关注心灵、健康成长

关注心灵健康成长

心理辅导室马晓恩

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！

我是本校的“心灵驿站”的心理辅导员马晓恩老师，很高兴学校能给予我这样一个机会，让我和初一、高一的新生做一个心灵的沟通与交流，因为很多同学是第一次接触心理学、心理健康等话题，对此有些陌生、好奇，所以我想和同学们主要谈谈什么是心理健康，今天我讲座的题目是关注心灵，健康成长。

首先，我给大家讲一个小故事，有一个年轻人，一心想寻求快乐的秘诀、生活的真谛，他听说有一位博学、睿智、洞达事世的智者，能给他答案，于是他发誓要找到他以求的人生的幸福。他跋山涉水，历经千辛万苦，经历了种种磨难，终于找到了智者，这时他已是衣衫褴褛，饥寒交迫，痛苦绝望，看见智者，他满怀渴望的向智者问出了他困扰已久的问题，智者没有回答，而是问他，你背上背的哪个沉重的包袱是干什么的，年轻人说，这是我一路上所经历的痛苦、挫折、烦恼、眼泪、忧郁，失败，这是我人生的财富，我不能放弃它。”哦，智者点点头，没有说话，带他来到一条河边，对他说：“现在我们要过河，你来划船把。”他们来到对岸后，智者说：“你把船背上，继续向前走吧。”年轻人吃惊的说：“这么沉重的东西，我怎么背的动？背上它，我又能走多远呢？”智者说：“是啊，那你背负着人生所有的悲伤、痛苦、绝望，失败，让它一直压着你，你又怎么能快乐，轻装前行呢？该放弃时要学会放弃，要让过往的一切成为你的人生积淀而不是人生的负重，要让自己的心灵轻盈，才能装的下快乐、装的下人生的希望和幸福。”年轻人恍然大悟，他终于找到了快乐的诀窍。无独有偶，在古埃及，也有这样一个传说：埃及有一个女神，叫快乐女神，她的丈夫是个明察秋毫的大法官，每个人死后，心脏都要被快乐女神的丈夫拿去称量，如果一个人是欢快的，心的分量就很轻，法官就引导那有着羽毛般轻盈的心上天堂。如果那棵心很重，被诸多罪恶和烦恼填满褶皱，法官就判他下地狱，永远不的见天日。

原来，心轻者才可以上天堂。知道了这个传说，我常想，自己的心是轻还是重，恐怕等不及快乐女神的丈夫用一架天平来称量，那实在太晚了，呼吸已经停止，一生盖棺定论，任何修改都没有空白处。我们应该未雨绸缪，在我们还能微笑和努力的时候，就把心上的赘累一一摘除。不希图来世的天堂，只期待今生今世，此时此刻，朝着愉悦和幸福的方向前进。天堂不是目的地，只是一个让我们感到快乐自信的地方。

心灵如果披挂着旧日尘埃，就好像浸满了深秋夜雨的蓑衣，湿冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清风中晒干哀伤的往事？如何修复心里的划痕，让她重新熠熠闪亮，一如海豚的皮肤在前进中使阻力减到最小？如何在阳光下让心灵变的剔透晶莹，仿佛古时贤臣比干的七窍玲珑心，忠诚正直，诚恳聪慧，却不会招致悲剧的命运？

我们不是从一张白纸开始自己的心灵健康之旅，而是背负着个人的历史和集体的无意识，在文化的熏陶中长大，他们对我们的影响复杂而深远，微妙而神秘。

那到底什么是健康呢？如何才能使自己的心灵保持健康呢？联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”如果把人间比做原野，每个人都是在这片

原野上生长着的茂盛植物，这种植物会开出美丽的三色花：一瓣是黄色的，代表我们的身体；一瓣是红色的，代表我们的心理；一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。

生理健康，当然是我们所希望的，也是令人高兴，但无论黄色花瓣多么艳丽，也只是这棵植物的一部分，红和蓝花瓣也要怒放，才是生机勃勃的风景。甚至可以说，在某些情况下，保持健康并不意味着治好了所有的病，它还意味着，疾病依然存在，但我们学会了平衡和调整，能够和谐的与人相处，使家庭变的亲密，使生活充满了快乐，对困难的畏惧和痛苦减轻了，这也是一种整体的健康。蒙田说过：世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。从这个意义上说，心理学不单是一门严谨的科学，也是心灵探险。随着现代社会的节奏加快，各种压力会聚到一起，我们所遭遇到的困境和挑战也是很大的。在这种情况下，关怀自己的心理健康，呵护心灵，是明智和刻不容缓的事情。

那么，什么是心理健康呢？我们用什么样的标准去关注我们的心灵，从而健康成长呢？心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。

首先，智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。智力发育的落后将导致孩子一系列的问题，让他们在适应环境时遇到严重问题。智力落后是孩子常见的心理障碍之一，对他们的学习、生活有较大原影响。因而智力发育正常与否是衡量中小学生心理健康的重要指标。所以，正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。可我们在坐的学生，能通过考试进入初中和高中学习，智力水平应该都是在正常的范围之内，这个标准应该都达到了。

可智力正常的学生不一定都能自觉努力的学习，所以学习适应性也是左右中学生心理健康的一个重要因素。

第二，学习的适应性。有这样一个苦恼的中学生，她小时候比较聪明，下了课基本不用看书，也没少玩，可功课始终不错，一直到初中，在班里都排前几名，可说是娱乐学习两不误。可自从升入高中，觉得自己的优势没了，逐渐感到头脑不灵活，上课总不能集中注意力，很多时候老师讲的内容听不进去，到晚自习时越是想集中精神学习越是难做到，经常不能专心看书，不能集中思考，其他事情好象老是干扰学习，学习成绩下降了很多，特别是一到大考，更是不行，成绩很不理想，甚至倒退到班里40多名。她为什么会出现这个问题呢？跟她的心理负担重，对新环境，新的老师和高中的学习具有胆怯心理，而且从初中到高中，知识的广度、深度和学习能力的要求都有比较大的提升，而她的逻辑思维能力和再造想象能力差，孤立的看待问题，不善于将所给的问题转化为熟悉的问题加以解决，所以到考试，尤其是大考，就一塌糊涂了。象这样的学生，就要对其进行心理辅导。所以，一个心理健康的中学生，通常有较好的学习态度和方法，学习目的明确，目标具体并切合实际，在执行学习计划的过程中，表现出意志力强、学习信心足的特点，在对待考试问题上，能够沉着冷静、应付自如。我们平时看到的诸如目标不明确，厌学，考试焦虑，学习压力过大，网络成瘾等，都是心理不健康的表现，需要心理辅导和帮助。

同学们可能要说了，怎么光说学习问题呀，是不是学习好了就表明这个人心理很健康，什么问题也没有了呢？当然不是，学习只是一个方面，虽然很重要，但仅此是不够的，我们也听说了有相当一部分学习优异的同学却做出了让人们也

惊讶，很不能理解的事情，如清华大学刘海洋的“伤熊事件”，北大安然的“残害同学”事件，马加爵杀害同学的事件等等，这些触目惊心的事件告诉我们，智力水平，学习适应性只是中学生心理健康标准的的一个方面，还有其他很重要的内容需要我们去了解，那还有些什么呢？我们先来看一个事例。

