2018年最新羽毛球比赛规则

羽毛球比赛规则

一、计分

1. 21 分制，3局2胜为佳

2. 每球得分制

3. 每回合中，取胜的一方加 1 分

4. 当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5. 当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球

二、赛间休息与换边规则

1. 在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间

2. 在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间

3. 在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地

三、羽毛球比赛规则（单打）

1. 在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

八、发球违例

1. 未将球发在相应的区域内

2. 球挂在网上或停在网顶

3. 球过网后挂在网上

九、比赛进行中违例

1. 球落在场地界线外

2. 球从网孔或网下穿过

3. 球未从网上方越过

4. 球触及天花板或四周墙壁

5. 球触及运动员的身体或衣服

6. 球触及场地外其他物体或人

7. 球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出

8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中

9. 运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物

10.过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)

十、羽毛球发球区域

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域

双打发球有效区域为下图中的绿色区域

蓝色

区域

绿色

区域

羽毛球半场边线

单打时，半场边线有效范围是下图中的蓝色区域双打时，半场边线有效范围是下图中的绿色区域

蓝色

区域

绿色

区域

十一、羽毛球比赛规则定义

1. 运动员：参加羽毛球比赛的人

2. 一场比赛：双方各一名运动员是决定胜负的最基本的单位

3. 单打：双方各一名运动员进行的一场比赛

5. 发球方：有发球权的一方

6. 接发球方：发球的对方

羽毛球规则图解完整版

羽毛球规则图解完整版 羽毛球运动是一种全身的运动项目，不受场地、年龄、性别的限制，单人对练，集体会战皆可，这些特点，注定了羽毛球运动，将会成为大众所容易接受的运动项目，打羽毛球，首先要了解羽毛球的比赛规则。 羽毛球比赛规则之球场 1.球场应是一个长方形，如图A(规则1.5除外)；根据图中所示尺寸，用宽40mm 的线画出。

2.场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 3.测试正常球速区域的4个40mm×40mm的标记(规则 4.4)，应画在单打发球 区边线内沿，距端线530mm和990mm处(如图B、C)。

4.这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530mm至570mm 和950mm至990mm。 5.所有场地线都是它所确定区域的组成部分。 6.6如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场；端线亦为后发球线，网柱或 代表网柱的条状物应放置在边线上。 羽毛球比赛规则之网柱 1.从球场地面起，网柱高1.55m。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持 紧拉状态，如规则3所述。网柱如图A所示，应放置在双打的边线上。 2.如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使 用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。 3.在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状 物，均应置于双打边线上 END

羽毛球比赛规则之球网 1.球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15mm～20mm之 间。 2.网上下宽760mm。 3.网的顶端用75mm的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上 沿必须紧贴绳索或钢丝 4.绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并和网柱顶部取平。 5.球场中央网高1.524m，双打边线处网高1.55m。 6.球网的两端必须和网柱系紧，它们之间不应有空隙。 END 羽毛球比赛规则之单打 1.发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发 球。 2.发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 3.如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则12.1和12.2的规定站位。

羽毛球比赛赛制简单介绍

羽毛球比赛赛制简单介绍 来源：本站原创编辑：spirit00 发布时间：2010年03月25日点击数： 2949 1、循环赛 羽毛球的团体赛采用单循环赛的较多。但是一般也是采用分组、分阶段的方法，因为循环赛的比赛场数多，时间长，在参赛队数或人数较多时就不适用。循环赛比赛方法是所有在同一组的队相互间都要轮流比赛一次。 比赛的名次排列是以胜次多的在前，如果二者胜次相同，则以二者间的胜者名次排列在前。如果有三者或三者以上胜次相同，则要以他们在整个阶段中的净胜场数(单项赛以净胜局数)决定。一旦有二者相同，就以两者间比赛的胜者排列在前。如仍有三者以上相同，则依此再计算净胜局、净胜分。如果净胜分仍有三者相同，则以抽签决定他们的名次。所以，在循环赛中，当参赛者的技术水平势均力敌时，比赛中的每一场、每一局、每一分都极有可能关系到最终的名次。 如果在一个组里，有来自同一单位的两个队(或参赛者)，则他们之间的比赛应该安排在前，以避免在后几轮时，相互“放水”，打假球。即便如此，在循环赛中的假球或“放水”现象仍是防不胜防，这是循环赛制的一个弊病。 2、单淘汰赛 羽毛球比赛的单项赛，一般都是采用单淘汰赛，因为一次比赛的参赛人数多，比赛只能采用单淘汰赛。单淘汰赛比赛的方法是参赛者按照2的乘方数(4、8、32……)捉对厮杀。胜者进入下一轮，负者即刻出局，每一轮比赛要淘汰一半参赛者。所以整个比赛进程迅速，扣人心弦。参赛者一有疏忽，随时都有可能立刻遭淘汰。 比赛轮次的安排关系到比赛的激烈程度和比赛竞技水平的逐步升级，所以比赛的轮次安排要求，是每天一轮(或平均分配)。如果做不到这一要求，则多余的轮次要安排在前几轮，决不能把水平接近的半决赛和决赛安排在同一天。 种子和抽签进位。淘汰赛的机遇性很大。为使比赛的结果合理，就必须把水平较高的参赛者列为种子平均分开。同一单位的参赛者也必须平均分开做到最后相遇。 3、循环、淘汰混合制

