德育_职业生涯规划T题库打印

第一本书《职业生涯规划与就业创业》学业水平测试题库1 . 某职校动漫专业学生张某，在校期间专业成绩优异，参加技能大赛获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业能力受到一致认可。这说明

A.专业的学习和职业没有什么联系

B.专业和职业是一回事

C.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑

D.职业的发展需要专业知识与技能的支撑

2 . 俗语说“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”对这句话的正确理解是

A.只要有了目标，人生发展速度的快慢无所谓

B.明确的目标，能给我们指明方向

C.一旦有了目标，人生发展的速度就能加快

D.人生发展速度慢的人，才需要确立目标

3 中考结束后，小云在报纸上看到一则新闻报道，本市已启动建设的动漫产业园将于年内竣工，该园区已吸引了不少国内外相关企业。于是在填报志愿时，她毅然选择了一家职业学校的动漫设计与制作专业。三年后，她顺利进入该园的一家中外合资动漫公司。小云选择职业目标的依据是 A.自我认知 B.所学专业C.外部环境 D.创业团队

4 . 金山软件股份有限公司的创始人雷军，从研制加密软件“黄玫瑰小组”开始涉及IT 行业，他的第二款商业软件“免疫90”，获得了湖北省大学生科技成果一等奖。这说明创业者要具备 A.能经营会管理的能力 B.懂技术会创新的能力

C.抓机遇敢决策的能力

D.能沟通会协调的能力

5 . 职校生小韩在校期间积极参加各类活动，如志愿者活动、篮球比赛、歌唱比赛等，通过参与这些活动，他的组织能力、合作交流能力等得到较大提高。小韩培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习

6 . 小秦是一名汽车检测与维修专业的中职生，如果他要想顺利毕业就业，按照相关规定，除了要有学历证书外，还需要有相应的

A.职业资格证书

B.获奖证书

C.学生证

D.驾驶证

7 . 小刘在一家超市打工，无意中听到两位顾客在谈论一家公司正在招聘员工，他对该信息进行核实后，带着自荐材料主动来到这家公司，并最终被该公司录用。小刘获取就业信息的途径是A.社会实践 B.人才市场 C.社会关系 D.上门自荐

8 . 创业资金的筹集有多种渠道，其中最主要的也是最可靠的来源是

A.自有资金

B.亲友借款

C.银行贷款

D.创业基金

9 . “老干妈”的品牌创始人陶华碧，曾在路边卖凉粉和冷面。一天，一位顾客来就餐时一听说没有麻辣酱，转身就走，这件事对陶华碧触动很大，她一下子就看准了麻辣酱的潜力，从此潜心研究。目前，凭着不起眼的“酱”，老干妈的公司已跻身中国私营企业前50强。作为创业者的陶华碧有着敏锐的

A.诚信意识

B.合作意识

C.风险意识

D.商机意识

10 . 有的人擅于语言表达，有的人擅于处理人际关系，有的人擅于拆装组合。这说明人的能力是A.具有差异性的 B.可以锻炼提高的 C.可以不断发展的 D.具有相同性的11 . 小吴打算开一间酒吧，他在制订发展措施时提醒自己：现在的我对于这个行业了解还有限，对酒吧的经营管理知之甚少，我还需要努力学习。小吴在制订措施时做到了

A.针对目标差距

B.操作步骤可行

C.专业基础打好

D.内容要求具体

12 . 近年来，我国旅游行业发展迅速，这体现了我国正在大力发展

A.第一产业

B.第二产业

C.第三产业

D.第四产业

13 . 李大姐的家乡是著名的草莓基地，每年都有大批游客来此采摘草莓，不少游客，尤其是带着孩子的年轻父母们都想住在当地，体验农家生活。李大姐看准了这一点，办起了集住宿、餐饮、现场加工于一体的小型农庄，生意十分火爆。李大姐选择创办小型农庄这一项目符合A.个人能力原则 B.因地制宜原则 C.政策原则 D.效益原则

14 . 有人总结浙商的从商经验，其中“信息共享，抱团作战”是他们取得成功的重要原因，这突显了浙商具备的创业品质是

A.独立行动

B.善于合作

C.诚信克制

D.不屈不挠

15 . 临近毕业了，面对就业问题，同学们想法很多。下列就业观念中正确的是

A.别人去哪儿，我就去哪儿

B.必须找一份一劳永逸的工作，找不到宁愿不工作

C.必须找一份专业对口的工作，否则坚决不就业

D.先就业，从基层做起，脚踏实地

16 . 小周读书时性格内向、不善言辞，后来在工作中逐渐养成活泼开朗、果敢负责的性格。这说明性格具有A.可塑性 B.易变性 C.不变性 D.先天性

17 . 中职生小宋不久前刚获得客房服务项目的全国职业技能大赛一等奖，回顾比赛历程，他感慨道：“整个过程是艰难、曲折的，有过成功的喜悦，也因失败而落泪。经过此次比赛，我的专业技能水平和职业核心能力都有了很大的提高，为今后顺利走上就业工作岗位打下了良好的基础。”小宋培养职业能力的途径是

A.职业实践

B.校园文化生活

C.职业技能大赛

D.自我学习

18 . 就业不仅是实力的竞争，也是信息的竞争。下列信息中属于就业信息的是

A.某社区招募20名义务宣传员

B.某街道将对80岁以上老年人发放特别津贴

C.某市将拨出专项资金500万元，提供无息贷款，扶持大学生创业

D.某市将在未来五年内治理护城河，消除黑、臭、淤现象

19 . 哈佛大学曾对一群智力、环境等因素都差不多的年轻人进行过一个长达25年的跟踪调查。结果发现，3%有清晰而长远的目标的人最终成为了社会各界的顶尖人士或行业领袖，而27%没有任何目标的人最终生活在社会的最底层。这一调查结果说明

A.目标对人生有巨大导向作用

B.人生有没有目标其实无所谓

C.制订目标后就要坚持去实现

D.目标的实现要靠措施来保障

20 . 下列关于人才观的理解正确的是

A.金无足赤，人无完人，所以即使有缺点也没关系

B.每个人都是人才，所以不需要努力也可以成为人才

C.天生我材必有用，所以要充分挖掘潜能，成为社会有用之才

D.人尽其才则百事兴，所以成才关键只在于有合适的工作岗位

21 . 据统计，我国2015年三大产业占比分别为：第一产业占9%，第二产业占40.5%，第三产业占50.5%。下列说法正确的是

A.我国正在大力发展第三产业

B.第一产业占比最少，所以可有可无

C.第二产业是三大产业的重中之重

D.第三产业最终会取代第一、二产业

22 . 职校生张某在校期间学习汽车检测与维修专业，下列与他所学专业相对应的职业是

A.会计

B.汽车维修工

C.房产中介

D.保安

23 . 林肯自学法律知识，细心观察律师的辩论，为增强讲话时的感召力，他还去教堂观察牧师说话时的口气与姿势，终于成为一个称职的律师。林肯培养职业能力的途径是

A.职业实践

B.校园文化生活

C.职业技能大赛

D.自我学习

24 . 有这样一个职场寓言故事：有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。第一位回答：“没看到吗？我正在砌墙。”第二位回答：“我正在盖一栋高楼。”10年后，回答“砌墙”的工匠，还在工地砌墙；回答“正在盖高楼”的工匠，成为了工程师。下列说法正确的是 A.职业理想和职业生涯没有关系 B.职业理想引导职业生涯的发展

C.只要确立职业理想，就能成功

D.没有职业理想，职业生涯规划也能实现

25 . “因地制宜，量体裁衣，不必让自己陷在无谓的烦恼里，立足脚下的土地，无论贫富丰饶，适合生长就好。”这段话对我们选择工作岗位的启示是

A.选择知名企业的职业岗位

B.选择适合自己的职业岗位

C.选择离家近的职业岗位

D.选择收入高的职业岗位

26 . 兴趣是职业生涯成功的重要因素。下列反映这一点的一项是

A.张勇喜欢唱歌，是仓库管理员

B.李莉热爱运动，是会计

C.王刚爱好集邮，是快递员

D.赵亮喜欢机械拆装，是数控机床维修工

27 . 职校生小李认真学习专业知识，遇到难题经常向老师和同学请教，掌握了比较扎实的专业基础知识，慢慢地他对专业课越来越感兴趣，专业技能也得到了提高。这说明职业兴趣可以 A.在日常生活中培养 B.在社会实践中体验

C.在专业学习中提升

D.在职业活动中强化

28 . 世界著名影星施瓦辛格10岁时，就给自己开出了三个梦想清单：世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。通过艰苦努力和奋斗，他把预想的三个梦想全部还原为活生生的现实。这种“开清单”的方法就是职业生涯发展目标选择方法中的

A.预测

B.衡量

C.对比

D.乱想

29 . 港珠澳大桥钳工管延安，在完全封闭的海底沉管隧道中安装操作仪器，做到了接缝处间隙零缝隙。管延安只有初中文化，但他凭自学，成为完成这项工作的第一人。他所安装的沉管设备，已成功完成16次海底隧道对接。下列说法不正确的是

A.扬长避短，个个成才

B.现代社会不需要高学历人才

C.普通技术工人也是人才

D.只要充分挖掘潜能，每个人都能成为有用之才

30 . 小斌在校期间学的是模具设计与制造专业，临毕业时家长给他找了一份比较清闲的行政秘书工作，但他却说：“我学了三年模具专业，不能就这样白白浪费了。”于是，他毅然进入一家企业，打算在模具设计与制造上干出点样子来。从中我们可以看出，他进行职业选择的依据是A.自我认知 B.外部环境 C.所学专业 D.家人的建议31 . 梅毅强19岁就成为一家家具厂的“金牌业务员”，2004年与人合伙开厂，代理加工家具产品。后来，他成为利烙家具配套用品有限公司的总经理，营销工作一直受到他的高度重视，也一直是该公司最出彩的地方。他的从商经历告诉我们，在选择创业伙伴时，要选择 A.能算帐的人 B.有技术的人 C.懂法律的人 D.会跑市场的人32 . 有研究表明：从事自己感兴趣的职业，则能发挥全部才能的80%-90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳。下列对于兴趣与职业生涯关系描述正确的是：