大家知道什么是“火烧云”吗？就是在黄昏时天边出现的火红的云彩，非常好看，有一个初中的女生也被人叫做“火烧云”。原来她是个非常害羞的女孩，不仅上课不敢发言，不敢跟老师说话，而且和同学说话也脸红，同学们给她起了个外号“火烧云”，她自己对此也很苦恼，发展到后来他看见有老师、同学，尤其是男同学远远的走来，她就非常的紧张，手足无措，满脸通红，甚至呼吸困难，不仅引起同学们的误会，她自己也很痛苦，这是怎么回事呢？原来她这是社交恐惧症，这种对社交的恐惧，已经严重的影响了她的正常的学习和生活，这其实就是我们常说的与人交往，建立一个什么样的人际关系的问题，据我了解，中学生中很多的困惑和问题都与人际交往有关，今天和朋友玩的很好，明天又因为什么事闹矛盾了，或者本来这两个是朋友，后其中一个又有了新朋友，引起了老朋友的嫉妒，除了和朋友、同学的交往外，还有和老师，家长的交往，这一切都会或多或少的困扰着大家，然后又会因为这个问题影响到正常的学习和生活。这些都属于心理问题和困惑，都是心理不健康的表现。所以，中学生心理健康的第三的标准是：

第三：人际关系的和谐程度。人际关系指的是人与人之间心理上的直接关系或心理上的距离。一个心理健康的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理的很融洽，较少发生冲突，或者有较好的解决冲突的能力。他们乐于与人交往，具有同情心，待人热情、宽容、真诚，而不是胆小、怕羞、不合群，表情冷淡或忸怩作态。人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

我们的交往中，既有因为交往能力弱，害羞而导致的人际关系狭窄，也有因为自卑而导致的不敢与人交往。在我教的学生中，有相当一部分同学有自卑倾向。曾经有一个初一女生，很少参加集体活动，上课不发言，走路总是低着头，目光也不怎么和人接触，见人比较害羞，害怕与人交往，她为什么会出现这种状况呢？源于她的自卑感。她自惭形秽，总觉得自己一无是处，常产生“事事不如人”的感觉，对任何事都特别敏感，总觉得别人瞧不起自己，觉得自己无能，事事退缩、处处回避，所以她的心情也很不好，快乐、友谊、成功也就离她而去了。（也可有在这里讲哪个小女孩因为在火车上被父亲骂而一直自卑，没有快乐的例子）自卑是心灵的癌症，过度的自卑会使人堕落、自毁前程。成长中的中学生心理敏感，自尊心强，承受力差，更容易成为自卑心理的牺牲品。因为自卑，他们往往精神萎靡，丧失激情，学习落后，成长受阻，个别同学甚至走上轻生之路。而自卑，源于一个人对自己的能力和品质做出了偏低的评价，是自己瞧不起自己的一种消极的心理状态，是一种主观感受。有的同学说，我不自卑，我很自信，我觉得自己比别人都强，自视甚高，这其实也是自卑的一种表现。这都不是心理健康的状况。心理健康的中学生，对自己的生理特点、心理能力以及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能跟上时代的发展，并与社会的要求相一致，既不孤芳自赏，也不自惭形秽，不论自己长的美仇，有无疾病，智力、能力水平高低，都能喜欢、悦纳自己，不管周围环境优劣、条件好坏，都能从实际出发，努力适应。这就是第四个标准。

第四：能认识自我、悦纳自我

同学们有没有注意到，有些同学情绪很容易冲动，在别人看来没什么的事，发生在他身上，就会痛苦、生气、愤怒，然后出现攻击行为，很多打架的同学打架的原因简单的可怜，因为对方的一句话，一个眼神，就会让他生气，让他动拳头甚至动刀子。这是因为他们不会控制情绪，任由不良情绪所左右，最后做出让自己后悔的事来。（可以列举校园暴力案件，如网上视频中播出的一群学生围殴两名学生，报纸上登的一女生被班长欺负，其父冲到学校鞭打班长的事件。）还有考试焦虑症状，如译名高二的学生，学习成绩中等，行为习惯也较好，学习主动，努力，纪律上也严格要求自己，正在高二的关键期，他突然有了紧张感，每天上课都静不下心来，心理总想着明年考不上大学怎么办，严重时，一节课下来，什么都听不进去，作业也没心思做，后来自己越来越被此问题所困扰，影响了学习。他主要是平时得到的关注较少，内心渴望得到老师的理解、欣赏、、关爱。家长又望子成龙，他想到父母对自己的期望较高，觉得自己应该对的起他们，应该好好学习，争取考上大学，于是，在以后的日子里长有这种焦虑，怕考不上大学，到时怎么对得起父母，所以患上了学习、考试紧张焦虑综合症。这都属于情绪类问题。而心理健康的学生应该是情绪稳定、乐观，表现适度、易控，做情绪情感的主人，不为一时的冲动而违反学生守则，不为学习的困难而焦虑重重，心境始终活泼、开朗、稳定、豁达、充满朝气。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。

第五、能自持，情绪稳定、乐观。

同时，良好的社会良好的适应能力也是一个人心理健康的重要表现。的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都能够去积极的适应它，从而在这个环境里好好的生存、生活。

以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

也许有人要说，我最烦人家说心理有毛病了，那不是离精神病不远了吗？其实这是把心理和精神混为一谈，他们虽有关联，但更有区别。精神病只是少数人患的病理改变，而心理则是我们每个人都具有的正常组成部分，就如同人有心、肝、肺一样。所以心理也会象生理一样，具有毛病。心理有毛病，不是什么见不得人的事，从某种程度来讲，她是生命过程的正常组成部分。以往心理学所涉猎的范畴，多半集中在正常人和精神病患者交界的区域内，但是，随着社会的的进步和发展，现代心理学的很大一部分工作和研究重点，甚至可以说最主要的工作领域，已经转到了如何让基本正常的人群，心理潜能得到更好的发挥，像从蚌壳中剜出的珍珠，使其焕发出更灼目的光彩和更充沛的润泽，更好的享受生活的快乐和人生的幸福。所以，我们能安然的面对心理探索，不觉得谈论自己的心理问题是什么见不得人的事，那么，我们已经向心理健康迈出了重要的一步。一个人，在温饱解决后，就会更多的关注自己内心的渴求，这是进步和文明的表现，是现代社会不可阻挡的趋势。人的生理需要比较容易满足，只有人的心理追索是永无止境的，这是人类最美好的品质之一。如何呵护我们的心灵，是人类永恒的课题。

最后送同学们几句话：

一：记住两个重要：一是“看法”最重要，就世界上所有问题而言，对问题的看法比问题本身更重要，一个人开不开心，说到底是怎么看和从那个角度看的问题，对发生的问题都要积极的看，对遇到的问题都要乐观的对待。二是“两看”也很重要，就是学习、工作也高处看，生活向低处看，这不仅是重要的人生态度，而且也是“养心之道”。

二：会说三句话：1、算了吧。即对一个无法改变的既成事实的最好办法是接受这个事实，然后勇敢面对。

2、不要紧，有什么大不了的，生活就应该如此。

3、一切都会过去的。即坚信天不会总是阴的，总有一天会艳阳高照。

三：坚持四项原则：1、“过好每一天”的原则。

2、“地球上你是唯一的你”的原则，不攀比，要知道，模仿是无知，嫉妒是自杀。

3、“永不计较小事”的原则。

4、“立即停止损失”的原则。生气、愤怒、敌对，不仅破坏了你的好心情，还损害你的健康，应对这种损害学会立即停止。

每一株化最初都是草，每一颗草最后都会开出花。让我们一起出发吧，去寻找我们的健康三色花，去催放我们的红花蕾。

呵护心灵健康成长心理健康日总结

呵护心灵健康成长 ---“5.25”心理健康日活动总结 南门峡镇中心学校 2012年5月28日 呵护心灵健康成长 南门峡镇中心学校“5.25”心理健康日活动总结“5.25”的谐音“我爱我”，具体涵义为：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。 为提高我校心理健康教育工作水平，广泛宣传心理健康知识，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生的全面成长，在全国“5.25 我爱我”心理健康日来临之际，南门峡镇中心学校自2012年5月21日至5月25日开展了心理健康教育宣传周活动。 本届宣传周以“阳光、健康、快乐”为主题，旨在通过宣传周形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。 活动方式和内容：

