程璧 《诗遇上歌》专辑歌曲及歌词
01.春的临终
作词：谷川俊太郎（日本诗人）
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：程璧
打击乐器：仓本将之（日）
长笛：刘洵
我把活着喜欢过了
先睡觉吧，小鸟们
我把活着喜欢过了
因为远处有呼唤我的东西
我把悲伤喜欢过了
可以睡觉了哟孩子们
我把悲伤喜欢过了
我把笑喜欢过了
像穿破的鞋子
我把等待喜欢过了
像过去的偶人
打开窗然后一句话
让我聆听是谁在大喊
是的因为我把愤怒喜欢过了
我把愤怒喜欢过了
睡吧小鸟们
我把活着喜欢过了
(译者：田原)
02.我的心里是满的
作词：程璧
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：程璧
长笛：刘洵
黑管：冯立行
打击乐器：仓本将之（日）
清晨
我一个人醒来
一个人整理头发
一个人买早餐
一个人赶路
我一点也不孤独
我的心里是满的
午后
我一个人散步
一个人和小鸟说话
一个人看一棵植物
一个人回家
我一点也不孤单
我的心里是满的
夜里
我一个人读书
一个人泡茶
一个人听雨声
一个人闭上眼睛
我一点也不孤独
我的心里是满的
03. 夜鸟
作词：西川（诗人）
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：胡晨
残夜将尽的时候
是些什么颜色的鸟
掠过城市的上空
它们的叫声响成一处
他们离梦想近一些
它们属于幸福的族类
是些什么颜色的鸟
带着他们的秘密
和遗忘飞离
夏天树叶的声响
秋天溪水的声响
比不上夜鸟的叫声
我却看不到它们的
身体，也许他们
只是一些幸福的声音04. 天上的月你的脸
作词：程璧
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：胡晨
大提琴：盘超
我的世界里有一个你
我的世界里有一个你
从春天的花开
到秋天的叶落
从夏天的鸟鸣
到冬天的雪飘
天上的月儿也望着你的脸水中的月儿也望着你的脸
我的世界里有一个你
我的世界里有一个你
从春天的花开
到秋天的叶落
从夏天的鸟鸣
到冬天的雪飘
天上的月儿也望着你的脸水中的月儿也望着你的脸
05. 我都跟你走
作词：程璧
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
键盘：王思谦
你有很多的不安
也曾觉得很孤单
日子这样的过去
你不知要去哪里
我懂我也曾
像你这样啊
也许我现在
想要告诉你
不管多么遥远得距离
我都跟你走
不管多么遥远的回忆
我们都不回头
06. 姑娘在路上
作词：程璧
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：喜多直人（日）
木琴：铃木未知子（日）
有一个姑娘她走在路上
有她一直要去的地方
烦恼的事情都不会在意
走过了一段一段的成长
有一个姑娘她就在路上
遇到过很多很多的失望
无关的人啊就说声再见
有过的梦想在生长
owuhoho wuhoho
这一个姑娘她就是你啊
她不在意昨天
也不害怕明天
她知道今天就是最好的
07. 枯れ木
作词：田原（诗人）
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：卡瓦
打击乐器：仓本将之（日）
长笛：刘洵
木琴：铃木未知子（日）
春の中の木は
みな緑になった
枯れ木はまだ冬の中に
冬の中にいる様子だ
枯れ木は細い指で
賑やかなメロディーを
弾き出すことなのか
枯れ木は一年四季同じ色
枯れ木は一年四季どんな言葉もない風の中雨の中
明るさの中暗さの中
何の飾りもつけずに
枯れ木は一年四季同じ色
枯れ木は一年四季どんな言葉もない風の中雨の中
明るさの中暗さの中
何の飾りもつけずに
春の中の木は
みな緑になった
枯れ木はまだ冬の中に
冬の中にいる様子だ
枯れ木は唯一
真実の風景
（歌词为原日文诗作节选片段）08. 火车
作词：Cahit Sitki Taranci（土耳其诗人）作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
吉他：胡晨
长笛：刘洵
去什么地方呢
这么晚了
美丽的火车
孤独的火车
凄苦是你汽笛的声音
令人记起了许多事情
为什么我不该挥舞手巾
乘客多少都跟我有亲
去吧但愿你一路平安
桥都坚固隧道都光明
(译者：余光中)
09. 一切
作词：北岛（诗人）
作曲：程璧
编曲：王思谦
演唱：程璧
尤克里里：程璧
一切都是命运
一切都是烟云
一切都是没有结局的开始
一切都是稍纵即逝的追寻
一切欢乐都没有微笑
一切苦难都没有泪痕
一切语言都是重复
一切交往都是初逢
一切爱情都在心里
一切往事都在梦中
一切希望都带着注释
一切信仰都带着呻吟
一切爆发都有片刻的宁静
一切死亡都有冗长的回声
《春天,我为你读诗》串词(1)
春天，我为你读诗 男：春光明媚，草长莺飞，奏一曲春天交响乐； 女：春天是诗歌的季节，春天的每一片叶子、每一朵花仿佛都写满诗意； 男：春的季节、总会让人想起，一片片嫩绿的小草，一只只吟唱的鸟儿，一群群奔跑的孩子…… 女：而那些奋发我们前行的诗歌啊，在岁月的流逝中，它们犹如一股美妙的清泉，时时洗涤我们的心灵。 男：剑门关下，嘉陵江畔，曲水流觞。 女：阳光沐浴，柳丝含情，绿叶赋诗。 男：且让你我举杯，与春天痛饮， 女：与诗歌畅游， 合：相醉于半亩方塘。 （男）尊敬的各位领导、各位来宾，（女）亲爱的老师、同学们，（合）大家晚上好！（男）今天，我们在这里相聚，举办“春天，我为你读诗”诗歌朗诵会，在此，我们感谢您的到来，愿您在这里度过美好温馨的时光。 （女）下面请允许我为大家介绍今天莅临现场的嘉宾，他们是：…… （男）让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示最衷心感谢 （女）同时，我们也要感谢现场的所有观众朋友们，欢迎你们的到来。【一】女:河畔的金柳，夕阳中的新娘，波光里的艳影，榆阴下的清泉，这些经典的意象一出现，下面要出场的诗歌便不用我再多介绍了。