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体育考试简答题

体育考试简答题
体育考试简答题

1.学校体育怎么为终生体育打好基础?

2.体育课程的总目标?

3.小学体育教学的原则是什么?

4.运动性晕厥的原因和处理方法?

5.7个队参加单循环赛的编排问题?

6.小学体育锻炼应该遵循的规律是什么。具体应该怎么做?

7.体育和健康课程标准的基本理念是什么?

1、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?

身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。

2、体育和健康课程标准的基本理念是什么?(8分)

答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4)关注个体差异和不同需求,确保每个学生受益。

3、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)

答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则;

5)准备和整理活动原则。

4、简述体育运动对运动系统的影响?

答:1)体育运动对骨骼结构和机能的影响;2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。

5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

答:1)打好身体基础;2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

3)培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。

6、体育课程的性质是什么

答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.

7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法. 答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

8、简述耐久跑的作用

答:①发展耐力素质,提高心肺功能.

②促进身体形态正常发育.

③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.

9、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

10、什么是运动外伤?说出其中两种。

由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。

11、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面?答:是由校医和体育教师共同完成的。

(1)形态机能:身高、体重、胸围(2)机能指标:肺活量、安静脉搏(3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧

12、中学体育教学的目的任务是什么?

目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。

(1)全面锻炼学生身体(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术(3)向学生进行思想品德教育

13、简述前滚翻动作要领。

蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。

14、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则;自觉积极性原则;直观性原则;系统性原则;巩固提高原则;因材施教原则。

15、在体育教学中如何进行思想品德教育?

思想教育寓于严密的组织教学之中;结合教材特点进行思想品德教育;发挥集体作用进行思想品德教育;抓住典型事例进行思想品德教育。

16、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?

①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

17、怎样预防体育活动发生运动损伤?

①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护和帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。

⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。

18、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分,碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源,维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。19、什么是“极点”现象?

答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。

20、怎样克服“极点”现象?

答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。

21、学生体育健康标准测试项目有哪些?

答:1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m 男)(800m女)任选一项;6、握力、坐位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、坐位体前屈、握力(女)任选一项。

22、简述体育课课堂常规

答:1. 课前穿好便于运动的服装的鞋子,处理好有碍于运动的物品。

2.提前到达上课地点,主动配合教师准备好上课器材,下课主动归还器材,养成爱护场地,爱护器材的好习惯。

3.因病因事不能上课,应按规定请假或见习。

4.集合站队要快、静、齐。

5.上课要专心听讲,细心观察,开动脑筋,认真练习勇于克服困难,努力完成学习任务。

6.互相帮助,互相学习,关心同学,团结友爱。

7.听从指挥,遵守纪律,注意安全。

8.认真完成课外作业,坚持经常锻炼。

23、怎样让学生成为课堂学习的主人?

答:①教师教学观的转变。②教师起主导作用,学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

24、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

答:男生:后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。

女生:前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。

前滚翻动作要领:蹲撑,提踵,两手撑垫,同时屈臂、低头,身体重心前移,然后两脚蹬地,提臀收腹团身,使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动,当滚至背部着垫时,迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

25、列举六项发展跳跃能力的方法,并写出急行跳远的动作过程。

答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等

助跑——踏跳——腾空——落地

26、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

1)封面;2)目录;3)竞赛规程;4)开幕式、闭幕式程序;5)组委会及工作人员名单;6)仲裁委员会名单;7)裁判员名单;8)各单位参加人数统计表;9)各项参加人数统计表;10)兼项人数统计表;11)大会作息时间表;12)各代表队名单;13)竞赛日程表;14)竞赛分组表;15)男女最高纪录表;16)场地平面示意图。

27、体育和健康课程教学内容选编的原则

答:1)和教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可行性原则;4)趣味性原则;5)和社会体育和地区体育特色相结合原则。

28、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

答:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

29、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。拍形和台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么?30、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发?

答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资源的开

发;(4)课外和校外体育资源的开发;(5)自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。

31、体育健康课程的课程目标是什么?

