科学训练增强体质_6

科学训练增强体质

——谈初三学生体育训练的对策

●王桂芳

青少年是国家的未来和希望。有强健的体魄才有强大的民族。近年来，我国学生体质健康检测结果表明学生体质逐年下降，增强学生体质，提高身体素质已经到了刻不容缓的地步。从新中国成立以来第一次学校体育工作会议到2006年12月23日中央7号文件的颁布，充分体现了国家领导人对青少年体质健康高度重视。为了更好的执行《国家体育和卫生工作条例》，贯彻中央7号文件精神，全国各地开展“阳光体育”活动，确保学生每天锻炼一小时，来提高学生的身体素质。在学校体育工作中（体育已经被列为中考科目）抓住课堂45分钟教学是“阳光体育”活动的重要举措之一。因此，利用每节体育课科学有效的训练提高学生中考体育成绩成了当前学校体育教学工作的问题关键。以下是我在实践中如何提高短期强化训练的一点心得体会。

一、学生情况分析

1.考试形式分析

我市的体育中考加试采用40分制，由两个必测项目50m、实心球和一个选项组成，加平时成绩，每项各10分。选择项在（排球、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000m（男）、800m（女）、篮球运球、100m游泳）项目中产生。根据我校有限的体育资源和设施，现归纳如下的任选项目：1分钟跳绳、1分钟垫排球、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女），学生可任选择一项，形成了“一二一”的考试训练模式。

2.学情分析

初三学生学习时间有限，体育面临中考，因此短期的强化训练计划制定和实施尤为重要。要想短期内有所提高，只有利用每周的体育课，有效的训练通过练习达到提高体育成绩的目的。初三学生正处在身体第二发育期的高峰期，骨骼、肌肉生长非常迅速，心肺功能也处在发育高峰期，神经系统发育快，有时不稳定，容易兴奋，往往过高估计自己的实力。因此，制定科学合理的计划非常重要。

二、短期强化训练的设想与对策

（一）短期强化训练的设想

春季天气变暖，正是将冬季储存的体能释放的好时机，制定好科学合理的训练计划是进行短期强化训练的良好开端。

1.时间分配和内容的安排

短期的强化训练时间大致分为1-2周的适应期；1-2月的强化期；再加上后期2-3周的调整期，其中除去1-2周的阴雨天气，春学期的开学到体育中考时间恰好相符。因此，合理的安排好每周的3节课，将两个基本项和一个选项穿插安排到每节课，发现问题及时进行调整，例如：一节课中练习50米，加一项选项1分钟跳绳或1分钟排球，如果天气不允许排球就要改成立定跳远或1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）。内容的安排要因地制宜，因人而定。

2.目标确定

短期强化训练的总目标：①掌握两个基本项和选择项的动作技术要领和方法。②能力测试中能达到测试的最高标准。

③在训练中能培养实事求是、团结协作、守纪律的心理，并能增强竞争意识，还要量力而行，并能克服自卑的心理，积极主动的参与。

现将时间与目标列表如下：

（二）强化训练的准备

一节好课的实施需要充分的准备（备教师、备学生、备场地器材）。

1.备学生。短期强化训练需要有一定的体能基础。冬季中长跑的训练则很重要，能使学生保持较高的运动状态、储备一定的能量，针对耐力、速度、力量等素质进行良好的训练。要做好学生的思想动员工作，为春学期强化训练打好基础。

2.备教师。当春学期开始时，教师要制定好短期的强化训练计划，单元计划，和课时计划，每节课要有具体的教学目标，课后要有反思总结，并对计划进行及时的调整做到科学合理。教师上课前要进行思想动员：要求学生积极主动参与到活动中来，制定好自己的学期计划和阶段计划，能及时完成布置的任务。并制定好评价与自我评价的表格，要求学生能自评、互评，在锻炼总结中提高，并达到预期的目的。

3.备场地器材。每节课前准备好上课用的器材，按分组进行登记表格，分发选择项器材，并安排每组的小组成长负

1.强化训练内容安排

二个基本项和一个选项决定了制定计划的范围，大致可以从速度、力量、柔韧和协调性几个方面着手。专项素质练习：①速度素质训练。原地的快速蹬地30秒×2组，心率达到120-150次/分，原地高抬腿30秒×2组，心率达到130-170次/分，50m跑1组，不计时，放松；②力量素质练习可进行上肢、腰腹力量、立卧撑、静力俯卧撑、脚高位俯卧撑、腰腹力量悬垂举腿、仰卧两头起、俯卧背伸等练习：③柔韧性练习、徒手操、垫上技巧练习。以上素质在每节课中实施，约1-2周进行基本项的成绩测试，检验素质练习的效果，并及时进行计划调整。

2.强化训练遵循的基本原则

总体遵循全面性原则，科学性和经常性原则：①科学性原则：在适应期中，对学生的原始成绩进行测试并记录，以备后用。每进行一项练习，进行脉搏测试来画出每个学生的心率曲线图，作好备案，到不同时期进行比较并调整训练强度，为强化期做好准备。②全面性原则：学生练习中，应注意全方位锻炼，上、下肢结合，一节课可安排1-2两项运动项目，上肢+下肢练习，项目中穿插力量和速度、速度和柔韧、力量和协调性等，保持身体的全方位得到练习。③经常性原则：训练计划的实施需要有长期性，贯穿全部过程，由于伤病、天气等因素可能造成停训，则需要克服一定的困难，若不能坚持的则需要科学及时的恢复性训练。在整个训练中，学生学会了通过脉搏测量来给自己分析，选择合适的运动量，并能制定适合自己的运动处方、合适的运动负荷、运动强度，随着时间的调整作出不同的改变。

（王桂芳响水县实验初中）

青岛版六年级下册科学基础训练-答案

六年级科学《基础训练》答案 第一单元 1.细胞 我想探究的问题：2?细胞有多少种类？ ――认识显微镜 我的交流：显微镜由目镜，物镜，反光镜，载物台，调焦螺旋等构成。显微镜可以看到 肉体看不到的东西。 我的发现：显微镜是一种精密的放大仪器，可以帮助我们有效的观察微小的物体。 ——用显微镜观察不同生物体细胞 我的猜想：不同生物体的细胞形状和大小都不同。 我的方案：制作不同的临时装片，用显微镜观察细胞。 我的记录：洋葱表皮是有一个个小格子组成的，这些小格子就是洋葱表皮的细胞。 我的发现：生物体的细胞多种多样，有血细胞，肌肉细胞，表皮细胞，薄壁细胞。 ――我的收获1?罗伯特?虎克2.细胞细胞3?生长繁殖衰老死去4?血细胞肌肉 细胞表皮细胞薄壁细胞水蕴草细胞5.—个6.略 2.我从哪里来 我想探究的问题：2.双胞胎是怎么回事？ ――我是从哪里来的？ 我的方案：询问医生，上网查资料，找书籍。 我的记录：采访对象：医生阿姨重点内容：爸爸的精子和妈妈的卵细胞结合在一起形成一个新的细胞----受精卵，受精卵不断分裂增殖形成胚胎，这就是生命的开始。

