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最新整理大学体育游戏课程教案

最新整理大学体育游戏课程教案
最新整理大学体育游戏课程教案

大学体育游戏课程教案

【活动目标】

1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。

2、学习助跑跨跳的基本动作。

3、建立与同伴友好合作的意识。

重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。

难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。

【活动准备】

1、经验准备:幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。

2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊饰,录音机。

3、现场准备:如图。

【活动过程】

1、教师与幼儿听音乐做操,充分活动身体。

2、学习游戏“跳过小河”,探索学习助跑跨跳。

带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”,介绍游戏场地。

3、游戏“打大灰狼”。

教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河,河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去,到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求:教师观察幼儿,引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳,游戏进行2-3遍。

4、教师带领幼儿做一些放松动作:如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。

活动评价:

活动设计技巧,取材方便,利用幼儿熟悉的.材料,围绕着“跳过小河”这个“任务”,通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领,并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河,使幼儿在探索中得出结论,并发展了体能,促进了动作的发展,很好地完成了预设目标。活动中幼儿能积极动脑思考探究,与同伴合作拼摆小河时,表现出了初步的合作意识。

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大学体育游戏教案大全

大学体育游戏教案大全 【篇一:大学生活动趣味游戏大全(上、下)】 “听与说”游戏角色分配: 1、孕妇:怀胎八月 2、 3、 4、 5、 发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车 医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球生态学家:负责热带雨林抢救工作组 6、流浪汉 游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。 游戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后,由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行离岛的人。游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法): 1、认真聆听别人的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,才会让你去求救。由此可见,聆听非常重要。 2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。 他的授权方式 形式:8人一组为最佳 时间:30分钟 材料:眼罩4个,20米长的绳子一条 适用对象:全体参加团队建设及领导力训练的学员 活动目的 让学员体会及学习,作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。操作程序 1、培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理,一位部门经理秘书,四位操作人员。 2、培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见的角落而后给他说明游戏规则: —总经理要让秘书给部门经理传达一项任务,该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下,把一条20米长的绳子做成一个正方形,绳子要用尽。 —全过程不得直接指挥,一定是通过秘书将指令传给部门经理,由部门经理指挥操作人员完成任务。—部门经理有不明白的地方也可

小学体育游戏课教案

小学体育游戏课教案 小学体育游戏课教案一、指导思想 以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。 二、教材分析 从学生的身心发展变化的特点出发,应大力发展速度素质,培养学生之间团结协作的优秀品质。本教材在游戏的基础上,以游戏的形式提高跑的速度。旨在培养学生的合作意识,激发学生的学习兴趣,采用不同的教学方法,促进学生更好的学习,让学生乐而不疲,是教材变枯为趣,进而培养学习的实践创新能力,为众生体育打好基础。 三、教学目标 1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。 2.培养学生动作的协调性和灵活性。 3.培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。

四、教材、教学法与重难点 教材:“二人三足接力”合作跑,30米往返跑 教学法:讲解法、示范法、练习法 教学重点:用有效地方法,灵巧、相互协作安全地完成比赛。 教学难点:有创新意识和表现。 五、教学程序 1.课前十分钟布置好场地^器木才,场地布置要清楚明白,其摆放要安全合理。 2.课前三分钟要整队集合,执行课堂常规,明确学习目标,使学生做好本次课的心理准备。 3.导入新课:以小组为单位,并激发学生的学习兴趣。 4.情景热身:慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动(螺旋跑或蛇形跑)。创兴操------采用简单、形象、新颖的徒手体操,既能使学生全面活动,又能使学生感觉不枯燥乏味。 5.体验和巩固技术 (1)让学生回顾多人合作跑的比赛场面,激发尝试心理和表现欲望,并进行分组练习。通过一次尝试后,学生自我评价,探讨研究,找出不足,教师及时进行点拨,强调比赛时应注意安全,使学生树立信心。通过再次比赛,满足学生的练习欲望。

大学体育课程标准

《大学体育》课程标准 课程类型:公共课 课程性质:必修课 适用专业:各专业 总学时:108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程,是高等职业学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 (一)课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长。 2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中,学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心,重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益 体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,根据这种差异性确定学习目标和评价方法,并提出相应的教

