生活环境与健康-期末考核

生活环境与健康考核

学号：

姓名：

专业：广播电视工程

学院：通信与信息工程学院

生物信息学院

2010年11月制

第一题：综述该课程主要内容（30分，篇幅~2页）

环境是人类生存的空间。随着科技的发展和人民生活水平的提高，人们生活环境中出现了许多不定因素与新问题，人们对生活的环境也越来越关注。人们的生活环境不仅包括自然环境，日常生活、学习、工作环境，还包括现代生活用品的科学配置与使用。该课程以诠释概念、提出问题、解答问题的形式，从多方面介绍生活环境与健康方面的相关知识。

在该课程中,有以下主要学习目的:

了解生活环境与健康的关系

了解现代社会的不利于健康的生活方式

了解现代环境不利于健康的生活方式

掌握健康的生活方式，增强对疾病的抵抗力

掌握保护生活环境方法，打造健康生活环境

章节共分为16章节来展开讲述，其中每个章节都包含生活环境的一方面，而且章节与章节之间循序渐进:

01生活环境与健康

02_03健康宣言

04_06营养与健康

07生活方式

08_09免疫学知识

10禽流感

11家居装饰毒害

12环境与健康

13食品安全

14肉品卫生

15_16健康展望

课程全面介绍了我们的生活环境与我们的身体健康之间的重要联系，生活中的种种环境问题总会在不经意间就影响到我们的一些健康，比如一些食物包含的维生素，矿物质等到底适不适合个人在某个特定时间的生理需求，比如土豆和牛肉煮在一起会产生毒素，对人的身体有影响等等，这些生活上的小细节都关乎到你的身体健康，所以平时在生活中还需多发现这些细小的地方。除此之外，课程介绍了我们身边的种种有益或有害的环境对我们身体的影响，比如身边吸烟的朋友会迫使我们吸入二手烟；含灰尘和汽车尾气量大的地区的人们的呼吸健康会遭到破坏，以至于最后得个肺病什么的。当然，好的环境会促进人的身体健康。良

好的空气质量，洁净的水源，草木葱茵的环境，这样的田园风光不仅能在视觉上让人们感到心旷神怡，也在自身身体健康方面打下了坚实基础。

该课程还教我们倡导健康宣言，即“健康是身体上、心理上和社会适应的完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”形成正确的健康观，就能呢个远离疾病的困扰，许多人不是死于疾病，而是死于无知。因此再三提出告诫，不要死于愚昧，不要死于无知，因为很多病可以不让它发生，可以避免死亡。所以防患于未然也是非常重要的。

健康有四大基石：

一．合理膳食

二．适量运动

三．戒烟限酒

四．心理平衡

只有时刻牢记这些法则，健康肯定离我们不远了。

课程中，我们还得知了造成环境破坏的一些原因，有物理的、化学的和生物的三方面，其中由化学物质引起的约占80%-90%。比如室内空气污染，尤其是新房子装修后产生的一些有毒有害气体，比如氡，氨等致癌气体每每造成孕妇小孩老人的一些疾病问题。除此之外，还有水污染问题，现在的一些不良企业为了省事省钱就把污水脏水排到洁净的大江大河中，使得整个水源从此被污染成为死水。下游的老百姓也得不到洁净的水源，这样的不良道德行为即危害别人，自己的良心上也会受到谴责的。

最后，我们还了解到健康展望，健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。预防疾病，促进健康是人类长期奋斗的目标。医学发展整个的过程就是人类与疾病作斗争的历史。

当然，预防医学的战略地位也异常重要，加强预防医学是降低发病率、死亡率和提高健康水平及生命质量最有效、最经济的战略措施。

综上，该课程里教到的不仅是一些理论知识，我们学到的还需在实践中区好好努力。这对于我们的身体健康方面至关重要，小则个人的健康问题，重则整个民族的综合身体素质。

第二题：谈谈自己哪些生活方式是有益健康的，哪些不是的，并制定改正措施（20分，篇幅~1页）

答：

健康的生活方式：

1）保持清洁，勤于打扫卫生；

2）适当的参与有益身心的活动；

3）每天做眼保健操；

4）生病了及时就医，不拖着以防病情加剧，但是不盲目就医；

5）保持良好的心情，合理释放压力，不乱发脾气；

不健康的生活方式：

1) 爱睡懒觉，晚上睡得迟；

2）缺少体育锻炼；

3）饮食不规律，常常暴饮暴食；

4）有时会多喝点酒；

制定措施：

1）应养成早睡早起的好习惯，并且保证中午半小时的午休，这样才有充沛的精力去生活和学习；

2）要进行适当的体育锻炼和文娱活动。"文武之道，一张一弛。"学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。

3）要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。大学生"饮食不良"现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃点饼干、方便面来对付，等下一顿吃饭时再吃双份。

4）使自己改正吸烟、酗酒的不良生活习惯，朋友递的烟尽量克制住，喝酒时少喝几杯或者以茶代酒。从一开始就保护好自己的肝和肺，不至于以后饱受疾病折磨。

第三题：谈谈周围与自己紧密相关的哪些环境因素是有益健康的，哪些不是的，并制定相应对策（20分，篇幅~1页）答：

我们身处南山之上,良好的空气质量和水源保证了我们能处在无污染环境中。尤其是这无尘的空气,使得我们在早晨和傍晚锻炼身体更加舒适,洁净的水源避免我们受到水源病菌的感染。加上四周群山环绕，草木葱茵，这些得天独厚的环境因素都是十分有利于我们学习和生活的。加之周围同学和朋友健康的生活方式，也使得我们耳濡目染，大有裨益。

在重庆的高温相信众人皆知，而我处在的南山是海拔较高的。这就使得这里的气温比山下的主城区要低好多，而且山下的空气还包含了很多汽车尾气。南山舒适的温度可以让我们用不着呆在空调房里生一些空调病。山上习习的凉风，在晚上尤其舒适，让人心旷神怡，流连忘返。

对自身不健康的环境因素，我觉得在寝室周围有部分同学的吸烟习惯影响了空气质量，而且我们也相当于吸了二手烟，设想一下，整天处在烟雾缭绕的环境中，这对于我们的身心健康是十分有害的。还有，我感觉有时候在教室上自习时，大家总关着门窗，当人一进教室时，会闻到明显的异味和产生不舒适的感觉，长时间在这样的教室里自习，对自身可能也不是特别好。另一个就是新装修的教室，在油漆味还没有散尽就投入了使用，这样的油漆味里弥散了大量的有毒气体，有可能使人生病。

