乒乓球比赛通知

土城中学2015年乒乓球比赛的通知

为进一步提高我校学生乒乓球运动水平，推动学生阳光体育运动，我校决定举办2010年中学生乒乓球比赛，请各班级抓紧时间组队训练，按时报名参加比赛，具体规程如下：

一、竞赛时间和地点

时间：2015年11月15日下午（如遇风雨天气则顺延）

地点：七年级，九年级操场西边乒乓球台；八年级食堂前乒乓球台。

二、竞赛组别和项目

组别：七、八、九年级组

项目：男子、女子、团体

三、参赛单位

七、八、九年级各班。每班男子限报2人，女子限报2人。

参赛办法：

（一）本次比赛采用11分制，每场比赛3局2胜。

（二）第一阶段男子采用分组单循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰赛赛制。

（三）比赛执行国家体育总局审订的最新乒乓球竞赛规则。

六、名次及奖励办法

本次比赛七、八、九年级男、女团体1-4名颁奖，获年级前四名的班级在班级考评中加15,10,7，,4分，年级组颁发奖状。

七、各班上交报名表截止时间为11月13日。未尽事宜，另行通知。

学校乒乓球比赛活动方案范例

学校乒乓球比赛活动方案范例 一、指导思想 为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项如下： 二、报名时间：2018年3月24日 比赛时间：2016年3月24日至3月31日（3月24日召开体育委员会，地点体育组） 三、比赛地点：乒乓球室 四、组织机构： （一）组织委员会： 组长： 副组长： 组员：全体体育教师 （二）仲裁委员会：

（三）裁委会： 裁判长： 副裁判长： 裁判： 注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：1。参赛人员：三—六年级段。 2。参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。 （四）安全保卫：安保处 （五）医务室： 五、运动员参赛资格、要求 1。学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。 2。参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。 六、奖励： （一）单项取前4名。（比赛方式为单项，不比双打） 乒乓球比赛报名表附表 1。乒乓球比赛报名表 2。乒乓球比赛竞赛规则 百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表 学校：城沙第一小学班级

队员名单年龄号码所在班级备注 城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则 竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则 1。赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。 2。攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。 3。在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 4。在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。 5。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读：本文是关于乒乓球比赛方案的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月（双休日除外），每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。 4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。

2、比赛采用单淘汰赛制（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名 男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。 8、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

中学乒乓球比赛的活动方案

中学乒乓球比赛的活动方案; 一、指导思想; 为了全面推行素质教育，积极开展阳光体育活动，认真落实区教育局关于阳光体育活动“人人有项目、班班有团队、月月有比赛”的工作目标要求；为进一步推动我校体教结合乒乓球项目的开展，进一步培养学生的乒乓球兴趣爱好，促进学生乒乓球技术的增长；为进一步丰富和活跃学生的校园生活，展示二中学生顽强拼搏、团结协作、奋发向上的精神面貌，增强学生的集体荣誉感，促进学生身心健康发展。学校将举办“2013学年第二学期奉城二中乒乓球比赛”。 二、参赛对象： 六、七、八年级的十八个班级。 三、比赛时间、地点： 时间：3月10日—4月10日（利用各年级的体活课进行比赛）地点：学校乒乓球房 四、具体安排： 1、报名： 每班报男生3名、女生2名，报名表于3月10日（周一）上报。 2、比赛方式：分年级进行班级团体赛 （1）、每班参赛选手由三名男单打和二名女单打组成。 （2）、每场比赛采用三局两胜制，每局11分。 （3）、比赛场次顺序为男单1、女单1、男单2、女单2、男单3。

先胜出三场的班级胜出。 （4）、各年级先分A、B组，每组各3个班。组内先进行循环赛，决出前两名，然后进行淘汰赛（A1-B2，A2-B1），胜者决前两名，输者决三、四名。（注：在循环赛中若出现胜负场数相同，则按小分优势取胜） 3、裁判安排： 4、相关要求： （1）、各班必须组队参与比赛，以乒乓球班级代表队为主组成班级参赛队。 （2）、比赛过程中服从裁判，有异议可由参赛队队长向终裁提出。 （3）、参赛队队长需做到提醒本班队员提前达到乒乓球房。准时参加比赛。 （4）、运动员迟到：运动员迟到十分钟即认为弃权，判对方2:0胜；班级参赛队整体迟到十分钟，判对方班级3:0胜。 （5）、运动员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行；受伤者不宜继续比赛，则终止比赛，判对方胜，视比赛进程可判为2:0或2:1胜。 （6）、观赛学生不得干扰比赛正常进行，不听劝阻教育者，班主任、政教处将予以严肃批评。 五、奖励方法： 1、每位参赛队员获奖一本“奉城二中笔记本”。 2、分年级按最终团体成绩，对班级参赛队给与奖励：