体育课教案游戏教案

体育课教案游戏教案

体育课教案游戏教案 【篇一:体育游戏课教案】 【篇二:体育游戏教案】 扔排球 -------------------------------------------------------------------------------- 游 戏目的:培养学生的躲闪能力和灵敏性游戏道具:秒表、排球若干 游戏方法:将学生均分为两个小组,划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。游戏规则:投球必须向腰部以下。 被击中者和跑出区域者自动离场,老师监督。 喊数抱团 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 集中注意力,发展反应能力[准备] 空地一块。 [方法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 [规则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人 做相反动作 -------------------------------------------------------------------------------- 游 戏目的:培养学生的反应能力和敏捷性。

游戏方法:学生围成圆圈面向内站力,老师站在中间,喊口令,学生必须做出相反动作。如老师喊立正,学生必须稍息;老师喊起立,学生必须蹲下;老师喊举右手,学生必须举左手;老师喊向内一部,学生必须向外一步;老师喊逆时针走,学生必须顺时针走等。动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。 大鱼网 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。 游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。游戏规则: ①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。 ②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人 二人三足 [目的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。 [准备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。

体育游戏公开课教案-

一(5)班汇报课——体育游戏教案班级:一(5)班人数:51 授课教师:时间: 教材内容 主教材内容:体育游戏----比比谁更棒。 教学目标1、认知目标:通过这节课令学生对上体育课更有积极性; 2、技能目标:有效促进幼儿身体基本动作的发展,提高大肌肉的运动机能; ] 3、情感目标:有利于孩子应变能力的发展,身体的灵活性和在公共场合的表现能力. 重、难点 重点:完成游戏。难点:准确无误完成游戏。 结构与时间课的内容教法与学法课堂活动配图; 准备部分 —" 10分 钟 ~ [ 一、课堂常规: 1.师生问好; 2.检查具体上课人数; 3.教师总结前一节课的内容,并 安排本节课内容。 二、一般性活动: 1.体育委员整理队伍、汇报人数; 2.教师安排热身运动。 . 三、专门性准备活动: 1.图形跑 (绕篮球场线跑) 2.拉伸运动 (下肢各个关节) 一、教法步骤: 1.教师吹哨集合; 2.要求体育委员整理队伍并清点 人数; 3.宣布本节课内容及要求; 4.安排热身。 二、学生学法 … 1.体育委员集队并汇报人数; 2.认真听教师安排本节课的内容以 及注意事项。 【 1.集队 | 2.图形跑(绕篮球场线跑) 第一圈路径: 第二圈路径: .

! — 内容部分 (; 23分 钟 ] 一、… 二、游戏一:丢球 规则:学生面对向内坐在圆圈上, 选1人出来当“丢球人”。游戏开 始,“丢球人”在圈外沿逆时针方 向奔跑,可将球任意丢在圈内上 学生背后,然后继续跑,当跑到此 人位置, 用手轻拍一下其背部, 被拍者为负。两人互换位置,被拍 者拣起球后游戏继续进行。如被拍 者发现了背后有球,应立即起身拣 起球追赶“丢球人”,若中途追 上“丢球人”。 奖:小贴纸 罚:被拍到者则表演个节目或深蹲 5个 三、游戏二: 规则:把学生分成四等分以4列纵 队站好,起点、终点处各有3个圆 圈分别放足、蓝、拍球。当游戏开 始时,每排的第一位同学先跑过垫 子跳过呼啦圈再钻过栏最后绕过 雪糕筒到指定的位置拿到球回到 起点把球放在各自的位置。以此类 推,看看哪组最快完成。 奖:小贴纸 } 罚:被拍到者则表演个节目或深蹲 一、教法步骤 1.说明本节课的学习内容; 2.说明游戏规则及注意事项; 3.教师讲解的规则与奖罚 4.教师在旁提示玩法及合理分配好 体力 5.学生展示及点评 6.教师语言调动学生气氛 7.教师总结整节课学生练习状况。 * 二、学生学法 1.认真听教师讲解 2.根据教师的提示完成游戏 3.观察其他同学的玩法使自己更出 色的完成游戏。 、 游戏一的站位: — 游戏二的站位:

体育公开课教案

(此文档为word格式,下载后您可任意编辑修改!) 体育课教案 教材内容:1、技巧:前滚翻。2、游戏:快快跳起来。 教学目标: 1、认知目标:能说出前滚翻的动作要领。能说出游戏的方法、名称及要求。2、技能目标:90%的学生学会前滚翻。95%的学生能熟练地游戏。 3、体能目标:发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。发展学生反应、快速跳跃能力。 4、情 感目标:培养学生吃苦耐劳,团结协作、热爱集体的良好品质。 教学过程: 一、开始部分: 1、小干部整队,汇报人数,师生问好。 2、教师检查学生的服装鞋子情况。 3、宣布新课内容、要求。①技巧:前滚翻。 ②游戏:快快跳起来。 二、准备部分: 1、螺旋形慢跑。 2、拍手操一套。 ①伸展运动②体转运动③扩胸运动④体侧运动⑤踢腿运动⑥腹背运动⑦跳跃运 动 3、专项准备活动。①抱腿深蹲团身练习②颈、踝、腕关节运动 三、基本部分: 1、技巧:前滚翻: 重点:团身滚动。难点:两臂撑地力量均匀,用头后着地。 技术要求:颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。 动作技术过程:蹲撑,提臀,两脚稍蹬地,两腿蹬直,获得向前翻转的动力,同时屈臂,低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。 教法:(1)教师利用警察抓小偷的情景导入。(问:小偷腿摔断了,而警察为什么完好无损。) (2)学生分组结合图片及动作要领自主体会尝试练习。 (3)集合队伍教师了解学生尝试掌握情况。 (4)教师给予评价激励并利用正方体与圆球的滚动让学生领悟团身紧的重要性。 (5)学生分组练习。相互评价。①做前滚翻成并腿坐,体会腱的伸直过程。②团身滚动练习。③胸前夹手绢练习。④完整前滚翻练习。(6)集合队伍学生到光荣垫示范表演。师生共同评价。 2、游戏:快快跳起来。要求:反应灵敏、快快跳起。

最新体育游戏教案复习课程

体育游戏教案 教学目标: 技能目标:通过本体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 认知目标:通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。 情感目标:通过玩体育游戏,使学生从中愉悦身心。 教学过程: 一、课堂常规(8分钟) 1、师生问好;老师课前讲解本课内容及要求。 2、组织学生做热身运动: ①绕四个球场的边线慢跑两圈; ②常规肢体活动:头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕环。 二、游戏体验(27分钟) 1、游戏一:喊数抱团(12分钟) 场地器材:一个篮球场 游戏方法:将学生按性别分成两组(假设男21人,女19人),分别安排在篮球场的两个半场内,然后学生沿圆圈慢速跑进,教师在两队人旁喊出一个数字,好“2”、“3”、“4”...。学生听到数字后,立即与邻近的同学按教师所喊的数字人数抱成一团。最后没有抱成团的同学要受罚(如罚做原地两手摸耳蹲起10个) 游戏规则:1、不能用推、拉等动作挤出已抱团的人;2、只能相邻的学生结组抱团。 2、集合休息 在球场旁阴凉处集合,学生休息,同时教师对游戏一做总结,并请学生就游戏一提出意见。(3分钟)

3、游戏二:篮球运球接力(12 分钟) 场地器材:篮球两个,一个篮球场 游戏方法:将学生均匀的分成两组,从球场的一端底线开始,各组纵向排成间隔各一米的纵队,在端线上的学生持球,做“S”形的运球,当运球超过纵队的最后一名学生时,把球传回纵队的开端处,由那位同学接着运球,自己则站在纵队最后隔一米处,成为纵队一员;如此往复,直到所有学生都运完球。 游戏要求:1、学生必须认真运球,不能抱球跑;2、球在哪掉了,则要回到掉球处重新运球。 三、结束总结(5分钟) 1、集合休息,教师就学生玩游戏二的过程进行点评; 2、学生就游戏二提出意见和感想; 3、教师就整个课程做一总结。 体育游戏 游戏一 游戏内容:接力赛跑 游戏方法:在场25—30米的跑道终点线安置标志物(小红旗等),把学生分成人数相等的若干组在起跑线后成纵队站立。游戏开始,各组排头迅速向标志物跑去,绕过标志物后返回,拍本组第二个人的手,第二人被拍后,迅速出发。如此依次进行,先跑完的组名次列前。 游戏规则: 1、发令后才能起跑。 2、起跑前不得踩线。 3、如碰到标志物,必须扶好放回原处才能继续比赛。 游戏二 游戏内容:打龙尾 游戏方法:根据学生组数,每组画一直径6—8米的圆,一组在园内排成一路纵

