情绪劳动工作应激疲劳量表
工作应激量表
采用Phillip [8]编制，石林，古丽娜，梁竹苑等翻译而成的的工作应激量表来评价护理人员的工作应激状况。该量表包括人际关系应激、工作条件应激和工作兴趣应激三部分共57个条目，每个条目包括五个选项，分别为“从不(根本与你的工作条件和感觉不符合)、很少(20%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、有时(50%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、经常(75%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、大部分(与你的工作条件和感觉大部分符合)”，各选项根据其条目陈述的不同而分别赋值为1-5分，因此整个量表的得分范围为57-285分。工作应激量表可分为三个部分，其中1-26项为人际关系应激，主要反映调查对象因与领导和同事的关系、个人的决策权以及发展前景等因素而产生的应激，这部分的得分高主要说明护理人员工作中人际关系方面的应激大;27-48项为物理条件应激，主要是工作环境、工作条件、工作以及休息时间长短等因素引起的应激;49-57项为工作兴趣应激，它包括对工作的兴趣、工作是否丰富多彩以及继续从事该工作的意愿等，对所从事的工作不是很感兴趣的人这部分的应激得分会较高。整个工作应激量表及其各部分的得分还可按照下表的划分标准划分为低应激、正常应激和高应激三种工作应激程度。对整个量表而言，可靠性为，三个分部分的可靠性分别为、和。
各部分工作应激得分的等级划分标准：
低应激正常应激高应激
人际关系<46 46～61 ≥62
物理条件<44 44～57 ≥58
工作兴趣<17 17～22 ≥23
工作应激<111 111～140 ≥141
情绪劳动量表中文版(Emotional Labor Scale,ELS)
该问卷由Diefendorff[9](2005)编制，用于评估情绪劳动的表现策略，包括三个方面:表面表现，有7个项目(1、3、5、6、8、10、14)组成;深层表现，有4个项目（4、7、9、11）组成;自然表现，有3个项目（2、12、13）组成。本文采用经柏乔阳翻译的中文版本，三者的Cronbach’sα系数分别为、、。采用1-5分记分法，得分越高，表示被调查者在工作中采用该种表现的频率越高。
FS-14量表
由英国King’s College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary’s University Hospital的等[10]专家于1992年共同编制的。该量表由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳（Physical Fatigue），包括第1~8共8个条目；一类反映脑力疲劳Mental Fatigue)，包括第9~14共个条目，其Cronbach’sα为～。根据受试者的实际情况，回答“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”记为“0”分，回答“否”记为“1”分，其它11个条目都为正向计分。躯体疲劳分值最高为8，脑力疲劳分值最高为6，总分值最高为14，分值越高，反映疲劳越严重。参考相关文献[11]，以7分为界值，≥7分为疲劳。7分以下为不疲劳。
情绪劳动量表中文版（ELS）
以下是工作中可能会碰到的情况，使您表现出一定的情绪。请根据您亲身的情绪体验，在相应数字上面打“√”。数字代表与您的实际情况符合的程度。
从不很
少
有
时
经
常
总
是
1. 为了以恰当的方式服务患者，我会用“表演”的方式
2. 我向患者表现的情绪是自然而然感受到的
3. 在和患者接触时，我采用假装(“秀”一下)或者表演的形式
4. 我努力去感受我应该向患者表达的情绪
5. 为了要表现工作中所需要的情绪，我会带上“面具”
6. 我面对患者所表现的情绪跟我内在的感受是不一样的
7. 我设法真实的去体验我应该向患者表达的情绪
8. 在跟患者接触时，我会假装表现出工作所需要的情绪
9. 我努力去体验我所需要向他人展示的情绪
10.我仅仅是假装拥有工作中所需要表现的情绪
11.在面对患者需要表达情绪时，我会尝试表现出发自内
心的情感
12.我在患者面前表达的情绪是真实的
13.我向患者表现的情绪是自然流露的
14.面对患者时，我假装拥有好的情绪
工作应激量表
注:以下表格中的“从不、很少、有时、经常、大部分”定义如下: 从不:根本与你工作条件和感觉不相符
很少:25%的时间里与你的工作条件和感觉相符
有时:50%的时间里与你的工作条件和感觉相符
经常:75%的时间里与你的工作条件和感觉相符
大部分:与你的工作条件或感觉大部分相符合
请在您的选择上打“√”。
从不很
少
有
时
经
常
大
部
分
1. 我的协作者/助手工作效率低下
2. 我的工作界限不明
3. 我不明白要我干什么
4. 我不明确未来我要干什么
5. 我看上去不能使我的直接领导满意
6. 我与我的直接领导谈得来
7. 我的直接领导批评我能力不足，但我却仍要听他们的指挥
8. 我的直接领导对我挺重视
9. 我的直接领导和我之间互相信任、尊重、友好
10. 工作中缺少我喜欢的协作者/助手
11. 我在做工作时有自决权
12. 我感到我能够在工作中实现自己的目的
13. 在我的领域里有很多领导
14. 我感到我的直接领导已经不直接管我了
15. 我的直接领导对我的工作成绩给了足够的反馈
16. 我的直接领导不欣赏我的能力
17. 在我的工作中对个人和职业成长方面没有希望
18. 我对工作中计划和决策的水平很满意
19. 我感觉我的教育水平对这项工作而言较高
20. 我感觉我的教育背景正适合此项工作
21. 我害怕失去现有的工作岗位
22. 我的工作能力还培训的不够
23. 大多数同事对我疏远或对我不感兴趣
24. 我不满意现在的工作
25. 处理个人事情无闲遐时间
26．工作中有明显的年龄歧视
27. 物理工作环境中人很多，噪音大，很沉闷
28. 工作中体力消耗太大
29. 我的工作负载从不停息
30. 工作节奏太快
31. 我的工作看上去由应付危机组成
32. 工作时没时间放松、没有休息时间
33. 工作期限固定不变并且不合理
34. 工作要求超出我工作的范围
35. 一天工作结束后，我体力消耗怠尽
36. 我不能享受休闲，因为工作耗尽了我的能量
37. 我需要延迟下班才能够完成工作
38. 我要对太多人负责
39. 工作中人手太少
40. 我的协作者/助手工作能力不强
41. 我不明确我的期望值是什么
42. 我不明确将来我的期望值是什么
43. 离开工作岗位时我心力交瘁
44. 在工作中没有个人和事业的发展展望
45. 对于我所从事的工作，我的学习培训还不够
46. 工作上与同事交往甚少
47. 我与大部分同事关系紧张
48. 我的工作没有让我感到愉快
49. 工作的复杂程度让我很感兴趣
50. 我的工作很有趣
51. 我的工作丰富多彩，不乏味
52. 我似乎对工作失去了兴趣
53. 我可以自己决定工作内容
54. 工作干完后我精疲力尽
55. 即使不缺钱花但我仍愿继续自己的工作
56. 我为工作所困
57. 如果可再来一次，我仍选择这项工作
疲劳量表-14
题目是否
1.你有过被疲劳困扰的经历吗?
