他们教我防脱发
他们教我防脱发！！说说这些年我与脱发抗争的经历！！！
早就想写写我与脱发抗争的这点事情了，十年来因为脱发而产生的各种情绪，不仅让我对头发这两个字有了高度的敏感性，更严重的是这些年来想要摆脱脱发的那些起起伏伏的经历，每天都在干扰着我的生活。
十年间，我和很多朋友一样，面对脱发，面对产品，面对选择，我们都在慢慢了解慢慢成长着，只可惜，当我感觉我渐渐走对路了，选择的产品在自己头上有效果了，这十年已经过去一大半了。所以在这里想提醒那些有脱发问题的朋友，一定要尽早治疗，当你头顶上的头发所剩无几时再进行治疗，你最多能恢复到从前的50%，而你在发量还有50%的时候开始治疗，基本上就能恢复到80%以上了！
言归正传，真正感觉到自己脱发，是在大学的时候，面对着洗头时水盆里以及枕头的枕巾上那越掉越多的头发，其实当时没有太过在意，也许真是物以稀才为贵吧，对于当时每次去理发店都要把头发打薄的我来说，掉这么点头发真是小意思，而且当时宿舍里一个同样掉头发的哥们说：没事！！正常人每天都要掉100根头发呢，这是正常的新陈代谢！！所以即使当时觉得这样脱发有些异常，心里还是没有把它当回事。
大二那年暑假回家，同学聚会时遇到一位许久没见的高中同学，我们都惊讶的发现，他头上的毛发已经到了极其稀少的地步，之所以称之为毛发，是因为，他头顶上的已经不是我们平时所说的头发，而是稀稀落落的绒毛，这样的形象在我的印象里，属于四五十岁以上的中年人，怎么同学才这么年轻，头发就成了这样！于是大家的话题一下子就转到了他的头发上，当然他少不了一般感慨，可是也没有什么有价值的内容，在这里不用多说，后来他感慨一番之后，对我们语重心长的说，兄弟们，你们哪能了解我的痛苦啊，看你们这一个个头发茂盛的样子，我都快疯了！！！
暑假之后的那个学期，我的脱发明显严重了，有一次洗完头后，我仔细数了一下我洗第二遍头后，留在盆里的头发，那个数字把我惊着了，105根！105根！！105根！！！洗第二遍盆里有105根，那么第一遍应该也差不多，加起来就是两百多根！天哪！！我当时就倒吸了几口凉气，脑中一下就想起来那个高中同学的形象，不会吧，难道我以后也要和他一样？？当时那心情，真是跌倒了谷底，哇凉哇凉的！！
从那以后，我开始关注自己的脱发问题了，开始不停的向身边人打听，这到底是怎么回事，是我得了什么病吗？那应该怎么治疗呢？当然没有人能给我什么答案。后来只好去医院求助医生，第一次去看医生，他是这么说的：小伙子是肾虚吧，肾和头发是直接相关的，你把肾补好了，头发就自然好了。肾虚？我把这个结果告诉宿舍哥们的时候，他们都笑翻了，然后就一个劲儿的问我女朋友到底是谁？多长时间做一次？还有同学说他天天做都没有肾虚…
肾虚这个话题当时可是缠绕了我好一阵子，不管它是真是假，我还是把它当回事了，打算要认真治疗，于是从此正式走上了与防脱生发的各类产品相依为伴的日子。可以这么说，前四、五年的时候，所有用过的产品都没有效果，但每次得知一个新产品的时候，我还是相当激动的，总是希望它有效果，然而结果却……下面我就来以分类的形式进行说明。
1、六味地黄丸、养血生发胶囊：因为医生说我肾虚，所以这是我使用的第一组治疗脱发的药物，从成分上看，六味地黄丸：熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓。主要功效：滋阴补肾。养血生发胶囊：熟地黄、制何首乌、当归、川芎、白芍、菟丝子、天麻、木瓜、羌活，主要功效：滋补肝肾，养血生发。都有补肾的作用，医生说肾补好了头发自然会好，于是我开始服用，大概一年之后，发现没有起到任何作用，包括头发也包括身体上的反应，后来查阅过一些资料，说这样的药物只对身体虚弱而导致脱发的朋友有些效果，而对大多数因为是男性型脱发的患者来说，没有任何作用！而且还说，一般人如果经常服用，会对脾、胃、肝造成影响，脾胃失和而影响食欲。老天啊，看到这些资料时，我不由得感叹，我遇
到的是什么医生啊！白白花钱不说，还对身体不利，在郁闷的情绪中，停用！
2、索芙特防脱洗发水，霸王防脱洗发水，pa防脱洗发水：还有一些类似的洗发水，不过我只用过这几个，和所有的发友一样，在开始防脱的阶段，几乎是看到所有与防脱有关的产品，都想拿回来用一用，然后在使用的过程中，也总是幻想着它能起到效果，然而在年复一年，日复一日的岁月里，希望就这么渐渐消灭了。可以负责任的说，它和我以往使用的其他洗发水没有任何差别，每次洗头时，还是会掉很多头发。但
是这种防脱洗发水我还是用了好几年，也许是因为期待它其中所含的中药成分能起到那么一点效果吧，后来在找到合适的洗发水之后，停用！
3、韩勇9+9：当年看到广告的时候，因为早年很少有专门针对脱发的产品，所以当他们以“韩勇”这个名字来命名产品的时候，我认定他一定是个脱发专家。结果，我喝了几个月之后，没有任何效果，更气人的是，有一次我查韩勇9+9的资料，结果显示，这个东西是中成药，一些成分和养血生发胶囊差不多，起到养血补肾的功效。看到这里，我真是想骂人了，弄了半天，把价钱抬那么高，居然还是“补肾”俩字，记得当时打电话到9+9的热线去质问客服人员，无论我怎么言辞激烈，她们倒是依然有耐心，说什么可能时间还太短，坚持下去会有效果之类的，就是一大堆废话。我在她天花乱坠的描述中，挂掉了电话，然后直接把一袋韩勇9+9扔进了垃圾桶里，停用！
4、章光101：这个药是家人帮我买的，因为连他们也渐渐意识到我的脱发问题了，在我使用101之后的一个月，认识了一位朋友，他妈妈在北京有好几家101的店，有一次在和他聊天的时候聊到了我也在使用101，他很大方的说：我送你10瓶好了，我刚想说话，他又说：不过也没什么用！！这句话真是把我惊着了！不知道是不是那天他喝了些酒的缘故，紧接着他又说：我爸就是个秃头，用了三年多了，现在还是个秃头……从那次之后我对国内的这些防脱产品有些失望了，因为连销售产品的人都说它没有作用，那么我们还能相信什么呢？不过还好，当时价值蛮高的101没有花去我多少银子，当天晚上，停用！