针对不健康的环境因素，我相应地制定了一些措施。

一．对于吸烟的同学，要劝导他们少吸烟，毕竟对他们身体也不好，香烟里包含了数不尽的致癌物质，大大增加了吸烟者得肺癌和肝癌的

几率。劝导他们戒烟或者让他们到吸烟区去吸烟，可以避免了对他

人的影响；

二．对于教室空气差，我们应该时不时多开门窗，保证空气的流通，这样我们才能更好的上自习和听课；

三．还有一个就是教室的油漆味，我觉得应该建议学校有关部门注意到这一点，并说明一下这些油漆味中的有害物质对学生和老师的健康

的危害。相信学校在注意到这一点之后会等教室的油漆味散尽了再

投入使用。

第四题：结合该课程内容，谈谈采取什么措施保证或提高自身健康（20分，篇幅~1页）

答：

1、全面均衡适量营养

维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。

除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。

2、适度劳逸

适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

经常锻炼，现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

3、培养多种兴趣，保持精力旺盛

广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。

4、戒烟限酒

医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

5、心理健康

善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。

第五题：谈谈学习本课程的心得、体会与建议（20分，篇幅~1页）

学了《生活环境与健康》这门课，我最大的感受就是了解到了很多身边环境中不健康的环境因素和健康的环境因素，很多细小的地方以前都没有注意到，比如某种食物中包含了哪些维生素，对身体的哪个地方有益，某某食物和某某事物不能混在一起吃，这样的话就会在胃中产生毒素，对人体健康有害，这些生活中的细节发现不发现得了不就是要求你有一双善于发现的眼睛去发现生活中的点点滴滴的美。

还有一个，就是学会了如何去养生。说到“养生”，很多人觉得这里面大有学问，不知从何“养”起。其实养生也就是一种生活态度，一种日常习惯，并没有什么高深莫测。每一个人，只要养成了良好的生活习惯，无需刻意去养生馆做什么“养生SPA”、“美容美体”，也能达到很好的养生效果。

对于我们这样的大学生，电脑不要看太久，一小时休息下，看看远处，经常用菊花泡水洗眼睛，或点一些合适的眼药水；熬夜习惯改改，定一个时间点，一定要睡觉，执行力要大。

多吃点胡萝卜、鸡蛋、牛奶之类，平时上网时多喝点茶水，给皮肤做点按摩，补点营养。为了减少生活方式不健康对个体健康状况的影响及其导致的诸多疾病，必须在人民大众中倡导健康的生活方式，而倡导健康的生活方式就必须广泛开展健康教育，提倡合理膳食、适量运动、戒烟限酒、乐观向上和维持良好的人际关系等。

最后，我觉得健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。

适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150～170(次)减去年龄为宜，每周至少运动3次。

吸烟的人，不论吸烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。

最后的建议就是课堂多结合视频,可能更加生动和吸引学生的注意。

《体育与健康》课程期末考试试卷与答案

《体育与健康》课程期末考试试卷与答案 1单选(2分) 构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少 A.皮下脂肪 B.韧带 C.股骨 D.肌肉 正确答案： A 2单选(2分) 1895年，由美国人发明了排球运动。 A.威廉姆斯 B.詹姆斯.奈史密斯 C.保尔·黎伯 D.威廉·G·摩根 正确答案： D 3单选(2分) “让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景 A.体育振兴计划 B.健康公民计划 C.运动是良药 D.为动而生 正确答案： D 4单选(2分) 时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，

这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。 A.唐代 B.明代 C.宋元 D.汉代 正确答案： C 5单选(2分) 下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员 A.李富荣 B.庄则栋 C.容国团 D.张燮林 正确答案： C 6单选(2分) 篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为 米 米 米 米 正确答案： D 7单选(2分) 下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括 A.拉丁舞 B.卧推

D.环岛骑行 正确答案： B 8单选(2分) 减小肚皮应采用哪一类运动 A.长时间大强度 B.长时间低强度 C.短时间低强度 D.短时间大强度 正确答案： B 9单选(2分) 构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少 A.股骨 B.皮下脂肪 C.韧带 D.肌肉 正确答案： B 10单选(2分) 哪一个季节人体脂肪合成速度最快 A.冬季 B.秋季 C.夏季 D.春季 正确答案： A

环境与健康的问题答案

一.名词解释 1.活性污泥法：活性污泥法就是以呈悬浮状的活性污泥为主体，利用活性污泥的吸附凝聚和氧化分解作用来净化废水中有机物的处理工艺。 2.富营养化：富营养化是指生物所需的氮、磷等营养物质大量进入湖泊、河口、海湾等缓流水体，引起藻类及其它浮游生物迅速繁殖，水体溶解氧正解，鱼类及其它生物大量死亡的现象。 3.水体自净：所谓水体的自净作用，是指受污染的各种水体在物理、化学和生物等作用下水中污染物浓度自然降低的过程。 4.生物富集：处于同一营养级的生物种群或生物体，从环境中吸收某些元素或难分解的化合物，使其在生物体内的浓度超过环境中浓度的现象。 5化学需氧量（COD）：所谓化学需氧量（COD），是在一定的条件下，采用一定的强氧化剂处理水样时，所消耗的氧化剂量。 生物需氧量（BOD）：生物需氧量（BOD）指在有氧的条件下，由于微生物的活动，将水中的有机物氧化分解所消耗的氧的量。 悬浮物(SS)：悬浮物指悬浮在水中的固体物质，包括不溶于水中的无机物、有机物及泥砂、黏土、微生物等。 溶解氧：空气中的分子态氧溶解在水中称为溶解氧。 6逆温：一般情况下，在低层大气中，通常气温是随高度的增加而降低的。但有时在某些层次可能出现相反的情况，气温随高度的增加而升高，这种现象称为逆温。 7、酸雨：硫、氮等氧化物所引起的雨、雪和冰雹等大气降水酸化以及pH小于5.6的大气降水。 8、可持续发展：可持续发展是指既满足现代人的需求又不损害后代人满足需求的能力。换句话说，就是指经济、社会、资源和环境保护协调发展，它们是一个密不可分的系统，既要达到发展经济的目的，又要保护好人类赖以生存的大气、淡水、海洋、土地和森林等自然资源和环境，使子孙后代能够永续发展和安居乐业。 9温室效应：温室效应是指透射阳光的密闭空间由于与外界缺乏热交换而形成的保温效应，就是太阳短波辐射可以透过大气射入地面，而地面增暖后放出的长短辐射却被大气中的二氧化碳等物质所吸收，从而产生大气变暖的效应。 10地方性病：由于自然环境和社会因素的影响而使一些疾病，包括传染性和非传染病，常在某一地区呈现发病率增高或只在该地区存在，这种状况称为地方性： 11水俣病：水俣病是指人或其他动物食用了含有机水银污染的鱼贝类，使有机水银侵入脑神经细胞而引起的一种综合性疾病。 12、生态平衡: 是指生态系统内两个方面的稳定：一方面是生物种类（即生物、植物、微生物）的组成和数量比例相对稳定；另一方面是非生物环境（包括空气、阳光、水、土壤等）保持相对稳定。生态平衡是一种动态平衡。比如，生物个体会不断发生更替，但总体上看系统保持稳定，生物数量没有剧烈变化。 13、活性污泥法生物膜法: 利用固着在惰性材料表面的膜状生物群落处理污水或废气的方法。生物滤池法、生物接触氧化法和生物转盘法均属于此种方法 14、食品添加剂: 指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。 15、持久性污染物: 指人类合成的能持久存在于环境中、通过生物食物链（网）累积、并对人类健康造成有害影响的化学物质。 16、维生素: 生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两

