演讲与口才听课笔记
《演讲与口才》大学公开课笔记
北京航空航天大学姚小玲教授
导语：
成功= 15%专业技能+ 85%人际关系——戴尔·卡耐基
（附：一个人的价值不在于他的能力高低而在于他融入社会的速度和程度）
人际关系= 善良（真诚）+ 沟通
沟通= 听+ 说（成败是说出来的，机遇是听出来的）
“见什么人说什么话，到什么山唱什么歌”
“干什么吆喝什么”
说-口才，“口才”是用艺术的手法表达自己的思想。
“话不在多，达意则灵”
口才是公民必备的技艺，口才是一种综合能力，口才是综合素质的结晶，口才是社交中的实用技能。高级口才不仅要会说话，而且要说好话。
美国人卡耐基说：“成功靠15%的专业技能加85%的人际关系。”
人际关系靠善良加学会沟通。沟通靠会说话的嘴巴和会听话的耳朵。
当今世界三大武器：口才电脑金钱。第二次世界大战世界三大武器：口才原子弹金钱
一人之辨重于九鼎之宝,三寸之舌强于百万雄师。——《站国策》
一句话使人笑，一句话使人跳。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
德才学识胆情体道德才能学识见识胆魄情感体魄
成功的人未必有口才，有口才的人一定能成功。
说话的水平决定了沟通的成败：
应该说什么必须说什么允许说什么禁止说什么不该说什么
言之有理言之有物言之有序言之有文言之有情
口才的最高境界：言不在多，达意则灵。
能说话会说话说好话
林肯：你能在所有的时间欺骗一定的人，你也能在一定的时间欺骗所有的人，但绝对不可能在所有的时间欺骗所有的人。
见什么人说什么话，到什么山唱什么歌。
第一讲口才概述
言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情
1.成功与口才
德，是口才的灵魂；才，是口才的核心；学，是口才的基础；识，是口才的方向；
胆，是口才的条件；情，是口才的保证；体，是口才的前提。
能说话+会说话=说好话。
2.口才的类型及构成要素
★口才类型：应用上——日常谈话、竞选演讲、调查访谈等；
形式上——朗诵、解说、演讲、辩论、主持等；
★口才的构成要素：
（1）口语表达能力：口才的基础，口才的主要内容。
（2）听话的能力：会听话的耳朵。“机遇是听出来的”
（3）体态表达语言：人的情感表达由三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态。行为语言要坚持三原则：①准确性原则；②适度原则；③自然原则。
（4）心理素质：对自己情绪情感的控制和对听众心理的把握。
（5）认知思维：观察力、记忆力、想象力和逻辑思维能力。
（6）人际交往意识：交往要以对方为中心。
（7）人格魅力：学会做人，以理服人，以德服人。
（8）知识面、阅历和智慧：话题就会多……
多看，多听，多问，多写，多记，多思，多学，多练
附：口才构成的三要素（四要素）：说话者、信息、听话者、（环境）
3.口才的功能
（1）口才的社会功能：
①政治生活中的鼓动辩驳功能
②经济竞争中的攻关谈判功能
③教育活动中的传播感染功能
④日常生活中的协调沟通功能
（2）口才的艺术审美功能：①说话者②说话内容③听众
★口才训练的基本方法：
①敢说；②坚持以科学的方法为指导；③勤说、勤练。
（口才像游泳，要像下水练游泳一样找场合练口才）
（本讲结束语：“口才能助你成功，口才能加速你成功!”）
第二讲演讲本质
1.演讲的本质及类型
演讲= 演（辅）+ 讲（主）
★五个要素：演讲者，听众，信息，环境，反馈
★类型：
- 让人知，让人信，让人激，让人动，让人乐（从功能上分）；
- 主题演讲，即兴演讲（从表达形式上）
- 政治演讲，生活演讲，学术演讲，法庭演讲，宗教演讲（从内容上分）2.演讲的特点、作用及功能
★特点：现实性、艺术性、真实性、道德性
★作用功能：促进作用、教育作用、美感作用
3.演讲的特征及其他
★特征：独白式的现实活动言态表达
（三方人物、四重联系、五个环节）
★演讲及其他的关系：
演与讲（讲为主，演为辅）
演讲与朗诵
演讲与报告
演讲与口才（演讲是口才中的口才）
★演讲需要准备、需要学习、需要技巧
（本讲结束语：“人人都要学会演讲，人人都能成为有口才的人!”）
第三讲演讲的听众
1.听力技巧
（演讲的目的是向听众传递信息）
听，是一种技能，是主动行为。
听众的配合是完成演讲的重要因素。
演讲是听众的一部分，听众也是演讲的一部分。（互动）
听众的主观因素靠演讲者来激发。
2.听众的心理及类型
（康维尔，一个主题，6000次演讲，《火星的钻石》）
★听众的心理特点：
①听众的注意（指向性、集中性）
②听众的态度（抓住听众的认知和情感，进而意向）
③听众的心理需求（满足听众）
④听众的从众心理
★打动听众心理的方法：
- 树立声誉和威望，激发听众的信赖感和注意力
- 诱导听众情绪，换发听众激情（面部表情、身段表情、言语表情）
- 强化听众意识，满足听众心理需求（幽默）
- 掌握听众的认知心理，与听众达成共识
例如：
10分钟的演讲，前3分钟要抓住听众
（变换你的多样性，高音、低音、慢、快语速的变化，用停顿的办法打断喧闹）（学生实例讲评：竞选班长演讲）
★听众心理类型：
- 肯定相容型
- 否定相斥型
- 中庸淡漠型
（演讲时注意转化中庸淡漠型为肯定相容型）
根据不同标准，听众可分为相容型、相斥型和淡漠型。
★理解听众的心理要求：
精神需要、增长心智、愉悦怡情
（从演讲稿上下功夫）
修辞敏感度：指根据环境、场合和对象的不同，有效地传递恰当信息的能力。
- 路人型听众：临时的。引起注意，产生兴趣。
- 群体听众：由正式或非正式团体构成，他们有共同的兴趣和价值观，有正式或非正式的行为规范，他们能相互影响相互作用。
- 研讨型听众：听众有明确的共同目的。演讲内容深刻，演讲者要有坚强的信心。
- 严密组织型听众：听众是一个有严密组织结构的团体，很少有抵触情感。演讲者要有权威感。
3.演讲技巧——克服怯场的技巧：
★怯场的原因：由于过度的担心而造成的精神紧张
①缺乏自信
②担心演讲不被听众接受
③担心失败会带来不良影响
（抛开自我，听众角度——我注）
★对策：
- 调节情绪，放松自己
- 开展心理预演，增强自信心
- 专注演讲目标，不要追求完美
- 掩饰紧张情绪，尽力表现平静
★控场技巧：
是指演讲者对演讲场面进行有效控制的技能和方法。
演讲是个动态的过程，在开场、中场、收场的整个过程中，都需要演讲者运用一定的技巧塑造良好形象。
①开场的技巧：
（演讲者的焦虑水平在头30秒之后会大幅下降）
- 开场前的准备要充分（演讲稿）
- 上台（稳步、环视听众，看中间、看左边、看右边，对两三个听众交流眼神）
- 致问候语和开场白（不要说没准备好：浪费被人的时间等于谋财害命；找共同的话题）
（在10分钟之内抓住听众，需要不断的变换，注重与听众的交流）
②处理突发事件的技巧：
