关于开展小学体育大课间的探究

关于开展小学体育大课间的探究

姓名：操杨

内容摘要：学生整体体质下降引起了多方面的关注,从根本上改变就需要增加锻炼的时间和锻炼的质量，而在学校的锻炼时间有限，因此每天的大课间就显得尤为重要。本文主要应用经验总结法，并结合实践效果，总结了小学大课间活动的作用和意义、活动设计的注意的事项、开展的有效途径和实践效果分析。希望能在小学大课间实际操作时提供一定的指导与借鉴作用。

关键词：小学；体育；大课间；活动设计

一、前言

（一）大课间作为一种学校的一门课程，肩负着以体育活动为载体全面育人，调节学生身心健康的重任，自身的使命要求他必须内容丰富、形式多样，让学生喜欢。首先，大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式，与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。其次，大课间体育活动水平还能反映学校的校风、学风甚至班风，体现良好的精神面貌。再次，选择恰当的音乐，创编孩子们喜欢的操，可以让孩子们在愉悦的同时锻炼身体，让他们感受到大课间活动不是为了做操而做操，大大提高他们主动融入大课间的积极性。

（二）大课间是一种体育生活，是培养学生终生体育的一个起点。学生到学校来，不仅是来学习的，也是来生活的，大课间活动是学生的一种体育生活，是他们整个人生的重要组成部分，是学生终身体育一个不可忽视的起点。既然是一种生活，大课间活动就应绚丽多彩，人情味十足，为学生们诗一般的生活增光添彩，既然是学生终身体育的一个起点，大课间活动就应以持续发展的眼光来建构。（三）大课间活动既是一种体育活动，也是一种文化活动，在美妙的音乐声中，在欢快的节拍中，舒展着身姿，不仅是力的显现，也是美的表达和心的交流。大课间活动不仅是对紧张的以室内文化学习为主的智力活动的一种调节，它还能满足对体育活动的需要，促使学生在操场上、在阳光下陶冶身心，有利于学生身心健康成长。通过各种器械的学习使用，加强了学生对正确身体姿态的感知，也极大地丰富了孩子对美的感知，这也是孩子们在日后生活中的一笔宝贵的财富。

（四）随着我校对大课间体育活动的开展，我们充分认识到这项活动有助于学生获得体育持续发展的能力，培养终身体育的兴趣、习惯和品质；有助于培养学生积极向上的人生观、健康心态和文化素养的形成；有助于培养学生与人合作和人际交往的能力；有助于培养学生的创造热情和创造能力。对于大课间活动，我们也在不断的加强改进，细心思考，总结经验、查找不足，不断地改进提高，让我们学校的大课间体育活动能够进一步展现我们自己的特色。

二、开展小学大课间活动注意的事项

（一）要符合学生的年龄特点和生理变化规律

长期以来，课间体育活动仅限于做操，且内容单一、乏味，形式机械、呆板，因此学校大课间活动内容的选择应符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律，还要科学地安排好活动内容的顺序和活动量，符合人体运动的变化规律。经过一学年体育大课间活动的实践表明：体育大课间活动的时间最好安排在20-30分钟，学生的脉搏最好控制在145次/分，这样的运动量利于消除疲劳和体力恢复。

（二）要符合季节、气候的变化

春夏秋冬四季的变化，使得学校体育大课间活动内容的安排也应符合季节、气候的变化规律，学生对常年活动一套内容，不仅会厌烦，也会失去兴趣，而其锻炼价值也会降低，所以，只有不断翻新，不断发展，大课间活动才更加有生命力。

（三）要符合素质教育的发展要求

“健康第一”是素质教育的新课程理念的指导思想，为使学生健康成长，大课间活动的实践要充分体现群体性，要让全体学生都参与到活动中去，坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面，使每一位学生在集体活动中找到自己的位置，显示学生其自身的价值。

（四）要有实效性，使学生的身心健康发展

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的，是开展大课间活动的关键。大课间活动的开展搞的不是形式，也不是看搞的如何热闹，而是使学生在活动中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼身体的习惯，同时促使学生身体素质的提高，因此大课间活动的开展不是求形，