5、硫磺皂：这个方法是我在网上看到的，当时一个哥们说，他天天用硫磺皂洗头发，脱发的问题就解决了，我迫不及待的去超市买了一块，当天晚上就用了，果然没掉几根头发，我简直是欣喜若狂，于是开始使用。可是好景不长，没过几天我的头皮就开始发痒，然后脱发就又和以前一样，然后头发特别干燥，渐渐的有了大量的头皮屑。天哪，这是什么情况，我一边惊呼一边又在网上查询，结果是众说纷纭，有人说有用有人说没用，有人说洗完再用别的洗发水洗一次，有人说对头皮伤害很大，总之后来我是没用了，因为根据我的亲身试验，头皮确实很痒，头屑确实很多，关键是，脱发也确实没有改善，于是毫无疑问的，停用！
6、中药：说到中药有人可能会觉得这和六味地黄丸差不多，但其实其中的成分多了很多与头发相关的成分，比如何首乌、芝麻什么的，当时北京的几家大的中医院我都去了，还专门约了很多专家门诊，然后每天开始喝那苦不堪言的中药，那真是一种煎熬。值得欣慰的是，渐渐的我的头发比以前变黑了，在阳光下还很有光泽，于是我很开心的认为，中药开始有效果了，然而慢慢的，失望还是来了。虽然头发变黑，可是脱发并没有减少，也就是说，我最需要解决的问题没有解决。但我还是坚持喝了一段时间中药，因为感觉它毕竟对头发有好处。直到后来，我知道了米诺地尔和非那雄胺，这些中药汤药才开始停用！
除了这些，其实还有一些方法是我用过的，比如用生姜抹头皮，用氯霉素眼药水抹头皮，吃一些营养品，减少性生活等等，但是也没有看到什么成效。那些年，每每谈到头发，心情都像是进入了冬天一样，当然接触的也都是一些让人灰心的、不成功的产品。慢慢的，我的头发越来越少，感觉也就是从前的50%左右了吧，直到2005年，那一年，治疗脱发问题的春天终于来了。
因为我是个媒体工作者，所以经常有机会接触一些明星大腕之类的人物，虽然没有什么深层次的接触，但是一般的交流还是有的，而且一般明星们因为是来工作的原因，所以对我们还比较客气。应该是在05年，有一天HXM来我们这里做访谈节目，来的时候带了顶帽子，等做造型的时候，他把帽子摘下来的那一刻，我非常的吃惊，因为我以前见过他几次，那个时候的他脱发情况相当严重，留了很短的头发，头顶的头发比较稀疏，并且发际线已经成了很明显的M型，可是这次，他的头发情况好了很多，虽然也还是短发，可是乌黑浓密了很多，基本上看不出头发有什么问题，也可能是我当时的表情有些夸张，也可能是我当时的脱发比较严重，反正他意识到了什么，不过人家还是名人，很淡然的对我一笑，然后说：怎么？找到同类了？？
等他做完节目以后，我们简单的聊了两句，然后就转入防脱的话题，其实对于男性来说，80%以上都属于“男性典型脱发”，也有医生称之为“脂溢型脱发”，一般都是从前额开始脱发的，这个我早就知道，不过郁闷的是，他说对于男性典型脱发，我之前所使用的那些所有的产品都是无效的，在他们那里，我第一次
听到了米诺地尔和非那雄胺这两个名词，米诺地尔是外用药，用于头发的在生长，而非那雄胺是内服药，作用是抑制头发脱落，原来他已经在两年前使用这两种药物了，之前是从美国买，后来用的是蔓迪和保法止，一直在坚持使用，效果不错，还说他的助理现在已经是一个脱发专家了，说有什么问题可以多和他的助理聊聊。
既然有这个机会我当然是不放过了，而且还看到了这么活生生的例子，于是那段时间我和那位小助理频繁联系，就为了防脱这点事。从他那里我才知道，原来娱乐圈的男明星中有不少人都有脱发的问题，当然他们早就开始使用米诺地尔和非那雄胺了，并且有还有些人，还没有脱发就已经开始使用了，为的就是预防以后脱发。其实这个可以理解，对于明星而言，形象问题简直是太重要了，稀疏的头发对于他们而言就等于毁掉前程。于是我决定也开始使用这两种药物，也是从小助理那里，我拿到了第一盒保法止和第一瓶蔓迪，后来因为费用较高，我也用过落建、可兰和保列治、康列苏等等。
因为之前在小助理那里了解了很多，知道前几个月没有什么作用，所以我就一直耐心等待，大概用了4个月左右，开始出现效果了，当时我留短发，看的比较清楚，头顶的头发比以前多了一些，用手摸上去也比以前硬一些，于是一边按捺住心里的喜悦，一边继续使用。大概一年之后，效果就很明显了，甚至有身边的朋友向我咨询这个问题，这时候困扰我多年的脱发问题才基本得到解决，而这么多年，因为脱发而结下的种种心结，终于要慢慢解开了。后来因为工作便利，也和其他一些明星交流过防脱的话题，比如zjl、lyp、wlh、ny、dj、hj、jej、hj、oyzh等等，那时候他们早就开始使用米诺地尔和非那雄胺了，有人用国产品牌，有人直接从美国购买，大部分人都有明显的改善。
从05年到现在，使用米诺地尔和非那雄胺已经有4个年头了，现在的头发虽然达不到脱发前的水平，但也能达到以前的80%左右。说到经验，个人觉得从大方面来说，就是三方面比较重要，第一是基础护理，头发的清洁，也就是洗发水的问题；第二是防止脱发，无论是内服还是外用都是要让双氢睾酮（DHT)水平降低；第三是促进头发再生长，基本上目前我使用起来最有效的就是米诺地尔了。
今天有空，看看支持的朋友也挺多，所以继续写。这样，我以大家这两天问问题的形式，把要说的内容写出来。
一、如何确定自己的脱发类型
如果你最近一段时间压力很大，精神高度紧张，过分忧虑急躁，经常熬夜失眠，这时的脱发应该是属于精神性脱发，适当的调节，放松心情，就可缓解脱发症状。
如果你最近头发一块块地脱落，脱落区域呈钱币大小的圆形，那么你的脱发属于斑秃，很多情况下斑秃不用治疗也会在一年内自然恢复。不过也有一种情况属于假性斑秃，假性斑秃是永久性脱发，头发不可能再生，表现为几个小面积脱发，但脱发的区域常常往一起汇集。
如果你是女性，在产后、更年期的时候脱发，那这是由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发，这是内分泌失调性脱发，另外甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致内分泌失调性脱发。