1、为营造良好的心理氛围，各学校通过红领巾广播站，师生签名等方式，提高大家的知晓度。 2、利用周一晨会课时间，各学校兼职心理老师以《悦纳我心里的色彩》为题，在集体游戏中让孩子们认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。孩子们了解各种颜色的生理作用，颜色与健康饮食的关系，有助于消除疲劳，抑制烦躁，控制情绪，从而调整到自己的平衡状态、改善人的肌体功能。 3、心理班队课。八至九年级主题：心理话廊。一、二年级主题：认识自我。三至五年级：我的家庭。（家庭动态图可以考查作画者对家庭的态度，父母的婚姻关系，作画者的人格特质、亲子关系，孩子与同龄朋友之间的互动，甚至家庭成员的教育程度。） 5月21日的国旗下讲话《培养健康心理，走向成功人生》拉开了逸夫中学本届心理健康活动周的序幕，各班班主任召开了以心理健康为主题的班会，就人际交往、学习适应、情绪情感、异性交往、压力应对等内容和同学们进行了的交流。学校制作了内容丰富的“心理健康知识”专题宣传板，并进行集中展示，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。学校心理老师针对各年级不同情况，为学生做了《挑战中考，成就未来》和《阳关心态，点亮人生》的专题心理讲座，受到广大同学的好评。学校广播室在宣传周期间，开辟了心理专题栏目“心灵之约”，向同学们介绍相关的心理知识。5月25日上午，心理健康活动周的

心理健康日国旗下讲话稿：呵护心灵,健康成长

心理健康日国旗下讲话稿：呵护心灵，健康成长 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！我是初二4班的刘xx，今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵，健康成长”。 时光如水，生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说：“我当然健康了，瞧，我壮得很呢！”可是，“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个真正健康的人不仅生理要健康，心理也要健康。众所周知，一个心里装着假丑恶的人，即使他的体格怎样强壮，也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现，但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的，所以我们要更加重视我们的心理健康。 那么，怎样才算心理健康呢？首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神。其次, 心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们客观的对待别人的评价，并从中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情。人际关系和谐了，心情当然就比较舒畅了。第四，心理健康的同学有良好的个性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风。 同学们，无论你在何时，都要关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注

关注孩子心灵成长 重视心理健康教育

关注心理健康促进学生心灵成长 【摘要】心理健康教育是中小学生全面发展的基础，是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的关键时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑。因此，对学生进行心理健康教育，是学生健康成长的基石，是推进素质教育的必然要求。 【关键词】心理健康、集体荣誉感、价值观、心理疏导 【正文】 教育是引导学生正确认识人的价值和生命的意义，理解生活的涵义，促进学生自主、能动地形成人文精神，养成关心别人的情怀，学会做人、求知、创造。作为教师，我深切地感到，解放学生的思想，挖掘学生潜在能力，培养学生的创造力，促进学生全面发展，这是今天和未来教育的首要任务。一个学生能否成才，对社会是否做出贡献，不完全取决于他文化知识水平的高低。如果孩子的心灵得不到成长，心理健康教育跟不上，后果更是不堪设想。因此在教学过程中，我们必须重视心理健康教育，下面谈谈自己十多年担任班主任工作中，在教育学生方面的具体做法。 一、注重细微变化，营造和谐师生关系。 教师要深入学生的心理，尊重学生的人格，与学生建立平等、民主、和谐、相互尊重的师生关系，与学生拉近心理距离，以实现教育的人性化。只有心理距离近了，才能让师生的空间距离缩短。中学生逆反心理强，对抗情绪大，为了缓解学生心理，我总是寻求合理的教育途径，从实际出发，选取恰当的教育内容。比如：开学初，学校让各班制定《班规班约》，我就打破了传统字眼这个“不能”、那个“不准”，总是用条条框框去限制学生。我制定的是：“明亮的教室要干净，神圣的课堂要安静。互助协作，宽容理解。养成好的习惯，一辈子有享用不完的利息，养成坏的习惯，一辈子有还不完的债。千万别为了开心才活着，生活中有比玩更重要的内容。”这些话语，学生从心理上认可、接纳，行动上也就照此去做了，从而放下了与老师的抵触心理，主动去改变以前的陋习，争做文明上进的好学生。 在教学中我时刻关注每一位学生的细微变化，因为他们的点滴变化，里面也许蕴含着对于他们来说天大的事情，若不及时解决会造成不可预料的后果。例如我班的学生张彤同学，原本有一个幸福的家，爸爸妈妈都非常疼爱她，但是由于父母双方有了矛盾，造成了父母离婚，张彤同学对于这样的打击，她还是无法平静。上课时，张彤同学变得神色游离，精神萎靡不振我发现后就主动找到了她，向她了解了

呵护心灵 关爱生命

呵护心灵关爱生命 ——为学生撑起一片蓝色天空去年我接了一个班的班主任工作，最初着实让我头疼了好一阵子。谁都知道这是个乱班，不好管理。制定了一个计划，首先要了解学生的基础、纪律状况、家庭背景以及家长对待孩子的态度，然后在逐一攻克。说起来容易，实际去做却花费了大量的时间和精力，用了一年多的时间，对学生无论是学习、纪律、还是思想品行都有了一定程度的改善。现将一些管理心得和体会分享如下： 首先，以人为本，付出师爱。教育是心灵的艺术，我们教育学生，首先要与学生之间建立一座心灵相通的爱心桥梁。“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是好人，而爱别人不爱的孩子才是教师的崇高境界。”那些在学习、思想、行为等方面存在一定偏差的学生，我们称之为“问题学生”。他们往往被忽视、被冷落，殊不知，学生看起来最不值得爱的时候，恰恰是学生最需要爱的时候；殊不知，错过学生的一次教育机会，没准就会错过学生的一辈子。“问题学生”同样拥有一颗真诚纯洁的心灵，也有被尊重被赏识的愿望。对“问题学生”只有诚挚的师爱，才能填补他们心理的缺陷，消除他们心理的障碍。所以这就需要班主任对他们给与更多的教育引导和关爱，放下架子亲近他们，敞开心扉，以关爱之心来触动他们的心弦。“动之以情，晓之以理”，用师爱去温暖他，用真诚去感化他，从而促使他主动地认识并改正错误。我班有一位新转来的同学，田某，从进入本班以来，他课上不专心听讲，课后不完成作业，不遵守纪律。教育过几次，效

