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中考作文之体育中考心得体会

体育中考心得体会

【篇一：体育考后感想作文700字】

分享：2012届考生关于体育中考的心得

考试后的感想作文时光流逝，岁月如梭。从我身边悄然而过。不知不觉中期中考试却在同学们的期盼声中赶来了，我将迎来我第一次正规的期中考试。

考试的时间很短，仿佛在梦境之中一般，考试过后我还在每天晚上做着噩梦。天哪，这太可怕了，这是落到我头上我可受不了。这是我在噩梦中惊醒后最常说的一句话。但是在星期一我接到数学考砸的消息后我反而平静多了，怎么这么奇怪呢？不过管他呢，心里的一块石头终于落地了。噩梦也终于离我远去。

是的，考试过去了，如梦幻般的过去了。那鲜红的89仿佛在告诉我还要努力，那所有一切的对于考试的幻想全部在成绩单发下的那一刻，成为泡影。我后悔啊，我叹息但是这又有什麽用呢?

人生从无后悔药可买，既然失败了，就要学会去承受，只着眼于过去又有什麽用呢？只会忽视现在，当现在变成过去，所有的明天都变为现在，当下一次的考验到来之时，你只会悲哀的发现你仍留在过去，不知进取。当你在未来的某一日轻轻翻开那早已成为历史的第一次考验时，你会发现你的一生始终是在叹息声中度过的。碌碌终身。

正如某位名人曾说过：人活着就要珍惜眼前，过去便让他过去吧，今天的努力都等于在为你的明天铺路，等你过完一个又一个今天，当昨天变为遥远的历史时，你终会发现你的一生都是充实的。

由此我想，考试过去就过去吧，不能只为这次考试叹息，这只是一

次小小的期中考试而已，在人生的路途中会经历一个又一个的考试，人不能永远沮丧下去啊！抬起头，仰望天空，明天依旧辉煌。

平常考试的时候语文、英语、数学这些主科都不错，副科非常糟糕；可这次我的副科才减了两分，主科考得一塌糊涂，可能到了关键时

期只复习副科了忘记复习主科了。争取下次考好，不辜负父母和老

师的期望，取得让我感到欣慰的成绩，不

再后退。

小小的考试暴露出我内心的那一份自满，那一份狂傲，让我知道自

己在众人之中是多么渺小，多么的不堪一击!这也算是对我的一个惩

戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不

了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终

究要成为历史。

我们不可能未卜先知，也不可能不劳而获。只能凭着自己的那一份

付出，去期待丰硕的收获！

昨天期中考试了，语文题有点出人意料的难！这个学期也被这个考

试划成了相等的两份，而前面的一份就在每天的忙碌中过去了！回

首这两个月，认识了很多的人，记住了很多人的名字，做了很的事情；也学到了很多的东西，很充实！

这段时间是痛并快乐着。我记住了一句话就是“自己是自己的上帝”。在这个信念的支撑下我终于完成了这个蜕变。接下来的每天对我来

说都是崭新的，我在隐藏一个原来的我，不断发现新的我。我很享

受这种感觉。体会着一种叫做“忘我”的境界。在忙碌中我似乎忘却

了那些原来那些唧唧歪歪的所谓的痛苦，我在“付出就会有回报，一

分耕耘一分收获”类似这样的言论中坚定不移的付出。关于理想，似

乎已经淡出了我的视线，我也明白理想不是每天都要拿出来晾晒的，而是在长跑目的地的那个只有胜利者才能触碰的布条。每天只要认

真过完今天，也许真的离理想近一点，我也知道，我在向前，我的

理想永远在我的前方。我似乎健康起来了，在我的头脑里没有抱怨，攀比，嫉妒，甚至羡慕！已经不在乎原来看似很严重的，甚至很重

要的事情。我只想让我自己不断的提高在这个过程中享受一种内心

的安静与平和，就很好了！

紧张而又快乐的半个学期一转眼已经过去，当检测我这学期的成果

时我却马失前蹄了，我不敢说时因为粗心，因为我知道粗心只是因

为我不会，有了问题总找借

可是我想了想，孔子说过，人恒过，然后能改，我既然已经体验过

失败苦涩的滋味了，我相信我不会让自己再体验这样的滋味，希望

老师爸爸同学可以再给我一个机会，下学期的演讲的人还是我，而

手里的纸将变回去年那张而我再次昂起我的头永不底下。

最后给老师和爸爸说声对不起。

星期四，我们学校举行了期中考试期中考试终考完了，我心里的一

块石头落了下，可是又有一块大石压得我喘不过气，那就是考试分数。一下课，同学们都在议论难题、分数什么的，弄得我紧张死了。

早上第二节上数学课，我早早把书拿出，听几个同学说我考了93分。可我还是很担心，万一他们看错了怎么办？就这样，在紧张的气氛下，数学老师走进了教室，怀里抱着我们的卷。ldqu;我报一下成绩！rdqu;数学老师说着拿起了试卷。这时，教室里的空气一下子凝固了起，同学们的脸上充满了焦急、担心。同学们的成绩有好有差。有

的听到成绩，立刻变得兴高采烈，眉飞色舞；有的却垂头丧气，后

悔不已，后悔自己当初怎么不认真复习。教室里顿时陷入了紧张的

气氛里。此时，我的心提到了嗓子眼，手心里也开始冒汗。ldqu;裘人，93分！rdqu;还不错，我心里的大石头落了下。当试卷发下后，我急忙在试卷上找错误。原自己在列方程式时把上面的数字写倒了。我不由地在心里说ldqu;怎么这么粗心大意！rdqu;。语文，科学试

