《教育行政学》练习题库及答案
《教育行政学》练习题库本科
一、单项选择题
1. 最早出版的单独的教育行政学著作及其作者是（ B ）
A.《行政学》施泰因
B. 《学校行政》佩恩
C.《美国的教育行政》达顿、斯奈登
D. 《教育行政学》林文达
2. 我国唐朝时期全国最高的教育行政管理机构是（ C ）
A.崇文馆
B. 太学
C. 国子监
D. 弘文馆
3. 世界各国的教育行政可以划分为两类，一类是指导型，另一类是（ D ）
A.计划型职能,,,,
B.服务型职能,,
C.经营型职能
D. 监督型职能
4. 教育管理机构改革的核心是（ C ）
A.统一,,,
B. 效能,,
C.精简,,,
D.分工
5. 我国颁布《中华人民共和国教育法》的时间是（A ）
A.1995
B.1993
C.1996
D.1999
6. 教育预测的原理包括延续性原理、因果性原理和（ C ）
A.逻辑性原理
B.有效性原理
C.相似性原理
D.相关性原理
7. 教育财务行政的根本任务是（ A ）
A.合理地安排和使用教育经费
B. 监控教育经费的合法使用
C.监控其他教育资源的有效使用
D. 筹措教育经费及其他教育资源
8. 当前我国教育行政机关工作人员实行的是（ B ）
A.任命制
B. 公务员制
C. 聘任制
D. 选派制
9. 教育督导有三大职能，即沟通评价职能、检查督促职能和（D ）
A.决策职能
B. 改进职能
C. 规划职能
D. 指导推广职能
10. 下列与对教育行政工作人员惩处方式不符．．的是（C ）
A.警告
B. 记过
C. 罚款
D. 降级
11. 下列表述中不．符．合．教育人事行政基本原则的是（C ）
A.量才适用
B. 选贤任能
C. 因人设岗
D. 合理流动
12. 校园、校舍的新建扩建费属于（A ）
A.教育基本建设费
B. 公用经费
C. 人员经费
D. 交通费
13. 教育行政咨询的三大特性是独立性、自由性及（D ）
A.专业性
B. 强制性
C. 求实性
D. 科学性
14. 教育评价的功能包括导向功能、激励功能和（C ）
A.启发功能
B. 检验功能
C. 改进功能
D. 发展功能
15. 西方教育行政学的两大理论源流是德国的行政学和(A )
A.美国的行政学,,
B.法国的行政学,,
C.英国的行政学
D. 日本的行政学
16.我国古代奴隶社会教育行政的特点是学在官府、官师不分和(B )
A.政教分离,,
B.政教合一
C. 重视教育政策
D. 形成选士制度
17.世界各国的教育行政可以划分为两类，一类是监督型职能；另一类是(B )
A.计划型职能,,,
B.指导型职能
C.经营型职能,,,
D.服务型职能
18.我国教育法规体系中的母法是(C)
A.宪法
B. 教育行政法,,,
C.教育基本法
D.义务教育法
19.教育机构中的教育实施机构主要指( D )
A.各级各类教育行政机构
B. 学校内的管理机构
C.教育管理机构
D. 各级各类学校
20.在我国，教育政策制定的主体是( A )
A.国家
B. 教育行政机构,,,
C.执政党
D. 学校
21.教育行政人员的选拔与任用的标准是( D )
A.革命化
B. 年轻化,,,
C.专业化和知识化
D. 以上三项都是
22.按照统一的标准，公开向社会招聘教育行政人员的制度是( C )
A.委任制
B. 考任制,,,
C.聘任制
D. 选举制
23.教育人事行政的对象是教育人员，教育人员指( D )
A.教育行政人员
B. 教师,,,,
C.学生
D. 教育行政人员和教师
24.教育人事行政制度中规定的最高惩罚形式是( C )
A.撤职
B. 记过,,,
C.开除
D. 降级
25.教育经费由两部分构成的，一部分是教育基本建设费；另一部分为( A )
A.教育事业费
B. 交通费,,,
C.医疗保险费
D. 差旅补助费
26.当前我国选拔任用教师实行的是（C ）
A.委任制
B. 公务员制,,,
C.资格认证制度
D. 选派制
27.教育督导有三大职能，即沟通评价职能、检查督促职能和（D ）
A.决策职能
B. 改善职能,,
C.规划职能
D. 指导推广职能
28.教育行政领导干部获得良好素质的唯一途径是( A )
A.加强修养
B. 参加培训,,
C.开展批评与自我批评
D. 依靠群众监督
29.以最早提出教育行政问题为标志，教育行政产生的时间是(C )
A.19 世纪初
B.19 世纪中期,,,,
C.19 世纪末
D.20 世纪初
30.美国学者佩恩于1875 年出版的世界上第一本教育行政方面的著作是(A )
A.《学校行政》
B. 《公立学校的行政》,,,,
C.《教育行政》
D. 《学校行政的人的个关系论》
31.我国开始重视教育政策在国家管理教育中的作用的时期是(C )
A.奴隶社会时期,,,
B.封建社会时期
C.清末时期
D. 民国时期
32.在教育行政上实行中央集权的最典型的国家是(B )
A.英国
B.法国??.
