心理学职业规划经典版

姓名 XX

笔名 XX

性别 X

年龄 X

籍贯 XXXXXXX

所在学校及学院 XXXXXXXX 班级及专业 XXXXX

学号 XXXXXX

联系电话 XXXXX

Email XXXXXXXX

目录

引言 (4)

一、自我分析 (6)

1职业兴趣： (6)

2职业能力： (6)

3性格： (7)

4职业价值观： (8)

二、职业分析 (8)

1、家庭环境分析 (8)

2、学校环境分析 (8)

3、社会环境分析 (9)

4职业环境分析 (9)

三、职业定位 (10)

四、计划实施 (12)

五、调整评估 (13)

六、结束语 (14)

引言

社会的快速发展，为我们施展才华提供了更为广阔的舞台，也使我们追求事业成功的愿望更为迫切。然而机遇和挑战是并存的，面对社会的发展、竞争的残酷，那些毫无准备的人将会感到茫然无措、惶恐不安，并产生巨大的心理压力。因此，我们只有在大学期间认真做好职业生涯规划、全面剖析自己、科学的确定自己职业发展的目标和方向、不断开发自己的潜能，才能正确掌控自己人生的航向，成功驶向人生的彼岸。

职业生涯规划能够促进个人树立努力工作的决心。任何事业或工作都必须经过艰苦的个人努力方能圆满完成。因此，一旦制定了自己的职业生涯规划，一方面能让自己明确努力的目标，另一方面也形成了不断督促自己努力工作的鞭策力。职业生涯规划就好似给自己树立了一个明确的标靶，唯有目标明确我们才能奋勇直进。随着这些规划内容的实现，又增强了自己对目标的信心、积累了成就感，进一步促使自己向新的目标前进。制定和实现职业生涯规划就好似一场比赛，随着时间的推移，一步一步地实现所指定的计划，自己的思维方式和工作方式乃至于生活方式又会不断的完善和提升。

职业生涯规划有助于个人抓住学习和工作的重点。制定职业生涯规划的一个最重要作用就是有助于合理的安排日常学习和工作、评价各类事务的轻重缓急。没有职业生涯规划，就很容易被日常琐碎的事物掩埋，无法实现人生目标。通过职业生涯规划，能够使我们紧紧抓住工作的重点，增加成功的可能性，智慧就是懂得该忽视什么东西的艺术。任何事情、任何项目都有其工作的重点，如果不能对工作按照轻重缓急进行排序，不能抓住工作的重点，必然导致对工作的面面俱

到浅尝辄止，而重要的工作却往往又没有用足够的精力去认真完成，其结果就是难以成功。正如两个人同时观察同一件事，一个有目标意识的人和一个无目标意识的人，其关注点和注意的角度是完全不同的，收获的大小也就迥异。一个人想要成就一番事业，只有树立了明确的目标，抓住了工作的重点，才会有意识地为工作重点下最大的功夫、为工作需要创造最有利的条件，从而取得成功。

一、自我分析

1职业兴趣：

在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是：社会型﹙9分﹚、企业型﹙7分﹚、常规型﹙6分﹚。我的具体情况是，喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。

寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

2职业能力：

我的人才素质测评报告结果显示我的艺术创造能力、解释表达能力和商业洽

谈能力得分较高，事务执行能力得分较低。

我的优势：做事认真负责任，理性，思维条理清晰；想象力和情感丰富，生活兴趣广泛；乐于帮助别人解决问题，能够进行自我反省和批评；对事情有自己的见解，喜欢用自己的意见影响他人。

我的劣势：有时比较敏感犹豫，缺乏大胆果断的作风；处事比较保守，缺乏甘冒风险的精神；时间观念不强。

3性格：

●我的气质类型是粘液质型，属于稳重、自制、内向的类型。情感不易变

化和暴漏，平素心平气和、不易激动，但一引起波动就变得强烈、稳固

而深刻；说话慢且言语少，遇事谨慎，善于克制忍让，对工作埋头苦干，有耐久力，注意力不易转移；但往往不够灵活，容易固执拘谨。粘液质

人的出色之处是他们大多数都能很好地利用协调性、积极性、社会性及

感情稳定性来表现自己的才能，发挥出卓越的能力，而且不论地位高低，都能在各自的行业中占有重要位臵。

●我的MBIT性格测评的结果是ISFP型.ISFP型的人平和、敏感，保持着

许多强烈的个人理想和自己的价值观念。他们更多的是通过行为而不是

言辞表达自己深沉的情感。ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具

有巨大的友爱和热情之人。他们耐心、灵活，很容易与他人相处，很少

支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的

行为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。

4职业价值观：

我最看重的是工作能给我带来满足感，充分发挥自己的能力特长，社会需要与社会贡献较大，能从事自己感兴趣的工作。

二、职业分析

1、家庭环境分析

经济情况一般，没有太多的经济压力，家人希望我能有份稳定的工作，受小姑姑的影响，我从小就很向往做一名老师，她给我一种神圣感。小学、初中、高中、大学都遇到了非常优秀的老师，他们的风采让我无比敬佩和羡慕。我希望有一天能够像他们一样，燃烧青春在三尺讲台上，点亮生命、照耀他人。