如果你在接受一些药物治疗，比如长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、硫脲嘧啶、三甲双酮、普萘洛尔（心得安）、苯妥英钠、阿司匹林、消炎痛、避孕药等，这样引起的脱发属于化学性脱发。另外经常使用烫发剂、染发剂等美发产品也是引起脱发的常见原因。
如果以上都不是引起你脱发的原因，而你是女性，那么你就属于女性脱发，女性脱发一般整个头部的头发都会脱落，但落发数量不会像男性那么夸张，更不会脱落到整个头顶都没有头发。
如果以上都不是你的脱发原因，而你是男性，你的头发从额头或头顶开始慢慢脱落，其他部位的头发却依然浓密，并且这样的脱发持续一年以上，那么你一定是脂溢性脱发了。另外请记住：脂溢性脱发=雄性脱发=男性脱发=早脱=遗传性脱发，这些说法代表的都是一种问题，那就是脂溢性脱发！！
二、如何选择治疗脱发的产品
如果你是女性脱发患者，目前世界上治疗女性脱发最有效的只有一种产品：2%米诺地尔。注：女性不可以使用5%或5%以上的米诺地尔，更不能内服非那雄胺。
如果你是男性脂溢性脱发患者，你有两种选择，一是内服非那雄胺或外用安体舒通，来抑制头皮中的双氢睾酮（DHT），从而停止脱发；二是外用米诺地尔，促进长出新的头发。
三、是选择内服非那雄胺还是外用安体舒通
安体舒通是外用产品，但它的作用和内服非那雄胺一样，是一种抑制双氢睾酮（DHT）的药物。在美国，虽然用安体乳液治疗男性脂溢性脱发已超过15年，效果也很显著，甚至有报告说超过了内服非那雄胺，但是因为它不是美国FDA认证的治疗脂溢性脱发的产品，所以在患者中的认可度，并不如非那雄胺。
而根据默沙东的研究显示：有3.8%的保法止使用者会在性生活方面有所影响，而安体舒通乳液是外用的抗脱发霜剂，只涂抹于脱发区域的头皮上，不经过人体代谢，所以基本不会产生副作用。
所以我的建议是：如果你刚开始治疗脱发，那么你可以先选择内服非那雄胺，这毕竟得到了FDA的认证，而且品牌选择比较多，价格也比较公道，如果服用了之后，觉得对性生活有些影响，那么就就可以试着使用安体舒通。
四、怎样选择非那雄胺
1MG的非那雄胺是美国FDA唯一认证的治疗脂溢型脱发的内服产品，目前可以选择的品牌有保法止和启悦，前者是第一款内服的脱发药物，属于默沙东的专利，价格比较昂贵，后者是河南天方药业生产的脱发产品，价格是保法止的一半，因此受到很多人的青睐。
5MG的非那雄胺是治疗前列腺肿大的药物，1MG的非那雄胺则是治疗脱发的药物，两者在成分上完全一样，由于1MG价格很高，而5MG的价格则便宜很多，因此很多人使用5MG替代1MG。大家一般是把5MG切成4或5份，来替代1MG治疗脱发，这一方法当然没有得到官方的认可。但是因为成本相差很多，所以也有很多人使用。
五、怎样选择米诺地尔
如果你是女性，那么你只能选择2%的米诺地尔，2%的溶液在国际上全是标准的女性脱发患者用药，因为女性如果用5%的米诺地尔可能会造成体毛增多，不雅观。目前推荐的品牌有落建和伊葵特，这两者的配方是一模一样的。
如果你是男性，那么你就要选择5%浓度或者更高浓度的米诺地尔了，因为2%的米诺地尔对男性生发的作用微乎其微。不过现在市场上有些品牌也宣称2%米诺地尔可以用于男性脱发，这是因为该品牌根本没有权利生产5%米诺地尔，所以他们这么说只是一种营销手段。
六、男性脱发患者是选择5%米诺地尔还是更高浓度呢？
米诺地尔有不同的浓度的产品，理论上来说米诺地尔的效果与其浓度是成正比的关系，就是说米诺地尔的浓度越高，效果越好，但有一点要提醒的是美国FDA认证的米诺地尔也仅限于5%及以下浓度，对5%以上浓度的产品并没有给予认可，这也就是说5%以上浓度的产品在带来更好效果的同时，可能在安全性上并没有完全的保证或者说有可能会有更大的副作用。
市面上最常见的产品是2%及5%的，除了这两种浓度的产品以外，我们还可以看到12.5%，15%浓度的产品。那么对于这些浓度的产品，我们要怎么样选择呢：
男性脱发大部分情况下是推荐使用5%的产品，但是如果你使用5%米诺地尔一段时间后，觉得头发密度已经达到一定程度，但还是不满意，要进一部增加密度，或者你前额脱发非常严重，已经接近光秃，那么可以使用15%的米诺地尔来发挥其超强的激活毛囊的作用。
不过在这里要提醒大家的是，如果你使用5%的米诺地尔之后没有一点效果，那么就不建议你使用更高浓度的了，因为高浓度对你应该一样无效，5%以上浓度的产品适用于使用5%米诺地尔有效，但希望获得更好效果的朋友。
七、米诺地尔在一开始用的时候是不是有一个狂脱期？
在米诺地尔的使用初期，的确会有一个脱发的过程，这时脱发的量比以前明显增多。这是因为在这个期间，毛囊由于受米诺地尔的作用被激活，使得即将在2个月的时间内脱落的头发集中在差不多1个月的时间内脱落了，因此造成了脱发似乎增多了的现象。其实这是一个好的现象，说明你的毛囊对米诺地尔反映良好。这个现象是非常正常的，一般通过米诺地尔生发的人，都经过这个过程，当然每个人在这个时期头发脱落的数量不同，有的人只是轻微增多而已。这个过程将在1.5个月-2个月内结束，接下来头发便进入了一个比较快速的生长期，按经验来说，凡是脱发期反应比较大的人，到头发生长期反而头发长得比较快。
八、米诺地尔的副作用有哪些？
米诺地尔是外用抹在头皮上，安全性是FDA所认证的，基本上大家都可以安心使用。研究显示，由于米诺地尔引起的副作用有，有1%的使用者会感觉心跳加速，心悸，头晕等情况，不过这种情况出现的很少，另外还有大概5%的使用者对米诺地尔生发水的保湿剂“丙二醇”过敏，过敏的反应就是头屑和头痒。这里有必要为“丙二醇”正下名，有些朋友受一些片面文章的影响，把丙二醇当做一种有害物质来对待，曾经有朋友质问我，为什么推荐给他含有有害成分的生发水给他。其实丙二醇是一种在护肤品常用的保湿成分，由于其价格相对低廉，并且保湿性良好且不油腻，所以仍是目前主流的米诺地尔生发水的保湿剂。如果你出现了丙二醇过敏的情况，可以选用泡沫装的落健或是不含丙二醇的米诺地尔生发来解决。
