职业生涯规划演讲评分细则

职业生涯规划演讲评分细则

演讲比赛评分标准

演讲比赛评分标准 一、比赛规则 1．演讲时间不超过5分钟。 2.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。 （必要时可以使用其他语言及方言） 二、评分细则（满分100分） 三、评分规则 满分为100分，评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

演讲技巧一般认为有以下几点： 1.做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件： （1）足够的权威性； （2）演讲者具有较强的语音能力和技巧： （3）演讲者的热情； （4）演讲者的理智与智慧； （5）演讲者的仪表状态 3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 4.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居

听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。 5.演讲时的姿势如何 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 6.演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 7.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

演讲比赛评分的标准(评委用)

演讲比赛评分标准(评委用) 一、比赛规则 1．演讲时间不超过6分钟。 2.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。 二、评分细则（满分100分） 三、评分规则 满分为100分，评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

演讲技巧一般认为有以下几点： 1.做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态 3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 4.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

5.演讲时的姿势如何 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 6.演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 7.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉

个人职业规划演讲稿

个人职业规划演讲稿 篇一：职业规划--演讲稿 敬爱的评委，亲爱的同学们： 大家晚上好！我是12级软件一班的韩德兴！今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：立足现在，胸怀未来！ 步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！ 首先，我的规划分为六个部分：自我分析，职业分析、环境分析，计划实施方案，调整评估、备选职业规划方案！ 一、自我分析 SWTO分析 强势(strength) ? 善于交际，人际关系好。 ? 组织、管理、策划能力好。 ? 心里素质较强，能够承受得起挫折失败和压力。

? 工作积极认真，有热情，有创新意识，喜欢突破。 弱势(weakness) ? 做事有时缺乏稳重，易于急躁。 ? 某些方面自制力较差，不能按照计划行事。 机会(opportunity) ? 所学专业就业前景明朗。 ? 毕业前的各种招聘面试。 威胁(threat) ? 面试时的各种刁难与挑战。 ? 工作提升较慢，工作压力大。 （一）、自我深入解析 （1）职业兴趣（喜欢干什么）：喜欢在班级里面跟同学一起学习，一起工作，一起编程，一起奋斗。总之，相信我所学的专业能让我最好的发挥自己的能力。 （2）所学专业毕业之后应具有的职业能力（能够干什么）：编程，网站维护，产品需求分析。 （3）个性特质（适合干什么）：我有定力，我认为我能胜任那些繁琐有序的工作。 （4）职业价值观（最看重什么）：工作环境有利于自己成长，有利于发挥特长。 （5）胜任能力（优劣势是什么）：我的优势能力1、对编程和解决程序上的问题上有很浓的兴趣，愿意去接受，学

演讲比赛活动评分细则

演讲比赛活动评分细则 分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。 一、演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。 二、语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。 三、形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；上下场致意，答谢。 四、综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的价。

开展“增强生命感和责任感”教育实践活动方案 为深入贯彻落实科学发展观，切实加强我校教师职业道德建设，提高教师整体素质，树立良好的师德形象，不断推进师德师风建设，加快构建和谐校园的步伐，根据地区教育局《关于在全区教育系统开展以“增强生命感和责任感”为主题的师德师风教育实践活动的通知》（毕市教字[2011]16号）文件精神，结合我校实际，特制订本活动方案。 一、指导思想 以“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻落实科学发展观，以新时期师德规范为准则，全校教师在加强自身业务知识学习的同时，狠抓自身素质建设，争取建设一支业务知识过硬、素质较高的教师队伍。 二、成立领导小组 为保证“增强生命感和责任感”教育实践活动的有序进行，取得实际成效，特成立我校开展此项活动的领导小组，如下： 组长：陈华（校长） 副组长：李仕俊樊焕先张达能孙春伟刘义琴 成员：王洪志黎万凤张淑琴周国银吴秋杉张军周 三、活动宗旨 通过开展以“增强生命感和责任感”为主题的教育实践活动，让全办教师自觉践行和体验职业的“生命感”和“责