答:(1)增强体能,掌握和使用基本的体育和健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力和合作精神(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。32、教师制订教学方案时,选择教学内容要符合那些要求?

答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;(3)具有健身性、知识性和科学性;(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;(5)简单易行。33、如何对教师专业素质进行评价?

答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

(1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。(2)教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。(3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

34、试述如何对体育设施资源进行开发?

答:1)发挥体育器材的多种功能

2)制作简易器材

3)改造场地器材,提高场地利用价值

4)合理布局学校场地器材

5)合理使用场地器材

35、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?

答:体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则。

(1)循序渐进原则

(2)全面发展原则

(3)区别对待原则

(4)经常性原则

(5)安全性原则

36、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

答:每次参加体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态,就是使人体的“后勤部” (血液循环、呼吸等器官)动员起来,发挥最大的工作能力。

在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充分,这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

37、组织一次小型体育比赛,需制订一个比赛规程,制订比赛规程必需具备哪些方面的内容?

答:组织一次小型体育比赛,制订比赛规程必需具备以下内容:1、比赛名称和任务;2、时间和地点、3、参赛办法(分组、人数、资格等);4、比赛办法(方法、确定名次等);5、比赛规则;6、奖励办法;7、报名日期和方法;8、对参赛单位的要求及注意事项。

38、某中心学校征地一块,该地块长110米、宽51米,现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场,(跑道宽为1 .22米)。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。(取小数点后两位)

解题结果:该田径场的半径为18米;弯道总长为135.07米;直段总长为114.93米;用地宽为50.64米;用地长为108米。

39、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处?

(1)预防心血管病(2)改善呼吸系统的功能(3)提高消化系统的功能(4)改善神经系统的功能(5)降低糖尿病发生的危险性(6)预防骨裂(7)保持身体活动的能力(8)控制体重和改变体型(9)延年益寿

40、学校体育如何为终身体育奠定基础

1)打好身体基础2)掌握体育的知识、技能,学会自主的学习、锻炼

3)培养兴趣、爱好,养成锻炼习惯4)培养自我体育意识

41、武术的特点和作用

特点:具有独特的民族风格

既有套路演练,又有技击格斗

具有攻防技击性

具有内外合一,神形兼备的练功方法

具有广泛的适应性

作用:1 增强体质、防身自卫: 2 锻炼意志,培养道德情操

3 竞技观赏,丰富文化生活

4 交流技艺,增进友谊

42、少数民族体育的特点。

群众性、季节性、娱乐性、多样性、实用性、健身性、整合性、欣赏性、永久性43、体育和教育的关系

1)体育是教育的重要组成部分

2)体育是一切教育的前提和基础

3)教育对体育的制约和影响

体育教师考试试题及答案

体育教师考试试题及答案(适合教师招聘考试、技能竞赛) 一、填空题(20分) 1、人体任何运动都是通过肌肉工作来完成的。 2、公元前776 年第一次古代奥运会在古希腊的奥林匹亚村举行。 3、运动处方可分为:竞技训练处方、预防保健处方和临床治疗处方三种。 4、篮球运动是在长28 米宽15 米的平坦场地上进行的一项集体性项目。 5、器械体操通常是指在_____双杠_______、____单杠________、高低杠、平衡木、吊环和鞍马上进行的各种运动。 6、足球基本技术包括:踢球、停球、运球、头球、掷界外球等。 7、健康水平是建立在一个多维评价基础上的,特别强调从身体、心理和社会适应等三个方面评价人的健康状况。 8、传统养生法中导引(或气功)养生法是广为流传的一种养生锻炼方法。 9、在显示左右方向、路线较为简单的动作,和便于教师能观察学生时,应该选择示范较好。 10、一个完整的体育教学过程可以分为三个基本阶段:教学的准备阶段、实施阶段和检查与评价阶段。 二、判断题(20分) 1、短跑技术分为起跑、途中跑、终点跑三个部分。(╳) 2、在竞赛中起跑线和终点线均不在实际测量距离内。(╳) 3、跳高比赛中,在某高度上运动员可以第一次或第二次试跳后申请免跳。(√). 4、处在越位位置的运动员接触球就应该接受判罚。(╳) 5、体育教学中为避免学生出现过度疲劳现象,教师应该运用教法控制好练习的负荷量和负荷强度。(?) 6、教材重点是指学生对某项教材在技术上不易掌握的部分。(╳) 7、语言的运用对于不同的学生、不同的教学阶段是不同的。(√) 8、体育教学中,教师对动作的讲解是以动作记忆的方式进入学生大脑的。(╳) 9、体育锻炼前的准备活动,可减少肌肉的粘滞性。( √) 10、正常成年人脊柱从正面看是笔直的。(√) 四、名次解释(20分)