体育羽毛球比赛规则

羽毛球比赛规则 一、赛制设定 1．男子组比赛赛制 男子组比赛分两阶段进行：第一阶段是单循环积分赛，设A、B、C、D四个组，赛前通过抽签的方式决定各参赛选手的小组，编号01至04的选手为A组，编号05至08的选手为B组，编号09至13的选手为C组，编号14至18的选手为D组，这一阶段进行小组内的积分淘汰，比赛为单局11分制，战至10平后需要净胜2分方可获胜，赢方积3分，输方积1分，当组内循环比赛结束后，小组积分最高者晋级下一阶段的比赛； 第二阶段是直接淘汰赛，半决赛由A组出线选手对垒D组出线选手，B组出线选手对垒C组出线选手，赢方晋级输方淘汰，两位晋级的选手进行最后的决赛。半决赛采取3局2胜制、决赛采用5局3胜制。第一名获一等奖，第二名获二等奖，第三、四名获三等奖。 2．女子组比赛赛制 女子组比赛分两阶段进行：第一阶段是单循环积分赛，设A、B 两个组，赛前通过抽签的方式决定各参赛选手的小组，编号01至04的选手为A组，编号05至09 的选手为B组，这一阶段进行小组内的积分淘汰，比赛为单局11分制，战至10平后需要净胜2分方可获胜，赢方积3分，输方积1分，当组内循环比赛结束后，小组积分前两名晋级下一阶段的比赛； 第二阶段是直接淘汰赛，半决赛由A组第一名对垒B组第二名，B组第一名对垒A组第二名，赢方晋级输方淘汰，两位晋级的选手进行最后的决赛。半决赛采取3局2胜制、决赛采用5局3胜制。第一名获一等奖，第二名获二等奖，第三、四名获三等奖。 3. 说明 循环积分赛出线最高积分是同积分的情况：如果最高积分有两名选手同积分，看他们之间相互胜负决定出线名额；如果最高积分有两

名以上同积分，凭净胜球数决定出线名额。 二、发球规则 1、发球时任何一方都不允许非法延误发球； 2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球， 脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员 的腰部。　 4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球 员的整个握拍手部。 5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。 6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员 的发球区内。 7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即 为发球开始。 8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图 接发球则被认为已做好准备。 9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。 三、发球 1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发 球区发球或接发球。 2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区 发球或接发球。 3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。

羽毛球比赛规则图解教学内容

羽毛球比赛规则-羽毛球单打、双打规则详解 羽毛球运动是一种全身的运动项目，不受场地、年龄、性别的限制，单人对练，集体会战皆可，这些特点，注定了羽毛球运动，将会成为大众所容易接受的运动项目。 打羽毛球，首先要了解羽毛球的比赛规则。 羽毛球比赛规则之球场 1.1 球场应是一个长方形，如图A(规则1.5除外)；根据图中所示尺寸，用宽40mm的线画出。 图A 注∶(1) 此场地可用于单、双打比赛;(2) 整个场地对角线长=14.723m;(3)"* *"为正常球速区标记。

1.2 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3.1 测试正常球速区域的4个40mm×40mm的标记(规则4.4)，应画在单打发球区边线内沿，距端线530mm和990mm处(如图B、C)。 图B注∶标记尺寸为40mm×40mm