- 摆脱“卡壳”（自信、振奋、专注的精神状态；巧记演讲稿：联想记忆，重复记忆法，插话法，突然想起就使用过渡语：值得注意的是...，想不起就直接结尾；用于联系相同的语速语调进行演讲）
- 纠正“口误”
- 避免“撞车”
- 应付“难堪”
（现场感一定要强!）积极热诚
③控制时间的技巧：
- 要给听众的反应留下足够的时间
- 不能用加快语速压缩演讲时间
- 要给结论留下时间
- 要告诉听众你有很强时间观念
④收场的技巧：
- 以积极的情绪收场
- 真诚地谢场
- 从容地离场
⑤情感的技巧：
- 真诚的态度
- 感性的主题和材料
- 富有表现力的语音系统（语音、语速、语调、语气）
- 有一定力度的态势语言（面部表情，手势）
（本讲结束语：“你说的什么不重要，听众听的最重要!”）
第四讲演讲稿的组织
1.演讲的准备：
①选择话题：
- 三原则（适合演讲者，适合听众，适合主持者）
- 好的题目（生动、精炼、新颖）
②分析听众：
- 演讲的中心环节，关键是听众需要什么
- 分析三方面（听众是什么，听众感兴趣的话题，听众的规模及态度）
③搜集材料：
- 适合听众的材料
- 不同类型的材料
- 把材料归纳整理
- 准备额外的材料（正面、反面等，预防突发事件）
④写作演讲稿：
- 是思想的烂熟和深化过程
- 口语化（写完后要读，演讲稿的字是立在纸上的，中间先写，前后后写，尽量双音节）当太阳升起的时候（√）当太阳升起时（×）
⑤制作视觉辅助物：
- 图片、图表、PPT、实物等
- 简单、清晰，是辅助物
⑥设计态势语言：
- 一种表情达意的手段
- 既防止“过”，也不要不“足”
⑦修饰形象：
- 是演讲者思想、道德、情操、学识和个性的外在体现
- 衣着、发型、风度是性格、气质、文化品位的反映
- 恰当的形象修饰展示内效率修养及个人魅力
- 快节奏的社会，第一印象重要适合自己的，才是最好的。服饰就是你的人格（莎士比亚）。
⑧编制摘要：
- 写出要点和次要点
- 列出结构提纲
- 摘录重要材料的关键性信息
- 提示词和标记拒绝“然后”
⑨全面演练：
- 反复全面地练习，熟悉内容、强化声音、体态的表达、视觉辅助物的运用等
⑩熟悉演讲环境：
- 演讲环境是重要因素看教室、桌子、黑板等小细节
2.演讲稿的组织：
独特的文体，口语化，成文性的口语
★语言特点：
- 听众的明确性
- 语言的即时性短句排比句设问句
- 表达的现场性演讲稿是为人的耳朵准备的，不是为眼睛准备的。
★演讲最容易犯的错误：
- 书面化
★演讲稿是一种经过高度地概括、提炼和艺术加工而成的口语
- 语言简洁、流畅、生动、通俗坚持口语化，杜绝口水话、理论化。
- 内容精确、全面、富有逻辑性、规范、优美（1分钟250音节，写、记、扔） - 形式声韵美、意境美
★演讲稿对演讲的积极作用：
- 保证内容正确、全面和富有逻辑
- 加强语言的规范性和表现力
- 有助于克服怯场，增强信心
- 帮助演讲者适当地掌握时间
（演讲稿的步骤：写、记、扔）
★演讲稿的特性：
- 声传性：表达心声，上口、入耳
- 临场性：现场调整
- 整体性：三方人物、四重联系、五个环节
★演讲稿的结构：
- 演讲文稿由开头、中间和结尾三部分组成
- 演讲的开头提出问题，中间部分分析问题，结尾解决问题
- 开头定好基调，中间形成高潮，结尾发人深省
（良好的开头是成功的一半，10分钟演讲，前3分钟要抓住人）
（结尾也重要，要意味深长）
（开头最后一刻写，开场白，前3分钟抓住人心包括评委）
★演讲的开头：
五个目标：
- 决定听众的期望值；
- 奠定演讲的基调；
- 预告演讲的框架；
- 发展与听众交流的共同基础；
- 建立演讲者的可信度。
★开场白的有效形式：
- 故事、共同基础、个人参照、个人经历、赞美、惊人的陈述、抒情、悬念、比喻、提问、排比、幽默、双关等
★开场白的注意问题：
- 长度要适中
- 最后再写开场白
- 避免开场的大忌：平淡、自我吹嘘、谦词太多
★开头的类型：10分钟的演讲开场白占3分钟。
- 设问式开头有问有答，不要设问过多
- 叙事式开头适合初学者，新奇
- 解题式开头解释说明演讲题目，自然过渡到正文
- 明旨式开头适合学术报告、严肃的演讲中
- 抒情式开头渲染气氛，学会收回主题
- 示物式开头适合军事演讲、法庭演讲
★演讲的主题：
是指对话题展开论述的部分，是演讲的核心，担负着阐述、论证观点，达到说服和感染听众目的的重要任务。
★安排完整、有序、清晰的结构：
- 只需设置两三个主要论点，否则不利于听众的理解
- 强调用标志性语言来标示结构（加强结构的明晰性），如第一、第二、第三；首先、其次、最后
★充分论证观点：
- 借助分析、判断、推理、归纳等逻辑手段说理论证。可采用并列、递进、正反等方式。
- 选择真实、典型、生动的材料，论据要精干。
- 带有悬念、妙趣横生、具有幽默感、寓意深刻的材料更能激发听众的兴趣。
★设置情感高潮：
- 演讲中对激情和气势的营造
- 修辞手法：重复、排比句、设问和反问
（达到：快者掀髯、愤者扳腕、悲者掩泣、羡者色飞）
★过渡语、内容预告、内部小结：
（当你拿不定主意的时候，就加上过渡——库什纳）
- 过渡语：不能太简单、不能太相似、宁多勿少，并列式和递进式
- 内容预告：可事先预告听众接下来的内容
- 内部小结：对比较长的演讲尤其重要
★演讲的结尾：
- 与开头同等重要
- 给听众留下强烈的印象
★结尾要注意：
- 激情洋溢，富有鼓动性
- 新颖巧妙，不落俗套，简洁精炼
- 收拢全文，提示要旨
- 不能匆匆了事，要耐人寻味
★结尾的类型：
- 总结式结尾
- 感召式结尾提希望、发号召、表决心、立誓言、祝喜庆、贺成就，激起听众感情的波涛
- 抒情式结尾
- 警言式结尾
- 呼应式结尾排比、顶针、回环
★演讲稿的文采修饰：
- 修辞包括选词炼句和合理运用辞格（坚决不用文言文、家乡话）
- 选词炼句：句式的选择、语音的调配、词语的锤炼
- 适当运用辞格（比喻、比拟、排比、层递、对比、设问、反问等）
王尔格：第一个用花比美人的是天才,第二个用花比美人的是庸才,第三个用花比美人的是蠢才。
★演讲稿的修改：
- 文不厌改
- 修改的顺序：先整体、后局部；先观点，后材料（观点-材料-语言）
- 修改的范围：内容和形式（校正观点、增删材料、调整结构、变换手法、修辞语言）
（本讲结束语：祝所有同学们能够成为雄辩家、演讲家和交谈家!）
第五讲口才的运用—人际互动
人际互动是人们在社会中的基本生存方式。口才对人际互动有重要作用，是人际关系的润滑剂。一个人的交往能力，固然是其思想、品德、修养等诸多因素的综合体现，但是口才在其中的重要性尤为突出。本节的主要内容是人际互动的原则以及技巧等。
1.人际互动的口才原则
人际互动是人们在社会中的基本生存方式。一个人的人际交往能力，固然是其思想、品德、气质、修养、魄力、口才等诸多因素的综合体现，但是口才的重要性尤为突出。
★人际互动口才要遵循的原则
目的性原则：说话的行为意图
