你的本本是不是越来越慢了,来学习下吧,没坏处

一、每天关机前要做的清洗:

双击“我的电脑”——右键点C盘——点“属性”——点“磁盘清理”——点“确定”——再点“是”——再点“确定”。清理过程中，您可看得到未经您许可（您可点“查看文件”看，就知道了）进来的“临时文件”被清除了，盘的空间多了。对D，E，F盘也要用这法进行。

二、随时要进行的清理:

打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。这样，可为打开网和空间提高速度。

三、一星期进行的盘的垃圾清理:

点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”，再点“磁盘粹片整理程序”——点C盘，再点“碎片整理”（这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下）——在跳出“清理完成”后点“关闭”。按上述，对D，E，F盘分别进行清理。

电脑系统越来越慢，怎么删除临时文件啊

1.关闭"休眠"

方法:打开[控制面板]→[电源选项]→[休眠],把"启用休眠"前面的勾去掉

说明:休眠是系统长时间一种待机状态,使您在长时间离开电脑时保存操作状态,如果您不是经常开着电脑到别处去的话,那就把它关了吧!

☆立即节省:256M

2.关闭"系统还原"

方法:打开[控制面板]→[系统]→[系统还原],把"在所有驱动器上关闭系统还原'勾上

说明:系统还原是便于用户误操作或产生软件问题时的一种挽救手段,可以回复到误操作以前的状态.不建议初级用户使用.当然,它采用的是跟踪手段,需要记录大量信息,所消耗的资源也要很大的.

☆立即节省:数百M (根据还原点的多少而不同)

您也可以在不关闭系统还原的前提下,相应的减少系统还原所占的磁盘空间,这只会减少可用还原点的数目,一般还原点有一两个就够了吧.

方法:...[系统还原]-选择一个"可用驱动器"-[设置]-调整"要使用的磁盘空间"

3.关闭"远程管理"

方法:打开[控制面板]→[系统]→[远程],把"允许从这台计算机发送远程协助邀

请"前面的勾去掉.

说明:谁会经常用到这种功能呢?它占用的不是磁盘空间,但是会影响系统运行速度.

☆提高系统性能

4.关闭"自动更新"

方法:打开[控制面板]→[自动更新]→选"关闭自动更新"

说明:系统更新占用的也不是磁盘空间,您可以在有可用更新时到微软的更新页面上更新,而不是总需要一个进程监视那是不是有可用更新.

☆提高系统性能

5.关闭"索引服务"

方法:[开始]→[运行]→输入"msconfig"→[服务] 去掉indexing servise前面的勾

说明:索引服务是提高系统搜索速的的,谁没事总在系统里搜来搜去啊

☆提高系统性能

6.减少开机加载的启动项

方法:[开始]→[运行]→输入"msconfig"→[启动] 去掉不必要的启动项

说明:必要的启动项一般"系统盘\windows\system32下的最好不要去掉;而肯定能去掉的有TINTSETP IMJPMIG IMSCMIG QQ 等

☆加快开机速度

7.合理设置虚拟内存

方法:打开[控制面板]→[系统]→[高级]-[性能]设置-[高级]-[虚拟内存]更改-在"自定义大小"中填入数值

说明:一般的最小值是物理内存的1.5倍,最大值是物理内存的3倍;如果您经常运行大型软件的话最小值应该设为(物理内存*1.5*0.2+物理内存*1.5),最大值应为(物理内存*3*0.2+物理内存*3)

☆提高系统性能

8.取消系统失败时的日志文件和询问

打开[控制面板]→[系统]→[高级]→[启动和故障恢复]→[系统失败] 去掉"将事件写入系统日志""发送错误警报"

☆提高系统性能

9.删除无用的文件

方法:打开[控制面板]→[文件夹选项]→[查看]→[显示所有文件和文件夹] C:\Documents and Settings\用户名\Cookies\除index文件外的所有文件(浏览网页产生的记录文件)

C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件（用户临时文件）

C:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryIntern et Files\下的所有文件(浏览网页记录的多媒体信息,加速以后浏览)

C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件（访问历史纪录）

C:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件（最近浏览文件的快捷方式）C:\WINDOWS\Temp\下的所有文件（临时文件）

C:\WINDOWS\ServicePackFiles下的所有文件（升级sp1或sp2后的备份文件）

C:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件) C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件(未完成的软件下载)

C:\Windows\下以$u... 开头的隐藏文件(微软更新安装文件备份)

☆立即节省:数百M

10.磁盘碎片整理

下面该做的就是磁盘碎片整理了,只有整理之后才能获得更多的空间哦^_^

方法:[开始]→[程序]→[附件]→[系统工具]→[磁盘碎片整理]...(记得先"分析"后"整理")

减少Win XP资源占用的八大技巧

一、使用朴素界面

XP安装后默认的界面包括任务栏、开始选单、桌面背景、窗口、按钮等都采用的是XP

的豪华、炫目的风格，但缺点显而易见，它们将消耗掉不少系统资源，但实用意义不大。

[方法]鼠标右键单击桌面空白处，在弹出选单点击“属性”进入显示属性设置窗口，将“主题、外观”都设置为“Windows经典”，将桌面背景设置为“无”，按确定保存退出

。

二、减少启动时加载项目

许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少!

[方法]选择“开始”选单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标，在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。

三、优化视觉效果

[方法]选择“系统属性”中的“高级”标签进入“性能选项”界面，其中“视觉效果”中可供选择的包括:自动设置为最佳、最佳外观、最佳性能、自定义。选中的效果越多则占用的系统资源越多，选定“最佳性能”项将关闭列表中列出诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果。

四、关闭系统还原

默认情况下系统还原功能处于启用状态，每个驱动器约被占用高达4%～1 2%的硬盘空间，并且系统还原的监视系统会自动创建还原点，这样在后台运行就会占用较多的系统资源。

[方法]鼠标右键点击桌面“我的电脑”中的“属性”进入“系统属性”设置窗口，选择“系统还原”标签，将“在所有驱动器上关闭系统还原”置为选中状态

五、加快选单显示速度

[方法]运行注册表编辑器，进入“HKEY_CURRENT_USERControl Pane lDesktop”，将名称为MenuShowDelay的数据值由原来默认的400修改为0，修改后XP的开始选单、甚至应用软件的选单显示速度都会明显加快。

六、启用DMA传输模式

所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备(主要指硬盘)可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。

[方法]选择“系统属性”中的“硬件”标签，打开“设备管理器”，其中“IDE控制器”有两项“Primary IDE Channel”及“Secondary IDEChannel”，依次进入“属性→高级设置”，该对话框会列出目前IDE接口所连接设备的传输模式，点击列表按钮将“传输模式”设置为“DMA(若可用

七、移动临时文件储存路径

多数应用软件在运行时都会产生临时文件，而且这些临时文件都默认保存于启动分区C盘，长时间频繁读写C盘极易产生大量文件碎片，从而影响C盘性能，而C盘又是储存系统启动核心文件的分区，C盘的性能直接影响到系统的稳定性与运行效率。应尽量将应用软件安装于启动盘以外的分区并定期对硬盘进行整理，此举可最大程度避免产生磁盘碎片，将启动或读写速度保持在最佳状态。

Internet Explorer临时文件夹

[方法]在IE主窗口中，依次进入“工具→Internet选项→常规”标签，打开“I nternet临时文件”设置界面，点击“移动文件夹”按钮将原来保存于C盘的临时

目录移动至C盘以外的驱动器中，如果你使用的是宽带，可将“临时文件夹”使用空间设置为最小值1M刻录时产生的临时文件

[方法]文件在刻录之前都会保存于C盘的刻录临时文件夹中，进入资源管理器，选择刻录机盘符并单击鼠标右键选单的“属性”项，在“录制”标签下可将此临时文件夹安置于其它驱动器。

我的文档

[方法]鼠标右键点击“我的文档”，在属性设置项中可将“我的文档”默认的保存路径修改至其它盘符。

八、增加虚拟内存

[方法]进入“性能选项”的“高级”设置窗口，首先将“处理器计划”及“内存使用”都调整为“程序”优化模式。点击“更改”按钮进入虚拟内存设置窗口，若你的内存大于256M，建议你禁用分页文件。默认的分页文件为物理内存的1.5倍。禁用系统缓存需重新启动系统。如果你的内存低于256M，请勿禁用分页文件，否则会导致系统崩溃或无法再启动XP!