图C 注∶标记尺寸为40mm×40mm 1.3.2 这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530mm至570mm和950mm 至990mm。 1.4 所有场地线都是它所确定区域的组成部分。 1.5 如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场；端线亦为后发球线，网柱或代表网柱的条状物(规则 2.2)应放置在边线上。 羽毛球比赛规则之网柱 2.1 从球场地面起，网柱高1.55m。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，如规则3所述。网柱如图A所示，应放置在双打的边线上。 2.2 如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。 2.3 在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。

最新版《羽毛球竞赛规则》

最新版《羽毛球竞赛规则》 运动员：参加羽毛球比赛的人。 一场比赛：由双方各一名或两名运动员进行的比赛，是羽毛球比赛决定胜负的基本单位。 单打：双方各一名运动员进行的比赛。 双打：双方各两名运动员进行的比赛。 发球方：有发球权的一方。 接发球方：发球方的对方。 回合：自球被发出至死球前的一次或多次连续对击。 击球：运动员的球拍向前挥动一次。 1 场地和场地设备 1．1 场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出（图A）。 1．2 线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1．3 所有的线都是它所界定区域的组成部分。 1．4 从场地地面起，网柱高1．55米。当球网被拉紧时（规则1．10），网柱应与地面保持垂直。网柱及其支撑物不得伸入场地内。 1．5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图A）。 1．6 球网应由深色优质的细绳编织成。网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米。1．7 球网上下宽760毫米，全长至少6．10米。 1．8 球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层，用绳索或钢丝从中穿过。夹层

的上沿。必须紧贴绳索或钢丝。 1．9 绳索或钢丝应牢固地拉紧，并与网柱顶取平。 1．10 从场地地面起至球网中央顶部应高1．524米，双打边线处网高1．55米。1．1 1 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，应把球网两端与网柱系紧。

图 A 注∶(1) 此场地可用于单、双打比赛; (2) 整个场地对角线长=14.723m; (3)"* *"为正常球速区标记。 2 羽毛球 2.1 球可由天然材料、人造材料或其混合制成。无论是何种材料制成的球，飞行性能应与由天然羽毛和薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。 2.2 天然材料制作的球 2.2.1 球应由16根羽毛固定在球托上。 2.2.2 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，统一为62～70毫米。 2.2.3 羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米。 2.2.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢 2.2.5 球托底部为球形，直径为25～28毫米。 2.2.6 球重4．74～5．50克 2.3 非天然材料制作的球 2.3.1 球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。 2.3.2 球托应如2．2．5所述。 2.3.3 球的尺寸和重量应如2.2.2、2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，允许有不超过10％的误差。 2.3.4 在因海拔或气候等条件不适宜使用标准球的地方，只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关会员协会批准，可以变通以上规定。 3 球速的检验 3.1 验球时，运动员应在端线外用低手向前上方全力击球。球的飞行方向应与边线平行。 3.2 符合标准速度的球，应落在场内距离对方端线外沿530～990毫米之间的区域内（图

首届羽毛球比赛

******首届羽毛球比赛 为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进公司各同事之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球赛。 一、活动名称：第一届“聚力杯”羽毛球比赛 二、活动口号：聚合力量再创辉煌 三、活动宗旨：友谊第一比赛第二 四、活动时间：拟2015年7月11日（周六）举行 五、活动地点：武大羽毛球馆 六、参赛对象：公司所有员工 七、活动形式： 1、比赛项目：男单、女单、混双（欢迎大家踊跃报名各项目）。 2、第一轮单打根据报名人数抽签决定进行单淘汰，由指定裁判组织比赛。 3、比赛采用单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。11平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。 4、裁判设置：员工中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 八、比赛要求 1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁

判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以处罚。 2、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。 3、球拍自备（公司会备用2—3副球拍），每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。 九、奖励方法： 1、男单：冠军1名，奖金300元；亚军1名，奖金200元；季军2名，奖金100元； 2、女单：冠军1名，奖金300元；亚军1名，奖金200元 十、人员安排 1、裁判：每场1人。 2、记录员（2人）：一人负责记分和记录犯规次数；一名人负责翻分数牌和计时； 3、行政部：负责提供后勤服务，如预定场地，羽毛球拍和羽毛球，记分牌，药箱和矿泉水等。 4、行政部：负责宣传，组织和拍照等。 十一、比赛经费 1、比赛用品：羽毛球拍（200元，公司准备两副，其它员工自备） 矿泉水（5件约150元） 纸巾、毛巾等（100元左右） 其它用品50元约：500元

