常用腧穴定位方法

讲课内容：常用腧穴的体表定位培训形式：授课

时间：2014年2月20 地点：住院部一楼示教室学时数：6 主讲人：刘飞飞

人体骨度分寸：是以体表骨节为标志将人体的各部分分成若干等分，每一等分作为一寸，这个寸是等分单位，并不是计量上的一寸两寸，对于同一个人，全身等分单位的长度一致，而对于不同的人，若身高不同，则全身等分单位的长度也不同。

取穴法

（一）手指同身寸取穴法1、中指同身寸：以患者中指中节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之间的距离作为1寸。2、拇指同身寸以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。3、横指同身寸（一夫法）是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸

（二）简便取穴法：如两耳尖直上连线中点取百会；半握拳，当中指端所指处取劳宫；两手伸开，于虎口交叉，当食指端处取列缺；两手自然下垂，与中指端处取风市：垂肩屈肘于平肘尖处取章门。

常用腧穴

一、头部常用腧穴：太阳、水沟、百会、颊车、下关、阳白、完

骨

1、太阳-穴位描述：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处

临床取穴：正坐或仰卧，额骨的眉弓外侧端旁开可按取凹陷，凹陷正中即是

2、水沟-穴位描述：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处

临床取穴:仰靠或仰卧，人中沟的上1/3与中1/3交点处

3、百会-穴位描述：在头部，当后发际正中直上7寸，或当头部正中线与两耳尖连线的交叉处

临床取穴：①两耳尖直上连线中点处；②在后正中线上，前、后发际之间的中点前一寸

4、颊车-穴位描述：面颊部，下颌角前上方约一横指（中指），按之凹陷处，咀嚼时咬肌隆最高点处

临床取穴：正坐或侧卧，下颌角直上4分，向前一横指处。咬合，肌肉隆起处。

5、下关-穴位描述：耳屏前，下颌骨髁状突前方，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴

临床取穴：正坐或侧卧，闭口，耳屏前约一横指，颧弓下的凹陷处

6、阳白-穴位描述：目正视，瞳孔直上，眉上一寸。

临床取穴：正坐仰靠直视前方，瞳孔直上，过眉1寸。

7、完骨-穴位描述：头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。

临床取穴：正坐或侧伏，颞骨乳突后下方凹陷处。

二、颈部常用腧穴：天突、大椎

1、天突-穴位描述：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

临床取穴：仰靠，胸骨上窝中点。

2、大椎-穴位描述：后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

临床取穴：俯伏或正坐低头，在后正中线上，颈后隆起的最高点为第七颈椎棘突，高点下凹陷处。

三、胸部常用腧穴：膻中

膻中-穴位描述：在胸部，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。

临床取穴：仰卧，在前正中线上，平第4肋间隙（男性约与乳头平齐）

四、腹部常用腧穴：上脘、中脘、神阙、关元、气海、天枢

1、上脘-穴位描述：在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。

临床取穴：仰卧，在前正中线上，中脘上1寸。

2、中脘-穴位描述：在上腹部，前正中线上，脐上4寸，或脐与胸剑联合连线的中点处。

临床取穴：仰卧，在前正中线上，脐与胸剑联合连线的中点处。

3、神阙-穴位描述：在腹中部，脐中央。

临床取穴：仰卧，脐正中。

4、关元-穴位描述：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

临床取穴：仰卧，在前正中线上，脐中与耻骨联合上缘中点（曲骨穴）的连线长度为5寸，曲骨穴上2寸。

5、气海-穴位描述：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

临床取穴：仰卧，脐中与关元穴连线的中点。

6、天枢-穴位描述：在腹中部，脐中旁开2寸。

临床取穴：仰卧，脐中旁开2寸。

五、背部常用腧穴：膏盲、肝俞、肺俞、心俞、定喘

1、膏盲-穴位描述：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。

临床取穴：俯卧，第4胸椎棘突下旁开3寸。

2、肝俞-穴位描述：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

临床取穴：俯卧，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

3、肺俞-穴位描述：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

临床取穴：俯卧，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

4、心俞-穴位描述：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

临床取穴：俯卧，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

5、定喘-取穴描述：在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。

临床取穴：俯伏或俯卧，先在后正中线上定取第7颈椎棘突下的大椎穴，大椎穴旁开0.5寸。

六、腰部常用腧穴：肾俞、大肠腧

1、肾俞-穴位描述：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

临床取穴：俯卧，当第2腰椎棘突下间，旁开1.5寸。

2、大肠俞-穴位描述：腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

临床取穴：俯卧，第4腰椎棘突下间，旁开1.5寸。

七、上肢部常用腧穴：曲池、内关、肩髃

1、曲池-穴位描述：屈肘成直线角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

临床取穴：①屈肘成直角，在肘弯横纹尽头处。②屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处。

2、内关-穴位描述：在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧脘屈肌腱之间。

临床取穴：向前伸臂仰掌，掌根第1腕横纹正中（大陵）直上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（两筋之间）。

3、肩髃-穴位描述：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。

临床取穴：①上臂外展平举，肩关节出现两凹陷，前面的凹陷处。②垂肩，锁骨肩峰端前缘直下约2寸，在骨缝之间。

八、手部常用腧穴：合谷

合谷-穴位描述：在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

临床取穴：①拇指与食指两指张开，将另一手拇指的关节横放在虎口上，拇指尖点到之处。②拇指与食指两指并拢，在两指的肌肉最高点。③拇指与食指两指张开，在虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点。

