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户外运动习题

1、“体验户外、享受人生——戈尔户外训练营” 是户外领域首个由企业主办的公益性系列讲座，于（）初发起。

A、1998年

B、1999年

C、2010年

D、2011年

2、户外运动中，外衣的材质最好为（）。

A、合成纤维

B、抓绒

C、羽绒

D、GORE-TEX

3、户外运动中的动力绳有一定的延展性为（），可以吸收冲坠时的动能。

A、2％－3％

B、7％－8％

C、11％－12%

D、15％－16％

4、国际登山联合会认证的铁锁产品，都刻有（）字样。

A、UIAA

B、UAIA

C、IYAA

D、AUAI

5、郊游、野营、野外生存训练时，穿（）比较合适。

A、高山靴

B、登山鞋

C、轻型登山鞋

D、旅游鞋

6、下降器（）的随孔设计可以除去绳上的冰雪，尤其适合在冰雪环境中使用。

A、“8”字环

B、抓结

C、ATC

D、GRIGRI

7、（）年中国登山队首次登上的穆朗玛峰。

A、1988年

B、1956年

C、1960年

D、1961年

8、攀岩是一项集（）为一体的勇敢者的运动。

A、竞技、休闲、娱乐

B、健身、竞技、欣赏

C、多种竞技功能

9、用于通过铁锁作中间环节的各种连的固定是（）结。

A、双套结

B、通过结

C、交织带

D、混合结

10、地形图上表示山背的等高线以山顶为准，等高线向外凸出，各等高线凸出部分顶点的连线，称为：（）。

A、山脊线

B、分水线

C、合水线

D、示波线

11、已理解信号时的声音信号为（）次快捷而连续的发声，间隔（）min后重复。

A、三、2

B、二、1

C、六、2

D、三、1

12、炊事区紧邻营火区，并尽量安排在营火区的（）。

A、下风口

B、侧风口

C、上风口

D、旁风口

13、力量素质练习的多次数是指极限次数的（）。

A、50%~60%

B、60%~70%

C、70%~80%

D、80%~90%

14、上臂骨折运用木折固定法时，应屈肘（）。

A、90°

B、60°

C、120°

D、0°

正确答案

1、C

2、D

3、B

4、A

5、C

6、C

7、C

8、A

9、B 10、B 11、D 12、C 13、C 14、A

中国户外运动现状及公共政策浅析

中国户外运动现状及公共政策浅析摘要近几年户外运动在我国迅猛发展,这一新兴市场蕴含着巨大的发展潜力,也存在体制和安全的诸多问题,需要政府和社团利用公共政策工具对户外运动进行管理和完善,促使这个朝阳项目更加成熟和正规。关键词户外运动;行业现状;现实困境;公共政策户外活动以自然环境为运动场地,具有不同程度的挑战性和探险性,尤其强调团队精神,参与性很强,年龄可大可小,方式多样,形式自由,有利于个性张扬,挖掘潜能,顺应了社会发展的时代潮流的需要,是一门综合性的学科。户外运动的广义概念,指所有在户外进行的以健身、休闲、娱乐为目的的一切运动项目;狭义则专指一切利用非人工场地(不是为了运动而建立的场地)所进行的带有一定运动强度、探索性、挑战性的体育运动项目总和。本文讨论的对象是狭义的专指户外运动。 1户外运动的发展历程早期的户外运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间,英国特种部队开始利用自然屏障和绳网进行障碍训练,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38岁之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外活动开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行,美国户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。户外运动在中国的发展还处在起步阶段。目前在我国进行户外运动推广的主要还是户外运动的组织者、网站、俱乐部以及一些户外装备公司。由于我国地理条件的得天独厚,拥有良好的广大自然资源,也为户外运动提供了一个广阔的空间。在新世纪首期的《财富》杂志中,经济观察家预测了21世纪的7个最佳投资方向,其中之一是“休闲运动将大行其道,成为人们生活的重要内容”,这种状况在发达国家已经成为社会现实。同时,它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望,因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。 2中国户外运动的行业现状 2.1户外俱乐部的现状

大学生野外生存训练活动

大学生野外生存训练活动第一部分活动背景及目的一、活动背景多年来的应试教育，使大学生对身心健康的认知限于表面，而野外生存生活训练是一个全新内容，大学生不是被动而是用积极主动的态度学习，教师也改变了以往的传统教学模式，在师生互动配合中，经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展，充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源，使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高适应能力。大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。因此xx交通大学体育部组织了此次野营活动，让同学们深入大自然，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，使人们能够唤起面对困难挑战的勇气，其实人最可怕的敌人

