当前位置：文档库 › 职业生涯规划 (3)

职业生涯规划 (3)

参赛人资料姓名：朱娇

性别：女

年龄：21

籍贯：江苏省徐州市

学院：管理学院

班级：14市场营销4班

学号：141302140

E-mail:

联系电话：

一、自我认知

二、职业认知

三、职业生涯目标的确立

四、职业生涯规划设计

五、与时俱进，灵活调整。

前言

我的职业生涯规划：

未来无限可能，定当尽我所能

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始的成为在人争夺战中另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注的员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为在代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎样满足社会的需要，使自己占有一席之地？

一、自我认知

1、性格方面

我的性格属于外向型。对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。崇尚和谐善意、情感多样，热情、交好、体贴、情绪强烈，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，很注意维护和谐的人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人。富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。倾向说依据自己的情感作出判断，决策时通常会考虑他人的感受。自信，警觉，善于理解他人，而不是直接判断。

我的实际情况是：在人际交往方面，我很会为别人着想，会站在别人的角度想问题，善于理解别人，而不是直接判断。喜欢让别人高兴。也喜欢帮助别人，相处的很愉快。与陌生人相处时没有在熟人面前那种放松感，有时缺乏当众发表意见的勇气。。

1、兴趣方面

我爱好广泛，喜欢旅游，喜欢文字，喜欢读书。喜欢聊天，喜欢创新的东西和事物。

2、自身在人群中的相对站位

我的成功愿望为一般，影响愿望属于中等程度，挫折承受力很高。人际交往动机也较高。

我的实际情况是：做事方面有特定的目标和方面；愿意承担一定的责任。面对新尝试时，往往会参照以前的经验和方法来进行。对人和事的要求不高不低。想要引导他人的愿望一般，不会特别主动表现得很想去影响他人。通常会比较主动的说出自己的想法，但不会强求别人接受。会注意自己的行为影响力或在他人心目中的形象，但不刻意追求。需要时会想办法汲取他人支持，愿意承担一定的组织和管理工作。在挫折承受方面，我能很好的调节自己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。在得知失败的那一瞬间，心里会不舒服，自己努力了这么久的成果是这样的结果，会自责，觉得对不起同伴的信任，之后就反思自己的错误，然后把失败和挫折看作是促使我进步的强大动力。在人际交往方面，交友广泛，喜欢结交不同的人，能和不同背景、各种性格的人都相处愉快的，得

到他们的欣赏和支持。在朋友圈也很活跃。在社团里因为很少有活动，活跃不多。

3、优势与劣势

我的具体情况是：总体来说我是一个内外向兼具的人，在熟人面前比较活泼，积极热情。喜欢聚会、讨论、聊天，对事情充满热忱，积极主动的参加一些有意义的事情，活力充沛，整天充满正能量。对人友善，在团队中能很好的帮助别人，与他人交流想法，对他人的赞美和批评都能虚心接受，并尽努力改正。富有推动力和影响力，善于观察别人的想法，适应能力强，能迅速调整好自己的状态和目标管理。在思考问题上不喜欢在原先的框架下打转，兴趣广泛，敢于冒险和尝新，如果是我感兴趣的东西，我接受起来会非常快，障碍阻止了不我的脚步。

与陌生人相处时没有在熟人面前那种放松感，有时缺乏当众发表意见的勇气。容易理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去尝试，而且总以看到太多的可能性，通常在事情的起步阶段会投入巨大的热情，而当事情进入到正轨或者是完成时或沉闷无聊时，投入就会大打折扣。同时喜欢着手很多事情，无法专注于一件事，也很少能把一件事情完完整整的解决掉。喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，想到就去做，做事有点没有条理性，经常忽略细节，当缺少动力时，做事的动力就会减弱。不喜欢任何重复或例行的事务。

4、自我分析小结

总体来看，，我的优点很多，但缺点也很多，我会努力发挥优势。性格没有好与坏之分，但这些特点与工作环境之间有适合和不适合的区别，因此在不同的工作环境中凸显其不同优缺点。

以前经常被问到理想，但都是复杂又带有不确定的因素，现在我的理想在我的脑海中已经驻扎发芽，按照我的喜好，现在正准备踏上走上广告这条路，尽管困难重重，但我仍想试试。

二、职业认知

①、家庭情况分析：我是来自一个贫困县的家庭，家中仅有妈妈和爸爸工作支撑三个孩子的学杂费，所以父母对我们的期望就更大，希望能找到好工作，过上好的生活，不要像他们一样一辈子黄土背朝天，他们都是初中毕业，文化水平不高，但是在孩子的学习上从不含糊。所以我从小就养成了学习上独立的习惯，不会让他们操心。