环境与健康期末论文

环境与健康期末论文 专业：音乐表演 学生姓名：邓盛燕 学号： 20131085

目录 内容提要：························错误！未定义书签。 一、我国的环境 ··························································错误！未定义书签。 1、我国面临哪些主要的环境问题 2、这些问题对人类健康的影响 (1) 3、怎样做好我国生态环境保护工作和促进人民健康·····错误！未定义书签。 二、了解社会病 ··························································错误！未定义书签。 1、什么是社会病····················错误！未定义书签。 2、社会病与社会环境有什么关系·············错误！未定义书签。 3、我对当前社会环境的认识···············错误！未定义书签。 三、对于环境与健康这门课的认识和建议错误！未定义书签。

我国面临的主要的环境问题 1、大气污染问题: 大气污染是中国目前第一大环境问题。造成空气污染的主要有工业污染、交通污染、生活污染等。其中工业污染和交通污染占其中的主要因素。 2、水环境污染问题: 水污染和水体富营养化等问题限制着中国经济的发展，水体中的藻类、细菌等威胁着饮用水的安全，水污染已经成为当前中国水危机中最严重、最紧迫的问题。 3、垃圾处理问题: 我国生活垃圾产生量大，处理能力不足，处理率偏低。垃圾产生量大而处理率低的矛盾突出。处理场的废水、废气大多任意排放，严重污染空气和地下水。 4、土地荒漠化和沙灾问题: 中国是世界上荒漠化危害范围最广、程度最深的地区之一。危害着农田、牧场、交通及人民生活，造成土地生产力下降和环境退化。 5、水土流失问题:

初中八年级下册 健康地生活两套复习题(带答案)

健康地生活（一） 第I卷选择题 1．下列各种疾病中，哪一种是不传染的？（） A、流行性乙型脑炎 B、蛔虫病 C、肺结核 D、近视眼 2、一个正在患流行性感冒的人属于（） A、病原体 B、传播途径 C、传染源 D、易感人群 3、给小孩接种牛痘可以预防（） A、天花 B、疟疾 C、肺结核 D、霍乱 4、皮肤角质层的细胞排列紧密，细菌不易侵入，人体的这种免疫属于（）A特异性免疫B、人体的第二道防线 C、非特异性免疫 D、人体的第三道防线 5、下列实例中，不属于计划免疫的是（） A给生病的小孩打针吃药B给小孩服用小儿麻痹糖丸 C给出生三个月的婴儿接种百白破疫苗D给刚出生的婴儿接种卡介苗 6、下列各项中，属于特异性免疫的是（） A乳酸的杀菌作用B、麻疹患者痊愈后不会再患麻疹 C、溶菌酶的杀菌作用 D、吞噬细胞的吞噬作用 7、下列各种动物中，哪种动物是病原体？（） A、蛔虫 B、虱子 C、跳蚤 D、鼠 8、人体的保卫自身不受病原体侵害的第一道防线是（） A、皮肤和肌肉 B、肌肉和骨骼 C、皮肤和黏膜 D、表皮和真皮 9、传染源指的是（）A能够传播的病原体B、被污染了的环境 C、能够散播病原体的人或动物 D、病人的排泄物或分泌物 10、人体能及时清理体内的衰老、破损和死亡的细胞，这属于（） A防御病原体对人体的感染B、保持人体自身结构的稳定 C、免疫具有的三个方面的重要功能中的一个方面 D、以上答案均正确 11、隔离患有传染病病人的主要目的是（） A保护容易感染该病的易感人群B控制散播病原体的传染源 C切断传播途径D便于更好的给患者进行治疗 12、下列各项属于特异性免疫的是（） A皮肤的的屏障作用B吞噬细胞的吞噬作用 C患过天花以后不再患天花D体液中的溶菌酶的杀菌作用 13、保护易感人群的具体措施是（） A对患病者及时发现并及时治疗B搞好环境卫生和个人卫生 C消灭传播疾病的媒介D不让易感者与传染源接触并进行预防接种 14、为严重烧伤的患者移植他人的皮肤，移植的皮肤不易成活，从免疫的角度分析，移植的皮肤属于（）A、疫苗B、抗原C、抗体D、病原体15、患过麻疹以后不再患该病是因为（） A吞噬细胞可随时吞噬麻疹病毒B麻疹病毒不会再感染人体 C麻疹病毒可长期存在于人体内D人体产生的抗体可长期在人体内存留16、人体的特异性免疫不同于非特异性免疫的特点是（） A特异性免疫是每个人生来就有的B特异性免疫不是针对某一类病原体 C特异性免疫对多种病原体起防御作用

预防医学环境与健康复习题

《预防医学》“环境与健康”复习题 判断题： 1、评价氯化消毒效果的简便指标是细菌学指标。（ ） 2、具有杀菌作用的紫外线波长是C 段：200~275。（ ） 3、饮用水卫生要求在流行病学上安全，主要是为了确保不发生．．． 水型地方病。（ ） 4、红外线生物学作用的基础是热效应。（ ） 5、光化学烟雾是强还原物。（ ） 6、水俣病由汞污染引起。（ ） 7、引起沙门氏菌属食物中毒的食品主要是海产品。（ ） 8、水俣病是环境污染对人体的慢性损害。（ ） 9、肉毒毒素是一种不耐热的剧毒毒素。（ ） 10、我国居民热能和蛋白质的主要来源是粮谷类。（ ） 11、慢性苯中毒主要损害循环系统。（ ） 12、对机体具有抗佝偻病作用的紫外线是B 段。（ ） 13、儿童计划免疫属于二级预防措施。（ ） 名词： 1、硅沉着病（矽肺）： 2、合理膳食： 3、游离性余氯： 4、食物中毒： 5、环境污染： 6、生物富积作用： 7、食物中毒： 8、蛋白质的互补作用： 简答题： 1、简述我国新时期的卫生工作方针。 2、简述生活饮用水的基本卫生要求？饮水消毒使用最广泛的方法是什么？ 3、简述《中国居民膳食指南》的主要内容？ 4、简述食物中毒的特征？ 5、简述职业病的特点？ 选择题： 1、饮用水要求在流行病学上安全，主要是为了确保 A.不发生消化道疾病 B ．不发生食物中毒 C ．不发生介水传染病 D ．不发生急、慢性中毒 E ．不发生水型地方病 2、环境污染物经各种途径通过机体生物膜进入血液的过程被称为 A.吸收 B.蓄积 C.转移 D.代谢 E.分布 3、痛痛病由哪种环境污染物引起 A.锰 B.铬 C.镉 D. 铅 E.硒 4、饮用水净化的主要目的是为了 A.除去水中的有毒物质 B.杀灭水中的病原微生物 C.使水质达到细菌学检验项目的限值 D.降低水中的悬浮物质和胶体物质 E.除去水中有毒物质 5、我国集中式给水最常用的消毒方法是 A.氯化消毒 B.臭氧消毒 C.紫外线消毒 D. 碘消毒 E.物理消毒 6、对饮用水进行氯化消毒时，起杀菌作用的主要是 A.次氯酸 — ?? (OCl)2?????? ?? — E.以上都有效