体育考试之判断题

判断题 1.“体育的研究性学习”是主通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程。……(×) 2.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。……(×) 3.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。…………………………………………………(×) 4.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。…………………………………(×) 5.随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。……………(×) 1.中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。(√) 2.为了掌握学生的体质情况,过去采用体育锻炼标准进行达标测试,现在利用体质健康标准测试代替过去的达标,能达到同样的目的与效果。(×) 3.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的,具体鲜明的体育学科特点。(√)

4.跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动。(√) 5.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。(×) 6.前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立。(√) 7.体育课程标准中强调目标统领教学容。因此,我们上体育课或备课时,应在目标统领的前提下,开发寻找更多适应于目标的教学容,以此来丰富每次课的涵。(×) 8.学校应成为体育人才的培养基地。因此,在小学五六年级阶段,对学生进行专业特长练习是必不可少的,以便为高一级学校输送体育专业人才。(×) 9.根据课程标准要求,将民族传统体育容编入到小学体育教材中,并对此容有一定的课时要求。(×) 10.体育课要充分发挥学生的主体作用,课程标准明确要求,课的准备与结束部分交给学生,让学生自我管理、自我准备。(×) 1.《体育之研究》是于1917年4月发表在《新青年》杂志上的一篇珍贵的体育论文,当时署名“二十八划生”。 2.篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。(×) 3.运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。(√) 4.中长跑采用分道、站立式起跑出发。(×)

体育理论考试简答题及参考标准答案

体育理论考试简答题及参考答案

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体育理论考试简答题的参考答案(自己择要点选取) 1、如何预防运动损伤的发生? 答:1. 加强思想教育 2. 合理安排教学、训练和比赛 3.合理安排运动负荷 4. 认真做好准备活动 5. 加强易伤部位的训练 6. 加强保护和自我保护 7.加强保健指导 8.要认真做好场地、器材和个人防护用具的管理和安全卫生检查。 第二种答案: 1.训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术,科学地增加运动量。对于不同性别、年龄、水平及健康状况的人,训练时在运动量的安排上应因人而异、循序渐进。 2.准备活动要充分。在实际工作中,我们发现不少运动伤是由于准备活动不足造成的。因此,在训练前做好准备活动十分必要。 3.注意间隔放松。在训练中,每组练习后为了更快地消除肌肉疲劳,防止由于局部负担过重而出现的运动伤,组与组之间的间隔放松非常重要。 4.防止局部负担过重。训练中运动量过分集中,会造成机体局部负担且过重而引起运动伤。 5.加强易伤部位肌肉力量练河。 除上述几条以外,搞好医务监督,遵守训练原则,加强保护,注意选择好训练场地,也是预防运动损伤的重要内容。 2、谈如何科学地进行体育锻炼? 答: (一)1、锻炼时要把握好运动的量。 2、注意动作速度。 3、控制好练习次数。 (二)体育锻炼应该遵循一些基本原则:1、循序渐进原则:要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。 2、全面发展原则。 3、区别对待原则:根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待。 4、经常性原则。 5、安全性原则。 (三)体育锻炼还应做好以下准备工作:1、做必要的热身。2、做必要的伸展运动。3、做必要的水分补充。 4、运动最后需要必要“冷却”。 3、“健康就是没有疾病”说法对吗?为什么? 答:这种说法是不正确的。 因为健康的包括身体健康、心理健康和社会健康,所以这句话是不全面的。 4、常见的运动性疲劳的消除方法有哪些? 答: 1、睡眠 睡眠是消除疲劳、恢复体力的好方式。睡眠时大脑皮层的兴奋过程降低,体内分解代谢处于最低水平,而合成代谢过程则相对较高,有利于体内能量的蓄积。成年运动员在平时训练期间,每天应有8一9小时的睡眠。 2、温水浴 训练后进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。 3、按摩 按摩是消除疲劳的重要手段。 4、吸氧 5、营养 运动中各种营养物质消耗增加,运动后及时补充,有助于消除疲劳,恢复体力。糖、维生素 C、维生素B、水等,均应得到足够的补充 6、药物

