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如何正确食用碘盐

如何正确食用碘盐

如何正确食用碘盐

碘盐是在食用原盐中加入万分之一的碘酸钾拌和而成的。由于碘酸钾的化学性质不稳定,容易挥发流失,故食用碘盐时,应注意以下几方面:

购买时:(1)要注意包装袋上两个标记图案,一是全国统一食用碘盐商标图案,二是本地食用碘盐的的注册商标。(2)要注意购买带有防伪标志的碘盐,切不可购买来历不明的私盐或假盐。(3)吃完一袋再买一袋。盐中的碘很容易氧化,遇热存或放时间过久都会造成损耗,故一次不要买得太多,要少买及时吃。

贮存时:(1)加盖存放在干燥处。盐袋开封后,应倒入有色的玻璃瓶或瓷缸内,盛放碘盐的容器必须密封防潮,以防受潮结块和有效成分分解。(2)避光保存。存放碘盐的容器要远离灶台,不得在阳光下暴晒,以免干涸及防止高温使碘质分解挥发。(3)存放碘盐不要与洗衣粉、食用碱、去污粉等物品混放,防止用错。

使用时:(1)要避免用水冲洗碘盐。(2)要避免高温。炒菜、做汤要出锅时再放碘盐,千万不要用碘盐爆锅。据研究,炒菜爆锅时放碘盐,碘的利用率仅为10%;炒菜到未熟时放碘盐,碘的利用率为60%;炒菜熟出锅前放碘盐,碘的利用率为90%,吃凉拌菜放碘盐,碘的利用率为100%.(3)要避免加醋或酸味菜,碘遇酸易破坏分解。据测试,炒菜时若同时加醋,碘的应用率即会下降40%-60%,另外碘盐配酸味菜,碘的食用率也会下降。(4)要避免用动物油炒菜,动物油易与碘元素发生化学变化,使其挥发,碘利用率为40%;而植物油性质稳定,不易与碘发生化学变化,碘利用率可达80%。

2013.5.15

碘盐的摄入及用碘量

合理食用碘 水果蔬菜类,还有海产品豆类等,最好要老年人吃的!!! 食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜为甚. 一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有 菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。 海产品中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。通常我们吃的海带,其碘含量每公斤就有10.0毫克。 海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。所以,只有海产品是自然界中含碘较高的食品,平时应注意多吃这类食品,它是天然的最佳补碘产品。 缺碘的危害是什么. 妇女和儿童是缺乏病的最大危害是影响大脑发育,造成不同程度的智力低下,在不同的生长发育阶段,缺碘造成不同的损害。 胎儿期胎儿发育不良,脑和神经发育障碍,重者造成大脑发育不可逆转损害———克汀病、亚克汀病,出生后表现为身材矮小、粘液水肿,不同程度的智力伤残直至白痴,单纯性耳聋,斜视,步态共济失调等。 新生儿及婴幼儿期甲状腺肿,先天性甲状腺功能低下症,反应迟钝,自身运动能力、智力和生长发育落后。 儿童及青春期甲状腺肿,生长发育落后和智力功能障碍。 成人期甲状腺肿,甲状腺功能低下,盆血。食欲减退,无力、易疲劳,体能下降等。如果妇女严重缺碘,可造成月经异常、不孕、流产、早产、死亡和胎儿先天畸形等。 吃合格碘盐,食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法,它不仅安全、有效、经济、容易推广,而且答合微量、长期及生活化的要求,只要每天坚持食用合格碘盐,即可满足人体对碘的需求。 食用富碘食物,如海带、紫菜、贝类等海产品和蛋、乳类食品。 口服碘油丸和碘制剂主要用于碘盐难以落实、碘盐合格率低、非碘盐干扰较重的重度缺碘地区的特殊人群,并且一定要在专业医生的指导下服用。 碘摄入量太高了,怎么办? 第一,减少烹调中食盐的摄入量,改正口重的不良习惯。碘强化在食盐当中,减少了食盐的食用量,自然就减少碘的摄入量。我国居民食盐摄入量远高于世界卫生组织推荐的6克,若能降低食盐的摄入量,既能避免高碘带来的风险,还有助于形成清淡的饮食习惯,降低高血压、肾病的发病率,可谓一举两得;

【小升初】2020年安徽省安庆市小升初语文毕业会考试题含答案(全网唯一)

一、选择题 1.下列对《芙蓉楼送辛渐》分析不正确的一项是() A.第一句写迷蒙的烟雨笼罩着吴地江天,渲染出离别的黯淡气氛。 B.第二句写辛渐即将登舟北归,诗人想到行人不久便将隐没在楚山之中,孤寂之感油然而生。 C.第三、四句是诗人以冰心、玉壶赠勉,寄望于友人日后依然冰清玉洁,坚持操守。 D.本诗即景生情、情蕴景中,塑造了孤介傲岸、冰清玉洁的诗人形象。 2.下列词语中加点字读音全都正确的一组是() A.迟钝.(dùn)不仅.(jìn)隧.道(suì) B.繁衍.(yǎn)膨.胀(péng)敏捷.(jé) C.栖.息(qī)开辟.(pì)崭.新(zhǎn) D.后裔.(yī)松脂.(zhǐ)渗.水(shèn) 3.下列表述有误的一项是() A.《乡下人家》一文按照空间顺序和时间顺序交叉描写的方法,展现了乡下人家自然、和谐的乡村生活,表达了作者对乡村生活的喜爱之情。 B.《天窗》一文是文学大师老舍以自己的童年生活为题材而写的一篇散文。 C.《天窗》一文中“小小的天窗是你唯一的慰藉”这句话出现了两次。从这句话中可以体会

