心理健康题目
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多项选择题中，部分题目正确选项，只有一个。
试题一及参考答案
一、判断题分值：2
1、辅导员对封闭式询问技术的采用要适当，仅在必要的时候采用。正确
2、心理健康教育专门课程评价的最终目的，是促进教师教育水平的提高和学生心理素质水
平的提高，这是其独特之处。正确
3、对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。正确
4、教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、友好地
学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。
正确
5、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。正确
6、教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的压力，表
现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，我们不必在意和理会。错
7、心理督导师的年龄大致要在50岁左右，太年轻的往往从业经验不够。错
8、心理健康的要义在于健康发展的过程，而不是一时静止的状态。对
9、根据Super的生涯发展理论，一个人的人生历程可以分为七个阶段，按时间顺序是：出
生、探索期、成长期、建立期、维持期、淡出期、死亡。错
10、教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量工作生活质量的重要指标。
对
11、树立“全面发展，先育人后教书”的正确观念，教师才能摆脱过分追求学科分数而
忽视一个真实学生的多种成长需求。对
12、心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。错
13、挫折只会对人造成消极方面的影响。错
14、在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。对
15、当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。错
16、以某种假设开始的询问属于间接式询问。错
17、如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦
怠。对
18、科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术，努力提高科技和教
育水平，提高全民族的科学文化素质，已经成为我国的基本国策。对
19、教师与学生由于其社会经验的差异，因此在社会层面的角色并不平等对
20、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。错
二、多选题
1.自卑应如何进行自我调适，通过哪些途径才有利身心的健康成长？（1234）
选项1: 要采取正确的对待自卑的态度，建立积极的合理的自我评价观念
选项2: 认清自我，悦纳自我
选项3: 教师要修正理想中的我，改变不合理信念
选项4: 加强人际交往有利于消除自卑心理的有效途径
2.根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（24）
选项1: 由政府解决
选项2: 理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导
选项3: 顺其自然
选项4: 协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱
3.教育生态观具有哪些特性？（1234）
选项1: 整体和谐型
选项2: 动态开放性
选项3: 真实有效性
选项4: 自主独立性
4.教育生态观具有哪些特性？（1234）
选项1: 整体和谐型
选项2: 动态开放性
选项3: 真实有效性
选项4: 自主独立性
5.在运用观察法进行教育研究时要注意（1234）
选项1: 善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的反应
选项2: 注意观察与分析相结合
选项3: 坚持观察的客观性
选项4: 做好观察前的准备工作
6.教师所面临的人际关系压力包括（1234）
选项1: 同事关系
选项2: 师生关系
选项3: 与家长关系
选项4: 自己的家庭压力
7.教学策略中的符合感知规律包括（1234）
选项1: 强度律
选项2: 差异律
选项3: 活动律
选项4: 组合律
8.教师抑郁的调适方法有哪些？（234）
选项1: 降低对自己的要求，学会享受生活
选项2: 必须遵守生活秩序，注意饮食起居
选项3: 主动吸收新知识，“活到老学到老”
选项4: 即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行
9.以下哪些选项有利于建立良好的师生关系？（1234 ）
选项1: 提高自身素质，掌握一定的心理学知识
选项2: 尊重学生，保护人格，建立一种平等、民主的师生关系。
选项3: 关爱学生，积极关注、赏识和赞美学生，做学生的知心朋友
选项4: 不断学习，建立一种互促互进的师生关系
10.下面关于师生沟通的说法，不正确的有（3）
选项1: 与学生沟通时，老师要注意恰当地运用沟通语言
选项2: 与学生沟通时，老师要避免空洞的说教与劝诫
选项3: 老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通
选项4: 师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来
三、单选题
1.在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。以下是初中生团体辅导目标的是
（4）
选项1: 提高学生对校园生活的适应力，培养他们开朗合群、乐学、自立的健康人格
选项2: 培养他们更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，能以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展
等问题（高中）
选项3: 感受集体生活与学习知识的乐趣，在谦让友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养做一个好学生的意识
选项4: 培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
2.（2）是为了调试威胁的一种情绪反应，是一种担忧、紧绷的感觉。
选项1: 紧张
选项2: 焦虑
选项3: 抑郁
选项4: 压抑
3.当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗
或逃离的生理反应的是（4）
选项1: 新陈代谢率变慢
选项2: 血压降低
选项3: 肝脏停止释放糖分
选项4: 肌肉紧张
4.面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？（2）
选项1: 对于工作和社交活动不热衷
选项2: 倾向于挑战和变化
选项3: 对生活中发生的事情没有控制感
选项4: 面对重大压力事件时容易受到干扰
5.以正常人为对象，以知识和信息的获得为目标，不太重视团体动力的团体活动
方式是（4）
选项1: 团体咨询
选项2: 团体治疗
选项3: 团体帮助
选项4: 团体辅导
6.在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有
些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些
教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课
程的描述，不正确的是（4）
选项1: 重视情感目标、学生的体验以及应对技能的训练
选项2: 备课中要有学生，以学生发展为中心、以学生实际为基点
选项3: 教学内容贴近学生\学校生活，让学生做自己的教育者
选项4: 备课以教材或参考资料为中心，重认知目标
7.教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？（3）
选项1: 初始阶段
选项2: 过渡阶段
选项3: 投入阶段