大学体育理论考试题库31937

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A .1896 B .1897 C .1898 D.1899 2. 以自我(B)为基本活动方式来实现对自身的改造,是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去(A)利用、保护和促进身体发展, 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是(B)的结晶,直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴,是(D)的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生(B)水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生(C)教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的(A)与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够(C)、提高素质,还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B),培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义:健康不仅仅是没有疾病,而且还包括(A)、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为:最佳健康、一般健康、(C )。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手:(A )。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

初中体育考试试题及答案

初三体育试题 一、选择题 1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?() A、9分 B、11分 C、15分 D、21分 2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为() A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m 3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会() A、增加 B、减少 C、不变D以上皆错 4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为() A、顺时针 B、逆时针 C、随意轮转 D、以上皆非 5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()、 A、呼喊周围环境的人 B、自已想办法自救 C、不管它继续游泳 D、听天由命 6、下列何者是理想的减肥方法?() A、断食 B、吃减肥药 C、运动 D、吃泻药 7、标准田径赛场地一圈为多少米?() A、200m B、300m C、400m D、800m 8、为了协助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是()练习。 A、综合性 B、一般性 C、辅助性 D、专门性 9、为了发展学生的身体素质和跑的水平,下列一组辅助练习中用于

增强腿部力量,提升大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是() A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 10、柔韧性训练的基本方法是() A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法(四)名词解释(每小题3分,共12分) 1、路—— 2、异质分组—— 3、单元数学—— 4、健康—— (五)请用单线图的画法画出下列一组技巧典型动作图(10分) 俯平衡————手倒立————前滚翻————蹲立————起立(六)简述题(28分) 1、根据所任学段的教学特点,谈谈田径或体操教材对促动学生身心健康方面的功能与价值。(本小题11分) 2、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?(本小题12分)

东南大学体育理论考试题库——棒垒球 (判断题)

东南大学体育理论考试题库——棒垒球(判断题) 作者 : 陈孔嘉 题目答案美国人认为棒球是由A.道布尔戴于1828年始创于纽约州的库珀斯敦N 1845年美国人AJ.卡特赖德组织垒球队并制定了最早的规则,规定了至今仍 N 沿用的场地图形和尺寸 1860年首次出现了职业棒球运动员Y 1850年美国成立了全国棒球联合会N 1871年美国成立全国职业棒球运动员组织Y 1881年美国全国性的职业棒球组织——全美职业棒球联合会成立Y 1978年在希腊召开的过节奥林匹克全体会议上,通过棒球成为奥林匹克运动 Y 会正式比赛项目的决定 首届“世界棒球冠军赛”举办于1875年N 1937年国际棒球联合会在英国成立,后改为国际棒球联合会N 棒球于1937由美国传教士Henry Williams Boone传入中国Y 中国棒球协会于1981年加入国际棒球联合会Y 中国棒球协会于1981年加入亚洲棒球联合会N 垒球运动起源于英国,是由棒球运动演变而来N