九、下肢常用腧穴定位：委中、足三里、丰隆、阳陵泉、居髎、犊鼻、

三阴交、阴陵泉、血海

1、委中-穴位描述：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间

临床取穴：俯卧，腘窝横纹中点。

2、足三里-穴位描述：小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）

临床取穴：①正坐屈膝，外膝眼（犊鼻）直下3寸，胫骨前嵴外一横指处。②正坐屈膝，先找到胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下1寸处。③正坐屈膝，患者用手掌自然遮住膝盖，食指按在胫骨上，中指指尖处即是

3、丰隆-穴位描述：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口穴1寸外，距胫骨前嵴外二横指（中指）。

临床取穴：正坐屈膝，外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线中点，距离胫骨前嵴二横指处。

4、阳陵泉-穴位描述：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

临床取穴：正坐屈膝垂足，在腓骨头前下方凹陷处。

5、居髎-穴位描述：在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最突点连线的中点处。

临床取穴：侧卧，当髂前上棘与股骨大转子最高点连线的中点处。

6、犊鼻-穴位描述：屈膝，膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼

临床取穴:正坐屈膝，髌骨与胫骨之间，髌韧带外侧凹陷中。

7、三阴交—穴位描述：小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方

临床取穴：正坐或侧卧，胫骨内侧面后缘，内踝尖直上3寸。

8、阴陵泉—穴位描述：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

临床取穴：正坐或仰卧，胫骨内侧髁下缘与胫骨粗隆平齐处。

9、血海--穴位描述：屈膝，在大腿内侧，膑骨内上缘2寸，当股四头肌内侧头

的隆起处。

临床取穴：①正坐屈膝，髌骨内上缘上2寸，股内侧肌突起中点处。②医者以对侧手掌心按于患侧髌骨上缘，第2至5指向上伸直，拇指约呈45。斜置，拇指尖下是穴。

十、足部常用腧穴：涌泉

涌泉—穴位描述：足趾跖曲时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处。

临床取穴：仰卧，蜷足，脚掌心前部正中凹陷处，约当足底前、中1/3交界，第2、3趾跖关节稍后。

常用穴位定位及体表标志

常用穴位定位及体表标志 一、体表解剖标志定位法 体表解剖标志定位法是以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法，又称自然标志。人体体表解剖标志可分为固定的标志和活动的标志两种。 1、固定的标志 指各部位由骨节、肌肉所形成的突起、凹陷及五官轮廓、发际、指（趾）、乳头、肚脐等，是在自然姿势下可见的标志，可以借助这些标志确定腧穴的位置。如以腓骨小头为标志，在其前下方凹陷中定阳陵泉；以足内踝尖为标志，在其上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；以眉头定攒竹；以脐为标志，脐中即为神阙，其旁开2寸定天枢等。 2、活动的标志 指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹、尖端等，是在活动姿势下才会出现的标志，据此亦可确定腧穴的位置。如在耳屏与下颌关节之间，微张口呈凹陷处取听宫；下颌角前上方约1横指当咀嚼时咬肌隆起、按之凹陷处取颊车等。 二、手指同身寸定位法 手指同身寸定位法是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法，又称“指寸法”。常用的手指同身寸有以下3种：1、中指同身寸 以患者中指中节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之间的距离作为1寸

2、拇指同身寸 以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸 3、横指同身寸 令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸。四指相并名曰“一夫”；用横指同身寸量取腧穴，又名“一夫法”。 三、简便定位法 简便定位法是临床中一种简便易行的腧穴定位方法。如立正姿势，手臂自然下垂，其中指端在下肢所触及处为风市；两虎口自然平直交叉，一手食指压在另一手腕后高骨的上方，其食指尽端到达处取列缺。此法是一种辅助取穴方法。 四、常用穴位 面部穴位： 印堂：在额部，当两眉头的中间。 安眠：在项部，当翳风穴与凤池穴连线的中点。 百会：后发际正中直上7寸，或当头部正中线与两耳尖连线交点处（两耳尖连线中点）。 太阳：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。 四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴 攒竹：眉凹陷中，约在目内眦直上。 丝竹空：眉梢的凹陷处。 迎香：在鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

60个常用穴位的定位、主治、操作手法及注意事项

60个常用穴位定位、主治、操作 1．尺泽合穴 定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。 操作：直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。 2．列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉） 定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处） 主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。操作：向上斜刺正0.5～0.8寸。 3．少商井穴 定位：拇指桡侧指甲根角旁约0.1寸。主治：咽喉肿痛，高热,昏迷，癫狂，鼻衄。操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 4．商阳井穴 定位:示指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。 主治：齿痛，咽喉肿痛及五官疾患，热病、昏迷。 操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 5．合谷原穴 定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（半握拳取穴）主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。 操作：直刺0.5～1寸。 6．手三里 定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。 主治：肘臂无力，上肢不遂，腹痛，腹泻，腹胀，齿痛，颊肿。操作：直刺 0.8～1.2寸。 7．曲池合穴 定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 主治：手臂痹痛，半身不遂，瘾疹，热病，癫狂，腹痛，吐泻，高血压，咽喉肿痛，齿痛。操作：直刺0.5～1寸。 8．肩髃 定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。主治：肩臂挛痛，上肢不遂，瘰疬。操作：直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。 9．迎香 定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺）主治：鼻塞，口歪，鼻衄，胆道蛔虫。操作：略向内上方刺或平刺0.3～0.5寸。 10．四白 定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。主治：目赤痛痒，目翳，眼睑润动，头痛，眩晕，口眼歪斜，面肌痉挛。操作：直刺0.3～0.5寸。 11．地仓 定位：口角旁约0.4寸，上直对瞳孔 主治：口眼歪斜，齿痛，流涎，三叉神经痛。 操作：斜刺或平刺0.5～0.8寸。

