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“自主式”、“理解式”学习的重要性

摘要:新课程标准对新形势下的学生要求学生是教学过程的主体，因此，如何尽快摆脱我们已养成的被动接受的学习习惯，如何认识并确立自己的主体地位，如何培养自主学习的能力才是我们大家所亟须解决的问题。本文结合自己外语学习得失,着重探讨了“自主式”、“理解式”在英语学习中的重要性和自学英语的方法。

关键词:自学；英语学习；“自主式”、“理解式；重要性

引言：“自主性学习”是新课程标准的基本思想，我们在学习英语的过程中要努力创设情景，使自己成为学习的主体，让学习由被动变为主动。如何强化我们自身的主体意识，促使我们自己能“主动学习”、“学会学习”变得十分重要。所以作为学生，我们应在实际学习中大力提倡自主的学习方法，大胆运用自主的学习理论，使自己能够在理解的基础上主动地学习。本文结合自己外语学习得失，谈谈关于“自主式”、“理解式”在英语学习中的重要性和自学英语的方法。

一、毅力是决定自主学习成败的必要条件

学习者的毅力是决定自主学习成败的必要条件,坚持不懈努力的人更容易取得成就.对我们许多学生来说,要想自主学习富有成效,毅力依然是一大考验.在自主学习中做到坚持不懈并不容易.在没有教师硬性规定的情况下,自主学习的频率在很大程度上依赖我们学生的毅力.能否保持频率受到学习者内部因素和外部环境的影响.内部因素如惰性、信心不足,外部因素如其他学习活动占据时间多、娱乐、学习资料缺乏等等都会阻碍.事实上,持之以恒的过程是艰苦的,如果一个人达到目的的愿望非常强烈,面对各种困难能积极解决,并且意志力较强,那么即便外部环境存在不利因素,他也能排除干扰,坚持学习.相反,没有毅力的人则很难在自主学习中维持下去.

二、激发兴趣，明确目标，开展自主式学习

自学是一个充满自我挑战的过程，也是一个人自我提升的过程，它能够历练意志，提高自身的综合素质。在英语自主学习中要注重并理解其中的教学情境，要善于挖掘学习材料中与日常生活有关的知识因素。

自学是一个非常艰苦的过程。要想一直坚持英语自学而从不丢弃它，除了需要浓厚的英语兴趣外，它还需要我们有明确的人生奋斗目标，有锲而不舍的精神和坚韧不拔的意志，需要个体进行严格的自律——不能随心所欲，随波逐流。在平常生活中英语自学往往是通过阅读大量的英语文本、英语电影等等来实现的，而阅读英文版简本小说、杂志或者新闻报纸，

自学不但能够提高他们的阅读能力，还可以提高他们对文学作品的鉴赏力、丰富其语言功底，帮助他们更好地了解东西方文化，从而能够更准确地使用英语，提高其汉译英的翻译能力。在自主地学习英语的过程中，自学能掌握着思想的主动权，他们的分析能力和感悟能力以玉综合分析能力都能在主动思考中得以提高。同时自学也为自学者打开了一扇窗，促使他们了解到许多课堂上学不到的东西，开阔了他们的视野。自学者在英语学习中要不断的琢磨，这也能培养其创造性思维，提高其心理反应能力。结合本人日常自主学习觉得必须养成自学的习惯，大声朗读是增强“自我效能感”的有效方法，英语学习环境都很重要。

三、转变观念，改变方式，坚持听英语，尽量多地阅读

未来学家指出：未来社会的“文盲”，并不是指目不识丁的人，而是指那些不善于掌握学习方法，不会自主学习的人。在理解式学习英语中，分析理解口语或文章要比让别人理解你说或写的东西容易。这是因为理解是一种接受性的技巧，而说和写是创造性技巧。我们能理解的远远多于我们能表达的，我们在使用母语时也是这样。你接受了这个现实之后，应该训练自己使用那些你能马上回想起的语言表达思想。你找不到恰当的词汇的时候（见到或听到时可能能理解，但需要时却用不上），你不得不用别的词来表达你的意思。坚持听英语，尽量多地阅读。长此以往，这将提高你说和写的水平。总而言之，“自主式”“理解式”学习英语的时机无处不在，关键要看个人的志向和毅力。

培养好自主式的学习和理解式德学习能力，为我们的终身学习打下良好的基础，已成为每一位教育工作者必须面对的现实。要让我们在一生中不断获得新知识，适应信息化、学习化的社会要求，培养自主学习能力和理解式学习能力。也为我们今后的全面发展打下良好的坚实基础。

企业管理的重要性

企业管理的重要性企业管理使企业的运作效率大大增强;让企业有明确的发展方向;使每个员工都充分发挥他们的潜能;使企业财务清晰，资本结构合理，投融资恰当;向顾客提供满足的产品和服务;树立企业形象，为社会多做实际贡献。 1，企业管理可以增强企业的运作效率; 2，可以让企业有明确的发展方向; 3，可以使每个员工都充分发挥他们的潜能; 4，可以使企业财务清晰，资本结构合理，投融资恰当; 5，可以向顾客提供满足的产品和服务; 6，可以更好的树立企业形象，为社会多做实际贡献。最终目的是提高企业的经济效益。企业管理实质上就是第三次产业革命的核心“服务”，通过提升管理来最大效率的适应公司的资源，1、人力资源;2、物力资源;3、财力资源。信息爆炸的增长，信息的透明化越来越开放，单靠以前的垄断和不透明来赚取差价已经没有办法满足现代人对金钱的追求。只有通过“服务”来最大程度的削减企业的费用、增加企业的收入，通过管理来提高效率，没有管理就没有效率，没有效率就无法生存下来。企业管理中的物质资源的重要性物质资源包括原材料，资金，人脉，占地面积，厂房，办公大楼，业务来源，市场占有份额，企业利益相关者，企业文化等，作为企业生产，产出，高效运行的必要组成元素和构成部分，企业管理是为了使资源得到最优化分配，使得组织内部和外部高效运行，最大程度地实现组织目标;能否实现目标直接关系到企业的生存与发展。物质资源是企业管理过程中决定企业目标能否达到期望效果或者超标的前提和保证，由此，物质资源在企业管理中的重要性可见一斑。企业管理中人才的重要性人才，是企业和社会发展最核心的要素。特别是企业，人才更加重要，企业的职能