到天窗给孩子们带来了无穷无尽的快乐和丰富的想象。 D.《三月桃花水》一文作者把三月桃花水比作竖琴,明镜等,赞美了春天的美丽,抒发了作者对春天和大自然的热爱。 二、看拼音写词语 4.读拼音,写词语。 xī shū qīng tíng máo yán (___________)(___________)(___________) xú zhōu wú lài lí ba (___________)(___________)(___________) 三、选择正确读音 5.给加点的字选择正确的读音,用“√”标出。 (1).蜜蜂则嗡嗡地飞着,满身绒.(róng rǒng)毛,落到一朵花上。 (2).花园里边明晃晃的,红的红,绿的绿,新鲜.(xiǎn xiān)漂亮。 (3).天空蓝悠.(yōu yòu)悠的,又高又远。 四、辨字组词 6.辨字组词。 富()刻()狠()刀()踩() 辐()克()狼()刁()睬() 五、近义词反义词 7.写出下面词语的近义词 誊写---()体面---()体味---() 推荐---()妥帖---()蜿蜒---() 六、多音字 8.给下面的多音字注音,并组词。 潦:①()--()②()--()踉:①()--()②()--()七、句子排序 9.给下列句子排排序,标上序号。 (_______)它一会儿跳到小鸡前面,一会儿又跳到小鸡的后面。 (_______)小猫真逗人喜爱。 (_______)老母鸡听到小鸡的叫声,张开翅膀向小猫冲来,吓得小猫躲到了我的身后。(_______)一天,我在地上拍球玩,小猫见了,一下跳过来把球夺了过去。

碘盐的作用

1 、碘在防治疾病方面的应用 人们发现碘可与蛋白质中的氨基结合使其变性沉淀,且毒性极低,从此把碘作为消毒剂广泛使用。由于碘在水中的溶解度很小,人们根据碘在含有碘化物(KI )的水溶液中碘的溶解度增大的原理,把碘、KI 、稀的酒精溶液配成碘酊使用,其消毒效果更好。在消毒时,留在皮肤上的碘,过一段时间能升华而逐渐消失。 随着科学的发展,在杀菌消毒方面,人们又把碘与一些表面活性剂作用,其化合物称碘附。碘附具有更强大、更迅速的杀菌作用,且不具刺激皮肤,也不使皮肤着色。1969 年阿波罗Ⅱ号登月任务中,宇宙飞行员及蛙的消毒都是由碘和碘的载体表面活性剂完成的。 碘还可以与有机化合物(苯甲酸类、脂肪类)形成有机碘化物,临床上作为诊断各器官的造影剂,使其对X 射线的吸收能力与周围器官产生区别,造成人工对比,有助于诊断。 在医药上碘可制复方碘甘油、碘喉片、碘酚涂剂等。这些含碘药物,在防病治病方面发挥了较大作用。 目前,已发现碘的同位素有15 种,其中Ⅰ-131 由于半衰期短(8 天),而且在衰变中发射的是相对无害的α - 射线和β射线,因此是医学上最常用的放射性同位素,主要用于甲状腺疾病的诊断和治疗。如在研究人体甲状腺机能状态时,病人就可口服Ⅰ-131 ,吸收后,随着血液流到甲状腺,并被甲状腺所摄取。由于甲状腺所摄取碘的量和速度与其功能状态有关,借助测定仪,在体外测定由Ⅰ-131 放射出来的γ射线水平,从而反映甲状腺摄取Ⅰ-131 及合成、释放甲状腺激素的能力。其它用于医学的碘的同位素还有Ⅰ-125 (半衰期60 天),用于移植外科手术中杀死癌细胞。 2 、碘的吸收和转化 甲状腺是参与人体生长发育和代谢的重要腺体,它位于颈部咽喉前下方,分左右两叶,中间由峡部相连,约20~25g ,一般人被皮下脂肪和肌肉覆盖着,看不见摸不着。甲状腺分泌甲状腺激素。合成甲状腺激素的主要原料是甲状腺球蛋白(包括其中的酪氨酸)和碘。碘有 2 种来源:体内甲状腺激素代谢过程中脱下的碘可以再利用,但食物供应是碘的主要来源。每天食物中的微量无机碘经胃肠道吸收进入血液,被甲状腺组织从血浆中迅速摄取并浓缩、贮存。人体含碘物的90% 集中在甲状腺内。 3 、碘缺乏对人体的危害 人体一旦摄入的碘不足,甲状腺激素合成减少,机体就会出现一系列的障碍。我们将缺碘而造成的障碍统称为碘缺乏病。它不是单一的一种疾病,而是一系列疾病、障碍的总称,对人类健康造成极大的危害。主要有:①地方性甲状腺肿:在缺碘地区,不分性别、年龄都可能发生。人体缺碘造成甲状腺激素合成不足,分泌量减少,使脑垂体促甲状腺激素分泌增多,刺激甲状腺增强作业,久而久之,甲状腺细胞呈现活跃性的增生和肥大,从而导致了甲状腺肿的发生。②呆小症:是由于母体严重碘缺乏而影响了胎儿和哺乳期婴幼儿的大脑发育造成的。该病的临床表现为:傻、哑、聋(有程度不同的语言和听力障碍)、小(身体矮小,有的成人只有60~70cm 高)、瘫。面容特殊:头大、傻相、表情迟钝、眼间距宽,塌鼻梁、鼻孔朝天、厚唇、舌外伸、流涎等。③成年人甲状腺机能低下:成人期甲状腺激素分泌不足,将会导致中枢神经系统兴奋性降低,常见说话和行动迟缓、记忆力减退、淡漠无情与终日思睡。④孕妇缺碘可造成不孕、早产、死胎、畸形、新生儿甲状腺功能低下、单纯性聋哑及新生儿死亡率增高。

