幸福学习快乐生活

幸福学习、快乐生活每一天

——给同学们的十条倡议

1.微笑迎接晨曦：每天早上告诉自己：“今天会是一个崭新的开始，今天会是美好的一天，加油！”对镜中的自己微笑，说出称赞自己的一句话。

2.感受生活阳光：以积极、乐观的心态去面对每一天。一个小幽默，一个小插曲，生活中很多快乐瞬间需要我们去感受和体会。

3.明细一日目标：心中有长期的和阶段性目标，结合自己实际，以一天的目标作为今天的起点。在目标的指导下，主动做好一日的时间计划、安排。

4.积极投入学习：听课投入，作业专心，做好复习、预习，高效利用自习课和早读；不懂的及时问老师、同学。逐渐摸索适合自己的有效学习方法。

5.发展个人优势：善于发现和发展自己的兴趣、爱好。学习相关知识、技能，强化自己的优势和特长。积极地参与各种活动，为自己创造发挥优势的机会。

6.主动愉悦身心：每天有适当运动、休闲时间。在锻炼中感受活力，在一本好书中提升自身境界，在音乐的旋律中尽情地享受、放松心情。

7.密切师生之情：做好自己的本分之事，足以使老师欣慰。尊重老师，将老师作为一个朋友，会使我们之间更加融洽、亲密。

8.珍惜同学友情：真诚和同学朋友交流沟通，有困难协同合作，学会关心他人，宽容他人；参与小组学习，参加社团活动。

9.享受美好亲情：感恩父母的养育。每天和家长小聊一会儿，谈论学校的趣事，放松一下，也可以从父母那里学到如何待人接物。有空时帮忙做一点家务。

10.自我欣赏激励：记录每日的成长。及时地鼓励自己，遇到困难给自己加油打气。每天盘点自己的进步和收获，从点滴进步中感受惊喜。

幸福工作、快乐生活每一天

——给教师的十条倡议

1.保持乐观心态：乐观幽默，轻松活泼。善于发现好的事情和事情好的方面，对自己微笑，对他人微笑。

2.激发心灵力量：激发内心活力，激扬生活热情。坚持追求优秀的习惯，以自身来感染带动学生。

3.播撒师爱阳光：密切师生关系，尊重学生个人价值。以朋友般的态度平等耐心地对待学生。

4.善用鼓励赞美：欣赏学生的个性，对学生热忱关怀。及时鼓励赞美学生，积极关注与促进学生进步。

5.讲求教育方法：静心教书，潜心育人。探索科学的教育方法，善于借鉴他人成功经验。

6.加强人际交流：同事相处愉快，彼此鼓励支持。为家人保留一些时间，享受和家人共处的快乐。

7.自我赏识激励：充满自信，自我欣赏。每上好一节好课，每取得一点进步都给自己肯定，为自己加油。

8.安排适宜闲暇：尊重闲暇时间，科学安排生活。合理营养，规律作息，享有娱乐，适度运动。

9.享受幸福瞬间：活在当下，品味此刻的幸福。享受亲近大自然、阅读一本好书、聆听一首好歌带来的简单快乐。

10.感恩生活馈赠：发现并享受已经拥有的一切，懂得珍惜。对自然、对社会、对他人心存感恩。

不懂时，别乱说；懂得时，别多说。心乱时，慢慢说；没话时，就别说。

如果孤独的人愿意回头，焦躁的人愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真的样子。

没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪，脾气永远不要大于本事。

多少人的关系变了，是因为别人的嘴。也不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我定惜之，嫌我者，我避之，如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

快乐生活快乐工作演讲稿

快乐工作快乐生活 工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应能力，我们的协调能力都将在这样的一个舞台得到展示。除了工作没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会，以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。 不管从事什么样的工作我想我们都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。只有工作才能满足我们的各种需要，物质需求和精神需求都只能通过努力工作才能实现；有工作的机会，才能让自己充分发挥能力，展示自己。工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 工作中苦和累在所难免，但是真正的付出才是人生的满足，尤其是不懈怠的工作，更能给人以欣慰和快乐。“只有工作着，才是快乐的”。许多人都觉得周一到周五是最痛苦的时间，因为一大早就要从床上爬起来,去面对繁琐的工作。他们也许会想，如果每天都是星期天，那该有多好啊！但是，如果当有一天真的不能工作了，整天呆在家里无所事事，真的会感到快乐吗？我们不可能随心所欲，想做什么就做什么，既然要做自己喜欢的事那么难，那就退而求其次，喜欢自己所做的事，快乐工作。在工作中寻找乐趣，每天多一点快乐，笑对人生路应该是我们共同的追求。 那么，我们如何才能做到快乐工作呢？如何才能从工作中获得乐趣呢？ 首先，阳光心态！ 每个人都应该问一问自己，我想不想干这份工作，我还要不要干这份工作。如果你不想干不要干不打算干，那么，可以辞职，离开这个让我们感到痛苦的地方，出去寻找属于自己的天空和土壤。外面天地非常广阔，没有谁把我们绑在这里。如果我们心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上，那么，请收起抱怨。因为抱怨无济于事，那些消极的话语、负面的情绪，除了强化内心的不满和痛苦之外，解决不了任何事情。每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么，也许，我们所从事的工作，不是我们理想中的，不是我们最喜欢的，但是，只要我们还在这个岗位上，就要负起这个责任，