三

windows使用时间长了，自然就会产生这样那样的临时文件，影响系统速度，让人烦心。对于老鸟来说，可以通过修改注册表、手动优化系统性能来提高速度，而对新手来说比较困难。这里我们可以下载一些专门的系统优化软件，进行一些简单的设计，就能达到我们想要的效果。这里我推荐一些常用又好使的软件：WINDOWS优化王、优化大师、超级兔子等。其中WINDOWS优化王非常好用，一看就会、功能全面、省时省心。

完全清理[ 毒]垃圾

藏在XP中的一个秘密武器，可以完整清除垃圾文件

藏在XP中的一个秘密武器，可以完整清除垃圾文件

你有用过Windows内置的清理磁盘功能吗？

它并不能完全地清洗Windows内不需要的档案，因为它的功能被隐藏了，本篇将会把它被封印了的功能完全打开。适用的窗口板本除了Win95及Win98外

这个方法阶适用于Win98se、Win2000、WinME、WinXP

现在介绍两个「清理磁盘」工具的指令：

SAGESET 及SAGERUN

首先在「开始」>「执行」然后输入

cleanmgr /sageset:99

设定:

特别模式「清理磁盘」工具会执行，你会发觉多了很多清理选择，选择你想要清理的档案，通常全部都可以删除，完成你的选择后再按「确定」。然后再打开「开始」>「运行」

输入：cleanmgr /SAGERUN:99

杀毒1

这种情况往往表现在打开IE时，在IE界面的左下框里提示：正在打开网页，但老半天没响应。在任务管理器里查看进程，（进入方法，把鼠标放在任务栏上，按右键—任务管理器—进程）看看CPU的占用率如何，如果是100%，可以肯定，是感染了病毒，这时你想运行其他程序简直就是受罪。这就要查查是哪个进程贪婪地占用了CPU资源．找到后，最好把名称记录下来，然后点击结束，如果不能结束，则要启动到安全模式下把该东东删除，还要进入注册表里，（方法：开始—运行，输入regedit）在注册表对话框里，点编辑—查找，输入那个程序名，找到后，点鼠标右键删除，然后再进行几次的搜索，往往能彻底删除干净。

杀毒2

今天在这里为大家提供两则小技巧，以便帮你强行杀死顽固病毒进程。

根据进程名查杀

这种方法是通过WinXP系统下的taskkill命令来实现的，在使用该方法之前，首先需要打开系统的进程列表界面，找到病毒进程所对应的具体进程名。

接着依次单击“开始→运行”命令，在弹出的系统运行框中，运行“cmd”命令；再在DOS命令行中输入“taskkill/imaaa”格式的字符串命令，单击回车键后，顽固的病毒进程“aaa”就被强行杀死了。比方说，要强行杀死“conime。e xe”病毒进程，只要在命令提示符下执行“taskkill/imconime。exe”命令，要不了多久，系统就会自动返回结果。

根据进程号查杀

上面的方法，只对部分病毒进程有效，遇到一些更“顽固”的病毒进程，可能就无济于事了。此时你可以通过Win2000以上系统的内置命令——ntsd，来强行杀死一切病毒进程，因为该命令除System进程、SMSS。EXE进程、CS RSS。EXE进程不能“对付”外，基本可以对付其它一切进程。但是在使用该命令杀死病毒进程之前，需要先查找到对应病毒进程的具体进程号。

考虑到系统进程列表界面在默认状态下，是不显示具体进程号的，因此你可以首先打开系统任务管理器窗口，再单击“查看”菜单项下面的“选择列”命令，在弹出的设置框中，将“PID(进程标志符)”选项选中，单击“确定”按钮。返回到系统进程列表页面中后，你就能查看到对应病毒进程的具体PID了。

接着打开系统运行对话框，在其中运行“cmd”命令，在命令提示符状态下输入“ntsd-cq-pPID”命令，就可以强行将指定PID的病毒进程杀死了。例如，发现某个病毒进程的PID为“444”，那么可以执行“ntsd-cq-p444”命令，来

杀死这个病毒进程。

杀毒3

Windows任务管理器是大家对进程进行管理的主要工具，在它的“进程”选项卡中能查看当前系统进程信息。在默认设置下，一般只能看到映像名称、用户名、CPU占用、内存使用等几项，而更多如I/O读写、虚拟内存大小等信息却被隐藏了起来。可别小看了这些被隐藏的信息，当系统出现莫名其妙的故障时，没

准就能从它们中间找出突破口。

1.查杀会自动消失的双进程木马

前段时间朋友的电脑中了某木马，通过任务管理器查出该木马进程为“system. exe”，终止它后再刷新，它又会复活。进入安全模式把c:＼windows＼syste m32＼system.exe删除，重启后它又会重新加载，怎么也无法彻底清除它。

从此现象来看，朋友中的应该是双进程木马。这种木马有监护进程，会定时进

行扫描，一旦发现被监护的进程遭到查杀就会复活它。而且现在很多双进程木

马互为监视，互相复活。因此查杀的关键是找到这“互相依靠”的两个木马文件。借助任务管理器的PID标识可以找到木马进程。

调出Windows任务管理器，首先在“查看→选择列”中勾选“PID（进程标识符）”，这样返回任务管理器窗口后可以看到每一个进程的PID标识。这样当我们终止一个进程，它再生后通过PID标识就可以找到再生它的父进程。启动命令提示符窗口，执行“taskkill /im system.exe /f”命令。刷新一下电脑后重新输入上述命令，可以看到这次终止的system.exe进程的PID为1536，它属于PI D为676的某个进程。也就是说PID为1536的system.exe进程是由PID

为676的进程创建的。返回任务管理器，通过查询进程PID得知它就是“inter net.exe”进程。

找到了元凶就好办了，现在重新启动系统进入安全模式，使用搜索功能找到木

马文件c:＼windows＼internet.exe ，然后将它们删除即可。前面无法删除s ystem.exe，主要是由于没有找到internet.exe（且没有删除其启动键值），导致重新进入系统后internet.exe复活木马。

2.揪出狂写硬盘的P2P程序

单位一电脑一开机上网就发现硬盘灯一直闪个不停，硬盘狂旋转。显然是本机

有什么程序正在进行数据的读取，但是反复杀毒也没发现病毒、木马等恶意程序。

打开该电脑并上网，按Ctrl+Alt+Del键启动了任务管理器，切换到“进程”选项卡，点击菜单命令“查看→选择列”，同时勾选上“I/O写入”和“I/O写入字节”

两项。确定后返回任务管理器，发现一个陌生的进程hidel.exe，虽然它占用的CPU和内存并不是特别大，但是I/O的写入量却大得惊人，看来就是它在捣鬼了，赶紧右击它并选择“结束进程”终止，果然硬盘读写恢复正常了。

小技巧1

1、以Windows XP系统来说，按“开始”-“运行”，输入“CMD”回车后，再在DOS窗口下输入“systeminfo”命令，就可以查看到您的Windows XP出生日

期了（指Windows XP初安装日期）。如果利用GHOST重装系统后，还是会以以前的时间为准。除此之外，还可在此看到系统的所有信息，如主机名、处理器、网卡、以及系统打了多少补丁等等。是不是很有意思呢?