大学生职业生涯规划大赛评分标准和比赛规则

附件1 大赛组委会成员名单 组委会主任： 李和平（省政协副主席、省教育厅厅长） 常务副主任： 解平（省教育厅副厅长） 副主任： 刘少华（省人力资源和社会保障厅副厅长） 张敏（团省委副书记） 徐保月（苏滁现代产业园党工委书记、管委会主任） 委员： 吕泉（省人社厅就业促进和失业保险处处长） 马志华（团省委学校部副部长） 袁江林（省大中专毕业生就业指导中心副主任〈主持工作〉） 王燕（苏滁现代产业园党工委委员、管委会副主任） 办公室主任：袁江林（兼） - 1 -

附件２ 一、职业规划组比赛规则 职业规划组比赛分为书面作品评审、职业角色情景模拟、PPT现场展示与问答三个环节。 一、书面作品分为《职业生涯规划设计书》和《职业生涯人物访谈报告》两个部分，分别占总分的20%和15%。要求提交普通Ａ4纸黑色打印稿。 １、《职业生涯规划设计书》须以参赛选手本人的职业规划为主题，涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、实施计划等内容，适当运用人才测评工具（推荐选用职迈网测评系统），以及社会实践和相关社会活动为论据，体现未来就业目标和人生价值，每位选手只需选定1个职业目标。 ２、《职业生涯人物访谈报告》由参赛选手结合自身的职业规划目标和就业倾向，与同类职位的职场人士进行生涯访谈后总结成文。报告要体现受访人的单位和个人简介，访问的时间、地点、参与人员等基本要素，列出访谈提纲，确定访谈重点。报告要重点突出选手对于目标职业的直观体会和理性思考，以及访谈结果对于职业规划的正向反馈和修正作用。字数控制在2000字以内。 二、职业角色情景模拟，占总分的15%。要求选手自编时长3分钟以内的情景剧，以播放视频的方式呈现。由本人扮演职业规划作品中的目标职业角色。如有必要，可以邀请２至３名协助人员参演。情景设定要紧扣规划的目标职业，体现职业特点和履职要求，展现选手的职业能力和性格特质。 三、PPT现场展示与问答，分别占总分值的40%和10%。要求通- 2 -

职业生涯规划演讲

邱建卫在**集团培训中心的演讲 （注﹕本专题曾为北大、清华、复旦、中大、华工等20所大学做过专场演讲，四年来本讲稿已被多家主流媒体刊载，被数万职场人员下载复印传阅，激励起无数字有志之士燃烧的激情） 各位领导、各位同事、各位同学、﹕晚上好！ 根据杨明贵董事长的安排，今晚由我跟大家谈一下职业生涯这个话题。在座的同事，有在校的学生；有来自包括清华、复旦、中大、北大等全国各高等学府刚刚毕业的同学，还有部分管理部门的部长、经理等。我希望今晚探讨的有关话题能涵盖这几个层次，让我们一同度过一个美好的夜晚！（掌声！） 首先，我谈谈人生的职业定位话题 一个十三岁的小学毕业生和一个研究生同在街边卖雪梨，他们的区别不会太大，那么为什么要读研究生呢？在人事部报到，高中毕业证或大学本科或研究生学历，为何在未看你工作能力给你定第一份工资的档次就不一样呢？如果一样，全世界就没有存在那么多学府的必要。今天诸位来到**集团投身于这里，你是否想过，在这里干多久？想干什么？通过一段时间你会成为什么样的人。这个公司从97年的几十人发展到今天的几千人，是我们杨总的远见，从这里我们看到，一个人职业定位中你必须把镜头拉长延伸到你的一生。一个人没有事业心的话，他的一生能够参照的只有父母所走的足迹。导演张艺谋在陕北拍电影时见到一个孩童，夕阳西下骑在牛背上哼着陕北小调， 张问﹕"娃，你在干啥？" 孩童很悠闲的答﹕"我在放牛！" "为啥放牛？" "放牛挣钱！" "为啥挣钱？" "挣钱娶媳妇！" "娶媳妇干嘛？" "娶媳妇生娃！" "生娃干嘛？" "生娃放牛！"（笑声） 八岁的小孩就想好了他一生"职业定位"是从祖辈开始放牛到他放牛，一直处于循环当中。诸位来到这里一定不想继续过放牛-挣钱-娶媳妇-生娃再放牛的生活吧？没有志向的人经常立志。我有一位拥有硕士学位的同学五年干过十三个行业，基本一无所成，只积累了每个行业不成功的丰富经验。在高科技高速发展的现代社会，往往一个专业足够一个人奋斗一生，在这种分工很细的空间里我们自己的特长在哪里？我们立志在哪个行业干一辈子？你对行业的透彻见解和有所作为令人敬佩和追崇，那你的收入和你的生活才能跟一般人不一样。所以古人才说﹕"有志之士立长志，无志之士常立志。"（掌声！）如果以一般人同样的工作量、同样的睡眠、同样的娱乐，凭什么比别人成功？吃别人不愿吃的苦，挨别人不愿挨的难，才能享受别人无法享受的生活。 职业定位的准确，关键在立志。毛主席毕业于长沙第一师范学校，按理他的职业定位应是老师，但当他十七岁走出韶山时便发自内心立下"身无分文心忧天下"的誓言，这是一个政治家的魄力。在我们这个行业里，有位著名的广告界人士李光斗，复旦大学毕业的高才生，是第一届亚洲大专院校电视辩论大赛最佳辩手。1989年秋天，李光斗与小霸王结缘，经过短