选项4: 结束阶段
8.青春发育期的主要特点是（4）
选项1: 心理发展没有显著变化
选项2: 心理迅速发展并直达成熟
选项3: 身心稳定发展
选项4: 身心发展迅速而不平衡
9.教育家夏丐尊先生说：“教育不能没有感情，教师职业本身是爱的化身，爱的
体现，爱的发扬，爱的延伸。”所阐述的教师人格机制的主要要素是（3）
选项1: 崇高的职业理想
选项2: 真诚的爱心
选项3: 对事业执着
选项4: 坚强的意志
10.心理咨询中最重要的原则是（1）
选项1: 保守秘密原则
选项2: 理解支持原则
选项3: 认真倾听原则
选项4: 疏导教育原则
11.教师问题行为不包括：（3）
选项1: 体罚行为
选项2: 侮辱行为
选项3: 激将行为
选项4: 压制行为
12.当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事
件进行反应，那么这个人就是在（3）
选项1: 父母自我状态
选项2: 儿女自我状态
选项3: 成人自我状态
选项4: 儿童自我状态
13.“家庭关系中的我”属于（3 ）练习。
选项1: 促进成员自我探索
选项2: 澄清价值观
选项3: 探索家庭影响
选项4: 加强团队合作
14.下列练习中属于增强团体合作意识的是（4 ）
选项1: 解开千千结（解手链）
选项2: 哑口无言
选项3: 信任之旅
选项4: 信任圈
15.重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。这体现了心理健康活动课设计与
组织的（2）原则
选项1: 主体性原则
选项2: 民主性原则
选项3: 参与性原则
选项4: 多样性原则
16.“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？（1）
选项1: 接触认识熟悉阶段
选项2: 规范阶段
选项3: 过渡阶段
选项4: 工作阶段
17.心理督导师就是心理咨询师的( 2)
选项1: 学生
选项2: 咨询师
选项3: 朋友
选项4: 知己
18.“及时觉察，积极有针对性地应对“是哪一教师职业倦怠发展过程所应采取的
应对策略？（3）
选项1: 蜜月期
选项2: 能量耗尽期
选项3: 慢性症状期
选项4: 危机期
19.中学生比较常见的不合理认知不包括（2）
选项1: 自我认知不够客观
选项2: 会辩证的分析问题
选项3: 自我中心性严重
选项4: 对事物的看法过于片面
20.发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物
是（1）
选项1: 爱迪生
选项2: 培根
选项3: 瓦特
选项4: 康德
试题二及参考答案
一、判断题
1.学生的学习心理具有时代特征。对
2.心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。对
3.心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲
座、心理游戏等活动。错
4.心理健康教育是一门使学生获得心理体验的课程，是一门促进个人成长的课
程，是一门学生本位的课程。对
5.辅导员对封闭式提问要适当，在必要的时候才用。对
6.教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，
而不是进行纯粹的职业技术培训。对
7.心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。对
8.心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。错
9.青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。错
10.学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般
30~40人左右。对
11.教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量工作生活质量的重要指
标。对
12.班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。对
13.《学习的革命》一书中讲到，40%的学生的感知方式是属于动觉型的。对
14.心理健康教育是一项专业性的工作，可以照搬心理咨询的模式错
15.在个体辅导过程中，辅导员说比听更重要。错
16.心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机
高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。对
17.个案辅导不是一般的助人行为，而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上
为来访学生提供帮助的活动。对
18.心理健康教育中的个案辅导就是通过提供信息，来批评教导人，达到100%解
决问题的目的。错
19.心理健康教育中的技术比原则更重要。错
20.一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效
率也就越高。错
二、多选题
21.教育生态观具有哪些特性？（1234）
选项1: 整体和谐型
选项2: 动态开放性
选项3: 真实有效性
选项4: 自主独立性
22.心理测评的功能一般包括（1234）
选项1: 描述
选项2: 诊断
选项3: 预测
选项4: 评价
23.教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？（124）
选项1: 不急躁、不恐慌
选项2: 师生进行心灵沟通
选项3: 批评教育，让家长督促管教
选项4: 倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药
24.“桃李不言，下自成蹊”这句话所体现的是2
选项1: 说服教育法
选项2: 榜样示范法
选项3: 情感陶冶法
选项4: 实际锻炼法
25.心理健康教育课“学科化”的表现：（1234）
选项1: 教育内容和选材生活化不够
选项2: 重认知结构，轻情感目标，忽视学生的体验
选项3: 活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学处理
选项4: 备课仅以教材为中心
26.教师劳动的特点为（1234）
选项1: 复杂性
选项2: 创造性
选项3: 示范性
选项4: 长期性
27、题型：多选题分值：2
27.以下哪些选项有利于建立良好的师生关系？（1234 ）
选项1: 提高自身素质，掌握一定的心理学知识
选项2: 尊重学生，保护人格，建立一种平等、民主的师生关系。
选项3: 关爱学生，积极关注、赏识和赞美学生，做学生的知心朋友
选项4: 不断学习，建立一种互促互进的师生关系
28.解决师生冲突的关键是（1）
选项1: 教师
选项2: 学生
选项3: 宽容
选项4: 学校
29.完整的心理档案包括以下哪些内容（1234）
选项1: 学生基本情况
选项2: 学习适应性分析
选项3: 职业倾向分析
选项4: 心理健康状况分析
30.造成青少年自杀的原因有1234
选项1: 抑郁等心理障碍
选项2: 不良的家庭环境
选项3: 学校的强大压力
选项4: 无力面对个人遭遇的问题
三、单选题
31.当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（2）。
选项1: 积极适应
选项2: 消极适应
选项3: 主动适应
选项4: 拒绝适应
32.心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻3
选项1: 针对性原则
选项2: 主体性原则
选项3: 全体性原则
选项4: 全面性原则
33.不属于良好的师生关系具有的特征3
选项1: 彼此诚实不欺诈
选项2: 彼此都知道自己受对方所重视
选项3: 彼此依赖
选项4: 彼此适应对方的需要
34.伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中
生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于2
选项1: 障碍性问题
选项2: 发展性问题
选项3: 心理障碍
选项4: 神经症
35.压力性事件的类别包括（2 ）
选项1: 大事件和小事件
选项2: 可控事件和不可控事件
选项3: 本职工作事件和份外之事
选项4: 积极事件与消极事件
