珍爱生命快乐成长466A4心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生简报感恩父母快乐成长板报

一、怎么珍爱生命？

1.要珍爱自己的生命，要做到：（1）无论何时何地，无论遇到多大挫折，永不放弃生的希望（2）增强自我保护意识和能力(3).增强法制观念依法维护自己的生命健康权。

2.肯定生命，尊重生命，善待他人生命，当他人生命遭遇困境时，积极伸出援助之手

3.不断延伸生命的价值，在创造和奉献中实现人生价值 二、什么样的生命最有价值？

能为他人带来快乐，为他人减轻痛苦，能为家乡和社会做出贡献的生命最有价值。 三、为什么要珍爱生命？ 1.生命是地球上最宝贵的东西 2.生命是顽强的，也是脆弱。 3.每种生命都有存在的意义和价值

4.生命是人们享有其他一切权利，参加一切社会活动的基础和前提，生命一旦丧失，任何权利都失去了意义

5.生命健康权是最根本的人身权

6.尊重和珍爱他人生命健康既是道德要求也是法定义务。

1. Start focusing on the positive things about your life. 1.学会专注于生活中的正面事物

2.If you can’t think of anything, youre still holding on to negativity. Let it go. What are the things about your life that you really love?

2.如果你一件也想不起来，说明还是停留在消极状态。把消极情绪都甩掉！想想你生活中真正热爱的是什么呢？

3. Stop complaining. 3.停止抱怨

4.Even if you don’t love life, you don’t have to say it all the time. The more you say that you don’t love your life, the more you’ll enforce those negative feelings. 4.即使你真的讨厌生活，也没必要宣之于口。你说的次数越多，你受这种负面情绪的影响就越严重。

5. Don’t compare your life with someone else’s 5.不要跟别人比较

生活每天都重新开始

每个开始连成生命的轨迹

不要害怕开始

起步艰难人人都会经历

无需畏惧结束

所有的结局都是一个新的开始

光阴如梭、白驹过隙

最终我们会感到惊奇

人生如圆

终点亦是起点

付出总会得到笑颜

欠债终究要还

还是不要奢望贪婪

因为煮熟的鸭子也会飞散

霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅、挑战命运的勇士。

一次，霍金坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头被划破，缝了13针，大约48小时后，他又回到了办公室投入工作。 虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有点好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”；当他与查尔斯王子会晤时，旋转自己的轮椅来炫耀，结果轧到了查尔斯王子的脚趾头。当然，霍金也尝到过“自由”行动的恶果，这位量子引力的大师级人物，多次在微弱的地球引力下，跃入轮椅，幸运的是，每一次他都顽强地重新“站”起来。

1985年，霍金动了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了着名的《时间简史》，探索出宇宙的起源。

人生在亲人的笑声中开始 在亲人的哭声中结束 一笑一哭尽显生命本意 不要敬畏太甚 酸辣苦甜各有其趣 能够主宰命运的永远是你自己 只有珍惜生命才能享受快意 请我们从今天做起 从小事做起 从一点一滴做起 干点对社会有用的实事 干自己该干的事 得自己应得的利 只要问心无愧也就无怨无憾 学校 班级 姓名

小学生积极向上心理健康手抄报内容

小学生积极向上心理健康手抄报内容 小学生积极向上心理健康手抄报内容小学生积极向上心理健康手抄报内容健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：智力正常人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。情绪稳定与愉快情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。行为协调统一一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。良好的人际关系人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

良好的适应能力人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特点。 小学生积极向上心理健康手抄报内容相关内容:

五年级心理健康教育活动课教案

控制情绪 教学目标： 1、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学方法 游戏法、表演法、情景教学法 教具 多媒体教学、实物、图片等 教学过程 一、课前谈话 今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ （高兴、紧张、害怕、快乐……） 二、游戏导入，体会情绪 我们就先来做个游戏吧！ “击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何） （学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？ 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 2、认识情绪 生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴） 从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……） 四、体验、表现情绪 1、游戏一：摸礼物 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：小鸭盒子二：空的） 2、体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ “好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 五、情景表演 以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 课件出示提示内容： 当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 （5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演 表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 六、引导 情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）

