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青春期女生的自尊自爱教育

青春期女生的自尊自爱教育
青春期女生的自尊自爱教育

青春期女生的自尊自爱

授课人:丁云

亲爱的同学们:?大家好!今天学校专门召开女生会议,主题是自尊自爱。我根据学校的要求和我们存在的问题,把这次主题范围缩小----青春期女孩的自尊自爱。在去年我曾和你们中的一些同学讨论过这个话题,提倡大家做一个知书达理,让人温暖的女生。这次我们在进一步认识自尊自爱的基础上,想和大家讨论如何正确面对青春期的“爱”,如何学着保护好自己。

一、女生的自尊

一所学校没有一个女生,那一定会少了许多风景,所以女生被称为是学校的一道风景线。每一个女孩都来自不同的家庭,拥有属于自己的特点。现代社会呼唤精品,同样是女生,同样在学校,何不让我们做一个优秀的女生?那怎样才能塑造女生的美好形象? 让我们美丽的气质由内而外地散发?我们首先要成为一个有自尊的女生。那自尊是什么?

一个小游戏

看这是什么?大家都认识它。我们这个游戏叫“为它寻找主人”。在座的哪位同学是它的主人,它就是谁的。它是谁的呢?现在我把它揉成一团,它是谁的?现在我把它扔在地上,在踩上一脚、、、、它是谁的?

好了,找到了它的主人,能说说为什么你一直要它呢?在这里大家知道钞票的价值不会因为外在的纸张是否皱了,脏了、、、没有关系,它的价值不随外在变化而变化。

同样,一个人自尊与否,不是你的耳朵上是否有耳钉,头发是否去理发店烫过什么大波浪或小卷卷,也不会是你的脚上是否登上高跟鞋、、这些不会提升你的价值,但可以反映出,你在关注什么,或者说你在心理上需要什么、、、

什么是自尊呢?我想跟大家分享一个故事:一天一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前,伤感地说:“我是个学习不好,又没人爱的孩子,我该怎么办呢”?老师送她一块石头说:“明天早上你拿这块石头到集市上去卖,但是,无论别人出多少钱你都不能卖。”第二天,男孩拿着这块石头到集市上去了,陆续有人出钱买他的石头,而且价钱越出越高,连续几天,石头的身价涨了几十倍。由于男孩怎么也不卖,这块普通的石头竟被传为“稀世珍宝”。为什么会这样呢?老实说,一块不起眼的石头,之所以被人传为“稀世珍宝”,是由于珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样,在不同环境下就会有不同的意义,不管是谁,只要珍惜自己,自尊自爱,那么你的生命就有了意义有了价值。

自尊,即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人的歧视。自尊是一种健康良好的心理。自爱,即对自己的幸福或利益的关心,爱护自己的身体,珍惜自己的名誉。

※我们不想做那种花瓶似的摆设,成为别人消遣的工具

※我们不愿过那种没有自主的寄生生活。

※我们要靠自己的努力,去争取幸福的生活

※我们要懂得尊敬别人,才能得到别人的尊敬。

那么如何在交际过程中审时度势准确把握自尊的尺度呢?

1、当你被否定时。这时,你进行辩解、反驳,甚至是争吵,倒不如面对这个事实,用更好的自己反驳对方。

2、当你受到冷遇时。这时你不妨好好做好自己也该做的事情,用行动去托举自己。

3、当你做错受到批评时。此时,应采取虚心的态度,好好接受对方的建议,并感谢批评你的人,谢谢他善意的提醒。

4、当你出色受到讽刺打击时。不要暴跳如雷,也不要伤心流泪,要知道你能成为他的眼中钉,是你已经足够优秀,你要接受别人的嫉妒。

我们再来看一个故事:

20世纪30年代,在英国一个不出名的小城里,有一个叫玛哥丽特的小姑娘,从小他父亲就给她灌输这样的观点:无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前面,而不落后于人,即使是坐公共汽车时,也要永远坐在前排。她父亲从来不允许她说“我不能”或者“太困难“之类的话。对于年幼的孩子来说,这种要求可能太高了,但他的教育在以后的年月里证明是非常宝贵的。正是因为这种教育,才培养了玛哥丽特积极向上的决心和信心。无论是学习生活或工作,她时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,克服一切困难,做好每一件事。在上大学时,考试科目中的拉丁文课程要求五年内学完,可她凭着自己顽强的毅力,在一年内全部完成了。不光学业出类拔萃,在体育音乐演讲及其他活动方面她也是名列前茅。当年她所在学校的校长这样评价她“玛哥丽特无疑是我们建校以来最优秀的学生之一,她总是雄心勃勃,每件事都做的很出色。正因为如此,40多年以后,英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀

眼的明星,她就是连续四次当选为英国保守党领袖,并于1979年成为英国第一位女首相,雄踞政坛长11年之久,被世界媒体誉为“铁娘子”的玛哥丽特.撒切尔夫人。“永远坐前排”不仅可以激发追求成功的欲望,更重要的是,它可以培养一个人追求成功的信心和勇气。?有一位教授也做过类似的实验。他让他的学生随意进入一个大礼堂,反复几次,他发现有的学生总是坐在最前排,有的学生则很随意,而有的学生则好象特别钟情于后排的位置。十年之后,教授对这些学生的情况做了调查,发现坐前排的那些学生成功率比其他两类高许多。

这说明一个人只要自己对自己有信心,就一定能克服一切障碍,实

现自己的理想和目标,实现自己的价值。对于女生来说,首先要建立自信心,要知道自己想干什么。如果你对自己有自信,成功就离你不远了。有一句话:“只要你想出国,就一定能出国,只不过是时间长短的问题,而最终没有出去的人都是中途放弃者。”许多同学之所以成绩不好,主要是不知道自己想要做什么。

没有任何华丽的衣装比得上自信的笑容更能打动人!

二、自爱——只有自爱的人才能赢得别人的关爱

我们要爱护我们的身体。我们的身体是上天赐予的最美的艺术品,是神圣不可侵犯的。

下面的几张图片会让人看了心情不好,这些行为都是不珍惜自己的表现。原本是最美丽的年龄,却活生生变成了让人侧目的异类。

仪容美的基本要素:

仪容美的基本要素是貌美、发美、肌肤美,主要要求整洁干净。但每个人的仪容是天生的,长相如何不是至关重要的。

从心理学上讲每一个人都应该接纳自己,也接纳别人。

我们学校的仪容仪表对大家提出了一些要求,可以看这里的图片学习一下。

当然,你们中有同学会提出异议,为什么不能戴耳钉,烫发和穿高跟鞋?其实我也不反对,有许多无关轻重的事情,你好奇,你愿意尝试,我们应该尊重你的选择。但我前面说过,这些行为无关品质,但反映出你关注什么,内心需要什么。在假期你的尝试和体验,可以理解,但在紧张的学习中你可能没有时间背单词,认真做好每一题,难道有时间去打理你的秀发,仔细琢磨自己的穿戴?会让人觉得你不懂得在合适的时间做该做的事情。说了半天,其实就是告诉大家在校外可以有尝试,但在校期间要做一个单纯可爱的女生,应该是乐观向上、平静淡泊,应该是精神饱满,像露珠一样纯洁,像白桦一样蓬勃,像麦穗一样端庄。

案例:小雨的烦恼

?最近我感到很困惑,也许这是爱情,也许这是一段介于爱情与友情之间的感情……总之我也不清楚,感觉很迷惘。

?我和他曾经是玩的不错,彼此见面既欣喜又温暖,我总会因他的出现而心跳加快。中午我们一起吃饭,放学我们一起回家,我不知道

这算不算约会,我心中既高兴,又有种内疚感,感觉这样做不对,但又控制不住对他的想念。我这是在恋爱吗?我该怎样与他交往?