36.下面哪一个不是A型人格的特征？3
选项1: 具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；
选项2: 把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；
选项3: 对周围环境中的美好事物很有兴趣；
选项4: 当别人讲话时加以催促；
37.一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆
火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是3
选项1: 要教学生以知识
选项2: 要教学生以发展
选项3: 要教学生以智慧
选项4: 要教学生以道义
38.在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？小红：
你不会自己看通知吗？1
选项1: 交错沟通
选项2: 隐藏沟通
选项3: 互补沟通
选项4: 平行沟通
39.心理测量就是根据一定的法则用（）对人的行为和心理加以确定。1
选项1: 数字
选项2: 等级
选项3: 文字
选项4: 符号
40.小明每次遇到挫折或者做错事后，总是责备自己，认为都是因为自己的能力不
足才导致了不好的结果，以后再遇到类似的事情，自己肯定还是做不好。小明属于（3）归因风格。
选项1: 乐观型
选项2: 持久型
选项3: 悲观型
选项4: 稳定型
41.七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（2 ）能力
选项1: 自控
选项2: 独立
选项3: 耐挫
选项4: 奉献
42.团体辅导室布置一般实用面积在约（4）平米，最好大于20平米。
选项1: 100
选项2: 30
选项3: 80
选项4: 45
43.目前中学生发展当中的首要问题是（2 ）
选项1: 学业压力的影响
选项2: 受青春期发育影响的情绪和心理困扰
选项3: 家庭问题的影响
选项4: 对将来就业问题的困惑
44.发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是4
选项1: 波义耳
选项2: 拉瓦锡
选项3: 门捷列夫
选项4: 居里夫人
45.在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记
住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（2）学习策略。
选项1: 缩略法
选项2: 谐音法
选项3: 图像法
选项4: 反思法
46.考试焦虑的心理辅导不包括3
选项1: 矫正学习的认知方式
选项2: 帮助学生学会调控情绪
选项3: 强调考试重要性
选项4: 培养学生内在学习动机
47.在考试焦虑量表中，对得分在（3 ）分者，有必要采取防治措施。
选项1: 30
选项2: 40
选项3: 50
选项4: 60
48.个案辅导中最重要的原则是3
选项1: 认真倾听
选项2: 发展性原则
选项3: 保密原则
选项4: 教育性原则
49.下列练习中属于建立相互信任、彼此接纳的练习的是（4）
选项1: 知你识我
选项2: 对对碰
选项3: 连环自我介绍
选项4: 信任跌倒
50.发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物
是 1
选项1: 爱迪生
选项2: 培根
选项3: 瓦特
选项4: 康德
试题三及参考答案
一、判断题
1.满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是“一步到位”。错
2.教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、
友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过
激的体罚行为。对
3.教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的
压力，表现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的
心态和现象，我们不必在意和理会。错
4.单向的谈话也是一种沟通。错
5.如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。对
6.来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。对
7.心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。错
8.班级属于学生和老师。班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队
建设需要兼顾到这两个方面的特性。对
9.教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象。错
10.班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。对
11.学生心理档案可以纳入学生的政治档案。错
12.心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展
的影响，坚持以过程性评价为重。对
13.当我们感到有压力或紧张时，我们就不太可能以健康的行为行事。对
14.升学与择业心理健康教育不属于中学生心理健康教育的基本内容。错
15.只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心
理就会健康的发展了。错
16.师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。对
17.心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。错
18.人们一般都向往有好的气质，喜欢好性格的人，气质和性格都有好坏之分。错
19.团体辅导室宜采用暖色调，如红色黄色，有利于提高大家的兴奋度。错
20.对于存在自卑心理的中学生可建立人际训练团体进行团体辅导。错
二、多项选
21.心理测评的功能一般包括（1234）
选项1: 描述
选项2: 诊断
选项3: 预测
选项4: 评价
22.做职业生涯规划前，应该有哪些准备？1234
选项1: 进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格
选项2: 职业实践，投入到真实的工作中，了解自身的优劣势
选项3: 自我探索，自我思考，明确自己的目标
选项4: 他人评价，客观全面的看待自己
23.为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则1234
选项1: 价值性原则
选项2: 创新原则
选项3: 可行性原则
选项4: 科学性原则
24.“举一反三”和“触类旁通”指的是3
选项1: 创造性
选项2: 发现学习
选项3: 学习迁移
选项4: 学会学习
25.藏沟通所传达的信息包括14
选项1: 社会层次的信息
选项2: 个人层次的信息
选项3: 社群层次的信息
选项4: 心理层次的信息
26.关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看，主要
包括这几个方面的标准（1234 ）
选项1: 社会适应标准
选项2: 实践矛盾的解决标准
选项3: 适应和协调标准
选项4: 适应与发展标准
27.以下属于心理健康教育课开设目标的是134
选项1: 传授心理健康知识
选项2: 提高学习成绩
选项3: 陶冶心理品质
选项4: 全面提高心理健康水平
28.根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为2
选项1: 30%
选项2: 50%
选项3: 70%
选项4: 80%
29.中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面1234
选项1: 感知方式
选项2: 知觉风格
选项3: 理性水平
选项4: 解决问题
30.以下选项哪些属于自负的表现？（1234）
选项1: 自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行
选项2: 看不起别人，总认为自己比别人强很多
选项3: 面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务
