小学生署假计划

署假安排

上午：

9:00 起床

一、描字帖笔划；

二、背诵美文美句一段；

三、背诵英语课文一课；

四、研究地图。

下午：

一、阅读课外书藉不少于20页；

二、可选择游泳、去公园写作业、看书、玩耍、打扑克、去竞人书社、图书馆、科技馆；

三、听英语。

晚：

与爸爸妈妈去公园、约小朋友去广场、小区内玩耍听百家讲坛、听英语、研究地图

特长学习：美术、科技、兴趣数学

阅读书藉：

小学生日常行为管理制度

古荥小学小学生日常行为管理制度 1、严格遵守作息时间，着装统一，佩带红领巾，举止文明，能体现少年儿童活泼向上的现代气息。 2、走读学生行车要注意安全，严格遵守交通规则，拐弯、过十字路口要慢行，仔细观察周围情况，宁可晚行十步，决不抢行半步，途经校园两面陡坡要谨慎，必须推车步行，不准两手离把，追逐嬉戏，不得2人以上并行。 3、自行车进入校园，要整齐地摆放在各班教室最前面，做到疏密均匀、美观，各班要设2名同学专门负责自行车的摆放和管理。 4、早晨到校后，首先要清扫卫生区，保持各班所管辖区域干净整洁，不存杂草纸屑，课间如发现卫生区有杂物应及时捡起放入垃圾箱，杂草和纸屑不准放入垃圾箱内，并养成一种行为习惯。 5、上课前，要根据课程表，准备好学习用品，文具盒放在课桌中间上方，课本、练习本放在课桌右上方。课堂上要严格遵守纪律，老师走进教室走上讲台，班长要喊“起立”全体学生齐喊“老师好”，语调要干脆，老师回敬“同学们好”，班长喊“坐下”，然后开始上课，阅读和写字姿势要正确，做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手握笔离笔尖一寸，胸离课桌一拳。回答问题声音要响亮，朗读时，双手要把书端起，不要趴在桌子上读。 6、下课铃响后，教师宣布下课，班长要喊起立，学生齐喊“老师，再见”，老师回敬“同学们再见”后待老师走出教室后，（如有领导听课，要等领导走出教室）学生做好下节课的课前准备后，方可下

课休息，值日生及时擦净黑板，课代表与老师取得联系，以确保下节课正常进行。 7、学生课间要有秩序地开展有意义的活动，严禁追逐打闹，不做剧烈活动，不做危险游戏，不大喊大叫，踊路上不得四人以上并行。 8、自觉爱护学校一切财产，不在墙上乱写乱画，讲卫生。不要用硬物敲击黑板，学校所有公物，责任到人，如是人为造成公物损坏的要按价赔偿。 9、按标准认真做好两操，眼保健操要做到穴位准，动作力度适宜；韵律操，出操要快，静、齐，动作准确统一。 10、午睡，按时到校，有事一定要亲自向班主任请假，午睡期间不得擅自离开学校，上厕所要速去速回，不得在校园长时间逗留。 11、下午第一节课预备铃响后，学生要有秩序地进入教室，唱一支歌曲后，静静预习，等候上课。 12、课外活动，值日生要迅速打扫教室卫生，卫生用具要摆放整齐（笤帚和撮子以及废纸袋全部放在教室东北角）然后积极参加有益的活动。 13、积极参加学校和班级组织的集体活动。做到有组织、有纪律，集合迅速，站队整齐。升旗时要严肃认真，一切行动听指挥。 14、上体育课的班级，必须在上课铃响前，整队带到操场，下课铃响后，方可返回教室。学校的大型体育器材设施应在老师的指导下使用，其他时间严禁攀爬。 15、放晚学站队要做到快、静、齐，做到不抢队、不打闹，前

小学生个人读书计划

小学生个人读书计划 篇一：小学生个人读书计划一本书，就象那汪洋大海中的一滴滴水滴，却能让我们看到一个个千姿百态的大世界。我们要用自己的努力在浩瀚的书海里尽情邀游，用一滴水的力量汇聚会一片知识的海洋，真正让学生在读书中体会到书的无穷魅力！领悟细水长流，汇成大海的含义，因此制定本学期蓓蕾读书计划。二、读书目标：1、通过活动，让学生爱读书，让书成为他们的朋友。从小养成热爱书籍，博览群书博采众长的好习惯，让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。 2、在活动中提高学生的综合素质，增长知识。 3、在活动中体验到读书给自己带来的快乐，提高欣赏能力。 4、通过开展“蓓蕾读书工程”，促进语文课堂教学的改革，以读促写，走读写结合之路，提高教学质量。 5、通过开展“蓓蕾读书工程”，促进我们班内涵式、人文化发展，提高学生自身素质，努力创建“学习型班级”。三活动设想：（一）准备阶段一、班级读书计划。1、建立图书角，让学生有书可读（1）教育学生节约零用钱用于购买课外读物，建立班级图书库。（2）调查家中的藏书量和种类，特别是适合小学生的书籍，做出统计。要求每位学生选择自己最喜欢的三本书带到学校，贴上标签及读书交流卡，放于班级的“图书长廊”中。在此基础上，家中藏书较多的同学还可以多带几本自己喜欢的图书，贴上标签放于班级的“图书长廊”中，建立班级小书库，