最新羽毛球比赛规则(已整理)

最新羽毛球比赛规则 国际羽联对21分制做了最后修订，并宣布新规则将从2006年2月1日起正式实施。据介绍，新规则的最大变化是取消了发球得分制，另外规定每局获胜分统一定为21分。

具体规定如下： 单打 1、每场比赛采取三局两胜制 2、率先得到21分的一方赢得当局比赛； 3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜； 4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜； 5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球； 双打 一、每球得分21分制 旧规则：15分制（女单11分制），获发球权者方可得分。 新规则：21分制，任何一方只要将球打“死”在对方的有效位置，或者因为对方出现违例或失误，均可得分。 解读：取消有发球权的一方方可得分的规则后，比赛速度加快了。 二、增加技术暂停 旧规则：球员在比赛中可向裁判提出暂停比赛，到场边擦汗、喝水或绑鞋带…… 新规则：除非特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水…… 解读：以往，在一场激烈的比赛中，擦汗、喝水、绑鞋带或者换球等举动往往被球员当成一种战术。现在，新规则腾出了技术暂停时间，球员除了把技术发挥好，其他“伎俩”都难以实现。 三、平分后的加分赛 旧规则：比赛双方打成13平、14平，先获13或14分的一方，有权决定双方加打5分或3分（女单出现9平或10平时，可分别要求加打3分或2分）。 新规则：每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

“某某杯”2017年活力羽毛球比赛策划案

2015年“XXX”羽毛球比赛策划书 前言 英雄惜英雄，球场上，你将看到绚丽绽放的体育精神。 就让我们呈现一场与众不同的体育盛宴！ 相信这将是一场激情之间的较量，精彩不容错过！ 活力羽毛球馆优势：（全县场地最多、设施一流、环境优雅、影响力大、能够承接大中型比赛） （一）、会员情况： 活力羽毛球馆拥有会员3000多人，其中主要团体会员（大客户）有供电局、公安局、水电部、县医院、药材公司、中国联通、中国移动、肯德基、工商局、税务局、招商局、农业银行、建设银行、工商银行、引滦等几乎覆盖全县重点企事业单位。每晚打球人员200人左右。 活力羽毛球馆重视青少年羽毛球的发展，常年开设培训班，目前青年学员200多人。羽毛球运动是一项比较高尚优雅健康的运动，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始热爱这项运动。 举办羽毛球赛事吸引参赛人员越来越广，对赞助商的影响力越来越大。。。。。 （二）、活力球馆举办成功赛事案例： 1、公安系统羽毛球比赛 2、“海棠湾”杯羽毛球比赛 3、“联通杯”羽毛球比赛 4、电力系统羽毛球比赛 5、“红牛杯”羽毛球选拔赛 6、“都铎杯”羽毛球争霸赛

比赛主题：活力四射，XXXX“羽”你共享 比赛时间：2015年0X月X日、X日、X日、X日、X日（共计五天） 比赛地点：活力羽毛球馆 参赛对象：热爱羽毛球运动爱好者 比赛流程例如： 1、2月20日-3月20日赛前准备（宣传） 2、4月1日-4月15日报名。 3、5月1日—5月5日比赛。 4、颁奖日期。 比赛规则： 本次比赛分为男双、男单、女双、混双、团体。 一、单项赛以个人为单位，双打项目可自由组合。 二、团体赛以个人或团体为单位报名参加比赛。 1、报名须知 a、每队限报5人，报名后不能更改； b、每人限报一支队伍，不得重复报名； c、参赛队可以以单位名义报名，也可以自由组队报名； d、报名时，队伍负责人须按要求如实填写相关表格； e、参赛队员因伤病或其他任何原因不能继续参赛，则视为队伍自动弃权； 2、比赛分为初赛阶段和决赛阶段，初赛采用分组循环淘汰制。1局21分制，各项赛事取比赛 前8名。决赛采用分组循环淘汰制，3局2胜21分制，决出冠、亚、季军。 3、决赛阶段决胜局打到11分双方互换场地，可休息一分钟。 4、每场比赛安排主裁判一名，司线员2名。 5、比赛中出现的任何问题，运动员可以与主裁协商，若无法解决的可以找场地负责人解决。 6、所有参赛队员都应在比赛时间之前，提前30分钟到达比赛场地，若在比赛开始后15分钟内 仍无法到达比赛场地开始比赛，或无故退出比赛的算做自动弃权，对手将自动获胜。 7、保持体育竞技比赛的道德风尚。 比赛流程： 本次羽毛球比赛流程共分三个阶段，赛前、赛中、赛后。 其中赛中有分为两个方面：预选赛、决赛。

羽毛球比赛规则.

