文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 小学生三姿要求

小学生三姿要求

小学生三姿要求
小学生三姿要求

一、小学生站姿要求

1、脚:两脚跟相靠,脚尖展开60°,两腿并拢直立,腿部肌肉收紧,大腿内侧夹紧,髋部上提。身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

2、手:五指并拢,拇指紧贴食指二关节处(手掌稍拱),中指对裤缝,手臂下垂于体侧。

3、胸腹:胸直挺,收腹部、不可突出,保持肋骨上升的姿态。

4、肩:两肩宜平衡、勿高耸,肩应自然并稍微往后。

5、眼:下颌微收,双目平视前方。

坐姿标准:上身与站立姿势基本相同,头正、肩平、身正、立腰挺胸。下身应当是臀部坐在椅子或凳子上,两腿上半部(即大腿部分)自然平放,从膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地上。

读写标准:

1.读书时,头部端正,不左右歪斜,坐端正,腰挺直,胸部与桌沿保持约一拳的距离,两臂张开,肩部放松,两膊平放在桌面上,双手拿书,书本与眼睛约一尺左右,两脚自然下垂,分开平放地上。

2.写字时,头部端正,不左右歪斜,眼睛离纸约一尺;坐端正,腰挺直,身子稍向前倾,胸部离桌沿一拳左右;两臂张开,肩部放松,两脚自然下垂,分开平放地上。书本平放在桌面上,一手执笔,一手按纸。握笔的姿势:拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端,

离笔尖约一寸左右,笔杆的上部斜靠在食指的根部。笔杆与纸面约呈现45°角。

走:走路时身体保持正直,两眼正视前方,两臂前后自然摆动,两腿向前迈步,步速适中,忌八字脚、摇摇晃晃、扭捏碎步或大声踏步走。

少先队的敬礼是右手五指并紧,高举过头,表示人民的利益高于一切。人民的利益高于一切,这是因为,人民最伟大,人民创造财富,人民创造文明,人民创造历史。我们党是为人民的利益而奋斗的。

行少先队队礼要立正站直,右手五指并拢,(左手也要五指并拢,自然下垂,贴裤缝),手腕自然挺直,前肘弯曲,掌心向里,经前胸高举头上,距前额上一拳。掌心向左前,眼睛注视受礼者,表情庄重严肃。

相关文档