丰富班级的藏书量。发动学生之间“好书换换看”行动，提倡同学与同学之间进行好书共享。换一本书，交一个朋友，不仅读到了好书，还加深了同学间的友谊。不过要提醒学生，借阅别人的书，一定要好好爱护。（3）班级小书库实行全天性开放，，安排专人进行管理，充分利用每分每秒的时间，保证学生在一天中的读书时间不少于1小时。二、根据本班学生的实际情况，制定学生读书计划：1、教师带头制定个人读书计划2、学生在已背诵七级古诗的基础上每月背诵课外唐诗宋词4首。学生根据本人实际情况制定个人读书计划。 3、阅读中外经典名著必读篇目：《中华上下五千年》、《弟子规》选读篇目：学生根据自己喜好每学期至少选择其中三本其它课外书籍进行阅读。第二阶段：活动阶段（一）学生根据班级读书计划和个人读书计划进行阅读。1、每隔一周，教师利用一节课校本课的时间进行古诗文赏析，每个月，对要求背诵的古诗词内容进行抽背检验，通过验收者发给下个月背诵篇目，未通过者继续进行本月复习。2、针对名著阅读，每月开展一次好书阅读经验交流会。一学期进行一次书面检测。3、教师以身作则，每天做到和同学们一起背诗、读书。（二）开展“四个一”活动1、设计一张书签。在书签上写上一句读书名言，将优秀书签进行展出。2、写8-10次读书笔记。读了那么多书，把体会想法，记录下来。3、参加一次读书心得的交流会。和自己的好朋友交流一下自己的

小学生行为规范实施细则

小学生行为规范实施细则 一、课间安静 1、学生上课前半小时内到校，班干和劳动值日生应该提前30分钟到校，家长在东西围墙外接送学生，不得进入校园。 2、按课程表带全当天所需书籍、簿本和文具用品，凡与学习无关的东西禁止带入教室，违者没收物品作为班级活动的奖品。 3、到校后，先上缴家庭作业及作品，再整理好课桌椅，值日生要去打扫卫生。然后（早晨）自主朗读，（中午）休息或自习。不得在教室外游玩。 4、课间活动要文明健康，要保持校园的安静。不得在地上爬滚，不做剧烈运动。不踢球，不奔跑，不用瓶子等当运动器材使用，更不得大声喧哗、打架斗殴。注意安全，不爬越栏杆，不趴在栏杆或窗沿边向下拿东西。不在栏杆间钻来钻去。上、下楼梯靠右行走，不从楼梯的扶手上往下滑，遇楼道拥挤应主动让先疏散。 5、课间出校门应得到老师的同意，禁止外出购买零食。进办公室要征得教师同意，不随便拿教师办公桌上的东西。 6、中午放学，未按时完成作业的学生，带回家补写，写好作业后请家长写上一段教育的话。 7、中午在校食堂代伙学生，饭后立即进班自习或休息，负责班级财物安全，如有失窃，负责赔偿。 8、傍晚放学前，学生领到作业本，订正好交给组长检查，合格后方可回家；否则发回再订正；如果偷跑，组长与班主任一道去家访。 9、放学时，将桌面收拾干净，排好桌椅，关闭电灯，锁好门窗。 10、排好路队，安静整齐行走，不乱队，不抢道，不追逐打闹，不到家门口不随意离队。 二、上课认真 21、早读课，服从领读员指挥自主朗读或齐读。有事外出须向班长或老师请假，经同意后，方可离开教室。不得随意下座位，不得大声说话，不得发出噪声，否则罚站在座位上，等待班主任责问。 22、上课前准备好当堂课的学习用品。书本、文具盒分别放在桌子的左、右上角。 23、预备铃后，全班同学进入教室，静候教师上课。上体育课要在操场指定位置整队，不穿皮鞋。

小学生暑假计划4篇

小学生暑假计划4篇 小学生暑假计划篇1 一、词汇 词汇的学习是英语学习中最基础也是最重要的部分。没有充足的词汇量为基础，任何人都不可能自由的使用英语进行沟通和交流。目前广州市小学英语课本四会词汇的总量在810个左右。而四会要求的短语结构在145个左右。面对这么多的词汇要如何有效的去记忆呢? 有些同学十分烦恼地说：“我每天都很努力地背诵，但常常是今天背明天忘，似乎效果很差。”我们先来看看同学们平时背记单词的一些常用方法： 1.大声朗读，边读边写。一遍一遍重复，但收效甚微。读完了写完了，背了什么也忘记了。 2.花大量时间制作精美的单词卡，将英语单词和中文意思写在同一张卡片上，随时拿出来读记。但由于单词本身过于零散，缺少前后的联系或相关性，很难熟练的记住大量的单词。 3.用笔抄写，不读出声音。每个单词至少写20遍以上，当天写完可能可以记得住，但过几天在回头来听写，能记得的单词已经很少了。 这些方法的使用因人而异，具体不能说哪个方法完全不好，每个同学都有自己独特的记忆单词的方法。这里我们探讨的是有效的有用的方式方法。笔者要提出的是，不要忘记万事万物之间都存在一定的联系。单词也不例外。尝试去找到一种你自己感兴趣的方式记忆单词，将背记单词的“苦差事”变成乐趣，不但能大大提高记忆速度而且必定增强你学习英语的兴趣。下面笔者就简单几种单词记忆

