颜色配置,使用eclipse保护眼睛的秘诀
颜色配置,使用eclipse保护眼睛的秘诀
操作界面默认颜色为白色。对于我们长期使用电脑编程的人来说，白色很刺激我们的眼睛，所以我经常会改变workspace的背景色，使眼睛舒服一些。设置方法如下：
1、打开window->Preference,弹出Preference面板
2、展开General标签，选中Editors选项，展开。
3、选中Test Editors，右边出现Test Editors面板。面板中有这样一个选项：Appearance color options；其中是各种板块颜色的设置，其中有一项是background color，根据自己的喜好选择颜色。
4、选中background color，勾掉System Default，点击'color'，弹出颜色选择面板，选择喜好的颜色，单击确定。
5、返回Test Editors，单击Apply即可。展开Test Editors，还有其他选项，比如对错误提示的颜色样式，如果你对此感兴趣也可尝试更改一下。
背景颜色向你推荐：色调：85。饱和度：1 2 3。亮度：2 0 5
文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
Eclipse字体大小调整：
窗口(Window)-首选项（Preferences）-常规（General）-外观(Appearence)-颜色与字体(Colors And Fonts)，在右边的对话框里选择Java - Java Editor Text Font，点击出现的修改（Change）按钮，可以设置显示在在主窗体中程序的字体大小，设置完之后点击右下角的应用(Apply)，最后点击确定（OK）即可。
xml的字体大小调整：
window--preferences--General--appearance--colors and
fonts--Basic-- "Text font "
然后点change,可以设置字体的大小
windows 窗口背景颜色
电脑调整为护眼色方法
电脑看书护眼方法 电脑看书伤眼主要是背景太亮了，大部分文档是纯白的背景，看久了眼泪都要流出来。所以，要护眼的话，主要是换掉纯白的背景！ 在介绍方法前，先来个效果对比： 【服用前】 【服用后】 一、调整PDF阅读器的背景为护眼色方法 一般电子书都是PDF格式，只要把PDF阅读器摆弄好了就行。 先下载Foxit reader 2.0，打开后找到“编辑”菜单项下的“参数选择”点击一下。（如果是其他版本的foxit reader，可能是在“工具”菜单项下点击“选项”。 如图： 在出现的小窗口中的“文档颜色”中，点击选中“替换文档颜色”选项。
再选择“自定义颜色” 点击“页面背景”的取色按钮，调色为：色调80、饱和度93、亮度205 点击两次确定按钮。 现在打开PDF文档会发现背景变成了护眼色。 二、调整网页浏览器为护眼色方法
（只针对chrome 浏览器，使用其他浏览器的童鞋请略过。） 安装chrome 扩展程序“Change Colors”，链接如下： https://https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/webstore/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn 安装后chrome的地址栏会出现下图中红色线框的黑色按钮： 在按钮上点击右键会出现一菜单 点击“选项”，出现“Adjust your preferences”的页面，如下图： 把Background color 后的框修改成“CBE9CB”，如果你想把字体也换大一点，可以修改“Font size”的值为14pt或更大，修改后自动生效。 以上只是设置，使用方法如下： 浏览网页的时候在地址栏点击黑色按钮，如图：
可保护眼睛的电脑桌面颜色设置缓解眼疲劳(有图)
第一步：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口(记住选窗口啊）-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。如果想改其他颜色，自己可以摸索啊。 电脑窗口选择视力保护色：推荐几种视力保护色 银河白#FFFFFF rgb(255, 255, 255) 杏仁黄#FAF9DE rgb(250, 249, 222) 秋叶褐#FFF2E2 rgb(255, 242, 226) 胭脂红#FDE6E0 rgb(253, 230, 224) 青草绿#E3EDCD rgb(227, 237, 205) 海天蓝#DCE2F1 rgb(220, 226, 241) 葛巾紫#E9EBFE rgb(233, 235, 254) 极光灰#EAEAEF rgb(234, 234, 239)
第二步：调整网页指定的颜色。打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退 出。OK！
补充两点： 1、务必注意，更改的是“窗口”颜色，而不是“桌面”颜色。所以要把“项目”中的“桌面”另选为“窗口”。这点很重要。 颜色更改好了后，不论网页背景，还是WORD打字背景，都应该是淡绿色。否则就没有更改成功。 2、想恢复原来界面非常简单：只需要在桌面属性中，更改一个主题就成了。 或者可以改回原来的设置。 色调设为160，饱和度设为0 ，亮度设为240 。 桌面的默认颜色： 色调：141 饱和度：115 亮度：105