快乐工作幸福生活征文

快乐生活做幸福女人 金沙县石场乡中心完小—陈志会 作为女人，一定要学会善待自己，相信自己，不断充实自己，要让自己的生活丰富多彩，快乐、幸福才会常伴左右。 “你幸福吗？”“你快乐吗？”这是闺蜜们在一起聊天离不开的话题。聊到这样的话题我也总是会在不经意间问自己：作为女人我幸福吗？作为母亲我幸福吗？作为一名职员我幸福吗？回答是肯定的。因为我的要求不高，对我来说，幸福就是“工作顺心、家庭和睦”，看着儿子一天天健康快乐地长大；一家人在一块开心就好；父母亲人健健康康……生活中的我，是满足的，幸福的。我，感觉自己就是一个快乐、美丽、幸福的女人！ 工作是女人展示自我的舞台，它能让女人在这个舞台上大放异彩。当然任何工作都不可能是一帆风顺的，在工作中难免会遇到各种各样的困难，但也正是这些困难，锻炼了我，充实着我，使我不断地成长，渐渐变得成熟。我感谢这份工作，能让我有一个比较规律的生活；“快乐生活，做幸福女人”，是我永远的追求。我已经渡过了几十个春秋，每个春秋里都有着同样的主题，那就是快快乐乐的学习，兢兢业业的工作，每个春秋里也有很多不同的感觉，每天都能从快乐的生活与工作中感受到不一样的幸福。我努力学习，让自己接受新的理念，跟上时代的步伐；正确处理好与同事之间的关系，多与别人沟通，让微笑伴随每一天。快乐的家庭生活，和谐的同事关系，让我每天幸福地生活，快乐地工作。人常说：快乐是一天，痛苦也是一天，倒不如快快乐乐过好每一天。要学会把握自己，面对

现实中的坎坷，要学会自我调节，调整好心态，乐观地对待生活中的点点滴滴。不期望有多么惊人的成绩，只希望在自己的岗位上，兢兢业业，任劳任怨，精益求精地工作，对得起自己从事的这份工作，做一名快乐生活的幸福女人！ 这个时代充满了竞争压力，每个人的压力都很大，家就成了每个人幸福的港湾。孩子一句贴心的话语、老公一个问候的电话、父母一句关怀的唠叨，都是我幸福的源泉。这一切的一切都让我感觉到很温暖，也让我感觉到自己是世界上最幸福的女人。知足常乐！ 女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过的幸福；女人不必太强，只要活得独立。我的快乐很简单，儿子的进步，同事的友谊，都是我快乐的源泉；我的幸福很简单，儿子健康地成长，老公贴心的话语，父母温暖的唠叨……虽然我不漂亮，但我有甜美的笑容；虽然我不年轻、但我有上进的心态；虽然我不富有，但我有和睦的家庭；虽然我不完美，但我有幸福的生活。在这里衷心祝愿天下所有的女性都和我一样----快乐生活，做幸福女人！

快乐学习 幸福工作

快乐学习幸福工作 ——新苑中学新教育办学理念与活动探微 监利县新苑中学张道宏黄孝军 一、“快乐学习，幸福工作”提出的背景与理论依据 1、“快乐学习，幸福工作”办学理念提出的背景 学生真苦，教师真累，学校生活真乏味——这是中国应试教育体制下师生疲惫不堪与无可奈何的教育生活状态的真实写照。随着我国基础教育新课程的全面实施，各种更人文科学的教育思想不断引发教育管理者深层次的拷问和思考：我们到底需要什么样的教育？我们到底需要什么样的教育生活？学生到底需要怎样的学校生活？我们到底应该培养什么样的 学生？我们到底要把学生带向何处去？…… 教育必须与时俱进，教育应该也必须坚持科学发展观。国家制定的关于义务教育的政策，充分体现了党和政府的人文关怀，随着素质教育的不断推进与课程改革的全面深入，释放个性，挖掘潜能，最大限度的提升教育团队的综合素质，已成为办学的新价值取向。在不断触摸时代的脉搏中，新苑中学“快乐学习幸福工作”的办学理念，于2007年9月在以张道宏校长为核心的新一届领导班子的酝酿下应运而生，旨在引领学校朝着教育教学的本质回归。 2、“快乐学习，幸福工作”办学理念的理论依据 2005年，当代教育家朱永新教授发起并倡导的“新教育实验”如春风拂面，吹遍了祖国各地，特别是当年朱教授率团在监利县教育局所作的“新教育实验”报告，更是好评如潮。新教育所主张的一个核心理念、四重境界、五个观点、六大行动在监利教育人心中产生了广泛共鸣，仿佛让人看到了破解基础教育困境的曙光和希望。“快乐学习，幸福工作”这个办学理念秉承了新教育所倡导的“让师生过一种幸福完整的教育生活”的精髓，既贴近师生生活，又深入浅出，简朴务实，与新课标理念一脉相承；既关心学生的学习和发展状态，又关注教师的生活和工作状态，旨在引领师生朝着教育教学的本源回归，还师生校园文化生活的 原貌。 二、“快乐学习，幸福工作”的内涵解读 1、“快乐学习，幸福工作”办学理念的三重境界 第一重境界：在学习中体验快乐，在工作中感受幸福。学生学习和教师教学都是劳动的过程，都是教育教学过程中以智力为主的劳动。求知的过程有艰辛，工作的过程有挑战。“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”才能“动心忍性，曾益其所不能”。只有先“痛”后“快”，才能领悟“痛并快乐着”的妙趣。学习有了收获，工作有了成就，我们才能体验和感受到学习的快乐、工作的幸福。 第二重境界：在快乐中静心学习，在幸福中愉快工作。尝到了学习的甜头，找到了工作的快感，我们的教育教学工作就步入了一种良性循环的轨道，我们就会把劳动过程中形形色色的问题、困难、曲折、委屈、挫折、失败……当作正常现象，平心静气的加以分析和对待，