注意力训练方案(一)

集中我的注意力【活动背景】学生注意力是智力的重要组成部分。如果学习时学生注意力分散,就很难集中在一定的学习对象上,也就不能很好地感知教材,所以,对于低年级学生而言,培养他们的注意力尤为重要。因此,在教学中我们应该采取多种方法来培养他们的注意力,努力提高课堂教学效果。针对低年级孩子的发展特性，设计此次课堂。【活动目的】让孩子意识到培养注意力的重要性让孩子掌握一定的注意力训练方法，并且自我加强【活动对象】四年级学生【活动阶段】第一阶段【活动环节】一、课堂导入（暖身阶段）： “反着做”：老师发出口令，学生做相反的动作。比如老师说“起立”，学生坐下；老师说“举左手”，学生举右手；老师说“睁眼”，学生闭眼等等，以游戏进入主题，吸引学生集中注意力。（起立、举右手、闭眼、举左手、睁眼、睁眼）、说话、坐下、起立）俄国有位教育家曾经说过：“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过，在学习中，只有时时、处处集中注意力，才不会让知识从我们身边溜走。

二、转换阶段对于集中注意力，你有什么小妙招呢？学生谈谈自己的小妙招。三、游戏时刻： 1、游戏名称：拍拍手游戏规则：听到动物名称拍两下手如：大象、企鹅、葡萄、橘子、老虎、桃子第一组：小狗、狗大便、树叶、牛、柠檬第二组：泥土、小鸟、秋天、青蛙、铅笔第三组：公鸡、蒲公英、苹果、猴子、书包第四组：西瓜、熊猫、香蕉、喜鹊、学校游戏形式：首先进行全班练习，然后分组进行，可分左右两大组游戏名称：大家一起来找茬游戏规则：给出相似的两个图，让孩子找出两张图的不同之处。游戏形式：全班共同完成 2、分享时刻：小组分享：你有什么秘籍，让我们的注意力更加集中？全班分享：(5分钟) 1、在上课或者做作业中，你会经常觉得自己出神，无法

自主学习的重要性

自主学习的重要性夏文文培养自主学习能力是社会发展的需要。面对新世纪的挑战，适应科学技术的飞速发展形势，适应职业转换和知识更新频率加快的要求，一个人仅仅靠在学校学习的知识已远远不够，每个人都必须终身学习，终身学习能力成为一个人必须具备的基本素质。在未来发展中，我们的学习是否具备的基本素质。在未来发展中，我们的学习是否具有竞争力，是否具有巨大潜力，是否具有在信息时代年轻车熟地驾驭知识的本领，从根本上讲，都取决与学生是否具备有终身学习的能力，使学生在基础教育阶段学会学习已经成为当今世界诸多国家都十分重视的一个问题。正如联合国教科文组织出版社的《学会生存》一书中所讲的：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎么学习的人”而终身学习一般不在学校里进行，也没有教师的陪伴在身边，全靠一个人的自主学习能力。可见，自主学习能力已成为21世纪人类生存发展的基本能力。同时作为教育者，我们更清醒地知道在当今知识大爆炸的时代。任何教育都不可能将所有人类知识传授给学习者，教育的任务必然要由学生学到的知识转成培养学生学习的能力，培养学生的学习能力是学习的本质。培养自主学习的能力是课程改革的首要目标。《基础教育课程改革纲要》在谈及鑫一轮课程改革的具体目标时，首要的一条是：“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动地学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程，同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。”这一目标使改变学习方式，提倡自主学习成了这这场改革的亮点。传统学习方式过分突出和强调接受和掌握，冷落和忽视发现和探索，从而在实践中导致了对学生认识过程的极端处理，使学生学习书本知识变成了仅仅是直接接受书本知识死记硬背书本知识，学生学习成了被动的接受，记忆的过程。这种学习窒息人得思维和智慧，摧残人得自主学习兴趣和热情。他不仅不能促进学生的发展，反而成为学生发展的阻力。是把学生建立在人得客观性、受动性、依赖性的一面上，导致了人的主动性、能动性不断地被销蚀，严重压抑了学生的学习兴趣和热情，影响到了新生一代的健康成长，已到了非改不可的地步。基于此《基础教育课程改革纲要》提出要改变课程实施过于强调接受，死记硬背，机械训练的现状，倡导学生主动参与，乐于探究，勤于动手，培养学生搜索，处理信息的能力，以及交流知识的能力，分析解决问题的能力，以及交流与合作的能力，就是要转变这种他主的，被动的学习状态，提倡以弘扬人得主体性、能动性独立性为宗旨的自主学习。因此，培养自主学习能力成为课程改革的首要目标。目前，随着新课程改革的深入进行，新教材的广泛使用，我们感受到了课程改革为培养学生的自主学习能力提供了条件和操作平台同时培养了学生自主学习的能力也成为了课程改革对教学提出的条件。在新教材中，有很多部分是要求学生自己去探究，去收集整理分析资料，自主的去获取新知识，去分析解决问题等，这学都要学生有较高的自主学习能力。那么，怎么使学生自主学习，提高学生的自主学习能力就成为教学中有待解决的问题。培养自主学习能力是学生个体发展的需要。首先，自主学习提高了学生在晓学习的质量，经过检验，高成绩的学生也是自主学习能力较强的学生，因为自主学习能够促进学生对所学内容的深度理解，符合深度学习的特征。其次，自主学习能力是创新人才必备的基本功。据我国学者调成研究，在1992年中国大学生实用科技发明大奖赛中获奖的学生的学习活动都具有很强的独立性、自立性、自律性表明学生的创造性和他们自作学习时密切相关的，也正如著名的数学家华罗庚的论述一样“一切创作发明，都不是靠别人教会的，而是靠自己想，自己做，不断取得进步”。再次，自主学习能力是个体终身发展的需要。自主学习是个体走出学校后采取的主要学

