育儿知识-夏季带娃烦恼多？5条育儿小贴士彻底告别带娃累的烦恼

超级实用！夏季带娃烦恼多？5条育儿小贴士彻底告别带娃累的烦恼

#真相来了#随着二胎的全面开放，我们身边全职带孩子的妈妈已经越来越多了，迫于现实的考虑，比如父母年纪大了没办法帮忙带孩子，请保姆工资高、父母在老家没法带等等原因，很多职场妈妈百般无奈下辞掉了工作，挑起了带娃及操持家务的重担。


在生活中一个人带孩子，宝妈们每天都会有很多琐碎的事情必须重复去做的，也会遇到很多小麻烦甚至遭遇一些突发状况，这都需要妈妈们一个人坚强面对。在这样的日子里，我们偶尔会烦了、累了、哭了，笑了，但是，我们从来都是痛并快乐着，没有想过放弃！言归正传，我想妈妈们应该也和我一样，在夏季带娃时一定会遇到很多的烦恼或考验，可能不是孩子感冒了就是长痱子或者被蚊虫叮咬了，弄得宝宝吃不好睡不香，大人也跟着受罪！别着急，请花3分钟时间看完这5条实用接地气的育儿小贴士吧！



一、夏季防着宝宝着凉感冒

孩子着凉感冒受罪，大人也跟着受罪！夏季炎热天气时室内建议开空调，注意风别直接对着宝宝吹就可以了，室温保持在26度左右最适宜。宝宝在空调房睡觉时可以盖一条薄毯子，爱踢被子的宝宝可以穿连体哈衣或者连体睡袋。注意宝妈们千万不要见宝宝满头大汗了才开空调，等汗没了又急急把空调关掉，这样反而更容易让宝宝着凉感冒了。


二、宝宝日常护理

夏季炎热宝宝脖子或腋下等皮肤通常很容易淹了，这时候宝妈们一定要保持宝宝皮肤干爽透气，切忌扑爽身粉，保持干爽清洁才能有效预防皮肤红烂。如果已经出现淹脖子现象，可直接在褶皱处涂抹炉甘石洗剂或液体痱子水，听说效果不错。宝宝洗澡后不建议涂抹爽身粉或痱子粉，以免吸入口鼻造成健康隐患，而且爽身粉的细小颗粒反而会阻塞毛孔，宝妈们一定要减少汗液停留在宝皮肤上的时间，勤洗澡、保持皮肤凉爽，这样可以有效预防宝宝长痱子。如果长痱子后可以涂抹液体痱子水或炉甘石洗剂，听说效果很不错哦！


三、夏季宝宝的饮食注意

1、夏季宝宝活动多自然出汗也多，宝妈要记得多给宝宝补充水分，给宝宝补水建议最好喝白开水，有经验的宝妈都应该知道宝宝一旦爱上喝果汁很容易拒绝喝白开水，所以不建议喝果汁或吃冷饮。水果直接吃或吃果泥比喝果汁好，营养价值更高；

2、夏季瓜果蔬菜最好多次冲洗干净后再食用，不能吃生食或半生食品，避免吃进虫卵引发各种寄生虫病。夏季气温高，食物在常温下很容易滋生细菌变质，辅食最好现做现吃，即

使是冰箱取出的剩菜剩饭也不建议加热给孩子吃，未喝完的剩奶最好倒掉。

3、炎热的天气可能会导致宝宝出现食欲不振、厌食等表现，建议宝妈可以多花点心思在食物选择和烹饪上，比如变些花样、改变搭配方式、品种多一些、换一种方法烹饪等等。夏季除了要忌油腻之外，还需要多让宝宝吃点含蛋白质丰富的食物，比如蛋类、鸡肉以及奶制品等。

　

四、夏季防止蚊虫叮咬宝宝

1.夏季蚊虫滋生，宝宝皮肤嫩，容易被蚊虫叮咬！很宝妈常常会在宝宝所在的房间点蚊香之类的，但是这里特别提醒的是不建议使用灭蚊喷雾、电蚊香等类产品一般都含有化学灭蚊成分菊酯，虽然菊酯毒性低，但是长期使用对宝宝还是有一定的危害的。宝宝睡觉时使用蚊帐才是最安全的防蚊方法。而且一定要注意家里的清洁卫生。定期对室内进行打扫，不留卫生死角，这样就可以大大减少室内蚊虫。

2、宝宝被蚊虫叮咬后，千万不要涂抹驱蚊花露水，很容易加重皮肤损伤。宝宝被蚊子叮后，会出现红肿、痒、痛等现象，宝妈可以用氨水帮宝宝止痒，也可以将香皂蘸点水涂抹在红肿处，几分钟内就可以止痒了。如果宝宝被蚊子叮咬处化脓或破损，宝妈可以给宝宝涂些炉甘石洗剂，这是一种儿童用外用药，主要起到消炎杀菌的作用，减少感染。在这给婴幼儿防蚊驱蚊仍旧建议选择装纱窗、挂蚊帐、用电蚊拍等传统的老方法。

　
五、夏季防着宝宝中暑

1、夏季是中暑的高发季节，婴幼儿由于身体的体温调节系统发育不完善，所以比成人更容易因为过热而中暑。预防孩子中暑家长最好注意以下几点：①多给宝宝补水，尤其是在宝宝活动后；②避免让宝宝长时间处于高温环境中，比如单独留在密闭的车内；③开空调的房间也要定时开窗通风；

2、6个月到1岁左右的宝宝，建议选择舒适柔软的布凉鞋；而1-3岁学步期的宝宝建议选择能包住脚趾的学步凉鞋，防止宝宝不小心摔倒时伤到脚趾头。另外，不建议给宝宝穿洞洞鞋。

3、夏季很多家长喜欢给孩子穿开裆裤，这种做法最好尽量避免。宝宝坐在地上活动时，细菌、尘土等脏东西很容易侵入到肛门、尿道，如果宝宝在抓挠屁屁后又咬手指，很容易引发消化道疾病；穿开裆裤还容易遭蚊虫叮咬；穿开裆裤后如果经常任由孩子随地大小便，反而不利于排便习惯的养成。