常用穴位定位 (1)

上肢腧穴： 1尺泽Chǐz? 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。【配伍】咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。 【主治】配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。 【刺灸】直刺0．8一1．2寸；或点刺出血。 2孔最Kǒngzuì 【定位】在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7寸处。 【配伍】咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。 【主治】配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。【刺灸】直刺0．5一l寸。 3 列缺Lìeqūe 【定位】在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。[简便取穴法:]两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 【配伍】伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。 【主治】配合谷治伤风头痛项强; 配肺俞治咳嗽气喘。 【刺灸】向上斜刺0．3—0．5寸。 4 .少商Shàoshāng 【定位】在手拇指末节桡侧，距指甲角0．1寸。【配伍】咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。 【主治】三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。 【刺灸】浅刺0．1寸，或点刺出血。 5. 神门 Sh?nm?n 【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 【主治】心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛。 【配伍】配内关、心俞治心痛；配内关、三阳交治健忘、失眠。 【刺灸】直刺0．3—0。5寸。 6.合谷 【定位】手背部第2掌骨桡侧缘的中点。 【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄、鼻炎、鼻窦炎、牙痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、面部肿痛、口眼歪邪、半身不遂、腮腺炎、手指痉挛、臂痛、恶寒、发热、无汗、多汗、咳嗽、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、闭经、滞产、小儿惊风、荨麻疹、疥疮、高血压、昏厥。 7曲池 【定位】屈时，在肘横纹桡侧端稍外方凹陷中。【主治】发热性病证、高热、咽喉肿痛、颈淋巴结核、牙痛、目赤肿痛、丹毒、荨麻疹、风疹、湿疹、高血压、上肢麻木、半身不遂、肘关节疼痛、便秘、月经不调、腹痛、呕吐腹泻、痢疾。 8.曲泽 [定位] 在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。[主治] 心痛，善惊，心悸，胃疼，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。 [配伍] 配神门、鱼际治呕血；配内关、大陵治心胸痛；配大陵、心俞、厥阴俞治心悸、心痛；配少商、尺泽、曲池治疗肘臂挛急、肩臂痛。[刺灸法] 直刺０.８～１寸，或者用三棱针刺血；可灸。 9.内关Naiguān [定位] 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上２寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。[主治] 心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。[配伍] 配公孙治肚痛；配膈俞治胸满支肿；配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆；配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。配患侧悬厘治偏头痛；配建里除胸闷。 [刺灸法] 直刺０.５～１寸；可灸。 10. 外关Wàiguān 【定位】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。 【主治】热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。 【配伍】配足临泣治颈项强痛、肩背痛；配大椎、曲池治外感热病；配阳陵泉治胁痛。 【刺灸】直刺０.５－１寸；可灸。 【附注】三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉。头面部 1.迎香 【定位】在鼻翼外缘中点旁开0．5寸。 【主治】鼻塞、急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、嗅觉减迟、面神经麻痹、口角歪斜。 2.睛明 [经穴] 【定位】：在面部，目内眦角上方凹陷处 【作用】：疏风清热，通络明目。 【主治】：①视物不明，近视，夜盲，色盲。 ②胬肉攀睛，目翳，目赤肿痛，迎风流泪。③急性腰痛。 【归经】：足太阳膀胱经穴 【类别】：手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻五脉之会穴 3.攒竹 [经穴] 【定位】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处【作用】：疏风清热，通络明目。 【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。 ②呃逆。③腰痛。④膈肌痉挛。 4.丝竹空Sīzúkōng 【定位】在面部，当眉梢凹陷处。 【主治】头痛，目眩，目赤痛，眼睑跳动，齿痛，癫痫。 【配伍】配丝竹空止牙痛。 【刺灸】平刺０.５－１寸。不宜灸。 5.风池Fēngchí

人体穴位的定位方法

人体穴位的定位方法 穴位（acupoint），学名腧穴(腧读shù),是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位，也是针灸、推拿等疗法主要的施术部位。多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。又称孔穴、穴、穴道等。 “腧”通“输”，或从简作“俞”，输有转输的含义，俞有气血留存的含义。“穴”是空隙的意思。由于输穴名称多使用在特定穴中的五输穴中，俞穴名称多使用在特定穴中的背俞穴中，所以对穴位进行总称呼时使用“腧穴”二字。《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”；《太平圣惠方》有称做“穴道”；《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”；《神灸经纶》则称为“穴位”。《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”；《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。“输通”是双向的。从内通向外，反应病痛；从外通向内，接受刺激，防治疾病。从这个意义上说，腧穴又是疾病的反应点和治疗的刺激点。 人体腧穴各有自己的位置。腧穴定位的准确与否，可直接影响治疗效果。现代临床常用的腧穴定位与取穴法有骨度折量法、