加强企业内部控制管理的重要性和必要性

充分认识加强企业内部控制管理的重要意义核电产业由“适度发展”向“积极发展”的快速增长期为企业成长带来了广阔的空间，随着企业规模的扩大和发展的深入，防范各种经营风险，提高企业内控管理逐步成为企业健康发展的重要内容。近年来，上海电气党委对加强企业内部管理、风险控制、制度完善作为纪委工作的重点工作抓，而作为世界级工厂建设的企业过程中如何充分认识企业内控管理重要性和必要性，找准企业内控管理的对策，为企业可持续发展提供有力保障。一、企业内部控制的含义及发展 1、企业内部控制含义。常用的定义是企业内部控制是指一个单位为了实现其经营目标，保护资产的安全完整。保证会计信息资料的正确可靠，确保经营方针的贯彻执行，保证经营活动的经济性、效率性和效果性而在单位内部采取的自我调整、约束、规划、评价和控制的一系列方法、手续与措施的总称，简称为企业内控。从上述我们可知，内部控制是指经济单位和各个组织在经济活动中建立的一种相互制约的业务组织形式和职责分工制度。内部控制的目的在于改善经营管理、提高经济效益。它是因加强经济管理的需要而产生的，是随着经济的发展而发展完善的。 2、企业内部控制发展

内部控制起源于上世纪三十年代，在1934年美国的《证券交易法》中首先提出了“内部会计控制”。2001年底以来美国安然、世通、施乐等大公司的一系列会计丑闻被曝光后，2002年美国颁布了《萨班斯—奥克斯利法案》要求美国的上市公司必须建立内部控制体系。我国的内部控制发展较晚。直到2008年和2010年，我国财政部、证监会、审计署、银监会和保监会五部委联合发布了《企业内部控制基本规范》和《企业内部控制配套指引》，共同构成了我国企业内部控制规范体系。内控规范的发布是中国在公司治理方面的一个重要里程碑，体现了中国经济与全球经济的进一步接轨和整合。企业对于内部外部的风险可以得到更系统有力的控制。内控规范为中国企业建立内部控制体系提供了一个标准的框架，在理念、实施和制度层面为企业提供了基础，即解决了什么是内控的问题，又解决了怎样开展内控的问题。二、企业内部控制管理制度的建设重要意义 1、内部控制管理制度建设内部控制体系要求建立统一规范的内部管理制度，在不断地加以补充和完善的过程中，使各项规章制度成为一个有机的统一体，让企业生产经营各项活动有章可循、有据可依，形成人人都能够遵循的统一完整的制度体系，达到能够使企业各项活动都能被体系涵盖并有效的控制。纪检监察工作是围绕企业生产经营的重点领域和关键步骤，通过直接参与和监督检查等形式，查找管理中的薄弱环节和漏洞，有针对性地提出整改措施和建议，督促企业有关部门加强制度建设, 及

简单有效的小学生注意力培养训练(1—6年级)

简单有效的小学生注意力培养训练（1—6年级）小学生注意力训练题目（一到三年级）训练预期:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。第一关：数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715 56821 88245 35628 25436 87543 25864 39854 23684 25916 58736 第二关：听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。第三关听词训练题训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手。凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑小学生注意力训练题目（四到六年级）训练预期:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。训练要求:每天训练10分钟,由家长监督训练结果,必须每天坚持训练,效果明显。第一关：词语复数

自主学习重要性

高中生研究性学习报告高一、二、三年级课余活动调查分析——未来培养高素质人材的隐忧一、课题的确定以及其重要性国家大力推行素质教育，其目的在于培养学生的创新能力和实践能力。新课改以来，学校也相应设置了有关探究性学习的课程。这次实践活动的开展，也是我校六安一中贯彻这种教育目标的一种重要方式。开展研究性学习对我校师生都是一个挑战，通过对素质教育的要义进行深入理解，并结合身边的生活实际，我们小组将课题定为“高一、二、三年课级课余活动调查分析”。就目前中国学生尤其是即将步入大学走入社会的高中生而言，课余生活最多的就是补课，即使有一些学生拥有比较好的兴趣爱好，但苦于家长和学业的压力不得不选择放弃，这就导致他们的动手实践能力和创新能力较差，进而导致心理承受能力也降低（主要因为除了学习便所知甚少），最后当面临社会的检验之时，学而不会用的学生自然会在优胜劣汰的现实中被扫地出局。梁启超先生曾说“少年强则国强，少年智则国智”，作为与国际接轨在二十一世纪飞速发展的中国更加需要高素质的人材来作为强大的支撑，而这些人材便大多来源于拥有无限潜力和激情的学生，所以我和我的学习小组做了这个关于高中生课余生活的研究课程。二、调查研究的方式和过程本次调查我们采用以调查问卷为主，辅以随机采访高中各级学生的方法，发出调查问卷150张，收回有效答卷127张，共采访了30位学生，成功采访了27名各年级高中生，为我们的论文获取了充分的、有足够代表性的数据支持。三、问卷与采访结果分析：通过调查与采访我们发现，在接受调查的45名高一学生中有25名学生的课余生活以上网游戏为主（占总人数55%），11名学生选择阅读课外书（占总人数24%），9名学生选择辅

自主学习必要性(1)