公司乒乓球比赛活动方案

格尔木磁铁山铁矿乒乓球比赛活动方案 一、指导思想： 为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办磁铁山铁矿乒乓球比赛。 二、比赛项目： 乒乓球比赛 三、比赛时间、地点 比赛时间：2011年12月28日-2012年1月1日每晚7:30 比赛地点：综合办公楼大厅 四、参赛资格 参赛运动员必须为格尔木磁铁职工。 五、竞赛规则 1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。 2、参赛办法：凡格尔木磁铁山铁矿职工均可报名。 3、竞赛办法： ①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定； ②所有比赛均采用单淘汰加附加赛（五局三胜11分制），决出前八名；

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。 注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。 六、具体操作过程 1、报名： 12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。 2、资格确认 12月27日进行比赛人员资格确认。 3、抽签 12月27日进行抽签（具体时间临时通知），并自由开展比赛前热身赛。 4、比赛规则 1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚； 2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛； 3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜； 4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛； 5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员

小学生乒乓球比赛方案

环峰三小第三届小学生乒乓球比赛方案一、指导思想： 为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养学生拼搏进取的精神，特举行环峰三小小学生乒乓球比赛。 二、比赛日期：2017年4月6日 三、比赛地点：乒乓球室 四、比赛形式：男子单打、女子单打 五、比赛人员：本部及三小每校选四人男女各两人 六、比赛办法与要求： 1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。） 2、比赛采用小组内三局两胜淘汰制，前四名选手采用三局二胜循环赛制。 3、各校在3月28前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。 4、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。 5、分组：男生为A组、女生为B组 七、裁判组：葛世虹、夏继花、陈金瑞子 八、奖励办法：A组比赛取前6名，B组比赛取前5名，颁发奖状奖品。 注：请各校各队员抓紧练习，积极参与，备战比赛，取得好成绩。 环峰第三小学 2017年3月18日

乒乓球比赛记分表 组别：（甲/乙）（男/女）比赛轮次：比赛台号： 乒乓球比赛记分表 组别：（甲/乙）（男/女）比赛轮次：比赛台号：

乒乓球比赛规则 计分 乒乓球比赛包括男单、、女单。比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。 1.1一分 除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分: (1)对方运动员未能合法发球； (2)对方运动员未能合法还击； (3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西； (4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区； (5)对方阻挡； (6)对方连击； (7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动； (8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置； (9)对方运动员不执拍手触及比赛台面； (10)双打时，对方运动员击球次序错误； 1.2一局比赛 在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。 1.3一场比赛 (1)奥运会乒乓球比赛采用三局两胜制； (2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间； 2. 发球 2.1发球、接发球和方位的选择 (1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方； (2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.； (3)在获得每两分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球；

学生乒乓球比赛活动方案

二郎乡中学全校乒乓球比赛 活动方案 一、活动主题 “我运动、我健康，我快乐”乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展体育活动，提高我校学生的乒乓球运动技术水平，我校将举行全校学生乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使同学们的身心得到有益的锻炼，营造“健康、快乐”的学习氛围。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2016年5月 2、比赛地点：二郎乡中学乒乓球场地 3、组队形式：分男、女组，以个人形式参赛。 四、活动对象及规模 参赛运动员：每班男、女运动员各两名。 五、比赛规则及分组原则 1、单打根据姓氏排序进行分组淘汰制，必须由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、分组原则：每两人为一组。胜者进入下一轮，按顺序第两名为新的一组，继续进行比赛。直至决出前八名。 男运动员：48名，第一轮分24组。 女运动员：40名，第一轮分20组。 4、裁判：何光利、张向阳、刘志瑞、王梦琦、李洛伟。 5、成绩汇总：张向阳、何光利 6、双方比赛时，必须有裁判在场，并做好登记。否则比赛成绩无效。 六、奖项设置： 女单、男单各奖前八名。 七、器材准备：(负责人：李泉政、何光利) 乒乓球拍两副、乒乓球10个。