体表标志法和手指比量法。 骨度折量法是将人体的各个部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作为一寸。如足三里在外膝眼下3寸，上巨虚在外膝眼下6寸，可根据屈膝时外膝眼至外踝中点连线分为16寸(16等分)来取定。因其大都以骨骼来衡量，所以称骨度折量法。 体表标志法是以人体五官、毛发、指甲、乳头、脐窝、骨关节和肌肉隆起等部位作为标志来确定腧穴部位的方法。如两眉之间取印堂穴，两乳之间的中点取膻中穴等。 手指比量法是用手指或手指的某一部位作为比量腧穴部位的方法。其中，用中指中节两端横纹头之间距离(屈指时)作1寸的，称中指同身寸法。用拇指指节横纹两端之间距离作1寸的，称拇指同身寸法。用食、中、环、小四指相并作为3寸的称一夫法。 注：“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴道时，请以患者的指宽度来找。 找穴位的窍门 穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出

腧穴定位法

腧穴定位法 1 :体表标志定位法 ①固定标志第七颈椎棘突下取大椎；肩胛冈平第三胸椎棘突，肩胛骨下角平第七胸椎棘 突，髂嵴平第四腰椎 ②活动标志曲池---屈肘在肘横纹头处取；下关---闭口在颧骨下缘取穴；肩醪穴---外展前 臂时肩缝前下方凹陷处；阳溪穴---拇指翘起，拇长、短伸肌腱之间的凹陷中；养老穴---正坐屈肘，掌心向胸，尺骨小头桡侧骨缝中；列缺---双手交叉，食指置于对侧手臂的桡骨茎 突上，食指尖处即是。 2:骨度分寸法 ①头部前发际正中--后发际正中12寸前额两发角之间9寸 如发际不明，从眉心量至大椎穴作18寸。眉心--前发际3寸，大椎--后发际3寸 ②胸腹部脐中---趾骨联合上缘5寸；天突穴--胸剑联合9寸 两乳头之间8寸；胸剑联合至脐中8寸；| ③背腰部大椎以下至尾骶21椎背部直寸根据脊椎定穴， 背部横寸以两肩胛内缘作6寸 ④侧部腋---第11肋骨游离端下方12寸第11肋骨游离端下方--股骨大转子9寸 ⑤上肢部腋前横纹---肘横纹9寸肘横纹至腕横纹12寸 ⑥下肢部耻骨联合上缘---股骨内侧髁骨18寸胫骨内侧髁下缘至内踝尖13寸 臀横纹--腘窝中（腘横纹）14寸腘横纹--外踝尖16寸外踝--足底3寸3:手指比量法 ①中指寸②拇指寸③四指横寸 4:简便取穴法 劳宫： 章门： 列缺： 风市： 百会： 经外奇穴定位 四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸，共4穴。 三角灸：以患者两口角之间的长度为一边，作等边三角形，将顶角置于脐中心，底边成水平线，两底角处是穴。（腹痛、疝气） 膝眼：屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。 鹤顶：在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。 髋骨：膝盖处，梁丘两旁各外开1.5寸。（脚膝红肿痛，寒湿走注，白虎历节风痛，脚丫风痛，举动不得）十宣：在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴。（热证、急症） 四缝：第2?5指掌侧，近端指关节的中央，一侧四穴。（小儿疳积）

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

常用针灸穴位的掌握与操作技能 1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商） 2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香） 3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭） 4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海） 5、手少阴心经（通里、神门) 6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫) 7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴) 8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海） 9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲） 10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风） 11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟） 12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门） 13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟） 14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中） 15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣） 附录1：常用的取穴体表标志 脊柱椎体定位时常用的几个标志： 1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。（对 应“大椎”） 2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。（对应“肺俞”） 3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。（对应“膈俞”） 4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。（对应“大 肠俞”、“腰阳关”） 5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的 人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。（（对应“次髎”）

6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。(对应“膻中”) 附录2：十四经脉的主治规律 下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。 附录3：腧穴的主治特点和规律 腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。 腧穴的治疗规律按照传统的描述是“经络所通,腧穴所在,脏腑所属,主治所及。”“经络所通”是指穴位主治会涉及到所在经脉循行的不同部位，也就是归经作用；“腧穴所在”是指其能治疗穴位所在位置附近的病症，也就是局部作用；“脏腑所属”是指穴位治疗所在经脉对应的脏腑的病症，比如肺经的穴位治疗肺系病症，也就是脏腑作用。从这几方面入手，再看一个穴位的主治，或许就不是那么纷乱无序了。 腧穴的主治规律基本可以被下面五点涵盖。这里要注意实践技能考试和笔试的区别：实践考试基

60个常用穴位定位、主治、操作

60个常用穴位定位、主治、操作 1．急性腰椎痛 穴位：人中。 特点：开通闭塞，清热祛风。 用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。 方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。 按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。 2．急性视神经炎 穴位：光明。 特点：清肝明目，消肿镇痛。治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。 用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。 3．急性咽炎 有两种治法：（1）耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。 按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。 （2）穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。采用1.5寸针，刺向印堂。进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。 按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！ 4．急性结膜炎 用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。 5．闭经 穴位：上窷。 用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。两侧穴位都要针刺。注意月经后25天再进行治疗。 按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。 6．晕车晕机 穴位：安眠1，位于翳风合翳明穴中点胸锁乳突肌内，乳突下缘，翳风后1寸。安

60个常用穴位定位、主治、操作

60个常用穴位定位、主治、操作 1 ?急性腰椎痛 穴位：人中。 特点：开通闭塞，清热祛风。 用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。 方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。反复操作2—3次，疼痛很快 就会消失。 按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。 2?急性视神经炎 穴位：光明。 特点：清肝明目，消肿镇痛。治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。 用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。 3?急性咽炎 有两种治法：(1)耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。 按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。 (2)穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。采用1.5寸针，刺向印堂。进针3/4 寸, 提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。 按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！ 4?急性结膜炎 用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。 5?闭经 穴位：上窷。 用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开 时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。两侧穴位都要针刺。注意月经后25天再进行治疗。 按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。 6.晕车晕机 穴位：安眠1,位于翳风合翳明穴中点胸锁乳突肌内，乳突下缘，翳风后1寸。安眠2,位于风池和翳明穴中点。 用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，轻轻捻转插入，只刺一侧穴位。