是自己，所以我们这次的口号就是：丰富大学生活，锻炼身体素质。二、活动目的开展“野外生存生活训练”课程的目的在于以野外生存、生活训练为主要手段，帮助学生建立正确的体育意识，提高对健康第一思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体健康和心理健康，提高社会适应能力。首先，增强体质。在师生互动配合中，经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展，充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源，使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高适应能力。接着，野外生活生存训练课程能够促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往。最后，野外生存生活课程有助于培养学生的团队精神。第二部分活动内容【承办单位】xx交通大学定向运动与野外生存教学班【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质【活动时间】20xx年x月x日【活动地点】xxx山【活动对象】定向运动与野外生存教学班20xx级全体同学

小议户外运动的安全管理体系(正式版)

文件编号：TP-AR-L9821 In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives. （示范文本）编订：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 小议户外运动的安全管理体系(正式版)

小议户外运动的安全管理体系(正式版) 使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 1研究对象与方法 1.1研究对象以户外运动休闲中具有高危险性的项目为主要研究对象，以2001-20xx年的山难事故为基本依据，探讨户外运动休闲安全管理体系的构建。 1.2技术路线 1.3研究方法 1.3.1数理统计法收集新中国建立以来，我国在户外运动休闲中发生的山难事故的数据，重点查阅2001-20xx年由中国

登山协会每年发布的“年度山难事故报告”，对数据进行处理。 1.3.2理论演绎法通过对户外运动休闲山难事故的数据统计分析探讨户外运动休闲安全管理体系的构建。 2结论与分析 2.1全民健身工程户外休闲运动山难事故的警示从表1中我们可知：从20xx年-20xx年,11年期间我国户外休闲运动山难事故共造成415人死亡，平均每年死亡38人。20xx年的山难事故导致4人死亡，20xx年山难死亡13人；2003--20xx年的死亡人数发展趋势是缓慢增多；20xx年因各种原因有所下降；20xx年出现反弹，死亡人数为44人，是20xx 年的11倍；20xx年又略微下降，20xx年的死亡人数急剧上升为182人，是20xx年的45倍多。可见，我

户外运动种类

一、激情漂流在落差各异的激流险滩乘橡皮艇顺流而下，穿越激流越险滩的激情澎湃，又有两岸风光尽收眼底的诗情画意。 1、漂流前的准备攻略 A、防晒。在漂流之前搽上防晒霜（30倍的）、准备墨镜、帽子、穿长裤，把脚盖住，另外上身可穿短衣，外套一件白色的（深色的吸热）长袖衬衫。一定要做好防晒工作，否则会被太阳晒脱皮。 B、防水。建议你最好不要带上手机、呼机、手表等怕水的物品，不然它们会遭"水灾"的，如果要带上相机照相，最好多带几个防水、密缝的袋子，把它套起来。最好穿沙滩鞋或拖鞋之类的。另外，一般在漂流时，打完水仗，全身已湿透，建议你多带一套换的衣服和一条毛巾，在漂流完后的下岸停靠处，有专门换衣服的更衣室。 C、喝的准备。矿泉水肯定要带上，因为天热，加上打水仗出汗，很容易渴。在漂流的起始点有矿泉水卖，价格稍贵一些，卖五元。如果你嫌贵，你可以自己提前卖上车就可以了。 2、船浆操作技巧攻略直行--浆朝前，必要时做少量调整，保持船首正对波浪左转--左侧浆向后，右侧浆向前右转--右侧浆向后，左侧浆向前二、峡谷探幽进入清幽的峡谷，在奇险兼备、瀑布清潭的美景中，顺山攀岩，穿越丛林，体验悬崖速降、溯溪、溪降的惊险剌激，恍入桃花源中，

惊叹不已！装备需求：食品、水、卫星定位仪、帐篷、睡袋、防潮垫、速降工具、登山鞋、涉水衣裤、登山包。三、丛林穿越丛林穿越训练就是在一个特定的环境里展开的一场素质强化大会战。参与者都是在限制时间，标明标准的情况下进行，内容包括：悬崖速降、徒步负重、野外急救、野外露营等活动。训练始终处于一种富于挑战的高压之中，于是团队中不易发现的内外问题得以发现并得以真诚诊治，同时参训者原有的能力均得到体现与升华。四、定向越野定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。五、野外生存准军事化野外生存培训前面根本就没有路，必须拿着镰刀或斧头披荆斩棘自寻出路。这边也许高山密林，那边也许是悬崖峭壁，随时都有风险，随时都有危机……军队的训练方法，在野外不确定环境中球的整体生存的培训活动，使参训者更能依靠与团队的力量，同时也了解到了自身与同伴的力量、局限和潜力。