学校开展心理健康教育的方案

学校开展心理健康教育的 方案 Ting Bao was revised on January 6, 20021

淮阳县育英学校心理健康教育方案一、指导思想： 加强心理健康教育，是适应二十一世纪竞争日趋激烈，培养与现代化要求相适应的高素质合格人才的必然要求，也是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理健康水平，实施素质教育的现实需要。 二．目标任务 针对我校心理健康教育的现状，既要加大心理健康教育的管理力度，培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，充分利用学校现有的育人功能开展工作；还要加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。 三、实施方案 1．确定领导小组，组建教师队伍

建议学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。 2．建构具有我校特色的心理健康教育监护体系 充分利用我校现有资源，构建具有我校特色的三室（心理教研室，心理咨询室，快乐成长室）一箱（悄悄话信箱）一声（校广播站开设“心灵之声”）的心理监护体系，大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识。以心理咨询室为中心，充分利用现有资源广泛宣传有关心理健康教育知识，增加广大师生的心理知识，做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。 3．搞好家校联系，做好家庭教育指导。学校充分利用家长学校、家长会等结合教育网络，积极搞好家校配合，向家长宣传“心育”知识，让家长体会心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理辅导的指导，及时对子女进行心理辅导，请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。 4．开展心理健康咨询

关于心理健康的手抄报小学生的

关于心理健康的手抄报小学生的 关于心理健康的手抄报小学生的图片1 关于心理健康的手抄报小学生的图片2 关于心理健康的手抄报小学生的图片3 关于心理健康的手抄报小学生的图片4 关于心理健康的手抄报小学生的图片5 1.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗 透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久; 2.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝; 3.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用; 4.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠; 5.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康; 6.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著; 7.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味; 8.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效; 心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。 心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生思想意识和道德 品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特 的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当 扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的教育 观和学生观，对整个教育都带来了积极的影响。 其次，心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。 在一项对475名高中毕业班学生的研究表明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成 绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与 性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完 成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较 不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养积极的情感品质和 良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。 再次，心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展 心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素 质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明，青少年尤 其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、 看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己 的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。 以上所述表明，健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育，维护心理健康，提高心理素质，是提供这种心理条件的重要措施。 猜你感兴趣：

心理健康教育小报

编辑：周翌哲 三(5)班 2009年11月 小学生心理健康知识 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 （1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 （2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。 （4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 什么是心理健康？ 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康教育报

小学心理健康教育活动课教学设计-{

小学心理健康教育活动课教学设计 我们不怕挫折 xx乡中心小学xx 辅导目标： 1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。 2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。 3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。 辅导重点： 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。 辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。 辅导对象：四、五年级 辅导课时：一课时 辅导过程： 一、热身游戏，引出挫折 游戏：进化论 1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。” 2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡

的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。 以此类推。 3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。 4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？” 5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什 么？”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书：挫折）。 二、主题活动，认识挫折 1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。（出示课件：挫折是坏事？小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振; 小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。） 2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕 （出示课件：挫折是好事？ 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。） 3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟

心理健康教育手抄报模板

心理健康教育手抄报模板 心理健康教育手抄报模板（一） 【青春期的孩子常见的心理问题】 轰动一时的复旦“投毒案”即将落下帷幕：随着177名复旦学子为投毒始作俑者林森浩求情未果，一番更大的舆论因复旦学生的 “法盲+脑残”而引发……这又是一起高知学子因为琐事而投毒杀人 事件，在双方父母都痛失儿子的同时，如同复旦学子求情信中所谈：他们在失去了黄洋后又失去了他们的同学林…..在这样一个事件里 没有赢家：我们失去了花了巨资及资源培养的两个高知学子，他们 本该正在发展的国家贡献他们应有的力量，但却因为芝麻大的纠纷 失去了一切… 随着科技的不断发达及社会分工的日益严密，高知人员的安全感却日益降低：尽快有钱和事业发展缓慢成为一对纠结、好面子和职 务不高成为一对纠结、追求奢侈品和经济能力不足成为一对纠结…….这种种纠结引发了职业人群在工作中喜好走捷径、无法扎实 学习专业而这种状态直接造成了高知人群对未来发展的隐忧和对就 业安全的过分敏感，这种不踏实感日益发展成为了一种焦虑，随之 演变成了一种职业人士的病态….而这种病态正成为高知人群高发传 染的职业病，大肆蔓延….而大多初毕业生因为长时间家庭的庇宠而 缺乏面对压力的调节能力，加之环境影响使之不知选择从而陷入职 业生涯的四面楚歌、患得患失… 心理健康教育手抄报模板（一）

