一、锻炼性原则
第一,以速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等基本身体素质的锻炼为目的创编体能游戏。
第二,以走、跑、跳、投掷、攀登、爬越和支撑等基本活动能力的动作为素材创编体能游戏。
第三,以体育基本动作技术和体育基本战术为素材创编体能游戏。
二、趣味性原则
第一,强化体能游戏内容创编的新颖性。
第二,提高体能游戏动作设计的多样性。
第三,增加体能游戏过程与结果的竞争性。
第四,凸显体能游戏情节创设的情境性。
三、安全性原则
第一,考虑体能游戏的动作设计是否安全。
第二,考虑体能游戏的规则制定是否严谨。
第三,考虑游戏组织手段是否合理。
第四,考虑场地、器材的安排是否恰当
四、针对性原则
第一,针对动作技能形成规律。
第二,针对游戏对象的身心发展规律
第三,针对生理和心理活动变化的规律
第四,针对人体机能的适应性规律
五、适宜运动负荷原则
第一,考虑体能游戏活动的量与强度是否适当。
第二,考虑游戏对象机体内部产生的变化是否适宜。
第四,考虑场地器材条件及季节气候是否适宜。
第三,考虑是否符合发展各种不同身体素质的不同要求