血压测量的标准方法及注意事项(全文)

血压测量的标准方法及注意事项（全文）

我国人群高血压患病率持续增加，最新报道，目前我国至少有2亿高血压患者。高血压导致的脑卒中、脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭是高血压常见并发症，其中，与高血压相关的心脑血管病死亡占约总死亡的40％以上，因此，高血压是最严重的心血管疾病。但是，许多人不测量血压，2/3高血压患者不知道自己患有高血压，大部分高血压患者也未定期监测血压，部分患者仅凭“感觉”用药。正确掌握血压测量方法，了解患者血压状态是改善高血压知晓率和治疗率的基本环节。为此，提高测量血压重要性的认识，推广血压测量标准操作十分必要。

1.血压测量方法及地位

血压是人体重要的生命体征，血压测量是了解血压水平、诊断高血压、指导治疗、评估降压疗效以及观察病情变化的主要手段。目前，在临床诊疗、人群防治和科学研究中有3种血压测量方法：诊室血压、动态血压和家庭自测血压。

诊室血压由医护人员在诊室按标准方法测量，是评估血压水平、临床诊疗及高血压分级常用且较为客观、传统的方法和依据。

动态血压由自动血压测量仪器完成，常用的是24小时动态血压，检测次数多，无测量者造成的误差，避免白大衣效应，并可测量夜间血压，动态血压可更客观地测量血压，还可评估血压短时变异和昼夜节律。

家庭自测血压由被测量者自我完成，也可由家庭成员协助完成，家庭血压是在熟悉的环境中测量，可避免白大衣效应，家庭血压可用于评估血压的长期变异和降压疗效，有助于增强患者的参与意识，改善患者的治疗依从性。

2.血压的标准测量方法

规范操作、准确测量血压是高血压诊断、分级及疗效评估的关键。

2.1测量前准备：①患者：测血压前30分钟不喝咖啡或酒，不做剧烈活动，心绪平稳，排空膀胱，静坐休息5－10分钟。②测量条件：坐位测量：适度桌子，有靠背的椅子；卧位测量：患者肘部能外展45°。③测量环境：适当空间，环境安静，无噪音。④测量仪器：符合国家计量部门批准和定期校准或符合国际标准的合格台式或其他款式血压计。

2.2测量方法：①测量位置：选择上臂血压，不建议常规测手腕、手指血压，建议初次测量两侧上臂血压，以血压高的一侧作为血压测量的部位，当两臂血压（收缩压）差值＞20mmHg时，建议测量四肢血压。②测量速度：每秒下降2－3mmHg，心动过缓和心律不齐时，每搏心跳下降2mmHg。③测量次数：至少2次，间隔1分钟，取均值，如相差＞5mmHg，测3次取平均值。

3.血压影响因素及数值

3.1受测者准备：诸多因素均可引起血压测量的偏差，最常见的因素是受测者未保持安静讲话，因此，测压时受测者与医护人员均不能讲话。

3.2受测者体位：最常用的体位是坐位或仰卧位，但这两种体位有所差别，有报道坐位舒张压高于仰卧位5mmHg，收缩压相差不大。

3.3手臂位置：测量血压时气囊位置应与右心房水平同高。坐位时右心房水平位于胸骨中部第四肋水平，卧位时用小枕支托以使上臂与腋中线同高。

3.4左、右手臂血压的差别人群中约20％左、右上臂血压差别＞10mmHg（称为臂间血压差异），首次检查时分别测量左、右上臂血压。不一致时，取数值较高侧血压值。

3.5血压计位置及袖带因素测压过程中血压计水银柱要保持垂直，读数时必须保持视线垂直于血压计刻度面的中心。袖带宽度为臂围46％时误差最小，袖带气囊至少应覆盖80％以上的上臂周径。袖带下缘在肘窝上方2－3cm。

3.6尾数偏好是指将血压读数习惯性记录为末位0或5mmHg，此现象要尽量避免，台式水银血压计测量血压单次记录血压值尾数应精确到2mmHg，即0、2、4、6、8 mmHg的尾数。

3.7踝部血压如果上臂均不适合测量血压，使用下肢。袖带绑于小腿下端，监听足背动脉血压，95％患者可测得踝部血压。研究发现，踝部血压比上臂高4－10/4－9 mmHg。当上臂受伤、骨折、输液等不便测压时，可使用踝部血压代替。

3.8影响因素听诊器胸件塞于袖带下测得的血压较低。隔衣服测的血压偏高。将衣袖捋起来后测得的血压偏低。如＜0.5cm厚度的内衣检查结

果没什么影响。冬天脱上衣后立即测量血压，可使血压升高3－5mmHg。老年人、糖尿病或某些疾病患者易出现体位性低血压，建议测量多种体位血压，需要时可测量卧位或立位血压，立位血压应在卧位改站立3分钟后测定。

4.特殊人群的血压测量

4.1少年儿童成人取柯氏音5（K5）为舒张压，我国儿科教学和临床一直采用柯氏音4（K4）为舒张压，以及相当比例的儿童柯氏音不消失的状况，建议实际测量中同时记录K4和K5。