C.美国
D.德国
33.根据我国国情, 理想的教育管理职能模式是( C )
A.监督型
B. 指导型,
C.“指导—监督型”
D. 服务型
34.我国现阶段的教育方针是( D)
A．“教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合。”
B.“培养德、智、体等方面全面发展的建设者和接班人。”
C.“教育为无产阶级政治服务，教育与生产劳动相结合，使受教育者在德育、智育、体育几个方面都得
到发展，成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者。”
D.“教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体等方面全面发展
的建设者和接班人。”
35.对教育事业未来一定时期的发展规划出一个理想的前景，提出一个奋斗目标，并制定出相应的实施
要求和措施。这属于( A )
A.长期规划
B. 短期规划,,,,
C.中期规划
D. 中长期规划
36.通过一定的考试择优录取教育行政人员的制度是( B )
A.委任制
B. 考任制, ,,,
C.聘任制
D. 选举制
37.教育行政机关管理就是( B )
A.教育行政体制管理
B. 教育行政机关“办公室”管理
C.教育行政机关环境管理,,
D.教育行政机关人事管理
38.下列四项中不．属．于．教育人事行政原则的是( D )
A.选贤任能原则
B. 量才适用原则
C.职、责、权、利统一原则
D. 因人设岗原则
39.教育事业费按用途，可分为人员经费和( C )
A.公用经费
B. 教育基本建设费,,,,
C.设备购置费
D. 教育附加费
40.教育人事行政的考核方法，可采用一般人事考核方法。下列不属于常用的人事考核方法的是
（A ）
A.领导者臆断考核法
B. 工作标准法,,,,
C.时间法
D. 代表人物比较法
释
二、名词解
1．教育行政：指国家对教育的管理。从教育行政的机关而言，主要指教育行政机关活动；从教育行政
的层次而言，它既指中央的教育行政，也指地方的教育行政；从教育行政的范围而言，大到方针政策法
规和教育体制的构建，小到具体规章制度及其实施都应包括在教育行政中。
2．教育政策：是国家政策体系的一个分支，是国家完成一定历史时期的任务所确定的教育工作的方针、
策略和行动准则。
3．教育人事行政：指国家各级教育行政部门根据国家的人事政策，对教育行政干部和教职工的选拔、
任用、培训、考核、工资、奖惩、福利、退休等事宜进行管理的活动。
4．教育行政领导：是教育领导者充分行使自己的权利和承担的责任，并为下属提供优质服务，从而促
使下属及成员实现教育目标完成教育任务的活动。
5．教育行政效能：是教育行政效率与效益的统一，它是效率和效益的乘积，用公式表示为：教育行政
效能=效率ｘ效益。
6．教育行政决策：是教育部门的领导，为实现教育的目标，通过使用专家智囊，在运用科学方法充分
分析的基础上，从若干预选方案中选择满意方案的过程。
7．教育方针：是教育政策的最高表现形式，是国家或政党对一定历史阶段教育事业发展的总方向的规
定，是教育基本政策的总概括性。
8．教育法规：是有关教育方面的法令、条例、规则、规章等规范性文件的总称，是对人们的教育行为
具有法律约束力的行为规则的综合。
9．教育财务行政：教育财务行政的含义包括两方面，一方面是指国家各级教育行政部门管理教育经费
的策略、程序和方法，它包括预算、会计、决算、审计全过程。另一方面是指各级教育行政机关为完成
工作任务，对其所需要的国家预算资金，进行领拨、分配、使用的管理活动。
10．教育督导：是指教育督导机构和督学人员，依据国家的教育方针、政策、法规和督导的原则与要求，按照一定的程序和方法，对下级政府及教育行政部门和学校的工作，进行有目的、有计划的监督、评估
和指导，并向有关部门反馈信息，提出建议，为政府教育决策提供依据的教育管理活动。
11．教育行政组织机构：是依法建立的国家公务机构，是为教育提供公共服务的社会单位。广义的教育
行政组织机构包括国家政权的、企事业的、学校和社会的教育行政组织机构。狭义的教育行政组织机构
专指国家各级政府机构中管理教育事务的机关。
12．地方分权制国家教育行政：是指教育事业为地方的公共事业，地方自主权居于统治地位，中央将教
育行政权力划分给地方政府，地方的教育行政机关在其管辖的范围内，具有独立行使教育行政管理的权
力，中央的教育行政机关则主要发挥指导、监督和辅助的作用。
13．教育预测：是运用现代的预测技术和方法，对一个国家或地区的政治、经济、文化、政策、群众心
理以及教育本身发展前景进行综合分析，从而为教育规划提供依据的一种方法。
41.教育领导干部素质：是指教育领导者在先天遗传的基础上，通过后天的实践活动而形成的影响领导
者生存和发展的基本品质，包括政治思想品德素质、组织管理素质、科学知识素质和健康的身体素质。
42.中央集权制国家教育行政：是指中央政府对全国的教育事业有完全的决策、指挥和监控权力，地方
政府主要是依据中央所颁布的教育政策、法令和指示来实施各项教育方针政策、教育规划和指令。
43.教育法制建设：是指教育法律制度的建设，教育法律制度包括四个方面的制度，即教育立法制度、
教育执法制度、教育守法制度和教育法规实施的监督制度。
三、简答题
1．中央集权制国家教育行政的主要特点是：
（1）在中央与地方的关系上，强调以中央为主，地方为辅；（2分）
（2）在政府与学校的关系上，学校依赖于政府；（2分）
（3）在管理方式及管理行为上，注重用行政、计划的手段对教育进行直接干预和严格控制。（2分）2．（1）教育规划是以社会劳动力再生产这一问题为主轴，有预见地控制各级各类教育结构，发展规模
和速度，使教育的发展与国民经济和社会发展之间保持相对平衡的一种方法。（3分）
（2）教育规划的特征有多指标性（1分）、长期性（1分）和不确定性（1分）。
[评分参考]正确表述教育规划的含义给3分，教育规划的特点每个1分，共3分。
3．（1）唯实原则。有效的教育行政决策必须以事实为基础。（1分）
（2）动态原则。决策是一个动态的过程，很多决策是在实施过程中不断修正和完善的。（1分）（3）集思原则。决策者应集思广益，多听取意见，从谏如流。（1分）
（4）自省原则。决策者应该正确对待自己，因为每个人的知识及能力总是有限的。（1分）
（5）反馈原则。决策付诸实施后，要随时检查、验证、落实。（1分）
（6）效益原则。在决策的过程中，要力求节约人力、物力、财力和时间，同时还要注意决策的经济和
社会效益，以便决策取得最大、最好的效果。（1分）
4．（1）国家各级政府教育财政拨款；（1分）
（2）家庭负担的教育费用；（1分）
（3）学校勤工俭学和社会服务收入；（1分）
（4）企事业办学投资；（1分）
（5）集资和捐资；（1分）
（6）金融、借贷手段的运用。（1分）
5．地方分权制国家教育行政的主要特点是：
（1）在中央与地方的关系上，强调以地方为主，中央为辅；（2分）
（2）在政府与学校的关系上，强调政校分开，学校可以面向社会依法自主办学；（2分）
（3）在管理方式上，不主张对教育进行严格控制和直接干预，而主张以指导服务的方式对教育进行管
理。（2分）
6．（1）延续性原理，即对教育发展的过去、现在与未来的延续状态的反映；（2分）
（2）因果性原理，即对教育现象之间相互作用，相互制约关系的反映；（2分）
（3）相似形原理，即对教育现象发展过程雷同性的反映。（2分）
7．（1）健全规章、依法办事；（1分）
（2）从实际出发，量入为出；（1分）
（3）面向基层，服务教学；（1分）
（4）勤俭办学，讲求效益；（1分）
（5）经济公开，民主管理。（1分）
8．（1）发挥教育行政机构的整体功能；（2分）
（2）建立起完整的教育行政程序体系；（2分）
（3）提高教育行政人员的素质。（2分）
9．教育规划的内容一般包括三个方面：
（1）教育发展战略目标和实现此目标的指导方针；（2分）
（2）各级各类教育事业发展的具体规划；（2分）
（3）教育规划实施的主要措施。（2分）
10．（1）我国教育经费管理中存在的问题：从经费来源看，教育经费在国民经济中有了分配比例，但缺
乏法律保证；教育经费来源的渠道教单一，尚未形成较为稳定的多渠道集资办学的格局。（1分）从经费分配来看：现行的教育经费管理体制还有待于进一步改革；教育基本建设费和教育事业费的分配不合理，教育事业费中人员经费和公用经费分配不合理。（1分）
（2）解决我国教育经费问题的合理对策主要有：建立新的教育经费来源机制，采取多渠道办法筹措资
金；（1分）采取切实措施保证教育经费有较大幅度增长；（1分）合理分配教育经费；（1分）进一步加强教育资金管理，理顺教育经费管理体制。（1分）
11．（1）方向性原则。（1分）
（2）科学性原则。（1分）
（3）全析性原则。（1分）
（4）可比性原则。（1分）
（5）民主性原则。（1分）
（6）客观性原则。（1分）
12．（1）加强学习；（2分）