羽毛球比赛规则计分 1. 21 分制，3局2胜为佳 2. 每球得分制 3. 每回合中，取胜的一方加1 分 4. 当双方均为20 分时，领先对方2 分的一方赢得该局比赛 5. 当双方均为29 分时，先取得30 分的一方赢得该局比赛 6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球 羽球特惠装备 球拍 比赛/训练用球 羽毛球鞋 耗材 赛间休息与换边规则 1. 在一局比赛中，当领先的一方达到11 分时，双方有60 秒休息时间 2. 在两局比赛间，双方有2 分钟的休息时间 3. 在决胜局的中，当领先的一方达到11 分时，双方交换场地 羽毛球比赛规则单打 1. 在一局比赛开始时（比分0 ：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 羽毛球比赛规则双打 1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 羽毛球双打比赛规则图解 下面描述一场羽毛球双打比赛，A & B vs C & D，比赛开始时，由A率先发球，C 接发球

羽毛球比赛规则三打三 谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求 发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球 1. 比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队（A1、A2、A3）、B队（B1、B2、B3） 2. A1发球，B1则接发球

羽毛球 比赛-详细赛制、赛程与规则

精心整理 一．详细比赛赛制： 1.共9支队伍，以学院为单位，组建代表队进行比赛，每队参赛队员8名（每队最多允许2名替补选手），选手最多兼项不得超过2项，参赛选手胸前统一粘贴由研究生会提供的学院标签； 2.此次比赛采用男女混合团体赛，包括5个项目，比赛项目顺序为男 双、女单、混双、男单、女双； 3.赛前随机抽签，9支学院代表队分A、B两组分别进行单场循环赛，取每组前两名进入四强交叉淘汰赛（半决赛），2支获胜队伍进行决赛，另 外2支队伍并列季军； 4.小组赛，每个项目1局定胜负，采用15分制；半决赛，每个项目1局定胜负，采用21分制；决赛,每个项目采用3局2胜制，采用21分制； 5.每队在赛前确定参加各项目的运动员，由领队确认并填写出场表，比赛过程中不得随意更改选手出场顺序，团体赛获胜方（5个项目获得3个或3个以上项目胜利）积分为1分，失利方不得分。小组赛中若出现积分相同，首先比较总获胜项目数，若仍相同则比较总项目得分之和； 6.裁判人员：每个场地2名裁判。 二．比赛赛程相关表格： 三．羽毛球比赛相关规则 一、计分 1.21分制，3局2胜为佳 2.每球得分制 3.每回合中，取胜的一方加1分 4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛

6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球 二、赛间休息与换边规则 1.在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间 2.在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间 3.在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地 三、羽毛球比赛规则（单打） 1.在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半 场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 四、羽毛球比赛规则（双打） 1.与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球 方得分为奇数时，在左半场进行发球 2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 五、羽毛球双打比赛规则图解 下面描述一场羽毛球双打比赛，A&BvsC&D，比赛开始时，由A率先发球， C接发球 六、羽毛球场地标准 1.羽毛球球场应是一个长方形，用宽40毫米的线画出 2.场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色 3.所有的线都是它所界定区域的组成部分

羽毛球比赛规则(1)(20200623103657)

羽毛球比赛规则 羽毛球规则之羽毛球场地尺寸（球场、网柱、球网） 1、羽毛球场地尺寸 羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为 6.10米，单打场地宽为 5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。见下图： 羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。 单双打边线：球场最外的两条边线是双打场地边线，里面两条边线是单打场地边线。 单双打底线：单双打的底线均为最外侧的底线。 单双打发球区：图中红色区域为单打发球/接发球区，球员需站在该区域内发球，球落在该区域内为有效；橙色区域为双打 发球/接发球区，规则与单打同。 按国际比赛规定： （1）整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物； （2）球场四周2米以内不得有任何障碍物，亦即：任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。 （3）球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。 2、球网 羽毛球球网是用深色、优质的细绳织成，网孔呈方形，各边长均在15-20毫米之间。 球网上下宽760毫米，球网顶端用75毫米的白布对折而成，以绳索或钢丝从中穿过，白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。 球场中央的球网高 1.524米，双打边线处网高 1.55米，球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。 3、羽毛球网柱 从球场地面算起，网柱高 1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，网柱放置在双打的边线上。 如因特殊原因不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物，从网顶绳索处垂直向下固定在边线上。 比赛规则： 1. 球场和球场的设备 1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出 1.2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。 1.4 从球场地面起，网柱高 1.55米。当球网被拉紧时（如规则 1.10所述），网柱应与地面保持垂直。 1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图一）。

