋 3、在人体的生命活动过程中，最主要的热能来源是（） A、糖类 B、蛋白质 C、脂肪 D、无机盐 4、能促进钙的吸收的维生素是（） A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D 5、脚气病是由于缺乏（） A、维生素A B、维生素B2 C、维生素B1 D、维生素C 6、饮食中缺碘，对幼儿的影响是（） A、患呆小症 B、患侏儒症 C、患糖尿病 D、患地方性甲状腺肿 7、（）是幼儿心理健康的首要条件。 A、智力发展正常 B、情绪稳定愉快 C、人际关系和谐 D、性格开朗乐观。 8、短时间内大脑供血不足所引起的一种症状是（）。 A、日射病 B、晕厥 C、溺水 D、惊厥 9、（）是排出胃内毒物的简便而有效的方法。 A、喝牛奶 B、催吐 C、喝豆浆 D、喝果汁 10、（）是仅次于癌症和心血管疾病的第三大非传染性疾病。 A、弱视 B、佝偻病 C、肥胖 D、龋齿 三、多项选题：（每小题2分，共计20分） 1、幼儿运动系统的特点包括（） A.灵活的关节 B.柔软的骨 C.易疲劳的骨骼肌 D.大肌肉群先发育 2、下列属于科学采光的措施是（） A.幼儿活动室窗户大小适中，使自然光充足 B.看书、画画时，柔和的光线来自于幼儿左上方 C.自然光不足时，用白炽灯照明 D.室内墙壁、桌椅家具采用浅色 3、营养素的作用主要有（） A.促进新陈代谢 B.修补旧组织，增生新组织 C.供给能量 D.调节生理活动 4、传染病发生和流行的基本环节有（）
妇幼保健学习知识考试卷试题包括答案解析.doc
东城社区卫生服务中心 妇幼保健科出科考试 单位姓名得分 一、填空题： 1、神经管缺陷一般发生在受精后第16 天至30 天时候 2、产前筛查必检项目包括：①唐氏综合征，②神经管缺陷。 3、新生儿疾病筛查必检项目包括：①苯丙酮尿症，② 先天性甲状腺功能低下。 4、地中海贫血筛查阳性指标：①血常规：MCV< 80fl 和 / 或 MCH< 28 pg 为初筛阳性。②血红蛋白电泳：HbA2≥%，和/ 或HbF增高，或出现异常血红蛋白区带为 初筛阳性。 5、为乙肝表面抗原阳性孕产妇所生婴儿在出生后24 小时内注射乙肝免疫球蛋白，用量是100 国际单位。 6、妇幼卫生监测，又称“三网监测” ，其内容包括：孕产妇死亡监测、0-5 岁儿童死亡监测、出生缺陷监测。 7、规范的孕期 5 次产前检查时间分别是12 周前、16-20 周、 21-24 周、 25-36 周、 37-40 周。 8、两次或两次以上空腹血糖≥L 者，可诊断为糖尿病。 9、新生儿复苏方案： A 清理呼吸道， B 建立有效呼吸，C 建立正常循环， D 药物应用，E 评估。 10、心脏病孕妇最容易发生心力衰竭的最危险时期是：妊娠32-364 周、分娩期、产后 72 小时内。 11、羊水栓塞处则：改善低氧血症；抗过敏和抗休克；防治DIC和肾功能衰竭；预防感染。 12、艾滋病传播途径：血液传播、性传播、母婴传播。 13、妊娠期高血压疾病的基本病变是全身小动脉血管痉挛。 14、艾滋病母婴传播是可以通过综合的干预措施阻断的，联合高效的抗病毒治疗、选择安全的分娩方式及人工喂养等综合措施是母婴阻断成功的保障。 15、妊娠期高血压疾病重度子痫前期孕妇经积极治疗24-48 小时无明显好转者，可 考虑终止妊娠；子痫控制后 2 小时可考虑终止妊娠。 16、产后访视：母亲第 1 次访视时间是出院后1周内，第2次访视时间是产后42
《幼儿卫生保健》期末试题)
《幼儿卫生保健》期末试题)
《幼儿卫生保健》试题 一、填空题：（每空1分，共15分） 1、人体从外形上可分为（）（）（）和（）四部分。 2、疾病分为（）和（）两种。 3、（）列为仅次于癌症和心血管疾病的第三大非传染性疾病。 4、常用的退热方法有（）降温和（）降温两种。 5、（）是导致幼儿死亡和致残的重要原因。 6、（）是人正常生活的最基本心理条件，是心理健康的首要条件。 7、自我意识是（）对自己及自己与客观世界关系的意识。 8、每日的健康观察包括（）和（）。 9、幼儿教育从本质上来讲就是一种（）的创造。 二、选择题：（每题2分，共30分） 1、构成人体的最基本单位是指（）。 A、组织 B、细胞 C、器官 D、系统 2、（）是幼儿心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定愉快 C、人际关系和谐 D、性格开朗乐观。 3、短时间内大脑供血不足所引起的一种症状是（）。 A、日射病 B、晕厥 C、溺水 D、惊厥 4、（）是排出胃内毒物的简便而有效的方法。 A、喝牛奶 B、催吐 C、喝豆浆 D、喝果汁 5、（）是活细胞产生的具有催化能力的蛋白质。 A、钙 B、水 C、维生素 D、酶 6、（）是构成牙齿和骨骼的主要成分。 A、钙 B、磷 C、铁 D、碘 7、若被黄蜂蜇伤，因其毒液呈碱性，可将（）涂于患处。 A、肥皂水 B、食醋 C、氨水 D、小苏打 8、（）是幼儿最常见的肠道寄生虫病。 A、蛔虫病 B钩虫病 C、蛲虫病 9、幼儿患病时，起皮疹时发热，皮疹特点是向心性，即由头皮、面额到躯干、四肢。初为红色小点，1天左右变成水疱，3---4天后结成痂皮。这是（）病。 A、麻疹 B、风疹 C、猩红热 D、水痘 10、恐水症是指下列疾病中的（）疾病。 A、龋齿 B、急性结膜炎 C、狂犬病 D、脓疱疮。 11、（）是乙脑的主要传染源。 A、狗 B、猪 C、蚊子 D、家禽 12、（）是由于汗液浸渍、阻塞汗管口后发病的。 班级 姓名 2