果不佳，告知家长，好景不长。偶然一次集体劳动，我发现他是班里最积极、最认真的，而且干活干净利索，劳动之后我在全班同学面前表扬了他，并且提出向他学习的号召。这下可真奏效，从此以后他开始关注自己的一言一行，上课能够认真听课了，课间和同学们和睦相处，甚至还主动地帮助他人。后来我还让他当了劳动小卫士，他非常开心。从他的进步中我看到了班主任的关爱、信任、尊重、理解、激励、宽容和提醒，让学生重新找回自信，让每一个学生都健康向上的成长、快乐的学习。 其次，善于沟通，多表扬，少批评。小学生喜欢得到老师的表扬和鼓励，这对他们是荣誉的享受，更能增强他们的勇气和力量。“金无足赤，人无完人”，由于每个学生的家庭环境、社会环境、自身的心理素质不同方面的影响，学生中存在较大的差异，有的勤奋守纪，有的厌学做坏事。作为老师，我们应该正视学生的差异，对于问题学生，要从关爱的心态出发，用人格力量去感化他们。我们班有位男同学，一直品学皆优，还是我的得力助手。然而有段时间却发现他作业不认真完成，甚至常常动手和其他同学打架。经过谈话调查，发现原因来自家庭，前不久他的父亲因病去世，身单力薄的母亲挑起整个家庭的重担，同学有意无意提到他的父亲都会令他火冒三丈，出手打人，这种家庭的突然变故，是他变得暴躁起来。于是我多次和他母亲交谈，刚开始她只把我当做孩子的老师进行交谈，后来，慢慢的他将一些生活的琐事、失去丈夫的悲痛，以及自身的压抑倾诉于我，慢慢地我才走进了母亲和孩子的心灵深处。他们对我产生了亲切感、信任感，并

关注心理健康,促进幸福成长

关注心理健康，促进幸福成长小王的父母在他上二年级时经常吵架、打闹，最后分居、离异，现在和爷爷奶奶、父亲生活在一起，爷爷奶奶主要照顾孩子的起居和学习，父亲在临近县一所学校工作，每周周末才能回家，但也时常询问孩子的学习情况，只是脾气不是很好，容易动怒打孩子。小王聪明、机灵，模样也讨人喜欢，就是他的一些行为总是“与众不同”，不受欢迎： 行为一：每次班上有同学带来新书时，他几乎总爱添上一句：“下次我也要带来，这书**书店也有，我也要去买。”只要同学身边出现新奇的玩具、笔等，他随后也会买来，买来后有的是自己用的，但更多的是借给别人。 行为二：在大课间下楼梯时，他没注意到自己鞋带开了，旁边同学不小心踩到他鞋带，他被绊了一下，一个踉跄差点摔倒，他不顾同学们顺流而下，居然停下来将踩他鞋带的同学推到在地，若不是我及时扶起那位同学，进行制止，差点发生踩踏事件。 【行为分析】以上两种行为是离异家庭子女嫉妒和霸道的表现。形成这样的心理问题的原因一方面来自家庭内部，由于孩子只和一方生活，使双方父母都感觉对孩子有所亏欠，内心深处是“不想因为家庭的破裂苦了孩子，别人有的我们也要给孩子。”因此当孩子提出要购买时家长往往会毫不犹豫地答应，加之家人们对孩子的不幸命运难过的同时也会过分宠溺几分，导致了孩子这种样样想要都能要的性格。另一方面是来自外界的，当看到其他同学有这有那时，这些特殊的孩子也急想证明自己的不特殊，所以别人有的我也要有，更何况借给别人时也证明了大家对自己的认同和接受，心理也会很享受这种感觉。 正因为以上两种原因导致了孩子这种嫉妒和霸道的个性，他们总是以自我为中心，当意愿得不到满足时只会愤怒、动手打人，因为他们缺少沟通、交流的经验，而在父亲以暴力解决问题的过程中早已耳濡目染了。

守护心灵 健康成长教程文件

守护心灵健康成长

精品资料 守护心灵健康成长 ——如何做好农村小学班主任工作 尤溪县中仙中心小学林延鑫 对学生的关注与爱是架起师生沟通的桥梁，以爱润其心，以言导其行。学生的在校时间是很长的，教师的陪伴能让学生感受到更多的爱，教师对他的关注会使他的成长更加有利。 学生在校期间我们要随时观察，上课时要经常捕捉孩子的眼神，平时还可以让优秀学生当小老师小助手，全面无死角督促。从小事做起，从点滴做起，坚持对学生多付出爱和关注，使学生无时不刻都能感受到教师的关心和关注。所谓亲其师，信其言。这样就会让学生觉得这个班级有温度有希望，从而更加热爱班集体，愿意在教师的教导下同学的帮助下更好的成长。 一、关注学生的表现，鼓励他们的一点点进步 当我们接受一个班，总会听到某某同学很不听话，或者某某同学没得救了等负面的消息。但是我从不理会这些所谓的后进同学的评价，用有色眼睛去看他们。我总是告诉自己，这些孩子就像小鸟，他只是翅膀受伤了，暂时失去了起飞的动力。他们更需要教师的帮助、关怀。其实，这些学生最初被教师这样定性是很不公平的。他们在无形中被排除在班集体之外，失去了更多的与同学们交流的机会，失去了更多的表现机会。当我想到这些，心里非常难过，也非喜欢着急。于是我在课堂上我对这些不爱学习的孩子们总是投去关切、鼓励的目光。当遇到他们力能所及的问题时，就把机会留给他们，他们就会很有成就感，同时树立了学习的自信心。下次回答问题就会更踊跃、更积极了。 记得我曾经带的班上有一个叫苏超的，分班时听说苏超平时不爱学习，经常逃课还总爱欺负班上的女同学，在刚接手这个班的时候，我安排他和班长同桌，并嘱咐班长关注他的一言一行，并帮助他改正自己的小缺点。班长充满信心的接受了任务说：“保证完成任务！”在班长的配合下，苏超在我的语文课堂上变的更积极了。一遇到我提的一些简单的问题，就会看到班长在鼓励他举手回答，一开始，他还有点不好意思。当我向他投去鼓励的目光，他很害羞的站起来，小声的说出了答案。于是我又鼓励他“大声点，再说一遍。”然后他又大着胆子响亮的又说了一遍。他由于平时没有养成良好的学习习惯，上课时不是忘带本子就是忘带笔，我事先将学习用品备好放在班长那，随时支援他。我还给他安排了一个光荣的任务——担任学校的环保小卫士。平时注意学校同学有没有损坏学校的花草树木。要求他时时刻刻督促、提醒全校同学爱护学校的一草一木。“六一”儿童节到了，他被评为“优秀环保小卫士”，在他拿到那张奖状时，我看见他落泪了。这样，在我的不断鼓励下及班长的随身督促帮助下，苏 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2

关注学生心理健康促进学生健康成长

关注学生心理健康－促进学生健康成长

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关注学生心理健康,促进学生健康成长 内容提要 教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发展。因此教师必须切实把握学生每个时期的心理需求，及时给学生以心理上的引导，真正做学生心理健康的引路人。有意识的将心理健康教育渗透到班主任的日常工作之中,对学生进行心理素质教育的训练和培养。 一、更新观念，培养学生良好的心理品质 二、热爱集体,培养学生责任感 三、助人为乐，培养学生健康情感 四、开展课外活动，完善学生的心理素质。 五、培养竞争与承受挫折能力 六、培养合作精神

何谓心理健康?是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康状态受年龄特征、身体状况、所处环境和所受教育等多方面因素的影响。 中学生正处于青少年阶段，他们心理的主流是朝气蓬勃,积极向上,精力充沛,容易接受新事物、新思想,富于创新精神。同时，由于这一代人成长道路比较平坦,生活条件优越,再加上大多数是独生子女,从小得到家长百般呵护,很少甚至从未经受过大的挫折，往往表现出固执任性、自制力差、娇气、孤僻、自私、缺乏吃苦耐劳精神等，心理承受能力弱、心理健康水平低，稍不如意就容易出现心理偏差，甚至酿成悲剧。 中学生正处于青春期，他们心理上的独立意识、自尊意识逐步增强,对与异性交往、物质生活等方面的需要日益强烈,但由于自身能力、地位等因素,这些需要又不可能完全得到满足，因而心理上存在许多矛盾。因此，对中学生进行心理健康教育就提到学校思想教育工作重要议事日程上来。 学校对学生进行心理健康教育的根本目的是提高学生的心理素质。教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发