80常用腧穴定位

常用腧穴 1、尺泽：在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中； 2、孔最：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上； 3、列缺：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中； 4、鱼际：在手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处； 5、少商：在手拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸； 6、商阳：在手食指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸； 7、合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 8、手三里：在前臂，阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸； 9、曲池：在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处； 10、肩髃：在三角肌区，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中； 11、迎香：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中； 12、地仓：在面部，口角旁开0.4寸； 13、下关：在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中； 14、头维：在头部，当额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸； 15、天枢：在腹部，平脐中，前正中线旁开2寸； 16、梁丘：在股前区，髌底上2寸，股外侧肌与股直肌肌腱之间； 17、犊鼻：在膝前区，髌骨下缘髌韧带外侧凹陷中； 18、足三里：在小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指； 19、条口：在小腿外侧，犊鼻下8寸，胫骨前嵴外一横指； 20、丰隆：在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口旁开1寸； 21、内庭：在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处； 22、公孙：在跖区，第一跖骨基底部的前下方赤白肉际处； 23、三阴交：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际； 24、地机：在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际； 25、阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧踝下缘与胫骨内缘之间的凹陷中； 26、血海：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处； 27、通里：在前臂区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘； 28、神门：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处； 29、后溪：在手内侧，第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中； 30、天宗：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中； 31、听宫：在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中； 32、攒竹：在面部，眉头凹陷中，额切迹处； 33、天柱：在颈后区，斜方肌外缘凹陷中，后发际正中旁开1.3寸； 34、肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸； 35、膈俞：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸； 36、胃俞：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸； 37、肾俞：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸； 38、大肠俞：在脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸； 39、次髎：在骶区，正对第2骶后孔中； 40、委中：在膝后区，腘横纹中点； 41、秩边：在骶区，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸； 42、承山：在小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处；

个针灸最常用穴位定位及主治

个针灸最常用穴位定位及主治 常用针灸穴位的掌握与操作技能 １、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商) 2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香） 3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭) 4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海) 5、手少阴心经（通里、神门) 6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫) 7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴） 8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海) 9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲） １０、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风） １1、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟） 1２、足厥阴肝经（行间、太冲、期门) 13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟） 14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中） １５、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）

附录１:常用的取穴体表标志 脊柱椎体定位时常用的几个标志: 1、第７颈椎棘突:头俯下时，平肩处 可摸到的显著突起.(对应“大椎"） ２、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘 突。（对应“肺俞") 3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第 ７肋间隙。(对应“膈俞”） 4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突.（对应“大肠俞”、“腰阳关") ５、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。（(对应“次髎”） ６、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第２肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙.胸骨角相当于第４胸椎体下缘水平.(对应“膻中”) 附录2：十四经脉的主治规律 下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及.同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容.......感谢聆听 手三阴经本经特点二经相同三经相同

个常用穴位定位、主治、操作

个常用穴位定位、主治、操作()

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120个常用穴位定位、主治、归经 1．尺泽合穴 2．定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。（微屈肘取穴） 3．主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。 归经：手太阴肺经 4．列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉） 5．定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 6．（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处） 7．主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。 归经：手太阴肺经 8．少商井穴 9．定位：拇指桡侧指甲根角旁约0.1寸。 10．主治：咽喉肿痛，高热,昏迷，癫狂，鼻衄。 归经：手太阴肺经 11．商阳井穴 12．定位:示指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。 13．主治：齿痛，咽喉肿痛及五官疾患，热病、昏迷。 归经：手阳明大肠经 14．合谷原穴 15．定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（半握拳取穴）16．主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。 归经：手阳明大肠经 6．手三里 定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。 主治：肘臂无力，上肢不遂，腹痛，腹泻，腹胀，齿痛，颊肿。操作： 直刺0.8～1.2寸。 归经：手阳明大肠经 7.曲池合穴 8.定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 9.主治：手臂痹痛，半身不遂，瘾疹，热病，癫狂，腹痛，吐泻，高血压，咽喉肿痛，齿 痛。 归经：手阳明大肠经 10.肩髃 11.定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩 部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。 12.主治：肩臂挛痛，上肢不遂，瘰疬。 归经：手阳明大肠经 9．迎香 定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺）主治：鼻塞，口歪，鼻衄，胆道蛔虫。 归经：手阳明大肠经 10．四白