九、多久会看到效果？
一般来说坚持使用3-4个月时间会看到初步的效果，也就是可以明显感觉出来头发比现在密度要大了。6-8个月的时候会有不错的视觉效果，因为这个时候头发会长的很快，8-10个月以后差不多会达到最好的效果了，接下去持续使用就可以维持住这个现状。
当然，最终头发能够恢复到什么程度，还取决于你在一开始用药的时候头发已经脱落到什么程度来看，每个人状况不能一概而论。不管如何，从此时此刻治疗开始都不算晚，因为如果不治疗，明天头发就会比今天更少！
现代人脱发原因及脱发防治方法一些的总结
现代人脱发原因及脱发防治方法一些的总结 现代人常常痛苦于脱发，我总结现在比较流行一些脱有关脱发治疗方法的总结希望对大家帮助，要提前诊断，医治处理方法得当，脱发可防可控。 可能导致脱发的原因： 1神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。 2 内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。 3营养性脱发毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。 4物理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。5化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。 6感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。 7症状性脱发某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。 8先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。 9免疫性脱发某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。 10季节性脱发一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。 11．脱发的中医说法肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。 12手淫脱发过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。 13过度的减肥：很多女性都会有减肥的行为，因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果因减肥过
防止脱发的最好方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 防止脱发的最好方法 导语：脱发是一种疾病在发生了这种顽固性疾病之后，很多患者都遭受了疾病导致的头发脱落带来的痛苦。不过，头发脱落之后，还是很油腻。这都是脱发 脱发是一种疾病在发生了这种顽固性疾病之后，很多患者都遭受了疾病导致的头发脱落带来的痛苦。不过，头发脱落之后，还是很油腻。这都是脱发的发病主要表现，究竟在我们平时生活之中防止脱发的最好方法是什么呢，一起去看看有关知识的介绍吧。 防止脱发的最好方法其实不难，只要我们在早上的时候，或者是晚上的时候，将自己的头发梳比较整齐，坚持每天早晚梳发一百次，才是可以更好的去刺激自己的头皮来改善头发中间的通风。多数是因为自己的头皮是容易造成出汗弄脏的地方，比较勤的梳发可以帮助防止秃头和头皮屑的发生。 防止秃头--更换梳发的方向。梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 防止脱发的最好方法还是需要注意饮食，酸性体质的人，或者是自己身体内缺少营养物质钙的人，头发总是十分稀薄。这种人平时时候 常识分享，对您有帮助可购买打赏
脱发的原因及如何预防治疗
脱发的原因、如何保护头发避免大量掉发、脱发的治疗、 防止脱发的方法、秋冬该如何防止脱发?、 脂溢性皮炎引起的脱发 脱发分为脂溢性脱发、雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、失血性脱发、化学性脱发、营养代谢障碍性脱发、头癣性脱发。 女性吃什么好？ 一、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 三、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 四、补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 五、多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。 男性吃什么好 豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑部神经细胞的新陈代谢，血液循环，还可预防白发。 顾名思义，这些食物只是保护你的头发不再继续受损，却不能滋养长出新的头发，要想重新长出头发，还需以下治疗，
关于头发稀疏和掉头发的超级秘密(我的秘方太有效)
1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有 效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。 程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻
最佳答案.治脱发
最佳答案 人为什么会掉头发 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
脱发生发的实战总结(绝对有效,求验证!)