正确答案不代表唯一_初中作文

正确答案不代表唯一 本文是关于初中作文的正确答案不代表唯一,感谢您的阅读! 生活中,有许多问题,淡然还有所相对的答案。可是正确的答案并不代表着唯一。也许,问题只有一个,可答案却有上千个。而正确答案只不过是专业的罢了。 朋友喜欢问我问题,一些我不知道的问题。我的回答似乎让他们抓狂,更让我觉得有些歇斯底里。那天,在图书馆里,朋友向我说:“外国记者说了一道题,说为什么咱们中国人把人的路叫成‘马路’?”我不假思索的回答道“因为咱们中国人希望马到成功。”随即我又问朋友的意见,朋友说他以为是一种讽刺的表现。上网后,我找到了答案,应该是周总理回答说我们走的是马克思主义道路,简称马路。细细思考之后,我觉得周总理说的不错。可我也没觉得我错在哪里,还有朋友的,与现在联系起来,也没错在哪里。一种讽刺,难道不是吗?我们现在的生活是不是奢侈了许多、文明是不是退后了许多,比起勤劳老实的马,我们还真不该反省吗?? 转眼思考网上的答案,多少人都是千篇一律的遵循周总理的话(周总理的话没错),可我们是不是应该把自己的独特的见解表达出来,先不要肯定他是对或错。不要用专业来蒙蔽自己,因为专业的答案也只不过是在众多答案中挑选出来的最合乎常理的答案。 那么还记得1+1=3吗?春节晚会上的小品表演逗发了全场观众。可是真的1+1=3是在算错的情况下吗??我这里有一份答案,比如你的小院里有三户人家,俩家都在门前修了花园,但是没修花园的人家也享受到了花园带来的环境好处.这种情况下,就可以解释成1+1=3. 3家人都从中得到了好处,但付出的只有两家人.这难道不对吗?? 所以,正确答案或许只有一个,可那并不代表唯一。相反,只要觉得你的答案正确,又合乎常理。那么自己都肯定了,谁还敢说你错呢?专业不一定是最好的。 本文来自于互联网,仅供参考和阅读

关于碘盐知识备课

关于碘盐知识备课 孙杰五年级五班 教学目标: 1、让学生明白食用加碘盐的好处,如何预防碘缺乏症。 2、增强学生生活能力。 教学重点: 碘盐的好处。 教学过程: 一、小组讨论:平常吃的盐是什么盐?哪里购买的? 二、全班交流。 三、教师讲解: (一)食用碘盐的好处 1、碘是什么?正常人每天需要多少碘? 碘是人体中一种必需的微量元素,是人类正常生长发育不可缺少的生命元素,人体需要的碘主要来源于食物。健康成年人每天碘的需要量是75微克,比较适宜的供给量应是它的2倍。联合国儿童基金会、世界卫生组织和国际控制碘缺乏病理事会共同推荐:1岁以内50微克,2-6岁90微克,7-12岁120微克,12岁以上150微克,孕妇和乳母200微克。 2、什么叫碘缺乏病?怎样预防? 碘缺乏病是由于自然环境缺碘造成机体碘营养不良所表现的症候群,不仅表现为地方性甲状腺肿、克汀病、单纯性聋哑、流产、早产和先天性畸形等,最主要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育,导致儿童智力和体格发育障碍,造成碘缺乏地区人口的智能损害,碘缺乏是智力的隐形杀手。 3、食盐加碘的优点是: (1)安全、有效。我国规定食盐的碘含量范围为20-50毫克/公斤,按照每人每天吃盐5-15克计算,最多可从盐中获得碘250-750微克/ 天,而人体碘摄入量的安全范围是100-1000微克/ 天,食盐的碘含量既安全又能满足生理需要。 (2)生活化、长期性。食用碘盐不受社会及经济状况影响,每人每天都必须吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体,既使补碘生活化,又控制了量,从而保证了长期持久。 (3)经济、简便易行、易推广。碘盐的制作过程没有任何有害的化学反应,不会增加很大经济负担,而且加工限制定点加工厂,易于保证质量和大批量生产。食用碘盐经济,只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题。这些优点决定了碘盐是各种补碘办法中最好的。友情提示>>> ◆只购买正规商店出售的小包装食盐,不购买散装食盐。 ◆“工业用盐”通常含有亚硝酸盐,不能把“工业用盐”当作食盐食用。 (二)、食用碘盐的基本常识 如何分辨真假碘盐? 1、首先要看外包装,正规加碘盐外包装外观上印刷色彩比较鲜艳,字迹清晰,没有滑版现象。 2、其次应该从识别碘盐防伪标志这方面入手,合格的加碘盐的防伪标志里边印有“中国盐业、桂盐专营”等字样,并且是贴在两层模的中间,在外面用手刮是刮不掉的,假的大部分就是贴在外面,所以用手一刮就掉了。

垃圾焚烧发电“想都不想”应是环境保护唯一正确答案

垃圾焚烧发电“想都不想”应是环境保 护唯一正确答案 6月30日,财政部生态环境部联合印发《关于核减环境违法垃圾焚烧发电项目可再生能源电价附加补助资金的通知》(以下简称《通知》),与2019年11月生态环境部颁布的《生活垃圾焚烧发电厂自动监测数据应用管理规定》(以下简称《管理规定》)中第十七条的要求是一致的,即垃圾焚烧厂因污染物排放超标等环境违法行为被依法处罚的,应当依照国家有关规定和标准,核减或者暂停拨付其国家可再生能源电价附加补贴资金。这可以倒逼垃圾焚烧发电企业建立从“不敢”违法到“不想”违法的长效机制,变被动环保为主动环保。 垃圾焚烧发电厂是建在城镇里的废弃物处理设施,公众对其污染物的排放情况十分敏感,对其超标排放和环境违法行为容忍度极低。污染物排放自动监测排放情况公开严格监管自然成为世界各国对垃圾焚烧发电厂的基本要求。生态环境部于2016年开始对全国垃圾焚烧发电厂摸底排查,2017年部署完成了“装树联”工作,2018年开展垃圾焚烧发电行业达标排放专项整治行动,2019年印发《管理规定》并推动开展“我是环境守法者”承诺活动,2020年向社会公开行业自动监测数据,年底前举报奖励制度要覆盖到设区市级生态环境部门。绵密笃行,就是要将垃圾焚烧发电厂的环境违法主观心理从“敢想敢干”,改善为“想而不敢”,完善到“想而不能”,至善为“想都