八、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。 8、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。 9、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。 10、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。 11、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分。 12、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。 13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束。 14、当比赛双方达到1：1进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。 15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。 16、下一局比赛开始时，双方交换场地。 17、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

乒乓球策划方案格式

乒乓球策划方案格式 篇一:乒乓球比赛策划书范文 乒乓球比赛策划书范文 学生会乒乓球比赛策划书 一、比赛目的: 为了丰富课余生活,培养学生的体育综合素质,推动我校乒乓球运动的发展和弘扬管院会计系体育精神,增强学生的体质和提升集体凝聚力,加强同学之间的交流,培养同学们顽强奋斗,勇于拼搏的优良品质。 二、举办单位: 管理技术学院会计系学生会 三、比赛时间:20XX年10月30号(预赛为下午14:00,决赛为18:30) 比赛地点: 预赛在竹六楼下举行,决赛在西区体育馆1楼 四、参赛对象: 全体会计系的学生 五、竞赛办法: 第一阶段:以班级为单位进行比赛,比赛类型分为男单、女单、女双以及混双。 第二阶段:以男单为例:比赛前裁判组织所有人员抽签,

21名男生抽签分为11组,每组两名参赛队员(抽到单人为一组的直接晋级),进行一对一淘汰赛。胜出的11名队员进入下一轮比赛,按照同样的方式继续一对一的淘汰赛。最后剩下的6名队员抽签分成两组进行循环比赛,每组胜出两人进入半决赛。胜出的四人抽签再进行比赛,输者进行名的争夺,赢者进行最终冠亚军的争夺。(其它类型比赛过程同上) 规则: 每场比赛采取11球3局制,即每局11球先胜两局者获胜,规则按照乒乓球国际比赛制度。 奖项设置预案: 单项奖:男单、女单、女双、混双评出冠军,并颁发证书及相应的奖品。 团体奖:单项冠军加8分,亚军加5分,季军加3分,四强加1分,以班级为单位汇总,评选出分数排名前三的班级,并颁发证书及奖品。 六.赛前宣传动员及工作安排: 1. 尽快进行场地申请和联系球台的租用。为了保证比赛顺利举行,比赛需要租比赛场地,由文体部负责租借。 2. 赛前要进行大量宣传,争取让会计系所有学生都能了解本次大赛。前期的赛事宣传具体需要制作宣传板,放在九华厅门口。本周晚点名也可以在个班发传单进行宣传。中期的赛程安排和后期的获奖名单等具体情况待定。本项工作

中小学乒乓球比赛单淘汰制编排

中小学乒乓球比赛单淘汰制编排 举办中小学乒乓球比赛，往往由于参加单位多，比赛场地少，时间较为紧张，而将单打或双打比赛采用单淘汰赛与附加赛，以确定第一、二名及其以后的若干名次。倘若组织者在编排比赛秩序时，对各代表队的情况了解较少，随意指定种子队员或不设种子队员，那么，不仅不能比较准确地确定名次，而且还会引起矛盾，使组织者陷于被动状态。因此，编排比赛秩序时，必须熟悉各代表队的情况，科学地编排，才可以避免强手之间过早相遇，使比赛一轮比一轮紧张，一轮比一轮激烈，最后高潮迭起。那么，怎么样编排才能够达到上述目的呢？本文试就这一问题浅谈笔者的认识。 一、报名表按实力排序 主办单位下发的比赛规程，应注明“参加单位的报名表，要按队员的实力排序”。这样做，可以较为准确地了解各单位运动员的实力，为确定“种子”提供依据，为均衡实力安排各个单位的选手提供资料，从而增强比赛的公平性、竞争性与观赏性。 二、种子选手均匀分配 大型比赛的种子，是根据运动员的技术水平确定的，主要是看运动员在各级比赛中所取得的成绩。如世界乒乓球锦标赛、洲际乒乓球比赛或全国乒乓球比赛的成绩，这些成绩，往往是几个月前甚至一年以前取得的。而中小学生的比赛，则很难依据运动员的成绩确定种子，原因有二：第一，中小学的乒乓球队员，尤其是非乒乓球传统项目学校的队员，如若坚持一段时间的训练，就会明显进步，如若中断一段时间的训练，还会显著退步，因而，中小学的队员，技术水平不稳定，成绩变化较快；第二，中小学的队员，大多是高年级的学生，一年之后，很多队员已经毕业，因而，中小学的队员流动