（2）加强实践锻炼；（2分）
（3）经常进行自我反省；（2分）
四、论述题
1．我国教育行政体制改革的基本思路是要处理好五个方面的关系：
（1）中央办学与地方办学的关系。（2分）
（2）政府办学与社会力量办学的关系。（2分）
（3）政府与教育行政部门的关系。关键是要明确教育行政部门的性质，确立它在政府中应有的地位，充分发挥其管理教育综合职能部门的作用。（2分）
（4）教育行政部门之间的关系。一是要处理好平行的教育行政部门的关系；二是调整好垂直的教育行政部门之间的关系。（2分）
（5）政府与学校的关系。主要指处理好集权与分权的关系，其核心是简政放权，增加学校自身的活力，扩大学校的办学自主权。（2分）
2．（1）教育领导干部的素质包括：
①政治思想品德方面的素质；（1分）
②组织管理方面的素质；（1分）
③科学知识素质；（1分）
④健康的身心素质；（1分）
（2）领导干部获得良好素质的途径是提高修养，提高修养的具体办法有：
①注意学习；（2分）
②加强实践锻炼；（2分）
③经常进行自我反省。（2分）
3．（1）明确领导体制；（2分）
（2）理顺执行体制；（2分）
（3）加强咨询体制；（2分）
（4）改善监督反馈体制。（2分）
4．（1）教育行政领导艺术指建立在一定知识经验基础上的非规范化的给人以美感的领导技能。（2分）（2）领导者的艺术包括领导者的“三技”和“七艺”。“三技”是指：观念技术即领导者的战略观念
及管理哲学思想（1分）；人文技术即与人共事，处理人际关系的能力（1分）；操作技术即本行业、本岗位所需具备的专业技能（1分）。“七艺”是指：用权的艺术（1分）；用人的艺术（1分）；用财的艺术（1分）；用计的艺术（1分）；用时的艺术（1分）；交往的艺术（1分）；演讲的艺术（1分）。
5．我国学校教育体制改革的基本思路是要是要正确出来好各级各类学校教
育之间的关系。基本思路为：
（1）重视学前教育，发展终身教育；（2分）
（2）加强基础教育；（2分）
（3）大力发展职业技术教育；（2分）
（4）稳步发展高等教育。（2分）
6．提高教师培训实效，必须做好如下工作：
（1）建立和健全各级教师培训的组织机构，明确各自所担负的任务。（3分）
（2）要建立和完善教师培训的管理制度。第一，认真执行统一的教学计划；第二，健全考核制度；第
三，抓好经常性的培训工作。（3分）
（3）妥善安排教师培训的内容和方式。在职进修教师培训的内容包括文化专业知识，教育理论知识和
政治理论知识三方面。教师进修的内容和顺序的编排，要注意针对教师文化、业务水平的现状从实际出
发，分类指导，区别对待。（3 分）
44.（1）我国建国初期照搬前苏联的监督模式的经验教训；（2 分）
（2）美国式的指导型教育管理职能模式在我国也是行不通的；（2 分）
（3）就世界范围看，虽然发达国家典型的教育管理职能模式是监督型或指导型，但随着社会发展，两种职能都在向着自己相反的方向发展，即出现指导型和监督型相融合的趋势；
（4）根据我国国情现实情况，教育管理只能实行“指导—监督”型智能模式，即以指导性计划为主，指令性计划为辅；以指导服务为主，经营为辅；以法律监督为主，以行政监督为辅的职
能类型。（2 分）
8．（1）我国教育经费管理中存在的问题：从经费来源看，教育经费在国民经济中有了分配比例，但缺乏法律保证；教育经费来源的渠道教单一，尚未形成较为稳定的多渠道集资办学的格局。（2 分）从经费分配来看：现行的教育经费管理体制还有待于进一步改革；教育基本建设费和教
育事业费的分配不合理，教育事业费中人员经费和公用经费分配不合理。（2 分）（2）解决我国教育经费问题的合理对策主要有：建立新的教育经费来源机制，采取多渠道办法筹措资金；（1 分）采取切实措施保证教育经费有较大幅度增长；（1 分）合理分配教育经
费；（1 分）进一步加强教育资金管理，理顺教育经费管理体制。（1 分）
五、案例分析
1. （1）教师培训效率不高的现象在现实中确实普遍存在，这种现象严重影响了教师们学习，不利于教
师培训工作的展开。（2 分）
（2）提高教师培训实效，必须做好如下工作：
①建立和健全各级教师培训的组织机构，明确各自所担负的任务。（2 分）
②要建立和完善教师培训的管理制度。第一，认真执行统一的教学计划；第二，健全考核制度；第
三，抓好经常性的培训工作。（2 分）
③妥善安排教师培训的内容和方式。在职进修教师培训的内容包括文化专业知识，教育理论知识和
政治理论知识三方面。教师进修的内容和顺序的编排，要注意针对教师文化、业务水平的现状从实际出
发，分类指导，区别对待。（2 分）
2. （1）在教育行政机构改革中确实存在有很多不符和教育人事原则的现象，阻碍了改革的进程，造成很多不利的影响。（2 分）
（2）深化教育人事改革应该遵循如下四项原则：
①选贤任能原则。选贤任能是根据德才兼备的标准，选拔任用人才。（2 分）
②量才适用原则。根据每个人的专长和能力，志向和条件，做到才以致用，各得其所，各尽其才。
（2 分）
③职、责、权、利统一原则。用人必须同时委以职务，明确承担的责任，授以相应的权力，给以应
得的报酬。（2 分）
④合理流动原则。在教育人事行政中要充分挖掘人才，合理调配人才和高效使用人才，使人才能在
适宜的环境中成长和发挥作用。（2 分）
45.（1）为了适应教育改革的需要，教育行政部门采取必要措施吸引高学历人才是必要的，但将硕士生
一律安排到重点中学担任副校长或校长助理值得考虑。因为校长和教师有着不同的要求，能当好教师的，不一定就可以当一个好校长。而且人事安排的标准讲求德才兼备，这并不等于高学历。（3 分）（2）领导干部安排特别讲究结构。只有知识、智能、专业、素质、年龄结构合理组合，才会有领导
的高效能。从这一观点看，将担任一般中学校长的年龄规定在45 岁以下，显然并不妥当。领导集体的
年龄结构主张是老、中、青结合。（4 分）
（3）现在，随着学生高峰期过去，教师逐渐出现了过剩现象。采取措施精减教师队伍是必要的。但
仅从年龄一个角度考虑是不合理、不全面的。因为这必然会导致相当一部分有水平的教师提前流失，而
且女教师一律45岁、男教师一律50 岁退休的规定，缩短了教师的服务期，这对培养的高层次人才无疑
是一个极大的浪费。教师队伍的精减应采取综合或弹性标准。（3 分）
46.（1）教育领导干部的素质包括：
①政治思想品德方面的素质；（1 分）
②组织管理方面的素质；（1 分）
③科学知识素质；（1 分）
④健康的身心素质；（1 分）
（2）领导干部获得良好素质的途径是提高修养，提高修养的具体办法有：
①注意学习；（1 分）
②加强实践锻炼；（1 分）
③经常进行自我反省。（1 分）
运动训练学考试试题汇编
第一章竞技体育与运动训练 知识点：（一）竞技体育的构成 判断题： 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。 单选题： 4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标 的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理 多选题： 7、竞技体育由哪几部分构成？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些？、 A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素 （二）竞技体育的基本特点： 判断题： 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。 单选题： 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特 点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？ A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 多选题： 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？