自主学习必要性培养自主学习能力是社会发展的需要面对新世纪的挑战，适应科学技术飞速发展的形势，适应职业转换和知识更新频率加快的要求，一个人仅仅靠在学校学的知识已远远不够，每个人都必须终身学习。终身学习能力成为一个人必须具备的基本素质。在未来发展中，我们的学生是否具有竞争力，是否具有巨大潜力，是否具有在信息时代轻车熟路地驾驭知识的本领，从根本上讲，都取决于学生是否具有终身学习的能力，使学生在基础教育阶段学会学习已经成为当今世界诸多国家都十分重视的一个问题。正如联合国教科文组织出版的《学会生存》一书中所讲的：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”而终身学习一般不在学校里进行，也没有教师陪伴在身边，全靠一个人的自主学习能力。可见，自主学习能力已成为21世纪人类生存的基本能力。同时作为教育者，我们更清醒地知道在当今知识大爆炸的时代，任何教育都不可能将所有人类知识传授给学习者，教育的任务必然要由使学生学到知识转成培养学生的学习能力，培养学生的学习能力是学习的本质。培养自主学习能力是课程改革的首要目标《基础教育课程改革纲要》在谈及新一轮课程改革的具体目标时，首要的一条是：“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程，同时成为学会学习和形成正确价值观的过程”这一目标使“改变学习方式，倡导自主学习”成了这场改革的亮点。传统学习方式过分突出和强调接受和掌握，冷落和忽视发现和探索，从而在实践中导致了对学生认识过程的极端处理，使学生学习书本知识变成仅仅是直接接受书本知识（死记硬背书本知识），学生学习成了被动地接受、记忆的过程。这种学习窒息人的思维和智慧，摧残人的自主学习兴趣和热情。它不仅不能促进学生发展，反而成为学生发展的阻力。是把学习建立在人的客观性、受动性、依赖性的一面上，导致了人的主动性、能动性、独立性不断被销蚀，严重压抑了学生的学习兴趣和热情，影响到了新生一代的健康成长，已到了非改不可的地步。基于此，《基础教育课程改革纲要》提出要“改变课程实施过于强调接受，死记硬背，机械训练的现状，倡导学生主动参与，乐于探究，勤于动手，培养学生搜集、处理信息的能力，获取新知识的能力，分析解决问题的能力，以及交流与合作的能力。”就是要转变这种他主的、被动的学习状态，提倡以弘扬人的主体性、能动性、独立性为宗旨的自主学习。因此，培养自主学习能力成为课程改革的首要目标。目前，随着新课程改革的深入进行，新教材的广泛使用，我们体会到课程改革为培养学生的自主学习能力提供了条件和操作平台，同时培养学生的自主学习能力也成为课程改革对教学提出的要求。在新教材中，有很多部分是要求学生去自主探究，去收集整理分析资料，自主地去获取新知识，去分析解决问题等，这些都要求学生有较高的自主学习能力。那么，怎样使学生学会自主学习，提高学生的自主学习能力就成为教学中有待解决的问题。

运作管理-服务运作管理的特殊性

四、服务运作过程、管理过程与制造业的主要区别上述的服务的产出特点决定了服务运作过程和管理过程与制造业相比，有很大不同。这些不同点可概括如下。 1、制造业是以产品为中心组织运作，而服务业是以人为中心组织服务运作制造业企业的生产管理，通常是根据市场需求预测或订单制定生产计划，在此基础上采购所需物料、安排所需设备和人员，然后开始生产。在生产过程中，由于设备故障、人员缺勤、产品质量问题等引起的延误，都可以通过预先设定一定量的库存和富余产量来调节。因此，制造业企业的生产管理是以产品为中心而展开的，主要控制对象是生产进度、产品质量和生产成本。而在服务业，运作过程往往是人对人的，需求有很大的不确定性，难以预先制定周密的计划；在服务过程中，即使是预先规范好的服务程序，也仍然会由于服务人员的随机性和顾客的随机性而产生不同的结果。 2、在制造业企业，产品和生产系统可分别设计，而在服务业，服务和服务提供系统须同时设计对于制造业来说，同一种产品，可采用不同的生产系统来制造，例如，采用自动化程度截然不同的设备。这二者的设计是可以分别进行的。而在服务业，服务提供系统是服务本身的一个组成部分(即服务的“环境”要素)，不同的服务提供系统会形成不同的服务特色，即不同的服务产品，因此这二者的设计是不可分离的。 3、在制造业企业，可以用库存来调节供需矛盾，而在服务业企业，往往无法用库存来调节供需矛盾市场需求往往是波动的，而企业的生产能力通常是一定的。制造业企业对应这种需求波动的方法主要是利用库存，预先把产品制造出来，以满足高峰时的需求或无法预期的需求。因此，可以充分利用一定的生产能力。而对于很多服务业来说，却无法预先把服务“生产”出来供应给其后的顾客。例如，航空公司某航班的空座位无法存起来出售给第二天的顾客，饭店的空余房间也无法放在架子上第二天再卖。因此，对于服务业企业来说，其所拥有的服务能力只能在需求发生的同时加以利用，这给服务能力的规划带来了很大的特殊性。 4、制造业企业的生产系统是封闭式的，顾客在生产过程中不起作用，而服务业企业的运作系统是非封闭式的，顾客在服务过程中会起一定作用在有形产品的生产过程中，顾客通常不介入，不会对产品的生产过程产生任何影响。而在服务业企业中，“顾客就在你的工厂中”。由于顾客参与其中，顾客有可能起两种作用：积极作用或消极作用。在前者的情况下，企业有可能利用这种积极作用提高服务效率，提高服务设施的利用率；在后者的情况下，又必须采取一定的措施防止这种干扰。因此，服务运作管理的任务之一，是尽量使顾客的参与能够对服务质量的提高、效率的提高等起到正面作用。 5、在制造业企业，“生产运作”、“销售”和“人力资源管理”三种职能的划分明显，而在服务业，这样的职能划分是模糊的对于制造业企业来说，产品生产与产品销售是发生在不同时间段、不同地点的活动，很多产品需要经过一个复杂的流通渠道才能到达顾客手中，因此这两种职能划分明显，分别由不同人员、不同职能部门来担当。进一步，由于制造业企业的生产管理是以产品为中心，加工制造过程和产品质量用严格的技术规范来控制，人的行为因素对生产结果没有太大的影响。而对于服务业来说，由于是人对

注意力的训练

孩子上课爱走神，粗心，好动，贪玩，记忆力不好，怕难题孩子人很聪明，智力也不错，就是成绩一般。孩子写作业磨磨蹭蹭，边做边玩，写字算术特慢。孩子上课时爱玩小动作，不注意听讲，经常走神。注意力不集中，这是最令父母头疼的孩子学习问题之一怎么办呢？家长着急也没用，只能让孩子提高学习能力，下面是一些训练题，希望能帮到大家~ 让孩子上课不走神的方法： 1、家长读一组数字（如23568），孩子听完后复述一遍。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715 56894 25364 12586 58423 59872 35682 258715 360546 288937 256925 257861 895613 2、家长每念一个词语，孩子认真听，当听到学习用品就马上举起右手住宅火星凳子作业本八宝粥笔记本铅笔芒果杨桃课桌鸭梨文汇报电视小灵通黑板刷圆珠笔橡皮擦轮船卫星考试不粗心的方法： 1、从下面的数字行中把所有的9966 圈出来 6699 9669 6699 9966 9996 9696 9966 6699 9669 6699 9696 6699 9966 6969 6996 6999 9996 6969 6969 6996 6969 9669 9696 9696 6996 6969 6699 6996 6699 9966 9669 6996 6699 6699 9966 9996 6699 9669 6699 9966 9996 9696 6969 9696 6699 6996 6699 9966 9669 6996 6699 9966 9669 6996 6996 6699 9966 9669 6996 6699 9696 6699 9966 9696 6699 9966 6969 9996 9696 6969 9696 6969