而是要讲究实效，使学生的身体素质得到提高。

（五）要符合标准，形成学校特色

“创新是一个民族进步的灵魂。”只有不断的创新，大课间活动才有生命力。因此在开展体育大课间活动时，我校根据自己的实际情况(双语学校)，因地制宜，创编出具有我校特色的“英语操”大课间活动。经过实践证明：“英语操”——创新活动的同时，不仅增强了学生对英语的喜爱，还使我校的双语特色更加突出。（六）要具有安全性大课间活动的开展要面向全体学生，安全便成了教育管理的首要问题，因此要制定出必要的安全制度，组织指导好，以免事故的发生。（七）大课间活动内容的安排要符合不同年级学生的体育需求及兴趣倾向。不同年龄段的学生喜好有着很大的差异，身体素质也不都在一个水平上，因此在内容的安排上，要做到新颖、合理、有针对性。要符合青少年的运动承受能力与运动规律。不仅在内容上做到激发不同年龄层学生的兴趣，还要最大发挥他们的运动潜力。

三、开展小学大课间活动的有效途径

学校“保证学生每天锻炼一小时”的措施一是在体育课堂，二是在体育活动课，三是大课间操。我校开展大课间操活动中也在不断的总结，做到以下几点：首先做好宣传工作，推动学校体育的发展;其次合理安排活动项目，采取三段式的活动流程（跑步热身、国编操+自主操、自主活动），保证学生运动量的同时丰富活动形式；再者加强学校制度的完善，建立大课间操责任制，提出有效的发展思路;最后加强大课间操的质量，注重课间操的实效性。

四、实践效果分析

我校体育大课间活动的开展已进行两年了，我们学校从学校特色、生活体育等角度对大课间活动进行优化改革，取得了一定的成效。

（一）大课间活动的开展使学生获得体育持续发展的能力，学生对体育的兴趣更浓了，锻炼的方法更多了，也养成了逐渐锻炼的习惯，在2014年的学校《学生体质健康标准》测试中，99%以上的学生合格。

（二）大课间活动的开展，激发了学生创造热情，培养学生的创造能力，通过学校创编的英语操、乒乓球操，营造了良好的英语学习环境，也将更多的体育技能潜移默化的融入，活动中有一部分同学还参与到了学校的业余乒乓球训练和

其他体育项目训练中，他们的训练成绩也进一步得到了提高。

（三）充分发挥三段式大课间形式的能动性，根据不同年级学生运动能力的差异，在自主项目中实现有针对性的训练。低年级在自主项目中可选择乒乓球、羽毛球等项目；中年级在自主项目中可选择篮球、羽毛球、板球等项目；高年级在自主项目中可选择板球、足球、篮球等项目。并且自主项目每天都将做出调整，保证学生的新鲜感与积极性。

(四)实施大课间活动方案中，开放而又灵活的大课间对我们的组织和管理提出了较高的要求，怎样做到既管理有序，又灵活多变，学生在活动中既充分自主自创，又能自律自控，仍是我们要探索的一个话题。总之，体育大课间活动的开展需要不断的改进与完善，需要体育教师和学校领导全面参与和管理，这样，我校的大课间活动才能为学生的健康发展打下坚实的基础。

结束语：新形式下的大课间体育活动，是一种打破传统的体育课间形式。它采用多种活动形式，让学生们身体的各个部位都得到了充分的锻炼，同时把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄出去。安排合理的小学体育大课间活动能给学生们带来了运动的快乐，思想的放松，更能把体育锻炼有效的融入到一天的校园生活中，对学生的身体与心理都有十分重要的意义。

“大课间活动”及“阳光体育活动”方案

秋季学期 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，推动我校阳光体育运动深入开展，全面实施《国家学生体质健康标准》，我校积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时”的现代健康理念，大力推进“大课间体育活动”和“阳光体育活动”，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，全面促进教育教学工作。 一、组织机构： 组长： 成员： 二、活动安排： （一）大课间体育活动：上午课间30分钟 内容：1、有序进出场（4分钟） 2、广播体操（7分钟） 3、课间体育活动（19分钟）：以班为单位组成方队，一年级、三年 级在大操场跑步；二年级1、2、3、4班在内花园跑步；二年级5、 6、7、8班在篮球场跑步；9、10班在大操场跑步。 4、组织者：年级分管行政、班主任、体育教师、值周行政（谢 育琳1、4、7、10、13、16、19：张晓冬2、5、8、11、14、17、 20：陈敬3、6、9、12、15、18）。 5、记录者：值周行政。 （二）阳光体育活动：

