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安慰别人不是说说而已,掌握技巧很重要,这几句伤人的话千万别说

每个人都有内心脆弱的一面,需要向他人倾诉,来缓解这份压抑的心情。

可你会发现,原本你想安慰他人,效果却适得其反,

有些时候,因为一些不合景的话,反而是火上浇油,给他人带来更大的伤害。

其实,这些错误是完全可以避免的,在安慰他人的时候,下面这些话千万别说!

安慰别人不是说说而已,掌握技巧很重要,这几句伤人的话千万别说

1、着急下结论的安慰——“我明白的。”

有时候,你为了急于表达自己的立场,会过早的下定结论,以求能和对方产生共鸣。

殊不知,每个人的三观不同,经历不同,

子非鱼,焉知鱼之殇,未曾设身经历的你,又岂能感同身受呢?

在对方还没完全倾诉自己的情感时,你过早地说出“我明白的。”,

表面上你好像听懂了对方的内心,可实际上这种表达方式只是一个“条件反射”式的输出同情。这种安慰方式,就好像一碗方便面,三五分钟就可以吃,但却很难满足你味蕾的享受。

过早下结论,往往会给倾诉者带来更大的伤害,所以很多时候,做一个倾听者,比说什么话

都来得重要。

安慰别人不是说说而已,掌握技巧很重要,这几句伤人的话千万别说

2、比惨式安慰——“我比你还惨呢!”

比惨式安慰,在生活中很常见。

有时候,为了让对方的内心更好受一点,你可能会直接来一句“我比你还惨呢!”

其实,当你说出这句话的时候,对方的内心并不会因为你的惨,而好受。

我们知道,对方既然找你,是希望近距离和你交流,倾诉自己的遭遇,以期得到安慰。而这个时候,你直接来了一句“我比你还惨呢!”,这就无形中低估了对方的难过。

在这段毫无恶意的对话中,对方会觉得他的痛苦,在你面前显得一文不值。

比惨式的安慰,在某种程度上无视了对方的心情,还将对话的焦点转到了自己身上。

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3、轻视他人的安慰——“这根本就不是个事儿啊!”

当对方找你倾诉时,无疑是将自己最脆弱的那一面展示给你,

他迫切需要得到你的鼓励和安慰,

而你这时候脱口而出“这根本就不是个事儿啊!”,

潜意识里在告诉他“这点小事而已,你太脆弱了。”

一个人,深陷痛苦时,如果连诉苦的权利都被认为是一种脆弱,

这样的话说出来,无疑是对他的二次伤害。

轻视他人的安慰,实际上是在否定他人的痛苦,这是对他人最大的不尊重。

安慰别人不是说说而已,掌握技巧很重要,这几句伤人的话千万别说

安慰也要有技巧,4个步骤,让你成为高情商的人

1、倾听

学会倾听他人的遭遇,做对方的情绪树洞,而不是满嘴大道理,要知道此时的他最不想听的,就是大道理。

2、陪伴

安慰一个人,无需过多言语,在他伤心的时候,选择陪伴在他身边,也能给他带来安全感。3、接纳

既然选择成为他的倾听者,就应该接纳他的情感诉求,并在交流中努力地和他产生共鸣。

4、行动

说得再多,不如去做。安慰人的最后一步,就是用你的实际行动,去帮他解决核心问题。

安慰别人不是说说而已,掌握技巧很重要,这几句伤人的话千万别说

安慰别人,绝不是说说而已

安慰别人,不是嘴上说说那么简单,

很多时候,在于你是否用心感受,

有些话不能乱说,有些事一定要做。

把握好分寸感,才是安慰别人的最佳姿势!看完点个“关注”吧,我是一刀情感杂谈!您的一个点赞,我铭记于心,

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