网友关于生发补发的实战总结（全） 生姜水煮的时候我是用20来片姜(大概直径3cm左右大小)，加大半锅水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足够我洗头发用就行，这时的颜色是很浓的黄色1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵!开始公布，一共是3种药:鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小，放在锅里加水小火煮，煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了。用姜水抹在头皮上就可以了~等它自然干掉，可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去
3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法:大润发买的生姜(嫩的)，切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次4-我的头发三大症状: 症状一:头皮屑很多，多到什么地步?刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮 。症状二:我头发很容易油，但是又很干!是真的，又油又干。 症状三:最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个
防止脱发的方法有哪些
防止脱发的方法有哪些 脱发是一种疾病，但是很多人都不怎么重视，以为脱发只是跟自己的心情有关系，好好的调节心情就可以了，其实不是这样知道，脱发给人们带来的影响是很大的，如果一直频繁脱发的话，那么人们还会觉得很痛苦，那么下面我们就来看看怎样可以防止脱发，希望下面的内容对大家有所帮助。 防止脱发的最好方法其实不难，只要我们在早上的时候，或者是晚上的时候，将自己的头发梳比较整齐，坚持每天早晚梳发一百次，才是可以更好的去刺激自己的头皮来改善头发中间的通风。多数是因为自己的头皮是容易造成出汗弄脏的地方，比较勤的梳发可以帮助防止秃头和头皮屑的发生。 防止秃头--更换梳发的方向。梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能
使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 防止脱发的最好方法还是需要注意饮食，酸性体质的人，或者是自己身体内缺少营养物质钙的人，头发总是十分稀薄。这种人平时时候要多吃一些海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等等。坚持自己按摩头皮，才可以刺激头皮，促进血液的循环才能获取更好的改善。 防止脱发是很重要的一项保护措施，如果自己哪天真的有脱发现象的话，那么就要及时的找到这个脱发的原因之后来对症的治疗，及时的改善自己脱发的症状很关键，如果是跟自己的心情有关系的话，那么心理方面是必须要及时的做好调整和改善的，对疾病来说是很好的。
防脱发5个方法最管用
防脱发5个方法最管用 2013年09月12日07:15 家庭医生在线 不管是男性还是女性都怕脱发，但随着年龄的增长，脱发已经成为必然，“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。小编为你揭露男人3大脱发原因！那你知道男人怎样防脱发吗？这5个方法管用！ 平时如何知道自己头发是否出现问题 专家提醒：当每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告，如果这种现象持续2-3个月以上，就应该尽快到专业机构治疗了！ 事实上，很多人至少要等一年或更久以后，才会意识到脱发的严重性，才会采取行动去补救。其中一半以上的人是自行处理问题，要不根据广告，要不就是向药店人员咨询后再选购治疗脱发的药品。 其实全面修复秀发，除了调整心态、少上网、多运动、尽量放松心情、提高睡眠质量等生活习惯上的改善外，还需要循序渐进的专业健发。 解读导致男人脱发的三大因素 爱吃肉、上辈人经济条件普遍不富裕，逢年过节才能吃上肉。现代人几乎顿顿有肉，汤浓油重。一些男青年还喜欢呼朋结伴，大量饮
酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱，当体内大量产生胆固醇时，容易诱发脂溢性脱发。 爱熬夜、现代生活节奏快、竞争激烈，年轻人习惯晚睡，熬夜刷微博或打游戏，结果导致内分泌失调，体内大量分泌雄性激素，令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。 爱美发、烫发、染发已不是女士专利，现代男青年也会光顾美发厅，通过烫、染、吹头发来追求时髦。高温、化学药剂会伤害头发，造成损害、脱落，在未来的2～20年里出现脱发。 男人怎样防脱发吗？这5方法管用！ 方法一：勤洗头及梳头 中医专家提示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。 方法二：合理饮食很重要 对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
治脱发大量掉头发有奇效
大量掉头发有奇效 在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过
TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2 年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。 程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽，原来很干~ 5-附加说明的是，前面三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他
正确的洗头方式可以有效防止脱发
官方网站https://www.wendangku.net/doc/4012825742.html, 正确的洗头方式可以有效防止脱发 提到正确的洗头方式，很多人可能会呲之以鼻，洗头谁不会?这还能有什么正确的方式?其实不然，洗头虽然是我们日常生活中的一件小事，其实是一门不小的学问。正确的洗头方式不但有益于头发健康，还能防止脱发现象的出现。那么如何正确的洗头呢? 具体来说有如下的步骤： 一、洗发先梳发。 这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松，方便下一步的清洗。所以，洗头前一定先把头发梳通。 二、彻底湿发。 把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。 三、正确的涂抹洗发水。 很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，却不知道这种方法是错误的，应该倒适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。挤在头发上再揉，首先，未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留，这会直接刺激头皮，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果先揉头发后出泡沫，哪里还谈得上保护? 四、正确的洗发手法。 将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮，尤其是油性头皮，指肚下就更应该多些力道了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。 五、适度的冲洗。 护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不知道，水温会影响到后续的造型效果，所以，较后一遍的水温一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤，因而要分两次彻底清洗，以尽量不留黏滑物为冲洗适度。
