幼儿园中班体育教案跳皮筋

幼儿园中班体育教案跳皮筋

幼儿园中班体育教案跳皮筋

活动目标

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。

活动准备

3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。

注意事项

1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌

马莲花，马莲花，马莲花开二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八八八九九十一，

九五六，九五七，九八九九一百零一。

大班趣味体育游戏104个

大班趣味体育游戏 1、赶小猪 准备：钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个 玩法：将幼儿分成三组，于起跑线后作好准备。游戏开始，三名幼儿沿各自跑道起跑，沿途套圈三个，用羽毛球拍赶动皮球向前行进，至折返标志处返回至起点，以先返回者为胜。 规则：1、套圈时，要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时，手不能碰球，球不能离拍。 2、采果子 准备：圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个 玩法：将幼儿分成三队，于起跑线后作好准备。游戏开始，每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑，俯身钻过由长绳拉成的障碍，跑至终点的筐中取一球沿途返回起点，将球放进筐中，第二名幼儿继续取球、放球，依次进行，先将全部球运回者为胜。 规则：1、跳圈时脚不能碰圈。2、前一名幼儿取球返回放球入筐后，后一名幼儿方可进行。 3、协作寻宝 准备：大积木6块、小凳15个、小筐3个、小积木若干 玩法：每次游戏分成三组，每组由一名家长与一名幼儿组成，游戏开始幼儿用两块大积木分别搭桥，家长双脚踩在积木上，以过河的方式前进至小凳搭成的桥处，两人过完桥后，家长捡积木，幼儿跑至终点拿筐，将积木全部装进筐中，两人一起跑回起点，先到者为胜。 规则：1、过河时家长必须踩在积木上前进，双脚不能着地；2、过桥时必须踩在凳子前进，脚不能着地；3、两人须同时返回。 4、采蘑菇 准备：圈15个、环15个、长条积木3块 玩法：三名幼儿于起跑线准备，游戏开始，双脚跳圈沿途捡拾5个环，行进至积木处将环套进积木，跑回起点，先返回者为胜。 规则：1、跳圈时脚不能碰圈。2、捡环时环不能掉在地上。 5、运西瓜 准备：塑料棍2根、皮球2个、筐2个 规则：皮球不能从筐中掉出。 玩法：幼儿分成两大组，两人组合抬筐站于起跑线，游戏开始，每组排头一对装球跑出至终点处再返回，将筐交于下一对幼儿继续进行，先完成者为胜。 6、探宝 准备：长条凳3根、篮球3个、大圈3个 玩法：一名家长与幼儿于起跑线处准备，游戏开始，幼儿上独木桥，家长牵其手协助过桥，跑至山洞（大圈）处，两人前后跨钻山洞，幼儿取过篮球交于家长，家长拍球跑，幼儿紧随其后跑回起点，两人必须同时到达，先到者为胜。 规则：1、幼儿过桥时脚不能着地。2、跨钻山洞不能碰圈。3、返回时两人必须同时到达。 7、背萝卜 儿歌：背钉耙，翻萝卜，翻到一个红萝卜。背钉耙，锄萝卜，锄到一个白萝卜。