4年前我家楼下开了一个名为“**稍麦”的早餐店，店主是个年 轻的小伙子，在看到他的第一眼，我就和内蒙古卫视的一则人物报 道的人物对上了号：他毕业于知名烹饪学校，并且在京城著名的餐 饮企业做过高工，在内蒙古的烹饪界有极好的人脉，但他选择默默 沉寂下来做一个品牌….他的店面没有豪华的装修但不同的是店内摆 放了呼和浩特市的老照片，而后陈设了一个书架，等候的客户可以 随意翻看图书，小伙子的脸上永远带着温暖的笑、找回的零钱永远 是双手、没有雇服务员，总是一个人忙近忙出……随后我一直在观 察他：衣服没有名牌，但熨烫整齐、早早地骑电助车去买菜回来和 厨师一起忙乎、客人吃稍麦腻了的时候，他会赠送一盘小菜….春夏 秋冬他一样的谦和：亲自送客人到门外、双手迎递所有待客的餐、物、迎客户在门口……一年后我见到一个和他一样朴素的女孩儿开 始在店里帮忙…之后见到他买了几万块实用的轿车，然后他朴素地 结婚、孩子出生….更重要的是最近他告诉我他在呼和浩特市他已经 有了近10家连锁店——但他似乎没有改变：依旧清早买菜、依旧在 厨房忙乎、依旧待客谦逊…..而不同的是，在内蒙古的一些媒体， 经常见到他对厨艺及饮食的中肯言论：低调而有质….在他的脸上你 看不到很多白领的焦躁、不安和纠结——我们做过一次长谈：印象 最深的他说的一段话：我的出生我无法选择，但我可以选择我不盲从、不焦躁、做自己应该做的事儿，我承受不起的消费我不会去花，因为那会带来精神和经济的双重损失，而那些不属于你身份的东西 即使你拥有它，它不会令你自信，反倒增加负担……那一番话对于 出生在70年代以前人来讲平实不过，但对于80、90后来讲却弥足 珍贵，我们不得不承认：他的稀有正成为他成功的关键… 我常常资助一些孩子读书：有的很用功，有的很贪玩，朋友们总劝我放弃那些贪玩而不懂事的，我总是笑笑不再表态：对于每一个 家庭异常困苦的孩子来说，他的多动和快乐正代表他的心理的健康、明亮以及承受力，我不想如此辛苦地资助一个未来高知低能、心理 畸形的孩子，对于他们未来事业是否成功我从来没有奢望，我觉得 他们是一个正常而幸福的人比较重要。 工作只是生活的一部分，从长远看，唯一能影响发展只有你自己的不专业、不谦虚、不学习，而所有人事均不会成为制约因素，因

三年级心理健康教育活动课教案【心舟版】

新民中心小学备课用纸 课题：1.认识我自己课型新授课 教学目标、教学重点、教学难点、教学准备 一、教学目标： 1.知识与能力：了解每个人都有自己的特点，认识自己优缺点并喜欢自己。 2.过程与方法：通过讨论等形式让学生认识自己并喜欢自己。 3.情感态度与价值观：认识自己，了解自己。 二、教学重难点：充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。 三、教学准备：幻灯片。 教学流程批注一、暖身操——暖身操：照镜子 请同学们拿出小镜子，对着自己。当老师问：“镜子里是谁啊？”同 学们就回答：“我！”当老师问：“那我是谁呢？”同学们就对着镜子 问一下自己：“我是谁，我是一个怎样的人？” 设计意图：引入主题。 二、小故事，大道理： 每一朵花都是美丽的 纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜》 的话剧节目。9岁的凯瑟琳幸运地被老师选中扮演剧中的公主。接连 几周，母亲都煞费苦心地跟着她一起练习台词。可是，无论她在家里 表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全部无影无踪了。 三、最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏 补写了一个道白者的角色，请凯瑟琳调换一下角色。虽然她的话亲切、 婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给了 另一个女孩的时候。 那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情感受母亲。然而，细心的 母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院 子里走走。 那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无 意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔 掉。”母亲说着，用力将它连根拔起，“从现在起，咱们这庭院里就只 有蔷薇了。” “可是我喜欢蒲公英啊。”凯瑟琳抗议道：“所有的花儿都是美丽的， 哪怕是蒲公英！”