1996年第二十六届奥运会将女子快投垒球列为正式比赛项目Y 国际垒球联合会成立于1952年Y 垒球比赛分为男子组、女子组、青少年组比赛而且各组又分为快投和慢投N 1924年旧中国第三届全国运动会首次将男子垒球列为表演项目N 1933年旧中国第五届全国运动会将女子垒球正式列入比赛项目Y 中国垒球协会成立于1974年Y 2006年在中国南京举办了第一届世界女子垒球锦标赛,同时也是2008年奥 N 运会资格赛 国际垒球联合会从1965年起每隔2年举办一次世界女子垒球锦标赛N 国际垒球联合会从1966年起每隔4年举办一次世界男子锦标赛Y 慢投垒球的规则制定于1953年Y 男、女青年世界青年垒球锦标赛每隔4年举办一次Y 世界慢投垒球锦标赛分为男子组和男女混合组Y 1996年第二十六届奥运会垒球比赛中,中国队获得亚军Y 女子垒球于1990年第11届亚运会上被列为正式比赛项目Y 1986年中国女子垒球队首次参加女子世界锦标赛Y 美国队获得了08年北京第二十九届奥运会棒球比赛冠军N

最新体育理论考试题库(大一)

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 D:体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成? A:学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它 D:既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心? B:增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式? B:体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是A:全面发展身体素质 7 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A:谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B:维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面 A:发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们 D:树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能,他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 D:整个社会 12 体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要? C:精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为

C:生产劳动力 体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系 14 C:体育与政治有关 体育的经济功能,有下列那个因素决定? 15 D:体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B:增强体质,增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的 17 A B:基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B:教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B:品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C:高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A:自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A:普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D:武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A:130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D:评价指标=肺活量(ml)÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D:长跑

2018年体育考试常识题目及答案

一、判断题 1、《中华人民共和国体育法》于1995 年8 月29 日由第八届全国人民代表大会通过。( B ) A、正确 B、错误 2、我国群众性体育活动正在由单位体育向社区体育发展,工会不必要再组织职工开展体育活动。( B ) A、正确 B、错误 3、中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会作为全国性体育社会团体,共同代表中国参与国际奥林匹克事务。( B ) A、正确 B、错误 4、优秀运动员李明在一运动会上打破了全国1500 米跑竞赛记录,经报国家体育总局审批后确认。(A) A、正确 B、错误 5、为了加强对奥林匹克标志的保护,保障奥林匹克标志人的合法权益,维护奥林匹克运动的尊严,国家体育总局制定颁布了《奥林匹克标志保护条例》。 (B) A、正确 B、错误 6 中国奥委会发现某企业未经许可使用其商用徽记,即展开调查并报主管部门查处。中国奥委会因被侵权受到的损失,包括为制止侵权行为所支付的合理费用,均应由侵权人赔偿。(A A、正确 B、错误 7、国家鼓励企业、事业单位、社会团体和个人等社会力量举办公共体育设施,鼓励机关、学校等单位内部的体育设施向公众开放。(A) A、正确 B、错误 8、某市因城市规划建设,需拆除原有的体育场地,由于时间紧迫,该市政府随即召开紧急办公会议讨论通过了拆除决定,并报上级人民政府批准。此举 (B) A、正确 B、错误 9、公共体育设施管理单位提供服务可以适当收取费用。(A) A、正确 B、错误 10、国内某公司接受一美国企业委托生产蛋白同化制剂,双方签订了书面委托生产合同,并将委托生产合同报本省食品药品监督管理部门备了案。该公司因此取得在我国国内生产、销售该药品的权利。(B A、正确 B、错误 11 、兴奋剂检查人员向运动员采集受检样本时,应当出示按照兴奋剂检查规则签发的一次性兴奋剂检查授权书。(A A、正确 B、错误 12、全民健身计划到2010 年的奋斗目标是:努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展,全面提高中华民族的体质与健康水平,基本建成具有中国特色的全民健身