职业生涯规划设计书评分标准

《职业生涯规划设计书》 撰写要求及评分要点一、规划书评分要点

二、规划书的主要内容及撰写格式 1、我的职业总目标或职业方向是什么（P65） 2、自我分析——发展要立足本人实际 （1）兴趣分析与培养P20 我的兴趣有哪些？依据什么？具有这些兴趣的我适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些兴趣。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的兴趣特点？我可以通过哪些途径去培养？ （2）性格分析与调适P33 我的性格特点是怎样的？依据什么？具有这些性格特征的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些性格特点。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的性格特点？我可以通过哪些途径去塑造性格？ （3）能力分析与提高P35 我具有哪些优势智能？依据什么？具有这些优势智能的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径将这些优势智力转化为专业技能。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的优势智能？我可以通过哪些途径去培养？ （4）就业价值取向分析与调整P46 我通过什么方式发现我的职业价值观是怎样的？这样的价值观和我确立的职业目标是否相符?如果不符,我应该如何调整自己的价值观趋向。 3、外部环境分析——发展要从所学专业起步 （1）家庭情况分析 我的家庭情况，包括父母职业、性格、经济收入、家庭能提供哪些成长条件、找工作的

条件。家庭的现实情况决定了我在确立职业目标时选择什么样的方向。 （2）国家产业与行业发展动向分析P53 我所选的职业属于哪一产业哪一行业？发展前景如何，对我确立职业目标有什么启示？ （3）区域经济发展动向分析 南京是江苏省省会城市，是经济、政治、文化中心，它未来或目前的经济发展特点是什么？这个城市给我确立职业目标提供了哪些发展前途或条件。 （4）学校发展情况分析 我所在学校是一所什么样的学校，有什么特点，能为我职业目标的实现提供哪些条件？ （5）专业和专业对应的职业群P68 我目前所学的专业是什么？这个专业有哪些对应的专业群？开设了哪些专业课程？哪些课程知识、技能为我实现自己所选择的职业目标提供了条件。 （6）职业资格及职业对从业者的要求P66 我未来所从事的职业需要取得什么样的资格证书？职业的技术等级情况如何？要求从业人员具备哪些素质？（知识、技能、职业道德水平、身体素质） 4、职业目标分解——构建发展阶梯 我的总体目标是什么？确立的依据：将前面的分析概括一下。 总目标为什么要分解为阶段目标，分解阶段目标的依据是什么？我的职业生涯发展阶段性目标分哪几段？，在校期间的中期目标再划分为若干短期目标（以学年或学期为时间段） 5、制定发展措施 主要说在校期间的阶段，任务、标准、时间段 6、自我调整 在职业目标实现的过程中，有可能因为哪些阻碍因素导致目标无法实现，如果遇到什么情况，我将如何调整自己的职业目标（可以有几种假设备选目标）。备选目标与首选目标之间有哪些关联度，备选目标的实现有哪些现实条件。