卷也发了下，语文考了5分，科学考了96分。我觉得自己最大的

毛病就是太粗心。我曾经无数次向粗心宣战，但每一次都以失败而

告终。时常闹出笑话，我成为了同学们的笑柄。还有一个缺点就是

做试卷的时候不认真。我做试卷的时候觉得时间很紧，就飞快的做起，不免字迹潦草。有的时候连自己也看不清自己写的字。

我在以后的考试中一定要认真仔细，做题目时要看清之后在写。以后，我要再接再厉，养成认真的好习惯，争取得到更好的成绩！篇三：带体育高考生的心得体会

体育高考训练心得体会

韩松年

近年来，随着国家对高等教育重视程度的提高，考生竞争越来越激烈，体育专业也不例外，越来越多的学生选择了体育专业。但是体

育考生存在着术科和文化课双上线问题，体育考生承担着训练术科，文化课的学习双重任务。所以训练既要提高术科成绩有不能严重影

响文化课学习。这就要求教练在选材、管理、训练各方面精心计划，妥善实施。以下是我带体育高考的一点体会，仅供参考。

一、根据实际要求进行选材

选材是成功的一半，要针对高考的实际要求，一是选一些文化课成

绩符合要求，身体素质较好且有体育特长的学生入队，这样既能保

证成绩过线的同时，又能保证文化课成绩达到高校录取的要求。二

是选一些能够吃苦、意志坚定的学生入队，这样才能使训练任务顺

利完成，保证训练课的质量和实效。三要选一些遵守纪律、思想品

德端正的学生，使训练队成为

一个团结向上的集体。四要选心理素质较好、身体素质有发展潜力

的学生。

二、正确处理好文化学习与体育训练的时间关系

学生体育训练的时间一般都是早晨和课外活动时间，但如果早晨安

排的训练量与强度过大，学生往往易产生困乏，精力不集中，上课

打瞌睡等现象，久而久之，对他们文化课的学习会造成很大的影响。因此，早晨的训练不能统一要求学生都出来训练，要区别对待。比

如可根据学生的文化成绩和专业成绩，把学生分成不同的组数，提

出不同的要求。文化成绩较好，体育素质较差的学生每天早晨要求

训练，力求体育专业的提高；体育素质较好，文化成绩较差的学生

每天早晨不要求训练，专心文化课的学习；体育素质和文化成绩一

般的学生要求每周早晨训练两至三次，力求体育素质和文化成绩同

时提高。早晨训练的内容，应以灵敏性、协调性、柔韧性、爆发力、球类、技术性等中小负荷为主，以保证一天的学习精力。

三、科学训练，讲究实效。

一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主；第三阶

段逐步加大专项训练内容

比重，并且要根据每个学生的实际情况有针对性地安排练习内容。如：速度素质差的学生多安排发展爆发力的练习；专项技术差的要

侧重于专项技术的练习。要真正做到区别对待、因材施教。在体育

高考训练中，教师还应根据考生的实际情况，采用多种多样的练习

手段，激发考生的学习积极性，有效地、快速地提高学生的体育成绩。

四、纵向指导，横向交流，专项训练精细。

专项分数占到了总分40%的比例，所以专项训练的成功与否直接关

系到高考的成功。专项总共七大项十多个小项，仅凭几个人的力量

是远远不够的。首先业务能力没有那样全面的，其次时间保证不了，所以在专项训练中多请其他体育专业老师进行指导，这样不但学生

有新鲜感，而且还能拟补自己有限的专业水平。多同其他兄弟学校

交流，组织测验，这样不但能消除学生面临陌生环境的紧张感，有

效锻炼学生的心理素质，而且还能通过比赛的竞争气氛，有效提高

学生的专业水平。

五、因地制宜，开发利用有效的训练资源。

由于学校体育器材有限，无法保证训练，因此我们自己动手、丰衣

足食。跳深练习时我们没有足够的跳箱，我们组织学生挖坑代替跳

达到了箱同样效果。学校没有训练专用皮筋，我们找废旧轮胎自己制作。抗阻力跑可以用废旧轮胎系上绳子进行。初练铅球时，在废旧的足球里面装上沙子掉在空中让学生练习出手等等。由于专项训练专业性要求较高，有些项目该校没有专业老师，所以请来了兄弟学校的老师指导，同样该校的老师也可以到兄弟学校去知道，这样达到了资源的共享，效果很不错。

六、纪律严明，以身作则

体育考生同其他学生相比有许多突出特点，比较活泼，思想的波动性较大，再加上课余训练强度太容易产生疲劳，有可能出现故意迟到和旷课现象，这就要求高考训练队要有严明的纪律，决不允许无故缺席，形成一个良好的训练作风。教师更要以身作则，要求学生做到的自己首先要做到，万万不可随便迟到和早退。给学生做一个好榜样，在学生中树立良好师德形象。严师出高徒，平时训练计划中要求完成的量和强度一定要认真执行，切不可以因为学生的讨价还价或懒惰行为而影响计划的完成。在没有伤病情况下绝对不能心慈手软，否则就会前功尽弃。

细节决定成败，过程造就结果。通过一年的努力今年的体育高考又上新台阶，术科考试70分以上过百人，而且学习好的全部过关，相信今年的高考又是一个丰收年。

【篇二：体育教学心得体会】

体育教学心得体会

中卫市张洪学校：张兵兵

本学期担任四个年级的体育教学工作，对于刚走出大学校门的我感到压力很大，因为我要担负起七个班的体育教学任务，为他们的身体素质能够合理的锻炼与有效的增长而感到压力巨大，同时也感到很荣幸，因为那是学校对一个新老师的信任。所以我很认真很努力

备写每一节课的教案，积极课标努力钻研教材。全力以赴使每位学

生在每一节课都有收获。每当下课后看到学生快乐的擦拭着脸颊的

汗水，争论着胜负时，心中莫名的感动，此时心中更加坚定而充满

着动力，相信用心的付出就会有收获。

根据新课标要求与学校教学大纲的规定，本学期教学计划如下：六、七年级主要以田径结合游戏教学，此年龄段学生正处于身体发育期，田径的教学促使其身体健康发展，帮助学生培养与矫正良好的身体

形态，发展绝对力量。八年级学生处于青春期叛逆阶段，自我意识

比较强，喜欢自己发表观点，存在独立思考问题的能力，喜欢挑战

有难度和比较刺激的项目，所以安排篮球教学。主要以培养学生团

结协作，吃苦耐劳精神；并使其掌握一项基本的健身技术，为以后

的终身体育培养打下基础。九年级学生面临中考，压力巨大。所以

体育内容的安排非常重要，既要面临中考体育提高成绩又要为平时

繁重的学习减轻压力而愉悦身心。所以安排篮球与身体素质训练相

结合，既能愉悦身心又能保证身体素质的合理增长。

体育教学工作，本着以提高学生体质，对学生进行思想品德教育，

传授体育基础知识和体育卫生知识为宗旨，朝着“和谐、主动、发展”的方向努力，建立和谐平等的师生关系；减少学生对老师的心理恐

惧感，认真钻研教材，建立和谐的学习环境和教学方法，唤起学生

学习兴趣，激发学生的求知欲，使学生在情感上由“要我学”向“我要学”转化。改变过去教学上单纯的给予，而是引导学生自己去掌握知识、技能、学会锻炼身体的方法，教给他们终身体育的能力。真正