浅谈学生自主学习的重要性

浅谈学生自主学习的重要性内容摘要：语文教学改革日益深入和广泛，无论如何改，若能让学生主动投入到学习中来，培养其主动学习，主动探求，主动运用的能力，这将为孩子们的终身学习、生活和工作起着重大的作用。本文将对如何培养学生的自主学习能力谈几点浅陋的心得与认识。关键词：自主学习兴趣导学活动快乐正文：皮亚杰曾说过：“……所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”兴趣是最好的老师，显然，小学语文教学应立足于促进学生能力的发展，在学习中培养他们主动学习，主动探求，主动运用的能力，为他们的终身学习、生活和工作奠定基础。低年级正是培养孩子们各种良好习惯的黄金时期，如何抓住这个教育的契机，在小学低年级语文课堂教学中培养学生自主学习的能力，让他们真正成为课堂的主体?本人结合一年来的教学实践，谈谈个人的几点粗浅的看法。一、激发兴趣，营造自主学习的良好氛围幼年阶段对事物产生好奇心、发生浓厚的兴趣，才会产生探索学习的欲望。兴趣是孩子探索的内在动力。只要有了探索欲望，孩子就会从内心深处去研究喜欢的事物并乐此不疲。在语文教学活动中，如果学生没有兴趣，就根本谈不上“主动地获取知识，形成能力。”只有当学生以极大的热情投入到学习活动中，才可能碰撞出思想的火花，使语文课堂变得生动轻松起来。因此教师要着力创设一种轻松愉快的学习氛围，激发学生兴趣。首先，教师要树立以学生为主体的教学观。只有教师树立以学

生为主的教学观时，良好的师生关系才能真正形成，从而创造民主宽松的学习氛围，这样的学习环境才能调动学生积极的学习热情、旺盛的求知欲、浓厚的学习兴趣，才能使课堂教学生动活泼、充满生机活力，学生才会乐于参与、主动参与。比如，在课堂上检查学生掌握词语的情况时，本人改变原有“开火车”的单调模式，先让出色的孩子当“小老师”示范带大家读一读。被委以重任的“小老师”不负众望，表现不俗。“小老师”精彩的表现激发了更多学生想要表现的欲望，于是，教师顺水推舟让所有的孩子都来当“小老师”检查同桌的读词情况。这样，本环节活动不但完成了自主合作的学习任务，还调动了所有孩子继续学习的积极性，一举两得。其次，精心设计导语，吊其胃口。一堂好课的开始，导语尤为重要。据说魏书生上课前，先让学生猜一猜今天上哪篇课文，为的是激发一下兴趣。例如，我在上《地球爷爷的手》时，先让学生说说印象中的地球是什么样的？接着出示课题—《地球爷爷的手》，学生看到课题自然而然产生疑问：地球爷爷怎么有手?他的手是什么样的？学生极强的好奇心，激发了他们想要学习的兴趣，于是他们迫不及待地开始了新课的学习。另外，充分发挥激励评价的作用。激励性的评价，能给学生以帮助，给学生以信心。评价中既要关注结果，也要关注过程及变化发展；既关注水平，更要关注学生情绪态度。在课堂教学中教师应教给学生评价的方法，先肯定同学的优点，再提出合理化的建议。久而久之，不但学生学会了评价的方法，课堂的气氛也随之越来越和谐，为

浅谈学生自主管理的重要性

浅谈学生自主管理的重要性课堂教学改革和发展的历程，诸如“诱导、启发式教学”、“兴趣教学法”、“素质教育”、“研究性学习”等等，归结起来，无非就是要发挥学生学习的主体作用，挖掘学生自主学习的潜能，从而提高教育教学效果。理论和实践都证明，发挥学生学习的主体作用有非常重要的意义。这给我们改革传统的教学模式，提高教学效益提供了极大的动力。随着社会的发展，国家教育体制的改革，我们越来越需要培养全面优秀的高素质人才。那种平日只会盲目的搞题海战术的学生在当今社会已经不再需要。只有那些敢学习，会学习的学生才是优秀的。一位学者曾说过“今后的文盲不再是不识字的人，而是那些不会学习的人”，所以在新的世纪，自主学习就显得尤为重要。一、发挥学生自主学习的重要性 1、发挥学生自主学习，可以有效地提高课堂教学效率。发挥学生自主学习，在课堂上首先由老师提出问题，让学生有目标的带着问题去看书学习，查找自己所要问题的答案，再在“当堂训练”中去证明和巩固自己所掌握的知识，这就让每一个学生都动起来了，发挥了学生学习的主动性和积极性。例如，在教学上，我们直接在讲授中告诉学生“正

方体有6个面”,要求学生背下来，而不去让学生自主验证，这样的记忆是不牢固的。相反让学生自主去检验所得到的记忆会比较深刻。这一做法的好处就是必须让每一位学生都行动起来，去积极地思考和学习，去分析问题和解决问题，从而使每一位学生在课堂上都学有所得，因而可以使学生得到整体的发展和提高。 2、发挥学生自主学习，可以发展全体学生。教育的改革和发展要求我们，教育要面向全体学生，发展全体学生。我们现在所面临的状况是，学习自觉的学生，实际上就是学习主动性强的学生，学习成绩上去了，而那些学习自觉性较差的学生，学习不主动的学生，也就成了后进生。我们现在发挥学生学习的主体作用，就是要让每个学生变被动学习为主动学习，并且要让原来的后进生在主动学习的过程中体验成功，从而让他们看到希望和学习的信心。 3、发挥学生自主学习,可以有效地发展学生自身的巨大潜能。科学家发现，人类贮存在脑内的能力大得惊人，人平常只发挥了极小部分的大脑功能。要是人类能够发挥一大半的大脑功能，那么可以轻易地学会40种语言，背诵整本百科