②、学校环境分析：我们学校在大专院校中的口碑是数一数二的，学校重视专业知识能力的学习，积极开展实训等内容，加强学生的能力。

③、社会环境分析：现在广告业不断的快速发展，需要很多的紧缺人才，国家也大力鼓励人才积极响应，竞争对手是相当强劲，他们都是广告专业的学生，比我经过专业的训练和学习，在知识方面会比我强很多。但是现在的广告业的毕业生也存在很多问题，所以只要我努力就没有什么是不可能的。

④、职业环境分析

行业分析：近些年来，广告业进入了一个空前活跃时期，无论从广告公司的数量，从业人数，还是从广告营业额，都呈现迅速增长的态势。在广告业飞速发

展的同时，也存在着很多问题，人员稂莠不齐，懂经营管理的少，小本经营部多。传统的管理模式也制约着广告公司的发展前景，这也是造成成我国广告行业水平不高的重要原因。现状分析:1、入行门槛低，行业结构相当混乱，为数不多的有较强实力的专业广告公司，同数量庞大的各种“夫妻店”“磨坊式加工店”共存。

2、结构单一，同质化严重。目前，国内容广告公司普遍以制作为主，只有少数以创意策划为主的广告公司，而4A公司更是少之又少。同质化极为严重，而以喷绘制作为主的公司更是多如牛毛。

3、生产工艺复杂。对广告行业来说没有统一的标准，因为广告公司都是针对不同的客户，要满足客户不同的需要，

4、广告行业竞争越来越激烈，公司的增多，导致竞争也日益激烈。

5、缺乏规范化管理。在很多中小型城市，一些广告公司缺乏有序的管理。恶性竞争，从而制约了行业的发展。

积分制管理将有效解决广告公司经营上难题。积分制管理改变了员工为了打工而工作的传统理念，成功的将员工和企业融为一体，每一个员工都有主人翁意识，每一个员工都能够人尽其才，其所作的任何贡献，都通过量化方式进行记录，并通过合理的积分制奖惩方式方法，让员工时刻感受公司公平公正公正的企业文化氛围，充分调动员工的积极性，也满足了员工与企业共同成长的愿望和成就感。

广告行业虽然竞争激烈，但同时又拥有巨大市场潜力，到处都充满商机，在发展的同时，也面临着巨大的挑战和机遇，一方面，外资广告试图加入中国市场，另一方面，由于金融危机的影响，很多公司转做内销，而做内销就需要重要建立品牌，因此对广告公司的需要巨大。

职业分析：工作内容：一切与项目有关的推广和促销的策略制定和执行，包括但不限于现场包装、道路指示、组团命名、VI体系、软文策划等，宣传品、销售品、现场包装、品牌及媒体策略、报版广告风格拟定、其他媒体策略及执行、推广。

工作要求：1、对业务拓展有较好的把握能力；具有极强的与客户沟通能力、成熟的谈判能力、表达能力；执行力强，能承受紧张的工作压力，并具备强烈的团队合作精神。2、善于沟通协调及解决问题，具有应变能力和团队协作精神，可独立完成工作；熟悉策划和运作注程，具有较高工作效率和组织才能，善于处理繁杂事务。3、不得利用业务为自己谋私利，不得自接受或索要客户的回扣、佣金；不得介绍客户或转移业务给他单位谋取私利。4、对各项广告业务负责到底，对应收折款项和，按照合同的规定追踪和催收，出现问题及时汇报、主示及处理。5、积极发展新客户，与客户保持良好的关系和持久的联系，不断开拓开拓业务渠道，做好联络、维护工作。6、为客户提供主动、热情、满意、周到的服务。收集一线营销信息和客户意见，对公司营销策略、广告、服务器提出参考意见。7、填写有关营销表格，提交营销分析和总结报告。8、完成其他领导临时交办的其他任务。

岗位情况：设计师、策划总监、策划师、文案师、编辑师、客服、业务员地域分析：以苏州为代表的总体的经济特点是外向型主导、两头在外企业，而独立研发、生产、销售的企业较少。企业在本地没有广告业务，将广告费投向北京、香港等大城市广告公司和媒体，自然忽视本地广告企业。直接造成广告产

值的流失。

苏州，属于亚热带季风海洋性气候，四季分明，雨量充沛。地势低平，是一座很有文化底蕴的一座城市，历史文化名城。大家对它的印象就是小桥流水，风景优美，适合居住。崇文，融和，创新，致远。所以对广告的要求要注重文化底缊、内涵。重视人文。广告业的急速发展，急需大量人才。