浅析休闲视角下的户外运动发展探讨

简析休闲视角下的户外运动发展探讨摘要：休闲与户外运动在加之体系上一脉相承，户外运动的蓬勃发展是基于休闲视角内顺应自然的发展趋势。基于此，本论文在对户外运动和休闲的概念有清晰认知的前提下，分析了休闲户外运动的带来的价值，并从休闲表象、休闲内涵和休闲体验三层角度去看待户外运动，得出在休闲户外运动不仅可以让人们享受巅峰体验带来的感觉，还可以给人们心情“降压”，在精神上得到满足，从而实现自我的追求。关键词：休闲；户外运动；发展前言随着我国经济的持续快速发展和社会文明才程度的不断提高，人民生活水平的不断提高，我国逐渐步入了休闲时代。健康意识和理念不断提高和深入，健康意识和理念不断提高和深入,特别是北京奥运会以后,大众参与体育锻炼的热情不断高涨,同时伴随着人们花钱买健康的消费观念的日益形成。20 世纪 80 年代初，户外运动从欧美国家传入我国，此后户外运动成为人们选择休闲和体育锻炼的重要方式,得到人们的普遍认可,参与人数不断攀升。根据中国纺织品商业协会户外用品分会发布的《中国户外用品市场2010年度调查报告》，2000年至2010年中国户外用品产业规模发展迅猛，零售总额年均增长率高达47.33%，2010年全行业实现71.3亿元人民币的销售额。其中知名的品牌“探路者”在2010实现营业收入4.34亿元、净利润0.54亿元，分别较上年同期增长47.86%和22.39%，并且以占全国市场8%至9%的份额居同类产品销量第一。这是因为在户外的空间里，人们更喜欢花钱在户外寻求一种自我实现的状态，以达到体质上的增强和精神上的追求。另外，国内的假期逐步延长，为人们的户外生活提供了更多的闲暇时光。结合人民生活水平的逐步提升，在满足必要的生活开支前提下，剩余的积蓄日益增多，开始投资户外健康休闲与运动。伴随着中国城市化现代化进程的加速，各大自然资源的所在地建设相关的户外运动基地，逐步替代以游览观光为主体的公众性休闲场所，使户外休闲运动空间范围大大增加，尤其是都市“有钱有时间又喜欢亲近自然”的“驴友”一族的形成，并在一些探险活动的带动下，户外运动的发展势头非常迅猛[1]。 1 研究目的和意义户外运动是人们选择休闲和体育锻炼的重要方式，加之近些年来国内节假日的增多，为人们的户外生活提供了更多的闲暇时光，从而使户外运动得到了广泛的流行，从而使人们在精神上得到了放松，这恰恰是休闲价值的体现。因此，从休闲学的视角去考察户外运动是极为必要的。 2 研究对象和方法

10种经典户外拓展训练项目

10种经典户外拓展训练项目雷区取水项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧能够把它变成事实。项目目的：提升队员组织、沟通和协作的水平和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和使用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 NO.2无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。 NO.3背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的：．信任环境的营造．建立换位思考的意识．通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 NO.4断桥项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。项目目的：．成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这个步，成功就属于你

国内外户外运动发展概述

第二章国内户外运动发展概述教学要求了解我国户外运动的产生与发展历程；户外运动在我国迅速兴起的原因分析；户外运动在我国兴起的意义。教学内容一、发展历程（1）探索和学习阶段：20世纪50年代至90年代初户外运动在中国的发展最早是由登山探险运动开始的，伴随着登山探险运动的引入。1956年组成第一支国家级登山队——中华全国总工会登山队，而两年后，国家体委正式成立登山处，与国家登山队一并归入同年成立的中国登山协会。登山协会作为最早的国家登山运动组织，曾组织过数次在国内外有重大影响的高山探险活动。其中1960年首次从北坡登上珠穆朗玛峰，1975年9名运动员再次集体登上珠峰，1988年中、日、尼三国联合登山队实现在珠峰会师和南上北下、北上南下大跨越等。与此同时，其他一些欧美流行的户外运动，如攀岩等项目也开始传入我国，但是由于这些项目大都有其特殊的场地和装备要求，是一项