2、学校环境分析

新乡学院是一所师范类院校，为我以后成为一名老师提供了便利。我校教科系心理学师资力量雄厚，且拥有专门的心理培训机构，方便我们专业学生进行相

关咨询工作的实践。

3、社会环境分析

大学生面临的就业形势严峻，职位少人数多导致竞争激烈，国家为此颁布了相关法律促进大学生就业，以及各种社会保障制度保障个人利益，如人事代理制度、养老保险制度、失业保险制度等，为大学生就业提供了保障。

4职业环境分析

●行业分析：教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是

积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，教师这个职业工作环境

单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。

唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工

作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。

●职业分析：社会对心理学专业的高级知识分子需求多，而匹配人才较少，

大多都是对心理专业有了解却不精通的。目前，中国经济飞速发展，物

质生活富足的情况下，人们越来越多地开始关注心理健康。心理咨询工

作属于朝阳产业，而目前中国的心理咨询师数量还远远不能够满足需求。

心理学是一门社会型学科，社会化发展越发达、越需要心理学研究，因

此心理学的普及是指日可待的。心理学教师要求从业人员有良好的心理

素质和完备的专业知识技能。

●企业分析：我国的教育行业缺乏大量的针对学生心理健康的工作人员，

而学生心理健康和学习同样重要。学校，尤其是高校，具有浓厚的文化

氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。

●地域分析：经济较发达地区的发展阶段高，发展速度快，市场需求量大。

●职业分析小结：心理教师及咨询师的社会需求量大，发展前景好，但其

高级专业人才较少。

三、职业定位

职业定位小结

四、计划实施

五、调整评估

1、评估的内容

职业目标评估：假如觉得我不能从这种工作中得到满足，那么我将转向更吸引我的职业

职业路经评估：当出现新的发展机遇，我也可以将心理学专业背景应用于新的发展上

实施策略评估：如果实施策略在实施过程中遇到阻碍，那么可以依据现实情况及时调整实施方案

2、评估时间

一般情况下，我定期一年评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整

3、规划调整的原则

具体情况具体分析原则

以规划为辅助原则

调整有益原则

六、结束语

这份职业生涯规划让我对自己有了一个全方位的了解，更加清楚自己的优势所在和劣势所在；通过专业分析以及职业环境分析，给我的未来指明了方向。人生的过程就像是一只小船在大海里漂泊，假如你没有方向，漫无目的的漂泊，你将永远到达不了理想的彼岸；假如你的心中有一个方向，并坚定不移的想你心中的方向前行，纵使狂风、暴雨、巨浪向你袭来，只要你坚持，总有一天，你会实现你的目标。希望可以通过这份规划，帮助我更好地实现职业目标、获得事业的成功。

职业发展计划模板

职业发展计划模板 职业发展规划是企业和员工长期利益的统一，每一家具有高度责任感的企业都有义务为其员工指明职业发展方向，设计职业发展通道，使员工看见个人发展的希望，实现人才的长期稳定性。下面是小编整理的职业发展计划模板，欢迎阅读。 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力

我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。

生涯规划五个经典案例

案例一 面条是我从小到大的朋友。面条不是原名，由于他长得细长而得此名。 我们18岁分开后，各自上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么? 而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话： 18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二!我要当中国首富 20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁前拥有资产2000万。 23岁，在某市工厂当技术员：我正在打算离开这家工厂。因为在这里工作太没前途了。我将全力工作挣钱，三年内用5万元挣够300万元。 25岁，职场不如意，开始准备结婚：我希望一年后能有1O万元，让我风风光光地结婚。 26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个小主管就行，别的不想了。 28岁，所在工厂效益下滑…… 案例二 小毛虫的勇气 一天，一条小毛虫在朝向太阳方向爬行的时候遇见了一只蝗虫。小毛虫告诉它要去大山顶看整个山谷，因为昨晚做了这么个梦。蝗虫很惊讶地说：“你疯了？对于你来说，一块石头就是高山，一个水坑就是大海！”小毛虫没理会，慢慢走远了。 小毛虫在路途中又遇到了蜣螂。听明白缘由之后，蜣螂笑着说：“有健壮腿脚的我，都没这么狂妄过。”小毛虫不顾嘲笑，继续前行。随后，蜘蛛、鼹鼠、青蛙和花朵都以类似的方式劝小毛虫放弃这个念头。但小毛虫始终向前爬行。终于，它筋疲力尽觉得快要死了。它停下来，用最后的力气……建了一个安息的地方—蛹。所有的动物都来瞻仰小毛虫的遗体。它的蛹变成了勇于实现梦想的纪念碑。一天，小毛虫贝壳状的蛹突然裂开，一只美丽的蝴蝶出现在大