4.2老年人收缩期高血压、白大衣性高血压、体位性低血压和餐后低血压发生比例较高，老年人血压变异大。因此动态血压在老年患者中尤为重要。

4.3假性高血压动脉顺应性下降及僵硬度增高所致。由于动脉硬化，袖带内必须用更高的压力压迫动脉，表现为袖带测压和直接测量血压有很大差异。

4.4心律失常心室率＜40次/min严重心动过缓患者，测量血压时放气速度要减慢，每搏心跳水银柱下降不超过2mmHg。心律不齐，特别是心房颤动时，由于心室律绝对不齐，只能重复测量克服心脏逐跳变异较大带来的问题。

4.5肥胖肥胖者上臂常粗而短，臂围＞50cm者推荐使用较大袖带（16*42cm）。大袖带也不合适时，可将袖带包在前臂，位于心脏水平，听诊桡动脉搏动音确定血压，或用一个验证合格的腕部血压计。测定桡动脉压力方法听诊桡动脉柯氏音，但可高估舒张压，使用标准袖带测量臂围较粗者血压，可造成舒张压过高的偏差。

4.6妊娠正常妊娠早、中期，收缩压和舒张压较孕前下降5－

10mmHg，晚期逐渐恢复到孕前水平。舒张压受妊娠的影响变异较大，妊娠者舒张压以K5确定，特殊时可以K4确定。推荐妊娠妇女进行家庭血压监测，无高血压者每月测量1次，一般高血压每周测量2－3次，严重高血压每天早、晚各测量1次。

4.7运动血压100W标准蹬车试验中定义运动收缩压上限为

180mmHg，运动后收缩压常在6分钟内降至静息水平，并可保持低于运动前水平数小时。

总之，血压测量方法有诊室血压、动态血压、家庭自测血压，许多情况会影响血压测量数值，使用正常的血压测量方法，特殊情况下采取相应对策，才能准确测量血压，及早发现、及早干预高血压，减少高血压的危害。

血压计的使用注意事项

血压计的使用注意事项 血压计的使用注意事项 血压计的使用注意事项1 使用上臂式血压计的时候室内要要注意保持安静，室温最好保持在20℃左右。 在测量前，受检者要精神放松，最好休息20～30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。 受测者取坐位或仰卧位均可，受测的手臂应放在与右心房同一水平，坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平，并外展45度。将衣袖上卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。 因为血液流向的关系，通常左手与右手所量出的血压会有些差异；通常左手的血压值会略高于右手，但差异在10~20mmHg都属正常，不过，记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40～50mmHg，可能是血管出现阻塞问题，最好请教医师查明原因。 使用手腕式电子血压计也是要注意保持身体笔直，姿势正确，测量时也要保持安静，重点是一定要卷好腕带，因为这会直接影响测量结果。 测量时先做一下深呼吸，然后放松身体，手腕放在桌面上，手心要向上，手指要放松，最好垫一块毛巾在腕部和肘部之间，保持手臂稳定。这样子测量结果就能更准确了。 血压计的使用注意事项2 九安电子血压计 电子血压计的国际品牌之一，由天津九安医疗电子股份有限公司荣誉出品。 天津九安医疗电子股份有限公司以适宜现代家庭使用的医疗器械电子产品为核心。专研于将千家万户和现代医疗联系起来，实现医疗进入家庭，在配备最新科技医疗设备的条件下，在病人家中实施监护、诊断、治疗、康复和保健。 天津九安医疗电子股份有限公司集研发、生产、国内外销售于一

体，自从1995年在天津南开新技术产业园区建厂以来，已经成功推广包括电子血压计、电子体温计、远红外测温仪、血糖测量仪等生理参数测试仪器，以及低频治疗仪、多路低频治疗仪、远红外加热仪、手持按摩仪等保健器材。占据着全球HHCE相关医疗仪器重要份额，仅电子血压计一个单品就已进入世界六强。 天津九安医疗电子股份有限公司研发中心技术立项横跨血压数据监测、血糖数据监测、体温数据监测、心血管系统监测等众多生理参数监测领域，以及脉冲、激光、红外、加热、生物电、物理、针灸等保健治疗领域。 天津九安医疗电子股份有限公司的产品不仅在国内各大城市建立了销售、售后服务网点，而且产品主要出口英国、美国、德国、俄罗斯、意大利、荷兰、法国、波兰、比利时、西班牙、土尔其、希腊、新西兰、加拿大、芬兰、哥伦比亚、巴拉圭、葡萄牙、委内瑞拉、匈牙利、以色列等国家，成为国际家庭医疗保健工程当之无愧的开拓者。 1995年公司自主研发成功的KD-322型九安电子血压计，国内首创，获国家认可的CPA证书。20xx年通过了ISO9001国际质量体系认证。现有123款产品获得欧盟CE认证，27款产品获得美国FDA认证，2款血压计获得英国高血压协会BHS认证。公司自主知识产权专利31项，正在申请的专利有40项。 20xx年度公司电子血压计的产销总量列世界第五位。产品出口遍及50多个国家，仅德国市场所占份额达到50%。打破了由日本及台湾厂商对电子血压计行业的垄断格局，成为行业内唯一能够与其抗衡的中国内地企业。 20xx年，九安携手科里纳，共同缔造“九安血压计品牌。加强国内消费者对九安品牌的'认识，树立九安品牌在中国消费者心中的独特位置。 血压计怎么用 随着换高血压的人越来越多，血压计也层出不穷的出现，高血压这种慢性病让很多高血压患者把自我检测血压值当成每天的必修课。但是血压计的使用方法却没有标准的进行操作，在测量血压过程中，