2、删除文件时，按shift 键可以直接删除。不经过回收站

3、稍微对计算机熟悉点的朋友，都知道CTRL+Z键是撤消键.

其实基本所有的大程序都是选择这个快捷键撤消键，包括计事本、IE浏览器等系统自带程序。

其实很多老鸟常常都犯了这样一个错误，在一些设计软件里都知道用这个键，可在一些菜单里没有撤消选项的软件里(比如IE)反而忘了有撤消这么个功能了.

我们用电脑写东西（例如在51群里发表帖子、qq聊天打字）时，可能都遇到过这样的事情，因为失误操作，不小心把刚刚写的字删除掉了，如果删除一两个字还可以重新打过，但如果是一大段的文字呢，这时只有干着急啊。其实，这时，我们只要按下CTRL+Z刚才不小心删除掉的东西就又会回来了。(朋友们可以做个测试，请在本帖后回帖的地方随意打一个字，再把这些字删除，然后再按CTRL+Z键，怎么样，这些字又回来了吧)

这里我只是举了最简单的一个例子，其实在很多时候，我们都可以通过CT RL+Z快捷键来实现，对刚刚误操作的恢复。

4、上网时在地址栏内输入网址，系统会记录下来，虽然方便以后不用再重复，不过如果是公用的机子，又不想让别人知道自己到过哪些地方，可以用“CTRL ＋O（字母O，不是0）”，这时对弹出一个“打开”对话框，在其中的地址栏内输入网址，就不会被记录下来了.

5、如果浏览的页面中应用了java script 禁用了鼠标右键，解决的方法：（1）、先按住鼠标左键，然后将鼠标移动到目标处，点击鼠标右键，一两秒之后，快捷菜单出现.（2）、单击鼠标右键，（不要放开鼠标右键），将鼠标移到警告窗口处，点击鼠标左键，关闭窗口，再将鼠标移回目标处，放开鼠标右键，快捷菜单出现.

6、系统文件检查器——Sfc（system32文件夹下）

使用Windows难免不会出现系统文件损坏或丢失的毛病，而如果为了几个小小的文件就去重装系统，又显得稍微麻烦了一些。通过系统文件检查器Sf

c.exe，一切都会变得非常简单。

7、关机、重启只要1秒钟

如果你想让Windows XP瞬间关机，那么可以按下CTRL+ALT+DEL，接着在弹出的任务管理器中点击“关机”→“关机”，与此同时按住CTRL，不到1秒钟你会发现系统已经关闭啦，简直就在眨眼之间。同样道理，如果在“关机”菜单中选择“重启”，即可快速重启。

8、快速拷贝文件

我们一般都是过一段时间就把硬盘上的文件分类整理一下，把图片放在pi cture文件夹中，mp3文件放在music文件夹中等等，但来回复制、粘贴真的很烦琐，现在让我们用一个简单的方法快速拷贝文件。选中一个文件夹如musi c，点鼠标右键创建一个快捷方式，复制这个快捷方式，在C:＼Documents and Settings＼用户名＼SendTo文件夹中粘贴此快捷方式。

SendTo是WindowsXP的系统文件夹，“发送到”功能就是由它来实现的。现在我们选中任意一个mp3，点鼠标右键在发送到中选择“快捷方式到music”，这个mp3文件就被复制到了music文件夹中，是不是很方便！我们还可以根

据自己的需要制作software、txt等等。

9、快速锁定计算机

Winkey+L键即可快速锁定计算机。

10、简单一招，严禁迅雷偷偷上传！

每次使用迅雷下载东西，它都会生成一个文件：c:＼windows＼system3

2＼cid_store.dat

删除c:＼windows＼system32＼cid_store.dat文件，然后在c:＼windows ＼system32＼目录下，新建一个文件夹，名称为cid_store.dat，这样就没办法再生成任务记录文件啦，大功告成，简单吧。

图书馆实习心得体会

图书馆实习心得体会 一、读书的重要性 我国历史悠久，文化源远流长。虽历经战火、朝代更迭，五千余年的文明亦不曾中断。维系中华文明血脉，使之薪火传承、生生不息的正是书籍从古到今的积累和流传，正是这些散发墨香的纸张酝酿了我国传世文明，中华文明史就是一部图书史。我国有重视阅读的传统，阅读是一个永恒不变的话题。阅读具有很强的时代性，不同的时代有不同的阅读，受当时政治、经济及教育等各种社会因素的影响。 今天的我们处在一个信息量大、增长迅速、形式多样的时代，获取信息的途径方便快捷。特别是计算机和网络技术的发展，人们可以通过网络进行阅读，但网络阅读是一把双刃剑，有优点，还有一些不足。网络信息丰富多彩，导致人们阅读时信息迷航，网络信息冗杂，充斥着大量的健康及不健康的信息，容易误导人们。这些都使读者的心态浮躁，阅读不深刻，只是浅尝辄止。现在的人们很少可以真正的静下心来，好好的读书，品读书香真谛。因此，在当前浅阅读，功利性阅读盛行的时刻，弘扬阅读个性是必要的。图书馆作为文献信息的交流中心，是推动、引导和发展读者个性化阅读的重要力量。 图书馆首先要做好导读工作，推荐书目减少阅读的盲目

性和无序性，针对网络阅读可以建立网络导航等。其次是文献资源建设，尤其是地方特色文献建设。再次是开展读者教育，增强读者的图书馆意识，对网络读者要提高他们的信息素养，促进读者的个性化阅读，让读者通过有效的方式自我满足信息的需求。 二、懂书爱书 什么是图书馆精神?贺小兰在《试论百年图书馆精神》一文中认为：“正是这种爱国主义精神，不断推动着中国图书馆事业蓬勃发展，成为中国百年图书馆事业发展的精神支柱和主线并延续至今。”胡军在《图书馆精神刍议》一文中把图书馆精神内容概括为五个方面：爱馆敬业的奉献精神，求真务实的科学精神，锲而不舍的进取精神，开拓创新的创造精神，团结协作的凝聚精神。图书馆作为现代社会的信息中心，无疑应具有胡军先生所概括的五个方面的行业精神。南京大学信息管理系叶继元教授所著《中国百年图书馆精神探寻》，通过对近百年几代图书馆学人的考察，进而把图书馆精神概括为：敬业、爱书、利人精神。程焕文老师则常将中国的图书馆精神概括为“四爱”——爱国、爱馆、爱书、爱人。叶教授的概括十分精炼，正是这种精神体现了近百年图书馆精英为中国图书馆事业奋斗的不懈历程。“图书馆精神是图书馆的灵魂和精髓，是图书馆优良传统的结晶，是维系图书馆生存与发展的精神支柱。”图书馆精神是图书馆人

笔记本电脑的使用与管理办法

西宁一中笔记本电脑的使用与管理办法 为加强教师用笔记本电脑的使用管理，提高工作效率，提升教育教学质量，加快教育信息化教学步伐，使笔记本电脑更有利于服务教育教学，学校在笔记本电脑《使用协议》的前提下，现就教师用笔记本电脑的使用管理作如下规定。 一、笔记本电脑的使用与管理 1、笔记本电脑的使用权、保管权归教师本人，但必须服从学校的统一安排，不得转送、转卖给其他人。 2、笔记本电脑主要用于满足教师制作课件、教育教学等工作需要，上班时间不能用于游戏、聊天、看影视节目、炒股、赌博等其他与学校工作无关的事。 3、教师必须经常在教学工作中使用笔记本电脑，按教务处的要求完成备课、授课等教学任务，充分发挥其功能。 4、学校要积极组织教师对笔记本电脑的使用学习培训，尽快使教师熟练掌握笔记本电脑的使用方法。教师要充分利用电脑及多媒体设备进行电化教学，全面采用电子备课，充分利用课件资源或自制演示文稿上课。工作日须将笔记本电脑带到学校，将教育网设臵为首页，每天开启电脑，主动浏览接收教育网、校园网的各类信息、资料，完成远程教育学习任务，以便更好的服务于教学。 5、积极参与学校网站建设、教师博客、班级博客建设，参与学科交流群中教育教学的交流与讨论，积极上传教育教学随笔，指导学