的策略。 1. 书本知识还原法，可以用来记忆名词。小学英语课本中，名词除了人名以外，大部分都是来源于生活。可以尝试将这些名词挑选出来，放到自己熟悉的环境中，例如学校，家庭，公园等地方，一一对号来记忆。纸上的符号一下子就变得生动而具体了。 2. 词汇自然联系法，可以用来记忆形容词。形容词是用来描绘事物的性质与特征的。当你学习形容词时不妨联系它的反义词一起来记忆。例如：white –black, dark – bright 等。 3. 词汇分类记忆法。将小学英语的所有词汇作个汇总，根据不同的标准来划分归类记忆是很有趣的有效的方法。首先根据课文涉及的不同主题来分类，笔者认为具体可以这样来分： A 食品类：包括水果，饮料，餐具，一日三餐。 B 自然类：包括植物，动物，方向，天气，国家和城市 C 学习类：包括文具，学科，语言，国籍 D 家庭类：包括日用品，玩具，房间，亲属，外貌 E 爱好和习惯类：包括颜色，服装，运动，时间，节日，职业，频率，数字 其次还可以按照语法点出发，从词的词性来划分。具体分类将在语法部分进一步阐述。 二、听力 听力能力是英语语言能力中最重要的能力之一。据统计人们在沟通中，通常将

小学低年级阅读活动计划

小学低年级阅读活动计划 阅读是获取知识、认识世界的基本形式，是吸取精神营养的重要途径，也是作为文明社会中人的一种最基本的智力技能。苏联著名的教育家苏霍姆林斯基说：三十年的经验使我深信，学生的智力发展，取决于良好的阅读能力。阅读的技能就是掌握知识的技能。”语文课堂教学的作用在于教给方法，而发展能力、拓展知识则需要大量的课外阅读。浓厚的阅读兴趣和良好的阅读习惯将对包括语文在内的一切功课的学习产生持久而强劲的促进作用。因此，特拟定推广阅读活动的计划。让课外书为孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让他们看到一个魅力无穷的大千世界。丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，使他们体验：读书，是快乐的！情况分析 一年级学生刚进入小学学习，只学习了拼音和少量的生字，识字能力有限，开始阶段不能够自己阅读课外读物，需要指导及陪伴。教师和家长要多为他们读故事，激发他们的阅读兴趣，初步培养他们爱读书的良好习惯。 活动目标 一?开拓阅读面，激发阅读激情，降低理解度，提高阅读质量，懂得 选择合适的书籍二?培养学生良好的阅读意识和能力。在阅读时间、形式、速度、方 法、内容诸方面都能有较大的突破；

三、培养学生良好的阅读习惯。采用多种方式引导学生获得多种信息，获得独特体验. 四、培养学生的智力水平。在语言得到丰富积累的同时，培养语感，发展思维。拓宽学生的知识面。 五、把阅读教学”作为提高教师教学素质的重要手段。教师借助阅读手段使自己成为学生学习的最好伙伴，最佳启迪者和组织者。 具体要求 1、培养学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣。 2、学习用普通话正确、流利地朗读。阅读速度每分钟50至60字。 3、合上下文和生活实际猜读陌生的词句。在阅读中注意积累语言。 具体措施 对一年级的孩子来说，目前是课外阅读的第一阶段。主要任务是宣传动员，初步进行课外阅读，激发一年级孩子的阅读兴趣，教给阅读的初步方法。 1、利用早读的5-10分钟左右时间，引导学生诵读古诗、儿歌等。 2、利用每节语文课的课前3-5分钟，给学生大声朗读。 3、尝试缩短课程教学内容，课后空出5分钟左右时间，让学生自由阅读

中小学生行为准则

中小学生行为准则 人生要得幸福善报，就一定要积德行善；善一定要积很多，才能发生大作用。而且所积的善最好是别人所不知道的阴德，才能够扭转命运。然而行善积德都以慈悲心为根本。慈就是给众生快乐，悲就是拔除众生痛苦。时常关怀众生，处处为别人着想，就是慈悲心。所以《华严经》的“净行品”告诉我们，日常生活当中，无论行、住、坐、卧，都应发愿希望众生永离一切烦恼、痛苦和负担，早日成就无上智慧。 一、能利益一人： 1、比如给同学讲解老师上的课。 2、给同学讲题目。 3、给同学讲佛法中的智慧和科学性。 4、给同学打水。 5、帮同学拿东西。 6、能把自己东西和同学分享。 二、能为别人做好榜样： 1、比如坐端正。 2、比如排队走路迅速。 3、做作业静心，不随便抬头。 4、字写得清楚端正。 5、积极发言，配合老师。 三、关心集体： 1、看到地上有纸屑捡起来。 2、看到地上脏主动打扫。 3、主动排桌子。 4、离开教室能关好电灯门窗。 5、为班级搬水。 6、为班级擦黑板。 7、为班级出黑板报。 8、为班级擦洗净水机。 9、整理老师的讲台和放本子的桌子。 10、拿掉粉笔头，放上新粉笔。 四、友爱同学： 1、诚实，不说谎。 2、不说让别人难过的话，说了，马上道歉。 五、尊敬老师： 1、看见任何老师，都要问好，说：**老师，您好！ 2、见到门卫，说：您好！辛苦了！ 3、给老师添麻烦了，能道歉，能认错，能自己改过。 4、老师批改的作业，能认真订正。