2.你是否需要更多的休息？
3.你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？
4.你在着手做事情时是否感到费力？
5.你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到
力不从心？
6.你感觉到体力不够吗？
7.你感觉到你的肌肉力量比以前减少了吗？
8.你感觉到虚弱吗？
9.你集中注意力有困难吗？
10.你在思考问题时头脑像往常一样清晰、敏捷吗？
11.你在讲话时出现口头不利落吗？
12.讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗？
13.你现在的记忆力像往常一样吗？
14.你还喜欢做过去习惯做的事情吗？
青少年生活事件量表(ASLEC)(包括评分规则及诊断标准)
青少年生活事件量表（ ASLEC） 指导语：该量表由27个题目组成，每个题目都简单地陈述了一个生活事件，请仔细阅读每个题目，并思考在过去12个月内，您或您的家庭是否发生过下列事件？如果该事件未发生，请选A；如果该事件发生过，请继续考虑该事件给您造成的苦恼程度，若您觉得该事件没有造成影响，请选B；若造成了轻度影响，请选C；若造成了中度影响，请选D；若造成了重度影响，请选E；若造成了极重的影响，请选F。 项目 未 发生 无影响 轻度 影响 中度 影响 重度 影响 极重 影响 1被人误会或错怪 A B C D E F 2受人歧视冷遇 A B C D E F 3考试失败或成绩不理想 A B C D E F 4与同学或好友发生纠纷 A B C D E F 5生活规律（饮食、休息）等 明显变化 A B C D E F 6不喜欢上学 A B C D E F 7恋爱不顺利或失恋 A B C D E F 8长期远离家人不能团聚 A B C D E F 9学习负担重 A B C D E F 10与老师关系紧张 A B C D E F 11本人患急重病 A B C D E F 12亲友患急重病 A B C D E F 13亲友死亡 A B C D E F 14被盗或丢失东西 A B C D E F 15当众丢面子 A B C D E F 16家庭经济困难 A B C D E F 17家庭内部有矛盾 A B C D E F 18预期的评选（三好学生）落 空 A B C D E F 19受批评或处分 A B C D E F
20转学或休学 A B C D E F 21被罚款 A B C D E F 22升学压力 A B C D E F 23与人打架 A B C D E F 24遭父母打骂 A B C D E F 25家庭给你施加学习压力 A B C D E F 26意外惊吓，事故 A B C D E F 27其它的挫折事件 A B C D E F 青少年生活事件量表( ASLEC) 该量表由刘贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 作者对1365 名中学生(初中生816 名，高中生549 名) ，平均年龄14. 6士岁，男女生分别是822 名和543 名，进行测试，并对108 名学生 1 周后进行了再测验。 1.内部一致性各事件评分与总分间的相关系数从O. 24 到，平均为0的,Cronbachα系数为. 2. 分半信度用奇偶分半的方法，将27 个事件分成两部分，Spearman-Brown 校正分半信度系数为 3. 重测信度两次测试各事件和ASLEC 总分经T 检验均无显著性差异，各事件平均相关系数为，总分两次测验间的相关系数为。 4. 构想效度:主成份因子分析显示ASLEC 可用6 个因子来概括。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 5. 校标关联效度ASLEC 总分与应对方式问卷中消极应对分(r=和心理控制源量表(CNS-IE) 中外控分(r=. 呈显著正相关关系。此外，ASLEC 总分对焦
生活应激事件量表
生活应激事件量表 美国华盛顿大学医院精神病学家Holmes等对5000多人进行社会调查，把人类社会生活中遭受到的生活危机（life crisis）归纳并划分等级，编制了一张生活事件心理应激评定表（表5－1）。该评定表列出了43种生活变化事件，并以生活变化单位（life change units,LCU），为指标加以
(转引自G P.Paychology and Medicine,1981) (转引自G P.Paychology and Medicine,1981) 生活变故的人群中，37％有重大的健康变化；有重大生活变故者中，70％呈现重大健康变化。Holmes等提出，LCU一年累计超过300，则预示今后2年内将有重大的病患；后来又进一步提出，若一年LCU不超过150，来年可能是平安；LCU为150～300，则有50％的可能性来年患病；LCU 超过300，来年患病的可能性达70％。1976年他们报道。从回顾性和前瞻性调查表晨，心脏病猝死、心肌梗塞、结核病、白血病、糖尿病、多发性硬化等与LCU升高有明显关系。一般变为伴心理上丧失感（feeling of loss）的心理刺激，对于健康的危害最大。这种丧失感可以是具体的事或物，例如亲人死亡等；也可以是抽象的丧失感，例如工作的失败等。其中，尤以亲人（如配偶）丧亡的影响最大。有些研究工作者指出，丧失或亲人的丧亡能引起个体一种绝望无援（helplessness），束手无策）的情绪反应，此时个体不能从心理学和生物学上来应付环境的需求。在这一方面，已经作了许多调查研究。如有人对新近居丧的903名男性作了6年的追踪观察，并与年龄、性别相仿的对照组进行比较。结果表明，居丧的第一年对健康的影响最大，其死亡率为对照组的12倍，而第二、三年的影响已不甚显著。另有研究发现，中年丧偶者与同年龄组相比，对健康的影响更为明显。有一调查还发现，不仅是配偶死亡，而且子女或其它近亲的死亡对也有相当大的影响，一年内的死亡率为对照组的5倍。当然这此生活变故对于不同个体的影响不会是等同的。
医学心理学：心理评估习题(附答案)