1、时间：下午4：45------5：45 星期一：初二年级；星期三：初三年级；星期四：初一年级 2、活动场地安排： (1)以班级为单位。 （2）根据活动项目分区域活动。 （3）“实心球”练习由初三体育任课教师协助组织实施。 3、“阳光体育”活动项目及指导教师： 三、活动安全、注意事项： 1、师生穿运动鞋参加活动，尽可能穿运动装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。 2、在指定地点活动，不能擅自离开。 3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应及时告知老师。

4、活动时同学之间要互相协作、谦让、互相帮助，共同做好安全保护 工作，不能互相吵闹，争执甚至打架。 四、指导教师职责： 1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。 2、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。 3、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故的发生。 附：各年级“阳光体育”活动安排表。初一、初二年级“阳光体育”活动安排表

体育大课间活动方案

体育大课间活动方案 体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。 二、参加人员 全校师生 三、活动项目 1．基本项目：长跑 + 体育活动 初三年级每周一、三、五进行冬季长跑活动，二、四体育活动。 初一、初二年级每周一、三、五体育活动，二、四进行冬季长跑。 2．体育活动项目：广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。 四、长跑的路线： 1．初一年级跑步地点：大操场塑胶跑道1---4道内。 2．初二年级跑步地点：大操场塑胶跑道5---8道内。 3．初三年级跑步地点：大操场塑胶跑道 各班站成广播操的队形，三条纵队集体慢跑三圈。 五、实施措施

1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂，全体同学迅速到指定场地集合，由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。 2．三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑，不得跑到其他年级的场地，特别是初一、初二年级。我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。 3、各班要保证学生全员参与，本着安全第一的原则，可以灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，方可不参加。其他无特殊情况不得缺席。班主任老师要清点人数，对学生参与情况的检查纳入班级量化。 4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室，做好上课准备。 5、提倡教师 领跑，锻炼身体，追求每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 六、评选与表彰 学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。 以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。 【范例】 一、活动目标 1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保健康第一思想落到实处。

小学体育大课间活动实施方案

小学体育大课间活动实施方案 一、指导思想 健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐 三、活动目标 1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。 2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。 4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。 四、活动原则 1、教育性原则。我校开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、全体参与原则。在大课间活动中，我校师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，做到人人锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

小学大课间体育活动实施方案

小学大课间体育活动实施方案 为了贯彻落实株洲县中小学大课间体育活动实施方案精神，结合我校实际，特制定此实施方案，进一步规范我校大课间体育活动。 一、指导思想 坚持“康健第一”，全面实施素质教育，推动学校积极开展体育活动，促进学生加强体育锻炼，保证学生每天一小时的活动时间，努力增强学生素质。 二、领导机构 组长：成红权； 副组长：xx江浪、xx； 成员：所有班主任。 三、参与对象 xx 四、活动时间 每天第二节课后安排30分钟，第六节课后安排30分钟。 五、活动形式 大课堂活动讲求实效。根据季节的变化灵敏安排活动内容，变换活动形式。 六、活动内容 每天第二节课后进行学校集体项目：首先进行有氧健身操，然后进行跑操。 下午课后行班级特色项目：游戏、跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、篮球、乒乓球、足球、羽毛球等等。七、活动管理

大课堂体育活动的日常管理是关键，要求“五落实、六到位”：班班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班督促落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育老师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。日常管理资料按日、周、月顺序进行规范整理，做到图文并茂。 八、大课堂体育活动分工职责及要求 1、校领导：大课间活动建立校长责任制，学校主要领导到操场参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课堂活动的重视程度。 2、政教处（少先队）：负责安排制定体育大课间活动计划，实施方案、并对大课间的实施进行监督、评价、考核。 3、教务处：负责制定大课间作息时间表，并把大课间纳入学校课程表。 4、总务处：负责提供大课间活动场地、器材，并做好对大课间场地器材的管理和维修。 5、班主任：认真组织本班学生按时出操；指导学生大课间活动；摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容。 6、体育教师：负责大课间活动的安排、乐曲的选择；负责班级活动场所及进退场的安排；负责组织课间操的全过程，并协助班主任组织好所带年级的大课间活动；组织体育委员检查评比大课间。 7、全体教师：根据学校统一安排负责相应项目组织管理。 九、注意事项 （一）、活动的开展具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律，要关注群体的共性与个体的差异性。 （二）、活动的开展要具有实效性，使学生的身心康健得到全面发展。 （三）、活动的开展要具有创新性，要因地制宜，形成学校特色。