六、认真学习： 1、上课专心遣除三过，（耳不专注，如覆器之过；意不专注，如漏器之过；杂烦恼，如毒器之过。）专心听老师讲课。 2、下课后，抓紧时间完成作业，不讲话，不玩耍。多思考，多分析。 七、随喜人家： 1、听到别人表扬自己，想自己做得远远不够，还要努力。 2、听到老师表扬同学，心里为对方高兴，想自己也要做到。 3、若有老师同学给自己指出不对的地方，要心生感激。 八、吃饭穿衣： 1、食堂里有什么吃什么，开开心心，不挑食。能把掉落的饭菜捡起来吃掉。 2、能把饭桌上整理干净，饭全部吃掉，实在吃不下，要把饭盆子清理干净，这样洗碗的人容易洗，把饭菜的盆子放到指定的地方。 3、能为同学盛饭买菜。有人吃不上饭，能买给他们吃。劝同学要吃饭，不要把方便面当主食。不要吃零食。 4、长买什么衣服就穿什么，不要求穿名牌。朴素，能穿别人的旧衣服。 5、家里有旧衣服或者自己不用的东西，尽力做到送给需要的人，不要贪图方便丢到垃圾桶里去。 6、静坐常思己过，闲谈莫论人非。 7、每天早晨劝勉自己尽可能多得利益别人，要念念利益别人。 九、与同学相处： 1、看见同学说：***，你好。 2、听到别人骂自己，不生气，想成他是为自己洗脏衣服，他是为自己消灾减难，不然，自己会遭受去医院挂盐水，开刀，或者车祸灾难，他骂你，诽谤你，帮你减免了这个灾难。很值得，感谢他来帮我了业。 3、听到别人说自己的坏话，不跟他争辩。《金刚经》上说：若为人轻贱，是人先世罪业，应堕恶道。以今世人轻贱故，先世罪业则为消灭。 4、见到别人有困难，有忧愁的事，能劝导别人，能帮他分忧解难。 5、见到别人的失误，能警戒自己，不要犯他同样的错。能帮则帮。 6、口里常常赞美人家，说鼓励支持人家善业的话，从不说别人的坏话，做到隐恶扬善。 7、赞叹别人做得笔记好，写得字好，做得作业书面漂亮，能管好嘴巴，一个人做得不好的事不能宣扬。 8、心口如一。心里想的和嘴巴里说的话一致。不说谎话。 9、脸上时时带着微笑。时时感恩诸佛菩萨，感恩国家，感恩父母，感恩老师，感恩同学。 10、忍受别人对你的不好，一切不好都是因为自己不够好引起的，别人都是佛菩萨化现出来考验自己的，这次对你不好，你不能忍，你要生气，你找不到这件事的光明的一面，下次会有更加不好事情来考验你。你找到这件不好的事情中的光明一面，这个考题就算通过了。 11、不交坏朋友。对于品性不良的人，尊敬他，然后远离他。因为你还没有佛菩萨度化坏人的能力，你容易连自己都不保。为了利益众生，你目前必须先保自己。许诺朋友，守信用。说话算数，君子一言驷马难追。说到就要做到。不要轻易许诺。只可以说自己努力去办。

小学生暑假计划安排表

小学生暑假计划安排表 小学生暑假计划安排表小学生暑假学习计划1 本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。 建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。 计划表： 6点50：起床并朗读诗歌一首。 7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。 8点―8点半：完成暑假作业. 12点-1点：午睡 晚上7点-7点半：阅读半小时 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。 小学生暑假学习计划 2 一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：1.要完成暑假作业，2.出去旅游一番，3.学习一种技能，4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧! 我的暑假计划： 一、完成暑假作业

小学生阅读计划表格

小学生阅读计划表格-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学生阅读计划表格 篇一：小学三年级阅读计划 小学三年级阅读计划 三（3）马雅媛 书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯！本学期我们三年级级部计划通过开展“和书交朋友，遨游知识海洋”系列读书活动，拓宽学生的知识面，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知！ 利用教研及课余时间，老师们集思广益、畅所欲言，制订了以下阅读目标、实施措施及评价及奖励机制： 一、阅读目标： 1、激发孩子的阅读兴趣，让孩子喜欢读书，和书成为好朋友，让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。 2、通过阅读，使学生增长知识，拓展视野，提高阅读能力。 3、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦。 4、让学生在积累知识的同时，提高写作能力。 二、实施措施：

1、首先，每个学生结合个人实际，制定出读书成长规划和读书目标。具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰，使其生动活泼、各具特色，其中要有读书的内容、目标、措施、实现时间等。其中要有措施、有保障、有效果、有考评，简洁明了，易于操作。 2、其次，选择推荐适合学生读的书籍。方式有： 教师推荐。教师根据学生所学教材，选择思想内容健康、语言文字优美、有益学生身心发展的书目来推荐。 同学互荐。根据书目的不同题材推荐。 3、专门规定读书时间。 每天上课时间要有阅读的环节；每周三中午为阅读课活动时间；每个双休日要在家长的陪伴下阅读一小时左右；每月最后一星期，班级可根据自己的实际读书情况利用阅读课，举办“读书博览会”，以“名人名言”、“书海拾贝”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。 4、教师要注意方法指导，帮助学生养成良好的阅读习惯，提高学生的阅读水平。 5、开展形式多样的读书活动，如：读书汇报交流会、朗诵会、读书笔记展览、排演课本剧等。

