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2011届全国名校最新英语模拟试题之书面表达50篇

1. 河北省石家庄市2011年高三英语教学质量检测一

书面表达（满分30分）

假定你是李华，你的美国朋友Velinda 来信请你在寒假教她学习汉语。请根据以下要点，用英语给她写封回信。

时间:每周二下午3:00一5:00 地点:李华家书房

内容:l.日常会话2.中文歌曲 3.中国节日

注意:l.词数100左右;

2.可适当增加细节，以使行文连贯;

3.开头语已为你写好。

Dear Velinda,

Glad to hear from you. I'd like to tell you what I have planned for your Chinese study

_______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ Best wishes.

Li Hua

2.广东省茂名市2011届高三上学期一模英语试题

写作（满分30分）

假如你正在某大学读书，你中学英语老师请你以“如何适应高中生活”为题，用英语和高一新生谈谈你的感受。

内容要点如下：

（1）尽快适应高中老师教学方法

（2）探求适合自己的学习方法

（3）学会与老师和同学和睦相处

注意：词数120-150

3.辽宁省铁岭六校2011届高三第三次联考英语

第二节：书面表达（满分25分）

假设有一批英国中学生将来你校就读，校方要求你在开班典礼上介绍一下学校的有关要求。

请按以下要点写一篇发言稿。

上学要穿戴整洁

●上课不迟到、早退

●保持校园清洁

●走路靠右行；若要骑车上学，请办自行车许可证

注意：．

1．词数：100左右；

2．可适当增加细节，以使行文连贯；

3．开头已为你写好。

参考词汇：许可证一permit

Good morning, dear friends．Welcome to our school.___________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _____________________

Thanks.

4. 重庆市南开中学高2011届高三英语上期末测试

书面表达（满分25分）

假如你是李华，你的外教David回国后听说北大清华各自组成联盟自主招生，很感兴趣，写信给你想了解人们对此的反应，刚好最近人民网进行了“北约”、“华约”自主招生，您咋看？请据此给David回信。

要求：

1．简要介绍调查情况；

2．你的观点及理由；

3．词数100左右；

4．开头和结尾已经给出，不计入总词数。

Dear David,

Glad to receive your letter. Yes, recently Peking University Group and Tsinghua University Group announced their independent recruitment. Soon after than, www. people. https://www.wendangku.net/doc/4b7684358.html, a survey entitled “What do you think of the independent recruitment of Pcking University Group and Tsinghua University Group”

Best wishes!

Yours sincerely,

Li Hua

5. 江苏省南通市2011届高三英语第一次调研测试试卷牛津译林版

书面表达(满分25分)

假设你班最近举行了一次班会，讨论怎样使英语学习变成一件快乐的事。请你根据下表所提示的信息，为某英语网站写一篇短文，谈谈你们的讨论情况并提出你的建议。

1．对所给要点逐一陈述，适当发挥，不要简单翻译。

2．词数150左右。开头已经写好，不计入总词数。

3．作文中不得提及考生所在学校和本人姓名。

4．参考词汇：interact adj.互动的

Recently we had a discussion on how to make learning English relaxing and fun. _________ _______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

6. 甘肃省兰州一中2011届高三英语上学期期末考试

书面表达（满分30分）

请你根据下表所提示的信息，用英语写一篇发言稿，在学校组织的“英语学习师生座谈

会”上简单介绍自己英语学习的情况，并对学校今后的英语教学提出建议。

（请考生根据自己的经历与感想，提出两至三点建议。）注意：对所给要点逐一陈述，适当发挥，不要简单翻译。词数100左右。开头和结尾已经写

好，不计入总词数。

Good afternoon, everyone!

I t’s a great pleasure for me to be here today and share my experience of learning English with

you ． _________________________________________

Thank you for listening ．

7. 江苏省盐城市2011届高三第一次调研考试英语试题

第五部分书面表达（满分25分）

右图是某校老师和家长会面时的一幅漫画。请你根据对这幅漫画的理解用英语写一篇短

文。

你的短文应该包括以下内容：

Rude to the other kids?! How can you

call our kid rude? You oily-haired,

rat-faced woman!