同学们,你是否也象那位女生一样,突然发现自己有点喜欢某个男孩,认为这是不应该、不光彩的事,可是自己又无法将他的影子从记忆中抹掉。其实,象你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情,也是你心智发育正常的标志。我们知道,进入青春期的少男少女体内同性激素含量激增。正是体内大量的雄激素(男)或雌激素(女),使得一个人产生了接近异性的需要和愿望,学者们称之为性要求或性冲动。性要求或性冲动不是错误、下流的,而是正常、健康的,它们象吃饭、睡觉、出生和死亡一样普通、自然。正是因为如此,进入青春期的少男少女几乎都会对异性怀有极大的关注。对友情的需求,对异性的好奇,加上浪漫的幻想,混合成一种不同寻常的情感体验,给了少男少女探索自己、认识自己新的经验和机会,不少人从此展示出自己个人生活中最美好、最慷慨、最富有建设性的一面。这样,你还有必要为自己喜欢异性感到自责吗?所以与异性交往是少男少女的青春权利。

喜欢他就要和他谈恋爱吗?是否“合时机”?

调查显示:(1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他谈恋爱的占10.3%

(2)在中学时期有异性追求时会和他谈恋爱的占15.3%

然而,性冲动是自然、健康的,并不是说我们就可以任由它的支配。如果要把性冲动变成一个人性格发育中的积极因素,就意味着它必须受到适当的控制。大家需要清楚地知道:对某个男孩的好感并不等于你理解的爱情。爱情是指经济独立、人格成熟的两个异性经过一段时间的交往,彼此有了深入的了解,从而建立起来的持久的亲密关系。而青春期的男孩女孩的人格还不成熟,性情尚不稳定,在异性面前会修饰自己;由于生活阅历有限,对人对己的认识还比较肤浅,只因为某一次机会或一件事情便对对方产生好感,接着视野变得狭窄,忽视他身上的缺点;再加上终生职业尚未确定,你很可能不了解自己未来的生活方式,当然也就不知道自己未来需要什么样的人来做伴侣。因此,将朦胧的好感当作爱情的萌发,现在就匆忙地与某个特定的异性建立深厚的个人关系,就

好比是冒险地踏进一片虽开着奇花异草,同时也暗藏陷阱的森林。也许你会因此而抱憾终生。

王子与公主的故事我们从小就开始听,每一个爱情故事都不一样,但会有许多相似的地方,在经历了许多坎坷后终于化解了误会,走进了婚

姻的殿堂。剧终!你们要好的闺蜜一起可能也会聊起一个话题:要找一个什么样的男孩做自己的男朋友、、、、、、今天也会有年级相仿的朋友和我聊起家常,再遇到矛盾时,就后悔当初不应该选择这个人做老公、、、、、、、但你知道吗?这其实是我们受到了误导,所有的小说合影视剧都在关心找一个什么样的人作伴侣,其实这个问题不是婚姻的核心问题,那什么是最重要的?应该是如何在婚姻中担负起各自的责任,去经营婚姻!所有的爱都会褪去,最终要的是责任。

所以,女孩们,我们要思考的不是你真的爱他,或他爱你吗?而应该是,现在的你或他能挑起这份责任吗?

比爱更重要的是责任!

传统观念认为女生比男生文静、乖巧、懂事,可以让老师、家长少操心。但事实上女生一旦迷失了自我,比男生更令家长和老师担心。

在早恋中可以这么说,两个人都会受伤,但最受伤的一定是你!

伤害!心理、生理、学习上都会受影响:

徐州的16岁未婚妈妈,一人漂泊在陌生城市,饭店打工维生。男友不知去向,产下男婴滑落粪坑,大难不死社会热心救助。简陋住所里的她,墙上写满了心情。

因拒绝求爱,17岁花样少年少女被泼硫酸。

有人说:青春是一本仓促的书,如果中学阶段女孩子对自己的感情和理智不加控制的话,会有什么后果呢?最直接的后果就是发生早恋及早恋引发的性行为---早孕。?

异性交往要适度

“自然”原则:言行举止要大方、得体,应注意场地和时间,不可随意打闹,身体接触不宜太近。

把握好分寸,不过多地与异性“单独活动”,也不逃避或回避异性交往。说话不要让人误会,也不要冰冷伤人。

“适度”原则:是指异性交往的程度和方式要恰到好处,应为大多数人所接受。要避免交往中的身体接触。

以纯真的同学友谊为交往目的。

怎样避免伤害?

一、是群体交往。

二、是浅交。

三、迷途知返应下决心。

注意: 不要与没有责任心的人深交。不发出让人误解的信息。

面对早恋,理性处理

1.认清早恋的危害

有可能造成心理上的伤害;影响学习和生活;有可能造成青少年

2.面对早恋理性处理

用理智来战胜这不成熟的情感

找自己亲近的人倾诉(家长或者老师)

自我调剂,转移注意力

三、女生自我保护篇

1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。

2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。

3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

4、不要去各种酒吧或歌舞厅。

5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。

6、衣着不要太暴露。

7、不要贪图小便宜,对别人的过分殷勤要小心。

8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。

9.与异性同学交往,应以集体活动和小组活动为主,避免总是一男一女两个人相处。

10.与异性在一起时,身体始终要保持至少0.5米的距离,不管你与他的关系如何,都不要过于亲密。

11.外出时,随时与家长与老师联系,求得家长与老师许可,不可在别人家夜宿,晚上九点前一定要回家。

12.不可随便享用陌生人给的饮料或食品,谨防有麻醉药物,拒绝不怀好意的异性提供的不健康的书籍。不能随便接受他人的礼物,不要让小利小惠模糊视线,不贪图享乐。要防范有明显来意的坏人,同时也要警惕以善意的面目出现的“好心人”。

寄语女生

一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。

记住一句俗语:“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。

有一句话:关注女孩就是关注人类的未来。但是作为女孩本身不应该只等别人的关心和关爱,甘为弱者,单靠别人的呵护,命运任人摆弄,而应该自强、自立,努力提升自身的素质,完善自我,做生活的强者。我的讲话结束了。谢谢同学们的认真配合。希望同学们能积极、快乐而又充实地学习和生活。