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育(公共课)教学设计 课程名称:大学体育(排球) 教学内容:排球基本技术(发球) 教案类型:自主制作 姓名:赵宗俊 完成时间:2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势:面对球网站立,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于体前。 (2)抛球与引臂:左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方,距离身体前30厘米,高度约1米左右,上体稍向右侧转动,右臂抬起,屈肘后引与肩平,抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球:利用蹬地,使上体向左转,同时收腹,带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点:在右肩上方伸直手臂的最高点,用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作:手指和手掌要张开与球吻合,手腕要迅速做推压动作,使击出的球呈上旋。 (6)结束动作:随着重心前移,迅速进入场地。 (7) 技术要领:手托球向上抛高一米,同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂,弧形鞭打用加力;全掌击球中下部,手腕推压要积极。 2、侧面下手发球 左肩对网,两脚左右开立,约与肩同宽,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前,距身体一臂远,一个半球高,同时右臂摆至右侧后下方,利用右臂蹬地向左转体,带动右臂向前上方摆动,在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观,掌握专业理论、技术、技能,是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变,处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维,情感也更加具有社会道德和责任感,但由于正处于青年期,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂,充满了矛盾,主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾,他们在认知方面很容

精选小班体育活动教案40篇

精选小班体育活动教案40 篇 教案一:《小松鼠采果子》 【活动目标】 1、练习走不同宽度和高度的平衡木。 2、能动作协调地走平衡木。 3、体验帮助别人的快乐。 【活动准备】 ◎高度和宽度不同的平衡桥:低而窄的桥、高而宽的桥(宽度15 —20 厘米左右、高度15 —25 厘米左右)。 ◎松鼠头饰每人一个。 ◎红、黄、绿三种颜色的果子若干,筐三个。 ◎欢快的音乐。 【活动过程】 一、做操教师扮'松鼠妈妈',幼儿扮'松鼠宝宝',听音乐一起做操。 师:早上的空气真好,宝宝和妈妈一起做个早操吧。 二、练习: 1、出示几座不同的平衡桥。师:松鼠奶奶生病了,我们采一些果子送给奶奶。可是,要走过这两座不同的小桥才能到果园,试试看,你们能不能勇敢地走过去。

2、幼儿自选小桥练习走。 教师注意观察,指导和保护幼儿走小桥 三、游戏: 1、教师介绍'采果子'游戏规则。 师:每个'松鼠宝宝'走过小桥,到对面的果园里采一个果子,采完果子走回来,送到和果子一样颜色的筐里。 2、幼儿游戏,教师根据幼儿走的情况及时给予指导。 四、放松整理物品,做放松动作。师:我们一起将这几筐果子送 给奶奶,奶奶的病一定会好起来的。 【活动建议】 《小松鼠采果子》活动,通过角色的扮演和游戏情境的创设,提高幼儿参与活动的积极性,活动的重点就是走小桥,练习走不同的平衡木,发展幼儿的平衡能力。 教师在活动前要编排好做操的内容,尽可能的让幼儿活动全身的各个部位,为接下来的活动做好准备。练习走小桥的时候,教师要做好示范和讲解不同桥的走法,使幼儿明确动作要领,可以让幼儿将两臂伸平,以此来保证身体的平衡。幼儿在选择不同的小桥时,教师要引导幼儿根据自己的能力来选择,同时要保护胆小的幼儿,使其有安全感,帮助他们体验成功的喜悦。 建议没有平衡木的幼儿园,可以用小木板、椅子等组成的' 平衡木'来替代。

最新整理体育游戏室内课教案

体育游戏室内课教案 小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。 二、那么,怎样上好体育课呢? 1、课前要求 (1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假 (2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。 2、上课要求 (1)上课应穿什么服装和鞋子? 小结:应穿便于运动的服装和鞋子。 (2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋…… 三、在教室内练习排队(按座位组数) 四、小结:

以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。 作业:你希望的体育课是怎么样的? 教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。 教学用具:相关课件 教学过程: 一、导入新课 小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。 板书课题:行路安全 二、教授新课 1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗? 小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。 2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,不能翻越栏杆。 3、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。 4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,骑车时不能打伞。 5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

趣味体育游戏教案汇编

趣味体育游戏教案 教师在写教案时,一定从实际出发,要充分考虑从实际需要出发,要考虑教案的可行性和可操作性。该简就简,该繁就繁,要简繁得当。接下来是小编为您整理的趣味体育游戏教案,希望对您有所帮助。 趣味体育游戏教案1 【活动目标】 1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。 2、学习助跑跨跳的基本动作。 3、建立与同伴友好合作的意识。 重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。 难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。 【活动准备】 1、经验准备:幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。 2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊饰,录音机。 3、现场准备:如图。 【活动过程】 1、教师与幼儿听音乐做操,充分活动身体。 2、学习游戏“跳过小河”,探索学习助跑跨跳。 带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”,介绍游戏场地。 3、游戏“打大灰狼”。

教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河,河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去,到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求:教师观察幼儿,引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳,游戏进行2-3遍。 4、教师带领幼儿做一些放松动作:如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。 活动评价: 活动设计技巧,取材方便,利用幼儿熟悉的材料,围绕着“跳过小河”这个“任务”,通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。 采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领,并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河,使幼儿在探索中得出结论,并发展了体能,促进了动作的发展,很好地完成了预设目标。 活动中幼儿能积极动脑思考探究,与同伴合作拼摆小河时,表现出了初步的合作意识。 趣味体育游戏教案2 学前分析: 通过体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力。通过玩游戏的方式,使幼儿了解游戏及认识体育游戏的魅力。开展各类体育游戏活动,培养幼儿走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等的能力,在体育游戏活动中加入有情节的体育游戏,培养宝宝的情感。通过活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣。促使

大学趣味体育活动方案

大学趣味体育活动方案 方案一:大学趣味体育活动方案 一、活动目的: 开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。 二、活动时间:20xx年3月15日下午14:30——16:20 三、活动地点:大操场 四、活动内容:背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球 五、参加人员:全院师生。 六、活动安排: (一)背后投球(1、2年级) 1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人

背对塑料篓米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。 2、活动组织人员:主裁:刘盛勇副裁:叶兴健记分员:钟梅 自愿服务者4名学生(捡球、监督) 裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干) 3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。 (二)趣味pk棒传递(3、4年级) 1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),

依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行) 若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。 2、活动组织人员:主裁:黄跃副裁:陈力强记录:李仁信 自愿服务者4名高年级学生(监督) 裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒) 3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。 (三)背靠背夹球(5、6年级) 1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分, 10轮的累计得分为本队得分。

最新整理大学体育游戏课程教案

大学体育游戏课程教案 【活动目标】 1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。 2、学习助跑跨跳的基本动作。 3、建立与同伴友好合作的意识。 重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。 难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。 【活动准备】 1、经验准备:幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。 2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊饰,录音机。 3、现场准备:如图。 【活动过程】 1、教师与幼儿听音乐做操,充分活动身体。 2、学习游戏“跳过小河”,探索学习助跑跨跳。 带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”,介绍游戏场地。 3、游戏“打大灰狼”。 教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河,河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去,到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求:教师观察幼儿,引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳,游戏进行2-3遍。

4、教师带领幼儿做一些放松动作:如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。 活动评价: 活动设计技巧,取材方便,利用幼儿熟悉的.材料,围绕着“跳过小河”这个“任务”,通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领,并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河,使幼儿在探索中得出结论,并发展了体能,促进了动作的发展,很好地完成了预设目标。活动中幼儿能积极动脑思考探究,与同伴合作拼摆小河时,表现出了初步的合作意识。 【大学体育游戏课程教案】相关文章: 1.课程教案 2.大学生体育游戏教案 3.大学篮球体育游戏教案 4.体智能课程教案 5.《雨后》课程教案 6.《师生情》课程教案 7.冬眠课程教案 8.《晏子使楚》课程教案