不想”。 环境友好,一直是垃圾焚烧发电企业努力宣传要实现的目标,也是垃圾焚烧发电厂能够与城镇居民比邻而存的前提条件。2019年12月13日,包括光大环保浙能锦江重庆三峰在内的13家垃圾焚烧发电集团向社会庄严承诺:“我是环境守法者,欢迎任何人员任何时候对我进行监督。”2014年以前就有部分垃圾焚烧发电厂主动打开大门,向公众开放垃圾焚烧设施,并主动将某些公众敏感污染物的监测数据公开。所有这些,就是为了打造可见的值得信赖的“邻利”设施,以取信于民。 但垃圾焚烧发电厂也是企业,企业追逐利润无可厚非,触动利益比触动灵魂还难,难免会有个别企业想将污染防治的成本节约成自己的利润。垃圾焚烧发电厂的灰渣水气味的高标准处置和排放,以及炉温的稳定合规都需要真金白银的投入,一个侥幸的想法就能省下可观的成本,一个错误的念头,比如造假篡改,产生的巨额利润可使人蒙蔽良知丧失底线。因此,必须依法依规严格监管。 2017年10月1日推动部署完成了“装树联”工作及配套飞行监测后,垃圾焚烧发电行业的宣传就严谨了许多。2019年《管理规定》出台后,垃圾焚烧发电厂才俯下身来正视自己真正严格达标问题。“我是环境守法者”承诺活动及2020年底前举报奖励制度要覆盖到设区市级生态环境部门的跟进举措,使垃圾焚烧发电厂通过环境违法获取利润的行为进入到“想而不敢”和“想而不能”的境地。 之前垃圾焚烧发电厂违规排放,相关政策的处罚标准和力度并不

【小升初】2020年浙江省宁波市小升初语文毕业会考试题含答案(全网唯一)

一、选择题 1.下列词语不是一类的一项是() A.炊烟袅袅依山傍水鸡犬相闻麦浪翻滚 B.高楼林立车水马龙大街小巷灯火璀璨 C.绿草如茵繁花似锦光阴似水风景如画 D.草长莺飞花红柳绿一叶知秋莺歌燕舞 2.下列各句中,画线的成语使用恰当的一项是() A.拿过名家的文章就背,就模仿套用,难免落得个邯郸学步的下场。 B.讨论春游计划时,男生主张去郊外探险,女生主张去博物馆,双方意见南辕北辙。C.他面红耳赤地争辩道:“你们说的这些都是杯弓蛇影,无中生有,完全不符合事实。” 3.下列词语中有错别字的一项是() A.慰藉B.装饰C.栽人航天D.阔达 二、看拼音写词语 4.读拼音,写词语。 qiǎn lán kuò dà fàn wéi nǔ lì (_________)(_________)(_________)(_________)

shà nà càn làn zǐ sè bù jǐn (_________)(_________)(_________)(_________)三、选择正确读音 5.用“√”给加点字选择正确读音。 钟乳.(rǔ lǔ)石笋.(sǔn shǔn)观赏.(shǎng shǎng)登.陆(dōng dēng)撞.破(zhuàng zhuàn)臀.部(tún tuí) 四、辨字组词 6.辨字组词。 从(______)痛(______)镶(______)芒(______) 纵(______)通(______)壤(______)茫(______) 丛(______)桶(______)嚷(______)忙(______) 五、近义词反义词 7.写出下面词语的近义词 隆重---()沦陷---()罗列---() 满意---()漫步---()茂密---() 六、多音字 8.给多音字注音,并组词。 屏_______(________) _______(________) 恶_______(________)_______(________) 折_______(________) _______(________) 七、句子排序 9.将下面错乱的句子排列成一段通顺的话,序号填在()里。 (_______)猴妈妈看到一根很结实的青藤绕着大树生长,她想出了办法。 (_______)地洞又深又滑,小猴子没有办法爬上来,急得大哭。 (_______)她抓住青藤绕着大树转了几圈,把青藤拉直当绳子。 (_______)猴妈妈带着小猴子到森林里玩,小猴子很淘气,一不小心掉进了地洞里。(_______)小猴子拉着青藤就爬上了地面。 (_______)又在青藤的一头绑了一块大石头,放进洞里。 你能给短文加上一个合适的题目吗?___________________ 八、修辞手法 10.写出下列句子所用的修辞手法。 (1).它一身的白毛像像雪似的。(______)

【小升初】2020年河南省安阳市小升初语文毕业会考试题含答案(全网唯一)

一、选择题 1.下面不是老舍先生的作品的一项是() A.《骆驼祥子》B.《茶馆》C.《四世同堂》D.《白鹅》 2.下面加点字的读音都正确的一项是() A.自卑.(bēi)穿梭.(suō)不懈.(jiè)看.守(kān) B.慷慨.(k?i)徘.徊(féi)膨.大(péng)唱和.(hè) C.叱.责(chì)宴.会(yàn)一撮.儿(cuō)负荷.(hè) D.和蔼.(?i)胆怯.(qiè)纸屑.(xiè)倔强.(jiàng) 3.下列加点字读音和词语书写完全正确的一项是() A.捣.衣(dǎo)和.谐(hé)茅檐 B.慰藉.(jì)应和.(hè)耸立 C.瞥.见(piē)倘.若(tǎng)风仙 D.绮.丽(yǐ)篱.笆(lí)装饰 二、看拼音写词语 4.看拼音,写词语。 chuāng qián fǎng fú yín shuāng huā suì jié bái

méng lóng jì jìng jīn huī wǎn xiá mǒ qù 三、选择正确读音 5.下列词语中划线的字,读音完全正确的一组是() A.辍(chuó)学瘦削(xiāo)绚(shuàn)烂 B.惩(chěng)罚咨询(xún)纤(qiàn)夫 C.江畔(pàn)粗犷(guǎng)游弋(yì) D.包扎(zhā)勉强(qiǎng)羊圈(quān) 四、辨字组词 6.搬奖()消张()茶毒()苦色() 五、近义词反义词 7.写出下列词语的反义词 繁荣---()精致---()权利---() 俊俏---()轻快---()鲜艳---() 六、多音字 8.给下面的多音字注音,并组词。 转:①()--()②()--()幢:①()--()②()--()七、句子排序 9.排列下列句子顺序,并把序号写在括号里。 (____)直到我叫他,他才发觉我在他身后。 (____)教室里,只见张华正在专心致志地看书。 (____)星期一的一大早,我来到了学校。 (____)他说:“这本书很有趣,我俩一起看吧。” (____)教室的门已经开着了,我轻轻地走进教室。 八、修辞手法