生网上搜索、发布资料，通过“家校通”及时与学生家长沟通，听取学生家长的意见及建议。 6、在保修期内笔记本电脑损坏，属厂家保修范围的由厂家负责，厂家保修之外的维修费用由笔记本电脑使用者承担。 二、教师使用情况检查 1、学校将通过随堂听课和其它途径调查笔记本电脑用于教学的情况。 2、不定期的检查教师课件制作情况，教师每学期至少制作四份课件，同时上交到信息中心。 3、教师要多开展多媒体教学，要求45岁以下教师每周至少一节多媒体课，45岁以上（含45岁）每学期不少于十节。 4、本学期起，鼓励教师进行电子备课。凡参加电子备课的教师，需按学校电子备课方案执行，电子备课将作为教学检查的必备内容之一。 西宁一中教务处 二〇一一年九月

电脑运行变慢的解决方法(分两个步骤)

步骤一（本文整理编辑：永恒地爱）： 先看一下电脑地“系统资源”是多少，右键单击“我地电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到左右还差不多. 、电脑桌面上地东西越少越好，我地电脑桌面上就只有“我地电脑”和“回收站”.东西多了占系统资源.虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度地代价.解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有.将不是快捷方式地其他文件都移到盘或盘，不要放在盘.盘只放地文件和一些程序安装必须安装在盘地，其他一律不要放在盘，放在盘或盘. 、右键单击“我地电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机地主要用途（）”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定.再选择右面地“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置（）”，然后将最大值和最小值都改为你电脑内存地数值乘以，比如是兆内存，则设置为“”，然后确定，不用理会显示地提示，确定以后需要重新启动. 、打开“我地电脑”，打开盘，有一个文件夹，打开它，找到一个“文件夹”，把里面地文件全部删除，（需要事先关闭其他应用程序）.在“文件夹”旁边有个“ 文件夹”，打开，把里面地内容全部删除.一定注意啊，“文件夹”和“ 文件夹”不要也删了，是删文件夹里面地所有东西.切记！！！这样地操作最好一个月进行一次. 、将电脑屏幕最下面地一行东西，只留下杀毒软件地实时监控图标和最左面地“开始”，其他地全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用.即使用地在“开始”菜单里也全有.可以将最常用地软件地快捷方式添加在开始菜单，将次常用地添加在程序菜单. 、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”. 、选择左下角地“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“维护向导”，选择“修改我地维护设置或安排”确定，再选择“自定义”，下一步，“自定义”，再下一步，出现一个对话框“更加快速地启动”，将里面地对勾全部取消啊，这是开机时启动地程序，有地根本不用地，如果用再启动也很快地.然后下一步，选择“否”再下一步，再选“否”，再下一步，还是“否”，然后“完成”.！ 、选择左下角地“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘扫描程序”，选中上面地“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有地硬盘、、、都修复一遍，然后“关闭”退出. 、选择左下角地“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有地硬盘”然后确定，然后你就等着吧，可以去休息一会了，呵呵.如果以前从来没有运行过这个程序地话，而且你地硬盘很大，那么可能得个小时多地时间（如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行文档来自于网络搜索 步骤二（本文整理编辑：永恒地爱）： 一、打开机箱，除尘，检查、显卡散热，给风扇上油. 二、杀毒. 拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本地杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次. 三、用优化大师或超级兔子或黄山修复修复. 四、清理磁盘和整理磁盘碎片. 、在我地电脑窗口，右击要清理地盘符—“属性”—“清理磁盘”勾选要删除地文件确定是. 、清除临时文件，开始—运行—输入确定. 、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件. 、关闭一些启动程序，开始运行启动,除杀毒软件、输入法外一般地程序都可以关掉.

反对本本主义学习心得(多篇范文)

反对本本主义学习心得 根据“创建学习型机关，争做创新型干部”的精神，要求近期研读《矛盾论》、《实践论》和《反对本本主义》三篇经典文章，撰写理论学习的体会，我觉得以自己微薄的理论功底，虽然认真地研读了原文，但认识仍然非常有限。现在，我就通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，谈一点自己浅薄的体会。 我觉得通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，为我们今天正确地观察事物、解决矛盾和指导工作仍然提供了重要的思想原则和科学的思维方法。“没有调查，没有发言权”，我想这是大家都耳熟能详的一句话，这就是毛泽东同志的经典著作《反对本本主义》的第一个部分。“你对于某个问题没有调查，就停止你对于某个问题的发言权”就是这篇文章的第一句话。这犹如一声断喝，矛头直指那些不深入实际调查就针对某个问题胡乱发言的人。就是在七十五年后的今天，读到这里，如果我们对某个问题没有深入实际调查就胡乱发言、随便决策，依然犹如芒刺在背，如鲠在喉。 紧接着文章用了14个字，4个感叹号，分四个自然段，近乎深恶痛绝的指出了对有些共产党员不深入实际调查的愤慨： “要不得！ 要不得！ 注重调查！ 反对瞎说！”

对文字的这种处理方式在我以前读过的文章里面是没有见到过的。仔细品位，这些非常平凡、经常在口头上说的14个字的力量在这里胜过了洋洋洒洒的千言万语和鸿篇巨著，字字千钧，掷地有声！ “你对于那个问题不能解决么？那末，你就去调查那个问题的现状和它的历史吧！你完完全全调查明白了。你对那个问题就有解决的办法了。”这就告诉我们惟有深入的调查研究，才是正确解决问题的有效办法。还比喻“调查就象‘十月怀胎’，解决问题就象‘一朝分娩’”，只有进行了艰苦的“十月怀胎”式的调查，找到了解决问题的正确办法，才可能会有“一朝分娩”式的迅速解决问题。怎样纠正这种本本主义？只有向实际情况作调查，“共产党的正确而不动摇的斗争策略，决不是少数人坐在房子里能够产生的，它是要在群众的斗争过程中才能产生的，这就是说要在实际经验中才能产生。”这里指明了马克思主义者认识世界和克服主观主义的根本途径和有效方法在于向社会作调查。文中对那些“饱食终日，坐在机关里面打瞌睡，从不肯伸只脚到社会群众中去调查调查”的人，大声疾呼，发出了“到斗争中去！到群众中作实际调查去！”的号召。 要深入实际调查，但怎样才能搞好调查呢？文章又本着“治病救人”的方针，提出了正确开展深入调查的方法——“调查的技术”，毛泽东在文章第七部分重点谈了七点“调查的技术”，这对于我们现在的年轻同志仍然具有非常实际的指导意义。首先指出“要开调查会作讨论式的调查”，“那种不开调查会，不作讨论式的调查，只凭一