常用腧穴定位方法

彭相妃 2011年3月23日 谨此方便大家学习《常用中医护理技术操作标准》第十八项临床常用腧穴定位及主治症候，其中的主治症候未体现在课件中，劳烦各位姐妹见谅，详见书本。 人体骨度分寸：是以体表骨节为标志将人体的各部分分成若干等分，每一等分作为一寸，这个寸是等分单位，并不是计量上的一寸两寸，对于同一个人，全身等分单位的长度一致，而对于不同的人，若身高不同，则全身等分单位的长度也不同 取穴法 （一）手指同身寸取穴法1、中指同身寸：以患者中指中节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之间的距离作为1寸。2、拇指同身寸以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。3、横指同身寸（一夫法）是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸 （二）简便取穴法：如两耳尖直上连线中点取百会；半握拳，当中指端所指处取劳宫；两手伸开，于虎口交叉，当食指端处取列缺；两手自然下垂，与中指端处取风市：垂肩屈肘于平肘尖处取章门。 一、头部常用腧穴：太阳、水沟、百会、颊车、下关、阳白、完骨 1、太阳-穴位描述：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处 临床取穴：正坐或仰卧，额骨的眉弓外侧端旁开可按取凹陷，凹陷正中即是 2、水沟-穴位描述：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处 临床取穴:仰靠或仰卧，人中沟的上1/3与中1/3交点处 3、百会-穴位描述：在头部，当后发际正中直上7寸，或当头部正中线与两耳尖连线的交叉处 临床取穴：①两耳尖直上连线中点处；②在后正中线上，前、后发际之间的中点前一寸 4、颊车-穴位描述：面颊部，下颌角前上方约一横指（中指），按之凹陷处，咀嚼时咬肌隆最高点处 临床取穴：正坐或侧卧，下颌角直上4分，向前一横指处。咬合，肌肉隆起处。 5、下关-穴位描述：耳屏前，下颌骨髁状突前方，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴 临床取穴：正坐或侧卧，闭口，耳屏前约一横指，颧弓下的凹陷处 6、阳白-穴位描述：目正视，瞳孔直上，眉上一寸。 临床取穴：正坐仰靠直视前方，瞳孔直上，过眉1寸。 7、完骨-穴位描述：头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。 临床取穴：正坐或侧伏，颞骨乳突后下方凹陷处。 二、颈部常用腧穴：天突、大椎 1、天突-穴位描述：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。 临床取穴：仰靠，胸骨上窝中点。 2、大椎-穴位描述：后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

常用中医穴位定位

常用中医穴位定位 1、百会： 【定位】在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。 【功效】生养固脱，醒脑安神。 【主治】（1）昏迷，昏厥，休克。（2）内脏下垂，子宫脱垂，脱肛。（3）精神分裂症，癔病。（4）头痛，眩晕，神经衰弱。【操作】向后横刺0.8~1.2寸，也可向左右横刺。灸3~5壮，艾炷不宜太大。 2、印堂： 【定位】在额部，当两眉头之中间。 【功效】清热止痛。 【主治】（1）鼻炎，鼻衄，感冒发热，眩晕，前额痛。（2）高血压，低血压，失眠，产后血晕不语，子痫，小儿惊厥， 呕吐。 【操作】斜刺或横刺，向下或向左右透刺0.5~1寸或用三棱针点刺出血。 3、素髎 【定位】鼻尖的正中央。 【功效】回阳救逆，开窍泄热。 【主治】（1）昏迷，休克，呼吸衰竭，心动过缓，低血压。（2）鼻炎，酒渣鼻。

【操作】从鼻尖向上刺0.5~1寸。 4、太阳 【定位】在额部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。【功效】清热止痛。 【主治】（1）头痛，偏头痛，眩晕，感冒。（2）三叉神经痛，面神经麻痹。（3）目疾。 【操作】直刺0.5寸，斜刺或横刺1~2寸；或用三棱针点刺出血。 禁灸。 5、水沟（人中） 【定位】在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 【功效】醒脑开窍，复苏宁神。 【主治】（1）昏迷，惊厥，新生儿窒息。（2）急性腰扭伤。（3）鼻炎，口眼歪斜，面肿。 【操作】向上斜刺0.3~0.5寸。禁灸。 6、承浆 【定位】颏唇沟的正中凹陷处。 【功效】祛风通络 【主治】（1）急性腰扭伤。（2）面瘫的口角歪斜，面痉挛的口角抽搐，三叉神经第3支痛。（3）口腔溃疡，齿痛，面肿。【操作】微向上斜刺0.3~0.5寸。 7、廉泉 【定位】在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。

腧穴的定位方法讲义

腧穴的定位方法 大纲要求： 骨度分寸定位法 体表解剖标志定位法 手指同身寸定位法 简便取穴法 骨度分寸定位法 骨度分寸定位法简称骨度法，是指以体表骨节为主要标志用以定位腧穴（以患者本人的身材为准）。 头面部骨度分寸： 头面部 前发际正中至后发际正中12 直寸确定头部腧穴的纵向距离 眉间（印堂）至前发际正中 3 直寸 确定前头部腧穴的纵向距 离 两额角发际（头维）之间9 横寸 确定头前部腧穴的横向距 离 耳后两乳突（完骨）之间9 横寸 确定头后部腧穴的横向距 离 胸腹胁部骨度分寸： 胸腹胁部 胸骨上窝（天突）至胸剑联合中点 （歧骨） 9 直寸 确定胸部任脉穴的纵向距 离 剑胸联合中点（歧骨）至脐中8 直寸 确定上腹部腧穴的纵向距 离 脐中至耻骨联合上缘（曲骨） 5 直寸 确定下腹部腧穴的纵向距 离

两肩胛骨喙突内侧缘之间12 横寸确定胸部腧穴的横向距离 两乳头之间8 横寸确定胸腹部腧穴的横向距离 腋窝顶点至第11肋游离端（章门）12 直寸确定胁肋部腧穴的纵向距离 背腰部骨度分寸： 背腰部肩胛骨内侧缘至后正中线 3 横寸背腰部腧穴的横向距离 上肢骨度分寸： 上肢部腋前、后纹头至肘横纹（平尺骨鹰嘴）9直寸上臂部腧穴的纵向距离肘横纹（平尺骨鹰嘴）至腕掌（背） 侧远端横纹 12 直寸前臂部腧穴的纵向距离 下肢骨度分寸： 下肢部耻骨联合上缘至髌底18 直寸大腿内侧部腧穴的纵向距离