体育教师招聘考试试简答题全部汇总

体育教师招聘考试试题及答案历年简答题全部汇总 1、体育与健康课程教学内容选编的原则 1与教学目标相统一原则; 2科学性(健身性和安全性)原则; 3可行性原则; 4趣味性原则; 5与社会体育和地区体育特色相结合原则。 2、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求 1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢; 2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故; 3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷;4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。 3、体育与健康课程学习评价的注意事项 1)制定评价的内容标准方法形式时,应根据学生的年龄性别和学段的特点,有所侧重和有所区别,重点考虑学生达到的学习目标的情况。 2)根据学生之间的差异程度和本学科特点,在对学生进行终结评价的同时,必须考虑学生的学习过程。 3)在学生从事学习过程中,教师对学生各方面都很了解,客观评价必须建立在主观评价的基础上。 4)由于学生的学习经历不同,能力不同,造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价,更不是选拔精英,因此,可以允许学生选择和延时考试。5)对学生进行学习评价时,方法要简单方便,易于操作。 4、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题 1)要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点,能满足学生的兴趣和爱好,并具备因地制宜的特点。 2)要注意更新理念,根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计,活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。 3)是课程建设的重要工作,要注意结合本地和本校的实际情况。 4)把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。 5)教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作,将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。 6)教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训,并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。 7)各地各校应注意不断总结经验,并加以推广。 5、试述如何对体育设施资源进行开发? 1)发挥体育器材的多种功能体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门,还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转

大学体育考试题库完整

基础理论试题 作者:体育部来源:体育部发布日期: 2010-11-19 总访问量: 1662 1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和____C__活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、___C___和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__C___和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的_B_____活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___A___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的A 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 B A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的,并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 B 、降

二体育考试判断题

下笔如有神读书破万卷 、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性1增强学生健康为主要目的特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,√)(的课程性质。、体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只2 ×)有通过教师的教才能实现教学目标。(、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提3 √)(高,适应环境抵抗疾病能力的增强。4、课程中的《体育与健康》内容,就是体育加上健康知识的内容。(×) 1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。( √) 2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×) 3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×) 4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的 减肥方法。(√) 5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×) 6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。(√) 7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外, 但仍可参加下一场比赛。(×) 8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生 健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质)√(教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。. 读书破万卷下笔如有神 9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。( ×)

10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。(×)1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。(√) 2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。(√) 3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( ×) 4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。(√) 5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟,站如松,行如风。(√) 6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。( ×) 7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。( √) 9、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合,学习评价的形式包括:学生自我评,组内相互评价和教师评价。( √) 10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。( ×) 1.体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。(√)

精选最新版2019年体育理论模拟考试题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案] 一、判断题 1.TRUE擦地是一腿全脚直立支撑,另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。 2.TRUE运球的形式有:直线、曲线、折线、折返等。 3.FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。 4.TRUE蛇形是单手持带,以手腕为轴,使带在不同部位,不同平面,不同方向上作一系列规则的齿形波浪。 5.TRUE彩带棍: 长约50至60厘米,材料:塑料、木、纤维。 6.FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。7.TRUE难度的分值:A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50 。 8.TRUE最后得分的计算是将三个部分的分数相加(即:A1技术价值+A2艺术价值+B完成的得分) 而助理裁判员的扣分只从完成分(B分)上扣分。 9.TRUE在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡,能让您的练习达到更好的效果。10.TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢,让身体很好的燃烧脂肪。11.FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例,达到减肥的目的。12.TRUE形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。13.FALSE人体的呼吸运动是一种随意运动,根据肌肉的需要而自动调节。 14.TRUE单腿半蹲时,整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。15.TRUE记时是由个人选手的第一个动作或者集体中第一个做动作的队员开始。 16.D 以下不是散打比赛中禁止打击的部位是()

17.A 武术的作用有:健身、技击、观赏、教育和()。 18.D 太极拳的主要流派可以分为: 19.B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是: 20.B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是: 21.C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。本套扇子具有内容充实,结构合理,造型优美,难度适中。练习时要求动作工整,()用力顺达,()精神饱满,节奏鲜明。 22.TRUE任何方向的小弹腿都要严格的外开,弹射出去的腿必须在一个高度上平行的进行。 23.A 在武术中有“()走黑”的说法 24.FALSE做小弹腿时的速度要均衡,动作过程要迅疾、有力。 25.B 下列不是全运会女子套路比赛项目的是 26.TRUE形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。 27.FALSE胸围是反映胸廓大小的发育状况。 28.TRUE体重是指身体各种成分的总重量。 29.FALSE扶把的手是用来掌握人体重心的平衡与稳定的。 30.TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力,同时还起着保持身体平衡的作用。 31.A "易筋经,洗髓经是()功夫的健身养生方法" 32.TRUE比赛时,击球随拍过网不属于过网击球。 33.TRUE队员跌倒在地后获得球没有翻滚动作并立即将球传出,不应判为带球走。 34.TRUE中国的足球职业联赛始于1994年。