学校开展心理健康教育的意义和措施

学校开展心理健康教育的意义和措施 1、孩子处于身心健康成长的重要阶段，此时接受健康向上的心理方面的教育，对于个人智力成长是非常有益的。 2、此时学生心理处于成长和成型阶段，良好的心理健康教育，对于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其将来，不怕困难，积极乐观，团结向上的优秀品质。 3、学生处于成长阶段，个人心理尚不成熟，如果没有良好的心理健康辅导，个人很容易受环境中不良因素的影响，从而给身心健康带来不良因素，为将来一些不良心理埋下了祸根。 学生的心理健康教育，可以说应该占学生教育的一个重要部分，可以说是比语文数学还要重要，因为一个人的心理可以决定将来走的生活道路，将来能否成功，但语文数学考100分将来就能生活的好吗？中国传统教育弊端已经显现，而且在逐步改进中。孩子心理健康有以下几方面的标志。 1.求知欲强.孩子兴趣广泛喜欢观察事物爱动脑筋思维敏捷都想学都想试对新鲜事物反应快敢于提出自己见解 2.意志力强。不怕困难和挫折达目罢休从半途而废能根据自己需要控制自己愿望和行还能排除外界和内心干扰集注意力进行学习和工作 3.活泼乐观。能与人交往坦诚、随和掩饰自己喜怒哀乐乐意接受别人意见遇困难和挫折所引起良情绪能快释放淤积心里

4.心态平衡。经常保持欢乐愉快心态遇事冷静情绪少大起大落能理智地分析遇问题少表现出焦虑安或忧郁 5.富于同情心。乐于帮助别人乐于关心别人常表现出"利"和"亲社会"行 6.人际关系良好。心胸开阔尊重别人能与别人和睦相处积极参加集体活动适应纪律约束和行规范。 如果孩子心理不健康，将有以下危害。 1、犯错误。由于心理不健康，会导致一个人犯很多错误，有的甚 至是犯一些低级的错误。 2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为，不仅事业不好，甚至婚 姻也不好，其症结就是因为他们心理不健康。由于患心理疾 病，他们不得不辞去工作，到处求医，很多连工作也被心理 疾病弄丢了，他们苦恼、悲观、甚至绝望。 3、人际关系糟糕。不但上司讨厌，同事也讨厌，回到家，爱人和 身边的朋友也讨厌。 4、犯罪。心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的 连环杀手，这样的人心灵扭曲，仇恨社会，具有反社会人格 和严重的病态心理。 5、自杀。自杀者绝大多数都是心理不健康的人。 我们很多人都会面临心理问题，所以一定要调整好自己的情绪，在学校如何开展心理健康教育呢？ 一、充分发挥孩子的积极主动性，培养孩子的自信心。一个健

心理健康手抄报

心理健康手抄报是以心理健康为内容的手抄报。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和黑板报一样，手抄报也是一种很好的宣传工具。不仅省力，还可以让每个孩子有能够拥有健康的心理。 1/10 健康心理幸福生活资料： 健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素： ⑴躯体健康; ⑵心理健康; ⑶具有社会适应能力。 具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。 健康心理的手抄报资料： 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 3/10 健康的心理手抄报资料： 轻微心理失调。如有的学生情绪波动，时而热情豪放，时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁，冒险逆反;有的学生孤独寂寞，意志消沉，有的学生依赖从众，情感脆弱;有的学生自卑烦恼，多思多虑;有的学生嫉贤妒能，难以自控;有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难，有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。 4/10 关注中小学生心理健康资料： 对中学生心理障碍预防对策的建议： 1、加强心理咨询：这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角