选项4: 过度防卫，有明显的嫉妒心
三、单选题
31.个体心理咨询中的要素包括尊重、真诚、共情等，共情也叫3
选项1: 共享
选项2: 同情
选项3: 同理心
选项4: 理解
32.心理健康活动课是一门促进学生成长的课程，成长就是指（4）
选项1: 快乐自由
选项2: 获得知识
选项3: 长大
选项4: 往正确的方向改变
33.将教师比作园丁和工程师，是犯了哪种教师角色定位的错误？2
选项1: 教师价值被忽略
选项2: 以教师为中心
选项3: 高期待
选项4: 高要求
34.以下属于团体辅导中促进成员自我探索的练习是 3
选项1: 棒打薄情郎
选项2: 猜猜我是谁
选项3: 我的T恤衫
选项4: 家庭关系中的我
35.有人将学习分为不同的层次，不同学习层次有着不同的学习效果。以下哪个学
习层次的学习效果最好4
选项1: 接受认知
选项2: 思考明白
选项3: 行动实践
选项4: 习惯自如
36.不属于良好的师生关系具有的特征3
选项1: 彼此诚实不欺诈
选项2: 彼此都知道自己受对方所重视
选项3: 彼此依赖
选项4: 彼此适应对方的需要
37.在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记
住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（2）学习策略。
选项1: 缩略法
选项2: 谐音法
选项3: 图像法
选项4: 反思法
38.危机干预团体辅导的最佳时间为( 4)
选项1: 3天内
选项2: 一周内
选项3: 24小时内
选项4: 一周之内
39.学校团体辅导多以（2）为单位。
选项1: 学校
选项2: 班级
选项3: 年级
选项4: 小组
40.青春发育期的主要特点是4
选项1: 心理发展没有显著变化
选项2: 心理迅速发展并直达成熟
选项3: 身心稳定发展
选项4: 身心发展迅速而不平衡
41.建立相互信任彼此接纳的团体练习有1
选项1: 信任之旅（盲走）
选项2: 对对碰（他者介绍）
选项3: 连环自我介绍（糖葫芦串）
选项4: 解开千千结（解手链）
42.在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3 ）
选项1: 提高学生的学业水平
选项2: 解决学生的生活问题
选项3: 预防心理行为问题的发生
选项4: 使学生感到快乐和幸福
43.当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事
件进行反应，那么这个人就是在3
选项1: 父母自我状态
选项2: 儿女自我状态
选项3: 成人自我状态
选项4: 儿童自我状态
44.以下不属于倾听技术的是4
选项1: 鼓励
选项2: 释义
选项3: 共情
选项4: 情感反映
45.发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物
是 1
选项1: 爱迪生
选项2: 培根
选项3: 瓦特
选项4: 康德
46.下列练习中属于建立相互信任、彼此接纳的练习的是（4 ）
选项1: 知你识我
选项2: 对对碰
选项3: 连环自我介绍
选项4: 信任跌倒
47.教师在教学过程中，可以通过树立“三好学生”来教育学生，这是运用了 4 选项1: 符号性榜样
选项2: 想像性榜样
选项3: 内隐形榜样
选项4: 真实性榜样
48.列各项量表中不属于人格测验的是 4
选项1: 卡特尔十六种人格因素测验
选项2: 艾森克人格问卷(EPQ)
选项3: 儿童气质问卷
选项4: 英语四、六级考试
49.“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？
选项1: 接触认识熟悉阶段3
选项2: 规范阶段
选项3: 过渡阶段
选项4: 工作阶段
50.华明在初二期中考试时成绩为班级14名，期末考试时成绩下降到30名，由于
成绩的下降，华明受到了家长的批评和责骂。那么对学生学习成绩的起落，应
该如何正确对待？3
选项1: 是学生存在骄傲心理，不好好学习的结果，应该说服教育
选项2: 对学习成绩下降不能容忍，批评教育后送辅导班加强学习
选项3: 是一种正常的状态，是成长的契机
选项4: 成绩下降是个危险信号，学生的心思不在学习上，要慎重对待
1、题型：判断题分值：2
辅导员对封闭式提问要适当，在必要的时候才用。
正确
错误
答案正确
4、题型：判断题分值：2
心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。
正确
错误
答案正确
5、题型：判断题分值：2
心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。
正确
答案正确
6、题型：判断题分值：2
教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。
正确
错误
答案正确
9、题型：判断题分值：2
对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。
正确
错误
答案正确
10、题型：判断题分值：2
人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。
正确
错误
答案正确
11、题型：判断题分值：2
处于青春期的学生，不会产生向往性爱、追求事业等之类的成人需求等。
正确
错误
答案正确
14、题型：判断题分值：2
对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早，完全没有必要。
正确
答案正确
15、题型：判断题分值：2
当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。
正确
错误
答案正确
16、题型：判断题分值：2
心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。
正确
错误
答案正确
17、题型：判断题分值：2
在个体辅导过程中，辅导员说比听更重要。
正确
错误
答案正确
18、题型：判断题分值：2
个案辅导是指学校老师与来访学生共同解决问题的过程，是一般的助人行为。
正确
错误
答案正确
19、题型：判断题分值：2
习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。
正确
答案正确
20、题型：判断题分值：2
情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。
正确
错误
答案正确
22、题型：多选题分值：2
在选择班级活动的形式和内容时，应到考虑
选项1: 学生年龄特点
选项2: 班级发展阶段
选项3: 教师个人风格
选项4: 班级活动的主体
答案正确
26、题型：多选题分值：2
“举一反三”和“触类旁通”指的是
选项1: 创造性
选项2: 发现学习
选项3: 学习迁移
选项4: 学会学习
答案正确
27、题型：多选题分值：2
教学策略中的符合感知规律包括（）
选项1: 强度律
选项2: 差异律
选项3: 活动律
选项4: 组合律
答案正确
28、题型：多选题分值：2
沟通分析理论认为，每个人人格中都存在的自我状态包括
选项1: 父母自我状态
选项2: 儿女自我状态
选项3: 成人自我状态
选项4: 儿童自我状态
答案正确
29、题型：多选题分值：2
根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为
选项1: 30%
选项2: 50%
选项3: 70%
选项4: 80%
答案正确
30、题型：多选题分值：2
心理测验的基本要求有
选项1: 信度
选项2: 可行性
选项3: 效度
选项4: 常模
答案正确
31、题型：单选题分值：2
下面哪一种提问是封闭式提问
选项1: 当时有没有表示同意？
选项2: 当时你有什么反应
选项3: 当时你是怎么想的？
选项4: 你能说说你的爸爸吗？
答案正确
32、题型：单选题分值：2
以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人兴奋的事情。辅导员：你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是
选项1: 鼓励
选项2: 情感反映
心理健康测试100题