（我想我便不必多说了吧） 男:是的，这就是来自徐志摩的一首现代诗《再别康桥》。 女:让我们满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。（今夜，让我们首先乘坐张红梅老师的船，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌）男：请欣赏张红梅老师为大家带来的《再别康桥》 【二】A：春天，遂想起江南，唐诗里的江南，遍地垂柳的江南……..在这个阳光灿烂的春天，你想起了什么呢？接下来让我们听听沈西卉老师的《春天，遂想起》 【三】女：大树是活着的历史，他阅遍人间沧桑，他沉静、不言、却又用生命教会了我们许许多多。下面请欣赏罗亿老师带来的《大树》。 【四】女：如梦如烟、宁静柔婉，我们在回忆与梦幻中寻求美、表达美，一只充满柔情的夜曲引领我们走进诗人的心田，下面请欣赏邢春娥老师带来的《预言》 【五】A：我爱了她60年，但没有说过一句话 B：我肯定她也爱我，爱了60年没说过一句话 A:就是这样一对特殊的恋人，相爱了六十年却没有说出一句话。 B:这样的感情可以称得上为爱情么？他
山楂的主要作用及在畜禽生产中的应用
山楂的主要作用及在畜禽生产中的应用 山楂是蔷薇科落叶山楂属，主要有效成分为有机酸和黄酮等，具有促进消化、杀菌、降血脂、抗癌、抗氧化等作用且价格低廉，因此畜禽生产中常将山楂粉拌入饲料或将山楂汁加入饮水作消化剂、杀菌剂、降脂剂、动物保健增效剂来提高畜禽的采食量、饲料利用率、免疫力以及生产性能。无抗养殖已经成为当代畜牧业的潮流和趋势，因此寻找植物性绿色饲料添加剂迫在眉睫，本文从山楂的主要成分、主要作用及其在畜禽生产中的应用几个方面来介绍。 标签：山楂、主要成分、主要作用、畜禽生产、应用 1、主要成分 山楂中含有多种营养成分：蛋白质、维生素、矿物质元素、多糖，尤以维生素C、钙、镁、锌含量丰富，还含有大量的有机酸、黄酮类化合物、黄烷类化合物等。 2、主要作用 2.1 促进消化作用 山楂中浓厚的酸味能够增加畜禽的食欲，提高采食量。山楂还能够有效提高饲料利用率，其原因在于山楂可以调节肠道功能的紊乱，促进肠道蠕动，有助于消化，且其含多种有机酸，能增加动物胃肠中消化酶的分泌，增强脂肪酶、蛋白酶的活性，使消化更加迅速和充分[1-2]。 2.2 杀菌作用 大量研究表明，山楂能有效的对多种杆菌和球菌产生抵抗作用，促进肠道中乳酸杆菌和总厌氧菌的增殖。林玲[3]的试验表明，用稀释2倍的山楂液对白色念珠菌作用3 min，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌作用1 min灭菌率均达99.90%以上。因此山楂可用作杀菌剂达到抗菌消炎的目的，有利于维持畜禽的健康。 2.3降血脂作用 山楂常被用来调节脂类代谢，预防高血脂症等。在刘国生[4]山楂不同极性提取物对高脂血症大鼠血脂及血液流变性的影响的研究试验中发现，山楂中的黄酮是降低胆固醇和甘油三酯水平以及提高高密度脂蛋白水平的有效成分，这与刘北林[5]对山楂黄酮降血脂机理的研究一致。 2.4抗癌作用 山楂中的有机酸、黄酮等有效成分具有抗癌作用。李成海[6]的研究发现，
周杰伦的所有专辑名称
音乐作品 一《》 年月日可爱女人 完美主义星晴娘子斗牛黑色幽默伊斯坦堡印地安老斑鸠龙卷风反方向地钟资料个人收集整理，勿做商业用途 二《范特西》 年月日 爱在西元前爸我回来了简单爱忍者开不了口上海一九四三对不起威廉古堡双截棍安静资料个人收集整理，勿做商业用途 《范特西》 年月日蜗牛你比从前快乐世界末日 三《八度空间》 年月日八度空间专辑封面 半兽人半岛铁盒暗号龙拳火车叨位去分裂（内地名离开）爷爷泡地茶回到过去米兰地小铁匠最后地战役资料个人收集整理，勿做商业用途四《叶惠美》 年月日叶惠美专辑封面 以父之名懦夫晴天三年二班东风破你听得到同一种调调她地睫毛爱情悬崖梯田双刀资料个人收集整理，勿做商业用途 《寻找周杰伦》 年月日轨迹断了地弦 五《七里香》 年月日我地地盘七里香 借口外婆将军搁浅乱舞春秋困兽之斗园游会止战之殇资料个人收集整理，勿做商业用途 六《十一月地萧邦》 年月日十一月地萧邦专辑封面 夜曲蓝色风暴发如雪黑色毛衣四面楚歌枫浪漫手机逆鳞麦芽糖珊瑚海飘移一路向北资料个人收集整理，勿做商业用途 《霍元甲》 年月日霍元甲电影剧照(张) 献世（粤语版) 七《依然范特西》 年月日依然范特西专辑封面 夜地第七章听妈妈地话千里之外本草纲目退后红模仿心雨白色风车迷迭香菊花台资料个人收集整理，勿做商业用途 《黄金甲》 年月日黄金甲菊花台(杰伦钢琴弹唱版) 《不能说地秘密电影原声带》 年月日不能说地秘密(杰伦钢琴弹唱版) 八《我很忙》 年月日我很忙专辑封面 牛仔很忙彩虹青花瓷阳光宅男蒲公英地约定无双我不配扯甜甜地最长地电影资料个人收集整理，勿做商业用途 《电影大灌篮原声带》
年月日周大侠秘密花园 《北京奥运会歌曲专辑》 年月万水千山 九《魔杰座》 年月日魔杰座 龙战骑士给我一首歌地时间蛇舞花海魔术先生说好地幸福呢兰亭序流浪诗人时光机乔克叔叔稻香资料个人收集整理，勿做商业用途十《跨时代》 年月日跨时代专辑封面 跨时代说了再见烟花易冷免费教学录影带好久不见雨下一整晚嘻哈空姐（台版，大陆版没有）我落泪·情绪零碎爱地飞行日记自导自演超人不会飞资料个人收集整理，勿做商业用途 《恋花》 年月日阿爸 十一《惊叹号》 年月日 ．惊叹号．迷魂曲．．公主病．你好吗 ．疗伤烧肉粽．琴伤．水手怕水．世界未末日．皮影戏．超跑女神资料个人收集整理，勿做商业用途
周杰伦十二张专辑歌曲收录歌单