选修课环境与健康

环境与健康期末试题 1.请查阅新闻资料，以近年来（2012年）以后某件我国境内发生的环境污染事 件为例，分析其污染来源和可能造成的健康危害。 分析：2015年6月17日安徽池州河水被污染千亩田变荒地 污染来源：从2012年起，香隅化工园管委会以每亩每年800元的价格，陆续从村民手中流转了这些土地。被流转的土地总面积一万亩，其中有数千亩是农田。香隅镇分管农业的副镇长阮成友解释称，这么做，主要因为化工园的建设，需要留出足够的“安全距离”。但如今这些土地的灌溉水源已经遭到严重污染，想种地都不行。有条河沟，名叫通河，被香隅化工园管委会流转的耕地中，曾经有很大一部分靠这条河灌溉。然而通河河水漆黑一片，遭到了严重的污染。通河水污染源主要有：(1)这条河沟长一千多米，两边有多家化工企业，有不少排水口分布在河沟两岸，有的还不断往沟里排水。沟里的污水看似和下游隔开了，但其实那道土堤坝形同虚设。（2）一旦发生洪涝灾害，里面的水一满就得挖。污水就从这河里往外面流，不经过任何处理。通河水从灌溉水源变成了有害水源。（3）部分企业偷排污水到通河水道，污水沟多次被偷挖放水无人监管。（4）致癌物苯超标136倍污水直排长江，造成水污染加剧。 健康危害：水源中苯超标对人体健康会造成严重的危害，苯进入人体后,在肝内细胞色素P450作用下，烟酰胺腺嘌呤磷酸脂酶(NADPH)被氧化产生H202，H202羟化苯产生酚，酚再被氧化产生氢醌或儿茶酚胺，HQ或CAT被羟化产生BT，苯的这些代谢物被输送到骨髓，HQ在骨髓内被氧化产生苯醌。一系列研究认为，苯的这些代谢物中HQ和苯醌是造成骨髓中毒并导致白血病的最终毒物；同时也会导致致癌、致畸作用，大量饮用苯超标的水源对生育有极大的影响。 2.请分析环境与健康之间的关系。 环境与健康是人类永恒的话题，环境（environment）是指以人为主体的外部世界，是地球表面的物质和现象与人类发生相互作用的各种自然及社会要素构成的统一体，是人类生存发展的物质基础，也是与人类健康密切相关的重要条件。人类生命始终处于一定的自然环境、社会环境及人为环境中，经常在物质和精神心理的双重因素影响之下。人类为了生存发展，提高生活质量、维护和促进健康，需要充分开发利用环境中的各种资源，但是也会由于自然因素和人类社会行为的作用，使环境受到破坏，使人体健康受到影响，当这种破坏和影响在一定限度内时，环境和人体所具有的调节功能有能力使失衡的状态恢复原有的面貌；如果超过环境和机体所能承受的限度，可能造成生态失衡及机体生理功能破坏，甚而导致人类健康近期和远期的危害。因此人类应该通过提高自己的环境意识，认清环境与健康的关系，规范自己的社会行为（防止环境污染，保持生态平衡，促进环境生态向良性循环发展），建立保护环境的法规和标准，避免环境退化和失衡，这是正确处理人类与环境关系的重要准则。 人类生存在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。这些条件的异常改变，如果超过人体的适应能力，就会破坏人的机体与外界环境的对立统一而生病。如《内经》说：“一州之气，生化寿夭不同，其故何也？歧

健康教育与健康促进习题及答案

《健康教育与健康促进》习题 概论 一、选择题： 1．“每个人不仅对个人健康负有责任，同时也对社会健康承担义务”指的是（ A ）A．道德健康 B．三级健康 C．心理健康 D．一级健康 2．无饥寒、无病、无体弱是（ A）A．一级健康的内容 B．二级健康的内容 C．三级健康的内容 D．健康的全部内涵3．一级健康是指（ B ） | A．满意度条件 B．满足生存条件 C．最高层次的健康 D．心理健康 4．二级健康是指（B ）A．心理健康B．满意度条件 C．道德健康 D．满足生存条件5．最高层次的健康是指（C）A．一级健康 B．二级健康C．三级健康 D．社会健康 6．健康教育与卫生宣教是（C ）A．等同关系 B．并行关系C．包容与被包容关系 D．先后关系 7．健康教育活动的核心是（ D） 、 A．进行卫生宣传 B．提高卫生保健知识 C．建立正确的健康观念D．行为改变8．我国最早的健康教育专著是（B ）A．黄经亨编著的《健康教育学》B．陈志潜编译的《健康教育原理》 C．贾伟廉编著的《健康教育学》 D．梁浩材编著的《健康教育学》 9．新的公共卫生方法的精髓是 ( B ) A．健康教育B．健康促进 C．卫生宣教 D．预防接种 10．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社区的健康问题进行讨论，这是（ B ）A．特尔斐法B．专题组讨论 C．观察法 D．访谈法 - 11．二十世纪后期以来，影响健康最主要的因素是 ( B ) A.生物因素 B.行为生活方式因素 C.环境因素 D.卫生保健服务因素12．不记名，可保证答卷的真实性不受成员的威望、权利等的影响，这种方法是（A ） A.特尔菲法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.案例调查 13. 属于不良的生活方式对健康的影响的特点的是 (C) A. 潜伏期短 B. 特异性强 C. 广泛存在 D. 变易性小 14.健康促进特别强调以 (D) A. 个体为基础 B. 群体为基础 C. 病人为基础 D. 健康为基础 ^ 15．常用于收集目标人群较深层次的需求信息的方法是 ( B ) A.观察法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D. 专家反馈咨询法16．第一次举行健康促进国际大会的发展中国家是（A） A. 印度尼西亚 B.中国 C.印度 D. 菲律宾 17．在疾病的三级预防中，健康促进强调 ( D ) A．一、二级预防 B．二、三级预防 C．三级预防D．一级预防甚至更早阶段18．健康教育与健康促进的目的在于（ C ）

健康证考试试题库

一、单项选择题 1 、环境污染对人群健康的影响主要是 A ：急慢性中毒、致癌作用 B ：慢性中毒、致癌作用 C ：急性中毒、亚急性中毒、慢性中毒 D ：致癌、致畸、致突变 正确答案：A 2 、公共场所室内空气清洁程度可以用（）指标进行估计。 A ：PM10 B ：细菌总数 C ：CO D ：CO2 正确答案：D 3 、不属于“条例”认定的监督管理范围的公共场所是 A ：写字楼 B ：宾馆饭店 C ：商场 D ：侯车室 正确答案：A 4 、发生光化学烟雾时受害者主要症状为 A ：咳嗽、胸痛、呼吸困难 B ：眼睛红肿、咽喉痛、流泪 C ：头痛、皮肤潮红、恶心 D ：呼吸急促、咳嗽、呕吐 正确答案：B 5 、商场书店的新风量应不低于： A ：30m3/（h.人） B ：20 m3/（h.人） C ：40 m3/（h.人） D ：10 m3/（h.人） 正确答案：B 6 、在卫生条件不完善的宾馆、旅店住宿的顾客容易患的疾病主要有