企业运营管理有什么重要性

企业运营管理有什么重要性企业经营管理的特点，是通过有计划的分工协作提高利益相关者的微观效益。其原因在于两个方面：一是强化比较优势;二是降低交易费用。首先，市场经济的优越性在于，通过社会分工的细化，能够发挥不同利益主体的比较优势，使有限资源得到有效配置，提高每个市场参与者的经济收益。因此对于不同协作者比较优势的认识和利用，是提高经济效益的基本条件。而有计划的分工协作，能够更好的识别和利用企业成员的比较优势，通过合作系统的构建，提髙合作者的整体收益。其次，对于协作者比较优势的识别和利用是有成本的，不管是对于比较优势的识别，还是对于比较优势的利用，都需要花费一定的时间和精力，占用一定的主观和客观条件。这是市场经济的交易费用，在实践中体现为发现交易价格的费用、建立和履行合作契约的费用。随着经济社会的发展，交易费用在生产经营活动费用中所占的比例越来越大。人常说：“没有规矩不成方圆”，规矩在人们的生活中占有十分重要的地位。古往今来，古今中外，概莫能外! 企业规章制度的重要性对我们企业来说，好的制度能够使员工积极工作，促进企业快速发展,不好的制度能够使人们的工作积极性降低，阻碍企业的发展。所以，我们需要建立和不断修改、完善企业的规章制度,形成适应员工、适应企业、适应社会的制度体系。建立健全规章制度，有助于企业实现科学管理，提高劳动生产率和经济效益，确保企业生产经营活动的顺利进行，是加强企业管理，推动企业发展的可靠保证。

企业规章制度的作用很多，主要体现在以下几个方面： 1、规章制度首先是应用于标准化管理。制度可以规范员工的行为，规范企业管理等。企业如果建立了全面、完善的规章制度，公司内部员工的工作积极性可以得到广泛调动，企业的各项工作就能够顺利开展，企业的经济效益就会不断得到提高。公平就是靠制度来体现的，效率也是靠制度来促进的，效益是靠制度来提高的。 2、完善的规章制度可以得到合作伙伴的信任，容易赢得商业机会(买产品先要看设备，做生意先要看制度)。企业规章制度是企业文化体系构成的重要内容，有人把规章制度称为企业的制度文化，企业制度文化建设，是企业文化建设的根本保障。没有制度文化的保障作用，企业文化只能是肤浅的，只会流于形式，消亡于无形。建设制度化，不仅要根据企业发展的需要，不断的制定新的制度，还包括对企业运营中的各项规章制度进行修订和完善，逐步形成完备的科学的运行机制。企业规章制度实施的对象是员工，推行的效果如何，也主要看它是否适应员工的文化层次、接受能力和贯彻执行的自觉性。因此，我们必须在各项规章制度的制定和实施中坚持“以人为本”的原则，这样才能更有效地予以落实，才能更有效地使企业的经营目标、经营理念等通过这些规章制度的推行来予以实现。只有这样，我们才能确立优良的适应企业经营发展的企业文化，实现企业文化的不断提升和创新，更加有效地实现企业的经营目标。我认为：企业的规章制度与企业的工作流程是相辅相成的关系。规章制度可以转化为工作流程，工作流程也可以转化为规章制度。规章制度是告诉你什么能做，什么不能做; 工作流程是告诉你怎样做，先做什么，后做什么。规章制度则重于防范(防止员工犯错);

注意力训练——有意注意训练法

注意力训练――有意注意法爱因斯坦25岁生日那天，他的朋友知道他早就想尝尝美味的鱼子酱，于是给他买了鱼子作为礼物。爱因斯坦一边吃一边兴致勃勃地与朋友谈论着白炽灯。正当讨论进行得最激烈的时候，鱼子酱上来了，爱因斯坦一边讲灯丝的材料，一边把鱼子酱送进了嘴里。吃完后，朋友问爱因斯坦： “你知道吃的是什么吗？” “是什么啊？”爱因斯坦问。 “鱼子酱呀！” “啊？是鱼子酱啊？”爱因斯坦不好意思地叫了起来。你有没有这种感觉，许多事物在你眼前出现了许多次，但是你却是“视而不见”？为什么呢？其实原因很简单，那些事物不符合你的需要，你的大脑感到没有必要去理睬它们。例如，你家吃饭用的盆子边上的花纹是怎样的？你家的花瓶是什么形状的？你家天花板上的花纹是怎样的？你家阳台上放了哪些东西？相信这些小问题你未必能够马上回答出来，这不是因为你笨，是因为你没有去注意这些东西。上例中的爱因斯坦就是因为把注意力完全集中在讨论问题上，没有把注意力放在鱼子酱上，因此吃了鱼子酱也不知道。可见，不管要注意什么，首先你都要主动去注意，只有“有意注意”，才会真正注意到。如果爱因斯坦的朋友之前告诉他这是鱼子酱，爱因斯坦就会有目的地去注意鱼子酱了，这种由预定目的，需要一定

意志努力的注意就是有意注意。它是注意的一种积极主动的形式，服从于一定的活动任务，并受人的意识自觉调节和支配。任何成功的活动除了一些知识经验、能力等基本条件外，还需要一种“精神上”的准备和坚持到底的品质。不论从事什么活动，不论你有多喜欢一项活动，你都会经常遇到一些使你不感兴趣又必须要做的事情。这时你必须作一定的努力，迫使自己把注意力集中到这些活动上来。只有你有意去注意这些事物，你才能获得你想要的东西。要提高自己的有意注意，要注意以下几点： 1、提高自己对某个活动的兴趣。兴趣是引起注意的关键。没有兴趣的注意是枯燥的，也是没有效果的。例如老师上课的时候，你必须注意听老师所讲的内容，因为你要掌握老师所讲的内容。这时候，你要多告诫自己听老师讲课的重要性，努力找出老师讲课有趣的地方，提高自己听课的兴趣，注意就会比较主动和集中。当然，有些老师讲课确实也不怎么有趣，很难提起你的兴趣，这时候，你可以从听课的目的性等方面去考虑。比如，告诉自己，听了这堂课，下次考试就能考得好一些，或者，你可以告诫自己，如果今天能把这位老师枯燥的课认真听下来，表明自己的控制能力是非常强的。这都可以成为听课的兴趣。 2、有计划地组织自己的活动。有计划地组织自己的活动，就是要使自己所做的一切活动都要服从于当前的任务和目标，这种努力是非常重要的。当你多次成功地组织活动以后，你就会发现，你的自我控制能力会越来越强，对活动的