红：58 绿：110 蓝：165 3:刷新频率调到75以上，最好把字体调大点。最好用液晶的。亮度、对比度不要开得太大，对比及亮度尽量的柔和，高亮度对眼睛的刺激比较大，在保证工作需求的前提下要暗一些比较好，另外背景最好是绿色的，可以把刺激降到最低。显示器的对比和亮度调的再好也是伤眼睛的，注意正确的使用和适当休息才是王道。所以应该1到2小时后离开屏幕活动15分钟左右对眼睛最好。还有要滴眼水，保证眼睛能滋润。 4:电脑族如何保护眼睛 1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。 根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜
把屏幕设置成保护眼睛的颜色
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 把屏幕设置成保护眼睛的颜色 把屏幕设置成保护眼睛的颜色生活常识 2009-08-13 10:27 阅读 3238 评论 3 字号： 大中小把屏幕设置成保护眼睛的颜色现代人几乎每天 都离不开电脑。 在工作、娱乐、交友、购物，甚至在买卖股票的过程中，电脑都 是我们的好帮手。 但是，电脑的辐射多对眼睛的伤害很大，而许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为白色，看久了，眼睛就会出现疲劳、 酸涩，甚至流泪的现象。 所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。 卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看 蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。 同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。 正好今天早上看了 CCTV《夕阳红》节目，在家有妙招中介绍了 如何设置屏幕颜色以保护自己眼睛的招数，我立刻操作了一遍，感觉 还可以，虽然页面没那漂亮了，但屏幕不是那么亮，那么刺眼了，为 了自己的眼睛健康，建议还是务实一点比较好。 现配上图解推荐给大家试试，祝愿电脑一族保持一双健康明亮的 1 / 2
眼睛! 第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击属性、外观、高级按钮。 第二步，在打开的高级对话框中，在项目下拉列表里选择窗口。 第三步，再打开右边对应的颜色列表，选择其中的其他一项。 在打开的对话框里，把色调的参数设置为 85，把饱和度参数设置为 90，把亮度参数设置为 205。 点击添加到自定义颜色按钮，再点击确定退出设置。 第四步（如果在看那些很刺眼的网页的情况下），打开 IE 浏览器，选择工具栏中的internet 选项，点击辅助功能按钮，在不使用网页中指定的颜色前打钩。 然后次点确定。 全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。 其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候感觉到最舒服。 我的字色也由原来的黑色设为了蓝色。 另，红色也是很刺激眼睛的颜色，看的时间长了，也容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。 默认
eclipse的安装步骤
一：先安装JDK 双击下载完成的jdk6-windows-i586-p，exe文件图标，开始安装Java SDK,出现许可证协议如下： 选择“我接受该协议许可证的条款”，点击“下一步”，出现如下界面： 如果想改变JDK的安装路径可在界面下方点击“更改”按钮，参照如下两个界面进行修改：
点击下拉框选择安装分区： 更改完成后返回如下界面继续安装步骤： 点击“下一步”按钮开始安装：
JDK安装完毕后系统会在C盘安装Java Runtime Enviroment(Java 运行环境，简称JRE),不必改变安装路径，然后点击你“下一步”按钮： 最后整个安装结束。 二：安装好JDK后就要配置环境变量。
我的电脑点右键，选择“属性”，选择“高级”标签，进入环境变量设置，分别设置如下三个环境变量： （1）设置好path变量，使得我们能够在系统中的任何地方运行java应用程序，比如javac、java、javah等等,这就要找到我们安装JDK的目录，比如我们的JDK安装在C:\jdk1.6.0目录下,那么在C:\jdk1.6.0\bin目录下就是我们常用的java应用程序,我们就需要把C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02\bin这个目录加到path环境变量里面。 在系统变量里找到path变量,选择->编辑；(里面已经有很多的变量值,是在变量值的最前面加上C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02;) 变量名: path 变量值: C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02\bin; （2）classpath环境变量，是当我们在开发java程序时需要引用别人写好的类时，要让java解释器知道到哪里去找这个类。通常，sun为我们提供了一些额外的丰富的类包，一个是dt.jar，一个是tools.jar，这两个jar包都位于C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02\lib目录下，所以通常我们都会把这两个jar包加到我们的classpath环境变量中set classpath=.;C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02\lib\tools.jar;C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_02\lib\dt.jar。 在系统环境变量那一栏中点->新建classpath 变量名: classpath 变量值: .;%JAVA_HOME%\lib\tools.jar;%JAVA_HOME%\lib\dt.jar;（注意，CLASSPATH最前面是有个“.”的，表示当前目录，这样当我们运行java AClass的时候，系统就会先在当前目录寻找AClass文件了。）； （3）设置JAVA_HOME:
保护眼睛的电脑颜色设置模板
XP保护眼睛的电脑颜色设置 我们都知道绿色对于眼睛有保护作用，所以我们可以从色彩方面来让屏幕更好的适合眼睛。这里简单的来教下大家如何将电脑桌面的显示器的颜色调整为绿色眼睛保护色。操作步骤如下： ⒈）首先进入电脑桌面，从桌面的左下角，开始-设置-控制面板-显示，之后在弹出的显示属性对话框中点击“外观”-“高级”（也可以直接在桌面空白位置单击鼠标右键，然后选择属性）操作如下图： 电脑桌面外观颜色设置 ⒉）如上图，进入电脑桌面外观设置属性后，我们再点击右下脚的“高级”选项，之后会弹出外观高级设置对话框，如下图所示：
外观高级设置对话框 ⒊）如上图所示，打开外观高级设置对话框后，我们再在颜色那选择其它颜色，如上图箭头所指，我们点击即可更换颜色，点击之后接下进入如下操作界面，即可设置桌面背景颜色了。 电脑桌面背景颜色设置 ⒋）如上图所示，将色调改为85 饱和度：90 亮度：205，其它默认
即可，之后点确定即可--之后一路点“确定”即可完成保护眼睛的颜色设置了。 最后，把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“OK”退出。 最后我们会看到不管是电脑桌面背景还是IE浏览器等内部边框界面均变为眼睛最佳适应的浅绿色，这样对于我们眼睛的保护会带来不少益处，有兴趣的朋友不妨去试试噢，以上介绍的设置方法演示的是Windows XP系统的设置方法，WIN7系统也相类似，这里不过多介绍了。 360浏览器网页背景设置为浅绿色教程 经常在电脑前上网导致眼睛不舒服的童鞋有木有！其实我们只要简单将浏览器的网页背景颜色调整为浅绿色，就可以很好的缓解视疲劳，对保护眼睛很有好处的哦！下面西西小编就以360双核浏览器为例，来分享一下其中的小诀窍喽。 一、360浏览器极速模式下更改背景色 360的极速浏览模式（即Chromium内核）与IE内核相比速度上确实快了不少。但是刚上手时在操作上可能不太习惯，尤其是网页的背景颜色的设置选项根本找不到是吧？其实纯手动的方式完全可以
Eclipse的安装及配置
4.4.3 Eclipse的安装及配置 Eclipse是一款非常优秀的开源IDE，非常适合于 Java 开发，由于支持插件技术，受到了越来越多的开发者的欢迎。本书选用目前流行、稳定的Eclipse 3.2版本进行 Java 智能卡Applet的开发。 Eclipse 工具是通过调用JCDK中 JCWDE 工具来模拟运行 Java 智能卡 Applet 的。JCWDE 实际是一个 Java 应用，其主类为：com.sun.javacard.jcwde.Main。在整个调试运行过程中， Eclipse 模拟的是 Java 智能卡卡片。用户通过使用 JCDK 中的 APDUTool来模拟读写器，二者间的通信是通过默认的 9025 socket 端口来进行的。因此，在 Eclipse 中调试和运行 Java 智能卡Applet 前，必须按照4.4.1 和 4.4.2 中的描述完成JDK 和JCDK 的安装和配置。 首先，从Eclipse的官方网站https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,下载 Windows平台的Eclipse 3.2版本，下载到本地后文件名为：eclipse-SDK-3.2-win32.zip。然后解压到指定的目录，此处假定解压到C:\eclipse下。安装后的目录结构如下图4.18所示。 图4.18 Eclipse 的安装目录 下面详细介绍了在Eclipse下开发Java 智能卡的环境参数配置步骤，同时建立了一个非常有代表性的HelloWorld 小应用程序用于测试。 1. 首先选择【File】->【new】->【Project】->【Java Project】，打开新建Java工程向导。如图4.19所示：
将你的电脑显示颜色调成绿色保护眼睛
电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。尤其是整天对着电脑的朋友们，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 以下推荐的颜色是眼科大夫建议——柔和淡绿色！ 设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。或者把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为125，Lum(亮度)设为195，这个颜色自己感觉也不错． 然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直OK。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TO OLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。 OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。 电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。尤其是整天对着电脑的朋友们，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 以下推荐的颜色是眼科大夫建议——柔和淡绿色！ 设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。或者把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为125，Lum(亮度)设为195，这个颜色自己感觉也不错． 然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直OK。
Eclipse配置andriod开发环境,配置ADT的过程
!!Eclipse配置andriod开发环境!! 首先,我们下载一个Eclipse版本 https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/downloads/ 3.7.2是比较可用的，下载之后，直接解压，打开EXE文件，Eclipse就可用了打开Eclipse以后，就可以直接下载配置ADT plugin 进入Help>Install New Soft... 点击Add…
Name：ADT Plugin Location: https://https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/android/eclipse/ 如果https不行,就换http试试看 之后点Next就可以了 但是:很多人无法通过Eclipse直接安装ADT,所以,谷歌的官网上是可以直接下载,然后在Eclipse下配置就可以了 https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/sdk/eclipse-adt.html#installing 进入这个网站以后,往下翻就会找到这个,下载. 下载完成以后,将ADT解压,然后,进入Eclipse中配置.
选择Local… 找到你刚才解压的那个ADT文件夹。。然后点击Next就会进行安装了。这个过程不会超过20分钟。 安装完成之后，你的Eclipse就会出现下面两个图标。。那么恭喜你，成功了。 在ADT配置完成之后，还需要在Eclipse里面配置SDK。 【当然，前提是你已经配置好了SDK，我在另一个名叫Android SDK 安装使用详细教程中就有详细介绍】 打开Window –Preferences，选择Android，将SDK Location改正确。Apply就可以 了
最保护眼睛的电脑背景色
Win7人性背景色保护眼睛从细节出发 青少年近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题。特别是我国，近视眼患者至少有4亿人，其中青少年视力状况最为严重，小学、初中和重点高中生近视比例分别为30%、60%和90%，而在校大学生视力合格者更为稀少。因此保护视力已经成为我们生活中的需要注意的一个问题，特别是在电子信息时代，IT产品的辐射伤害应尽可能减少。正版Windows7在背景保护色设计方面做的同样非常到位。 Windows 7界面非常的华丽，长时间应用白色背景会变得非常刺眼。长时间使用电脑无疑会伤害眼睛。要避免长期盯着白色的背景，进行简单的设置就可以减少对于眼睛的刺激，可以将win7系统的白色背景更改成了眼科专家推荐的豆沙绿保护色，那样就能更好地享受与电脑相对的时间。 1——程序背景更改方法：桌面——右键——个性化——窗口颜色——高级外观设置——项目——窗口——右侧的颜色——其它——色调设为85、饱和度设为123、亮度设为205——单击添加到自定义颜色——确定。这样各种程序界面的背景就由白色变成了豆沙绿。比如Word、记事本等等。
2——PDF格式背景改变方法： 点击编辑——首选项——辅助工具——选中“替换文档颜色”和“ 自定义颜色”——将背景颜色改成你想要的背景颜色。
3——网页背景颜色改变： 打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色。注：(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。
电脑的护眼设置
经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧 【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定 这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』 同理，【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【菜单】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定 这样所有的菜单的背景也是『柔和的豆沙绿』色，下有附图 如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。愿健康与各位永远同在！ 附一张使用该效果后打开我的电脑的局部图
再附一张使用该效果后打开我的电脑的菜单局部图 另附视力保健远眺图：