开展阳光体育大课间活动的实践与研究

开展阳光体育大课间活动的实践与研究 许昌县椹涧一中闫银锋 .一、研究目的 1通过开展阳光体育与开展大课间体育活动实验及其效果实践、总结，创编出具有本校特色的趣味性、安全性、实用性的活动内容、形式，开发出新的体育课程资源。 2使体育教师观念更新，并促进体育教师专业发展； 3使学生学会并掌握一到两项健身方法，养成锻炼身体的习惯；使学生身心得到调节，提高学习效率，还学生一个美好，快乐的中学时代和—个健康的体魄。 4通过开展阳光体育与开展大课间体育活动将有助于学生树立在生活中进行健康体育的观念；有利于推动学校德育工作的开展；有利于培养学生的创新精神和实践能力；有利于促使体育教师良性发展；有利于校本课程的开发。 二、研究方法 1文献研究法 通过查阅书籍和上网查阅相关资料，分析国内开展阳光体育活动和开展大课间体育活动的相关资料借鉴相关研究成果。 2调查研究法 通过组织各年级学生进行阳光体育活动和大课间的问卷调查，统计学生对开展阳光体育与大课间体育活动的兴趣、爱好等，并制定相关的活动策略。 3、观察法 通过观察学生参加阳光体育活动和课间体育活动习惯、方法、内容，来了解学生体育态度、意识、兴趣，记载和分析观察结果为撰写本论文积累资料。 4行动研究法

研究就是探索，而行动就是参与。通过这种动态的方法，不断修改研究假设，更改研究思路，以适应不断变化的新情况，新问题。 5经验总结法 推广成功经验，修正失败教训。 三.研究原则 1科学性原则 安排项目要符合学生的年龄特点和生理变化规律。 2趣味性原则 趣味性是游戏的根本所在，也是吸引学生参加必备条件。同时也是体育游戏的基本特征，如果体育游戏没有趣味性，那么就是单纯的训练，而不是体育游戏了，也就从根本上失去了对学生的吸引。游戏的趣味性越浓，对学生的吸引力就越大，使学生在情趣盎然的玩中身心得到锻炼，情操得到陶冶，智力得到发展。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。 3教育性原则 开展阳光体育与大课间体育活动，不仅具有锻炼身体的价值，而且对学生的思想品质、意志品质等有积极的促进作用。通过活动可以培养学生养成良好的生活习惯和生活适应能力，培养学生形成良好的行为习惯和良好的意志品质，严格遵守纪律和集体荣誉感。同时通过活动，以促进学生身体心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，融合了体育、音乐、心理、生理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注提高学生的健康意识，锻炼习惯和学习习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施及阳光体育活动和大课间体育活动的全过程，确保健康第一思想落到实处，使学生健康成长。

小学阳光体育大课间活动实施方案完整版

小学阳光体育大课间活 动实施方案 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

武南镇大河第二小学阳光体育工作计划 (2017-2018学年度第二学期) 为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，特制定此方案。 一、指导思想 开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进我校体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。 二、实施原则 1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做人人参与活动，个个都有喜爱项目，达到全体健身、全员愉悦的目的。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。 3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、立定跳远、接力跑、跳皮筋等丰富多彩的体育活动。 4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。 三、组织领导 （一）领导小组 组长：王青年 副组长：王耀亨 成员：各班班主任 职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。 （二）工作小组

-小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 科泉小学全体学生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及

活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。 5．学习性原则。 经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。 6．实效性原则 能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。 五、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1、优化大课间活动的古诗韵律操等，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

阳光体育大课间活动方案

阳光体育大课间活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）活动目标： 1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。“我运动，我健康，我快乐”。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）活动原则：

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生在使用科学的锻炼方法外，必须注重学生的活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师的亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。 2、科学性与趣味性相结合的原则，根据低、中、高年级学生的年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学生负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。 3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为依据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。 4、因地制宜原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，各班的特点因地制宜，科学合理的安排大课间活动内容。 三、实施措施 （一）时间安排 10:25—11:00，任何老师不得挤占阳光体育大课间活动时间。 （二）活动保障 1、机构设置 ①领导小组： 组长：吴传修 副组长：杨丽霞杨俊