体育考试试题大全

三、判断题 试题1 2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。(√) 3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。(√) 5、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。(√) 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。(ⅹ) 7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。(√) 8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方。(ⅹ)两侧 10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。(√) 11.根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。(√) 12.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好,年龄越小,脉搏越慢。(×)13.田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。(ⅹ) 14.排球规则规定,替补队员每局只能一场比赛一次,替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。(√) 16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。(√) 1-4年级 4节 5-9年级3节 17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。(ⅹ) 18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。(ⅹ)大连 19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。(ⅹ)小、中、大正数3步,大中小 20、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。(√) 22.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力。(√) 24.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。(√)26.田径运动径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。(×)以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准 试题2 29.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的。(√) 30.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。(√) 31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。(√) 32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。(√) 33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × ) 34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。(√) 35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟,站如松,行如风。(√) 36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。 ( × ) 37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( √ ) 38、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。( × ) 41、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。(√) 42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单(双)手提拉练习者臀部(腰部与髋两侧),帮助推手和翻转。(×) 43、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动

最全体育教师招聘考试简答题

最全体育教师招聘考试简答题 1.学校体育怎么为终生体育打好基础? 2.体育课程的总目标? 3.小学体育教学的原则是什么? 4.运动性晕厥的原因和处理方法? 5.7个队参加单循环赛的编排问题? 6.小学体育锻炼应该遵循的规律是什么。具体应该怎么做? 7.体育与健康课程标准的基本理念是什么? 1、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面? 身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。 2、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分) 答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。 2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。 3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。 4)关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。 3、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分) 答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则; 5)准备与整理活动原则。 4、简述体育运动对运动系统的影响? 答:1)体育运动对骨骼结构与机能的影响; 2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; 3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。 5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础? 答:1)打好身体基础; 2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价; 3)培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。 6、体育课程的性质是什么 答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径. 7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法. 答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等 8、简述耐久跑的作用 答:①发展耐力素质,提高心肺功能. ②促进身体形态正常发育. ③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神. 9、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。 答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。 10、什么是运动外伤?说出其中两种。

体育考试判断题

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体育考试简答题

1.学校体育怎么为终生体育打好基础? 2.体育课程的总目标? 3.小学体育教学的原则是什么? 4.运动性晕厥的原因和处理方法? 5.7个队参加单循环赛的编排问题? 6.小学体育锻炼应该遵循的规律是什么。具体应该怎么做? 7.体育和健康课程标准的基本理念是什么? 1、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面? 身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。 2、体育和健康课程标准的基本理念是什么?(8分) 答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。 2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。 3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。 4)关注个体差异和不同需求,确保每个学生受益。 3、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分) 答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则; 5)准备和整理活动原则。 4、简述体育运动对运动系统的影响? 答:1)体育运动对骨骼结构和机能的影响;2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; 3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。 5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础? 答:1)打好身体基础;2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价; 3)培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。 6、体育课程的性质是什么 答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径. 7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法. 答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等 8、简述耐久跑的作用 答:①发展耐力素质,提高心肺功能. ②促进身体形态正常发育. ③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神. 9、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。 答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。 10、什么是运动外伤?说出其中两种。 由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。

2017年体育在线考试题库 (1)

本人最高心率的()的强度作为标准55%~70% 60%~75% 70%~85%75%~90% 2、“知而不行”是指知晓()信息,但并没有采取相应的健康行为。健康知识信念价值观3、全国人大常委会()年颁布《关于禁毒的决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。1990年12月20日1990年12月28日1991年12月20日1991年12月28日4、()为世界头号硬性毒品鸦片海洛因大麻吗啡5、学会身体健康状况自我测评的方法,每学期至少进行()次1 2 2~3 3次以上6、运动中腹痛多数在()时发生短跑长跑马拉松中长跑7、脂肪是高能物质,每克脂肪可供热()千卡 6 7 89 8、脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。50% 55% 60% 65% 9、()对比是形成动作美的重要手段动、静强、弱刚、柔硬、软10、()被称为发挥技术的先导、驾驭比赛的灵魂,是夺取比赛胜利的法宝,也是反映运动员的知识、技术和心理、智力因素的综合指标。战术技术战术意识技术特长11、现代奥林匹克运动会从()至今已举办了29届。1892 18961900 1904 12、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物的消化和吸收, 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭后_______ 0.5 1 1.5 2 单