中班体育游戏活动教案

中班体育游戏活动教案 中班体育游戏活动教案 在教学工作者开展教学活动前，总归要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。我们应该怎么写教案呢？以下是精心整理的中班体育游戏活动教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 中班体育游戏活动教案1 教学目标： 1、尝试边爬边顶球前进。 2、调节肢体协调活动的能力。 3、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 教学准备： 垫子，气球，球门若干。 教学过程： 一、热身活动教师与幼儿边念儿歌边做动作：小乌龟地上爬，毛毛虫叶上爬，小猴子树上爬，小蛇本领大，树上地上都能爬。 二、情景导入提问：今天小动物们要开表演会了，小乌龟来了，毛毛虫也来了，他们是怎么爬的呢？ 师小结：小乌龟和毛毛虫爬的方法是不一样的，我们来看看他们爬行的方法。 三、学爬行 1、提问：小乌龟是怎么爬的？毛毛虫是怎么爬的呢?(教师请个别幼儿师范)师小结：小乌龟的爬行方法是手膝着地，慢慢地往前爬，毛毛虫的爬行方法是手部和腹部着地，向前蠕动。 2、幼儿自由学小乌龟和毛毛虫爬，教师指导能力弱的幼儿学小乌龟和毛毛虫爬行。 3、提醒运动量大的幼儿及时休息。 四、爬行动物表演会 1、师：小动物们表演会开始了，大家准备好了吗？ 教师讲解玩法和规则：幼儿分成8组，在四条路的两端分别排队站好，从起点出发，沿着路边爬边顶球前进，顶球又快又稳的小组获胜。 2、教师请个别幼儿示范，讲解注意事项，提醒幼儿注意速度太快皮球滚跑。 3、重复游戏。 五、放松部分 1、提问：今天哪组小朋友获得了第一名？ 师小结：请大家下次玩的时候注意顶球的方法和力度要控制好，其他小朋友要加油哦！ 2、整理器材回教室。 教学反思： 幼儿体育运动游戏并不是漫无目的的追、跑、跳、丢及攀爬，任何一种教学都有其目的，幼儿体育游戏是以幼儿为对象施于运动、游戏，并引导其达到教育的目的。在自然的游戏活动中，启发儿童内在潜能，促进儿童身体、社会、认知等层面的发展。让幼儿能有体力应付日常生活之所需。在生活、学习、游戏中能自觉地遵守各项规则，会学着互相合作，有一定的责任感。大班儿童，往往能连续做一种游戏达40－50分钟，对于有爱好的竞赛性游戏，

幼儿园大班体育游戏教学案5篇

幼儿园大班体育游戏教案5篇 1大班体育游戏：勇救小动物 游戏目标： 1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力. 2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。 游戏准备：脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数23菲倍） 游戏玩法： 将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞； 场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。 游戏规则： 1、必须双手扶把脚踏车至浮桥；待上桥后才能救小精灵。 2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。 2 大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳） 活动目标： 1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。 2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。 3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束活动准备： 圈若干、椅子两把。 活动过程： 1、准备活动。幼儿园大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳） 游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。 2、游戏活动：调皮的小袋鼠 （1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。 （2）游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。 戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。 3、放松活动。 教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。 附：儿歌跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，转身跳，天天跳，身体好。 3大班体育教案：数字格子跳跳乐 活动目标： 1、探索泡沫垫的多种玩法。 2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。 3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

幼儿园大班体育活动：跳皮筋

幼儿园大班体育活动：跳皮筋 活动目标： 1。喜欢玩民间体育游戏，感受合作游戏的喜悦。 2。初步学习跳皮筋的基本动作，锻炼腿部力量和身体协调性。 3。学会等待和轮流游戏。 活动准备： 1。经验准备：熟悉简单儿歌《跳皮筋多风趣》，看过跳皮筋的短片。 2。物质准备：长短不一的皮筋若干、椅子、儿歌音乐。 活动重点： 指导幼儿初步学习跳皮筋的基本动作。 活动难点： 幼儿能跟着儿歌节奏在行进中跳皮筋。 活动过程： 1。队列练习：一队—大圆—十字—四小圆—四路纵队，要求幼儿按口令协调走。 2。学习跳皮筋，掌握跳皮筋的基本动作技能。 （1）学习简单的跳皮筋的方法： a。教师示范在长皮筋上跳的方法。 b。幼儿分组和老师一起学习跳皮筋。 c。幼儿分组练习在进行中跳皮筋。

