打破人生瓶颈的方法是突破自我设限

100个人生哲理

打破人生瓶颈的方法是突破自我设限改变处境，始于改变心境

和成功人士站在一起

信誉比金钱更加可贵

面对伤害的明智选择是宽容

感谢折磨你的人

满足心灵最好的办法是减少心欲

善待别人即是善待自己

放弃理想是自耗生命

如果你想受欢迎，尽量多赞美

适时隐藏锋芒，锋芒太露必招致灾祸平时注意储蓄人情，防止临时抱佛脚唯有积极思考的人才能创造奇迹

做好小事才能成就大事

接受压力就是接受成长的机会

不带着怒气做任何事

掌控好你的工作就是找到成长的平台做正确的事比正确地做事更重要

零碎时间汇聚起来是一笔巨大的财富聪明地说“不”是摆脱难堪的有效方式一个人最大的财产是希望

坚持自己的主见，勿受他人的左右

给人面子就是给自己方便

及早剔除坏习惯，减小成功的阻力

不做金钱的奴隶

倾听比滔滔不绝更具有力量

微笑是最美丽的语言

懂得分享，才能拥有加倍的快乐

勤奋是通往荣誉殿堂的必经之路

从容地接受人生中的变故

没有最好的，只有最合适的

主动承认错误是成熟的一种标志

失败了也要昂首挺胸

变通可以曲径通幽，执拗只能山穷水尽日事日清才能克服拖延

幸运之神只眷顾有勇气的人

善于从别人的批评中吸取养分

宁得罪君子，不得罪小人

每天自省5分钟

呵护健康是幸福人生的第一保障

勇于探索未知领域

掌握工作与生活之间的平衡

舍弃是面对生活的明智选择

经验不是真理，莫让经验束缚了你谨防祸从口出，管好嘴巴是根本

抱怨只会让生活更不如意

信守承诺是立身之本

以适合自己的方式生活

少一分书生意气，多一分入世心态做事谨记要事第一

难得糊涂是良训，做人不可太较真怀着感恩的心生活

敬业的人是聪明的人

人格魅力是人生无形的财富

隐藏真实意图，才能得到想要的一切唯一值得恐惧的是恐惧本身

幽默是一把万能钥匙

交朋友要讲尺度，未可全抛一片心烦恼处处有，看开便全无

做事业要善于借人之力

一次行动胜过一百次空想

用心经营婚姻，将爱情进行到底

猜疑使人多怨，开朗让人豁达

珍惜你所拥有的一切

进退有度是保身之道

标榜自己的伟大，就是认同自己的愚蠢弱者等待机会，强者创造机会

有竞争才会有进步

正确对待流言飞语

终身学习是一生成功的护照

专心致志，一次只做一件事

伟大的代价是责任

珍藏亲情的温馨

爱一个人就要给他（她）足够的自由善于从经典著作中汲取智慧

尊严在任何时候都不容侵犯

做人不必面面俱到

有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行换位思考，事情才会更客观

滥耍聪明，只会被聪明所误

用心经营自己的强项

不要为打翻的牛奶哭泣

人品胜于能力

凡事靠自己，少存依赖心

用痛苦的忍耐换取甜蜜的果实

与世无争，天下无人能与之争

切莫屡犯同样的错误

世界并不完美，人生当有不足

用良好形象叩开成功之门

愚人的字典里才有“不可能”

凡事三思而后行

知行合一，才能激发力量

宝藏蕴藏在自己的心中

只为成功找方法，不为失败找借口失去热忱就是损伤了灵魂

停止一切无谓的争辩

向别人表达你的意见时要曲径通幽多一分准备，少一分风险

节俭是财富的基石

把握现在，就是把握命运

《生命不设限》读后感

《人生不设限》读后感 有幸得到朋友馈赠的一本书——《人生不设限》。看完这本书，我更珍惜自己拥有的，更能体会自己的幸福。本书作者力克用他的生命体验来讲述了自己没手没脚也可以活出超级精彩的人生，活出自己的价值。本书让我们看到了力克胡哲如何面对人生的挑战及处事的智慧，虽然身患海豹肢症，他不以悲情的态度面对人生，而是以积极乐观，在处事上也有他独特的智慧。这本书带给读者的，除了积极的人生态度外，还有全新的观念“我或许并不完美，但我却是完美的我”。力克告诉读者每个人都是独一无二的。 本书作者力克胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚，可以想象生活对他而言是多么不公平！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克胡哲不断拜访各地的学校、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人通过各种途径了解了他的充满勇气的人生。 作者通过对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。我不禁为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。力克胡哲的成功在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。在力克胡哲的语录中——“我那好的不像话的生命体验”，诠释了他活得很精彩，和正常人活得一样好，甚至更幸福，更精彩。在他的眼里没有无尽的悲伤，没有绝对的痛苦，没有眼泪，他只是用他的经历，留给我们精神上的慰藉，感动，积极的生活态度，乐观灿烂的笑容。力克胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是对他的一次特别的考验，他与哪些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都做得到。” 力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标！这本书不仅传递给我们的是乐观、向上的精神和坚持成功的信念，也给我们的心灵注入了强大的力量。遇到困难的时候，想想力克是怎么战胜身体的残障的；想放弃的时候，想想力克是付出了多少的汗水才取得的成功；悲观失落的时候，想想力克脸上灿烂的笑容和他的乐观精神；发现自己又在抱怨世界不公平的时候，就像力克一样去感恩吧，珍惜我们所拥有的一切！ 他的故事让我想到了海伦凯勒霍金，他们有着不完全的身体，却创造着一个又一个的奇迹。而作为正常人的我们，遇到困难，总是为自己寻找各种各样的借口，总是意志松懈，吃不起苦。因为我们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把目光停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错在了对人生的“设限”上。力克胡哲与海伦凯勒霍金用他们生命的经历在告诉我们真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。 如果你觉得自己很糟，力克说：当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。。 如果你正面对人生的变化，力克说：在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段——无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。

