文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 面试克服恐惧心理几步走

面试克服恐惧心理几步走

辽宁中公教育:https://www.wendangku.net/doc/4c15286877.html,

公考咨询交流、公考资讯早知道、公考资料获取,尽在中公网

很多考霸在轻松通过村官笔试后,欣喜之余,会对村官面试充满恐惧。其实村官面试也没有想象中的那么恐怖,下面中公村官考试网为大家详细讲解如何克服紧张心理和焦急心理。

一、紧张心理调节方法

(1)应给自己留下充足的时间到达面试地点,这样可以避免“匆匆忙忙”到达面试地点,心情得不到平复就直接进入面试阶段,避免因着急而变得紧张。

(2)考生在考前要进行适当的模拟面试训练。有很多时候,紧张的情绪源于对场景的不熟悉,考生在考前要进行适当的模拟面试训练,同时还要尽可能多地想到面试时会出现的各种突发状况并提前想好应对方法。这将有助于考生提前适应考场环境,消除紧张感,为真正的面试做好准备。

辽宁中公教育:https://www.wendangku.net/doc/4c15286877.html,

公考咨询交流、公考资讯早知道、公考资料获取,尽在中公网

(3)在考前要把考官“和谐化”、“和蔼化”。很多考生在面试过程中很紧张的原因在于很怕考官,因为觉得考官很严肃。其实考生大可不必这样想,可以 换个角度思考把面试当做与长者在正式场合的会谈和聊天,保持一种轻松自然的状态,把考官“和谐化”、“和蔼化”就能让你轻松不少。

(4)不要老想着非做公务编内人员不可。公务编内就目前而言,确实是一份“香饽饽”,但未必是最好的职业。我们不要把自己逼到只有“华山一条路”的境地。

(5)进入面试后应低调处理。进入公务编面试后,建议最好别通知家长,也别到处宣扬,成功了再“公诸于世”也不迟。有很多时候父母(或身边亲友同学同事)的过分关心(或操心),无形中有可能成为一种间接的压力,导致考生考前的极度紧张。

二、焦虑心理调节方法

(1)积极的自我暗示。在面试前,考生要习惯于多给自己积极的评价,进行积极暗示。只有这样,才能充满自信,注意力集中,思维敏捷,在面试中积极地表现自我。

辽宁中公教育:https://www.wendangku.net/doc/4c15286877.html,

公考咨询交流、公考资讯早知道、公考资料获取,尽在中公网

(2)运用系统脱敏法,消除过度焦虑。中公教育专家建议:第一步,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步,运用想像进行 “脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦 虑状态出现,便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止”、“紧张”,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱身体的紧张状态,直至镇定自如。然后依 照排好的顺序想象第二个情境,依次进行训练,最后即使达到想象最紧张的面试情境时也能够轻松自如。

(3)对面试过程的详尽了解和充分的自我认识。面试者要充分地熟公务编内面试的要求、题型、时间、地点、类型等具体操作过程,做到心中有数;同时又要正确地评价自己,既相信自己的能力,又实事求是,不作自高自大或自轻自贱的错误期待,面试前的焦虑自然会减轻。

(4)放松身体。身心相通,当你的身体放松时,你的焦虑心理也就得到了缓解。放松身体的方法很多,具体有以下几种:第一,身心锻炼法。考生可以用右 手大拇指轻轻按摩左前臂上的内关穴(内关穴位于手腕向下三横指正中线上),按摩时要轻轻地、有节奏地顺时针进行,按摩30次即可。第二,交流发泄法。在面 试之前和自已身心状况

辽宁中公教育:https://www.wendangku.net/doc/4c15286877.html,

公考咨询交流、公考资讯早知道、公考资料获取,尽在中公网 都较好的知心朋友喝喝茶,聊聊天,最好是避免或少谈论面试话题。第三,深呼吸法。考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放 松,深呼吸,同时默念“1、2、3”,心想:放松、放松、再放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。第四,泡澡舒缓法。理想的洗 澡水温为38℃~40℃,比人的体温略高,能增加血液循环,使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松,促进睡眠,如果再施以局部的按摩,效果更佳。

以上几招能帮助考生有效克服恐惧,缓解考前压力。最后村官网提醒所有考生要学会自我调节,从容应考,在面试中一举成“公”。

公务员面试试题及答案

面试试题 1、假如你是某单位的副职,该单位的正职比较固执.而他在处理某一问题上有比较明显的错误,你如何办? 【测试要素】:处理上下级关系的能力,应变能力。 2、你现在是XX的副处长或副主任,在给下属安排工作的会议上,有一下属公开顶撞你,使你很难堪,你该怎么办?说明你的实际步骤和方法。 【测试要素】:控制情绪的能力,考虑问题的全面性。 3、你的一位朋友曾有恩于你,现在登门拜访,求你给个方便,如果你答应他的要求.可能会违背原则.但也并不严重,你该怎么办? 4、你对“一山难容二虎”这句话如何看? 【测试要素】:思维能力和处理与其他领导的关系的能力。 5、一个单位往往有一些人由于性格、爱好等原因而聚集在一起,你对这种现象怎么看? 这对正常的工作有些什么影响? 【测试要素】:组织协调能力。 6、如果上级领导下达给你单位的任务指标遭到众多职工的反对,而你恰好又是执行者,你将怎样处理?【测试要素】:求实精神,组织能力,责任感,对下用的关系。 7、请谈谈副职在决策中的作用(限时5分钟)。 8、领导风格的粗和细你怎么看(限时5分钟)。 9、谦虚使人进步,骄傲使人落后,但在现代社会又强调表现自我,你怎么看? “谦虚使人进步,骄傲使人落后”这是一个工作成功准则。现代社会中虽然强调表现自我,但并不是说主张骄傲。如果一个人只认为自己是最好的,一味地表现自我,自以为是,结果只会适得其反,令人对你反感。如果这样得不到别人支持,到最后就落到个众叛亲离的地步,工作就不能展开,不可能提高成绩,更不可能进步。相反,如果一个在工作中默默无闻,谦虚学习、工作的人,往往就能不断地提高自身各方面的能力,才能在强调表现自我的现代社会永远立于不败之地。所以“谦虚使人进步,骄傲使人落后”是一条不变的成功准则。 10、你最不喜欢的工作是什么?为什么? ①就工作本身而言,它不存在优劣和高低,工作或就业最基础的是我们谋生的手段,所以,对工作着的人而言,那只能说是个人对所从事的工作的适应度和驾驭度。而我们首先应该做的是适应工作,适应环境,而不是去抱怨和用个人喜好做事。②当然,如果能够在工作中找到自己的挖掘点,那是社会的幸福也是个人价值的体现。“兴趣是第一动力”,它带动良性循环,但我们不应该在工作中一味去讨论主观上的喜欢