关注心灵健康成长手抄报

关注心灵健康成长手抄报 关注心灵健康成长手抄报的图片 关注心灵健康成长手抄报图一 关注心灵健康成长手抄报图二 关注心灵健康成长手抄报图三 这个故事让我明白了一个道理，坚持，有时很简单，只是因为对理想的单纯热爱。坚持，不是一天、一个月的实验，而是长年累月 的相信，相信终有一天会到达。同时让我联系到我的学习，很多时 候因为一些小困难就让我望而却步，不自信，不能坚持。如果我能 战胜自己的缺点，凡事都有耐心、有信心，坚守自己的信念，一切 事情皆有可能成功。世上无难事，只怕有心人! 点亮心灵 蜡烛在无光的夜晚点燃了自己，虽然火光微弱，但却照出了光明。它每每点燃自己，自己的生命就会缩短一些，可是它无怨无悔地发 出微弱的光芒。它正如李商隐《无题》中写的“春蚕到死丝方尽， 蜡炬成灰泪始干”。而蜡烛点燃自己来照亮他人的精神深深触动了 我的心灵。 夜深人静，到处一片静谧，望着窗外的景物，被外面的一束光线所吸引住了。是谁?是谁还在这么寒冷的夜晚在工作呢?是谁为何这 么忙碌?一连串的疑问驱使我去寻个究竟。于是我披上一件大衣偷偷 跑出了家。我东张西望，悄悄地遛到这家的窗前，好奇地朝里面张望。我看见了一位妇女聚精会神地忙活着手上的工作，几乎忘了所有。我定神细视，原来她正在准备着行李。这时，一位男青年进入 了房间，对她说：“妈，明天我就要离开了。你一定要好好照顾自己，也许这一年半载都回不来了。”只见她凝神望着自己的儿子， 声音略带颤抖地说：“儿啊，母亲不求你的回报，只希望你能够对 祖国作出贡献，我就心满意足了。你在那儿要学会照顾好自己，妈

妈也就安心了。”我目不转睛地看着他们，我的眼睛湿润了，他们 的对话深深地触动了我。我记得以前我常常会讨厌父母太啰嗦，可 如今我顿时明白了，哪个父母不爱自己的孩子呢?他们都是为了我们 的未来着想。 他们深深触动着我的心灵，他们为我点亮了一盏“理解”之灯，让我的心灵受到了震撼。 在人际交流圈中，我结识了许许多多的朋友。他们带给了我快乐，给予了我帮助，让我懂得了学会去珍惜身边的事物。是朋友的交流 和鼓舞让我重新充满了信心和勇气。是他们在我童年的五彩记忆中 添加了更多美好和快乐的回忆。 朋友无时无刻不在我们身旁与我们共同的努力和进步。有时朋友是我们的竞争对手，让我们不断地进步和发展。而朋友的力量也再 次触动了我的心灵，为我又一次点燃了心灵的灯，使我心灵的灯熠 熠生辉，发出夺目的光彩。 我望着那微弱的烛光，从中突然地惊醒过来，而它虽然平凡，却有不平凡的价值。而这一切的一切，深深地触动了我的心灵，使我 心灵变得更美。 而它们点亮了我的心灵之灯。

呵护心灵健康成长标语

呵护心灵健康成长标语 篇一：心理健康宣传标语 25.关注自我，让我们从“心”开始 26.为心理打扮，为健康美容.27.聆听心灵声音聆听心灵声音聆听心灵声音聆听心灵声音，放放放放飞快乐心情飞快乐心情飞快乐心情飞快乐心情 28.关注心理健康，构筑阳关心桥 29.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！ 30.接近那一点心距，成就那一份健康！ 31.敞开心中一片天，放飞心理健康梦！ 32.开心笑一笑，幸福来报到! 33.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！ 34.阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！ 35.实现心理健康，获得幸福绿光！ 36.倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！ 37.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！ 38.爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！ 39.与心灵相约，与健康同行！ 40.带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！ 41.倡导和谐心态，成就健康心理！交出你心，说出你情，解你之忧！ 43.快乐吸收好，心灵更美好！ 44.相互关心，永远开心 45.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。 46.过去的痛苦就是快乐。 47.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。 48.十个想法不如一个行动。 49.心理健康很重要，老师学生都需要。 50.一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。 51.用“心”呵护心的健康！ 52.不求最好，但要更好；不在乎昨天，

更看好明天。53.尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。 54.心理健康，健康心理。 55.微笑可以缩短心灵之间的距离。 56.诚心诚意，从心做起。 57.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自 我；心理健康关注你我他。 58.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。 59.快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。 60.倡导和谐心态，崇尚健康心理。 61.打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。 62.青春不拒绝阳光 ! 63.悦纳自我，做一个快乐健康的人 64.敞开心扉，你会拥有美丽人生 65.打开心灵的窗户，沐浴明媚的阳光! 66.健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 67.时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康! 68.一切智慧、成就和幸福都离不开心理健康! 69.关注心理健康，幸福伴你成长! 70.认识你自己，理解你自己，发展你自己 ! 71.多一点宽容，多一份理解，多一些感动! 72.了解自我，完善自我，超越自我! 73.珍爱生命，美丽心灵! 74.完善自我，拥抱健康 ! 75.身心健康，和谐校园! 76.助人自助，健康成长! 77.呵护心灵，健康成才! 78.天时不如地利，地利不如人和，多多与人交往吧! 79.自信让你变成白天鹅，自卑让你成为丑小鸭 ! 80.没有我的同意，谁都无法让我自卑! 81.自信产生美，自信的人更快乐! 82幸福是一种能力，让我们学会幸福，学会爱 篇二：呵护心灵健康成长封面

“关爱自我-健康成长”主题班会教案

“关爱自我，健康成长”主题班会课教案 执教：xxx 活动背景：有资料显示，我国中小学生每年的非正常死亡（因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等原因）人数都在1万人以上。有专家指出，通过安全健康教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害是可以完全避免的。 教学目标：通过学习有关安全健康知识，使学生了解生命的可贵，掌握一些必要的安全知识，形成自护、自救的意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康快乐地成长。 教学过程： 一、导入 生命,只有一次，我们应该如何呵护自己的生命之树,使自己的学习生活变得更精彩,创造一个有关生命的奇迹呢？正是因为同学们的欢声笑语，活泼身影，才使我们的校园充满阳光、充满生机。花谢了明年还会再开，燕子飞走了来年还会再来，但是生命就只有这一次，再不会重来，一旦逝去，便无法追回。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，更会给活着的亲人、师长留下无法弥合的心灵创伤。引导学生观看网络新闻报道，2016年6月17日，四川省松潘县6名初中生在当地一个天然水潭游泳时发生溺水事故，其中1人获救、5人死亡。 师讲：五个鲜活的生命，就这样离开了我们。像他们那样的悲剧，在我们的生活中，其实还有很多很多——再继续展示相关资料。 同学们，在你们的生活当中，可曾遇见过这类事件呢？ 学生讨论、介绍 师小结：刚才同学们也讲到了很多，其实，在我们的学习生活当中有许多我们该注意而往往又被我们忽视的地方，这时如果我们不懂得正确“关爱自我”的方式方法就很容易造成类似事件的发生，影响我们自己的健康成长甚至危机我们的生命安全。 二、下面我们就从四个方面来开始我们今天的“关爱自我，健康成长”的主题班会。 1、学校安全： 可以说，学校是同学们呆的时间最多的地方，但这里也并不是最安全的。首先举例，全国历年来在学校里发生的安全事故，让学生讨论学校安全的注意点，老师总结： ⑴、上下楼梯不要拥挤、嬉闹，不要在楼梯口蹲下系鞋带、拾东西，以免引