周杰伦共发行了十张正式个人专辑、八张EP专辑总共116首歌 一、2000年11月01日《JAY》(周杰伦) 二、2001年09月18日《FANTASY》(范特西)幻想 三、2002年07月19日《八度空间》 四、2003年07月31日《叶惠美》 五、2004年08月03日《七里香》 六、2005年11月01日《十一月的萧邦》 七、2006年09月05日《依然范特西》 八、2007年11月01日《我很忙》 九、2008年10月14日《魔杰座》 十、2010年05月18日《跨时代》 1 、2001年12月25日《Fantasy+Plus(EP)》 2 、2003年11月11日《寻找周杰伦》EP 3 、2005年06月26日《J III》MP3 Player 4 、2006年01月20日《霍元甲》EP 5 、2006年12月08日《黄金甲》EP 6 、2007年08月13日《不能说的秘密》电影原声带 7 、2008年01月30日《周大侠单曲》 8 、2008年04月30日《北京2008年奥运会歌曲专辑》 一、《JAY》 2000年11月01日 01 可爱女人…………词:徐若宣曲:周杰伦编:周杰伦 02 完美主义…………词:方文山曲:周杰伦编:洪敬尧 03 星晴………………词:周杰伦曲:周杰伦编:洪敬尧 04 娘子………………词:方文山曲:周杰伦编:周杰伦 05 斗牛………………词:方文山曲:周杰伦编:洪敬尧 06 黑色幽默…………词:周杰伦曲:周杰伦编:洪敬尧 07 伊斯坦堡…………词:徐若宣曲:周杰伦编:洪敬尧 08 印地安老斑鸠……词:方文山曲:周杰伦编:洪敬尧 09 龙卷风……………词:徐若宣曲:周杰伦编:钟兴民 10 反方向的钟………词:方文山曲:周杰伦编:周杰伦 二、《FANTASY》 2001年09月18日 01 爱在西元前………词:方文山曲:周杰伦编:林迈可 02 爸我回来了………词:周杰伦曲:周杰伦编:钟兴民 03 简单爱……………词:徐若宣曲:周杰伦编:林迈可 04 忍者………………词:方文山曲:周杰伦编:林迈可 05 开不了口…………词:徐若宣曲:周杰伦编:洪敬尧
我爱你, 因为你穿越我心灵的旷野「为你读诗」fm第19期
我爱你，因为你穿越我心灵的旷野 「为你读诗」 FM·第19期 - 图说- 图为香港插画家Victo Ngai的作品The Casserole。在Victo Ngai所有的绘画中，色彩及线条的运用极具个人风格，画面内容充满夸张的虚幻感，如梦境般不可思议。请让海燕把我的思念带给远方的你。 思念熬不到天明所以我选择睡去在梦中再一次的见到你 - 收听- 当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放9:20 「为你读诗」FM 主播: 慕游来自为你读诗- 点击上方音频收听节目- 爱（节选）| 罗伊·克里夫特[爱尔兰] 我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。 我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。 我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。 - 文稿-相传1979年，爱尔兰人罗伊·克里夫特自费出版了一本28页的诗集，其中最负盛名的，便是那首《爱》。如今，这首诗经常出现在婚礼上，当然，也常常被引用于各种“以爱之名”的作品之中。特别是这句：“我爱你，不光因为你的样
子，还因为和你在一起时我的样子”，这种出人意料的转折，戳动了数以万计沐浴在爱河之中的恋人。也难怪作家三毛会说：真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那个人。 今天是520，在这个适合表白的日子里，我与你分享哲学家马克思写给妻子的情书——《致燕妮》。亲爱的：我又给你写信了，因为我孤独，因为我感到难过，我经常在心里和你交谈，但你根本不知道，既听不到也不能回答我。我的照片纵然照得不高明。但对我却极有用……你好像真的在我的面前，我衷心珍爱你，自顶至踵地吻你，跪倒在你的眼前，叹息着说：“我爱你，夫人！” 暂时的别离是有益的，因为经常的接触会显得单调，从而使事物间的差别消失。甚至宝塔在近处也显得不那么高，而日常生活琐事若接触密了就会过度地胀大。热情也是如此。日常的习惯由于亲近会完全吸引住一个人而表现为热情。只要它的直接对象在视野中消失，它也就不再存在。深挚的热情同于对象的亲近会表现为日常的习惯，而在别离的影响下会壮大起来并重新具有它固有的力量。我的爱情就是如此。只要我们一为空间所分隔，我就立即明白，时间之于我的爱情正如阳光雨露之于植物--使其滋长。我对你的爱情，只要你远离我身边，就会显出它的本来面目，像巨人一样的面目。在这爱情上集中了我的所有精力和全部感情。我又一次感到自己是一个真正的人，因为我
周杰伦专辑顺序
1、《Jay》（2000年11月7日） 由周杰伦制作、作曲，方文山、徐若瑄等人作词，收录了10首歌曲，2000年11月7日发行，2001年，该专辑获得台湾金曲奖最佳流行音乐演唱专辑奖、IFPI香港唱片销量大奖十大销量国语唱片等奖项。 2、《范特西》（2001） 共收录10首歌曲。该专辑的制作人由周杰伦担任。2002年，该专辑获得第十三届金曲奖颁奖礼最佳流行音乐专辑奖、新加坡金曲奖年度最畅销专辑等奖项。周杰伦凭借该专辑获得第十三届金曲奖颁奖最佳专辑制作人奖、第二届全球华语歌曲排行榜颁奖礼最佳制作人等奖项。 3、《八度空间》（2002年7月18日） 由周杰伦作曲并担任制作人，方文山、许世昌、刘耕宏、周杰伦作词。专辑于2002年7月18日发行，共收录10首歌曲。 4、《叶惠美》（2003） 共收录了11首歌曲。专辑的制作人由周杰伦担任。2004年，该专辑获得了第15届金曲奖最佳流行音乐演唱专辑奖、新城国语力颁奖礼新城国语力亚洲大碟奖、第四届全球华语歌曲排行榜颁奖典礼年度最受欢迎专辑奖。 5、《七里香》（2004） 《七里香》是周杰伦于2004年发行的专辑。该专辑的制作人由周杰伦担任，共收录了10首歌曲。2005年，该专辑获得第16届台湾金曲奖年度最佳专辑提名、HITO流行音乐奖年度DJ最爱专辑等奖项 6、《十一月的萧邦》（2005） 是周杰伦2005年11月发行的专辑。作曲人为周杰伦，并包办了专辑中所有歌曲的作曲以及专辑的造型设计，作词人为周杰伦、方文山等人。 7、《依然范特西》（2006） 由周杰伦担任制作人和音乐总监，共收录了10首歌曲。2007年，该专辑获得2006IFPI香港唱片销量大奖最高销量国语唱片奖、第7届蒙牛酸酸乳音乐风云榜颁奖典礼港台最佳专辑等奖项。 8、《我很忙》（2007）