防掉发效果最好的生发药,急求答案
防掉发效果最好的生发药？ 防掉发效果最好的生发药？【导读】：人只有不仅仅是作为人的活体存在的时候，才是完美和强健的。世界上没有任何欢乐不伴随忧虑，没有任何平和不连着纠纷，没有任何爱情不埋下猜忌，没有任何光明不留下阴影，没有任何满足不带有缺陷。生之河流，走向一样，水岸不同：有的上下起伏，中间拐弯；有的左平右狭，前窄后宽；有的刚起步时跌宕，先急后缓；有的始终柔弱，缓步悠长；有的先清后浊，中途变身；有的风雨裂岸，遇障转向；有的水苦涩，有的水酸咸；还有的有情殇，只是没有从头到尾都平直，都通畅，都达顺的。 有关防掉发效果最好的生发药？ 为什么我会脱发？ 导致脱发的原因有很多，除了遗传性脱发是先天性脱发外，其余的都是由于比如精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等一些不良因素导致。 脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。 一般人护发时注意到的是发质的维护，但大部分的人都忽略了头皮的保养。如果不对自己的头皮呵护有加，后果众所周知--脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等等都特别容易发生，久而久之，头皮环境改变，发根受损，脱发也就渐渐来临。 我们先来看一个真实的例子： 我是山东的患者,今年21岁,患脱发病已经两年左右了,以前有一头浓密的长发,可现在头发越来越稀疏,每天要掉上百根头发,真是心急如焚,照此情况下去真生怕会变秃头。因为自己还是学生,形象对自己很重要,可是这头发.至于脱发原因我也不清楚,问医生也说不清,我自认为可能是我内分泌失调的缘故吧!我长时间便秘,有时还月经不调。 想想以后，我要找工作、找对象。看到别人长发就会感到自卑，因为，我是个女生。如果不把这病治好，以后如何出门呀。我可不想一直脱下去。这样很难看。也不能像别的女孩子一样拥有漂亮的长发。每次逛街的时候，不敢看别人的头发。她们的头发又长、又黑。我就难过，家里人也给我寄药。我天天吃药，也不见效果，头发还是一样在掉，我感觉日子好苦，什么时候我可以有自己的长发呢。 这几年里，我也去医院看过,也尝试了很多药,可效果不明显,幸运的是在一次上网时，无意中看到了乌师发宝，感觉没有任何化学物质和激素，最起码不会伤害身体，便抱着希望去尝试一下。我先订购了一个疗程，大概用完的时候头发的密度得到了改善，脱发现象也越来越少，在治疗三个疗程之后，脱发完全不在发生。我从此有自信了，因为我也可以像她们一样，拥有美丽的长发。！ 防掉发效果最好的生发药？ 脱发的危害都有哪些？ 脱发虽然不痛不痒，却严重摧残着患者的心灵，给我们的精神上带来了巨大的压力，影响的不仅仅是我们的外貌，生活、爱情、工作无不遭受着脱发带来的困扰，给我们带来的自卑消极的心理更是影响着我们的身心健康。脱发是一种不可忽视的疾病，早一天治疗才会早一天摆脱脱发的困扰。 怎么才能彻底治疗脱发？ 目前治疗脱发最好的方法就是用纯中药治疗。中药不仅没有副作用，对人体没有伤害，而且还能从根本上治疗脱发，效果更加彻底。脱发方法起到的只是辅助作用，配合生发产品来激活受损的毛母细胞，促使毛发再生才能从根本上治疗脱发，专家推荐使用乌师发宝。采用最新国医理论和先进的工艺改良，从GAP产业基地精选人参、侧柏叶、何首乌等名贵草本植物，经
头发掉的厉害怎么办 3个方法解决脱发问题
头发掉的厉害怎么办 3个方法解决脱发问题 掉头发是现在人普遍存在的问题，因为电子产品的应用已经成为社会发展的需要。那么如何才能解决一直掉头发的现象了，大家不要担心，今天小编就来给大家全面的介绍一下如何解决脱发的方法，希望能对大家有所帮助。 头发掉的厉害怎么办 1、请少吸烟少饮酒 脱发跟我们日常生活的习惯有着密不可分的联系，而且，对于如何减少脱发的情况，通常对于头顶的头发稀少来说，如果能够少抽烟或者禁烟是最好不过的了。 因为长期吸烟与吸烟过量会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响正常的头发生长。 有科学实验证明，吸烟会导致毛囊毛发细胞的分裂。如，雄激素性脱发(脂溢性脱发)是一种遗传性、雄激素相关疾病，抽烟这会导致身体内的雌激素分泌物逐步减少，随之雄性荷尔蒙因而慢慢的增加，对雄激素性脱发患者来说，吸烟会使其脱发的现象逐步增强。
而且，经常饮酒的生活习惯也是需要进行有效的节制，因为长期无节制的饮酒生活非常容易导致头发的脱落，而且还会加重原来就有的脱发现象。适当的饮酒对解除压力非常有效，但是无节制饮酒，这会给身体的内脏造成很大的负担，对于那些长期饮酒的人会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而阻碍其头发的正常生长。 2、不要通宵达旦上网 这对于头发少的人，那么还得注意一定要保证良好的睡眠质量。对于那些年轻人们来说，通宵成为最为青春的标志。有研究数据证明，长期上网和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发。 主要的原因是因为长时间面对电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，这些都和头发生长相关的内分泌有关系，这样会导致头皮油脂分泌旺盛，容易堵塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，容易出现脱发的情况哦! 如果你想彻底解决头顶的头发稀少的现象，那么你首先要解决的就是明确为什么会熬夜，原因是因为生物钟发生了紊乱，这对肠胃来说是非常不利的，而且非常容易造成较为严重的肾虚，从而导致脱发的情况出现。3、应避免频繁染烫
如何正确防止脱发
青年男女发现头发发量减少，请先管好嘴- 如何防止脱发 青年男性女性防治脱发先管好嘴! 专家告诫患者，尽量少食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张. 中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，“肾为先天之本，其华在发”。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题，已经被认为与主食摄入不足有密切关系，因为主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。 据了解，目前很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或害怕发胖故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。 每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克，即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。 高2男生小明，突然发现自己每次在洗头时会掉起码几十根头发。小明很怕自己像父亲一样秃顶，“我才17岁，将来会不会更严重？” 小明说，更奇怪的是，父亲头发是油性的，而自己一直是中性头发。开始大量掉头发之后，有段时间，他掉头发的数量突然变少了。但还没等他开心完，突然发现发质好像改变了，从又黑又粗又长变得细细的、软软的，而且很脆弱，一拉就断。同时，他还发现，连脚毛等其他部位的体毛也变细了。 护发：预防脱发10个秘诀 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。 1、多食蔬菜少吃肉。要坚持多吃谷物，水果。因新鲜蔬菜和水果含碱性物质。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 2、不要用尼龙做的梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 3、勤洗发。洗头的间隔最好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
防止掉发的方法