真切性原则：事真、理真、情真
逻辑性原则：判断准确、遵循逻辑关系、推理合乎逻辑
时空性原则：在合适的时间、合适的地点、说合适的话
适度性原则：讲什么话、怎么讲、多讲还是少讲，掌握火候和分寸
看对象说话；少用或不用“夸张”之辞；承诺性讲话要留有余地；说话适可而止
口才就是有效地表达自己的所思所想。
想要别人了解你，就要善于介绍自己。
2.人际互动的语言技巧
陌生结识、交谈、赞美、批评、说服、拒绝、道歉、同情和安慰、调解、即席发言等等都需要了解人际交流的语言技巧，良好的人际互动能力可以让我们拥有一流的生存竞争条件，开拓美好的未来。
★陌生结识：自我介绍介绍他人（介绍职务高的给职务低的？介绍男的给女的？年纪轻的给年纪大的？）
★交谈：如果你要使人喜欢你，如果你想让他人对你产生兴趣，你必须注意的一点就是谈论别人感兴趣的话题。——卡耐基
善于寻找话题、调节话题
★赞美：从细微处、发自内心、适度、适当、雪中送炭，抓住赞美点，不断地赞美、每天赞美，具体、及时。“赞美是全球的通行证。”
★批评：
“双色糕法”：先肯定后否定
“三明治法”：两头肯定中间否定
寻找共同点，先检讨自己，拉近对方的心理距离。
适当的场合，对事不对人，准确有建设性，目的在于帮助别人。
★说服：使别人产生自发的意志
说服的方法：
攻心法引证法侧击暗示法顺势疏导法
正话反说法：“本电影院允许高龄女士戴帽子。”
★拒绝、回绝、托辞：拒绝不是不为，而是不能为。“我明天考试，我下次再买票和你一起看这场电影。”“你能保密吗？”“我也能保密。”
★道歉：有声、物品、借助他人。分清“深表遗憾”“对不起”。
★同情与安慰：倾听。不谈自己的处境。不主动提建议。
★调解：保持中立，树立双赢理念。
★即席发言：临时灵活。知识准备心理准备借助周围的人事发挥
★口语：幽默（有哲理，不是油腔滑调）模糊委婉
3.面试口才
面试时口才的竞技场。熟练掌握自我介绍、应答以及交谈的技巧，你就拥有了胜出的强有力的武器。
目的性非常强
★面试原则：诚实、准确、礼貌真实地表达自己
★语言技巧：自然情况、学习情况、实践经历（最重要）、爱好特长介绍有针对性，分寸尺度，取舍避免很极非常我、我们辅助语言：目光、微笑、手势、服饰
最大的优点要根据岗位来说
第六讲口才的运用—态势语言
态势语言是一种特殊的语言形态，在交流过程中发挥着特殊作用。人们在口语交流过程中，态势语言是以面部表情、动作、空间距离、服饰装束作为载体来传递信息的。态势语言能有效配合有声语言传递信息，起到补充和强化有声语言的作用。本节的主要内容是态势语言的概述、作用以及运用。
1.态势语言概述
人们在口语交流过程中，传递信息有两种形式：一是有声语言，二是态势语言。有声语言是以声音作为载体来传递信息的，态势语言是以面部表情、动作、空间距离、服饰装束作为载体来传递信息的。态势语言是一种特殊的语言形态，在交流过程中发挥着特殊的作用。
★小拇指头，手心向内：中国：倒数第一；日本：恋人；美国：打赌。
环状手势—OK 日本人：金钱的标志法国人：代表“零”土耳其、巴西人：侮辱性手势
★握手
点头表示握手
和年轻女性或异国女性握手，一般男士不先握手。
握手时，年轻着对年长者、职务低对职务高者都应稍稍欠身相握。有时为表示尊敬，可以双手迎握。男士与女士握手只宜轻轻握女士手指部位。
握手应注视对方，切忌交叉握手。
手上有水或不干净时应谢绝握手，但必须解释并道歉。
若要表达尊敬和热情可长时间握手并摇晃几下。
3-5秒钟女士35cm 男士40cm 第一印象80%来自于服装。
★空间语言
美国人类学家爱德华·霍尔博士为人际交往划分了四种距离：
一是亲密距离（0-45cm）。这种距离是人际交往中最小的间距。处于0～15厘米之间，彼此可以肌肤相触，耳鬓厮磨，属于亲密接触的关系。这是为了做出爱抚、亲吻、拥抱、保护等动作所必需的距离。常发生在爱情、亲友关系之间。如果用不自然的方式或强行进入他人的亲密距离，可被认为是对他人的侵犯。处于15～45厘米，这是身体不相接触，但可以用手相互摸触到的距离，如挽臂执手，促膝倾谈等，多半用于兄弟姐妹、亲密朋友之间，是个人身体可以支配的势力圈。而势力圈以眼前为最大，也就是一个人对前方始终保持强烈的势力圈意识，而对自身的两侧和背后关心次之。据这一原理，飞机上、长途汽车上和影剧院都采取长排向前的坐位，尽量避免对面的坐位，使每个人都拥有一个平均的前方势力圈。
二是个人距离（45-120cm）。这种距离较少直接身体接触。处于45—75厘米之间，适合在较为熟悉的人们之间，可以亲切的握手、交谈;或者向他人挑衅也在这个距离中进行。处于75～120厘米之间，这是双方手腕伸直，可以互触手指的距离，也是个人身体可以支配的势力圈。
三是社交距离（120-360cm）。这种距离已经超出亲密或熟悉的人际关系。处于120～210厘米之间，一般是工作场合和公共场所。在现代文明社会，一切复杂的事物几乎都在这
个距离里进行。如机关里的领导干部对秘书或下属布置任务;接待因公来访的客人;或进行比较深入的个人洽谈时大多采用这个距离。处于210—360厘米之间，表现为更加正式的交往关系，是会晤、谈判或公事上所采用的距离，首长接见外宾或内宾;大公司的总经理与下属谈话等，由于身份的关系需要与部下之间保持一定的距离。
四是公众距离（360—750cm）。这种距离人际沟通大大减小，很难进行直接交谈。处于360～750厘米之间，这是产生势力圈意识的最大距离。如教室中的教师与学生，小型演讲会的演讲人与听众的距离。所以在讲课和演讲时用手势、动作、表情以及使用图表、字幕、幻灯等，辅助教具都是为了“拉近距离”，以加强人际传播的效果。处于750厘米以上距离位置，在现代社会中，则是在大会堂发言、演讲、戏剧表演、电影放映时与观众保持的距离。
受文化习俗影响，各国有不同，日本人习惯30cm，中国人习惯45cm，北美国家的人习惯70cm。
2.态势语言的作用
强调作用补充作用替代作用感染听众
3.态势语言的运用
每一种表情、每一种动作都是一种特殊的语言，都在反映着一个人的内心世界。我们不仅要学会看懂这些体态语言，还要学会运用。如眼神、微笑、手势、头部动作、身姿动作、仪表运用等等。
★虚视法点视法环视法闭目法仰视法俯视法
★运用眼神注意的问题
注视的部位：长时间注视，为亲密注视；在对方眼睛与胸部之间移动，为社交注视
注视的时间：个体时，用正视，群体时，正视与环视相结合。
演讲与口才的培训心得