诗朗诵《祖国啊,我为你自豪》
《祖国啊，我为你自豪》 当巍峨的华表，让挺拔的身躯披上曙光， 当雄伟的天安门，让风云迎来东升的太阳。 历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响， 那排山倒海般的回响，是中国沧桑巨变的回响。 一位巨人俯瞰着世界，洪亮的声音， 全世界都听到了，中华人民共和国成立了！ 当第一面五星红旗冉冉升起，那胜利的旗帜， 在朗朗的空中迎风飘扬，人民扬起了头颅， 全世界都看到了，中国人民从此站起来了！ 这历史凝聚了宏伟，尽情地涂染十月的阳光， 这气势慷慨激昂，筑起了一座丰碑屹立在世界的东方。 辉煌的纪元，用苍劲的大手， 抒写了新中国灿烂的篇章，人民自豪地指点江山。 苦难的母亲，擦去满眼的泪花， 露出内心的喜悦由衷地欢畅，祖国豪迈地走向了繁荣富强。讴歌我们的历史，有盘古开天辟地的神话， 迸发出生命的光芒。讴歌我们的历史， 有四大发明的荣耀，播撒在这片荒芜的土地上。 讴歌我们的历史，有老子孔子的圣明， 几千年文明的圣火把我们照亮。讴歌我们的历史， 丝绸瓷器远涉重洋，谁都知道这是来自我们的故乡。
讴歌我们的历史。那狼烟里冲杀出， 兵马俑威武的阵容。讴歌我们的历史， 那雄伟中耸立着，万里长城的刚强。 讴歌我们的历史，千万年古老的土地， 曾留下多少可歌可泣的悲壮，那东亚病夫百年耻辱的帽子， 终于被我们抛到了太平洋上，我们实现了重整河山的梦想。 五十四个春秋，锦绣大地神采飞扬。 五十四个春秋，江山如画诗意酣畅。 五十四个春秋，轰隆的铁牛梳理着田野的歌喉， 翻卷出丰收的喜悦与欢唱。五十四个春秋， 贫油的国土拱起钢铁的脊梁，石油井架耸立在沙海大洋中。 五十四个春秋，一座座彩虹跨越长江， 雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。五十四个春秋， “两弹”的红云刺破天穹，一颗颗卫星遨游太空。 五十四个春秋，人民的军队威武雄壮， 扞卫祖国的江山铁壁铜墙。五十四个春秋， 人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大的复兴。 跨越我们的未来，在这片神圣的土地上， 勃发出震惊世界的力量，光荣和自豪焕发出辉煌的容光。 祖国啊，我为你自豪，中华民族灿烂的文化，汇入历史的长河，永远在我的胸中激荡。祖国啊，我为你自豪， 精彩神奇的土地上，又一次萌发了腾飞的希望， 历史的巨笔将绘出你新世纪的辉煌！
山楂补肾吗
山楂补肾吗 山楂是一种非常受欢迎的食物，冬天的时候到处都有卖糖葫芦的，人们经常吃的山楂糕也是用山楂为原材料制作成的。人们吃山楂主要是因为山楂具有消食的作用，具有健脾的作用。很多男性想知道山楂补肾吗?下面是针对山楂的一些介绍，想了解山楂的可以阅读下面内容。 山楂是非常好吃的食物之一，山楂的功效与作用有很多，那么男人吃山楂有什么好处呢? 一、山楂的功效： 消食积，散瘀血，驱绦虫。 治肉积，癥瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。 二、山楂的作用： 1、防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、
大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。 2、强心、降血脂、降血压 临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。 3、治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。 男人吃山楂，好处多多! 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有
周杰伦写过的所有歌曲
【Jay〗十年了，周杰伦竟写了257首歌！！！ 十年了，我是听着周杰伦写的歌唱的歌长大的，从最开始听到了好歌，却不知道是谁人创作，到现在每一首都如数家珍，他是我最熟悉的陌生人。这个陌生是指现实生活，而在我的个人 世界里，他已经不可取代。 人生能有几个十年？看着这十年间杰伦从录音室小弟成为现在的天王，期间经历的种种，让我有太多的感触却不知从何说起。惟有他音乐记载了这一切，就让他的作品来回忆 吧……… 杰伦发表的第一个作品是吴宗宪的《三暝三日》，这位综艺天王在1998年发掘了杰伦，在阿尔发给了杰伦一块小小的地方让他写歌，杰伦的人生从此变的不同…… 1.三暝三日(作曲:周杰伦) 2.大声说出心内话(作曲:周杰伦) 3.唱歌的人尚快乐(作曲:周杰伦) 4.容易破碎的心(作曲:周杰伦) 5.相思是啥密(作曲:周杰伦) 以上曲目收录于1998年6月发行的《吴宗宪的台语歌》专辑 咻比嘟哗是吴宗宪搞的一个4人团体，他自己也在其中。里面的刘畊宏一直到现在都是杰伦的死党哥们，《世界末日》这首歌是我听到的第一首杰伦创作的歌，当年是在电视剧《情书》的片尾曲里听到的，畊宏在里面也出演了一个角色。当时听到这首歌就很喜欢，4个男 人的和声把这首歌唱得很动人………… 6.世界末日(词曲:周杰伦) 7.哈啦(作曲:周杰伦) 8.野孩子(作曲:周杰伦) 9.你走(作曲:周杰伦) 以上曲目收录于1998年12月发行的《咻比嘟哗S.B.D.W世界末日》专辑那个时候杰伦写的歌除了宪哥和公司的人会用外，基本没有人要，创作的歌曲一首首被退，却又一首首接着写，那个时候支撑这个年轻人继续下去的动力是什么呢？ 10.落雨声(作曲:周杰伦) 以上曲目收录于1999年1月发行的《江惠-半醉半清醒》专辑 这张专辑里，杰伦总算写出一首算是走红的歌了，就是吴宗宪和温岚合唱的《屋顶》，尽管宪歌把这首歌唱得非常的台，但在KTV里点唱率很不错。杰伦后来和温岚又翻唱了一遍，这个版本后来被更多人知道。《你比从前快乐》这首歌杰伦曾经希望宪哥可以用r&b的唱法 来唱，可是宪哥还是唱成了很台的K歌。 11.你比从前快乐(作曲:周杰伦) 12.屋顶(词曲:周杰伦) 13.平衡点(作曲:周杰伦) 14.放我一个人(作曲:周杰伦) 15.伤心的树(作曲:周杰伦) 以上曲目收录于1999年发行的《吴宗宪-你比从前快乐》专辑 杰伦在自己出唱片以前写过很长时间的传统情歌。 16.爱情俘虏作曲:周杰伦 以上曲目收录于1999年发行的《王雪娥-傻瓜就是我》专辑