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 医学心理学：心理评估习题（附答案） [A1] 1．不属于心理评估常用方法的是A．观察法 B．晤谈法 C．实验法 D．测验法 E．调查法 2．下列哪项不符合晤谈的涵义 A．有目的的会话 B．在 接见者和来访者之间进行 C．为了沟通双方的感情 D．心理咨 询与治疗的一种技术 E．随便聊天 3．心理晤谈常用 A．促进性 提问B．对质性提问C．开放性提问 D．直接的提问 E．阐明性提问 4．在临床晤谈中进行词语沟通时 医生一般是 A．快速作笔记 B．重点作笔记 C．随 意作笔记 D．不用作笔记 E．指导病人作笔记 5．临 床晤谈中非言语沟通又称为 A．无声的沟通 B．身体 语言沟通 C．非感官沟通 D．无形的沟通 E．内脏语 言沟通 6．心理评估的晤谈法中，言语沟通所凭借的人体功能是 A．嘴功能B．耳功能C．嗅功能 D．触觉功能 E．第六感觉功能 7．下列哪项不属于标准分 A．划 界分B．T分C．标准20 D．标准10 E． Z分 8．下列哪项不是标准化心理测验的基本 特征A．标准程序B．常模C．大样本 D．信度 E．效度 9．心理测验的行为样本必须具有 A．全国性 B．区域性 C．随意性 D．代表性 E．整 群性 10．离差智商适用于 A． 16岁以上成人 B． 18 1 / 10
岁以上成人 C． 20岁以上成人 D． 25岁以上成人 E．任 何年龄 11．对同一组被试在两次不同时间做同一套测验的结果进行 相关分析是 A．分半信度 B．重测信度 C．正副 本信度 D．灵敏度 E．系数 12．一个心理测验或 量表的可靠程度称为 A．标准度 B．灵敏度 C．精确度 D．信度 E．效度 13．在标 准化心理测验中是否测查到所要测查内容的技术指标是 A．效度 B．精确度 C．信度 D．灵敏度 E．标 准度14．比率智商计算方法是A．IQ=（CA/MA）100 B． IQ=（MA/CA） 100 C． IQ=（CA/MA） 100% D． IQ= （MA/CA） 100% E． IQ=（CA/MA） /100 15．比率智商年龄适应 范围在 A． 5岁或7岁以内 B． 8岁或10岁以内 C． 12岁或14岁以内 D． 15岁或16岁以内 E． 17 岁或18岁以内16．人的平均智商为A．75~110 B． 80~110 C． 80~115 D． 85~115 E． 85~120 17． WAIS-RC的测验结果按常模可换算出多少个智商 A． 1个 B． 2个 C． 3个 D． 4个 E． 5个 18．某儿童韦氏智力测验总智商为50，表示 该儿童属于 A．轻度智力缺陷 B．中度智力缺陷 C．重度智力缺陷 D．极重度智力缺陷 E．边缘 智力 19．按韦氏智力量表划分标准，边缘智力是指智商在 A． 110~119 B． 90~109 C． 80~89
成人心理压力量表【精编版】
成人心理压力量表 (一)填表项目 姓名: 性别: 年龄: (岁) 文化程度: 职业: 婚姻状况: 住址或工作单位: 填表日期: 年月日 指导语:下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据您的实际情况来回答。谢谢您的合作。 1.您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项) (1)一个也没有(2) 1-2个 (3)3-5个(4) 6个或6个以上 2.近一年来您:(只选一项)
(1)远离家人，且独居一室。 (2)住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起。 (3)和同学、同事或朋友住在一起。 (4)和家人住在一起。 3.您与邻居:(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些邻居都很关心您。 (4)大多数邻居都很关心您。 4.您与同事:(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。
(2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些同事很关心您。 (4)大多数同事都很关心您。 5.从家庭成员得到的支持和照顾(在合适的框内划“√”) 无极少一般全力支持 A.夫妻(恋人) B.父母 C.儿女 D.兄弟妹妹 E.其他成员(如嫂子) 6.过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和
解决实际问题的帮助的来源有: (1)无任何来源。 (2)下列来源:(可选多项) A. 配偶; B.其他家人; C.朋友 D.亲戚; E.同事; F.工作单位; G.党团工会等官方或半官方组织; H.宗教、社会团体等非官方组织; I.其它(请列出) 7.过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有: (1)无任何来源。 (2)下列来源(可选多项) A.配偶; B.其他家人; C.朋友 D.亲戚; E.同事 F.工作单位; G.党团工会等官方或半官方组织H.宗教、社会团体等非官方组织;
霍尔姆斯-心理应激评定表
个人、家庭在生活的某个阶段出现了用以前的方法不能解决的困难、障碍，使均衡状态向不均衡状态发展，称为家庭危机。家庭危机大多是突然发生的（多是状态的危机，呈“冲击”状）无论是不可预测的危机（疾病、死亡、离婚、火灾、灾害等）；又称状态危机；还是能预测的危机（如：升学、就业、结婚、升迁、搬家等）又称发展危机；人生经历，充满精神压力的状况，家庭危机会对家庭造成连带影响。 发展的危机不能克服时，容易发生状态危机，状态的危机不能克服时也容易产生发展危机。原发性高血压的病因有多种假说，心理因素对血压的影响早就有认识，同时高血压患者由于内、外环境等因素可导致抑郁，二者为因果。有报道，高血压抑郁症状发生率27.78%～48.10%，抑郁情绪可显著增加高血压发生和发展的危险度。 然而，家庭危机可以促成心理障碍、精神压力的不断增加、抑郁情绪的加深，无疑是导致高血压的危险因素。长期心理社会应激和焦虑、恐惧、愤怒等紧张情绪的变化，均可引起不同程度的血压升高。其中以焦虑引起的血压增高最为显著。 在中等生活变故的人群中，37％有重大的健康变化；有重大生活变故者中，70％呈现重大健康变化。Holmes等提出，LCU一年累计超过300，则预示今后2年内将有重大的病患；后来又进一步提出，若一年LCU不超过150，来年可能是平安；LCU为150～300，则有50％的可能性来年患病；LCU超过300，来年患病的可能性达70％。1976年他们报道。从回顾性和前瞻性调查表晨，心脏病猝死、心肌梗塞、结核病、白血病、糖尿病、多发性硬化等与LCU升高有明显关系。一般变为伴心理上丧失感（feeling of loss）的心理刺激，对于健康的危害最大。这种丧失感可以是具体的事或物，例如亲人死亡等；也可以是抽象的丧失感，例如工作的失败等。其中，尤以亲人（如配偶）丧亡的影响最大。有些研究工作者指出，丧失