快乐工作,幸福生活

也谈“快乐工作，幸福生活” 各位战友;大家好！ 根据公司战略目标规划和周总的倡导“要在全厂上下努力营造积极向上的企业文化，宣传引导员工树立良好的工作、生活风气，建立良好的社会和工作关系，营造‘快乐工作，幸福生活’的和谐企业文化氛围，引导大家齐心协力有激情、有创新、有步骤地把各项工作做好”的要求，我认为非常有必要，故和战友们谈一点我对“快乐工作，幸福生活”的认知。 首先我们要弄清什么是工作，为谁而工作？我们所从事的职业就是我们的工作。为谁工作呢？作为汽车制造工人，从大处说，我们的工作是“服务东风，奉献社会”，为促进国民经济发展，国家繁荣富强贡献力量。从小处讲，也是为了个人的生存和个人幸福生活的需要。从这个辩证关系中我们不难懂得“为他人工作的同时，也是在为自己工作”的理念。明白了这个道理，我们就会心平气和地将手中的事情做好，也才能最终获得应有的物质报酬，赢得社会尊重，实现自身价值。 在现实中我们怎样做到“快乐工作，幸福生活”呢？答案只有一个：积极、乐观、自信！面对变化万千的社会、人文环境，我们可以有很多选择，但真正能让我们在变化中岿然屹立的选择只有三个：第一、不能改变环境就适应环境；第二、不能改变别人就改变自己；第三、不能改变事情就改变对事情的态度。这其实就是告诉我们，处世、处事的关键还是在于我们自己的态度，摆正自己的位置，端正自己的态度，正确地对待工作和生活中的压力和问题，调整好心态，学会与他人沟通、相处，遇到问题不消极，采用适当的方法解决，才能发挥潜能，实现自己的人生目标，感受人生价值，享受工作成果。 快乐工作，幸福生活取决于我们对生活的投入。快乐地工作着每一天，幸福生活一辈子！好身体，好心情，是我们生活的根本。是我们前进动力的源泉。“想最开心的事，做最辛苦的活，帮最需要的人，到工作中去寻找快乐”。快乐源于自己在工作中的真诚投入，在投入中贡献着力量，实现着价值，这种投入不仅仅是一种热情，更是一种实实在在的行动。快乐心情，快乐做人，快乐工作，快乐做事。每天给工作一张笑脸，工作就会给你一份惊喜，生活才会更加精彩纷呈。 快乐工作，幸福生活取决于我们对生活的理解。范仲淹曾告诫世人：“不以物喜，不以己悲”。这就是要求我们要有一颗平常心，对人、对事能做到简简单单、平平淡淡、从从容容，就像白居易一样“面上除尽忧喜色，胸中消尽是非心”，坦然对待得与失。古人曰“成事不说，遂事不谏，既往不咎”。人生之事，已成定局者，就不必多说；已无法挽回者，就不必劝谏；已成过往者，就无需责难。对或错、顺境或逆境，都必须看得开、想得通、出得来、放得下、不着急、不上火、少埋怨、少指责。这样，我们才能体味快乐，才能感知生活的幸福感。 生活，从某种方面来说，是公平和得失的较量和权衡，有失不一定有得，有得也许必须要失，辛劳不一定有收获，但不劳动则一定无收获。那么我们只有不害怕得失、少在乎得失，用进取心工作，用平常心生活，才会全身心的投入工作，才能享受生活的美感。少一些抱怨牢骚，多一些豁达开朗，少一些勾心斗角、斤斤计较，多一些真诚宽容、豁达大度，我们的生活自然天天阳光、处处繁花。 快乐工作，幸福生活取决于我们对生活的感恩。感恩，不仅仅是一个微笑、一次关怀、

激情工作,快乐生活

激情工作，快乐生活 教师是人，但却从事着神的工作。是人就摆脱不了功名利禄的困扰，是神就要求我们淡泊名利，以求宁静致远。回顾27年的教学生涯，我很庆幸，我选择了教师。 作为一名教师，我喜欢进课堂，因为只有走进了课堂，才有智慧与灵动。同样的一节课，不同的班级、不同的学生会有不同的反应，还有一些状况是你始料不及的，在与学生不断的碰撞中，你才能增长智慧和才干。 我曾经做了六年的政教工作，这期间我要与全校最出名的学生打交道，也要与全校最头痛的事件叫板。当时学生来自四面八方，思想境界也迥然不同。在我的心理世界中，周一和周五是黑色的。因为每到周五，这些淘气学生的狐朋狗友们会聚在校门口或离校门口不远的地方，以等待朋友为名，合伙向低年级的同学索要财物。而每到周一，烧国旗、砸开关、拖把扔进厕所等这些破坏程度不同的破坏事件都要等待我一一处理。我不是警察，但我要在最短的时间内使这些破坏事件有眉目。这些焦头烂额的事使我没有功夫去想我能不能解决这些问题，而是我必须解决的问题，这是我的本份和职责。在逆境中，人的战斗力是很强的，人的智慧也处处萌生。学生烧了国旗，一点线索也没有，但这样的行为肯定是行为极端的学生干的，于是我站在楼道口察言观色，看到几个高年级的调皮大王学生结伴而行，眉飞色舞，凭直觉这事情他们肯定逃不了干系。所以采用了特殊的方式，把他们隔离开，调查一节课后就有结果了。学生砸了开关是星期五干的，我调