从能力上完成由“学会”到“会学”的转变。我任教的班级课堂气氛活跃，学习积极主动，形成了良好的学风。

时代要求把学生作为学习的主体，努力发展学生的聪明才智和个性

特点，养成锻炼身体的习惯，使“主动”成为体育教学的核心。为此，在教学中应努力做到以下三方面：

1、变“要我学”为“我要学”。在引入新知识时，应注意激发学生的求

知欲，唤起学生的学习兴趣。学习每项教材时，使学生深刻理解学

习该教材的实际价值，

并使个体的体育需要得到一定的满足，就可以使学生在情感上由“要

我学”向“我要学”转化。

2、从“学会”到“会学”。体育教学不是单纯的给予，更重要的是要引

导学生自己去掌握知识、技能，学会锻炼身体的方法，真正从能力

完成由“学会”到“会学”的转变。这既是现代教育“学会学习”的要求，也是素质教育“学会健体”的需要。

3、在教学中有意识地激发学生的好奇心及学习欲望，启发诱导学生

多动脑筋。使学生真正认识到为什么而学？学了有什么作用？怎样

学才学得快学得好？学习中遇到问题或困难怎么办？自己和伙伴学

习得怎么样？原因是什么？等等。使学生爱学、乐学、会学和学得会、学得懂，学得愉快。

所以、作为一名体育教师就应尽力做到掌握更多的运动技能，为学

校体育教学服务。由于体育教学的特殊性，运动技能又是我们体育

教师必须掌握的基本技能，然而教学技能与运动技能是不同的：教

学技能是直接指向课堂教学的，它的范围要比运动技能宽泛的多，

它所包含了调整课堂教学的各种行为。

因此我认为他们不能混为一谈，运动技能水平很高不一定代表你具

有很高的教学技能水平；即使具备较高的教学技能水平，也不一定

具备高水平的运动技能。下面我以“投篮动作技能”与“投篮示范技能”来举个例子：首先必须学会和掌握“投篮动作技能”，因为这是你理

应掌握的，如果你连最起码的的动作技能都不会或做不好，那么如

何去教学生去做呢？但是，即使你具备了很好的“投篮动作技术”，

也不能代表你具有横好的“投篮示范技术”，因为它们之间是两回事，“运动技能”仅仅是你的运动技术掌握的熟练程度，而“示范技术”则

牵扯了各种除你本人之外的诸多因素：比如根据运动技能的特点，

你是选择侧面示范还是正面示范；还有就是根据教学目标和学生特

点你是选择慢速的示范还是选择中速示范；再有就是根据示范的效果你是选择近距离示范还是中等距离进行示范等等。

体育教学与其他学科有着本质的区别，正如我们体育教师自己所理解的那样，体育教师并非谁都能当，必须具备一定的运动技能，这种运动技能必须经过专业的培训才能获得；体育教学又具备教学的性质；因此在具备较高水平的运动技能的基础上，还应具备一般的教学技能，两者合一，就形成了体育教师的教学技能。

从小热爱体育的我有一个梦“当运动员，代表国家荣誉之战。”虽然我没有实现，但是看到他们我重新拾起了我的梦想，他们可以的，他们是很有希望的，我会努力的。

【篇三：2013年体育中考总结】

2013年体育中考总结

转眼间2013年初三体育工作已经结束，一年来，在学校领导的关心，在年级组长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下，初三体育中考取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日子，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得总结为以下几点：

一、学校领导的重视，给予了最大支持。

在冯校长的领导下，学校领导对体育工作非常重视，把体育列为学校教育的重要组成部分，并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内，作为学校考核工作的一项基本内容。校领导经常参加我们初三体育备课组活动，专门研究体育工作，确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。同时学校领导还到训练场督导训练工作，这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性，为每天的训练工作奠定了良好的基础。

二、级长、班主任的大力支持和配合

今年初三体育中考取得不错的成绩，很大的一个因素是因为有备课

组长、年级组长和8位班主任的大力支持和配合。每次的训练计划

都能得到提高，班主任的肯定。特别是后两个月每天下午的体训工作，班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点进行训练，为

了更好的提高学生的成绩。但是这也为班主任增添了不少的工作量，在这里我想对你们说声‘谢谢’。

三、提高体育课的课堂教学效果

四、体育科组的通力合作和制定科学的训练计划

今年体育中考的成功与体育科组其它老师的通力合作的努力是分不

开的，每次的初三体育测试，科组其它老师都给予了非常大的帮助。我们初三体育的训练有长远的训练计划．我们有上半学期的计划，

只是发展学生的身体素质和200米跑。也有下半学期的训练目标，

发展200米跑和专项训练。在计划内容的安排方面，我们重视基础

训练和运动能力培养。发展学生协调能力和基本运动能力。体育成

绩的提高必须要不断地坚持训练，坚持训练首先要保证训练时间，

我们固定每天下午5：00—6：00定为初三体训的时间，然后根据场

地分布、各班情况进行制定训练计划和训练内容。在每次训练都要

有明确的目的性和针对性，合理地制定训练计划和训练强度，同时

提高学生的训练积极性和培养学生对体育中考的重视程度。根据学

生的每一阶段体训的成效，我们共进行了五次的体训计划调整，使

学生的体训得到更好的效果。

五、中考前的场地适应

每年体育中考的场地都在封闭形式进行，要求非常严格，这样给学

生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大多

数学生的正常发挥。为了让初三学生能够进一步了解体育中考基本

程序，取得更好的成绩，在学校的大力支持下，我校初三全体师生

按照学校的统一安排，中考前进行中考前的模拟测试，通过这次测试，学生提前明确了考试的程序和适应了紧张气氛，加强了学生的

应试能力，为后来的中考得以顺利进行和中考成绩的提高打下坚实

基础。2012年的中考巳结束，展望2013年，我们会以饱满的热情和积极进取的心态来迎接新的挑战，再接再厉，使下一年的体育中考成绩再创新高！ -以上是本人对一年来初三体育训练工作的点滴体会，请批评指正。谢谢！

总结人：裴先云

2013年9月25日

中考作文精彩开头结尾

中考优秀作文的开头和结尾满分作文万能开头30例雕饰风头——打好第一枪开头方法之一：开门见山话题点穿诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越充盈中华，诚信之光越普照华夏。诚信早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。《诚信》青春，是三月争奇斗艳的花朵，是七月缤纷的太阳雨，是十月灼人的红叶；是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰；是弹着欢乐的琴弦，是一路坎坷，一路执著地奔向大海的小溪，是挺直了躯干，舒展了满怀的葱茏，热烈地拥抱蓝天的白杨开头方法之二：引用名言文采凸现如果事业中掺杂了感情因素那事业注定要不成功的；我们的公司的管理人员决于能长着相似的脸。--------福特《2003年高考作文把心放正》心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，睛也是雨。 ——汪国真哈姆莱特曾高呼：“人啊，看清你自己！” 而我要说：“人啊，看清这个世界。”《2003年高考作文擦亮眼睛看世界》美学大师罗丹曾经说过:“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”《智慧的眼睛》马克?吐温说过，“一只脚踩编了紫罗兰，它却把香味留在了你的脚上。这就是宽容。”《宽容，从这里开始》开头方法之三：排比点题铺排文气种子冲破岩层的禁锢影响；迎向光明；雄鹰风暴的阴遏影响，飞向云霄；骏马突破缰绳的束缚影响，奔驰原野；海燕则冲向更猛烈的暴风雨。《自由》是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹，却激起所有色彩的轻舞飞扬? 是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息，可留下穿越一季的倾情歌唱? 是什么，轻轻地来了，又悄悄地走了，在收获的季节留下飘垂的金黄? 是什么，悄悄地走了，又轻轻地来了，为沉寂的大地纺出洁白的梦想? 哲人对着蓝天微笑:“是时间。” 孩童握着风筝拍手:“是风。” 流浪者说:“什么都不是，只是一个梦。”(《拥有答案的幸福》) 开头方法之四：故事寓言倍感新鲜有位母亲总是认为自己的儿子是个天才。即使他在做服务员时打碎了不下十个碟子，做售票员第二次出车就丢了钱夹，做邮递员时竟把别人邮寄的信件给人家全关了回去。终于儿子去当兵了。三年后母亲自豪地去参加儿子的检阅仪式。人们望着走过的队伍哈哈大笑之时，母亲却激动地放声高喊，“哦-----亲爱的保罗！他们都走错了，只有你走对了！”《感情亲疏影响对事物的认知》 1987年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔奖金获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的答话得到了与会科学家的赞同。《智慧的起点》开头方法之五：引用诗歌胜过空说