如何进行自我职业规划

如何进行自我职业规划？ 当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑. 职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。 第一步：分析你的需求： 你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我死的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步： SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？ 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师–这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一

(岗位职责)员工职业生涯规划

员工职业生涯规划 第一部分前言 职业生涯开发与管理是通过有组织、有计划的努力，来实现公司人力资源需求和员工个人职业生涯需求之间的平衡。它是人力资源开发与管理的深化与发展，核心是最大限度地发展本公司的人才。 成功建立公司的职业生涯发展系统，前提是公司树立职业生涯开发与管理的理念。在此基础上，需要做到三点： 第一、公司和员工之间要有顺畅的沟通渠道，以使员工了解公司需要什么样的人才，公司了解并帮助员工设计职业生涯计划； 第二、公司为员工提供多条晋升通道，给员工在职业选择上更多的机会； 第三、公司鼓励员工向与公司需要相符的方向发展，并辅以技术指导和政策支持。 职业生涯发展规划主体是员工和公司，分别承担个人职业生涯计划和公司职业生涯管理的功能，这两个主体彼此之间是互动、协调和整合的关系，最终推进职业生涯规划工作。

第二部分管理细则 一、明确公司的远景、发展方向及价值观 明确公司的远景及发展方向不仅能明确公司未来发展阶段中哪些知识和技能对公司是最重要的，公司会为拥有哪些知识技能的人员提供更大的发展空间。同时，员工对公司需要什么样的人才有较深刻的认知，并将结合自身的具体情况考虑职业发展方向，使自己的努力方向自觉与公司的方向与重点保持一致。 公司远景： 公司发展方向： 公司价值观： 二、明确员工职业生涯规划 员工是职业生涯规划的主体，职业生涯规划是否成功取决于员工职业兴趣、资质和技能与员工所从事职业的匹配程度。对此员工未必有充分的认识和把握，这需要公司提供帮助和支持。公司应当通过职业生涯规划指导工作，使员工对自己的兴趣、资质和技能有一个充分的了解和现实的把握，从而理性地选择职业方向。公司帮助员工进行职业生涯规划需要做以下工作： （一）实行新员工与主管领导谈话制度。新员工入公司后三个月内，由主管领导负责与新员工谈话，主题是帮助新员工根据自己的情况如职业兴趣、资质、技能、个人背景分析考虑个人发展方向，大致明确职业发展意向； （二）进行个人特长及技能评估。人力资源部及部门主管领导指导新员工填写《职业发展规划表》，包括员工知识、技能、资质及职业兴趣情况等内容，以备以后对照检查，不断完善； （三）新员工对照目前所在通道种类及岗位职责及任职资格要求对照自身，填写《能力开发需求表》； （四）人力资源部每年对照检查评估一次，了解公司在一年中有没有为员工提供学习培训、晋升机会，员工个人一年中考核情况优劣及晋升情况，并提出员工下阶段发展建议；情况特殊的应同部门领导讨论； （五）根据员工个人发展的不同阶段及岗位变更情况选定不同的发展策略，调整能力需求，以适应岗位工作及未来发展的需要。发展策略主要有以下几种：

关于职业生涯规划的19个案例故事

关于职业生涯规划的19个案例故事 『来源：本站』 『作者：cf』 『更新：2010-12-15』 『浏览：46』
关于职业生涯规划的19个案例故事 关于职业生涯规划的19个案例故事 19
转载职业生涯规划案例故事19则 转载职业生涯规划案例故事19则，希望对正在制定自身职业规划或尚未制 19 定的同学们有所启发和帮助。 定的同学们有所启发和帮助。 1、100个美国人的故事 100个美国人的故事 美国一个研究成功的机构，曾经长期追踪1百个年轻人，直到他们年满65岁。 结果发现，只有一个人很富有，其中有5个人有经济保障，剩下94人情况不太好， 晚年生活拮据，应该算是失败者。这94人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够， 主要是因为没有选定清晰的目标。 人生没有了目标，也就没有了希望，也就丧失了动力。 人生没有了目标， 也就没有了希望， 也就丧失了动力。 2、斯皮尔伯格的故事 大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看，什么侏罗纪公园等等。他在36岁 时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人就有四部。 在他17岁的时候，有一次去到一个电影制片厂参观，尔后，他就偷偷立下了目标， 要拍最好的电影。第二天，他穿了一套西装，提着爸爸的公文包，里面装了一块 三明治，再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样，骗过了警卫，来到了厂里 面。然后找到一辆废弃的手推车，用一块塑胶字母，在车门上拼出来“斯蒂芬， 斯皮尔伯格”“导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等， 天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考， 并最终在20岁那年，他成为正式的电影导演，开始了他大导演的职业生涯。这里 面，我们可以看到他是如何确立自己的目标，并为之奋斗的。 目标与理想并不是大人的事情，从小立志，并努力实现它，你就能拥有超人 的力量。 3、南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 4、出租车的故事 一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了，就抱怨地说：“空车 没有载客，还跑那么快，跟抢命似的。” 正在驾驶的司机看了他一眼说：“其实 我们司机都说，就是因为空车，所以容易出事！”“空车的驾驶员因为急于找客 人，总是东瞅西看，不能安心驾车。而我们有了客人，虽然速度比较快，但是心 里踏实，奔着目的地走就是了。” 有了目标就有了方向。 有了目标就有了方向。 5、铁路总裁的故事 一个炎热的夏天，一群人正在铁路上工作。远处一列火车缓缓驶来，在前面 的展台停了下来，一个老人走下火车，冲着正在工作的一个工人喊道“大卫，是