以本人最高心率的()的强度作为标准55%~70% 60%~75% 70%~85%75%~90% 2、“知而不行”是指知晓()信息,但并没有采取相应的健康行为。健康知识信念价值观3、全国人大常委会()年颁布《关于禁毒的决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。1990年12月20日1990年12月28日1991年12月20日1991年12月28日4、()为世界头号硬性毒品鸦片海洛因大麻吗啡5、学会身体健康状况自我测评的方法,每学期至少进行()次1 2 2~3 3次以上6、运动中腹痛多数在()时发生短跑长跑马拉松中长跑7、脂肪是高能物质,每克脂肪可供热()千卡 6 7 89 8、脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。50% 55% 60% 65% 9、()对比是形成动作美的重要手段动、静强、弱刚、柔硬、软10、()被称为发挥技术的先导、驾驭比赛的灵魂,是夺取比赛胜利的法宝,也是反映运动员的知识、技术和心理、智力因素的综合指标。战术技术战术意识技术特长11、现代奥林匹克运动会从()至今已举办了29届。1892 18961900 1904 12、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物的消化和吸收, 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭

体育选择判断题

一、单项选择题 1、下列哪种行为是好的饮食行为() A 经常不吃早餐 B 空腹喝牛奶 C 多吃蔬菜 D 生食海鲜 2、下列哪种行为是不良的睡眠方式() A 睡觉前洗热水脚 B贪睡懒床 C 适当午休 D睡觉前喝点牛奶 3、20——25岁青年人每天正常的睡眠时间为() A 5—6小时 B 7-8小时 C 10-11小时 D 9-10小时 4、下列哪种行为是不良习惯() A 雨中散步 B 感冒时剧烈运动出汗 C 锻炼前做热身活动 D睡觉前洗个热水澡 5、长时间剧烈运动后,以下哪种行为不可取() A 洗凉水澡 B 适当补糖 C 吃点碱性食物 D 迅速换掉汗湿的衣服 6、以下哪一项是健康的生活方式() A 长期饱食 B 甜食过量 C 戒酒戒烟 D 经常熬夜、通宵 7、下列哪种行为是良好的运动行为() A 剧烈运动后大量饮水 B 饭前小运动量的活动 C 饭后立即进行大强度活动 D 运动前不做准备活动 8、小腿踝关节发生扭伤时,下列哪种处理方式是错误的() A 立即按摩、揉搓 B 立即停止运动 C 抬高踝关节 D冷敷受伤关节

9、个人预防艾滋病,以下哪种行为是错误的() A 洁身自爱,不性乱 B 和他人共用牙刷、剃须刀 C 远离毒品 D 不随意输血 10、以下哪种情况有利于治疗肥胖() A 经常不吃早餐 B 餐前适当运动 C 经常吃油腻食品 D 吃完便睡觉 11、完成两臂侧平举动作的主要肌肉是() A 胸大肌和三角肌 B 三角肌和背阔肌 C 胸大肌和背阔肌 D 三角肌和冈上肌 12、下列锻炼方式有助于身体健康的是() A 夏季锻炼时穿棉料衣服 B雾天锻炼 C 运动时穿紧身牛仔裤 D 冬练三九,夏练三伏 13、下列观点正确的是() A 感冒发烧时,出点汗就好了 B 运动量和运动强度越大越好 C 高血压患者不宜进行锻炼 D 傍晚锻炼有益身体健康 14、肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是() A 青春期肥胖是正常现象 B 只要身体能承受,运动强度越大,减肥效果越好

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