我的职业生涯规划演讲稿

我的职业生涯规划演讲稿 尊敬的各位评委，亲爱的同学们，大家晚上好，我是工程力学1001班的xx，今天，我演讲的题目是“我的未来不是梦” 说实话，在参加这次比赛之前，我从没有详细的制定过自己的职业生涯规划，这次，也是第一次给自己做职业生涯规划，真的是因为它是这次演讲比赛必不可少的一个环节，是我为了这次比赛不得不做的一件事情，可是如今我站在这里，回首几天前所付出的努力，我可以负责的对大家说，职业生涯规划的意义，远远超过了这次演讲比赛本身，相信今晚参加比赛的各位选手也有同感。以我个人之见，一个人的职业生涯，不能简单的理解为一个人以后的工作，而应该把它看做是一个人在一生中所追求，所付出的事业。有人问我，一个大一的学生就做自己一生的一个规划，是不是有点为时过早？我是这样回答的：现在做别人不做的事，以后才能做别人做不了的事。 对我个人而言，是从个人评估，环境评估，目标设定，目标实施，反馈与修正这五个方面进行职业生涯规划的。 《孙子兵法》说，知己知彼，百战不殆。所以我把自我评估放在了第一位，通过职业生涯测评系统，我对自己有了更深一步的了解。在性格上，我突出的特点是外向和思考，就是更关注自己如何影响外部环境和喜欢与他人交往，重视事物的内在逻辑关系，在技能方面，我较突出的是说服他人，人员管理、人际协调和判断决策，最薄弱的是研发设计，从职业价值观上看，我崇尚独立，

注重关系，是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，注重于他人交往的人。在学习风格上，我是反省型的学习者，就是说更注重通过观察和思考来获取知识。从职业兴趣上看，我对经营活动很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，喜欢表现自己，影响和感染他人。有志于参与服务性的活动，担任组织、管理与决策等相关角色。 环境对一个人的职业生涯也是很重要的，所以我把环境评估放在了第二位。大学生就业难一直是一个我们不得不去面对的问题，我们往往会从社会上找一些貌似合理的原因，比如说，中国人口为什么这么多？中国的教育制度比起那些发达国家为什么那么差？何不从自己的身上找找原因？现在有大学毕业证的学生很多，而真正有能力的大学生却很少，所以出现了大学生就业难这一表象，其实，我国的人才总量是缺乏的，尤其是综合性人才。通过自我评估和环境评估，我确定了自己的职业发展方向，跨国人事资源经理，负责跨国公司人力资源的开发，人们常在企业管理中引用“木桶原理”——水盛得多不多，要看木桶上最短的那块木片。人事经理就像“盛水木桶边上的箍儿”，因为在企业中，除了看“木片”，还要看桶外的那圈箍儿“捆绑得严实不严实”。也许这和我的专业甚至我的学院都没有多大联系，但我相信，对于一个学生而言，绝对没有最好的，只有最适合自己的一条路。为此，我制定了短期，中期，长期三个目标，短期目标是要我在大学期间需要完成的，是一个积累的过程，在学好专业课的基础

演讲比赛评分规则及注意事项完整版

演讲比赛评分规则及注 意事项 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

一、演讲比赛活动评分细则 评分组成：评委根据演讲内容、语言表达、演讲技巧、形象风度、综合印象五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。 评分规则：评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。 1)演讲内容：40分。 要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，逻辑严谨，说服力强、演讲稿的文笔精炼程度。 2)语言表达：20分。 要求脱稿演讲，普通话标准，语速适当，语言流畅，富有真情实感。如遇演讲设备故障或其他突发问题，可根据参赛选手的应变能力酌情给分。 3)演讲技巧：20分。 讲究演讲技巧，动作恰当。动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情；演讲具有较强的吸引力、感染力和号召力。 4)形象风度：10分。 要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。 5)综合印象：10分。 由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。 （各评分详情请看附件1） 二、参赛选手须知 1.参赛选手必须将稿件交大赛活动小组。 2.参赛选手到达会场后，按级部根据抽签序号依次上台演讲确定顺序。 3.要求参赛选手着装整齐，仪表大方。 4.演讲限时5分钟,，超过5分钟时有提示。 5.要求选手用普通话脱稿演讲,语言表达生动流畅。 三、评委注意事项 1.在演讲过程中，尊重参赛选手，请勿玩手机。 2.在活动未结束前，不得提前公布选手的成绩；在活动结束后，评委和工作人员 均不得修改选手的成绩。 3.本着对大赛负责，对参赛选手负责，对观众负责的精神，请严格按照评分标准 进行评分。 4.发现问题请及时与主办方进行联系。 附件1：“诚信·感恩·成长”演讲比赛决赛评分表