篇一：演讲与口才培训总结 《演讲与口才》培训总结 进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。 生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。 很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然，演讲除了胆子大，还要讲究技巧。要积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈．要大胆交往，学习他人语言．多与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧．要学会自我调节，增强自信心理。演讲前认真构思腹稿．在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。 演讲是一门艺术，只有在实践中不断摸索，不断总结，才会使我们拥有出色的口才，真正成为一个能说回道的人。篇二：演讲与口才课的学习心得 演讲与口才课的心得 演讲口才从小就对我有着特殊的吸引力，记得我在上小学的时候，学校里举行升旗仪式，我总要在前面宣读誓词。现在我仍然觉得，没有什么比热情洋溢的演讲更能打动人，一个好的演讲者，能把别人带到自己的情绪中，能够准确传达自己的意图，能够使你信服，没有什么比这更有魅力了。
演讲与口才实训心得
( 实习心得体会) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-022270 演讲与口才实训心得Speech and eloquence training experience
演讲与口才实训心得 是一门实践性很强的课程,能否发挥学生的主体作用,激发学生的参与热情是决定教学成败的关键。下面是带来的演讲与口才实训心得，希望可以帮到大家。 演讲与口才实训心得： 在当初大二时选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。 今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。 上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。 这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。 演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。 张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的。 演讲与口才实训心得：
演讲与口才训练,30天速成
目标实现时间：30天 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功． 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态． 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练． （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才． 1、每天至少与5个人有意识地交流思想． 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟． 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次． 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情． 5、注意讲话时的一些技巧． A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话． B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔． C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来． D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧． E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次． 三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧． 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪． 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力． 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力． 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标． 首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你内向胆小才会这样，再外向自信的人上了台，都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常，多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场，这其中最大的两个原因是：（1）准备不
演讲与口才课程PPT
篇一：演讲与口才 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点，培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作，具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力，德、智、体、美、劳全面发展，具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课，是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台，涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴，以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心，以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标，具有知识、能力、素质三位一体的教育优势，在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练，使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范，具有专业所需的演讲与口语表达能力，提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。 二、课程目标1．