d。教师重点指导：跳皮筋时脚的跳动要踩上儿歌的节奏，腿随着脚的跳动有节奏地快速屈伸膝盖，保持身体的协调。 3。竞赛游戏：“看谁跳得高”。4。放松游戏：“捕鱼”。 附儿歌： 跳皮筋多风趣捕鱼 小朋友，在一起，小鱼小鱼真美丽， 高高兴兴做游戏。小河里面做游戏。 一二三，一二三，一条鱼，二条鱼， 跳皮筋，多风趣。三条鱼，四条鱼， 跳到东，跳到西，五条鱼…… 小朋友心里多欢喜。我要捕到一条鱼。 活动评价： 幼儿对跳皮筋游戏很感兴趣，在教师的指导下，大部分幼儿都能学会跳皮筋的基本方法，达到了目标要求。跳皮筋是一种民间体育活动，需要一定的技巧和方法，教师在准备活动中，注意让幼儿熟悉简单儿歌《跳皮筋真风趣》，观看跳皮筋的短片，使幼儿对跳皮筋活动有初步的了解。在活动过程中，把动作分解成由易到难的顺序，由个人到集体，层层递进，解决了跳皮筋的难点。活动中加入了竞赛游戏“看谁跳得高”，使幼儿感受到了勇于挑战的成功感，同时锻炼了幼儿协同游戏的能力，体验到大家一起合作跳皮筋的欢乐。对活动的建议是日常户外体育活动中，可以让幼儿尝试运用学过的儿歌，变换例外的节奏，自创玩法。

中班体育游戏教案：好玩的纸

中班体育游戏教案：好玩的纸 1、通过游戏发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。 2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿与同伴合作的意识。 3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则。 活动准备 1、课件：音乐—动物狂欢节 2、纸球及纸棒若干。 活动过程 一、导入 1、音乐情境导入，激发幼儿活动兴趣。 播放音乐：动物狂欢节 2、教师：听完音乐小朋友有什么感觉，想不想到动物王国去玩一玩？ 现在，我们拿着（纸棒）金箍棒去花果山玩喽。 带领幼儿耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。 二、展开 1、提供材料，引导幼儿自由练习。

（1）教师引导：你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。 （2）小猴分散自由玩纸棒 如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。 2、教师引导幼儿进行动作练习。 （1）孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。 教师讲解动作要领： 两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步， 跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河， 单脚落地，保持平衡。” （2）教师巡回指导幼儿自由练习数次，帮助幼儿能跳过20厘米的距离。 3、引导幼儿玩游戏：运果子 教师：对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧! （幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子） 游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则， 幼儿在进行第二遍时还可再选择路径） （1）用纸棒摆放一条小河（20厘米）一堆果子 （2）用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子

（3）用纸棒摆放一条小河（40厘米）一堆果子 三、结束部分 教师简单总结。 带领幼儿放松身体。 教师：小猴们都累了，咱们坐下互相捶捶腿，放松一下自己吧！（活动自然结束）

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点： 一、走： 指导要点： 大班：绕障碍曲线走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 1、变化跑： 大班：绕障碍曲线跑 指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的眯时，应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替： 大班：走、跑交替300米 指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 3、快速跑： 大班：快跑30米 指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳： 1、纵跳： 大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。 2、从高处往下跳： 大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 3、立定跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地——屈膝全蹲 4、助跑跨跳： 大班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米 指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。 5、助跑跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：单脚起跳，双脚同时落地。

幼儿园大班传统游戏：跳皮筋

大班传统游戏：跳皮筋 设计思路： “跳皮筋”是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。 活动目标： 1.鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。 2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。 体验游戏的快乐。 重点：通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。 难点：掌握跳皮筋多种方式。 活动准备：皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Hands up》活动过程： 1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。 鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好,今天空气真好,我们一起来做做运动吧.看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）

鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，,想不想和它玩一玩?好,听要求,比一比谁的玩法多,而且不一样。 2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3—4位鸡宝宝展示，给与肯定） b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳） c、捉小鱼。 3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚） 4、探究跳皮筋的方法： （1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。 鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a：撑绳的小朋友松紧有度；b：跳绳要一个一个轮起来。）（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？ （3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等） 小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。 5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