在子宫里 我的发现：我们每个人的生命都是从一个新的细胞开始的。 ――胎儿的成长 我的交流：胎儿在妈妈的子宫里通过脐带吸收妈妈身体里的营养和氧气慢慢长大。 我的发现：胎儿在妈妈的肚子里大约呆 9个月后，就准备出生了。 ――双胞胎 我的交流：双胞胎有的性别相同，有的性别不同，相貌有的相似，有的不相似 我的发现：性别相同，相貌相似的双胞胎是一个受精卵分裂成的。 试管婴儿 我的交流：在试管里卵子和精子结合成受精卵， 分裂几次后放回妈妈的子宫, 成长成胎儿。 我的发现：试管婴儿也是由一个受精卵分裂而成的。 ――体验妈妈十月怀胎的辛苦 我的方案：在肚子前面负重，做游戏体验一下。 我的发现：妈妈十月怀胎好辛苦。 ――我的收获 （1） ?一个细胞 （2）3 ； 6 ；（ 3）9个月（4 ）胎儿 3.人的一生 我想研究的问题：2、人的一生要经历几个阶段？ 探究与体验： 观察实验： 人一生身体的变化 我的交流: 发育期：各种生理机能迅速发育。

2014科学知识与能力训练六年级(下册)练习册参考答案

第一单元微小世界 1 放大镜 探究起跑线 1、说说哪些工作需要用到放大镜？放大镜的作用是什么？ 探究接力棒 一、填一填 1．放大镜是我们在科学学习中经常用到的观察工具，也叫__凸透镜__ ，它的特点是中间_厚__，边缘__薄__。 2．人类很早就发现某些___透明的宝石__ 可放大物体的影像，在13世纪，英国一位主教__格罗斯泰斯特，最早提出放大装置的应用，他的学生培根设计并制造了能增进视力的眼镜。 3．放大镜不仅能将物体图像____放大__，而且能让我们观察到_肉眼_观察不到的细节。 二. 选一选 1．在下列器材中加上水，哪些器材可以用来制作放大镜。（Ｂ）

A、不透明的杯子 B、透明塑料袋 C、方形的玻璃器具 2．放大镜的放大倍数和镜片的（Ａ）有关。 A凸度 B材料 C面积 3、放大镜的放大倍数越大，所能观察到的视野就（Ｃ）。 A、越大 B、不变 C、越小 ２放大镜下的昆虫世界 探究接力棒 一．填一填 1．在放大镜下我们可以看到蟋蟀的“耳朵”在足的侧。 2．触角是昆虫主要的感觉器官，有识别气味功能，也有平衡、帮助呼吸、识别异性等作用。不同昆虫触角的形状不同，科学研究表明昆虫触角就是的它“鼻子”。 3．草蛉是蚜虫的天敌。蚜虫在植物嫩枝上吸食汁液，每个蚜虫只有针眼般大小，我们用肉眼只能看见它们是密密麻麻的一片，但在１０倍放大镜下我们可以看清它们的肢体。4．在放大镜下我们观察到蝴蝶的翅膀表面上布满了彩色小鳞片，这些鳞片其实是扁平的细毛。 3. 放大镜下的晶体 探究接力棒 一、填一填 1．将溶液风干或加热使其水分蒸发可使物质重新结晶析出，得到的是这种溶液的晶体。2．像食盐、白糖、碱面、味精的颗粒都是有规则几何外形，称为晶体。常见的晶体有立方体、金字塔形、针形等形状。 二、选一选

如何科学的进行体育锻炼

如何科学的进行体育锻炼 生命在于运动。经常运动不仅可以增强身体素质，提高人体的免役功能，有助于抵抗各种疾病的发生，还可以减轻焦虑程度、缓解心理压力。对于大学生，适当地进行身体锻炼不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。在正确掌握科学锻炼身体的原则的基础上，我们应该科学地制定符合自身特点的锻炼计划。 1、制定锻炼计划的原则 为了使锻炼收到良好的效果，应合理安排锻炼的时间、内容及方法。计划的制定应包括：选择有益的锻炼内容，合理安排锻炼的次数、时间和运动负荷，列出注意事项等。 （1）选择有益的锻炼内容：锻炼的内容要根据锻炼者要达到的目的去选择。如为了提高心肺功能和发展耐力素质，可选择走、跑、跳绳、骑自行车、游泳、滑冰等练习。为了增强肌肉力量，促进肌肉发达、体形健美，可选择用哑铃、实心球、联合健身器械进行力量性练习。 （2）锻炼的次数：锻炼的次数是指每周锻炼的次数。安排每周至少锻炼3～4次，即隔日一次，运动负荷较大时，两次间隔时间可长一些。此外，在锻炼时可进行自我监督，身体出现异常时应及时调整运动负荷或者停止锻炼。 （3）锻炼的时间：每次锻炼持续的时间，一般为20～60min。锻炼时间与运动负荷有关，运动负荷大则锻炼时间短，运动负荷小则锻炼的时间应相对长一些。每次锻炼的程序安排如下：首先做准备活动10 min，然后再进行慢跑有氧运动20 min（心率达到110～130次/ min），接着做柔软体操5 min，进而做提高腹肌力量的仰卧起坐5 min，最后10 min做放松体操及走步等整理活动。 （4）运动负荷：一般常用运动中的心率来测定运动负荷。一个做法是用220（或200）减年龄，作为运动中心率数。但比较精确的是采用最大心率的60%～90%作为运动中适宜心率，相当于57%～78%的最大耗氧量的心率值。健康人在锻炼时的心率应达到最大心率的60%～90%。 制定体育锻炼计划，应以体育锻炼的各项原则为依据。内容应包括锻炼的目标、内容、方法、时间等。锻炼的内容应合理搭配，内容应与体育课的内容相结合，与自己的爱了和特长相结合，科学地安排锻炼项目的先后顺序，合理地安排

人教版六年级语文上册练习册答案全

人教版六年级语文上册练习册答案全 《配套练习册》答案 1.山中访友 我会读：ｗéｉｆǔｇｕāｎｘｕèｘｕáｎｚàｎ 我会画：Ｂ．√Ｄ．√ 我会辨１．Ｄ２Ｂ．３．Ｃ４．ＡＣ 我会改：这山中的一切，都是我的朋友。 ２．鸟儿呼唤着我。露珠与我交换眼神。 我会选：Ｂ 阅读屋：１．明灭悠悠德望旧２．凝视依旧 ３．Ｂ ４．那座古桥，是我要拜访的第一个朋友。 ２．山雨 我会读：ｃｈｕáｎ自传ｔáｎ子弹ｔｉáｏ音调ｂǐｎｇ屏风ｔǔ呕吐ｆú佛祖 我会写：幽优悠脆翠翠容融溶 我会改： １．漂－飘酒－洒睫－捷 ２．象－像瑶－谣浙－渐析－晰 我会选：１．安静２．幽静３．清静４．轻便５．轻盈６．轻捷 阅读屋：１．比喻拟人排比２．墨绿翠绿淡青金黄红嫩绿 ５．雨丝是手指 ６．因为阳光下山林的色彩层次多得几乎难以辨认，而雨中的景色都融化在水淋淋的嫩绿中了。 ３．草虫的村落 我会写： 静谧小巷俏丽烘烤音韵勤勉亲吻庞然大物 我会找： １．寂静疲惫勤恳 ２．柔软后退热闹 我会仿： 吵吵嚷嚷热热闹闹飘飘洒洒打扫打扫照顾照顾打听打听左顾右盼前仰后合上行下效气喘吁吁目光炯炯烈火熊熊 我会连：