2、目标职业分析

●根据朗途职业规划测泙软件所得报告，可得出我适合职业的特征为：

●一份充满乐趣，富于挑战的工作，会让你自由发挥你的灵感和创造力。

●如果这份工作可以创造新的产品和服务来帮助别人，之后还可以看到计划

变为现实的，那你会为之奋斗目标。

●你要求工作环境和你最看重庆价值观保持一致。

●不喜欢那么多的规则和限制，能够自己安排工作为进程和节奏。

●重复性、程序性、常规性、琐碎的事物，在工作中可以有，但千万别太多。

因而由此报告，我初步确定并分析自己的目标职业如下：

①、目标职业名称：广告策划师

②、工作内容:设计提案创意说明，细化提案创意，着重在视觉化方面执行创意构思；撰写策划案，并协助公司销售一起向客户提案；在广告活动的执行过程中，定期向客户提供报告，活动结束后，向客户提出结案报告。

③、任职资格：教育培训：A、广告、市场营销等专业本科及以上学历。B、工作经验：熟悉广告方案的撰写和实施，具有整体策划能力和品牌整合传播技巧，有成功率策划案例；肯有深厚的文字功底，精通广告策划、方案撰写，能熟练使用办公软件，独立完成方案的撰写；具备良好的沟通协调能力和优秀的语言表达能力，善于与客户沟通交流，肯有针对客户要求提出适当的解决方案的能力范围；善于策略分析，创意新颖独特，有较强市场洞察力，熟悉互动营销特点，具备敏锐的市场嗅觉，思路清晰，有独立分析和制定策略的能力，能根据市场需要对中心进行深度开发，不断提出创新性的整合策略。

④、就业和发展前景：广告策划是目前备受关注的一个领域，在广告行业高速发展的今天，市场广告策划成为焦点，广告策划就是对广告的整体战略与策略的运筹规划。

3、职业认知小结

如今的广告业机会与威胁并存，一方面，企业为找不到合格的广告人才，企业发展受阴而发愁，另一方面大量的广告专业的毕业生找不到理想想工作。可见要想有所成就就必须掌握出色的专业知识，知识决定发展。

三、职业生涯目标的确立

通过对自己性格、优势的与劣势、兴趣爱好、潜能等等，以及一在的社会、经济、政治、文化环境的分析员，我开始的对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的知识来从事有关策划的工作。

四、职业生涯规划设计

计划实施一览表

详细执行计划如下：

1、本人现正就读大学一年级，我在大学期间计划是：

大一探索期

阶段目标：适应大学生活，接触职业规划，锻炼自己。具体方案如下：

努力适应大学生活，积极参加活动，和同学们和谐相处。

大二定向期

阶段目标：初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养。

努力提高自己的计算机使用能力。学好专业课知识。提高沟通技巧。

大三准备期

阶段目标：进一步加强学习，为以后做准备。

自己自学广告学专业书籍，询问专业人员。

2、毕业后五年内计划为：

第一年：从最低层做起，给上级好印象；工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。

第二年：通过自己的努力做到业务员的位置。熟悉工作流程。

第三年：在业务员的岗位上继续发光发热

第四年：坐到广告策划师的位置。通过了解客户需要，提供创新有效果的解决方案。

第五年：和同事们共同做事，愉快合作。

五、与时俱进，灵活调整。

俗话说的好“计划不如变化“，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同事物，也会变，以上计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便宜对计划做适当的调整。

结束语

计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业生涯规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言，然而，现实是未知多变的，定出的目标管理计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒和头脑，巨大家勇气，克服困难，取得成功。也许最终我仒的目标管理也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业生涯规划中的三个重要阶段_职业规划.doc

职业生涯规划中的三个重要阶段_职业规划《职业生涯规划中的三个重要阶段》是一篇好的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。一般分为长期、中期目标和短期目标。小编下面就给大家详细介绍职业生涯规划这三个重要阶段，希望对大家有帮助。职业生涯规划中的三个阶段职业生涯规划一：制定10年或以上的长期目标在确定职业生涯目标上，比较理想的第一步就是要确认长期的目标。长期目标应该是自我考察和工环境、社会环境积极评价的结果。就是要充分考虑个人的需要、价值观、兴趣和才能等，包括考虑到个人的婚姻、家庭、生活方式等诸因素。这就需要对进行审视： ①你希望在未来长时期内从事何种类型的工作? ②从事哪些活动，获得什么样的回报：如收入多少、社会地位、声望，承担哪些责任，家庭状况、健康状况如何? 职业生涯规划二：制定5～7年的中期目标职业生涯中期目标是在长期目标的规划和影响下制定出来的，也是对实现长期生涯目标行动的具体化。这期问的目标应该比长期目标更加具有可操作性。这就需要对如下的问题做进一步的思考： ①什么样的工作经历能够使你有条件去实现你的长期目标; ②你需要提高哪些才能; ③你需要经历哪些锻炼 ④你需要得到哪些人或者哪类人的帮助;