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一、名词解释 1．竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2．运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3．运动竞赛：是在裁判员的主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量，是竞技体育与社会发生关联并作用于社会的媒介。4．运动训练学：是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。 5．项群训练理论：揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 6．体能主导类项群：以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组．按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。 7．单一动作结构项群：以单一结构为主要运动技术动作特征的项目群组，按动作结构对竞技运动项目划分的分类体系中的一个大类，包括非周期性单元动作结构项群、周期性单元动作结构项群和混合性单元动作结构项群三个亚类。 8．生理负荷： 9．运动能力：人体从事体育活动的能力，在竞技运动中即称为竞技能力。10．竞技水平： 11．运动技术评价： 12．训练负荷：运动训练过程中，以身体练习(又称运动动作)或心理练习为基本手段，对运动员机体施加的训练刺激。运动员机体对训练负荷刺激的反应表现在生理和心理两个方面，前者称生理负荷，后者称心理负荷。 13．负荷强度：负荷对机体刺激的深刻程度，是构成训练负荷的重要方面。14．模式训练法：模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动运动训练过程的控制性方法。 15．特长技术：特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概宰相对较高的技术。 一、填空题（每空1分共20分） 1、1969年，民主德国___________主编的___________一书，标志着运动训练学 初步形成了白己的理论体系。哈雷、《训练学》 2、依据理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为__________________、_________________和___________________三个层次。 一般运动训练理论、项群训练理论、专项训练理论 3在竞技体育比赛中，运动员自身与对手的表现都取决于他们所具有的________________以及_________________。竞技能力、在比赛中的发挥程度4、运动员在训练过程中所达到的竞技能力水平称为_____________________。训练水平 5、运动训练的最终目的是_____________________，实现预期的比赛结果。 6、运动员竞技性状态的发展过程包括竞技状态的______________________、
运动训练学
1.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。 2.运动员选材：是竞技体育这一社会行为的起始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的工作。 3.运动训练：是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 4.运动成绩：是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的评定。 5.竞技水平：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为竞技水平。 6.运动能力：人体从事体育活动的能力。 7.训练水平：运动员在训练过程中所达到的竞技能力。 8.竞技能力非均衡结构的补偿效应：运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平。 9.项群：田麦久及其同事讲运动项目的类属聚合。 1.运动训练原则：是根据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。 2.竞技状态：运动员参赛的准备状态，叫做竞技状态。 3.负荷：负荷包括负荷量和负荷强度。负荷量：负荷给予机体刺激的数量。负荷强度：负荷给予机体刺激的深刻程度。 4.运动训练方法：运动训练方法是运动训练活动中，提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和方法。 5.运动训练手段：运动训练手段是指在运动训练过程中，为提高某一竞技能力、完成莫伊训练任务所采用的具体训练。 6.重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。 7.间歇训练法：指对动作结构和负荷强度，间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。 8.持续训练法：指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断连续进行练习的方法。 9.体能：以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础，通过骨骼肌的做工所表现出来的运动能力。 10.身体形态：指人体外部和内部的形态特征。 11.力量素质：人体肌肉工作时克服阻力的能力。 12.最大力量：指人体肌肉在随意收缩总所表现出来的最大用力的能力。 13.快速力量：指肌肉在尽可能短时间内，发挥出尽可能大的力量的能力。 14.速度素质：指人体快速运动的能力，也即指人体或人体某一部分快速移动，快速完成动作和快速做出运动反应的能力。 15.有氧耐力:长时间进行有氧供能的工作能力。 16.无氧耐力：缺氧状态下，长时间对肌肉收缩供能的工作能力。 1.运动技术：即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。 2.技术风格：是指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统的、较为成熟和定型化了的经常表现出来的特征。 3.竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的竞技水平而采取的计谋和行动。 4.运动员心理能力：指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。
运动训练学试题库
运动训练学试题 一、名词解释: 1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分与段落,完整地进行学习与练习的方法。 3、灵敏素质:就是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法:在不改变动作结构与运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的 训练方法。 6、力量素质:指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质:指人体快速运动的能力。 8、战术意识:运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法:指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法:对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态 下,反复进行练习的训练方法。 11、训练规律:就是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系与发展的必然趋势。 12、训练量:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离与重复次数来评定。 13、训练强度:指训练时单位时间内负荷量,单位时间内的负荷量越大,强度就越大。 14、运动训练方法:就是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段:就是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法:就是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织与把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法:就是按照训练过程的时序性与训练内容的系统性特点,将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序,按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法:就是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法:就是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分与环节,完整地进行练 习的训练方法。 