我对未来的职业规划

我对未来的职业规划 其实就自己而论,在迈进大学门槛的时候已经多多少少对自己将来做了一个整体的轮廓规划,大致就是在大学期间努力学习完成学业,在各方面锻炼自己的能力,等到毕业的时候要比别人有明显的优势,之后就被一些企业聘入又幻想着月薪多少买房买车等大众类的想法…然而如今作为一个大三---即将告别大学生涯的我来说,想起当初的打算,虽觉得美好但是不得不承认有那么点不切实际.毕竟在这期间成熟了许多,也想了许多! 实际上生活中的一些事物并不会如你所愿朝着你期盼的方向发展,而更要通过自身努力让自己变得更加优秀,让自己实现自我愿望的概率大点是可以办到的. 具体的职业规划等等如下: 一,在最近的五年内:大学这已经度过的两个春秋虽说在学习方面没怎么落下,但是对于自己在社交场合还是显得有点稚嫩,这点就非常需要加强.因为在今后的职场当中一部分是需要你的才,另一部分就是需要你的能!加起来优秀你才具备才能.所以我在这两年要尽量锻炼自己在公共场合的适应能力,并且在学习方面也要不断加强自己,来不得半点松懈.我所学的专业是土木工程,也就是常说的工程师方面的,而工程偏向两方面发展,一是技术,二是管理.这么着地两年过去以后考入本校或他校的工程类专业的研究生,当然在研究生那三年肯定也是要通过自己的努力,再结合个人经验,不断提高自身素质和修养.

二,毕业后的两年内:基本上现在就业生很多,不论是本科生还是研究生.当然证明自己自信并且有能力的前提下,找到一份工作并不难,但是很多人肯定会对于自己找的工作有一定的追求,并在各方面可能会不满足现状.其实我个人的看法是,先找份能够锻炼自己的工作,也就部分当作实习般去适应它.因为前两年我们并不是去追求能一直把眼前的工作干到底,当然我的意思也不是刻意地想着跳槽,条件好的话就更好了.当自己觉得自己对工作各方面都有一定见解和想法的时候,并且能独立地完成某项任务的时候这证明这两年没虚度… 三,适应期后的五年内:在自己有了一定能力的时候,不能再象前面那么着地实习般地工作.现在大多是考虑自己对于工作能带来的利益是否满足.也就是慎重自己将从事的工作了.这五年内要将自己的工作给稳定下来,并且要逐步提高自己在公司里面的地位,有能力者位居之嘛!这么着自己的基本的职业规划就差不多完成了. 末了,虽然我对自己的职业规划没有那种冠冕堂皇的打算,但的确是对于自己比较切实际的规划,并且我会朝着这个方向不断努力再努力,因为我看见了自己的未来那一片辉煌的橙色曙光! 谢谢老师评阅并给希望老师给与意见…

大学生职业规划案例第2章

第二章正确认识自我 1小S的重新择业 小S，女，23岁，本科 基本情况：师范类中文专业 朋友评价：性格文静，善文字不善口头表达，不善与人沟通 希望职业方向：能够发挥自己文字特长的工作 工作经历：中学语文教师，两年工作经验 1.面临问题 在两年的教学过程中发现自己并不适合做老师，虽具备相应的学历，但不具备老师应有的管理学生能力，课堂上调动学生积极性的能力亦不够，所带班级成绩并不理想，学校对其工作表现不是很满意，小S自己也很苦恼。但学校工作环境稳定，福利优厚。再者转入其他行业的可行性有多大？应该转入什么行业合适？ 2.设计意见 重新择业，建议尝试广告公司文案，多媒体行业文字编辑，传统媒体行业文字工作。 设计理由： 从小S的性格特点分析，小S的确不适合教师行业，教师不仅需要相应所教学科的学科知识，更需要懂得如何管理学生，调动学生的积极性。文静，不善表达的小S虽具备专业的学历资质，但显然不具备教师应有的教学技巧。从小S 的职业兴趣分析，小S希望能够发挥自己的文字特长，而中学语文教师一职缺少创意性，显然不是小S兴趣所在。作为教师的不成功更导致小S心中很是苦恼，