小学体育大课间游戏30例

小学体育大课间游戏 1 两分钟穿梭传球比赛 A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首，并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后，把球再抛回A组第二名选手，然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复，球抛来抛去。每传一次则计数一次。在抛接过程中，球若跑到别的地方，则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。队员须在线后传球，且球出手后，才可跑向对面。若成绩相同，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。 2 搬运竞赛 队员成单列纵队，立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取球向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。 3 胜进败退 将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。 4 时代列车 每队8人，至少3位女选手。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。 排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。 5 鹊桥相会 起点男4人，终点女4人器械：桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位(顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复，当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。计时。上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。 6 蹲跳接力 每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两

阳光体育大课间活动 解说词

在十九大胜利召开的背景下，拥有六十余年历史积淀和长期文化熏陶的莫里青乡中心小学校焕发出耀眼的光芒。近年来，学校不断探索和创新，转变教育发展观念，全面推进素质教育，坚持文化奠基，科学树人，发展立校的办学理念，形成了独有的办学特色。这里不仅有浓浓的学习氛围，更有勃勃的体育文化气息，多年来学校一直重视体育教育工作，体育教学成果丰硕。我校积极有效的开展了阳光体育大课间活动，提出了“发展终身体育，塑造健康人生”的阳光体育理念，狠抓每位学生的身体素质健康，在体育特色教育上走出了一条适合校情的阳光大道。我校体育活动内容丰富，形式多样，有《七彩阳光》和《希望风帆》两套广播体操，有学校自编操《小苹果》，有丢手绢等大课间特色活动，全校师生积极参与，走出教室，迈向操场，步入阳光，掀起体育锻炼的热潮，丰富了学生的校园体育活动，促进了身心健康和谐发展，为终身体育锻炼打下了坚实的基础。 广播体操 广播体操能增强学生体质，缓解大脑疲劳，调节情绪，对提高身体的协调性，培养节奏感、韵律感以及促进身体的全面发展都具有积极的作用。看，迎着太阳的光辉，伴着青春的旋律，踏着梦想的节拍，学生们身着靓丽的校服，排着整齐的队列，做起了充满活力和时代气息的广播体操，他们

动作简洁而流畅，整齐而优美，步伐矫健而有力，身姿挺拔，精神饱满，意气风发，朝气蓬勃，充分展现了他们健康成长、乐观向上的青春朝气，展现了二十一世纪小学生团结、奋发、向上的精神面貌。他们是雄鹰，有着强劲的翅膀，翱翔天空；他们是蛟龙，有着万丈的光芒，畅游四洲；他们是勇者，有着永恒的信念，追逐梦想。朝气与活力在他们每一个人身上洋溢，自信与鼓励在他们每一个人心中传递。他们将以钢铁般的意志，坚强的决心，踏着青春的节拍，给理想插上希望的风帆，让生命焕发出七彩的阳光！ 自编操 踏着欢快的节奏，追着跳跃的音符，随着优美的旋律，呈现出一张张灿烂的笑脸，这正是学校教师自主创编的《小苹果》。欢乐的音符在操场的上空回荡成运动的旋律，孩子们将舞蹈的优美、体操的韵律完美结合，释放出活力与精彩。现代的舞姿、刚劲有力的动作表达了同学们欢快、自由、积极向上的快乐心情。他们的举手投足之间，无不向我们昭示：阳光让生命五彩缤纷，运动让生命充满活力！此时快乐在空中放飞，希望从这里起航，梦想从这里飞扬。在阳光体育精神的感染下，我们的孩子们用快乐和健康传递着阳光少年的积极向上，彰显着当代少年儿童昂扬奋进的精神面貌。我们有理由相信，在这样一个充满生命律动的校园里，孩子们一

小学大课间体育活动方案

小学大课间体育活动方案 一、指导思想： 为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落 实中小学生每天一小时体育活动时间的精神，增强学校体育工作，提 升我校师生的体质健康水平和终身体育意识，学校决定每天早上第一 节下课到第二节上课课间为大课间体育活动，以便丰富师生的课余时间，使学校课间体育活动有序、健康地展开，养成坚持每天一小时参 加体育锻炼的良好习惯。 二、活动目的： （一）为培养学生的运动乐趣与促动和谐的人际关系。 （二）指导课间活动,能安全地在操场和水泥场地上实行体育活动，同时培养学生良好的运动习惯。 （三）充分发挥学生自然、纯真的天性，营造快乐、充满朝气的 校园氛围。 三、活动对象： 全体一至六年级在校学生。 四、活动内容： 以“一起跳绳、一块游戏、一样阳光”为活动宗旨实行选择性安排，具体活动内容如下： （一）广播操：初升的太阳（周一另加举行升旗仪式） （二）跳绳：1.单、双人跳绳比比谁跳的多2.跳长绳 （三）踢毽子：1.看谁踢得多2.花样踢毽子 （四）推手游戏.