20、变换训练法:在练习过程中,有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组 合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法:根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路 线,依次循环完成每站所规定的练习内容与要求的训练方法。 22、比赛训练法:比赛训练法就是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的 规则与方式进行训练的方法。 23、最大力量:最大力量就是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量:就是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量:速度力量也叫快速力量,就是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质:就是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其她组织的弹性与伸展能力。
最新运动训练学试题
1、根据十一运会和伦敦奥运会运动员的表现，用相关原理分析运动员发挥除除正常水平三连冠， 有的运动员失常无缘奖牌，有的超常发挥取得金牌这些现象的原因？ 答案要点： 涉及到的原理有：发挥失常即比赛压力下的“克拉克”（Choking）现象，克拉克现象（亦称克拉克魔咒）是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力，比赛失常的现象。 运动员参赛行为及影响因素：运动员参赛行为表现有正常表现、失常表现、超常表现三种表现。 影响因素：竞技实力与角色互动（运动员的竞技水平及其表现、教练员的指挥艺术、竞赛环境场地器材、气候地理、观众气氛，裁判员的道德水平和业务水平，竞赛的组织和管理即众多角色都可能影响运动员）心理水平和心理优势（运动员的心理训练水平和和心理优势） 赛事性质与赛事指数（赛事规模和性质和运动员教练员的参赛期望结果） 异地（易地）参赛环境籍运动员的适应性调节（气候环境的变化影响，运动员的适应性训练水平） 有关奥运会的新闻（参考）： 体坛网特约记者李昱成报道北京时间8月9日，2008奥运会射击女子10米气步枪决赛在北京射击馆进行。中国选手、雅典奥运会该项目冠军杜丽遗憾卫冕失败，中国军团也因此错失首金。金牌被捷克名将卡特琳娜-埃蒙斯以503.5环的绝对优势获得，而她这一成绩也打破了奥运会记录。赛后，三大社在第一时间撰文对中国军团憾失首金发表评论，称由于压力过大，中国运动员才在比赛中发挥失常。 英国路透社在第一时间对本场比赛进行了报道，并以《埃蒙斯获得北京奥运会首金》为题撰文。文中称，“在刚刚结束的女子10米气步枪决赛中，中国选手、卫冕冠军杜丽没能顶住压力，不仅没能为中国代表团收获金牌，而且甚至没有取得奖牌。”“这枚金牌最终被捷克运动员卡特琳娜-埃蒙斯获得，她的丈夫美国射击运动员——马特-埃蒙斯。” 2、结合奥运会中国运动员表现谈中国竞技体育的现状？ 伦敦奥运会中国代表团共获得38金27银22铜，奖牌总数87枚，金牌和奖牌数均位列美国之后排名第二。中国选手共刷新6项世界纪录和6项奥运会纪录，这也是中国代表团在境外参加奥运会创下的最好成绩。中国军团在乒乓球、羽毛球、跳水和举重等项目上仍占据统治地位：羽毛球队包揽全部5枚金牌，而北京奥运会只拿下男、女单和女双3枚金牌；乒乓球队则与四年前一样，再次包揽全部4枚金牌；跳水队收获全部8枚金牌中的6枚，比四年前少1枚；举重队拿下5枚金牌，比四年前少3枚。 从奥运金牌看，近几届奥运会，中国竞技体育已经稳居第一集团前两名； 中国在体操、乒乓球、羽毛球、举重、跳水、射击、柔道、游泳等保持优势； 大众型项目游泳羽毛球乒乓球等的比重增多，中国更加重视群众性体育。 3、简述我国运动训练学研究的中国特色？ 中国运动训练理论在横向拓展和纵向延伸过程中,进行了大量创新,涌现出一些在理论上价值巨大、在实践中影响深远的本土化研究成果。主要包括:项群训练理论、运动员科学选材、中国优势竞技项目的制胜规律和竞技能力结构理论等。这些研究成果是中国运动训练理论对世界的重要贡献,也是运动训练理论研究中的中国流形成的重要标志。 4、从定向的角度结合你所熟悉的专项设计该专项优秀运动员竞技能力的结构模型？ 研究并建立运动员竞技能力的结构模型,是实施模式训练的重要工作环节。 任何运动员的竞技能力都是由其体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能这五种子能力所构成
军事理论考试习题与答案(六)
一、填空题（每题1分，共10分）得分（） 1、孙子在《孙子兵法》中指出“不知彼而知己，_______________”。 2、军事高技术是建立在现代科学技术成就基础上，处于当代科学技术前沿，对______________起巨大推动作用，以________为核心的那部分高技术的总称。 3、战略环境是指国家（集团）在一定时期内所面临的影响______________和军事斗争全局的客观情况和条件。 4、毛泽东指出：“战争是从有私有财产和有阶级以来就开始了的，用以解决阶级和阶级、民族和民族、国家和国家、_______________，在一定发展阶段上的矛盾的一种最高斗争形式。” 5、信息化战争的作战目的是剥夺敌方信息控制权_______。 6、信息化战争首选的打击目标是_______、信息控制和信息使用的系统及其基础。 7、我国睦邻友好合作方针是______、______。 8、寻的制导是精确制导武器的主要体制，它包括__________、____________、红外成像制导、电视制导等四种制导方式。 9、人民战争的基本属性包括正义性和_______________。 10、我国倡导的新安全观的核心是互信、______、平等、______。 二、单项选择题（在括弧里填写适当的字母，每题1分，共10分）得分（） 1、（）是目前军事上最重要的探测设备。 A、望远镜 B、夜视仪 C、雷达 D、热像仪 2、与“以镒称铢”相匹配的军事含义是（）。 A、以寡击众 B、以少胜多 C、以弱胜强 D、以众击寡 3、信息化战争产生与发展的重要推动力量是（）。 A、军事理论创新 B、信息技术 C、高科技知识 D、战争实践 4、（）是攻击者在远程网络交换机或主机中有意插入的一种软件程序。它侵入敌方计算机系统后，可监视信息分组包，并将其复制后返回攻击者，攻击者通过检测可以获悉敌方计算机系统的口令和用户名而闯入系统。 A、“蠕虫”程序 B、“特洛伊木马”程序 C、截取程序 D、逻辑炸弹 5、信息化战争在战争指导上追求（）。 A、歼灭敌人 B、速决取胜 C、打击要害 D、精确战 6、信息化战争是政治通过暴力手段的继续，（）。 A、暴力性增强 B、无暴力性 C、暴力性减弱 D、不确定 7、“主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战。合于利而动，不合于利而止”体现了孙武的（）思想。 A、备战 B、重战 C、慎战 D、计战 8、美英联军伊拉克战争中使用信息化的精确弹药所占比例是（）%。 A、50 B、60 C、70 D、80 9、弹道导弹是根据射程可以分为近程、中程、远程以及洲际导弹，远程导弹的射程（）。 A、小于1000千米 B、介于1000－3000千米 C、介于3000－8000千米 D、大于8000千米 10、机械化战争能量释放的主要形式是（）。 A、热能 B、机械能 C、体能 D、信息能三、多项选择题（在括弧里填写适当的字母，每题2分，共30分）得分（） 1、人工遮障伪装按外形可分为（）。 A、水平遮障 B、垂直遮障 C、掩盖遮障 D、变形遮障 2、《中华人民共和国国防法》将国家机构的国防职权概括为（）。 A、立法权 B、任免权 C、决定权 D、监督权 E、行政权 3、中央军事委员会在国防方面的职权主要有（)。 A、统一指挥全国武装力量 B、决定军事战略和武装力量的作战方针 C、决定中国人民解放军的体制和编制 D、会同国务院管理国防经费和国防资产 4、地地战略导弹（）。 A、主要打击陆地战略目标 B、射程在1000千米以上 C、是我国核力量的主体 D、肩负着威慑和实战双重使命 5、军用卫星按用途可分为（）。 A、侦察卫星 B、通信卫星 C、导航卫星 D、攻击卫星 6、以下属于功能假目标的有（）。 A、角反射器 B、同比例的坦克模型 C、红外诱饵 D、箔条 7、信息化战争交战双方可能是（）。 A、国家与国家之间 B、社会团体与社会团体之间 C、社会团体与国家之间 D、少数个人与社会团体之间 8、省军区、军分区、人武部既是（），是兼后备力量建设与动员工作于一体的机构。 