奇异的游历细小的草茎坚硬的黑甲好奇的目光傲然地前进意味深长地对视熙熙攘攘地往来全神贯注地振翅 我会改：1.草茎组成了森林。 2.目光追随着小虫。 我会辨： 1.静谧 2.寂静 3.安静 我会填：时已傍晚作者对奇异游历的痴迷欢快和得意 阅读屋：1.比喻句：甲虫音乐家门全神贯注地振着翅膀，优美的音韵，想灵泉一般流了出来。振翅声灵泉优美动听全神贯注 2.拟人句：皆为一件 3.A 4.索溪峪的野 我会读：zhàn jiáo huàng páng shū rào jū pú 我会比：拔拨拔忘忘望壮壮状戴戴带 我会补：拔拘舒望欲插 我会写：1.顽皮蜿蜒环绕 2.安全冷淡笔直 我会填： 1. 不拘一格 2.婷婷玉立 3.返璞归真 我会辨：A.√ 阅读屋：1.天然野性惊险3. 山是野的 4.理解：看见了就害怕。感受：让人感到山的惊险。 5.夸张突出索溪峪的山是多么惊险。 配套第一单元练习答案 一、写一写： 挺拔蕴藏音韵烘烤静谧漫游演奏陡峭 一、读一读： 追随suí仍réng然倾吐tǔ小巷xiàng 寒暄xuān融róng化 二、选一选： 烘烤考试拷打 挺拔小艇家庭 宣告喧闹寒暄 三、填一填 1、津津乐道德高望重庞然大物 不拘一格行色匆匆意味深长 年过花甲左冲右撞返璞归真 2、（1）意味深长（2）德高望重（3）不拘一格 五、变一变 1、色彩层次多。

六年级下册科学测试题及答案

六年级科学下册第二单元形成性测试题 一．我会填： 1.子女和父母之间一般都或多或少地保持着一些相似的特征，这种现象称为（）；动物、植物的子代和亲代之间存在着不同的特征，叫做（）。 2．人类有遗传不仅遗传现象，（）和（）也有遗传现象。 3.变异一般有两种形式。一种是指（）发生变化而引起的变异，称为（）的变异；另一种是指在（）下产生的变异，其（）没有发生变化，称为（）的变异。 4.金鱼品种繁多，这些品种的培育就是利用了金鱼繁殖时的（）现象。 5．（）和（）是生命最基本的两种特征。 6.（）被人们成为现代遗传学之父，我国的（）被国际上誉为“杂交水稻之父”。 7.除了生物自身产生的变异，用（）也可以使遗传物质发生变异。 8．有些变异对生物是（）的，有些变异对生物是（）的，还有一些变异（）。 9.（）使物种延续，（）使物种后代出现差别。 二、判断：（对的打“√”，错的打“×”） 1、父母双方都是高个的，因为遗传的缘故，所生子女一定是高个的。（） 2、太空椒是因为它的遗传物质发生了变异，所以才长得果大色艳，籽少肉厚的。（） 3、生物的每一个特征都是能遗传的。（） 4、遗传和变异是生命最基本的两种特征。（） 5、变异都是遗传物质发生变化而引起的。（） 6、同遗传一样，变异现象在生物界是普遍存在的。（） 7、形态各异的金鱼是人们有意识地利用野生鲫鱼的后代与亲代存在的遗传培育而成的。（） 8、孟德尔被人们称为遗传学之父。（） 9、变异对生物体都是有益的。（） 10、袁隆平是中国研究杂交水稻的创始人，世界上成功利用水稻杂交优势的第一人。（） 三、选择：（将正确答案的序号填在括号里）

1、用人工的方法也可以使遗传物质发生变异。科研人员利用人工（）培育出许多优良品种。 ①遗传; ②变异; ③繁殖。 2、俗话说：“一猪生九崽，连母个个样”就是对（）现象的生动描述。 ①遗传; ②变异; ③繁殖。 3、子女和父母之间一般都或多或少地保持着一些相似的特征，这种现象称为（）。 ①繁殖; ②变异; ③遗传。 4、“种瓜得瓜，种豆得豆”这句话说的是（）现象。 ①遗传; ②变异; ③遗传和变异。 5、10万株的三叶草中，才有一株会长出四片叶子，这是生物的（）现象。 ①遗传; ②变异; ③自然选择。 6、人的智力与遗传的关系叙述不正确的是（）。 ①智力是先天遗传的; ②人的智力与遗传无关; ③后代的智力与遗传有关，但不是完全靠遗传决定的。 7、大自然千姿百态，丰富多彩的，这是因为生物（）的缘故。 ①变异; ②遗传; ③自然选择。 8、科学家对生物的变异现象做了一些有趣的利用。如无籽西瓜、新型草莓、太空椒、瘦肉型猪等都是利用了（）现象。 ①遗传; ②变异; ③自然选择。 9、物质在不同条件下产生的变异，其遗传没有发生变化，称为（）。 ①变异; ②可遗传的变异; ③不可遗传的变异. 10、下列项目中，（）不能被遗传。 ①相貌；②身高；③知识。 四、智慧问答： 1、写出关于遗传与变异的谚语。（各写三个） 2、什么叫可遗传变异？什么叫不可遗传变异？ 五、分析与讨论： 生物变异现象有哪些利弊？把你的想法写下来。

2014科学知识与能力训练六年级下册练习册参考标准答案

第一单元微小世界 1放大镜 探究起跑线 1、说说哪些工作需要用到放大镜?放大镜的作用是什么？ 探究接力棒 一、填一填 １.放大镜是我们在科学学习中经常用到的观察工具，也叫＿_凸透镜＿_ ,它的特点是中间_厚_＿，边缘_＿薄_＿。 ２.人类很早就发现某些__＿透明的宝石_＿可放大物体的影像,在1３世纪,英国一位主教_＿格罗斯泰斯特，最早提出放大装置的应用，他的学生培根设计并制造了能增进视力的眼镜。 3.放大镜不仅能将物体图像___＿放大__,而且能让我们观察到＿肉眼＿观察不到的细节。二．选一选 1.在下列器材中加上水,哪些器材可以用来制作放大镜。( Ｂ） A、不透明的杯子 B、透明塑料袋 C、方形的玻璃器具 2．放大镜的放大倍数和镜片的（A）有关。 Ａ凸度B材料C面积 3、放大镜的放大倍数越大,所能观察到的视野就( Ｃ）。 A、越大 B、不变 C、越小 2 放大镜下的昆虫世界 探究接力棒