A.兴趣对职业生涯发展没有多大影响

B.兴趣是职业生涯发展的内在动力

C.兴趣对学生而言不重要，学生应以学习为主

D.兴趣与职业生涯没有什么关系

33 . 海尔大学始建于1999年，是海尔员工的学习平台。联想管理学院由联想集团创建，负责新员工入职培训、员工在职培训、经理培训、高级干部培训和海外短期培训等。对企业自办学校的做法，以下说法正确的是

A.企业自办学校是为了赚取员工的培训费用

B.企业自办学校里的培训属于正规学习

C.这些企业新入职的员工学历层次太低，需要进行培训

D.员工只有不断学习，才能适应社会发展的需要和自身发展的需要

34 . 下列关于职业与专业的关系，说法正确的是

A.职业和专业毫无关联

B.职业和专业其实就是一回事

C.职业需要专业知识与技能支撑，专业需要职业注入活力

D.只要学习认真，就肯定能谋得一份好职业

35 . 纺织专业毕业的小谢，进入一家纺织厂工作，由于踏实肯干，很快被升为班长，她信心满满，打算在这一行好好干下去。随着我国纺织行业的逐渐萎缩，小谢心中不免担心起来。她利用业余时间自学会计专业，在工厂即将宣布破产、分批裁减员工之际，她顺利应聘到一家外贸公司担任文秘工作。这说明，职业生涯规划制订好以后

A.人生的职业发展之路就会很顺利

B.应根据外部社会的变化进行调整

C.应根据自己的兴趣爱好进行调整

D.无论遇到什么情况都不能改变

36. 职校生小李性格活泼外向，毕业后在一家企业做现金出纳，半年后感觉很不适应，出现工作失误，差点给企业造成重大损失。后来她辞职去了一家保险公司做客户营销工作，业绩是公司的榜首，并很快成长为部门经理。下列说法不正确的是：

A.活泼外向的小李不适合从事现金出纳这一职业

B.小李的性格更适合从事保险公司客户营销工作

C.只要小李性格和职业匹配，就肯定能取得成功

D.根据小李的性格，她可能适合从事导游的职业

37 . 小张初中毕业后，在电视上看见新闻报道：越来越多的人选择假期外出游玩，旅游业正在不断发展。于是他报考了一所职校的旅游服务与管理专业。下列说法正确的是

A.小张的专业选择是随波逐流、不切实际的 C.选专业是简单的事，不需要考虑外在因素

B.选学专业时，要了解未来产业发展的趋势 D.选专业时考虑的越少越好，可以随心所欲

43 . 职业资格等级分为

A.六个等级

B.五个等级

C.四个等级

D.三个等级

44 . 在接受记者采访时，东山再起的华莱士回忆自己如何走出企业倒闭的阴影，说了这样一句话：“失败没有什么值得庆祝的，但在几乎不可能的条件面前仍然不退缩，是一件非常了不起的事情。”这说明作为创业者，面对困难和失败时要具备的创业品质是

A.独立行动

B.善于合作

C.诚信克制

D.不屈不挠

45 . 职校生王某从小生活条件优越，毕业前对职业的选择既充满美好希望，又感到隐隐不安。于是老师带着王某等同学参观敬老院、祭扫烈士陵园等。在活动中王某不断地丰富和充实自我，他职业价值观的养成途径是A.澄清职业价值取向 B.参加社会公益活动

C.自觉树立平等意识

D.认真学习专业知识

38 . 如图所示，近年来我国三大产业劳动力占比不断调整、变化，下列认识错误

的是

A.第一产业的就业比重不断下降

B.第二产业就业比重总体保持上升趋势

C.第三产业就业比重呈较快上升趋势

D.第三产业就业比重呈明显下降趋势

39. 职校生小李在校期间考取了中级技工证书，工作七年后他想提升自我，接下来他可以考A.初级技工证书 B.高级技工证书 C.技师证书 D.高级技师证书 40 . 如右图漫画中这位年轻人的行为违背的就业观念是

A.找工作不能等、靠、要 C.找工作不必一劳永逸

B.找工作不必非要专业对口 D.找工作不必讲究单位性质 41 . 下列关于第三产业的叙述，正确的是

A.要想实现国民经济的现代化就必须发展第三产业

B.第三产业是一个国家经济发展的基础

C.第三产业的发展可以替代第一、二产业的发展

D.第三产业的兴旺发达是现代经济的唯一特征

42 . 小王即将毕业，他的电子邮箱经常收到各公司的招聘广告，面对这些真真假假、让人眼花缭乱的信息，小王应该 A.逐一上门去应聘 B.逐一进行电话核实

C.认真分析，去伪存真

D.一概置之不理

46 . 对于市场份额正在不断下降的铁罐装浓缩牛奶，雀巢公司决定采用一款新型的包装理念和生产线，将浓缩牛奶装到一个配有清洁和可调节阀门的挤压塑料中。这一小小的改变给雀巢公司增加了15%的销售量。这一案例说明在市场和商海中打拼，必须

A.能沟通会协调

B.能经营会管理

C.懂技术会创新

D.抓机遇敢决策

47 . 财会专业毕业的小刘，被学校推荐到一家大型超市就业，三年中，她做过理货员、推销员、前台收银员，后来进入财务室，又干了五年，她成为该超市一家社区店的店长。小刘的就业观念是 A.不究性质谋单位 B.不求定位先就业

C.不求从业求创业

D.不等不靠找市场

48 . 不同的价值观在职业选择中有不同的作用，下列会阻碍职业选择的价值观是 A.积极进取B.注重发展 C.失望彷徨 D.挑战自我

49 . 一家珠宝店进了一批印第安风格的手饰，副经理苏姗怕顾客们不能接受，就希望以价格上的优惠吸引大家，效果很不好。店主卡洛斯反其道而行之，在店里将所有珠宝价格翻了一倍，并在店中循环播放有关印第安文化的宣传片，结果很快就卖完了。这说明成功的经营者必须具备 A.能经营会管理的能力 B.懂技术会创新的能力

C.抓机遇敢决策的能力

D.能沟通会协调的能力

50 . 被称为“棉纱大王”的陈廷骅中学毕业后，只身一人从宁波跑到上海做生意。80后小伙李英豪，只身一人从香港来到北京创业打拼，成为钱方公司的联合创始人。这种只身闯天下的行为集中体现了创业者身上的创业品质是

A.善于合作

B.独立行动

C.诚信克制

D.灵活应变

51 . 张某性格活泼开朗，善于与他人沟通交流，下列最合适她的职业是 A.会计 B.导游 C.文员 D.仓库保管员

52 . 戴尔电脑公司创始人迈克尔˙戴尔对电脑行业感兴趣，后来他注册了一家电脑公司，经营个人电脑生意。这说明职业生涯选择的重要依据是 A.兴趣 B.气质 C.性别 D.父母

53 . 职业生涯规划制订好之后，应根据自身条件的变化和社会发展趋势的变化进行调整。下列情况属于自身条件发生变化的是 A.全家移民海外 B.行业发展前景不好

C.本行业对从业者的综合素质要求大幅度提高

D.获得了多本职业资格证书 54 . 马拉松冠军山田本一每次比赛之前，都要事先把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是一棵大树，第二个标志是银行，第三个标志是一座红房子……比赛开始后，他就以跑百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达后再以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就这样被分解成若干个小目标轻松地跑完了。他的长跑智慧给我们的启示是 A.职业生涯目标确立后要善于分解目标 B.职业生涯目标确立后行动就会变得轻松

C.职业生涯目标确立后要了解竞争对手

D.马拉松冠军山田本一是个喜欢长跑的人 55 . 确立职业生涯发展目标必须依据自我认知，下列属于自我认知的是

A.我所在的家族中很多人都在经商

B.我的学校是当地一流的职业学校

C.我是个性格内向、不善言谈的人

D.我所学专业的就业形势总体很好

56 . 小黄是一名IT 工程师，他说：“在学习道路上，我永远是正在进行时。”因为IT 行业的技术更新周期一般都在18个月左右。这充分说明

A.只有IT 行业的从业者才必须终身学习

B.在校学习不重要，只要工作后好好学习就行

C.有些人需要终身学习，有些人不需要

D.为适应社会发展的需要我们必须终身学习 57 . 古人云：“活到老，学到老。”对这句话的正确理解是

A.学习是老年人的需要 C.学习是贯穿一生的、持续的过程

B.年龄越大的人越需要学习 D.只有好好学习，才能长寿

58 . 托尔斯泰曾说过：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”在实践中，我们也发现职业生涯规划往往是以职业理想为引导的。这表明

A.职业理想指导并调整着职业活动，并对职业生涯的发展起着重要作用

B.理想是美好的，现实是残酷的，确立职业理想只是一种精神安慰而已

C.职业生涯规划要符合实际条件，职业理想要符合自己的兴趣，两者没有联系

D.职业理想是借助想象而确立的，所以应该以职业生涯设计替代职业理想

59 . 小杨从小很少受到批评，自我感觉良好。职校毕业后，他心不甘情不愿地进入一家工厂成为生产一线的员工，后来在工作过程中逐渐意识到各行各业没有高低贵贱之分，只存在分工不同。小杨职业价值观的养成途径是