职业生涯规划书评分细则

大学生职业生涯规划大赛评选标准
一、
作品评分细则
评分要点 具体描述 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、 自我认知 职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的 职业认知 待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活 的影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、 特质、价值观） ，要符合实际、可执行、可实现
评分要素
职业规划 设计书内容 职业决策
2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑 战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业 发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对 性、可操作性 计划与路径 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计 划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现 实，具有可操作性和竞争力 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素 是什么 自我监控 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首 选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 作品完整性 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与 关键。 格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
参赛作品 设计思路
作品思路 和逻辑 作品美观性

规章制度演讲比赛评分细则

三一文库（https://www.wendangku.net/doc/5116905237.html,）/公文写作/规章制度 演讲比赛评分细则 关于举办“求是精神与浙大人”青年教职工演讲比赛的通知 各院级党委、直属党总支、分党委，各院级工会： 为全面落实校党委的工作部署，广泛深入开展以知校、爱校、荣校为主题的宣传教育活动，进一步营造弘扬求是精神，建设一流大学的文化氛围，校党委宣传部和校工会决定在105周年校庆和五四青年节期间联合举办求是精神与浙大人青年教职工演讲 比赛。现将有关事项通知如下： 一、参赛办法 1、参赛对象：40周岁以下的青年教职工（青年教授联谊会成员可不受此限）。 2、参赛名额：各院级单位至少选派一名选手代表本单位参赛；各附属医院选派一名选手参赛。 3、请各单位于XX年4月15日前将参赛选手名单报校工会办公室（详见附件一）。联系人钱正君，联系电话87951470 二、日程安排

1、预赛时间：XX年5月10日（周五）下午2：00---晚上；地点：校工会二楼活动室。 2、决赛时间：XX年5月17日下午（周五）2：00---4：30；地点：永谦学生活动中心小剧场（玉泉校区）。 决赛时，将组织现场观众。同时要求有选手进入决赛的单位负责组织至少40名师生员工观看（座位自选），届时各校区工会办将安排校车接送（具体上车时间、地点另行通知）。 三、评选、奖励办法 1、聘请校内外有关领导和专家组成评委会 （7人）。 2、预赛由评委按评分（评分标准详见附件二），按去掉最高分和最低分后的平均值即为选手得分；依据选手得分高低选出16名优胜者参加决赛。 3、决赛时，将根据评委评分（规则与预赛相同）加上选手所获现场观众支持分得出选手最后得分（详见附件二）。 4、本次比赛设一等奖2名，二等奖5名，三等奖9名。获奖选手由学校颁发证书和奖品，参赛选手均赠送纪念品一份。 四、其它

大学生职业生涯规划大赛评分标准

大学生职业生涯规划大赛评分标准

中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛 评分标准 一、比赛内容与形式 大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。 二、作品评分细则及评分表 评分要素评分要点具体描述 职业规划书内容 自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。 2．将人才测评量化分析与自我深入分析，综合客观地评价自我；并将职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。 3．从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。 4．自我评估理论、模型的应用正确、合理。 职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系。 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。 计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。 自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。

关于我的职业生涯规划演讲稿

关于我的职业生涯规划演讲稿尊敬的各位评委,亲爱的同学们,大家晚上好,我是工程力学1001班的xx,今天,我演讲的题目是“我的未来不是梦” 说实话,在参加这次比赛之前,我从没有详细的制定过自己的职业生涯规划,这次,也是第一次给自己做职业生涯规划,真的是因为它是这次演讲比赛必不可少的一个环节,是我为了这次比赛不得不做的一件事情,可是如今我站在这里,回首几天前所付出的努力,我可以负责的对大家说,职业生涯规划的意义,远远超过了这次演讲比赛本身,相信今晚参加比赛的各位选手也有同感。 以我个人之见,一个人的职业生涯,不能简单的理解为一个人以后的工作,而应该把它看做是一个人在一生中所追求,所付出的事业。有人问我,一个大一的学生就做自己一生的一个规划,是不是有点为时过早?我是这样回答的:现在做别人不做的事,以后才能做别人做不了的事。 对我个人而言,是从个人评估,环境评估,目标设定,目标实施,反馈与修正这五个方面进行职业生涯规划的。 《孙子兵法》说,知己知彼,百战不殆。所以我把自我评估放在了第一位,通过职业生涯测评系统,我对自己有了更深一步的了解。在性格上,我突出的特点是外向和思考,就是更关注自己如何影响外部环境和喜欢与他人交往,重视事物的内在逻辑关系,在技能方面,我较突出的是说服他人,人员