学前儿童卫生保健教学大纲
绪论（2课时） 教学目的：使学生了解学前儿童卫生保健课程的研究对象、任务、内容和方法。 教学重点：学前儿童卫生保健课程的研究对象与内容。 教学难点：学前儿童卫生保健的研究方法。 教学的具体内容： 一、学前儿童卫生保健课程的研究对象 二、学前儿童卫生保健课程的研究任务 三、学前儿童卫生保健课程的研究内容 四、学前儿童卫生保健课程的研究方法 第一章学前儿童的生理基础（14课时） 教学目的：使学生掌握人体的解剖生理结构和学前儿童的生长发育特点，掌握学前儿童生长发育的规律，了解影响儿童生长发育的因素，学会维护儿童的身体健康。 教学重点：学前儿童身体健康的维护。 教学难点：学前儿童的生长发育特点及规律。 教学的具体内容： 第一节学前儿童的生长发育特点 一、学前儿童运动系统的特点与保健 二、学前儿童呼吸系统的特点与保健 三、学前儿童循环系统的特点与保健 四、学前儿童消化系统的特点与保健
五、学前儿童泌尿系统和生殖系统的特点与保健 六、学前儿童内分泌系统的特点与保健 七、学前儿童免疫系统的特点与保健 八、学前儿童神经系统的特点与保健 九、学前儿童皮肤的特点与保健 十、学前儿童视觉器官的发育特点与保健 十一、学前儿童听觉器官的发育特点与保健 第二节学前儿童的生长发育规律 一、胎儿的发育 二、新生儿的生理特点 三、学前儿童的生长发育规律 四、影响学前儿童生长发育的因素 第二章学前儿童的心理卫生（6课时） 教学目的：使学生掌握学前儿童心理健康的标准，了解学前儿童心理健康的影响因素，了解紧张状态对学前儿童的身心适应所造成的问题以及减缓和消除紧张的措施，能够对学前儿童中常见的心理障碍和问题行为进行有效地预防与化解。 教学重点：学前儿童常见的心理障碍和问题行为的矫治与预防。 教学难点：学前儿童心理健康的标准及其利用；学前儿童常见的心理障碍和问题行为的矫治与预防。 教学的具体内容： 第一节学前儿童心理健康概述
青春期卫生保健课—青春萌 芽四季芬芳(教案)
青春萌芽，芬芳四季 学校名称：广东省江门市蓬江区北苑小学 老师姓名：邝小胡 授课班级/人数：四年级、五年级全体女生 一、教学思路 本课的主题是“青春萌芽，芬芳四季”。教学内容是以青春期的卫生保健为线索展开：通过认识青春期，了解青春期时身体的变化，转入到青春期卫生保健的学习和解答青春期时常见疑难，最后进入总结。 二、教学目标 （一）认识目标：学生了解青春期的概念，女性青春期的生理特点，知道青春期卫生保健的重要性。 （二）情感目标：加强学生自我保护的意识，培养良好的卫生保健习惯。 （三）技能目标：学生掌握自身在青春期的生理卫生常识。 三、教学重难点 （一）了解青春期的生理特点和卫生保健常识。 （二）掌握青春期卫生保健的方法。 四、活动准备 PPT课件 五、教学过程 （一）引入主题 作为女性的一生，从出生到衰老，根据其一生的生理特点可以按年龄划分为不同时期，包括新生儿期，儿童期，青春期，性成熟期，更年期，老年期。不同时期都会有不同的特征。 在座的同学10岁的请举手，11岁的请举手。女孩子到了10岁，11岁，就开始步入青春期，青春期对我们现在的同学来说，是生理和心理成长的重要时期，也就是说，我们开始发育了。这是一件令人高兴的事情。老师今天跟大家一起来探讨一些关于青春期的秘密。那么，我们进入青春期，会有哪些变化呢？ （二）青春期的身体变化 1.我们看不见的变化：这些变化在我们的身体里的，以后初中的老师会给你们讲，老师在这里就不多讲了！ 2.我们看得见的变化：主要以乳房的发育为标志，乳房慢慢隆起，明显丰满；另外，音调变高；手足及身体部分都会长出绒绒的细毛，阴毛和腋毛；骨骼，肌肉，脂肪等也在发育，慢慢地整个体形显现女性特有的体态。 3.一个最重要的变化：来月经。
妇幼保健知识考试题及标准答案完整版
妇幼保健知识考试题及 标准答案 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
妇幼知识考试试题及答案 一、填空题： 1、神经管缺陷一般发生在受精后第 16 天至 30天时候？ 2、产前筛查必检项目包括：①唐氏综合征，②神经管缺陷。 3、新生儿疾病筛查必检项目包括：①苯丙酮尿症，②先天性甲状腺功能低下。 4、地中海贫血筛查阳性指标：①血常规：MCV< 80fl和/或MCH< 28 pg 为初筛阳性。②血红蛋白电泳：HbA2≥ 3.5 %，和/或HbF增高，或出现异常血红蛋白区带为初筛阳性。 5、为乙肝表面抗原阳性孕产妇所生婴儿在出生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白，用量是100 国际单位。 6、妇幼卫生监测，又称“三网监测”，其内容包括：孕产妇死亡监测、 0-5岁儿童死亡监测、出生缺陷监测。 7、规范的孕期5次产前检查时间分别是 12周前、16-20周、21-24周、25-36周、37-40周。 8、两次或两次以上空腹血糖≥ 5.6mmol/L者，可诊断为糖尿病。 9、新生儿复苏方案：A 清理呼吸道，B 建立有效呼吸，C 建立正常循环， D 药物应用，E 评估。 10、心脏病孕妇最容易发生心力衰竭的最危险时期是：妊娠32-364周、分娩期、产后72小时内。 11、羊水栓塞处则：改善低氧血症；抗过敏和抗休克；防治DIC和肾功能衰竭；预防感染。 12、艾滋病传播途径：血液传播、性传播、母婴传播。