需要的朋友可以下载到电脑，眼疲劳的直接在电脑观看，也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方，这张图特别适合近距离观看，能起到保护眼睛，减轻疲劳的效果。保护眼睛是大家的共识，让我们共同爱护心灵的窗户--眼睛。 远眺图的原理：远眺图是利用心理学空间知觉原理，使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形，这样近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
Eclipse设置Server(Tomcat)教程
Eclipse 中开发Webapp, 一般需要配置Tomcat Server, 以便在Eclipse 中进行Debug. 具体的步骤如下: 1. Windows ==>Preference ==> Server ==> Runtime Environment 具体对一个Server Environment的配置:
2. Window ==> Show View ==> Servers 然后点击右键, New Server,
这里可以选择Tomcat 的版本, "Server runtime environment" 就是Step 1中配置的Server Runtime. 第二步是选择要Publish 那个Webapp Module
这样Server 就配置好了. BTW: 这个步骤中, 有一次碰到了一个问题: “Project facet Java 6.0 is not supported” Google 后, 找到的解决方法是: 在Eclipse Project home 下, “.settings”文件夹下的“https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,mon.project.facet.core.xml”文件中有一行〈installed facet="jst.java" version="6.0"/〉的内容，此处将“6.0”更改为“5.5”，问题即解决。 可以参考这里. 3. 修改Server 的端口号等参数: 在Step2 中配置的Server上, 点击右键, 选择Open, 然后可以修改端口号等参数. 也可以Add/Remove Webapp modules
保护眼睛的颜色
饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。 褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。 二.屏幕刷新频率 屏幕刷新频率是什么意思？简单的来讲，屏幕刷新频率就是在一秒钟内，你的电脑屏幕重新绘制多少遍。我们都知道，电影是由一格一格的连续播放构成的，而电脑屏幕也一样。而刷新率越高，屏幕对眼睛的刺激越小，对保护眼睛越好。但也需要相关硬件支持才行。当然理论上刷新率越高越好，但事实上，大于75hz人的肉眼已经分辨不出来了特别指出，你的是液晶屏的话，刷新率对眼睛的影响不是太大，用系统默认的就可以了。 下面就教你如何调屏幕刷新频率 第一步，桌面右键属性－设置－高级－监视器 第二步，隐藏该监视器无法显示的模式，打上勾。 第三步，列出所有列表，你的是液晶屏的话，用系统默认的就可以了。如果不是用85HZ 最好。 1——XP系统下 1，右击桌面，选择属性－外观－高级 2，在项目那栏选“窗口”，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。 3，单击添加到自定义颜色，一直确定。 2——win7系统下 1，桌面点鼠标右键，选择个性化- 窗口颜色- 高级外观设置 2，项目栏选“窗口”- 再点后面的“颜色”- “其他”，按上面XP设置方式一样进行设置就是了。 OK，现在我们的窗口颜色就是极具保护视力的嫩绿色了。 3——PDF格式背景改变方法
如下： 点击编辑－》首选项－》辅助工具－》选中“替换文档颜色”和“ 自定义颜色”－》将背景颜色改成你想要的背景颜色。 4——网页背景颜色改变 如下： 打开IE，点击工具，点Internet选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色 注：(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。 是不是很简单啊，没有别的，只希望大家的眼睛都是大大美美的，不要像我这个四眼一样，干什么都麻烦，看美女害的带上眼镜才能看清，杯具啊，小时候怎么就没有珍惜自己的这个心灵的窗户呢(小弟大二开始戴眼镜—左眼175度，右眼150度，工作一年以后左眼175度，右眼150度，怎么就没有降呢)
Eclipse配置Python开发环境
第一篇讲在Eclipse中搭建Python开发环境，第二篇，主要讲一些配置。 第一篇： 在Eclipse中搭建Python开发环境 正文 首先我们需要明白一点——Eclipse作为一个灰常优秀的开发工具，它可被用作N 多语言的IDE，然而前提是我们需要安装对应的编译器或者解释器。比如常见的Java 开发，就必须JDK。因此要用Eclipse进行Python开发也必须Python的“JDK”，即Python解释器。笔者已安装Python2.7版本的解释器，在本文便Python2.7为示例分步骤说明搭建过程。 基本需求： ·1 Eclipse（版本不要太陈旧） ·2 Python解释器（https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,） 步骤1： 下载用于在Eclipse中开发Python的插件PyDev。 