中小学命题培训心得体会3篇

中小学命题培训心得体会3篇中小学命题培训心得体会 3 篇篇一这次，我有幸参加 xxx 举办的命题培训会（视频会议），聆听了上海的 xx 教授和重庆一中xx 老师的报告，深深地认识到命题这一环节在教学中的作用。在此之前，我们已经在教育集团相关领导的指导下自己命了一次题目，此次命题是作为学校半期检测的试题，整个命题过程我们叫苦不迭，因为那些命题知识都是首次耳闻，就别说目睹了，那些双向细目表、难度、效度、区分度 ??等等一系列的知识弄得我们晕头转向。说我落后，我觉得一点也不言过其实。仅仅一张命题双向细目表就花了几天的时间，最后总算凑齐了，让我如释重负，接着就是命题，按照细目表精心挑选题目，把题目组成试卷，试卷批改完了，要命的家伙又来了，质量分析，光是听那几个“度”，头都大了，好不容易完成了，说句心里话，就像卸下千斤重担。不过还是学到许多关于命题的知识。这一次培训会，我终于茅塞顿开，知道命题要以新课程标准为根据，要遵循“导向性、基础性、适度开放性”的原则，以基础知识、基本技能为主要测试内容，以紧扣教材、紧扣基础、紧扣日常教学为基本命题底线，突出重点，加强应用，从而达到检测的目的。 XX 教授从“命题理论、原则、基本要求、基本方法、一般程序、试题编制、控制试题难易度的技巧”等方面对怎样命题

做出了深入浅出的讲解，并以案例的形式指导大家如何命题。他指出：单独应用“布卢姆目标分类”进行教学评价不科学，单独用“solo 分类方法”进行教学检测也不合理，必须把“布卢姆目标分类”结合“solo 分类方法”，进行教学测量与评价，既不影响目前我们习惯的测量与评价方式，又能适应课程改革的需要，对主观性、开放性问题的进行有效的质性评分，有利于帮助学生形成良好的思维习惯和创性意识。“布卢姆目标分类”用于教学测量与评价，有助于教师获得学生在各个学习水平和思维的类型，但不能清晰地获得学生的思维结构层次，“solo 分类法”应用教学测量与评价，有助于教师了解学生的思维结构层次。在命题的难易度控制的技巧上， XX 教授以案例做了详细的介绍，让我们都耳目一新，今后也不会再呆板地命题。重庆一中的 XX 老师则是介绍具体的实践中总结的优秀经验上指导我们命题。他提出命题必须“两注意”，即“换位与定位”“运思与悦人”所谓“换位”也就是换位思考，要求我们在命题时能站在学生的角度去进行思维还原，凸显过程，“定位”就是要重点研读课标、研读考查点、研读教材、研读学情，命题的指令要精确。“运思”就是让人乐思能思，让试题有开放性，增加试题的自由度和灵活性，加强试题的实用性。“悦人”就是让试题有赏心悦目的感觉，增强试题的可读性和对话性。“悦目”就

以行走在路上为中考作文800字

以行走在路上为中考作文800字走在路上，我们学会欣赏，懂的道理，学会学习。我会在我的路上继续走着。下面是橙子为大家带来的有关行走在路上为中考作文800字。行走在路上时间一点一点流逝，我们一点一点成长。走在这条成长的路上，我们获得过成功，经历过失败;体验过喜悦，品尝过痛苦。但正是因为这些不同体验，我们才能被磨砺，才能慢慢长大。儿时的第一次登山，便给我留下了难忘的记忆。记得那时才九岁，初登黄山，十分的兴奋，前一段路程一直是蹦蹦跳跳地走，但过了大约一个小时，体力渐渐下降，小腿已经微微酸痛了起来。我也不疯闹了，只是沉默地走着、攀爬着。前看后看，全是沉重的石阶，带着露水，延伸上去看不见尽头。看着这不知终点的路，我忽然想放弃。但我咬咬牙，告诉自己，坚持就是胜利。终于，我踏上了最后一级台阶，站起身，望着茫茫云海，一种难言的喜悦涌上心头，我体会这坚持的喜悦。走在路上，我学会了坚持。六年级的毕业季，是我最痛苦的一段时光。那时正忙着毕业考，又忙着准备钢琴考级，再加上周末的培优课，使我极度劳累。每天放学回家，便开始匆忙地写作业，随后便要揉揉酸痛的双手，碰触钢琴的黑白按键。一天晚上，我正在练习一段复杂的曲子，弹了十几遍都弹不好，在焦躁和疼痛中，我终是没忍住，哭了出来。母亲望着我，

没有安慰，只是平静地说：“人都会遇到一段难过的时期，但只要你挺过去，便能笑待痛苦了。”我擦干泪水，不语，只是按下琴键，继续训练。终于，我在考试和考级中都取得了较好的成绩。当我拿着证书，品味着之前的痛苦，忽然觉得，这痛苦的经历看起来没那么令人畏惧了。走在路上，我体验了痛苦。上初中以后，我的英语一直不错，因此也有些得意，也有些傲气。但一次期末考试，我英语竟然跌下了110分，平常比我弱一点的同学们都在我之上。我望着试卷，不知言语。好友的一番话却让我顿时醒悟：“失败不重要，重要的是你要发现自己的问题啊!”从此，我记住了中失败的教训，也在不断完善自己，向前努力。走在路上，我明白了失败的意义。走在路上，我学会了坚持，经历了痛苦，体验了失败，我满怀期待地走在这成长的道路上。行走在路上生活就好像一条路，一条蜿蜒而曲折但总能引领你找到梦想，找到目标，找到希望的路。我们从出生的那一刻便背上了行囊，踏上了这条不能回头的小路。一路走来，领略了四季，领略了辛酸，也领略了快乐与甜蜜，但无论酸甜苦辣，最后回眸，那终会成为成长路上最美的记忆。走在路上，我尝到了“酸”。当那一张带有鲜红分数的试卷飘落在桌上时，我只瞟了一眼便以最快的速度将它藏进抽屉。但藏终究是

优秀教师培训心得体会范文

优秀教师培训心得体会范文教师通过培训学习，有利于自身素质方面不断提高，以更好地提高教育水平。下面WTT小雅为大家带来优秀教师培训心得体会，供你参考! 优秀教师培训心得体会篇1 通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。一、专家指导使我思想变化很大在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼：作为一个普通中学的化学教师，我们平时思考的太少!平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实在太欠缺了! 二、自身素质方面不断提高通过学习，自身素质方面不断提高，对专业知识的理解更深刻，平时教学中的困惑得到有效的解决，加强了认识和理解。其他方面也有很大收获，如教师的专业发展一般可分为四个基本阶段，即新手阶段、胜任阶段、熟手阶段、专家阶段。分析自己情