性较强。基于上述两种原因，对于中小学生的乒乓球比赛，一般不能按成绩确定种子，而是将种子名额均匀地分配到单位，由单位推荐产生种子。当然，如果连续多年坚持乒乓球比赛，编排者对各单位的运动员有较大程度的了解，也可以首先确定数名种子运动员。 三、运动队与运动员抽签定位 （一）代表队抽签，每个代表队首先抽签，排出顺序，然后按此顺序，本着公平合理的原则，从各个单位的1号选手开始排列，之后从2号选手排列，以此类推，逐轮排列，并为运动员依次编上序号代码，然后对照选手定位表确定其位置。如果事先能确定个别种子运动员，则可以把种子运动员抽出来将其安排在1号选手之前，并重新为运动员由1开始依次编排序号代码。 （二）种子定位：为了便于抽签，安排轮空位置，区分种子和非种子，可把种子固定在一定的位置。通常采用两种方法： 1．跟种子：就是在一、二号种子定位之后，三、四号种子按照种子位置“跟进”的方法定位，即三号种子跟二号种子，固定在下半区的顶部，四号种子跟一号种子，固定在上半区的底部。按照此法可排列出如下的种子位置表。 1 256 129 128 65 19 2 19 3 6 4 33 224 161 96 97 160 22 5 32 17 240 145 112 81 17 6 209 48 49 208 17 7 80 113 144 241 16 9 24 8 137 120 73 184 201 56 41 216 16 9 88 105 152 233 24 25 232 153 104 89 168 217 40 57 200 185 72 121 1 36 249 8

公司乒乓球比赛策划书范文

公司乒乓球比赛策划书范文 一、活动目的： 为了丰富公司员工业余文化生活，增强员工体质，加强公司内部的沟通，提升企业的凝聚力，激发员工的工作热情。 二、活动时间： 20xx年2月26日下午2：30 三、活动地点： 普瑞酒店乒乓球活动中心 四、比赛顺序： 首先进团队比赛，再进行个人冠、亚、季军争夺赛。 五、比赛规则： 1、团队赛比赛规则：首先进行抽签分成两队，每队5人进行团队比赛。团队赛采取5场3胜制，打满5场。每场采取一局定胜负，采用11分制。 2、个人赛比赛规则：团队比赛结束后，再由各队的胜出者(5人)及剩下推荐3名，共8人进行个人赛。个人赛以抽签方式分成4组，采取3局2胜淘汰赛，采用11分制。 3、团体赛抽签规则：共10签，分为A队1-5，B队1-5。团体比赛时以队为单位，按数字顺序进行比赛。 4、个人赛抽签规则：共8签，分为A、B、C、D四组，每组两名同事进行对决。首轮比赛结束后分出前4名，由A组胜方对C组胜方，

B组胜方对D组胜方。次轮比赛结束后胜方(2名)进行冠军争夺赛，负方(2名)进行季军争夺赛。 5、参赛选手可自备球拍; 6、每局选手可喊暂停1次，时间不超过一分钟。 六、比赛对象： 公司全体员工找宝网 39 health network 七、其他： 设裁判1名、比赛桌2个。 八、奖项设置： 冠、亚、季军、团队奖、贡献奖以及参与奖。奖金总额为20xx 元，分项如下(单位：元)： 个人赛冠、亚、季军分别为20xx、20xx、20xx; 团体赛冠军队为20xx(以每人50计); 参与奖为20xx(以每人30计，此项为团体赛亚军队); 贡献奖为20xx(此项为裁判); 特别贡献奖为20xx(此项为组织者)。 九、招聘信息： 1、裁判1名。(注：不可参加比赛); 2、组织者1名。(注：按赛事进程，安排抽签、比赛场次、人员调换等)。