常用心理测评量表
常用心理测评量表 人格量表： MMPI明尼苏达多相人格调查表 16PF卡特尔16PF测题 CBCL儿童行为量表 BRS儿童行为评定量表 EPQ艾森克个性问卷（成人） EPQ艾森克个性问卷（儿童） A型行为问卷 智力量表： MMSE简易智力状态检查 I/Q TEST智商测试 BSSD痴呆简易筛查量表 CRT瑞文测验联合型 中国成人智力量表 婚姻家庭量表： OLSON婚姻质量问卷 儿童青少年量表： 婴儿—初中生社会生活能力量表 NYLS3-7岁儿童气质问卷 多动指数CIH Conners儿童行为问卷（父母用） Conners儿童行为问卷（教师用） 儿童孤独症评定量表 儿童孤独症诊断量表 考试焦虑自评量表 常用临床评定量表： SCL－9090项症状清单 SDS抑郁自评量表 SAS焦虑自评量表 STAI－S状态焦虑量表 STAI－T特质焦虑量表 CGI临床疗效总评量表 ADI日常生活能力量表 其他量表： 家庭环境量表FES 生活事件量表LES 流调用自评量表CES-D 职业个性自测 性格内外向调查表 狂躁量表BRMS 汉密顿抑郁量表HAMD
汉密顿焦虑量表HAMA HAD医院焦虑抑郁量表NORS 阿森斯失眠量表 匹兹堡睡眠质量指数 爱泼沃斯思睡量表 阴性症状量表SANS 阳性症状量表SAPS 阳性症状和阴性症状量表PANSS 简明精神病量表BPRS 慢性精神病人标准化精神评定量表 精神病人护理观察量表NORS 酒精依赖筛查表MAST 锥体外系副反应量表单RSESE 护士用住院病人观察量表NOSIE 自尊量表（SES）是由Rosenberg编制的，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。该量表由10个题目组成，设计中充分考虑了测定的方便。受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。测查后的统计处理以总分为准，总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。[7] 罗森伯格的自尊量表（SES） 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答： A：非常符合；B：符合；C：不符合；D：很不符合 1、我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 2、我觉得我有许多优点。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 3、总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 4、我做事可以做得和大多数人一样好。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 6、我对自己持有一种肯定的态度。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 7、整体而言，我对自己觉得很满意。
PSTR心理应激自测表
PSTR心理应激自测表 指导语：请用15分钟时间完成这个测验，不要花费太多时间考虑，根据自己的实际情况，选择最符合自己的答案。 总是经常有时很少从未 1.受背痛之苦 A B C D E 2.睡眠无规律且不安稳 A B C D E 3.头痛 A B C D E 4.颚部痛 A B C D E 5.如果需要等候，会感到不安 A B C D E 6.脖子痛 A B C D E 7.比多数人更容易紧张 A B C D E 8.很难入睡 A B C D E 9.感到头部发紧或痛 A B C D E 10.胃不好 A B C D E 11.对自己没有信心 A B C D E 12.对自己说话 A B C D E 13.担心财务问题 A B C D E 14.与人见面时感到窘迫 A B C D E 15.担心发生可怕的事 A B C D E 16.白天觉得累 A B C D E 17.下午感到喉咙痛，但并非感冒所致 A B C D E 18.心里不安，无法静坐 A B C D E 19.感到非常口干 A B C D E 20.心脏有毛病 A B C D E 21.觉得自己非常无用 A B C D E 22.吸烟 A B C D E 23.肚子不舒服 A B C D E 24.觉得不快乐 A B C D E 25.流汗 A B C D E 26.喝酒 A B C D E 27.很自觉 A B C D E 28.觉得自己像四分五裂了 A B C D E 29.眼睛又酸又累 A B C D E 30.腿或脚抽筋 A B C D E 31.心跳加速 A B C D E 32.怕结识人 A B C D E 33.手脚冰冷 A B C D E 34.便秘 A B C D E 35.未经医生处方乱吃药 A B C D E 36.发现自己很容易哭 A B C D E 37.消化不良 A B C D E 38.咬手指 A B C D E 39.耳朵有嗡嗡声 A B C D E
青少年生活事件量表(-ASLEC)(包括评分规则及诊断标准)
青少年生活事件量表（ASLEC） 指导语：该量表由27个题目组成，每个题目都简单地述了一个生活事件，请仔细阅读每个题目，并思考在过去12个月，您或您的家庭是否发生过下列事件？如果该事件未发生，请选A；如果该事件发生过，请继续考虑该事件给您造成的苦恼程度，若您觉得该事件没有造成影响，请选B；若造成了轻度影响，请选C；若造成了中度影响，请选D；若造成了重度影响，请选E；若造成了极重的影响，请选F。