幼儿园体育活动教案

--体育活动教案-- 陈颖 02号 《椅子的游戏》 [课堂导入] "椅子"陪伴着大班走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。根据这些特点，结合本阶段主题活动，满足好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习跨、跳、爬、钻的动作。在活动设计中，我以游戏伙伴的身份加入进去，师生间能更好的进行情感交流和沟通，也更有利于活动的顺利开展。并对幼儿进行安全保护，在这个活动中既锻炼的四肢协调动作，激发勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。 一、活动目标 1.让幼儿愿意接受游戏，对战胜困难充满自信。探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。 2.尝试创造性地用椅子玩游戏，能勇敢大胆地行动。 此目标是根据纲要为指导，学习特点制定的，既体现了活动的重点，又体现了活动的难点，对发展四肢协调动作很有意义。 二、活动准备（及活动重难点） 1.活动重点：练习跨、跳、爬、钻的能力，培养战胜困难的自信心。 2.本次活动的难点：敢于利用椅子，进行跨、跳的动作。 3.活动准备： A.每人一张椅子。这是本次活动中的主角，能激发尝试活动的兴趣。 B.运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）游戏场地。 三、活动过程 （一）开始部分--先向幼儿介绍体育活动的常规：准备运动，就在椅子上做"椅子操"。在场地上坐成4～6排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，双手插腰，按口令耸肩、踮脚，双手扶椅子背站立，按口令向左、右踢腿，向前、向后弯腰，上跳等。这是整个活动的开始，是让有个好的心情后进行活动的基础。做完操，告诉请他们设计玩椅子的方法，还要亲子去跨、跳、爬、钻过，为下面的活动做了铺垫工作。 （二）基本部分--我和椅子做游戏。先尝试玩椅子的多种方法，如：站在椅子上跳下去，把椅子当马骑等。接着鼓励相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上爬过去等。再鼓励相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，教师在尊重的前提下，可适当地进行指导，也可以以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。如果想象不出创造性地玩椅子地方法，教师可提供适当建议。如：椅子背对背依次摆放，引导站在椅子上，并从椅子上跨过去；椅子一张张拼成一直线，从椅子上爬过去；两张椅子背对背放着，成两排，从两排椅子中间跳过去等。在活动中，跳、跨地动作难度较大，我会随时注意的安全，如果站在较高处往下跳，可采取一些保护措施（在下面铺上软垫子等） ①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿

幼儿园大班体育：跳皮筋

体育：跳皮筋 活动目标： 1、学习双脚并拢，用踩、越、勾的方式跳皮筋。 2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。 活动准备： 皮筋6根。 活动过程： 一、开始部分： 1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。 教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。 2、进行热身运动。 教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。 二、基本部分。 1、了解跳皮筋的基本方法。 教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗?(他们玩的是跳皮筋。) 2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢?请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。 教师：(集中幼儿)你们刚才是怎样玩法?(请幼儿说说自己的玩法) 3、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。

4、尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。 教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳? 5、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。 6、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法? 7、幼儿在集体前展示。 教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以越过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。 三、结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋。 1、教师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小孩真爱玩(双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上)，弯弯腿、跳小河(跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去);蹦一蹦，跳土坡(同第一个动作);跨一跨，过山冈(同第二个动作);勾一勾，不要放(双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面)。 2、请个别幼儿试一试。 3、幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的方法合作玩跳皮筋。 规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的高度往上升一拳继续跳;如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。 4、组织幼儿进行游戏。 6、教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，有团队精神的幼儿。 三、结束部分 幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。

【幼儿园精品教案】中班体育游戏活动教案《走小桥》

【幼儿园精品教案】中班体育游戏活动教案《走小桥》 一、主题名称中班主题：热闹的夏天 二、动作发展指向能在不连续放置的平衡台上走或者是跳，锻炼 幼儿腿部肌肉力量，刺激幼儿的前庭平衡器官，培养幼儿的平衡能力。 三、活动名称：中班体育活动《走小桥》 四、活动设计意图 《纲要》中指出“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和 利用，有效的促进幼儿的发展”。此活动设计，我考虑到首先要创设 一个宽松、自由的环境。幼儿的思维特点是以直观形象为主，环境的 创设上及教具的设计上都要重视其直观性，于是我把整个操场设计成 一个宽宽的河，让幼儿完全置身于情境之中。 “走小桥”是以平衡台为主要教具的体育活动。我首先在活动的 设计上下功夫，由于平衡台的摇摆的特性，我就先想象为小桥，把小 桥放在一个什么样的位置合适，我想到的河。原先设计幼儿在河两岸 来回走，但平时幼儿走平衡台已经比较熟悉了，对他们来说几乎没有 难度，也没有挑战性。《纲要》中指出“教育活动内容的选择要既适 合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。”，于是我想到不提供现成 的桥，要过河让他们自己造，只提供几块用平衡台做成的“石头”， 让幼儿充分发挥其想象和智慧。在此基础上，我以游戏为基本活动， 设计了“搬家”和“狼来了”等一系列情境游戏，使幼儿幼儿在愉快 的游戏中，得到更进一步的发展。 五、活动目标 1.能在不连续放置的平衡台上走或者是跳，锻炼幼儿腿部肌肉力量，刺激幼儿的前庭平衡器官，发展幼儿的平衡能力； 2．活动中运用视听运动觉等多种感官的刺激，努力控制自己保持 平衡； 3．通过一起造桥、搬家等，感受与同伴合作游戏的快乐。