⑤婚姻状况如何等等。职业生涯规划三：制定1～3年的短期目标职业生涯设计的短期目标应尽可能是具体化、详细化、操作性强的行动目标，这期间的目标实施可能处于大学到工作阶段的过渡期，或者处于工作的初期。短期目标的具体化并不意味着短期目标的非灵活性。目标制定的灵活性不仅体现在长期目标和中期目标，而且也应该体现在短期目标上。对于短期的职业生涯目标，需要对如下问题做出仔细的思考： ①你需要接受什么样的教育; ②掌握什么样的专业背景; ③需要具备什么样的社会经历; ④选择什么样的职业和工作环境，培养何种情趣，养成何种生活方式; ⑤如何让你的父母、老师、恋人支持你的选择等等。职业生涯规划的阶段正确评估自我自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。明确方向，确立志向确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如今很多工作的人都会在问这样的问题; 我应该去做什么样的工作呢?我真的不知道什么样的工作适合自己啊! 其实，这类人之所以这样问，是因为他们还没有明确自己的职业发

大学生职业生涯规划书精选

大学生职业生涯规划书精选大学生职业生涯规划书精选【1】大学生职业生涯规划书范文第一章：总论(引言)实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云："缘自性空"、"空无自性"。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体, 不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以"不变应万变",因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展, 信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢? 其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己

大学生职业生涯规划书(推荐)

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档大学生职业生涯规划书，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书（精选3篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又有了新的工作，请一起努力，写一份职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是我们精心整理的大学生职业生涯规划书（精选3篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。大学生职业生涯规划书1 如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。一、自我盘点 1、自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流

年》。 2、自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。 3、自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。 6、生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7、生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。二、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加

经典职业生涯规划3.doc

1,以下哪项表述不属于好的事业（职业）？ A. 能够在短期内赚较多钱，长期情况未知 B. 有利于施展个人的聪明才智，给人以成就感 C. 具有广阔的发展空间，为今后的发展提供支持 D. 有益于国家和社会，能够做出最大的贡献正确答案：A 2,对于SWOT分析方法，下面说法正确的是： A. 它只能用于个人的分析，不能用于团队和组织的分析 B. 它既能用于个人分析，也能用于组织和团队的分析 C. 它只是一种定性的分析方法，没有说服力 D. 它只能分析出个人的优缺点，并不能帮助人们改善自己目前的情况正确答案：B 3,职业生涯规划书包含哪些内容：①职业目标路径设计②自我认知③决策质量评估④备选方案⑤规划与实施计划 A. ①③④⑤ B. ①②③⑤ C. ①②④⑤ D. ①②③④⑤ 正确答案：D 4,决策风格是指一个人在做决策时只固定使用一种决策方法。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误正确答案：B 5,生涯决策过程中，在确定目标时，应考虑的问题是：

A. 你能将问题转化为确切定义的目标吗 B. 在规定期限内你能达到什么样的目标 C. 你现在能够清晰地表达你的目标吗 D. 以上都要考虑正确答案：D 6,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。 A. 双避冲突 B. 双趋冲突 C. 双赢效应 D. 双关效应正确答案：B 7,大学生择业倾向受价值观的影响，其表现为外在的就业动机。把择业考虑第一因素放在社会需要上面，当社会需要与个人利益发生冲突时，选择把社会需要放在第一位，这属于什么类型的就业动机： A. 贡献型 B. 谋生型 C. 创业型 D. 主动型正确答案：A 8,头脑风暴法也称专家决策法，指依靠一定数量的专家的创造性思维来对未来的发展趋势及其状况作出集体的判断。其中直接头脑风暴法要求会上成员尽可能地提出自己的意见，并可以对别人提出的意见进行反驳或下结论。这一说法，你认为： A. 正确 B. 错误