况，应该属于“胜任阶段”，或是由“胜任阶段”向“熟手阶段”的过渡过程。专家对学员提出问题的解释全面、具体、耐心，从中学习到很多知识。三、同行交流，共同成长成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。在讨论中，老师们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是化学教学中的实际问题，教师们提出的问题也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。最后，通过学习使我对一堂课的重新思考、一个知识点呈现方式的灵活多变也比以前思考得更深刻、更透彻些了。但我认为，要把国培学到的知识和技能真正做到学以致用，至少需要几年的时间去实践和沉淀。目前全方位的新课程改革很多时候让我们基层老师无所适从，我们很多时候感到茫然，感到束手无策。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然开朗。其实，培训的过程就是一个反思进步的过程。培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到

物理中考命题培训心得体会

物理中考命题培训心得体会中考命题培训心得体会长春市三十中学赵德颖一、命题的依据中考命题都要依据课标和命题指导思想、以及各地市的《考试说明》统一命制试题～对于试题中要考查的知识点的难易要求、公式的给出都要逐一梳理～命制的每一道试题都不能超过教材的难度要求。因此对于一线老师来说～我觉得在复习的时候～不同版本教材中有明显差别的地方就不要过细练习了～应该多抓住共性的知识点复习。二、科学的流程保证试题的质量和高效: 命题的基本流程大致可以分为6个主要阶段: ,1,对照双向细目表和历年考察情况确定考察的知识点, ,2,命题组成员分工负责各个大题初步选题, ,3,题目的讨论和选定。 ,4,根据知识点的分布测评难度～再微调题目, ,5,反复读题～校稿确认表达的科学和严谨, ,6,定稿交付印刷。要在短时间内命制一套科学的试卷不是件容易的事情～没有一套科学高效的方法根本无法办到～虽然每年都带毕业班～对双向细目表也阅读过多遍～但是从未仔细地去对照研究～分析确定试题的难度和搭配～通过这次的培训后～我非常深刻地体会到了双向细目表的指导作用～以后我每次不管是学校命题还是地市区的命题～我都习惯性的先做双向细目表确定要考察的知识点和难度～再围绕确定的知识点和难度来选题编题就显得目标性很强了～只有科学的命题程序才能保证命题的质量和效率。三、高标准选题选题要通过几轮的讨论、否定、再选题～我充分地体会到了中考选题的高标准。出现过的题目不能要～与市面上的题非常相似的题不能要～理解有歧义的题目

不能要～表达不准确的题目不能要～难题繁体陈题不能要。题目不仅要求考察形式新颖～表达准确简洁～还要力求联系实际～既不能脱离学生的生活背景～又要力求考察学生的生活实践和知识面的广度～可谓是煞费苦心啊!我非常佩服给我们培训的老师～他们对历年来各省市的中考试题研究透彻～记忆清晰～基本上可以说是了如指掌～这也提醒了我～要命好一套高质量的试卷～命题老师的阅历和积累是非常重要的一个关键因素。四、命题培训对我中考复习的指导作用参加完了中考命题培训以后我也对自己的中考复习方法和习惯做了一些调整～感觉更加的清晰和自信了。 ,一,、重视双向细目表的研究:题目千变万化～但万变不离其宗～这个“宗”就是双向细目表～只有把它吃透了～在教学中才能不跑偏～不管是应对考试还是自己出试题～才能做到心中有数。 (二)、重视历年来各省市的中考题目的阅读和积累: 多读、多做才能提高中考复习的驾驭能力～多思考才能分析出题目的特点、研究出出题的思路、总结出命题的方向。 (三)、重视学生的能力培养和知识面的拓展: 中考试题突出学生在实际生活中的物理观察能力～很多题目都是以生活中的事物或者具体事例为背景～考察学生分析数据、读取数据的能力～所以在平时教学和选题的过程中要紧紧围绕着这一方向来进行考察。 (四)、注重学生的易错点和模糊点的积累: 很多知识点之所以会成为难点～主要是学生在理解和分析上容易形成易错点和模糊点～我们在实际教学中要特别注意积累～到总复习的时候再加以呈现和练习～我在实际中的做法就是建立“易错本”～将每次作业～单元测试中学生错误率比较

体育中考的感受作文

体育中考的感受作文体育中考的感受作文一每一个人，一段回忆，并且刻骨铭心。不会常常想起，却珍藏在脑海深处，成为忘却不了的记忆。 17岁的我们。在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风;藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活;食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”。体育考试那时在烈日下拼命的练习。享受流汗的感觉，瞬间一触即发的是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~!但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。跑步，虽然能拿满分可还是很无力。中考那会儿就不说了，相信考了的人那时脑袋应该是空空的。还是说说练习期间的苦命日子吧!

在他的艰苦训练下，咱一群总算都拿了满分! 考完体育的第二天，我们貌似因为忙接下来的中考都忘了感谢体育老师，从那天一直到中考结束，老师就没有出现在我们的课堂上了。当我们取得暂时的胜利时候，老师竟是悄悄离开的，也许有些同学没发现呢。顿时发现体育老师好伟大!那几天，在去食堂的路上常碰见老师，我便会大声的向老师打招呼，发现老师笑的格外灿烂，还会向我挥手，他没了以往的严厉。依稀记得那些面对体育中考时在烈日下长跑的感觉，夏日里的高温沸腾着我们的活力和奔腾的血液。我们尽力并且不知辛劳的跑着，感觉像人生，但人生我们可以牵手走过，于是我们学会一个人跑下去，学会一个人承担与面对…… 体育中考的感受作文二俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。我像今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧! 毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智

作文精彩开头结尾

作文精彩开头结尾 1、乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。 2、命运是项羽英雄末路自刎乌江时的那一声仰天长啸，命运是屈原留在汨罗江畔的那一串串沉痛的叩问，命运是贝多芬在双耳失聪时指尖下所击出的那一曲曲悲壮的交响，命运是奥斯特洛夫斯基双目失明后写下的那一页页辉煌的华章。 4、骨气就是孟子“富贵不能淫，贫贱不能移”的忠贞不渝。骨气就是李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲岸不羁。骨气就是于谦“粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间”的刚强不屈。骨气就是叶挺“人的身躯怎能从狗的洞子爬出”的凛然不惧。 5、友情，是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌倒时的一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。 6、宽容的朋友一定情同手足，宽容的家庭一定幸福美满，宽容的民族一定强盛不衰，宽容的世界一定和平美丽。 7、每个人对人生的价值都有困惑。中国有句古语“君子不受嗟来之食”，却也有“大丈夫能屈能伸”；有李白受不得半点委屈而曰：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”；也有勾践忍辱负重、卧薪尝胆；有项羽刚直不阿自刎于乌江；也有刘邦忍气吞声最后成就霸业；有宰相肚里撑船的邓小平；也有被人逼着走完二万五千里长征路的毛泽东。 8、花朵把春天的门推开，绿荫把夏天的门推开，硕果把秋天的门推开，飞雪把冬天的门推开，真诚把友谊的门推开。 9、生命有时是“驿外断桥边，寂寞开无主”的无奈，但更是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着；生命有时是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困窘，但更是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观！ 10、美是游荡在寒冬中的几点残雪，美是漫步在蓝天上的几缕浮云，美是跳跃在湖面上的一抹夕阳，美是回荡在密林中的几声鸟鸣。美是飘浮在蓝天中的白云，美是缠绕在青山脚下的绿水，美是春天小雨打湿了的浅绿，美是秋天田野上的一片金黄。 11、马克?吐温说过，“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在了你的脚上。这就是宽容。” 12、青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。 13、信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪；信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。 14、毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧

初三语文中考研讨会学习心得体会

初三语文中考研讨会学习心得体会初三语中考研讨会学习心得体会 3月14、1日，应学校要求，我赴省城参加了陕西省初中语中考研讨会。短短的两天时间，分别听取了几位老师的讲座：《2014年中考试题简析<特点—效果—建议>》、《201年陕西省中考阅读复习备考交流<以本为本，以生为本>》、《遵循规律坚持稳定突破难点——几个需要重点说明的问题》、《诗歌练习讲析》。几位老师的指导使我进一步把握了今年中考语命题的方向，学到了许多有用的复习思路和方法，更重要的是帮助我树立了一种幸福语堂，魅力语堂的理念，也引发了自己对语教学及中考复习的思考：一、进一步明确了中考命题思想及原则中考命题思想：中考重视双基，继续加强对语学科基础工具性内容的考查；继续拓宽考查范围，加大试题的覆盖面；试题具有选择性，体现人关怀，兼顾不同发展状态的学生；坚持能力立意的指导思想，着重考查语言运用能力、阅读和写作能力；注重考查发现、探究问题的能力和筛选提取整合信息的能力；关注学生的学习过程，培养学生科学的学习方法；发挥考试评价的杠杆作用，对教学中普遍存在的问题有重点地加以纠正；进一步提高命题的针对性和科学性，调整控制好难度，保证考查的效度和信度。中考语命题依旧坚持语指导性、基础性、公正性、教育性、鲜明

性、人性、科学性及简约性的原则。二、进一步明确了试题结构与内容 201年中考试卷的题数：全卷共23小题，满分为120分。 ①积累和运用部分共6小题，计17分。 ②综合性学习部分共1小题，3-4个子问题，计7分。 ③阅读部分共四大题，1小题，计46分。 ④作部分共1小题，计0分整卷难度保持在06左右。容易题、较易题、较难题和难题四种难度试题的分值比约为4：3：2：1 三、进一步改进和完善了自己的复习策略记得在听取宝鸡市教研室曹公奇老师的关于《2014年中考语试题简析》讲座时，老师说2014年中考完毕自后，很多老师对中考试题尤其是涉及的阅读内容提出了质疑，认为阅读所选篇目地域性太强，在某种意义上说对不同地域的学生似乎不公平。初听完曹老师的话自己也认为其他老师的质疑很有道理，但曹老师的释疑却使我如醍醐灌顶，曹老师说，且不说中考命题原则的公平性，就拿考题说，比如2012年的阅读《游司马祠》和2014年的《核桃压枝低》，不是说生活在韩城或是商洛的考生就占了什么优势，如果考点把握了，不会因为命题的地域特色而影响答题，中考考的是对考点的应对能力。一语惊醒梦中人，也改变了自己之前一些认识的不足，结合自己复以的

体育精神作文800字

体育精神作文800字体育——活力校园，点燃青春校园有了文化，就有文明的底蕴；校园有了体育，就有生命的热情；校园有了艺术，就有灵动的精神。也就是说校园里不能没有体育运动，它是我们校园里活力的源泉，同时也是我们每个人展示自己舞台。体育让我们拥有健康的身体，体育让我们每天有一个很自信的面貌，体育让我们收获很多，比如赛场上的友谊和毅力、还有那可贵的拼搏精神。想，如果我们每天锻炼一个小时，虽不可成为那些体育巨星，但我们会拥有永久的健康的体魄，所以，体育的魅力是多么的强大。有人说：“体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是艺术的展示，体育是精神的飞扬。”作为年轻的我肯定赞成这种说法，因为在体育的战场上无论输赢我们都得到了很多，试想，如果每一个运动员都把在赛场的精神用到自己的生活中，那么他（她）将会是一个成功的人。生活中的体育让我们拥有自信和阳光；让我们拥有健康和美丽；让我们拥有魅力与活力，所以毫无疑问，我们要传承奥运精神，弘扬体育道德，构建和谐文明的校园氛围，展现大学生的风采，进而携手奋进、顽强拼博，用我们的行动去追求更高、更快、更强的体育精神！让火热澎湃的青春，让激情四溢的热情，在这个属于我们自己的美丽的校园尽显魅力。体育的灵魂在于运动，运动又带给我们强健的体魄和美丽的人生。运动会是校园文化、体育、的盛会，也是对全校师生精神风貌的

大检阅，更是我们施展才华的大舞台。我们不能白白的浪费这个值得珍惜和利用的舞台，要把自己的激情点燃起来，让颓废中的我们不再颓废，让体弱多病的我们健康强壮起来，让沉默已久的校园沸腾起来。体育让我们强健体魄，体育让我们充满活力，体育给我们的生活增添了许多丰富的色彩，体育让我们的生活充满骄傲，体育让我们的青春永不凋谢。在体育运动的赛场上我们赢得了坚定与执着、拼搏与收获，还有那珍贵的友谊。有人说生命在于运动，确实是这样的，有了体育运动，我们的生活才充满了活力。我想生活和体育是分不开的，生活中的我们不能没有体育，体育让我们拥有刚劲雄健的魅力，体育让我们在运动场上挥洒飘逸潇洒的身姿。确实，无处不需要体育，无论是单位还是个人都要有体育的陪伴，才能拥有完美的人生。体育让我们充满活力，充满青春的骄傲。我们的校园是充满活力，是多姿多彩的。走进校园，你所看到的、闻到的、听到的尽是俯拾不完的美丽，身心自会享有言说不尽的愉悦。在这美丽的校园里活跃着的是我们充满活力的身影。那么，是什么让我们拥有这样的环境呢？毫无疑问，是魅力的体育造就活力的校园，活力校园孕育了魅力体育。体育的魅力在于运动，有一道风景最迷人，是它点缀了整个校园的美丽，有一首诗最为动人，是它谱写了青春的骄傲，那是运动。运动的时光，热情奔放。运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是校园里最壮观的一面旗帜，同时也是校园里最迷人的风景。运动的旗帜，缀满了闪亮的五彩，被我们蓬勃的青春高高擎起，同时它让我们的青春更美丽，更灿烂。