六、活动准备 1.器械准备：4～6块“大石头”（平衡台）；两根长条纸做成河 岸线（适当距离）；8块红色平衡台（小猪的家）；8块蓝色平衡台 （小羊的家）；8个小猪和小羊的胸饰；一个狼和狼家的标记；若干个礼物及装礼物的小篮子若干； 2.音乐准备：大灰狼的音乐（狮王进行曲）和欢快的背景音乐。 七、活动过程 1.开始部分 （1）队列练习：大圆走——小圆走——开花走——小圆走——大 圆走教 师：请你站在能看到老师同时又不挡住别人的地方。 2.基本部分 （1）造桥①师：今天的天终于放晴了，小猪小羊我们一起玩玩去吧。（来到河边）呀，不好，河上的桥被大水冲走了，那我们怎么过 去呀？ （以“开门见山式”直接进入主题，恰好前几天刚下雨，利用 此环境背景，顺利引到下面的活动“造桥”。） ②幼儿相互讨论，并尝试找材料造桥。 幼1:找棵树来当船驶幼2：打电话（引发幼儿富有创造力的想象 充分发挥幼儿的想象力和创造力，运用已有经验来想办法。） ③利用环境资源—河岸边的“大石头”让幼儿自己来造桥。 （在幼儿充分想象后，我让幼儿自己来造桥，并在周围找找有没 有自己讲到的这些东西，结果他们只找到了“大石头”，很快幼儿纷 纷动手搬起“石头”来。在此过程中，我始终做一个支持者，鼓励幼 儿的各种创造性行为，个别能力强的幼儿主动指挥其他幼儿把“石头”搬成一竖排。此时幼儿已经进入情境中，松松冲上去站在第一块“石

大班传统游戏-跳皮筋

大班传统游戏－跳皮筋 XX大班传统游戏：跳皮筋设计思路：跳皮筋是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。 我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过跳既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。 所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。 活动目标：鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩跨勾等多种方式。 激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。 体验游戏的快乐。 重点：通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。 难点：掌握跳皮筋多种方式。 活动准备：皮筋：十米的根音乐《握手舞》《》活动过程：开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。 鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好,今天空气真好,我们一起来做做运动吧看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，,想不想和它玩一玩?好,听要求,比一比

谁的玩法多,而且不一样。 自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。 （有的拉绳子有的在地上摆图形有的互相套，还有的跳进去跳进来等等）小结：鸡宝宝展示多种玩法（—位鸡宝宝展示，给与肯定）集体展示跳着玩。 （规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）捉小鱼。 寻找它的小伙伴：长皮筋。 （在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳单脚跳踩跳勾勾脚）探究跳皮筋的方法：集体探索跳皮筋的基本方法和规则。 鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。 请两位小朋友来撑皮筋。 （:撑绳的小朋友松紧有度；:跳绳要一个一个轮起来。 ）（）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？集体展示跳皮筋的方法。 （并脚跳跨跳踩着跳勾着跳等）小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。 综合游戏：运用踩勾并脚跳单脚跳的方法跳皮筋。 听指令跳皮筋（指令：并脚跳并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。 请个别幼儿试一试进一步熟悉游戏规则。 教师评价幼儿游戏比赛情况。