【演讲稿范文】自尊自爱演讲稿

自尊自爱演讲稿 当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候,一个来自新加坡的越洋报警电话却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌;当超级女声席卷了大半个中国的时候,短信市场的火爆,推动了整个通讯产业的发展,创造了中国“拇指经济的神话”;当人们都在享受着当今科技高度发达的高品质生活时,我们断然不会忘了,是通讯行业让我们生活一切自由联通。 通讯产业,相对其他高科技而言,通讯技术显得更加实在,应用面更广,更容易被老百姓接受,看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如"第五媒体"、"拇指经济"的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响,它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。 当年轮转动到了一个新的起点,当时代又向前迈进了一步的时候,我们突然发现通讯公司遍地都是,社会变了,我们中国联通的“地位”变了,用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前垂青我们中国联通?如何击败竞争对手赢得用户? “我们的目光,追随你的声音;我们的心情,追随你的旋律;我们的步伐,追随你的方向!”中国联通,作为引领中国通信事业未来的生力军之一,全体联通工作人员正不断地求实创新,开拓进取。做为半边天的女性,联通女职工们更是重视自身形象素质,围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心,认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气,努力将争做学习型女性落实到具体行动中。首先,我们不在乎别人的目光,爱岗敬业。1920xx年12月1号,美国黑人妇女露莎柏克拒绝接受黑白种族隔离政策的规定,竟然坐在巴士前排座位。引发了一场波澜壮阔争取种族和平的斗争,改写人类历史。当时,大部分人都耻笑她,认为她只是一个裁缝工人,根本没可能成功。然而当天,

女人要独立自强三分钟演讲稿

女人要独立自强三分钟演讲稿 一提到女性,就会想到柔弱,不堪一击,不能成大业,等等代名词,因为在中国历史上封建社会制度的摧残,早已把女性定位成弱势群体,可如今,我们不再受非人制度的压制,怎样做才能自立自强,我个人觉得有如下几点: 首先,我们要树立足够的自信心,女人是很容易自卑的群体,因此,我们就要发现自己身 上的美,先从外表上说,没有哪一个漂亮的女人没有缺陷,更没有哪一个漂亮的女人不会老,所以,你应该明白漂亮乃身外之物,你可能眼睛不漂亮但是鼻子挺拔,你可能对自己身材不满意可是你五官端正,多去关注自己优秀的地方,就会很容易找到自信.再说内在,有很多女人,长的一点都不漂亮,甚至一般都算不上,为什么,给别人的第一眼影象是,这个人好有气质,一个内在丰富学识的女人和一个绣花枕头是很容易去分辨的,不要因为自己长相一般而自卑,相反漂亮的女人也没什么好骄傲的,当别人称赞你时除了漂亮再也找不到第二个形容词的时候也很可悲!所以,应该先发现自己身上的闪光点,我们不漂亮但我们有技术,我们不漂亮但我们很温柔,好相处,我们这辈子不能住城市但我们把子女教育好,让我们的子女去改变等等,用我们对老人孝道和对子女的关爱来丰富自身的内在美,内外兼修的美才是健康的美。如果你看透这一切,自立、自强、自尊、自爱,如果你

不慕横财,不服邪-恶,脑中有才智,手中有勤劳,你就可以是一个活的很滋润很潇洒,永远年轻漂亮的小女人! 其次,现代社会的女性,应该有一份稳定的收入,能够经济独立。以前,女人是在家相夫教子的,操持家务的,半个世纪前,东方女性就从法律上获得了与男人相等的权利,而且把男女平等,财产平等享有,婚姻自由写进了法律,因此,现代女性更应该在劳动中磨练自己的意志锻炼自己的品格,不管一年能挣多少钱,挣多少都是自己辛苦挣来的,总比伸手向男人要强百倍.当然我们有的女同胞把财产全部聚为己有,也是不可取的,生活中,男人也应有尊严,有自己的空间,一个家也是一份经营,管理不好,也会破产。我讲的经济独立,是支配权的独立,而不是不和-谐的管理。但是我们自己的劳动收益自己完全可以支配,这是法律赋予我们的权利,我们可以用来完成对老人的赡养和投入子女的教育等等,但不要做违法的投入。去搞建设,搞种植,去加工、销售,通过这些环节,我们还可以发现自身的优缺点,不断地学习,与时俱进,就不会像我们现在的部分人,从来没有进过城,更别谈到过北京,现在国家对农村的政策越来越好,辛勤劳动,就不会与世隔绝.,生活也会有滋有味。 再次,女性要活的有尊严!被金钱和男人迷惑的女人总是最先掉下陷阱,女性自身的弱点容易造成依赖性,依赖生活的男人,依赖男人的生活,很多女性从一开始就颠倒了自

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考状元中,女状元略多于男状元,“半边天”的高考成就令人刮目相看。统计发现,女状元有522人,占总数的51.84%;男状元有485人,占总数的48.16%。其中,女状元从2000年最低的40.00%上升到2007年最高的62.79%,上升势头迅猛,男状元比例则从2007年的60.00%下降至2012年的49.38%,跌幅明显。中国校友会网大学研究团队首席专家、 中南大学蔡言厚教授指出,总体而言,2000年以来全国高考状元“阴盛阳衰”趋势明显,巾帼略胜须眉,男性高考竞争力下降,如果高考模式 和科目未做大的改革,未来女状元可能将“独霸天下”。特别是全国高 考文科状元中,可谓“一骑红尘妃子笑”,女性已经远超男性,处于绝 对领先地位,占66.98%,男性仅占33.02%。这说明女生和男生一样聪明。综观成绩优秀的女生,她们都能够自尊、自信、自立、自强,她们都能够严格要求自己,不断提升自己,从而养成应对各种挑战的能力。我 们常说“心想事成”。人生中的许多事,只要想做就能做到。关键是你想不想去做,敢不敢去做,会不会去做! 20世纪30年代,在英国一个不出名的小城里,有一个叫玛哥丽特的小姑娘,从小他父亲就给她灌输这样的观点:无论做什么事情都要 力争一流,永远走在别人前面,而不落后于人,即使是坐公共汽车时,也要永远坐在前排。她父亲从来不允许她说“我不能”或者“太困难“之 类的话。对于年幼的孩子来说,这种要求可能太高了,但他的教育在以 后的年月里证明是非常宝贵的。正是因为这种教育,才培养了玛哥丽特 积极向上的决心和信心。无论是学习生活或工作,她时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,克服一切困难,做好每一

做新时代女性演讲稿

妇女是整个社会的重要组成部分,在人类自身生产中付出了极大的代价,创造了巨大的社会价值。她们在新形势面前,不畏艰辛,努力工作,展示了新时代女性良好的精神风貌!为大家整理了做新时代女性优秀,欢迎大家阅读。 做新时代女性演讲稿篇1 尊敬的领导、来宾们 大家好!我叫xx,是名中医。 光阴如梭,弹指一挥间迎来了又一个8国际妇女节。 3月8日是属于我们女性的节目,今天、我们欢沁一堂。团聚在自己的节日里。回首自己15年来在这平凡而伟大的工作,岗位上度过的春秋岁月,感慨万千。 作为女性,我更加感恩社会。感恩社会将我们从封建的男尊女卑、三从四德的旧观念和旧传统中所释放出来。感恩社会给我们回报祖国,回报家庭的机会。我们医院从建院至今在刘院长和各位领导的正确领导下,兢兢业业、勤勤恳恳的做过了十九年。漫长的19年,经历了太多的风风雨雨,甚至血泪交加。而今,得到了社会各界的同行业认同。巾帼不让须眉,在20XX年,我院荣获“妇女工作先进集体奖”20XX年在平凉市十万职工技能大练兵活动卫生行业护理岗位技