关注心灵健康快乐成长主题班会

关注心灵健康快乐成长主题班会 《珍爱自我快乐成长》主题班会 一、活动目标: 1、让学生对心理健康有进一步的了解和认识。 2掌握养成快乐心理的手段和 方法，提高主动注重心理健康的积极性。 3、懂得珍惜自我，确立自我心理保健的意识。二、活动重点: 1(对健康的全面理解 2、懂得珍爱自我快乐成长的重要性 3(做自己的心理保健医生 三、活动形式: 个别发言，小组讨论，全面总结。四、活动准备: 1(提前布置课题，做好思想准备。 2(向全班征集班会方案，班委会讨论筛选后，确定思路进行设计。 3(以小组为单位，按总体设计分别准备。 4(提出“你心目中什么样的人才是 心理健康的”，“在你成长 道路中帮助和阻碍发展的心理有哪些”“怎样才能是自己快乐”等问题让全体 同学进行思考。 五、活动模式及流程: 模式:集中——分散——集中 流程:提出问题-自由发言-组内发言-剖析总结-制定目标六、活动方法及手段: 利用投影，通过图片及文字资料给同学展示丰富的感观认识。 七、活动过程: (一)健康三要素:生理、心理、适应力 1、班长宣布班会开始，并引出主题:什么是健康，标志是什么。

2、同学自由发言，并结合发言总结出健康的标准定义——无躯体疾病，无心理疾病，具有社会适应能力。并强调心理和生理的密不可分，特别是心理健康对于学生的重要性。 3、让每位同学以不计名的方式把自己最想解决的心理问题写在小纸上，并集中起来备用。 (二)心理健康——一个人面对环境所具有的正常心理状态 1、讨论: (1)在你心目中，什么样的人才是心理最健康的(同学自由发 言举例)(材料另附)。 (2)成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎样的呢? (由学生讲案例)。 (3)分析同龄人中优秀者的心理状况。 (4)总结心理健康的几种表现 (5)总结心理健康的几个标推 2、说说心理话: (1)请几名同学谈他们在成功道路中帮助及阻碍自己发展的心理状态。 (2)将开班会前的纸条做好统计，归纳目前的主要问题有哪些?如学习与娱乐关系的问题;交往问题——同学与同学、同学与父母关系等。选择有代表性的问题让同学讨论。 (三)诊断自我，按照心理健康的标准，检查自己的心理状态每个同学做适应能力的自我测定. (四)做自己的心理保健医生 (五)班主任总结发言，强调最好的医生就是自己 (六)每个同学写一篇班会体会，交流自己的内心世界。

关注学生 呵护心灵 健康成长

案例 关注学生呵护心灵健康成长 亲其师，信其道。在与学生相处的过程中，用心关注孩子，真心呵护孩子的心灵。心灵距离拉近一点，表扬奖励放宽一点，对转化中的反复耐心一点、学生在快乐和谐的氛围中，会快乐健康的成长。 一、熟悉学生，及时了解学情 初一刚开学时，我班有个叫子豪的学生，他是个不张扬，但时不时会制造点小麻烦的学生。9月上旬，他踢倒班上值日生码的整整齐齐的自行车。10月11日，将钥匙压放在小盈自行车的打气孔处，被小盈看到了，他还说没放，我只是将钥匙压在了她的打气孔上。自己做了坏事，还不承认。平时课间会和同学闹急了吵架，会偷懒不交作业。 与他相处一段时间，从他的眼神，我发现的只是冷漠，一副玩世不恭的态度。为了了解清楚，他眼神中流露的冷漠的缘由，我多方了解。问与他小学同班的同学，都说他小学时候就这样。请家长来，来的是他的奶奶，问起为什么他的爸爸妈妈没来，他奶奶留下了辛酸的泪，并向我诉说了家庭背景：子豪管他叔叔叫爸爸，他亲爸爸因为受主犯教唆，参与了一起劫车杀人案，在子豪才１岁时，被判了死刑，他的亲妈随即离开了这个家。从小到大，一直是爷爷奶奶将他带大。 看来，子豪自小缺少父爱母爱，爷爷奶奶的疼爱也许在心灵深处无法弥补缺少父母爱之憾。了解了这个情况，在解决他的问题时我更多了一份关心与呵护。 二、及时沟通，让心灵撒进阳光 在解决他与同学打闹的事件中，我让他写反思，在他的反思中，我发现他流露出的不满，认为我处理的过程中，更多的是针对他，对另一个同学处理的轻了。 我反思自己处理此次事件的过程，我只是让他在办公室写反思，另一个同学只是到班上写反思而已。其实，我只是为了让他两个分开写，并没有其他意思。看来他心思很重。我将他找来，将自己的想法说给他听，并希望子豪在今后的学习生活中，能积极地、阳光的、心胸宽广的看待问题。他表态，自己会努力的。 因为我在意他的感受，并将想法真诚的与他沟通，所以得到的是阳光的真诚的回应。从他的眼神中，在冷漠之外，我发现了一些阳光的灵动。 三、及时鼓励，拉近心与心的距离 在综合素质评价电子平台上，我给他的评价是： 在你不爱说话的外表下，藏着一颗上进的心，再加上你的聪明才智，你学什么东西都特别快。要是你能在大家面前大声地讲话，更坦率些，学习更投入些，那我们就更喜欢你了。加油吧，你将会是个很有出息的男孩！ 在我对他的评价中有对他的认可，有对他不足处的指点，更有对他的期望。我将对他的评价和全班同学的评价一起放在电脑上，让孩子们看看。孩子们很关注，很想知道自己在老师心目中是什么样子，电脑一展示，学生们聚精会神的看着。刘子豪也是其中一员，很认真的看着。下课我找他谈心，他说，没想到老师没有因为他平时总是制造麻烦，违纪，给老师添了很多麻烦，王老师就讨厌他，从电子评价上，他知道老师对他有批评，有表扬，更有希望。听了他一席话，令我很欣慰，子豪在生活学习中，在我与他的每一次交流中，他在发生变化，这变化是微妙的。但是，我能感觉到他正慢慢地向着积极地、向上的方向长大。 四、认可进步，激励子豪健康成长

关注学生心理健康-促进学生健康成长

关注学生心理健康-促进学生健康成长

关注学生心理健康，促进学生健康成长 内容提要 教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动，及时发现问题、解决问题，使学生的心理朝着健康的方向发展。因此教师必须切实把握学生每个时期的心理需求，及时给学生以心理上的引导，真正做学生心理健康的引路人。有意识的将心理健康教育渗透到班主任的日常工作之中，对学生进行心理素质教育的训练和培养。 一、更新观念，培养学生良好的心理品质 二、热爱集体，培养学生责任感 三、助人为乐，培养学生健康情感 四、开展课外活动，完善学生的心理素质。 五、培养竞争与承受挫折能力 六、培养合作精神