(中班体育游戏活动教案)小鸡捉虫教案

小鸡捉虫教案 中班体育游戏活动小鸡捉虫教案主要包含了活动目标，材料准备，活动过程等内容，知道快速跑的方法，前后摆动双臂，发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞，适合幼儿园老师们上中班游戏活动课，快来看看小鸡捉虫教案吧。 活动目标 1、知道快速跑的方法，前后摆动双臂。 2、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞。 3、能在游戏中感受到快乐。 4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 材料准备 母鸡、大灰狼头饰各1个、“虫子”若干、篮子两个、沙包人手一个、布置“小鸡家”“大灰狼家”的场景、进出场以及过程中的音乐。 活动过程 一、开始部分，游戏热身（准备活动） 1、随音乐鸡妈妈带小鸡进入活动场地，整理好后，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了这么多蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。 2、鸡妈妈边巡视边问：“小鸡、小鸡长多大了？” 幼儿答“脑袋出来了！”（带幼儿活动头部） 3、鸡妈妈问：“小鸡、小鸡长多大了？”

幼儿答：“翅膀出来了！”（带幼儿活动肩、臂部） 4、鸡妈妈又问：“小鸡、小鸡长多大了？” 幼儿答：“身体出来了！”（带幼儿活动腰、腿部） 二、中间部分（跑的动作练习） （一）练习跑的动作，讲解规则 1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大灰狼，我们应该怎么办？” 2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。 师：应该怎么跑，谁知道？（请个别幼儿示范跑，强调动作要领，以及注意要避开其他小朋友） （二）开始玩游戏 1、第一次捉虫 （鸡妈妈带鸡宝宝到树林里找虫吃，在捉虫时要求幼儿掌握正确的捉虫姿势。） 师：现在你们知道了遇到危险如何保护自己，妈妈现在要带你们到对面的草地上捉虫，记住哦，如果遇到大灰狼要快速的跑回家哟。（大灰狼出场音乐响起，鸡妈妈带着小鸡赶快跑回家。鸡妈妈检查小鸡数量，并总结刚才大灰狼出来时小鸡们的表现及注意事项） 2、第二次捉虫 鸡妈妈再次带小鸡捉虫 3、第三次捉虫 师：小鸡们，天亮了，我们去捉虫吧！（捉一会后，大灰狼出场，小鸡们逃跑，大灰狼捉走一只小鸡。） 师：我来检查我的小鸡们有没有丢（发现一只小鸡被捉走了），怎么办，有只小鸡被抓走了？（引导幼儿说

幼儿园大班健康户外体育教案十篇

幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。

游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。

幼儿园中班体育游戏活动教案范文共三篇

幼儿园中班体育游戏活动教案范文 原地运球 活动目标： 1、学习用按压方法作原地运球。 2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。 3、锻炼股四头肌的静力性。 活动准备： 物质准备：篮球若干个。 活动过程： 一、热身运动。 带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。 二、活动导入，教师示范。 1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。 （1）师："今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。" （2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？ （3）组织讨论。 2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。 3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。 注意： ①用按压方式运球； ②注意手掌粘球的缓冲动作。

③脚要像大树生了根一样，在原地不动。 4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。 三、结束部分 1、带领幼儿做放松运动。 2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。 丰收乐 活动目标 1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。 2、通过花样玩法,培养发散性思维。 3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。 活动准备 1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。 2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。 活动过程 1、开始部分 (1)听音乐踏步入场。 (2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。 2、基本部分

(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。 (2)请玩得好的幼儿演示。 (3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。 (4)游戏:丰收乐。 A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。 B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二) C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三) D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

大班体育活动目标#(优选.)