很沮丧。教师一职不仅没有满足小S的兴趣，反而由于工作不顺利严重打击了小S的自信心。 小S应该转行，但应该转什么行业？转行的成功几率有多少？通过分析,我们认为：小S虽然不善管理学生，口头表达差，但小S文笔优美，文字能力强，其内心职业倾向也是希望发挥自身的文字能力。故我们推荐小S从事广告行业文案职务或媒体文字编辑类工作，这些岗位对工作人员管理能力，口头表达能力要求不高，相对重视个人的文字创作能力，无须过多与人打交道，对于小S正好扬长避短，发挥优势，转行的成功几率也较大。 3.专家评点 从师范类大学生到中学教师似乎是理所应当，顺理成章的事，然而实践中有太多例子表明，一个师范类毕业生并不一定就是一个称职的教师，据可锐咨询公司研究成果，职业成功必须全面具备专业技能，学历资质，良好综合素质三方面因素。根据这个标准，小S在教师岗位上可以说很难成功。眼前教师工作的确能给小S带来稳定的收入和不错的福利，但凭小S的表现，这个“稳定”还能维持多长时间？所以，小S必须果断做出选择，重新择业，找一份真正适合自己发展的工作。 4．案例总结 工作经验在2～3年阶段的职业者，往往会发现自己当初刚刚走出校门时懵懵懂懂选的工作并不适合自己，于是就面临一个重新择业的问题。专家认为：这一问题表面上看是“择业”的问题，实质是“发展”的问题。正是因为当初选的工作不适合自己，不能提供职业生涯的发展点，所以才须重新择业，重新找寻适合自己的发展点何在。所以，职业者必须果断转行，不能犹豫。而且，重新择业

职业生涯自我规划五步法

职业生涯自我规划五步法 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。 在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。用五个问题归零思考 这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题—— 1我是谁？ 2我想做什么？ 3我会做什么？ 4环境支持或允许我做什么？ 5我的职业与生活规划是什么？ 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。 如果您有兴趣，现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。 对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。 对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程

大学生职业生涯与发展规划书

大学生职业生涯与发展 规划书 学院 班级 学号

目录 一、自我分析 二、专业就业方向与前景分析 三、职业选择分析 四、职业具体规划 五、结语

我的大学职业生涯规划书 大学只不过是一座象牙塔，我们进入了这里，总有一天要走出来。想在这个社会上安身立命，一份稳定的工作必不可少。然而，无数的大学生毕业之后走进社会，在应聘求职甚至于对自己的职业发展方向方面，都觉得迷茫，面对汹涌的社会大潮不知所措。其中一个重要原因在于，在大学期间，他们的心中并没有为自己的将来做一个清晰明朗的、可量化的打算。为了避免这一重复过无数次的局面发生在我的身上，从现在开始，我就要对自己的将来做一个明确的打算，从现在开始，我就应该进行属于我自己的职业生涯规划。 一、自我分析 总括：我的性格比较随性，不愿受太多拘束，喜欢自由自在，不喜欢过于严格的条条框框，想东西看问题也喜欢追质，不太喜欢表面功夫。 劣势：在长者面前，或者是在陌生人面前，会显得略微拘谨，对于与陌生人交往来说，性格略微向，不善于打开话题。对于不

喜欢的事情，做事不太积极，不喜欢参加自己不喜欢的活动。 优势：在熟悉的人面前会比较放松；非常注重礼节；敢于说真话；我个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有很强的好奇心，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，具有冒险精神，肢体协调性好。 我的兴趣：我平时喜欢看书，尤其是科技类的书籍；我还喜欢听音乐，对纯音乐、DJ舞曲兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，我每天都会上网看新闻、聊天等，经常在网上学习知识；我喜欢户外的活动：登山、骑车旅游、徒步旅行；也喜欢拍照，工作后会买一个单反相机；喜欢打网球，滑滑板等；并且喜欢养花，喜欢悠闲的生活。 我的价值观：我认为自由是最重要的，自己能够做一些自己所喜欢的事情是一种幸福，一种快乐，失去了自由，即使拥有用一切也会变得毫无意义。同时对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。 二、专业就业方向与前景分析 我学习的是地质工程专业，专业包含金属矿床勘查工程方向，