哪些人不要食用加碘盐

哪些人不要食用加碘盐 某日,我受邀到大连长海县给一职能部门做有关饮食营养的科普讲座。按普及碘盐时的调查,长海县是大连惟一不缺碘的地区,依建议,不缺碘的地区应该吃不加碘的食盐(无碘盐),或者至少应该同时提供无碘盐和加碘盐供居民自主选择。因为业已公认,碘过量会导致甲状腺疾病,如结节、甲亢、甲状腺肿瘤等。 可实际情况如何呢?利用中间休息的时间,我跑了附近三家稍大的超市,里面只卖加碘盐(而且其加碘量是标准的每千克食盐加碘35±15毫克),根本买不到无碘盐。当我询问营业员时,她们异口同声地告诉我,加碘盐更好。 我注意了该单位食堂所用食盐,他们最近刚刚开始改吃无碘盐。在我接触的同一办公室的5个人中,居然有两位都患有甲状腺结节,其中一个已经手术,另一个正准备去手术,而且这两位都是男性。要知道,在普及碘盐之前,城镇男性居民甲状腺疾病的发病率是非常低的(一般以女性患者多见),现在居然一个办公室就有两位!他们食堂的食谱里有很多海鲜(味道极好),本来就不缺碘,再使用碘盐,职工碘不过量才怪! 为避免碘过量,我建议以下人群不要食用加碘盐,应该食用无碘盐: 1.非缺碘地区的居民。像长海县这样滨海并吃很多海鲜(富含碘)的地区居民尤其不要吃加碘盐。 2.甲亢患者,不论男女。因为碘会刺激甲状腺激素合成。 3.体检发现甲状腺结节的城市居民(因为绝大部分城市已经消灭“大脖子病”——缺碘所致地方性甲状腺肿大,所以城市居民发现甲状腺结节时,缺碘的可能性极小,碘过量的可能性很大)。 4.甲状腺炎(桥本氏病)患者。碘会刺激炎症加重。 5.甲状腺瘤患者(不论是否已经做过手术)。 6.甲状腺癌患者(做过甲状腺全部切除手术者除外)。 7.甲状腺功能减低患者(甲减),曾有争议,但现在倾向于限制碘摄

一、选择题(在 A、 B、 C、 D中选择唯一正确的答案,在 …

中央财经大学 一九九七年硕士研究生入学考试试题 考试科目:经济学 注意:本试题所有的答案包括解释经济范筹、选择题、简答题和论述题,应按试题顺序写 答题纸上;只写试题顺序号,不必抄题,写在试卷纸上不得分。 一、政治经济学(60分) (-)解释下列经济范畴(每个2分,共10分) l.资本有机构成 2.领价制 3.社会主义市场运行机制 4.企业法人财产 5.国民收入的初次分配 (二)不定项选择题:下列各题有一个或一个以上的正确答案,把所选项前的字母按题号顺序写在答题纸上;多选、漏选、错选,该小题不得分。(每小题2分,共10分)1.下列几种关系,哪些是反比关系 A.社会劳动生产率与单位商品价值量 B.固定资本所占比重与预付总资本的周转速度 C.资本有机构成与利润率 D.资本有机构成与其吸纳的劳动者人数 E.股票价格与利息率 3.资本是 A. 积累到一定数量的货币 B.机器、厂房、原材料 C.能够带来剩余价值的价值 D.体现在物上的人们在价值增殖过程中的相互关系 E.一种不断增殖的价值运动. 3.选出下列相当于平均利润的剩余价值的转化形式 A. 产业利润 B.商业利润 C.借贷利息 D.银行利润 E.地租 4.企业经济效益是指 A. 社会必要劳动耗费与劳动占用的对比关系 B.社会必要劳动成果与劳动耗费的对比关系 C.社会必要劳动占用与劳动耗费的对比关系 D.社会必要劳动成果与劳动占用的对比关系 E.社会必要劳动成果与劳动占用和劳动耗费的对比关系

5.社会主义企业经济责任制的基本原则是 A. 责、权、利相结合 B.国家、集体、个人利益相统一 C.国家对企业实行经济责任制D.企业内部实行经济责任制 E.职工劳动所得同劳动成果相联系 (三)简答题(每小题10分,共20分) 1.回答相对剩余价值和超额剩余价值的联系和区别。 2.简述市场经济与商品经济的联系和区别。 (四)论述题(20分) 试述商品价值量是怎样决定的? 二、西方经济学(40分) (一)解释下列经济范畴(每个2分,共10分) 1. 机会成本 2.资本边际效率 3. LM曲线 4. 对外贸易乘数 5.索洛增长模型 (二)简答题(10分) 什么是基数效用论和序数效用论的消费者均衡条件,为什么? (三)论述题(20分) 凯恩期货币政策评述

【小升初】2020年河南省南阳市小升初语文毕业会考试题含答案(全网唯一)

一、选择题 1.给句子中带点字选择正确的解释。 胤恭勤不倦,博学多通.。() A.通道B.用处多C.通晓,明白 夏月,则练囊 ..盛数十萤火以照书。() A.白色薄绢做的口袋B.练习用的囊C.装稿纸的一种工具 过是溪,逢老媪方.磨铁杵。() A.方正B.刚才C.正在 太白感其意,还卒业 ...。 A.回去完成了学业B.返回刚才的学业C.还有作业 2.下列关于诗句中字的读音、字形和字义全都正确的一项是()。A.“篱落疏疏一径深”中“疏”的读音是“sū”,意思是“稀疏”。 B.“白发谁家翁媪”中“媪”的读音是“ǎo”,意思是老妇人。 C.“单于夜遁逃”中“单”的读音是“chán”,“单于”指的是军队的首领。D.“只留清气满乾坤”中“乾”的读音是“gān”,“乾坤”的意思是天地之间。3.下面加点字的注音,完全正确的一项是() A.渗透.(sèn)拂拭.(shì) 一番.(fān) 澎湃.(bài)