A、同级党委的军事部门 B、政府的兵役机关 C、地方公务员 D、非现役文职军人 9、美国对伊开战理由是（）。 A、萨达姆实行独裁专制 B、伊拉克支持恐怖主义 C、伊拥有大规模杀伤性武器 D、伊违反联合国1441号决议 10、国防是为维护国家利益服务的，国防建设受（）制约。 A、国家性质 B、国家制度 C、国家政策 D、国家利益目标 11、目前，一般将国际格局分为（）。 A、单极格局 B、多极格局 C、两极格局 D、突变格局 12、美军在伊拉克战争中军事理论创新思维方式体现了（）。 A、求新 B、求异 C、求发展 D、超越自我 13、电子隐身的主要技术措施包括（）。 A、减少无线电设备 B、减小电缆的电磁辐射 C、避免电子设备天线的被动反射 D、对电子设备进行屏蔽 14、信息化战争的战场空间包括（）。 A、电磁空间 B、网络空间 C、心理空间 D、外层空间 15、军事思想的基本内容包括（）。 A、战争、军队、国防 B、战争观、军事问题的认识论和方法论 C、战争指导、军队建设和国防建设的基本方针和原则 D、军事建设和国防建设 四、判断题（在试题右边的括弧里打上√或╳，每题1分，共10分）得分（） 1、近期几场高技术战争表明，信息已经成为武器装备效能发挥的主导因素。（） 2、建设信息化军队，打赢信息化战争，信息是根本。（）
运动训练学真题(1)
2016成都体育学院研究生入学考试真题 运动训练学 简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页 答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。 《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。 《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。 《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。 《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。
答案2： 力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下： 《1注意不同肌群力量的对应发展 《2选择有效的训练手段 《3处理好负荷与恢复的关系 《4注意激发练习的兴趣 《5儿童少年力量训练应该注意的事项 答案3： 一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。 《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。 《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。 二：周期安排原则的训练学要点： 《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。 《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。 《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系； 《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。
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运动训练学试题库 运动训练学试题 一、名词解释： 1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。 3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习 的训练方法。 6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质：指人体快速运动的能力。 8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状 态下，反复进行练习的训练方法。 11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复 次数来评定。 13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。 14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。
16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分, 然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行 练习的训练方法。 20、变换训练法：在练习过程中，有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组合，或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。 22、比赛训练法：比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的 规则和方式进行训练的方法。 23、最大力量：最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量：速度力量也叫快速力量，是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质：是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其他组织的弹性和伸展能力。 27、竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。 28、战术观念：指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生 的观念。 29、战术指导思想：指在战术观念影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
运动训练学简答题
一、简答题力量训练有哪些基本要求？答：1.注意不同肌群力量的对应发展。2.选择有效的训练手段。3.处理好负荷与恢复的关系。4.注意激发练习的兴趣。5.儿童少年力量训练应注意点事项。（A、掌握儿少力量发育的趋势，以便科学地安排力量训练。B、儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断。C、儿少力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。D、儿少力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的理论训练。）在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？答：一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。） 二、渐进式地增加负荷的量度。 三、科学的探求负荷量度的临界值。四、建立科学的诊断系统。 五、正确处理负荷与恢复的关系。影响运动技术的主体因素有哪些？客体因素有哪些？答：主体因素有：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制欲协调能力。3.感知觉能力。4.动作机能的贮存数量。5.运动素质的发展水平。6.运动员个性心理特征。客体因素有：1.竞赛规则。 2.技术环境。 3.设备与场地。在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。答：1、训练学恢复手段。2、医学、生理学恢复手段。3、营养学恢复手段。心理学恢复手段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、珍珠浴、自我暗示、放松训练、气功、生理反馈等。在组织综合训练课的基本部分时应注意哪些问题？答：1.各种内容练习之间的顺序。2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。3.注意不同训练内容负荷的累积效应。 4.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有破浪型的变化。在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加负荷的基本形式有哪几种？