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系 B．良好的亲子关系 C．和谐的原生家庭 D．以上选项都正确 2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对 B．控制式应对 C．回避式应对 D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系 B．老板的命令和呵斥 C．永远完不成的工作任务 D．患上职业倦怠症4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境 B．适应环境和自我实现 C．心理健康和自我实现 D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园 B．学校 C．工作单位 D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力 B．对细节的关注能力 C．会计记账 D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力 B．气质 C．性格 D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中 D．不变9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应 B．晕轮效应 C．首应效应 D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认 B．倒退 C．反向 D．转移 11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ). A．尊重原则 B．保持原则 C．平等交互原则 D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D )
A．人类的情绪都可后天习得 B．具有两极性 C．体验是情绪的基本特点 D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力 B．兴趣 C．人格 D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体 B．情境 C．改变 D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要 B．安全需要 C．社会需要 D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型 B．反社会型 C．癔症型 D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒 B．吃大量东西 C．压抑负面的情绪 D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境 B．向对方施以恩惠 C．增加交往频率 D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用 B．合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询 B．面对面 C．专题咨询 D．互联网咨询 21．( B )被认为是人际关系的核心. A．自信 B．真诚 C．礼貌 D．谦让 22．下面说法正确的是(C ). A．心理问题是完全能够解决的 B．心理健康就是没有心理疾病 C．心理疾病就像感冒．发烧一样,随时都可能发生 D．心理疾病的康复是很快的
有趣的心理健康测试20习题目【集锦】
有趣的心理健康测试20习题目【集锦】心理健康测试：测试你的心理年龄是多少 1、当上司的批评只有一半正确时： ■你会向他解释你的错误，并指出正确的一半 ●你会低垂双眼，默默接受他的批评，等待事情过去 ◆你任凭他批评你，以至于他确信他对你的批评是完全正确的 ▲你立即写辞职报告 2、周围的人经常会羡慕你的： ■能言善辩 ●耐心 ◆果断 ▲机灵 3、朋友聚会，由你来决定去哪一家餐馆，你选择： ■有驻场乐队的餐厅 ●气氛安静的钢琴吧 ◆有卡拉OK的餐厅 ▲可以跳舞的餐厅 4、你的父母告诉你，他们将宣布一个重大的新闻： ■你睁大眼睛，表现得迫不及待 ●你怀疑他们是故意表现出会有一个重大的新闻 ◆你对他们将要宣布的新闻开始发问
▲你让父母知道，他们这个样子像没长大的孩子 5、你的配偶过来批评你： ■你要求他解释得更清楚一些：他的批评针对的是你的什么方面 ●你非常恼火地离开房间 ◆你也向他逐条列出他身上的问题 ▲你对自己说，他这是闹着玩，并没有什么大事 6、你会经常用以下那个口头禅来断句： ■听我给你解释...... ●我特别喜欢...... ◆我理解...... ▲我看...... 7、在你的性生活中，你对以下哪个方面特别敏感： ■一些甜言蜜语 ●一些特别的情境 ◆一些调情的抚摸 ▲双方的情投意合 8、晚上你姐姐将她的小儿子托付你照顾： ■你一直陪他玩，直到睡觉 ●你给他讲了个故事，然后给他唱摇篮曲 ◆你和他一起看动画片 对自由的寻觅在使你独立的同时，也会将你带到社会的边缘。这种情况下，叛逆和不羁成了主要方面，并妨碍你以积极的态度融入社
会，也就是进入你自己的生活。请尝试坦率的交流，增强你的经历，加强个人自主性，但也不要忘记尊重其他人的个性。 ▲最多：你处于50～60岁，智慧的年龄 对你而言，生活已经处于智慧的年龄阶段，没有什么是不可以的了。你希望尽量使自己放松，遇到事情，通常会退一步。在这个心理年龄，你热衷于灵修，认为命中注定属于自己的东西，没有必要去徒劳地寻找。从纷乱浮华的世界退出来，你更看重那些有着深厚交情的社会关系。 此外，你经常作为倾听者并给倾诉者出谋划策，给出比较深刻的建议，而他们都会非常信赖你。但要当心走向另一个极端，就是总是面对其他人的疑虑和他们生活中的困难，可能会影响到你的生活态度，导致你放弃生活的希望。你可能会一点点地将自己包裹起来，与外界隔绝。因此，尽可能地发展你的智慧，但不要脱离社会，更多地去参与丰富的活动吧。 有趣的心理健康小测试当朋友带着一只狗来到你家时，你看到小狗会有哪种反应？ A.哇！好可爱 B.它洗过澡了没？ C.它会不会咬人？ D.借我玩一下！ 心理健康测试结果： A.哇！好可爱
心理健康试题及答案
一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )
心理健康教育模拟题1及答案 (1)
心理健康教育模拟试题1及答案 一、单选题（答案） 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、心理过程包括（D） A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D） A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D） A教学设计能力 B、教学组织能力 C、教学决策能力 D、教学监控能力 5、品德态度的形成包括以下阶段（A） A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段 B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段 C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段 D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段 6、不属于个性心理特征的是（D）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制 正确答案：C 8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：B
9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：D 10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：A 二、判断题（√：正确；×：错误） 1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。（×） 2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。（√） 3、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。（×） 4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（×） 5、自信就是对自己能力和价值的肯定。（√） 6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（√） 7、适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。 正确答案：（×） 8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基 础上产生的，是通过社会比较实现的。 正确答案：（√） 9、努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的 扬长避短，不断自我完善。 正确答案：（√） 10、情绪失控是自控力差者的表现。 正确答案：（√）