羽毛球比赛规则

附件2: 羽毛球单打比赛规则 1、每场比赛采取三局两胜制; 2、率先得到21分的一方赢得当局比赛; 3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜; 4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜; 5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球; 6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟; 7、两局比赛之间的休息时间为2分钟; 8分组抽签规则：比赛中首轮都采用抽签分组的方式，从数字号码中抽出。 若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。首轮结束后，第一轮比赛的胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，若有轮空者则直接晋级。 发球规则：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权1、发球时任何一方都不允许非法延误发球; 2、发球员和接球员都必须站在斜对角发球区内发球和接球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出 3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。 4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网， 如果不受拦截，应落入接球员的发球区内。 7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开 始。 8发球员须在接球员准备好后才能发球，如果接球员已试图接发球则被认 为已做好准备。 9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。 1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的 右发球区发球或 接发球。 5、比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离， 应重发球6司线员未看清， 裁判员也发球: 2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的 左发球区发球或接发 球。 3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。 4、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例” 或“死球” 。 5、接球员违例或因球触及接球员场区内的地面而成死球， 发球员就得一分。 随后，发球员再从另一发球区发球。 6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球， 发球员即失去发 球权。随后，接球员成了发球员，双方均不得分。 重发球: 有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。 1、遇不能预见或意外的情况，应重发球。 2、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。 3、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。 4、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

羽毛球比赛方法及主要规则简介

打羽毛球的十大好处 久坐，容易眼睛干涩全身僵硬，为了你的健康，最好每天运动。打羽毛球好处多，不但能明目还能舒筋活血，绝对是同学们的最佳选择。 一、锻炼眼力 打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。 二、舒筋活血 羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。 三、治颈椎(肩周)病 参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。 四、排毒养颜 长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。 五、全身锻炼 羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关

节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。 六、增强友谊 通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。 七、提高技能 通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。 八、开心娱乐养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。 九、身体灵敏打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。 十、健脑增智羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。 打羽毛球怎样做好热身运动？ 1、拉伸颈部。颈部拉不开，在后仰、侧身、反手时可能会扭到，症状同落枕类似。 2、肩韧带的拉伸要包括上下和左右两个方向，前者是为了做好击打高远球类的动作，后者是为了做好勾推球动作。 3、肘韧带和腕关节拉伸大家都会做，主要是环绕动作。

羽毛球比赛规则简介

羽毛球比赛规则简单汇总 计分规则 正式比赛，每场均采用三局两胜制。每一局为21分，每球得分，先得21分者获胜， 如果打到20分，任何一方要获胜必须超出2分，如果连续打平，最终最先得30分一方为 胜者。 1. 21 分制，3局2胜为佳 2. 每球得分制 3. 每回合中，取胜的一方加1 分 4. 当双方均为20 分时，领先对方2 分的一方赢得该局比赛 5. 当双方均为29 分时，先取得30 分的一方赢得该局比赛 6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球 单打规则 1. 在一局比赛开始时（比分0 ：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当 发球方得分为奇数时，发球方在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 双打规则 1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时， 在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。 4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 羽毛球比赛发球方位规则 单打时，发球运动员的分数为0或偶数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接 发球，如为奇数时，则在各自的左发球区发球或接发球，再赛时也不影响这个顺序。 双打时，则任何一方的每一轮发球的开始，都必须由站在右发球区的队员先从右发球区 发球。