大班体育活动目标 一、走： 指导要点： 大班：绕障碍曲线走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 1、变化跑： 大班：绕障碍曲线跑 指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的眯时，应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替： 大班；走、跑交替300米 指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 3、快速跑： 大班：快跑30米 指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳： 1、纵跳： 大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。 2、从高处往下跳： 大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 3、立定跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地——屈膝全蹲

4、助跑跨跳： 大班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米 指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。 5、助跑跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：单脚起跳，双脚同时落地。 6、助跑屈膝跳垂直障碍 大班：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍 指导要点：方法同助跑跨跳平行线，但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”，而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”。 四、投掷： 1、投远； 大班；能单手将沙包等掷过约4米外 指导要点：预备时能侧向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。 2、投准； 大班：肩上挥臂投准靶心（距离约3米，标靶走直径不少于60厘米） 指导要点：投掷动作要领不变，侧重于手腕用力控制方向。 五、平衡： 1、在平衡木上走 大班；在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作（叉腰、平举、上举等）走 指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。 2、自转： 大班：两臂侧平举闭目起踵自转5 圈 指导要点：两手侧平举控制身体在起踵后的平衡，两前脚掌依次为轴心进行转动，头正，闭目，以髋、腰转动带动上体进行旋转。 3、单脚站立： 大班：两臂侧平举单脚站立时间不少于5 秒钟 指导要点：重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹头要正，眼看前方），两手侧平举，控制身体平衡。 六、爬 大班：匍匐爬 指导要点：蹬伸腿时，膝部应边蹬边转，防止臀部隆起。爬时应仰头前看，用鼻呼吸。

(完整版)幼儿园小班体育活动教案

体育活动：《小动物找家》 活动目标： 1、练习听信号向指定方向走、跑、跳，发展幼儿的基本动作。 2、能找到空的位置，不推他人。 活动准备： 在场地的四角摆放小猫、小鸡、小兔、小鸭的标记，表示小动物的 活动过程： 一、开始部分。 幼儿跟着教师随音乐一起做模仿操。 二、基本部分。 1、新授游戏。 幼儿四散站在场地中间，教师说：“轻轻走，轻轻跑，我的小猫喵喵喵”，幼儿边学小猫边向小猫家走去；教师说：“爱吃虫子，爱吃米，我的小鸡叽叽叽”，幼儿边学小鸡边向小鸡家走去；教师说：“黄黄嘴巴大脚丫，我的小鸭呷呷呷”，幼儿边学小鸭边向小鸭家走去；教师说：“长长耳朵三瓣嘴，我的小兔”，幼儿边学小兔边向小兔家走去 2、幼儿游戏1-2次后改为跑。（提醒出汗多的幼儿注意休息） 3、表扬遵守游戏规则和能找到空位置的幼儿。 三、结束部分。 游戏：狡猾的狐狸在哪里 幼儿能念完儿歌再跑。 小班体育活动《猫和老鼠》 活动目标： 1、通过游戏让幼儿感受战胜困难的喜悦心情。 2、结合幼儿钻、爬和跑多种玩法，发展幼儿的动作的协调性、敏捷性。 3、萌发幼儿相互合作的精神。 活动准备： 猫、鼠头饰若干、粮仓一个、鼠洞二个、独木桥、山洞等。 活动过程： 一、开始部分： 1、幼儿听音乐开汽车进场地。

2、游戏前的活动准备。 3、启发幼儿讲出猫、鼠的作用及特征，交待游戏名称及规则。 二、基本部分： 1、猫保护粮仓巡逻，鼠乘虚而入找粮吃，没吃到。 2、在鼠妈妈的带领下，小老鼠们乘猫巡逻时，在路上设障碍，搬来跳圈等，鼠获得偷 粮的成功。 3、猫找出失误的原因，卸下铃铛，排除除路障，想办法给鼠一个错觉，终于抓住了老鼠，减少了粮仓的损失。 三、结束部分： 1、表扬角色扮演得好的幼儿。 2、幼儿开汽车离开场地。 （三）小班体育活动《大象运粮》 一、活动目标： 1、发展幼儿身躯的柔韧性，提高身体的协调性。 2、幼儿心情愉快，参与活动。 3、培养幼儿喜欢参与体育活动的兴趣。 活动过程： 一游戏形式导入，激发幼儿的活动兴趣。 1、热身运动 听欢快的音乐，幼儿随老师做小兔跳、骑马、小鸟飞、大狗熊等小动物的走路动作。 2、出示大象头饰，练习基本动作 （1提问：“这是谁？” （2）“大象是怎样走路的？”（让幼儿自由做动作） （3）提出要求“有什么办法让大象走起路来，两条腿是直直的？” A、可以先让幼儿自己想办法。 B教师示范真确动作，两腿左右分开，与肩同宽，然后上体前屈，两手握住膝盖——踝关节，从左脚开始，两脚交替向前行进，或者横向移动。 （4幼儿自由练习。 （5比赛看谁走得快。 3、游戏：大象运粮，结束活动。 出示沙包，开始大象运粮的游戏，可将幼儿分组进行比赛，提高幼儿参与热情