管理、人际协调和判断决策,最薄弱的是研发设计,从职业价值观上看,我崇尚独立,注重关系,是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策,注重于他人交往的人。在学习风格上,我是反省型的学习者,就是说更注重通过观察和思考来获取知识。从职业兴趣上看,我对经营活动很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,喜欢表现自己,影响和感染他人。有志于参与服务性的活动,担任组织、管理与决策等相关角色。 环境对一个人的职业生涯也是很重要的,所以我把环境评估放在了第二位。大学生就业难一直是一个我们不得不去面对的问题,我们往往会从社会上找一些貌似合理的原因,比如说,中国人口为什么这么多?中国的教育制度比起那些发达国家为什么那么差?何不从自己的身上找找原因?现在有大学毕业证的学生很多,而真正有能力的大学生却很少,所以出现了大学生就业难这一表象,其实,我国的人才总量是缺乏的,尤其是综合性人才。 通过自我评估和环境评估,我确定了自己的职业发展方向,跨国人事资源经理,负责跨国公司人力资源的开发,人们常在企业管理中引用“木桶原理”——水盛得多不多,要看木桶上最短的那块木片。人事经理就像“盛水木桶边上的箍儿”,因为在企业中,除了看“木片”,还要看桶外的那圈箍儿“捆绑得严实不严实”。也许这和我的专业甚至我的学院都没有多大联系,但我相信,对于一个学生而言,绝对没有最

职业生涯规划大赛评分标准及范文

福建农林大学大学生职业生涯规划大赛评选规则

（四）总分权重分配 大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。 1、书面作品占40%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。 2、执行能力占50%。要求：通过演讲、面试、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。 3、职业才艺展示占10%。要求：内容与形式不限，要能充分展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象。且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。

大学生职业生涯规划大赛作品范文 （大学生职业规划大赛专题组推荐） 总体目标：完成硕士的学习，考上公务员成为政府的中高层管理者 一、自我分析 1.自身现状： 在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 2. 职业兴趣—喜欢干什么： 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 3. 职业能力—能够干什么（结合测评报告） 整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下： ?与他人的关系方面 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。

大学生职业生涯规划演讲稿2020

大学生职业生涯规划演讲稿2020 亲爱的同学们： 大家好！ 走进大学，是我们一个全新的发展，但是大学的时间有限，要在大学中我们就必须要规划好人生后续的方向，做一个大概 的提升和学习的规划，因此职业规划也成为了我们今后的一个 道路。 我们不要因为怕麻烦，就不重视职业规划，我们在为了自 己最终的目标在创造机会，同样也在朝着目标不断的搭建台阶，为的是什么，当然是希望自己在今后的发展中有更多的空间， 有更多的提高，不管有多难，都需要一个合适的职业规划减少 我们以后在行走中遇到问题。 或许现在不需要，因为没有到急需的时候，但是我们能确 定当真的需要之时，我们就一定能够提前做好规划吗，既然没 有先见之明，那我们就要做好提前的准备，毕竟有准备的人才 能够走的更远，才能够在前进的道路上不断的朝着目标方向不 断的探索，比如我们有的同学选择成为一个优秀的土木工程师，有的要成为程序员选择不同的路我们就有不同的侧重点。 当然侧重点如何关乎我们该如何改变，如何去规划，那我 们应该如何做好自己的职业规划呢。想要找到适合自己方向的 工作和目标，我们就要从多方面分心自己，比如自己的性格如