能大赛中获取“团体三等奖”的好成绩。在工作中我们以女性持有的细心和体贴真诚的对持每位患者,弘扬惠君人“勤奋诚信爱心奉献谦卑”的博爱精神,为医疗事业做出卓越的贡献。用勤劳的双手将人类的至真、至善、至美发挥到极致,无愧于患者对我们的信任,无愧于医院,无愧于社会。 上周,有为念过七旬的老人,由又家属搀扶着诺进医院,经马院长明确诊断为“粪石症”,由胡艳艳进行洗肠治疗,小胡不顾老人大便多日堆积,臭气熏天,一次一次挤压堆积的粪块,半个小时、一小时、两小时后灌肠液缓慢流入肠腔。多日的宿便排空后老人的痛苦渐去;老人连连道谢,感激之情溢于言表。作为一名医务工作者,这就是我们最大的欣慰!最大的收获,最大的快乐! 女同胞们,构建和谐社会,创造幸福家庭,我们不仅撑起半边天,甚至比男人更辛苦,我们要伺候老人,要教育子女、承担家务;但因为我们心中有着爱、有着大爱而以我们毫无畏惧的承担起社会赋予我们的重担,争取做个好女儿、好妻子、好妈妈。面对本职工作,我们争取做到更好更完美,为惠君医院的明天尽自己最大的力量。 自尊使我卓越,自立使我坚强,自信使我奋进,自爱使我圣洁;所以我骄傲我是女性。 再次向大家道声节日快乐!

青春期女生的自尊自爱教育

青春期女生的自尊自爱 授课人:丁云 亲爱的同学们: 大家好!今天学校专门召开女生会议,主题是自尊自爱。我根据学校的要求和我们存在的问题,把这次主题范围缩小----青春期女孩的自尊自爱。在去年我曾和你们中的一些同学讨论过这个话题,提倡大家做一个知书达理,让人温暖的女生。这次我们在进一步认识自尊自爱的基础上,想和大家讨论如何正确面对青春期的“爱”,如何学着保护好自己。 一、女生的自尊 一所学校没有一个女生,那一定会少了许多风景,所以女生被称为是学校的一道风景线。每一个女孩都来自不同的家庭,拥有属于自己的特点。现代社会呼唤精品,同样是女生,同样在学校,何不让我们做一个优秀的女生?那怎样才能塑造女生的美好形象? 让我们美丽的气质由内而外地散发?我们首先要成为一个有自尊的女生。那自尊是什么? 一个小游戏 看这是什么?大家都认识它。我们这个游戏叫“为它寻找主人”。在座的哪位同学是它的主人,它就是谁的。它是谁的呢?现在我把它揉成一团,它是谁的?现在我把它扔在地上,在踩上一脚、、、、它是谁的?

好了,找到了它的主人,能说说为什么你一直要它呢?在这里大家知道钞票的价值不会因为外在的纸张是否皱了,脏了、、、没有关系,它的价值不随外在变化而变化。 同样,一个人自尊与否,不是你的耳朵上是否有耳钉,头发是否去理发店烫过什么大波浪或小卷卷,也不会是你的脚上是否登上高跟鞋、、这些不会提升你的价值,但可以反映出,你在关注什么,或者说你在心理上需要什么、、、 什么是自尊呢?我想跟大家分享一个故事:一天一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前,伤感地说:“我是个学习不好,又没人爱的孩子,我该怎么办呢”?老师送她一块石头说:“明天早上你拿这块石头到集市上去卖,但是,无论别人出多少钱你都不能卖。”第二天,男孩拿着这块石头到集市上去了,陆续有人出钱买他的石头,而且价钱越出越高,连续几天,石头的身价涨了几十倍。由于男孩怎么也不卖,这块普通的石头竟被传为“稀世珍宝”。为什么会这样呢?老实说,一块不起眼的石头,之所以被人传为“稀世珍宝”,是由于珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样,在不同环境下就会有不同的意义,不管是谁,只要珍惜自己,自尊自爱,那么你的生命就有了意义有了价值。 自尊,即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人的歧视。自尊是一种健康良好的心理。自爱,即对自己的幸福或利益的关心,爱护自己的身体,珍惜自己的名誉。 ※我们不想做那种花瓶似的摆设,成为别人消遣的工具 ※我们不愿过那种没有自主的寄生生活。

青春期教育——女生篇

青春期教育——女生篇 教学目标: 1、让学生知道进入青春期后身体的变化,了解女性的生理结构,认识什么是月经,已及在月经期间的注意事项和保健方法。 2、让学生知道进入青春期后心理的变化,学会控制情绪,掌握如何与人交往,和老师、家长如何沟通。 教学重点:让学生知道进入青春期后身体的变化,了解女性的生理结构,认识什么是月经,已及在月经期间的注意事项和保健方法。 教学难点:让学生知道进入青春期后心理的变化,学会控制情绪,掌握如何与人交往,和老师、家长如何沟通。 课前准备:制作课件 课时:1 课时 授课时间:40分钟 教学内容及过程: 一、谈话导入: 1.同学们观察一下,看看我们今天这节课有什么不同? 2.思考:你怎样确定一个人是男是女呢? 二、揭示课题 三、教授新课: 1.小组讨论:当说到青春期时,同学们,你会想到什么呢?我们身体会出现什么样的变化呢? 2.每小组派代表发言。 3.各位同学都说了很多关于自己身体所发生的变化,现在由老师再系统地给同学说说我们女性在青春期时的一些变化。 ⑴认识女性4个生命阶段。 ⑵认识什么是青春期? ⑶了解女性在青春期的身体变化。 ⑷认识女性的生殖器。 ⑸认识什么是月经? ⑹了解月经周期的发生。 ⑺认识月经期间的注意事项。 ⑻痛经的处理。

⑼月经期间的好帮手。 ⑽“特殊情况”小妙招。 4.进入青春期后,我们除了身体发生变化外,同学们还会感觉到哪里也发生变化了?例如:一听到妈妈唠叨,心理就很反感?(请几位学生说说自己的感受) 5.为什么我们出现这样的情绪呢?这与我们进入青春期后心理的变化有很大的关系。 6.讲解分析青春期的心理、情感的变化。 7.我们会出现的“小烦恼”。 8.你有过类似的情况吗?我们应当怎样正确处理呢? 9.讲解烦恼的来源。 10.巩固知识:填空(小组讨论) 青春期是…… 在青春期,我们的身体会发生…… 最重要的变化是…… 为了更好地度过月经期,我们应该要…… 四、结束语:你们将告别无忧无虑的童年时光,迎来一个崭新而美好的少女时期,这是你们人生的第一个转角。这个时期朦胧而美丽。希望你们能认识到自己身体和心理的变化,并顺利处理由此带来的问题。和爸爸妈妈沟通得更好,和同伴们相处的更融洽,顺利走过人生的转角,迎接美好的明天!