A ：寄生虫病 B ：军团病 C ：心脏病、高血压 D ：肺结核、中耳炎 正确答案：B 7 、《生活饮用水卫生监督管理办法》由（）批准颁布 A ：建设部 B ：卫生部 C ：建设部、卫生部 D ：卫生部、环保总局 正确答案：C 8 、当公共场所发生突发公共卫生事件，场所经营者应在（）内向所在地卫生行政部门报告。 A ：半小时 B ：1小时 C ：2小时 D ：4小时 正确答案：C 9 、公共场所发生健康危害事故的报告责任人是 A ：负责这一场所的卫生监督员 B ：场所的卫生负责人 C ：场所的员工 D ：A+B+C 正确答案：B 10 、清洁的茶具细菌总数为 A ：≤8cfu/cm2 B ：≤10cfu/cm2 C ：≤5cfu/cm2 D ：≤15cfu/cm2 正确答案：C 11 、游泳场所的泳池水应 A ：配有循环过滤设备 B ：通过人工泼洒消毒药消毒

议“舒适、安全、卫生、健康的居住环境

议“舒适、安全、卫生、健康的居住环境 摘要：住得舒适的居住环境，是指以居住生活为中心的生活环境中有形或无形的外部条件，一般涉及气候、声光、空气和水等自然条件和各种人为条件。也就是说，它是由周围条件、用地条件、公共设施条件和自然条件等四个基本要素所构成的生活环境，是指在满足住宅建设基本要素的基础上，坚持以人为本和可持续发展的理念，保障居住者生理、心理和社会等多层次的需求，完善和提高住宅质量与生活质量，营造出舒适、安全、卫生、健康的居住环境。本文结合“九州·怡景苑”工程，对上述问题进行了初浅的诠释。 关键词：居住环境；九州·怡景苑；健康 随着社会经济的迅猛发展，人们的生活水平得到了不断地提高。城市大多数居民在经历了“住得下”(有基本的居住面积)、“分得开”(有一定的居住面积和房间数量)、“住得宽敞”(居住功能可以适当进行划分并且能进行装修)之后，人们开始关心“住得舒适”，甚至期待能“诗意地栖居”。 诗意地栖居，或许在今天来看还只能是一种“期待”。“一方水土养一方人”，一方生活环境培育和陶冶一方人。人们长期定居在特定的居住环境中，这种环境整体组织的长期作用是产生、维持和“控制”人们生活活动格局的有力结构。“存在决定意识”，从而形成相应的生活方式、价值和意识观念——以至文化形态。因此，从广义的概念上，我们期待城市居住环境应具备：良好的生态条件，进步的生活方式，健康的精神心理环境和社会环境，促成潜能开发和素质培育，尊重并持续发展民族和地方的优秀传统和习俗文化，等等。 而住得舒适是“诗意地栖居”的基本前提。住得舒适，固然与住宅建筑设计本身密不可分，但更与特定的居住环境质量密切相关。因为，居住环境已经成为消费者甄别居住区或楼盘品质、决定购房意向的首要标准之一。环境已经成为“楼盘的名片，更是提升楼盘价值与居住品质的重要砝码。”优秀的居住环境及景观设计已使楼盘的附加值得到全方位的提升。那么，什么是住得舒适的居住环境? 从目前人们的普遍认识来看，所谓住得舒适的居住环境应该是指以居住生活为中心的生活环境中有形或无形的外部条件，一般涉及气候、声光、空气和水等自然条件和各种人为条件两方面内容，而人为条件是指除了包括道路、公园、交通、商店、医院等公共设施条件之外，还包括经济条件和社会条件(如人际关系、土地情况)。也就是说，它是主要由周围条件、用地条件、公共设施条件和自然条件等四个基本要素所构成的生活环境。 西方发达国家从生活环境的目标着眼，以安全性、健康性、便利性和舒适性为基本原则，来评判居住环境质量并进行住宅区环境的规划建设工作。这种从生活环境出发的居住环境质量评定内容主要由三个部分组成。 基本生理方面的内容。包括户外空间、绿化、空气、日照和噪声等要素。户外空间要更多地为老年人和儿童着想，保证儿童安全成长的室外环境是住宅区规划设计的重点之一，室外的无障碍化和考虑老年人生活的室外环境也是至关重要的问题。 基本生活方面的内容。包括商店、学校、邻里关系和景观等要素。今天社区建设中体育健身和文化活动设施也成为生活中非常重要的一部分。应从居民基本需求人手，站在满足人们多样化价值观与生活方式居住要求，来建设配置各种公共设施，并重视促进人际交往互助和社区的建设。 基本卫生与安全方面的内容。包括给排水、火灾、交通、安全等要素。环境优质的卫生与安全的住区，不仅要以整合的方法提供环境无害化的基础设施和服务，以增进人口的总体

环境与健康考试题库

环境与健康 一、名词解释： 1.预防医学：以人群为研究对象，研究环境因素对健康的影响，疾病在人群中的分布规律以及制订防制疾病、增进健康、延长寿命的对策和措施的一门综合性学科。 2.三级预防：是卫生工作贯彻预防为主方针的重要体现和具体措施，即以人群为对象，针对健康发展变化过程的不同时期，全方位地搞好预防、治疗和康复等保健服务。 3.环境：在特定时刻由物理、化学、生物及社会的各种因素构成的整体状态，这些因素可能对生命机体或人类活动直接或间接地产生现实的或远期的作用。 4.生物圈：是地球上全部生物及其活动领域的总称，是由生物生存的大气圈、水圈、岩石圈所构成。不仅是生物生长的场所，也是生命诞生、繁衍和发展的场所。其中不停地进行着物质、能量、信息的流动与交换。 5.原生环境：是指自然形成的、未受或少受人为因素影响的环境。原生环境存在着多种对机体健康有利的因素，但有些原生环境由于各种原因也会对机体产生不利影响。 6.次生环境：在人类活动影响下形成的环境，是对人体健康造成直接危害的主要环境因素。 7.剂量-效应关系：是指进入机体的剂量与某个机体所呈现出的生物效应强度间的关系。 8.剂量-反应关系：是指随着剂量增加，某一生物群体中出现某种特定生物学效应的个数增加，通常以出现特定生物学效应的个体占总测试个体数的百分数来表示。 9.物质蓄积：经过多次反复暴露后，环境中有害因素或环境化合物在体内具有蓄积性，如果在机体靶器官和组织中的浓度或剂量蓄积到有害作用水平，就将这种现象称为物质蓄积。 10.功能蓄积：机体虽然长期接触某种环境有害因素或化合物，却难以在体内检测出该物质，但这种有害效应可以逐渐累积，最终导致器官或组织机能的改变，表现出中毒的病理症状，这种现象称为功能蓄积。 11.易感人群：当环境发生改变或环境中有害因素发生作用时，人群对此的反应存在着差异。通常将这类对环境有害因素作用的反应更为敏感和强烈的人群称为易感人群。 12.环境应答基因：是指对环境因素的作用产生应答反应的相关基因。环境应答基因的多态性是导致人群易感性的一个重要原因，与某些环境暴露疾病具有高度相关性。 13.生态系统：在自然环境形成和发展过程中，生物与非生物之间、生物群落之间逐步形成了一个相互依存的完整体系。在这个系统中进行着物质、能量、信息的流动和循环。这种生物群落与非生物环境所组成的自然系统称为生态系统。 14.生态平衡：生态系统是一个复杂的、各个组成部分随时间而发生变化的动态系统，它不断发生物质、能量、信息的交换和转移，使得生态系统中生产者、消费者和分解者之间、物质、能量、信息三者的输入、输出之间保持着动态平衡状态，称为生态平衡。 15.食物链：是指在生态系统中，一种生物被另一种生物吞食，后者再被第三种生物吞食，彼此形成的以食物连接起来的链锁关系。 16.生物放大作用：环境中某些不易降解的化学性污染物，可通过食物链从一种生物体向另一种生物体转移，并逐渐增大在生物体中的浓度。通过食物链，使高位营养级生物体内的环境污染物浓度高于低位营养级生物体内浓度的现象，称为生物放大作用。 17.生物蓄积作用：指同一生物个体对某种物质的摄入量大于排出量，因而在生命过程中该物质在体内的含量逐渐增加的现象。