成功在于21天的坚持

成功在于21天的坚持 ----主题班会 世界上有两种人：空想家和行动者 空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！行动者比空想家做得成功，是因为行动者一贯采取持久的、有目的的行动，而空想家很少去着手行动，或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业，不论是开创一个自己的公司，写作一本书，拥有健康的身体，还是参加马拉松比赛，以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是，空想家只会站到一边，仅仅是梦想过这些而已。 是什么阻碍了空想家实现梦想 难道只是因为对“开始”的畏惧？或是对失败的担忧？或者是因为空想家不够聪明，缺乏智慧，能力欠缺，还是运气不佳？而究竟又是什么使得行动者能够去做，从而成就了令人满意的事业，而空想家却注定了一个又一个的失败？ 答案很简单： 给予行动者动力的，同时也是阻碍空想家进步的，那都是同样一件事物：习惯！ 因此，如果说习惯决定命运也是不为过的。 习惯是什么 1.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得； 2.思维和性格的某种倾向； 3.一种习惯性的态度和行为。 形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复，从有意识的不熟悉到有意识的熟悉，再到无意识熟悉，就进入潜意识而变成习惯了。 如何养成一个习惯--神奇的21天? 科学研究告诉我们： 坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯； 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯； 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。

那么我们怎样才能坚持21天以上呢？ 一切将从这里开始改变！ 首先我们来看一个真实的故事： 孩子的父亲，是一位巡回驯马师。驯马师终年奔波，从一个马厩到另一个马厩，从一条赛道到另一条赛道，从一个农庄到另一个农庄，从一个牧场到另一个牧场，训练马匹。其结果是，儿子的中学学业不断地被扰乱。当他读到高中，老师要他写一篇作文，说说长大后想当一个什么样的人，做什么样的事? 那天晚上，他写了一篇长达7页的作文，描绘了他的目标--有一天，他要拥有自己的牧场。在文中他极尽详细地描述自己的梦想，他甚至画出了一张200英亩大的牧场平面图，在上面标注了所有的房屋，还有马厩和跑道。然后他为他的4000平方英尺的房子画出细致的楼面布置图，那房子就立在那个200英亩的梦想牧场。 他将全部的心血，倾注到他的计划中。第二天，他将作文交给了老师。两天后，老师将批改后的作文发给了他。在第一页上，老师用红笔批了一个大大的“F”(最低分)，附了一句评语：“放学后留下来。” 心中有梦的男孩放学后去问老师：“为什么我只得了…F??” 老师说：“对你这样的孩子，这是一个不切合实际的梦想。你没有钱。你来自一个四处漂泊居无定所的家庭。你没有经济来源，而拥有一个牧场是需要很多钱的，你得买地，你得花钱买最初用以繁殖的马匹，然后，你还要因育种而大量花钱，你没有办法做到这一切。”最后老师加了一句，“如果你把作文重写一遍，将目标定得更现实一些,我会考虑重新给你评分。” 如果你是这个故事的主人公，你会怎么做呢？ A 老师说的正确，我要把目标改的现实一点。(是) (否) B 为了得到高分，我只能改变自己的目标了。(是) (否) C 坚持自己的目标，我不会放弃的，哪怕得低分。(是) (否) 让我们一起来反思: 静下心来回想一下自己以前曾有过的目标吧，到今天为止有多少实现了呢？不要逃避，让我们来分析一下是什么原因使我们放弃了自己的目标： 一、没有针对目标的任何行动，只是在心中幻想了一下 a.懒于行动; b.认为自己不能实现目标;