图书馆工作心得体会

图书馆工作心得体会 还记得，最是那温柔的一瞥，我便与这个职位结下了缘分。不需要什么更多的言语，我便知道，我需要它，而它也正在等待我。于是，我报名了，然后录取，再然后，便是一个学期的日日相逢。 早已不知道是什么时候开始梦到它的。只记得那样一个明媚的早晨，白发苍苍的自己，手捧两卷厚厚的书，缓缓地忘书架上放。也许有一杯清茶，也许没有，那有什么关系呢，重要的是心境，是书，是还能看书的自己。 是的，我想成为一个图书馆管理员，日日与书为伴。没有凡尘俗世扰我清梦，唯有卷卷书香每每将我唤醒。 每一本书，都是一个跌落凡尘的天使。我将它一一捧起，放回它应该在的位置，也许不是天堂，但自有它的舒适。像人，位置对了，那便一切都舒心。 它不需要什么特别的温柔。不用我陪着逛街，不用我时时甜言蜜语的狂轰滥炸，甚至每天的短信问候都不用。它要的只是我还记得它，记得它还在苦苦等待着我的到来。你记得，然后每天都到了，纵然片刻温存那便已足够。 坚持，这是弥足珍贵的心意。 一个小时，不算长，但也不算短。但这对坠入爱河的人又算什么呢，一个眼神抵得上一万句甜言蜜语，沧海桑田不过是两次心跳的时间。 我将书一本本的捧起，按照序号排列整齐。它在一旁默默的将我注视，不时理一理自己的鬓角。有时，它也会调皮的消失不见，看我焦急的样子，希冀我迫不及待的开始将它找寻。我在一个个书架中流

连忘返，像饥饿的乞丐，像走丢孩子的母亲，也像热恋的情侣。我抚摸着一本本或新或旧的书，我知道每本书都是它的一部分，于是我格外的温柔，仿若每一次触碰都是灵与肉的交融。我寻找着每一本书的位置，我知道它早已和我融为一体，它会一次次的与我相逢，然后离开，于是我格外珍惜，仿若每一次的温存都是一次灵魂的悸动。 它于我而言，是时间，是智慧，是江南古镇雨巷中的一次邂逅。 希望后来的人也能将它珍惜，它是值得相伴一辈子的伴侣。也许少了甜言蜜语，但它会告诉你坚持的真谛，也许占用你一点时间，但是它会还你更广阔的一片天地。 珍惜。 学生：余xx

笔记本电脑使用管理制度

笔记本电脑使用管理制度 为保证笔记本电脑的有效管理和正常使用，避免重要文件和公司的商业秘密泄露，特制定此制度。 1.公司所有电脑，是指利用公司资金配置的，以备各部门工作人员使用来完成工作任务的所有电脑，包括笔记本电脑及台式电脑，其使用和管理，均须按公司要求执行。 2 .公司按要求为每位需要使用电脑的工作人员配置台式电 脑1台，除出差等特殊需要，其他情况一律不提供笔记本电脑使用。 3 .因公确需使用笔记本电脑的人员，按以下办法执行： (1 )笔记本电脑属贵重易损坏物品，各领用人在使用过程中，一定要注意轻拿轻放，避免挤压和撞碰，并远离水火及各类化学物品等。同时，要注意妥善保管，谨防遗失和盗窃。使用人未尽到应有的保管义务，致使损坏及其他严重后果的，相应责任人应自行承担赔偿费用。 (2)在使用过程中，遇到电脑系统出现问题时，应立即与

综合部取得联系，汇报电脑的故障情况；未经批准，不得自行随意拆卸电脑硬件及添减、修改系统程序等。违反者，一经发现，即按严重违纪处理，因此而致使系统性能降低或者硬件损害的，还应承担相应的赔偿责任。 （3 ）相关领用人使用完毕后，应及时到综合部办理归还手续；如因工作需要，确需延长使用时间的，必须先重新与行政部联系，得到批准后，方可延长使用。否则，必须在规定时间内送还。未经批准，强行留用的，视为严重违纪。 （4）领用人使用完电脑后，应及时对相关文件资料和信息进行备份、转存和删除。应个人原因导致文件丢失、损坏和泄露的，相关责任人应承担相应责任。 （5）各领用人使用完毕后，应完好无损、原质原量地交回行政部，如有任何异常现象，应及时说明，记录完毕后，再交网管或者相关的技术人员进行性能检测，检测合格后，方可办理移交归还手续；未提前向行政人事部说明或者及时汇报的，检查不合格的，因此而产生的维修费用，由使用人承担，除非使用人能提出合理且符合事实依据的理由证明自己无任何过错。 （6 ）及时对笔记本进行充电，避免电池常时间处于无电状

实用的笔记本电脑速度变慢了怎么办

硬件正常的电脑速度变慢，除了先使用360安全卫士或其他防毒软件后，电脑速度还是维持慢效率，那就要看看下面的文章了，从初级—中级—高级，一步一步帮你改善问题，希望对朋友们有所帮助： 移动临时文件到C盘以外的磁盘 多数应用软件在运行时都会产生临时文件，而且这些临时文件都默认保存于C盘，长时间频繁读写C盘很容易产生大量文件碎片，从而影响C盘性能。而C盘又是存储系统核心文件的分区，C盘的性能直接影响到系统的稳定性与运行效率，所以建议尽量把应用软件安装到磁盘并定期进行清理，这样可以最大程度避免产生磁盘碎片，把启动或读写速度保持在最佳状态。 实际操作：打开浏览器窗口后，进入工具→Internet选项→常规→设置（如图）

点击“移动文件夹”按钮，将原来保存在C盘的临时目录移动到C盘以外的驱动器中。 如果您使用的是宽带，可以把“使用的磁盘空间”设置为最小值1MB。如果使用的是双系统，最好把两个系统的IE临时文件都放在同一个文件夹，这样既加快速度又节省空间。 该文件夹已移动到F盘了，现在桌面建立了一个快捷键（方法是：用鼠 标右键点击该文件夹，在出现的选项卡上选择“发送到---桌面快捷方式”），这样可以随时清理IE产生的临时文件。 建议最好每天关机前点击该图标就出现下图，左键单击“编辑---全部选 定”，再点击“红叉”进行清除。因为每当浏览任意网页，就会有垃圾文件自动存入进去。

超喜剧事件： 有个好朋友看了此文章后，除了按照以上初级和中级的操作家里的笔记本电脑，另还自作聪明了一番-----把C盘内原有的软件（如office软件、QQ软件）移动到其他磁盘，想必C盘没什么东西了，速度肯定更快吧，结果被移动的软件都无法正常使用了，逼得没办法要重装系统。 但是这里有办法让这些占用大量空间软件部装在其他磁盘上，就是在安装软件时系统会默认保存C盘，手动修改为其他磁盘就搞定了。

反对本本主义学习心得(精选多篇)

反对本本主义学习心得(精选多篇) 反对本本主义学习心得(精选多篇) 反对本本主义 学习心得(精选多篇) 第一篇:反对本本主义学习心得 根据“创建学习型机关，争做创新型干部”的精神，要求近期研读《矛盾论》、《实践论》和《反对本本主义》三篇经典文章，撰写理论学习的体会，我觉得以自己微薄的理论功底，虽然认真地研读了原文，但认识仍然非常有限。现在，我就通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，谈一点自己浅薄的体会。我觉得通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，为我们今天正确地观察事物、解决矛盾和指导工作仍然提供了重要的思想原则和科学的思维方法。“没有调查，没有发言权”，我想这是大家都耳熟能详的一句话，这就是毛泽东同志的经典著作《反对本本主义》的第一个部分。“你对于某个问题没有调查，就停止你对于某个问题的发言权”就是这篇文章的第一句话。这犹如一声断喝，矛头直指那些不深入实际调查就针对某个问题胡乱发言的人。就是在七十五年后的今天，读到这里，如果我们对某个问题没有深入实际调查就胡乱发言、随便决策，依然犹如芒刺在背，如鲠在喉。 紧接着文章用了14个字，4个感叹号，分四个自然段，近乎深恶痛绝的指出了对有些共产党员不深入实际调查的愤慨: “要不得～要不得～注重调查～反对瞎说～”