智慧树知到《环境生态与健康》章节测试答案

智慧树知到《环境生态与健康》章节测试答案 第一章 1、以下说法正确的是（）。 A:环境治理是我国的重大需求 B:人体与环境是统一的 C:人体与环境联系的基础是化学元素 D:预防疾病、保障人体健康只能加强体育锻炼 正确答案：环境治理是我国的重大需求,人体与环境是统一的,人体与环境联系的基础是化学元素 2、下列疾病不属于地方病的是（）。 A:地方性甲状腺肿 B:克山病 C:骨痛病 D:地方性氟中毒 正确答案：骨痛病 3、下列疾病不属于公害病的是（）。 A:富山事件 B:克山病 C:光化学烟雾 D:伦敦烟雾 正确答案：克山病 4、污染物防治是防止公害病发生的主要措施。 A:对

B:错 正确答案：对 5、公害病是由于环境污染而引起的的地区性疾病。 A:对 B:错 正确答案：对 第二章 1、下列属于水污染物质的有哪些（）。 A:悬浮物 B:耗氧有机物 C:植物性营养物 D:重金属 E:难降解有机物 正确答案：悬浮物,耗氧有机物,植物性营养物,重金属,难降解有机物2、天然水体的污染源包括工业废水、生活污水和降水。 A:对 B:错 正确答案：对 3、下列不属于水体物理性污染的是（）。 A:悬浮物 B:放射性污染物 C:垃圾渗滤液

D:热污染 正确答案：垃圾渗滤液 4、生活污水处理的工艺流程中下列哪些工序属于化学处理方法（）。A:沉淀池 B:加氯消毒 C:反渗透膜 D:曝气池 正确答案：加氯消毒 5、具有脱氮功能的工艺有（）。 A:CASS工艺 B:A-A-O工艺 C:完全混合曝气工艺 正确答案：CASS工艺,A-A-O工艺 第三章 1、臭氧层在大气圈的（）。 A:中间层 B:对流层 C:热层 D:平流层 正确答案：D 2、当前全球变暖的主要原因是（）。 A:光化学烟雾

《预防医学》试题库及答案(包括全部章节)

《预防医学》试题库及答案（包括全书六个章节） 第一部分基本理论 一、填空题 1．整体健康具有多维性、连续性、健康描述的功能性的特征。2．影响健康的四大因素是环境因素、生物因素、行为和生活方式、卫生服务。 3．生物医学模式的三要素是病因、宿主、环境。 4．健康教育传播的基本要素有传播者、信息、传播途径、受传播者、传播效果。 5．预防工作可分为个人、家庭、社区、国家、国际五个层次。三、判断题 （√）1．新时期的卫生方针特别提出“动员全社会参与”。 （×）2．健康教育包含健康促进。 （×）3．疾病是一种生物学尺度，病患是一种行动尺度。 （√）4．健康效应谱第二个谱级属于生理效应。 （√）5．医学模式是医学观的一种高度的哲学概括。 （×）6．一级预防亦称临床前期预防。 （√）7．预防医学是一门应用性学科。 （√）8．生物医学模式过分强调了人类的自然属性和生物学属性。（×）9．无病就是健康。 （×）10．社区预防及第四层次预防。 （×）11．健康教育的传播过程中有四个基本要素。 （√）12．对病程不可逆转的一些疾病要加强一级预防。 （×）13．整体健康观强调人的多维属性。 四、选择题 1．预防医学的对象：D．确定的群体 2．预防医学是：C．医学的一门应用学科。 3．生态健康模式是（E） E．环境－生物－健康 4．预防医学经历了（C ） C．个体—群体—社区医学阶段 5．在疾病三级预防中，健康促进的重点在（A ） A．第一级预防甚至更早阶段 6．以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点（A ）A．具有临床医学更大的人群健康效益 7．第一次卫生革命的主要任务是预防（A ） A．传染病 8．个体的免疫接种（A ） A．仅起到保护个体的作用 9．以下各项中不适合采取第一级预防的是（ C ） C．病因不明，难以觉察预料的疾病 10．健康促进的核心策略是（C ） C．强化社区行动 11．以下哪些属于公共卫生措施（ABCD ） A．预防性卫生服务 B．疾病的预防和控制 C．健康教育及健康促进 D．社区建设 12．生物医学模式的特点（ABCE） A．承认人的生物属性 B．承认其社会属性 C．重视机体的生理活动 E．致力于寻找疾病的生理病理变化 13．现代医学模式的特点是（ACE） A．强调了人类疾病与生物因素的关系 C．提示医生诊疗模式的需调整 E．预防为主方针能得到更好的贯彻 14．影响健康的主要因素为（BCDE） B．社会经济、教育、文化等 C．各种有害健康的行为 D．卫生服务 E．生物遗传 15．我国新时期工作方针是（ABCDE） A．预防为主 B．中西医并重 C．依靠科技与教育、动员全社会参与 D．大力发展城市医院 E．加强农村工作 16．公共卫生的使命包括（ABCE ） A．预防疾病的发生和传播 B．正确处理疑难病症 C．促进和鼓励健康行为 D．保证卫生服务的有效性和可及性 E．对灾难做出应急反应，并帮助社会从灾难中恢复 二、名词解释 1．医学模式：是指在一定的社会历史阶段，人们对于生命过程、健康和疾病的特点和本质的认识及概括，使人们观察、分析和处理医学问题的基本思想和主要方法。 2．预防医学：预防医学是研究环境因素对健康的影响、疾病的分布规律，以及制定防治疾病、提高生命质量、延长寿命的对策和措施的一门学科。 3．secondary prevention：二级预防，是临床前期预防，即在 疾病的临床前期及时采取早期发现、早期诊断、早期治疗的〝三早〞预防措施。 4．整体健康：健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种躯体上、心理上和社会适应的完好状态。 5．健康促进：是指通过各种社会保健措施，增强人们控制影响健康的因素，改善自身健康的能力的过程。 五、简答题 1．试述三级预防的应用原则。 答：一般对疾病采用一级预防有效果的就用一级预防；一级预防效果不明显的，可采用二级预防或三级预防。如对预防某些传染病，预防接种是一级预防的主要策略和措施。对确定其他疾病在三级预防中应以哪一级为重点，一般可依据两点： 病因：病因明确且是人为所致的，只要主动地采取一级或二级预防措施，就可以较容易地控制这一类疾病的发生和发展。对某些病因不清楚的恶性肿瘤防治，则采用二级和三级预防，特别是以二级预防为重点；也有一些疾病无发病预兆，则只有采用三级预防方法。 疾病的可逆性：对病程可逆的疾病，如大多数常见疾病，以一级和二级预防为主；对病程不可逆转的一些疾病，如矽肺，更要加强一级预防。 2．健康教育的基本要素。 答：传播者：传播者的声誉在传播过程中构成特殊的心理定势。传播者要对所传播的信息进行选择、取舍、加工制作，将科学知识转化为易于理解的信息，以提高传播效果。 信息：健康教育在传播疾病预防信息时，从传播心理分析，受传播者一般对危害性信息比对保健知识更感兴趣。但是，一般在宣传中对正反论证要合理安排。 传播途径：传播的途径可分为个体传播、团体传播和大众传播三大类。 受传播者：择或接受某一信息是受心理因素支配的，针对受传播者中共同的心理因素，选择传播内容更易为受传播者接受。 传播效果：传播效果可分为以下四个层次：健康信息知晓；健康信念认同；健康态度转变；健康行为采纳。 3．我国新时期的卫生方针。 答：以农村重点；预防为主；中西并重；依靠科技与进步；动员全社会参与；为人民服务；为社会主义现代化服务。 4．试述预防医学的特点及与临床医学的区别。 答：（1）工作贯穿于疾病发生发展的全过程，但侧重于疾病的预防和健康促进。（2）工作对象包括个体和群体病人和健康人，但侧重于健康人群。 （3）研究重点为人群健康与环境的关系，注意宏观与微观相结合的研究方法。（4）卫生部门起骨干作用，更需要全社会参与和多个部门协调工作。 第二部分环境与健康 一、填空题 1．大气的自净作用有扩散作用、沉降作用、氧化作用、中和作用、植物的吸收作用。 2．天然水资源可以分为降水、地面水、地下水三大类。 3．影响氯化消毒效果的因素有加氯量和接触时间、水的ph值、水温、水的混浊度、水中微生物的种类和数量。 4．土壤污染的主要来源有生活污染、工业和交通污染、农业污染。 5．目前人们十分关心注的的全球性环境问题有全球气候变暖、臭氧层破坏、酸雨。 6．环境污染对人体健康影响的基本特征有广泛性、多样性、复杂性、长期性。 三、选择题（每题1分，共21分） 1．除（C）外，是人类生活环境中的四大要素 A.空气 B.水 C.森林 D.土壤 E.食物 2．化学污染物在人体内的蓄积是产生那种类型毒作用的前提（A）A.慢性中毒 3．环境因素的联合作用最常见的是（A ）A.相加作用 4．光化学烟雾事件的主要污染物是（D）D.臭氧和氧酰基硝酸酯5．飘尘的直径在（C ）C. 5微米以下 6．大气污染物的自净作用的方式不包括（C ）C.转移 7．SO2的主要作用部位（B）B.上呼吸道