A.澄清职业价值取向

B.参加社会公益活动

C.树立职业平等意识

D.认真学习专业知识

60 . 何琍春是浙江商业职业技术学院的学生，刚进校时他发现，每年学校都会留下很多废弃的自行车，而新生又很需要自行车。“为什么不开发一个自行车资源再利用项目呢？”说干就干，他和几个同学一起创办了杭州易科联自行车科技有限公司，不仅解决了自己的学费和生活费，也解决了父亲的食宿问题。从中我们可以看出，作为创业者的何琍春具备了A.能沟通会协调的能力 B.懂技术会创新的能力

C.抓机遇敢决策的能力

D.能经营会管理的能力

61 . 没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上成功。目标确立之后关键是

A.定位

B.行动

C.衡量

D.等待

62 . 2016年2月的一天，从事土纸生产和销售的吴大姐来到国税局办税服务厅，对办事人员说：“这个月我的生意特别好，超过了2万元的销售额，达到国家规定的缴税标准，我是来缴税的!”吴大姐的做法集中体现的创业品质是

A.敢冒风险

B.灵活应变

C.诚实守信

D.不屈不挠

63 . 邓建军从常州某职校毕业后做一行、爱一行、钻一行，工作二十多年来，参与技改项目400余个，解决重大技术难题23个，书写了中国技术工人的传奇。下列说法正确的是

A.邓建军这样的高技能人才毕竟是少数，所以不是职校学子的榜样

B.现代社会只需要邓建军这样的技能型人才 D.社会的发展进步只需要理论型的研究者

C.经济的发展、社会的进步需要“术业有专攻”的技能型人才

64 . 职校生李某在校期间学习旅游管理与服务专业，下列与她所学专业不相对应的职业是

A.导游

B.旅行社接待人员

C.旅行社宣传人员

D.护士

65 . 金某在校期间就已取得厨师类国家职业资格四级证书。毕业后他决定自己开一家小饭店，因其饭菜口味独特，很快就有了一定的名气。金某选择开饭店这一创业项目符合

A.个人能力原则

B.因地制宜原则

C.政策原则

D.效益原则

66 . 茜茜从小就想当一名歌唱家，却因一次交通事故致两耳失聪，一番痛苦挣扎后，在家人的帮助下，她努力学习哑语，最终成为一名聋哑学校的教师。这说明职业生涯规划制订好以后A.应该根据自身情况的变化进行调整 B.应该根据外部社会的变化进行调整

C.应该根据自己的兴趣爱好经常进行调整

D.无论遇到什么情况都不能改变67 . 金丽丽，幼小时因患病导致右下肢残疾，曾经在家待业8年。开过三年“三小车”，被统一取缔后又失业。“怎么办？难道自己就这样靠别人过一辈子吗？我的腿不行了，可手还是健全的，我要靠这双手撑起一片天。”她的想法得到当地区政府的大力支持。2003年，丽丽成为一名专业插花师，并成立了金丽手工艺技能服务公司，第一单生意，她带领10多个残疾人，没日没夜地做了一个多月，赚了7000多元。靠着精湛的技艺和过硬的质量，丽丽的产品打开了市场，甚至获得了国际订单。目前，香港永劲公司已决定与金丽丽合作，联手开拓海外市场。昔日别人眼中的“废人”变成了今日区利税大户。走上成功之路后的金丽丽，没有光顾着赚钱，而是办起了手工艺培训中心，先后培训了下岗者、失业者、残疾人1000多人次，使他们成为自食其力的人，学员中不少成了她公司的固定员工。她还利用业余时间义务教智障孩子做手工花，参加慈善一日捐活动。2004年5月金丽丽被评为“江苏省自强模范“。

（1）金丽丽在下肢残疾的情况下，选择了插花这一职业目标，并取得了成功。她的成功给我们在职业生涯规划上的启示是

A.人人有才，人无全才，扬长避短，个个成才

B.确立职业目标，需要根据每个人的自我条件

C.只有不断学习，才能从容应对职业生涯中所遇到的各种挑战

D.只要选对创业项目，就一定能取得成功

（2）金丽丽在自身取得成功的同时，还时时刻刻想着那些下岗者、失业者和残疾人，义务教智障孩子做手工花，参加慈善一日捐活动，自觉地传播着道德的正能量，这充分说明

A.道德对于我们个人的健康成长、人生事业的成功有着重要作用

B.道德是使人获得幸福的源泉

C.道德是构建和谐社会的重要基石

D.道德是以善恶为判断标准的社会准则

（3）金丽丽成立的金丽手工艺技能服务公司，属于非公有制经济，根据材料所述，我们可以发现非公有制经济

A.对经济的发展起主导作用

B.已成为扩大就业的主渠道

C.活跃了市场，增加了税收，方便了人民生活

D.是促进我国生产力发展的重要力量

（4）金丽丽从第一单生意做起，到开拓海外市场，她的成功是我国市场经济快速发展的一个缩影，在她的身上我们可以清楚地看到

A.我国目前的基本经济制度是公有制为主体、多种所有制经济共同发展

B.我国目前实行的是以按劳分配为主体、多种分配方式并存的分配制度

C.社会主义市场经济以实现共同富裕为根本目标

D.实现对外开放的基本国策是经济和社会发展的客观要求

（5）金丽丽下肢残疾，又曾经在家待业8年，开过三年“三小车”，被统一取缔后又失业。在这种境况下，她不埋怨、不气馁、不妥协，硬是靠双手开辟了一片新天地。她的人生轨迹说明

A.任何事物的发展都是前进性和曲折性的统一

B.人生发展的过程不可避免地会有顺境和逆境

C.逆境是对人生的考验，顺境则不是

D.要以积极的心态对待人生境遇

68 . 南方某县原本是一个守着青山绿水的贫困县，90年代后期陆续办起了砖瓦厂、造纸厂和水泥厂。十年后，当地的环境污染已经严重影响到居民的正常生活。“关闭高耗能、高污染企业，还自己一个美丽的家园”成了当地百姓们关心的头等大事。2003年，县人大通过了《关于依法关闭高耗能、高污染企业的决定》和《关于依法严厉打击环境污染犯罪的决议》。砖瓦厂、造纸厂和水泥厂被陆续关闭，厂里的工人自然就失业了。小喜就是其中的一个，怎么办？他打听到，这里的土壤很适合种桔树，自己的爷爷年轻时就是种桔树的能手，于是他决定承包100亩山林，试种桔树。他的想法得到县政府的大力支持，为他申请了免息贷款，还为他请来林业专家，进行现场指导。三年后，小喜赚到了第一桶金。一时间，周围的人纷纷效仿。没几年，桔树满山遍野。可渐渐的，小喜发现桔子越来越不好卖，桔多价贱，甚至连本钱都赚不回来，已经有桔农偷偷砍掉桔树。怎么办？倔强的小喜从一则电视新闻中找到了出路：桔子不仅仅可以用来吃，还可以用来“玩”。他决定创办一个以桔子采摘为主题的农家乐项目。两年后，小喜的“桔子红了”农家乐旅游服务公司办得红红火火。

小喜无论是“种桔子”，还是“创办农家乐旅游服务公司”都取得了成功，在他身上我们看到一位创业者所具备的的创业品质有

A.独立行动

B.灵活应变

C.敢冒风险

D.不屈不挠

在材料中，环境污染问题成了当地百姓们关心的头等大事，县人大通过了相关决定和决议，彻底解决污染问题。这说明在我国

A.人民行使国家权力的机关是全国人民代表大会和地方各级人民代表大会

B.各级人民代表大会依法享有立法权、监督权、决定权和任免权

C.人民代表来自人民，代表人民掌握国家政权，体现了人民的共同意志和根本利益

D.县人大已成为基层群众自治体系中的重要一环

当地农民从一开始“纷纷效仿小喜种桔树”，到后来由于“桔多价贱”而“偷偷砍掉桔树”，这一大起大落的变化说明

A.商品价格受供求关系影响，围绕价值上下波动

B.价值规律促使商品生产者在竞争中优胜劣汰

C.农民对价格信号的反应不灵敏

D.市场交易秩序混乱，缺乏诚实信用

从材料中我们可以发现，即使是县级最高权力机关的县人大，在通过的决定和决议中都强调了“依法”两个字，这说明

A.一切政党、国家机关、社会团体、企事业单位和公民都必须依法办事

B.依法治国就必须做到有法可依、有法必依、执法必严、违法必究

C.法律在整个社会调整机制和全部社会规范体系中居于主导地位

D.依法治国必须与以德治国紧密结合起来

材料中的小喜无论一开始选择“种桔树”，还是后来选择“创办农家乐旅游服务公司”，都不是突发奇想，毫无根据的。从哲学角度分析，他的成功给我们的启示是

A.要做出正确的人生选择，就要从自身的客观实际出发

B.人生发展存在多种可能性，要善于选择，学会正确取舍

C.只有积极创造条件，才能使人生发展中最好的可能性转化为现实

D.人生发展存在多种可能，不管哪种可能，只要努力，都能转化为现实

69 . 小敏在一家财会学校学习，原打算成为一名财务工作者。毕业时，她被一家大型房地产公司录用做出纳，其他同学都羡慕不已，但小敏却犹豫了。原来就在半年前，一次偶然的兼职机会使小敏迷上了美容师这一职业，她发现自己所在的城市美容行业刚刚起步，大有发展前途。思前想后，她毅然放弃了这次机会，转而到一家美容院边打工边接受培训。五年后，她开了第一家属于自己的小店。经营中，她发现越来越多的顾客十分注重护肤品的天然性，市场上打着“天然”旗号的假货让人无法安心使用。于是，她向银行借了50万元，与当地农户合作，自己承包土地，种植各类鲜花和植物，委托加工成纯天然的精油等。由于效果显著，每年仅销售精油一项就能产生近100万元的利润。她总结经验，自创了各种改善皮肤的方法，为行动不便的顾客上门服务，为残疾人提供免费服务。终于，小敏的美容院在当地成了响当当的品牌。