《如何突破自己的工作瓶颈》学习心得

学习体会 1月15日，我有幸和公司其他部门领导一起参加了由名仕领袖学院院长余世维博士主讲的《如何突破自己的工作瓶颈》课程，通过听课学习我发现了自己工作中存在的问题，受益非浅。余博士在课程中讲到我们可能遇到的工作瓶颈有以下几种： 一、很难获得上司的信任。 二、老板的亲属、朋友、同学哪得罪得起。 三、手下有事情、有困难，好像不太来找我。 四、留不住底下的人。 五、部门里的问题永远解决不完。 六、业绩太难突破了。 七、跟别的部门打交道太痛苦了。 八、在这个单位，我的生涯似乎走到了尽头。 就我自己而言，我认为目前我在工作中的瓶颈问题主要是以下四个： 1、工作经验和能力欠缺。 2、缺乏沟通，不善于借助外力。 3、每天忙于琐事，缺少有说服力的成绩。 4、没有明确的目标，缺少职业规划。 学习完课程后，我仔细思考总结，针对自己工作中遇到的问题，我认为自己该从以下几个方面着手去解决。 1、多学习、多思考。在我身边有很多从事合成氨生产多年的前辈，公司的各位领导以及各车间的主要管理人员，他们都有丰富的经验和深厚的实践经历，我应该积极向他们求教，带着平时遇到的困难和问题，了解他们的解决思路，吸取他们的经验和教训，让自己少出错少走弯路。在此同时多利用业余时间学习理论知识，设备知识及工艺计算是我的弱项，现在网络这么发达，可以自己试着找些相关的资料加以学习，同时自己动手学着计算工艺参数等。更重要的一点是要走出去，向同类型开的比较好的企业学习，可以全面学习也可以带着某一个工段的问题专门求教，每弄清楚一点就是自己的收获，闭门造车最终只会成为井底之蛙，走出去才能看到自己的不足，看到与优秀企业的差距。 2、我缺乏沟通主要表现在于自己属于闷头单干型，有问题总是喜欢独立解决，怕麻烦他人，总是想着把问题解决再向领导汇报，怕给领导添麻烦，让领导认为自己能力不足，让下属笑话自己工作不力。这种情况今后自己要不得，自己不懂干不好只要尽力了就不要遮遮掩掩，不怕自己能力不足就怕自己认识不到自己的不足。要学着借助外力帮助自己克服缺点，只有在于别人的交流中才能展示自己的优点，暴露出问题加以解决。 3、曾经有一段时期工作很累，主要表现在重点工作没抓住，非重点的也未圆满完成。总是在各种忙，却总是忙不出成绩，忙不出头绪，这样的状态持续了好久，甚至当前仍然如此。可能是当局者迷旁观者清，自己还并未完全意识到这种情况，当面对领导的批评指正时甚至不理解。所以自己下一步要学会分清主次，抓住关键，全盘思考，学会抓住问题的关键点，抽出主要精力，集中时间去完成。分清哪些属于日常性工作，哪些属于阶段性工作，哪些属于战略性工作，这些都要做到心中有数，而不是在其位却不知其情。 4、往往遇到一些问题，我们总要拖着不去做，或者没做之前就认为这事自己做不了。很多事情，往往不是因为难，而是我们不敢去做，不敢尝试，遇到问题往往会说出这样和那样的困难和不可行，而不是先去试着解决问题，尽力想办法，所有的问题都是因为我们不敢做才显得很难。跨出那一步就有希望成功，不敢去尝试连一点希望都没有！我认为今后不管遇到任何问题或者发现生产中的薄弱环节，自己要尝试着去做，不能因为怕犯错就视而无睹拖拖拉拉。

关于教育孩子的经典励志名句_教育子女名言名句

关于教育孩子的经典励志名句_教育子女 名言名句 教育孩子们，特别是少年们能主宰自己的良心，能够管束住它，那么它就会成为一个人一生行为举止的聪慧的、卓越的卫士。以下是分享给大家的关于教育孩子的经典励志名句，希望大家喜欢! 1. 用知识丰盈心灵，用思考睿智头脑，用无悔书写成长。 2. 用拳脚打骂孩子，不如用语言规劝孩子。 3. 用道理去教育他，用行动去感染他，用爱心去哺育他。 4. 以德诲子，以德熏子。以理服子，以行正子。 5. 一个总是受别人照顾，从来不照顾别人的孩子，是永远长不大的。 6. 一个和睦的家庭，是父母给孩子的最好礼物。 7. 要学会用激励，赞美的态度激励孩子学好。 8. 学习靠积累，记忆靠理解，经验靠反思，熟练靠练习。 9. 学习既不是简单的事情，也不是太复杂的事情，只要用心去做，付出总有回报。不要因为成功而得意忘形，更不要因为失败而丧失对成功的追求。 10. 许多时候，对孩子不加帮助，反而是最好的帮助。 教育子女名言名句1、诚实是做人的第一美德。 2、聪明出于勤奋，天才在于积累。

3、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 4、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 6、外在压力增加时，就应增强内在的动力。 7、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。 8、人之所以能，是相信能。 9、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。 10、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 11、与其临渊羡鱼，不如退而结网。 12、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 13、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。 14、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 15、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 16、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 17、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 18、以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。

30天改变自己

30days 改变自己~ Days 1：早睡~ 最近有一种流行病称之为“晚睡综合症”，症状是守在电脑或是游戏机前即使没有帖子更新即使游戏早就通关，也还是无所事事地守在那里；或是干脆从卧室到客厅再到厨房最后再回到卧室，摸一摸书架上的书，看一看冰箱里的胡萝卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。而且，压力越大心事越多，晚睡综合症的表现就越是明显。所以，想要改变自己从减压开始，减压从早睡开始。 第一天，强迫自己10:00pm上床睡觉，无论有没有人叫你WOW~ Days 2：吃一个苹果 很简单吧？这也许并不太像“大计划”之中的一个环节，苹果也许是你最讨厌的水果。无论怎样，从今天开始，坚持每天吃一个苹果，为减肥、为养生，也为了一个坚持的开始。 Days 3：戒掉网络 戒掉网络的意思，不是说从此和社会脱节、再不上网了，而是不要再整日泡在网上聊天游戏，给自己一个呼吸的时间。网络的信息量太快太杂乱，不利于养成思考的习惯。暂时告别网络，你会发现，除了整天待在电脑前，可以做的事情还有很多，而且多数节奏不那么快。 Days 4：收拾房间 你有多久没有整理凌乱的房间和同样凌乱的抽屉了？即使杂物被井然有序地放在一起，你还记不记得它们？其实我们每天都在改变，惰性和旧习惯都是联系在一起的，尝试着把尘封的旧物找出来，分类整理或是淘汰。 Days 5：买一束花给自己 无需太贵，也不必去细究它的花语到底是勇气还是希望。在百花缭乱中选择你第一眼看上去就觉得开心的那一束。它会让你拥有很久的好心情。