文件名：org.python.pydev.feature-1.6.1.2010080312.zip。 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/projects/pydev/files/ 说明：截至到2010-8-20，上述文件为最新版本。 步骤2： 解压org.python.pydev.feature-1.6.1.2010080312.zip。将解压后的features和plugins文件夹中的内容拷贝到Eclipse安装目录下相同的文件夹中即安装PyDev 插件成功。 补充： 安装PyDev的另一种方法 在安装PyDev 之前，要保证您已经安装了Java 1.4 或更高版本、Eclipse 以及Python。接下来，开始安装PyDev 插件。 1启动Eclipse，利用Eclipse Update Manager 安装PyDev。在Eclipse 菜单栏中找到Help栏，选择Help > Software Updates > Find and Install。 2选择Search for new features for install，然后单击Next。在显示的窗口中，选择new remote site。此时，会弹出一个对话框，要求输入新的更新站点的名称和链接。这里，名称项输入PyDev，当然，您也可以输入其他的名称；链接里输入https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/pydev/updates，也可以填https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/updates。然后，单击Ok。 图 1. 新的更新站点
设置绿色屏幕(对眼睛好)
绿色屏幕对眼睛好 红色刺激视力，不建议使用 现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。 卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。 下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿： 第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。 第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。 全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。 褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。 除了紫外线和蓝光会对眼睛造成伤害之外，其他颜色的光线基本上都对眼睛没什么副作用。颜色对于预防近视眼来说作用并不大，重要的是光源是否稳定、光线是否充足、采光是否合理。不同颜色对眼睛的视力来说并没有什么影响，重要的是光线的亮度、光度以及照射角度的不同会对视力产生一定的作用，因此环境是相当重要的。一般黄色，绿色通常来说都是保护眼睛的
设置保护视力的桌面颜色
设置保护视力的桌面颜色 桌面颜色主题：苹果绿色光波能有效保护视力健康，因此，我们可以将菜单、窗口、工具提示、三维物体、应用程序背景这些项目设置为这种健康的颜色，方法如下： 在桌面上单击鼠标右键→“属性”→“外观”→“高级”，在项目选项中将上述五个项之一，然后单击右侧上边的颜色1下拉列表（字体颜色不用改），再选择“其它”,在出现的界面中将色调、饱和度、亮度的值从上到下分别设置为85、125、195,再单击“添加到自定义颜色”。选择颜色时要选“其它”然后再在右侧输入数值，不用管后面的三种颜色值，再选择“添加到自定义颜色”→“确定”，重复选择下一个项目，再“颜色”→“其它”→“确定”，然后再选择下一个项目重复设置成此颜色直到上述五个项目全部设完，再单击“确定”→“应用”→“主题”→“另存为”→“保存”将会在“我的文档文件夹”下自动保存一个“我喜爱的主题.theme”文件，将此文件通过网上邻居拷贝到其他电脑后“双击”→“确定”即可马上使健康颜色主题了。这样设置后，Word、记事本、写字板等软件的背景是苹果绿，而不影响打印背景；经典样式的开始菜单和鼠标右键快捷菜单也为苹果绿色。 还有个方法： 桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为 205。然后单击[添加到自定义颜色]→确定……一路确定。 二、还可以调整网页指定的颜色： 打开浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色" →点确定退出。 有一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症，大夫建议她电脑 屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑，也应该 注意一下。 >其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 >设置方法：打开控制面板中的"显示 " 选择外观(appearance)－高级(advanced) ， >然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色 (color)－其它(others)，然后把Hue(色调 ) >设为85，Sat(饱和度) 设为 90，Lum(亮度)设为205。 >然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors) ，按" OK"...一直OK。 >把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： >打开 IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能>(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色 (ignore colors specified on web pages)，然后点 "OK"退出。 >OK ，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 > 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。
保护眼睛的颜色设置如何设置电脑保护色
4013小游戏教你如何保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 每天面对电脑屏幕工作和学习，时间一长就会感觉眼睛酸胀、干痒，其实这就是用眼过度、视觉疲劳的表现；实际上我们可以通过一些手段优化自己每天需要面对的电脑屏幕环境，一定程度上可以缓解视觉疲劳的症状，接下来小编将介绍一些如何设置电脑保护色和保护眼睛的颜色设置的方法，让一些柔和的颜色充满我们的屏幕，充分保护我们的眼睛； 设置电脑保护色的方法： 第一步：设置所有程序窗口的颜色，在桌面空白的地方点击鼠标右键——>选择“属性”——>在“显示属性”窗口中选择“外观”——>再点击右下角的“高级”——>弹出的“高级外观”中，将“项目”更改为“窗口”——>点击“颜色”条上面的向下箭头——>选择“其他(O)”——>弹出的“颜色”窗口右边将“色调”由160更改为75～85之间——>将“饱和度”由0设置为90～120之间——>再将“亮度”设置为190～205之间，亮度尽量不要过高——>最后点击“添加到自定义颜色”——>一路点击“确定”，Windows从黑白变为彩色后设置成功；
第二步：设置桌面背景颜色，在桌面空白的地方点击鼠标右键——>选择“属性”——>在“显示属性”窗口中选择“桌面”——>点击窗口右边的“颜色”——>根据自己的喜好，将桌面设置为浅绿色、浅蓝色或浅灰色，总之桌面背景尽量不要使用颜色对比强烈、画面错综复杂的图片——>或者根据喜好自行下载适合自己的图片，在图片上点击鼠标右键选择“设为桌面背景”——>最后点击确定； 第三步：设置EXCEL工作表背景颜色保护视力，打开Excel后按下Ctrl+A键，全选住整个工作薄——>然后点击鼠标右键——>选择“设置单元格格式”——>在弹出的“单元格格式”窗口中选择“字体”选项卡——>点击“颜色(C)”——>将字体颜色设置为“白色”——>在切换到“图案”选项卡中——>将所有单元格底纹设置为“黑色”——>最后点击“确定”，如此一来整个Excel工作表的背景颜色都为纯黑色，所有内容字体将呈现纯白色，经过小编实践证明，眼睛会比平时默认环境下舒服很多，一定程度上缓解了视觉疲劳； 注意事项 当然，保护眼睛的颜色设置完毕之后只能够缓解视觉疲劳，一定程度上保护了眼睛；平时工作一段时间之后应该让眼睛得到及时休息，到户外先看看远处的物体，在将目光逐渐缩进到身边，如此重复数次在配合眼部按摩，能够有效防止用眼过度，降低患近视的风险。
eclipse颜色设置以及常用快捷键OK
eclipse颜色设置以及常用快捷键(2010-07-17 18:59) 分类：Java Eclipse本身很快的，但是加上了myeclipse后，就狂占内存，而且速度狂慢，那如何让Eclipse 拖着myeclipse狂飚呢?这里提供一个： 技巧：取消自动validation validation有一堆，什么xml、jsp、jsf、js等等，我们没有必要全部都去自动校验一下，只是需要的时候才会手工校验一下，速度立马提升好几个档次！ 取消方法：windows-->perferences-->myeclipse-->validation 除开Manual下面的复选框全部选中之外，其他全部不选手工验证方法： 在要验证的文件上，单击鼠标右键-->myeclipse-->run validation 程序代码自动排版：Ctrl+Shift+F，会自动把代码进行格式化的排版，非常方便 快速执行程序：Ctrl + F11第一次执行时，它会询问您执行模式，设置好后，以后只要按这个热键，它就会快速执行. Ctrl+Shift+/ 加上段注释/**/ Ctrl+Shift+\ 取消段注释/**/ Ctrl+/ 加上行注释或取消行注释 自动汇入所需要的类别：Ctrl+Shift+M Ctrl+Shift+O 好象使用Ctrl+Shift+O 也可以 重要技巧（机器配置低就别用了，呵呵） Eclipse中默认是输入"."后出现自动提示，用于类成员的自动提示，可是有时候我们希望它能在我们输入类的首字母后就出现自动提示，可以节省大量的输入时间(虽然按alt + /会出现提示，但还是要多按一次按键，太麻烦了). 从Window -> preferences -> Java -> Editor -> Content assist -> Auto-Activation下，我们可以在"."号后面加入我们需要自动提示的首字幕，比如"ahiz". 然后我们回到Eclipse的开发环境，输入"a"，提示就出现了. 但是我们可以发现，这个Auto-Activation下的输入框里最多只能输入5个字母，也许是Eclipse的开发人员担心我们输入的太多会影响性能，但计算机的性能不用白不用，所以我们要打破这个限制. 