大学生职业生涯规划书三篇

大学生职业生涯规划书三篇大学生职业生涯规划书篇一一、自我分析 1.个人基本情况性格特点：性格外向，待人诚恳，交际能力良好做事认真，能吃苦耐劳，有良好的学习能力 2.职业兴趣做一名机械工程师是我的第一职业兴趣!做一名机械工程师需要具备基本的机械加工工艺知识，比如机床选择、刀具选择、切削参数、走刀路径;基本的动手能力，而我正是从小就开始锻炼自己的动手能力，拆装、修理方法的选择对我来说基本上从小学就开始学习，并且已经有了自己独特的方法。做这一方面还需要注意经验积累与总结，这样才能不断提高自己的能力，我会不断地虚心向老师傅学习，从而不断纠正自己的不足。 3.职业能力及适应性有创造性，能发挥个人智慧和支配性。在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。 4.职业人格高度的责任心、团结协作、勇于创新、认真细致、勤奋好学、坚毅自信、严于律己 5.职业价值观崇尚独立，注重关系期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 6.胜任能力心理素质较好，能够在困难中及时找出自己身上出现的问题，并且努力寻求解决问题的方法，相信方法总比困难多! 二、职业生涯条件分析 1.家庭环境分析

爸爸、妈妈、哥哥和我组成了这四口之家，爷爷和奶奶不和我们一起住。父亲是一名木匠，月收入一千左右;母亲是一个超市的小员工，月收入几百。家里经济状况不佳，父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔! 2.学校环境分析我现在就读的武汉工业职业技术学院是经湖北省人民政府批准成立、国家教育部备案的全日制普通高等学校。学院现设有建筑工程系、机械工程系、经济与管理系、电子与电气工程系、航空服务与艺术系、国际学院、继续教育学院、公共课部等8个系(部、院)，开设有建筑工程技术等34个专业。学院现有教职员工675人，专任教师353人，在校生8800余人;学院教学设施完备，教学仪器设备总值3800余万元，馆藏图书27万余册，校内实验实训室50个，校外实训基地43个。学院按照“质量立院、特色兴院、人才强院”的发展战略，依托行业优势，坚持以市场为导向，以能力为本位，以产学结合为途径，培养具有良好素质的技能型人才。 3.社会环境分析中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才发展的机遇。我们这个专业的就业还比较好，工资好找，只是前期工资不高，但是这个是需要累计经验的，越老工资越高! 4.职业环境分析 (1)行业分析为了振兴我国装备制造业，加快缩短与国际先进国家的差距，2009年国务院审议并原则通过了装备制造业调整振兴规划，机械行业存在广阔的发展空间。机械行业与固定资产投资密切相关，因国家固定资产投资结构的调整、机械各子行业发展程度的不同，相对而言，发动机设备、航天航空设备及机床设备处于成长期，而船舶、工程机械及港口设备则已接近成熟期。行业面临并购整合与重新洗牌。我国机械行业跟国际上已相当成熟的同行业相比，行业集中度仍较低，没有明显的行业龙头。随着国家产业政策的调整，机械企业的重组势在必行，而且应以组建大型企业集团为目的。产品创新设计。在机械产品中融入信息技术和其他高新技术，提高产品质量、技术含量和附加值。我国机械工业产品整体上技术含量水平偏低，与发达国家相比存在着5-20年左右的差距。必须广泛全面地应用信息技术，加快产品更新换代，提高产品技术含量，缩短与国际先进水平的差距，在机械产品中融入传感器、单片机、微处理器、PLC、NC、数字通信接口以及激光等现代信息技术和高新技术，提高产品的机电一体化、数字化、智能化和网络化的程度，使产品的技术含量、知识含量、附加值得以提高，以满足现代社会各行各业用户对于机械产品和机械装备的需求。