了监控，抓住放学后再返校的学生，也迅速调查出是谁干的坏事。扔拖把进厕所这些低级的事件一般是低年级学生或值日的学生在没人的时候干的，上课上厕所的学生是首选。在处理这些事情的过程中，我渐渐地能根据学生所犯的错误判断出是哪一类的学生干了这些事，班级的特殊学生在我这里都有登记，平常也时常和他们接触，了解他们的思想状况、家庭状况。这些都对我的迅速判断起着重要的支持作用。 如果教师是警察，那么学生和教师的关系永远是对立的。虽然很多老师佩服我，说我是学校的“福尔摩斯”，但这些都并不代表我的成功。如何使这些行为极端的学生发生改变，才是我们真正应该做的。那个时候我没有更多的空余时间，学校连续六年开展的“新三好”教育活动给师生的成长搭建了很好的平台。我抓住了周一升国旗、周四队会的时间精心设计各种活动，采用“三好并重，一好侧重，交叉推进，滚动发展”的策略，使我校的“新三好”教育活动稳步推进，扎实有效。这些活动的开展几乎占用了我所有的时间，但我的感觉要比破案舒服得多，因为我是在脚踏实地引领学生成长，而不是他们做了坏事我去善后。在这期间，我几乎每天都要写一些案例、反思，来记载我和学生的共同成长，虽然很辛苦，但我从没觉着累，也没有感觉到职业的倦怠，每天都全身心地投入工作。办公室的老师说我是沙漠中的骆驼，从来不知疲倦。老师们说我是一台机器，只要学生出现，就有我的身影。在做班主任考核的过程中，班主任上交的每一份材料，我都会仔细阅读，认真评价，严格考核。为了写《国旗在我心中》这

快乐学习美丽心灵主题班会教案

“快乐学习，美丽心灵”班会课教案 活动目的： 1、了解什么是快乐学习，什么是美丽心灵？能联系实际生活举例说一说。 2、引导学生发现和感受快乐情绪，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。 3、能充分调动学生的积极性，让大多数同学亲身参与其中，能引起学生情感的共鸣，达到潜移默化的教育效果。 活动准备：多媒体课件。 活动过程： 一、引入主题。 师：快乐无疆界，快乐无处不在。快乐学习，幸福生活，生命永恒的话题。热爱学习，热爱生活，快乐学习，幸福生活主题班会现在开始。 师：那快乐学习、幸福生活究竟是什么？我们身边有吗？同学们你认为快乐学习、幸福生活是什么呢？能举例说一说吗？ 二、理解主题。 （一）快乐学习。 1、学习小组组内说一说，然后组织交流。 2、课件播放：什么是快乐学习? （1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。 （2）学习成为乐趣，学习就会成为学习的动力，就能激励

自己前进。 （3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。 3、师：通过刚才的学习，你能联系你的学习实际举例说一说什么是“快乐学习”吗？ 4、课件出示“快乐学习”的小故事，学生自主阅读。 5、小结：快乐学习是一种态度，一种理念，更是一种学习方法。 （二）美丽心灵。 1、学生组内先讨论、交流什么是美丽心灵？ 2、课件播放：什么是美丽心灵？ （1）引用著名演员范伟的一段经典台词：幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福…… (2)播放生活中一些幸福的画面，学生感受幸福。 3、师：你幸福吗？请举例说一说。 4、课件播放“幸福生活”的小故事，学生阅读。 5、小结：一个人的生活怎么样，取决于他对生活的态度。 三、升华主题。 1、玩游戏：快乐传真。 玩法：请两组同学，每组6~8人，两组同时进行。每组的第一

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活 关于人生的哲学有太多又深奥不可穷尽。生活在这个世界上的每一个人都有深浅不一，色彩各异的对于人生的理解，那就是每个人的人生哲学。于我而言人生哲学浅显浮皮：快乐工作，快乐生活！ 要对人生的哲学有一定的认识，自然是经过了一段人生的历程，否则哪里会有深刻地认识呢？ 刚出生的孩子和不谙世事的少年是不能理解生命的，未成年人对人生的理解也少的可怜而不可以言志凿凿。能够这么理解人生我是在人生经历的基础上总结了一位大师的语言感悟出来的他曾经说过：活着的时候愉快些，因为你将死的很久！ 那么要获得快乐，就只有快乐工作，因为也只有工作才可以让一个人感到快乐——这不是否定其他的快乐和绝对的赞颂工作，只是工作是你获得快乐的最根本的基础保证。如果说连这个基础都是怀着快乐的心情去面对的，经营的，那么还有什么事情不是快乐的呢？这里面有这样一个道理我必须将出来。 物质决定精神是自然的和社会的规律，是不可更改的。换句话说只有在我们个人的基本生理生存需要得到满足，我们才有快乐的基础了。试想一下如果我们连基本的吃、穿、住等生存问题都还没有解决好，能快乐的生活吗？有那心情吗？这也是著名的社会心理学家马斯洛生存需求理论。而所有这些的保证和来源是什么呢？工作，不管你是什么方式、性质的工作都是在创造，创造你所需要的

物质和精神需要。首先通过工作你解决了你自己的生存问题，同时又带给他人和这个社会以或物质或精神的东西。这种双重的意义其中在为自己的一面里又是具有双重意义的：你是因为工作而获得了你想要的东西——物质的表现为金钱，另外因为物质得到满足而使你的心情感觉到很愉快，那么这是精神上也得到了快乐；或者是你所工作的内容、形式是你最理想的、一直所追求的实现自我价值的体现。那么则是在精神丰收的同时物质也有了。反过来更加愉悦了精神！ 这个世界是由许多个体组成的，社会也是一样，家庭当然亦是如此。在你因为快乐工作而让自己快乐生活的时候，影响的是家庭和社会以及其他整体的状态也就是快乐的，那么从你开始到周围的环境都是那么和谐，那么清新怡人！ 其实生活不需要哲学，我们要简单：工作和快乐，快乐和工作；快乐地工作，工作着并快乐着，就是这样！ 远洋公司王丙利