小敏原来想成为一名财会工作者，后来毅然决定做一名美容师，她调整职业目标的依据是A.自身的能力不适合做会计 B.自身的职业兴趣发生了变化

C.当地美容行业的发展前景好

D.会计职业没有发展前途

在小敏成功创业的过程中，我们发现她用来提高经济效益的途径有

A.要开发适销对路的产品

B.要创新技术

C.要向银行借贷资金

D.要提高产品和服务的质量

小敏在创业时，发现市场上打着“天然”旗号的假货让人无法安心使用。对于生产和销售假货的行为，正确的看法是

A.违背了市场经济中诚实守信的原则

B.符合了市场经济中自愿交易的原则

C.是市场经济中规则意识缺失的表现

D.是市场经济中具有竞争意识的表现

从上述材料可以看出，作为一名经营者，小敏身上具备的职业道德品质有

A.爱岗敬业

B.诚实守信

C.服务群众

D.奉献社会

小敏对自己的人生之路作出了正确的选择，她的人生经历给我们的启示是

A.人生道路不是只有一种，选择人生道路要根据客观实际条件

B.一个人的创新能力，将决定他将来的发展前途

C.每个人都应该发挥自觉能动性，自强自立，积极进取，创造自己的人生

D.只要你敢于去行动，就没有实现不了的人生理想

三、判断题

70 . 选择工作岗位时，只有文凭低、技能差的人，才需要从基层做起。答案：错误

71 . 正确的价值观促进职业的选择，相反，负面的价值观阻碍职业的选择。答案：正确

72 .目标是漫漫职业生涯途中的灯塔，只要有目标，就一定能指引我们走向成功。

答案：错误

73 . 不守诚信，或许可以“赢一时之利”，但必然“失长久之利”。因此，商道的根本在于诚信的积累。答案：正确

74 . 小张原本性格内向，参加工作后性格变得活泼开朗，这说明性格可以在职业活动中得到锻炼和调适。答案：正确

75 . 只有通过学校就业主管部门获取的信息，才具有真实可靠性。答案：错误

76 . 终身学习是适应社会发展和实现个体发展的需要。答案：正确

77 . 积极参加职业技能竞赛能锻炼中职生的专业技能，但对职业能力的养成没有什么帮助。答案：错误

78 . 确立职业生涯发展目标前，要通过“筛一筛”的方法，将不切实际、不可能达到的目标去掉。答案：正确

79 . 俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，即价值观不同，对具体职业和岗位的选择也就不同。答案：正确

80. 职业生涯目标的实现过程，是个人奋斗的过程，能带给我们职业和生活的幸福。

答案：正确

81 . 职业能力只能通过职业实践来培养，除此以外就没有其他途径了。答案：错误

82 . 职业需要专业知识的支撑，这就要求中职生在校期间多学专业知识和技能。

答案：正确

83 . 俗话说“三百六十行，行行出状元”，但如果没有过硬的专业知识和技能，就很难成为职场中的“状元”。答案：正确

84 . 第三产业不直接从事物质生产，不能为社会创造财富，因此职校生在择业时不要选择从属于第三产业的行业。答案：错误

85 . 国家在就业问题上的方针政策离我们太远，职校学生不需要了解。答案：错误

86 . 追求目标，有时需要忍受一时的痛苦和挫折，但会使我们在面对困难时变得更加坚强。答案：正确

87 . 有的人语言能力强，有的人社交能力强，有的人动手能力强。这说明个体的能力存在差异性。答案：正确

88 . 只有不断学习，才能适应职业生涯中的各种挑战。答案：正确

89 . 求职就业过程中，一定要挑选待遇最优、工作环境舒适、名气大的企业去工作。

答案：错误

90 . 创业者在商海中拼搏就仿佛是一场没有硝烟的战争，能否打赢这场战争和创业者的素质和能力有着直接的关系。答案：正确

91 . 创业资金必须是自有资金，其他资金来源风险太大，绝对不能使用。答案：错误

92 . 创业者必须具备敢冒风险的品质，有时为了实现目的突破法律和道德的约束是在所难免的。答案：错误

93 . 价值观对人们职业和岗位的选择影响不大。答案：错误

94 . 在选择职业生涯目标时，一定要分析社会的需求情况，目光放长远一些，准确地预测未来行业或职业发展的方向，再做出选择。答案：正确

95 . 如果一个人从事的职业与他的性格相适应，那么他一定会取得成功。答案：错误96 . 根据教育部、人事部和劳动社会保障部规定：全社会所有的大中专及职业高中的毕业生，都必须具备“双证”，否则视为不合格的毕业生。答案：正确

97 . 招聘市场上不乏虚假信息，求职者必须根据自身条件进行筛选。答案：正确

98 . 了解自身、尊重他人、学会关心也是终身学习的内容。答案：正确

99 . “世界上没有两片相同的绿叶”，同样，世界上也没有两个能力完全相同的人。

答案：正确

100 . “知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这说明良好的职业兴趣，可以调动人们工作的自觉性和积极性，成为职业生涯发展的内在动力。答案：正确

101 . 如果一个人选择的职业与自己的兴趣吻合，那么枯燥的工作也会变得丰富多彩、趣味无穷，工作时就会产生一种动力。答案：正确

102 . 好的技术是好的产品质量的保证。因此，创业不能光靠一身力气，还要懂技术。

答案：正确

103 . 客观实际情况变化了，职业生涯规划需要相应地进行调整、修正和完善。

答案：正确

104 . 中职生只要拿到学历证书就可以顺利毕业就业，职业资格证书可要可不要。

答案：错误

105 . “望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。”这句话说明，只有制订措施，积极行动，才能保障目标的实现。答案：正确

106 . 职业资格证书对职业学校学生就业起着敲门砖的作用，所以职业学校学生只要考证不需要学习其他文化课程了。答案：错误

107 . 俗话说“靠山吃山，靠水吃水”，所以“无山无水”的地方是无业可创的。

答案：错误

108 . 聚会、唱歌、打球、绘画都属于娱乐活动，不是终身学习的途径。答案：错误

109 . 未来的职业谁也无法预测，现在确定目标完全是白费功夫。答案：错误

110 . “锯锯成材，亦厚亦薄；块块是料，且方且圆。”这说明人人有才，人无全才，扬长避短，个个成才。答案：正确

111 . 职业生涯规划一旦制订好，我们就要坚决执行，无论遇到什么情况都不改变。

答案：错误

112 . 职业生涯规划中措施的制订是为了职业目标的实现。答案：正确

113 . 创业是有风险的，所以尽量不要用自己的钱，能借尽量借。

答案：错误

114 . 不同性格的人适合不同的职业，比如乐观的人比较适合教师、社会工作者等职业，冷静的人比较适合会计、科研人员等职业。

答案：正确

115 . 在进行职业生涯设计时，我们只需要考虑个人的兴趣就可以了，不需要考虑自己的价值观。

答案：错误

116 . 只有杰出的科学家才是人才，普通的技术工人不算是人才。答案：错误

《德育》期末考试试卷(B卷)与参考答案

2011～2012学年度第一学期11级《德育》期末考试试卷（B卷）与参考答案 班级学号姓名总分 (考试形式：闭卷时间：90 分钟) 一、默写《弟子规》的相关语句。（共10分，每题2分） 1、长者立，＿＿＿＿＿＿，长者坐，＿＿＿＿＿＿。 2、＿＿＿＿＿＿，如事父，＿＿＿＿＿＿，如事兄。 3、兄道友，＿＿＿＿＿＿，兄弟睦，＿＿＿＿＿＿。 4、斗闹场，＿＿＿＿＿＿，邪僻事，＿＿＿＿＿＿。 5、＿＿＿＿＿＿，及时还，＿＿＿＿＿＿，借不难。 二、看拼音，选择正确的文字。（每小题2分共20分） 1、父母教，须jìng听A、敬B、近（） 2、出必告，fǎn必面A、反B、返（） 3、事虽小，勿shàn为A、擅B、善（） 4、兄道友，弟道gōng A、恭B、公（） 5、言语忍，fan自泯A、愤B、忿（） 6、冬则温，勿则qìng A、清B、庆（） 7、háo泣随，挞无怨A、号B、嚎（） 8、骑下马，乘下jūA、驹B、车（） 9、路遇长，疾趋yīA、揖B、衣（） 10、xi?僻事，绝勿问A、邪B、斜（） 三、请给下列各句选择正确的理解。（每小题2分共20分） 1、用人物，须明求。（） Ａ、用别人的东西，一定要事先讲清楚。Ｂ、用别人的东西，要去求别人。Ｃ、用别人的东西，自己明白就好。 2、朝起早，夜眠迟。（） Ａ、早上早起，晚上一两点才睡。Ｂ、早上早起，晚上早睡。Ｃ、早上早起，晚上安顿好父母再睡。 3、路遇长，疾趋揖。（） Ａ、路上遇到长辈，慢吞吞的过去打招呼。Ｂ、路上遇到长辈，快速向前问好。Ｃ、路上遇到长辈，快点跑开。 4、新年快到了，父母要带你去置办新衣，你应该做到（） Ａ、衣贵洁，不贵华。上循分，下称家。Ｂ、冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切。 Ｃ、置冠服，有定位。勿乱顿，致污秽。 5、张刚与好朋友李杰因为一句口角，最后大打出手。如果你用《弟子规》中的经文劝说他们化解矛盾，你会用（） Ａ、兄弟睦，孝在中。Ｂ、言语忍，忿自泯。Ｃ、尊长前，声要低。 6、陆绩怀橘对应的时弟子规中哪句话。（） Ａ、物虽小，勿私藏。Ｂ、事虽小，勿擅为。Ｃ、亲所好，力为具。 7、当你的朋友请求与他一同去酒吧时，你应该（） Ａ、答应他Ｂ、不做声Ｃ、拒绝 8、海神妈祖的故事体现了弟子规中的哪句话。（） Ａ、称尊长，勿呼名。Ｂ、事诸父，如事父。Ｃ、尊长前，声要低。 9、事诸兄，如事兄。（） Ａ、对待各位朋友，好像对待哥哥一样。Ｂ、在别人的兄长手下做事，就如同在自己的兄长手下做事一样。Ｃ、对待堂兄表兄和他人的兄长时，也应像对待自己的兄长一样。 10、德有伤，贻亲羞。（） Ａ、品德上有缺欠，会让自己感到羞愧。Ｂ、父母的品德上有缺欠，会感到羞愧。 Ｃ、在德行上有缺欠，就会使父母感到羞愧。 四、将下列《弟子规》中的语句翻译成现代文。（共25分，每题5分） 1、或饮食，或坐走，长者先，幼者后。 2、兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中。 3、置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽。 4、身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞。