需要花费时间和金钱的运动，所以我国在起步上要落后很多，所以，登山协会开始着力扶植这些项目。1987年，中国登山协会派人员到日本学习攀岩运动的相关攀爬技术和运动规则。同年10月，在北京附近的怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。1990年怀柔国家登山队训练基地建立了国内第一座大型人工攀岩场并举办了比赛。在这一时期，国内的户外运动几乎局限于一些登山探险爱好者以及一些青年前卫推动者，户外运动的推广也更多的采用各种比赛以及探险活动的形式，开展的内容也非常有局限性。户外运动在这一时期基本上处于探索和学习阶段。（2）兴起阶段：20世纪90年代至2003年左右 “我国大规模的民间户外运动始于1995、1996年左右，最初是一些比较前卫的大学效仿国外的大学相继组建了登山队，像北大山鹰社就是1989年成立的。随着这些学生的毕业和运动的扩延，户外运动逐渐传到了社会，成为一项时尚的都市运动。”中国登山协会前秘书长于良璞曾经这样描述中国户外运动的开始兴起。可以说，户外运动在我国开始大规模影响也只有近10年的光景。中国真正意义上的户外探险最近几年才兴起，从98年年初开始，户外运动首先在中国的北京、广州、昆明，上海等地悄然兴起，电视、杂志、报纸和互联网等媒体给予了强力报道，使得户外运动迅速成为一种社会时尚，这种时尚会很快发展到国内其它大城市。1990年“昆明市登山探险协会”成立，这也是中国最早进行有偿服务的户外探险组织。北京的三夫户外运动俱乐部是1997年成立的，可以说是目前北京最大的户外运动俱乐部之一，现有成3000多人。据有关统计资料显示，我国以登山、攀岩、野营、远足等为主体的社会性大众俱乐部至2001年底已经发展到150多家，主要集中在北京、广州、深圳、成都、上海等经济发达地区和大中城市。而到2005年前后，仅北京市地区各种规模的户外运动俱乐部就达到100余家。另外，网络上各种形形色色的户外运动门户网站和论坛，数量之多，增加速度之快，也为户外运动的开展提供了良好、快捷的传播平台，对于传播户外运动相关知识和信息、甚至户外运动参与的组织和管理起到了有效的媒介作用。（3）开始步入规范化发展阶段：2004年到现在 2005年4月，山地户外运动被正式设立为我国正式开展的体育项目，隶属于登山项目下属分项，其业务工作由国家体育总局登山运动管理中心管理。这也标志着我国户外运动正式进入规范发展的新道路。2004年，教育部设立了“大学生野外生存生活训练”课题，并计划于2004年7月至2006年7月，在全国部分高校进行实验；2007年7月开始，野外生存生活训练课程将作为体育课的选修科目在全国各高校推广。教育部目前已在19个试点学校，进行过野外生存素质培训课程，目前，野外生存素质培训开始成为许多学校的选、必修

2019户外运动消费趋势洞察

TABLE OF CONTENTS 目录PART01：休闲时代，户外运动热潮来临PART02：户外运动发展五大特征 PART03：趣味榜单

ONE CHAPTER 休闲时代，户外运动热潮来临

资料来源：根据互联网公开资料搜集整理而成资料来源：国家统计局，体育产业总产出（也称总规模），指一个国家（或地区）所有常住单位在一定时期内生产的所有体育货物和服务的价值，反映常住单位从事体育生产活动的总规模。近几年随着收入水平的增加和政策红利的逐渐释放，早在2017年，国家体育产业市场规模就已超2.2万亿元，增加值为7811亿元；人们对于旅游休闲、自驾等户外运动的需求进一步加大，全国户外运动市场迎来快速发展的黄金时期。国家政策利好，全国户外运动市场迎来黄金发展期 1.7 1.9 2.2 2015年2016年2017年 2015-2017年国家体育产业市场规模市场规模（万亿元） 2016-2018年国家体育产业相关政策举例各项分类运动扶持政策?《山地户外运动产业发展》?《水上运动产业发展规划》 ?《冰雪运动发展规划（2016-2025年）》大众健身扶持政策 ?《“健康中国2030”规划纲要》?《全民健身计划》体育+ ?《关于推进体育旅游融合发展的合作协议》?《关于大力发展体育旅游的指导意见》场馆建设? 《关于体育场馆房产税和城镇土地使用税政策的通知》

2016年2017年2018年 2016-2018年线上户外运动产品消费趋势市场规模同比增速户外专项运动装备48% 户外运动鞋服20% 户外生活用品19% 户外辅助工具7%户外防护/救生装备3% 其他2% 户外休闲家具1% 2018年线上不同类型户外运动装备消费占比户外防护/救生装备户外专项运动装备户外生活用品 2018年线上户外运动产品消费增速TOP3 同比增速数据来源：CBNData 消费大数据数据来源：CBNData 消费大数据，按照订单量计算数据来源：CBNData 消费大数据互联网为户外运动爱好者提供了便捷的装备购买渠道，近三年线上户外运动产品消费持续走高；从类型上看，2018年装备及鞋服依然是线上户外运动产品消费的主要类型，但户外生活用品及防护设备消费增速提升，体现了消费者更全面的户外运动需求。人人皆爱户外，线上户外运动消费蓬勃发展

野外生存训练营项目策划书

“野外生存训练营” 项目策划书

目录一、项目介绍 (3) 二、市场调查与分析 (4) 三、营销策略 (5) 四、运营管理 (7) 五、投资分析 (8)