心理健康教育活动课设计方案

心理健康教育活动课设计方案 学会欣赏和赞美别人 在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就需要同孩子的心弦对准音调。——苏霍姆林斯基 一．班会主题：学会欣赏和赞美别人 二：班会目的：让学生认识到每个人都需要被人欣赏和赞美；善于欣赏和赞美别人是拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友的一个重要条件。帮助学生认识到欣赏和赞美人是一种艺术，而艺术需要学习，让学生初步学会如何掀赏和赞美别人，进一步增进同学之间的友谊 三：全班齐唱歌曲--《相逢是首歌》伴着余音，主持人登场 甲、乙：你曾对我说，相逢是首歌。 丙、丁：缘份系着你和我，淌过岁月的条条小河。 合：敬爱的老师，亲爱的同学们，很高兴为大家主持这次活动。我是主持人……（主持人分别作自我介绍）。 第一个环节--为什么要欣赏和赞美别人 欣赏配乐故事《真希望你是我女儿》。 故事大意是：一个外貌较丑，听力有缺陷，有很强自卑感的小女孩由于老师一句充满爱心的"真希望你是我女儿"之话语，而恢复了自尊、自信，成为一个快乐可爱的女孩。 甲：这个故事告诉我们，孩子的健康成长需要被人掀赏，被人赞美。 乙：其实在现实生活中，我们不难发现，不光是孩子，世界上所有的人，都需要被欣赏、被赞美、被鼓励。 丙：想象一下，如果一个足球运动员射中了球门，没人给他喝彩，全世界的观众，无论是球场上的，还是电视机前的，大家都对进球保持沉默……，那么还会有足球赛吗？还会有运动员吗？

丁：是的，人们正是用掌声、欢呼、鲜花和夸奖的语言来表达对运动员的欣赏、赞美和鼓励。 甲：欣赏和赞美原本是人类相互理解、相互支持的最积极的表现。 乙：欣赏和赞美可以使我们感到自己存在的价值，获得成就感，获得心理上的满足。丙：欣赏和赞美是对人的尊重，它可以使人增自尊，得到鼓励，给平凡的生活带来温馨和快乐。 丁；欣赏和赞美是人际关系的润滑济，它可使人与人间的关系更友善，更和谐。 第二个环节--怎样欣赏和赞美别人 甲；在现实生活中，我们应怎样欣赏和赞美别人呢？请看小品--《应聘》。 小品大意为：有两个应聘者抽到的面试题都是"请赞美主考官"。两人的表现方式截然不同：其中一人的赞美是实事求是、适度的，让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞，有意恭维，给人的感觉是俗气、虚伪，让人讨厌、恶心。 丙：从刚才的小品中我们发现，一个人在生活中能被人欣赏、赞美是一件多么开心的事，但是，欣赏和赞美别人并不是一件太容易的事，它是一种艺术。 丁：不错，欣赏和赞美别人也是有原则的。首先，它一定也是有原则的。首先，它一定要是发自内心的，具体到位的，千万不能过度，否则可能会有溜须拍马之嫌。 丙：我们在这个团结向上的班级中已共同生活、学习了两年多，同学们之间已经有了较深的了解。 第三个环节--学会欣赏和赞美别人 为了帮助同学们更好地了解男生，学会欣赏男生，也为了更好地了解我们自己，让男生知道怎么欣赏女生，今天我们特请来了其它班的两位男同学，大家欢迎！ 全班自由发言向男生提问，互相交谈，互相寻找优点，要求气氛轻松、活跃。 甲：通过刚才的交谈，增进了男女生之间的了解。我们发现，男女同学各有各的优势，因此，相互问正常的、适度的交往是很有必要的。

学校心理健康教育工作计划4篇

学校心理健康教育工作计划4篇 学校心理健康教育工作计划1 一、指导思想： 认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。 二、工作目标： 1.加强心理小辅导员的管理，利用“心理减压站”社团，使我校的心辅工作上一个台阶。 2.在学校网站开设版块，提供心辅的空中平台，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。 3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。 4.加强师资培训，积极参加上级部门举办的各类培训班，提高教师的心辅水平。 5.继续开设好心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。 6.开设团体辅导观摩课，加强研究，提高实效。

7.撰写个案、论文，注重资料的积累。 三、具体工作： 队伍：建立以校长为核心，以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组，和全校的教师（特别是班主任）组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训，并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面，积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班，提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座，争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。 团辅：在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上，今年的3年级开设此课，每周每班开设一节，期末上交教案。组织校内的研究课，并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈，提高心理辅导活动课的实效性。 个辅：继续建立对学生个别心理辅导的接待制度，在每周一到周五中午的11：50――12：50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，不断提高业务水平。 宣传：今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度，增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播，到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题，案例分析等。 第二块宣传阵地是辅导站与工会结合，利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家长进行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地提供心理辅导方面的信息，接受学生、家长等的咨询。 常规：班主任作好每学期1位学生的个案分析，撰写心理健康教学论文，每学期至少一篇，期末上交。积极组织教师参加区举办的相关论文比赛。注重资料

心理健康手抄报内容.