B.迟钝.(dùn) 隧.道(suì) 繁衍.(yǎn) 树栖.(qī) C.杀菌.(jūn) 癌.症(ái)死亡率.(lù) 蔬.菜(shū) D.包揽.(lǎn) 咸.菜(xián)疾.病(jí) 病灶.(zào) 二、看拼音写词语 4.读句子,看拼音写汉字。 (1).wǎn xiá(_____)红彤彤的,将天边装点得格外绚丽,美极了。 (2).在méng lóng(_____)的寂静中,玉立着这棵bái huà(_____)。 (3).老书法家运笔xiāo sǎ(_____)自如,写出的字龙飞凤舞。 三、选择正确读音 5.用“√”给句中加点的多音字选出正确的读音。 (1)她在溪边洗萝卜.(bǔbo)时,心中依然记挂着身在异乡、生死未卜.(bǔbo)的丈夫。 (2)黄鹂和.(héhè)百灵鸣唱起来,跟流水应和.(héhè)着,让人心旷神怡。 四、辨字组词 6.辍泣()答拉()跌荡()更跌() 五、近义词反义词 7.我会写出下面词语的反义词。 讨厌——(______)忠厚——(______)可恶——(______)警戒—— (______) 高傲——(______)局促——(______)呵斥——(______)敏捷—— (______) 偶然——(______)刹那——(______)扩大——(______)昏暗—— (______) 宽广——(______)聚集——(______)劫难——(______)慌忙—— (______) 六、多音字 8.给下面的多音字注音,并组词。 号:①()--()②()--()纪:①()--()②()--()七、句子排序 9.排列错乱的句子。 (____)小军玩得口渴了,买了一根冰棍儿吃。

食用加碘盐的好处

《食用加碘盐的好处》教案 岗子小学 2009.7.4

食用加碘盐的好处 教学目的:使学生明白食用加碘盐的好处,掌握加碘盐的食用方法。 教学重点:让学生掌握家庭使用加碘盐的一些小常识。 教学难点:让学生对家长和左邻右舍进行碘盐知识宣传。 教学时间:一课时 教学对象:全校学生 教学过程: 一、组织教学 二、观看教学光盘 1、教师提问:食用加碘盐有什么好处,碘缺乏造成什么危害? 2、有哪些办法可以补碘? 三、教师讲授。 1、碘是人体必不可少的微量元素,缺碘会使胎儿和婴儿的脑发育落后,到了儿童期表现出智力低下,甚至变得痴、呆、傻;缺碘会造成妇女生殖功能出现障碍,引起不孕、流产、死胎、胎儿畸形等,并会使新生儿弱小、死亡率增高;成年人和青少年缺碘会导致甲状腺肿,以及学习能力、工作和劳动效率下降。 吃碘盐可以有效地保证人体对碘的需要,是补碘的最好方法。预防碘缺乏病,要坚持食用碘盐。 2、碘盐的储存和使用方法: a.保存碘盐的容器要用有盖的棕色遮光瓶或陶瓷罐,同时要离开灶台避免高温。 b.碘很容易挥发,烧菜时不要将碘盐直接放入油锅爆炒,尽量在菜烧好即将出锅时加盐。 c.人工喂养的婴儿食物中,如牛奶、代乳粉应加入适量碘盐。 人体缺乏碘会出现甲状腺肿大,俗称“大脖子病”,目前很多地方都严重缺碘,严重影响了人们的健康。为此,国家规定所有生产盐的企业在生产食用盐的过程中,必须加入碘,制成碘盐,才能销售。哈哈,全知道了,原来碘的用途这么大! 3、缺碘的危害

医学专家解释说,碘缺乏病是由于人们所处的环境缺碘进而使机体缺碘造成的,人体缺碘不仅可导致地方性甲状腺肿病、聋哑病等病症,还会造成流产、早产和胎儿先天性畸形等,其中最主要的危害是影响青少年的大脑发育,导致智力障碍。碘能够帮助儿童和青少年健康成长;成年人的新陈代谢也需要碘的参与;碘还对人体的生殖系统有影响,所以,吃碘盐对于每个人来说都是非常重要的。 让碘盐充分发挥作用 碘盐在帮人们补碘防病方面作出了不小的贡献,但要让碘盐充分发挥作用,就需要在日常生活中多加注意。 第一,碘盐要少买、及时吃。购买碘盐一次不宜过多,可吃完再买,以避免碘的挥发。 第二,食用碘盐时不要加太多的醋。碘与酸性物质结合后,其功效会受到影响,另外碘盐与带酸味的菜(如西红柿、酸菜等)一起食用时,其功效也会受到影响。 第三,碘盐放入容器后,要加盖密封,并存放于阴凉、通风、避光处,以保证其效果。 第四,要掌握好放碘盐的时机。因碘盐遇热易挥发,所以在炒菜或做汤时,因温度较高,不宜放入碘盐,应在菜或食物快炒好时放入碘盐。 两类人不宜食用碘盐 碘盐对人的健康有很大好处,但并非所有的人都适宜食用碘盐,据医学专家介绍,有两部分人群不能食用碘盐,即高碘地区的人群和因治疗疾病(如甲状腺疾病)而不宜食用碘盐的。有关文件规定,这两部分人可以持相关证明到盐业部门专设的商店购买不加碘的食盐。 四、巩固联系,讲故事 在一个茂密的森林里,住着许多天真、活泼可爱的小动物,有小熊、小斑马、小羊……。 在一个阳光明媚的早晨,聪明、顽皮的小熊去朋友小斑马家玩,看见小斑马正在家里聚精会神地看着书,小熊轻手轻脚地来到小斑马背后,大声喊道“嘿!小斑马,你在看啥书呀”。小斑马惊恐而又无耐地回答道“我在查询关于碘盐的相关知识,可是查到现在我也弄不懂。”“唉!这个碘盐的知识太深奥了,我也