对文字的这种处理方式在我以前读过的文章里面是没有见 到过的。仔细品位，这些非常平凡、经常在口头上说的14个字的力量在这里胜过了洋洋洒洒的千言万语和鸿篇巨著，字字千钧，掷地有声～“你对于那个问题不能解决么？那末，你就去调查那个问题的现状和它的历史吧～你完完全全调 查明白了。你对那个问题就有解决的办法了。”这就告诉我们惟有深入的调查研究，才是正确解决问题的有效办法。还比喻“调查就象‘十月怀胎’，解决问题就象‘一朝分娩’”，只有进行了艰苦的“十月怀胎”式的调查，找到了解决问题1/14页 的正确办法，才可能会有“一朝分娩”式的迅速解决问题。怎样纠正这种本本主义？只有向实际情况作调查，“共产党的正确而不动摇的斗争策略，决不是少数人坐在房子里能够产生的，它是要在群众的斗争过程中才能产生的，这就是说要在实际经验中才能产生。”这里指明了马克思主义者认识世界和克服主观主义的根本途径和有效方法在于向社会作调查。文中对那些“饱食终日，坐在机关里面打瞌睡，从不肯伸只脚到社会群众中去调查调查”的人，大声疾呼，发出了“到斗争中去～到群众中作实际调查去～”的号召。要深入实际调查，但怎样才能搞好调查呢？文章又本着“治病救人”的方针，提出了正确开展深入调查的方法——“调查的技术”，毛泽东在文章第七部分重点谈了七点“调查的技术”，这对于我们现在的年轻同志仍然具有非常实际的指导意义。首先指出“要开调

中学生读书心得体会

中学生读书心得体会

中学生读书心得体会 百年孤独是我读过的第一本世界名著，当时我读初一，正是喜欢孤独寂寞用词的小女生，为了这个名字，我从图书馆借了来，可是第一句：多年以后，面对行刑队的枪口中，奥尔良上校想起了多年前他第一次看到冰的情景（大意如此），一下让我蒙了，我把它放到一边，不愿再看，直到一个月后，图书馆催我还书了，硬着头皮拿起了书，看了两页，从看到第三页后，我的手再也离不开这本书，我把所有的业余时间都奉献给这本书，我用了一个月的时间反复看了三遍，从来没有一本书给我这样的经历：我把生命交给一本书了！那一个月，我无法跟人交流，无法大声说笑，满脑子都是奥尔良家族每一个人的身影，每一个都那么鲜活，每一个都那么特立独行，但所有的人都那么孤独于世！ 每一次合上书，我都怀疑自己是否有勇气再翻开它，因为那种孤独从每一个字里透出来，压得我喘不过气，但每一次打开它，我又不愿意合上它，仿佛只有这本书才是我的世界，才是我活下去的理由。 可能我讲了这么多，还算不上谈读后感，差不多快一年了，当年看完此书的感受到今天还清晰如昨，

每一个人问我看它的感受，我只有两个字：我怕。是的，我怕，我怕那种孤独，我怕自己爱上它而无法自拔，马尔克斯是魔幻现实主义作家，它的文字是被上了魔咒的，记得当时，我一边看书，一边胸中涌上巨大的悲哀，而眼睛干涩，一滴泪也出不来，但那悲哀比流泪更甚！ 书里的每一个人都在用不同的方法来表达来宣泄自己的孤独，表面上他们是漠不关心的，实际上内心深处，他们渴望被人爱，被人认可，被人同化，可惜这是一个永远无法实现的梦！今天的我们又何尝不是如此呢？我们不也在用各种不同的方式来让自己逃避孤独，但实则上却陷进了更深的孤独吗？我们的爱，我们最温柔的部分，都被各种物质上东西遮得严严实实，再也出不来了！ 看完书后，我用了一个月的时间才将自己调整过来，然后，我马上去书店买了一本精装本放在家珍藏，作为自己对平生最难以言表的一本书的纪念，但从买的那一天起，直到今日，我没有再动过它一下，只是将它好好地放在书柜的最高层，那是我无法触摸，没有勇气再看的禁区啊。 古人说：“读书破万卷，下笔如有神”。不深思不知这句名言之意，只要你仔细想一想，便觉得十分有道理，

笔记本电脑使用方法

笔记本电脑能否保持一个良好的状态与使用环境以及个人的使用习惯有很大的关系，好的使用环境和习惯能够减少维护的复杂程度并且能最大限度的发挥其性能。 导致笔记本电脑损坏的几大环境因素: 1. 震动- 包括跌落，冲击，拍打和放置在较大震动的表面上使用，系统在运行时外界的震动会使硬盘受到伤害甚至损坏，震动同样会导致外壳和屏幕的损坏。 2. 湿度- 潮湿的环境也对笔记本电脑有很大的损伤，在潮湿的环境下存储和使用会导致电脑内部的电子元件遭受腐蚀，加速氧化，从而加快电脑的损坏。 3. 清洁度–保持在尽可能少灰尘的环境下使用电脑是非常必要的，严重的灰尘会堵塞电脑的散热系统以及容易引起内部零件之间的短路而使电脑的使用性能下降甚至损坏。 4. 温度–保持电脑在建议的温度下使用也是非常有必要的，在过冷和过热的温度下使用电脑会加速内部元件的老化过程，严重的甚至会导致系统无法开机。 5. 电磁干扰- 强烈的电磁干扰也将会造成对笔记本电脑的损害，例如电信机房，强功率的发射站以及发电厂机房等地方。 请勿将水杯放在手托上 灰尘会堵塞散热孔影响散热甚至 内部电路短路 请勿将电脑放置在床，沙发桌椅等 软性设备上使用 最佳的笔记本使用环境(推荐 ) 注: 以上参数为推荐使用，详细的笔记本电脑使用环境参数请参考用户使用手册中的规格参数定义内容

选项。 不正确的携带和保存同样会使得您的电脑提早受到损伤。 建议 携带电脑时使用专用电脑包。 待电脑完全关机后再装入电脑包，防止计算机过热损坏。直接合上液晶屏可会造成系统没有完全关机。 不要与其他部件，衣服或杂物堆放一起以避免电脑受到挤压或刮伤。 旅行时随身携带请勿托运以免电脑受到碰撞或跌落。请勿放入自行车、电动车等车筐内携带，应斜挎身上携带。 在温差变化较大时(指在内外温差超过10℃度时，如室外温度为0℃，突然进入25℃的房间内)，请勿马上开机，温差较大容易引起电脑损坏甚至不开机。 不要将电脑和其他物品放置在一 起 携带电脑时使用专用的笔记本电 脑包 刮伤 笔记本电脑的电池是易耗品，电池一旦开封使用，就会开始老化的进程。老化速度随电池的化学特性的不同而不同。老化速度还与平时的使用方法有关。如果频繁对电池进行充放电，就会加速电池的老化现象。电池使用超过一段时间后，供电时间将逐渐缩短，直至无法使用。因此电池使用时间的缩短是一种很正常的情况。尽管平时您大多使用外接电源，好像没有使用电池，但是实际上，电池的老化过程随着时间的推移，一直在进行，少用电池仅能延缓该过程，却无法使之停止 影响电池寿命的因素包括 ?电池充/放次数 ?使用环境的温度(建议在30℃以下的温度下使用电脑)

