腰椎间盘突出推拿大全

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腰椎间盘突出推拿大全

导语：腰间盘突出可不堪言，严重甚至会影响行动，坐立不安。要如何治疗腰间盘突出这是很多人想知道的，靠中药还是吃西药反正问了那么多到最后都没

腰间盘突出可不堪言，严重甚至会影响行动，坐立不安。要如何治疗腰间盘突出这是很多人想知道的，靠中药还是吃西药反正问了那么多到最后都没什么效果，喝中药副作用小可是见效也慢，喝西药也不见得有多大的效果。所以按摩成了很多人治疗腰间盘突出的另一个选择，见效看得到而且没有多大的麻烦。

按摩的步骤和方法：

患者平坐于方凳上，两下肢并拢，助手固定住患者大腿。以椎间盘左突出为例，医者站立于患者的左侧用右手大拇指固定于向左偏歪或侧凸的棘突旁，向右侧方向用力顶住，左手从患者腋前向后上伸过，手掌固定于患者右侧颈部，患者上体前屈约45°，使之上体呈向前向左旋转，医者双手同时用力，此时可听到腰椎旋转的“咯嗒”声。若病椎没有转动可重复施法。

2患者俯卧，下肢后伸抬高30。左右位牵引，若腰骶角偏大，则取仰卧平牵。根据患者的年龄、体质、性别等因素，牵引重量为体重士lO%，牵引时间半小时。

3进行侧身扳腰，患者侧身而卧，健侧向上，下腿伸直，上腿屈骨宽屈膝，上体微向后仰，医者立于病人的面前，一手肘部或手掌按于患者肩前，另一手肘部按于患者髂后臀部，定准焦点，两手交叉用力进行侧扳，此时可听到“咯嗒”的声音。

4患者侧于另一方，病侧向上，按上示再进行侧扳。侧扳结束后，使患者俯卧，再作后伸扳腰。医者站于患者健侧，一手拇指按于病椎

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