奥林匹克训练题库·条件分析(word版)

条件分析 1甲、乙两队进行象棋对抗赛，甲队的三人是张、王、李，乙队的三人是赵、钱、孙。按照以往的比赛成绩看，张能胜钱，钱能胜李，李能胜孙，但是第一轮比赛他们都没有成为对手。第一轮比赛的对手分别是谁对谁？ 2A， B， C， D四名学生猜测自己的数学成绩。 A说:“如果我得优，那么B也得优。” B说:“如果我得优，那么C也得优。” C说:“如果我得优，那么D也得优。” 结果大家都没说错，但是只有两个人得优。谁得了优？ 3某校五年级三个班举行乒乓球混合双打表演，每班男女生各出一名，男生是甲、乙、丙，女生是A，B，C。规定:同班的男女生不能配对。已知: 第一盘:甲和A对丙和B； 第二盘:丙和C对甲乙的同班女生。 问:甲的同班女生是谁？ 4有三对夫妇在一次聚会上相遇，他们是X，Y，Z先生和A，B，C女士，其中X先生的夫人和C女士的丈夫是初次见面，B女士的丈夫和A女士也是初次见面，Z先生认识所有的人。问:哪位先生和哪位女士是夫妇？ 5甲、乙、丙三位老师分别上语文、数学、外语课。 (1)甲上课全用汉语； (2)外语老师是一个学生的哥哥； (3)丙是一位女教师，她比数学老师活泼。 问:三位老师各上什么课？ 6刘刚、马辉、李强三个男孩各有一个妹妹，六个人进行乒乓球混合双打比赛。事先规定:兄妹二人不许搭伴。 第一盘:刘刚和小丽对李强和小英；

第二盘:李强和小红对刘刚和马辉的妹妹。 问:三个男孩的妹妹分别是谁？ 7徐、王、陈、赵四位师傅分别是工厂的木工、车工、电工和钳工，他们都是象棋迷。 (1)木工只和车工下棋，而且总是输给车工； (2)王、陈两位师傅是邻居； (3)陈师傅与电工下棋互有胜负； (4)徐师傅比赵师傅下的好； (5)木工的家离工厂最远。 问:徐、王、陈、赵四位师傅各是什么工种？ 8甲、乙、丙三位老师分别讲授数学、物理、化学、生物、语文和历史，每位老师教两门课。化学老师和数学老师住在一起，甲老师最年青，数学老师和丙老师爱下象棋，物理老师比生物老师年长、比乙老师年青，三人中最年长的老师住家比其他二位老师远。问:三位老师各自分别教哪两门课？ 9甲、乙、丙、丁每人只会中、英、法、日四种语言中的两种，其中有一种语言只有一人会说。他们在一起交谈非常有趣: (1)乙不会说英语，当甲与丙交谈时，却请他当翻译； (2)甲会日语，丁不会日语，但他们却能相互交谈； (3)乙、丙、丁找不到共同会的语言； (4)没有人同时会日、法两种语言。 问:甲、乙、丙、丁各会哪两种语言？ 10一天，老师让小马虎把甲、乙、丙、丁、戊的作业本带回去，他见到这五人后就一人给了一本，结果全发错了。现在知道: (1)甲拿的不是乙的，也不是丁的； (2)乙拿的不是丙的，也不是丁的； (3)丙拿的不是乙的，也不是戊的；

教师招考教育学之德育常考知识点

教育学之德育常考知识点 第一节德育概述 德育的概念、特点与意义? 含义： 广义泛指：所有有目的、有计划地对社会成员在政治、思想与道德等方面施加影响的活动。德育包括：社会德育、社区德育、学校德育和家庭德育; 狭义专指：学校德育，是教育者按照一定社会或阶级的要求，有目的、有计划、有系统地对受教育者施加思想、政治和道德等方面的影响，并通过受教育者积极的认识、体验与践行，使其形成一定社会与阶级所需要的品德的教育活动。 德育特点：(1)社会性;(2)历史性。 德育意义：(1)德育是社会主义现代化建设的重要性; (2)德育是青少年健康成长的基本保证; (3)德育是实现教育目的的主要途径。 2、德育的构成? (1)道德教育;(2)政治教育;(3)思想教育;(4)法制教育;(5)心理健康教育。 第二节德育过程与德育原则 1、德育过程的概念与构成要素? 概念：德育过程是按照一定社会的要求和受教育者的品德形成规律，对受教育者有目的也施加教育影响，并引导受教育者进行自我教育，从而促进其品德发展的过程。 构成要素：(1)教育者;(2)受教育者;(3)德育内容;(4)德育方法。

2、德育过程的规律? (1)是促进学生的知，情，意，行互动发展的过程。 (2)是组织学生在活动和交往中的过程 (3)是促进学生思想内部矛盾各级转化的过程。 (4)是一个学生自我教育能力逐步提高的过程。 3、德育原则概念? 是根据教育目的、德育目标和德育过程规律提出的指导德育工作的基本要求。 4、我国中学德育的主要原则有哪些?基本要求是什么? (一)导向性原则：(1)坚持正确的政治方向; (2)德育目标须须符合新时期的方针政策和总任务的要求; (3)要把德育的理想性和现实性结合起来。 (二)疏导原则：(1)讲明道理，疏导思想; (2)因势利导，循循善诱; (3)以表扬激励为主，坚持正面教育。 (三)尊重与严格要示相结合原则： (1)爱护、尊重和信赖学生; (2)教育者对学生提出的要求，要做到合理正确、明确具体和严宽适度; (3)教育者对学生提出的要求，要认真执行，坚定不移地贯彻到底，督促学生切实做到。 (四)教育的一致性与连贯性原则： (1)要统一学校内部各方面的教育力量; (2)要统一社会各方面的教育影响; (3)对学生进行德育要有计划、有系统地进行，做好衔接工作，以确保对学生的教育前后连贯一致。

德育期末考试试卷A

11（1）《德育》期末考试试卷A 班别 1111 姓名学号成绩 一、名词解释（每题3分，共6分） 1、诚信 2、依法治国 二、填空题（每空1分，共20分） 1、现代职业发展的趋势有、、、。 2、、、的职业素养是在职业学校学习的三大目标。 3、社会公德的基本要求是、、、和 。 4、人际交往的四个原则是、、、。 5、所谓自制力，是指个体能够完全、地控制自己的情绪，约束自己的、的品质。 三、单选题（每小题2分，共20分，答案填写在表格内） 1、科学技术是生产力,( )也是生产力,而且是推动社会进步和经济发展的重要因素。 A、操作技能 B、知识 C、创造发明 D、理论创新 2、学会主动适应不包括（）。 A、认清环境的变化 B、一切由父母安排 C、既来之，则安之 D、增强自理能力3、作为学生，诚实守信体现在（）。 A、以严谨的态度对待生活 B、不弄虚作假 C、同学朋友的要求都能满足 D、不说大话 4、对“小偷小摸”这种行为理解不正确的是（）。 A、无所谓，又不是什么犯罪行为 B、是一种严重违反社会道德规范的行为 C、如果成为习惯，就会构成人格上的缺陷 D、极易引发青少年犯罪行为 5、一个人只有从内心深处真正认同、信任和信仰法律，才会自觉（）法律的权威。 A、遵守 B、维护 C、敬畏 D、服从 6、下列不利于展现自身魅力的心理品质是（）。 A、真诚守信 B、稳重宽厚 C、唯我独尊 D、机智幽默 7、“凡事预则立，不预则废”，是说做事情首先要有（）。 A、预测 B、计划 C、目的 D、创造 8、每个公民都要以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，这是因为爱国主义是（）。 ①民族精神的核心②推动我国社会历史前进的巨大力量③各族人民共同的精神支柱④激励全国人民团结奋斗的光辉旗帜 A、①② B、①②③④ C、①②③ D、②③④ 9、法国作家巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这句话的寓意是（）。 A、经得起考验的人能从中得到锻炼 B、每个人都要经历挫折 C、挫折越多越好 D、挫折使人们事业成功 10、（）是公民道德宣传日。 A、9月20日 B、9月25日 C、8月20日 D、8月25日

奥林匹克训练题库·排列(word版)