髌底至髌尖 2 直寸 髌尖（膝中）至内踝尖15 直寸 小腿内侧部腧穴的纵向距 离 胫骨内侧髁下方阴陵泉至内踝尖13 直寸 小腿内侧部腧穴的纵向距 离 股骨大转子至腘横纹（平髌尖）19 直寸 大腿部前外侧部腧穴的纵 向距离 臀沟至腘横纹14 直寸大腿后部腧穴的纵向距离 腘横纹（平髌尖）至外踝尖16 直寸 小腿外侧部腧穴的纵向距 离 内踝尖至足底 3 直寸足内侧部腧穴的纵向距离 股骨大转子至腘横纹的骨度分寸为 A.19寸 B.16寸 C.13寸 D.18寸 E.14寸 『正确答案』A 『答案解析』考点：下肢部骨度分寸 股骨大转子至腘横纹（平髌尖）为19寸 脐中至耻骨联合上缘的骨度分寸为 A.9寸 B.8寸 C.5寸 D.3寸 E.6寸 『正确答案』C 趣味记法：985重点大学 『答案解析』考点：胸腹胁部骨度分寸 脐中至耻骨联合上缘（曲骨）为5寸 体表解剖标志定位法（重点记例子） 1.鼻尖取素髎；两眉中间取印堂；以眉头定攒竹；两乳中间取膻中； 以脐为标志，脐中即为神阙，其旁开2寸定天枢；俯首显示最高的第7颈椎棘突下取大椎；腓骨小头前下方取阳陵泉； 另外，背腰部穴的主要取穴标志：有肩胛冈平第3胸椎棘突，肩胛骨下角平第7胸椎棘突，髂嵴

穴位定位方法

穴位定位方法 1、印堂：在面部，两眉毛内侧端的中间凹陷处。简易取穴法：正坐或者仰卧，穴位位于两眉头连线中点凹陷处，按压有酸胀感。功能：镇静安神、明目通鼻、醒脑止痛， 2、太阳：在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指处，简易取穴法：在头部，眉梢和目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。功能清热消肿、通经止痛、清头明目， 3、晴明穴：在面部，目内眦角稍上方的凹陷中，简易取穴：手置于内侧眼角稍上方，轻轻按压有一凹陷处，按压有酸胀感，功能：明目退翳， 4、颧髎：在面部，目外眦直下，颧骨下缘的凹陷中，简易取穴：在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处，约与迎香穴同高，按压有明显酸胀感，功能：清热消肿， 5、迎香：在面部，鼻翼的外缘中点旁，鼻唇沟中，简易取穴：位于面部，在鼻翼旁开约1cm处，功能：疏风解表，通利鼻窍。 6、巨髎：在面部瞳孔直下，平鼻翼下缘，鼻唇沟外侧，简易取穴：瞳孔直下，平鼻翼下缘，按压有明显酸胀感，功能：清热熄火，消肿止痛，解痉除痹， 7、水沟：在面部，人中沟的上1/3与中2/3交界处，简易取穴：穴在面部，人中沟中的上1/3与中2/3交界处，按之有压痛感， 8、地仓：在面部口角外侧0.4寸，简易取穴：沿瞳孔直下垂直线向下轻推，至与口角水平线的交点处，按压有酸胀感。功能：舒经活络，

9、颊车：在面颊部，下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之有凹陷处，简易取穴：下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，放松时按之有酸胀感，消肿止痛 10、百会：在头部，前发际正中直上5寸，简易取穴：在头部，两耳尖连线中点，按压有凹陷处，醒脑开窍， 11、神庭：在头部，前发际正中直上0.5寸，简易取穴：在头前部，前发际正中直上量约半横指处，按压有酸胀感，功能：降逆平喘，宁神醒脑，镇惊止痫。 12、攒竹：在面部左右眉头的内侧，即眉头凹陷中，眶上切迹处，简易取穴：在眉毛内侧端有一隆起处，按压有酸胀感，功能清热散风，13、风池：在颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷中，简易取穴：在枕骨下胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷中，约平风府，功能：通利官窍， 14、风府：在颈后区，后发际正中直上1寸处，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中，简易取穴：项部后发际正中直上1寸处，功能：熄火散风，通关开窍， 15、曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，即尺泽与肱骨外上髁连线的中点，简易取穴：屈肘90°肘横纹外侧端外凹陷中即是，按压有酸胀感，功能：调和营卫，疏风清热，消肿止痛， 16、手三里：在前臂背面桡侧，阳溪与曲池连线上，肘横纹下约2寸，功能：理气通腑，通经活络， 17、内关：在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱间，

腧穴的定位方法练习题

一、A1 1、胸剑联合中点至脐中的骨度分寸是 A、4寸 B、6寸 C、8寸 D、9寸 E、12寸 2、耳后两乳突之间的骨度分寸是 A、4寸 B、6寸 C、8寸 D、9寸 E、12寸 3、肩胛骨内缘（近脊柱侧点）至后正中线的骨度分寸是 A、1.5寸 B、3寸 C、4寸 D、6寸 E、8寸 4、耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘的骨度分寸是 A、13寸 B、14寸 C、16寸 D、18寸 E、19寸 5、胫骨内侧髁下方至内踝尖的骨度分寸是 A、13寸 B、14寸 C、16寸 D、18寸 E、19寸 6、股骨大转子至腘横纹的骨度分寸是 A、13寸 B、14寸 C、16寸 D、18寸 E、19寸 7、肘横纹（平肘尖）至腕掌（背）侧横纹的骨度分寸是 A、6寸 B、8寸 C、9寸

