学校心理健康教育的途径和措施

学校心理健康教育的途径和措施

1、提升教师的心理教学水平

教师是人类文化的传递者，是连接过去和未来的桥梁，又是学生身心教育和发展中的主要影响因素。教师在教育劳动过程中抱怎样的态度，表现怎样的道德风范，直接影响着学生道德品质的形成和发展，而这种影响是无形的、潜在的，又是长远的、深刻的，是任何教科书、任何道德箴言和奖励制度都不能代替的一种教育力量。所以，要提升教师的心理教学水平，一要增强教师的师德修养，对学生和蔼真挚，尊重、信任学生，不说讽刺、挖苦学生的话，不做伤害学生自尊心的事，特别是不疏远有心理困惑和行为问题的学生，积极创造爱生的氛围。二是充分利用课堂教学这个主渠道，结合学习内容，训练学生的观察、思维、想象、记忆、注意等智力心理，提升学生的学习意志，培养学生良好的学习个性，促动学生非智力心理健全发展。教师要积极改革教学方法，活跃课堂教学气氛，激励学生成功，让学生学得生动活泼、积极主动，以减轻学生心理压力，消除学生的学习心理障碍。

2、开设心理健康教育选修课或讲座，传授心理学知识

心理素质的提升离不开对心理学知识的了解、掌握和使用。系统学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律和特点，学会心理保障的方法，自觉调节控制情绪，是促动学生心理素质优化的重要措施。心理辅导的主要内容有①理解心理健康②考前焦虑辅导③适合水平与心理素质④自我完善与心理素质⑤克服心理问题⑥情绪的自我调节⑦中学生青春期心理卫生

3、建立健全心理咨询机构，为学生提供心理咨询服务。

心理咨询是指受过专门训练的心理咨询人员使用心理学的原理、方法和技巧，对学生的学习、适合、发展、恋爱，择业等问题加以指导和协助，以优化学生的心理素质，防止心理疾患，对少数有心理问题的学生实行娇治，以使学生人格成熟完善，提升心理健康水平，促动德智体美劳全面发展，为社会提供高质量的合格人才。为了搞好心理咨询活动，学校领导要高度重视，要设立相关机构，提供物质条件，组建相关的教师队伍。同时也希望家长们展开心理咨询活动，以一个健康的心理去引导自己的子女的心理健康，配合学校和教师共同做好学生和子女心理方面的指导工作。

4、营造积极向上的校园文化氛围

校园环境对学生影响是广泛而又深刻的，它能渗透到学生学习生活的方方面面。学校的学习氛围、管理方式、人际关系、文体活动等是影响学生心理的重要因素，良好的氛围有助于培养学生一种积极向上的精神。

5、展开乒乓球、排球等文化体育活动丰富教师生活，缓解工作压力。实行思想教育和法制教育及心里疏导教育，提升师生的安全防范意识和自护自救水平，防止学生因心理问题导致自杀、自残、危害师生人身安全事件发生。

6、引导家长协调教育，共同解决学生的心理问题

家庭背景、父母的期望值、教育方式、社会方面的因素对学生心理健康的影响非常严重。我们利用召开家长会和家访，向家长宣传中学生心理健康知识，改进家长对孩子的思想观点和教育方式，引导家长注重发展学生的特长，不片面追求“高分数”，而要全面发展；鼓励家长采用民主的管理方式，让学生有一定的自主权，尊重人格，不独断专行，不伤自尊心，同时避免过度迁就孩子，或丧失信心，放任不管。

学校和班主任、任课教师、心理咨询教师以及家长应一起共同制定出对学生实行心理治疗的方案，减少在心理教育方面的失误和不足，密切配合，共同解决学生的心理问题。