自主学习的重要性

自主学习的重要性听了陈教授的讲座以后，我更加深刻地意识到，要想使学生成为社会需要的全面人才，必须首先得让他们学会自主学习。“为了帮助学生在学习上学会用自己的腿走路”，就必须加大对学生自学能力培养的力度。几年来教学过程中发现，一部分学生发现问题、分析问题、解决问题的能力缺乏，自习课或课外，如果老师不坐班，或不明确具体的学习任务，他们就会漫无目的，空坐位上，无所事事，无所适从，造成学不得法。学得苦，学得累，常常费时长，收效微，学习效果不理想。今后我一定在引导学生确立自主学习意识、形成自主学习能力、养成自主学习习惯等方面多下功夫，来提高学生的各方面素质，使他们真正能适应未来社会的挑战。学生是学习的主体，只有营造浓厚的自主学习氛围，唤起学生的主体意识，激起学习需要，学生才能真正去调动自身的学习潜能，进行自主学习。在以后的教学中，我会根据陈教授所讲的，再结合课本实际，做到：尊重、热爱、信任每位学生，让每个学生都感受到自己是被重视和关注的；充分发扬教学民主，以平等的态度对待学生，特别是对待基础不太好的，更应多一份关怀。在课堂教学中，把学生看作学习的主人，引导全体学生参与学习的全过程，做到凡学生能解决的坚决让学生解决，凡学生能独立发现的教师绝不暗示，多给学生跳一跳就能摘到果子的机

会。阅读教学如何培养自主学习发布者：张素荣发布时间： 2011-7-9 9:20:48 教师和学生是构成教学的主要因素。在课堂教学中，学生应处于主体地位，教师对学生的学,起主导作用，教应为学服务。阅读教学要“以学生为主，以自学为主，以读书为主”。授课前先让学生读书自学，提出疑难困惑。教师根据教学大纲和教材的要求，结合学生的实际需要来组织教学，这样，问题由学生提出，在老师的调控下进行的教学，就可以使教学动机和学习动机得以统一，确保学生在课堂学习的主体地位，使教真正有效地为学服务。让学生自主学习，可引发深入学习的动机，发展思维，增强学习的兴趣。爱因斯坦说：“提出一个问题往往解答一个问题更重要。”“学起于思，思源于疑”，任何思都是从疑开始的，疑问是获得知识的前提条件，有了疑问，才有进一步深入学习的需要，也才可能获得新知发现问题提出来，即是思维活动的表现形式，也是思维活动的结果。思维的发展从问题开始。每发现一个小问号，这个小问号就像一个小钩儿勾住学生的好奇心，学习成为一种自觉自愿的心理渴望，“要我学”转变为“我要学”。问题愈多，好奇心愈强，兴趣愈浓，注意力就愈集中，思维就愈活跃。在老师的调控引导下，学生进入一个个“研究者”、“探索者”的角色之中，探讨自己提出的问题，情绪高涨，其乐无穷。让学生自主学习，有利于培养学生的良好的读书习惯，习惯是人才素质的标志。良好的习惯让人受益终身。阅读教学的主要任务是培养学生阅读的能力和良好的读书习惯。“边读边想”是一种良好的阅读习惯，也是阅读的一种好方法。要求和激励学生质疑，可促使学生在读书的过程中，脑子转起来，思维活起来。“学而不思则罔”，要发现问题，就必须一边读一边想，一边领会一边揣摩。否则读了之后，脑子里只有一片空白，发现不了问题。只有做到了边读边思，读后才有获。此外，让学生质疑问难，还可培养学生抠词抠句咬文嚼字，悉心揣摩比较推敲的良好读书习惯。良好的阅读习惯能促使学生自觉持久地进行阅读实践，并逐步内化成阅读能力。综上所述，我认为阅读教学应做好以下几点：一、要加强自主学习的指导。在小学语文教学中，要充分发挥师生双方的主动性和创造性，绝对不能因为提倡学生的自主学习而削弱教师的主导作用。教师应当是学生自主学习活动的组织者、引导者和促进者，为学生创设自主学习的情境，激发学生自主学习的兴趣，培养学生自主学习的习惯，指导学生自主学习的方法，提高学生自主学习的速度。教师要指导学生在自主学习时，学会感知课文的主要内容，体会课文表达的思想感情，品味、揣摩语言文字，理解语言文字的内涵，领悟语言文字的表达方法和技巧。教师要做到一般性指导和针对性指导相结合，平时注重一般性指导，学习某一篇课文时注重根据具体的学习内容进行有针对性的指导。教师还要做到全班指导和个别指导相结合，在学生自主学习之前和自主学习之后面向全班进行指导，在学生自主学习的过程中对有困难的学生进行个别指导。二、要保证自主学习的时间。学生是学习的主人，学习是学生自己的事情。在小学语文教学中，教师一定要给学生充裕的时间，让学生充分地阅读课文，充分地思考、感悟、体验、探究，讲求自主学习的效果，千万不能让学生的自主学习走过场。那种担心学生的自主学习占用了过多的时间，会影响教学进度，会影响教学任务的完成的想法，是错误的。因为一切教学活动都是为了促进学生的发展，在教学过程中，应该是教师为学生的学习活动提供有效的服务，而不是让学生为教师完成既定的教学任务服务。

《运营管理》课程论文

福建农林大学金山学院课程实习报告课程名称《运营管理》课程实习专业年级工商管理姓名座号实习类型校内实习实习地点校内实习时间2013年12月12日指导老师成绩 2013年12月12日