1．这幅漫画描述了什么？

2．你对漫画中的家长有何看法？

3．你认为这幅漫画想要告诉我们什么？

注意：

1．可参照图示及图下文字内容及文章开头作必要的发挥想象。

2．词数150左右。开头已经写好，不记入总词数。

3．作文中不得提及考生所在学校和本人姓名。

We can see in this cartoon that the parents of a student are meeting with their child’s teacher．

8. 山东省寿光市2011届高三英语第一学期抽测

写作(共1小题，满分30分)

2010年12月31日，新华中学在校音乐厅举办了迎新晚会。在晚会上全校师生同台

演出，例如唱歌、跳舞、演小品、变魔术等，最后齐唱歌曲《明天会更好》。假定你是校

英语报的记者，请按下列要点用英语写一则120-l50词的新闻报道。

1、时间、地点、人物、活动。

2、师生们的反应。

3、简短评论。

4、注意：报道的标题和姓名已给出，不计入总词数。

参考词汇：小品：witty skits 魔术magic tricks

XinHua High School Celebrated the New Year

9.2011年甘肃省部分普通高中高三第一次联合考试英语试题

书面表达（满分30分）

假如你校将举行一个讲座，据此写一份英语广播通知稿，在校园英语广播中宣读。要点如下：

1. 讲座主题：濒危物种与野生动植物保护；

2．主讲人：外籍教师Paul；

3. 时间：10月21日下午4点30分；

4. 地点：学校报告厅；

5.注意事项：会后放映有关动物保护的影片；准时参加，自带纸笔。

注意：1. 字数120字左右。可适当补充细节；

2. 开头已给出，不计入总词数。

Boys and girls,

May I have your attention, please? ____________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________

10. 浙江省温州八校2011届高三上学期期末联考英语试题

35书面表达（满分30分）

假如你叫李华，正在向英国曼彻斯特大学（Manchester University）提出入学申请。在校方需要的相关材料中，你要准备一份个人简历。现在，请你根据下列信息，写一份自传体（autobiography）的个人简历。

1．在温州一所中学读书，今年六月毕业；

2．父母在本地经营一家小公司，暑假我也会在那儿帮忙；

3．高一时搬家，就读于一所新学校，结识了许多朋友；

4．喜欢音乐，也参加了校体操队；

5．开始思考将来的发展，想成为一个翻译人才；

6．为提高语言水平，想去英国学习。

注意：1．开头部分已写好，只需接着写。

2．可适当增加细节，使所写文字连贯。

3．词数：100—120。

My name is Li Hua．I was born in Wenzhou seventeen years ago and I have lived here all of my life．

11. 湖南省雅礼中学2011届高三第五次月考英语试题

SECTION C (25 marks)

Directions：Write an English composition according to the instructions given below in Chinese.

写作内容：

1．陈述调查的结果。

2．根据结果谈谈你的观点。

12. 山东省烟台市2011届高三英语“十一五”课题调研卷

写作（满分30分）

假如你是李华，暑假期间有幸成为上海世博会的一名志愿者。在此期间的一次经历给你感触较深。请根据下表内容给某英文报社写一封信，讲述一下你的这次经历及你的看法或建

词数：120-150词。

注意：开头和结尾已给出，不计入总词数。

13. 安徽省合肥市2011届高三英语第一次教学质量检测

第二节书面表达（满分25分）

假如你叫李华，是一位高中生。随着科技的发展，iPod已成为中学生的新宠。用iPod 既

可听音乐、阅读纯文本电子书，又可玩电子游戏。请你用英语给某英语报社写一封信，谈谈

中学生使用iPod的情况。信的内容须包括以下几点：

1.使用iPod对学习的好处。

2.对课堂纪律和学习可能产生的负面影响。

14. 英语卷·2011届辽宁省抚顺市六校联合体高三二模考试

书面表达（满分25分）

假如你班要就“如何为高考做准备”开一个班会，请根据以下内容写一篇发言稿，谈谈你对高考备考过程中要注意的事项及建议理由：

1. 保持良好的心态有助于减轻焦虑，还能增强克服困难的勇气；

2. 目标明确、正确评价自己。太低的目标使人松懈，太高的目标使人丧失信心；

3. 与父母、老师或同学沟通帮忙走出困境；

4. 作息合理，饮食均衡，以保持旺盛的精力。

注意：1．词数100左右，开头已为你写好(不计入总词数)；

2．可适当增加细节，以使行文连贯。

3. 参考词汇：明确的(definite) 评价（estimation）

No doubt every Senior 3 student wishes to be successful in the National College Entrance Examination. _____________________________________