教师如何快乐工作,幸福生活

教师如何快乐工作，幸福生活 有人问：幸福是什么？有人说：幸福就是想有的都有了，想要的都来了……那绝对是虚无缥缈的，不现实的，世界上根本就没有那种幸福。幸福指数的高低，只有在比较之后才能得出。比如：去上厕所，只有一个蹲位，被你给占了，几个内急的站着呢，这时候，你就比别人幸福。几个人一起出游，都饿得头昏眼花的，而你拿着一个馒头，这时候你也是幸福的。 许多教师总觉得自己很不幸，收入微薄，每月被房贷压得喘不过气来，社会地位低微，不受人尊重，偶尔还受到学生或者学生家长的攻击，痛苦死了。这是一个很危险的信号，起码可以冠上一个不爱岗的罪名。 一个不幸福的教师无法让学生获得人生的幸福，教师自己要成为一个幸福的人，是自己的需要也是教育的需要。我们要把幸福带给学生，首先我们要时时感到幸福。我们有让人羡慕的带薪假期，我们有天涯海角的桃李，我们有那么多外出培训的机会，我们虽然没有获得太多，但已经够多了！ 只要教师个人和学校领导共同努力，作为一名教师是绝对幸福的。 一、工作环境

长期以来，在校园里，教师的健康状况令人担忧，由于工作压力过大而带来的职业倦怠，使校园里的青春活力已大打折扣。给人健康，首先应当自己健康，给人幸福，首先应当自己幸福，各就各位，在自己的岗位上发该发的光，散该散的热；把你该干的事干好，把你不该干的事情交给别人去干；把你该管的事情管好，把你不该管的事情拿给别人去管。如果每一个人都能明白这些基本的道理，也许事情会变得很简单，教育会变得很和谐。 如果在具体的学校管理中，能够做到真正为教师着想，切实减轻教师的心理负担，教师就会产生“士为知己者死”的工作激情。给教师一个说话的机会，教师才能从心灵深处和领导心意相通，才会自主地参与到工作中，才能感受到工作的快乐。 二、舒心的工作环境 学校时时惦记着教职工的切身利益。职工家属有困难，工会必须登门看望；职工生病住院，工会必须派专人慰问；职工结婚生子，工会必须前往祝贺；职工失去亲人，工会必须登门探望；牵涉到职工切身利益的事，工会必须过问。工会深人实际为教职工排忧解难，使我们切实感受到集体的温暖。 三、身体 有人说，这世上有二件东西属于自己，一样是知识，一样是身体，财富只能算一半。也有人说，身体是数字中的“1”，其余都属“1”后面的“0”，都道出身体是一切工作的本钱。身体是幸福的重要资源，好的身体不仅仅来自于持久锻炼，只局限于操场，校长在创造良

快乐学习幸福生活

快乐学习幸福生活 导读:快乐学习，幸福生活什么是“快乐”呢?台湾女作家罗兰曾经这样形容他——各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。这不正是不畏难、不抱怨、不逃避、不放弃、不计较、不懈怠的“六不”石黄精神吗?2012年是快乐石黄年——快乐学习、快乐工作、快乐管理、快乐生活。这四个快乐之间又有着怎样的千丝万缕的联系呢? 快乐学习，简单的讲就是以积极乐观的心态去面对周围的人和事，正确看待生活、学习中的困难与逆境的良好心理状态，他是“四个快乐”的基础。自2011年石黄的文化建设年活动开展以来，石黄人秉承勤思考、善学习、讲实用、观长远的石黄文化学习理念，开展了向书本学习，向同事学习，向优秀榜样学习的活动，形成好学善思，虚心受教的学习氛围，为石黄的发展孕育出更多的行业精英。 快乐工作是方法，古人云“学以致用”，石黄管理处提出“建舞台、创机会、促进步、育精英”的人才理念，为职工搭建阳光、公正、开放的事业舞台，给职工提供一个人人上舞台、人人亮绝活的机会。21世纪是一个信息化、智能化时代，在这个科技高速发展的时代，各行各业都在不断引进外国先进生产技术，同时“自主创新”理念也就不断深入人心，石黄人“思改进、寻突破、小细节、大作为”的创新理念，从小事做起，从一点一滴做起，一个微笑，一套动作都要求精益求精、至臻完美的心态，都体现出了石黄人“时时阳光呵护，站站如家温馨”的服务理念。 快乐管理是手段，快乐管理是引发广大职工以愉悦的心态投入到工作中，激发干部职工的心智活动，提高职工的满意度，创造一支风气正、高效率的优秀团

快乐工作_快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。我们在座的大部分都是辅导员，每天有绝大部分的时间都是在工作，在每天这么长的时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？而我在商学院最大的感触就是，这里的工作氛围，这里的领导，这里的同事，带给我这么愉快的工作环境，使我不断快乐迪成长。所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回到宿舍来，都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着，

磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程，其实只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美！