Days 6：晨读或夜读 不管你的习惯是早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时段任选其一，进行两小时左右的阅读。不要读那些艰涩如《民主与专制的社会起源》这样的书，读一些故事，或是一些游记，都是读起来不累又可以让你有所收获的好书。当然，如果你选择了夜读，记得别超过晚10点睡觉。 Days 7：学会记录 昨天的书，又或是今天看的电影……试着把自己纷涌的思绪整理成文字，别担心自己是不是文笔华丽，你需要做的，只是学会用语言以外的方式表述自己的想法。这也是优雅的开端。 Days 8：释放情绪 是的，就是我们压抑了许久的情绪，比如愤怒，又比如悲伤。今天给自己一个释放的出口。在无人的房间里尽情喊出自己的怒意；看一部催泪电影让自己和剧中人一同被感动……最后给镜子里的自己一个大大的微笑，是不是觉得宛如重生？ Days 9：翻阅时尚杂志 平时一定不好意思在路上看那些气质超群的美女吧，毕竟那是太不自信的表现。但又想偷偷地模仿一下那样优雅的举手投足，这是我们选择时尚杂志的动机之一。今日放下让自己欣赏模仿好了，早晚有一天，你自己也会像你的既定目标一样完美。 Days 10：什么也不做 标题没有寓意，正如其所说，就是什么也不做地过一天。人总是不得闲的，只需一天足够，好好体验一下时间一分一秒如指间沙般地匆匆流逝，是否让你感觉到寸寸光阴的珍贵。告诉自己，从明天开始，即使是每天做一件小事也好，也不要让自己这样地无所事事。 Days 11：换一个发型 修建一下自己的长发也好，变换一下发式也好，别总是黑橡筋随便绑成一束。有没有女友悄悄告诉你：换个发型比换个男友还有新鲜感？

有关于给自己正能量的句子经典语句,句句让你无法拒绝

有关于给自己正能量的句子经典语句，句句 让你无法拒绝 1、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 2、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 3、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。 4、此时不搏何时搏？全力以赴，铸我辉煌！ 5、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 6、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！ 7、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 8、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 9、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。 10、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 11、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。 12、成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。 13、在人生第一个叉路口上，转出一个漂亮的弯！ 14、不要用借口搪塞失败，不要让骄傲占据心灵。 15、不要为它的结束而哭，应当为它的开始而笑。 16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 17、生命的成长，需要吃饭，还需要吃苦，吃亏。

18、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 19、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 20、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 21、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 22、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 23、早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。 24、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 25、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。 26、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。 27、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。 28、放眼前方，只要我们继续，收获的季节就在前方！ 29、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。 30、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。 31、比老师说得都好，老师真羡慕你，我也要向你学习。 32、向理想出发！别忘了那个约定！自信努力坚持坚强！ 33、你的回答真令人高兴！我们大家都愿意听你的回答。

改变自己作文12篇完美版

《改变自己作文》 改变自己作文（一）： 我能够改变世界，改变自己因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。 取得成功，从改变做起。 当成绩不理想时，我们不能够改变成绩，但能够改变情绪。让自己自信，去迎接下一次考试。 我们不能够样样顺利，但能够事事尽力。 我们不能够改变时间，但能够把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的情绪，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑是我最恰当的选取! 三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再是当年吴国的大将了! 丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，应对嘲笑，不放下，勇敢执着的追求属于自己的未来! 最终因自身的改变而变成了一只美丽的白天鹅。 吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。 我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数! 我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态! 从此刻起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二! 改变自己作文（二）： 改变自己 我的老师赵丽颖我爱你作文854字520，王俊凯作文100字军训感悟开学了少女和小偷 的故事，感人作文800字老师，我鄙视你新学期新计划这就是我 有人说:自己就是自己，为什么还要改变呢。做回自己不是很好吗?但是，有时自己还得 随着不一样的场合，不一样的人物稍微改变一下，这样才能够在人群中立足，有时候改变不必须是什么不好的事，说不定它能够改变你一生的命运。

部门经理职业发展瓶颈如何突破

部门经理职业发展瓶颈如何突破 部门经理职业发展瓶颈如何突破 1、首先，如果你还年轻，不妨早作打算、不要等到四十岁出头了才来问我这个问题。 2、把本职岗位“做到好”、而不是“过得去就行”——若是本职岗位不能做到优秀，你凭什么还看不起现有岗位?还谈什么瓶颈突破?本职工作都做不好的人，没有瓶颈可言! 3、多做几个平级职位，轮换一下、熟能生巧——若是一家公司不能成全你的话，不妨用就跳槽来实现。 4、选定几个你喜欢的、工资有增长空间的职位，尝试去应聘(公司内毛遂自荐、或公司外应聘)，然后找出差距、补习功课，不断应聘、多见多闻，通过招聘广告看到市场需要、看到希望! 5、同样地，若是跳槽没有信心，也就谈不上瓶颈、也就没有瓶颈可言了。这个世界注定有一些人只能原地踏步，不然位置怎么够用? 6、努力表现你的积极和卓越，争取多多参加公司级大项目，诸如绩效考核体系的建立、管理咨询项目的主导、电脑化系统的导入总干事、之类的职位，通过这些项目展示你