一、如何防止掉发 以前都说三十而立，现在习惯说“三十了，你还有头发吗?”每6个人中就有1名是脱发患者。全球60%的男性在25岁之前就出现了脱发现象，而在30岁之前出现脱发的比例竟然高达83.9%。你到三十了吗?头发掉的咋样了?你是怎么防止掉发的？ 据了解，每个正常的成年人大约有10万根头发，每天平均脱落50根至100根头发，因此一天掉50根到60根头发是正常的。如果较长时期内每日头发脱落的数量都超过100根以上或某一区域脱落明显，则说明头发存在异常脱发问题，应该引起关注或向医生征询求诊，以找出引致大量脱发的原因，并且开始防止掉发。 轻微的脱发经常是由于饮食不平衡，生活节奏加快，空气、水源、食物受污染严重，电视、电脑辐射……在沿海经济发达的地区，脱发人群的增长比率约为7%。值得注意的是，收入越高，脱发现象越严重，生发的需求也越强烈。 由于每个脱发患者的脱发的类型不同、病情程度不同，病因也错综复杂，所以治疗上一定要依赖于科学的诊断和治疗机理。但是如果不是自残或者被人拔掉头发，可以肯定的说只要是脱发就逃不了肝肾亏虚，或心肝火旺，或久病血虚，或失血过多而血亏等几个原因。 那么如何防止掉发?如何避免男人三十的厄运呢?中医的玄妙就在于他的用药，《黄帝内经》有说“发为血之余”：肝主藏血，又称“肝肾同源”。也就是说：肝血不足会导致肾精不足，肾精不足也会使肝血不足等。所以，在正常的情况下;人在青壮年时期，精气充盈，气血旺盛，故发长而荣茂光泽;随着年老肾气虚衰，精血不足，故发白而易脱落，这也是一种正常的生理规律。
唯独现代人由于工作繁忙、生活节腠紧张、心理压力过重，有的纵情淫欲，或有的由于饮食不均衡等，都会使人肝肾亏虚;表现出未老先衰，过早地出现头发枯黄、变白、或大量早脱，这此都与肾中精血不足有关。从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白，过早脱落。 中医认为“肾之华在发”，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。 头发好像小草一样，土壤肥沃，水分充足，空气、阳光充足，小草的长势就好。肾精元气就是肥料，合理睡眠就是水分，经常梳头就是松土，三者配合，发质就能好。 宛东益肾生发丸就是补充肾元气的肥料，运用中医精粹，精选十几味名贵中药材精制而成，方中的制首乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾，益精血;黄芪、大枣补气;当归补血和血;羌活祛风润燥。诸药合用糍补肝肾、养血生精、扶正固本，调节内分泌，平衡代谢，全面增强体内免疫功能，从而达到补肾生发治标治本的双重功效。益肾生发丸顾名词义，从益肾下手，治疗脱发。 二、掉发的原因有哪些 1、是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落。 2、是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
脱发的8大原因和应对方法
脱发的8大原因和应对方法 随着年龄的增长，额头的发际线也越来越高。有的人甚至提前脱发频频，使得自己疲惫之态或老态凸显。究竟是哪几大幕后高手在操纵着脱发呢？面对这些高手，我们又该拿出哪些方法来对付它们呢？ 1、幕后高手——肾阴虚症状：头发大量脱落，并伴有黑眼圈或眼袋加重，晚上起夜（起来尿尿）的次数增多，口干，喝水量增多，经常口腔溃疡，胸口烦热，难以入睡，睡着后盗汗（睡着以后出的汗为盗汗，盗就是小偷的意思，盗汗就是说汗象小偷一样，等你睡着后偷偷出来），还有睡着后踢被（踢掉被子，双腿伸到被子外面），容易疲惫腰酸。 应对方法：买一台豆浆机，买一斤黑芝麻、一斤黑豆、一斤绿豆。每天将这三样宝贝各抓一小把，放在冷水里浸泡8个小时，然后放入豆浆机里，榨成豆浆。豆浆倒出来后，晾到可以喝的温度时，每喝一杯就加入一小勺蜂蜜，搅匀一起喝。喝豆浆的当天，肾阴虚的相关症状就会得到改善。坚持一个星期，症状几乎会消失。其实这个豆浆的口味非常好，成本便宜（每次才5毛钱左右/约5大杯）。肾虚脱发的朋友，和想保养肾的朋友，应该长期坚持喝。还要每天按揉左右脚的太溪穴各15分钟补肾。
2、幕后高手——贫血症状：头发大量脱落，没有脱落的也变得枯萎而没有生气。整个人面色萎黄没有血色，经常伴有头晕乏力，视力变得没有以前清楚，月经量减少，肌肤干燥。 应对方法：买一台豆浆机，买一斤红枣、一斤黑芝麻、一斤黑豆。榨豆浆方法同上，只是每次要把红枣先去核，再跟豆子黑芝麻一起放入豆浆机中榨豆浆喝。每天按揉左右腿的三阴交和足三里各10分钟补气血。 3、幕后高手——缺钾症状：头发大量脱落，四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。心悸，心律失常。 应对方法：一日三餐炒菜时，应选择添加钾的食盐。平时多吃香蕉，香蕉里面含钾相当高。每天用茶叶泡茶喝（茶叶中含有大量的钾，绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶皆可），还要多吃海带、鲜蚕豆、土豆、山药、菠菜、苋菜、紫菜、黑枣、杏、杏仁、核桃、花生、青豆、黄豆等。 4、幕后高手——脂溢性脱发症状：还没到大量脱发的年龄，头发却已惊人的速度脱落。并伴有头发油腻，一天不洗就黏糊糊
预防脱发秘诀
预防脱发的十大秘诀 1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。 4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。 5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。 6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。 9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。 饮食疗法防脱发 脱发有多种多样，常见的有一般性脱发、斑秃、秃顶等。通常认为是在精神过度紧张及受到强烈刺激后发病或促进病情发展的。另外，与内分泌障碍、局部病灶感染、营养不良、外伤、血管功能不全、遗传因素、身心因素、肠道寄生虫病等有关。此病除了应用药物和其
老掉头发的有效解决方法
老掉头发的有效解决方法 每天洗发的时候会发现掉了好多的头发，可是我们又无法去进行有效地制止掉发，只能眼睁睁的看着头发越来越少，大家也不要着急，今天给大家带来好消息了，介绍一些可以帮助大家防止脱发的方法，下面一起随来看看，掉发怎么办还有掉发的原因。一、三招解决脱发难题 第一步控油——疏通毛囊 脂溢性脱发主要原因在于皮脂分泌过旺，堵塞和压迫毛发乳头，致使血液循环不畅，影响发根的生长，所以首先要“控油”。黑乐雅的植物配方精华，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，彻底清除堵塞在毛囊的油脂、真菌及头螨形成物，重新打通生发通道，控油除臭，改善头发的生长环境。 第二步止脱——停止脱发 黑乐雅的植物精华可促使头皮毛孔通畅，改善血液循环，降低毛囊油脂分泌量，促进新陈代谢，能持续刺激真皮组织，不断扩张生发通道，留出头发必需的生长空间，并通过作用于毛囊周围的微循环，恢复血液和氧气的正常供给，产生大量毛母细胞，培育出新毛发。 第三步生根育发——促进毛发生长 坚持使用，可持续深入毛囊,激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。
二、方法出乌黑秀发 缓解压力 树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。 小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。 改良习惯 不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。 小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。 正确护理 正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。 小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。 食物疗法 通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等)，通过食疗促进头发营养的吸收。 小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
