【中考思品】2018中考思想品德总复习资料整理60页

2018中考思想品德总复习资料合集心理与品德

★考点一．客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开

拓进取的优良品质。

1、对挫折和逆境的认识：人生难免有挫折，挫折和逆境是每个人在一生中都会时常遇到的。挫折和逆境有具有两面性：消极影响：使人们前进的步伐受到阻碍，给你们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，成为成长发展中的障碍；积极影响：有利于磨砺意志，激发斗志，增长才干和智慧，可能成为人生经历中的宝贵财富。

2、导致挫折的原因：外在因素：自然和社会因素，如：天灾人祸、各种人为因素。自身因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷。

3、面对挫折的态度：一是畏难止步，向挫折屈服，逃避挫折；其结果：一事无成，不能坚持到底，不能获得成功。二是迎难而上，勇于战胜挫折。面对挫折刚毅顽强、智慧豁达、勇敢无畏。其结果：获得成功，实现生命的价值。

4、战胜挫折的方法：①树立远大理想和正确的人生目标②正确认识挫折，冷静分析造成挫折的各种原因，采取恰当的解决办法。③克服消极心理，激发探索创新的热情。④学会自我排解和自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。⑤培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质。

★考点二．主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，培养独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯和生活态度。

1．意志坚强的表现：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。

2．坚强意志的作用：①可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难和挫折。②有助于人们克服干扰，形成良好习惯，实现人生目标。

3、怎样磨砺坚强的意志：①树立明确的目标。②要从细微之处做起，从小事做起。③主动在艰苦的环境中锻炼自己，做不感兴趣却富有意义的事。④制订好计划，善于管理自己。

★考点三．知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵；知道应该从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。

1、生命的特征：生命是可爱的、可敬的、可贵的。

2、人类应如何与其他生命相处：世界因生命而精彩，人类和其他生命共同分享着地球，彼此是朋友。人类应尊重善待地球上的每个一生命，与他们和谐相处。人类并不是大自然的主宰者，而是大自然的看护者。

3、人类为什么要与其他生命和谐共处：①因为地球上各种生命相映成趣，相互依存，相互制约，世界因各种生命的存在而丰富多彩；②每一种生命都有存在的价值，每一种生命都有独特的价值；③人类是地球生物链中的一环，敌对的对待其他生命，最终威胁到人类自身的生存与发展。

4、怎样关爱周围的其他生命：①不捕杀、食用野生动物；②不乱砍滥伐；

③从保护环境做起，不随意向大自然排放废气、废水、废渣。

5、人的生命独特性表现在：与其他生命形式相比，人类的生命最具有智慧，人可以凭借自身的智慧过一种创造性的生活。

6、为什么要珍爱生命：①生命是可贵的，每个生命都来之不易，生命只有一次，一旦失去就无法复生；②珍爱生命是一种义务，每个人的生命不仅属于自己，还属于一切爱我们的人属于社会；③随意糟蹋甚至放弃生命的行为是一种对自我、对他人和社会不负责任的表现。④要用感激之心来看待生命，遗憾、痛苦也可以把生命的价值提升，不管面对的是幸运还是一时的苦难，都要珍爱自己的生命，悦纳自己的生命。

7、如何珍爱自己的生命：①珍惜生命中的分分秒秒，努力创造有价值的人生。②坚持体育锻炼，积极参加有益身心健康的文体活动；③注意安全，远离危险源；④保持乐观开朗的心境，无论何时都不放弃生命。

8、创作生命箴言（格言）：①生命是一个不断探索、不断创造、不断获取的过程。②生命的意义不在于长短，而在于内涵。③生命的历程是坎坷的，我们要正确面对，理智抉择。

9、我们身边有哪些不尊重他人生命的行为：①有些司机违反交通规则，醉酒驾车，肇事逃逸。②不法商贩制假售假，损害他人生命健康。③杀人、放火、制毒、贩毒等犯罪行为的实施。

10、为什么要尊重他人的生命：①生命是可贵的，我国法律保护每个人的生命神圣不可侵犯。②生命和健康的权利对每一个人来说都是平等的，我们没有理由随意侵犯他人的生命和健康权。③尊重关爱他人的生命，也意味着更好地关爱我们自己的生命。④尊重、关爱他人的生命，能提升自己的生命价值，得到社会的认可。

11、如何尊重他人的生命：①以仁爱之心去关怀和帮助身边需要帮助的人。

②遵纪守法，不做有损他人生命健康的事。③敢于并善于同损害他人生命健康的行为作斗争。

12、为什么要创造生命的价值：对于每个人来说，生命的意义并不仅仅是为了活着，而是为了更好地活着，充实生活的每一瞬间。创造能挖掘人的潜能，展现生命的价值，尽显生命的魅力。富于创造，让我们拥有充实的的生命，提升生命的价值。