的能力。 7、不要轻易换行、在一个行业十几年，也才三十几岁，只要不笨，偏偏又爱学习、爱积累、注重积累，怎么也算是个专家才对啊!多关注行业网站、悄悄读书!偶尔露一手。 8、通览TBC企业管理运作实务体系四大龙头+九大模块，重点搞懂其中三到五个模块：TBC企业管理运作实务体系四大龙头是：1、TBC企业利润倍增计划之：0-TBC企业驱动体系;2、TBC企业利润倍增计划之：0-变革管理;3、TBC 企业利润倍增计划之：0-销售管理;4、TBC企业利润倍增计划之：0-研发管理。TBC企业管理运作实务体系九大模块是：1、TBC企业利润倍增计划之：1-采购管理;2、TBC企业利润倍增计划之：2-库存管理;3、TBC企业利润倍增计划之：3-订单处理;4、TBC企业利润倍增计划之：4-生产管理;5、TBC 企业利润倍增计划之：5-质量管理;6、TBC企业利润倍增计划之：6-人事管理;7、TBC企业利润倍增计划之：7-行政管理;8、TBC企业利润倍增计划之：8-财务管理;9、TBC企业利润倍增计划之：9-绩效专题。 9、泽尧一直提倡“市场化生存”，这是必须的，不信，你看看《打造强势部门经理》。什么叫市场化生存，就是：此处不留爷、自有留爷处!没有这个底气，就不要说什么“瓶颈”了!

如何突破自己的工作瓶颈1

如何突破自己的工作瓶颈 解决自己工作中的八大瓶颈------（中层主管） 瓶颈1： 很难获得上司的信任——你没有机会负责项目，当然也就不会被单位重用。 **主管总认为我没有能力/我在主管面前常犯错/主管不太愿意给我机会/单位里总有人坐得比我好 解读 ①主管总认为我没有能力—— 以为你常跟他说你不知道或你不会，而且你弄砸过一两个任务。 建议你：自己先要有表现点/主管询问任务事情，不要没有想法，尤其是让他伤脑筋的事/项目出了状况，就立马做个分析报告和补救措施。 ②我在主管面前常犯错—— 因为你常重复主管提醒过你的错误，而且犯的都是低级错误。 建议你：跟工作有关的低级错误自己要一再检查/让主管知道你正用什么方法改正/请同事帮助你防错。 ③主管不太愿意给我机会—— 因为他不相信你会做好，何况你弄砸了他要倒霉。 建议你：主动要求主管让你先试一个小项目/着手以前先拟个行动计划给他看/过程中要每个阶段向他汇报一次/请其他有能力的同事协助你。 ④单位里总有人坐得比我好—— ⑤因为人与人的竞争是良性循环或恶性循环的，同时还夹带着“先入为主” 的成见。 我建议你：注意自己的长处与短处/观察别人的相对优势在主要的工作能力上要加紧学习，突出表现。 瓶颈2： 老板的亲属、朋友、同学哪得罪的起——我没办法指挥我的副手，他是老板的侄子/总经理的同学（别的部门）告了我一状/我不敢告诉董事长，他儿子（我们采购总监）拿回扣/老板娘打电话来查账，怎么办？ 解读 ①我没办法指挥我的副手，他是老板的侄子—— 因为每一位老板的亲属都认为他是“自己人”，是真正的管理者。 建议你：把组织系统和岗位职责跟老板说清楚/也跟当事人说清楚/尽量不依赖“难以指挥的家族成员”（培养自己的人手） ②总经理的同学（别的部门）告了我一状—— 以为说闲话代表自己有用，是老板的耳目，替老板主动侦查。 建议你：做任何事都要尽量透明/有争议的措施应该先向老板报备/为人要圆融通达，不要自以为是。 ③不敢告诉董事长，他儿子（我们采购总监）拿回扣—— 因为你怕告不好，自己先完蛋，或者你不想惹是生非。 建议你：如果是你直管的事，你不应该沉默/向老板汇报要有实证/千万不要到

2019激励小学生的励志名言警句 小学正能量的句子集锦

2019激励小学生的励志名言警句小学正能量的句子集锦 少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。下面小编为大家推荐激励小学生的励志名言警句，希望能帮助你们! 2019激励小学生的励志名言警句 1、只要人人有爱心，班级永远是春天。 2、古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。 3、无论做什么事，只要有恒心，一定成功。 4、太阳每天都是新的，我们每天都在进取。 5、生命因进取而辉煌，青春因高考而壮美。 6、爱自己，爱朋友，爱自然，爱生活。 7、在快乐中成长，在耕耘中收获。 8、读好书，学好习，写好字，做好人。 9、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。 10、贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。 11、人格的完善是本，财富的确立是末。 12、人的一生是漫长的，但关键的只有几步。 13、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。对时间的把握，就是对功夫的积累。 14、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。 15、学习并非人生的全部，但若连学习都无法征服，还能做什么呢? 16、生活的美妙就在于它的丰富多采，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。 17、世界上没有天生聪明的人，要想变聪明，就要用勤奋和努力去换取。 18、交一个读书破万卷的邪士，不如交一个不识一字的端人。 19、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。 20、前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。 21、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