网吧平面设计实习报告一、实习目的 “生产产品,提供服务”离人们那么近,每个人都与运营管理有着直接或间接地关系。具体到组织的管理，“运营、财务与营销”这一黄金搭档使人们认识到运营管理的核心地位。运营管理都是企业的基本管理职能之一。生产运作管理的重要性在于以最佳的方式为顾客提供满意的产品和服务，这是任何企业所追求的一个基本目标，因为企业要靠其产品和服务在市场获取竞争优势，从而为企业带来利润。然而如果仅仅靠书本的理论描述，不在具体的实践中探索，是无法真正领悟和学会运营管理的奥妙的，因为生产运作与管理是一门实践性和应用性很强的课程。随着服务业在总行业中的比重越来越重，如何使服务业合理利用资源，提高生产率和改进服务质量来满足顾客的需要也日益成为一个重要的课题。因为生产运作与管理是一门实践性和应用性很强的课程。网吧的运营管理是一个相当重要的话题，不管是在网吧黄页还是天下网盟，大家最关注的除了技术问题就是运营管理了。二、实习原理与内容网吧规划第一关就是要对有限的空间进行合理的划分，尤其是对于很多已经有些年月的网吧来说，重新规划时这点尤为需要注意。经过长时间的经营之后，很多机器老化，需要更新换代，但是通常不会全部更新，更换一批之后，老的机器就很难吸引客户。如果在空间上进行分区划分，那么这个问题不仅能够得到解决，同时还有助于网吧的收益增加。这个划分的关键就在于提高个性化服务区。不是所有的客户来上网的需求都一样。部分网民对机器要求稍微低一些，一般就是为了浏览网页、聊天之类。目前网吧的大部分机器都能应付，所以可以划分出一个大众区，以和市场均价相当的标准进行收费经营。这部分的空间可能是占装修空间最大的，不需要花太多的功夫，其他需要注意的细节会在后面介绍，现在重点说个性化服务区。个性化服务区大致可分为VIP区，女性区，情侣区，对战区等等。VIP区类似包间，这类环境只有大型网吧才有实力去完成，一般来说，女性比较讨厌乌烟瘴气的环境，比较喜欢清雅悠闲的空间，而女性往往也愿意为这个环境买单；情侣区不仅是提供给情侣们所使用，也可以提供给网络交友，网友见面之用；对战区很多网吧也都有，这个区的关键在于空间要相对紧凑，机器的排列要合理，机器的性能要好，对空间的要求相对要

网络小说的开局如何写分析

【写作指导-进阶篇】网络小说的开局如何写？首页1末页 1楼发表于2015-03-03 00:31:23 | 只看该作者开局很重要，这一点，相信大家都知道，但开局究竟有多重要，究竟要花多少工夫在开局上，恐怕多数作者并没有一个准确的认知。事实上，网络创作有着相当的特殊性，它的小成本运作，注定了它不可能象影视大片那样搞得人尽皆知，而它的连载性，也使它无法将其蕴涵在后文中的精彩展现给读者。而更重要的是，在网络小说的浩瀚海洋中，读者的时间精力是有限的，他们只能选择性的找少数作品去阅读，他们不可能忍受平淡的开局，花大量时间阅读下去。只要作品开头没有吸引住他们，那么很可能，它将永远被抛弃。

如果空有一个好的开局，并不能造就一部红书，但无疑，一个好的开始，可以最大限度的发挥出作品的优势，甚至能有起死回生之效。可是，怎么才是好的开局呢？对于新人作者来说，好的开局，只有两条标准——简单，以及有趣。接下来，我们就初步分析一下，如何去做到这两条看似简单的标准。一，简单的开局开局，是读者判断是否深入阅读作品的最重要依据，从某种意义上说，开局就相当于作品的一个广告。我们完全可以将开局与之后的正文内容，干脆利落地区分开来，认为这是两个截然不同的组成部分，或者说，认为一部作品就是由前面的广告部分加上后面的正文部分所组成。毫无疑问，在被广告吸引之前，读者一般是不会选择阅读正文的，与此同时，他们也不会有太多的耐心去看完一则冗长无聊的广告。因此，这个广告部分，必须在能够展现出足够吸引力的基础上，做到越短越好，无关的内容越少越好。尤其是对于新人来说，一定得牢记，开局很珍贵，但珍贵的并不是那些文字本身，而是它们所占据空间位置！

注意力训练

以下是上周去一个沙龙的内容分享，我以前没有接触过这方面的东西，所以感觉很不错。也许有人之前都已经很了解的，有什么不妥的地方，请指正：注意力： -稳定性 -分配性 -广度 -转移性稳定性就稳定性而言，孩子专注做一件事，能集中注意力的时间用一个简略的方法判断，大约是年龄的2倍左右是正常的。 3-5岁：5-10分钟 5-7岁：10-15分钟 7-10岁：15-20 分钟 10-12岁：20-25 分钟所以其实孩子注意力的稳定时间就只有这么长。大多数孩子其实都是很正常的，只是大人不了解的情况下，总会有孩子坐不住的错觉。尤其注意不要给孩子贴负面标签，不要说“我们家小孩就是坐不住”类似这种话。这是给孩子非常不好的负面的强化，以后即便他没问题，也可能会不自觉的认为自己有问题。他很可能会说：是啊，我就是坐不住，我妈妈都说了。稳定性训练的小方法： 1.找简笔画图案，线条不要实线，线条由一个个分开的点够成的。依次将相邻的点转接成光滑的线条。可能一开始会连得比较乱，但没关系，经过一段时间锻炼就会有效果。2.在纸上写数字：比如35598319723782643310981368。。。。。。。然后把相邻两个数字的和等于10的圈起来。（也可以是其它值，或者直接圈出某一个特定数字）由于孩子的注意力稳定性只有那么长，那么当孩子集中注意力做某件事一段时间之后，注意在中间主动休息一下。做做身体的活动，放松一下是最好的，比如：顶天立地一颗树：站起来，双手手指交叉，举过头顶，尽量双臂贴近双耳。深呼吸，闭上双眼，往上伸展，伸展，再伸展。在这个过程中，可以说一些引导词，比如说：想象自己是一棵树，顶天立地的一棵树。（女孩可以说婷婷玉立）。也可以是其它的引导词，反正说一些美好正面的东西。这是一种无形中的潜移默化的影响。也可以坐在椅子上，伸个懒腰，同时把脚也往前伸。深呼吸，闭上双眼，手和脚，每一个指头都尽量伸展伸展。。。甚至可以在地上爬，也是非常有好处的。可以各种方式的爬，前进，后退，之字，反正变着花样爬都可以。