排列 39 某铁路线共有14个客车站，这条铁路共需要多少种不同的车票？ 40 有红、黄、蓝三种信号旗，把任意两面分上、下挂在旗杆上表示不同信号，一共可以组成多少种不同信号？ 41 有五种颜色的小旗，任意取出三面排成一行表示各种 42(1)有五本不同的书，分别借给3名同学，每人借一本，有多少种不同的借法？(2)有三本不同的书被5名同学借走，每人最多借一本，有多少种不同的借法？ 43张华、李明等七个同学照像，分别求出在下列条件下有多少种站法: (1)七个人排成一排； (2)七个人排成一排，张华必须站在中间； (3)七个人排成一排，张华、李明必须有一人站在中间； (4)七个人排成一排，张华、李明必须站在两边； (5)七个人排成一排，张华、李明都没有站在边上； (6)七个人排成两排，前排三人，后排四人； (7)七个人排成两排，前排三人，后排四人，张华、李明不在同一排。 44甲、乙、丙、丁四人各有一个作业本混放在一起，四人每人随便拿了一本。问: (1)甲拿到自己作业本的拿法有多少种？ (2)恰有一人拿到自己作业本的拿法有多少种？ (3)至少有一人没拿到自己作业本的拿法有多少种？ (4)谁也没拿到自己作业本的拿法有多少种？ 45用0，1，2，3四个数码可以组成多少个没有重复数字的四位偶数？ 46用数码0，1，2，3，4，可以组成多少个小于1000的没有重复数字的自然数？

47在所有的三位数中，各位数字之和是19的数共有多少个？ 48某管理员忘记了自己小保险柜的密码数字，只记得是由四个非0数码组成，且四个数码之和是9。为确保打开保险柜至少要试多少次？ 49恰有两位数字相同的三位数共有多少个？ 50自然数8336，8545，8782有一些共同特征，每个数都是以8开头的四位数，且每个数中恰好有两个数字相同。这样的数共有多少个？ 51在1000到1999这1000个自然数中，有多少个千位、百位、十位、个位数字中恰有两个相同的数？ 52从1，3，5中任取两个数字，从2，4，6中任取两个数字，共可组成多少个没有重复数字的四位数？ 53从1，3，5中任取两个数字，从0，2，4中任取两个数字，共可组成多少个没有重复数字的四位数？其中偶数有多少个？ 54用1，2，3，4，5这五个数码可以组成12020有重复数字的四位数，将它们从小到大排列起来，4125是第几个？ 55在所有的三位自然数中，组成数字的三个数码既有大于5的数码，又有小于5的数码的自然数共有多少个？ 56在前2020个自然数中，含有数码1的数有多少个？ 57在前10000个自然数中，不含数码1的数有多少个？ 58用1～7可以组成多少个没有重复数字，且能被11整除的七位数？

教育学高频考点之德育原则

教育学高频考点之德育原则 德育原则这一块的内容，在教师招聘考试中的主观题与客观题都属于高频考点，在主观题中以案例分析题为主要考法，而客观题则是给一段材料然后选出相符合的德育原则。因此德育原则不仅要背下来，还要理解每条原则的含义。接下来本文将对德育原则的其中几条进行分析。 1.知行统一原则：德育工作中既要重视思想道德的理论教育，又要重视组织学生参加实践锻炼。这一原则的要求不只是学生自身表现出对道德的认识以及良好的行为，老师对学生的评价以及要求也应该是从认识以及行为上进行。同时老师本人也应该做到，成为学生的榜样。 2.正面教育与纪律约束相结合的原则：从字面意思上即可理解这一原则的要求不仅仅是教育者对受教育者的说服教育以及对学生的正面引导，还体现在学校的规章制度以及班级的守则等对受教育者的要求，也就是两者需要同时进行。 3.依靠积极因素，克服消极因素的原则：这一原则又称为长善救失，也就是说在德育工作中，教育者不仅要发现学生的闪光点，还要利用这些优点创造条件帮助学生，逐渐将其自身的不足之处转化为有利于学生的方面。 4.教育影响的一致性与连贯性原则：德育工作中教育者应主动协调多方面的德育力量，即学校、教师和家长之间要教会学生的是一致的。并且进行德育时要处理好衔接，也就是想要教的内容前后不能相差太多。 【习题再现】 1.孔子的弟子颜回评价老师说：“夫子循循然善诱人，博我以文，约我以礼，欲罢不能”，这句话体现了德育的( )。 A.导向性原则 B.知行统一原则 C.疏导性原则 D.教育的一致性与连贯性原则 【答案】C。疏导原则是指进行德育要循循善诱，以理服人，从提高学生认识入手，调动学生的主动性、使他们积极向上。 2.开学不久，陈老师发现杨良同学有许多毛病。陈老师心想，像杨良这样的同学缺少的不是批评而是肯定和鼓励。一次，陈老师找他谈话说：“你有缺点，但你也有不少优点，可能你自己还没有发现。这样吧，我限你在两天内找到自己的一些长处，不然我可要批评你了。”第三天，杨良很不好意思地找到陈老师，满脸通红地说：“我心肠好，力气大，毕业后想当兵。”陈老师听了说：“这就是了不起的长处。心肠好，乐于助人，到哪里都需要这种人。你力气大，想当兵，保家卫国，是很光荣的事，你的理想很实在。不过

运动训练学试题库

运动训练学试题 一、名词解释: 1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分与段落,完整地进行学习与练习的方法。 3、灵敏素质:就是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法:在不改变动作结构与运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的 训练方法。 6、力量素质:指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质:指人体快速运动的能力。 8、战术意识:运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法:指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法:对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态 下,反复进行练习的训练方法。 11、训练规律:就是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系与发展的必然趋势。 12、训练量:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离与重复次数来评定。 13、训练强度:指训练时单位时间内负荷量,单位时间内的负荷量越大,强度就越大。 14、运动训练方法:就是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段:就是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法:就是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织与把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法:就是按照训练过程的时序性与训练内容的系统性特点,将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序,按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法:就是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法:就是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分与环节,完整地进行练 习的训练方法。 20、变换训练法:在练习过程中,有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组 合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法:根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路 线,依次循环完成每站所规定的练习内容与要求的训练方法。 22、比赛训练法:比赛训练法就是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的 规则与方式进行训练的方法。 23、最大力量:最大力量就是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量:就是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量:速度力量也叫快速力量,就是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质:就是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其她组织的弹性与伸展能力。

[德育论]期末测试试题与答案

[德育论]期末测试试题与答案 一、单选（共10题，每题1分，共10分。） 1.伦理学的最高追求是____1____。 A.幸福 B.快乐 C.正义 D.良心 正确答案：B 2.近亲不能结婚，那么，同类能不能相食，____1____；异类不能不能性交，____2____。个人没有生命处置权利。 A.能；不能 B.不能；能 C.能；能 D.不能；不能 正确答案：A 3.佛家说，世界生灭变化，分为成、住、坏、___1____四劫。 A、灭； B、空； C、劫； D、生 正确答案：B

4.孟子曰：“人之所以异于禽兽者几希，____1____去之，____2____存之。舜明于庶物，察于人伦，由仁义行，非行仁义也”。 A.庶民；君子 B.君子；庶民 正确答案：A 5.伦理是以人性、____1____、人与人之间的正的关系为基准（相对于邪的关系），显现人在宇宙或者世界上的一切关系，以及这些关系遵循的____2____，还有关于人性和这些关系的知识。 A.人伦结构；道理和规则 B.物性；道理和规则 C.人伦结构；制度 D.物性；制度 正确答案：A 6.伦理学，说得最直白一点，当然是研究伦理的学问，它是讨论人的存在、生存、生活的合理性、合法性和现实性，以及人性的____1____变成____2____的学问。伦理学的最大话题是人的幸福。伦理学具有浓烈的思辨意义，因为伦理主要是针对心性结构、人伦秩序进行逻辑上的融通与交合。 A.有限性；现实性 B.无限可能性；现实性 C.有限性；合理性 D.有限性；无限可能限性

正确答案：A 7.道德指个人和人类在行道过程中，内心对道的体认，这个体认就是人的内在品质，使人与道一体化，而这种____1____，显现在人与周围的一切____2____之中。道既是本体论的，又是认识论的，还是政治学的。 A.关系；内在的品质 B.体认；事物 C.内在的品质；关系 D.事物；体认 正确答案：A 8.在中国人的概念中，道德是____1____，也叫良知，是人性中先天的善。道德在中国人看来，是一种很高的____2____。 A.修养；良心 B.善良；责任 C.责任；善良 D.良心；修养 正确答案：A 9.西方的道德概念，集中在几个话题上：理性，只有理性才能体认道德；最高道德即最高____1____，那就是上帝或者神，上帝或者神才是____2____；道德在于人的自由、精神与意志。 A.良心；真理 B.真理；善 C.道德本体；真理

运动训练学真题(1)

2016成都体育学院研究生入学考试真题 运动训练学 简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页 答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。 《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。 《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。 《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。 《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。

答案2： 力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下： 《1注意不同肌群力量的对应发展 《2选择有效的训练手段 《3处理好负荷与恢复的关系 《4注意激发练习的兴趣 《5儿童少年力量训练应该注意的事项 答案3： 一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。 《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。 《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。 二：周期安排原则的训练学要点： 《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。 《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。 《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系； 《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。

中职院校德育-()职业生涯规划)期末试题

安达市职业技术教育中心期末考试试卷 德育试题 姓名_______________ 班级_______________ 专业___________ 一、填写括号中的内容（每空2 分，共24分） 1、职业生涯是指一个人（）职业历程，即一个人一生（）、（）的变迁及（）的实现过程。 2、职业素养分为三个层次，即（）素养、（）素养、（）素养。 3、为自己设定一个（），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（），（）的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是努力方向，而且还指向（）及其不断晋升的（）。 二、不定项选择（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内，每题2分共24分）