一．填一填 1．在放大镜下我们可以看到蟋蟀的“耳朵”在足的内侧。 2.触角是昆虫主要的感觉器官,有识别气味功能,也有平衡、帮助呼吸、识别异性等作用。不同昆虫触角的形状不同,科学研究表明昆虫触角就是的它“鼻子”。 3.草蛉是蚜虫的天敌。蚜虫在植物嫩枝上吸食汁液,每个蚜虫只有针眼般大小,我们用肉眼只能看见它们是密密麻麻的一片,但在１0倍放大镜下我们可以看清它们的肢体。 4.在放大镜下我们观察到蝴蝶的翅膀表面上布满了彩色小鳞片,这些鳞片其实是扁平的细毛。 3. 放大镜下的晶体 探究接力棒 一、填一填 1．将溶液风干或加热使其水分蒸发可使物质重新结晶析出,得到的是这种溶液的晶体。２.像食盐、白糖、碱面、味精的颗粒都是有规则几何外形，称为晶体。常见的晶体有立方体、金字塔形、针形等形状。 二、选一选 1．选出相应的晶体形状：水晶（Ａ)雪花( B )维生素C( C）。 A、立方体 B、六角形Ｃ、针形 2.下面全是晶体的一组是( Ａ)。 A、糖、碱、维生素C B、水晶、雪花、玻璃 C、盐、味精、珍珠 三、判一判 1.自然界中所有的固体都是晶体。(×） ２．碱面的晶体像花瓣,而食盐的晶体像树枝。 (×） 3.许多岩石是由矿物晶体集合而成的。(√） 4.晶体的形状多种多样,没有规则。( ×） 4．怎样放得更大 探究接力棒 一、填一填 1．两个不同放大倍数的凸透镜组合起来,调整它们之间的距离来观察物体，这样物体的图像被放得更大。 2．显微镜的发明,是人类认识世界的一大飞跃，把人类带入一个崭新的微观世界。

科学的体育运动对身心健康的影响

科学的体育运动对身心健康的影响 内容摘要：体育运动在有意和无意之中活化了右脑，强化右脑的形象思维功能，加开发右脑的智力。由此可见，体育教学与右脑的智力开发有着密切的联系，体育教学是右脑智力开发的有效手段和途径，它能够开发参与者的聪明才智。 关键词：体育运动身体身心健康 古希腊名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”在进入高速发展的现代社会的时代，人们更加认识到生命的可贵，而重视追求生活的质量，健康的地位和价值也随之在提高。 体育运动能提高智力水平。正常的智力水平是人们从事各种活动最基本的心理条件。体育运动在有意和无意之中活化了右脑，强化右脑的形象思维功能，加开发右脑的智力。由此可见，体育教学与右脑的智力开发有着密切的联系，体育教学是右脑智力开发的有效手段和途径，它能够开发参与者的聪明才智。 确立良好的自我观念。自我概念是指学生对自己的身体情况、心理特点和情感的综合评价，它是通过很多的自我感觉和评价组成的，包括“自我定位”、“身体技能”、“身体自

然条件”、“我的爱好取向”等。众所周知，体育锻炼会使人身体强健、精力充沛，所以坚持体育锻炼对改善学生的身体表象和提高心理素质非常关键。因为身体表象和心理素质对评价学生的自我概念联系很大，无论高矮胖瘦或男或女，其个体对自身不满意会影响个体的自尊心，使心情低落，进而产生不安的心理状态。有科研工作者研究发现，肌肉力量水平和个体的心理情绪的稳定性以及自信心成正相关，同时发现通过持续的科学的体育锻炼来加强力量训练，会使学生的自信心提高，心理承受能力加强从而使个体自我概念显著提高。 大学时期的体育与健康生活方式关系到学生未来的体 育生活化、终身化，也关系到终生健身行为方式的养成。本文分析了体育干预对大学生的身体和身心的影响，旨在为引导和促进大学生形成一种与现代社会生活相适应的健康生 活方式提供可借鉴的依据。 一.体育锻炼与身体健康 体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激，促使身体的形态结构、生理机能等方面发生一系列适应性反应和变化，从而增强体质、增进健康。实践证明，科学的体育锻炼不仅有利于人体骨骼、肌肉的生长，而且还能改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，

六年级上册数学练习册答案人教版

1、为了了解五一黄金周汽车站的客流量，现抽取了其中3天的客流量。在这次 调查中，采用的调查方式是，其中，总体是；个体是；样本是。 2、阅读材料，回答下列问题： 2006年蚌埠市各种空气状况统计表 1998——2006年蚌埠市优质天数统计 表 (1)如果想要了解2006年蚌埠市各种空气状况的天数占全年总天数的百分比，那么应该选择哪一种统计图？请画出这该统计图。 （2)如果想要了解2006年蚌埠市各种空气质量的具体天数，那么又应该选择哪种统计图呢? 请画出该统计图。 (3)要使统计图能够清晰、有效的反映1998—2006年蚌埠市空气质量优质的变 化情况,你认为应选哪种统计图？请画出该统计图。 （4）综合以上三种统计图，谈谈你对蚌埠市空气质量的看法。 ☆达标检测☆ 1、下列调查，比较容易用普查方式的是（） A、了解某市居民年人均收入 B、了解某市初中生体育中考的成绩 C、了解某市中小学生的近视率 D、了解某一天离开城市的人口流量 2、为了解我校八年级800名学生期中考试数学成绩，从中抽取了200名学生的 成绩进行统计，下列判断：①这种调查方式是抽样调查；②800名学生是总体；③每名学生的数学成绩是个体；④200名学生是总体的一个样本。其中正确的判断有（）

A、1个 B、2个 C、3个 D、4个 3.观察下表，回答问题： （1）请选择适当的统计图来描述上述数据，并结合制作的统计图预测，如果我们不采取措施，照这样下去，我国的缺水城市数量还会继续增长吗? （2）水资源是我国的紧缺资源，作为一个小公民我们应该怎么做呢? 4、在市政府举办的“登山活动”中，参加登山活动的市民约有12000人，为统 计参加活动人员的年龄情况，我们从中随机抽取了100人的年龄作为样本，进行数据处理，制成扇形统计图和条形统计图（部分）如下： （1）根据图①提供的信息补全图②； （2）参加登山活动的12000余名市民中，哪个年龄段的人数最多？ （3）根据统计图提供的信息，谈谈自己的感想．（不超过30字）