能力目标 通过本课程的学习，帮助学生纠正语言表达的各种问题，克服在公众场合语言表达时的心理障碍，掌握语言表达的各种技巧。 （1）会说标准、流利的普通话，会科学用气发声，能进行声情并茂的朗诵； （2）能克服人际障碍，进行自如沟通，态势语言自然、恰当；（3）演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解，并具有一定的感染力。辩论时，思维敏捷，说理有方，具有较强的鼓动性； （4）求职面试时能恰到好处地介绍自己，具有特定的职业口语风范，具有较强的交流沟通能力和社会融合能力； （5）培养敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，正确的分析和判断力，敏捷的思维力，迅速的应变力及较强的记忆力。 2．知识目标 （1）掌握普通话语音知识、朗诵技巧； （2）掌握口才活动中的心理及自我调节方法，理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感； （2）掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧； （3）掌握求职口才的技巧，行业语言行为的一般规律。 3．态度目标
16种演讲与口才训练方法
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！ 一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 11
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 8、复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 22
《演讲与口才》的实训教程【精选】
《演讲与口才》的实训教程 篇一：《演讲与口才》课程实训大纲一、课程性质、教学目的 1．课程性质 《演讲与口才》是高等职业技术学院工商企业管理专业学生必修的一门培养学生口语技能的专业课。 2．教学目的 口语交际能力是现代公民的必备能力之一，更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程，旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧，具有专业所需的演讲与口语表达能力，具备一定的语言应变能力。 3．前导课程与后续课程前导课程：《社交礼仪与公关技巧》；后续课程：无。 二、推荐教材及主要参考资料 推荐教材： 1. 徐左平,《演讲与口才》(第二版),浙江大学出版社,。参考书目： 1. 程在伦,《讲演与口才》，高等教育出版社，。 2. 王东、高永华，《口才艺术》,光明日报出版,。 3. 邵守义,《演讲说》, 东北师范大学出版社,。 4. 周彬琳,《实用演讲与口才》,东北财经大学出版
社,XX年。 5. 张洪超、杜文霞,《教师口语》,开明出版社,XX 年。 三、大纲执行说明 1．本大纲为教学指导性文件，所列内容只是基本内容，只表明教学的范围及深度，具体教学安排应按具体教学计划执行。 2．实施过程中可以根据具体情况作部分调整。 3．实训时间为第二学 期，一周时间。 一、实训基本要求 通过实训能够用标准和比较标准的普通话进行一般口语交际，做到熟练地发准普通话声母、韵母、声调、音节，掌握语流音变的规律，具备一定的方言辨证能力；掌握科学的发声方法和发声技能，做到语音响亮、圆润、持久不衰；掌握一般口语交际技能。做到听话准、理解快、记得清，有一定辨析能力；说话清晰、流畅、得体，有一定应变能力，语态自然大方；初步掌握演讲与口才的基本技能。能够根据不同情境的需要，调控声音的高低强弱，掌握语气、语调、停连、重音、节奏等口语修辞技巧，口语表达做到科学、严谨、简明、生动、具有启发性和感染力；初步掌握求职面试口才和推销口才的基本技能。 二、实训方式、实训场所
智慧树知到《演讲与口才》章节测试答案
智慧树知到《演讲与口才》章节测试答案 智慧树知到《演讲与口才》2020 章节测试答案 第一章单元测试 1 、(选择题)以下有关口才的说法正确的是( ) A: 口才是公民必备的技艺 B: 口才是一种综合能力 C: 口才是综合素质的结晶 D: 口才是社交中的实用技能 答案: 【口才是公民必备的技艺, 口才是一种综合能力, 口才是综合素质的结晶, 口才是社交中的实用技能】 2 、高级口才不仅要会说话，而且要说好话。 A: 正确 B: 不正确 答案: 【正确】 3 、有口才就是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感，做到( ) 。 A:言之有理 言之有物 B: 言之有序 C: 言之有文 D:
E:言之有情 答案: 【言之有理, 言之有物,言之有序, 言之有文, 言之有情】 4 、有口才的人需具备的7 要素分别是德、、学、识、、情、 A:才 胆 B: 知 C: D:体 答案: 【才,胆, 体】 5 、口才能助你成功，口才能加速你成功，口才能极大地提高你成功的概率。 A: 正确 B: 不正确 答案: 【正确】 6 、口才的类型在应用上可分为、竞选演讲、调查采访; 在形式上分为、解说、、主持、辩论。 A:讲座 日常谈话 B: 朗诵 C: D:演讲 答案: 【日常谈话,朗诵, 演讲】 7 、一般来讲，口才语言类型包括( ) 等。 A: 有声语言 B: 书面语言
最新资料欢迎阅读 C: 无声语言 D: 类语言 E:E 、时空语言 答案: 【有声语言, 书面语言, 无声语言, 类语言,E、时空语言】 8 、口才的构成要素包括：口头语言表达能力，，体态表达能力，心理素质，认知思维，，人际交往意识，人格魅力，知识面、阅历 和智慧。 听话能力 A: 临场发挥能力 B: 情感表现能力 C: D:语言组织能力 答案: 【听话能力, 情感表现能力】 9 、人的情感表达的构成可表示为：17%语气词+38%声调+45%体态 A: 正确 B: 不正确 答案: 【不正确】 10 、口才沟通的三要素包括说话者、、听话者; 如果是四要素，则还需加上。 A: 信息 B: 媒介 D: 目的
株洲演讲与口才培训班
株洲演讲与口才培训班 篇一：演讲与口才培训班教案第7课时 第7课时 一、复习上节课的俗语： 人怕出名猪怕壮 一手交钱，一手交货huò 瞎xiā猫碰panɡ上死耗hào子 名师出高徒tú 二、书写积累： 一本正经二话不说三心二意四面八方五颜六色六神无主七嘴八舌八仙过海九牛一毛十全十美 三、写话练习 例：小猴子吃起葡萄来 小猴子大口大口地吃起葡萄来。 1、喜讯传来，人们（）地涌上街头。 2、突然，一个气球（）地飘了上