关于职业生涯规划的19个案例故事

关于职业生涯规划的19个案例故事 『来源：本站』『作者：cf』『更新：2010-12-15』『浏览：46』 关于职业生涯规划的19个案例故事 转载职业生涯规划案例故事19则，希望对正在制定自身职业规划或尚未制定的同学们有所启发和帮助。 1、100个美国人的故事 美国一个研究成功的机构，曾经长期追踪1百个年轻人，直到他们年满65岁。结果发现，只有一个人很富有，其中有5个人有经济保障，剩下94人情况不太好，晚年生活拮据，应该算是失败者。这94人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够，主要是因为没有选定清晰的目标。 人生没有了目标，也就没有了希望，也就丧失了动力。 2、斯皮尔伯格的故事 大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看，什么侏罗纪公园等等。他在36岁时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人就有四部。在他17岁的时候，有一次去到一个电影制片厂参观，尔后，他就偷偷立下了目标，要拍最好的电影。第二天，他穿了一套西装，提着爸爸的公文包，里面装了一块三明治，再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样，骗过了警卫，来到了厂里面。然后找到一辆废弃的手推车，用一块塑胶字母，在车门上拼出来“斯蒂芬，斯皮尔伯格”“导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等，天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考，并最终在20岁那年，他成为正式的电影导演，开始了他大导演的职业生涯。这里面，我们可以看到他是如何确立自己的目标，并为之奋斗的。 目标与理想并不是大人的事情，从小立志，并努力实现它，你就能拥有超人的力量。 3、南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 4、出租车的故事 一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了，就抱怨地说：“空车没有载客，还跑那么快，跟抢命似的。” 正在驾驶的司机看了他一眼说：“其实我们司机都说，就是因为空车，所以容易出事！”“空车的驾驶员因为急于找客人，总是东瞅西看，不能安心驾车。而我们有了客人，虽然速度比较快，但是心里踏实，奔着目的地走就是了。” 有了目标就有了方向。 5、铁路总裁的故事 一个炎热的夏天，一群人正在铁路上工作。远处一列火车缓缓驶来，在前面的展台停了下来，一个老人走下火车，冲着正在工作的一个工人喊道“大卫，是你吗？”。被称作大卫的工人抬起头来，看了他一眼说“哦，总裁，是您来了啊。是我，大卫”。他们聊了一会，火车开走了。大卫的同事立刻把大卫维了起来“原来你认识我们总裁啊”。大卫笑道“是啊，我们当年，我们一起在这条铁路上抡铁镐呢？”“哦，他是怎么当成总裁的，这么厉害”一个年轻人问道。大卫沉思了一会，回答：“23年前我为1小时1.75美元的薪水而工作，而他却是为这条铁路在工作”。 理想的差异已经变成了现实的差异。目标的高低，决定了人生的差异。

自己进行职业规划的步骤

自己进行职业规划的步骤 当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑。 职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。一个没有计划的人生就像一场没有球门的足球赛：对球员和观众都兴味索然。 第一步：分析你的需求： 你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我死的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步：SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？ 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师，这要求你的优势包

括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色 制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对

职业规划的经典案例

职业规划的经典案例 ---- 若不知道，87%的人会失败这则故事，相信也有人看过。 有一年，一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了，他们即将开始踏上自己的职场旅程。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的： 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有清晰但比较短期的目标； 3%的人，有清晰而长远的目标。 25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的： 3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖，社会精英； 10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层； 60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，

几乎都生活在社会的中下层； 剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。 其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人清楚地知道他们的方向是什么，目标在哪里，而另外一些人则不清楚或不很清楚。 故事到此完结，具体到底是真是假，已经不重要。重要的是，我们看到了目标与成功之间的关系，看到了人生职业规划的重要性。 职场上，成功的人往往都是忙碌的，因为他们在有目标、有计划地为他们的目标去行动。失败的人虽然也忙碌，但更多的人是重复性地忙碌，个人能力没有提升，工资没有上涨，属于典型的“穷忙族”。还有一些人竟然在职场上无所事事，不知道要干什么，甚至连闲活都没得做。这样的情况，就更加可怕了。 有目标的职业生涯（如下图左图）：虽然不可能直达目标，但在大方向已经明确的情况下，你仍然能够保证整体方向是向前的。只要不断积累和坚持，你就能达到目标。