何谓心理健康？是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康状态受年龄特征、身体状况、所处环境和所受教育等多方面因素的影响。 中学生正处于青少年阶段，他们心理的主流是朝气蓬勃，积极向上，精力充沛，容易接受新事物、新思想，富于创新精神。同时，由于这一代人成长道路比较平坦，生活条件优越，再加上大多数是独生子女，从小得到家长百般呵护，很少甚至从未经受过大的挫折，往往表现出固执任性、自制力差、娇气、孤僻、自私、缺乏吃苦耐劳精神等，心理承受能力弱、心理健康水平低，稍不如意就容易出现心理偏差，甚至酿成悲剧。 中学生正处于青春期，他们心理上的独立意识、自尊意识逐步增强，对与异性交往、物质生活等方面的需要日益强烈，但由于自身能力、地位等因素，这些需要又不可能完全得到满足，因而心理上存在许多矛盾。因此，对中学生进行心理健康教育就提到学校思想教育工作重要议事日程上来。 学校对学生进行心理健康教育的根本目的是提高学生的心理素质。教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动，及时发现问题、解决问题，使学生的心理朝着健康的方向

呵护心灵,让孩子健康成长

呵护心灵，让孩子健康成长 【摘要】作为教师，最重要的是发自内心的爱学生，尤其是学困生。作为班主任老师对他们不抛弃，不放弃，才能使他们自尊、自信、自强，不断地自我完善，快乐学习，健康成长。在教育教学中，我始终坚持德育为先，能力为重的理念，提高班主任工作的时效性。 【关键词】班主任；德育工作；学生；自信；爱；习惯 从参加工作以来，我一直担任班主任。我兢兢业业，无私奉献，把全部身心放到了自己热爱的学生身上。让每个学生快乐学习、健康成长是我班级工作努力方向，为此，我努力过、困惑过、实践过，同时快乐过。回顾班级管理工作，下面就谈谈我的做法和体会。 1.培养习惯、明辨是非 习惯时刻影响人们的生活，好习惯会助学生成功，坏习惯必定会导致他们的失败。因此学生好习惯的培养，贯穿于教育的始终。2009年，我调到了新的学校教学，学校刚好新组建了两个四年级班，我接任了其中一个新组建班的班主任。学生几乎都是农民工子女，原来在民办学校里上学，老师要求不严格、不规范，这些孩子长期懒散惯了，学习、纪律、卫生等各方面的习惯都很差。和同年级的其他8个班相比，悬殊很大。最让人发愁的是当你认真备课后，满怀信心地上课，可仅上10分钟，就感觉无法进行下去了。孩子们读书结结巴巴，老师上课、提问，孩子们就像在听天书，好像上课是一件和他们无关的事，老师像在演独角戏。我深深地受到教学的困难，其他任课老师也给我反映有同感为帮助他们尽早融入到新的学校生活中，我专门开展以“习惯”为主题的活动：讲故事、参观、讨论、即兴演讲等形式联系实际生活，引导学生切身感受到好习惯的重要性。我还和他们一起制定“周周养个好习惯”的目标：每周，我都要和同学们总结上周优点和不足之处，根据不足之处，再为班级制定新的、具体的努力方向。如：课前准备学习用品，每周为班级、同学做好事，落后学科成绩进步多少分等。目标细化、明确，使班里的每个学生的行为更规范。培养一个好习惯需要我和孩子们持之以恒，严格执行。经过第一个学期的努力，孩子们进步得很快。两个学期后，学校组织的教学观摩活动中，孩子们课堂的表现获得了听课老师们的一致好评。四个学期后，我们还被评为优秀中队。 培根说过“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”把一个一个好习惯的培养制定成周周努力的小目标，具体落实。我很受益，让孩子们受益一辈子。 2.培养自信，树立形象 有位名人曾经说过：“自信是学生搞好学习的最基本的心理条件。自信的孩子最可爱。”学生自信心的培养很大程度上取决于教师、家长的教育与评价。当

完整版关注学生心理健康促进学生心灵成长

关注学生心理健康促进学生心灵成长 ——黟县实验小学开展心理健康教育做法与思考黟县实验小学 良好的心理健康素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康是提高学生心理素质的教育，是学校实施素质教育的重要内容。学校在坚持“德育领先，五育并举”办学思路的历程中，在学习贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的基础上，结合我校的实际，积极开展心理健康教育，借此机会将我校开展心理健康教育的一些做法和思考，与兄弟学校进行交流。 一、学习《纲要》，统一认识，关注学生心灵成长我校充分利用每周一次的行政例会、年级组长和每两周一次的教师学习工作会议，组织学校行政、教师认真学习《纲要》，吃透精神，统一思想，明确心理健康教育的目标，把握心理健康教育的任务，通过学习增强对开展心理健康教育重要性的认识。我们认为，《纲要》明确了心理健康教育的原则、目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康教育的内容、方法和途径，对于我们把握中小学心理健康教育的内涵，科学有序的开展心理健康教育提供了依据，指明了方向。对学校心理健康教育工作有高度的指导性、鲜明的针对性、切实的操作性。 为了有效地做好对学生的心理健康教育，我们还结合学习对学校、教师、学生心理健康教育状况进行了分析：学校多年来牢固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”教育为重点，以养成教育为基础，以教学生做人为核心，确定了“播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成绩，积累了一些经验，同时也造就了一支敬业爱岗、乐于奉献且热心德育工作的教师队伍，学校的“三风”建设和学生的思想道德素质有了不同程度的提高。当然也应该承认随着经济社会的发展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化思潮冲击着学校教育和家庭教育，诸如独生子女问题、留守儿童问题，特别是在学生身上普遍存在的环境适应、同伴交往、情绪情感、行为表现、个性问题以及趋势越来越严重的学习困难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要关注学生心理健康教育的必要性、迫切性。． 通过学习、分析，我们认为开展心理健康教育，首先要从学校的实际出发，针对小学生身心发展及现状，确定符合学校实际的开展心理健康教育的思路——全面规划，分层推进，面向全体，点面结合，育心活动，贯穿始终，家校牵手，整体促进。在此基础上学校完善了学生心理健康教育机构，将关注学生心理健康，促进学生心灵成长学校整体工作的列入议事议程，建立了校长室、教导处、德领组、医务室和年级组长组成的领导小组。每学期将开展学生心理健康教育纳入到学校工作计划之中，年级组及班主任工作计划中也将关注学生心理健康教育作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项教育落在实处。同时学校还加大了对教师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻研、乐于奉献的师资队伍。我校在开展学生心理健康教育的过程中，注意充分发挥以班主任、辅导员、教师为主体的作用，不时派出教师参加省市县各级相关培训和交流，同时还将教师心理健康专业培训纳入到校本培训的范畴之中。我校从2016年开始先后邀请了徽州师范的金水老师来校做专题讲座，邀请“知心姐姐”报告团和南京大学心理研究课题组成员来校为教师和家长做报告；我校舒立新老师参加省陶研会归来为全体教师作了《全面

关注心灵健康成长手抄报

关注心灵健康成长手抄报

关注心灵健康成长手抄报 制作手抄报是一项手脑并用的活动,它最终呈现的是学生阅读、思考、创作的结晶,不仅反映了学生捕捉到的丰富多彩的知识信息,也客观地展 现了学生在书写、绘画、排版等方面的技能,更是学生文化修养、生活情趣、兴趣爱好、精神风貌、艺术修养和习惯态度的综合体现。下面是我为大家带来的，希望大家喜欢。 的图片 图一 图二 图三 的资料 成长心灵鸡汤读后感 看完这篇故事之后深有感触。“梦想是在一分一秒的坚持之后实现的，有梦想，才有为之奋斗的动力。” 故事的起因是：美国一家报纸刊登了一家想用高价钱买下白色金盏花种。听起来只不过是一颗普通的白色金盏花种，但它却引起了全城的轰动和欲望，令人心跳的赏金使一些人们开始劳动了起来。人们虽然很努力但