小学生行为规范教育主题班会教案

《小学生日常行为规范》教育教案 教育目的： 1、为了使全班同学理解《小学生日常行为规范》要求，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动。 2、通过主题班会，用《小学生日常行为规范》来规范指导本班学生平时的言行。 教育流程：以小学生学习行为规范的案例为内容，讨论交流，对本班学生进行行为规范教育。 教育要求：人人参与，联系实际，自我反思，查找差距。 课前准备：收集开学以来我班学生在校园内外违反《小学生日常行为规范》的案例并在课上讨论。 教育过程： 一、创设情景，引入主题：

教师：请班长和体育委员介绍上一周我班上课和上操情况，并进行评析。 二、针对学校对我班的考核，请同学剖析原因。 三、提出解决问题的办法 1、教师：通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下面就请同学们积极发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎么办。 2、反思： “好习惯，益终身”，行为习惯对一个人的素质 起着决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。 昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯 决定明天的我们。 下面请同学们进行自我反思： 1）列举自己一天的生活习惯，然后给习惯分类， 反思哪些是良好的习惯，应该坚持，哪些是不好的 生活习惯，应该改进。

2）列举班集体生活中存在的习惯，然后给习惯 分类，反思哪些是良好的习惯，应该坚持，哪些是 不好的生活习惯，应该改进。 3、学生活动：参与讨论，踊跃发言。 A：大部分同学上课认真听讲，尊重老师的劳动。 B：我们班上课时部分同学爱说话，个别同学不愿意打扫卫生， C：部分同学不按时完成这作业，还有照抄作业的现象…… 3、学生共同制定出《班级文明自律约定》 4、班主任提出希望： 同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好的事例，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，所以要做一个合格的小学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。只有每个人都能遵规守纪，我们的班级才有活力，学习才会有一个好的

小学生暑假生活安排作息计划表

小学生暑假生活安排作息计划表 小学生们的暑假到来了,本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假.因此,制定一个《暑假计划安排表》就 显得尤为重要. 建议如下: 1、每天可以安排两到三个时间段来学习.比如上午8-9点写作业或练字.晚上7点30分到8点读书.时间不要长.其它可以安排下每 天起床、看电视、午觉的时间. 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性.父母只能建议. 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松.但要保证其它时间段的正常学习. 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯.对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的, 父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩.让孩子自信地坚持下去.但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励.特别说明, 奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、 买衣服、外出进餐、郊游等).不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考. 5、时间安排表开学带来,进行评比.主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子.与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关.但不做强制要求,可以屏弃参加. 计划表:

6点50:起床并朗读诗歌一首. 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭. 8点―8点半:完成暑假作业. 12点-1点:午睡 晚上7点-7点半:阅读半小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明: 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活. 二、每天看电视时间不超过1小时. 三、每周固定两天,自由安排时间.但要晚上和爸爸妈妈沟通. 四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚.

小学生日常行为习惯

小学生日常行为习惯—养成教育 一、举止文明习惯： 举止是一个人在活动中的姿态，文明的举止是一种修养，是一种财富。教育学生在学校讲究学校礼仪，在家里讲究家庭礼仪，在社会上讲究社会礼仪，养成礼貌待客、文明接电话、不乱翻别人的东西、见到熟人主动打招呼、在公共场所要 安静等好习 二、诚实守信的习惯： “诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种高尚的人格力量。教育学生答应别人的事要努力做到，勇于承认错误，不说谎话，拾到东西要归还。不贪小便宜，要对自己的言行负责。 三、尊重他人的习惯： 尊重他人，就要善于欣赏、接纳他人，由衷的欣赏和赞美别人的优点，允许他人有超越自己的地方。尊重他人的生活学习习惯，不做有损他人人格的事情，维护他人人格尊严。 四、守时惜时的习惯： 良好的时间观念有助于学生的健康成长，教育学生做事有计划、不盲目、不拖沓，当日事当日毕，从小动的“时间就是效率”，养成守时惜时的好习惯。 五、尊敬父母的习惯： “百善孝为先”，尊敬父母是每个人都应具备的基本道德准则。教育学生孝敬父母，关心父母的身体健康，主动帮助父母做力所能及的家务事。教育学生学会感恩，感谢父母的养育之恩，感激曾经帮助过自己的人，感谢为社会发展做出贡献的人。 六、勤俭节约的习惯： 勤俭节约是我们中华民族的传统美德。在建设节约型社会的今天，培养学生养成勤俭节约的好习惯更具有时代意义。急哦阿玉学生从节约每一粒米、每一滴水、每一张纸等生活小节入手，养成爱惜学习用品、不乱花钱、珍惜粮食、不挑食、不浪费等好习惯。引导学生主动参与劳动实践，从中体验劳动成果来之不易，培养勤俭节约的品质。 七、按规则做事的习惯：

小学生课外阅读活动计划标准范本

计划编号：LX-FS-A54096 小学生课外阅读活动计划标准范本 After The Objectives And T asks Are Clearly Expressed In The Work, The Resources Needed To Achieve The Objectives And The Procedures, Methods And Means Adopted Shall Be Planned. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