居住环境对健康的影响

大地厚土，承载万物，无论是高耸入云，气势雄伟的泰山，还是蜿蜒绵长的滚滚黄河，都在大地恬静的怀抱中展现着自己的壮美。不仅体现了乾坤天地，在天成象，在地成形的浑厚气象，并且以平等慈悲、博大的能量，蕴育滋养着一切花草树木、飞禽走兽、山峦河海与万类万物，为一个个辉煌而灿烂的文明，留下了永恒的印迹。 天地运行，自然大道与四时更替，演绎着万物成长的过程。春天，青翠秀丽的气息，唤醒沉睡的大地，为万物带来无限生机；夏天，明朗奔放的节奏，谱写大地热诚的乐章；秋天，成熟辉煌的捷报，大地收获果实累累；冬天，高阔睿智的宁静，大地在沉睡中积蓄生命的力量。 大地是如此的博爱和一视同仁，无论多么污秽肮脏的物质倾入大地，都能被她分解甚至化成有益的养分，化育出美丽的花朵。万物生长在大地的怀抱里，效法着大地传递给世间的种种美德，水行于地，利万物而不争，海纳百川成其深广，厚德载物利益四方。这是大地母亲无上的智慧，无私的关怀和无尽的给予，默默化育了世代子民。 大地是如此的柔顺宽厚，谦恭无争。自古以来先祖们都有祭天祀地的活动，并满怀虔诚地写下「天地君亲师」的牌位，这是多么深沉的敬重和感恩。然而如今的我们，却成了大地母亲的不孝子孙。在我们为人类日益进步的高科技文明而骄傲的时候，大地母亲向人类的无知，发出了警告，风云突变，灾祸连连。

因为大地母亲生病了，贫瘠了，沙漠化和地表流失正威胁着全世界的土地，越来越多的牧场和耕地，变成了沙漠。一片片森林倒下了，美丽的草原不见了，换来了飞扬肆虐的沙尘。对石油矿藏无止尽的开采，换来的是能源日渐枯竭。对农药化肥的泛滥应用，产生了变质的农产品。人类无度膨胀的私欲，不仅遮盖住了祥和的天空，也让大地母亲伤痕累累。沉重的呼吸凝成飓风，无奈的颤抖纠结成地震，痛苦的泪水汇聚成洪流，这是大地母亲用她那古老而低沉的声音，在向她的不孝子民，发出无奈的警示。 珍惜土地，就是珍惜我们的母亲。我们的每一寸皮肤上，都粘有土粒，这是大地母亲的气息，我们都是土地的族系，立足厚土，怎能不感恩戴德？为了后世子孙的美好家园，为了大地母亲永远的健康，我们必须反省端正行径，呵护母亲的身躯和血脉，因为那是我们后世子孙，赖以繁衍生息的家园。 母亲是坤、是地、是厚德，任何损伤大地母亲的行为都该为之思过忏悔，地球母亲对万物的这份大爱，每一位子女怎能不虔诚地奉上自己恭顺的孝心，这是大自然最本真最质朴的孝道。

行为生活方式与健康教程考试答案

? 名 称 行为生活方式与健康 ? 对应章节 ? 成绩类型 分数制 ? 截止时间 2016-12-15 23:59 ? 题 目 数 50 ? 总 分 数 100 ? 第1部分 ? 总题数:50 1 【单选题】(2分) 血管病变是糖尿病致残、致死的主要原因。 A.T B.F 2 【多选题】(2分) 日常生活中促进健康的行为包括 A.积极锻炼 B.合理营养 C.平衡膳食 D.适量睡眠 E.积极的休息 3 【单选题】(2 分) 日常生活中基础代谢占总消耗能量的 A.20%~30% B.30~40% C.60~70% D.40~50% E.50%~60% 4 【单选题】(2分) 运动治疗是高脂血症治疗的基础。 A.F B.T 5 【多选题】(2分) 合理营养的内涵包括 A.谷类是优质蛋白质的良好来源 B.动物性食品是膳食能量的基本来源 C.每日烹调用油20~30克 D.大豆中的植物蛋白质含8种必需氨基酸 E.保持每日食物的多样性 6 【单选题】(2分) 糖尿病人甜食不能吃，“无糖”食品多吃无 妨。 A.T B.F 7 【多选题】(2分) 可引起血脂升高的膳食因素 A.不饱和脂肪 B.膳食纤维 C.饱和脂肪 D.维生素 C 和E E.碳水化合物 8 【多选题】(2分)肿瘤转移的主要途径有 A.种植性转移