电脑速度变慢怎么办

电脑速度太慢怎么办 浏览次数：3869次悬赏分：0 |解决时间：2010-7-16 20:56 |提问者：倔嵹の任性♀ 我的电脑是XP的。组装机。 开机关机，打开网页，上QQ，玩游戏。不管是做什么都是很慢。特别是刚开机，更是慢的要死。也没有什么病毒，开机启动程序也都是些必要的系统程序。可是速度就是提不上来。谁能帮帮我让它快一点啊！！！对了，还经常看着电影就自动刷新网页！！然后再继续播放的。 最佳答案 按这八项去做，想叫电脑慢下来都难哦！ 咱们先看一下的“系统资源”是多少，右键单击“ ”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到95%左右还差不多。 1、桌面上的东西越少越好，我的电脑桌面上就只有“ ”和“回收站”。东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放WIN98的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。 . 2、右键单击“ ”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机的主要用途（T）”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定。再选择右面的“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置（M）”，然后将最大值和最小值都改为你内存的数值乘以2，比如是128兆内存，则设置为“256”，然后确定，不用理会显示的提示，确定以后需要重新启动。 .. 3、打开“ ”，打开C盘，有一个Windows文件夹，打开它，找到一个“Temp 文件夹”，把里面的文件全部删除，（需要事先关闭其他应用程序）。在“Temp 文件夹”旁边有个“Temporary Internet Files文件夹”，打开，把里面的内容全部删除。一定注意啊，“Temp文件夹”和“Temporary Internet Files文件夹”不要也删了，是删文件夹里面的所有东西。切记！！！这样的操作最好一个月进行一次。 ..................... 4、将屏幕最下面的一行东西，只留下杀毒软件的实时监控图标和最左面的“开始”，其他的全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用。即使用的在“开始”菜单里也全有。可以将最常用的软件的快捷方式添加在开始菜单，将次常用的添加在程序菜单。 5、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”.

反对本本主义学习心得(精选多篇)讲课稿

反对本本主义学习心得(精选多篇)

反对本本主义学习心得(精选多篇) 第一篇：反对本本主义学习心得 根据“创建学习型机关，争做创新型干部”的精神，要求近期研读《矛盾论》、《实践论》和《反对本本主义》三篇经典文章，撰写理论学习的体会，我觉得以自己微薄的理论功底，虽然认真地研读了原文，但认识仍然非常有限。现在，我就通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，谈一点自己浅薄的体会。 我觉得通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，为我们今天正确地观察事物、解决矛盾和指导工作仍然提供了重要的思想原则和科学的思维方法。“没有调查，没有发言权”，我想这是大家都耳熟能详的一句话，这就是毛泽东同志的经典著作《反对本本主义》的第一个部分。“你对于某个问题没有调查，就停止你对于某个问题的发言权”就是这篇文章的第一句话。这犹如一声断喝，矛头直指那些不深入实际调查就针对某个问题胡乱发言的人。就是在七十五年后的今天，读到这里，如果我们对某个问题没有深入实际调查就胡乱发言、随便决策，依然犹如芒刺在背，如鲠在喉。

紧接着文章用了xx个字，4个感叹号，分四个自然段，近乎深恶痛绝的指出了对有些共产不深入实际调查的愤慨： “要不得！ 要不得！ 注重调查！ 反对瞎说！” 对文字的这种处理方式在我以前读过的文章里面是没有见到过的。仔细品位，这些非常平凡、经常在口头上说的xx个字的力量在这里胜过了洋洋洒洒的千言万语和鸿篇巨著，字字千钧，掷地有声！ “你对于那个问题不能解决么？那末，你就去调查那个问题的现状和它的历史吧！你完完全全调查明白了。你对那个问题就有解决的办法了。”这就告诉我们惟有深入的调查研究，才是正确解决问题的有效办法。还比喻“调查就象‘十月怀胎’，解决问题就象‘一朝分娩’”，只有进行了艰苦的“十月怀胎”式的调查，找到了解决问题的正确办法，才可能会有“一朝分娩”式的迅速解决问题。怎样纠正这种本本主义？只有向实际情况作调查，“共产党的正确而不动摇的斗争策

图书馆读书心得体会8篇

图书馆读书心得体会8篇 今天，我怀着一颗兴奋又高兴的心情走在图书馆的路上去看书。 我迫不及待地跑去图书馆，心情像踩了一朵幸福的云朵，憧憬着图书馆里花花绿绿的书。来到图书馆只见上面几个大字“新华书店”在阳光的照耀下显得银光闪闪的，里面人山人海，不过大家都沉默不语只是在默默地看书，好像一个个害羞的小姑娘。摆在我眼前的是一排排整整齐齐的书，那些各种各样的书深深地吸引了我有《十万个为什么》、有《故事大王》﹑还有《同步作文》…… 忽然，我眼前一亮其中一本最让我引人注目的书就是童话书了我津津有味的看了起来，里面有一篇文章说的是狼和狐狸的故事。有一天，一只狼饿得快疯了，看见一只狐狸，狼一下猛扑过去，狐狸吓得惊慌失措，好一会儿才醒来。 醒后狐狸说：“狼大哥，我长着皮包骨头怎么能填满您的肚子呢？我去带您吃一个好吃的东西。”原来狐狸口中说的好吃的东西是人，它们来到人经常出没的地方等，这时来了一个小朋友，狼问：“它是人吗？”狐狸回答说：“不，他是将来的人。”这时又来了一个老人，狼问：“他是人吗？”狐狸再次回管：“不，他是以前的人。”最后来了一个猎人，还没等狼问，狐狸就说：“人来了，快去吃吧！”狼听了狐狸的话，冲上去正准备吃人，就被他的弹弓打着了，狼赶忙跑回去，对狐狸说：“人太厉害了，我不吃了。” 狐狸说：“看来狼也不过如此嘛。”狼为了给家人争光，只好再一次去找人，人这回不留情面给狼了，一下子就打伤了狼，狼去找

狐狸问个明白，谁知狐狸说：“既然你已经有了我这个食物，你为何要更好吃的？”看完这个故事后，我知道这个故事告诉我们贪心是没有好下场的！不一会该回家了，我才依依不舍地离开了图书馆。 书籍是人类进步的阶梯，也是人类的良师益友。因为它带给了我们童话的神奇魅力和知识的海洋。 星期天，爸爸带我去图书馆看书。 一到图书馆，我就迫不及待地跑向借书区，经过精挑细选，我终于选出了一本名叫《波莉安娜》的书，然后，坐到座位上津津有味的看了起来。图书馆里鸦雀无声，，连一根针掉在地上的声音都能听得清清楚楚，我沉浸在书中的故事情节里，一会儿被书中的故事情节所感动，一会儿又插图中那让人发笑的画面逗得想笑又笑不出。 我继续看着书，仿佛我就是波莉安娜，我陶醉其中。过了一会儿，我已泪流满面，我为波莉安娜出了车祸摔断了双腿而惋惜，波莉安娜虽然摔断了双腿但她仍然活泼乐观，给她身边的人带来了无限的快乐。 波莉安娜使她周围的人有了巨大的变化，她的善良、她的天真、她的可爱感染了我，心想：“要是波利安娜的腿不被摔断该多好啊，要是这场车祸不发生该有多好啊！”我胡思乱想着，当我读到波利安娜能再次走路时，为她由衷地感到高兴，我也衷心地感谢治好波利安娜双腿的希尔顿先生。正当我看得起劲的时候，爸爸突然对我说：“时间不早了，该回家了。”我才只好依依不舍地离开图书馆。 我真希望当我下次再来图书馆时，把剩下的《波利安娜》看完。