《快乐工作 幸福生活》讲座感悟——“六心”工作

《快乐工作幸福生活》讲座感悟——“六心”工作 付伟杰 2月12日上午8：00，我有幸参加了采油一矿组织的“快乐工作幸福生活”主题讲座活动，胜利油田首席培训师于航教授讲的《用心收获》，给我带来诸多感触。我们油田这个大企业中每个员工如果在岗位上都能用好“真诚心、赞美心、责任心、感恩心、宽容心、自信心”这六颗心，那么工作中就会感到快乐，生活就会感到幸福。 真诚心——有这样一个小故事：有一个卖家具的职员，由于他所承包的家具卖不出去，面对被解雇的打击，他却还能诚实地向顾客说明一件被相中的家具存在的毛病。顾客却很坦然地就买下了家具。后来，这位职员在一天内又多卖出了几件家具。结果，他的真诚不仅保住了他的工作，而且他比以前活得快乐了许多。在油田这个大企业中，有很多人都工作在普通平凡的岗位上，他们在属于自己的那份岗位上，工作是否付出真诚似乎会打上一个大大的问号。由于长期的工作劳累和一成不变的工作方式，让绝大多数的人在思想上出现了倦怠，因此在工作上减减失去了真诚心，职工在利益面前或许会产生疑惑，在班组间利益分配中会产生相互议论，势必给真诚对待工作笼上一层阴影。对于这些越来越淡漠的真诚，我们每个人在工作中相互帮助和支持是必须要尽的义务，不能因为自己不得利而不真诚付出我们的助人之心。如果我们每个人都能坦然真诚地对待对方，相信我们每个人工作起来都会感到快乐许多，俗语说：赠人玫瑰，手留余香。其实，采油八队所提倡的“三个相互”中的“相互沟通”就是需要每个职工在生活中真诚待人，在工作中相互沟通，减少人际间的矛盾也就是减少工作中的阻碍物，提高了工作协调运行的效率。 赞美心——任何一个人每天做同样的事情，难免会产生倦怠感。久而久之，工作自然越做越差，甚至不能按时按量地完成任务。用于航老师说的，如果有同事说几句赞美的话，就会立刻感到身体中被注入一股新鲜的血液，久违的热情又回来了。其实，人人都愿意听赞美的话，这样会觉得自身价值得到了肯定。我们从教育孩子上可以即刻明白这个道理，小孩子干了一件自认为了不起的事情后，大人如果给他赞美，他会在这件事情上越做越好；然而大人如果用成人的眼光去批评这件事情，那么可想而知，我们的孩子会在这件事情上发展成我们所说的不好的那一面。因此，我们职工在工作中如果想要每天得到快乐，其实应该从赞美别人开始，但却不是奉承，那样会招来反感。记住这样的话：赞美别人就是在赞美自己，那样我们会每天工作在愉悦的环境里，工作效率也会在相互激励中大增，真诚相待的心也会剧增。 责任心——“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。”有一个感动了千千万万人的故事：一个公交车司机在行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟，他做了三件事：——把车缓缓停在路边，用最后的力气拉动了手动刹车闸;——把车门打开，让乘客安全下车;——把发动机熄灭，确保了车和乘客、行人的安全。当他做完这三件事后，就安详地趴在方向盘上停止了呼吸。他用行动诠释了有责任心的含义，同时也告诉我们：一个人若有了责任心，无论他在什么岗位，他都是一个高尚的人。每

如何提高工作激情 激情工作快乐生活

如何提高工作激情 工作就像学车，新手上路的时候总是充满了热情和干劲，但是兴奋了一段时间之后，看惯了沿途的景色，找不到新鲜东西的时候，慢慢就会有了疲惫的心理——如疲劳驾驶很危险一样，当你对工作厌倦了的时候，你的职业生涯也转入危险的境地。怎样保持你对工作一如既往的热爱呢，这就是我们想要深入研究的事情。 在刚刚跨入职场之初，不但干劲十足、激情高涨，而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”；但半年时间不到，也许就会感觉到自己简直与机器人一样，每天是上了班就希望能早点下班，一点也没有原先的激情了。每一次工作中出现的不顺心，就会“鼓励”自己换个工作环境，然而每一次的跳槽结果，都会使自己的情绪出现一阵低落。热情高涨的工作激情到底“跑”里去了呢？想找回当初工作时的那个激情飞扬的自己吗？你需要做的，就是想办法帮自己找回工作激情！ 从心理咨询得到帮助 小陈是人们羡慕的SOHO一族，每天不要到单位上班，只在自己家里利用网络与电脑就能进行赚钱工作了。想当初就是因为看到在单位里忙得焦头烂额，小陈才选择了在自己家里上班；刚开始在家上班的一段时间里，小陈感到自己非常

幸福，认为不但可以自由自在，而且不用再看老板的脸色而行事了。 但这些天，小陈明显感到自己已经失去了曾经拥有的欢乐，每天知识机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时，曾经有过的新鲜感和惬意感也渐渐失去，取而代之的却是焦躁、痛苦甚至怨恨的情绪，时时刻刻总感觉自己分不清是活在虚拟社会里还是在现实生活中了；那么为什么小陈会出现生物钟紊乱、经期不正常、情绪烦躁等现象发生呢？ 其实小陈出现这样的症状，主要与在家上班的生活状态有很大关系。尽管他上班时间很自由，不过每天在家里面对毫无变化的狭小世界，机械重复地做同一件事情，他的心理上就易产生枯燥、压抑和紧张的感受。而且平时与外界缺乏接触，特别是缺乏与他人面对面的沟通、交流，孤独和痛苦之类的感觉就会时时出现，时间长了就自然产生这种烦躁不安的情绪。 伴随着就业形式的越来越严峻，SOHO族队伍还将不断扩大，SOHO一族的工作压力会更大，工作中产生的各种消极情绪可能会高。此时，SOHO一族应该要保证有自己一定的社交圈，努力“迫使”自己交一定量的朋友，让自己有意识地多参加一些相关交流活动；一旦出现情绪低落，遇到身体出现不适症状时，应及早地到医院检查，要是发现是由于心理问题引起的话，可以积极寻求心理咨询并配合心理治疗。