却没有一个人种植成功过，有些人开始埋怨这家园艺机构，并放弃了继续种植的念头。在很久之后，似乎很多人都已经忘记这件事情之后，却意外地收到了包邮品。打开之后，惊喜的发现竟然是100颗白色金盏花种，另外还有一封应征信。这是一个偏远山区寄来的邮品，100颗白色金盏花种的种植人居然是一位年逾古稀的老人。20年前，她从儿子带回来的报纸上得知某园艺机构想收取白色金盏花种，于是老人就开始培育白色金盏花，每年都在收获经验，功夫不负有心人，经过20年的不懈努力，终于种植出了纯白色的金盏花。那家园艺机构立刻兑现当年的承诺，付给了那位老人赏金。 这个故事让我明白了一个道理，坚持，有时很简单，只是因为对理想的单纯热爱。坚持，不是一天、一个月的实验，而是长年累月的相信，相信终有一天会到达。同时让我联系到我的学习，很多时候因为一些小困难就让我望而却步，不自信，不能坚持。如果我能战胜自己的缺点，凡事都有耐心、有信心，坚守自己的信念，一切事情皆有可能成功。世上无难事，只怕有心人! 点亮心灵 蜡烛在无光的夜晚点燃了自己，虽然火光微弱，但却照出了光明。它每每点燃自己，自己的生命就会缩短一些，可是它无怨无悔地发出微弱的光芒。它正如李商隐《无题》中写的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。而蜡烛点燃自己来照亮他人的精神深深触动了我的心灵。

关心学生心理健康-促进学生健康发展

关心学生心理健康，促进学生健康发展 在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。因此，在当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈的知识经济时代，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容，小学生正处在身心发展的重要时期，约大多数是独生子女，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。有些如不能及时解决，将会对其健康成长产生不良影响，严重的甚至出现行为障碍或人格缺陷。所以加强小学生的心理健康教育，培养其良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，是现代教育的必然要求，是素质教育的重要组成部分。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质、文化素质、思想素质等，都会是脆弱的，甚至是有严重缺陷的和偏狭的。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”，维护他们的心理健康，促进其健全人格的发展。对小学生的心理健康工作，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的成长导航把舵。 一、创设宽松和谐的良好环境是搞好心理健康教育的重要基础。 在教育实践中，我们发现：大部分学生的心理问题都是由于不良的社会生活环境造成的。目前主要有三种情况：一是过分溺爱型。有些家庭条件好的独生子女，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”、“含

在口里怕化了”，这种学生，在学校自理能力差，对学生和生活中的挫折承受能力差，自尊心很强，但自信心差；喜欢表扬，但对批评却接受不了，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。二是功利型。社会竞争日趋激烈，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。三是缺爱型。主要发生在父母离异的单亲家庭或生活特别困难的学生。小孩遭受父母离异，心理受到打击，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，就会使孩子觉得不如别人，缺乏信心和同情心，心理受到挫伤，产生妒忌、不满、不公平等心理。 针对这些情况，我主要从三个方面来创设宽松和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。一是建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。二是创设轻松愉快的学习环境。在教学中，主要通过启发式

走进学生的心灵 关爱学生的成长

走进学生的心灵关爱学生的成长 【摘要】班主任工作始终要把学生的成长进步放在首位，要认真贯彻党的教育方针，实施各种育人措施，用人文精神促进学生人格完善，提高学生生命质量，同时班主任老师也要与时 俱进，实现自身价值的提高。 【关键词】班主任工作；学生心灵；关爱学生 班主任工作是一门科学也是一门艺术。一位优秀的教育工作者必须有较高的管理艺术水平。 班主任在自己所做的工作中，要切实关注学生人格的完善、生命的发展，必须培养学生的人 文精神，注重学生人格的完善，用真诚、民主的态度关爱学生，尊重学生的情感、意见，一 切为了学生的发展着想，使学生在充满民主、平等的人文关爱的氛围中健康的成长。那么， 如何才能体现这种教育理念，形成这种氛围呢？ 1．建立以"学生为本"，"一切为了学生，为了一切学生"的全新理念 现代全新教育理念，倡导"以人为本"，把学生的发展成长放在首位，以学生自由、充分、全面、和谐的发展作为学校教育基本的价值取向。在班主任日常工作中，教育教学的一切出发 点都是为了学生，为了一切学生，为了学生的一切，以此为出发点和终点目标，实现学生个 体价值与社会价值的统一。班主任老师在开展的各项工作中，应把学生的健康成长放真正在 首要位置，要把学生放在"人"的位置上，而不是把学生作为支配和小视的对象；改变过去工 作中无视学生的人格尊严，工作残暴简单的错误作法，彻底改变观念。老师与学生处在平等、理解的情境下，让学生在心灵的沟通与碰撞的良好师生关系中，相互尊重，相互信任，意愿 接受老师的教育和帮助，从而提高班级的凝聚力，改变班级的精神风貌。学生有了缺点，以 及犯了错误，班主任和学生，可以共同讨论，发表各自不同的看法，班主任老师在倾听各方 面的意见后，再确定处理对策，力求使问题求得较为满意的解决。让学生真正感受到宽松和 谐的气氛，感受到自己意见的意义和价值，感受到自己的人格尊严被重视。 2．真诚关爱学生，形成情感认同，建立良好的师生关系 要做一个好的班主任教师，首先必须拥有一颗关爱学生的心，无论是优生，还是差生，都是 自己的学生，都应一视同仁。走进学生的心灵，了解学生，关爱学生。这种爱要像农民爱土地，工人爱机器一样，发自内心，纯出天然。班主任教师要用严父慈母之爱，关心学生的生 活和学习。要有博大宽容的胸怀，认真处理好班级的日常事务，不能有私心、偏心，要以心 换心，平等而真诚对待学生，使学生"亲其师，信其道"。这样，班级日常管理才能收到事半 功倍的效果。师生之间不只是严格的管理与被管理的关系，实际生活中，师生之间更应该是 一种互相尊重，互为朋友的关系。因此，班主任不但不能歧视任何一个学生，并且更要善于 去发现每个学生的长处，要切切实实地关爱每一个学生，平等地每一个对待学生，尊重学生 的人格，得到学生的情感认同；班主任老师还应是学生倾诉和交谈的朋友，他应常常倾听学 生需求的呼声，感情脉搏的跳动，用心与学生交流。 3．应具备应付突发事件的能力 班主任老师应是教育工作的有心人。教育无小事,在开展工作时应具备应付突发事件的能力, 对一看似简单的事情,都要认真调查、仔细了解、妥善处理。如果处理不当,会给工作带来很 不好的影响。工作中，应灵活多变，方法多样，创造性的开展工作。没有一成不变的工作方法，人与人不同，性格不同、事件不同、要求不同、处理问题的方式也应该不同，因此，灵 活多变，善于处理日常事务和工作中的偶发事件，是一种必备的工作能力。 4．乐于奉献，爱岗敬业，作好表率 "捧着一颗心来，不带半根草去。"要做好一个班主任教师，无论在为人还是在工作上都应该 成为学生的表率，处处以身作则，言行一致，品格高尚，乐于奉献，爱岗敬业。严格地以师