八种方法快速消除内心恐惧

八种方法快速消除内心恐惧 没有谁是天生的勇者。紧张是一种正常的情绪,人人内心都会紧张恐惧。当我们感到害怕,内心恐惧,我们可以怎么办?下面分享了八种方法快速消除内心恐惧,希望你喜欢。 八种方法快速消除内心恐惧的方法 一是注意转移法。 注意是人的心理活动对一定对象或目标的指向和集中。官兵在执行作战任务时,由于置身于各种客观的险恶环境中,其心理活动往往集中指向执行任务对自身构成的威协和带来的伤害。对这些问题想得越多、恐惧感就会越重,各种不良情绪的表现就愈加明显。此时,要善于引导官兵转移注意方向,把注意的视点引向其他方面,启发大家去想一想生活中最愉悦的事情,设定几个健康有益的问题让大家去思考,或者提几个热点问题让他们来回答,以此来转移官兵的注意方向。 二是信念激励法。 心理学表明,信念对于主体的心理影响是非常巨大的,它构成激励人们前进的精神支柱。通过重温军人誓词、入党宣誓、正面宣讲、即兴演讲、呼喊口号等形式,来激发大家甘愿为社会稳定、国家繁荣富强、人民幸福安康无私奉献的豪情壮志,增强官兵的使命感、责任感、荣辱感。以此激励官兵不怕困难,不怕流血牺牲,勇往直前,以大无畏的英雄气概去压倒怯懦,战胜困难和犯罪分子。 三是情感渲染法。 官兵产生恐惧心理时,情绪低落、情感淡漠。这时要组织官兵进

行宣誓、演讲、表决心、写挑战书,以慷慨的陈词,高昂的激情,点燃官兵心中那爱憎分明、无所畏惧的情感火焰,以此来驱走心中的恐惧阴影。 四是情绪放松法。 情绪是指人的需要是否得到满足而产生的内心体验。心理学研究认为,情绪是和人的需要相联系的,具有一定的情境性、激动性和暂时性。恐惧心理就是人对需要引起的情绪体验。官兵由于恐惧而引发紧张情绪时,要注意运用放松法缓解紧张的心理状态。比如,可组织唱歌,听听音乐,组织小型故事会、演讲会等。共2页,当前第1页12 五是行为示范法。 心理学研究认为,人的行为受心理活动的支配,同时,行为又能带动和引导心理活动的变化。可见,行为有较好的示范、引导和带动作用。青年官兵产生恐惧心理时,其恐惧程度表现在个体身上是千差万变的。在执行任务时,可挑选心理素质好、思想素质过硬、意志坚定、胆量大的同志打先锋,党员和干部在急难险重任务面前要临危不惧,处世不惊,冲锋在前,以良好的自身行为带动那些心理素质弱、恐惧感重的人去鼓起勇气战胜困难和危险。 六是想象引导法。 想象是指人对自己头脑中已有的表象进行加工改造成新形象的过程。想象引导法是指针对不同的险恶环境,通过引导官兵向有利、美好的方面展开联想,引起官兵对美好事物的向往和憧憬,以达到缓

教育心理学考试试题及答案

教育心理学试题及答案 时间:2015-03-07 分类:期末试题 一、选择题(共15小题,每小题2分,共30分) 1、下列哪项不归之于学习与教学的系统过程中。(C ) A、学习过程 B、教学过程 C、反应过程 D、评价/反思过程 2、在皮亚杰看来,当学生的思维已超越对具体的可感知事物的依赖,能作出一定的概括时,他的思维水平已进入( D ) A、感知动作阶段 B、前运算阶段 C、具体运算阶段 D、形式运算阶段 3、下列规律中,不属于尝试——错误学习论的主要规律的是(D ) A、效果律 B、练习律 C、准备律 D、接近律 4、学生由过分重视成绩名次而产生的学习动机属于(B ) A、认知内驱力 B、自我提高内驱力 C、附属内驱力 D、交往内驱力 5、举一反三属于(A ) A、水平迁移 B、垂直迁移 C、一般迁移 D、负迁移 6、学习正方体、长方体的体积计算公式后,再学习一般立方体的体积计算公式,这属于(C ) A、并列结合学习 B、下位学习 C、上位学习 D、相关类属学习 7、运算技能属于哪种技能(B ) A、操作技能 B、心智技能 C、动作技能 D、运动技能 8、通过对要学习的新材料增加相关信息来达到对新材料的理解和记忆的方法,如补充细节、举出例子,或使之与其他观念形成联想等。这种促进知识保持的方法是( B ) A、过度学习 B、深度加工 C、组块化编码 D、及时复习 9、创造思维的核心是(C ) A、直觉思维 B、形象思维 C、发散思维 D、聚合思维 10、根据柯尔伯格的分类,中学生的道德主要处在 A、前习俗水平 B、习俗水平 C、后习俗水平 D、他律水平 11、心理辅导的主要目标是学会调适和(D ) A、诊断问题 B、克服障碍 C、行为矫正 D、寻求发展 12、在教学设计时,下列哪项不是分析教学任务涉及的主要内容(D ) A、确定学生原有基础 B、分析使能目标 C、分析支持性条件 D、分析学习结果 13、课堂里某种占优势的态度与情感的综合状态被称为(C ) A.群体凝聚力B.群体规范C.课堂气氛D.人际关系 14、衡量一个测验能否测量出所要测量的特征或品质的指标被称为(A ) A.效度B.区分度C.信度D.难度 15、福勒等认为,当教师较多地关注"学生是否喜欢我"、"同事怎样看我"、"领导怎样评价我" 时,他此时主要处在教师成长历程的( A ) A、关注生存阶段B 、关注情境阶段C、关注学生阶段D、关注成就阶段 二、填空题:每小题1分,共20分。 16、教育心理学是一门研究学校情境中学与教的基本心理规律的科学。 17、在中学生人格发展的过程中,随着年龄的增长,同伴的影响在某种程度上甚至超过父母的影响。