中班体育游戏打球教案

中班体育游戏打球教案 【篇一:幼儿园中班体育活动教案快乐的木头人】 幼儿园中班体育活动教案快乐的木头人活动目标: 1.能在游戏中控制自己的身体,在规定时间内努力做到一动也不动。 2.能根据指令变换模仿动作,体验体育活动的快乐。活动准备: 1.自制“摩棍”一根,口哨一只。 2.地面上画好写有数1-10的方格。 活动过程: 1、玩民间游戏“我们都是木头人”。 幼儿集体念儿歌,扮演木头人,“山山山,山上有个木头人,木头人,不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作,在规定时 间内不准动。 2、师幼共同玩游戏“魔法师”。 (1)教师手持“魔棍”,口念“变变变,变变变,变成长鼻子大象”,幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”,模仿大象行走。“魔法师”巡视,变得不像的用“魔棍”一指,这个幼儿便停止动作,还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指 令,“木头人”按指令模仿各种动物的动作,听到“魔法师”吹口哨,“木头人”就要停止动作。 (2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1- 10的顺序跳。如跳错,“魔法师”就把他“定”在原地不动。 (3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐,“木头人”随音乐起舞,“魔法师挥动魔棍”,音乐停止,木头人摆好造型不动。 (4)随着音乐,魔法师送“木头人”回家。 【篇二:体育游戏活动教案】 中班体育活动:青蛙跳跳 【活动目的】 1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。 2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。 【活动准备】 小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。 【活动过程】

引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!” 一、准备活动:(蝌蚪和青蛙). “宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧” 二、学习基本动作(双腿夹物跳) 师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)幼儿想出一个方法教师就及时的表扬,并引导幼儿说出双腿夹住跳。 教师示范讲解:“宝贝们都很棒,不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.” 重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来. 集体练习基本动作: 师:“宝贝们,跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。” 三、游戏:搬松果 师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).” 师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的,我们怎么办呢?”“真棒,那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的,回来要从旁边跳回来。” 一幼儿示范,教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。 幼儿运松果。 活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。 四、整理活动 师:今天你们和妈妈一起学本领还做好事,妈妈好开心啊!让我们放松一下吧!师:天快黑了我们一起回家吧!(幼儿教育) 中班体育活动:学小和尚练功 活动目标: 1、尝试走过有障碍、高低不一的平衡木,发展幼儿的平衡能力。 2、敢于挑战、坚持,体验体育活动的乐趣。 活动准备: 平衡木4个、水桶一人两个、积木、水盆两个、音乐。 活动过程:

体育游戏教案大全教学提纲

体育游戏教案大全 下面是小编为大家搜集整理的体育游戏教案大全,欢迎阅读参考。 体育游戏教案_篇1 活动目标 1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。 2、在儿歌的帮助下,掌握走平衡木的动作要领。 3、知道一个一个排着队走,不推挤前面的同伴。 活动准备 1、教学大书、幼儿用书、教学CD、学习DVD。 2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。 3、小熊的头饰或挂牌,人手一个。 4、报纸球、篮子若干(数量和幼儿的人数一致)。 活动过程: 1、教师翻开教学大书,引导幼儿观察画面。 师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。 师引导观察提问:果园里有很多什么?这些苹果成熟了,长得又大又圆,小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊,可是到苹果园要过一条小河,河上只有一座窄窄的桥,小熊们敢过吗?过这窄窄的桥呢,大家不要怕,只要我们掌握方法了,就可以顺利过桥了,现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了,看看熊妈妈是怎样顺利过桥的,小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。

2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥,并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。 教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领,鼓励幼儿大胆的走平衡木,走完后拿起一个报纸球当作苹果,放进篮子里。 (1)教师边念儿歌,边演示走平衡木。 教师:熊宝宝们,现在熊妈妈要过桥了,看看我是怎样过的。 (2)教师:熊妈妈是怎么走过小桥的?(眼睛向前看,一步一步的走过去。) (3)教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。 延伸活动:1、可用球开展延伸活动,如滚球、踢球等。 2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书,学念儿歌,并巩固走平衡木的能力。 体育游戏教案_篇2 【活动目标】 1.学习用双脚向上跳,锻炼腿部力量。 2、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。 【活动准备】 皮球一个,箭头四个,手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种),还有箭头,一面是月亮。音乐三段(火车开了,三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