公司乒乓球比赛策划书

公司乒乓球比赛策划书 ——“风采杯”乒乓球赛 一、活动主题：活力舞动共为和宝增彩添色 二、活动口号：展个人风采，显乒乓魅力 三、活动目的：繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间乒乓球运动的交流，增进公司乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富公司文化生活；提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。最终达到增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。 四、活动对象：********公司全体员工 五、活动地点：********乒乓球室 六、比赛时间：年月号—年月号 七、报名方式：填写报名表，并交到办公室 单打乒乓球报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门团队比赛报名表填表日期：姓名性别年龄联系电话所在部门 裁判委员会：待定 裁判长：待定 记录：待定 监督：待定 安全：待定 场地负责：待定 其他协助部门：待定 八、活动前期安排：

1、开会讨论乒乓球比赛事宜。 2、奖品商定。 3、整理比赛场地，并且准备比赛所需道具。 4、组建乒乓球比赛的工作服务小组（包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组）。并且邀请裁判人员。 九、活动分组：男子单打组女子单打组团体组（3男2女） 十、活动内容暨比赛流程： 比赛规则： 1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛用球为****球， 比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。 2、本次比赛团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛 采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、团体。 3、单打为淘汰制度，单打16进8，8进4，4进2，2进1。团体组为 4 进2，2进1 4、抽签分组，。 5、比赛抽签均现场进行 6、若一局双方比分打到10：10则加赛一球，以此类推直到一方领先两 分胜出。 十二、注意事项 1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。 2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读：范文乒乓球比赛方案 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月，每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。

4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名

男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

趣味乒乓球比赛活动方案

趣味乒乓球比赛活动方案 一、活动宗旨：为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。 二、活动时间：系部初赛4月15日——4月18 日 学校决赛4月23日——4月25 日 三、活动地点：学校田径场 四、活动项目：本次活动项目共设三项，分设男、女组，1 、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。 五、参赛办法：各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6 人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2 人。各系部在4 月18 日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。 六、项目比赛方法和规则（见附件） 七、裁判员：托球折返跑房金荣沈滇 乒乓球掷准陈军张跃 乒乓球单打李玉军何绵良陈涛赵树奎 八、奖项设置：1、单项奖各项取前8 名 2、团体奖系部团体总分前3 名（前8 名按9、7、6、5、4、 3、 2、1 记分） 附件：项目比赛方法和规则 一、托球折返跑 1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。

2、比赛的过程中手不能触及到球。 3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。 4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。 5、在规定的赛程内用时最少者名次最好。 二、乒乓球掷准 1、起掷线处放一装有20 粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3 米处放一空塑料水桶。 2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。 3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10 粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。 4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。 5、比赛时间为60 秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。 三、乒乓球单打 （一）选择方位和发球权 每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 （二）练球 一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2 分钟。 （三）正当发球

乒乓球、羽毛球比赛活动方案

乒乓球、羽毛球比赛活动方案 篇一：公司羽毛球、乒乓球 “双球”比赛活动方案 ************** 有限公司 激情 *** “羽”您分享 “乒”出精彩 ——第十七届“双球”比赛活动策划方案 活动背景： 公司进入 8 月份，生产计划订单量略有减少，为缓解公 司员工近期工作的压力，丰富员工业余文体生活，提高员工 身体素质，增强全体职工的凝聚力，塑造全体员工顽强拼博 的精神，激发全员积极性。经与公司领导沟通，定于 8~9 月 份，组织“激情 *** ”系列活动，具体活动方案如下： 报名时间： 2013年 8月5日~~2013年8月 8日 比赛时 间： 2013 年 8 月 12 日 ~~2013 年 8 月 31 日 报名方式：全体员工以部门车间为单位，于 8 月 7 日 17:00 之前将参赛名单报至 ***** 邮箱； 比赛项目： 1、男单、 女单； 2 、男双、女双、男女混双； 比赛规则： 1 、所有比赛均采取三局两胜制。 2 、每局 21 分（发球 主办单位 ******************** 承办单位： ******************** 激情 **** “羽”您分享比赛方案 比赛地点： ********