22、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 23、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。 24、不为失败找理由，要为成功找方法。 25、非学无以广才，非志无以成学。 26、读书使人成为完善的人。 27、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。 28、天才就是一份灵感加九十九汗水。 29、学问多深也别满足，过失多小也别忽略。 30、青霄有路终须到，金榜无名誓不休。 31、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。 32、今天拼搏努力，他日谁与争锋。 33、勤奋加智慧是开启成功大门的钥匙。 34、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。 35、赶脚的对头是脚懒，学习的对头是自满。 36、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。 37、天才在于积累，聪明在于勤奋。 38、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。 39、心态决定命运，自信走向成功。 40、茂盛的禾苗需要水分;成长的少年需要学习。 41、少壮不努力，老大徒伤悲。 42、人必须要在耐心，特别是要有信心。 43、假如你没有天赋，勤奋可以弥补它的不足。 44、书到用时方恨少，事非经过不知难。 45、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。 46、人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。 47、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。 48、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。 49、人不可像走兽那样活着，应该追求知识和美德。 50、入班即静，入座即学;决战中考志在必赢。

决定你人生成功的21个信念

决定你人生成功的21个信念 结果决定于行为,行为决定于态度,态度决定于信念，永远记住: 1 我是最棒的,我一定会成功 很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而时因为他们的心里面也默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功不是可能的，这个是没有办法做到的。 不要自我设限。每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功！ 2 我就是一切的根源 我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。 无数事实告诉我们：一切结果的根源常常不是事物4的本身，而是有权对该事物做出不同评价与解释的我们自己——我是一切根源！ 让我们不再抱怨，因为我是一切根源 3、我是我认为的我 有什么样的自我期望，自然就会选择什么样的信念； 有什么样的信念，你就选择什么样的态度； 有什么样的态度，你就会什么样的行为； 有什么样的行为，就会有什么样的结果。 因此，要想结果变得更好，先让行为变得更好； 要想行为变得更好，先让态度变得更好； 要想态度变得更好，先让信念变得更好； 要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。 在自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。 因为，正如《自我意向心理学》的核心结论： 我是我认为的我，我们是我们认为的我们 4 成功是因为态度.失败也是因为态度 能否驾驭客观的因素，还是因为你的态度，因为它根源于我们对待客观因素的态度，以及把握客观因素的技巧。 成功100%都是因为态度！ 让我们记住这一令人吮指回味的结论，让我们用这样的思维方式来思考成功，用这样的思维方式来分析过去，把握今天，准备未来。

5 过去不等于未来,现在就决定明天要做怎样一个人 正如决定今天“技巧”高低的不是今天，而是昨天对待技巧的态度；决定明天“技巧”好坏的也不是明天，而时今天对待技巧的态度。我们的今天是由过去所决定的。而我们的明天由过去决定，由今天所决定的。 过去不等于未来。 过去的成败，只代表过去，未来要*现在。过去成功了，不等于未来还会成功，过去失败了，也不等于未来就要失败。成败都不是结果，它只是人生过程的一个事件。人生最重要的不是你从哪里来，而是你要到哪里去。不论过去怎么不幸，如何平庸，都不重要，重要的是你对未来必须充满希望。只要你对未来保持希望，你现在就会充满力量。现在就作一个决定：明天，我想成为什么样的人？ 6 人因梦想而伟大 伟人之所以伟大，是因为他在实践一个伟大的梦想。 伟从之所以伟大，根源于他有一个伟大的梦想。 有哲人云；人，因梦想而伟大。 7 不是不可能,只是暂时没有方法 不是不可能，只是暂时没有找到方法，让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”。假使“不可能”已成为一个人或一个企业的“口头禅”，他们已习惯对自己说“这不可能，那不可能”这样的氛围，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终被那些不说“不可能”只专注找方法的人所淘汰。失败一定有原因，成功一定有方法。 让我们调整好自己的注意焦点，把，“不可能”这个消极的字眼从我们的“私人词典”或“企业词典”中永远删去，因为即使真的遇到难题，我们至少还可以说：不是不可能，只是暂时还没有找到方法。 8 成功一定有方法 所有看似复杂的事情，或看似难以解决问题皆可找到简单易行的解决方法。成功一定有方法。 9 成功者找方法,失败者找借口 要成功，绝对有借口；有借口，绝不会成功。只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口。 成功者，永远只会专注于找方法。 10命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里 记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！这就是命运。

鼓励经典名言语录(最新篇)

鼓励经典名言语录 鼓励经典名言语录 鼓励经典名言语录精选： 1. 人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员! 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。 3. 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。 4. 尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。 5. 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。 你可以一无所有，但绝不能一无是处。 7. 突破心理障碍，才能超越自己。 8. 如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。 9. 面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。 10. 不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。 鼓励经典名言语录： 1. 你不要一直不满他人，你应该一直检讨自己才对。 心念一转，万念皆转;心路一通，万路皆通。 3. 愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。