2016公务员面试心理素质测试测试题

. '. 公务员面试心理素质测试测试题 心理测试 2009-03-12 13:23 阅读240 评论0 字号: 大大 中中 小小 公务员面试心理素质测试测试题 1.如果你的上司牌气很急,批评下属不留情面,大家的情绪经常受到影响,作为下属,你要如何处理?( ) A.直接找上司谈话,建议其改变领导方式 B.私下找领导沟通,婉转请求其注意自己的态度 C.与其他同事一起商量,联名建议领导改变领导方式 2.如果你在公务员面试中没有被录取,你会怎样想?( ) A.很沮丧,觉得自己没尽全力 B.没什么大不了的,此处不留我,自有留我处 C.这是自己的一次宝贵经验,下次再努力 3.如果你发现你的直接领导可能公款私用,你怎么办?( ) A.直接向上级领导反映,决不能放过贪官污吏 B.私下进行秘密调查,做到心中有数 C.按照特定程序谨慎办事,既不能影响团结,也不能放任不管 4.一份机密文件丢失,某日又出现在你的抽屉里,你将( )。 A.听之任之,反正已经回来了,不会有什么事 B.私下请人帮忙调查,找到真正原因 C.向直接领导报告,并检讨自己的过失 5.在类似于火车站那样的嘈杂环境中,如果给你一篇枯燥的论文,你会( )。 A.认认真真地阅读,并能领会其中意思 B.仔细地阅读,但经常会左顾右盼 C.不可能集中注意力,论文内容不知所云 6.在办公室中,如果某天你的手表丢失了,很多同事都指责同一人,你会( )。 A.责令那个同事赶紧交出来,因为群众的眼睛是雪亮的 B.从此对那个同事敬而远之,但也不会逼迫他交出来 C.首先不会去凭空怀疑那个同事,而是怪自己太不小心 7.上级领导让你去组织一次招商洽淡会,可你却从来没有做过类似事情,你将( )。 A.勉为其难,硬着头皮上,绝不能辜负领导心意 B.坦率地向领导说出自己的难处,请领导另择合适的人才 C.坦然接受任务,然后边干边学,力争把任务完成好 8.如果某同事当众用笑话侮辱你,你会( )。 A.痛斥该同事,以牙还牙 B.以同样的幽默方式反其道而行之 C.淡然一笑,不会放在心上 9.如果你的领导文化程度不如你高,当他安排一件你不熟悉的工作时,你会( )。 A.认真地完成任务,因为领导交待的工作必须完成 B.觉得领导是在故意刁难你,想看你出丑 C.觉得很倒霉,想方设法逃避这项任务 10.如果在一次大会上,领导当众狠狠批评你,而且措辞极其难听,你将( )。 A.据理力争,绝不会把不是自己的错误揽到自己身上 B.沉默不语,认真反思自己的错误 C.诚恳道歉,表示一定会努力改正错误 11.如果你的一个朋友考上了你所在部门的公务员,他请你在面试前帮他在领导面前美言几句,你会( )。 A.为朋友两肋插刀,他的事就是我的事,因此要想方设法帮他说好话 B.做公务员要铁面无私,绝不能徇私情,所以不会在领导面前提起 C.根据朋友的才能来看,如果他确实是人才,我不介意向领导推荐;反之,会尽量委婉地拒绝 12.由于你经常跟着领导外出办事,所以有些同事嫉妒你,说你爱拍马屁,此时你( )。 A.十分愤怒和委屈,对大家为什么不能相互理解而困惑 B.听之任之,反正身正不怕影子斜 C.与同事妥善沟通,向大家表明自己仅仅是为了工作需要 13.如果领导安排你领导一个小组工作,但组员都和你比较熟悉,所以不大把你的命令当回事,你会( )。 A.果断向领导报告,请求换到别的组或换掉组员 B.严厉警告组员,要求大家从工作大局出发,不可因个人私情而影响工作 C.温和地告诉大家要认真工作,团结才是致胜之道 14.如果你的同事生活中遇到困难,而恰好你的领导在同一时刻也遇到困难,你会( )。 A.先帮助同事,否则会被别人认为自己是在奉承领导 B.先帮助领导,因为他会关系到自己的前途 C.视情况轻重来帮助,无论帮了哪一方,都要对另一方表示歉意和自己的为难之处 15.假如单位要求你监督早晨出勤情况,而某日你的一个好友因病迟到了十分钟,你会( )。 A.仍旧记迟到十分钟,因为制度需要大家共同遵守 B.不会作记录,反正只有十分钟,而且他又是自己的朋友,更何况迟到是由于生病的原因 C.照记不误,同时对好友多加关怀,为他办一些力所能及的事 16.如果单位分了房子,而你的房子又比较差,此时你 爱人要求你去找领导换一套,你会( )。 A.爱人的指示就是最高指示,直接找相关领导去说理 B.耐心地给爱人解释不能去找领导的原因,好好安慰她 C.坚持原则,拒绝去找领导,因为小家要服从大局 17.在公交车上,你的旁边过来一位老大爷,你本打算让座,但当时你的腿恰好骨折了,你会( )。 A.硬撑着站起来给老人让座,要永远保持社会美德 B.假装看不见,万一自己摔倒了,腿残废的话就麻烦了 C.请求旁边的同志为老人让个座位,并说明自己的原因 18.对于工作以后的再“充电”,你的看法是( )。 A.多此一举,反正也这么大了,没必要再学习 B.多多益善,人应该不断地提升自我,不能裹足不前 C.在不耽误工作的情况下努力学习,要一方面服务社会,一方面改善自己 19.如果两个同事在办公室里争吵起来,作为部门领导,你会( )。 A.各打五十大板,责备两人不该在公共场合吵架 B.先劝开两人,问明情况,再视情况作出决定 C.不闻不问,尊重他人隐私,相信他们自己会平息不来 20.在面试过程中,如果考官对你十分冷谈,你会( )。 A.心中很恼火,觉得自己简直是在对牛弹琴 B.泰然处之,将这视为考官对自己的考验 C.冷漠相视,反正以后他不一定是自己的上级 21.假如领导每天都让你加班,而你的父亲却又生病需要你早点回家照顾,此时你会( )。 A.坦白告诉领导自己加班有难处,毕竟父母更重要 B.尽快做完工作,再回家照顾父母 C.不知如何是好 22.如果你在工作中遇到一位十分能干的同事,而且领导特别赏识他,你会怎么想?( ) A.他好,我要比他更好 B.其实也没什么,我只不过是才不外露而已 C.我应该好好跟他相处,争取从他那里学些东西 23.如果你所在单位领导的孩子生重病,他要求你开公车送往医院,此时你( )。 A.坦诚地告诉对方自己不能违背原则,帮助对方叫救护车 B.接受安排,马上将孩子送往医院,因为生命重于一切 C.先送往医院,然后向上级领导反映这个情 24.如果在公交车遇到一名男子调戏一位妇女,你上前劝阻,但此人突然拔出匕首,威胁你走开,旁人却无动于衷,你会( )。 A.瞅准机会,利用一切条件和可能尽全力将该人制服 B.赶紧走开,然后偷偷打电话报 C.临阵退缩,不再管这件事,毕竟刀子不长眼