一、项目介绍（一）产业背景在当下社会经济飞速发展的时期，处于都市中的上班族以及学生都不同程度的受到压力，在这种无形的就业压力或是生存压力下，同时加上不健康的生活方式，如久坐、长时间上网等，人们的身心健康都会受到一定的影响，许多人都不免会希望能够有适当的方式释放压力，需要一定的放松途径。而在都市圈中，只存在有普通的体育项目，如篮球、网球、跑步，以及一些较为高端的休闲活动，如高尔夫等等，使得不少人发出了亲近自然的呼声，开始向往都市外的天地，而且，已有不少人希望由户外运动爱好者转变为户外运动的从业者。由此，以“回归自然”为主题，包括野外生存的各类户外运动应运而生。其次，当下人们的物质生活都较为安逸，个人体质和生存能力、交际能力都处于不断下降之中，通过一些适当的户外活动，人们不仅能够提高自身的能力和素质，锻炼自身的毅力、耐力和应变能力，另外，野外这一特殊的环境也培养了人与人之间的信任感和团队合作的精神，对于回到城市中以后的生活也大有裨益。因此，近些年来，攀岩、野外生存、及自助游等活动开始在年青一代人中盛行，其中野外生存活动消费者群体并不够大，然而近年来这类俱乐部数量上升迅速，我们应该看到，这也是一个机遇，投资者对于这类项目的大力投入和市场的不饱和可能会带来较小的竞争阻力，有待开拓的行业可能会有更长远的发展路途和更广阔的市场前景。（二）项目定义野外生存训练营是一个综合性的休闲体育项目，也就是通常意义上的户外拓展训练，包括了野营野炊，野外避险训练以及徒步穿越等必要的野外生存项目，主要目标群体为大学生群体和年轻体力充沛的白领阶层以及其他的户外运动爱好者。目前本项目提供的服务除组织管理以上几项活动外还包括有野营、运动装备的租售等等。其中野营野炊等活动代表着旅游业和体育产业的一个新切入口，这些活动为消费者提供了更加广阔的市场选择，满足了消费者日益增长的户外运动的消费需

中国户外运动产业分析报告

中国户外运动产业分析报告导读文章内容摘自体银智库出品的中国第一本《中国国际体育投融资报告（2017）》中的“体育户外产业分析”报告中的部分内容，该份报告分为两部分，本文为第一部分，本篇文章中分析了户外运动的参与人群、国内户外赛事现状，以及介绍了户外体育营销、户外基地、户外互联网平台等内容。通过这些内容的分析及介绍，明确了国内户外行业及产业的发展状态，以及户外产业的最佳商业模式。以便读者参考。户外运动已经成为当下人们强健身心的一种时尚生活方式，根据COCA提供的《2016年中国户外用品市场调研报告》数据显示，2016年国内户外用品市场零售总额为232.8亿元。强大的市场引力下，我们如何找到切入口？在巨大市场蓝海中分得一杯羹？上携程购门票有优惠免排队！广告户外运动产业分析（一）户外运动产业链户外运动服务的产业链条包括用户、户外赛事、户外体育营销服务、户外基地、互联网运营平台。

（二）参与用户分析参与用户包括学生、家庭用户、企业用户、户外爱好者、旅游用户和旅行社用户，其中16-45岁人群占比超过85%，一二线城市占比超过93%，大专及以上学历占比超过94%，是社会主流消费群体。展开剩余81% 表户外运动参与用户属性户外运动参与用户属性（三）国内户外赛事现状 1、精准定位消费群体，激发参与感，户外赛事数量呈现爆发增长。目前由于国内庞大的消费人群，产生大量的马拉松、自行车等领域的赛事，赛事品牌正在逐步形成。以马拉松为例，我国马拉松赛事数量从2014年的51场，2015年暴增160%达到134场。但横向比较，相较美国的1100场赛事，仍存在较大缺口。图2013年中国大陆与其他国家

户外活动安全

户外活动安全同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。户外活动应当注意的安全问题有哪些呢？在游乐场活动应注意哪些安全问题？ l．最好有家长或老师带领，活动时要遵守游乐场的安全规定。 2．要选择经国家检测合格，比较安全、正规的游乐场。 3．参加每一项活动，都要严格按规定采取保险措施，例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。 4．患病或身体不适时，不要勉强参加活动。游戏时如何保证安全？ 1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。 2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。 3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。游泳中的安全问题 1．游泳小常识什么情况不宜游泳? (1)单身一入不宜外出去游泳。没有同伴。单身一人去游泳，最容易出问题。 (2)身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝肾疾病、眼疾等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳。