心理健康测试题
一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B ）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次
(完整版)心理健康测试题
心理健康测试题： 测试说明： 对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 测试题： 1. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 33. 对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34. 经常怀疑自己发育不良。 35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38. 经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。 40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法： √得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。 2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。 心理健康自测量表
大学生心理健康教育题目和答案
大学生心理与健康教育试题及答案一、概念题：（每题3分，共30分） 1、健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。 2、合理营养:指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。 3、平很膳食:由多种食物构成，它提供足够数量的热能和各种营养素，满足人体正常生理的需要，而且还要保持各种营养素之间数量的平衡，以利于消化，吸收和利用。 4、完全蛋白质:含必需氨基酸种类齐全，比例适当，不但能够维持成人健康，并能促进儿童的生长发育。如奶类、蛋类、肉类、豆类、小麦、大米等中的蛋白质。 5、必需氨基酸:在人本内不能合成或合成甚微，不能满足需要，但又是维持机体生长发育所必需的。 6、健康教育:是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。 7、传染病:由各种致病性的生物病原体进入人体所引起的一种具有在人群中传播，引起流行的疾病。 8、艾滋病:由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。 9、成瘾行为：现在正逐渐被依赖（dependence）所取代。是指不是由于医疗需要个体出现强烈的、连续的或周期性的求得使用某种“有害物质”的行为。 10、药物:指能影响机体器官功能及（或）细胞代谢活动的化学物质，其应用范围包括预防、治疗、诊断疾病及计划生育等方面。 二、填空题：（每空1分，共10分） 1、成瘾行为的形成过程中，一般经过四个阶段，即：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。 2、艾滋病的传播方式主要有三种，即：血液传播、性接触传播、母婴传播。 3、传染病的流行要具备三个环节：传播源、传播途径、易感人群。 三、问答题：（每题10分，共60分） 1、怎样理解现代健康的概念？ 身体健康，心理健康，社会健康，健康有五个层次包括：身体健康，心智健康，情绪健康，社会健康，精神健康，现代健康就要求我们不仅仅要有个良好的体魄还可以好好的控制自己的情绪，适应社会环境，具有正确的基本信念和价值观同时可以良好的学习和获取并且利用这些信息的能力。 2、试述VC的营养功用？ 一是促进生物氧化，是活性很强的还原物质，并可进行可逆的氧化还原反应，在体内形成一种氧化还原系统，起递氢作用，提高生物化过程，促进物质代谢，增加大脑中氧的含量，激发大脑对氧的利用对抗各种慢性炎症二是参与组织胶元的形成，保持细胞间质的完整，维护结缔组织、骨骼、牙齿、毛细血管等的正常结构与功能，促进创伤与骨折愈合。三是促进抗体生成和白细胞的噬菌能力，抑制细菌毒素的毒性， 本试卷共2页第1页教务处制
小学心理健康测试题及答案
小学心理健康测试题及答案 测试卷一： 选择题 1、课间10分钟适合做的事是：( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到： ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入： ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有： ( E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到： ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是： ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到： ( D )
心理健康测试题
如对你有帮助，请购买下载打赏，谢谢！ 心理健康测试题： 测试说明： 对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 测试题： 1. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 33. 对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34. 经常怀疑自己发育不良。 35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38. 经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。 40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法： √得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。 2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。 心理健康自测量表
最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案
最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案 一、单项选择题 1. 心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病【正确答案】 2．下列哪些行为属于心理健康的范围（） A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感【正确答案】 3. 在治疗阶段中来访者可以（）。 A被动接受咨询者的建议 B 具有自主性【正确答案】 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 4.下列哪种心理属于健康心理（） A．抑郁情绪 B．不愿与人交往