2017年心理学考试试题及答案

2017年心理学考试试题及答案

填空题 1.词语是概念的物质外壳,概念的内涵与外延成反比关系。 2.操作技能的特点表现为:动作对象的物质性、动作进行的外显性、动作结构的展开性。 3.斯坦福—比奈量表通常以智力年龄(心理年龄)和智力商数来表示儿童的智力水平。 4.激情具有爆发性、短暂性和指向性的特点。 5.青少年性别意识的发展分为以下四个阶段:对性知识和异性的探求与了解;对异性的疏离与排斥;对异性的关注与接近;对异性的追求与爱恋。简答题(本大题共3个小题,每小题8分,共24分) 1.马斯洛的需要层次论的主要内容是什么?(1)人类有五种基本需要,即生理需要、安全需要、社会需要(也称归属与爱的需要)、尊重需要和自我实现需要。(2)这些需要呈现一个由低到高的排列层次。(3)只有低级需要基本满足后,才会出现更高一级的需要。 2.心理咨询的基本原则有哪些?(1)理解支持原则;(2)保密性原则;(3)耐心倾听和细致询问原则;(4)疏导抚慰和启发教育原则;(5)促进成长的非指导性原则;(6)咨询、治疗与预防相结合的原则 3.影响问题解决的因素主要有哪些?(1)问题情境与问题表达方式;(2)联想与原型启发;(3)定势与功能固着;(4)个体的经验水平;(5)情绪与动机对问题解决的动力和阻力作用;(6)个性因素(能力、性格等)的作用。 论述题(本题满分15分) 1.论述促进社会态度改变的途径。(1)增加所提供的信息的影响力。①选择高威信与高吸引力的传达者来提供有关信息,提供信息时适度激发人们的情绪。但应注意,高威信造成的态度变化总的趋势是随时间推移而减

少。③将沟通信息与人的原有态度的差异调整到适当的水平。③利用生动的演讲方式来提供信息。 (2)弱化个体对态度改变的自我防御。①信息传达者尽可能使自己的立场向信息接受者靠拢,避免命令式的给定结论。例如某些广告是向公众介绍产品,甚至站在公众的立场上指出产品的某些不足,从而增加人们对产品的信任感。②适当通过分散人们注意而减弱其自我防御倾向。③用各种特定惠待激发人们的认同。 (3)避免过度理由效应的出现。 心理学部分 选择题 1.心理学成为一门独立科学的标志是(B) A.笛卡尔提出“反射”概念 B.冯特1879年创立第一个心理实验室 C.巴甫洛夫提出“两种信号系统”学说 D.斯金纳的操作性条件反射理论 2.下列属条件反射的是( D) A.眨眼反射 B.吸吮反射C.膝跳反射 D.信号反射 3.野战部队身穿迷彩服以达到与周围背景相混淆的效果,这主要是利用知觉的(B) A.整体性 B.选择性C.理解性 D.恒常性 4.根据动机的成败归因理论,一个学生将考试失败的原因归于个人能力时(B) A.是一种正确的归因倾向 B.教师应予以引导和纠正C.会产生积极的情绪情感体验 D.会产生侥幸心理 5.受过去经验与习惯影响而产生的心理活动的准备状态是(B)

面试心理测试题目及答案

面试心理测试题目及答案 你是会装可爱撒娇的女生吗 测试开始:鸟笼的门被打开了,你认为里面的鸟之后会怎么样呢…… A、继续待在鸟笼里 B、飞出鸟笼外,但仍在房间里头 C、逃出家外 面试心理测试题目结果分析 A、撒娇之高明,常激发男性同胞们想保护你的本能,但还是别太常撒娇才是啦! B、不管是撒娇或被撒娇,容易跟男生客套起来。增加信赖也让你不再窘于撒娇。 C、你几乎以对立的立场跟男生交往。让男生更了解你不同的一面,适时撒娇一下。 自从昨天不小心在森林里迷路之后,今天已经进入第三天了,连续两天都没有吃什么东西,正当你肚子饿的咕噜咕噜叫,觉得自己快要死掉的时候,竟然发现了不远处有一户人家! 在你说明事情的经过之后,这家人很愉快地端出食物来招待你,满桌都摆满了饭菜,好丰盛哦!于是你马上开始大块朵颐。 可是,正当你咀嚼这些食物的时候,嘴巴却发出很奇怪的声音,而且你的身体渐渐不听使唤。 测试开始:在你吃饭时所发出的声音,到底有多大? 1、几乎听不到的音量

2、就好像在耳朵旁边轻声细语的音量 3、普通大的音量 4、响遍整个房间的超大音量 面试心理测试题目结果分析 选择1的人:好好先生型 这种人看起来急既诚实又认真,不过这一切举动都只是做给大家看的表面工夫。这样的人会压抑自己的意见,一味地配合别人,可说是个好好先生,人际关系虽然圆滑,却不值得信赖 选择2的人:正直诚恳型 这种人的个性诚实而正直,但是却总是不被人们重视,这或许是因为你身上缺乏拥有自我特色的“风格”吧!你将会拥有一个平凡、踏实的人生,对自我意见的表达能力还算普通。 选择3的人:稍有个性型 这样的人很懂得享受人生,虽然不敢做什么大胆的事情,但是偶尔会做一点小坏事,要注意不要走错一步,这样的你无法脱离社会道德的压力,如果自恃太高的话,很容易遭到失败。 选择4的人:我行我素型 世俗规范对你来说完全没有拘束力,因为你有自己的一套标准,和你自己对事情的独特看法,不会受到其他人看法的影响。这样的你很适合成为艺术家,最好快点认清自己的道路。 个性测试:你的恶魔指数 Q1吃饭时你先吃喜欢的菜? yes→前进Q2no→前进Q3 yes→前进Q4;no→前进Q6 yes→前进Q5;no→前进Q7