个人职业生涯规划三大类型

个人职业生涯规划三大类型很多人都是在工作了一段时间后，才意识到职业生涯规划的重要性。其实在你还没有意识到的时候，你的不少决定与行为就已经对你的职业生涯产生了影响。不妨想想你是如何面对以下情况：文理科分班时，高考填写入学志愿时，大学时代学业、社会活动的安排，你是听信于父母、朋友、老师，凭自己的兴趣，或者随心所欲? 选择工作时，你是挑热门的行业，薪资高的工作，还是只图轻松? 工作中，你是“做一天和尚撞一天钟”，还是在为自己的未来做准备? 在处理职业问题时，每个人采用的方法不尽相同。有学者将职业生涯规划类型分为三类：依赖型、直觉型、理性型。 A依赖型：依赖父母、朋友、老师，或遵从书本与社会舆论。大部分中国学生从小只知道不断学习课本上的知识，在就业之前很少关注与职业有关的事情。加之学校、社会也缺乏相关的教育与资讯，导致很多人都不能正确处理可能影响到以后职业发展的问题：在很多地方的高中，都会认为读文科的人比较笨，于是文理分科时，不少人明明喜欢文科，屈从于社会舆论会选择理科。填写大学志愿，听从父母、老师的安排，尽挑当时最热门的专业。我在帮客户做职业方向定位服务时，都会询问他们选择大学专业的原因，最常见的回答就是“当初什么都不懂，父母帮我选的”，“觉得这个职业以后收入不错”，迄今为止没有一个人是根据自己的兴趣能力自主选择的。考研、留学也不知道为了什么，只是因为身边的大部分人都这么做。工作后很多人也想过，可无从下手。父母、朋友、书本说的都有道理，该听谁的呢?该作何决定呢?面对众多不尽相同的意见，当事人自己反而没了主意。想起了一则杜撰的短文：联合国向全球青少年征文“对其它国家缺乏粮食的主见”，结果美国人不知道什么叫“其它国家”，欧洲人不知道什么叫“缺乏”，非洲人不知道什么叫“粮食”，中国人不知道什么叫“主见”。如果你不假思索地执行别人的建议，最终也要由你承担结果，毕竟只有你才可以对自己的职业生涯负责。所以说，在参考别人意见的同时，我们要有自己的主见。我们要学会解决问题的思路方法，这比现成的答案更重要，正所谓“授人以鱼，不如授人以渔也。” B直觉型：凭自己的直觉、一时的喜好做出决定。

大学生职业生涯规划书3000字范文3篇

大学生职业生涯规划书3000字范文3篇一、前言我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就能够实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先，职业生涯规划是协助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”，所以需要有一份稳定的职业生涯规划了。那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的理解，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的理解的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。我会一步一个脚印改变我自己。二、自我剖析有这样一句话说是人有两个口袋，胸前一个，后背一个，胸前装的是别人的缺点，后背装的是自己的缺点，换言之，*者迷，旁观者清。所以说，若能够全面的审视自己，对于我们未来的发展有者不可估量的助力。 1.我的性格

我的一个非常突出的性格特征就是活泼开朗。我是一个外向型的人，喜欢交友，喜欢言谈，在交际方面水平比较突出。另外，我的内在性格表现为坚强，认真，自信，负责，组织水平较强。人无完人，金无赤足。我也有缺点，我有时会自以为是，固执己见。总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致我对批评相当敏感。压力很大的时候，我会非常怀疑自己或他人的水平，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪。有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别。因为性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人，表现得莽撞，不计后果。但以后我会努力改正。总的来说：乐观积极，对生活充满激情，对今后的职业发展起到很大的作用。 2.我的兴趣我的兴趣比较广泛，对事物的接受水平强。喜欢各种实践活动，参加了学校各组织的活动，还参加了各种社会实践。对数码产品很感兴趣，其中包括电脑、相机、手机等等。对园林设计有着很大的兴趣。 3.我的人生价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束，坚信努力了，经历了就是一种幸福。我不渴望成为别人所说的那种“我的存有就是为国家

职业生涯规划书 (3)

职业生涯规划书一、前言：现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。二、自我认识： 1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。三、职业分析: 我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。四、职业生涯目标的确立:

大学生职业生涯规划书模板3000字

大学生职业生涯规划书模板3000字从上大学后就一直处在困惑之中，时常问自己：“到底我的人生之路将如何?我的人生之路将如何走下去?怎样才能使自己一生无悔呢?”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想、人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。其实我自己对经济就比较感兴趣，希望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，但是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。 (一)自我分析阶段 1、兴趣分析合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个的搭配，才能称作事业一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢?

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。 2、性格分析人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。 3、能力分析我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。 4、优缺点分析优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人 (二)职业分析阶段

3篇2020大学生职业生涯规划书

3篇2020大学生职业生涯规划书一、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析：我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受

心理健康与个人职业生涯规划3试题带答案

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试带答案时间限制:90分钟离考试结束还剩 1小时 4分 38秒 (到时间后将自动交卷) 一、单项选择题(共20小题，每小题3分) 1.嘴部表情主要体现在口形变化上。伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，()时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时咬咬住下唇。 A生气 B喜悦 C委屈 D期待 2.健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括（）方面的完满状况。 A.身体 B.社会 C.心理 D.情感 3.()是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。 A气质 B性格 C人格 D人品 4.( )是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征? A自我意识

B个体意识 C先天意识 D无意识 5.正确的健康概念应指( ) A.没有疾病 B.身体壮实 C.不但躯体健康而且心理健康 D.心理素质高 6.北京心理危机干预中心执行主任费立鹏研究员认为，精神问题和（）是中国地区最重要的一类疾病。 A.自杀 B.抑郁症 C.情绪问题 D.精神分裂症 7.下面这些人物中，哪些属于粘液质：（） A沙僧 B孙悟空 C林黛玉 D杜甫 8.美国著名心理学家艾森伯格说过，一旦基本生存需要得到保证后，（）在决定人们生活质量中起着重要作用。 A.身体健康 B.精神健康 C.心理健康