B.非分泌型转移 C.淋巴道转移 D.血液转移 E.直接蔓延 9 【多选题】 (2分) 恶性肿瘤的危险因素有哪些？ A. 生育及性生活 B. 抽烟酗酒 C. 环境污染 D.不良的膳食结构 E.某些职业 10 【多选题】(2分) 大肠癌的常见症状 A.肠梗阻（晚期症状） B. 腹部包块 C.腹痛、腹胀（早期症状） D.排便习惯改变（多表现为腹泻，便秘，便不尽感） E.大便的性状改变（大便变细、便中带血、脓或黏液） 11 【多选题】 (2分) 下列哪些不良的膳食结构与肿瘤的发生关系密切 A. 高胆固醇、低纤维膳食 B.高脂肪、低纤维膳食 C.低脂肪、高纤维膳食 D.低胆固醇、低热量膳食 E.高胆固醇、高热量膳食 12 【多选题】(2分) 吸烟是许多疾病的主要危害因子 A. 冠心病 B. 慢性呼吸系统疾病 C. 脑血管病 D.心血管病 E.恶性肿瘤 13 【多选题】(2分) 下列血压属于正常值的是 A.105/65 B.125/80 C.105/85 D.115/75 E.115/86 14 【单选题】(2 分) 血糖是指血液中的 A.果糖 B.葡萄糖 C.蔗糖 D.多糖 E.

预防保健一体化考试试题及答案

三、作业答案 （一）单选题 1．下列关于人类与自然环境关系的叙述正确的是（）。 B 2、下列哪项属于典型的次生环境（）。Ｄ 3、环境污染造成的危害类型与下列哪种因素无关（）。A 4、能够产生温室效应的气体包括（）。Ｄ 5、常见致癌化学物质不包括（）。Ｂ 6、目前最主要的环境污染来源于（）。Ｂ 7、环境污染主要来源中，生产性污染是指（）。Ａ 8、下列哪项是物理性污染（）。B 9、1952年英国的伦敦烟雾事件，造成1万多人死亡，污染物为（）。Ｃ 10、环境污染对人体危害比较多见的是（）。B （二）多项选择 1、环境的构成因素包括（）。ABC 2、公害是指受哪些污染导致自然环境发生了变化，以致影响人的生活和健康（）。ABC 3、环境污染物的来源（）。ABD 4、环境污染对人群健康特殊毒性作用包括（）。ABCD 5、常见的污染气体（）。ABCD 6、生物圈包括哪些（）。ABCD （三）判断正误 1、由于人类的生产、生活等活动对自然环境造成不同影响所致的环境称为原生环境。（）错 2、生态系统指人类或生物群落与周围环境相互作用，通过物质循环、能量交换和信息流动所共同构成的功能系统。（）对 3、指进入环境并能够引起环境污染的物质或因素成为环境污染物。（）对 4、环境污染物对人体健康的影响多为急性中毒。（）错 5、环境污染具有多样性、广泛性和长期性的特点。（）对 6、一氧化硫可以与水混合而成酸雨。（）错 7、与PM相比颗粒直径小，富含的有毒、有害物质不如PM对环境的污染的影响大。（）错10108、持续性蓄积危害多是由于毒物本身在体内的蓄积或毒物对机体的微小损害逐次累积所致。（）对 9、恶性肿瘤是人类健康的重大危害，据统计，化学因素的致癌比例达90%。（）对 10、环境污染物对人体健康的危害多与个体敏感度有关，与污染物浓度及作用时间无关。（）错 （一）单选题． 1．下列哪项是一级预防的目的？（）。B 2、早发现、早报告是哪一级预防措施（）。B 3、下列哪项是二级预防的目的（）？A 4、下列哪项是三级预防的目的（）？B

环境与人类健康复习题(完整版)

一.请解释下列各个名词： 1. 环境问题：分为两类，一类是环境污染，另一类是生态破坏；实质是由于人类活动超出了环境的承受 能力，对其所赖以生存的自然生态系统的结构和功能产生了破坏作用，导致人与其生存环境的不协调。 2. 温室效应：大气中对长波辐射具有屏蔽作用的温室气体的浓度增加使较多的辐射能被截留在地球表面 而导致温度上升的现象。 3. 光化学烟雾：排入大气中的氮氧化物（NOx）和碳氢化合物（HCs）等一次污染物在强烈紫外线的作用 下，发生一系列的光化学反应生成的光化学氧化物等二次污染物，这些一次污染物和二次污染物的混合物在大气中蓄积可呈浅蓝色烟雾状，具有很强的刺激性。 4. 生物入侵：由于自然或人类因素的影响，某种生物从外地自然传入或人为引种后成为野生状态，并对 本地生态系统造成一定危害的现象。 5. 大气逆辐射：大气吸收地面长波辐射的同时,又以辐射的方式向外放射能量。 6. 电磁污染：指电磁辐射强度超过了人类所能承受的程度或仪器的容许限度从而对人体健康带来危害的 现象。起作用的是电磁波。 7. 化学需氧量（COD）：在一定条件下，用一定量的强氧化剂氧化水样中的有机物所消耗的氧化剂的量， 以氧的mg/L表示，它是指示水体被还原性物质污染的主要指标。 二、简要回答下列各个问题： 1. 简述生物多样性减少的原因。 1，人口迅猛增加2，生存环境的破碎化3，环境污染4，外来物种入侵 2. 什么是室内污染，有什么特点？ 室内污染指的是家庭居住场所和公共场所的环境污染，特点：1，影响范围广2，接触时间长3，污染物浓度高4，污染物种类多5，污染物排放周期长6，受污染的程度和时间不同 3. 简述臭氧层破坏对环境和人类健康的危害。 臭氧层破坏，吸收紫外辐射的能力大大减弱，导致到达地球表面的紫外线明显增加，阳光紫外线UV—B的增加对人类健康有严重的危害作用，潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病，皮肤癌和传染性疾病；长期暴露于强紫外线的辐射下，会导致细胞内的DNA改变，人体免疫系统的机能减退，人体抵抗疾病的能力下降 4. 什么是环境激素，有哪些危害？ 由人类活动而释放到环境中的化学物质，包括许多人工合成的化学物质具有与人和生物内分泌激素作用类似的物质，能引起生物内分泌紊乱的物质；危害：1，影响机体的正常内分泌功能2，导致人类生殖功能异常3，“三致”作用：致癌，致畸，致突变