中考优秀作文开头和结尾

中考优秀作文开头和结尾导语：写作文是很多同学头疼的事情吧，其实只要掌握了一定的写作技巧，尤其是写好作文的开头和结尾。下面就来看看几个很不错的写作开头结尾优美句子吧! 中考优秀作文开头和结尾关爱开头：关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱! 结尾：是呀!正如歌中所唱的：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。我们的家园才会更加温馨美好。诚实开头：诚实守信，是我们中华民族的优良传统，作为炎黄子孙，我们都要做一个诚实的人。结尾：真诚是美酒，年份越久越醇香浓型;真诚是焰火，在高处绽放才愈是美丽;真诚是鲜花，送之于人手有余香。责任开头：责任感是诸葛孔明'鞠躬尽瘁，死而后已'写就的《出师表》，责任感是孔繁森离家别母血洒高原树立的公仆丰碑，责任感是贝多芬挑战人生超越自我谱写的《命运交响曲》。结尾：愿我们所有的孩子都有这样的心灵，责任从小就在那里成长。愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的，金子般的光辉。鼓励开头：每个人的成长都离不开鼓励，因此在我的生活中也受到过长辈的鼓励，那次的事情，我到现在还记忆犹新。结尾：鼓励自己，我们充满斗志，迎接新的挑战;鼓励自己，我们会看到阳
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光，收获希望;鼓励自己，将为自己缔造新的辉煌。师生情开头：有一种职业最美丽，那就是教师 ;有一道风景最隽永，那就是师魂 ; 有一种情感最动人，那就是师生情。我们拥有同一颗炽热的太阳，我们拥有同一片广阔的天空，在同一片天空下，我们用爱播撒着希望…… 结尾：老师是无私的，他不求得到学生的回报;老师是“好面子” 的，他希望自己的学生成才。作为学生，我们难道不应该真诚敬献满腔的热情、无限温暖和一颗赤诚的心吗? 奉献开头：奉献是秋天的白云川点缀了蓝天，也诗化了自己;奉献是大海里的一滴水，既壮阔了大海，也提升了自我。结尾：“落红不是无情物，化作春泥更护花”告诉我什么是奉献 ;“ 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春 ” 告诉我什么是豁达 ……走近诗人，与诗人同行，让诗句提升我的思想，慰藉我的感情，净化我的心灵。贡献开头：鲁迅先生'俯首甘为孺子牛';周总理鞠躬尽瘁，死而后已; 孔繁森将自己的一生奉献于阿里。他们以无私的奉献实现了自己的人生价值，为社会进步做出巨大的贡献，为世人称颂。其实还有更多的人是在默默地奉献，献出自己的力量结尾：奉献不是为了索取，奉献应是自觉自愿的。我们要从现在做起，从自身做起。让奉献这棵常青树，永远葱笼、繁茂。给予开头：花叶摇摆，当给别人送一片绿：花朵盛开，当给别人捧一阵香，因为，当你把生命放进了别人心里，关怀他们一些，帮助他们一些，你的生命之花便会在别人心中常开不败，溢满心香。结尾：赠人玫瑰，手有余香! 信任开头：信任亲友是人的天性，而信任他人则是一种美德，在信任的过程中，快乐而全面地，认知这个看似复杂的世界。结尾：信任是一种力量，是我们不断前进的动力! 欣赏
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【精品资料】中考试题命题培训心得体会

初中生物命题提升培训心得体会胡国 8月年18-21日我参加了尤溪县教师进修学校主办的初中生物命题提升培训，聆听了福建教育学院肖巧玲副研究员的《为什么考？怎么考？——基于生物课程标准的命题》；林修愚高级教师的《基于学科能力和核心素养发展初中生物评价和中考试题分析》；泉州教科所黄东姐高级教师《基于小组合作的初中生物试题设计从素材到试卷的过程与规范》的报告，对命题这一环节在教学中的作用有了更深的认识。这一次培训会，终于系统地学习了命题相关知识，知道命题要以新课程标准和考试指导意见为根据，以基础知识、基本技能为主要测试内容，以紧扣教材、紧扣基础、紧扣日常教学为基本命题底线，突出重点，加强应用，从而达到检测的目的。黄东姐老师从命题理论、原则、基本要求、基本方法、一般程序、试题编制等方面对怎样命题做出了深入浅出的讲解，并以高考案例的形式指导大家如何命题，同时还介绍了具体的实践中总结的优秀经验指导我们命题。同时还教给我们如何收集命题素材，以备命题时需要。做好命题这一重要环节的工作。通过这次培训，我谈谈自己的一些认识：中考命题要依据考纲、命题指导思想和考试说明统一命制试题，对于试题中要考查的知识点的难易要求、公式的给出都要逐一梳理，命制的每一道试题都不能超过考纲的难度要求。科学的流程保证试题的质量和高效：（1）对照双向细目表和历年考察情况确定考察的知识点；（2）命题组成员分工负责各个大题初步选题；（3）题目的讨论和选定。（4）根据知识点的分布测评难度，再微调题目；（5）反复读题，校稿确认表达的科学和严谨；（6）定稿交付印刷。要在短时间内命制一套科学的试卷不是件容易的事情，没有一套科学高效的方法根本无法办到，虽然每年都带毕业班，对双向细目表也阅读过多遍，但是从未仔细地去对照研究，分析确定试题的难度和搭配，通过这次的培训后，我非常深刻地体会到了双向细目表的指导作用，以后每次命题，我都应该习惯性的先做双向细目表确定要考察的知识点和难度，再围绕确定的知识点和难度来选题编题就显得目标性很强了，只有科学的命题程序才能保证命题的质量和效率。我也将对自己的教学复习方法和习惯做一些调整：（1）重视双向细目表的研究：题目千变万化，但万变不离其宗，这个“宗”就是双向细目表，只有把它吃透了，在教学中才能不跑偏，不管是应对考试还是自己出试题，才能做到心中有数。（2）重视历年来各地级市的中考题目的阅读和积累：多读、多做才能提高教学与复习的驾驭能力，多思考才能分析出题目的特点、研究出出题的思路、总结出命题的方向。（3）重视学生的能力培养和知识面的拓展：中考试题突出学生的能力考查，以热点研究或者具体事例为背景，考察学生能力，所以在平时教学和选题的过程中要紧紧围绕着这一方向。（4）注重学生的易错点和模糊点的积累：很多知识点之所以会成为难点，主要是学生在理解和分析上容易形成易错点和模糊点，我们在实际教学中要特别注意积累，到总复习的时候再加以呈现和练习，将每次作业，单元测试中学生错误率比较高的知识点和题目进行积累，到总复习的时候再改编成册让学生强化训练。在这次培训中，各位专家的精彩报告让我学到许多命题的知识和方法，指点了迷津，为我们指明了命题的方向，衷心感谢。

体育中考感悟作文

体育中考感悟作文体育中考结束，也有幸好好参观了一下职校。接触职校的第一件事竟然看见老师吵架：一位送考的初三班主任想把车开进职校校区停车，可一到校门口就被门卫师傅阻拦。校门口挤满了待考的学生，车前车后挤得水泄不通，一位老师上前希望帮助这位开车的老师，于是和门卫师傅吵了起来，任凭他多大嗓门，门卫师傅始终不让。事后让我惊奇，一个门卫师傅如此敬业。走进干净的校园，第一感觉就是大气，学生规矩。每隔一段都有一批职校生帮助清理待考学生丢弃的垃圾。穿着制服的学生引导员热情得给待考的学生各种帮助。待考区还有一个职校生自己设立的医疗站。很多细节，无时无刻不透露着这个学校规范，整洁的一面。我不懂：职校的生源是二中，三中的学生居多，这批学生行为习惯，学习态度在初中阶段都很差，这一点我深有体会，可为何到了职校，这批在我眼里是“歪瓜劣枣”的学生怎么就一下变好了呢？下午我回到教室，带着疑问和某些老师交流。我和老师都在夸赞职校的管理规范。自己静下来仔细想想：初中教育和职业教育的目标不同，我们老师是必须让学生升学，而职校没有升学的压力，学生可以个性发展。换句话说，在职校的孩子，每个人都找到了自信和自己前进的方向。学生本身内在产生了动力，那么孩子的成长一定是正向的发展。和办