得分）制 3 、发球员的分数为0 或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 4 、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 5 、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。 6 、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，接发球员得分。 7 、在每局打到20 平时，由净胜2 分的一方获胜，如果打到29 平，则率先拿到30 分的一方获胜 8 、在比赛的每局中，当一方分数首先到11 分时，允许有60 秒的间隙；每局之间允许有不超过120 秒的间隙，运动员只能在间隙时间喝水、擦汗； 9 、双打比赛一方只有一次发球权，发球时上场零和双数在右发球区，单数在左发球区。运动员只有在本方发球得分时才交换发球区，除此之外运动员继续站在上一回合的原发球区不变，以保证运动员间发球的交替。比赛奖项： 1 、单人奖项：男单、女单评选冠军、亚军各一人； 2 、双人奖项：男双、女双评选冠军、亚军各一组；男女混双评选冠军一组；比赛日程：201 3 年8 月12 日15:00~18:00 男子单打，双打开赛（根据实际报名情况确定开赛时间）；2013 年8 月13 日15:00~18:00 女子单打，双打开赛（根据实际报名情况确定开赛时间）；2013 年8 月1 4 日

小学乒乓球训练计划清单

新市小学乡村少年宫训练计划 （乒乓球训练小组） 1、正手位/侧身位直、斜线攻球 要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点 熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球 要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球） 要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领 注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球 要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球 要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球） 7、比赛 要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛 注：均为常规训练计 多球训练计划 1、正手位/侧身位正手攻球 要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习 动作完整，协调，步伐移动迅速 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 2、直板反手推挡/横板反手快拨 要求：动作完整，迅速，协调 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 3、连续性反手推挡，正手攻球 (左推右攻) 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 4、推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑) 要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确 熟练掌握控球能力注意回球路线变化

乒乓球比赛活动方案

乒乓球比赛活动方案1 一、活动目的： 为了丰富公司员工业余文化生活，增强员工体质，加强公司内部的沟通，提升企业的凝聚力，激发员工的工作热情。 二、活动时间： 20__年2月26日下午2：30 三、活动地点： 普瑞酒店乒乓球活动中心 四、比赛顺序： 首先进团队比赛，再进行个人冠、亚、季军争夺赛。 五、比赛规则： 1、团队赛比赛规则：首先进行抽签分成两队，每队5人进行团队比赛。团队赛采取5场3胜制，打满5场。每场采取一局定胜负，采用11分制。 2、个人赛比赛规则：团队比赛结束后，再由各队的胜出者(5人)及剩下推荐3名，共8人进行个人赛。个人赛以抽签方式分成4组，采取3局2胜淘汰赛，采用11分制。 3、团体赛抽签规则：共10签，分为A队1-5，B队1-5。团体比赛时以队为单位，按数字顺序进行比赛。 4、个人赛抽签规则：共8签，分为A、B、C、D四组，每组两名同事进行对决。首轮比赛结束后分出前4名，由A组胜方对C组胜方，B组胜方对D组胜方。次轮比赛结束后胜方(2名)进行冠军争夺赛，负方(2名)进行季军争夺赛。 5、参赛选手可自备球拍; 6、每局选手可喊暂停1次，时间不超过一分钟。 六、比赛对象： 公司全体员工 七、其他： 设裁判1名、比赛桌2个。 八、奖项设置：

冠、亚、季军、团队奖、贡献奖以及参与奖。奖金总额为1800元，分项如下(单位：元)： 个人赛冠、亚、季军分别为300、200、100; 团体赛冠军队为250(以每人50计); 参与奖为150(以每人30计，此项为团体赛亚军队); 贡献奖为100(此项为裁判); 特别贡献奖为100(此项为组织者)。 九、招聘信息： 1、裁判1名。(注：不可参加比赛); 2、组织者1名。(注：按赛事进程，安排抽签、比赛场次、人员调换等)。 乒乓球比赛活动方案2 一、比赛目的： 弘扬国球文化，提高竞技水平，展现蓬勃向上的精神风貌，进一步丰富校园文化生活，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，营造经管学院和谐发展氛围。为大家提供一个互相交流的平台。 二、比赛组织： 主办单位：学院团总支学生会体育部 比赛时间： 单项比赛：20年12月13日晚上6:308:30 团体比赛：20年12月14日晚上6:308:30 比赛地点：乒乓球室 参赛对象：学院全体在校学生 报名时间：20年(12)月(2)日至(12)月(10)日 三、比赛项目： 男子单打、女子单打、团体比赛(各系抽签对阵) 四：比赛用具： 参赛选手根据自己的使用习惯自带乒乓球拍和比赛用球。 五、比赛规则：