坚持三破三立——让学生快乐学习、幸福生活

坚持三破三立——让学生快乐学习、幸福生活

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坚持三破三立——让学生快乐学习、幸福生活-教师教育论 文 坚持三破三立——让学生快乐学习、幸福生活 文/许冬玲 近段时间以来，通过深入研读新八德实施方案，我感触颇深，收获很多，结合当前的教学工作实践，我感到要真正落实新八德实施方案的思想精髓，切实提高学生素质，应着重坚持做到“三破三立”。 一、要破除偏面追求分数高低的狭隘思想，牢固确定德育为先的观念 德，是立身做人之本。而品德的培养不是一朝一夕，一蹴而就的，需要从小不断地教育和引导，小学阶段显得尤为重要，它就像人生大厦的基石，基础不牢地动山摇。而目前，随着改革开放的深入，市场经济不断地冲击着学校，涤荡着每一个学生的心灵，富贵与贫穷，快乐与痛苦等社会现实问题无时无刻不实实在在地影响了他们幼小的心灵。因此，作为一线教学工作者应该在“教书”的同时，牢记育人的责任，不断地引导学生正确看待幸福，让他们明白什么是真正的快乐。只有把学生的思想认识解决好了，“快乐学习”才有了良好的思想基础，激发学生的责任感，变“要我学”为“我要学”，变被动地痛苦地学为主动愉快地学。比如，每节课都要给学生讲一个励志故事，每天唱一首红色歌曲。 二、破除管理式教学的传统模式，确立起朋友式的新型师生关系 德育最根本的是给学生“减负”，让学生在健康成长的同时轻松愉快地学习，不知不觉地提高素质。因此，作为班级的管理者教师来说，就不能仅仅以管理者自居，只知道板起面孔训人，而应该让学生在学校里处处能体会到家的温暖，不能把老师当成第二个家长，要使他们把老师看作能够坦诚相待的朋友，不断地

关于快乐工作快乐生活的演讲稿

关于快乐工作快乐生活的演讲稿 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平， 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它， 如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物， 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。 别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ 人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

快乐工作幸福生活的心得体会

快乐工作幸福生活的心得体会篇一：《快乐工作》心得体会 公司员工学习《快乐工作》心得体会 公司领导为了丰富职工娱乐生活和提高工作的积极性，购买了《快乐工作》和《五星级员工》两本书给员工阅读。我抽空阅读了《快乐工作》感到受益非浅。 对于大多数人来说，人的一生，除了吃饭睡觉，最主要的活动恐怕就是工作了。工作，首先是为了满足人类最基本的需求：工作可以更好的提高自己的生活质量；其次，从较高的层面来说，工作还是人们体现自我价值，创造社会财富的最主要途径。尤其是在现代的社会化协作越来越成熟的时期，每个人所做出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用，因此，如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题。本书中有这样一句话：“在工作中不失去热情，你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话，曾有人做过这样的统计，在人的一生中平均工作时间是小时/天，占了三分之一还多；如果你在工作中毫无热情，得过且过，那除去睡觉休息的时间，我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此，快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题，还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说：快乐工作等于快乐生活！

但在实际工作中，还是有一部分人怎么也提不起精神和热情，只能日复一日，年复一年的被动地完成工作，在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢？原因是多方面的，书中都给我们作了分析。 首先是定位，寸有所短，尺有所长，一个人应该清楚自己的特长和兴趣，且以之作为主要条件来选择你的工作，而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣，又怎能有快乐呢？“要实现自己的理想，享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐，就要选择正确的道路。”其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作风会给我们带来什么，相信很多人都会有所体会，当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉，当没做完的工作越来越多，而限定时间越来越近的时候，那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安，心情恶劣，就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐，就要减少“不快乐”的事，“珍惜时间，管理时间，学习科学管理时间的方法和技巧，减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。 再次，良好的人际关系和有效的学习能力也很重要，有句俗话说的好“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，而后者则决定了事业发展的前景和深度，如果把工作当作人生

快乐学习幸福生活主题班会教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校

“快乐学习，健康成长”班会课教案 活动目的： 1、了解什么是快乐学习？能联系实际生活举例说一说。 2、引导学生发现和感受快乐情绪，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。 3、能充分调动学生的积极性，让大多数同学亲身参与其中，能引起学生情感的共鸣，达到潜移默化的教育效果。 活动准备：多媒体课件。 活动过程： 一、引入主题。 师：快乐无疆界，快乐无处不在。快乐学习，幸福生活，生命永恒的话题。热爱学习，热爱生活，快乐学习，幸福生活主题班会现在开始。 师：那快乐学习、幸福生活究竟是什么？我们身边有吗？同学们你认为快乐学习、幸福生活是什么呢？能举例说一说吗？ 二、理解主题。 （一）快乐学习。 1、学习小组组内说一说，然后组织交流。 2、课件播放：什么是快乐学习? （1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。 （2）学习成为乐趣，学习就会成为学习的动力，就能激励自己前进。