血压计的使用方法-血压计使用注意事项及相关常识

血压计的使用方法-血压计使用注意事项及相关常识 血压计的使用方法-血压计使用注意事项及相关常识 测量血压不宜只算一次，应在一天之中多量几次血压，并且加以纪录，以便了解自己血压在一天之内的变化。以下是PINCAI小编整理的血压计的使用方法、血压计使用注意事项及相关常识，欢迎阅读参考！ 血压计的使用方法-血压计使用注意事项及相关常识 概述 血压计主要有听诊法血压计和示波法血压计。 听诊法又分为人工听诊法和自动听诊法，水银血压计(压力计)、弹簧表式血压计(压力表)就是早期的人工听诊法血压计，现在的人工听诊法有数显血压计、光柱血压计、光显血压计、液晶血压计等;听诊法自动化的技术难度大。柯氏听诊法自动化将会是血压计发展的主要方向。自动听诊法血压计会让血压测量更方便更精准。 示波法又叫振荡法，简单说就是获取在放气过程中产生的振荡波，通过一定的算法换算得出血压值。。绝大多数的电子血压计均是采用示波原理来设计的。电子血压计有上臂式、手腕式、指式之分。 血压计的正确使用方法 测量血压之前，被测者应静坐15分钟，保持心情平和，这样测出来的数值才是最准确的。如果要想测定自己是否患有高血压，应当连续三天在同一时间段进行测量，得出的结果才有诊断学意义。 血压计应放置在水平台面上，倾斜会影响准确度。测量的手臂要与血压计、心脏基本处于同一水平面。 系袖带时，要找准肱动脉的位置，袖带下缘距搏动最强点两横指，袖带松紧恰当，以能伸进两手指为宜。 测量血压时，听诊器的听件不应塞进袖带中，而是裸露在外直接置于肱动脉搏动点上，这样测量出来的血压值才更为精准，否则是会偏高的。 如果第一次没听清，将袖带中的气体排尽后可再次进行测量，但

血压测量的标准方法及注意事项(全文)

血压测量的标准方法及注意事项（全文） 我国人群高血压患病率持续增加，最新报道，目前我国至少有2亿高血压患者。高血压导致的脑卒中、脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭是高血压常见并发症，其中，与高血压相关的心脑血管病死亡占约总死亡的40％以上，因此，高血压是最严重的心血管疾病。但是，许多人不测量血压，2/3高血压患者不知道自己患有高血压，大部分高血压患者也未定期监测血压，部分患者仅凭“感觉”用药。正确掌握血压测量方法，了解患者血压状态是改善高血压知晓率和治疗率的基本环节。为此，提高测量血压重要性的认识，推广血压测量标准操作十分必要。 1.血压测量方法及地位 血压是人体重要的生命体征，血压测量是了解血压水平、诊断高血压、指导治疗、评估降压疗效以及观察病情变化的主要手段。目前，在临床诊疗、人群防治和科学研究中有3种血压测量方法：诊室血压、动态血压和家庭自测血压。 诊室血压由医护人员在诊室按标准方法测量，是评估血压水平、临床诊疗及高血压分级常用且较为客观、传统的方法和依据。

动态血压由自动血压测量仪器完成，常用的是24小时动态血压，检测次数多，无测量者造成的误差，避免白大衣效应，并可测量夜间血压，动态血压可更客观地测量血压，还可评估血压短时变异和昼夜节律。 家庭自测血压由被测量者自我完成，也可由家庭成员协助完成，家庭血压是在熟悉的环境中测量，可避免白大衣效应，家庭血压可用于评估血压的长期变异和降压疗效，有助于增强患者的参与意识，改善患者的治疗依从性。 2.血压的标准测量方法 规范操作、准确测量血压是高血压诊断、分级及疗效评估的关键。 2.1测量前准备：①患者：测血压前30分钟不喝咖啡或酒，不做剧烈活动，心绪平稳，排空膀胱，静坐休息5－10分钟。②测量条件：坐位测量：适度桌子，有靠背的椅子；卧位测量：患者肘部能外展45°。③测量环境：适当空间，环境安静，无噪音。④测量仪器：符合国家计量部门批准和定期校准或符合国际标准的合格台式或其他款式血压计。