如何生发防脱发 怎么样可以防脱发和生发
如何生发固发最有效用什么方法能生发养发 脱发已经成了大多数上班族所面临的一个严峻的问题,浓密的秀发是我们每个人的梦想。那么如何生发固发最有效呢?别担心,就为大家介绍一些防止脱发的秘诀。 如何生发固发最有效一、睡早起作息规律 现在生活节奏非常快，生活压力也很大，许多工作一族要常常工作到晚上凌晨。那么这一种晚睡早起的生活习惯对于身体健康来说是非常不好的。身体的内分泌很容易失调，那么就会容易造成脱发现象。原本头发就已经少了，如果再加上脱发，就更加严重。 这就需要提高自己的工作效率，少玩手机，早点睡觉，作息规律。相信坚持一段时间，会发现自己不仅脱发的现象减少，而且还能够改善自己的脸色，可谓整个精神面貌都不一样。 如何生发固发最有效二、专业的育发产品 专业的育发产品品牌有很多，小编推荐植司泉，植司泉一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的防脱育发品牌。品牌以“打造植物防脱育发品牌”为目标，甄选全球优质天然精品原料”，独创“一洗一抹”防脱育发模式，针对脱发，斑秃，谢顶等症状，帮助广大群众解决日益“繁重”的的脱发压力! 如何生发固发最有效三、通过小饰品来使头发发量从视觉上增多 也可以通过使用一些小饰品来让自己的发型看起来更加地饱满，例如发带，发箍等。今年就非常流行用丝巾当作发带使用，不仅能够在春天里，为自己增添一份活力，还能够弥补自己头发发量稀少的现象，简直就是一举两得。 如何生发固发最有效三、调整饮食习惯 相信许多年轻人都非常喜欢吃快餐类的食物，而且三餐非常的不规律，经常不吃正餐，用其他零食代替。那么，这非常容易造成头皮油脂分泌失调，从而就会出现头发多油，掉发，头发越来越少的现象。这就需要调整自己的饮食结构，多吃核桃，黑芝麻，补充头发营养，防止脱发。 如何生发固发最有效四、找适合自己的发型 有一些人天生发量就是比常人少，而且头发发质属于细软，非常服帖的类型。那么就会使头发发量看起来非常少，还很容易看起来头发油腻。那么，这一种类型比较难改变，不过可以通过发型的改变，来使自己的头发变得多，例如短发波波头，及肩卷发等。 在平时的时候，我们一定要按照正确的方法拥有一个非常浓密的头发，给我们的身体带来非常好的效果的，按照上面所说的这样的方法来解决才是最重要的，能够拥有一个非常茂密的头发，才能够保护我们的身体更加的健康和长久，帮助我们的生活更加的完美。
不再掉头发的五大技巧
一、欲防止脱发地毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性地洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩. １：防止秃头地早晚梳发你是否有早晚把头发梳得很整齐地习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间地通风.由于头皮是容易出汗弄脏地地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑地发生.我们最好能费一点心思在自己地头发上，使头发保持光润地状态. ２：防止秃头更换梳发地方向 梳发地方向如果保持不变，头发缝儿分开地地方，由于常常被阳光照射地关系，将会呈现特别地干燥或变薄.如果分开地地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥地头皮得到滋润.有时不妨将分开地方向改变，不但能够享受发型地乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦. 头发稀薄地人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋地人，最好是做头部按摩，促进血液循环.按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发地发育.按摩地方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了.按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果.止外，使用毛刷制成地刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效. ３：治疗头发稀薄地方法具有酸性体质地，或体内缺少某些营养和钙地人，头发总是软弱无力而稀薄.这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等.同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液地循环就可以获得改善. ４：防止脱发地洗头水和按摩 头部地血液循环不良时，会产生脱发地现象.欲防止脱发地毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性地洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩.平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激. ５：治疗脱发地食物摄取过多地糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液地循环.这种人应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质地食品，瘦肉、鸡蛋地蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳地治疗食物.脱发或秃头地人，头皮都已硬化.上述地食物有助于软化头皮. 二、自我按摩治疗掉头发( ) 掉头发是因为头发地生长受到了影响地缘故.头发地生长需要营养，而营养是靠血液运送地，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落.这样地人就容易掉头发，掉地也比较多. 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大地刺激，有时候也会影响到头发营养地供应和生长.因为人体地一切活动都是属大脑管地，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体地营养受到刺激，出现掉头发地情况. 按摩 百会穴：头顶是脱发最严重地地方，可以用拇指指腹按摩头顶百会穴，局部改善血液循环，增加对头发地营养供应.（百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线地交点处）. 四神聪：用拇指地指腹在穴位上点按，以左右前后地顺序进行，增加血液循环.（在百会前、后、左、右各开寸处）. 风府穴：以拇指指端沿顺时针点揉旋转次，感觉到酸胀、不感痛即可. （该穴在后发际正中往上寸处） 太阳穴：用中指指端在两侧太阳穴轻点. 在穴位按摩结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮出现了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击地结合，可以有效促进头发地生长. 外涂 啤酒防头发干枯凋落：对于头发来说，啤酒依然是种“液体面包”，不仅可以保护头发防止干枯，还能够促进头发地生长.可以在洗头之后，用适量啤酒均匀涂抹在头发上，按摩分钟，用清水冲洗干净.你能明显感觉到头发更为光亮了. 生姜枸杞防掉发：生姜和枸杞都可以刺激毛发地生长.将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发自然风干，小时之后洗净，每晚持续涂抹，个月左右可以起到明显地防掉发地效果. 蜜蛋油改善头发稀疏：茶匙蜂蜜，个生鸡蛋黄，茶匙蓖麻油，与两茶匙 1 / 4