来。 3、小红（）地说：“我??我??还没画完。” 4、他（）地吹了一口气，雨伞全翻了起来。 5、水（）地流着。 6、她在微风里，（）地跳起舞来。 四、积累谚语： 家中无猫māo， 老鼠shǔ跷qiāo脚jiǎo 家中无猫，老鼠跷脚。 摇yá着尾wěi巴bɑ吱zhī吱叫， 鸡鸭鱼肉r?u吃chī得饱bǎo。老猫回huí家仔zǐ细xì瞧qiáo，气得捶chuí胸xiōnɡ又跺du?脚！ 有志zhì不在年高， 无志空kōnɡ活huó百岁suì有志不在年高， 无志空活百岁。 小猴h?u早起练liàn踢tī腿tuǐ，老猪zhū吃饱就去睡。 说你好，不要笑，
说你坏huài，不要跳 说你好，不要笑， 说你坏，不要跳。 骄jiāo傲ào自满mǎn不得了，有了缺quē点就jiù改ɡǎi掉diào。妈妈讲jiǎnɡ话huà记jì得牢láo，小鸭转zhuǎn 身去学校。 老将jiānɡ出马， 一个顶dǐnɡ俩liǎ 老将出马，一个顶俩。 出chū谋m?u划huà策ca本领lǐnɡ大，杀shā得敌dí兵bīnɡ直zhí叫妈。 一块kuài砖zhuān， 难nán垒lěi墙qiánɡ，一根ɡēn 杉shān，难盖房一块砖，难垒墙， 一根杉，难盖房。 一群qún蚂má蚁yǐ忙mánɡ又忙，帮bānɡ助zhù蟋xī蟀shuài盖粮 用自己的柴chái， 烧shāo自己的锅ɡuō 用自己的柴， 烧自己的锅。
演讲与口才培训总结报告
演讲与口才培训总结报告 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。 生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。 很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，
要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成
2018智慧树知到《演讲与口才》期末考试题库
智慧树、知到《演讲与口才》考试满分题库 写在前面2018.12 一日不学习，一日不自由，即思想不自由，灵魂不自由！学习使我快乐！让我神清气爽，变得睿智开朗！ 名称：演讲与口才 讲师：姚小玲.北京航空航天大学 题目数：30 总分数：90 说明：特别提醒：考试时间为180分钟。请开启考试后，在180分钟内连续做完，中间不可关闭考试页面。中间退出考试、退出登陆或者在80分钟内尚未完成者，系统到时将自动提交试卷，不可再次进入答颗。 提示：选择颗选项顺序为随机排列，若要核对答案，请以选项内容为准 1、演讲体态最主要的站姿、坐姿和行姿。【判断题】（3分） A. 对 B. 错 答案：A 2、使用应变口才的技巧有（）【多选题】（3分） A角度转换 B以问制问 C比拟转换 D.空话闪避 答案：ABCD 3、演讲离不开有声语言和（）交谈【单选题】（3分） A眼神 B动作 C图像 D态势 答案：A 4、体态表达的原则（）【多选题】（3分） A适度原则
B表滨力原则 C准确性原则 D自然原则 答案：ACD 5、演讲的速度不能总是一成不变的，要做到急缓有致。【判断题】（3 分） A对 B错 答案：A 6、常用的批评方法包括：“双色糕法”、“三明治法”等，其中“三明治法”是指【单选题】 3 分）A先肯定后否定 B 两头否定中间肯定 C先否定后肯定 D 两头肯定中间否定 答案：D 7、口才的灵魂是（）【单选题】（3 分） A识 B才 C德 D学 答案：C 8、演讲的特点（）【多选题】（3 分） A科学严谨的内容 B 真知灼见的独创性 C多种多样的辅助手段 D平易准确的语言 答案：ABCD 9、一个人在培养口才并建立自己的风格时应恪守的法则除了言而有信、处事公平之外，还要【多选题】（3 分） A态度自然 B 说话简明扼要 C 运用机智 D 照本宣科
成人演讲与口才培训班
成人演讲与口才培训班 篇一：演讲与口才成人版介绍 演讲与口才成人版（包含红版、绿版） 杂志名称：演讲与口才 出版周期：半月刊 单期定价：4元 ISBN：977100987411 读者公务员文学爱好者大学生出版单位:演讲与口才 期数：24 国内刊号:CN22-1020 / 杂志社：演讲与口才成《演讲与口才》创刊不久，就引起了广大读者的关注和喜爱，发行量成倍增长，短短几年时间就突破了百万大关。 请看一组呈几何级数增长的数字吧：1982年，试刊号仅发行1万册；1983年，创刊号发行2万册（年终达4万册）；1984年，月发行8万册；1985
年，月发行16万册；1986年，月发行35万册；1987年，月发行75万册；1988年，月发行量猛增到113万册；………… 伴随着这一组呈几何级数增长的数字，《演讲与口才》从无到有，从小到大，从弱到强，飞速地发展壮大起来，使她在全国期刊中享有较大的声誉。 《演讲与口才》是我国著名演讲家、演讲理论家邵守义于1983年7月创办的，是我国第一本专门研究如何提高人们口语表达能力和素质，并具体指导人们交谈、演讲、论辩、交际的知识性、实用性刊物。1983年，伴随着改革的春风，在林林总总的期刊园地里，一枝奇葩悄然绽放，她，就是邵守义先生创办的《演讲与口才》。作为中华民族历史上第一本专门研究说学理论和提高人们口语表达能力的专业期刊，她的创刊与发展，牵动了社会各界读者的心，在全国产生了较大的影响。经过23年的风雨洗礼，她仍然艳丽夺目，仍然芳香四溢。 《演讲与口才》贯彻理论联系实际
的原则，以科学性和实用性为指导，注重口才与演讲能力的培训与提升，具有很强的思想性、知识性、实践性和系统性。它既适合于作高职高专学生专业教材，又适合于作各界人士自修读本，只要一书在手，便可无师自通。再加上不断练习，定能大大提高演讲水平。 有一幅画，画的是一只鹦鹉，旁边题字：鸟是好鸟，就是话多。看过的人都会忍俊不禁，笑过之后，留给 人们的是无尽的回味。这就是艺术大师黄永玉的作品，这位艺术大师同时还是一位幽默大师。 初入职场，如何快速地融入自己的角色，进而得到上司的青睐?这是许多职场新人迫切想要知道的答案。我 们不妨借鉴一下成功者的经验，看看他们是怎样脱颖而出的。 什么叫爱情？不同的人有着不同的回答。有人把它比作蜜汁，从中可以获得无限的幸福；有人把它比作苦酒，给人以痛苦和忧愁。这些无疑都是片面的。
演讲与口才会说演讲实训
演讲与口才会说演讲实训 实训项目：模块三：会说--演讲技巧与说理技巧 一、实训目的 1、训练即兴演讲的方法，把握即兴演讲的技巧 2、能较熟练地运用演讲及语言表达的一些技巧进行命题演讲 3、能恰当运用技巧进行说理 二、实训课时：1课时 三、实训任务 1、命题演讲比赛 2、抽签进行即兴演讲训练 3、请同学分组模拟场景进行说理训练 四、实训场地实训场所：演讲与口才实训室实训设备要求：桌子、椅子、白纸、笔 五、注意事项 1、在组织演讲比赛时要注意协调与沟通。 2、同学分组模拟场景进行说理训练时，要有团队合作意识。 六、实训内容 即兴演讲训练 第一步：事前准备 1、人员分组 2、宣布题目及要求 要求