（3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。 3、师：通过刚才的学习，你能联系你的学习实际举例说一说什么是“快乐学习”吗？ 4、课件出示“快乐学习”的小故事，学生自主阅读。 5、小结：快乐学习是一种态度，一种理念，更是一种学习方法。（二）幸福生活。 1、学生组内先讨论、交流什么是幸福生活？ 2、课件播放：什么是幸福生活？ （1）引用著名演员范伟的一段经典台词：幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福…… (2)播放生活中一些幸福的画面，学生感受幸福。 3、师：你幸福吗？请举例说一说。 4、课件播放“幸福生活”的小故事，学生阅读。 5、小结：一个人的生活怎么样，取决于他对生活的态度。 三、升华主题。 1、玩游戏：快乐传真。 玩法：请两组同学，每组6~8人，两组同时进行。每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情，然后传递给下一个同学，依次传下去，看哪一组传得又快又准确。

开心工作快乐生活心得体会(共8篇)

开心工作快乐生活心得体会（共8篇） 篇：开心工作快乐生活 开心工作，快乐生活 在我们从学校毕业踏入社会的那天开始，每一天，每一月，每一年，工作就已经无声无息地成了我们生活中最主要、占据了我们生命最多时间的一件事情。怎么才能学会开心工作？开心工作快乐生活取决于我们对生活的心态，取决于我们对生活的感恩，取决于我们对生活的理解，取决于我们对生活的投入，更取决于我们对梦想的追求，我相信，只要坚持做自己爱做的事，做自己喜欢做的事，做自己擅长做的事，就一定能发挥自己特有的能力，也能从中感受到价值，从而实现自己心中的那个梦想，然后去享用它。追求幸福是每一个人的终极目标，享受幸福是每一个人的神圣权利，创造幸福是每一个人义不容辞的责任。作为一个平凡人，同样渴望生存的愉悦，追求生命的快乐。作为一名平凡的东营莱商村镇银行综合柜员，我们不仅在工作中兢兢业业恪尽职守，我们更应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就工作的同时，也追求自我发展的快乐，收获成长，收获进步，不要再获得辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利，珍惜重视生活工作中的每一个点滴，少一些抱怨牢骚，多一些天真可爱的真诚笑容，会让我们的生活到处充满阳光。 我始终记得在工作中遇到困惑时同事说的一句话：人生有很多的选择，在你面临困惑的时候要学会选择，不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。摆正你自己的位置，端正你的态度，你的生活自然就会恢复到以前的轻松状态。 经济的大环境和制度我们无法改变，这方面的压力和不适应我们只能改变自己的心态，从自身的角度出发，保持积极乐观的态度，开心工作。当今社会工作、生活的节奏在不断地加快，只要你对自己不

快乐学习幸福生活主题班会教案学习资料

“快乐学习，健康成长”班会课教案 榆林市第十一小学一年级（7）班陶清华活动目的： 1、了解什么是快乐学习？能联系实际生活举例说一说。 2、引导学生发现和感受快乐情绪，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。 3、能充分调动学生的积极性，让大多数同学亲身参与其中，能引起学生情感的共鸣，达到潜移默化的教育效果。 活动准备：多媒体课件。 活动过程： 一、引入主题。 师：快乐无疆界，快乐无处不在。快乐学习，幸福生活，生命永恒的话题。热爱学习，热爱生活，快乐学习，幸福生活主题班会现在开始。 师：那快乐学习、幸福生活究竟是什么？我们身边有吗？同学们你认为快乐学习、幸福生活是什么呢？能举例说一说吗？ 二、理解主题。 （一）快乐学习。 1、学习小组组内说一说，然后组织交流。 2、课件播放：什么是快乐学习? （1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。 （2）学习成为乐趣，学习就会成为学习的动力，就能激励自己前进。

（3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一 种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。 3、师：通过刚才的学习，你能联系你的学习实际举例说一说什么是“快乐学习”吗？ 4、课件出示“快乐学习”的小故事，学生自主阅读。 5、小结：快乐学习是一种态度，一种理念，更是一种学习方法。（二）幸福生活。 1、学生组内先讨论、交流什么是幸福生活？ 2、课件播放：什么是幸福生活？ （1）引用著名演员范伟的一段经典台词：幸福就是——我饿了，看 见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚 棉袄，他就比我幸福,, (2)播放生活中一些幸福的画面，学生感受幸福。 3、师：你幸福吗？请举例说一说。 4、课件播放“幸福生活”的小故事，学生阅读。 5、小结：一个人的生活怎么样，取决于他对生活的态度。 三、升华主题。 1、玩游戏：快乐传真。 玩法：请两组同学，每组6~8人，两组同时进行。每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情，然后传递给下一个同学，依次传下去，看哪一组传得又快又准确。

快乐工作 快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活尊敬的各位领导、可爱的同事们： 大家好！今天我演讲的题目是：快乐工作快乐生活。 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对自己的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们生活更加充实、精彩。我们在座的大部分都是机关工作人员，每天绝大部分的时间都是在工作，这么长时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有许许多多多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去。 从开始参加工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受着各种挑战，为生活而四处奔波，为自己的理想而努力拼搏。酸甜苦辣，只有经历，才会明白；只有经历，才会懂得；只有经历，才会珍惜。珍惜眼前的一切，因为这一切来得确实不容易。

所以我每天要塑造阳光心态，好好的享受过程，享受着每一天，。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，其实我只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。 “阳光心态”并不只是一个微笑，也是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态等等等等吧……把这一切用“阳光的心态”送给你的亲人、你的朋友和可爱的同事们，让他们获得好的心情，生活得更加开心，让每个人都带着好心情——慢慢品味生活之美！ 最后，祝愿大家身体健康，阖家幸福。