1、职业理想的特点（） A社会性 B、时代性 C、发展性 D、超前性 F、个体差异性 2、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、下列属于职业素质的内容是（） A、思想政治素质 B、社会文化素质 C、科学文化素质 D、职业道德素质 4、“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”从职业能力形成的角度，此诗要求当代中等职业学校的学生（） A、珍惜在校生活，努力学习文化知识和专业知识 B、抓紧时间，加强专业技能训练 C、抓紧时间，吃喝玩乐 D、珍惜在校生活，自觉提高职业能力 5、设计一个成功的职业生涯规划应该把握的要点是（） A、分析自身条件 B、确定职业目标 C、规划发展阶段 D、制定实现措施 6、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书

奥林匹克训练题库智巧问题

五智巧问题 1 某国的货币有1元、50分、20分、10分、5分、2分、1分共七种硬币（1元=100分）。某人带了9枚硬币去买东西，凡不超过2元的东西他都能拿出若干枚硬币支付，钱数正好，无需找钱。这9枚硬币的总面值最多是多少？最少是多少？ 2 A，B，C，D四人进行围棋比赛，每人都要与其他三人各赛一盘。比赛是在两张棋盘上同时进行，每天每人只赛一盘。第一天A与C比赛，第二天C与D比赛，第三天B与谁比赛？ 3 有20间房子，有的开着灯，有的关着灯。在这些房子里的人都希望与大多数房子保持一致。现在，从第1间房子里的人开始，如果其余19间房子的灯开着的多，就把灯打开，否则就把灯关上。假设最开始时开灯与关灯的房子各10间，并且第1间房子的灯开着。那么，这20间房子里的人轮完一遍后，开着灯的房子有几间？ 4 甲、乙、丙三名选手参加长跑比赛。起跑后甲处在第一的位置，在整个比赛过程中，甲与乙、丙的位置次序共交换了7次。比赛结果甲是第几名？ 5 正义路小学共有1000名学生，为支持“希望工程”，同学们纷纷捐书，有一半男生每人捐了9本书，另一半男生每人捐了5本书；一半女生每人捐了8本书，另一半女生每人捐了6本书。全校学生共捐了多少本书？ 6 某杂志每期定价元，全年共出12期。某班部分同学订半年，其余同学订全年，共需订费720元；如果订半年的改订全年，订全年的改订半年，那么共需603元。问：这个班共有多少名学生？ 7 某次猜谜语比赛，谜语按难易分两类，每人可以猜三条。每猜对一条较难的谜语得3分，每猜对一条较容易的谜语得1分。结果有8人得1分、7人得2分、6人得3分、5人得4分、4人得5分。恰好猜对两条谜语的有几人？ 8 一排六棵树（见下图）分别是六个人栽的，A，B，C三人栽的是大树，D，E，F三人栽的是小树。如果A与E栽的树相隔两棵树，B与F栽的树相隔一棵树，那么C栽的树是左起第几棵？

教育学笔记德育原理

第一章德育与德育理论的发展 古代德育与现代德育（每个时期的主要特点） 人类的德育历程大体上经历了习俗性德育、古代德育和现代德育几个阶段 习俗性德育（原始社会）的主要特点：1.当时的道德教育是教育的核心内容，同时具有人人参与的全民性。 2.由于劳动、生活、教育是一体的，道德教育是在习俗中存在，并且是以 习俗的传承为主要内容。 古代德育（奴隶社会、封建社会）的主要特点：具有等级性、神秘性和经验性，几乎等同于道德教育。 现代德育的主要特点： 1.学校德育的民主化（参与教育活动的主体———教、学双方都已经“平民化”）； 2.学校德育的世俗化（宗教教育与学校道德教育的分离）； 3.学校德育的科学化（一是由于学校德育的世俗化，德育的合理性、德育理论的依据避免了神学化的命运。二是指伦理学、心理学、社会学等等近代科学的发展为学校德育问题的解释与解决提供了崭新的思路与可能。）； 4.学校德育的组织化（班级授课制） 第二章现当代德育思想 第一节苏霍姆林斯基 一.主要内容： 1.关于德育的地位、任务和内容（任务是培养意识；内容比较广泛） 2.关于道德信念的形成与培养（道德信念是道德教育的最终结果） 3.关于德育的原则和方法（方法：正面教育，启发疏导，发扬每个学生的优点、充分发挥学生的积极性） 4.关于自我道德教育 二、主要特点： （一）重视在自然的活动中养成学生的德性，让学生在游戏和丰富多彩的自主活动中体验和感悟道德的境界。（二）重视让学生与书本为友，在阅读优秀文化遗产中净化自己的灵魂，升华自己的人格。 （三）重视培养学生健康的生活情趣和才艺，丰富学生的精神世界，在美的氛围中推进道德教育。 （四）从学生实际出发，循序渐进地实施、实现德育目标。 （五）重视培养学生自警、自励等自我教育的方法，使学生在陶冶情操、磨砺意志的过程中形成“不教之教”的自律习惯。 第二节科尔伯格 一.主要内容： １.儿童道德发展的实质 儿童是道德哲学家，儿童有自己的关于价值问题的思考方式，能够自发形成他们的道德观念，这些道德观念又形成有组织的思维方式。 ２.道德判断的结构和内容 道德判断结构和内容是一个判断的两个方面，两者彼此包含相互限定，结构规定了内容，内容体现了结构。因此，评价人们的道德成熟度需要从内容和结构两个角度加以考虑。 ３.道德判断的结构和道德发展的阶段 科尔伯格认为，我们对道德发展阶段的划分是根据道德判断的结构，而不是根据道德判断的内容。他主张，道德发展的机制是道德判断的认知结构的变化发展过程，道德判断中含有结构，结构限定判断发展的阶段。 ４.道德发展的条件 科尔伯格认为，儿童的道德认知沿着垂直和水平两个序列发展。垂直序列的发展是由道德低级阶段向高级阶段的推移，水平序列的发展是从逻辑认知发展经社会认知发展向道德认知发展的推移。儿童的逻辑认知发展和社会发展是制约其道德认知发展的重要条件。 ５.道德发展的动力 科尔伯格认为，个体道德发展的动力既不是来自他的先天成熟，也不是来自他的后天学习，而是来自个体与社会的相互作用。 二.主要特点： 结构的差异性；不变的顺序性；结构的整体性；层次的整合性 第三节价值澄清理论（拉思斯） 一.主要内容：（关注的主要是价值观教育）