13、妊娠期高血压疾病的基本病变是全身小动脉血管痉挛。 14、艾滋病母婴传播是可以通过综合的干预措施阻断的，联合高效的抗病毒治疗、选择安全的分娩方式及人工喂养等综合措施是母婴阻断成功的保障。 15、妊娠期高血压疾病重度子痫前期孕妇经积极治疗 24-48小时无明显好转者，可考虑终止妊娠；子痫控制后 2 小时可考虑终止妊娠。 16、产后访视：母亲第1次访视时间是出院后1周内，第2次访视时间是产后42天；儿童第1次访视时间是出院后1周内，第2次访视时间是出生后28天。 17、骨盆入口前后径正常值： 11cm，中骨盆横径正常值： 10cm ，骨盆出口横径正常值： 8-9.5cm 。 18、分娩机制各动作依次为衔接、下降、俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转、胎儿娩出。 19、新生儿阿普加评分是以出生后一分钟时的呼吸、心率、喉反射、皮肤颜色、肌张力5项体征为依据。 20、产后出血的原因为：子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道裂伤、凝血功能障碍。 二、选择题： （一）单选题 1、HIV阳性孕产妇所娩婴儿提倡的是（ B ）A、母乳喂养 B、人工喂养 C、混合喂养 2、HIV阳性孕妇应为其提供的安全助产服务是（ B ） A、阴道分娩 B、剖宫产 C、阴道助产 3、育龄妇女增补叶酸主要预防什么（ A ） A、预防胎儿畸形 B、预防妇女心脏病 C、预防胎儿贫血 D、提高妇女食欲
幼儿卫生保健测试题
幼儿卫生保健期中试题 姓名：班级： 一、选择题。（每小题2分，共30分） 1、人体所需的能量是由食物中的热能营养素，即糖类、脂肪和蛋白质在机体内经（）产生的。 A、消化 B、吸收 C、释放 D、氧化。 2、增强机体的抵抗力最主要靠（）。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、维生素。 3、最能保持人体体温的营养素是（）。 A、蛋白质 B、糖类 C、脂肪 D、水 4、煨排骨汤时可适当加点（），使排骨中的钙溶解于汤中。 A、糖 B、酱油 C、醋 D、碱 5、幼儿每日膳食中要保证有充足的蔬菜，其中有色蔬菜应占摄入蔬菜总量的（）以上为佳。 A、1/3 B、1/2 C、1/4 D、2/3 6、腮腺炎病毒传播的主要途径是（）。 A、饮食 B、土壤 C、空气 D、虫媒 7、流行性乙型脑炎的发病季节是（）。 A、冬春季 B、夏秋季 C、春夏季 D、一年四季 8、风疹除一般无前驱症状外，另外不具有的是（） A 、皮疹 B、 .耳后，枕部淋巴结肿大 C、.疱疹 D.、发烧 9、冬春，幼儿发热等症状疑似是麻疹时，应检查口腔颊部黏膜有否出现（） A 科氏斑 B.溃疡面 C.小红点 D.出面点 10、幼儿夜间会阴部或肛门奇痒时，考虑得了什么病（） A 蛔虫病 B.钩虫病 C.蛲虫病 D、血吸虫病 11、幼儿因用力不当，造成脱臼，正确处理应当是马上（） A、用手轻搓患肢 B、自己试行复位 C、送医院，请医生复位 D、关节复位后仍需保护关节 12、对煤气中毒处理不当的是（） A、原地实施人工呼吸 B、中毒者必须抬离现场 C、开窗通风，注意保暖 D、立即送医院急救或呼叫“120” 13、当小朋友不小心被黄蜂蛰伤，当你把刺扒出后，可用以下哪种液体中和毒液（） A、肥皂水 B、氨水 C、碱水 D、食醋 14、幼儿溺水首先应采取的急救措施是（）。 A、抢救幼儿脱水上岸 B、清除溺水者口鼻中的泥沙、污物 C、把溺水者腹中的水倒出 D、对溺水者进行人工呼吸 15、幼儿体温超过（）就属于高热。 A、37.5℃ B、38℃ C、38.5℃ D、39℃以上 二、多项选择题（每小题2分，共10分） 1、儿童对水的需要量述说正确的是：（） A、年龄越小，需要的水分越多 B.每日需水量为1600-1800ML C.幼儿不渴时不要给喝水 D. 幼儿口渴时再给喝水 E根据季节、活动量大小给喝水 2、蛋白质的生理功能有： A构成组织 B.调节生理功能 C.增加抵抗力 D.遗传信息传递 E.是最主要的热能来源 3、缺铁性贫血的主要原因有：( ) A .先天贮铁不足 B.铁摄入量不足 C.铁丢失过多 D.食物中含铁少 E.机体中对铁的需要量少 4、乙型病毒性肝炎可通过哪些途径传染( )？ A、输血、注射血制品 B、共用注射器 C、握手 D、食具 E、粪——口 5、异物入体处理中，做法正确的是（） A、昆虫入耳后，用灯光对准外耳道或滴入油 B、喉部异物立即头低脚高位拍背 C、眼部异物用力揉眼，排出异物 D、鼻孔入异物用力擤鼻 E、骨刺卡喉可吞食饭团 三、填空题（每空0.5分，共10分） 1、__________的能量消耗是集体能量消耗的主要部分。 2、无机盐对维持机体酸碱平衡、对_________________及_____________________的调节均有作用。 3、、___________是预防中耳炎的积极措施。 4、手足口病是近几年在我国儿童中发病较高的一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于_____岁以下儿童，引发手足口病的肠道病毒有______多种（型），最常见的是由____________引起的，__________是主要传染源。 5、因外伤破坏了骨的完整性，称 _________________ ，可分为 _________________ 和 _________________ 两种。