大班体育活动-跳皮筋

大班体育活动－跳皮筋 XX课件大班体育活动：跳皮筋活动目标：。 喜欢玩民间体育游戏，感受合作游戏的快乐。 。 初步学习跳皮筋的基本动作，锻炼腿部力量和身体协调性。 。 学会等待和轮流游戏。 活动准备：。 经验准备：熟悉简单儿歌《跳皮筋多有趣》，看过跳皮筋的短片。 。 物质准备：长短不一的皮筋若干椅子儿歌音乐。 活动重点：指导幼儿初步学习跳皮筋的基本动作。 活动难点：幼儿能跟着儿歌节奏在行进中跳皮筋。 活动过程：。 队列练习：一队—大圆—十字—四小圆—四路纵队，要求幼儿按口令协调走。 。 学习跳皮筋，掌握跳皮筋的基本动作技能。 （）学习简单的跳皮筋的方法：。 教师示范在长皮筋上跳的方法。 。

幼儿分组和老师一起学习跳皮筋。 。 幼儿分组练习在进行中跳皮筋。 。 教师重点指导：跳皮筋时脚的跳动要踩上儿歌的节奏，腿随着脚的跳动有节奏地快速屈伸膝盖，保持身体的协调。 。 竞赛游戏：看谁跳得高。 。 放松游戏：捕鱼。 附儿歌：跳皮筋多有趣捕鱼小朋友，在一起，小鱼小鱼真美丽，高高兴兴做游戏。 小河里面做游戏。 一二三，一二三，一条鱼，二条鱼，跳皮筋，多有趣。 三条鱼，四条鱼，跳到东，跳到西，五条鱼……小朋友心里多欢喜。 我要捕到一条鱼。 活动评价：幼儿对跳皮筋游戏很感兴趣，在教师的指导下，大部分幼儿都能学会跳皮筋的基本方法，达到了目标要求。 跳皮筋是一种民间体育活动，需要一定的技巧和方法，教师在准备活动中，注意让幼儿熟悉简单儿歌《跳皮筋真有趣》，观看跳皮筋的短片，使幼儿对跳皮筋活动有初步的了解。

在活动过程中，把动作分解成由易到难的顺序，由个人到集体，层层递进，解决了跳皮筋的难点。 活动中加入了竞赛游戏看谁跳得高，使幼儿感受到了勇于挑战的成功感，同时锻炼了幼儿协同游戏的能力，体验到大家一起合作跳皮筋的乐趣。 对活动的建议是日常户外体育活动中，可以让幼儿尝试运用学过的儿歌，变换不同的节奏，自创玩法。 XX课件

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点 Prepared on 21 November 2021

幼儿园大班体育活动动作目标及指导要点一、走 大班：绕障碍曲线走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑 1、变化跑 大班：绕障碍曲线跑 指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的地方时，应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替： 大班；走、跑交替300米 指导要点：（1）走一跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑一走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 3、快速跑 大班：快跑30米 指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳： 1、纵跳： 大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。

2、从高处往下跳 大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 3、立定跳远： 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：预备一一腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次 起跳一一腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地一一屈膝全蹲 4、助跑跨跳： 大班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米 指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中间滞留前弓步，摆腿落地后。不要骤停，应继续向前跑几步。 5、助跑跳远 大班：跳距不少于40厘米 指导要点：单脚起，双即同时落地 6、助跑屈膝跳垂直障母 大班：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍 指导要点：方法同助跑跨跳平行线，但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”，而垂直障碍时前上方的方向应倒重于向“上” 四，投 1、投远 大班。单手将沙包等掷过约4米外 指导要点：预备时能倒向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度 2、投准 大班：肩上挥投准靶心（距离的3米，标靶走直径不少于60厘米）