运动训练学简答题

一、简答题力量训练有哪些基本要求？答：1.注意不同肌群力量的对应发展。2.选择有效的训练手段。3.处理好负荷与恢复的关系。4.注意激发练习的兴趣。5.儿童少年力量训练应注意点事项。（A、掌握儿少力量发育的趋势，以便科学地安排力量训练。B、儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断。C、儿少力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。D、儿少力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的理论训练。）在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？答：一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。） 二、渐进式地增加负荷的量度。 三、科学的探求负荷量度的临界值。四、建立科学的诊断系统。 五、正确处理负荷与恢复的关系。影响运动技术的主体因素有哪些？客体因素有哪些？答：主体因素有：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制欲协调能力。3.感知觉能力。4.动作机能的贮存数量。5.运动素质的发展水平。6.运动员个性心理特征。客体因素有：1.竞赛规则。 2.技术环境。 3.设备与场地。在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。答：1、训练学恢复手段。2、医学、生理学恢复手段。3、营养学恢复手段。心理学恢复手段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、珍珠浴、自我暗示、放松训练、气功、生理反馈等。在组织综合训练课的基本部分时应注意哪些问题？答：1.各种内容练习之间的顺序。2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。3.注意不同训练内容负荷的累积效应。 4.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有破浪型的变化。在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加负荷的基本形式有哪几种？答：1、负荷的增加是直线上升的。2、练习一段，保持一段。每增加一次负荷，几乎要 保持一周的时间。3,、随着运动 水平的不断提高。需要继续增加 体能在整个训练手段应力求与 专项技术动作形式和生物力学 特征相近似。3.体能训练在整个 训练中所占的比重，以及一般体 能训练和专项体能训练的比例 的确定，要因时、因项、因人而 异。4.体能训练的主要内容是运 动素质训练。5.在体能训练中运 动员常常会感到非常疲劳，有些 体能训练的手段又比较单调枯 燥。构成重复训练法的主要因素 有哪些？答；单次（组）练习的 负荷量、负荷强度及每两次（组） 练习之间的休息时间。休息的方 式通常采用静止、肌肉按摩或散 步。在战术训练中，模拟训练法 有哪几类？答：目标模型、检查 手段、评定标准、训练方法。1、 模式训练具有信息化特点2、 模式训练具有定量化特点。依训 练理论研究，该理论所涵盖的领 域可分哪几个层次？答：1、一 般训练理论。2、项群训练理论。 3、专项训练理论。建立训练目 标在训练中有何重要作用？ 答：有两点1.有效地激发运动训 练活动主体的责任感和进取精 神。2.制定运动训练计划的重要 依据。制定运动训练计划的 重要依据有：（使得训练过程的 每一个环节、每次训练活动和比 赛都围绕着目标状态的实现而 全面进行和展开。从而为在训练 过程中居于重要位置的训练计 划和比赛计划的制定和实施提 供了依据为何专项竞技需要具 有特异性？答：不同的运动项目 有着不同的竞技特点，要求运动 员具有不同的竞技能力结构。构 成运动员经济能力的体能、技 能、战术能力、心理能力和运动 智能在不同项目竞技能力结构 中的作用又都是不同的。为什么 机体会产生劣变现象？答：运动 员在训练中承受了一定的运动 负荷后，必然会产生相应的训练 效应。但并非只要施加了负荷， 就一定会产生良好的训练效应。 训练负荷的安排对训练效应的 好坏有着重要的影响，机体对适 宜的负荷承受适应，但如若负荷 过小，不能引起机体必要的应激 反应。而在过度负荷作用下则会 出现劣变反应。恢复手段有哪 些？答：1、训练学恢复手段。2、 医学、生理学恢复手段。3、营 养学恢复手段。心理学恢复手 段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、 珍珠浴、自我暗示、放松训练、 气功、生理反馈等。速度素质分 哪几类？答；1、反应速度。2、 动作速度。3、移动速度。负荷 变换训练法方法的应用特点是 态的原因。6、对运动训练过程 相应环节的组织实施发出调节 指令。7、改进训练各种，使训 练的阶段结果不断逼近模式目 标。论述题。1．试述用重复跑 手段发展移动速度素质训练的 负荷量度。答：1、提高移动速 度由两个途径：一是力量训练， 使运动员力量增长，进而提高速 度，另一个是反复进行专项练 习。1、赛跑运动员进行快速力 量训练时，不同练习内容对练习 的组数及每组重复次数有不同 的要求。如；卧推、下蹲等。2、 超等长力量练习，如立定跳远、 三级跳远等3、在训练实践中， 运动员力量得到提高，并不意味 着移动速度马上可以提高，也有 时当训练负荷减少以后，才有提 高，叫延迟性转化。如何做好中 短期集训中的区别对待？答： 一、对不同类型集训队员的区别 对待。对在集训钱一直坚持系统 训练的运动员，中短期集训应被 看做是系统的全年训练的一个 组成部分。他们在集训期间的训 练计划应力求保持与员年度训 练计划的一致性和连续性。二、 对不同项目集训队员的区别对 待。中短期集训时间有限，因此， 应抓住短期内较有把握收到成 效。且对比赛成绩有较大影响的 方面集中加以训练。这样，不同 运动项目的中短期集训自然有 着不同的重点。试述以提高肌肉 内协调的方法发展相对力量训 练的负荷量度。答：发展相对力 量多采用提高肌肉内协调能力 的方法。这样既可使运动员的最 大力量得到提高，同时又能限制 运动员体重的增加，从而发展运 动员的相对力量。（1）负荷强度； 发展相对力量要求动作快，所以 不管负荷重量大小，，实际负荷 强度都是大的，只是这样才能动 员更多的一点单位参与工作，也 可使肌纤维工作同步化的程度 得到提高，从而提高肌肉协调的 功能，使相对力量得到发展。（2） 负荷数量；发展相对力量由于负 荷强度高，总负荷量则小，因而 产生的超量恢复就少，使运动员 的体重得到控制。试述运动技术 训练的基本要求。答：1、处理 好基本技术与高难度技术的关 系。2、处理好特长技术与全面 技术的关系。3、处理好规范化 与个体差异的关系。4、处理好 循序渐进与难点先行的关系。5、 处理好合理的内部机制与正确 的外部形态的关系。6、抓好技 术风格的培养。7、处理好“学 习”因素与“训练”因素的关系。 的保密要求及赛前隐蔽工作。试 述速度障碍产生的主观原因及 克服方法.答：1、过早地片面发 展绝对速度。2、基础训练不够。 3、技术动作不合理。 4、训练手 段不合理。5、训练手段单调、 片面，引不起新异刺激6、负荷 过度、恢复不好等等。出现速度 障碍时，可采用牵引跑、变速跑、 下坡跑、带领跑、顺风跑等手段 予以克服。怎样发展糖酵解无氧 代谢供能的无氧耐力？ 答：提高糖酵解无氧代谢功能的 无氧耐力训练的强度为百分之 80-90，以使运动员机体处于糖 酵解供能状态，其强度为百分之 80-90。发展糖酵解无氧代谢供 能的无氧耐力训练，一次练习的 持续时间介于1-2分钟之间，若 以跑位训练手段时，其距离应控 制在300-800米之间，一般以 400米为宜。若以游泳为训练手 段时，其游程可控制在100-200 米之间。技能主导类同场对抗性 项群运动员的训练特点有哪 些？答：1、技术训练。全队技 术训练强调提高整体攻守效能， 注重攻守训练内容的同步化。2、 战术训练。由于攻守的配合速度 明显加快，快速反击战术在进攻 打法的训练中占重要位置。3、 身体训练。发展速度和耐力等素 质是身体训练的重要任务。4、 心理训练。围绕保持运动员高度 的自我心理控制能力和稳定的 情绪，以及正确对待比赛胜负和 得失的心理品质组织相应的训 练。

德育期末题库(DOC)

阳煤技工学校2014-2015学年度第二学期期中考试（有机化学-题库） 班级 姓名 学号 阳煤技工学校2014-2015学年度第二学期期末考试-题库 《德育》 一：选择题(每题5分，共14题，70分) 1.任何社会的生产都要进行资源配置，资源的配置总要采取一定的方式。在市场经济条件下，资源配置主要是依靠（ ）来实现。B A.国家计划调节 B.市场调节 C.自给自足的调节 D.计划和市场双重调节 2.完善社会主义市场经济体制，建立统一开放的市场体系，就要（ ）。D A.以计划为主体，市场为补充 B.计划和市场对资源的配置起基础性作用 C.计划和市场对资源的配置起基础性作用，随形式的变化而变化 D.使市场在资源配置中起决定性作用 3.在市场经济中，资源配置主要通过（ ）等来进行。A A.市场根据价格涨落以及供求行情的变化 B.推动科学技术和经营管理的进步 C.市场规则和市场秩序 D.市场的交易原则 4.我国宏观调控的主要任务包括（ ）。C ①保持经济总量平衡 ②发挥社会主义市场经济体制优势 ③减缓经济周期波动影响 ④防范区域性、系统性风险，稳定市场预期 ⑤强化节能、节地、节水 ⑥实现经济持续健康发展 A. ①②⑤⑥ B. ②③④⑥ C. ①③④⑥ D. ①④⑤⑥ 5.针对经济发展中的问题，国家采取各种措施进行宏观调控。下列手段中，属于经济手段的是（ ）A A.中央银行上调银行金融机构存款准备金率 B.发行国债 C.在全国范围内依法开展土地市场秩序整理工作 D.由国务院下发通知，停止农用土地转用审批工作 6.市场经济的迅速发展，不仅要充分发挥市场的作用，而且需要国家的宏观调控，这是因为（ ）。A A.市场经济的自觉性、盲目性和滞后性的特点 B.市场经济具有灵活性的特点 C.市场经济对资源配置起基础性作用 D.市场和宏观调控同样重要 7.“要把错装在政府身上的手换成市场的手”为此，我们应该（ ）。B ①培育合格的市场主体 ②扩大国家的宏观调控 ③进一步完善市场体系 ④促进经济可持续发展 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 8.近年来，安全生产问题十分突出，已引起人们的关注和深思。一些企业为了追求经济利益，降低成本，超负荷运转，其经营者又不愿对企业的安全生产作出更多的投入，由此给安全生产带来极大的隐患。这些企业的做法（ ）。B A.违反了公平竞争的市场交易原则 B.是市场调节的自发性导致的 C.是市场调节盲目性的表现 D.有利于解决我国当前能源短缺的问题 9.近年来，我国各级政府主管部门采取了一系列措施，进一步降低药品虚高价格，已初见成效。以下措施属于宏观调控的是（ ）。B A.减少流通环节 B.政府行政手段干预

奥林匹克训练题库找规律

一找规律 1．根据下列各串数的规律，在括号中填入适当的数： （1）1，4，7，10，（），16，…… （2）2，3，5，8，13，（），34，…… （3）1，2，4，8，16，（），…… （4）2，6，12，20，（），42，…… 2．观察下列各串数的规律，在括号中填入适当的数： （1）2，3，5，7，11，13，（），19，…… （2）1，2，2，4，8，32，（），…… （3）2，5，11，23，47，（），…… （4）6，7，3，0，3，3，6，9，5，（），…… 3．观察下列各串数的规律，并在每小题的两个括号内填入适当的数： （1）1，1，2，4，3，9，4，16，（），25，6，（），…… （2） 15， 16， 13， 19， 11， 22，（）， 25， 7，（），…… 4．按规律填上第五个数组中的数： {1，5，10}{2，10，20}{3，15，30}{4，20，40}{ } 5．下面各列算式分别按一定规律排列，请分别求出它们的第40个算式： （1）1＋1，2＋3，3＋5，1＋7，2＋9， 3＋11，1＋13，2＋15， （2）1×3，2×2，1×1，2×3，1×2，2×1，1×3，…… 6．下面两张数表中的数的排列存在某种规律，你能找出这个规律，并根据这个规律把括号里的数填上吗？ （1）2 6 7 11 （2）2 3 1

4 4 ( ) 1 3 5 2 3 5 5 6 4 ( ) 3 7．下面各列数中都有一个“与众不同”的数，请将它们找出来： （1）3，5，7，11，15，19，23，…… （2）6，12，3，27，21，10，15，30，…… （3）2，5，10，16，22，28，32，38，24，…… （4）2，3，5，8，12，16，23，30，…… 8．下图所示的两组图形中的数字都有各自的规律，先把规律找出来，再把空缺的数字填上： （1） （2） 9．观察下面图形中的数的规律，按照此规律，“？”处是几？ 10．根据左下图中数字的规律，在最上面的空格中填上合适的数。