青少年生活事件量表( ASLEC) 该量表由贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 作者对 1365 名中学生(初中生 816 名，高中生 549 名) ，平均年龄 14. 6士 3.4 岁，男女生分别是 822 名和 543 名，进行测试，并对 108 名学生 1 周后进行了再测验。 1.部一致性各事件评分与总分间的相关系数从O. 24 到 0.57 ，平均为0.45 0的,Cronbachα系数为 0.85 . 2. 分半信度用奇偶分半的方法，将27 个事件分成两部分，Spearman-Brown 校正分半信度系数为 0.880 3. 重测信度两次测试各事件和 ASLEC 总分经 T 检验均无显著性差异，各事件平均相关系数为 0.50，总分两次测验间的相关系数为0.69。 4. 构想效度:主成份因子分析显示ASLEC 可用 6 个因子来概括。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 5. 校标关联效度 ASLEC 总分与应对方式问卷中消极应对分 (r=0.31)和心理控制源量表 (CNS-IE) 中外控分 (r=.O.22) 呈显著正相关关系。此外，ASLEC 总分对焦虑自评量表(SAS) 评分(B=O.29) 和抑郁自评量表(SOS) 评分CB=0.20) 有显著的预测作用。 使用和统计方法： ASLEC为一自评量表，有27项可能给青少年带来心理反应的负性生活事件构成。评定期限依据研究目的而定，可为最近三个月、6个月、9个月或12个月。对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定时间发生与否，若为
成人心理压力量表
成人心理压力量表 （一）填表项目 姓名：性别：年龄： (岁) 文化程度：职业：婚姻状况： 住址或工作单位：填表日期：年月日 指导语：下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据您的实际情况来回答。谢谢您的合作。 1．您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项) (1)一个也没有（2） 1—2个 (3)3—5个（4） 6个或6个以上 2．近一年来您：(只选一项) (1)远离家人，且独居一室。 (2)住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起。 (3)和同学、同事或朋友住在一起。 (4)和家人住在一起。 3．您与邻居：(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些邻居都很关心您。 (4)大多数邻居都很关心您。 4．您与同事：(只选一项)
(1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些同事很关心您。 (4)大多数同事都很关心您。 5．从家庭成员得到的支持和照顾(在合适的框内划“√”) 无极少一般全力支持 A．夫妻(恋人) B．父母 C．儿女 D．兄弟妹妹 E．其他成员(如嫂子) 6．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源有： (1)无任何来源。 (2)下列来源：(可选多项) A．配偶； B．其他家人； C．朋友 D．亲戚； E．同事； F．工作单位； G．党团工会等官方或半官方组织； H．宗教、社会团体等非官方组织； I．其它(请列出) 7．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有： (1)无任何来源。 (2)下列来源(可选多项) A．配偶； B．其他家人； C．朋友 D．亲戚；E．同事 F．工作单位； G．党团工会等官方或半官方组织 H．宗教、社会团体等非官方组织；
常用心理评定量表
简明精神状况检查量表 A．定向能力 时间： 1．何年？（1）2．季节？（1）3．何月？（1）4．几号？（1）5．星期几？（1） 地点： 6．现在在哪个省？（1）7．住在哪个市？（1） 8．住在什么区？（1）9．住在什么街道？（1） 10．住在几栋楼、什么门牌号？（1） B．记忆力 . 11．现在我要说三样东西的名称, 在我讲完之后,请您重复说一遍。请您记住这三样东西，因为等一下要再问您的：“皮球、国旗、树木”（以 第一次答案计分）。 皮球（1）国旗（1）树木（1） C．注意力与计算能力 12. 现在请您从100减去7，然后从所得的数目再减去7，如此一直计算 下去，把每一个答案都告诉我，直到我说“停”为止（若错了但下一 个答案是对的得一分）。 93（1）86（1）79（1）72（1）65（1）D．回忆 13.现在请您告诉我，刚才我要您记住的三样东西是什么？ 皮球（1）国旗（1）树木（1） E．语言 14.分别指着手表和铅笔：“请问这是什么？” 手表（1）铅笔（1） 15. 现在我要说一句话, 请清楚地重复一遍, 这句话是: “四十四只石狮 子” (只说一遍, 只有正确、咬字清楚的才记1分)。 （1）
16. (评估者把写有“闭上您的眼睛”大字的卡片交给受访者) 请照着这张 卡片所写的去做(如果他/她闭上眼睛，记1分)。 （1） 17.评估者说下面一段话，并给他一张白纸，不要重复说明，也不要示范。 用右手拿这张纸（1） 再用双手把纸对折（1） 将纸放在大腿上（1） 18.请您说一句完整的、有意义的句子（句子应有主谓语，并有意义）（1） 记下句子 19.请您按下面图样画图。（1） 总分：（标准：文盲17分小学：20分中学以上：24分）
应激感受量表(PSS - Psychology Department ~ …
应激感受量表（PSS） 指导语： 以下问题询问你在过去一个月的一些感受和想法，对于每一个问题，请选出符合你的情况。 从未有几乎没有偶尔经常非常多 1.在过去的一个月里，你有多少时间因为发生意 □ □ □ □ □ 外的事情而感到心烦意乱？ 2.在过去的一个月里，有多少时间你感到无法掌 □ □ □ □ □ 控生活中重要的事情？ 3.在过去的一个月里，有多少时间你感觉到神经 □ □ □ □ □ 紧张或“快被压垮了”？ 4.在过去的一个月里，有多少时间你对自己处理 □ □ □ □ □ 个人问题的能力感到有信心？ 5.在过去的一个月里，有多少时间你感到事情发 □ □ □ □ □ 展和你预料的一样？ 6.在过去的一个月里，有多少时间你发现自己无 □ □ □ □ □ 法应付那些你必须去做的事情。 7.在过去的一个月里，日常生活中有多少时间你 □ □ □ □ □ 能够控制自己的愤怒情绪？ 8.在过去的一个月里，有多少时间你感到处理事 □ □ □ □ □ 情得心应手（事情都在你的控制之中）？ 9.在过去的一个月里，有多少时间你因为一些超 □ □ □ □ □ 出自己控制能力的事情而感到愤怒？ 10.在过去的一个月里，有多少时间你感到问题堆 □ □ □ □ □ 积如山，已经无法逾越？ 本量表译自Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of Health and Social Behavior. 24, 385-396. 王振（2008）上海交通大学医学院附属精神卫生中心