4. 智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空，搭建生命的舞台。 5. 时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。 成功的关键在于相信自己有成功的能力。 7. 人的缺点就像花园里的杂草，如果不及时清理，很快就会占领整座花园。 8. 滴水穿石不是靠力，而是因为不舍昼夜。 9. 相信自己能力的人，任何事情都能够做到。 10. 把事情办好的秘密就是行动。成功之路就是有条理思考之后的行动!行动!行动! 1 1. 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 1 哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。 1 3. 泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。 1 4. 越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。 1 5. 江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下。

21天改掉坏习惯的行动步骤

21天改掉坏习惯的行动步骤： 一、写下你希望加以改进的习惯 二、你希望达到的目标 三、将你的目标加以细分，分解成小目标 四、写出你目前的坏习惯给你的生活带来的影响 五、写下改掉旧习惯将会带给你怎样的好处 六、调整自我状态，采用“矫枉过正”的方式，夸大改正的效果。如果你经常迟到，那么你 就连续21天提前半个小时到公司 七、决不向自己妥协。告诉自己，21天是有意识且连续不断地联系从而形成某种习惯的最 短时间 八、求得别人的帮助。在别人的监督之下，自己才能更好地完成任务 九、在一张小卡片上写上“自我申明”，自我提醒 十、奖励自己。当自己每天坚持下来了，那么你就可以给自己一点奖励 十一、预想你的新目标。只要你想到自己养成了好的习惯，对自己的好处，改正习惯的动力又大大地增强了 十二、不要让过去的失败干扰你。过去的失败可能让你没有信心继续坚持下去，不要想那过去的失败，才能一如既往的改掉坏的习惯 告诉自己，我最棒 每天早上和晚上睡觉之前，你要坚持对自己说：“我最棒！”或者“我一定行”每天至少对自己说三次，长期坚持下去，你就会拥有良好的心态，无论做什么事情，都对自己充满了信心。 做一次环保志愿者 一、在外面吃饭的时候，不要使用一次性筷子。 二、不要乱扔生活垃圾和废电池 三、不要浪费水资源，节约用水 四、我们要拒绝白色污染，买东西用环保袋 对眼睛有益的食物 富含蛋白质的食物：瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等 富含维生素A的食物：各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等富含维生素C的食物：各种新鲜蔬菜和水果，尤其是青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等 富含钙的食物：豆类、绿叶蔬菜、虾皮等 选择一两种喜欢的运动，并长期坚持下去 跑步、骑车、滑冰、跳舞或做操 不管是任何运动，只要勤加练习，就能帮助维持自己的健康。一般来说，每星期运动三次左右，每次锻炼的时间在20至30分钟之间，长期坚持下去，就能收到良好效果。 每天阅读30分钟 我们必须找出自己每天的30分钟，最好是每天的固定时间，这样所有其他的空闲时间就都是额外收获了。我们唯一需要的是读书的决心，有了决心，不管多忙，你一定能找出30分钟。一旦开始阅读，这30分钟里的每一秒都不应该浪费。事先把要读的书准备好，穿衣服的时候就把书放在口袋里，床上放上一本书，卫生间放上一本，饭桌旁边也放上一本，书架上，书桌上永远不能让书本缺席。任何地方，都应该放些好书。

微信朋友圈清晨美好早安励志语录经典一句话

微信朋友圈清晨美好早安励志语录经典一句 话 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 只要有信心，人永远不会挫败。 不飞则已，一飞冲天;不鸣则已，一鸣惊人。 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。 有山就有路，有河就能渡。 战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。 道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。 只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。 自己打败自己的远远多于比别人打败的。 世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。 成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。 你不怕困难，困难就怕你。 喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。 哪里有意志存在，哪里就会有出路。 逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。 要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。 每天下班分钟做一下今天的整理工作。 狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。 只有无能的管理，没有无用的人才。 说服自己感动自己征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。 他说：梦想在东方。你说：梦想在南方。我说：梦想的方向是心的指向。 做点滴小事，播微小爱心，积善事成河，汇爱心为海，扬青春正能，炫真我风采。 有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些

开展内部审计工作的瓶颈及突破

开展内部审计工作的瓶颈及突破 近年来，随着内控建设的不断加强，内部审计部分在中扮演着越来越重要的角色，同时也对内部审计工作提出了更多的责任和更高的要求。为进一步有效地开展内部审计工作，提升内部审计工作质量，树立内部审计部分的权威，必须有效地突破内部审计工作中存在的瓶颈，确保内部审计部分真正发挥应有的作用。一、内部审计工作中的瓶颈（一）地位尴尬，开展审计难，尤其是开展同级审计难度更大在大部分企业，内部审计部分常是企业设置的一个职能部分，内部审计受本部分、本单位直接领导，内部审计部分的地位基本与企业内部其他职能部分处于平级，但由于内部审计工作产生的效益不如其他部分直接和明显，因此在很多人的心理定位中，内部审计部分的地位甚至比其他部分要更低一些。而内部审计部分却要担负着对企业内部其他部分进行监视和检查的重任，但由于其职权、地位与责任的不完全匹配，导致其内部审计工作开展难度较大，尤其是同级审计，更是有一些下级审计上级的味道，工作较难开展。（二）内部审计气力不足 1.职员少，任务重。，大部分内部审计部分职员少，但工作量却很大。如大部分机构的省级机构仅有两名专职内部审计职员，却要负责对全省系统内所有部分及下属机构的审计，审计的类型要包括责任审计、全面审计、专项审计、开业审计、上级公司委托的审计等。由于任务重，时间紧，覆盖面广，内部审计职员往往疲于奔波，审计工作的开展往往难以深进，审计的效果也往往因此大打折扣。 2.职员结构不公道，难以胜任内部审计工作。由于内部