1、有意识地运用即兴演讲模式，训练快速思维能力， 2、增强心理素质，提高临场应变能力； 3、表达流利、准确。 第二步：分组派代表依次上台即兴演讲 根据要求做2-3分钟左右的即兴演说，要求内容集中，条理清楚，语言流畅，举止得体： 1.随着时代的发展，百姓购买私家车越来越多，引起交通能源，环境问题，谈谈那你的看法。 2.在这即将毕业的前夕，同学们肯定感慨万分：离校的不舍，前途的渺茫等等，请说说你的感想。 3.“谁言寸草心，报得三春晖！”父母含辛茹苦的养育了我们，给了我们生命 和无尽的爱！你想对父母说什么？ 第三步：分组讨论、学生互评 第四步：教师点评 班级演讲赛第一步：事前准备 公布比赛通知，宣读比赛规则，要求： 1、每位学生自拟题目写篇700—800字的演讲稿。 2、演讲稿要注意开头、主体、结尾的写作。 3、台上一律采用脱稿背诵的形式。 4、上台一律要求说普通话。 5、演讲一定要有起伏、节奏和感情。 6、演讲者要有一定的形体语言，但不能有多余的不得体的形体语言。
智慧树平台演讲与口才答案收集
第一章口才概述 1.1成功与口才 1.2口才类型及构成要素 1.3口才的功能 1【多选题】(5分) （选择题）以下有关口才的说法正确的是（） A、口才是公民必备的技艺 B、口才是一种综合能力 C、口才是综合素质的结晶 D、口才是社交中的实用技能 2【单选题】(5分) 高级口才不仅要会说话，而且要说好话。 A.正确 B、不正确 3【多选题】(8分) 有口才就是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感，做到（）。 A、言之有理 B、言之有物 C、言之有序 D、言之有文 E、言之有情 4【多选题】(9分) 有口才的人需具备的7要素分别是德、、学、识、、情、。 A.才 B.胆 C.知 D.体 5【单选题】(5分) 在当今社会，口才代表一个人的力量和价值，但并不意味着口才可以提高一个人成功的概率。 A、正确 B、不正确 6 【多选题】(9分) 口才的类型在应用上可分为、竞选演讲、调查采访；在形式上分为、解说、、主持、辩论。 A.讲座 B.日常谈话 C.朗诵
D.演讲 7 【多选题】(5分) 一般来讲，口才语言类型包括（）等。 A、有声语言 B、书面语言 C、无声语言 D、类语言 E、时空语言 8 【多选题】(10分) 口才的构成要素包括：口头语言表达能力，，体态表达能力，心理素质，认知思维，，人际交往意识，人格魅力，知识面、阅历和智慧。 A.听话能力 B.临场发挥能力 C.情感表现能力 D.语言组织能力 9 【单选题】(5分) 人的情感表达的构成可表示为：17%语气词+38%声调+45%体态。 A、正确 B、不正确 10 【多选题】(8分) 口才沟通的三要素包括说话者、、听话者；如果是四要素，则还需加上。 A.信息 B.媒介 C.环境 D.目的 11 【单选题】(5分) 口才的功能主要有社会沟通功能和功能。 A.锻炼胆识 B.提升内涵 C.展示自我 D.艺术审美
全国青少年演讲与口才能力指定培训及考级中心
全国青少年演讲与口才能力指定培训及考级中心 勤达升被授予为“全国青少年演讲能力提升推广中心(顺德)” 【一中大良班】【桂畔小学班】正式开班 【一中大良班】 【桂畔小学班】 自“演说中国——全国青少年演讲与口才能力提升计划”项目正式启动、勤达升被指定为“顺德青少年演讲与口才培训考级中心”，勤达升积极开展青少年演讲与口才能力培训与考级测评活动，通过演讲培训帮助孩子提升自信心、锻炼胆识与勇气、提高当众演说表达的能力、培养有效沟通能力、同时培养青少年正向思维能力。等级证书是演讲能力提升的具体体现，将对青少年素质教育、能力提升、求学,求职起到重要作用。 演讲口才对青少年的成长和发展起到非常重要的作用，学习演讲、提高口才能力，既是社会现代化的需要，也是青少年出众成长的需要。勤达升作为国内演讲与口才教育的先行者，从国家教育单位手中接过青少年演讲与口才教育关键性的一棒，肩负着提高中华民族口语表达能力的使命，在教育部门与社会群体的支持下，帮助青少年全方位提升演讲与口才能力，推动中国软素质教育的发展! 项目背景： 2016年5月25日，“演说中国——全国青少年演讲与口才能力提升计划”项目在北京
正式启动，来自全国20多个省市的演讲协会、中小学校代表、及国内从事语言培训的优秀机构代表出席启动仪式。 出席领导在讲话中指出，这个项目是青少年素质拓展的主要内容，是青少年德育教育的重要补充，是每个人讲好中国故事、传播中国好声音的责任要求；希望大家为了青少年健康成长，为了祖国的未来，为了提高中华民族的综合素质做出新的贡献！ 总顾问李燕杰教授、王晨会长和颜永平教授，孙朝阳会长等人共同开启 2016年10月10日，全国青少年演讲与口才能力提升计划（广东）第6期师资班于总部举行，项目得到了社会各界的大力支持，来自顺德，广州、贵州，温州、成都、杭州等地演讲协会的专家和同行，来自广东演讲与口才爱好者共20多人出席了授牌仪式，“广东顺德勤达升教育咨询有限公司”被授予顺德唯一指定培训考级中心。 勤达升国际.顺壹精英教育被授予顺德演讲与口才能力指定培训考级中心 勤达升国际钟凊辉总经理接受授牌 授权书
演讲与口才训练五大方法
演讲与口才训练五大方法 预讲练习法 预讲练习有两种方式： 我本人也经常在早晚散步的时候练习演讲，更多的时候在正式演讲之前，我会在办公室里对着一面大镜子练习。这样能够更好地调 整面部表情、手势等肢体语言。 大量的预讲练习可以帮助演讲者建立充分的自信，而且还便于自己更好地去发挥，避免因准备不充分或不适应演讲环境而引起的惊 慌失措。中国有句古语叫熟能生巧，就是这个道理。 专注所说法 专注自己的说话，就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上，而不是放在听众怎么评价我，对我形成什么样的印象上。其实演讲 的最高境界就是忘了自己，面向听众，专注所说。 调节动作法 你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。或者 是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身 体就会慢慢放松下来。 适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节：演讲者全 身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据 情况做五到十次，甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人，他们 在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实，这在心理学上叫注 意力转移法。原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移 到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。