当我隐匿的悲伤与你遭遇｜「为你读诗」特别回顾 第550期
当我隐匿的悲伤与你遭遇｜「为你读诗」特别回顾第550 期 当我隐匿的悲伤与你遭遇｜「为你读诗」特别回顾·第550期2014-12-02 为你读诗关注Be My Guest「为你读诗」公众微信 每晚十点，一位特别来宾「为你读诗」 点击上方视频收听，或在微信对话框中输入：时间与水，即可收听 时间与水（节选）作者：斯泰因·斯泰纳尔（冰岛） 译者：董继平为你读诗：[冰岛语]：司迪方（冰岛驻华大使）[中文] ：尚雯婕（歌手、词曲创作人、音乐制作人）配乐：[冰岛语]：Olafur Arnalds - Raein[中文]：小星星- 尚雯婕 Tíminn og vatnie 1Tíminn er eins og vatnie,og vatnie er kalt og djúpteins og vitund mín sjálfs.Og tíminn er eins og mynd,sem er málue af vatninguog mér til hálfs.Og tíminn og vatnierenna veglaust til turrearinn í vitund mín sjálfs.2 Sólin,sólin var hjá mér,eins og grannvaxin kona,á gulum skóm.í tvítugu djúpisvaf trú mín og ástein sog tvílitt blóm.Og sólin gekkyfir grunlaust blómieágulum skóm.9 Net til ae veiea vindinn:Flyjandi djúpfiskihlaeie gl?ru ljósieinskis.Sólv?ngjue hringv?tnbúin holspeglumfjórvíera
山里红歌曲歌词及介绍
《山里红》歌曲解析 《山里红》是由刘海东填词谱曲，祖健演唱的一首歌曲。 《山里红》由网络红作者刘海东词曲，此前曾录制非成品小样，在网上获得意外强烈反响，成为2012开年最新最热广场舞曲，祖健也因而得以和知名音乐公司北京美乐文化签约。经数月精心打磨，终于正式向外推出《山里红》最终完成版，由着名音乐制作人王喜波编曲，同门师兄、着名歌手阿木特别友情跨刀，为他助唱了歌曲和声中的一段山歌。 广场舞《山里红》歌曲歌词 飘飘落叶秋色重 南飞的燕子叫声声 飞过一片蓝蓝的天 飞过一片山里红 脉脉含情谁能懂 吹来的风啊暖盈盈 吹落一滴相思的泪 吹落一颗颗一颗颗山里红 山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的果实盼亲人 红红的脸颊红红的梦 山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的风景迎春天 红红的心啊等你疼
山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的果实盼亲人 红红的脸颊红红的梦 山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的风景迎春天 红红的心啊等你疼 脉脉含情谁能懂 吹来的风啊暖盈盈 吹落一滴相思的泪 吹落一颗颗一颗颗山里红山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的果实盼亲人 红红的脸颊红红的梦 山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的风景迎春天 红红的心啊等你疼 山里红啊山里红 红红的岁月红红的情 红红的果实盼亲人
红红的脸颊红红的梦山里红啊山里红 红红的岁月红红的情红红的风景迎春天红红的心啊等你疼山里红啊山里红 红红的岁月红红的情红红的果实盼亲人红红的脸颊红红的梦山里红啊山里红 红红的岁月红红的情红红的风景迎春天红红的心啊等你疼红红的风景迎春天红红的心啊等你来疼
山楂干泡茶搭配大全
山楂干泡茶搭配大全 在我们的生活中山楂这种水果还是比较常见的，由于比较酸具有开胃消食等功效，因此也受了很多爱好酸味朋友们的喜欢，有不少人认为山楂具有减肥的功效，可以用山楂干泡茶喝，山楂干泡茶可以搭配多种不同的材料，接下来就为大家详细介绍几种山楂干泡茶的搭配，在生活中大家可以尝试一下。 现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。 以下介绍山楂的几种吃法： (1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。 (2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。 (3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。 (4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。 (5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮
用。 (6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。 (7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。 (8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