1.马步对站，掌互粘，发劲互推，看谁脚步先动。 2．比比谁力气大，弓步、独立步、虛步均可互推，。 3．走廊不宜做大动作推档。 （五）跳橡皮筋游戏 一条弹性橡皮筋连成一条橡皮筋，能够多种玩法。 （1）爬过（2）躺过（3）跳过 （4）跨过（5）勾过（规则多样，自由变化）。 （六）猜拳游戏：猜拳的各种玩法，从简单的剪刀、石頭、布或 男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。 （七）篮球：高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上 篮等玩法。 （八）乒乓球：男女生分场地以比分或争王点兵点将等方xx流打。 四、活动时间及方式： 每天早上第一节下课课间为大课间活动时间，活动时间25分钟。 先统一实行全校广播操，之后具体活动项目（以上活动项目）可由每 班班主任根据班级自身情况确定活动项目，在班主任的指导下，学生 自备活动器材，必要时能够由学校提供器材，个别班级难执行的活动 项目由校体育组统筹安排。 五、活动场地： 操场、教学楼前空的水泥场地（由班主任选择确定适合活动的场地，各班相互协调，场地不宜运动的应即刻制止）。 六、注意事项：

小学体育大课间游戏大全

小学体育大课间游戏大全 1 两分钟穿梭传球比赛 A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首，并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后，把球再抛回A组第二名选手，然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复，球抛来抛去。每传一次则计数一次。在抛接过程中，球若跑到别的地方，则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。队员须在线后传球，且球出手后，才可跑向对面。若成绩相同，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。 2 搬运竞赛队员成单列纵队，立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取球向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。 3 胜进败退 将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2 人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。 4 时代列车 每队8人，至少3位女选手。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。 排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂” ，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。 5 鹊桥相会 起点男4 人，终点女4人器械：桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60 公分的交换区。第一对男女各手持一支花同时起跑-- 上桥-- 换位（顺便交换手中花）-- 到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复，当最后一组在鹊桥相会后交换花, 男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。计时。上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。 6 蹲跳接力 每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 7 两人三足行 1男1女两人为一组，且男左女右，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），男选手左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回第一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至第四组人返回起跑线。跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少

阳光体育大课间活动”)

