食物属性一览表

1、性平的食物四季都可食用。

2、性温的食物夏季少食，其他季节都可食用。

3、性凉的食物夏季可以常食，其他季节食用要配合性热的食物。

4、性寒的食物尽量少吃，如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物。