幼儿卫生保健学doc资料
学习资料 仅供学习与参考 14幼师班幼儿卫生保健 期末考试试卷 班级___________________ 学号_______ 总分___________ 一.填空题（每小题2分，共50分） 1.人十分重视胎教，如唐代名医孙思邈在他的________________书中将“妇产”列 为首卷，阐述了养胎之道。 2.幼儿卫生保健常用的研究学习方法有：_____________ 、____________、 ___________比较法等，在实践中往往是综合应用。 3.头和躯干相连接的部分是_____________。 4.人体内的组织有_____________组织、_____________组织、_____________组织和 _____________组织四大类。 5.幼儿穿的鞋过小会影响_____________的正常发育。幼儿过于肥胖，走路.站里时 间过长，或负重过度，都可能导致足弓塌陷，引起_____________。 6.教师要随时纠正幼儿坐._____________、_____________中的不正确姿势，并为幼 儿做出榜样。 7.教师要选择适合幼儿_______________的歌曲和朗读材料，以免造成幼儿声带疲 劳。 8.幼儿皮肤调节__________________的能力较差，外界温度发生变化时，不易适应， 易患感冒。 9.人的生长发育速度曲线并不是随年龄呈_____________上升，而是_____________ 上升。 10.缺乏生长激素导致身材矮小；甲状腺缺乏时不仅造成身材矮小，还可能导致 _____________障碍。 11.有些幼儿是先开口讲话，后会走路，有些幼儿刚好相反，这是由于生长发育具 有____________性。 12.3岁以下的幼儿可用____________测量身高，3岁以上的幼儿可用____________ 测量身高。 13.指数评价方法中的指数种类繁多，一般分为人体形态.____________和 ____________三方面的指数。 14.丹佛发育筛选测试，是为从出生到____________岁的儿童设计的，被广泛用于 筛选。 15.人体需要从膳食中摄取的六大营养素是___________、____________、 ____________、____________、____________和____________。 16.幼儿膳食中要求每日总热量摄入糖类占____________，脂肪占____________， 蛋白质占____________。17.幼儿食谱中各种食物应互相搭配，包括____________搭配；____________搭配； ____________搭配；____________搭配；____________搭配。 18.狂犬病又称____________病，病原体死狂犬病毒，患儿主要是被_____________ 咬伤所感染。 19.禽流感是一种人禽共患的人________________传染病，它主要经禽类传染给人， 病原体甲型是流感病毒的_____________病毒。 20.世界卫生组织已将____________列为仅次于癌症和心血管疾病的第三大非传染 性疾病。该症患病率呈____________的趋势，普及____________知识乃当务之急。 21.幼儿常见的寄生虫病有____________、____________、____________等。 22.幼儿园常规的安全措施主要是指_______________._______________以及 ________________。 23.幼儿的正常体温（液表）约为____________。 24.常用的退热方法有____________和____________，对于婴幼儿来说， ____________的方法更安全。 25.给幼儿点耳药时应采取的最佳姿势是_____________________,而给幼儿滴鼻药 是则应让幼儿___________________。 二.选择题（每小题1分，共35分） 1.健康是指身体.心理和（）方面的完善状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。 A. 思想 B. 精神 C. 个体 D. 社会 2.幼儿卫生保健是学前教育专业的一门（）基础课 A. 专科 B. 科学 C. 职业 D. 专业 3.人体的结构和功能的基本单位是（）。 A. 细胞 B. 组织 C. 器官 D. 系统 4.下列不属于器官的是（）。 A. 肾 B. 心肌 C. 肝 D.胰 5.幼儿咽鼓管比较短，并且呈水平位，故幼儿易患（）。 A. 泪囊炎 B. 中耳炎 C.结膜炎 D.咽喉炎 6.人体的衰老和（）也有关系。 A. 甲状腺 B. 肾上腺 C. 胸腺 D.脑垂体 7.生长激素是由（）分泌的。 A. 甲状腺 B. 甲状旁腺 C. 胸腺 D.脑垂体 8.幼儿身高增长，主要是在( ). A. 上午 B. 下午 C. 傍晚 D.夜里 9.幼儿早期肌肉活动不协调的主要原因是因为（）的发育较晚。 A. 大脑 B.小脑 C. 中脑 D.间脑 10.营养是保证幼儿身体生长发育的（）基础。