目光训练法 初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流，于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象，这不仅是出于演讲者的礼貌，更重要的是演讲者与听众全方位互动 交流的需要。初学演讲者不妨按以下方法来训练：找人与自己对视，并且在此过程中不要讲话。或者也可以像我在初学演讲时一样，我 经常在早上散步的时候，故意从那些参加晨练扭秧歌的大妈面前走过，我用眼神与她们对视交流，想象在对她们进行演讲。每次在坐 地铁的时候，人群往上走我就看着他们的眼睛往下走，想象如果在 对他们发表演讲，我应该用一种什么样的眼神与他们交流。在“中 国公众演说特训营”的培训班上我也都要求学员做目光对视训练。 平时在底下养成习惯了，上台看听众也就非常自然了。
最新演讲与口才实训心得3篇
演讲与口才实训心得3篇 是一门实践性很强的课程,能否发挥学生的主体作用,激发学生的参与热情是决定教学成败的关键。下面是带来的演讲与口才实训心得，希望可以帮到大家。 演讲与口才实训心得篇一： 在当初大二时选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。 今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。 上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。 万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是
惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。 这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。 演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。 张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：责任高于一切，成就源于一切、机遇只给有准备的人，我想我会记住这句话的。 演讲与口才实训心得篇二： 在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演
演讲与口才培训班资料讲解
演讲与口才培训班 篇一：演讲口才的训练方法与培训 随着时代的发展，越来越多的人已经意识到演讲的重要性。当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能，也是作为新时代与世界接轨的重要基础。 工具/原料 发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹、收字尾，同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大，速度要快，不要有停顿.表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法，准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 方法/步骤1
速读法：这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法第一步，练气.首先要学会用气. 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地
进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 交流 多与人交流，无论对方是谁。多交流，有助人与人之间思想、信息的传递，拉近彼此的距离，还有助提高你的口才，让你知道与人沟通需要哪些技巧。 看书 多看书，能让你收获丰富的知识，
《演讲与口才》的实训教程
《演讲与口才》的实训教程篇一：《演讲与口才》课程实训大纲一、课程性质、教学目的 1.课程性质?《演讲与口才》是高等职业技术学院工商企业管理专业学生必修的一门培养学生口语技能的专业课。 2.教学目的?口语交际能力是现代公民的必备能力之一，更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程,旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧,具有专业所需的演讲与口语表达能力，具备一定的语言应变能力。３．前导课程与后续课程?前导课程:《社交礼仪与公关技巧》; 后续课程:无。 二、推荐教材及主要参考资料?推荐教材: 1. 徐左平,《演讲与口才》（第二版),浙江大学出版社,。参考书目:? 1. 程在伦,《讲演与口才》,高等教育出版社,。 2. 王东、高永华，《口才艺术》,光明日报出版,。 3. 邵守义，《演讲说》, 东北师范大学出版社,。? 4. 周彬琳,《实用演讲与口才》,东北财经大学出版社,XX年。5．张洪超、杜文霞，《教师口语》，开明出版社，XX年。 三、大纲执行说明? 1．本大纲为教学指导性文件，所列内容只是基本内容,只表明教学的范围及深度，具体教学安
排应按具体教学计划执行。?２.实施过程中可以根据具体情况作部分调整。 3．实训时间为第二学?期，一周时间。?一、实训基本要求 通过实训能够用标准和比较标准的普通话进行一般口语交际,做到熟练地发准普通话声母、韵母、声调、音节,掌握语流音变的规律，具备一定的方言辨证能力;掌握科学的发声方法和发声技能，做到语音响亮、圆润、持久不衰;掌握一般口语交际技能。做到听话准、理解快、记得清，有一定辨析能力;说话清晰、流畅、得体,有一定应变能力，语态自然大方;初步掌握演讲与口才的基本技能。能够根据不同情境的需要,调控声音的高低强弱，掌握语气、语调、停连、重音、节奏等口语修辞技巧，口语表达做到科学、严谨、简明、生动、具有启发性和感染力;初步掌握求职面试口才和推销口才的基本技能。?二、实训方式、实训场所实训方式：以理论为指导,训练为主线,在反复、严格的训练和实践中，使学生初步掌握口语表达的技能、技巧。讲授部分不作过多的理论分析，应侧重典型案例分析。课堂导练与学生课外自练结合。?实训场所:多媒体教室、商务谈判实训室?口语表达基础训练?实训内容：1.普通话辨正 2．朗读和复述 实训要求:通过实训掌握提高说话能力的基本途径;掌握