怎样确定自己职业规划

1.准确定位。要知道自己最适合做什么，是端盘子的料，还是当官的料。如果是端盘子的料，就要考虑如何端，怎样端，端出怎样的等级；如果是当领导的料，就要考虑如何运筹全局，如何知人用人，如何开拓性地开展工作，如何使公司或单位跻身时代的前列。 * 这是整个职业规划中最难的部分，但认清自己，准确定位又是职业规划无法绕开的一个步骤。认识自己要从：职业爱好、职业特长、工作能力、性格特点、价值观、主要优缺点，这几个方面进行分析。 2.了解职业。要了解职业特点，职业分类，职业范畴，职业权力，总之，要对自己所从事的职业要做到了如指掌，自此基础上做好详尽的规划。 3.制定自己的奋斗目标。一个人的职业目标，可大可小，可近期，可远期，怎么规划呢？规划的制定，可分长、中、短，如十日规划、十月规划、十年规划等。每个阶段的规划，目标要明确，实施计划要周全，而且要切实可行： * 十天内我要达成什么目标？——短期目标 * 十个月内我要达成什么目标？——中期目标 * 十年内我要达成什么目标？——长期目标 短、中、长期目标又可分为： * 岗位目标：希望在什么岗位工作； * 职务目标：希望获得什么职位； * 经济目标：希望取得的经济收益； * 成就目标：希望取得的社会认可，等等，这样几个方面。 做了以上的分析之后，你再看看，你十天内的目标和你十个月内的目标，是否有助于你达成十年目标，如果不是，那么，你要重新进行选择，如果是，那就坚持下去吧。 3.按部就班，落实规划。规划是连接目标与行动的桥梁。但如果只有规划，没有行动，目标永远也实现不了。 4.时时总结，不断完善。在实施规划的过程中要扬长避短，适当调整。发现不妥或缺漏的地方，要及时更正完善。 规划自己的职业发展生涯，你要做好以下四件事： 1、认识自己的优缺点。 2、确定自己的长期发展目标。 3、以第2点确定的长期发展目标为方向，制定发展线路图，每个线路都要制定几个合理的短期目标。 4、坚定不移的沿着某条线路走下去。 职业发展生涯是阶段性的，如果你完成了一个阶段的发展，又还想有进一步的发展，就

职业规划(就业方向)

职业规划（就业） 时间悄悄的从空气中，脸盆里，饭碗里匀速地溜走。对于昨天及以前的，只有怀念，今天实实在在的正在被我演绎。而今天，我已经大二了，不再是大一那个懵懂无知的新生了。所以很多事情要自己学着去处理了，譬如如何与同学相处，如何自主学习，还有很重要的一点，就是如何规划自己的职业生涯。 在学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 一、自我分析 1.自我认识 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 2.性格 比较内向，不善言辞，喜欢安静和自我研究 3.职业能力及适应性： 在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下： 社会型Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 企业型Enterprising (E)：您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 常规型Conventional (C)：您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息，您倾向的职业或兴趣可以看成是CES 这三个您倾向的职业或兴趣可以看成是CES这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，应该就是属于那种CES型的职业兴趣。得分最好的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 4.职业价值观：我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。 最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。 5.胜任能力：我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会

6大职业规划经典案例_计算机专业及计划

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 6大职业规划经典案例_计算机专业及 计划 6大职业规划经典案例_计算机专业及计划 没有分析自我，不知道自己喜欢什么！ Monica，23岁，毕业于知名大学计算机系本科，外语很好，专业也好，表达能力强。Monica去年在一场三千个人取两个人的竞争中被一著名外企录取，做公司的财务分析，为此Monica放弃了被保送研究生的机会，满怀憧憬的开始了工作。进外企一直是Monica 的追求，在大学时，只要在电视或电影的镜头里看到那些出入高级写字间的外企白领就会羡慕的不得了，所以在大学里Monica苦学外语，在毕业时终于如愿以偿的进入了外企。 可是工作了9个月后，Monica辞职了。Monica发现自己不喜欢财务这份工作，尤其是不喜欢成天面对着电脑做数字分析，这是件很寂寞很无聊的工作，每天都与10个阿拉伯数字打交道，现在Monica是一看见数字就恐惧。而且工作非常累，外企常常把一个人当几人用，无休无止的加班占据了Monica生活的大部，一个女孩子连和朋友一起去逛街的时间没有，下班唯一 1 / 12

会做的就是睡觉，因为工作了一天的Monica实在是再没有精力去做其他事。 工作、睡觉就是Monica的全部，而这是Monica如何也不能继续忍受的6大职业规划经典案例_计算机专业及计划。Monica常常在想，一个女孩子，工作有必要这么辛苦吗？虽然这份薪水很高、社会认可度高，但是她并不开心。Monica曾经以为自己是个成功欲望很强的人，为了成功可以放弃很多东西，可是工作后Monica发现自己不能放弃的是自己的美丽、健康，还有好好享受生活的感觉。Monica的问题突出了一个好工作标准的问题，一份好工作到底是外在的三高（三高指高薪高位高发展）呢？还是自己喜欢，适合的呢？适乎Monica的行动已经给出了答案。职场中人，尤其刚毕业的大学生一定不要只重视高薪、高位、高发展，而忽略了内心追求，不考虑工作是否是自己喜欢、是否能做就盲目应聘6大职业规划经典案例_计算机专业及计划。 职场所带来的只是短暂功利，最终一定会因自己不喜欢而放弃。如Monica的人也是职场上的弱势群体，经不起职业持续性的考验。 延伸阅读： 计算机大一职业规划书