卫生保健健康教育课件资料
健康教案：牙齿上的洞洞 活动目标： 1、知道酸会腐蚀牙齿，能说出龋齿三种以上的危害； 2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。 活动准备： 1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子 2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里； 3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片 4、牙模型、牙刷各一、动画片《聪聪王子牙防历险记》 活动过程： 一、律动进场，引出情景表演； 牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。 二、寻找龋齿产生的原因 1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片 2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片） 3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？ 4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了） 5、师小结蛀牙的原因。 三、龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法 四、游戏“保护牙齿有佳佳” 。
健康教案：绿色食品和垃圾食品 动目标 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。 活动准备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进行谈话活动： 1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？ 2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。 2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。 1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？ 2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？ 例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……） 3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？ 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。 5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。 1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品； 2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。 …… 6、引导幼儿评选出2个绿色食品。 7、游戏“蹲一蹲” 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。 玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后。
妇幼保健专业知识试题及答案
妇幼保健专业知识试题 一,单项选择题(35题,每小题1分,共35分) 1,正常肺部的叩诊音是(A) A,清音B,过清音C,鼓音D,浊音E,实音 2,吸气时,脉搏明显减弱或消失,而呼气未增强称为(B) A,水冲脉B,奇脉C,交替脉D,不整脉E,脉搏短绌 3,呼吸增快是指每分钟呼吸超过多少次(C) A,18次B,20次C,24次D,28次E,30次 4,窦性心动过缓,每分钟心率一般不少于(B) A,60次B,40次C,50次D,30次E,55次 5,乙状结肠位于(B ) A,左腰部B,左髂部C,右髂部D,右腰部E,左腰及髂部6,板状腹见于(A ) A,胃十二指肠溃疡穿孔所致的腹膜炎B,胃肠胀气 C,结核性腹膜炎D,癌性腹膜炎E,大量腹水 7,腹膜刺激征包括(D) A,肌紧张B,压痛C,反跳痛D,A,B,C三者均是 E,只有B,C两个特点 8,正常成人肝脏剑突下不超过(C ) A, B, C, D, E, 9,胸外心脏按压的正确部位是胸骨的(E ) A,上部B,中部C,下部D,上,中1/3交界处 E,中,下1/3交界处