小学生乒乓球比赛总结

实验小学乒乓球比赛小结 2013年10月，实验心小学乒乓球比赛在校领导、老师和同学的大力支持下，通过学校各位领导和老师的周密组织策划，取得了圆满成功。现将比赛具体情况小结如下： 一、活动开展情况： 为给实验小学乒乓健儿们提供一个展示自我的广阔舞台，打造浓厚的校园文化氛围，丰富小同学们的周末课余生活，提高小学生的身体素质，实验小学乒乓球比赛于10月份在校乒乓球室成功举办。 本次比赛参赛人员为高段年级的学生，五、六年级每班各2名学生报名参赛，参赛球员共计24人，此24位同学为我校乒乓球人才选拔与培养提供了依据与资源。 在本次比赛中，同学们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神！ 二、比赛方法与结果： 1、分组情况： A组：六年级 B组：五年级 2、比赛方法： （1）参赛队员在各班班主任处报名，各班报2人，男女不限。（2）运动员自带乒乓球拍。 3、竞赛方法：

（1）比赛采用规定竞赛规则 （2）比赛采用淘汰制，每场采用三局两胜制，进入前三名后的比赛采用单循环制 （5）比赛用球：白色或橙色直径40毫米红双喜 （6）球拍击球时，木板不能击球 4、比赛结果 （1）Ａ组：（六年级） 第一名第二名第三名 王元刘壕哲乔深奥 （2）B组：（五年级） 第一名第二名第三名 崔治浩王世卓贾凡楷 三、总体说来，本次比赛的举办取得较大成功。我们也从中积累了大量工作经验： 1、本次比赛时间安排紧凑，仅用4天时间成功举办了本次参赛人数较多的乒乓球比赛。 3、校各部门各班主任都积极配合比赛工作，保证了本次比赛的顺利进行。 四、本次比赛中也存在一些不足之处，在今后的工作应当注意改进： 1、应加强比赛结果记录的准确性，可由一人专门统一收集各场比赛的结果。 2、应充分考虑和安排比赛时没有比赛的其他学生的休息。

中学生乒乓球比赛方案

青州中学学生乒乓球比赛方案 一、活动目的： 1、培养广大学生的团体合作精神 2、丰富学生文化生活，展现我校师生的精神面貌 3、为增强学生身体素质，提高学生的迎接挑战、敢于挑战的精神 二、活动名称：青州中学学生男、女乒乓球赛 三、比赛时间：2017年4月17开始，具体时间下午3：00。 四、活动地点：文化广场 五、活动对象：初一、初二级学生 六、比赛形式：每班遴选出男、女优秀选手各2人参加比赛。 七、报名方式：报名同学请先到各班文体委员处报名，各班级自己组织选拔男女队员各2名参赛，参赛名单于3月23日交到体育科组 八、比赛赛程： 各班海选出男、女优秀运动员各2名进入12强。 第一轮：采用初一、初二级分组淘汰制（三局二胜制，一局7球）进入6强。 第二轮：采用初一、初二级分组积分制（三局二胜制，一局7球）进入4强。 第三轮：采用初一、初二级混合淘汰制（三局二胜制，一局11球）决出1、2、3名。 九、奖励对象及方法： 1、校级冠、亚、季军授予荣誉，颁发奖品。第一名：100元球拍加奖状，第二名：80元球拍加奖状，第三名：70元球拍加奖状， 十、工作安排 1、政教处：统筹安排，安保工作，拍照等；