何，喜欢什么运动，有爱做什么事情，有什么爱好等等都是很重要的，我们需要对自己做一个全面的分心，充分的从中找到一个合适的发展机会，从而让字在这个过程中极大的提高自己的价值。 没有人会差人一等，更没有人能够因此就落下多少距离，就算我们现在比其他人弱我们一样有赶超的机会，同理就算我们现在远超同辈，但是也一样容易被其他人超越，不想在即因此就被超越，我们就要规划好自己的方向，选择一个学习和奋斗的目标，这是我们大学的习惯，也是为我们的工作在规定一个方向，让我们可以继续在前进的路途中不断的去摸索。 时间已经很紧迫了，每一天时间都在一点点减少，每天都在消耗大量的机会，不要认为机会消耗的快，我们不要等待。更重要的是能够学会主动去出击，主动去战胜对方做的好才能够有更好的收获，做的不对就会留下更大的遗憾，任何人都有自己选择的权利，十字路口很多，就如同贪多嚼不烂一样，我们只要，选择一条适合的路一直走下去，能够走多远全靠自己的意志，继续坚持还是放弃，更需要找到与自己方方面面契合的方向去奋斗。 同学们希望大家为自己未来做好职业生涯规划，不要把遗憾留在未来。 谢谢大家！

演讲比赛评分细则

演讲比赛评分细则 关于举办“求是精神与浙大人”青年教职工演讲比赛的通知各院级党委、直属党总支、分党委，各院级工会： 为全面落实校党委的工作部署，广泛深入开展以知校、爱校、荣校为主题的宣传教育活动，进一步营造弘扬求是精神，建设一流大学的文化氛围，校党委宣传部和校工会决定在105周年校庆和五四青年节期间联合举办求是精神与浙大人青年教职工演讲比赛。现将有关事项通知如下： 一、参赛办法 1、参赛对象：40周岁以下的青年教职工（青年教授联谊会成员可不受此限）。 2、参赛名额：各院级单位至少选派一名选手代表本单位参赛；各附属医院选派一名选手参赛。 3、请各单位于XX年4月15日前将参赛选手名单报校工会办公室（详见附件一）。联系人钱正君，联系电话87951470，电子信箱 gongh@https://www.wendangku.net/doc/5116905237.html,。 二、日程安排 1、预赛时间：XX年5月10日（周五）下午2：00---晚上；地点：校工会二楼活动室。 2、决赛时间：XX年5月17日下午（周五）2：00---4：30；地点：永谦学生活动中心小剧场（玉泉校区）。 决赛时，将组织现场观众。同时要求有选手进入决赛的单位负责组织至少40名师生员工观看（座位自选），届时各校区工会办将安排校车接送（具体上车时间、地点另行通知）。

三、评选、奖励办法 1、聘请校内外有关领导和专家组成评委会 （7人）。 2、预赛由评委按评分（评分标准详见附件二），按去掉最高分和最低分后的平均值即为选手得分；依据选手得分高低选出16名优胜者参加决赛。 3、决赛时，将根据评委评分（规则与预赛相同）加上选手所获现场观众支持分得出选手最后得分（详见附件二）。 4、本次比赛设一等奖2名，二等奖5名，三等奖9名。获奖选手由学校颁发证书和奖品，参赛选手均赠送纪念品一份。 四、其它 1、优秀演讲稿将在《浙江大学报》和《浙大教工》上刊登，并将向省级以上公开发行报刊推荐发表。 2、对决赛进行全程录音、录像，并在校广播电视台播出。 附件一：青年教职工演讲比赛报名表 附件二：青年教职工演讲比赛评分细则 青年教职工演讲比赛评分细则 一、评委评分标准 分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。 1、演讲内容：35分。要求演讲内容紧扣弘扬求是精神，树浙大人形象这一主题，格调积极向上，富有真情实感。