10,有效心脏按压的标志中,最基本的是( A) A,大动脉搏动恢复B,收缩压大于60mmhg C,口唇逐渐红润D,散大的瞳孔缩小E,自主呼吸恢复 11,下列哪个时期小儿的死亡率最高(B ) A,胎儿期B,围生期C,幼儿期D,学龄前期E,学龄期 12,小儿生长发育最快的时期为(C ) A,幼儿期B,新生儿期C,婴儿期D,学龄前期E,青春期13,鹅口疮的常见病原菌为(D ) A,单纯疱疹病毒B,大肠杆菌C,金小菌 D,白色念珠菌E,溶血性链球菌 14,前囟闭合的最迟时间为(C ) A,岁B,1岁C,岁D,2岁E,岁 15,小儿前囟饱满提示( A) A,颅内压增高B,肥胖C,营养不良 D,微量元素缺乏E,发育不良 16,下列哪种乳汁中蛋白质含量最高(A ) A,初乳B,过渡乳C,成熟乳D,晚乳E,以上都是 17,2个月婴儿已接种过的疫苗不包括(C ) A,卡介菌B,乙肝疫苗C,百白破疫苗 D,脊髓灰质炎疫苗E,以上都不是 18,引起佝偻病最常见的病因是(E ) A,生长发育过速B,摄入不足C,慢性腹泻 D,母乳摄入少E,日光照射不足
幼儿卫生保健试题及其参考答案
一、填空题： 1．整个人体可分为头、颈、躯干、四肢四个部分，上肢多为上臂、前臂和手；下肢分为大腿、小腿、和足。 2．头部的颅腔内有脑和椎管内的脊髓相连。 3．人体细胞的基本结构一般都包括细胞膜、细胞质和细胞核三部分，而各类细胞的形态、大小和寿命则是不同的，人体最大的细胞是卵细胞，比较小的是淋巴细胞。 4．器官是指不同组织经发育分化，并相互结合构成特定形态和特定功能的结构，例如心、肺等都是器官。 5．人体与外界环境之间的物质和能量的交换以及人体的物质和能量的转变过程，叫做新陈代谢。 6．人体的运动系统是由骨、骨连结、骨骼肌组成的。 7．人的骨骼有 206 块骨通过骨连结构成。它除参与运动外，还具有支持、保护、造血等功能。 8．关节一般由关节面、关节囊、关节腔三部分组成，由于幼儿关节窝较浅，韧带较松，肌纤维细长，在外力作用下易发生脱臼。 9．呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。它的主要功能是吸进氧气和呼出二氧化碳。10．人在进食时吞咽的食物，一般不会进入气管的原因是会厌软骨盖住了喉，要教育幼儿不要边吃边玩，以免食物呛入呼吸道。 11．我们要养成擤鼻涕正确方法，擤鼻涕时用力过大，就可能把鼻腔内的细菌挤到中耳引起中耳炎。 12．痰里有灰尘和细菌，我们要养成不随地吐痰的良好卫生习惯。 13．循环系统包括血液循环系统和淋巴系统。它的功能是运来人体细胞需要的氧气和养
料，运走人体细胞产生的二氧化碳等废物，以保证细胞维持正常的生理活动。 14．血小板的功能是促进止血和加速血液凝固，幼儿因含凝血物质少，出血时血液凝固较慢。 15．把血液从心脏输送到全身各部分的血管叫动脉，它多分布在身体较深的部位。血液能按一个方向流动是由于房室之间有瓣膜。 16．合成血蛋白的主要原料是铁和蛋白质，缺乏时易患缺铁性贫血。幼儿时期应避免挑食的毛病，保证营养，防止贫血。 17．消化系统由消化道和消化腺组成。消化道包括口腔、咽、食管、胃、大肠、小肠、肛门。 18．牙齿的功能是咀嚼、磨碎食物。牙齿还能协助发音。乳牙的牙釉质薄，牙本质松脆，易生龋齿。对过冷过热的食物咀嚼时，会觉得牙痛，这是因为牙髓神经受到刺激---------产生反应的缘故。 19．饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是对消化有抑制作用。 20．人体终产物的排泄途径有三条：⑴由呼吸系统通过呼气排出；⑵由皮肤通过汗液排出；⑶由泌尿系统通过尿液排出体外。 21．小儿排尿次数多，容易发生夜间遗尿现象，这是因为小儿神经系统发育未完善，主动控制排尿能力差。 22．皮肤具有保护、调节体温、感受刺激和排除废物功能。 23．内分泌腺所分泌的物质叫激素。这种物质对人体代谢、生长发育、生殖和免疫调节作用。 24．人体内最大的内分泌腺是甲状腺，它分泌的物质叫甲状腺液素。合成这种物质的主要原料是碘。如果幼儿时期甲状腺素分泌不足就会患呆小症。表现为人矮小而痴呆。25．地方性甲状腺肿的原因是由于饮食中缺乏碘。
《幼儿卫生与保健》课程教学大纲
《幼儿卫生与保健》课程教学大纲 课程编码： 课程名称：幼儿卫生与保健 适用专业：幼儿教育专业 教学课时：72 学分：4学分 一、课程性质与任务 学前教育的发展已越来越重视对学前儿童的健康照顾，幼儿卫生保健已成为幼儿园保教人员必须掌握的一项技能。本教材以实习生佳佳在幼儿园实习过程中的所见所闻为线索，设计了职前培训和轮岗实习两篇十个模块的内容，包括了幼儿解剖生理特点，幼儿生长发育规律，幼儿心理卫生及其与教育、生活环境之间的相互关系，提出增进幼儿健康、促进幼儿正常生长发育的卫生要求和保健措施，为幼儿进一步发展打下良好的基础。本课程要求学生掌握相关的理论、知识和技能操作，为今后从事幼儿园卫生保健及教学工作奠定基础。 二、课程内容和要求 模块一幼儿生理特点和卫生保健 教学内容：了解奇妙的人体，包括：运动系统；呼吸系统；消化系统；泌尿系统；生殖系统；循环系统；神经系统；内分泌系统；皮肤；感觉器官；实训综合任务。 教学要求：通过的学习，了解学前儿童八大系统及皮肤和感觉器官的组成、