为你读诗广播稿
广播站《为你读诗》栏目 4月20日星期三 1：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。2：留住一阵清风，播撒出希望的明天 3：付出一份真诚，打造出温馨的世界4：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。 1：用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，2：用我们的青春和生命奏响时代的强音。3：当我们抛弃了迷茫，把握了航向。4：当我们共同努力，不懈地摇桨， 1234：和谐校园的乐章终将奏响。 12：敬爱的老师们！34：亲爱的同学们！合：大家好！ 1：筝舞飞扬校园小主播小主持广播站又和大家见面了！我是今天的主持人筝舞飞扬艺术培训中心（？）级播音主持公益培训班的（名字） （1234个小朋友轮着报自己的名字） 1234；非常高兴能用声音和大家交流，希望你们喜欢我们的广播！ 1诗歌是我国的一颗耀眼的明珠2诗歌是我国文明的精神支柱 3正是因为有了诗歌，才有了苏东坡的“大江东去浪淘尽，千古风流人物中对历史的感慨。 4：才有了王昌龄的“大漠孤烟直，黄河落日圆”中战士守边防的悲壮与忧伤。 12今天，我们相聚在这里，享受诗歌带给我们的欢乐，享受这段美好的时光。 34：今天，我们相聚在这里，一起走进诗情画意中，敞开心扉，释放激情， 12：今天，这里将成为诗歌的海洋，那么，就让这快乐响彻云宵吧。 34;欢迎大家收听今天筝舞飞扬校园小主播小主持广播站的《为你读诗栏目》 12;今天我们和大家分享一首由一首儿童诗《快把窗子打开》女 阳光，在窗外站着，春风，在窗外待着，别让他们，等得太久啊，赶快，把窗子打开。赶快把窗子打开!好欢迎，活泼的春天进来，欢迎，春天的气味，欢迎，春天的光彩。让青山、绿树，把窗子打扮起来。春光，在窗外嚷着，春天，在窗外等着，欢迎他们一起进来呀，赶快，把窗子打开。
周杰伦专辑《JAY》
||周杰伦首张同名专辑《JAY》，共收录十首单曲|| ——发行时间：2000年11月7日 【专辑简介】 在这张周杰伦的同名专辑中，他就一手包办了全部歌曲的作曲工作，参与了作词、编曲、合声及编写合声，充分展现其音乐才华。周杰伦从小就学钢琴，后来又学大提琴，国中就开始写歌，高中上音乐班，无论古典音乐或流行音乐，都难不倒他。 同名专辑，整张曲风代表（充斥）著杰伦对音乐的超高技术创作，主打歌《可爱女人》，由徐若瑄填词、周杰伦谱曲编曲，摆脱市场上一般的BALLAD曲风，(戏谑的翻为芭乐歌)，但是却有著另一股新音乐的好听，《完美主义》则是一首全新乐风的创作其中超高技巧表现的钢琴演奏，杰伦更是一手包办，不假他人之手，另一首《娘子》一曲充满著R&B的西方曲风配合著杰伦特色的古代”宋”词，造就出另一番全新的音乐，专辑中R&B以及NewHip-Hop 的新曲，加上古典巴洛克式弦乐伴奏及Band的加入，形成一种英国式的复古风格，更特别的是，杰伦尝试把超高难度，西班牙式风格的弦乐演奏，表现在专辑歌曲中，意境却出乎意料的极度逼近电影配乐，这种音乐是台湾当时所没有的。 【歌曲介绍】 ●可爱女人 由徐若瑄填词、周杰伦谱曲、编曲，整首表现着一股全新的R&B味，简单的歌词，却散发出无限的想像空间，清楚的形容着如此可爱的女人，摆脱市场上一般的Ballad曲风，(戏谑的翻为芭乐歌)，但是却有着另一股新音乐的好听。 ●完美主义 是一首全新乐风的创作，古典及节奏的交错表现，其中超高技巧的钢琴演奏，杰伦更是一手包办，不假他人之手。 ●星晴 是一首由杰伦作词、作曲、合声编写、自搭guitar及合声，而里面的合声，杰伦更要求完美的录了高达21轨之多，而前奏的汽车引擎，更是找来Porch收音，是一首充满阳光、热情，听了让人心胸无限宽广的歌。 ●娘子 特色在于仿古文作词，一首充满中国味道的词，搭配着西方R&B的曲，古代现代时空交错的全新感觉，其中超高难度的配唱，二拍竟唱了11个字，真是令人叹为观止，造就出另一番全新的东方R&B音乐。 ●斗牛 全新的New Hip-Hop曲风，此首的灵感出自，杰伦常与刘畊宏单挑篮球，而年龄较小的杰伦，却常在球场上处于下风，便创作出此歌，以挑侃对方，最特别的是，前奏也是采现场至篮球场收音的。 ●黑色幽默 深刻的描述着周杰伦内心感情世界的一环，剖白的记忆着女友离去时，那一刻的心情，全新大陆十二人弦乐团加上传统旧式Band的表现，呈现出一种英式的复古风格。 ●伊斯坦堡 由徐若瑄填词，明显的R&B，此首出自于徐若瑄远赴土耳其时，在伊斯坦堡为杰伦所创作的词，全首充分表现出，徐若瑄小女人可爱的一面，而歌曲中叙述新一代恋爱的甜言蜜语，让
「为你读诗」最美的十首情诗
「为你读诗」最美的十首情诗 诗歌，穿越千百年，通过读诗者的声音到达我们这里，这里面一定有着某种超越文明的永恒力量，在这个如此高效便捷的时代，谁能相信，我们一直在共同珍藏着一个秘密。这个秘密就是，永远渴望爱，并生产爱的你。01｜有你的日常应该象征爱情韩冬《你的手》 你的手 搭在我的身上安心睡去我因此而无法入睡轻微的重量逐渐 变成铅夜晚又很长你的姿态毫不改变这只手应该象征着爱 情也许还另有深意我不敢推动它或惊醒你等到我习惯并且 喜欢你在梦中又突然把手抽回并对一切无从知晓 02 ｜她不需要整个世界，她只要一个人海桑《我喜欢女人》我从女人那里来，我知道 我和女人之间有一件最清白无邪的事所以我看见一百个一 千个女人美好地生长只抱住其中一个，亲亲她，娶她为妻这件事啊，如此浪漫只想一想，就是幸福 03 ｜以古老而高贵的方式爱你王尔德《给妻子》当北风与冬天让一切凝固， 一切变成爱的荒原，它就会低诉花园的絮语，你就会恍然大悟。And when wind and winter hardenAll the loveless land,It will whisper of the garden,You will understand.