D.物质财富 9.以下不属于自我意识作用的是（） A能动作用 B.导航作用 C.内省作用 D.自控作用 10.（）类型的人表现为盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大。 A.自我矛盾 B.自我否定 C.自我扩张 D.自我萎缩 11.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（）。 A.精神分裂症 B.抑郁症 C.恐惧症 D.强迫症 12.嘴部表情主要体现在口形变化上。伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，()时咬咬住下唇。 A轻松 B忿恨 C悲伤 D爱慕 13.眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。柳眉倒竖表示( )，眉头舒展表示宽慰，低眉顺眼表示顺从，扬眉吐气表示愉悦。

2020大三学生职业生涯规划书

2020大三学生职业生涯规划书一、前言从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义？我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。我是水产学院水产养殖学0703班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。二、自我分析（一）认识自己的职业性格我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。

因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。（二）自己的兴趣爱好总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。我擅长于发表自己的想法，说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。我爱看散文与诗篇，偶尔也写写心情散文，喜欢与别人谈心，帮他们解决问题。（三）自己的职业能力从某方面来说我的感性能力与理性能力均等，逻辑思维能力较强，语言表达能力处于中上水平，学习语言的能力较强，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。（四）自我潜能 1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。 2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，班长。也进过学生会，在工作能力和胆识方面还是比较有基础的。 3、个人品质：在个人品质方面，我拥有中国人最传统的道德底线与指标，具有不屈不挠的品质，思想单纯而又朴实。 4、人生格言：知识改变命运综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。

三年职业生涯规划

三年职业生涯规划姓名：XXX 班级：高电商1102班

三年职业生涯规划一、前言未来，掌握在自己手中；花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。一个人的大学时光一生中只有一次。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电，然而光有决心是远远不够的，只有有了具体的规划，才能把握好目标与方向，才能时时鞭策自己。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来，我也拟订了一份自己的大学职业生涯规划，以时时激励自己奋发前行。二、自我分析：所学专业：电子商务兴趣爱好：看书，上网，听音乐，玩职业向往：对电子商务感兴趣以及计算机技术类、商务类性格特点：活跃，偏于外向个人优点分析：能够表现出自己的创新，发挥自己的任责感、自主性。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行，做事认真负责，一步一个脚印，自信，待人友善、宽容，人际关系良好，考虑问题比较全面。 2

大学生职业生涯规划3000字

学校大学生职业生涯规划书（此处可以加上本校的校徽）学院：**学院班级：**班姓名：*** 学号：****** 规划期限：5年起止日期：2015年05月——2020年05月 2015年05月18日制

目录一、前言 (3) 二、自我认识与评估 (3) 1.兴趣爱好 (3) 2.性格特征 (4) 3.学习方面 (4) 4.自我潜能分析 (4) 5.职业性向的确定 (4) 三、缩小差距的行动方案 (5) 1.教育培训方法 (5) 2.讨论交流方法 (5) 3.实践锻炼方法 (5) 四、职业分析与策略 (6) 1.家庭环境分析 (6) 2.学校环境分析 (6) 3.社会环境分析 (6) 4.行业环境分析 (6) 5.职业环境分析 (6) 五、职业生涯目标确立 (6) 六、行动方案的制定 (6) 七、结束语 (7)

一、前言现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好地适应社会打下基础。作为又一个时代的大学生，就应该对社会有一个明确的看法。对现在的就业形式，社会的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的各方面能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好地实现自己的人生价值。只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或是不敢给人生一个规划，只会任前路迷茫，自我哀悼，自我幻想。没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！在今天这个人才竞争激烈的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念及持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划与改革，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的规划一番。有了规划，才会有目标，有了目标，就会有动力。二、自我认识与评估 1．兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺

职业生涯规划三阶段

职业生涯规划三阶段职业生涯规划一般分为长期目标、中期目标和短期目标,时间的长短依据个人而定。在这里，我们将长期目标以10年或10年以上为限；中期目标以5～7年为限，短期目标以1～3年为限，为广大职场人规划职业生涯做一个参考。职业生涯规划一：制定10年或以上的长期目标在确定职业生涯目标上，比较理想的第一步就是要确认长期的目标。长期目标应该是自我考察和工作环境、社会环境积极评价的结果。就是要充分考虑个人的需要、价值观、兴趣和才能等，包括考虑到个人的婚姻、家庭、生活方式等诸因素。这就需要对自己进行审视： ①你希望在未来长时期内从事何种类型的工作？ ②从事哪些活动，获得什么样的回报：如收入多少、社会地位、声望，承担哪些责任，家庭状况、健康状况如何？职业生涯规划二：制定5～7年的中期目标职业生涯中期目标是在长期目标的规划和影响下制定出来的，也是对