(3)参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 (4)被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。 (5)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 2．游泳前为什么要做准备活动下水前怎样做准备活动呢?首先，可慢跑4至5分钟，使身体发热，但不出汗，其目的在于使体内务器官进入活动状态，接着做徒手操、使颈、肩、腰、髋、踝等关节和韧带及上下肢肌肉行到充分活动，以防受伤。入水前应用水将头部和胸前泼湿，以适应水温。入水后，不宜马上快速游泳，更不要很快就游到深水区。应该在靠近池(岸)边适当漫游一段距离后，逐渐增加游速。这一过程，实际上是水上准备活动，也是不可缺少的。 3．游泳中要注意什么 (1)同学间必须相互照顾，相互关心。不要相互嬉水，或故意捉弄对方。一起去游泳，如有人要提前上岸，要告诉同组同学，免得大家提心。最好一起去游、一起结束游泳，—起回家。 (2)在野外池塘、河流等天然游泳场所游泳，除了要有集体组织外，还要有家长、教师或其他亲人带领，初学者不要到野外去游泳。 (3)游泳中要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴，游了一段时间要集体休息。如感到身体不适，要告诉同伴，并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。 (4)中小学生不应游潜泳，更不要相互比潜水时间长，潜水距离远。这样做往往会发生问题。潜泳要在老师和家长指导下进行。 4．游泳时发生“抽筋”怎么办肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直性收缩。一旦发生抽筋，首先必须保持镇静，千万不要着慌，可叫人来救或自己解脱。在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的肌肉，使收缩的肌肉伸展和松弛。具体解脱方法如下：

户外运动基础知识三篇

户外运动基础知识三篇篇一：户外基础知识一：户外活动的重点十条注意事项记得有个领队曾经说过，在户外，整个团队的速度取决于团队中最慢的那个人的速度。团队：你不是一个人来旅游的，你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助，而你也要付出你的。平等：AA不仅仅是费用均摊，一切工作，烦琐的事情和体力劳动，风险。都是均摊的。你没可能袖手旁观。环保：保护一切自然与人文环境是每一个人的责任。带走你的垃圾，也请尽可能带走别人留下的垃圾。请不要在户外使用任何化学清洁用品。信赖与服从：你必须信赖你的同伴和你的领队。团队的秩序依靠所有人来维系，这一切活动安全的基本准则。如果你质疑你的团队或者领队，请选择离开体谅：体谅你的同伴，在你快乐的同时，不要影响他人的生活。在寂静的夜里喧闹的人群，请远离在帐篷中休息的同伴。忠诚：永远保持对你同伴的忠诚，无论饥恶，疾病，痛苦，寒冷。不要轻易放弃你的同伴。进取：知识和技能是你生存的依靠，永远不断的学习。进取。

宽容：宽容是与博爱为维系团队间纽带的润滑剂热心：他要关心遇到的每一个人，无论他们的职业，地位，关心他们的生存，用自己的技能去帮助他们。适度：户外是一种生活，也同样是一种爱好。但不要忘记你的家庭和朋友。一切要适度。户外活动注意事项 1、行动之前请修剪你的脚趾甲。 2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。 3、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。 4、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。 5、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！” 6、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。 7、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。 8、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。 9、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。 10、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。 11、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在

户外拓展训练活动方案

“XXX”拓展训练活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设学院明天。三、活动对象：公司全体员工。四、活动时间：2011年8月22~23日六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。七、活动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。八、活动项目：（一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：10-16人道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

（二）“7人8足”绑脚比赛 10分游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块道具要求：绳子若干条、口哨一个项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（三）合力吹气球 10分游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务人数要求：每组限六人道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）游戏方法： 1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（四）接力语句 10分游戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由第二个（B组）人从中