1. 到底什么是心理健康 ? 健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么, 一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,如以下几点。 2. 智力正常 人的智力分为超常、正常和低等这三个等级。正常的智力水平, 是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。若果你个人的治智力不正常 ,那么这个人的生活将被打乱,他的心理也就是不健康的。 3. 情绪稳定与愉快 一个人的情绪稳定和心情愉快,是心理健康的重要标志。它通常能够表示一个人的中枢神经系统正处于相对较平衡的状态, 这意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸、灰心绝望、喜怒无常,这则是心理不健康的表现。 4.行为协调 一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。 5. 良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好交往,不仅是维持心理健康的必须条件,也是获得心理健康的重要方法。 6. 良好的适应能力

人生活在纷繁、复杂、变化多端的大千世界里,在一生中,会遇到各种环境及变化。因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论在现实环境有什么样的变化的时候,都能够快速的适应新环境, 这也是心理健康的重要标志之一。 7. 总结 以上则是心理健康的主要特征,但是,心理健康并非是超人的非凡状态。一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有所表现, 只要在生活实践中,能够正确地认识自己,你就是一个心理健康的人。 微笑是心理健康的表现 在生活中,微笑有着丰富的内涵。 微笑是自信的象征.有的人即使在遇到严重困难时,也仍然 99够微笑,好象若无其事。这种微笑充满着自信和力量,就象有一种超凡的魔力.它象阳光一样,可以驱散阴云,把许多人的沮丧、阴郁、恐惧、苦恼的情绪一扫而光,有利于困难的解决。 微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人,微笑之花会永远开放在他和她的脸上,使接触到他和她的人感到亲切,愉快。 微笑是和睦相处的反映。在现实生活中, 如果人人脸上都带着微笑, 就会使置身其中的人感到融洽,平和.这种微笑好象有一种磁力,能够使许多人的心灵相通、相近,相亲.微笑也常被当作一种交际手段.有的人只对他想讨好的人微笑,对自己的部下、对晚辈则不微笑,否则仿佛有损于自己的尊严.这种人的笑,不是出自内心,而是一种“皮笑肉不笑”的笑,它只能使人厌恶,微笑有时也可能是内心忧郁的表露。这种微笑就象阴天过午的太阳,偶尔从云朵的缝隙中露出一点淡淡的光.真诚的微笑是心理健康的表示或标志.能发出真诚微笑的人,总是乐意帮助别人,愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,也愿与人共享快乐.这种共享快乐同分忧伤的感觉,是心理健康的一个重要标志。善于微笑的人,通常是快乐的且有安全感的人,也常能使别人感到愉快,是性格成熟的表现.健康、愉悦的微笑能增进人际关系,也是不良心理的一剂解药。

心理健康教育活动课教案设计

心理健康教育活动课教 案设计 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

心理健康教育活动课教案设计 学校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的提高。 如何进行心理健康教育活动的设计呢首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄；开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。 以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计： 培养自信心的团体辅导教案 活动主题： 培养自信心的团体辅导 活动目的：

如何在学校开展心理健康教育

如何在学校开展心理健康教育 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和成熟，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，他们缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。因此，在学校开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 一.在学校开展心理健康教育所坚持的原则： 1. 目标性原则 学校心理健康教育的根本目的在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、自我觉察与认识、潜能开发、青春期人际交往训练等。除此，还包括与之相关的心理测试、心理讲座、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2. 发展性原则 学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容时，我们注重“面向全体、注重发展”，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。 3. 差异性原则 在学校心理健康教育中，我们发现学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年级差异。因此，我们在确定心理健康教育内容时遵循了差异性原则，以满足不同年级、不同学生的心理需要，这成了保证我校获得心理健康教育效果的前提。不同年级学生所讲内容不同，不同学生指导方法也不同。 4. 活动性原则 我们根据实践性和实用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，我们突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，创造性地设计了各种丰富多彩的活动，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。 二、我校实施心理健康教育的两方面内容： 1. 心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育。具体包括： （1）学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学的认识，培养学生养成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等； （2）情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情绪，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练； （3）人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；