教科版六年级下册科学复习题及答案

教科版六年级下册科学 复习题及答案 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

六年级下册科学第一单元检测题班级：姓名： 一、填空题（每个空格2分，共20分）： 1、早在一千多年前，人们就已经发明了（），而（）的发明人类认识世界的一大飞跃，把人类带入一个崭新的微观世界。 2、我们把有规则几何外形的固体物质，称为（），比如身边的物质中有食盐、白糖、（）等。 3、我们利用观察到的洋葱表皮上的一个个如房间似的结构，是洋葱的（）。 4、放大镜把通过透镜所能观察到的范围称为（）。 5、放大镜的放大倍数越大，我们能看到的范围就（）。 6、如果显微镜的目镜、物镜上分别标着×、40×，那么物体图像将被放大（）。 7、科学研究发现昆虫头上的（），就是它们的“鼻子”。 8、用显微镜观察蚕豆叶表皮细胞上有许多（），那是植物进行蒸腾和光合作用的重要器官。 二、选择题（选择正确答案的序号填在括号里，每小题2分，共20分）： 1、光线从空气进入凸透镜时会 ( )。A、反射 B、折射 C、不变 2、凸透镜是( )、透明的镜片。 A、中间厚边缘薄 B、中间薄边缘厚 C、一样厚 3、（）的建立，被誉为19世纪自然科学的三大发现之一。 A、细胞学说 B、动力学 C、仿生学4、蟋蟀的耳朵在 ( )。 A、头部 B、足内侧 C、腹部5、电子显微镜已经可以把物体放大到 ( ) 倍。 A、200 B、2000 C、200万6、用显微镜观察玻片标本时，玻片移动的方向和从目镜里看到的方向 ( ) 。 A、相同 B、相反 C、无关 7、昆虫的身体分为头、胸、腹三部分，胸部有（）对足。 A、2 B、3 C、4 8、凸透镜的凸度越小，它的 ( ) 越小。 A、放大倍数 B、焦距 C、视野 9、使用放大镜、显微镜等工具观察物体，可以获得 ( ) 的信息。 A、更少 B、同样多 C、更多三、判断题（正确的打√，错误的打×。每小题2分，共20分）：

青岛版科学六年级上册基础训练系列自主学习全册答案

青岛版六年级科学基础训练答案 第一课病毒 我想研究的问题 2病毒的种类有多少？ 探究与体验 由病毒感染引起的疾病及预防措施 染引起的疾病,有鼻炎，鼻窦炎，肺炎，气管炎，支气管发炎，感冒时间长了，就会导致，预防用点板蓝根，屋内撒点84消毒液，再就是通风换气 我的记录：见课本3页 我的发现：病毒是一类特殊的生物 我的交流：通过交流，我们发现病毒一般通过空气、饮食、体液、被动物咬伤或接触等途径进行传播。 我的发现：预防措施：切断传播途径；注意卫生；锻炼身体；注射疫苗。 一、我的收获 1.填一填。 （1）细胞结构、蛋白质外壳、内部的遗传物质组成 （2）流感、狂犬病、麻疹 （3）独立生存 （4）动物病毒、植物病毒、细菌病毒 二．细菌 我想研究的问题 2.细菌有什么特点？ 3.细菌是如何繁殖的？

4.细菌与人类有怎样的关系？ 探究与体验 我的交流：细菌有球菌，杆菌，螺旋菌，它个体微小。 我的发现：细菌是一类单细胞的生物，个体微小，必须借助显微镜才能观察到。 我的方案：查资料，调查 我的记录： 我的发现：细菌适应能力极弱，种类繁多，分布广泛，与人类的关系极其密切。 我的收获： （1）分别是球菌，杆菌，螺旋菌 （2）单细胞、显微镜 （3）腐生细菌 （4）72次108次 三、馒头发霉了 我想研究的问题 2、馒头在什么条件下会发霉 探究与体验 观察实验

馒头等物品发霉的原因 我的猜想：天热的时候馒头容易发霉，馒头发霉可能与温度有关，受潮湿的时候馒头容易发霉，馒头发霉可能与湿度有关。 我的方案：取四片同样的馒头，分别标上1.2.3.4号，将1.3号馒头分别滴上水，2.4号不滴水，用4个透明塑料袋分别密封好4片馒头，将1.2号放在温度较高的阳台上，3.4号放在温度较低的室内。每天按时观察，把观察的现象和出现的部位记录下来。 我的发现：馒头在潮湿高温的情况下容易发霉。 我的收获 （1）食物发霉、衣物发霉、日常用品发霉 （2）蘑菇、真菌 （3）植物、动物 （4）患病、有益的