04 ｜生平只看过一次满月只爱过一个正当最好年龄的人 沈从文《情书》生命是太脆薄的一种东西， 并不比一株花更经得住年月风雨，用对自然倾心的眼，反观人生。使我不能不觉得热情的可珍，而看重人与人凑巧的藤葛。 05 ｜我想起了你，内心是完整的佩索阿《恋爱中的牧羊人》明月高悬夜空，眼下是春天。 我想起了你，内心是完整的。 一股轻风穿过空旷的田野向我吹拂。我想起了你，轻唤你的名字。我不是我了：我很幸福。 Large Poppies (1942)，Emil Nolde（德国） 06 ｜当两个人亲吻，世界就会诞生帕斯《太阳石》如果两个人 肱股相交、神醉魂迷、躺在草地上，世界就会变样：天坍下来，树向上长，空间只是寂静和光芒，只对独眼雄鹰开放，白云的部族飘过，身体冲破罗网，灵魂起锚远航，我们失去姓名并在绿色和蓝色中间飘荡，任何事情也没发生只有幸福地流逝的完美的时光。 07 ｜你从所有的事物中浮现，充满了我的灵魂聂鲁达《我喜欢你是寂静的》我喜欢你是寂静的，仿佛你消失了一样。你从远处聆听我，我的声音却无法触及你。好像你的双眼已经飞离远去，如同一个吻，封缄了你的嘴。如同所有的事物
周杰伦十二张专辑及曲目英文翻译
一、《Jay》2000年11月7日 二、《范特西》（Fantasy) 2001年9月1日 三、《八度空间》（The eight dimensions) 2002年7月19日 四、《叶慧美》（Yehuimei) 2003年7月31日 五、《七里香》（Seven mile aromatic) 2004年8月3日 六、《十一月的萧邦》（November's Chopin) 2005年11月1日 七、《依然范特西》（Still Fantasy) 2006年9月5日 八、《我很忙》（On the run）2007年11月2日 九、《魔杰座》（Magic jay）2008年10月15日 十、《跨时代》（Across times）2010年5月18日 十一、《惊叹号》（Exclamation）2011年11月11日 十二、《十二新作》（The 12th new work) 2012年12月28日一、《Jay》 可爱女人 Lovely woman 完美主义 Perfect doctrine 星晴 Star fine 娘子 Wife
斗牛 Bullfight 黑色幽默 Black humour 伊斯坦堡 Istanbul 印地安老斑鸠 Indian's old turtledove 龙卷风 Tornado 反方向的钟 The opposite side's bell 二、《范特西》（Fantasy) 爱在西元前 Love by A.D. 爸我回来了 Dad,I’m back 简单爱 Pure love 忍者 Ninja 开不了口 Can’t say out 上海一九四三 1943 in Shanghai 对不起 Sorry 威廉古堡 Ancient castle of William 双截棍 Nunchaku 安静 Silence 三、《八度空间》（The eight dimensions) 半兽人 Half beast man 半岛铁盒 Peninsula iron box
2017诗朗诵 祖国啊,我为你自豪(定稿)
祝福您，祖国 (金宇洋）透过历史的眼眸，我们站在岁月的肩膀上远眺音乐：青春中国 （沈梓阳）在黄河壶口的惊涛里，我们听到一种经久不息的激情 （朱珠）在珠穆朗玛的雪峰中，我们凝视一份千年未变的真纯 （四合）啊，祖国 （班合）你就是我脚下这片土地 （金宇洋）曾经是金戈铁马狼烟四起的山河 （朱珠）曾经是秦汉雄风大唐屹立的巨人 （沈梓阳）曾经是八国洗劫岗楼林立的疮痍 （解妍）曾经是赤地千里吃糠咽菜的土地 （四合）啊，祖国！ （女合）你是生我养我的母亲 （男合）你是托我腾飞的巨龙！ （班合）你是百折不挠自强不息的热土！ （金宇洋）透过历史的眼眸，我们站在岁月的肩膀上回望待插入 （沈梓阳）在南湖荡漾的波光中，我们看到一个巨人的诞生 （男合）一把镰刀呼啸着，要割断旧世界的一切枷锁 一把铁锤呐喊着，要砸出一个新中国的黎明 （朱珠）看，井冈山上满山的红杜鹃，是一个令华夏惊叹的篇章 （金宇洋）听，南昌上空清脆的枪声，是一种令世界凝望的激昂 长江黄河，给予我智慧和勇气， 泰山长城，给予我伟岸的身躯，无限的力量 (班合)长江黄河，给予我智慧和勇气，泰山长城，给予我伟岸的身躯，无限的力量(沈梓阳)历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆巨响。一位巨人俯瞰着整个世界，洪亮的声 音，全世界都听到了，音乐：沁园春 合：中华人民共和国——成立了！ 乙：看吧，我们崭新的中国！ 齐：看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸——争流。 甲：看吧，我们伟大的中国！ 齐：望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。 男齐：山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 班合：欲与天公试比高。（动作） （朱珠、金宇洋）透过历史的眼眸，我们站在世纪的彼岸回望 （朱珠）在妈祖庙袅袅的香火里，我们听到了《七子之歌》在吟唱 （解妍）在淡水湾湛蓝的海水中，我们闻到了紫荆花的芬芳 （沈梓阳）在世纪坛巍峨的造型里，我们感受到了新世纪的脚步正铿锵 （女合）啊，祖国，你正迈着矫健的步伐向我们走来 （朱珠）你让乡村披上绿的盛装，空气中氤氲的春意在飘荡！ （男合）你让城市披上了绿的盛装,树木葱翠，遍地花香，青春的旋律在回响 （班合）祖国啊，你正敞开胸襟，接纳着儿女们奋斗的青春和坚定的梦想
临夏花儿歌词欣赏