社会心理学试题及答案解析

社会心理学的定义及研究对象(一) 1.你生理上是男性或者女性长大以后就应该符合男性的社会规范或者女性的社 会规范。这属于()C ?A、民族社会化 ?B、个体社会化 ?C、性别角色社会化 ?D、角色扮演 2.个体的社会心理和社行为包括()个人在社会当中社会认知的过程,人的社会 态度三个方面D ?A、个体与群体的关系 ?B、群体的社会化 ?C、个体的成长 ?D、个体的社会化 3.从宏观角度看,影响一个人社会化的因素是()。D ?A、社会组织结构 ?B、社会政治制度 ?C、社会教育理念 ?D、社会文化环境 4.社会心理学是对人的心理和社会行为规律进行研究的一门学科,这里的人既包 括个体也包括()C ?A、组织 ?B、社会 ?C、群体 ?D、他人 5.社会心理学主要研究个体心理和个体行为、社会交往心理和行为、群体心理和 ()A ?A、应用社会心理学 ?B、特定群体的心理行为 ?C、社会组织的心理行为 ?D、社会心理认知 6.()将角色的概念引入社会心理学说社会就是一个大舞台B ?A、吴江霖 ?B、乔治米德 ?C、潘菽 ?D、迪尔凯姆

7.从新生儿、幼儿、儿童、青年、中年、老年的过程是人随着年龄()变化的过 程A ?A、生理 ?B、角色 ?C、心理 ?D、身体 8.传统认为,社会心理学源于希腊。()× 9.性别角色社会化就是个体成人之后的行为要符合其性别的社会规范。()√ 10社会化的过程是一个一生的过程√ 11社会化完全是一个自动化的过程× 社会心理学的定义及研究对象(二) 1.一个歌星一首歌唱得好,我们就认为他所有歌唱的好,进而认为他满腹经纶, 这是()D ?A、首因效应 ?B、近因效应 ?C、晕轮效应 ?D、光环效应 2.人在社会中,()怎样去认识别人,怎样去认识人与人之间的关系,这个就是 社会认知C ?A、怎样去认识自然 ?B、怎样去认识社会 ?C、怎样去认识自己 ?D、怎样去认识动物 3.人际交往心理和行为不包括()D ?A、人际关系 ?B、人际沟通 ?C、利他与侵犯行为 ?D、角色扮演 4.应用心理学研究环境社会心理学、法律社会心理学、军事社会心理学和()A ?A、消费社会心理学 ?B、学习社会心理学 ?C、政治社会心理学 ?D、群体社会心理学 5.以下哪个不是在研究社会态度()B

面试过程中的心理测试题及答案

面试过程中的心理测试题及答案 有时候面试的时候要做一次心理测试,看看应聘者的心理健康与否。下面是分享的面试的心理测试题及答案,一起来看看吧。 面试的心理测试题篇一1、如果你被安排在学校举办的篝火晚会上演唱一首歌曲的话,你会选以下哪一首歌曲呢? A、《两只蝴蝶》3分 B、《勇气》1分 C、《挥着翅膀的女孩》2分 D、《老鼠爱大米》4分 2、在学校举办的活动中,你最喜欢的是哪一种呢? A、春游或郊游活动3分 B、歌咏比赛2分 C、运动会4分 D、毕业典礼1分 3、课间休息的时候,你常常跟同学谈论哪方面的话题呢? A、明星偶像类2分 B、电视连续剧3分 C、校园八卦类1分 D、动漫类4分 面试的心理测试题结果分析

您的分数3 A型、思想成熟。你的孩子气一点也不重,尤其是女孩子,往往有早熟倾向哦!你对时尚潮流穷追不舍,对男女间的感情事也略通晓一二,小小年纪可能已经谈过恋爱咯!你在人前的一言一行都是值得幼稚女生们学习的,你在她们面前俨然一副大姐大的模样,你所说的话她们都深信不疑呢。 您的分数6 B型、假装深沉。你喜欢装深沉,说话总像胸有成竹的样子,常令身边的老师和同学大为惊讶,实际上,你的衣着品味以及一些小的细节却出卖了你不成熟的本质哦!在别人眼里,你仍然孩子气十足,因为,你的打扮风格跟你的谈话内容完全格格不入,所以,还是自然地展现自己的本性吧。 您的分数9 C型、幼稚可爱。你的思想比你的实际年龄小,但是你总爱在人前装老成,经常说一些没滋没味的话题,在别人看来,你就是瞎侃王。实际上,你没必要为了讨好某些人而不断寻找他们感兴趣的话题,这样的校园交际生活会令你相当疲累,还是做回真实的自己,哪怕幼稚点也是很可爱的哟。 您的分数大于9 D型、没脑傻蛋。你的朋友觉得你很幼稚,完全不懂人世间的事,当朋友们谈论偶像或是恋爱经的时候,你会表现出没兴趣的样子哦!相反,你也会觉得这些人没劲,好象自己跟她们格格不入一样,

考“社会心理学”填空题及参考答案(1)

考“社会心理学”填空题及参考答案(1) 1、社会心理学是研究()和()的社会心理与社会行为及其规律的一门学科。 2、社会心理学与()一起构成心理学两大基础与支柱。分别从()与()来阐明人的心理所依据的基础与基本原理。 3、在年龄和学习能力的研究上,()是自变量,()是因变量。 4、社会心理学的研究方法,有观察法、()、调查法、()。 5、社会心理学中常见的调查方法有()和()两种。 6、现代心理学始建于()年,以德国教授()在莱比锡大学建立心理学实验室为重要里程碑。 7、个体在社会生活中面临的环境有两大类是()和()。 8、()是个体产生一切社会心理现象的前提。 9、个体社会化还有()和重建的问题。 10、自我及自我意识总是与别人相处时表现出来,特别是表现在一个人的()与()上。 11、自我表现依赖于某种参照点的实验研究是由名叫()的人在()年做的。 12、自我表现往往依赖于某种参照点,在对人关系中,则对方的()与()常常成为你的自我表现的参照点。 13、心理的自我是自我发展的第三阶段,从()开始,个体确立起自我意识。 14、按照动机与活动本身的关系,可把动机分为()与()动机。 15、在需要和需求两个概念中,()是主观的。

16、()是人的活动积极性的基础和根源。 17、对侵犯行为重要的是学会()和(),发挥自我意识的积极能动作用。 18、知觉的()和()是知觉的两大重要特征。 19、社会认知指对他人表情、()、人与人关心及对()原因的认识。 20、一致性信息、()信息、()信息是三度理论认为人们在归因时使用的三种信息。 21、1958年()在《人际关系的心理学》一书中从朴素心理学角度提出归因理论。 22、()和()是影响社会认知的客观因素。 23、态度是个体对某一特定事物、观念或他人稳固的、由()、()和行为倾向三个成分组成的心理倾向。 24、态度的一般特征,包括态度的()、态度的()和态度的稳定性和协调性。 25、态度的内在特征,包括()和()。 26、针对一个具体事物的态度形成过程要经过三个阶段:依从、()和内化。 27、()成分是态度的核心。 28、霍夫兰德提出态度的学习论中,态度学习的主要机制有:()、强化、()。 29、人际冲突的两种主要形式为()和()。 30、在测量人际关系方面,除了社会测量法,前苏联的心理学家还提出了()和()。 31、社会测量结果的分析主要有三种形式:()、()和指数分析。