身体素质训练的重要性

身体素质训练的重要性 身体素质训练效果的暂进性和迟效性，决定了它的长期性和训练的主体性。解决好小学生对体育教学的认识，使学生在课堂上掌握锻炼的方法和训练的技巧。 这样，即使学生离开了教师和课堂也能科学地进行锻炼，从而稳步提高身体素质水平并养成终身锻炼的习惯。关键词：小学生身体素质主体身体素质是指通过身体活动表现出来的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等机能能力。小学体育教师在身体素质训练中必须考虑学生的主体性，注意调动学生的积极性，激发学生的创造性，培养学生的主动性，锻炼学生的实践能力。 小学体育课堂在提高学生身体素质方面存在的误区小学生进行身体素质训练是小学体育教学的重要目的之一。身体素质训练不仅能促进他们的正常发育，而且能增进身心健康，增强体质，提高机体机能水平。多年来，小学体育教学的内容多以竞技体育为主的运动项目训练、教师以传授各专项动作技术和运动能力的提高为主，以此作为提高学生身体素质和体质体能的训练手段。这种训练方法，只是把各种运动项目更加深化和技术细微化，具有明显的竞技化特征，使其对学生身体素质发展的促进作用被分解和隔离在各自相对独立的专项运动中，事实上这就造成了实际教学中难以达到使学生匀称、均衡、协调、全面发展的教学效果，学生的身体素质提高成为片面的和暂时性的。 这种教学过程过分苛求动作技术的准确和完美，使运动技术的学习与掌握成为教学的目的，而不是教学的手段，这种为技术而技术的教学过程造成了教学目的和教学手段的倒置和错位，也使学生的主体性没有得到发挥，活动的积极性受到压抑，身体锻炼的效果也将大打折扣。 身体素质训练中发挥学生的主体性的必要性学生只有在身体锻炼中才能发展身体素质和运动能力，而学生对技术的掌握再好，如果不能通过自身合理的运动完成，身体素质的提高又从何谈起？在训练中，如果以教师为主体，全程安排训练内容和组次，那么教师更多的是要照顾"全体学生"，即"平均水平"的大部分学生。但是，毕竟每一个学生的情况和身体素质条件都参差不齐、各不相同的，教师的照顾"全体学生"在理论上说就成了不适合任何一个学生了。 因此，学生面对教师安排的统一训练内容和运动量进行选择和创造，从而变成自身合理的运动，充分调动学生的主体性，这就成为提升教学效果的关键所在。身体素质训练效果的暂进性和迟效性，决定了它的长期性和锻炼的主体性。小学体育课的课时，决定了身体素质训练不可能在课堂上解决所有的问题并取得良好的训练效果。因此，充分发挥学生的主体性，有效地调动不同层次的学生积极性，把课堂的影响延伸课外，将直接影响课堂教学的长远效果，更将直接影响学生身体素质的长期增长。 在身体素质训练中培养学生主体性的途径和措施：身体素质训练中应注重学生兴趣的培养。小学生在身体素质训练中，要激发学生练习的参与热情，因而培养学生的兴趣与爱好十分重要。要能够做到坚持身体素质训练，就必须充分调动学生的主动性与自觉性。因此体育教师应当善于发现学生的兴趣爱好，注意采用各种措施，以多种方式培养、保护和调动广大学生参加身体素质训练的积极性。 在体育教学中处理好完成教学任务与激发学生兴趣爱好之间的矛盾，使学生在教学与锻炼中得到充分的情感体验，感受到生理和心理上的满足，体会到身体素质的乐趣。 .以学生发展为中心，重视学生的主体地位。小学体育教师，应在指导学生如何学上下工夫，以主体性教育理论为依据，构建体现以学生为主体的教学理念，尊重学生的人格，承认学生的个体差异，重视学生的个性发展。身体素质训练的内容应有利于学生主动、活泼、生动、健康地发展，教师在教学中起主导作用，把教师的主导作用与发挥学生的主体性结合起来。因材施教，分类指导，从学生的不同体育基础上出发，选择和确定符合学生实际的不同的技术细节，使每一个学生在学习和锻炼中都具有可操作性，从而学有所得。 给学生一些权利，让学生自己选择身体素质训练内容。主动选择带来主动学习，提供学生选择的身体素质训练内容，可保证学生的自主选择、全面发展。学生的身体差异较大，兴趣爱好广泛，让学生自己选择练习内容、练习形式、独立地进行练习，如加强腿部力量可安排：深跳跳台阶，连续跳越障碍物，三级、五级、七级等多级蛙跳，让距跳，单足跳接力，跳远，计数跳绳比赛，计时跳绳、跳绳接力，负轻物深蹲跳、半蹲跳，直膝跳、跳起摸高等来提高肌肉力量和爆发力。 给学生提出具体的指标，要求学生自行选择一个阶段的练习而达到这一目标，从而调动学生学习的主动性，最终使学生学会选择，形成个性，体验成长的快乐。给学生一些机会，让学生自己体验成功的快乐。 体验，是一种基于学生通过自身的活动经验，从中获取感性认识的过程，因此身体素质训练内容要适合学生的身心特点，照顾学生的体育兴趣，满足他们的体育需要。强调非同步化教学，区别对待，力求使每个学生都有自己的学习目标和自我实现的机会。 给学生制造一点困难，让学生自己想办法解决，培养其创新能力。新的课程十分重视对促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。强调在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质，增强自尊和信心。在素质训练中，有些练习内容本身就蕴藏着一些问题，让学生在练习中找出问题，帮助学生寻找解决问题的方法。课堂教学中要采用探究式学习、研究式学习、体验式学习等方式学习，激发学生的学习的兴趣和热情，让学生能够在多种多样的学习方式中掌握知识，培养创新能力。学生也就

科教版六年级下册科学《期末考试试卷》含答案

科教版科学六年级下学期 期末测试卷 学校________ 班级________ 姓名________ 成绩________ 一、我会填（每空1分，共28分） 1. 认为生物的种是不变的，认为生物的种是可以改变的，达尔文提出的得到了全世界的赞同。 2.生物的进化规律是：由到，由到，由到。 3.太阳系是由太阳、、、和等构成的天体系统。 4.科学家发现300万年前的的化石，能直立行走；距今115万–65万年前的，能；距今70万-23万年前的，会。 5.水污染可根据污染杂质的不同而主要分为、和三大类。 6. 是植树节，是世界环境日，是世界水日。 7.1609年，意大利天文学家制作出了第一架天文望远镜。 8.北斗七星属于座，北极星属于座，发生流星雨特别有名的是座。 二、我会选（每小题3分，共36分） 1.科学家在（）年前的生物化石中，发现只有海洋生物。 A.3.60亿 B.4.08亿 C.5亿 D.1.44亿 2.太阳系中有着巨大光环的行星是（） A.金星 B.火星 C.水星 D.土星 3.太阳系中最大的行星是（） A.金星 B.土星 C.木星 D.火星 4.如果没有太阳地球上就没有（） A.水 B.岩石 C.气体 D.生命 5.流星发光的原因是（） A.太阳的反射光 B.闯入地球时与地球上的空气摩擦燃烧产生光 C.星光的照射 D.自己发出的光 6.银河系以外还有许许多多像银河系一样的（）集团。 A.星系 B.恒星 C.行星 D.卫星 7.生物进化演变以及人类的起源最可靠的证据是（）。 A.古生物的化石 B.科学家的理论 C.解剖 D.外貌特征 8.下列不属于现代类人猿的是（）。 A.大猩猩 B.黑猩猩 C.猴子 D.长臂猿 9.太阳系里有（）。 A.银河系 B.火星 C.河外星系 D.仙女大星系 10.秋季，北斗七星的斗柄指向（） A.东方 B.南方 C.西方 D.北方 11.天空中的星星，除北极星之外，其他的都会向（） A.东移 B.南移 C.西移 D.北移 12.下列不能证明生物适应环境的是（）

六年级上册科学基础训练答案

六年级上册科学基础训练答案第一课病毒 我想研究的问题 1.病毒是一类什么样的生物？ 2.病毒有多少种？ 探究与体验 由病毒感染引起的疾病及预防措施引起的疾病有鼻炎，鼻窦炎，肺炎，气管炎，支气管发炎，感冒时间长了，预防用点板蓝根，屋内用点84消毒液，通风换气等。 一、我的收获 1.填一填。 （1）流感、狂犬病、麻疹 （2）菌丝 （3）左边：（菌褶）（菌丝）右边：（菌盖）（菌柄）（地下菌丝） 2.小法官。 （1）错；（2）对；（3）对；（4）错；（5）错 3.我会选。 （1）C；（2）B；（3）B；（4）C 二、生活中的科学。 1.答：这些根瘤是根瘤菌，它可以固定空气中的氮素，直接供给大豆发育所需要的氮素营养。 2.答：为了消灭病毒杀死细菌。 3.答：因为晾晒可以防止衣物发霉。 三、探究能力 答：如何预防由病毒感染引起的疾病？如何利用有益的细菌？食用菌如何种植？ 四、反思回顾 1.答：我学到：病毒是一类没有细胞结构的特殊生物；球菌、杆菌、螺旋菌是细菌的三种基本形态，它是一类单细胞的生物；蘑菇有菌盖、菌褶、菌柄、菌丝、地下菌丝五部分组成。和小伙伴合作的很愉快。 2.答：野外采摘的蘑菇如何识别有毒还是无毒？一看颜色；二看形状；三看分泌物；四闻气味。 二．细菌 我想研究的问题 1.细菌是一种什么样的生物呢？ 2.细菌有什么特点？ 3.细菌是如何繁殖的？ 4.细菌与人类有怎样的关系？ 探究与体验 我的交流：细菌有球菌，杆菌，螺旋菌，它个体微小。 我的发现：细菌是一类单细胞的生物，个体微小，必须借助显微镜才能观察到。 我的方案：查资料，调查 我的记录：