小学生课外阅读活动计划标准范本 使用说明：本计划资料适用于工作中在确表达出目标和任务后，规划实现目标所需的资源以及所采取的程序、方法和手段，同时表达出各级管理人员在执行计划过程中的权利和职责。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 教学目的： 1、学生汇报在“冰心阅读月”活动中的阅读情况，启发引导学生在课外利用多种途径收集、整理学习资料，促使学生更广泛地感受、了解冰心其人的特点，尤其是冰心作品的风格。 2、通过交流、展示、朗读、品味冰心具有代表性的作品，巩固和丰富学生的积累，指导学生感悟、欣赏冰心作品鲜活的神韵，激发学生进一步阅读以冰心为代表的优秀儿童文学的兴趣。 教学内容： 交流在“冰心阅读月”活动中阅读的作品，并通

过诵读、研讨等形式来感悟、品味冰心其人其文。 教学准备： 1、课前开展“冰心阅读月”课外阅读实践活动。 2、课件(内含冰心头像、冰心名句集锦等)。 3、学生自制有关冰心作品的书签、书法作品、美术作品等。 教学过程： 一、创设情境，导入主题。 学生进入情境。 老师利用课件和语言创设情境。用班德瑞的优美音乐作背景，及教师深情的诗化语言，营造出学习氛围，将学生引进冰心作品爱的意境使师生很快受到感染。 二、汇报展示所了解的冰心其人及作品。

小学生暑假计划安排表

小学生暑假计划安排表建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。 计划表?： 6点50：起床并朗读诗歌一首。 7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。 8点—8点半：完成暑假作业. 12点-1点：午睡 晚上7点-7点半：阅读半小时 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。 最科学的高中暑假学习计划表 1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时 2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。 3、制定自己的学习计划， 4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。 5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。 6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。 7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们学习方法网为你解答吧! 8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。 真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划! 高中暑假学习计划就介绍到这里，希望对你有所帮助

小学生日常行为规范养成教育的几点做法

小学生日常行为规范养成教育的几点做法 出名教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往单方面说，只有一句话，就是养成优良的习惯……”的确，优良的习惯是人成长、终身发展的基础。俗话说得好：优良的习惯是人一生的财富。我们作为奠基铺路人，更应在小学这一习惯形成的关键期抓好学生的行为规范。鉴于以上认识，几年来，我比较重视对学生日常行为规范的养成教育，力求持之以恒，常抓不懈，打实基础，创出新意。并重点对学生在校日常行为规范养成教育的内容、方法进行了探索，取得了较为好的实践效果。 一、建章立制、规范言行 优良的行为规范的养成并不是靠几次教育、几个活动就能完成的，需要长期的持之以恒的训练才能形成。建立一套统统的养成教育工作制度或成立相应的监督组织是持之以恒抓好行为规范教育的严重保证。我班在行为规范养成教育方面的主要制度有： 1、值日制度：班上除了常务干部，还设立了“值日班长”、“规范管理员”、“调和调解员”等岗位。值日班长由全班学生轮流担任，其职责检查每天的清洁卫生，填写班务日志，关注学生的课间活动及日常行为规范，处理突发事件。发现问题，及时教育、矫正或及时报告。各项规范管理人员负责监督学生的各项规范行为，并做好记载。各“调和调解员”负责对学生纪律、学习、卫生、生活、文娱等方面违规、违纪等不调和的行为做调和地调解。为了调动他们的积极性分别给他们颁发有关标志，大大激发了他们工作的热情。同时“值日制度”的实施，从细小处抓起，把行为规范教育真正落到了实处。 2、记载、登分、考核、评比制度：为了有用地规范学生行为，我制订了“班级规范考核细则”，将其打印后发给每个学生，每人都要学懂。因为每人都要按细则去约束自己，去规范自己的行为，每人都有做管理干部的可能（表现好的优先竞选）。其次要求值日人员认真做好每天各项的检查、记载（出示：在校日常行为规范考核细则）。平时学生在哪个项目里做得优异就加分，相反则扣分，把行为规范当作一面镜子，做到一日一公布,一周一小结，一月一评比，并将“规范管理”记载簿上的加扣分汇总到细则考核栏，增加管理的透明

小学课外阅读活动计划5篇

小学课外阅读活动计划5篇 新的一年又开始了，计划好一年的工作是一个良好的开端，所以写作是要比规划和设想都要具体、详细得多。范文WTT整理了各类工作计划，可以顶部搜索栏中找到您需要的，供您参考，希望能帮助到您。 篇一：五年级下册课外阅读计划五年级下册课外阅读计划五年级学生已经有了一定的阅读经验和阅读积累，他们对的理解能力比较强，能够阅读一些具有一定思想内涵的，他们渴望通过书籍了解外部世界和自己内心变化的愿望也很强烈。因此语文教师要在夯实课内阅读的基础上，加强课外阅读的指导。 （一）指导思想让课外书给孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让孩子们遨游在书的海洋里。通过读书，丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，让他们在读书中体会到书的无穷魅力！ （二）阅读目标让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，让学生在读书中体验到读书能给自己带来快乐。 （三）阅读内容根据学生的实际阅读水平，综合考虑学生身边的阅读资源和语文教材的编排等因素，确定五下年级课外阅读必读篇目为：林海音的《城南旧事》、高尔基的《童年》、萧红的《呼兰河传》、冯骥才的《俗世奇人》选读书目：《小兵张嘎》、《三国演义》、《木偶的森林》、《80天环游地球》、