测量血压的正确方法

测量血压的正确方法 测量血压的正确方法 测量血压的正确方法 目前测量血压常用的血压计是台式水银柱血压计，它由血压计、气袖带、橡皮球囊组成，测量时需配用听诊器进行测量。测血压的部位，一般指测量人体两人臂肱动脉的压力。 测量血压时要注意以下条件：情绪应稳定，应在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响，检查前5分钟内不要做体位变动；室内温度应以20℃左右为宜，太冷、太热对血压高低都有影响；检查血压前半小时内，应避免进食，不吸烟、不饮酒，排空膀胱（解小便1次）。 正确测量血压的方法应分以下几个步骤： 测量前，测量者先将水银式血压计袖带内的气体排出，使血压计汞柱位于“0”。被测者取坐姿，露出左上臂（或右上臂，肘下可垫一小枕）。注意上臂和血压计与被测者的心脏处于同一水平高度。 袖带缠于上臂应平服紧贴，气囊中间部位正好压住肱动脉，气囊下缘应在肘弯上2.5cm。 打开血压计开关，快速充气，待触知桡动脉脉搏消灭后再加压30mmHg（4kPa）。将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上，然后放松气阀，使压力以每秒 2-3mmHg的速度下降。 当水银柱在下降过程中，从听诊器中听到第一个心搏音时数值即为收缩压；当听诊器里心搏音消失时的数值即为舒张压。如果水银柱到零位心搏音仍不消失，则以变音时数值为舒张压。 放松气囊阀门，使水银柱回到零位，关闭血压计开关，把所测的收缩压/舒张压数值记录下来。 参考值： 1.正常：下肢血压比上肢血压高 2.66-5.3kPa(20-40mmHg)。 2.异常：下肢血压低于上肢血压者，见于主动脉缩窄。 戴好听诊器，把听诊器的听筒放在动脉搏动处（肘关节的外侧）。关紧打气球上的螺旋帽，用手捏气球将空气打入袖带，使血压计的水银柱上升到16kPa左右（120mmHg），再慢慢旋松螺旋帽，使水银柱慢慢下降，同时仔细听诊，当听到第一次脉搏跳动时，水银柱上的刻度便是收缩压。变音或声音消失时就是舒张压。如用弹簧血压计，可用上述方法记录弹簧血压表上的刻度即可。查完血压后，将袖带中的空气完全放净，然后解下袖带。 注意事项 ①必须选择宽度合适的袖带，约为上臂的1/2～2/3。袖带过宽测出血压偏低，过窄则偏高。 ②需卷起衣袖，露出手臂，取坐位时将手臂放在桌上，取卧位时将手臂放在床边，使上臂与心脏持平，以免影响测量结果。 ③检查血压应在安静时进行，因为很多因素都可以引起血压改变，如运动后、情绪激动、饱餐、发热等，都可以引起血压暂时升高。 现在我们所广泛使用的血压测量方法是应用袖带来压迫血管的测压方法。充气

人体动脉血压的测量方法和注意事项。

人体动脉血压的测量方法和注意事项。 人体动脉血压的测量是评估心血管健康的重要指标之一。准确测量人体动脉血压的方法和注意事项对于预防和管理高血压等心血管疾病至关重要。本文将介绍人体动脉血压的测量方法和需要注意的事项。 一、测量方法 1.选择合适的测量设备：人体动脉血压的测量通常使用血压计和袖带来完成。血压计可以分为汞柱式血压计、水银血压计、数字式血压计等。袖带的选择应适合被测者的上臂尺寸。 2.保持被测者的舒适和放松：测量血压时，被测者应坐于舒适的位置，背部靠着椅子，并保持放松状态。避免焦虑、紧张和剧烈运动，这些因素会影响血压的准确性。 3.正确佩戴袖带：袖带应紧贴被测者的上臂，袖带下缘距离肘关节约2.5厘米。袖带的位置应与心脏处于同一水平线上。 4.确定初始压力：在测量血压之前，将袖带充气至180毫米汞柱（mmHg）的压力，并快速放气。这样可以让袖带适应被测者的血压范围，提高测量的准确性。 5.测量血压：将袖带充气至约20-30mmHg高于预计的收缩压水平，然后缓慢放气。同时，用听诊器或数字血压计观察收缩压和舒张压

的读数。收缩压是当心脏收缩时血液流动产生的压力，舒张压是当心脏舒张时血液流动产生的压力。 6.多次测量求平均值：为了获得更准确的结果，建议连续测量三次血压，并取平均值作为最终结果。 二、注意事项 1.避免干扰因素：在测量血压之前，被测者应避免饮酒、吸烟、饱餐、剧烈运动、情绪激动等干扰因素。这些因素会导致血压升高或波动，影响测量结果的准确性。 2.正确选择袖带尺寸：袖带过小或过大都会对血压测量结果产生影响。过小的袖带会导致高估血压值，过大的袖带则会导致低估血压值。因此，在测量前应选择合适尺寸的袖带。 3.遵循测量时间规律：血压存在昼夜节律，通常在早晨起床后血压较低，而晚上睡觉前血压较高。为了获得准确的测量结果，应在相同的时间段内进行测量。 4.正确记录测量结果：测量完毕后，应及时记录血压的收缩压和舒张压读数，并注明测量的日期和时间。这样可以方便日后对血压变化的追踪和分析。 5.监测血压变化：血压的测量结果应定期监测，特别是对于存在高血压等心血管疾病风险的人群。及时发现血压异常变化，可以采取

水银血压计的测量方法及注意事项

水银血压计的测量方法及注意事项 随着医疗技术的不断发展，血压测量仪器也在不断更新换代，但是水银血压计作为老牌血压测量仪器，仍被广泛使用。水银血压计测量方法简单易行，同时准确度也较高，因此深受医生和患者的信赖。本文将重点介绍水银血压计的测量方法及注意事项，以帮助大家正确使用水银血压计，并准确测量自己的血压。 一、水银血压计的测量方法 1. 准备工作 在进行血压测量之前，首先需要做好准备工作。保持心情愉快，避免情绪激动、饮酒、吸烟等刺激性行为。要选择一个相对安静、舒适的环境进行测量，确保患者能够放松自己的身心。 2. 测量姿势 接下来是选择适合的测量姿势。患者应该取坐位或仰卧位，双腿自然伸展放松，双脚平放地面。患者应保持正常呼吸，避免交叉腿或是交叠手臂等不正常的姿势。 3. 测量位置 在进行测量之前，要确定好测量位置。通常来说，测量点位于患者的上臂，距离肘部约2-3厘米，这是最理想的测量位置。在测量时应该