15. 河南省豫南九校2011届高三英语第四次联考

书面表达（满分25分）

高中生活是人一生中最美好的时光，除了学业之外，我们还经历、感悟了许多。为了在毕业前不留下遗憾，我们搞好备考复习的同时，是不是还该做点什么？请根据提示的要点写一篇英语短文，谈谈你的想法。

①向老师表示感谢②跟对你有误解的同学谈一谈

③征求同学的宝贵意见④再为班级做件有意义的事

注意：1．可适当加入细节，以使行文连贯；

2．短文的单词数：120左右（开头已给出的单词不计入单词总数）High school is regarded as the best time of my life. Besides classes and homework, there’s something more that I especially treasure.In order to leave school with no regrets,

16.云南省2011届高三英语第二次复习统一检测试题

书面表达（共1题，满分25分）

假设你是李华，你的表哥张明参加大学生合唱团(choir)到纽约演出，你跟他联系不上，有些担心。请你給负责接待的David发一封email,询问他的情况，内容包括：

1. 是否安全抵达

2. 生活情况

3. 演出计划

4. 请表哥尽快跟你联系

注意: 1. 词数100左右; 2. 可适当增加细节，使行文连贯; 3. 开头语已为你写好。

******************************************************************************* ******************

Dear David,

I'm Li Hua and I’m writing to confirm whether my cousin Zhang Ming is well in New York.__________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________

17.海南省海口市六校2011届高三英语上学期第三次联考试卷

书面表达（满分25分）

假设有一批英国中学生将来你校就读，校方要求你在开班典礼上介绍一下学校的有关要求。请按以下要点写一篇发言稿。

上学要穿戴整洁

上课不迟到、早退

保持校园清洁

走路靠右行；若要骑车上学，请办自行车许可证

注意：．

1．词数：100左右；

2．可适当增加细节，以使行文连贯；

3．开头已为你写好。

参考词汇：许可证一permit

Good morning, dear friends．Welcome to our school.___________________________________

_______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ Thanks.

18.江西省南昌市2011届高三英语上学期调研测试卷

书面表达（满分25分）

假如你叫陈宇，你的英国笔友Mike在上次来信中谈到了低碳生活这个话题。最近几个月你校倡导学生过低碳生活、过节约生活、做有责任感的公民，引导学生从出行、购物、用水、家电和餐具使用方面反省自己的生活方式。请你用在文给Mike回信。回信要点如下：1．你对低碳生活的理解

2．你校开展的活动

3．你最近生活方式的改变（至少选取三个方面）

注意：

1．词数为120左右；

2．参考词汇低碳生活 low carbon life(style)

3．信的开头和结尾已为你写好（不计入你所写的词数）

Dear Mike,

How are things going? In your last latter you talked about low carbon life. Now I’d like to share my understanding of it and my experience in the past few months.

……

I’m really glad to communicate with you about this topic.

Yours 19.英语卷·2011届山东省济宁一中高三教学质量监测

写作（满分30分）

假设你叫Li Yuan，刚收到两周前在网上订购的一件英国商品，发现质量有问题。请用英语写一封120?150词的投诉信，包括以下要点：

商品名称、订购时间及价格。

何时发现何种质量问题。

你所希望的解决方式。

改进产品或服务质量的建议。

注意：信的开头和结尾已经给出，不计人总词数。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

Manager

Customer Service Department

Dear Sir or Madam,

_______________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________

20.安徽省巢湖市2010-2011学年度高三英语第一次教学质量检测

书面表达(共1小题，满分25分)

近来你们学校正准备创建和申报“省绿色学校”，请你据此给某英文报写一篇短文，内容包括：

※建设绿色校园的重要性……

※绿色校园不仅是指绿色的环境……

※为了建设绿色校园，我们应该……

注意：

1、词数100左右；

2、可以适当增加细节；以使行文连贯；

3、开头语已为你写好，不计入总词数。

Recently, our school is aiming at building a green campus. What is a green school?______