如何克服恐惧心理

如何克服恐惧心理 每个人内心深处都会有自己害怕的东西,有的人把内心深处的恐惧表现出来,所以让人看起来无所畏惧,有的人将内心恐惧表现出来,给人感觉这个人是个胆小怕事之人。有的人害怕上台演讲,有的人害怕被人否定,有的人害怕老鼠,有的人害怕狗·······你内心的恐惧是什么呢?我们要怎么克服恐惧心理呢? 恐惧心理会有什么影响 1、人们如果对一件事情表现的很害怕时,常伴着一系列的生理变化,如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、嘴唇颤抖、嘴发干、身冒冷汗、四肢无力等等,这些生理功能紊乱的现象,很容易导致或促使躯体疾病的发生。 2、如果对某一些事物恐惧、害怕,会对你的生活造成很大的影响,比如说你害怕演讲,害怕被别人否定,你就会很容易跟随大众的脚步,不敢提出新的解决问题的办法,没有创新,过着平凡的一生。 3、恐惧心理除了会造成躯体疾病的发生外,如果长久下去,消极的情绪过于持久,体验过于深刻,就会破坏情绪的信号功能和调节功能,引起心理活动和行为方式的混乱严重的会导致精神病。因此对人的身心健康危害最大的是恐惧的情绪。 我们要如何克服恐惧心理 1、回避可怕情景。当遇到我们害怕的东西如老鼠、蛇啊等等,要尽量避开或排除,眼不见为净,恐惧的情绪很快会缓和下来。 2、 克服可怕情景。面对可怕的东西,逃避只是一种治标不治本的方法,如果害怕演讲,你这次避开了,下次还是要面对,有些事情,你做的多了,敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,自然就不会感到害怕了。 3、学习有关知识。有些人怕鬼,其实是没有科学依据的,因为世界上根本就没有鬼,所谓的的鬼只是人的一种恐惧心理,与缺乏这方面知识,不明白其理有关,当你知道这原理时,于是自然中恐惧情绪就会缓解。 4、树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有点人对金钱看得太重,就会害怕失去,惊恐万分,难于自持。“无私才能无畏”,只有坦然面对,才能临危不惧,泰然处之。 恐惧是人生来就有的,所以我们不必过于担心,我们要做的,是要了解内心恐惧的根源,了解其原因,以科学的态度去克服它,然后我们就不会害怕了。

历年心理学试题及答案(1)

历年试题一 一、选择题(每小题2分,共20 分)。 1、注意的两个基本特征是。 A、集中性和选择性 B、指向性和集中性 C、集中性和紧张性 D、选择性和稳定性 2、具有维持身体平衡,调节肌肉紧张和协调人的随意运动的机能。 A、小脑 B、大脑 C、丘脑 D、网状结构 3、新生儿生下来遇冷就会哭是。 A、经典条件反射 B、无条件反射 C、操作性条件反射 4、人的感受性的大小是用的值的大小来度量的。 A、感觉阈限 B、差别感觉阈限 C、差别感受性 D、绝对感受性 5、读了《西游记》后,在头脑中出现孙悟空形象,这种想象是()。 A.无意想象 B.再造想象 C.创造想象 D.科学幻想 6、()属于第一信号系统的条件反射。 A、“尝梅止渴” B、“望梅止渴” C、“谈虎色变” D、“谈梅生津” 7、一位小学生在没有人督促的情况下能独立的完成各项作业,反映了其意志的什么品质 A、果断性 B、自觉性 C、坚持性 D、自制性 8、心理学实验证明动机强度与解决问题的效率有密切关系,解决问题效率最佳时的动机强度应是() A.最强B.较弱C.适中D.极强 9、既想涉足爱情,又怕因恋爱影响学习,是() A、双趋冲突 B、趋避冲突 C、双避冲突 D、双重趋避冲突 10、坚定沉着、稳重忍耐,但反应缓慢呆板是()的特点。 B、胆汁质 C、粘液质 D、抑郁质 二、填空题(每空1分,共10分) 1、辩证唯物主义哲学观认为,人的心理的实质是______。 2、______和______是高级神经系统活动的二种基本过程。 3、个性心理是每个个体所具有的稳定的心理现象,它包括______和个性心理特征两个方面。 4、反射弧由、、、和五部分构成。 、有明确的目的,但又不需要付出一定意志努力的注意称为。 三、判断正误(正确在题后括弧内打“”,错误打“×”。每 小题1分,共10分) 1、人的心理成熟水平是与其年龄完全成正比的。 ()

各大公司HR必备的心理测试题

各大公司HR必备的心理测试题(超准) 前言:本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研究所)拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题,目前已被一些著名大公司,如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷,据说效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。快来测试一下,很准的! 注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值加在一起即为你的得分。(从头看下去,不要先看答案,会受影响的。) 1、你更喜欢吃那种水果? A.草莓2分 B.苹果3分 C.西瓜5分 D.菠萝10分 E.橘子15分 2、你平时休闲经常去的地方 A.郊外2分 B.电影院3分 C.公园5分 D.商场10分 E.酒吧15分 F.练歌房20分 3、你认为容易吸引你的人是? A.有才气的人2分 B.依赖你的人3分 C.优雅的人5分 D.善良的人10分 E.性情豪放的人15分 4、如果你可以成为一种动物,你希望自己是哪种? A.猫2分 B.马3分 C.大象5分 D.猴子10分 E.狗15分 F.狮子20分 5、天气很热,你更愿意选择什么方式解暑? A.游泳5分 B.喝冷饮10分 C.开空调15分 6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个? A.蛇2分 B.猪5分 C.老鼠10分 D.苍蝇15分 7、你喜欢看哪类电影、电视剧? A.悬疑推理类2分 B.童话神话类3分 C.自然科学类5分 D.伦理道德类10分 E.战争枪战类15分 8、以下哪个是你身边必带的物品? A.打火机2分 B.口红2分 C.记事本3分 D.纸巾5分 E.手机10分 9、你出行时喜欢坐什么交通工具? A.火车2分 B.自行车3分 C.汽车5分 D.飞机10分 E.步行15分 10、以下颜色你更喜欢哪种? A.紫2分 B.黑3分 C.蓝5分 D.白8分 E.黄12分 F.红15分 11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)? A.瑜珈2分 B.自行车3分 C.乒乓球5分 D.拳击8分 E.足球10 F.蹦极15分 12、如果你拥有一座别墅,你认为它应当建立在哪里? A.湖边2分 B.草原3分 C.海边5分 D.森林10分 E.城中区15分 13、你更喜欢以下哪种天气现象? A.雪2分 B.风3分 C.雨5分 D.雾10分 E.雷电15分 14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层? A.七层2分 B.一层3分 C.二十三层5分 D.十八层10分 E.三十层15分