实现长期生涯目标行动的具体化。这期问的目标应该比长期目标更加具有可操作性。这就需要对如下的问题做进一步的思考： ①什么样的工作经历能够使你有条件去实现你的长期目标；②你需要提高哪些才能； ③你需要经历哪些锻炼 ④你需要得到哪些人或者哪类人的帮助； ⑤婚姻状况如何等等。职业生涯规划三：制定1～3年的短期目标职业生涯设计的短期目标应尽可能是具体化、详细化、操作性强的行动目标，这期间的目标实施可能处于大学到工作阶段的过渡期，或者处于工作的初期。短期目标的具体化并不意味着短期目标的非灵活性。目标制定的灵活性不仅体现在长期目标和中期目标，而且也应该体现在短期目标上。对于短期的职业生涯目标，需要对如下问题做出仔细的思考：

2020年大学生职业生涯规划书

2020年大学生职业生涯规划书前言转眼之间大一第一个学期只剩下短短的半个月，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学习中药学的大学生，我将如何面对？俗话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活以及工作目标大致计划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。一、自我分析结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型（8分）、企业型、现实型、研究型（7分）。报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且

不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。二、职业分析参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好. 家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。 2、学校环境分析学校特色：我们大学的校名就是"湖南中医药大学"，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的"模拟医院"，为我们的实践提供了良好的物质基础。

职业生涯规划(3)

职业生涯规划文献综述摘要：所谓职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。随着我国社会主义市场经济逐步完善、高等学校招生规模扩大及就业方式的变革,大学生就业难问题成为社会关注的焦点,大学生职业生涯规划的问题逐渐凸现,成为高校就业指导教师和相关学者研究的热点。关键词：大学生职业生涯规划文献综述一、国外研究综述在国外,最早使用“职业生涯规划”这一概念的是被誉为“职业生涯规划之父”的帕森斯。他指出了选择职业的三个步骤：“第一，应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智慧、局限和其他特性；第二，了解成功的条件及所学的知识，在不同工作岗位上所占的优势、机会和前途；第三，实现上述两条件的平衡。”其含义是说要将个人的主、客观条件与对自己有一定可能的社会职业岗位相对照，从而选择一种适合自己的职业。[1]国外对职业生涯规划理论研究可以分为20世纪初、20世纪中叶、20世纪70一80年代、20世纪末四个阶段。（一）理论研究四阶段其研究的侧重点可以归纳如下: （1）20世纪初,西方的职业生涯规划理论非常注重关注个人职业选择。这一阶段,研究个人职业选择的代表理论有:霍兰德(Holland)的人职互择理论、帕森斯(Parsons)的“职业—人”匹配理论、施恩(schein)的职业锚理论,这些理论从个人角度讨论个人特质与职业选择的匹配以保证职业生涯的成功,注重对职业生涯内在影响因素的分析与评价。[2]（2）20世纪中叶,西方的职业生涯规划理论聚焦在个人的职业生涯发展阶段上。这一阶段的代表理论有:萨帕(Super)的职业生涯发展阶段理论、施恩(Schein)的职业发展理论、金斯伯格(Ginsberg)的职业生涯发展理论、格林豪斯(Greenhouse)的职业生涯发展理论,这些理论都将职业生涯与人的生命周期联系并划分为不同的阶段,着重研究不同发展阶段的职业决策和职业实现策略。（3）20世纪70一80年代,西方的职业生涯规划理论以组织视角考察个体职业发展。米尔克维奇(MiIkovieh)、布鲁克(Buraek)和伊凡瑟维奇(Ivaneevieh)都从组织角度研究个体职业发展,提出了组织与员工共同成为职业生涯规划主体的共荣共生理论和职业生涯发展的战略观等,实现了职业生涯规划研究的转向。（4）20世纪末期,西方的职业生涯规划理论强调实现个人与组织的双赢。美国加利福尼亚州大学教授亚瑟·谢尔曼(ArthurSherman)等人对不同时代职业生涯规划研究重点的考察表明,90年代的研究重心已经转移到员工职业生涯规划与组织职业生涯规划二者的平衡上。[3]