唯一的答案-命题作文

唯一的答案-命题作文 二二二二点击这里上传您的优秀作文二二二二唯一的答案-命题作文 唯一的答案 ——是自己的答案 金坛市第一中学nbspnbspnbspnbspnbsp 高一(9)班nbspnbspnbspnbsp 金0青 nbspnbspnbspnbsp曾经在一份杂志上看到过这样一个问题:nbspnbspnbspnbsp “当你遇到讽刺时,当你被误解时,当你受人欺辱时,当你被人拒绝时,当你……在这个时候, 你最需要什么?请从以下三个选项中选出你认为正确的一项。 nbspnb spnbspnbspA :平凡(注:平凡即普通,平常)nbspn bspnbspnbsp B:快乐(注:快乐即痛快欢乐)nbspn bspnbspnbsp C:从容(注:1、不慌不忙,沉着冷静。2、时间宽缓。3、经济宽裕)” nbspnbsp nbspnbsp当时,我毫不犹豫地选择了C,若要问为什么,我可没有任何冠冕堂皇的理由,也许是它的解释最长,或许是觉得“平凡”和“快乐”太普通了吧。小孩子总是对自己不明白的东西感兴趣,但是不管怎样,我从此便结识了“从容”。简简单单的两个字就这么颇有缘分地映入了我的眼帘,进入了我的脑海,可惜因

为藏得很深,很快我就把它忘了。直到有一天,这个叫“从容”的小精灵突然跳了出来,让我重新意识到了它的存在认识到了它的价值。 nb spnbspnbspn bsp那是一次演讲比赛,学校非常重视, 甚至还请来了几位专家作评委,现场的竞争气氛就可想而知了。眼前的选手一个接一个走上演讲台,演讲者的声音字字敲打着会场的墙壁,作为参赛选手的我也越来越紧张, 越来越虚脱。马上就要轮到我了,再温习一遍材料吧,打开握在手心里良久、现已浸湿了汗水的材料时,我傻眼了, 顿时忘了什么是紧张的滋味,我想当时我的表情肯定也如这张空空的稿纸一样空洞无光,文字怎会不异而飞呢?正当自己准备搜索过去时,听到了主持人的声音“下一位参赛者,金嬪同学,大家欢迎!”一切都来不及了。 nbspnbsp nbspnbsp就像赶赴刑场一样,双手空荡荡的我走上了演讲台,看着台下黑压压的人群,有些手足无措。突然看见有人向我挥手,我知道那是陪我练习了一个多月的可爱的同学们,这种感觉是如此的熟悉,失去的文字又回来了!微笑重新升上了我的脸庞,自信打开了我不该封闭的话匣子。我滔滔不绝地讲着,虽然早已忘了当时讲了些什么。结束时,我礼貌地朝台下鞠了个躬。一个戏剧性的故事开始了,演讲台旁一无人问津的小纸团闯入了我的视线,出于习惯,我顺手捡起后放进了口袋。没想到就在我走下台的一刹那,全场响起了雷鸣般的掌声。我呆住了, 那一秒就这样永远定格在了我的记忆里。 nbspn bspnbspnbsp后来,我出乎意料地获得了一个“最有风

答案不是唯一的

答案不是唯一的 本文转自李金安老师(网名金岸怡风)的网易博客 在内质网生物教学平台上,有一位老师发了一个帖子:生物有没有必要改错,怎样指导学生改错呢?我跟了一个帖子,内容如下: 我比较欣赏的一句话是:“答案不是唯一的。”但不知道是哪一位先生说的。 尽管目前的高考主要还是认同唯一的标准答案,但也一部分鼓励不同答案的开放性题目。 我尝试着总结了几条。 1.角度改变观念。 “红杏出墙”是什么特性? 有的人从现实的角度说是应激性,有的人从更现实的角度说是向光性。有的人从进化的角度说是适应性。还有的人从遗传的角度说是遗传性。你说这些观念谁对谁错呢? 2.尺度把握宽严。 植物固定二氧化碳要不要能量? 有的人认为植物由C5结合二氧化碳是不需要能量的。但有的人认为C5的形成是需要能量的。谁是谁非,恐怕不好判断,因为那只是一个尺度把握的问题。 3.一词可以多义。 为什么同一个词语有多种意义呢,因为同一词语在不同的语境中,变换成了不同的概念。例如“物质”这一词语在哲学语境中表示一切客观存在,在化学和生物学语境中表示具有一定化学式的化合物。再例如“吃”这一词语,在生理学语境中表示摄取食物,在生态学语境中表示捕食。 染色质和染色体是物质不是结构? 我认为在生物学语境中,物质的概念是指具有一定化学式的化合物,结构是指具有一定形态结构和功能的物体。那么,我认为染色质和染色体就应该是结构而不是物质。可是,我国的中学生物教材说染色质和染色体是物质都说了几十年了,因为在哲学语境中,物质的概念是指任何客观实在,那么,染色质和染色体肯定就属于哲学语境中的物质了。那你说染色质和染色体究竟是物质还是结构呢?你从生物学语境上说是结构,可人家生物学教材却要把它在哲学的语境上说是物质,你又有什么办法呢?

使用碘盐的意义及注意事项

《食品营养学》论文题目: 使用碘盐的意义及注意事项 姓名田茜茜 学院食品学院 专业食工082班 学号080107319 指导教师姚老师 2011年 4月15日

使用碘盐的意义及注意事项 班级:食工082班 学号:080107319 姓名:田茜茜 2011年4月15日 使用碘盐的意义 一.大部分地区都缺碘,使用碘盐是防止碘缺乏的有效途径。 1.大众使用含碘食物不够 过去认为碘缺乏病主要分布在内地某些省、市、自治区。但近年来多项调查发现,沿海地区也常发现缺碘症状。如上海市民食用水和食盐内的碘含量极低,约半数被调查者尿碘含量低于世界卫生组织标准;儿童和孕妇的尿碘水平尤低。调查中还发现上海市民进食海产品也比较少,约有80%被调查者不进食海带、紫菜、海苔等含碘食品。同样,在大连、青岛、福州、深圳、广州等沿海城市对中学生及市民所做的尿碘调查也表明,约有2/3的被调查者尿碘低于正常标准。香港地区也有类似调查结果。因此,补碘是普遍性的问题。 2.碘容易吸收,但无法保留 膳食中的碘大部分在胃肠道中转变为碘化物,几乎被机体完全吸收,在进入血液后分布于全身的细胞外液。肾脏是碘的排泄器官。虽然人体摄入的碘量很少,但是肾脏没有保留碘的机能。少量的碘也通过粪便排出。因此如果按时摄入足够量的碘,就很容易缺乏碘。 3.碘盐含少量碘,通过食用添加,可保证身体碘的供应需要 碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)氯化钠(NaCl)。它是一种安全,有效,生活化,长期性,经济,易推广的含碘食品配料。通过在食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐,每日做菜添加食盐来保证每天的摄入碘量。因此人们通过使用加碘盐可以防止碘缺乏。 二.碘缺乏的危害很严重,使用碘盐可防止发生碘缺乏病 1.碘缺乏引起碘缺乏相关疾病 碘缺乏危害是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的相关疾病