审计部分是直接对企业的领导者负责，因此在内部审计职员的配备和使用上常存在着一定的随意性。一些内部审计职员业务能力不强，实践经验不足；一些内部审计职员知识面单一，缺乏必须的专业知识；甚至一些内部审计职员根本就未从事过相关工作。职员知识结构的严重失衡进一步加剧内审工作的难度，使内部审计工作往往不能捉住工作重点、难点和焦点，从而已经从根本上了审计、检查、监视等内部审计工作的开展，内部审计的权威性也受到了严重挑战。 3.基层机构内部审计工作开展的及时性、有效性、针对性亟待进步。目前，大部分企业在内部审计部分的配备上，基本上是只保证到分公司这一级别，分公司以下的机构，即使有相应的内审职员，基本上也是专职少，兼职多，常是既从事审计工作，又担任其他岗位，更多的是以其他岗位为主，以开展内部审计工作为辅，造成基层内部审计职员处于疲于应付的状态，更谈不上及时性、有效性和针对性。而且，一些基层机构的领导不重视内部审计工作，不愿意配备业务型职员充实内部审计气力，常使得基层机构内部审计工作开展处于十分被动的状态。（三）审计发现的整改不力。在内部审计工作中，我们常看到，每次审计都会发现一些题目，这些题目往往是以往审计中就已经存在的。固然每次审计结束时，审计组也都下了限期整改通知书，被审计单位也都向审计组提交了整改报告，表明整改态度，但事实上却是屡查屡犯、屡禁不止。这突出表明了审计工作未得到应有的重视，审计的整改流于形式，制度的执行力受到了严重挑战，审计的权威有待进一步加强。二、对策（一）建立公道的内部审计模式 1.尝试

经典人生格言大全_励志_1

经典人生格言大全 经典人生格言大全 1、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。 2、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。 3、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 4、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 5、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。 6、每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。 7、与其临渊羡鱼，不如退而结网。 8、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 9、世界会向那些有目标和远见的人让路。 10、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 11、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 12、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。 13、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

14、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 15、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。 16、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。 17、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 18、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。 19、只有在开水里，茶叶才能展开生命浓郁的香气。 20、人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。 21、别人能做到的事，我一定也能做到。 22、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。 23、逆境中，力挽狂澜使强者更强，随波逐流使弱者更弱。 24、凉风把枫叶吹红，冷言让强者成熟。 25、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。 26、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。 27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 29、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果

阅读30天改变你的人生心得体会——克服恐惧

阅读《30天改变你的人生》心得体会 ——克服恐惧 克服失败和成功的恐惧和克服被拒绝的恐惧。 若要减少心中对成功的恐惧感，必须先改变自己本身的习惯。首先设想如何能让自己内心有成就感或失败感，然后重新定义支配内心成就感或失败感的影响力。 去除心中的恐惧感，认定自己将免于此项恐惧，受影响作用，之後利用“消除技术”改变既有的模式。 1．态度坚决、确定，建立积极的目标。 2．幻想之前失败的例子，以萤光幕播映方式回想过去的历史。 3．保持微笑，快速地反向从尾到头回想整件事。 4．再从头到尾快速回想二次。 5．以最快速度朝反向、正向反在回想，把每一次的回忆转换为奇异的感受。 6．现在再回想这个痛苦的经验，相信您一定不

禁莞尔！ 最後，不断地幻想自己渴望的成就感，直到几乎成为事实，且有极为确定的适应感。 你的作业 l．若要减少心中对成功的恐惧感，必须完全地消除自身的恐惧。现在花一些时间写下去除恐惧感后，所有可能的损失。如果一直不能克服这股恐惧感，您将会必须付出什么代价？ 2．列出使用自身的勇气和信念后，您将得到的所有益处。克服对成功的恐惧感后，您将得到什么益处？ 3．进行消除技术步骤，永远除去心中的恐惧感。 （1）．不能克服这股恐惧感，必须付出什么样的代价？ （2）．使用自身的勇气克服对成功的恐惧感后，将会得到什么益处？ “我们有能力改变自己的生活，可以执行、拥有和实现自己的理想。”——安东尼.罗宾斯

克服失败和成功的恐惧和克服被拒绝的恐惧。 若要减少心中对成功的恐惧感，必须先改变自己本身的习惯。首先设想如何能让自己内心有成就感或失败感，然后重新定义支配内心成就感或失败感的影响力。 去除心中的恐惧感，认定自己将免于此项恐惧，受影响作用，之後利用“消除技术”改变既有的模式。 1．态度坚决、确定，建立积极的目标。 2．幻想之前失败的例子，以萤光幕播映方式回想过去的历史。 3．保持微笑，快速地反向从尾到头回想整件事。 4．再从头到尾快速回想二次。 5．以最快速度朝反向、正向反在回想，把每一次的回忆转换为奇异的感受。 6．现在再回想这个痛苦的经验，相信您一定不禁莞尔！ 最後，不断地幻想自己渴望的成就感，直到几乎成为事实，且有极为确定的适应感。