自尊自爱演讲稿800字

自尊自爱演讲稿800字 自尊自爱意思是首先自己爱自己,尊重自己,才会得到他人的爱护和尊重。下面就是小编整理的自尊自爱演讲稿800字,一起来看一下吧。 自尊自爱演讲稿800字篇一朋友们: 你们好! 我们每一个人都会感觉到自身的不足,比如,相貌不够漂亮,身体不够健壮,个子不够高,成绩不够好,家庭条件比较差等等,总之才能找到一些不如意之处。第三世界人都渴望完美,但第三世界人都有缺点,我们对自己的不够满意,这种心理是很正常的。但不同的人,对待自己缺点的态度可能是不一样的。有的人自暴自弃,经常唉声叹气,丧失了生活的热情和勇气;有的人则不是这样,他们承认自己有不足,但却相信自己可以通过努力获得成功。这两种人都认识到自己不足,但采取的态度却截然不同。前者自我藐视,自轻自贱,失去了奋斗的动力;后者自我鼓劲,自尊自信,积极奋进。这两种对自我持不同态度的人,他们的人生结局肯定也是不一样的。 在这里,我们探讨的实际上是自我实现的问题。我们已经学会了认识自我,但认识自我不是目的。我们认识自我,目的是为了更好地实现自我。那么,我们又应当怎么做呢?怎样才能实现自己的人生价值,使自己这一生过得有意义呢?

自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。 自尊是一种评价和体验。一般来说,到了三四岁,儿童就能够评价自己并从中体验到自豪或羞愧,出现了自尊的萌芽,如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意识中带有评价和情绪情感色彩的描述,如“我是个懂事的孩子”。 自尊是一种具有积极意义的品质。这与我们日常语言中所说的“自尊心”有所区别。在日常生活中,我们有时会听到这样的话:“你自尊心太强了。”这不是夸奖,而是责备。言下之意是,自尊心高了并不好。我们认为,自尊只包括人格中具有积极意义的部分,是应该努力培养的个性品质。从这个角度来看,自尊越高越好。相反,所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等,不仅不是自尊,反而是一种自卑的表现。 自尊与个人的自我价值有关。例如,当我们见义勇为,受到群众的赞扬时,我们会觉得自己品德高尚;当我们解决了别人解决不了的难题时,我们会觉得自己有能力;当我们的建议被老师或同学采纳后,我们会认为自己很重要,这些都是自尊。其他一些与自我价值无关的情感体验,如恐惧、焦虑、厌恶等就不属于自尊。只有正确理解了自尊的含义,我们才经受在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。 自尊的人独立、有责任民主管理神算心情舒畅一不轻视

高中女生自尊自爱演讲稿(同名6723)

高中女生自尊自爱演讲稿 亲爱的同学们: 大家好!今天学校利用晚自修时间,专门召开女生工作会议,足见学校领导对我们女生的关心和重视,现在我就在这个只属于我们女孩子的时间里,讨论一下我们女孩子的事情。 人常说:“三个女人一台戏”什么意思?“女大十八变,越变越好看”什么意思?“女性不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”怎么理解?如果一所学校没有一个女生,那一定会少了许多风景,所以女生被称为是学校的一道风景线,那“什么样的女生才是可爱的”?我觉得一个可爱的女生应该是乐观向上、不卑不恭、平静淡泊,应该是精神饱满,像露珠一样纯洁,像白桦一样蓬勃,像麦穗一样端庄。现代社会呼唤精品,同样做女人,何不做优秀的女人,同样在学校,何不让我们做一个优秀的女生?那怎样才能塑造女生的美好形象? 怎样才能 让我们美丽的气质由内而外地散发?今天我们就聊聊这方面内容。 学生当然离不开学习。我们就先从学习方面谈起。 我们经常能听到这样的一些说法"在初中,女生还可以抖抖威风,一到高中女孩子就不灵了。"但在高考状元性别大战,巾帼略胜须眉。报告显示,在中国校友会网调查到的2000-2012年中国各省市自治区高考状元中,女状元略多于男状元,“半边天”的高考成就令人刮目相看。统计发现,女状元有522人,占总数的51.84%;男状元有485人,占总数的48.16%。其中,女状元从2000年最低的40.00%上升到2007

年最高的62.79%,上升势头迅猛,男状元比例则从2007年的60.00%下降至2012年的49.38%,跌幅明显。中国校友会网大学研究团队首席专家、中南大学蔡言厚教授指出,总体而言,2000年以来全国高考状元“阴盛阳衰”趋势明显,巾帼略胜须眉,男性高考竞争力下降,如果高考模式和科目未做大的改革,未来女状元可能将“独霸天下”。特别是全国高考文科状元中,可谓“一骑红尘妃子笑”,女性已经远超男性,处于绝对领先地位,占66.98%,男性仅占33.02%。这说明女生和男生一样聪明。综观成绩优秀的女生,她们都能够自尊、自信、自立、自强,她们都能够严格要求自己,不断提升自己,从而养成应对各种挑战的能力。我们常说“心想事成”。人生中的许多事,只要想做就能做到。关键是你想不想去做,敢不敢去做,会不会去做! 20世纪30年代,在英国一个不出名的小城里,有一个叫玛哥丽特的小姑娘,从小他父亲就给她灌输这样的观点:无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前面,而不落后于人,即使是坐公共汽车时,也要永远坐在前排。她父亲从来不允许她说“我不能”或者“太困难“之类的话。对于年幼的孩子来说,这种要求可能太高了,但他的教育在以后的年月里证明是非常宝贵的。正是因为这种教育,才培养了玛哥丽特积极向上的决心和信心。无论是学习生活或工作,她时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,克服一切困难,做好每一件事。在上大学时,考试科目中的拉丁文课程要求五年内学完,可她凭着自己顽强的毅力,在一年内全部完成了。不光学业出类拔萃,在体育音乐演讲及其他活动方面她也是名列前茅。当年她所在学校的校长这样

女生自尊自爱主题班会策划书

重庆三峡医药高等专科学校女生自尊自爱教育主题班会 活 动 策 划 书 系别:护理系 策划人:白雪 班级:11级急救、社 区护理1班 时间:2013年3月17日

《女生自尊自爱教育》主题班会 一、活动名称:做一个自尊自爱的女生 二、活动背景: 当今社会很多女生对于不知道如何与异性进行正常交往,如何提高警惕,加强自我保护,如何提高自己的人生品味,把握好人生方向,踏踏实实的走好人生的每一步,让自己过得充实有意义. 三、活动目的: 1. 通过班会使女同学懂得在生活中要“自尊、自爱”,要知羞耻、克服虚荣等缺点。 2. 让女生对异性交往有一个正确的认识,树立健康的异性交往观念,形成正确的异性交往态度。 3. 通过班会使女生意识到自我保护的重要性,并学会自我保护。 四、活动时间: 五、活动地点:主教301 六、活动对象:2011级急救、社区护理1班 七、主要负责人:班长 八、前期准备: (一)确立主持人; (二)收集活动资料; (三) 班委向全支部宣传本次活动;

(四)布置活动现场; 九、活动流程: (一) 团支书点到。 (二)活动内容: (1)班长宣读此次会议的目的。 (2)进行《女生自尊自爱》讲座。 (3)同学表演有关女生自尊自爱的小品。 (4)讨论大学生谈恋爱的利与弊。 (5)讨论“如果有一名异性朋友向你告白或表示爱慕,你该怎么办?” (6)歌曲表演《我是女生》。 (7)讨论“女生如何与异性朋友交往”。 (8)歌曲表演《我们都是好孩子》。 (9)主持人会议终结。 十、后期活动: (一)清理现场,做好教室卫生工作; (二)班会后进行总结,加大认识班会的意义; (三)及时听取同学们的意见,总结反馈班会中的问题。