《体育游戏》教学教案

教学目标1、通过体育游戏培养学生对体育活动的兴趣,激发学生参与体育活动的积极性。 2、通过体育游戏,发展学生的上下肢力量,培养学生的集体主力精神。 3、培养学生积极向上,胜不骄败不馁的精神风貌。 内容主题游戏 重点动作做法 难点集体配合 场地器材场地:运动场 器材:体操垫10块足球8个 足球杆8根 安全 提示 1.合理布置场地,相互距离适中,及时避让 2.进行安全提示,要求学生尽量分开 教学顺序课堂常规→徒手操→找朋友→住店→素质→齐心协力→抱团运球→徒手操放松→讲评→下课 课的部分相应目标教学内容 时 间 次 数 组织教法及教学措施 教师活动学生活动组织及要求 开始部分培养纪律意 识,并在此 过程中养成 自信、自律 习惯。 一、课堂常 规 1、体育委 员整队报 告人数。 2、师生问 好。 3、提出本 课教学内 容与要求。 4、安排见 习生。 2 分 钟 1、师生问好 2、宣布本次课 内容和要求。 3、安排见习生。 1、体委整队, 向老师报告人 数。 2、师生问好。 3、集队迅速, 队伍整齐。 四列横队 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● △教师 要求:快、静、 齐。 准备部分活动充分、 动作幅度 大。 绕园行进 徒手操 5 分 钟 1 次 巡回观摩学生 完成练习 在教师的指挥 下学生完成准 备活动 要求:精神饱 满,动作到位。

基本部分激发学生参 与活动的积 极性。 找朋友 5 分 钟 若 干 1.巡回观摩并 指导学生完成 练习 2.提醒安全事 宜 按教师喊出的 数字,相应人 数相聚就是成 功 培养学生主 动学习的习 惯和顽强的 意志 住店 5 分 钟 若 干 教师提出动作 要领并讲解示 范,指挥学生练 习 注意要根据教 师要求人数, 迅速坐在垫子 上视为成功 激发学生对 运动的兴趣 发展体质 素质 5 分 钟 两 次 教师提出游戏 规则,指出四个 方向练习内容 以组为单位做 完动作后到下 一个方位继 续,以此类推 全身心投和 团队精神入 齐心协力 5 分 钟 若 干 教师提出游戏 规则,指挥学生 练习 左手扶前位同 学左肩,右手 抱后同学右 腿,集体前进 男女 培养学生团 队合作精 神, 抱团运球 5 分 钟 若 干 教师讲述游戏 规则、要求。指 挥学生练习 张开双臂,双 手相互搭肩, 中间放球,集 体运球 结束部分全体学生在 音乐的调动 下放松身 心。 1.集体舞 2.评价活 动 3.课堂小 结 4.师生再 见 8 分 钟 1 次 观摩学生放松 动作轻松自然 身心放松 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 体委 要求:精神饱 满,动作到位。 运动负荷预计 练习密度强度平均心率 心里 曲线 预计全课内容主题 中100-115次/分 55%?70%

小学体育游戏教案大全

小学体育游戏教案大全 篇一:小学二年级体育游戏教案 小学二年级体育游戏教案 班级:二年级77班人数:40人执教人:周文龙教学指导思想: (1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。(4)关注学生的个性发展,保证每一位学生受益。 学情分析 所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间较短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。 教学内容:体育游戏“水果蹲” 蹲跳练习 教学目标: 1、认知目标:使90%的学生初步理解蹲跳的方法。 2、技能目标:使85,90%的学生初步学会蹲跳的技术动作,促进腿部力量、弹跳力、协调等素质的发展。 3、情感目标:激发学生的积极主动性,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 教学重点:做蹲跳练习时双腿要蹲下去,跳的同时要双脚脱离地面跳起来。

教学难点:做蹲跳练习蹲的动作双腿要与地面平行,跳的动作双脚离开地面身体不要晃动~ 教学过程; 一、开始部分(时间3—5分钟) 1、整队集合,清点人数 2、师生问好,安排见习生 3、宣布本节课的内容 二、基本部分 1、准备活动(热身跑) 2、徒手操练习(活动各关节) 3、老师领操 (1)头部运动 (2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动 (5)腹背运动 (6 ) 弓步压腿(7) 膝关节运动(8)手腕踝关节运动 3、游戏 ( 拍手--跺脚 ) 游戏目的: 集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。 准备工作: 平坦的场地一块。 游戏规则: (1)听口令,老师说拍手就不得跺脚,说跺脚就不得拍手。 (2) 喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间 教学教法: (1) 教师喊拍手学生即拍手喊跺脚即跺脚 (2)游戏难度加大,教师喊拍手学生即跺脚,喊跺脚学生即拍手 (3) 喊口令的同时,给他们2秒钟的反应时间,没有反应过来的同学模仿一种动物。 4、水果蹲游戏 (1) 动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