我的发现：细菌适应能力极弱，种类繁多，分布广泛，与人类的关系极其密切。 我的收获：（1）分别是球菌，杆菌，螺旋菌 （2）细菌是一类单细胞生物，必须借助显微镜才能观察到 （3）腐生细菌 （4）72次108次 三、馒头发霉了 我想研究的问题 1、馒头为什么会发霉呢？ 2、馒头在什么条件下会发霉 探究与体验 观察实验 馒头等物品发霉的原因 我的猜想：天热的时候馒头容易发霉，馒头发霉可能与温度有关，受潮湿的时候馒头容易发霉，馒头发霉可能与湿度有关。 我的方案：取四片同样的馒头，分别标上1.2.3.4号，将1.3号馒头分别滴上水，2.4号不滴水，用4个透明塑料袋分别密封好4片馒头，将1.2号放在温度较高的阳台上，3.4号放在温度较低的室内。每天按时观察，把观察的现象和出现的部位记录下来。 我的发现：馒头在潮湿高温的情况下容易发霉。 如何防止物品发霉？ 我的交流：许多食品、衣物、日常用品等，如果不妥善保管就会发霉坏掉造成损失。 我的发现：为了防止食品、衣物等易发霉的物品，应该放在通风降温的地方，用防腐剂真空包装等方法防止发霉。 我的收获 1、有食物、衣物、日常用品 2、真菌 3、真菌既不属于植物又不属于动物的一类生物。 4、患病，有益的 2、生活中的科学。 真菌对人类的生活既有有利的一面，又有有害的一面，你知道有哪些？ 有利的一面：利用真菌制作食品、调料、药品等 有害的一面：会使人类或其它生物患病 四、食用菌 我想研究的问题 蘑菇的结构特点是什么？ 2、如何区别有毒蘑菇？ 3、你知道的食用菌有哪些？

14小学科学知识与能力训练五年级下册练习册参考答案

2014小学科学知识与能力训练五年级下册练习册参考答案 第一单元沉和浮１物体在水中是沉还是浮探究接力棒一、１．泡沫块充了气的游泳圈塑料玩具石块砖头鸡蛋２．体积轻重二、× √ × ２沉浮与什么因素有关探究接力棒一、√ √ √ 二、ＢＡ３橡皮泥在水中的沉浮探究接力棒ＣＢＣＢＢ４造一艘小船探究接力棒１．浸入水中的体积增大，更容易浮起来；增加轮船浸入水的体积２．体积大、质量轻、容易上浮５浮力探究接力棒一、浮力乙二、√ √ √ ６下沉的物体会受到水的浮力吗探究接力棒一、√ × √ √ × 二、ＢＣ７马铃薯在液体中的沉浮探究接力棒√ √ × √ ８探索马铃薯沉浮的原

因探究接力棒一、√ × 二、ＡＣ单元练习一、１．浮力２．轻重体积密度３．物体排开的水量二、√ × 三、选择题ＢＢＡＢ四、往水里放盐改变橡皮泥的形状，增大排开水量第二单元热１热起来了探究接力棒一、热热热二、太阳辐射矿物燃烧物体摩擦２给冷水加热探究接力棒一、不变变大不变变小二、不能。冷水受热时体积会变大，太满容易溢出来浇天火焰发生危险３液体的热胀冷缩探究接力棒一、上升增大下降变小热胀冷缩二、１．铺木地板要留伸缩缝；野外的电线夏天时会粘一起；煮饺子时，饺子鼓起来２．防止热胀损坏包装４空气的热胀冷缩探究接力棒一、１．变大变小２．大二、丘丘球放入热水后变球壁变软，同时内部空气受热膨胀就把凹下去的地方鼓起来了。

５金属热胀冷缩吗探究接力棒１．热胀冷缩２．防止铁轨因热胀冷缩而发生弯曲或断裂３．缩短伸长６热是怎样传递的探究接力棒１．高低２．高低７传热比赛探究接力棒一、铁、铝、铜、金、银玻璃、塑料、棉布、纸、土、空气、陶瓷、木头、水二、言诚理可８设计制作一个保温杯探究接力棒１．独自完成，说明原理即可２．是的。因为保温和冷藏的原理相同，只是目的相反。单元练习一１．热热热２．不良导体散失３．鼓起来凹下去４．不高小不变大５．热胀冷缩６．大７．高低８．高低９．热的良导体热的不良导体１０．铁、铝、铜、金、银玻璃、塑料、棉布、纸、土、空气、陶瓷、木头、水１１。不锈钢好好二、１．因热胀冷缩，钢制桥梁温度升高时变长，温度下降时变短，放磙子上可防止气温

大学体育科学锻炼网课答案

一.单选题（共10题,40.0分） 1 美国运动医学会建议肥胖症患者的运动时间至少在 （4.0分） ?A、 60～90分钟之间 ?B、 30～50分钟之间 ?C、 100～120分钟之间 ?D、 15～20分钟之间 正确答案：A 我的答案：A得分：4.0分 2 一般来说，超量恢复常在运动后（）天内出现。（4.0分） 正确答案：A 我的答案：A得分：4.0分

3 短时间重复训练法，练习者所承受的负荷强度（4.0分） 正确答案：A 我的答案：A得分：4.0分 4 一位男士的身高是180cm，他的标准体重应该是（4.0分） 正确答案：B 我的答案：B得分：4.0分 5 一位女士的身高是160cm，她的标准体重应该是（4.0分） 正确答案：C 我的答案：C得分：4.0分 6

关于“未病先防核心”的正确说法是（4.0分） 正确答案：A 我的答案：A得分：4.0分 7 中医把体质类型分为（）种（4.0分） 正确答案：C 我的答案：C得分：4.0分 8 _______是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施，也是终身科学地控制体重的最佳方案。 （4.0分） ?A、 减少睡眠 ?B、 适量运动

?C、 饮食调整 ?D、 饮食调整结合适量运动 正确答案：D 我的答案：D得分：4.0分 9 以下不属于预防运动中暑的方法有_______。 （4.0分） ?A、 在高温炎热环境下锻炼时，应适当减少运动量和锻炼时间，要尽量避免在烈日下锻炼 ?B、 夏天在室内锻炼时，注意良好的通风，并备有低糖含盐的饮料 ?C、 室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽松浅色运动服