阳光体育快乐健康——“阳光体育大课间活动”体育项目 时间：2012-11-01 [ 大中小] 浏览次数： 常州市武进区庙桥小学 在年制定地三年主动发展规划中，我校提出了以“每天进步一点点”为校训，以“为幸福人生奠基”为办学理念，以“建设一所环境优美，质量过硬，管理科学，富有特色地农村现代化优质学校”为远景目标.其中“为幸福人生奠基”，第一要做到地就是奠“身心健康之基”.身心健康地学生，才是真正幸福地学生；身心健康地学生，才能真正有用幸福地人生.为了让我们地学生能够健康地成长，我们便结合学校三年主动发展规划，依托各种资源，积极开展阳光体育大课间活动，积极为庙桥小学地学生拥有精彩人生而奠基.资料个人收集整理，勿做商业用途 一、设计背景 、素质教育地全面实施，必须全面贯彻“健康第一”地指导思想，加强体育锻炼，责无旁贷，义不容辞.因此，让广大青少年走向运动场，走进大自然，走到阳光下，实施阳光体育大课间活动是我校深化教育改革推进素质教育地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途、生活水平地不断提高，物质生活地丰富，电脑电视地普及，过重地学业负担，挤占了体育活动时间，导致了学生肥胖人数迅速增长，学生视力急剧下降……年我校体质测试，结果与年全国青少年体质健康调查报告相仿.我校教师体检结果也显示：％地教师处在亚健康状态.因此，大力推进阳光体育大课间活动，增强师生体质，提升健康指数，是师生幸福成长地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 、我们学校一贯重视体育工作，女子篮球运动队常年训练，群众性体育活动有声有色，初步形成了学校体育特色；且农村学校人均活动场地比城市学校大，有更大地活动空间，小学没有中学追求升学率等学业压力.为农村小学全面实施阳光体育大课间活动打下了良好地基础，提供了有力地保障，所以开展阳光体育大课间活动也成为我们学校体育工作向纵深发展地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 、小学生地身体素质较弱，专项性不强.骨骼柔软，弹性大，肌肉发育尚未完全，是肌力增长较快地时期，正是发展速度、灵敏、柔韧素质地良好时期.心理方面，小学生比较信任和依赖教师；直接动机起主导作用；小学生思维富有形象性、具体性，好模仿，喜欢游戏.内容丰富形式多样地阳光体育大课间活动正符合小学生身心特点和发展需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 二、设计目标 、全面贯彻“健康第一”地指导思想，通过大课间活动，教育、引导学生每天能到室外去，保证每天能有一小时地体育锻炼时间，加强学校体育工作地活力和吸引力.让学生在运动中增进健康，在生理、心理、社会等多方面得到发展，充分挖掘自己地潜能，展示自己地个性，培养学生不断创新地能力.资料个人收集整理，勿做商业用途 、树立科学地育人观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操以及培养学生团结、合作、勇敢、顽强地精神具有积极作用.通过多主题地体育文化知识讲座、沙龙、知识竞赛、体育节、篮球节等形式引导学生领悟体育文化地内涵，在不知不觉中养成体育活动中地团结、协作、勇敢顽强等优良品质和精神，提升学生素养.资料个人收集整理，勿做商业用途 、建立学校体育活动地长效管理机制，通过评比表彰制度，唤起师生对健康地广泛关注，支持大课间活动地开展.力争经过努力，达到“人人有体育项目、班班有体育特色”地要求.资料个人收集整理，勿做商业用途 、营造良好地舆论氛围，大力宣传阳光体育大课间活动.通过有目地、有计划、有组织、有内容、有评价等多种形式，结合校本课程开发，营造人人参与、个个争先地锻炼氛围，形成促进青少年健康成长地良好育人环境.资料个人收集整理，勿做商业用途 三、实施策略 、健全组织责任到人 阳光体育大课间活动得到了学校领导地高度重视，成立了组织管理机构，齐抓共管.经过多次协商研究，广泛征求各方面意见，制定了适合本校特点地体育大课间活动方案，方案做到分

大课间活动计划

大课间活动计划 为确保学生每天一小时的体育活动时间,结合我校的实际,制定本计划。 一、指导思想?为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”,牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天体育锻炼时间，增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念,以大课间为辐射点,促进体育课堂教学的改革与创新?二、大课间的目的?1、为丰富校园活动，激发学生参与激情,培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。体现文化：我喜欢,我参与,我快乐。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练,在练习中快乐。 2、在体育活动中加以强化、提高,变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。? 3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性,从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。? 4、通过锻炼，增强体质、健全心理,集中精力进行学习。

三、活动时间和活动内容 大课间活动时间为：上午第二节课后３０分钟。做操(兔子舞)、跑操。 四、组织要求?１、各班要充分利用学校的活动场地，使学生的活动空间得到扩展;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言,如:“每天锻炼一小时,健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。 ２、全体师生都要参与到快乐大课间中去,各任课教师与所教班学生一起活动。 3、加强快乐大课间的管理与落实。 (1）、由班主任安排学生负责带队,按学校安排的活动内容进行,保证按要求达到人人有活动，按学校分工的活动场所开展活动；每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促,纳入班级量化;每次活动都有老师带领，确保活动安全。?(2)、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。 五、活动安全注意事项 1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品。 2、上下楼梯,教学楼每楼层西边两个班级学生从西楼梯下，东边班级学生由中楼梯下，由班主任带领本班学生到活动场地集合。活动结束时由老师负责利用学校广播对学生进行温

体育大课间活动计划

体育大课间活动计划 一、指导思想 根据新课程标准提出的“健康第一”的要求，结合开展“阳光体育活动”的需要，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的 体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和 终身体育意识。 二、活动的目标和原则(一)目标体育课间活动计划 1.改革学校课间操单一做操的模式，提高课间操的锻炼实效，优化课间操的时间、形式、内容和结构，使学生尝试多种健身的方法 并自觉的锻炼。 2.根据小学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，健心育智，全面发展。 3.发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。 4.全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。(二)原则 1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。 2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。 3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4.创新型原则。根据现有条件，创新性的组织活动开展。三、组织机构组长：张维广副组长：马守团

