去脂瘦身汤 - 美食杰

去脂瘦身汤

作者：YOYO食色空间

栏目：瘦身

工艺：煮

口味：其他

难度：普通

烹饪时间：60

主料：决明子：50克、山楂：10克、陈皮：10克、何首乌：7.5克、甘草：5克、车前子：15克、枳壳：5克

步骤：

1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有材料用冷水泡60分钟；

2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来；

3、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。

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