21.陕西省咸阳市2011届高三英语高考模拟考试（一）

书面表达（满分30分）

假如你叫李华，听说在国外上学的表弟James吸烟成瘾，你很担忧。请给他写一封e-mail，谈谈吸烟的危害并给出戒烟的建议。（可适当发挥，总词数不少于100词）

书面表达（满分30分）

Dear James,

Since I heard you had got into the habit of smoking, I have been very worried. You see, not only does smoking waste your money and time, but it’s harmful to your health physically and mentally. As a high school student, you should study hard and stop smoking immediately. Although it’s hard to get rid of smoking, I hope you will follow my advice. First, choose a day when you feel relaxed to throw away all your cigarettes and make a list of all the benefits you can get from stopping smoking. Then, reread the benefits to remind yourself when you want to smoke again. Finally, do some sports every day and you’re sure to succeed.

Yours,

Li Hua

22.广东省新兴县惠能中学2011届高三英语第五次月考

基础写作(共1小题，满分15分)

假设你是学校学生会的一员，为了保护我们的地球家园，你发出了低碳生活的倡议，并

请根据海报内容及一下要点写一份倡议书。

[写作内容]

1．低碳生活在节约资源，保护环境中起着越来越重要的作用。

2．我们可以养成这些低碳生活习惯。

3. 提出呼吁。

[写作要求]

只能使用5个句子表达全部内容。文章的开头和结尾已经给出。

[评分标准]

句子结构准确，信息内容完整，篇章结构连贯。

第二节：读写任务（共1小题；满分25分）

阅读下面的短文，然后按照要求写一篇150词左右的英语短文。

A little boy is telling his Grandma how "everything" is going wrong. School, family problems, severe health problems, etc.

Meanwhile, Grandma is baking a cake. She asks her grandson if he would like a cake, which, of course, he does.

"Here, have some cooking oil."

"Terrible!" says the boy.

"How about a couple of raw eggs?"

" Terrible! Grandma!"

"Would you like some flour then? Or maybe baking soda?"

"Grandma, those are all awful!"

To which Grandma replies，“Yes, all those things seem bad by themselves, but when they

are put together in the right way, they make a wonderfully delicious cake!”

“Life works the same way. Many times we wonder why it would let us go through such bad

and difficult times. But life knows that when it puts these things all in its order, they always work for good!

“The trials（考验） of life serve a meaningful purpose in making us stronger.

Do not lose heart if life is not easy for you right now, but encourage yourself and know you will be much stronger mentally and physically because of the trials of life. ”

[写作内容]

1．以约30个词概括这段短文的内容；

2．然后以约120个词以“Facing the Trials of Life”为题进行议论，内容包括：

(1) 你阅读短文后的感受；

(2) 简述你经历过的一次困难或考验；

(3) 你认为应当如何看待生活中的考验。

23.重庆八中2010—2011学年度上学期高三第一次月考

书面表达（满分25分）

假设你是李华，你的英国笔友Henry 最近来信，询问你今年的暑期安排。请你根据以下要点，用英语回一封信，说明你的计划, 并简述理由。

1．陪伴父母

2．读书

3．参加社会活动

4．其他…..

要求: 1．词数100词左右，信件开头结尾已经给出, 不计入总字数。

2．可适当增加细节，使行文连贯。

Dear Henry,

I’m glad to receive your letter．_________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________ Best wishes!

Yours sincerely,

Li Hua

24. 宁夏银川一中2011届高三英语第六次月考

书面表达（满分25分）

假设你是李华。最近，你参观了2010上海世博会，对未来的城市发展趋势感到惊叹不已。请根据下面的四幅图，给你的英国笔友Robert谢了一封电子邮件，介绍一下你看到的未来城市发展前景。

注意：1．词数：120左右；

2．可以适当增加细节，以使行文连贯。

参考词汇：太阳能电池板solar panel; 碳排放carbon emission

Dear Robert,

_______________________________________________________________________________

25. 河北省冀州中学10—11学年度高三英语一轮检测二

第三节写作(满分30分)

你所在的班级将要举办一次主题为“What Can We Do For Our School?”的英语演讲比赛。请写一篇英语演讲稿，要求从以下几个方面进行阐述，并举例加以说明。

1、关心他人；

2、美化校园；

3、爱护学校设施；

4、营造良好的学习氛围。

注意：

不要在书面表达中出现所在学校的校名和本人姓名，否则本节判为零分；

词数：100—120词；

参考词汇：爱心----love and care 校园----campus 设施---facilities 开头和结尾已经写好，但不计入总词汇。

What Can We Do For Our School?