功能和特点，掌握学前儿童各系统及皮肤和感觉器官的卫生保健方法。 模块二学前儿童生长发育 教学内容：学前儿童生长发育概述；学前儿童生长发育的规律；影响学前儿童生长发育的因素；学前儿童身体生长发育的测量；实训综合任务。 教学要求：通过本模块的学习，了解生长、发育的概念以及儿童年龄阶段的划分，掌握学前儿童生长发育的规律，理解影响学前儿童生长发育的因素，能正确测量儿童身高、体重、胸围、头围等形态指标，能根据健康检查做出简单的评价。 模块三幼儿膳食与营养 教学内容：幼儿的营养需求；学前儿童的膳食；综合实训任务。 教学要求：通过本模块的学习，系统地掌握维持学前儿童生命活动的能量和六大营养素，了解各类营养素的生理功能及食物来源，了解在配置学前儿童膳食时应注意的食品营养价值和卫生问题，知道学前儿童对能量及各类营养素的需要量，并能掌握培养学前儿童良好的饮食习惯的技能。 模块四微生物基础知识与消毒隔离 教学内容：微生物基础知识；清洁与消毒；托幼机构隔离与发生传染病后的消毒；综合实训任务。 教学要求：通过模块的学习，知道微生物基础知识，理解清洁和消毒的重要意义。同时掌握幼儿园保教人员清洁、消毒幼儿园环境以及物品的技能。
女性保健BB测试题及答案
女性保健BB测试题及答案
1、阴道炎的治疗必须在局部用药外加全身抗炎治疗 正确答案： B. 阴道炎的治疗必须在局部用药外加全身抗炎治疗 2、常用于普查发现早期子宫颈癌检查的方法是 正确答案： C. 宫颈细胞学检查 3、普查宫颈癌时最有实用价值的检查方法是 正确答案： E. 宫颈活组织检查 4、关于月经的临床表现，下述哪项是正确的 正确答案： C. 初潮的迟早与营养及体质强弱等有关 5、月经周期的调节机制与下列哪项无关 正确答案： C. 输卵管
6、关于阴道炎，下述哪项是正确的 正确答案： C. 绝经后雌激素水平降低易引起萎缩性阴道炎 7、直接影响阴道上皮细胞自净作用的激素是 正确答案： C. 雌激素 8、较大的前庭大腺囊肿采用的治疗方法是 正确答案： C. 囊肿造口术 9、萎缩性阴道炎正确的是 正确答案： E. 口服尼尔雌醇有效 10、绝经后妇女出现血性白带，除生殖器恶性肿瘤外，最常见的疾病是 正确答案： B. 萎缩性阴道炎 11、下列哪项不是女性生殖器的自然防御功能 正确答案： A. 阴道内同时寄居需氧菌、厌
18、关于前庭大腺囊肿，下列哪项是正确的 正确答案： B. 由于腺管堵塞分泌物积聚而成 19、有关滴虫性阴道炎，以下哪项是错误的 正确答案： B. 凡悬滴找不到滴虫者，必要时可用酸性液灌洗阴道处后复查 20、一女性患者，诉3天来稀薄的泡沫状白带增多，并有外阴瘙痒、灼痛、并伴尿频、尿痛，妇科检查时见阴道粘膜充血，后穹窿见多量白带，呈黄白色泡沫状，阴道分泌物悬滴法有阳性发现，应该诊断为 正确答案： E. 滴虫性阴道炎 21、目前世界上发病率最高的性传播疾病是 正确答案： E. 淋病
幼儿卫生保健期中试题
2011秋学期10级幼师班幼儿卫生保健期中试卷 一.填空题(每空1分,共15分) 1、组成细胞的化学元素有多种，其中含量较多，生理功能比较明确的约种，人体内含量最高的四种元素是合起来占总含量的96%左右。 2、人体内的组织有和。 3、运动系统由骨、组成。 4、人体内含有多种无机盐，其中含量较少的无机盐称为，如 5、人体结构由表及里可分为等 二、单项选择题(每空1.5分,共45分) 1、胸围在一定程度上说明身体形态和{ }功能的发育，并且能反映体育锻炼的效果 A、消化B吸收C呼吸D循环 2、感觉、知觉、意志和性格等项目属于{ }指标。 A、形态B生理C心理D评价 3、幼儿的正常生长发育标准只适用于一定地区或人群，是相对的而不是绝对的每隔( )年需要重新修订一次。 A、5~10 B、8~12 C、10~15 D、12~16 4、医学上根据百分位数法把人体生长发育情况分为( )个等级。 A、2 B、3 C、4 D、5 5、韦克斯勒学前幼儿智力量表适合于( )岁以上幼儿。 A、、1 B、2 C、3 D、4 6、人体所需的能量是由食物中的热能营养素，即糖类、脂肪和蛋白质在机体内经( )产生的。 A、消化 B、吸收 C、释放 D、氧化 7、每克蛋白质和糖类在体内氧化可分别产生( )千卡{1卡=4、18焦耳}热量，每克脂肪产生{ }千卡热量。 A、1、6 B、2、7 C、3、8 D、4、9 8、为幼儿供应能量在总能量中所占比例最大的来自于{ } A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、维生素 9、增强机体的抵抗能力最主要是{ } A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、维生素 10、( )是由多种氨基酸组成。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、维生素 11最能保持人体体温的营养素是{ } A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、水 12、幼儿生长发育时期所需的必需氨基酸有( )种。 A、8 B、9 C、10 D、11 13、人体内的( )以上的钙在骨骼和牙齿中。 A、90% B、95% C、98% D、99% 14、人在发热时，常常没有食欲，最根本的原因是{ } A、所吃食物未被消化B、胃没有排空 C、体温超过37℃，消化酶活性受到影响 D、体内食物残渣没有排除 15、大约( )岁，人体的消化系统完成。 