心理健康教育活动教案

把责任扛在肩上抓在手上 【设计理念】 责任心是健全人格的重要组成部分，是孩子做人、成人的基础。美国心理学家麦克雷 .可斯塔等人提出的“大五”人格模型中第二方面就是责任心，它包括胜任工作、公正、有条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等，因此从小培养学生的责任心对其健康人格的形成具有重要意义。观望现在的小学生，处处以“我”为中心，责任意识极度淡泊，习惯于把责任推给父母，推给他人，对自己做过的或做错的事缺乏自我反省，不能主动承担责任。本活动力求使学生意识到承担责任的重要性以及学会增强责任心的方法，对学生良好的素质提升起重要作用。【活动目的】 1、知道责任的含义；能够明确自己的责任，学会对自己的责任负责； 2、通过角色转换、责任强化，培养学生敢于承担责任、对自己所做之事负责，锻炼学生的情感，使他们学会感恩。 【活动重点】 让学生感受或体验勇于承担责任的重要性，使他们的责任心理更趋健全和完善，更有利于他们健康的成长。 【适合年级】小学五年级 【活动内容与步骤】 一、暖身活动：国王和士兵 1、明确游戏规则：全班同学分成两组，作为两个国家 ,每个国家选择一位国王，其他同学当士兵，到前面列队站好 ,听口令一起来做动作。国王负责监督，并且要为出错的士兵接受惩罚 ,一人次罚做十个抬杠铃动作！士兵列队站好，听从指挥，做错时要举起右手诚恳地说：“对不起，我错了！” 2、用“摇呀摇，摇到外婆桥”的方法选出国王。国王伸出右手，面对你的士兵宣誓：我愿意为我的士兵接受惩罚。 3 、明确游戏口令：一，向右转；二，向左转；三，向后转。四，原地不动。 4、进行游戏。 5 、活动结束后，分类采访学生： A 、国王。你这么辛苦，是什么力量让你非要坚持下来？

学校心理健康教育的实施途径

学校心理健康教育的实施途径 学校心理健康教育的实施途径是学校心理健康教育模式中的核心问题。学校心理健康教育要完成其规定的教育内容、实现其预定的教育目标，就必须通过一定的途径加以实施。而学生心理品质形成的复杂性，决定了学校心理健康教育的开展不仅需要运用多种途径与形式，而且需要将这些途径与形式有机构成一个完整的心理健康教育的运行系统。 这是学校开展心理健康教育的基本途径 结合、互相促进，才能实现心理健康教育的最终目标。因此，必须把心理健康教育全面渗透在整个学校教育过程中。正如《中小学心理健康教育指导纲要》所指出的：“要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。”1“全面渗透”之所以被定位为学校开展心理健康教育的基本途径，是因为它最能体现学校心理健康教育“全员参与、全体受教、全面铺开、全程实施”的“四全教育”的思想。全面渗透主要体现在四个方面：（1）在学科教学中渗透心理健康教育；（2）在德育工作、学生工作中渗透心理健康教育；（3）在课外活动中渗透心理健康教育；（4）在校园环境中渗透心理健康教育。 11教育部文件：《中小学心理健康教育指导纲要》，教基[2002]14号。

（二）开设心理健康教育课程并开展心理咨询与辅导工作，这是学校开展心理健康教育的中心途径 学校心理健康教育除了上述的基本途径外，还应有中心途径。中心途径也称专门途径，它与基本途径相比，更有目的性、针对性、系统性，因而也是更为有效、更为直接的途径。目前学校心理健康教育的中心途径主要有两类：（1）开设专门的心理健康教育课程。即把心理健康教育课程纳入学校的教学计划，做到定时、定点、定员，以保证心理健康教育课程的实施。学校心理健康教育课程的主要形式有选修课、活动课或专题讲座。从理论角度及我国学校心理健康教育的实践情况看，中小学心理健康教育课程应以心理健康活动课为主，高中和大学阶段可适当增设心理健康选修课或学科课程，但总体上要注意防止心理健康教育学科化的倾向。（2）开展个别心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是一种受过专门训练的专业人员向来访者提供职业性的帮助关系。在学校心理健康教育中，“开设心理咨询室（或心理辅导室）进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排除心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。” 2当然，对个别严重或比较严重心理问题需要特殊治疗而学校又无力解决的学生，学校还应及时“转介”给有关心理卫生机构或医学心理诊治部门，并配合有关专业人员和家长做好这些学生的心理康复工作。