公室老师在交流的过程中，老师们口中说得最多的就是这样的例子：初中很差的学生，到了职校之后都有了很好的发展，有的考上了大学，有的自己开设了公司，还有的出国…比比皆是，举不胜举。在此，我希望家长在对待孩子中考成绩的问题上要乐观和积极，孩子的命运并非一次考试决定，以后的路对孩子们还很精彩和富有挑战。老师和家长应给孩子更多的鼓励，不管结果如何，我们永远是最棒的！！！

关于青年优秀教师学习心得体会_心得体会

关于青年优秀教师学习心得体会关于青年优秀教师学习心得体会篇 1 高等教育是一种专业教育，其根本目的在于培养人才，这就要求高校教师在教学过程中不仅要传授专业知识，更应注重对人才的塑造。作为一名高校的青年教师，如何提高自身的教学水平，以适应时代对人才培养的需要，是工作的重中之重。现结合自身的教学实践，谈谈我对提高高校青年教师教学水平的几点心得体会。 1、准确定位，认识自身特点作为一名踏上讲台不久的青年教师，我们应清楚的认识到自己的优势和不足，做到扬长避短，才能不断提高自身的教学水平。 1.1.优势当前，高校青年教师大多为硕士及以上学历，具有系统而扎实的专业基础，工作热情高，学习能力强。由于接触教学工作时间较短，没有形成固定的思维套路，在教学过程中容易引进新视角、新方法，从而推陈出新，获得较好的教学效果。 1.2.劣势青年教师往往由于教材熟悉程度不够，对教学内容缺乏全面掌握，从而极易忽视对教学重点难点的强调，导致教学过程中面面俱到，重点不突出，由于本身经验不足，不能自如运用各种教学方法及手段，使得教学内容枯燥，教法僵硬，教学过程缺乏互动，难以引起学生的 1 / 12

兴趣。此外，由于年青教师本身阅历不足，知识存在缺陷，不能很好地起到学习引导者的作用。只有当高校的青年教师清醒地认识到自身的特点，多方求教，取人之长，补己之短，让劣势转化为优势，让优势保持为优势，才能在教学实践中不断取得进步。 2、扎实基础，提高业务素质高校青年教师在走上工作岗位之前，都已掌握了较扎实的专业知识，并且经过岗前培训，具备了一定的教育素养，但是这对于成长为一名合格的高校教师来说还远远不够，我们仍需要下真功夫，苦练教学基本功，不断提高自身的业务素质。要做好这些，我认为应从以下几点入手： 2.1.注重教育教学理论众所周知，理论对实践具有指导作用，我们要提高教学水平，需重视教育教学理论的学习。大量专业的书籍期刊和丰富的网络资源为我们提供了众多的学习素材，而学校和教研室也会开展一些资深优秀教师的公开课，通过观摩学习，有利于我们青年教师在实际工作中更为直观地理解教育教学理论的内涵。 2.2.树立现代教学理念教学是学校的中心工作，现代教学观要求在教学过程中着眼于调动学生学习的积极性和主动性，教给学生学习的方法，培养学生学习能力，以适应社会发展的需要。教师是课堂教学的组织者，在教学中2 / 12

初中作文精彩开头结尾

初中作文精彩开头结尾——快乐.幸福.美好篇 ①当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。 ②快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉． ③什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。 ④幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福 ⑤有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞；然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福！ ⑥用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔…… ⑦请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。 ⑧如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。初中作文精彩开头结尾——人生哲理篇初中作文精彩开头结尾：人生哲理篇 ①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 ②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。 ③生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩. ④生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。 ⑤生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

物理中考命题培训心得体会(已审阅)

中考命题培训心得体会景洪市景讷乡中学杨耀文一、丰富的资料准备中考命题的资料准备丰富、全面超出我想象：命题组会给命题老师准备的资料丰富齐全，除了我省各地区使用的各种版本的教材以外，市面上的教辅资料应有尽有，还有一些国外的教材和资料，平时我们在工作中的命题只局限于自己地区所选用的教材，但是作为中考命题的高度必须要兼顾到所有使用的教材版本，在命题的过程中和闲暇之余我大量地阅读了其它地市及国外的一些物理教材，特别是一套德国的物理教材给了我很深的映像和启发，充分的开拓了视野，增长了见识。也提醒了自己，若作为一名命题的老师，自己的积累，视野的开阔会直接影响到试题的质量，以后更要加强学习。但是无论地市教材的使用情况如何，都要依据课标和命题指导思想、以及各地市的《考试说明》统一命制试题，对于试题中要考查的知识点在不同版本中的难易要求、公式的给出都要逐一梳理，命制的每一道试题都不能超过教材的难度要求。因此对于一线老师来说，我觉得在复习的时候，几个版本教材中有明显差别的地方就不要过细练习了，应该多抓住共性的知识点复习。二、科学的流程保证试题的质量和高效：命题的基本流程大致可以分为6个主要阶段：（1）对照双向细目表和历年考察情况确定考察的知识点；（2）命题组成员分工负责各个大题初步选题；（3）题目的讨论和选定。（4）根据知识点的分布测评难度，再微调题目；（5）反复读题，校稿确认表达的科学和严谨；（6）定稿交付印刷。要在短时间内命制一套科学的试卷不是件容易的事

情，没有一套科学高效的方法根本无法办到，虽然每年都带毕业班，对双向细目表也阅读过多遍，但是从未仔细地去对照研究，分析确定试题的难度和搭配，通过这次的培训后，我非常深刻地体会到了双向细目表的指导作用，以后我每次不管是学校命题还是地市区的命题，我都习惯性的先做双向细目表确定要考察的知识点和难度，再围绕确定的知识点和难度来选题编题就显得目标性很强了，只有科学的命题程序才能保证命题的质量和效率。三、高标准选题选题要通过几轮的讨论、否定、再选题，我充分地体会到了中考选题的高标准。出现过的题目不能要，与市面上的题非常相似的题不能要，理解有歧义的题目不能要，表达不准确的题目不能要，难题繁体陈题不能要。题目不仅要求考察形式新颖，表达准确简洁，还要力求联系实际，既不能脱离学生的生活背景，又要力求考察学生的生活实践和知识面的广度，可谓是煞费苦心啊!我非常佩服给我们培训的老师，他们对历年来各省市的中考试题研究透彻，记忆清晰，基本上可以说是了如指掌，这也提醒了我，要命好一套高质量的试卷，命题老师的阅历和积累是非常重要的一个关键因素。四、命题培训对我中考复习的指导作用参加完了中考命题培训以后我也对自己的中考复习方法和习惯做了一些调整，感觉更加的清晰和自信了。 1、重视双向细目表的研究：题目千变万化，但万变不离其宗，这个“宗”就是双向细目表，只有把它吃透了，在教学中才能不跑偏，不管是应对考试还是自己出试题，才能做到心中有数。 2、重视历年来各省市的中考题目的阅读和积累：多读、多做才能提高中考复习的驾驭能力，多思考才能分析出题目的特点、研究出