C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难【正确答案】 5．心理健康在社会交往中可表现为（） A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人【正确答案】 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 6. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（）。 A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症【正确答案】 D.贪食症 7.心理健康表现心理的耐受力方面为（） A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折【正确答案】 D．对于同事外人的议论并不在意 8.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。【正确答案】 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 9.下列不属于心理健康原则的是（）。 A．自尊自制 B．过度适应【正确答案】 C．与他人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美 10.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）。 A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症【正确答案】 E．偏执症 11.下列行为哪一项属于心理健康的范围（） A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作
中学生心理健康综合测试题
中学生心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 0—8分：心理非常健康，请你放心。 9—16分：大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 17—30分：心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。31—40分：黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上：有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
心理健康知识竞赛题目及答案
A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态
青少年心理健康测试题
青少年心理健康测试题 下列30项中，如果是"常常"或"几乎是"，就写"A"；如果是"偶尔"或"有点儿"就写"B"；如果是"完全没有"，就写"C"。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号： 1．上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2．心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3．懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4．与人见面感到麻烦。 5．对诸如"口中积着唾液"，"自己身体有怪味"或"有口臭"等这种事情很在意。 6．有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。7．没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。 8．担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9．脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。10．一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。11．高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥
护的人群---害怕其中的一项的倾向。 12．害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。 13．感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。 14．有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。 15．不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。 16．伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。 17．从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。 18．一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。 19．在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。 20．站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。 21．面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。 22．白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
心理健康测试题带答案
心理健康测试题 1、下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A、健康的婚姻关系 B、良好的亲子关系 C、和谐的原生家庭 D、以上选项都正确 2、(B )是最优的压力应对方式. A、支持式应对 B、控制式应对 C、回避式应对 D、割裂式应对 3、对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A、复杂的人际关系 B、老板的命令和呵斥 C、永远完不成的工作任务 D、患上职业倦怠症 4、自我悦纳是( D )的需要 A、心理健康和适应环境 B、适应环境和自我实现 C、心理健康和自我实现 D、以上选项都正确 5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力 B、对细节的关注能力 C、会计记账 D、日常安排 7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C ). A、能力 B、气质 C、性格 D、动机 8、心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A、高B、低C、适中 D、不变 9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A、定式效应 B、晕轮效应 C、首应效应 D、近因效应
10、在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A、否认 B、倒退 C、反向 D、转移 11、"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ). A、尊重原则 B、保持原则 C、平等交互原则 D、自我保护原则 12、关于情绪的叙述,正确的是( D ) A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上答案都正确 13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A、能力 B、兴趣 C、人格 D、价值 14、个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A、个体 B、情境 C、改变 D、组织 15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要 16、(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A、偏执型 B、反社会型 C、癔症型 D、分裂型 17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A、喝酒 B、吃大量东西 C、压抑负面的情绪 D、和朋友诉说 18、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).