D、12寸 E、13寸 8、腋窝顶点至第11肋游离端（章门）的骨度分寸是 A、9寸 B、11寸 C、12寸 D、13寸 E、16寸 9、横指同身寸法中，以患者何指何处横纹为标准，将四指的宽度作为3寸 A、中指中节 B、食指中节 C、无名指中节 D、小指中节 E、小指末节 二、B 1、A.简便取穴法 B.固定标志定位法 C.活动标志定位法 D.骨度同身寸定位法 E.中指同身寸定位法 <1> 、以腓骨小头为标志，在其前下方凹陷中定阳陵泉，此种取穴方法属 A B C D E <2> 、以立正姿势，手臂自然下垂，其中指端在下肢所触及处为风市，此种取穴方法属 A B C D E 2、A.6寸 B.8寸 C.9寸 D.12寸 E.13寸 <1> 、胫骨内侧髁下方至内踝尖的骨度分寸是 A B C D E <2> 、肘横纹（平肘尖）至腕掌（背）侧横纹的骨度分寸是 A B C D E 3、A.13寸 B.14寸 C.16寸 D.18寸 E.19寸 <1> 、股骨大转子至腘横纹的骨度分寸是 A B C D E <2> 、腘横纹至外踝尖的骨度分寸是 A B C D E 4、A.6寸 B.8寸

常用穴位定位-(1)

上肢腧穴： 1尺泽Chǐzé 【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。【配伍】咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。 【主治】配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。 【刺灸】直刺0．8一1．2寸；或点刺出血。 2孔最Kǒngzuì 【定位】在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7寸处。 【配伍】咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。 【主治】配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。【刺灸】直刺0．5一l寸。 3 列缺Lìeqūe 【定位】在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。[简便取穴法:]两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 【配伍】伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。 【主治】配合谷治伤风头痛项强; 配肺俞治咳嗽气喘。 【刺灸】向上斜刺0．3—0．5寸。 4 .少商Shàoshāng 【定位】在手拇指末节桡侧，距指甲角0．1寸。【配伍】咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。 【主治】三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。 【刺灸】浅刺0．1寸，或点刺出血。 5. 神门 Shénmén 【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 【主治】心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛。 【配伍】配内关、心俞治心痛；配内关、三阳交治健忘、失眠。 【刺灸】直刺0．3—0。5寸。 6.合谷 【定位】手背部第2掌骨桡侧缘的中点。 【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄、鼻炎、鼻窦炎、牙痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、面部肿痛、口眼歪邪、半身不遂、腮腺炎、手指痉挛、臂痛、恶寒、发热、无汗、多汗、咳嗽、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、闭经、滞产、小儿惊风、荨麻疹、疥疮、高血压、昏厥。 7曲池 【定位】屈时，在肘横纹桡侧端稍外方凹陷中。【主治】发热性病证、高热、咽喉肿痛、颈淋巴结核、牙痛、目赤肿痛、丹毒、荨麻疹、风疹、湿疹、高血压、上肢麻木、半身不遂、肘关节疼痛、便秘、月经不调、腹痛、呕吐腹泻、痢疾。 8.曲泽 [定位] 在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。[主治] 心痛，善惊，心悸，胃疼，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。 [配伍] 配神门、鱼际治呕血；配内关、大陵治心胸痛；配大陵、心俞、厥阴俞治心悸、心痛；配少商、尺泽、曲池治疗肘臂挛急、肩臂痛。[刺灸法] 直刺０.８～１寸，或者用三棱针刺血；可灸。 9.内关Nèiguān [定位] 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上２寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。[主治] 心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。[配伍] 配公孙治肚痛；配膈俞治胸满支肿；配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆；配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。配患侧悬厘治偏头痛；配建里除胸闷。 [刺灸法] 直刺０.５～１寸；可灸。 10. 外关Wàiguān 【定位】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。 【主治】热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。 【配伍】配足临泣治颈项强痛、肩背痛；配大椎、曲池治外感热病；配阳陵泉治胁痛。 【刺灸】直刺０.５－１寸；可灸。 【附注】三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉。头面部 1.迎香 【定位】在鼻翼外缘中点旁开0．5寸。 【主治】鼻塞、急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、嗅觉减迟、面神经麻痹、口角歪斜。 2.睛明 [经穴] 【定位】：在面部，目内眦角上方凹陷处 【作用】：疏风清热，通络明目。 【主治】：①视物不明，近视，夜盲，色盲。 ②胬肉攀睛，目翳，目赤肿痛，迎风流泪。③急性腰痛。 【归经】：足太阳膀胱经穴 【类别】：手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻五脉之会穴 3.攒竹 [经穴] 【定位】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处【作用】：疏风清热，通络明目。 【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。 ②呃逆。③腰痛。④膈肌痉挛。 4.丝竹空Sīzúkōng 【定位】在面部，当眉梢凹陷处。 【主治】头痛，目眩，目赤痛，眼睑跳动，齿痛，癫痫。 【配伍】配丝竹空止牙痛。 【刺灸】平刺０.５－１寸。不宜灸。 5.风池Fēngchí