临夏花儿歌词欣赏——婚外恋阳山里开花阴山里红， 聚宝盆要献个啥花哩？ 我越看尕妹越心疼， 人家的人，我想个啥法子哩？ 白纸的窗子月亮照， 人影儿窗子上照下； 嘴挨住窗子儿轻声叫， 今晚上我把你要下。 头箩儿白面胡麻油， 要烙个千层的饼哩； 头一回见面实心留， 要过个活人的瘾哩。 青丝绾下的捕鱼网， 下不者清水的浪上； 尕妹的巷道里浪三趟， 睡不者尕妹的炕上。 青丝绾下的捕鱼网， 下不者清水的浪上； 半夜里起来大门上浪； 到不者尕妹的炕上。 花椒树树儿叶叶儿麻， 刺玫花把我的手扎； 说了个耍话眼红下，
你不是维人的下家。 你拿上笤帚我拿上斗，磨坊里磨一回面走；我当上拐夫你跟上走，外省外县里浪走。 水地里萝卜沙地里瓜，荒地里洋芋碗大； 维了个新花儿没算啥，倒把个旧花儿惹下。 吃草的白兔儿枪打了，大黄狼顺山跑了； 命苦的穷阿哥我要了，命好的富阿哥老了。 黄河沿上种豆子， 风吹是豆角儿响哩；维了个花儿是尕媳妇，心疼得众人抢哩。 一斤羊肉卖半斤， 这才是长钱的买卖；一年的活儿哈做二年，舍不下掌柜的奶奶。 三对牛庄稼两对牛种，一对牛叫它给站着；
维了个新花儿我领上走，旧花儿叫她给看着。 白杨树高么柳树高， 白杨树的叶叶儿嫩了；新朋友好么旧朋友好，旧朋友的恩情重了。 大山根里庄子多， 庄子多嫁下的汉多； 维了个朋友是货郎哥，货郎哥给下的钱多。 青石头錾了个小槽子，红石头錾了个磙子； 尕妹子抱了个小孩子，这就是我引下的种子。 天爷下者不睛了， 白土窑儿垒了； 转娘家去者不来了， 没人的热怀里睡了。 麦穗儿黄了手不要逗，手逗是麦穗儿淌哩； 娘家里接来你不要去，你去是阿哥们想哩。 二细子草帽往前戴，
山楂的功效与作用作文
山楂的功效与作用作文 导读：山楂的功效与作用作文【篇一】 一提起山楂，多数女性朋友可能都会对一颗颗红似玛瑙的水果赞不绝口;但一提起吃山楂，多数美眉可能首先想到的是它的“酸”，并对此望而生畏。但女性朋友，可千万不能被一时的畏惧心理击退了，要知道山楂具有很高的营养和药用价值，是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣，所以，当你还在为迟迟减不下的体重忧心忡忡的时候，不妨多吃点山楂吧!要注意的是，孕妇可以适量吃山楂，但不可过量。 山楂的功效与作用主要有： 消食积，散瘀血，驱绦虫。 治肉积，癥瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。 山楂的功效与作用详细介绍： 1、防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经
患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。 2、治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。 3、强心、降血脂、降血压 临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶饮。 山楂的功效与作用作文【篇二】 山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还
祁隆个人资料及所有歌曲
祁隆，内地实力唱作歌手、音乐人，凭自己超强的音乐天赋创造了独特的祁式音乐风格，广东音 乐流行协会会员，北京隆娱文化传媒有限公司的创始人！2012年以势不可挡的力量席卷内地整个流行音乐乐坛，拿下2012华语音乐流行榜内地最佳词曲奖，一举成为现今唱片市场的宠儿，现今被圈内人士和媒体认为是华语乐坛歌曲中标率最高的唱作歌手，被誉为内地新一代的情歌王子！ 基本资料 姓名：祁隆 身高：170CM 血型：AB型 体重：60公斤 籍贯：山东菏泽鄄城人，现居北京 学历：大学 出生日期：1979年1月16 生肖：羊 身体健康:有活力性格：沉稳、幽默 专长：二胡，吉他等乐器 崇拜的人：父母 喜欢的颜色：蓝色白色 喜欢的歌手：姜育恒 3、个人经历： 祁隆出生在山东鄄城一个贫困的农村家庭，自幼饱经生活的酸甜苦辣，这也练就了他的坚强的性格，父母赋予了祁隆音乐方面超强的天赋，他以自己的爱好和自己的坚强毅力自学了一整套音乐理论知识，并以优异的成绩完成了从小学到大学的文化科目，由此也成就了现在的内地实力唱作歌手-祁隆他为人和善,低调，真诚的人品被很多人认可和尊重。祁隆舞台感染力很强，风格自成一派，个性魅力突出，他将自己想唱的歌曲掌控在自己的音乐世界里，表现游刃有余，带动整首歌的生命力，领悟力和创作力。 4、艺术特点： 祁隆是具词曲唱全方位不可多得的音乐奇才，唱功扎实，声音独特，作品取材真实，通俗易懂，旋律流畅。他的作品里描绘着一个个感人的故事，每一个跳动的音符里都承载着人生的酸甜苦辣。再加上自己具有一副很有穿透力的独特磁性嗓音，更让人不得不拥有片刻的宁静，产生心灵的共鸣。更难得的是，这一部部感人的作品被各种年龄段的歌迷接受和深深喜爱，这就是祁隆音乐的魅力所在。一部部扣人心弦的原创作品，一个独特沧桑的声音，一个男人的声音，一种主导原创乐坛的力量，这就是现今乐坛实力派治愈型原创音乐人—祁隆 5、从艺经历： 自小学到大学，参加的各种歌手比赛，几乎都是冠军，大学毕业后，由于经纪条件的限制，祁隆开始了幕后的音乐创作和制作生涯，多年的市场观察和历练，终于在2012年打开了他音乐方面的爆炸性能量！2009年祁隆首张发烧专辑《温柔本色》荣登广东音乐天碟榜评委推荐奖，更加证明了祁隆的唱功和超强的感染力。2011年，跟极具影响力的唱片公司金信子签约的专辑《一辈子的赌注》全国发行销量可观，整张专辑，词曲唱和制作几乎由祁隆一人完成，其中单曲《妈妈》荣登华语音乐流行榜，震撼了无数歌迷，得到业内人士的高度赞赏。从此，更加垫定了祁式音乐在当今流行乐坛的不可取代的位置。2012祁隆开年巨献，情洒2012！火爆专辑《唱着情歌流着泪》全国发行！双主打曲目《唱着情歌流着泪》《等