职业生涯规划中自我分析

郑州航空工业管理学院2010年—2011年第二学期 《就业指导》课程论文 个人职业生涯规划中自我分析 专业：工商管理S 学号： 6 姓名：李宗明 个人职业生涯规划中自我分析 前言 曾经那时的我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。现在我们不再像从前对未来展开幻想。虽然我们在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学期间在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。 有一段话：“人的一生就是使1后面的0不断倍增的进位过程。1就是我们的目标，0就是我们为1付出的努力。如果我们把每一个目标分解到1%，每天为1%付出99%的努力，看似遥远的目标就会一下子变的清晰、现实起来。”正如以上所写的，我所理解的职业生涯规划是定位“1”（目标），以及如何在“1”之后不断添“0”（阶段目标和达成方法）的计划。下面我将就我对自身的认识，专业的认识，自我的剖析，职业的规划，对个人的启示。。 一、认识分析现实的自我 （一）学习能力： 1.我自认为为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化（先不管对不对），看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。 2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，

个人发展方向和计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除 个人发展方向和计划 篇一：个人简历发展方向怎么写 找工作如果都是大海捞针中摸索，一定也是处处碰壁，所以一定要明确自己的求职意向和目标，为自己职业发展做出规划，这就是所说的发展方向，下面是这篇个人简历发展方向怎么写 个人简历发展方向怎么写 一、分析当前需求 不知道该如何开始?那么可以先尝试着写下10件，你认为在接下去3年在职业发展中应该做的事情，当然，并不是空想主义，而是要符合现阶段状况发展的事情。 二、swot分析 从以上列出的10件事情进行分析，从自己的性格、优劣势等方面，分析潜在的一些职业生涯中的机遇和挑战。并且认清和理解自己目前所处的位置和工作职责。 三、制定长短期目标 根据你所分析出来的情况，制定适合自己职业发展的短

期目标和长期目标。例如，当前的需求是想要积累工作经验，拓展人脉，以及通过自己的努力获得不错的工资。那么接下去的职业发展，必然是比较清晰明朗的。可以选择成为销售员或者业务员，而这也就要求了一定的演讲技能和交流沟通技能。而对于这个长期目标，则可以通过一个个短期目标来作为铺垫并实现。 四、写下阻碍 在达到目标的过程中，必然有一些阻碍的存在。例如所处的劣势条件，自身的不足等，都是阻碍。而且这些劣势条件和不足一定是和目标有所关联的。当然，这并不是要分析自己所有的缺点，而是在素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯等方面的不足。当这些不足成为你实现目标的阻碍时，就必须让自己不断精进，不断进步，突破阻碍。 五、提升技能 面对你的发展方向和目标，可能会需要学习和掌握新的技能或者提高原有技能。因此要给自己一个明确且有期限的学习计划。 六、寻求帮助 通过一些外在的监督和帮助，能够让你距离自己的发展目标更近一步。 七、定位自己

个人职业生涯规划案例分析

个人职业生涯规划案例分析 第一部分个人基本情况： 姓名：性别： 年龄：学历： 部门：职务： 第二部分职业生涯发展现状 具有大专学历。1984年参军，1990年退伍，先后在××厂做过2年工厂保卫，在××厂担任3年行政助理，期间参加成人高校学习，取得机电工程专业大专毕业证。1996年，进入××电子贸易公司从事业务工作，由于业绩较好，1999年被提为业务部副经理。2001年，该测试者进入本公司，担任行政部副经理，2003年被提为行政部经理。 第三部分心理测评结果 心理测评手段包括纸笔测验、结构化访谈 1、职业测评能力特征 描述：直观地、整体地认识事物的能力较强，逻辑地、分析地认识事物的能力中上，双脑协调使用的能力中上，能力综合指数良好。 2、工作流程适应性

描述：工作流程适应性指向创造开发 3、业务环境适应性 描述：业务流程适应性指向对人业务 4、其他个性特征： 描述：对某一件事物集中注意力，同时对其他东西的也保持一定的注意力；比较独立于周围环境进行思考，但是有时压抑自己；对自己的内心世界关心，敏感地感受心情的变化，善于自省；有强烈的成就感，自信心强；能强烈地感受他人的心情，容易与他人共鸣。 5、总体描述 能力方面，右脑能力强于左脑能力，偏向于整体思维，从工作流程来看，偏向于创造开发，即要求有创意的工作，从业务环境来看则指向于对人业务，即与人亲交交道的工作；综合能力良好；个性方面，自信，具有较强的控制力，善于根据环境调整自己的行为，善与人沟通，具有开放式沟通技巧，善于关注他人的需要，具有较强的心理承受力，善于利用团队资源，具有竞争意识。 第四部分个人职业锚分析 ●我是谁？ 一家工程机械公司的行政部经理（已任职一年多，称职，上下关系不错，老总评价不错，但自己对自己的岗位不太满意）；