常用心理评估量表手册整理
常用心理评估量表手册 一、90项症状清单（SCL-90) 二、儿少心理健康量表（MFS-CA) 二、Achenbach儿童行为量表（CBCL） 四、长处和困难问卷（SDQ) 五、初中学生攻击行为的主要心理特征问卷 六、青春期性心理健康量表 七、匹兹堡睡眼质量指数（PSQI) 一、生活事件量表( LES) 二、中学生生活应激评定量表 三、中学生应激量表(SSMSS) 四、大学生恋爱心理压力源量表 五、中小学教师工作-家庭冲突问卷( WFCS) 六、简易应对方式问卷 七，应付方式问卷(CSQ) 八、社会支持评定量表 九、青少年杜会支持量表 十、青少年学习倦怠量表 十一、中国心理咨询与治疗专业人员枯竭量表十二、青少年病理性互联网使用量表(APIUS) 十三、青少年上网成定自评量表 十四、中学生网络成有诊断量表
十五、IT企业员工工作成瘾问卷 十六、自杀态度问卷(SAQ) 十七、创伤后应激障碍检查表（PCL） 一、老年精神评定量表( PAS) 二、抑郁自评量表(SDS) 三、流调用抑郁自评量表(CES-D) 四、贝克抑郁自评量表（BDI) 五、抑郁体验问卷(DEQ) 六、医院焦虑抑郁量表(HAD) 七、焦虑自评量表(SAS) 八、状态-特质焦虑问卷(STAI) 九、大学生强迫症状问卷 一、家庭亲密度和适应性量表中文版（FACE SⅡ-CV) 二、父母教养方式评价量表(EMBU) 三、安全感量表(SQ) 四、修订版成人依恋量表(AAS) 五、分离体验量表第2版（DES-Ⅱ） 六、人际信任量表(ITS) 七、社交回避及苦恼量表(SAD) 八、青少年学生疏离感量表（ASAS） 九、汉区少数民族学生文化疏离感量表 十、UCLA孤独量表
中学生心理学应激源量表
中学生应激源量表 浙江大学心理学系郑全全陈树林编 指导语：下面是每个人都有可能遇到的一些好的或不好的日常生活事件。这些事件可能对个人有影响(如出现紧张、有压力、兴奋或苦恼等)，而且这些事件对每个人的影响程度也可能不一样。请您根据自己的实际情况，回忆近一年内及此时此刻有无下列的事件发生，发生的事件对自己的影响有多大，用数字表示：0=没有发生或没有影响，1=轻度影响，2=中度影响，3=重度影响，4=极重度影响。填表不记名，完全保密，请在量合适的答案上打勾(在01 2 3 4上打勾)。请注意，事件没有发生或发生了但对自己没有影响，请在“0”上打勾。 没有轻度中度重度极重度 1 考试前复习紧张 0 1 2 3 4 2 老师教育方式粗暴 0 1 2 3 4 3 父母感情不和或家庭破裂 0 1 2 3 4 4 被同学朋友误会 0 1 2 3 4 5 恐怖的影视、小说、杂志等 0 1 2 3 4 6 情绪不稳定 0 1 2 3 4 7 考试成绩不理想 0 1 2 3 4 8 被老师讽刺挖苦 0 1 2 3 4 9 家里发生天灾人祸(亲人病重、死亡、受灾等) 0 1 2 3 4 10被同学朋友歧视、冷落 0 1 2 3 4 11淫秽、色情的影视、小说、杂志等 0 1 2 3 4 12意志不坚强 0 1 2 3 4 13学习任务过紧，心理负担过重 0 1 2 3 4 14老师偏心、不公正 0 1 2 3 4 15经常受父母打骂、训斥 0 1 2 3 4 16与同学朋友发生争吵、纠纷 0 1 2 3 4 17不良的社会风气(如赌博) 0 1 2 3 4 18老师教学水平低 0 1 2 3 4
青少年生活事件量表(ASLEC)
青少年生活事件量表（ASLEC） 姓名＿＿＿＿＿＿性别＿＿年龄＿＿文化程度＿＿＿＿＿＿编号＿＿＿＿＿＿过去l2个月内，你和你的家庭是否发生过下列事件？请仔细阅读下列每一个项目，如某事件发生过，并根据事件给你造成的苦恼程度在B-E选项中选择相应的项目。如果某事件未发生，选择A就可以了。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━生活事件名称A：未发生发生过，对你影响的程度 ────────────────────── B：没有 C：轻度 D：中度 E：重度 F：极重 ─────────────────────────────────────────l．被人误会或错怪（）（）（）（）（）（）2．受人歧视冷遇（）（）（）（）（）（）3．考试失败或不理想（）（）（）（）（）（）4．与同学或好友发生纠纷（）（）（）（）（）（）5．生活习惯(饮食、休息等)明显变化（）（）（）（）（）（）6．不喜欢上学（）（）（）（）（）（）7．恋爱不顺利或失恋（）（）（）（）（）（）8．长期远离家人不能团聚（）（）（）（）（）（）9．学习负担重（）（）（）（）（）（）10．与老师关系紧张（）（）（）（）（）（）11．本人患急重病（）（）（）（）（）（）12．亲友患急重病（）（）（）（）（）（）13．亲友死亡（）（）（）（）（）（）14．被盗或丢失东西（）（）（）（）（）（）