人教版六年级下册科学测试题

1．通过透镜看到的面积或区域叫做透镜的________。 2．生物体都是由________组成的。 3．_________和_________的发明，为人类打开了微小世界的大门。 4．_______是指用另一种方法来使用已用过的东西，它是减少垃圾数量的重要方法。 5．植物的“杀手”有________、________等。 二、选择题 二、选择题 1．世界上最早的显微镜是_______发明的。①牛顿②达尔文③列文虎克2．第一个发现和提出“细胞”这个名称的人是________。 ①罗伯特.胡克②列文虎克③达尔文 3．下面的做法，你认为正确的是________。 ①购买过度包装的商品②经常使用一次性筷子③把废纸送到回收站 三、判断题 1．光线从空气进入凸透镜时会产生折射而弯曲。（） 2．晶体只有在显微镜下才能看见。（） 3．一个凸透镜的放大倍数是有限的。（） 4．今天的电子显微镜可以把物体放大到200万倍。（） 5．一个细菌又称一个菌落。（） 6．细胞学的建立被誉为19世纪自然科学的三大发现之一。（） 7．微生物对人类都是有害的。（） 8．填埋场在填满垃圾后，可以在上面种植庄稼。（） 9．回收玻璃比直接用天然原料制取玻璃便宜。（） 10．保护环境，人人有责。（） 一、填空题 1．光线从空气进入凸透镜时会发生________而_________,而人认为从物体反射的物体反射的光是__________传播的,所以通过凸透镜看物体会感觉放大了。2．通过透镜看到的面积或区域叫做透镜的_________。 3．目前，对待垃圾最积极，最科学的手段是________、________和________。4．请按距太阳从近到远的顺序写出它的八大行星：________、________、地球、________、________、________、________、________。 5．为了得到可靠的观察结果，我们可以像科学家那样采取__________的方法。 二、判断题 1．晶体的形状很有规则，有的是立方体，有的象金字塔。（） 2．今天的显微镜可以把物体放大到200万倍。（） 3．菌落是很多细菌聚集到一起形成的。（）

教科版六年级科学下册练习册

1.1 放大镜 一、填空： 1.人的最高视力只能看见__毫米大小的物体；凸透镜不仅能使物体的图像放______ ，而且能让我们观察到物体更多的______节。 2.放大镜也叫______镜，它由镜架、______两部分组成。镜片是中间______，边缘______。（“凸”是中间______；“透”是______的意思。） 3.通过凸透镜看到的面积或区域叫做凸透镜的______。如果一个放大镜平贴在书上能看清一排有10个字，提升高度以后字被放大到最大而不模糊时，只能看清楚2个字，说明这个放大镜能够把字放大______倍，这个放大镜的倍数是______倍。 4.凸透镜的凸起程度越______，放大的倍数越______； 5.早在______多年前，人们就发明了放大镜。放大镜在我们的生活、工作、______中被广泛应用。 6.（见第4页）人类很早就发现某些透明的宝石可放大______的影像；在13世纪英国一位主教____________，最早提出放大装置的应用。他的学生______根据他的建议，设计并制造出了能增进视力的。 7.放大镜是我们在《科学》学习中常用到的______之一，放大镜不仅能放大物体的图像放______，而且能让我们观察到一些平时看不到的____________。 8.计算机显示器和电视屏幕的图像在放大镜下是由红、绿、蓝三色的______点组成的。 9、放大镜能把物体的图像，显现人的肉眼看不清的细微之处，使我们获得更多的信息。早在年前，人们就发明了放大镜。 10、放大镜的特点是厚，薄、。 11、放大镜是（凸透镜），凸透镜具有（放大物体图像）汇聚光线、成像等功能，用放大镜观察物体能看到（更多的细节）。 12、（放大镜）广泛应用在人们生活生产的许多方面。 13、放大镜镜片的特点是（透明）和（中间较厚）边缘（薄）。放大镜镜片的特点是:透明、中央厚边缘薄。 14、放大镜的放大倍数和（镜片的直径）没有关系，和（镜片的凸度）有关，放大镜( 凸起程度越大或越厚)，（放大倍数也越大），（球形）的透明物体放大倍数（最大）。 15、只要具有放大镜片透明、中间较厚的结构比如（加满水后的烧杯、烧瓶）等，就具有同样的（放大）功能。 二、请用以下材料设计制作一个放大镜（只要求画出设计图） 材料：凸透镜两个，纸筒一个，直尺一把，透明胶带，双面胶带 设计图：（画在右面空白处） 三、判断：（正确的画“√”，错误的画“X”） 1、我们可以利用烧瓶、烧杯、广口瓶装上水自制放大镜。（√ ） 2、用放大镜观察电视机或电脑的屏幕时，看到的点状物是由红绿蓝3色组成的。（√ ） 3、光线从空气进入凸透镜时，光线不会发生改变。（× ） 4、用眼睛直接观察数叶和用放大镜观察没有什么区别。（× ） 5、早在1000多年前人们就发明了放大镜。（√ ） 6、.当我们要观察某些物体的细节时，经常用到放大镜.( )

小学六年级上册第一单元科学知识与能力训练答案

常用的工具 1、 我的研究计划（参考） 2、用开瓶器口子靠近把手的部分卡住玻璃瓶盖的一端，用力往上翘，就能轻松将瓶盖打开。 打开盖子的工具 一、1、杠杆；支点；力点；重点。 2、杠杆、轮轴、斜面。 3、杠杆；支点；重点；力点。 二、1、√2、× 三、1、 杠杆可以帮我们 翘起物体，有些 杠杆省力，有些 杠杆不省力但是 省距离。

2、当支点不断向筷子尖端移动时，越来越容易夹起菜；当支点不断向筷子顶端移动时，越来越难夹起菜。 杠杆的研究 一、1、省力；费力；既不省力又不费力 2、省力 3、省力；费力 二、1、B 2、AC；B；D 三、1、×2、×、 四、不是所有杠杆的三个点都在一条直线上，例如起钉锤。 螺丝刀里的科学 一、1、轮轴 2、螺丝刀、门把手、汽车方向盘、水龙头。 3、省力；省力 二、1、√2、√3、√4、× 三、我会选择轮轴B提起重物。将重物 挂在轴上，在轮上用力，因为轮轴的轮 越大越省力。 动滑轮和定滑轮 一、定滑轮，改变力的方向；动滑轮，省力。 二、1、（1）电梯（2）吊车

（3）自行车刹车装置（4）晒衣架 2、 起重机 一、1、滑轮组，省力，改变力的方向 2、A是定滑轮，作用是改变力的方向。B是动滑轮，作用是省力。C是滑轮组，作用是既能省力，又能改变力的方向。D是滑轮组，作用是既能省力，又能改变力的方向。 二、B；C 在斜坡上 一、1、斜面，斧头、剪刀、螺丝钉、指甲钳

2、省力，越小越省力 3、省力 二、B 三、1、√2、√ 四、简答题 可以省距离：手移动较少的距离，可以是物体移动很远。比如筷子，手指移动较小，而筷子的底部可以张开很大。 我的自行车 一、轮轴、杠杆；齿轮，快 二、 三、简答题 我们生活中的自行车，电梯，起重机，缝纫机，洗衣机，单轮车，抽水机等事物与机械密切有关。 单元测试 一、1、×2、√3、×4、×5、√6、√7、× 二、1、B 2、C 3、C 4、A 5、A、D 三、1、不省力的简单机械有：镊子，钓鱼杆，筷子，火钳等。 可以增加作用距离，也就是省距离。 2、螺丝刀