发球区域 单打发球有效区域为右图中的蓝色区域 双打发球有效区域为右图中的绿色区域 半场边线 单打时，半场边线有效范围是右图中的蓝色区域 双打时，半场边线有效范围是右图中的绿色区域 发球违例规则 出现下列现象为违例： 1.过腰：球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。 2.过手：击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。 3.未先击球托：在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。 4.不正当行为：一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做假动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为（发球队员的向前挥拍动作不得中断）。 5.发球方位错误：发球时，发球队员（双打时包括接发球队员）未站在应该站的发球区内发球或接发球。 6.顺序错误：双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球。 7.脚违例：发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面或移动等动作。 发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过落入发球区，仍为有效球。

2018-羽毛球竞赛规则word版本 (15页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 羽毛球竞赛规则 篇一：羽毛球竞赛规则(201X版) 羽毛球竞赛规则（201X版） 定义 运动员：参加羽毛球比赛的人。 一场比赛：由双方各一名或两名运动员进行的比赛，是羽毛球比赛决定胜负的基本单位。 单打：双方各一名运动员进行的比赛。 双打：双方各两名运动员进行的比赛。 发球方：有发球权的一方。 接发球方：发球方的对方。 回合：自球被发出至死球前的一次或多次连续对击。 击球：运动员试图击球的挥拍动作。 1 场地和场地设备 1．1 场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出（图A）。 1．2 线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1．3 所有的线都是它所界定区域的组成部分。 1．4 从场地地面起，网柱高1．55米。当球网被拉紧时（规则1．10），网柱应与地面保持垂直。 1．5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图A）。网柱及其支撑物不得延伸进入除边线外的场区内。

1．6 球网应由深色优质的细绳编织成。网孔为均匀分布的方形，边长15～20 毫米。 1．7 球网上下宽760毫米，全长至少6．10米。 1．8 球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层，用绳索或钢丝从中穿过。夹层的上沿。必须紧贴绳索或钢丝。 1．9 绳索或钢丝应牢固地拉紧，并与网柱顶取平。 1．10 从场地地面起至球网中央顶部应高1．524米，双打边线处网高1．55米。 1．1 1 球网两端与网柱之间不应有空隙。 注：双打场地对角线长14.723米，单打场地对角线为14.366米。 2 羽毛球 2.1 球可由天然材料、人造材料或其混合制成。无论是何种材料制成的球，飞 行性能应与由天然羽毛和薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。 2.2 天然材料制作的球 2.2.1 球应由16根羽毛固定在球托上。 2.2.2 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，统一为62～70毫米。 2.2.3 羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米。 2.2.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢 2.2.5 球托底部为球形，直径为25～28毫米。 2.2.6 球重4．74～5．50克 2.3 非天然材料制作的球 2.3.1 球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。 2.3.2 球托应如2．2．5所述。 2.3.3 球的尺寸和重量应如2.2.2、 2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料与 天然羽毛在比重、性能上的差异，允许有不超过10%的误差。 2.3.4 在因海拔或气候等条件不适宜使用标准球的地方，只要球的一般式样、 速度和飞行性能不变，经有关会员协会批准，可以变通以上规定。

羽毛球比赛规则及介绍

器材规则 1. 球场和球场的设备 1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出。 1.2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。 1.4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时（如规则1.10所述），网柱应与地面保持垂直。 1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。 1.6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。 1.7 球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。 1.8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。 1.9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。 1.10 从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。 1.11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。 2．羽毛球 2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。 2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。 2.4 羽毛顶端成圆 2.5 形，直径为58~68毫米。 2.6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。 2.7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。 2.8 球重4.74~5.50克。

2.9 非羽毛制成的球： 2.9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。 2.9.2 球托如2.6所述。 2.9.3 球的尺寸和重量应如规则2.3、2.4和2..7所述；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。 2.10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，以下特殊情况可以不使用标准球。 2.9.1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时； 2.9.2 只有更改才有利于开展比赛时。 3．球的检验 3.1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。 3.2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内（图二、三）。 4．羽毛球拍 4.1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称（如图四）。 4.1.1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成。 4.1.2 拍柄是击球者握住的部分。 4.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。 4.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。 4.1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。 4.1.6 连接喉（如果是这样的结构）连接拍杆与拍头。 4.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。 4.2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米 4.3 拍弦面 4.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。

2015年度浙江财经大学体育活动理论考试题羽毛球

2015年浙江财经大学体育理论考试题——羽毛球1 中国羽毛球队在( )年首次获得“汤姆斯”杯。(1分) A、1980 B、1982 C、1984 D、1986 参考答案：C 2 在2008年北京奥运会中，女单冠军是( )。(1分) A、谢杏芳 B、张宁 C、皮红艳 D、朱琳 参考答案：B 3 11人参加的单淘汰赛的轮空数有( )个。(1分) A、1 B、3 C、5