初中女生心自尊、自爱、自护

初中女生心自尊、自爱、自护讲稿 导言: (1)、中学时期是一个人的黄金时期,思想活跃,求知欲强,记忆力好,没有什么其他负担,是长身体、长知识、学本领的最佳时期。人的-生属于在学校学习阶段的时间总共也不过那么十几年,如果错过这段宝贵的光阴,必定会影响他的一生。中学生学习的课程多,任务重,精力有限,时间宝贵。读书学习需要时间,需要精力,谈恋爱也需要时间,需要精力。而一个人的时间和精力是有限的,把时间用于恋爱,就不能集中精力读书,这个道理是显而易见的。在爱情和学习上我们只有一个选择:以学业为重。 (2)、从身体、生理角度看,中学生的身体发育还未完全成熟,处在少年到青年的过渡时期。而身体发育的完全成熟需要延续到青年中、后期。一般认为,性完全成熟的年龄,女性平均为20岁,男性平均为23岁。当身体发育还未完全成熟时,就过早谈恋爱,从生理的角度看,对身体的正常、健康发育是非常不利,甚至有害的。…… (3)、从思想、心理的角度看,中学生的阅历浅,社会经验不足,心理多变,往往表现出幻想、动摇等不稳定的情绪和较浓厚的感情冲动的色彩。对对方了解不深,对自己把握不住,容易以轻率的态度、简单的方法处理问题,很少考虑后果。特别是由于各方面都还不成熟,缺乏坚强的毅力,自我控制和约束性差,不能控制自己的感情,还没有足够的力量抗御来自各方面的诱惑,搞得不好,在所谓“爱”的漩涡里越陷越深,不能自拔,做出遗憾终生的事情来。值得我们注意的是,我们有些女同学和社会上一些男青年交往,接触过多,这种危险性就更大。艾滋病病毒感染者已达5800万人,死亡2180万人,艾滋病在全球的迅速蔓延,已不仅仅是一个卫生问题,也是一个威胁全球人类生存的重大问题。 人们都说女性是最尊重自己的人格尊严的,尤其是中国的女性。据有关资料显示,在我国全部女性犯罪中,有70%以上是性犯罪,其中90%左右是十几岁的女青年。人们不禁要问,这些女青年为什么会犯罪呢?他们的人格尊严到哪里去了呢?女性的自尊、自爱就这样被轻易地抛掉了吗?当然,探究其原因是多方面的,其中一个重要的原因就是因为他们涉世不深,意志薄弱,没有足够的力量抵御来自社会上的诱惑,大部分是上当受骗的…… 人格、尊严,是一个人最基本的品格,女性的人格和尊严更是一个多世纪以来用流血斗争才取得的。但是,人类社会这一伟大的成果,却这样被他们轻易地

《自尊自爱自信自强》演讲稿

尊敬的各位评委、各位老师:大家好,我是来自二.9班的徐珊珊,很荣幸能站在这里,今天我为大家演讲的题目是《自尊自立自强,不负美好青春,书写人生华章》。 青春如同刚刚升起的太阳,在这闪光的年华里,我们必须完成蜕变,做青春的主宰者。 拥有美好青春,首先要做到自尊,从初中政治书上我们了解到,自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损自己人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。尤其是我们女生,在学习生活中,一定要自爱、自重,正确处理青春期情感。自尊是健康人格的基石,只有拥有健康人格,才能成就大事,报效祖国。要知道,这并不只是男生的事。也许是家庭、亦或是自己经历的影响,我从来不认为女生比男生差,虽然中国几百位帝王中只有一位女性,那也只是古代封建制度禁锢了女性的思想,在当今社会,一个平等的风气下,女生拥有了与男生同等的竞争机会。 纵观古今,多少志士仁人以自强修身,立志成才,成就悠悠爱国之梦。 “长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”,屈原正道直行,却因忠被谤,满含爱国之情,无人理解,但他学会了坚强,乃赋《离骚》,在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。“夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来”,陆游赤肝义胆,报效祖国乃他一生之追求,即使年老体衰,仍然不忘初心,把爱国之情烙印在骨子里。“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”,面对千疮百孔的祖国,林则徐呐喊道,挽救国家危亡是他的追求,奉献国家是他的崇高信仰。还有替父从军的花木兰,大

破天门阵的穆桂英,“五年归国路,十年两弹成”的钱学森,不分男女,不论古今,他们正是用执着之心来面对困难,用一颗爱国之心书写人生华章,用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。 培根说过,奇迹多是在厄运中出现的。关于命运,休论公道。自立自强是人生的最高境界,它是贝多芬手下《命运》的旋律,是海伦.凯勒着写的《假如给我三天光明》。痛苦常使弱者厌世轻生,却让强者更加清醒奋发。无臂钢琴师刘伟,当命运的绳索无情地缚住双臂,当别人的目光叹息生命的悲哀,他凭着超人的毅力和悟性,用双脚弹奏出天籁之音,他说道,“我的人生只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着。”只有自立自强才能走出平庸,只有强者才能生存。 从时间的长河来看,每个人的存在不过是极短暂的一瞬;以宇宙为疆,光阴也不过是局促的一隅。因此我们要马不停蹄地认认真真地走好人生之路,或许这一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪,但我们不应迷惘,不应堕落,不应抱怨这一路没有人同行。 这里呢,我用北岛的诗句作结,“告诉你吧,世界,/我—不—相—信!/纵使你脚下有一千名挑战者,/那就把我算作第一千零一名。最后,我愿我们每个人,尤其是我们女生,能够自立自强,矢志奋发,书写自己人生的华章! 我的演讲到这里就结束了,谢谢大家! 二、9 班徐珊珊 2016年3月10日

自尊自爱自重的演讲感受

自尊自爱自重的演讲感受 (文章一):高中女生自尊自爱演讲稿 高中女生自尊自爱演讲稿 亲爱的同学们: 大家好!今天学校利用晚自修时间,专门召开女生工作会议,足见学校领导对我们女生的关心和重视,现在我就在这个只属于我们女孩子的时间里,讨论一下我们女孩子的事情。 人常说:“三个女人一台戏”什么意思?“女大十八变,越变越好看”什么意思?“女性不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”怎么理解?如果一所学校没有一个女生,那一定会少了许多风景,所以女生被称为是学校的一道风景线,那“什么样的女生才是可爱的”?我觉得一个可爱的女生应该是乐观向上、不卑不恭、平静淡泊,应该是精神饱满,像露珠一样xx,像白桦一样蓬勃,像麦穗一样端庄。现代社会呼唤精品,同样做女人,何不做优秀的女人,同样在学校,何不让我们做一个优秀的女生?那怎样才能塑造女生的美好形象? 怎样才能让我们美丽的气质由内而外地散发?今天我们就聊聊这方面内容。学生当然离不开学习。我们就先从学习方面谈起。 我们经常能听到这样的一些说法在初中,女生还可以抖抖威风,一到高中女孩子就不灵了。但在高考状元性别大战,巾帼略胜须眉。报告显示,在中国校友会网调查到的2xxx-2xxx年中国各省市自治区高考