大学生心理健康教育题目及答案
大学生心理健康教育题 目及答案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#
《大学生心理健康教育》期末考试题目（开卷） 班级：11101 姓名：胡成亮学号：012 一、简答题（50分） 1、简述大学生心里健康的标准。 答：一、人格健全：即有正确的人生观和价值观。 二、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。 三、情绪标准：情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。 四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。 五、社会适应标准: 较好的社会适应性主要包括: a.较好适应自然环境的能力； b.能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。 c.处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。 六、在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。 七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。 八、心理活动特点应符合年龄、性别特点：人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。 九、注意力集中度：注意力是一切活动取得成功的心理保证。 十、理想的我与现实的我基本相符：研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。 2、简述处理人际关系应遵循的原则 答：一、老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。 二、要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。 三、保持适度距离,不要过于亲近。人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。不分亲疏地靠近对方最终难免引起,不快,彼此之间还是应该保持适度距离为好。
(完整版)中学生心理健康测试题
中学生心理健康测试题 1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？是□否□ 2、看见不熟悉的人是否会手足无措？是□否□ 3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？是□否□ 4、紧张时，头脑是否会不清醒？是□否□ 5、心理紧张时是否会出差错？是□否□ 6、是否经常把别人交办的事搞错？是□否□ 7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？是□否□ 8、没有熟人在身边是否会感到恐惧不安？是□否□ 9、是否常犹豫不决，下不了决心？是□否□ 10、是否总希望有人和自己闲谈？是□否□ 11、是否被人认为不机灵？是□否□ 12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？是□否□ 13、和别人见面，是否会有孤独感？是□否□ 14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？是□否□ 15、是否经常哭泣？是□否□ 16、是否因处境艰难而沮丧气馁？是□否□ 17、是否感到厌世？是□否□ 18、是否有生不如死之感？是□否□ 19、是否总是愁眉不展？是□否□ 20、家庭中是否有愁眉不展之人？是□否□ 21、遇事是否会无所适从？是□否□ 22、别人是否认为你有神经质？是□否□ 23、是否有神经官能症？是□否□ 24、家庭成员是否有精神病患者？是□否□ 25、是否进过精神病院？是□否□ 26、家庭成员是否有人进过精神病院？是□否□ 27、是否神经过敏？是□否□ 28、家庭成员中有无神经过敏的人？是□否□ 29、感情是否容易冲动？是□否□ 30、一受到批评，是否就会心慌意乱？是□否□ 31、是否被人认为是个好挑剔的人？是□否□ 32、是否总是会被人误解？是□否□ 33、是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？是□否□ 34、是否会一门心思想某件事或作某件事，而不听从别人的劝告？ 是□否□ 35、脾气是否暴躁、焦急？是□否□ 36、做任何事是否都松松垮垮、没有条理？是□否□ 37、是否稍被冒犯就会火冒三丈？是□否□ 38、是否被人批评就会暴跳如雷？是□否□ 39、是否稍不如意就会怒气冲冲？是□否□ 40、是否别人请求帮助就会不耐烦？是□否□ 41、是否会因一点小事怒发冲冠？是□否□
心理健康试题及参考答案
心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案（一）仅供参考 一、单选题： 1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D） A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B） A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是（C） A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B） A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一 定能做到，这就是（A） A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B） A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程（B） A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B） A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B） A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A） A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B） A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于（A） A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C） A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 （C） A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（） A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性
心理健康试题及答案
心理健康教育竞赛试题及答案 一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？ C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B
A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C
A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次 13、每次吃饭前，我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时，我借用了同学的颜色笔，下课后我会：C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C 、亲自还给同学，并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做，这时我应该：C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一