参考答案：C 4 在2008年北京奥运会中，中国代表队一共取得了( ) 枚金牌。(1分) A、50 B、51 C、52 D、53 参考答案：B 5 羽毛球正式列入奥运会正式比赛项目是: ( )。(1分) A、1988年 B、1992年 C、1996年 D、2000年 参考答案：B 6 下列哪个违例不属于发球裁判员的职责范围( )。(1分) A、过手

C、踩线 D、出底线 参考答案：D 7 羽毛球场单打场地的宽度是( )米。(1分) A、6.1 B、5.8 C、5.18 D、6.2 参考答案：C 8 苏迪曼杯每隔( )年举办一届。(1分) A、1 B、2 C、3 D、4 参考答案：B 9

不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在( )。(1分) A、单打边线上 B、单打、双打边线中间 C、双打场地边线的中点上 D、双打边线外 参考答案：C 10 上手后场击高远球时应在手臂伸直的( )击球。(1分) A、稍前方 B、稍后方 C、最高点 D、任意位置 参考答案：C 11 男子子双打比赛，发球员发球时，接发球员没有准备好，他的同伴将球接了过去。裁判员应判( ) (1分) A、发球方得分 B、接发球方违例 C、重发球 D、换发球

羽毛球比赛规则及裁判规则

羽毛球比赛规则及裁判规则 1、挑边 双方各自选择羽毛或球托，抛球落地后各自朝向的方向即为双方的赛场。 2、计分方法 每场比赛采取三局两胜制，实行每球得分制。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。在第一轮小组赛中，实行15分制，即先到15分的一方赢得当局比赛，如果双方比分为14 比14时，一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成19比19时，那么先到第20分的一方获胜。从第二轮开始，实行21分制，即先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。 3、站位方式 单打：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。双打：当发球员得分数为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当发球方的分数为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位

臵不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。 4、赛中间歇方式 在第一轮小组赛中，当任一方在一局比赛中得到8分后，比赛将间歇1分钟；两局比赛之间的间歇时间为2分钟。从第二轮比赛开始，当任一方在一局比赛中得到11分后，比赛将间歇1分钟；两局比赛之间的间歇时间为2分钟。5、比赛中常见的违例 过手违例——发球时，在击球的瞬间，整个拍框应低于发球员握拍的手腕。否则，将判违例。过腰违例——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。脚移动、触线或不在发球区内——自发球开始至发球结束，发球员或接发球员的两脚都必须有一部分与球场地面接触，不得移动，且都必须站在斜对面的发球区内，脚不得触及发球区或接发球区的界线。否则，将判违例。最初击球点不在球托上或发球时未能击中球，将判违例。最初击球点不在球托上是指发球时，球拍先触及羽毛或同时击中羽毛和球托。发球时，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。球从网下或网孔穿过或触及天花板或触及运动员的身体或衣服，将判违例。击球点超过网的向上延伸面，即在对方场区上空击球，将判违例。运动员的球拍从网上、网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力或妨碍对方、阻挡对方

羽毛球比赛规则及注意事项

羽毛球比赛计分方法与规则 （一）比赛计分方法 1、采用21分制，即双方分数先达21分者胜。 2、在比赛进行中除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可提出中断比赛的要求。一方以11分领先时双方交换场地，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 3、得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。 4、每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 （二）比赛规则 1、发球规则：初始发球通过裁判抛币双方选择确定，其后得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。只有发球方在得分时才交换发球区。得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。 A、发球时任何一方都不允许非法延误发球。 B、发球员和接球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚部能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 C、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。 D、击球瞬间球杆应指向下方，从而是整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。 E、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。 F、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截。应落入接发球员的发球区。 2、站位规则 A、一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。

B、只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 C、任何一局的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再有另一对手发球，如此传递发球权。 D、运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。运动员未按以上规则交换厂区，一经发现立即交换，已得分数有效。 E、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。 F、球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。 （三）违例 ①发球不合法违例。 ②发球员发球时未击中球。 ③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。 ④比赛时： Ⅰ、球落在球场边线外。 Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。 Ⅲ、球不过网。 Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。 Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。 Ⅵ、球碰到场外其它人或物。 ⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方。 ⑥比赛进行中：