让患者松弛肌肉，使血压计与上臂保持平行。 4. 开始测量 调整好血压计气囊的位置，抠紧气囊绳抠，并向气囊内注入空气，直 到无法再轻易注入为止。打开血压计活塞，缓慢释放空气，同时接收 患者的脉搏。当开始听到脉搏声时，继续缓慢释放空气，并注意气压 计上的指针，当指针指向零刻度时，记下此时的高压读数。接着继续 缓慢释放空气，直到听不到脉搏声为止，同时记下此时的低压读数。 5. 记录结果 在完成测量后，应该将测得的血压数值准确记录下来。包括高压和低 压的数值，以及测量的时间和日期等信息，以便医生更好地进行分析。 二、水银血压计的注意事项 1. 防止振荡 在使用水银血压计进行测量时，应该避免过于急速或是过慢地释放空气。过快的释放会导致误差，而过慢的释放则会增加患者的不适感。 应该尽量保持恰当的速度进行测量。 2. 测量时间 血压的测量时间也是一个需要注意的问题。通常来说，应该选择在晨 起后、中午午休前或者晚饭前进行测量，这几个时间段是患者血压波

血压测量的方法及注意事项

血压测量的方法及注意事项 血压是血液对血管壁施加的力量，是测量人体健康状况的重要指标。 血压的测量是一件很简单的事情，但需要注意一些问题，使测量结果 更准确。本文将介绍血压测量的方法及注意事项。 1.测量前的准备 （1）避免进行大量运动或体力劳动，消耗过多的能量，造成血压升高。 （2）测量前半小时内不要吸烟、喝茶、咖啡等刺激性饮料，这些饮料会导致血管收缩，增加血压。 （3）松开衣领，脱掉外套和袜子，保持放松状态。 2.测量位置 （1）可以利用手部肘侧动脉进行测量，而最常用的位置是上输尿管。测量时，患者的手并拢，肘部与胸部位置水平，手臂自然伸出，手掌 朝上，缩小测量的误差。

（2）为了避免误差，应不要移动身体，也不要说话。避免说话是因为说话会导致呼吸不稳，使血压变化。 3.计量设备 （1）血压计应该校准，并且与标准血压计相比，容易操作。 （2）血压计的袖带宽度应该占整个上臂的三分之二。 （3）用适当大小的袖带切勿施加过多或过少的压力。过多的压力会导致高伪装和误差，而过少的压力则会导致低伪装和误差。 4.注意事项 （1）使用坐姿，同时在操作过程中也应坐直。 （2）应该在早晨起床前测量，因为夜间做出的一些改变会对血压变化产生影响。 （3）在连续的两次测量之间，休息5-10分钟。在早晨起床时，应该休息10-15分钟。

（4）在测量时，应保持平静的状态。 （5）每年定期检查一次血压，以了解患者的健康状况。 总之，血压测量是一项非常重要的任务，不仅有助于了解患者的健康 状况，也有助于大家保持健康的生活方式。遵循这些方法和注意事项，可以测量出准确的血压并且保持身体的健康。

高血压的日常测量及注意事项

高血压的日常测量及注意事项 1、测量前准备工作 在测量血压前需要在安静环境下坐着休息5-10分钟，运动后则必须休息30分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安，测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴。 2、体位、姿势和操作 被测量者取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。如果怀疑外周血管病，首次就诊时应测量左、右上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。 3、科学评估血压数值 正常人的血压在上午8-10点，下午4-6点处于高峰值，到夜间时血压比白天下降10%以上。所以，某一时刻的血压不能代表整体血压

水平。建议取多次测量的平均值作为血压水平的参考值。在记录血压值同时，还应记录测量日期、时间、地点和活动情况，以便自己和医生参考 4、使用大小合适的袖带 袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带。肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带。儿童使用小规格袖带。将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上2.5cm。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。 5、取多次测量数据综合判断 应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmhg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。 6、注意测量时的手法 测量时快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmhg，然后以恒定的速率2-6mmhg/秒缓慢放气。在心率缓慢者，

测量血压的流程及注意事项

测量血压的流程及注意事项 测量血压是一种常见的医学检查方法，可以帮助人们了解自己的健康状况。正确的测量血压需要遵循一定的流程和注意事项，下面将详细介绍。 一、测量血压的流程 1. 选择合适的血压计：市场上有许多不同类型的血压计，包括电子式和智能式等。选择合适的血压计可以提高测量的准确性。 2. 准备工作：在测量之前，需要保持身体放松，避免剧烈运动、饮酒、吸烟等会影响测量结果的因素。 3. 坐姿正确：在测量血压时，应保持坐姿正确，背部挺直，脚平放在地面上，不要交叉腿或翘脚。 4. 安装血压计：根据血压计的使用说明，正确安装袖带并固定在上臂上，袖带的位置应与心脏平齐。 5. 开始测量：按下血压计的启动按钮，开始测量血压。在测量过程中，应保持安静，不要说话或移动手臂。 6. 记录结果：在血压计显示结果后，应将收缩压和舒张压的数值记录下来，以便后续分析和比较。 7. 关闭血压计：测量完成后，及时关闭血压计，避免浪费电量或损坏设备。 二、测量血压的注意事项 1. 测量时间：血压的测量结果会受到时间的影响。一般来说，早晨