答：1、负荷的增加是直线上升的。2、练习一段，保持一段。每增加一次负荷，几乎要 保持一周的时间。3,、随着运动 水平的不断提高。需要继续增加 体能在整个训练手段应力求与 专项技术动作形式和生物力学 特征相近似。3.体能训练在整个 训练中所占的比重，以及一般体 能训练和专项体能训练的比例 的确定，要因时、因项、因人而 异。4.体能训练的主要内容是运 动素质训练。5.在体能训练中运 动员常常会感到非常疲劳，有些 体能训练的手段又比较单调枯 燥。构成重复训练法的主要因素 有哪些？答；单次（组）练习的 负荷量、负荷强度及每两次（组） 练习之间的休息时间。休息的方 式通常采用静止、肌肉按摩或散 步。在战术训练中，模拟训练法 有哪几类？答：目标模型、检查 手段、评定标准、训练方法。1、 模式训练具有信息化特点2、 模式训练具有定量化特点。依训 练理论研究，该理论所涵盖的领 域可分哪几个层次？答：1、一 般训练理论。2、项群训练理论。 3、专项训练理论。建立训练目 标在训练中有何重要作用？ 答：有两点1.有效地激发运动训 练活动主体的责任感和进取精 神。2.制定运动训练计划的重要 依据。制定运动训练计划的 重要依据有：（使得训练过程的 每一个环节、每次训练活动和比 赛都围绕着目标状态的实现而 全面进行和展开。从而为在训练 过程中居于重要位置的训练计 划和比赛计划的制定和实施提 供了依据为何专项竞技需要具 有特异性？答：不同的运动项目 有着不同的竞技特点，要求运动 员具有不同的竞技能力结构。构 成运动员经济能力的体能、技 能、战术能力、心理能力和运动 智能在不同项目竞技能力结构 中的作用又都是不同的。为什么 机体会产生劣变现象？答：运动 员在训练中承受了一定的运动 负荷后，必然会产生相应的训练 效应。但并非只要施加了负荷， 就一定会产生良好的训练效应。 训练负荷的安排对训练效应的 好坏有着重要的影响，机体对适 宜的负荷承受适应，但如若负荷 过小，不能引起机体必要的应激 反应。而在过度负荷作用下则会 出现劣变反应。恢复手段有哪 些？答：1、训练学恢复手段。2、 医学、生理学恢复手段。3、营 养学恢复手段。心理学恢复手 段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、 珍珠浴、自我暗示、放松训练、 气功、生理反馈等。速度素质分 哪几类？答；1、反应速度。2、 动作速度。3、移动速度。负荷 变换训练法方法的应用特点是 态的原因。6、对运动训练过程 相应环节的组织实施发出调节 指令。7、改进训练各种，使训 练的阶段结果不断逼近模式目 标。论述题。1．试述用重复跑 手段发展移动速度素质训练的 负荷量度。答：1、提高移动速 度由两个途径：一是力量训练， 使运动员力量增长，进而提高速 度，另一个是反复进行专项练 习。1、赛跑运动员进行快速力 量训练时，不同练习内容对练习 的组数及每组重复次数有不同 的要求。如；卧推、下蹲等。2、 超等长力量练习，如立定跳远、 三级跳远等3、在训练实践中， 运动员力量得到提高，并不意味 着移动速度马上可以提高，也有 时当训练负荷减少以后，才有提 高，叫延迟性转化。如何做好中 短期集训中的区别对待？答： 一、对不同类型集训队员的区别 对待。对在集训钱一直坚持系统 训练的运动员，中短期集训应被 看做是系统的全年训练的一个 组成部分。他们在集训期间的训 练计划应力求保持与员年度训 练计划的一致性和连续性。二、 对不同项目集训队员的区别对 待。中短期集训时间有限，因此， 应抓住短期内较有把握收到成 效。且对比赛成绩有较大影响的 方面集中加以训练。这样，不同 运动项目的中短期集训自然有 着不同的重点。试述以提高肌肉 内协调的方法发展相对力量训 练的负荷量度。答：发展相对力 量多采用提高肌肉内协调能力 的方法。这样既可使运动员的最 大力量得到提高，同时又能限制 运动员体重的增加，从而发展运 动员的相对力量。（1）负荷强度； 发展相对力量要求动作快，所以 不管负荷重量大小，，实际负荷 强度都是大的，只是这样才能动 员更多的一点单位参与工作，也 可使肌纤维工作同步化的程度 得到提高，从而提高肌肉协调的 功能，使相对力量得到发展。（2） 负荷数量；发展相对力量由于负 荷强度高，总负荷量则小，因而 产生的超量恢复就少，使运动员 的体重得到控制。试述运动技术 训练的基本要求。答：1、处理 好基本技术与高难度技术的关 系。2、处理好特长技术与全面 技术的关系。3、处理好规范化 与个体差异的关系。4、处理好 循序渐进与难点先行的关系。5、 处理好合理的内部机制与正确 的外部形态的关系。6、抓好技 术风格的培养。7、处理好“学 习”因素与“训练”因素的关系。 的保密要求及赛前隐蔽工作。试 述速度障碍产生的主观原因及 克服方法.答：1、过早地片面发 展绝对速度。2、基础训练不够。 3、技术动作不合理。 4、训练手 段不合理。5、训练手段单调、 片面，引不起新异刺激6、负荷 过度、恢复不好等等。出现速度 障碍时，可采用牵引跑、变速跑、 下坡跑、带领跑、顺风跑等手段 予以克服。怎样发展糖酵解无氧 代谢供能的无氧耐力？ 答：提高糖酵解无氧代谢功能的 无氧耐力训练的强度为百分之 80-90，以使运动员机体处于糖 酵解供能状态，其强度为百分之 80-90。发展糖酵解无氧代谢供 能的无氧耐力训练，一次练习的 持续时间介于1-2分钟之间，若 以跑位训练手段时，其距离应控 制在300-800米之间，一般以 400米为宜。若以游泳为训练手 段时，其游程可控制在100-200 米之间。技能主导类同场对抗性 项群运动员的训练特点有哪 些？答：1、技术训练。全队技 术训练强调提高整体攻守效能， 注重攻守训练内容的同步化。2、 战术训练。由于攻守的配合速度 明显加快，快速反击战术在进攻 打法的训练中占重要位置。3、 身体训练。发展速度和耐力等素 质是身体训练的重要任务。4、 心理训练。围绕保持运动员高度 的自我心理控制能力和稳定的 情绪，以及正确对待比赛胜负和 得失的心理品质组织相应的训 练。
运动训练学试题汇编
运动训练学 1、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标 的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 2、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 3、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特 点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 6、在竞技体育的多种构件中，哪一个是最重要的？ A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.运动管理 7.运动员训练的直接目的是什么？ A.提高运动成绩 B.提高竞技能力 C.参加竞赛 D.增强体制 8、在运动员的竞技能力来源的途径中，最重要、最有效的途径是： A.遗传效应 B.生活效应 C.训练效应 D.社会效应 9.每名运动员从事运动训练，其目标具有什么特点？ Ａ.专一性Ｂ.多元性Ｃ.整体性Ｄ.连续性 10．下列哪一项不是项群训练理论的基本内容？ Ａ.各项目的诞生Ｂ.各项群的形成与发展 Ｃ.各项群训练竞技能力的分析Ｄ.各项群训练的基本特点 11．速度性项目的主要特征是： Ａ.短时间内有效发挥体能Ｂ.快速发挥力量Ｃ.推迟疲劳出现Ｄ.多用战术 12．运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是 Ａ.心理Ｂ.技能Ｃ.体能Ｄ.智能 13、按竞技运动项目的动作结构分类，属于变异组合的运动项目是 A．游泳 B.排球 C.短跑 D.铅球 14、足球属于动作结构中的哪一类？ A．固定组合 B. 变异组合 C.同属多项组合 D.异属多项组合 15、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目？ Ａ.举重Ｂ.摔跤Ｃ.跳高Ｄ.跳远 16、竞赛规则的标准化，是我国传统项目走向世界的重要步骤。 A.摔跤 B.拳击 C.举重 D.武术 17、表现难美性项群训练的核心部分是： A.身体训练 B.技术训练 C.心理训练 D.智能训练 18.在表现准确性项群中，对运动员的心理方面要求很高，下列哪一项不是运动员重要的
人武部训练题库含答案