体育游戏教案3篇

体育游戏教案3篇 游戏是幼儿最喜爱的活动,游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。下面是为大家的“幼儿园托班体育游戏教,希望你们能喜欢。 宝贝们情绪稳定下来了,愿意参与班级活动。但是,还不会将小椅子一个一个的放好,经常乱放。搬椅子的方法也不对,拖着椅子走,推着椅子走,甚至有个别孩子还把椅子扛到了头上,针对这种情况,设计了本次活动。让孩子们在游戏中学会了搬椅子的本领。 1、学会搬、摆小椅子的方法,会一个挨着一个摆。 2、知道做一些力所能及的事情。 1、小兔头饰人手一个、大灰狼的头饰一个。兔跳的音乐、大灰狼的音乐。 2、场景布置:散放在活动室中的小椅子。 3、教会幼儿说儿歌《搬椅子》 一、师扮演妈妈,幼儿扮演小兔子,跳进活动室。

师:“兔宝宝们在外面玩累了,和妈妈一起回家吧!”师生共同学小兔子跳进活动室,发现散放在地上、桌边的小椅子。兔妈妈:“哎呀,我们的家怎么这么的乱,小椅子怎么到处乱跑呀?我们应该怎么办呢?”引导幼儿说出把椅子摆好。 二、幼儿一边念儿歌《搬椅子》,教师根据儿歌内容,引导幼儿模仿搬椅子的方法。 三、引导幼儿把椅子排成同字形,幼儿在中间玩小兔和大灰狼的游戏。 我们用椅子来摆个家,好吗?来,和兔妈妈一起搭我们的新家。 兔宝宝们摆得真整齐,一定很累了,我们玩小兔和大灰狼的游戏吧!请林老师来当大灰狼,待会大灰狼出来的时候,小兔子们要赶快回家哦。(坐回椅子上)玩游戏两遍。 四、请幼儿把椅子放回桌子底下。 天黑了,小椅子要去找它的桌子妈妈了,小兔子快把它送回家吧。记住怎么搬椅子了吗?

五、小结: 兔宝宝们都学会了搬摆小椅子,长了本领,妈妈真高兴。以后,记得要用我们学会的新本领来送小椅子回家,好吗? 附儿歌《搬椅子》 小椅子,我会搬,两手抓住放胸前。 一个挨着一个放,整整齐齐真好看。 活动目标: 1、帮助幼儿学习侧身肩上挥臂投远的完整技术,要求动作正确有力。 2、培养幼儿的竞争意识和参加活动的积极性。 活动准备:

体育游戏课教案2

中学体育游戏教案 学生:08社体时间:40分钟场地:学校田径场任课老师:向黎: --------------------------------------------------------------------------------

游戏目的:培养学生的躲闪能力和灵敏性 游戏道具:秒表、排球若干 游戏方法:将学生均分为两个小组,划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。 游戏规则:投球必须向腰部以下。 被击中者和跑出区域者自动离场,老师监督。 喊数抱团 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 集中注意力,发展反应能力 [准备] 空地一块。 [方法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 [规则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人 做相反动作 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:培养学生的反应能力和敏捷性。 游戏方法:学生围成圆圈面向内站力,老师站在中间,喊口令,学生必须做出相反动作。如老师喊立正,学生必须稍息;老师喊起立,学生必须蹲下;老师喊举右手,学生必须举左手;老师喊向内一部,学生必须向外一步;老师喊逆时针走,学生必须顺时针走等。动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。 大鱼网 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。 游戏规则: ①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。 ②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。 ③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人 抢球追人(类似于丢手绢) -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 发展反应速度。 [准备] 空地一块,每人一个排球。 [方法] 全体学生面向外站成圆圈,每人用单手托一球,选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备,从其手上抢球后继续奔跑,被抢人立即

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