起床后是测量血压的最佳时间，此时人体处于安静状态，血压较为稳定。如果需要监测血压变化，可以选择固定的时间进行测量。 2. 环境条件：测量血压时应选择一个安静、舒适的环境，避免噪音、干扰等因素对测量结果的影响。 3. 袖带选择：袖带的大小应适合被测者的上臂，过紧或过松的袖带都会对测量结果产生影响。一般来说，袖带的宽度应占据上臂的三分之二。 4. 测量姿势：测量血压时应保持坐姿，不要站立或躺下，这样可以更准确地反映人体的血压状况。 5. 多次测量：为了提高测量的准确性，可以进行多次测量，并取多次测量结果的平均值作为最终的血压数值。 6. 饮食限制：在测量前应避免摄入咖啡因、巧克力、浓茶等会增加血压的食物和饮品。 7. 情绪调节：情绪的波动也会对血压产生影响，测量前应保持心情平稳，避免紧张、焦虑等情绪状态。 8. 定期检查：血压的测量应定期进行，以便及时发现异常情况并采取相应的措施。 测量血压是一项简单但重要的健康检查方法，通过遵循正确的测量流程和注意事项，可以获得准确可靠的血压数值。作为个人健康管理的一部分，我们应该定期监测自己的血压，并根据测量结果采取相应的措施，保持健康的生活方式。同时，如果发现血压异常或有任何疑问，应及时咨询专业医生的建议。通过科学合理地测量血压，

血压的测量方法与注意事项

血压的测量方法与注意事项高血压已经成为现代人的“第二杀手”，每年因为高血压导致的疾病和死亡人数居高不下。而高血压的主要表现为血压升高，因此准确测量血压就显得尤为重要。那么，我们该如何正确测量血压呢？ 一、准备工作 在测量血压之前，我们需要做好一些准备工作以确保测量结果的准确性。 1.放松心态：紧张和焦虑会导致血压升高，因此我们需要在测量前保持冷静和放松。 2.避免饮食和运动：在测量前1小时内避免饮食、吸烟、喝咖啡或茶以及剧烈运动，这些都会导致瞬间血压升高。 3.保持尿液排空：在测量前需要将膀胱排空，否则膀胱充满会使血压升高。

4.选择合适的测量姿势：最好是静坐或静躺，姿势舒适、稳定。 二、测量步骤 测量血压需要用到血压计，可以是听诊式血压计或电子血压计。 1.选择合适的袖带：袖带尺寸应适合患者的上臂周围，如果袖 带太小或太大都会导致测量结果不准确。袖带要固定好，并一定 要在肘部以下。 2.测量前校准血压计：确保血压计在正常范围内，以获得准确 的测量结果。 3.将袖带系在上臂上并充气：将袖带系在上臂上，也可以在肘 部底下放一个靠枕。然后用手泵或电源将袖带充气到约30mmHg 超过正常收缩压读数。 4.逐渐减压：开始逐渐减少充气压力，同时留意读数，这时收 缩压的读数会逐渐出现，注意第一次听到心跳声就是收缩压。

5.测量舒张压：进一步降压，血压计读数应该小于收缩压的读数，在读到心跳声后这是血压计应该恰好显示舒张压的读数。 6.放气：打开血压计的放气阀，释放袖带的压力。 7.记录记录测量结果：令气压全释放后，将袖带拆卸，记录测 得的收缩压和舒张压，此时需要注意，程序测量会测量三次左右，需要取其中一个不会被约束的测量进行记录。 三、注意事项 1.测量时间：血压的测量应定时测量，最好早上的同一时间和 晚上的同一时间各测量一次，最好每天都进行测量。 2.不应过度使用：测量次数频繁可能会影响血压计的准确性， 建议每日1-2次即可。 3.检验血压计：需要定期检验并校准血压计，以保持准确可靠性。

测量血压的流程及注意事项

测量血压的流程及注意事项 测量血压是一项重要的健康监测手段，能够帮助人们随时了解自己的血压水平，有助于及早发现血压异常。下面将介绍测量血压的流程及注意事项。 一、测量血压前的准备 1. 保持放松：在测量血压之前，要保持放松和安静的状态，避免身体的过度紧张。 2. 动作尽量平稳：测量血压时，应放松手臂并尽量避免肌肉的过度运动。 3. 选择合适的位置：测量血压时，选择一个安静的环境，并且确保没有暴露在阳光下或任何其他外界因素的影响下。 二、测量血压的流程 1. 选择合适的血压计：选择一款好的血压计很重要，应选择一款适合自己的血压计，液晶屏幕最好大一些，方便观察。 2. 确定正确的上臂位置：舒服地坐在椅子上，将袖子卷起，将血压计胳膊套在上臂中间（位置和心脏同高），开启血压计。

3. 测量过程：等待血压计自动充气，并开始测量血压。在测量期间，最好不要说话或移动。待血压计自动放气时读数。 4. 记录结果：记录测量结果，包括收缩压和舒张压。每次测量都要记录，并在健康档案中保存测量数据。 三、注意事项 1. 测量频率：建议每天都测量血压，每次测量应在同一时间、同一条件下进行。 2. 饮食习惯：测量血压前2个小时内不吸烟，不喝咖啡、茶以及含有安眠药、利尿剂等药物。 3. 测量前休息：在测量前，应保持安静和舒适，在进行测量前应该休息至少5分钟。 4. 测量后动作：测量完毕后应慢慢放气，等待30秒，然后慢慢松开压力带。 5. 血压数据：测量的血压数据应该保存，同时注意测量时的环境、状态等细节。 综上所述，测量血压是一项简单且重要的健康监测手段，正确地进行测量可以及早发现血压异常，对于保持身体健康十分重要。