如何克服怯场心理有哪些技巧

如何克服怯场心理有哪些技巧 怯场心理是阻碍人际关系发展的重要因素之一,而且,时间长了,还会导致自身性格上的缺陷.因此,如果自己有怯场心理,一定要尽力克服。那么,如何克服怯场心理?以下是小编分享了如何克服怯场心理,供大家参考。 克服怯场心理四大方法: 克服怯场心理方法(1):树立信心. 要敢于肯定自己,善于发现自己的能力,而不要总是否定自己,或者为自己的胆怯找借口.多给自己一些信心和勇气,你就会发现自己其实是很出色的.人与人之间是平等的,不论对方的性别、年龄、身份、地位,只要你把自己内心的真正意思清楚地表达出来就可以了,剩下的事情是对方的,不需要你去考虑. 克服怯场心理方法(2):不要怕别人议论. 被人议论是正常的事情,再说,“人非圣贤,孰能无过”,只要自己认真地去说去做了,就没有什么可怕的.每个人几乎都曾经有在众人面前发表意见的经验,也可能怯场过。如果随时都因

为担心说错话而过分压抑自己,不敢与他人交谈,你将会无法享受谈话的乐趣。 克服怯场心理方法(3):摆脱人前的恐惧. 要使自己从胆怯紧张中站出来,必须先遗忘恐惧,勇敢地面对问题.其实,那些在台上说得眉飞色舞、慷慨激昂的演说家,或者是知名的表演者,他们在面对大众的前一刻也会胆怯、紧张,但是当他们站在众人面前时,一切的恐惧就会全部抛至脑后,一心一意只想把事情做好。 克服怯场心理方法(4):理性面对失败. 没有人从来不犯错误,没有人没有过失误.一次失败了,没有什么大不了,只要记着在失败中找到原因,避免下次犯同样的错误就好了。 自古以来,女子总是跟羞怯有着干丝万缕的联系。但是羞怯要分情况,恋爱时的必要的娇羞,能够让你楚楚动人,但是在社交场合你也一味羞怯,那就会使你的人际交往受到影响了。所以,为了让自己能够在社交场合游刃有余,请摆脱你的羞怯心理,大胆地将自己置于人前,大胆地在人前发表自己的见解,唯有如此,才能让他人看到你的闪光之处,才能吸引别人与你交往。当然了,想要让自己能够流利地表达意见,最好的方法就是让自己习惯开口.在任何场合,都要积极把握和别人交谈的机会,试着与他人

心理学基础复习试题及答案

心理学基础知识试题及答案(一) 一、单项选择题(一个正确答案。每小题1分,共20分) 1.人本主义心理学的代表人物是( B) A.华生 B.马斯洛 C.霍尔 D.杜威 2.心理学属于( C) A.自然科学 B.社会科学 C.自然科学和社会科学双重性质的科学 D.哲学 3.有预定目的,需要一定意志努力的注意是(A ) A.随意注意 B.不随意注意 C.随意后注意 D.无意注意 4.觉察刺激之间微弱差别的能力称为( D) A.绝对感觉阈限 B.绝对感受性 C.差别感觉阈限 D.差别感受性 5.“入芝兰之室,久而不闻其香”描述的是(A ) A.适应现象 B.听觉适应 C.嗅觉刺激 D.味觉刺激 6.信息在短时记忆中一般只保持( B)秒钟。 A. 1~2 B. 20~40 C. 60~70 D. 70~80 7.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫(B ) A.前摄干扰 B.倒摄干扰 C.消退抑制 D.超限抑制 8.短时记忆容量有限,为了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C ) A.感觉登记 B.注意 C.组块 D.复述 9.概念的内涵指的是概念所反映的事物的本质,外延指的是概念的范围。概念的内涵增加的同时,也就是使本质的条款更多,它的外延就(C )了。 A.大 B.多 C.小 D.增加 10.先有一个目标(目的),它与当前的状态之间存在着差异,人们认识到这个差异,就要想出某种办法采取活动(手段)来减小这个差异。这种解决问题的方法或策略是( C) A.爬山法 B.逆向工作法 C.手段—目的分析法 D.尝试错误法 11.流体智力和晶体智力说是由美国心理学家(B )提出来的。 A.斯皮尔曼 B.卡特尔 C.瑟斯顿 D.吉尔福特 12.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指(B ) A.学校教育对智力的影响 B.社会实践对智力的影响 C.遗传对智力的影响 D.家庭环境对智力的影响 13.个体的成就动机中含有两种成分:追求成功的倾向和( B)

面试心理测试题精选

面试心理测试题精选 导读:本文是关于面试心理测试题精选,希望能帮助到您! 问题1:你怎样使用方法自己能够在这个职位上取得成就? 分析:这是一个相当宽泛的问题,它给求职者提供了一个机会,可以让求职者表明自己的热情和挑战欲。对这个问题的回答将为面试人在判断求职者是否对这个职位有足够的动力和自信心方面提供关键信息。 问题2:你最大的长处和弱点分别是什么?这些长处和弱点对你在企业的业绩会有什么样的影响? 分析:第一个问题实际上是两个问题,而且还要加上一个后续问题。面试人可以考察求职者的优势和劣势,也能在总体上表现求职者的价值观和对自身价值的看法。 问题3:出于工作晋升的考虑,你打算继续深造吗? 分析:这是一个简单的问题,它可以用来衡量求职者的雄心、热情以及动力。 问题4:上下级之间应该怎样交往? 分析:通过这个问题可以了解求职者在企业等级结构中的沟通方式。通过对这一问题的回答,求职者可以展示自己在复杂领域工作的技能水平。 问题5:为了实现自己的目标你会怎样努力工作? 分析:面试人希望通过对这个问题的回答来确认求职者是否是一个努力工作的人。回答这个问题的关键在于,了解求职者怎