Hello, everyone. It’s nice to speak about what we can do for our school, and I think each of us can do something.

Thank you for listening!

26. 河北省冀州中学10—11学年度高三英语一轮检测三

写作 (满分30分)

某英文报纸在开展关于友谊的讨论.讨论中有这样一个问题:"你正在复习功课,你的一个朋友请你陪他上街购物.你去还是不去 "在昨天下午的班会课上,你们班就这个问题进行了讨论.你的同学李雷和汤姆的观点截然不同.请你根据下表所列的观点,用英语写一篇短文,给该英文报投稿并说明你自己的观点.

李雷的观点

1. 是朋友就不能拒绝其要求;

2. 为朋友即使学习有所影响,也没有关系.

汤姆的观点

1. 朋友的请求也不能都答应;

2. 学习比购物更重要.

你的观点

……注意:词数120 左右.

27. 重庆市七区2011届高三英语第一次联考

书面表达（共1题；满分25分）

假如你叫李华，高三学生。请根据以下内容提示用英语给21 Century报社写一封信，发表自己对交通事故频繁发生的看法。

内容提示：

1．常见交通事故；

2．交通事故的原因及自己的看法；

3．呼吁人们自觉遵守交通规则，重视交通安全。

写作注意：

1．词数100左右。信的开头和结尾已给出，不计入总词数；

2．可适当增加细节，以使内容完整充实，行文连贯。

参考词汇：自觉地consciously

Dear Editor,

I’m a student in Senior Three. _________________________________________________

28. 河北省冀州中学10—11学年度高三英语一轮检测一

书面表达（满分30分）

作为中学生，你肯定经历过多次考试，体验过成功，也遭遇过失败。请你根据下面的提示内容，简要概述中学生中普遍存在的对考试失败的两种态度，并结合自身实际，说明你的观点。

要求：1、词数：150左右；

2、可根据内容要点适当增加细节，以使行文连贯；

3、开头已经给出，不计入总词数。

As middle school students, we have all taken examinations of different types and

29. 江西省九江市2011届高三英语下学期七校联考

书面表达（满分25分）

作为中学生，你肯定经历过多次考试，体验过成功，也遭遇过失败。请你根据提示内容，简要概述中学生普遍存在的对考试失败的两种态度，并结合自身实际，说明你的观点。

30. 福建省莆田一中2011届高三英语第四次月考

书面表达（满分20分）

假如你是李华，你的表弟小东来信谈到他渴望和别人交流，渴望得到别人或给予别人帮助，但他感到交友困难。请你给他写一封信，提出你的建议。要点如下：

1、和别人交流是一个好的想法，每个正常人都有和别人交流的愿望；

2、不要等别人来找你，你应该主动找别人沟通；

3、当别人遇到困难时，你要提供力所能及的帮助；

4、友谊需要长期的培养，不要以为短期内可以找到好朋友。

注意：词数120左右。

31. 英语卷·2011届重庆八中高三年级第二次月考

作文（共1小题，满分25分）

假设你是李华，你在报上看到重庆电视台今年10月将举办外国人“学中文，唱中文歌”

才艺大赛，你的美国朋友Peter正在重庆某大学学中文，你觉得他应去试一试。请结合以下要点给他写信告知此事，并表示可以提供帮助。

比赛时间：10月16日

报名时间：截止到9月30日

报名地点：重庆电视台

注意：

词数：100左右

可适当增加细节，以使行文连贯

参考词汇：才艺大赛——talent show

Dear Peter,

Yours,

Li Hua

33. 福建省厦门市杏南中学2011届高三英语12月月考试题

书面表达（25分）

距离高考剩下不到半年的时间了，紧张的高考备考早已拉开序幕，但是很多同学还不知如何处理学习、健身和休息与高考备考之间的关系请根据图中的内容写一篇英语短文，谈一谈你对这一问题的看法或建议