-2014第二学期职业生涯与发展规划期末试卷作答要求及评分标准

2013-2014学年第二学期职业生涯与发展规划 期末试卷及相关要求 1.试卷题目：《xxx大学毕业后的十年规划书》(撰写格式及内容见附件) 2.内容与结构：参照教材第六章有关职业生涯规划书撰写格式与内容，并且按照正文部分的内容构成与写作格式撰写个人的大学毕业后的十年规划书 3.试卷排版格式与打印要求： （1）页眉——插入个人信息： 学院________________年级__________学号_______________姓名________ （2）页脚——插入页码 （3）正文文本排版要求： 大标题——黑体，三号，加粗，居中，单倍行距 小标题——黑体，五号，加粗，左对齐，单倍行距 段落文字——宋体，五号，两端对齐，段落首行左缩进2个字符，行距20磅 页眉——宋体五号，居中，行距20磅 页脚——宋体五号，居中 （4）统一使用A4纸，按照打印机默认格式进行页面边距设置，双面打印，左侧装订，一律不需要另加封面 4.内容呈现与评卷重点： （1）引言——有具体、清晰的个人职业发展方向和总体目标 （2）自我探索——对自我兴趣、能力、性格、价值观、胜任力五个方面进行360度评估，写作格式为：我眼中的自己……，他人眼中的我……，职业测评分析报告结果…… （3）环境分析——职业环境分析中重点描述对某个行业、某类企业的分析，以及目标职业、某一岗位对人的要求的分析 （4）职业定位——运用SWOT分析方法，有明确的职业生涯发展目标和发展路径 （5）计划实施——总目标明确，分目标具可操作性，策略和措施得当，时间设定合理（6）评估调整——必须有清晰的备选方案，且备选方案与总目标一致 （7）结束语——个人对于未来的积极预期 5.评分标准： 凡卷面中有以下情形之一者均扣减5分： （1）没有标题 （2）引言部分没有具体的职业目标，或目标不明确、含糊 （3）自我探索环节对任一特质缺少360度评估（自我分析、他人评价、测评报告内容）（4）职业测评分析结果缺少具体类型代码、得分数据报告

大学生职业生涯规划演讲稿

大学生职业生涯规划演讲稿各位兄弟,尊敬的老师大家晚上好： 开篇承辞： 说到职业生涯规划，我们得追溯到我们背上书包上学的那一天开始，经历了风吹雨打·饥寒交迫·披荆斩棘·题海如山终于进入到梦寐以求的大学校园，我们带着希望·带着理想·带着我们的大学梦开始了令人羡慕的大学生活! 一年半时间已经过去，我们还沉浸在梦想中，我们曾经的希望，理想也跟随我们的心灵沉寂了，然而太阳每天依然升起照亮大地，却无法点亮我们心中的那盏冥灯，失去了航线的我们却再也无法找准前进的方向，警钟已经敲响，沉睡的雄狮，是时候醒来了，是时候规划我们的职业生涯了！ 在我们探讨什么是职业规划之前，我想先和大家讨论另一个问题，那就是： 一我们为什么要上大学？ 有哪位同学可以谈一下自己的想法吗？ 我来谈一谈我自己的看法，我认为：大学是一块跳板，它由我们的理想世界跳向现实世界，站在跳板上能让我们提前了解到一些社会的现状，说白了，它就是世界的一扇窗户，就是为了让我们离开跳板后跳得更高，能更好的融入社会，但是跳板的弹性毕竟是有限的，我们应该如何来充分掌控它呢？

二下面先让我们认识一下什么是职业？ 有哪位同学谈下自己的看法吗？ 好，下面我们就来系统的认识下什么是职业 职业的定义：职业就是一种专门的知识和技能。为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活，并满足精神需求的工作。 职业的特征： 社会性：职业是社会分工的必然产物，当人们从事了某种职业，也就参加了某种社会活动，因此职业是人与社会联系的最主要途径。 经济性：职业是人们获得经济的主要途径，也是个人赖以生存和维持家庭生活的手段。 技术性：职业的技术性是指职业本身的技术要求与个人在职业岗位上发挥个人才能和专长两方面。 时代性：不同时代需要不同的人才从事相应的职业。 三理想与职业的有机结合： 职业作为一种社会劳动，不只承担了我们获取经济的重任。同时也肩负了为我们带来精神满足的使命。而当一项生存技能承载了一份理想和抱负时，职业就变成一项事业，因此我们毕业时在择业时就不只能考虑工作的经济收入，工作条件，工作地点等因素，更要考虑职业对我们发展的影响与作用，看能否帮助实现自我价值。因此我们需要的是一份充

演讲比赛评分标准

演讲比赛评分标准 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

演讲比赛评分标准一、比赛规则 1．演讲时间不超过5分钟。 2.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。 （必要时可以使用其他语言及方言） 二、评分细则（满分100分） 三、评分规则 满分为100分，评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。演讲技巧一般认为有以下几点：

1.做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件： （1）足够的权威性； （2）演讲者具有较强的语音能力和技巧： （3）演讲者的热情； （4）演讲者的理智与智慧； （5）演讲者的仪表状态 3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 4.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。