15．当众丢面子（）（）（）（）（）（）16．家庭经济困难（）（）（）（）（）（）17．家庭内部有矛盾（）（）（）（）（）（）18．预期的评选(如三好学生)落空（）（）（）（）（）（）19．受批评或处分（）（）（）（）（）（）20．转学或休学（）（）（）（）（）（）21．被罚款（）（）（）（）（）（）22．升学压力（）（）（）（）（）（）23．与人打架（）（）（）（）（）（）24．遭父母打骂（）（）（）（）（）（）25．家庭给你施加学习压力（）（）（）（）（）（）26．意外惊吓，事故（）（）（）（）（）（）27．如有其他事件请说明（）（）（）（）（）（） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 该量表由刘贤臣等编制，适应于对青少年尤其是中学生和大学生应激性生活事件发生频度和应激强度进行评定。该量表的结构简明，易于操作，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。 该量表包含6个因子： 1．人际关系因子：包括条目1、2、4、15、25 2 学习压力因子：包括条目3、9、16、18、22 3．受惩罚因子：包括条目17、18、19、20、21、23、24 4．丧失因子：包括条目12、13、14 5．健康适应因子：包括条目5、8、11、27 6．其他：包括条目6、7、23、24 使用和统计方法： ASLEC为一自评量表，有27项可能给青少年带来心理反应的负性生活事件构成。评定期限依据研究目的而定，可为最近三个月、6个月、9个月或12个月。对每个事件的回答方式应先确定该事件在限定时间内发生与否，若未发生过仅在未发生栏目内划“√”，若发生过则根据事件发生时的心理感受分为五级评定，即无影响（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）或极重度（5）。完成该量表约需五分钟。 统计指标包括事件发生的频度和应激量两部分，事件未发生按无影响记，累计各事件的评分为总应激量。若进一步分析可分为6个因子进行统计。
常用心理测量表
常用心理测试量表简介 发表日期：2007-6-10 文章作者：心理测量已浏览：3791 次字体大小：[- +] 艾森克人格测试 EPQ有四个量表，分别为精神质（P）、情绪稳定性（N）、内外向（E）和效度量表（L），对个性特质和心理健康都能较好的测查，只有88个题目，题量适中，功能较全，在精神医学、心理咨询等行业都广泛应用，尤其是它的50多年的历史和几番修订补充，奠定了它在心理学的重要地位，在心理门诊中应用最为广泛。 EPQ量表主要用于正常人的人格测量，临床上也用于精神病理方面的研究与测量，N量表对临床具有一定的意义，高N分代表情绪的不稳定，有神经症倾向的人N分一般都高。P 量表主要用于测查有精神病倾向的人。如果P分很高，则考虑有精神病倾向，应作进一步检查，以明确诊断。 大学生人格问卷（UPI） 大学生人格问卷（UPI）是测量大学生心理健康水平的一个重要量表，也是心理咨询师职业培训中必须掌握的心理测验之一。大学生人格问卷主要用于大学生心理健康水平的评价，大学生心理问题的筛查，大学新生心理档案的建立和心理健康的动态观察，及时发现有问题的受试者，以便及时对有心理问题的大学生提供有针对性的心理咨询服务，并作出相应的心理危机干预措施。 大学生人格问卷（UPI）测试软件VER1.50功能齐全，操作简便，可以有效地减轻心理咨询师的工作量，是高职高专学校、高等院校、大学生心理咨询中心、心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。 卡特尔16项性格特质测试 16PF是美国心理学教授卡特尔编制的一套个性心理测验（简称卡氏量表）。卡氏个性测验量表是目前世界上应用最为广泛的心理测验工具，译成多国文字，已有法、意、德、日、中等国修订本。 十六种人格因素测试,现已广泛应用于和心理咨询、生涯设计、人才选拔、职业指导和潜能开发等应用心理学工作中，不仅能明确描绘十六种基本的人格特性，而且还可以根据实验统计的结果所得的公式，推算出许多可以描绘人格类型的双重因素。 16PF性格特质测试是心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的得力工作助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的工具软件. 康奈尔医学问卷(CMI)
生活事件量表LES-应激相关量表
生活事件量表LES-应激相关量表 生活事件量表（Life Events Scale，LES），由量表协作研究组张明园等到编制于1987年，该量表参考了国外Holmes和Dorenwend及国内其他人编制的量表和调查表，对10个省市的千余名正常人进行测试，取得了正常人群及不同年龄组的常模，已在临床和研究中应用。 LES共65个项目，包括职业、学习、婚姻、恋爱、家庭和子女、经济、司法、人际关系等方面常见的生活事件，每项的评分以我国正常人（常模）的调查均值计，分四个年龄组，青年（18～29岁），中年（30～49岁），更年（50～59岁）和老年（60岁以上）。 量表包括八个因子及四个综合评分： 因子：学习、婚姻、健康、家庭、工作与经济、人际关系、环境问题、法律与政治。 综合评分：负性事件、恶性事件、中性事件、总分。 生活事件量表 1、丧偶 2、子女死亡 3、父母死亡 4、离婚 5、父母离婚 6、夫妻感情破裂 7、子女出生8、被解雇 9、刑事处分10、家庭其他成员死亡 11、家庭成员患重病12、政治性冲击 13、子女行为不端14、结婚 15、家庭成员刑事处分16、失恋 17、婚外两性关系18、大量借贷 19、突出成就荣誉20、恢复政治名誉 21、重病、外伤22、严重差错事故 23、开始恋爱24、行政纪律处分 25、复婚26、子女学习困难 27、子女就业困难28、怀孕 29升学就业困难30、晋升 31、入党入团32、子女结婚 33、免职34、性生活障碍 35、家属行政处分36、名誉受损 37、中额借贷38、财产损失或遗失 39、退学40、好友去世 41、法律纠纷42、收入显著增减 43、遗失重要物品44、留级 45、夫妻严重争执46、搬家 47、领养寄子48、好友决裂 49、工作量明显增加50、小量借贷 51、退休52、工作性质改变 53、学习困难54、流产 55、家庭成员纠纷56、与上级冲突 57、入学、就业58、参军复员 59、受惊60、业余培训
创伤后应激障碍自评量表ptsd-样本
创伤后应激障碍自评量表(post-traum atic stress disorder self-rating scale, PTSD-SS） 1. 灾害对精神的打击1 2 3 4 5 2. 想起灾害恐惧害怕1 2 3 4 5 3. 脑子里无法摆脱灾害发生时的情景1 2 3 4 5 4. 反复考虑与灾害有关的事情 1 2 3 4 5 5. 做恶梦, 梦见有关灾害的事情1 2 3 4 5 6. 灾害后兴趣减少了1 2 3 4 5 7. 看到或听到与灾害有关的事情担心灾害再度发生 8. 变得与亲人感情疏远1 2 3 4 5 9. 努力控制与灾害有关的想法1 2 3 4 5 10. 对同事（学）、朋友变得冷淡1 2 3 4 5 11. 紧张过敏或易受惊吓1 2 3 4 5 12. 睡眠障碍1 2 3 4 5 13. 内疚或有罪感1 2 3 4 5 14. 学习或工作受影响1 2 3 4 5 15. 注意力不集中1 2 3 4 5 16. 回避灾难发生时的情景或活动1 2 3 4 5 17. 烦躁不安 1 2 3 4 5 18. 出现虚幻感觉似灾害再度发生1 2 3 4 5 19. 心悸、出汗、胸闷等不适 20. 无原因的攻击冲动行为