13、怎样创造生命的价值：①珍惜时间，努力学好科学文化知识。②勇于创造，从身边的小事做起，从现在做起，在平凡的实践中创造。③乐于奉献，向周围的生命奉献力所能力的关爱。④根据自己的个性选择一条适合自己的成长之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的才能。

14、奉献就在我们身边，我们可以为身边的人做些什么：积极参加各项文体活动，为班级、学校争光。主动打扫公共场所的卫生。帮助小孩和老人过马路。在公交车上给老人、小孩、残障人让座。帮助同学学习。体现的共同点：在平凡的小事中，默默照亮他人，温暖他人，激励他人，同样让明着生命存在的价值。

15、严厉整治酒后驾驶专项行动的必要性：①酒后驾驶易造成交通事故，危害生命健康。②珍爱生命是一种权利也是一种义务，既要珍爱自己的生命也要尊重他人的生命，任何人无权侵犯他人的生命健康权。③严厉整治酒后驾驶有利于对生命的保护，提高珍爱生命的意识，增强社会责任感。

★考点四．养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。

1、什么是自信：自信就是要学会尊重自己，客观地看待自己，培养积极乐观的生活态度。

2、自信的作用：①自信会使不可能成为可能，使可能成为现实。②自信是遇到困难永不低头的巨大精神力量，有助于我们获得成功。

3、如何培养自信心：①发现自我，客观看待自己，培养积极乐观的生活态度；②悦纳自我，避免自卑自负，多肯定自己，欣然接受自己。③追求成功。努力学好科学文化知识，积累实力，增强战胜困难的勇气。

4、什么是自立：自立就是自己的事情自己干。

5、自立的表现：一方面自己的事情自己负责，勇于承担自己的责任，另一方面遇事有主见，能够自主地解决。

6、自立的作用：①有助于培养吃苦耐劳的优秀品质②能提高动手能力和解决问题的能力③能增强自信心，增养责任心。

7、青少年如何告别依赖，走向自立：①做到自己的事情自己负责，勇于承担自己的责任；②遇事有主见，能够自主，能对自己的行为负责。③会合理地安排自己的学习和日常生活，从小事做起。

8、自强的意义：①有助于是克服干扰，战胜挫折，实现人生目标。②自强是我们进取的动力，是通向成功的阶梯；

9、自强的表现：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于创新，积极进取，志存高远，执着追求。

10、如何自强：首先要树立坚定的理想，其次要勇于并善于战胜自己的弱点；再次要知道自己适合什么，扬长避短，战胜自我。

★考点五．能够分辨是非善恶，为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。

1、如何自主选择：①明辨善恶，谨慎选择。②审时度势，抓信机遇。

2、在善恶是非面前，如何作出正确的选择（如何提高明辨是非的能力）：

①自觉地遵守正义的制度、规则；②能坚持自己的意见，不屈从压力做出错误的事情；③敢于对其他人做的错事，提出反对意见，勇于承担自己的责任。

3、身边面临哪些不良诱惑？毒品的诱惑、网络游戏的诱惑、赌博的诱惑、淫秽物品的诱惑??

4、如何抵制不良诱惑：①培养高雅的生活情趣，自觉遵守道德和法律；②提高明辨是非的能力，自觉抵制不良诱惑；③提高自我保护的意识，树立防范意识，防微杜渐。

★考点六．正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。

1、对学习压力的认识：学习不可能没有压力。适度的学习压力有利：可以激发我们的动力和潜能，有助于提高学习效率；可以锻炼人的适应能力，磨炼意志，提高生存能力。学习压力过大有弊：会导致过度紧张、焦虑的身心反应，从而降低学习效率，影响身心健康。

2、导致学习压力过大的原因（考试焦虑过度的原因）：一是自身方面的因素，如得失心过重，期望值过高，准备不充分等；二是外在的因素，如课业负担过重，父母期望值过高，学习竞争激烈等。

3、对待学习压力的正确态度：一味抱怨外在因素反而会加重压力感，积极的态度是努力调整自己的心态，学会学习，变压力为动力。

4、调适学习压力的方法（如何调控学习压力）：①明确学习的意义，培养学习的兴趣；②学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间；③把老师和家长的期望当作自己的目标和内心需要

5、考试焦虑的影响（对考试焦虑的认识）：考虑焦虑是一种较常见的心理现象。①适度的考试焦虑有利于人的发展，可以激励人高效率的学习，成为促使人前进和发展的动力。体现了我们对考试积极认真的态度。②过高和过低的考虑不利于

人的成长，它会降低人的学习效率，干扰学习水平的正常发挥，打击人的学习信心，甚至影响人的身心健康。

6、如何克服考试焦虑（对出现过度考试焦虑的人做心理辅导）：①树立正确的考试观念，正确对待考试的成败，合理调整期望目标，从容面对考试。②积极地进行自我对话，自我激励，增强考试的信心；③认真学习，充分准备，以实力增强信心。