状元中,女状元略多于男状元,“半边天”的高考成就令人刮目相看。统计发现,女状元有522人,占总数的5 (1)、84%;男状元有485人,占总数的4( (8)、)16%。其中,女状元从2xxx年最低的40.00%上升到2xxx 年最高的6 (2)、79%,上升势头迅猛,男状元比例则从2xxx年的60.00%下降至2xxx年的4 (9)、38%,跌幅明显。中国校友会网大学研究团队首席专家、中南大学蔡言厚教授指出,总体而言,2xxx年以来全国高考状元“阴盛阳衰”趋势明显,巾帼略胜须眉,男性高考竞争力下降,如果高考模式和科目未做大的改革,未来女状元可能将“独霸天下”。特别是全国高考文科状元中,可谓“一骑红尘妃子笑”,女性已经远超男性,处于绝对领先地位,占6 (6)、98%,男性仅占3 (3)、02%。这说明女生和男生一样聪明。综观成绩优秀的女生,她们都能够自尊、自信、自立、自强,她们都能够严格要求自己,不断提

“女生当自立”演讲比赛演讲稿:做一个自强自尊自爱的女性

“女生当自立”演讲比赛演讲稿:做一个自强自尊自爱的 女性 “女生当自立”演讲比赛演讲稿做一个自强自尊自爱的女性时间143921 panlinx “女生当自立”演讲比赛演讲稿做一个自强自尊自爱的女性 “女生当自立”演讲比赛演讲稿做一个自强自尊自爱的女性敬爱的老师,亲爱的同学们,下午好!我是自高一(1)班的黄xx。今天,我演讲的题目是《做一个自强自尊自爱的女性》有时,我会因为太多的规矩想把自己变成一个男生,偶尔也发发牢骚,怪自己没投好胎,抱怨自己是个女孩子。 想想封建时代的中国都是封建家庭,重男轻女的现象十分普遍。一个家庭,第一胎生了是个女儿,就一定会继续生,非得生个儿子不可。孩子多了以后,经济压力太大,不少家长会选择遗弃女儿。家庭条不错的,只准男孩读书不准女孩读书,他们认为女儿是泼出去的水,不用养得那么好,早晚是别人家的。可我要说,谁说女子不如男。自古以,多少英雄女豪杰,替父从军的花木兰,为国捐躯的秋瑾,美丽聪慧的林徽因。他们都是一样出色,一样美丽。共同散发出女性身上独一无二的光辉,自强,自尊,自立,自爱。 能干的木兰为了家中生计着想,替父从军,和男儿们齐出沙场。后人用《木兰诗》赞扬他,纪念他身上自强,自立的精神。 秋瑾,她是中国历史上第一个为推翻清朝卖国政府而流血牺牲的女英雄。她自命号为鉴湖女侠,发展同盟会。1907年,革命计划泄漏,被捕。面对敌人的诱惑,他正气凛然的说“革命党人不怕死,要杀便杀!”她慷慨就义,为了国家的命运,他用自己的生命去交换,他的精神值得我们去学习。 以前,我从未住过校。了这里,我从胆小变得自信,从依赖父母变为独立,就是因为离开了家,我才学会了自强,自尊,自立,自爱。在这里,我尝试了多少第一次。第一次上台英语演讲,第一次上形体,

自尊自爱自信自强演讲稿

自尊自爱自信自强演讲 稿 集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

尊敬的各位评委、各位老师: 大家好,我是来自二.9班的徐珊珊,很荣幸能站在这里,今天我为大家演讲的题目是《自尊自立自强,不负美好青春,书写人生华章》。 青春如同刚刚升起的太阳,在这闪光的年华里,我们必须完成蜕变,做青春的主宰者。 拥有美好青春,首先要做到自尊,从初中政治书上我们了解到,自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损自己人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。尤其是我们女生,在学习生活中,一定要自爱、自重,正确处理青春期情感。自尊是健康人格的基石,只有拥有健康人格,才能成就大事,报效祖国。要知道,这并不只是男生的事。也许是家庭、亦或是自己经历的影响,我从来不认为女生比男生差,虽然中国几百位帝王中只有一位女性,那也只是古代封建制度禁锢了女性的思想,在当今社会,一个平等的风气下,女生拥有了与男生同等的竞争机会。 纵观古今,多少志士仁人以自强修身,立志成才,成就悠悠爱国之梦。 “长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”,屈原正道直行,却因忠被谤,满含爱国之情,无人理解,但他学会了坚强,乃赋《离骚》,在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。“夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来”,陆游赤肝义胆,报效祖国乃他一生之追求,即使年老体衰,仍然不忘初心,把爱国之情烙印在骨子里。“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”,面对千疮百孔的祖国,林则徐呐喊道,挽救国家危亡是他的追求,奉献国家是他的崇高信仰。还有替父从军的花木兰,大破天门阵的穆桂英,“五年归国路,十年两弹成”的钱学森,不分男女,不论古今,他们正是用执着之心来面对困难,用一颗爱国之心书写人生华章,用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。 培根说过,奇迹多是在厄运中出现的。关于命运,休论公道。自立自强是人生的最高境界,它是贝多芬手下《命运》的旋律,是海伦.凯勒着写的《假如给我三天光明》。痛苦常使弱者厌世轻生,却让强者更加清醒奋发。无臂钢琴师刘伟,当命运的绳索无情地缚住双臂,当别人的目光叹息生命的悲哀,他凭着超人的毅力和悟性,用双脚弹奏出天籁之音,他说道,“我的人生只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着。”只有自立自强才能走出平庸,只有强者才能生存。 从时间的长河来看,每个人的存在不过是极短暂的一瞬;以宇宙为疆,光阴也不过是局促的一隅。因此我们要马不停蹄地认认真真地走好人生之路,或许这一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪,但我们不应迷惘,不应堕落,不应抱怨这一路没有人同行。 这里呢,我用北岛的诗句作结,“告诉你吧,世界,/我—不—相—信!/纵使你脚下有一千名挑战者,/那就把我算作第一千零一名。最后,我愿我们每个人,尤其是我们女生,能够自立自强,矢志奋发,书写自己人生的华章! 我的演讲到这里就结束了,谢谢大家! 二、9班徐 珊珊 2016年3月10日

自尊自信自爱自强演讲稿

自尊自信自爱自强演讲稿 要做到自尊自爱是必须懂得自强的,自强应该是自尊和自爱的体现吧。下面是给大家整理的自尊自信自爱自强演讲稿,仅供参考。 自尊自信自爱自强演讲稿【篇一】记得在很久以前,我读过一本忘记名字的书,上边记载过这样一件事:在拉丁美洲马提尼克岛上,斐尔贝拉人有这样一种习俗;;从不弯腰。他们从不弯腰,即使最贵重的物品失落在地上,也从不弯腰去拾,而是拔下插在背上的一个竹夹,挺着腰用竹夹夹取。据说,产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。17世纪中,马提尼克岛被法国人占领,入侵者经常欺侮斐尔坝拉人,有一个族人在被侵略者当马骑时,猛地将侵略者摔出很远并发誓:“我们斐尔坝拉人要永远站着,不弯腰。”从此,他们就养成了不弯腰得的习惯。这一独特而朴素的习俗,简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望,也反应了人类对于生存的一种权利要求,这就是自尊自爱。 自尊,顾名思义,就是自己尊重自己。一个有自尊的人是不会去向别人卑躬屈膝,也不会让别人去歧视和侮辱自己。自爱,就是自己懂得爱护自己和珍惜自己的名誉,树立一个良好的个人信誉。自尊是自爱的目标,自爱是自尊的表现,要自尊必须自爱。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严,自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的前提。一个自尊自爱的人应该是有理想,有抱负,有气节,有人格,有个性,有主见,有毅力的人。不是吗?我觉得这说的十分的对啊!