A、10~15 B、15~20 C、20~25 D、25~30 16、幼儿咽鼓管比较短，并且呈水平位，故幼儿易患( ) A、泪囊炎 B、中耳炎 C、结膜炎 D、咽喉炎 17、幼儿( )支气管较直，支气管异物以( )为多见。 A、右侧、右下侧 B、左侧、左下侧 C、左右侧、双肺 D、右侧、双肺 18、幼儿血液中含{}较多，含( )较少，因此，幼儿出血时血液凝固的较慢。 Ａ凝血物质、水分Ｂ、水分、凝血物质Ｃ、水分、红细胞Ｄ、凝血物质、红细胞 １9、幼儿血液中有吞噬作用的较少( )较少，所以抗病能力力差，易感染疾病。 Ａ、红细胞Ｂ、白细胞Ｃ、血红蛋白Ｄ、胶原蛋白 20、从( )岁开始，乳牙先后脱落，逐渐换上恒牙。 Ａ、２~３Ｂ、３~４Ｃ、４~５Ｄ、５~６ 21、幼儿肠壁的肌肉和弹性组织较差，肠蠕功能较弱，因此若食物长时间停留在大肠内，易造成( ) Ａ、肠套叠Ｂ、脱肛Ｃ、便秘Ｄ、腹泻 22、因甲状腺素分泌过多，人会出现食量大，身体廋，易兴奋、又有失眠等现象，有的患者还有眼( )脖( )的症状。 Ａ、突、细Ｂ、凹、粗Ｃ、突、粗Ｄ、凹、细 23、生长激素是由( )分泌的。 Ａ、甲状腺Ｂ、甲状旁腺Ｃ、眴腺Ｄ脑垂体 ２4、幼儿身高增长，主要是在( ) Ａ、上午Ｂ、下午Ｃ、傍晚Ｄ、夜里 ２5、幼儿早期运动系统不协调的主要原因是因为( )的发育较晚。 Ａ、大脑Ｂ、小脑Ｃ、中脑Ｄ、间脑 26、作为传染病的传染源主要有( ) Ａ、病人，病原携带者，受感染的动物Ｂ、病人和受感染的动物 Ｃ、病人和病原携带者Ｄ、病人 ２7、１９８８年上海曾流行甲型肝炎，后查明是食用了不干净的毛蚶引起的，这种不洁的毛蚶属于( ) Ａ、传染源Ｂ、病原体Ｃ、抗原Ｄ、易患者 28、传染病的易感人群是指( ) Ａ、没有接种疫苗的人 Ｂ、未曾感染过某种传染病的人群 Ｃ、对某种传染病缺乏免疫力又容易感染该病的人 Ｄ、经常播散病原体的人 29、为了防止艾滋病传入我国，我国决定停止进口一切外国血液制剂，这种预防措施是( ) Ａ、控制传染源Ｂ、切断传播途径Ｃ、保护易感人群Ｄ、保护传染源 30、及是传染病的传染源又是传播途径的是( ) Ａ、家里的猫和狗Ｂ、消化道传染斌者用过的杯子
卫生保健知识学习
卫生保健知识学习：登革热的预防 何谓登革热？ 登革热，俗称“断骨热”，是一种由登革热病毒引起的急性发热传染病，由蚊子传播给人类。病原体为登革热病毒(可分为1、2、3、4型)。全球每年约有五千万宗登革热个案，常见于热带和亚热带地域。近年登革热转趋活跃，影响全球各地，在东南亚部分国家，登革热已成为地方性流行病，国内有输入病例或局部暴发疫情出现。 登革热病媒是什么？ 登革热通过带有登革热病毒的雌性伊蚊叮咬而传染给人类。主要传播媒介为埃及伊蚊、白纹伊蚊。其中白纹伊蚊(俗称“花斑蚊”)在广州、广东分布广泛，主要在清水容器中孳生，大多数在屋外或野外阴暗处流连，但亦会在户内活动。雌蚊嗜吸人血，吸血高峰在日落前两小时(约为下午五、六时)，及早上八、九时。室外及室内皆可叮咬人。 登革热的传染途径是什么？ 当人被带病毒蚊子叮咬后，病毒会从蚊子的唾液进入人体血液而感染。如果病者在刚发烧前至退烧期内(大约六至七日)被蚊叮，病毒就有可能传给蚊子继而传播开去。此病并不会经由人与人之间传播，与患者接触是不会被传染的。 典型登革热的病征是什么？ 感染登革热病毒后，经过3至15天的潜伏期(通常为5至8日)，患者多以突然发热为首发症状，持续发热3—5天，严重头痛，四肢酸痛、关节痛、肌肉痛、背痛、后眼窝痛。发病后3—4日出现红疹，恶心、呕吐，轻微的流牙血和流鼻血。病后有可能出现极度疲倦及抑郁症状，极少数病者会恶化至出血性登革热，并进一步出血、休克，严重时可引致死亡。 个人如何做好登革热防护？ 现时并没有一种有效疫苗来预防登革热。预防登革热的最佳方法就是清除积水，防止伊蚊孳生，以避免给蚊子叮咬，有关预防蚊咬的措施如下： 1.到登革热流行区旅游或生活，应穿着长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。 2.如房间没有空调设备，应装置蚊帐或防蚊网。 3.使用家用杀虫剂杀灭成蚊，并遵照包装指示使用适当的份量。切勿向运作中的电器用品或火焰直接喷射杀虫剂，以免发生爆炸。 4.避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 5.尽量避免用清水养殖植物。 6.对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。 7.把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内。 8、所有渠道要保持畅通。将地面凹陷的地方全部填平，以防积水。 急性病人是主要传染源，要求做到早诊断、早报告、早隔离、早就地治疗。新发疫点的病人住院隔离期限从发病日起不少于6天。隔离室应有防蚊设施，如纱窗、纱门、蚊帐，没有防蚊设施者应在室周围100米范围内定期杀灭成蚊。在病人较多的疫区，卫生部门要派出医疗队划片就地设置临时隔离治疗点，尽量减少远途就医，防止扩散和降低病死率。对疫点、疫区内不明发热患者做好病家访视，接触者要进行15天医学观察。对疫点、疫区必须进行室内、外的紧急杀灭成蚊，尤其要作好流行区内医院和学校范围内的灭蚊工作，在灭蚊的同时采取各种措施消灭蚊媒孳生地。在流行区尽量减少集会。必要时可实施对交通工具灭蚊和对有关人员进行检疫。