21. 悲观失望 22. 遗忘某些情节1 2 3 4 5 23. 易激惹、好发脾气1 2 3 4 5 24. 记忆力下降1 2 3 4 5 PTSD—SS 为一自评量表, 由24 个条目构成。理论上可划分为对创伤 事件的主观评定（条目1）、反复重现体验（条目2、3、4、5、17、18、19）、回避症状（条目6、8、9、10、16、21、22）、警觉性增高（条目7、11、12、15、20、23）和社会功能受损（条目14、24） 5 个部分, 详见表1。若条目与总分间的相关系数 > 0. 4且在某一因子上的负荷量 > 0. 4时为选取条目的标准，24个条目均达到此标准。每个条目根据创伤事件发生后的心理感受分为没有影响到很重1?5级评定，累积24 个条目得分为PTSD—SS 总分, 得分越高应激障碍越重。 PTSD—SS 有较好的信度和效度, 易于实施, 评分简单, 在我国目前尚无PTSD 评定量表的情况下, PTSD—SS 是一种理想的评定工具。
生活事件量表评定量表
生活事件量表评定量表 （Life Event Scale，LES） 一、LES的目的和背景 使用“生活事件量表”的目的是对精神刺激进行定性和定量。 生活事件对心身健康的影响日益受到人们的重视，业已促进了医学模式的转变。许多研究报告了生活事件与某些疾病的发生、发展或转归的相关关系。可是，大多数这类研究的结果不尽一致，甚至相互矛盾。原因是多方面的，生活事件的评定问题就是其中之一。 在研究生活事件评定的初级阶段，人们只注重那些较重大的生活事件，因而只统计某一段时期内较大事件发生的次数。次数越多，表示遭受的精神刺激越强。这种评定方法非常简单，不足之处是显而易见的。不同的生活事件引起的精神刺激可能大小不一，丢失一件衣物与经历一场浩劫是不能等量齐观的。于是，人们相信，每种生活事件理应具有其“客观”的刺激强度。从六十年代起，人们对各种生活事件的“客观定量”有了较多的研究兴趣。其中最有代表性的人物是美国的Holmes TH。他和Rahe于1967年编制了著名的“社会重新适应量表”(Social Readjustment Rcale，简称SRRS)。SRRS的理论假定是：任何形式的生活变化都需要个体动员
机体的应激资源去作新的适应，因而产生紧张。SRRS的计算方法是在累计生活事件次数的基础上进行加权计分，即对不同的生活事件给予不同的评分，然后累加得其总值。SRRS 加权的依据来自一个5000人的常模。在制定常模时，Holmes 等事先规定“丧偶事件”为1000分，“结婚事件”为500分，让被调查者以上述两事件的评为标准，按自己直接或间接的经验去评估其它种种生活事件的分数。然后求得每种事件(5000人)的平均值，将均值除以10，再取其整数作为该事件的标准化计分。SRRS选用了调查中发生频率较高的43项生活事件。SRRS在一定程度上反映了美国当时社会生活的实际情况，是科学地、客观地评定生活事件的开端。SRRS被推广到许多国家，再研究的结果显示相关系数多在0.85-0.99之间，被公认为评定生活事件的有效工具，甚至有人认为可以作为金标准以检测其它生活事件量表的效度。 我国于八十年代初引进SRRSI，使用者们根据我国的实际情况对生活事件的某些条目进行了修订或删增。有的将百分制改为十分制，有的则沿用Holmes的计分方法。这些生活事件量表的基本理论、计算方法均与SRRS类似，故它们与SRRS的一致性较高(r=0.643-0.887）。 SRRS及其类似的修订版比较适用于研究生活事件的客观属性和某一群体的价值取向。如果用于对个体精神刺激的
心理压力测量量表(WYB)
心理压力测量量表 亲爱的大学生朋友： 你好！曾经我们非常地期待灿烂而自由的大学生活，而经过一段时间的亲身体验，相信你已经发现了各种各样的压力事件，比如学业、感情、成就、经济等。虽然我们都知道自己有压力，但究竟达到了什么程度？在此，我拟借用这份量表进行测量，一方面帮助你了解自己的压力状况，另一方面也为我本人心理学双学位的论文写作收集数据资料。问题答案没有对错之分，结果用于研究，并给予保密，所以请根据你的真实情况回答，无需署名。谢谢你的合作！ 第一部分：压力大小 请你根据自己的真实体验，选择一个最符合你的答案，并将对应的分数填写到最后的表格一中。（提议你先将答案填写到一张白纸上，最后统一誊写到后续表格一中。） 个人体验没有很少有偶尔有经常有时刻有 1、学习任务繁重，影响了我的健康0 1 2 3 4 2、我常因学习中的一些问题而休息不好0 1 2 3 4 3、我常因学习而心情压抑和不快0 1 2 3 4 4、我常常感到疲劳0 1 2 3 4 5、我常常对周围的事感到恼火0 1 2 3 4 6、我感到有时很急躁0 1 2 3 4 7、我的情绪低落0 1 2 3 4 8、我常常为如何完成学习任务而忧心忡忡0 1 2 3 4 9、整天的学习让我感到筋疲力尽0 1 2 3 4 10、我常常有一种紧迫感0 1 2 3 4 11、我感到精神和思想负担很重0 1 2 3 4 12、早上起床想到又要面对一天的学习，就觉得没精打采（对应分数同上） 13、我怀疑学习对我是否有意义0 1 2 3 4 14、自从上大学以来，我对学习越来越没有兴趣了（对应分数同上） 15、我对学习的热情已渐渐消失0 1 2 3 4 16我怀疑所学的知识是否有用0 1 2 3 4 17、我只想完成课内的学习任务，而不想学任何课外的知识（对应分数同上） 18、我能有效地处理学习中出现的任何难题（对应分数同上） 19、我很清楚学校的要求，并且自己正在做有效的能力（对应分数同上） 20、我非常喜欢学习并能有效地完成学习任务（对应分数同上） 21、当我完成一项学习任务时，我会感到非常愉快（对应分数同上） 22、我已有效地完成许多重要的学习任务（对应分数同上） 第二部分：压力来源 在你的大学学习和生活中，是否受到下列事件的困扰？请根据你的实际情况，选择一个最符合你的答案，并将对应的分数填写到最后的表格二当中。（提议你先将答案填写到一