其实上面都是铺垫，制造一下气氛，以显得我们下面要做的事情很牛似的，其实不然，一切都很简单.嘿嘿:) 在"."后面随便输入几个字符，比如"abij"，然后回到开发环境，File -> export -> general -> preferences -> 选一个地方保存你的首选项，比如C:\a.epf 用任何文本编辑器打开 a.epf，查找字符串“abij”，找到以后，替换成“abcdefghijklmnopqrstuvwxyz”，总之就是你想怎样就怎样！！然后回到Eclipse，File -> import -> general -> preferences -> 导入刚才的a.epf文件.此时你会发现输入任何字幕都可以得到自动提示了.爽！！！ 最后：自动提示弹出的时间最好改成100毫秒以下，这样会比较爽一点，不然你都完事了，自动提示才弹出来:)，不过也要看机器性能. myeclipse自动提示背景颜色设置（再也不那么淡）
保护眼睛的颜色
教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿： 第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为2 05。再点击“确定”退出设置。 第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。 全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。 褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色 在电脑屏幕最下面工具栏里面右击，属性里面可以设定，不用去下载，这个屏保是系统里面自带的，我就用的这个 电脑屏幕用什么颜色，其实不能够保护你的眼睛，可能这么说你不高兴，但事实就是这样的！要保护眼睛，应该注意科学使用电脑。还应该注意饮食和运动，希望能帮到你啊！ 下载个XP变脸王吧可以达到你的要求 保护眼睛简单有效的办法： 1 分辨率别调太细小，那样字体很小看着累。 2 扫描频率调高点（85及以上），这样看着不会有画面闪动的感觉。 3 亮度调低点（这点最主要），眼睛不容易疲劳。 点WINDOWS颜色和外观 然后点打开传统风格的外观属性已获得更多颜色 然后就和XP一样了 您可以搜索绿色的主题！不过正常使用2小时，让眼睛休息10分钟，望望远方，这样一般是不会对眼睛造成伤害的，因为眼睛本来就是用来看东西的嘛！又不是收藏品！ 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定。 IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击“工具”（TOOLS），点最下方的“Internet选项”（INTERNET OPTIONS），点右下角的“辅助功能”（Assessi bility），然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（ignore colors specified on web pages），然后点“确定” （OK）--确定……退出。OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
Eclipse中web开发环境配置
Eclipse中web开发环境配置 一、前提说明 Eclipse中web开发即可称为java-web开发，在这个过程中，我们需要使用3个部分，来支撑起开发的基本环境配置。 二、环境配置 1、Java：JDK安装与环境配置 （1）JDK下载地址： https://www.wendangku.net/doc/582235208.html,/technetwork/java/javase/downloads/jdk8-downloads-2133 151.html （2）JDK安装 打开下载好的JDK安装文件，直接默认安装即可，安装过程中可以修改JDK安 装地址。（示例中地址为：D:\Program Files\Java） （3）Java环境配置 1）在计算机属性中，选择左上方的“高级系统设置”，并在弹出框中选择“高 级”，下方列表中会有“环境变量”选项，点击“环境变量”，弹出环境变量设 置的窗口。 2）环境变量中我们主要是在系统变量里面配置java环境，首先我们在系统变 量中选择“Path”变量，点击编辑（或双击该变量），在编辑窗中新增java“bin” 路径，如下所示：D:\Program Files\Java\jdk1.8.0_20\bin;D:\Program Files\Java\jdk1.8.0_20\jre\bin; 3）接下来在系统变量中新建一个CLASSPATH变量，点击新建，在新建系统变 量弹出框中变更名处输入“CLASSPATH”，在变量值中输入java中lib目录下的
tools.jar和dt.jar路径，如下所示： .;D:\ProgramFiles\Java\jdk1.8.0_20\lib\tools.jar;D:\ProgramFiles\Java\jdk1.8.0_20 \lib\dt.jar;（注：地址前或地址最后必须有“.;”，其中“.”表示各目录的根目录） 4）综上过程，java环境基本配置完成，我们可以用“cmd”来检查一下。 ①点击菜单键同时点击R键，打开运行，输入cmd，按回车键，弹出电脑终端（此为快捷方式打开，也可以直接在开始菜单下方搜索框输入cmd，打开电脑终端）②在终端中输入“java”，然后回车，会出现下图所示的内容：然后输入“javac“，回车，会出现如下图所示内容： ④如上内容都出现时，代表java环境已经配置完成