浅谈中国户外运动发展趋势

浅谈中国户外运动发展趋势作者：艾卓悦IJOYER—小梁来源：艾卓悦IJOYER全景相机时间：20170523 在中国百姓的休闲活动中，以户外运动为内容的休闲方式，正在快速发展并普及，并已经成为人们休闲活动最重要的组成部分之一。当前中国百姓的户外休闲活动呈现如下趋势与特征：1、户外运动普及与专业化双向快速发展从户外休闲运动的参与人数与运动项目数量来看，中国的户外运动休闲在未来几年仍会保持一个快速发展的势头。随着人们健康生活观念的不断提升，户外休闲场地服务的加强以及休闲假期的保障，户外休闲将成为大众化的休闲活动选择。与此同时，在先行进行户外活动的人群中，人们开始不断提升户外运动的专业化程度。在登山、越野、滑雪等运动项目上，人们不断挑战、不断提升专业化水平，并不断创造新的运动成绩或刷新运动者自己的纪录。而名人和群体的示范性在很大程度上推进了专业化的进程。 2、户外运动专业网站俱乐部等组织成长迅速随着户外休闲运动的发展，户外运动相关网站、俱乐部等组织的专业化程度不断提升。相关网站并购整合、功能板块的创新开发、线上与线下活动的相互融合、户外领队等专业培训的开展、不同类别户外活动的组织与线路开发……这些组织的发展，使中国户外运动休闲的大众化发展有了一个松散的组织体系，对户外运动者的入门、提升、保障都起到了良好的作用。3、户外运动中的风险防范是突出问题在户外运动普及的同时，风险防范仍是最大问题。由于户外运动的特点，和其特有的挑战性，个人身体的潜在问题，以及自然环境中的诸多不确定因素，使得户外运动的风险远大于其他休闲活动。而户外运动参加者的意识不够，运动装备设备不足，户外运动救护知识的缺乏，救援保障机制的不完善都使得户外运动的风险问题十分突出。而这些问题的解决既需要政府的关注和投入，也需要户外运动相关民间组织的参与与支持，同时还需要户外运动参与者的个体提升意识和能力。所以在未来的一段时间内户外运动的风险防范将是影响户外运动发展并由各方协力解决的问题。 4、户外运动相关产品不断丰富户外运动的快速普及催生了人们对户外运动相关产品的需求，这种需求随着户外运动人群的扩大而不断增大，并且随着户外运动的专业水平的提升而不断升级。在这一过程中一方面各类户外运动品牌经销商的营销活动和经营规模不断扩大，另一方面户外品牌与各户外运动组织开始相互联合。户外组织的装备测评推荐、户外品牌的最新装备体验、会员折扣特卖等促进了户外产品的普及。同时，与户外运动需求相关的创新产品不断出现，国内品牌成长迅速。5、交流与分享是户外运动爱好者的群体特征户外运动的参与者具有相对较高的分享意识，利用网络、微博、微信群、线下交流等形式经验分享、装备交流、旅行总结等活动持续地促进了户外运动群体的成长。交流平台使达人们与户外爱好者之间顺利沟通交流，而这种交流与分享的群体习惯也使得户外运动爱好者的群体不断被引导，不断扩大。而新媒体和新技术的应用则更有力地促进了这一群体的分享与交流。 6、户外运动公共服务体系亟待健全户外运动休闲的快速发展提出了对户外运动公共服务体系的更高要求。这些要求主要体现在：一是对公众的教育，包括倡导安全、互助、环保观念树立风险意识；二是对组织者和参与者的培训，包括组织协调能力、野外生存技能、通过技能、通联与定位、自救互救等能力的培训；三是救援体系的建设，主要目的是预防户外安全事件的发生，开展野外遇险的救援工作，

户外活动安全协议

户外活动安全协议甲方：乙方： X年X月X日，XX（以下简称甲方）组织网友（以下简称乙方）参观XX景区，为确保有意外发生时，甲方与乙方之间不发生争议，双方达成如下协议：第一条：本协议所指户外活动系网友自发自愿自助式活动，活动本着责任自负原则，无任何经营目的和商业色彩，QQ群只是网友交流沟通的平台，发起人、召集人、群主只是活动的志愿服务者，网友只是同行伙伴，任何人不对活动的质量和安全负有相关连带责任。第二条：本协议所指户外活动系成年人活动，参加者必须是18周岁以上，具有完全民事责任的成年人，18周岁以下参加活动必须有监护人陪同，其陪同人承担监护责任。活动期间，请带上个人有效身份证件。第三条：参加户外活动的人员必须严格遵守中华人民共和国法律法规，遵守社会道德和公德，遵循公约的约定。第四条：参加户外活动的人员必须有强烈的环保意识，热爱自然，保护自然，不得破坏生态环境，不在营地留有垃圾，不捕捉各类野生动物，我们提倡的口号是“到野外留下的只能是你的脚印，带走的只能是你的照片”。第五条：户外活动中客观存在着如交通事故、摔伤、溺水等多种不可预知的风险，参加活动的人员应该对此有正确认识，应该有规避风险的意识。年龄在18周岁—60周岁的活动参与者，在乙方提出需要购买个人人身意外伤害保险时，甲方可代为购买。原则上不提倡60周岁以上者参与活动，倘若参加活动出现意外，一切责任自己承担，与甲方无关。同时，不提倡攀岩、泅渡、探险等有风险的活动。不提倡参加活动的人员远离团队，独自行动。不得在野外酗酒、滋事。第六条：户外活动提倡以人为本，团结友爱，和谐相处，互帮互助，对遇到意外或伤病的，其他网友有救助的义务，要同心协力，及时相助，规避风险，但不对意外或伤病造成的损失负责。第七条：户外活动属于民间自发自愿参加的活动，活动质量安全均无法做出保证，请参加者考虑清楚后谨慎加入，报名即意味参加者同意并接受本协议所有内容；同时，报名也意味着参加者放弃向甲方追究法律与经济上责任的任何权利。第八条：乙方有如下告之义务，间歇性发病史，心脏病等不宜登山者，对花粉、食物等过敏者...其它应告之未注明的事项。附：户外活动安全免责声明甲方：乙方：网友签字甲方代表：年月日年月日