么显示出自己履行责任的意愿和能力。 问题6:在找工作时,你认为哪些事情对你来说在智力上最具有挑战性?为什么? 分析:这个问题可以用来了解求职者是否重视深入思考。通过这个问题,面试人可以了解求职者解决问题的能力。 问题7:在你做过的事情中,哪些是最具智力挑战的? 分析:这个问题可以反映求职者的智力水平。它可以让面试人初步了解求职者解决问题的潜力。 问题8:在决定这一职位聘用什么人时,你认为哪些资格是最重要的? 分析:通过这个问题对求职者进行反问,面试人可以获悉求职者如何理解这一职位的要求,以及他(她)如何理解企业的工作重点。从简历到签约——校招求职全攻略求职准备简历网申笔试面试 问题9:在什么情况下你曾经向同事伸出援手? 分析:雇主衡量求职者成熟度的方式之一,是考查求职者如何表现自己与他人一起工作的能力。这个问题就是旨在衡量求职者的合作能力,看他(她)是否能赢得别人的信任并与别人协同工作。 问题10:在成年以后,哪些成就能给你带来最大程度的满足? 分析:这个问题可以让面试人很快了解求职者的个人价值观和道德标准。 问题11:你认为怎样才能成为一名专业人士? 分析:这个问题可以告诉面试人,求职者对工作情况的了解

社会心理学考试试卷答案

《社会心理学》考试试卷(A卷) 一、单现选择题(每题1分,共计15分) 1、精神分析理论的创始人是(B) A、荣格 B、弗洛伊德 C、阿德勒 D、霍妮 2、个体出生到成年社会化初步完成阶段指( D) A基本社会化 B预期社会化 C发展社会化 D基本和预期社会化 3、根据角色存在形式的不同,可把角色分为(A) A理想角色、领悟角色、实践角色 B先赋角色、后致角色 C正式角色、非正式角色、 D支配角色、受支配角色 4、在人际关系的8种类型中,所占比例最小的是(D) A竞争型 B合作型 C竞争合作型 D无规则型 5、“望梅止渴”是体现暗示的绝好例子,这种暗示是(A) A直接暗示 B间接暗示 C自我暗示 D反暗示 6、时尚的极端形式是( C ) A时髦 B热 C时狂 D流行 7、从信息传递速度看,以下哪种沟通速度最快( A) A轴型 BY型 C链型 D圆型 8、态度改变三阶段理论的第二阶段是( B ) A服从 B认同 C内化 D外化 9、在人际沟通中,沟通者只按照自己预先制定的计划,即按自己的意愿进行沟通,根本不顾及对方的反应,这种沟通称为( A ) A假相倚 B非对称相倚 C反应性相倚 D彼此相倚 10、在日常生活中,我们看到漂亮女孩会不由自主地赋予它们以各种美好的品质,这种现象在社会心理学中称为(C) A首因效应 B近因效应 C光环作用 D隐含人格 11、人们感到失败不可避免时积极地搜寻,乃至制造影响其成效的不利因素的过程称为( D) A缺陷补偿 B自我照顾归因 C选择性遗忘 D自我设障 12、米德认为,互动得以进行的基本条件是(D) A角色学习 B角色分析 C角色意识 D角色扮演 13、迁居到异国他乡生活,学习当地的语言,了解当地的风俗习惯,这种社会化称为( c ) A发展社会化 B再社会化 C主动再社会化 D强制再社会化 14、在非语言沟通中,最重要的一类是( D) A动态无声的 B静态无声的 C有声的 D类语言 15、阿德勒的社会心理学理论属于(A) A 精神分析理论 B社会学习理论 C社会认知理论 D新精神分析理论 二、多项选择题(每题2分,共计10分) 1、在社会心理学研究中,常用的具体方法有( ABCDE ) A观察法 B实验法 C访谈法 D问卷法 E档案研究法 2、社会影响的宏观表现有( ACD ) A时尚 B时狂 C流言 D集群行为 E群众行为 3、社会心理学关于犯罪原因的主要理论解释有( ABC ) A挫折—侵犯理论 B随异交往理论 C标签理论 D符号互动理论 E社会认知理论 4、有声的非语言符号称为类语言,它包括( ABCDE ) A笑声 B哭声 C叹气声 D呻吟声 E其他声音变调 5、受挫后的行为反应包括( AC ) A退化 B投射 C攻击 D抑制 E隔离 三、判断(每题1分,共计5分) 1、“望梅止渴”式的暗示是间接暗示。(×) 2、单向沟通比双向沟通速度快,双向沟通比单向沟通准确。(√) 3、女孩更多受到遗传因素的影响,男孩更多受到环境的影响。(×) 4、人们用来进行非语言沟通中最重要的一类是静态无声的非语言符号。(×) 5、实验室实验法比现实实验法的信度高,效度低。(×) 四、名词解释(每题2分,共计10分)

浅谈克服社交心理障碍的10个方法

好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。常见的社会交往心理障碍有: 1、恐惧心理 表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。 2、自卑心理 表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信心。 3、孤僻心理 有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖,使别人无法接纳。从而影响了社会交往。 4、害羞心理 表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。 5、封闭心理 表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来,试图与人保持严格的距离。 6、自傲心理 表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫,从而使交往变得困难,尤其表现在两代人的关系上。 7、敌意心理

这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人,乃至仇视他人,把人与人之间的关系视为尔虞我诈;另一种情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他,从而逃避与人交往,甚至表现为攻击心理行为。 8、干涉心理 表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密,从而引起别人的不满、厌恶情绪,影响彼此关系。 上述的社会交往心理障碍对社会交往所造成的影响有:不敢或不能与人交往;交往变得困难;交往给人带来的是不愉快、压抑等消极情感体验。造成社会交往心理障碍的原因是多方面的,包括:以往生活中的挫折;受错误的思想观念影响;个性缺陷,严重的表现为人格障碍;缺乏社会交往的经验,尤其是成功的经验。 你知道如何克服社交心理障碍吗? 日常生活中,出现一些社会交往上的困难、不适应,这是难免的、正常的。然而,人际关系严重失调或经常失调的人,往往有可能存在个性缺陷、认知错误或心理障碍。因此,对于人际关系适应不良状况,应作具体分析,分清哪些是正常的,哪些是异常的,对于异常类型的,要分清哪些属于思想问题,哪些属于心理问题,哪些是两者皆有。只有分辨清楚,才能对症下药。想克服人际交往的心理障碍,必须做好以下几方面的心理保健: 1、悦纳自我 俗话说:“人贵有自知之明。”能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健康的前提。但“当局者迷”。并非人人都能真正做到自知,自我认知失调是导致心理失衡的一个重要的原因。应全面认识自己的心理特点,了解长处和短处,并对

相关文档
相关文档 最新文档