2、后勤处：比赛器材（裁判席，记分牌，主席台）、场地安排等； 3、体育组：制定赛程、裁判员安排、计分统计等； 4、团总支：比赛宣传，场地器材维护、保洁； 5、医务处：医院 十一、比赛所需器材 1、乒乓球拍：1、比赛用拍4副， 2、奖励乒乓球拍：100元2副、80元2副、70元2副。附： 2、乒乓球：比赛用球15个 3、计分牌：4个 4、横幅一条 十二、参赛须知： 1、本届第一轮比赛按年级、男女方式分组比赛，第二轮小组采用积分赛。第三轮混合淘汰制。 2、比赛的采用单打的形式。 3、比赛取三局二胜制，每局7/11分。 4、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。 5、比赛开始前10分钟，参赛队伍须由班主任组织选手到记分台进行检录。 6、超过赛程规定的开赛时间15分钟，而未能到场比赛者，当弃权处理，每班累计弃权3次者不能参加年级排名。比赛过程中有3次的暂停机会，每次1分钟。 7、本次球赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员必须尊重观众、尊重对手，服从裁判的判决，保证良好的赛风。为了体现“友谊第一”的宗旨，参赛人员比赛后要行握手礼。 8、赛程如有变动将另行通知，各参赛队伍需要密切留意赛程安排。 9、为方便工作人员不影响晚上上课时间，本次活动统一安排就餐。

工会乒乓球活动方案

岚皋县川惠旅游开发有限公司 工会乒乓球赛方案 一、指导思想 根据公司工会运动的活动精神，丰富员工们的业余生活，加强公司各部门、各人员之间的联系交流，增进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办公司工会乒乓球比赛。 二、活动宗旨 活跃员工生活、重在参与、强身健体、团结奋进 三、比赛项目： 乒乓球比赛 四、比赛时间、地点 比赛时间：2014.9.30 比赛地点：中国岚皋温泉旅游城项目 五、参赛资格 参赛运动员为岚皋县川惠旅游开发有限公司、华昌建筑工程有限公司、长达监理公司 六、竞赛规则 1、竞赛项目：乒乓球男女混合赛 2、参赛办法：以自由组合的方式。 3、竞赛办法：

（1）制定国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及油罐规定； （2）所有比赛采用单淘汰加附加赛（五局三胜11分制），决出前八名；最终胜出前三名，并分别决赛产生第一名、第二名、第三名。 （3）比赛使用“红双喜”40毫米白色乒乓球。比赛用乒乓球拍自备。 七、具体操作过程 1、报名： 截止2014年9月28日前 2、抽签 2014年9月29日进行抽签，分为四组，每组四个小队。 3、时间 八强比赛、四强比赛、半决赛、决赛于2014年9月30日举行 比赛时间为工作日的 若有其他变故，比赛时间地点另行通知。 5、比赛规则 （1）本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑问可上报到裁判委员会，有裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发送，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚； （2）参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，当场从裁判组中抽签选出一名裁判，对本次比赛进行裁决。 （3）比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；

乒乓球兴趣小组实施方案

国开附属小学兴趣小组活动实施 方案 小组名称：乒乓球兴趣小组 负责单位：体育组

乒乓球兴趣小组活动实施方案 一、指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。 二、组织安排： 由李倩、孙娅静担任小组辅导教师，建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加，已经有多名这方面素质较好的同学报名参加。 三、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 四、训练时间： 早晨7：15—7：30 下午课外活动—放学

五、训练地点： 乒乓球场地 六、具体训练内容： 第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 第四至七周：发球练习，正反手发球。 第八至九周：接发球练习，推挡球。 第十周至第十二周：削球、搓球练习。 第十三至第十五周：攻球、对打练习。 第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。 七、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。

小学乒乓球兴趣小组活动方案

小学乒乓球兴趣小组活动方案 一、指导思想： 实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。 三、组织安排： 成立训练小组，学生自愿报名参加。 四、指导老师： 杨文权刘艳 五、活动时间： 活动课 六、训练地点： 乒乓球室 七、具体训练内容安排： 准备期： 1、召开全队队员会议，制度训练纪律。 2、准备训练所需器材。 第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。 1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。 3、最基本的发球：正手平击发球。 第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。 1、发球与接发球； 2、推、挡球技术； 3、搓球技术与削球技术； 4、正手快带与反手快带； 5、基本步法训练。 第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。 2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。 第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 2、接发球要求站位正确，注意力集中。 3、乒乓球专项技术训练。 第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。 1、乒乓球基本战术的教学。 2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。 3、训练学生在比赛中的心理素质