血压的测量方法

血压的测量 1．目的：为老人测量血压，观察老人血压的变化。 2．准备： •养老护理员：着装整洁，洗净并温暖双手。 •备物：血压计、听诊器、记录单、笔等。 •环境：温洁净，无对流风。 3．操作程序： （1）检査血压计：打开血压计之后，扳开开关，看看水银柱是否处于“0”刻度，如果不是，将血压计向右倾斜45°，使水银彻底流入水银槽；将球囊的开关关闭，一手压住袖带，另一手按压球囊向袖带内充气，看看水银柱是否会随之升高；将血压计袖带内的空气排尽后放回； （2）向老人解释后协助老人取舒适体位（坐位或仰卧位），将老人一侧衣袖卷上，叮嘱老人伸直肘部，手掌向上； （3）打开血压计，使水银柱的读数降至零，将排尽空气的袖套套在手臂的肘关节以上2cm～3cm处（以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定）； （4）绑好气袖（不要绑太紧或太松），在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门；（5）轻轻打气加压，在打气时，护理员应注视血压计的水银柱（注意视线与刻度尽量保持同一水平），拧开气阀门，使水银缓缓下降；

（6）当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此日时显示的血压为舒张压； （7）测量完毕后，排尽袖带内余气，整理并妥 （8）血压计使用完毕后，应将血压计向汞瓶右侧倾斜约45°，将汞完全回流后关闭储汞瓶的开关，以防汞流出； （9）记录测量的数值（收缩压／舒张压mmHg）。 4．注意事项 （1）血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置，老人可以选择坐位或卧位进行测量； （2）老人在测量前要保持心平气和，如剧烈活动、情绪变化等应休息15分钟－30分钟再测量； （3）观察老人血压要四定：定时间、定部位、定体位、定血压计； （4）偏瘫、手术者，选择健侧肢体； （5）排除外因：袖带过宽、过紧、血压会偏低，袖带过窄、过松，血压会偏高； （6）听不清、异常，重测，需驱尽袖带气体，汞柱降至“0”点，稍等片刻测量，取最低值。

高血压测量标准

高血压测量标准 高血压是一种常见的慢性病，它不仅会影响患者的身体健康，还会给社会带来很大的负担。因此，对高血压进行准确、规范的测量非常重要。本文将从高血压测量的标准、测量方法、注意事项等方面进行详细介绍。 一、高血压测量的标准 目前，国际上通用的高血压测量标准是根据欧洲高血压指南和美国高血压指南制定的。根据这些指南，高血压被定义为静息状态下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。但是，需要注意的是，这只是一般标准，不适用于所有人群。例如，对于老年人、糖尿病患者和肾脏疾病患者等特殊人群，应根据其具体情况进行调整。 二、高血压测量的方法 高血压的测量方法有两种：直接测量和间接测量。直接测量指的是通过插管等方式直接测量血压，但这种方法不适用于一般情况下的血压测量。因此，我们通常采用的是间接测量方法，即用血压计测量血压。 血压计的种类有很多，包括手动血压计、半自动血压计和自动血压计等。其中，自动血压计是最为常用的一种，它具有自动充气、自动放气、自动计算等功能，操作简单、快捷、准确。不过，需要注意的是，不同类型的血压计在测量结果上可能会存在一定的误差，因此在选择血压计时应尽量选择经过严格校准的产品。 三、高血压测量的注意事项

1. 测量前应注意休息，避免情绪激动或身体活动过度。最好是在静坐或半躺的状态下进行测量。 2. 测量前应尽量避免吸烟、饮酒、喝咖啡等刺激性物质，这些物质会影响血压的稳定性。 3. 测量时应选择合适的衣服，避免过紧或过厚的衣物影响测量结果。 4. 测量时应尽量保持平静，不要说话或移动，以免影响测量结果。 5. 测量时应选择正确的测量部位，一般是在上臂部，测量点应该与心脏水平。 6. 测量时应注意测量次数，一般建议连续测量两次或三次，取平均值作为测量结果。 四、高血压测量的误差及其影响 高血压测量的误差可能会对治疗和预后产生重要影响。误差的原因很多，如操作不当、血压计不准确、测量环境不稳定等。误差会导致测量结果偏高或偏低，从而影响高血压的诊断和治疗。因此，在进行高血压测量时，必须注意操作技巧和仪器选择，以保证测量结果的准确性。 总之，高血压测量是高血压管理的基础，准确的测量可以为高血压的预防和治疗提供重要的依据。因此，我们需要认真遵守高血压测量标准，选择合适的测量方法和仪器，注意测量时的注意事项，以保证测量结果的准确性。同时，我们也需要不断提高自己的测量技能，