户外运动

一、户外运动：户外运动就是指以自然环境为场地，带有探险性质或体验探险性质的体育运动项目群。二、户外运动的特征：（1）户外运动是在自然环境中进行的，有着回归自然、返朴归真的特征。（2）户外运动无一例外地具有不同程度的挑战性和探险性。（3）户外运动对体能有严苛的近于极限的全面要求。（4）户外运动强调团队精神。（5）户外运动是一门综合性的学问。（6）户外运动是体验教育的重要组成部分。三、户外运动的分类：按照户外运动的形式和功能，可分为： ?健身性户外运动，其功能是提高健康水平，以及用于疾病的防治和病体的康复。如登山、远足等。 ?消遣娱乐性户外运动，包括爬山、野营等； ?探险性户外运动，包括丛林探险、探洞等； ?挑战性户外运动，包括野外生存、攀登高峰、荒漠穿越等等。按照户外运动过程中人和自然的联系程度,可以把户外运动分为：自然类运动，如各种山地、海岛和荒漠运动都属于自然类运动；半自然类运动，如攀楼、攀塔、自行车、汽车公路穿越、直排轮公路穿越、公路徒步穿越等。陆地户外运动、水上户外运动和空中户外运动。按照户外运动的专业性来划分，可以分为：大众休闲户外运动和专业户外运动。按照户外运动开展的自然场地可以分为：四、户外运动的历史，最早可追述到16世纪的欧洲。1857年，世界上最早的户外运动俱乐部诞生在德国，五、户外运动的物质装备：备集体装（一）生活装备1.帐篷（人字形帐篷、蒙古包帐篷、六角形帐篷、拱形帐篷等。）2.炉具及餐具3.食品（要准备一些高热量、重量轻、体积小不易受天气和温度影响的碳水化合物以及蛋白质含量较高的食物随身携带在身边。还有葡萄糖、奶粉以及各种补充体能的药片也应作为随身携带的食品。但需要注意的是这些食品不是用来作为正常消耗的食物，它们主要是在缺少食物时维持生命食用的，所以平时应立足于使用其他的食物，不到万不得已不要消耗它们。）（二）技术装备1.安全保护装备：主绳、扁绳、安全带、保护器、铁锁、快挂2.无线电通信设备：电话、对讲机、无线电收音机3.全球定位系统（GPS）(三)急救药品及器具：1.常用内服药品：抗生素类药物：如头孢、麦迪霉素、青霉素、复方新诺明等，抗病毒药物：如抗病毒冲剂、板蓝根、感冒药等，解热镇痛类药物：如复方阿司匹林、扑热息痛、止疼片等，消化系统常用药：如胃舒平、氟哌酸胶囊、黄连素片、食母生、三九胃泰等，镇静安眠类药物：如安定等呼吸系统常用药：如速效伤风胶囊、银翘解毒片、藿香正气丸、咳必清、复方甘草片、牛黄上清丸、西瓜霜含片等，心脏血管类药物：如硝酸甘油、速效救心丸、心痛定等，防晕动病药物：如晕海宁、乘晕停等，防过敏类药物：如扑尔敏、息斯敏等，防暑抗痉药：如藿香正气丸、十滴水、阿托品片、仁丹、清凉油、风油精等。2.外伤科常用药品：外伤类药：如云南白药、正红花油、碘酒、酒精等。外伤类用品：如药棉、绷带、胶布、创可贴、伤湿止痛膏等。红霉素眼膏：常用的抗菌药。消毒纸巾：用来清洁，受伤时可以覆盖伤口防止感染。个人装备：一、背包（户外运动最重要基本的装备1.背包的种类；日背包：适合一般的都市旅游、单日远足、单日郊游。外架包：这种背包有一个“H”型的金属框架，外面可以挂摄影机箱、炉子等器械。内架包：使用者较多，架子在包内，可按照个人的舒适度进行调整（2.背包的选择选择背包时应考虑的几个方面：（1）需要哪种类型的包2）需要多大的包3）背包的制作材料和加工质量。背包的装填，不需要经常使用的东西如睡袋和暂时不需要换穿的衣服放在背包的最下面；比较重的东西如炉子、灯具等应放在背包的顶端并贴紧于背部的地方；易碎的玻璃制品和刀具应放在背包的最上面；需要经常取用的东西如雨衣、地图、指南针等应放在侧兜。这样装填背包，主要目的有两个：一是提高背包的重心，使我们可以挺直腰；二是

亲子活动户外拓展训练方案

亲子活动户外拓展训练方案亲子活动户外拓展训练方案一、拓展目标 1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。 2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。 3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。二、拓展方式 1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。 2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。 3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。三、注意事项关于安全

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的`设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。队员准备全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。保险购买如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。项目简介： 1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。 2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成；小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧…… 3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。