《苹果树上的外婆》、《中国兔子德国草》、《哈利伯特与魔法石》、《世界上下五千年》、《神秘的宇宙》。根据课堂学习内容以及经典诵读的内容，确定本学期必背的《弟子规》，坚持每天语文课前两分钟背两句，一周背十句。 （四）具体做法 1、以重点推荐一本、顺便推荐一批的方法，向学生推荐一些适合课外阅读的书。 2、以身作则，从老师自身做起，每天中午午写时间做到和学生一起午写、看书。 3、坚持每天“两分钟经典诵读”时间，让学生每天背诵一句名言古语，每周累积背诵，做好记录，及时巩固。 4、每天的晨读时间保证学生放声朗读课文，不得挪做他用。 5、利用每周的班队课举办以“好书推荐”、“名人名言”、“我最喜欢的??”，向同学介绍自己看过的好书、新书，交流彼此在读书活动中的体会，在班级中形成良好的读书氛围。 6、建立班级图书角，在学生中选出图书管理员，并制定班级借书制度。 7、学校图书室向学生开放，老师要做好引导。 8、鼓励同学之间有好书要互相交换看，好书共分享，换一本好书交一个朋友。不仅交换了好书，还加深了同学间的友谊。不过要提醒学生，借阅别人的书，一定要好好爱护。 篇二：小学生课外阅读活动计划小学生课外阅读活动计划以新课程理念为行动指南，以全面推进素质教育为根本目的，以建设有品位加特色的“书香校园“为落脚点，树立大阅读观，拓宽学生学习知识的渠道，引领学生阅读经典、阅读思想、阅读文

小学生行为规范活动方案及总结

小学学生行为规范活动实施方案 三年级 一、指导思想： 坚持育人为本，德育为先，切实加强和改进学校德育工作，以学生行为规范养成教育为重点内容，全力抓好学生良好行为习惯的养成，通过宣传学习教育，规范学生日常行为习惯，增强广大学生的规则意识、法律意识、文明意识和公民意识，塑造言行一致、举止文明、情趣健康的小学生形象。 重视日常行为规范的细化、固化和强化，注重抓好养成教育的重点和难点问题。根据学校实际、学生的特点和存在的问题，有针对性的设计具有校本特色的训练内容和活动专题。结合特色学校创建活动的开展加强学生行为规范建设，在学生熟知行为规范的基础上，通过加强日常行为规范教育，把行为规范内化为学生良好的行为习惯，使行为规范教育贴近学生生活，走进学生的心灵。行为规范教育要从具体细节、小事抓起，如热爱祖国教育要从爱国旗、国徽、国歌做起，从升旗仪式肃立做起；文明行为习惯养成教育要从教育学生不随地吐痰，不随地扔垃圾，不随便拿别人东西等等抓起。要通过行为规范教育，增强学生辨别是非、善恶的能力，确立积极正确的道德标准。 充分发挥教师在行为规范养成教育中的教育、示范、引领作用。同时，要拓宽教育渠道，创新形式，丰富训练内容，务求教育实效，强化效果辐射延伸，充分发挥学校家长委员会的作用，着力构建学校、家庭、社会三位一体的行为规范养成教育体系。

（二）活动内容及活动所达目标： 众所周知，大家有目共睹，当代少年儿童有着优越的生活条件，得天独厚的良好学习环境，他们思维活跃、接触广、见识多，但是随着家庭结构的变化，学生中的独生子女越来越多，他们受到两代人甚至三代人有宠爱，撒娇、任性、自私、不爱劳动，不能刻苦，经受不起挫折，不懂得关心他人的弱点越来越突出，我们必须根据不同情况和特点，进行守则、日常行为规范教育，使他们学会做人、学会学习、学会生活，逐步形成能力，成为遵纪守法、热心助人、全面发展的合格的小学生。 1.首先要让学生知道自己是中国人，知道我国的国名、国歌、首都，认识五星红旗、国徽、版图、升旗时要唱国歌、立正行礼。 2.尊老爱幼，友爱同学，热情帮助有困难的人。 3.尊敬老师、长辈，对人有礼貌。 4.孝敬父母，听从教导，主动帮做家务。 5.说话文明，不打扰别人工作、学习和休息，不打架、不骂人。 6.对外宾有礼热情，不围观尾随。 7.不说谎话，言行一致，知错就改，不损坏公物和他人财物，借东西要还，拾到东西要交还失主或交公。 8.爱惜粮食、学习生活用品，不挑食穿，勤俭节约。 9.注意卫生，穿戴整洁，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。 10.严格遵守纪律，按时作息，放学按时回家。 11.专心听课，大胆发言，不懂就问，课间做有益的游戏。