成员：孙成胜陈勇刘本宝张景芳活动指导：全体班主任老师和体育老师四、活动安排 1.体育趣味游戏：跳橡皮筋、跳长短绳、球类游戏、扔沙包、益智游戏、追逐游戏…… 2.跳绳(花样跳)、踢毽子(盘踢、跳踢等) 3.棋 类活动(军旗、象棋、围棋、五子棋等) 4.球类活动(小篮球、小足球、小排球、乒乓球、羽毛球等) 5.跑步(走跑交替、耐久跑等) 6.拔河 7.队列练习、广播操练习五、活动要求： 1.全校师生应高度重视，共同参与。各班级必须严格执行并落实大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。 2.各班按照单、双周的《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读(场地划分示意图)，明确每天 各班活动内容所指定的活动区域，雨天则按《室内活动安排表(雨天表)》在本班教室进行活动。体育课间活动计划 3.各班原则上必须按规定内容活动。如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与，易于进行的简单、安全、文明健康的 活动作为补充内容活动。 4.有关活动所需器材。各班每天下午13：30到器材室借器材， 并于当天课间活动结束后归还，借还器材必须履行学校器材管理的 有关规定。各班应大力宣传，动员学生自带部分器材(如绳、毽、棋等)。 5.在活动中，若需要在活动方法、运动技术上给予指导，班主任可以要求负责本场地的体育教师给予指导。教干必须加强巡视。 6.各班在活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报当天值日人员。在排除安全隐患后才能进行活动。 7.各班班主任应按学校规定每天填写(大课间活动情况记载表)，对每天活动的内容、情况作简单的记录。

阳光体育大课间活动计划

XXX小学 阳光体育大课间活动计划 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育活动，增强青少年体质的意见》精神，落实凉州区教育局及金塔学区“阳光体育活动”的安排部署，组织学生每天一小时的体育锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼和体育终生发展的意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康。 口号：我运动、我快乐、我阳光。 三、参加对象 青铜小学全体师生 四、组织机构 组长： XXX 副组长：XXX XXX 成员：XXX XXX XXX 五、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提

高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱、团结协作。要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。 5．愉悦性原则。 选择健康的游戏，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，随着有节奏的轻松节拍，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。 六、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》，确保全体学生能

如何有效开展大课间体育活动

如何有效开展大课间体育活动 大课间体育活动已经开展，但是在各个学校具体实施的过程中，总有这样那样的困难或事情阻碍了它的向前发展，使之在形式上走过场，没有得到实质性的改变。面对眼前的困难，我校根据具体实际采取相应的办法与措施，使每一位学生走向阳光，使“大课间体育活动”真正落实到每一位学生身就谈谈我对如何有效开 。下面我 展大课间活动的一点看法。 一、首先要作好宣传动员工作，让全校师生正确认识“大课间体育活动” “大课间体育活动”是利用课与课之间的间隔组织的体育活动，是落实学生每天锻炼一小时的重要保障，是贯彻教育部开展“体育艺术2 + 2项目”工作的精神，是开展校园“阳光体育活动” 的重要组成部分，是对传统课间操的改革与创新。学生只要能参与到大课间体育活动中来，不但可以锻炼身体，练习并掌握技能，还可以调剂学生紧张的学习，放松心情，消除疲劳，从而提高学习效率。大课间体育活动为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活

动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼 的习惯和终身体育意识。可以说大课间体育活动对发展学 生的身心健康益处很多。只有真正的认识到“大课间体育活动” 的作用，我们才能更好的去使用它，去做好它。也 只有真正认识到大课间体育活动的作用，我们才会认真的去完成它。 二、制度是大课间体育活动时间的保证，进（退）场要求是安全的保证 为了保证学校大课间体育活动顺利有效的进行，学校制定了大课间体育活动方案。为了保证学校大课间体育活动的时间性、统一性，学校方案规定只要是第三节课下课铃声一响（10点20），任何教师不得拖堂或占用大课间时间，对有违反规定的德育处要作好记载，必要时通报批评。这个时候全体学生必须走出教室，体育委员快速、整齐的排好队，并快速、有序的到达大课间体育活动地点。班主任全程负责本班的大课间体育活动，组织监督本班学生实施完成大课间体育活动的内容，德育处要安排专职人员全程记载大课间体育活动的出勤纪律情况，作为对班主任绩效考核的依据。 由于全校的学生全部参与，各个年级各个班级如