注意：

词数120字左右，开头语已为你写好；

可适当增加细节，以使行文连贯

（注意：超出方框部分不给分）

34. 英语卷·2011届云南省宣威市高三上学期期末试卷

书面表达（满分25分）

在紧张的高三备考阶段，英语老师为了提高复习效率，广泛征求学生意见。假如

你叫张华，请根据以下提示，给英语老师写封信，表达你们的需求和建议。

适当放慢进度，留出思考时间。

反复训练重要、易错知识点。

指导方法。

减少作业量以保证质量。

给予更多鼓励。

注意：1、根据以上内容写一篇短文，不要逐句翻译，可适当增加细节以使行文连贯。

2、词数：100个左右。开头已给出，不计入总词数。

Dear Mr.Wang,

We’re so pleased that you are willing to share our views.

In the course of the general revision, what we need is solid foundation.

35. 英语卷·2011届四川省成都外国语学校高三2月月考

第一节书面表达（满分35分）

假设你是红星中学高三（1）班的班长李华，你们全班同学在暑假期间开展了“

体验

一天低碳生活”的活动。请你根据以下四幅图的先后顺序，写一篇英文短文，介绍同学

们这一天的体验活动，并谈谈自己的感受。短文的开头已为你写好。词数不少于100。

提示词：disposable chopsticks 一次性筷子 lunch box 餐具盒

1 2

36. 英语卷·2011届湖南省慈利一中高三上学期期末考试

Section C （25 marks ）

Directions: Write an English composition according to the instructions given below in Chinese

请你用表格中所给的关键词写一篇关于“考试作弊”的议论文。

要求：

1. 词数120左右。

2. 意思连贯，观点清晰，行文流畅。

37. 浙江省宁波市八校2011届高三联考试题（英语）

书面表达(满分30分)

根据下图为某英语杂志写一篇题

为“The importance of communication”的稿件，

描述下面的漫画内容并谈谈自己的观点。

注意：1．词数120左右；

2．描述图片。

3．简单举例表达个人观点

4．结构完整，语意连贯。

_____________________________________________________________________________

38. 安徽省六校教育研究会2011届高三测试英语

书面表达（满分25分）

现在全社会都在倡导低碳生活，呵护地球家园。而每年的元宵节，你所在的城市都要举行一场30分钟的焰火晚会。据报道：一场这样的焰火晚会耗资大约150万元。市民为此议论纷纷。请你以“Is it Wise to Celebrate the Lantern Festival with Fireworks?”为题写一篇英语短文，谈谈你对此的看法。

要求：

1．不要逐字翻译所给素材。

2．为了使行文流畅，可适当发挥。

3．开头已给出，不计入总词数。

4．字数100—120左右。

Is it Wise to Celebrate the Lantern Festival with Fireworks?

In China , it’s a custom to celebrate the Lantern Festival by setting offfireworks．

39. 英语卷·2011届安徽省知名省级示范高中第一次联合统考

书面表达(满分25分)

随着我国经济的快速发展，越来越多的小汽车进入家庭，提高了人民的生活水平，但是也造成了严重的交通拥挤和环境污染。20l0年中秋节前一天在交通高峰期北京、上海等全国各大中等城市发生了严重的堵车现象。请你从此现象产生的原因、带来的危害入手，就改进措施等方面写一篇英语短文参加全市举办的英语征文比赛。

注意：1．词数120左右；

2．可以适当增加细节，以使行文连贯；

3．参考词汇：交通拥堵：traffic jam；车辆：vehicles。

40. 福建省泉州一中2011届高三英语上学期期末考试卷

书面表达（满分25分）

假如你是李明，你跟你的e-pal Paul聊天，他表示学习压力很大，请你给他发封电子邮件，安慰他并给他提一些建议。

【写作内容】

1．将自己的问题告诉老师和同学，请求得到他们的帮助。

2．不要总想着考试成绩，要多想想自己在哪些方面进步了，这样会更自信。

3．多做运动，运动可以帮助自己缓解压力，并且有助于睡眠。

4．你对他的祝福。

【写作要求】

用110个字左右表达全部的内容，并组成一篇连贯的短文。（信的开头和结尾已给出，不计入字数。）

Dear Paul,

I quite sympathize with you and understand the great trouble you are

suffering from._____________________________________________________