“士可杀不可辱!”“宁为玉碎,不为瓦全!”“宁可站着死,不可跪着生!”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。然而,有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊,他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下,还有的是为了一己私欲出卖了自尊„„捧上捧下,损人利己丧尽天良!我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了,从此就不在弯着腰,就连捡东西都是拿竹夹夹起,这种精神是十分值得我们学习的。 人生的价值应包含着自尊和自爱,如果没有自尊自爱,生命还有什么意义呢? 其实,要做到自尊自爱是必须懂得自强的,自强应该是自尊和自爱的体现吧。自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的,是要有超越自我,有战胜困难的勇气和信心。一个强者不仅有他的才华,重要的是他有自强的气息,不畏寒言,有勇于承担重担的大无畏精神! 自尊自信自爱自强演讲稿【篇二】尊敬的各位评委、各位老师:大家好,我是来自二.9班的徐珊珊,很荣幸能站在这里,今天我为大家演讲的题目是《自尊自立自强,不负美好青春,书写人生华章》。 青春如同刚刚升起的太阳,在这闪光的年华里,我们必须完成蜕变,做青春的主宰者。 拥有美好青春,首先要做到自尊,从初中政治书上我们了解到,自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损自己人格的事情,不向别人卑躬屈膝,

青春期教育教案(女生生理篇)

青春期教育生理篇之女生篇 主讲:戴金利 一、青春期会有哪些变化? 人体的发育,从卵细胞受精到成人,大约需要20年的时间。这个过程大致可以分为两个阶段,青春期以前是一个阶段,进入青春期以后是另一个阶段。青春期人体的生长发育有着明显的性别差异。如快速增长期,一般女孩在11-12岁,男孩在12-14岁,女孩比男孩大约超前2-3年。在身高突增阶段,人体各部位的生长发育是不同步的。如上下肢的增长比脊柱的增长快,平均每年增长8-11cm。女性长到19-23岁,男性长到 23-26岁。体重的增长突增期不是很明显的,尽管它增长的时间比身高长,增长的幅度也较大,平均每年增长5-6公斤。即使人体成熟以后,体重仍有增长。它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切的关系。 心脏在青春期是增长较快的一个阶段,重量比初生时增加10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年发生显著变化,张力增大,色泽光亮,血压及心博出量逐渐增加,脉博逐渐变慢,接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期,重量增加到初生时的9倍,肺的呼吸能力增大,肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升,22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大,但在脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此思维能力活跃,对事物的反应能力提高;求知欲旺盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。另外丘脑下部、脑下垂

体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌,进一步促使全身组织的迅速发育心脏在青春期是增长较快的一个阶段,重量比初生时增加10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年发生显著变化,张力增大,色泽光亮,血压及心博出量逐渐增加,脉博逐渐变慢,接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期,重量增加到初生时的9倍,肺的呼吸能力增大,肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升,22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大,但在脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此思维能力活跃,对事物的反应能力提高;求知欲旺盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。另外丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌,进一步促使全身组织的迅速发育 很多人这时候感觉四肢不协调,这是因为青春期身体发育快而且很突然:臀部变宽,脊椎长得飞快,手臂和腿变长。人体各部位此时发育不均衡,使骨骼和肌肉绷得很紧,所以你会觉得自己笨拙而不协调。你的体型要发育到一定程度才会达到平衡。 每个人都要经历这个过程。尽管青春期有许多新鲜事,然而它对每个人来说都不是一件轻松的事。 三、青春期发育有哪些类型? 一般将青春期发育类型分为三种: 1.早熟型青春期启动得最早,女孩在8~9岁,男孩在10~11岁。突增高峰出现得早,停止生长时间也早。突增时间可维持1

关爱女孩演讲稿

关爱女孩演讲稿 同学们,老师们.我演讲的题目是“关爱女孩.就是关爱人类的未来“. 一个婴儿生下来,没有人会问是生下一个国家主席还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉,人们只会问:是个男孩还是个女孩?对一个刚生下来的孩子来说,将来的一切都是未知数,没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来,人刚生下都是一样的,那么人们为什么非要弄个男女之别呢?可是.就算是男的.有些人很成功,有些人很失败;有些人很出色,有些人很平庸.一个很成功、出色、的人,是男是女又有什么关系呢?难到.女孩就不应该拥有这些吗?,是呀.“重男轻女,养儿防老,传宗接代”这些根深蒂固的旧观念已经过时了.试想.如果人人都这样想.这样做.那世界将会变成什么样子呢? 是呀,有一种无知叫重男轻女,如泰山之重,横行于世,绵延千年!它.被烙印在中华民族无知的那一页.耻辱的那一页. 试想.如果没有母亲的十月怀胎,哪来一个个鲜活的生命,哪来人类的繁衍?今天的女孩就是明天的母亲,尊重母亲,就让我们先从关爱女孩做起吧! 女孩是一束灿烂的阳光,女孩是阳光下的一缕清风,女孩是清风吹拂下艳丽的花朵,女孩是花朵中一簇芬芳的花蕊……似乎这一切美好的言语都无法真正的诠释,任何一个女孩,每一个女孩都是一本耐人寻味的书。如果人们都嫌弃女孩的话,到头来恐怕连男人也没有了。自然界的发展是需要平衡的,人类社会作为自然界的一部分也需要自身的平衡。如果人为加以干扰的话,人类社会将会失去平衡。这就是人类社会将不能稳定和延续,人类的生活将不会和谐。那么,带给人类的危害是长久深远的。再让我们来看看人类是怎样干扰社会发展平衡的。自从父系公社开始后,女人的地位就一落千丈。我国几千年来的老观念认为,只有儿子才是自己的后人。而女儿呢?正所谓“嫁出去的女儿泼出去的水”,生出来的孩子就连姓都姓别人的姓了,谁还会认为女儿也是后人呢?因此,我国许多生出女儿的家庭--特别是农村家庭,就一生再生,直到有儿子为止。这既是我国男女人口比例失调的罪魁祸首,也是造成中国人口过多的主要原因。不但如此,有些家庭还虐待女孩有的甚至丢弃女婴或残害女婴。如果照这样下去,人类社会还能平衡吗?还会有将来的文明吗?今天的女孩就是明天的建设者,关爱今天的女孩就是关注民族和国家的来来,让我们大家共同努力,用我们的爱心哺育祖国的花朵,使每一个女孩都拥有幸福快乐的童年。关爱女孩就是关注民族的未来,提高妇女地位,首先要提高女孩地位,开展“关爱女孩行动”的目的就是要转变人们的婚育观念,淡化人们生育上的性别偏好,促进人的自然发展,确保人口安全,在全社会树立起以人为本、关爱女孩、男女平等、生男生女都一样等新观念,真正营造有利于女孩生存、发展的舆论和社会环境。女孩是社会一道亮丽的风景.女孩是水做的需要更多的关爱...让我们共同携起手来与女孩同行,用爱的行动实践我们的承诺,共创祖国美好的明天。

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