7、怎样树立正确的学习观念（终身学习对中学生的要求）：①确立终身学习的意识，珍惜在校学习的机会，自觉履行受教育的义务。②培养学习的自信心；

③掌握学习方法，养成良好的学习习惯。

8、为什么要树立终身学习的观念：①学习是我们一生的责任和义务，是我们成长的重要内容和必要支持。②步入全民学习、终身学习的学习型社会，我们需要不断地学习，将学习贯彻一生。③知识经济时代，只有树立终身学习的观念，

具备学习的能力，才能应对未来社会的挑战，肩负起历史使命，更好地实现人生价值。

★考点七．正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益。

1、个人与集体的关系：个人的存在与发展离不开集休。因为个人的许多基本需要，必须通过集体才能得到满足。个人离开集体势必产生孤独感和自卑感。集人本的存在与发展也离不开个人。因为集体的规则需要大家共同遵守，集体的利益需要大家共同维护，集体的发展需要大家共同努力。

2、个人利益与集体利益的关系：集体利益和个人利益是相互依存的。集体应充分尊重和保护个人利益，个人更应该积极关心和维护集体的荣誉。个人利益必须服从集体利益、国家利益。

3、关爱集体的表现（如何创建良好的班集体、如何关爱集体）：①自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，②积极主动地为集体建设贡献才智。③在集体中关心帮助他人、相互尊重、公平竞争、分工合作。

5、团结的价值（作用）：①团结是个人生存发展的重要条件。②团结为实现集体的目标奠定基础。③团结可以增强集体荣誉感，提高集体凝聚力，充分发挥个人的潜能，促进集体目标的实现。

6、为什么要创建良好的班集体：①良好的班集体为学生的身心健康发展奠定基础；②良好的班集体是学生形成良好品质的重要条件，对个人的发展起重要的引导作用。

★考点八．理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的合作与竞争，

养成团结1、竞争的作用：合理竞争的作用：①使个人的能力得到充分发挥，有利于团体整体能力的提升。②可以充分调动人的主动性，激发人的进取心和创新精神，提高学习和工作的效率。不合理竞争的消极作用：①容易导致过分紧张，焦虑以及忌妒的心理，甚至降低竞争者的整体实力。②形成不良的团队氛围，影响集体成员的发展和进步。

2、合作的作用：①积极的合作能降低、甚至消除竞争所产生的负面影响，使团队精神得到培养。②合作能凝聚力量，启发思维，激发创造性，培养奉献精神。

3、合作与竞争的关系：相互依存，相互统一。在合作中竞争，竞争不忘合作。

4、在竞争中应注意的问题：①正确对待竞争，要敢于竞争，勇于超越自我。

②要尊重竞争对手，向竞争对手学习。③要消除忌妒心理，培养健康的竞争意识，竞争时遵守道德和法律。

5、在合作时应注意的问题（怎样合作）：①应体现双赢的原则；②要有大局观，有团体意识。③合作过程中，取人之长，补己之短，④合作者之间相互沟通，出现了矛盾和分歧及时解决，必要时能作出适当的妥协和让步。

6、如何培养自己的合作与竞争意识：①在竞争中学会欣赏别人，虚心向别人学习；②正确对待竞争中的成功与失败，敢于竞争，勇于超越自我。③自觉养成团结合作，乐于助人的品质，形成相互支持，无私奉献的团队精神。

7、如何培养团队精神

①团体成员要有合作意识和无私奉献的精神，②要相互支持，坚持团队利益高于个人利益。

★考点九．理解生命是父母赋予的，体会父母为抚养自己付出的辛劳，能尽自己所能孝敬父母和长辈。

1、孝敬父母的原因：①父母赋予我们生命，抚养我们成长，教给我们知识和做人的道理。②孝敬父母是中华民族的传统美德。③赡养扶助父母是成年子女应尽的法律义务。

2、怎样孝敬父母：①听取父母的教诲，认真学习，踏实做人；②体贴父母的辛劳，主动承担力所能及的家务。③体谅父母，不向父母提过分的要求。④亲近父母，关心父母的健康。

3、子女与父母之间产生矛盾与冲突的原因：①进入青春期子女的自我意识不断增强，对父母的依赖性少了，独立性越来越强。②子女与父母在知识水平，思想观念，行为方式、兴趣爱好等方面存在差异。

4、如何化解子女与父母之间的矛盾与冲突，实现亲子和谐：

①学会理解父母，理解父母的关爱、期望、父母承受的压力；②要善于向父母表达，让父母了解自己的意见和感受，实现与父母的沟通。③尊重父母，学会必要的让步和道歉，以表示对父母的谅解和支持。

★考点十．懂得对人守信、对事负责是诚实的基本要求，了解生活中诚实的复杂性，知道诚实才能得到信任，努力做诚实的人。

1、诚信的涵义：诚信即诚实守信。“诚”是指实事求是，诚实无欺；“信”就是有信用、守信义。