人武部训练题库含答案 专武干部基础理论复习题（外网） 第一部分：征兵工作（190题） ◆男兵征集（85题） 一、单项选择题（40题） 1、应征公民所在乡镇人民政府、街道办事处或者单位应当将批准入伍的公民姓名（d）。 a：登记造册 b：网上备案 c：报上级备案 d：张榜公布 2、预定征集的应征公民离开常住户口所在县、市（b）以上的，应当向所在基层人民武装部报告去向和联系办法。 a、15天 b、1个月 c、2个月 d、3个月 3、县级人民政府依照兵役法和有关法规实施的处罚，由（c）具体办理。 a、县级公安机关 b、县级人民法院 c、县级人民政府兵役机关 d、县级人民检察院 4、退兵的期限，自新兵到部队之日起至部队批准之日止，属于政治条件不合格的，不超过（ d ）天。 a、45 b、60 c、80 d、90 5、退兵的期限，自新兵到达部队之日起至部队批准之日止，属于身体条件不合格的不超过（d）。 a、60天 b、90天 c、70天 d、45天 6、男性应征青年身高应为（c）cm以上。 a：160 b：161 c：162 d：163 7、（a）文化程度人员右眼裸眼视力不低于4.9，左眼裸眼视力不低于4.8；高中文化程度人员右眼裸眼视力不低于4.7，左眼裸眼视力不低于4.5。 a：初中 b：高中 c：大专 d：本科 8、走访调查由县级（d）统一组织，乡（镇）人民政府、街道办事处负责承办，基层专武干部、派出所民警、卫生院医生、民兵营连长、接兵部队人员等组成调查组具体实施。 a：政府b：人武部c：国 。 部门 b：人武部 c：征兵办公室 d：公安机关 24、（ a ）的主要内容是：调查应征公民病史情况，了解掌握应征公民的政治思想、家庭背景、文化程度、个人经历、现实表现和入伍态度等情况。 a、走访调查 b、政治审查 c、调查询问 25、走访调查责任人组织填写（c），同行的调查人共同签字，调查表作为审批定兵的依据之一，留存县级征兵办公室备查，5年内不得销毁。 a、《应征公民政治审查表》 b、《入伍通知书》 c、《应征公民走访调查表》 26、（c）通常于新兵起运前1日组织新兵集中，按照新兵去向、人数进行编组，核对档案，发放被装物资，明确有关注意事项。 a、县人武部 b、军分区 c、县级征兵办公室 d、市级征兵办公室 27、对（d）不安心部队服役的，一般不宜做退兵处理，部队应耐心细致地做好思想教育工作，必要时可通过征集部门和新兵家长配合做好思想引导工作。 a、政治原因 b、政治问题 c、思想问题 d、思想原因 28、（b）特殊原因不能亲自前往兵役登记站登记或者履行复核手续的，可以书面委托其亲属或者所在单位代为登记或者履行复核手续。 a、适龄青年 b、适龄男性公民 c、适龄女性公民
运动训练学试题库
运动训练学试题 一、名词解释： 1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。 3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习 的训练方法。 6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质：指人体快速运动的能力。 8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状 态下，反复进行练习的训练方法。 11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。 13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。 14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行 练习的训练方法。 20、变换训练法：在练习过程中，有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作 组合，或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、 路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。 22、比赛训练法：比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的 规则和方式进行训练的方法。 23、最大力量：最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量：速度力量也叫快速力量，是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。
运动训练题集汇编1000题含答案
单项选择题： 1、篮球、足球属于（B）项目。 A、耐力性； B 、对抗性； C、周期性； D、速度性。 2、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（C）起着决定作 用。 A、负荷和身体； B、负荷和心理； C、负荷和恢复； D、身体和心理。 3、间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（B）是进行下 一次（组）训练。 A、110次/分之下； B、120次/分之下； C、130次/之下； D、140/次之下。 4、协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（C）。 A、方法； B、手段； C、本领； D、途径。 5、篮球、足球过人的动作属于（B）速度。 A、反应； B、动作； C、位移； D、灵敏。 6、在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（B）之一。 A、任务； B、方法； C、类型； D、要求。 7、男孩子力量增长最快的年龄阶段是（B）岁。 A、7-10； B、11-13； C、14-17； D、18-21。 8、发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（C）阶段。 A、基础训练； B、最佳竞技； C、专项提高； D、竞技保持。 9、发展绝对速度的主要训练手段是（D）。 A、300米计时跑； B、150米计时跑。 C、200米计时跑； D、60米计时跑。 10、发展一般耐力主要采用（C）的各种运动方式。 A、短时间、大强度； B、短时间、小强度； C、长时间、中小强度； D、长时间、大强度。 11、训练适应的特殊性是训练适应的（B）之一。 A、作用； B、特性； C、方法； D、手段。 12、超量恢复规律是（C）原则的依据之一。 A、周期性； B、区别对待； C、合理安排运动负荷； D、系统不见断性。 13、如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（A）。 A、40-60%之间； B、60-80%之间； C、80-90%之间； D、90%以上。 14、一般身体训练是专项身体训练的（D）。 A、途径； B、方法； C、手段； D、基础。 15、决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（A）。 A、负荷强度； B、负荷量； C、练习方式； D、练习方法。 16、在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（A）达到最大。 A、负荷强度； B、负荷量； C、负荷组数； D、负荷次数。 17、勇于探索、大胆革新是教练员应具备的（B）之一。 A、特点； B、条件； C、要求； D、能力。 18、身体素质是指人体在（A）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。 A、中枢神经系统； B、心血管系统； C、循环系统； D、运动系统。 19、以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（D）。 A、重量大、练习次数多； B、重量小、练习次数多； C、重量小、练习次数少； D、重量大、练习次数少。 20、以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（B）。 A、大重量的极限力量练习。 B、中小重量的快速练习； C、长距离的跳跃练习； D、小重量多重复次数的练习。 21、重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（A）是进行 下一次（组）训练。 A、110次/分之下； B、120次/分之下； C、130次/之下； D、140/次之下。 22、在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（B）之一。 A、任务； B、方法； C、类型； D、要求。 23、发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（A）阶段。 A、基础训练； B、最佳竞技； C、专项提高； D、竞技保持。 24、超人的体力和技艺性是（A）的特征。 A、竞技体育； B、群众体育； C、学校体育； D、大众体育。