2016年小学生暑假计划表

每天日程安排 8：00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8：30~9：00做老师布置的作业 9：00~10：00做课外作业 10：00~13：00玩 13：00~14：00做课外作业 14：00~15：00玩 15：00~16：00做课外作业 16：00~21：00玩 从另一个角度写的 1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…… 2.做有意义的公益劳动…… 3.学会一项家务技术或其他的小技术…… 4.改掉一个坏毛病、缺点…… 5.读一部好书，写出读后感…… 6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…… 7.看一部好的电影，试着写出观后感…… 8.学一首好歌…… 9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业，并努力做到最好…… 11. 要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。 12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。 14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。 小学生暑假计划 终于考完试，迎来了向往已久的暑期长假，想想，两个月，我可要好好安排一下， 作一个暑假计划，让自己过一个有意义的假期。 首先早睡早起，养成良好的作息习惯; 其次有计划的完成老师布置的暑假作业，坚持每天钢笔字练习，写三课字词，两周看一本书，养成阅读的好习惯，坚持每天阅读语文和英语，把没完成的数学题合理完成; 每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时，坚持帮妈妈做力所能及的家务，和家人安排一次生活体验，坚持练画画和写字，让自己过一个有意义的假期。 如何安排好孩子的暑假生活 “放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声，暑假生活开始了。印象中，暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢? 一、家长要督促孩子认真完成暑假作业 放暑假，中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长，为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净，让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的

小学生课外阅读活动计划

小学生课外阅读活动计划 一、指导思想 为积极推进课程改革，构建小学生课外阅读科学体系，为营造“书香校园”，引导学生博览群书，增长见识，发挥潜能，提高素质，让学生在阅读中快乐成长，我校特拟定此阅读计划。 二、方法与措施： 1．强化阅读指导 教师要有计划、有目的地进行课外阅读指导，带领学生潜心阅读经典美文，领略中外名著，吟咏古今诗文，强化国学教育，在大量的阅读实践中培养小学生良好的阅读习惯和兴趣。控制作业量，保证学生每天至少有半小时自由阅读时间。不断地探索课外阅读指导的思路，逐步形成课外阅读的基本课型，如： 指导课：这种课型主要是教给小学生阅读的方法。指导学生边读边思考，提高理解能力、评价能力、想象能力等；指导学生写读书笔记和读后感等；采用摘录好词佳句和感想相结合的形式。 推荐课：小学生年龄小，认知水平有限，选择读物时往往带有盲目性和随意性。因此，老师上好推荐课，通过讲解主要内容、朗诵精彩片段等向学生推荐读物，也可以同学之间互相推荐。

欣赏课：这种课型主要是引导学生欣赏阅读材料，可以通过配乐朗诵、角色表演等各种方式，促使学生在理解的基础上对文章进行鉴赏，受到美的熏陶和感染，积累语言材料，提高审美能力。 汇报课：这种课型是在学生课前广泛阅读的基础上汇报自己在课外阅读中的感受与收获。主要形式有：读后叙述、交流评论、表演展示等。 2、实现资源共享 利用好学校图书室内的阅读资源，学生互相借阅。广交书友。 3、师生同读一本书，尽力与学生有更多的共同语言 书籍记载着人类成长的历程，是人类历史的见证，书籍是人类进步的阶梯。在读中形成“与书为伴”、“与书为友”的良好读书风尚，实现‘读书使人明智，读书使人明理，读书使人聪慧，读书使人高尚，读书使人文明”目标。 4、培养阅读兴趣 有计划地举办读书故事会、佳作欣赏会、人物评论会、读书看报心得交流会、优秀诗文朗诵赛、读书辩论赛、读书笔记展评等课外阅读活动，让学生在活动中感受阅读的快乐和幸福。举办“读书节”，邀请家长和师生共同参加诸如名著欣赏讲座、征文比赛、朗诵比赛、文艺演出等阅读交流活动。组织“书香班级”、“亲子共读书香家庭”、“班级阅读之星”、“诗词诵读大王”评比，激发学生读书热情，提升学生读书质量。

中小学日常行为守则范本

工作行为规范系列 中小学日常行为守则范文（标准、完整、实用、可修改）

编号：FS-QG-91405中小学日常行为守则范文 Primary and secondary school daily code of conduct model 说明：为规范化、制度化和统一化作业行为，使人员管理工作有章可循，提高工作效率和责任感、归属感，特此编写。 而"文革"十年，却完全扭曲了少年儿童的心灵。那时的中小学生是不学为好，认为知识多了就是"臭老九"，反对智育第一，突出无产阶级政治教育。 中小学日常行为守则 一、热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党。努力学习，准备为社会主义现代化贡献力量。 二、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。 三、专心听讲，勤于思考，认真完成作业。 四、坚持锻炼身体，积极参加有益的文娱活动。 五、积极参加劳动，爱惜劳动成果。 六、生活俭朴，讲究卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰。 七、遵守学校纪律，遵守公共秩序，遵守国家法令。

八、尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架。 九、热爱集体，爱护公物，不做对人民有害的事。 十、诚实谦虚，有错就改。 小学生守则 一、热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。好好学习，天天向上。 二、按时上学，不随便缺课。专心听讲，认真完成作业。 三、坚持锻炼身体，积极参加课外活动。 四、讲究卫生，服装整洁，不随地吐痰。 五、热爱劳动，自己能做的事自己做。 六、生活俭朴，爱惜粮食，不挑吃穿，不乱花钱。 七、遵守学校纪律，遵守公共秩序。 八、尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架。 九、关心集体，爱护公物，拾到东西要交公。 十、诚实勇敢，不说谎话，有错就改。 一、尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升国旗、奏国歌时要