北语2014年春心理学作业1答案

北语2014年春心理学作业1答案. 1 春《心理学》作业作业系统--14题号:1 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: 教育心理学的核心部分是(A )。 选项:

a、学习心理学 b、人格心理学 c、普通心理学 、发展心理学d 题号:2 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: 在学习重力场知识后学习电力场知识,用重力场知识同化电力场知识。这种学习属于( c)。

选项: a、上位学习 b、下位学习 c、并列结合学习 、派生学习d 题号:3 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: 我们常说:“学生不但要掌握知识,而且要获得技能。”此处的“知识”概念与信息加工心理学的( b)大致相对应。 选项: a、书本知识 b、陈述性知识 c、言语知识 、程序性知识d 题号:4 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: ( a)创建了世界上第一个心理学实验室。

选项: a、威廉·冯特 b、艾宾浩斯 c、桑代克 、斯金纳d 题号:5 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5

内容: 在奥苏伯尔的有意义学习分类中学习外语单词属于(a )。 选项: a、符号表征学习 b、配对联想学习 c、事实学习 、机械学习d 题号:6 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: 学校心理学是一门为(b )提供服务的应用心理学科。 选项: a、差生 b、学生和教师 c、全体学生 、学校领导决策d 题号:7 题型:单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案)本题分数:5 内容: 下列哪位是中国现代心理学主要奠基人之一,并主编了《教育心理学》(1980)一书。( a)选项:

九年级化学科学食用碘盐

九年级化学 科学食用碘盐 碘盐可有效地预防碘缺乏病。我们要科学地食用碘盐,以提高碘的利用率。 首先,食用碘盐贵在坚持。人体补碘是一个长期性、日常性和生活化的过程,正常人应经常食用碘盐,最好是天天食用。 其次,碘盐储存方法要适当。碘盐应贮存于玻璃或陶瓷罐中,加盖密封放置于低温阴凉处。同时,碘盐不宜久存,要随食随买为宜。以前的含碘盐是在食盐中掺入碘化钾制成,但由于碘化钾在空气中易被氧化,会造成碘流失,且价格较贵,故我国从1989年起规定食盐中不加碘化钾,改加碘酸钾(KIO 3)。碘酸钾是一种较强的氧化剂,在空气中或遇光都是不会被氧化的;而且碘酸钾是离子晶体,沸点高,不具挥发性,所以炒菜时不必强调在出锅前或食用时才加盐。一些科普文章中强调碘盐要避光保存,烹饪加碘盐忌早宜迟等,实际上是指的碘化钾来说的,对于碘酸钾不存在这些情况。碘盐虽然在空气中不会被氧化,但为防止被还原,也要注意以密封保存为好。 食盐加碘是我国主要的补碘措施,除此之外还有. (1)口服或注射碘油:这是一种长效补碘制剂,在有效剂量下,一次注射可保证三年有效供碘。一次口服给药有效期大约为一年。它主要用于尚未供应碘盐、碘盐不合格或重度缺碘地区的重点人群(妇女和儿童)。 (2)水源加碘:指饮水或灌溉溉水加碘,可以直接加入碘剂,也可以制成缓释器,缓慢释放碘。 (3)吃含碘药物:如碘酸钾、芦戈氏碘液、含碘中草药等。 (4)推广碘茶,即茶叶中加碘,用于有饮茶习惯的居民,特别是蒙、藏等少数民族群众。 (5)提倡吃富碘的食物:如海产品(海带、紫菜、贝类)。 (6)含碘保健品和碘强化食品。 但以上补碘办法都是对全民食用碘盐的补充或临时替代措施。

完整版北语15财务管理学作业1 4答案

作业名称: 15 春《财务管理学》作业 1 客观题预算成绩: 100 分 注意:客观题是指单选题、多选题、是非题等能自动判分的题! 详细信息: 题号 :1 题型 :单选题 内容 : 留存收益成本的计算与 A 、优先股 B 、债券 C 、长期借款 D 、普通股 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分 数 :4.35 基本相同。 学员答案 :D 正确性 :正 确 题号 :2 题型 :单选题 内容 : 系统风险又称为 _ A 、不可分散风险 B 、 可分散风险 C 、 特有风险 D 、质量风险 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分数 :4.35 学员答案 :A 正确性 :正确 题号 :3 题型 :单选题 内容 : 下列筹资方式中,不具有减税作用的是 A 、发行优先股 B 、发行债券 C 、短期借款 D 、长期借款 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分数 :4.35 学员答案 :A 正确性 :正确 题号 :4 题型 :单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 内容 : 下列方法中, 又称连环替代法。 A 、比较分析法 B 、百分比分析法 C 、因素分析法 D 、比率分析法 本题分数 :4.35

学员答案 :C 正确性 :正确 题号 :5 题型 :单选题 内容 : 下列不属于实物资产的是 A 、货币资金 B 、存货 C 、专利权 D 、长期投资 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分数 :4.35 学员答案 :C 正确性 :正确 题号 :6 题型 :单选题 内容 : 非系统风险又称为 A 、不可分散风险 B 、 市场风险 C 、 公司特有风险 D 、战争风险 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分数 :4.35 学员答案 :C 正确性 :正确 题号 :7 题型 :单选题 内容 : 下列不属于会计报表体系中主要报表的是 A 、资产负债表 B 、利润表 C 、现金流量表 D 、审计报告 请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 本题分数 :4.35 学员答案 :D 正确性 :正确 题号 :8 题型 :单选题(请在以下几个选项中选择唯一正确答案) 内容 : 下列属于企业财务管理的原则的是 。 A 、实质重于形式原则 B 、清晰性原则 C 、真实性原则 D 、成本效益原则 本题分 数 :4.35

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