血压测量方法与注意事项

血压测量方法与本卷须知 血压测量的方法有三种：包含诊室血压，自测血压和动态血压。 1诊室血压〔简称CBPM〕是指患者在医疗单位由医护人员测量血压。传统的方法是采纳听诊法用水银柱血压计测得血压读数。是我们进行高血压诊断，分级和医治的标准。血压测量方法和本卷须知—与病人，测量人员以及使用的设备诸多因素有关。 1.1与病人有关的因素 1.1.1测量前应该尽量放松，休息5～10分钟，预防精神紧张，诊室内温度适宜，安静，坐位要舒适，两腿并拢。 1.1.2裸露上肩，注意与心脏在同一水平位置，并且上肩应有支持〔置于桌上〕。 1.1.3应使用标准大小的袖带气囊，过窄和太短的袖带气囊，可过高评估血压，称为袖带高血压。太长和太宽的袖带气囊可引起低估血压。袖带气囊长度应包裹臂围的80﹪，宽度为其40﹪。 1.1.4一般测量右上臂血压。如果重复测量SBP﹥20, DBP﹥10mmHg时，应该同时测量双上肩血压，需排解动脉系统疾病。 1.2测量人员 在很大程度上影响测量的精确性。 1.2.1测量者的坐位姿态，与血压计水银柱的距离不应超过1米，这样简单阅读水银柱刻度和读数，并且应该注意水银弯月面的凸面中心的数字。 1.2.2袖带下缘应在肘弯上2.5cm,听诊器探头不应该接触袖带，置于肘窝肱动脉搏动最明显处，注意不能重压。 1.2.3袖带迅速充气，使气囊内压力到达触摸的桡动脉搏动消逝，再升高30mmHg,然后以恒定的速度缓慢放气〔2～3mmHg/秒〕。 1.2.4在放气过程中，注意脉搏出现时的血压为收缩压〔柯氏音第I相〕。全部声音消逝时的血压为舒张压〔柯氏音第V相〕。如果放气速度过快，可以低估收缩压，高估舒张压。如果柯氏音连续至0时，则第IV相变音时血压为舒张压。 1.2.5确定血压测量值，应间隔1分钟重复测量2次，如果血压读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录，应读取最近的2mmHg. 1.2.6预防听诊误差和尾数偏爱，即不适当的以“0〞为最后的读数。 1.3测量设备 为了保证测量的精确性，水银柱血压计应每年检测和维修一次，要检查水银柱页面是否在0mmHg，是否有漏气，与标准压力计进行校正测量的精确性应＜1mmHg。 由于水银柱血压计测量次数受限制，重复性差，不能反映真实的血压水平。存在白大衣高血压高估血压水平，低估医疗效果和过多应用降压药的缺少，加之水银对环境有污染，因此水银柱血压计将被限制使用。逐渐被其他类型的血压计所替代。 2动态血压〔简称ABPM〕 它可以提供在一般生活状态下超过24小时期间的血压。是通过仪器自动间断性定时测量血压的一种诊断技术。由于ABPM克服了诊室血压测量次数较少，有测量误差和白大衣效应等局限性。因此能较客观地反映血压的实际水平和血压昼夜波动情况。 2.1ABPM的优点 无观察误差和读书选择偏差，可获得24小时白昼夜间时间段的血压平均值以及每小时的均值，24小时血压均只有较好的重复性，无白大衣效应，无抚慰剂效应。可评估昼夜的血压改变，可评估降压医治后24小时血压操作状况，有较强的预测靶器官损害的能力。2.2ABPM的缺点

家庭自测血压标准

家庭自测血压标准 随着生活水平的提高，人们越来越关注自身健康问题。血压是人体健 康的重要指标之一，因此，家庭自测血压已成为现代人关注健康的一 种方式。但是，如何正确地进行家庭自测血压，以及如何判断血压是 否正常，是许多人关心的问题。本文将介绍家庭自测血压的标准和注 意事项。 一、家庭自测血压的标准 1.正常血压 正常血压的标准为收缩压（即高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张 压（即低压）在60-89毫米汞柱之间。如果您的血压在这个范围内， 说明您的血压处于正常水平。 2.高血压 高血压的标准为收缩压（即高压）≥140毫米汞柱，舒张压（即低压）≥90毫米汞柱。如果您的血压高于这个范围，说明您有高血压的风险。 3.低血压

低血压的标准为收缩压（即高压）<90毫米汞柱，舒张压（即低压） <60毫米汞柱。如果您的血压低于这个范围，说明您有低血压的风险。 二、家庭自测血压的注意事项 1.选择合适的血压计 家庭自测血压需要使用血压计，因此选择一款准确可靠的血压计非常 重要。建议选择电子血压计，因为它们更加准确，易于操作，而且价 格也比较实惠。 2.正确测量血压 在测量血压之前，应该先休息一会儿，保持心情平静，不要过度紧张 或兴奋。在测量血压时，应该坐在椅子上，双脚平放在地上，胳膊放 在桌子上，手掌向上。测量时应该保持安静，不要说话或移动。 3.测量多次取平均值 为了确保测量的准确性，建议每次测量血压都进行多次测量，并取平 均值。通常建议每次测量间隔5-10分钟。

4.注意血压的变化 血压是一个动态的指标，它会随着时间和环境的变化而变化。因此， 在进行家庭自测血压时，应该注意血压的变化趋势，以便及时发现异 常情况。 总之，家庭自测血压是一种简单、方便、有效的健康监测方式。但是，在进行家庭自测血压时，需要注意一些细节问题，以确保测量的准确 性和可靠性。如果您发现自己的血压异常，应该及时就医，接受专业 的治疗和管理。