笔记本电脑变慢怎么办

笔记本电脑变慢怎么办 电脑变慢有很多原因，那么笔记本电脑变慢怎么办呢? 小编分享了解决笔记本电脑变慢的方法，希望对大家有所帮助。 笔记本电脑变慢解决方法一 1.下载电脑管家或者优化大师之类的系统优化软件先清理。(平时浏览网页之类，看电影之类，会缓存很多垃圾文件，导致的电脑死机) 2.如果第一条不好用，那么就，如果电脑有早期的系统备份或者可以到网上去下个系统的镜像文件，进行一次系统还原。 3.如果第一二条不好用，那就重做系统。(和第二条类似) 4.如果软件方面都不行，那么就是你笔记本的硬件配置不足，所以，你懂得。。。加个内存条，接个硬盘，也有可能是显存不足 平时电脑卡住了，记住不要用强制关机这种粗暴的方式。可以采用键盘热键-Ctrl+Alt+Delete调出任务资源管理器，选中你当前

运行的点击结束任务。电脑又恢复正常了。 电脑卡一般是垃圾残存太多导致的，新机子一般很少有卡死的现象。平时不注意维护，应用软件安装没有条理，或者说装了乱删，没有卸载干净，亦或者把不该删的系统文件也删了，电脑很容易出故障。

如果说上一步是应急的措施，那么接下来这一步就是如何解决问题了。打开桌面我的电脑(计算机)右击鼠标选择属性，点击磁盘清理，勾选要清理的项，临时文件都是占缓存的，建议清理掉。所有的盘都清理一遍即可。 笔记本电脑变慢解决方法二 1、清理IE浏览器缓存。 现在的网站视频，flash，广告图片，淘宝图片等数据缓存非常多，日积月累浏览器中的缓存文件越来越多，会对浏览器打开网页造成非常大的影响。 电脑加速步骤一：打开ie浏览器-设置-internet选项-常规-浏览器历史记录-删除临时文件、历史记录、COOKIE、保存的密码和网页表单信息

反对本本主义心得体会(1)

反对本本主义心得体会(1) 根据“创建学习型机关，争做创新型干部”的精神，要求近期研读《矛盾论》、《实践论》和《反对本本主义》三篇经典文章，撰写理论学习的体会，我觉得以自己微薄的理论功底，虽然认真地研读了原文，但认识仍然非常有限。现在，我就通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，谈一点自己浅薄的体会。 我觉得通过对《反对本本主义》这篇文章的学习，为我们今天正确地观察事物、解决矛盾和指导工作仍然提供了重要的思想原则和科学的思维方法。“没有调查，没有发言权”，我想这是大家都耳熟能详的一句话，这就是毛泽东同志的经典著作《反对本本主义》的第一个部分。“你对于某个问题没有调查，就停止你对于某个问题的发言权”就是这篇文章的第一句话。这犹如一声断喝，矛头直指那些不深入实际调查就针对某个问题胡乱发言的人。就是在七十五年后的今天，读到这里，如果我们对某个问题没有深入实际调查就胡乱发言、随便决策，依然犹如芒刺在背，如鲠在喉。 紧接着文章用了14个字，4个感叹号，分四个自然段，近乎深恶痛绝的指出了对有些共产党员不深入实际调查的愤慨： “要不得!

要不得! 注重调查! 反对瞎说!” 对文字的这种处理方式在我以前读过的文章里面是没有见到过的。仔细品位，这些非常平凡、经常在口头上说的14个字的力量在这里胜过了洋洋洒洒的千言万语和鸿篇巨著，字字千钧，掷地有声! “你对于那个问题不能解决么?那末，你就去调查那个问题的现状和它的历史吧!你完完全全调查明白了。你对那个问题就有解决的办法了。”这就告诉我们惟有深入的调查研究，才是正确解决问题的有效办法。还比喻“调查就象‘十月怀胎’，解决问题就象‘一朝分娩’”，只有进行了艰苦的“十月怀胎”式的调查，找到了解决问题的正确办法，才可能会有“一朝分娩”式的迅速解决问题。怎样纠正这种本本主义?只有向实际情况作调查，“共产党的正确而不动摇的斗争策略，决不是少数人坐在房子里能够产生的，它是要在群众的斗争过程中才能产生的，这就是说要在实际经验中才能产生。”这里指明了马克思主义者认识世界和克服主观主义的根本途径和有效方法在于向社会作调查。文中对那些“饱食终日，坐在机关里面打瞌睡，从不肯伸只脚到社会群众中去调查调查”的人，大声疾呼，发出了“到斗争中去!到群众中作实际调查去!”的号召。

图书馆心得体会

我对文献信息检索的认识及体会 通过短短的十周时间，我们把图书馆检索的功能大致了解了一下，主要锻炼了我们检索文献的技能，还有我们生活中也离不开各种信息.了解了文献数据库的使用,如电子图书数据库，电子期刊论文数据库，学位论文数据库，科技报告，以及各种出版物等。 以前经常在图书馆借书，也上过图书馆的网，但是通过图书馆检索课老师对图书馆的进一步介绍，我发现图书馆真的是一门深奥的学问，也是现代科技的体现，以前的两年真的没有好好利用我们的图书馆图书以及图书馆的各项功能，现在是科技高速发展的时代，利用好学校提供的数据资源是十分必要的，因此文献检索课程更是高校教学中不可缺少的一门课程，是素质教育中重要的组成部分，是当代大学生必须掌握的基本技能。文献检索教育是培养我们大学生的信息意识，使我们掌握用手工方式和计算机方式从各种文献或互联网中获取知识和信息的一种科学方法学，是信息素养教育中重要的组成部分，是大学生素质教育中不可缺少的一个环节。它锻炼了我们搜集各种信息的能力，是当代大学生必须掌握的基本技能。所以，对我们来说，文献检索十分有必要。而且我们必须好好掌握这样一门课程。 其实，我们应该早点选修这门课，更应该在大一的时候就学习这门课程，这样，我的大学四年就能够充分利用图书馆这个方便快捷的工具了。 首先，在以前借书的时候，我们总是盲目的去寻找需要的数目，而不知道利用索书号，其实通过索书号，可以很快的精确的找到我们需要书的位置，即省时又全面。还有就是我学会了跨校区预借图书，因为准备要考研，所以想看一些考研方面的书，但是我想要的书在本校的都被借出去了，只有健翔桥校区的才有，所以我就在网上跨校区预借了这本书，然后第二天就在图书馆一层借书的地方找到了，真的很方便快捷。除此之外，老师给我们介绍的在我们学校图书馆网站上还有各种期刊，图书，教学视频等都是很丰富的资源，对我们的自主学习又很大的帮助，我们可以通过期刊来进一步了解与我们专业有关的各种新闻，这样才使我们更好地了解我们所学的专业。我还在新东方在线的网站上学习了英语，在网上报告厅学习了各种视频。除了学方面的视频，还有百家讲坛等各种课外知识的视频供我们补充课余知识。以前上网所浪费的时间找各种视频图书之类的，其实完全可以再学校的网站上轻而易举的找到。印象最深的是读秀图书库，它包含的书真的很全面，我以前费劲心思在网上找不到的书居然都能在读秀图书库找到，而且我还把部分发到了我的邮箱里，让我再一次感觉原来学习图书馆检索的作用真的如此强大。还有一点很方便的是，我通过对图书馆藏网站的研究还发现续借图书可以直接在网上进行，不用再去图书馆亲自找老师续借，这样避免了平时课多的时候没时间去图书馆，而且通过续借图书的界面还能及时看到我的书有没有到期，超期催还功能也可以督促我记得还书。记得上学期我就有一本书忘记还了，为此还被罚款，如果早点发现图书馆的这项功能，我就不用老操心什么时候还书以及到底借了那几本书。图书馆藏还有一项对我们很有用的功能就是毕业论文的参考，这里的学位论文数据库以后在我们写毕业论文的时候会有很大的帮助。 以前听人说，一个学校的好坏，很大程度上取决于这个学校的图书馆，在大一大二的时候，我都在清河小区，而且大一的时候根本连图书馆都没有，我们每次想看书或者借书还要跑到小营小区，所以根本没有利用好这么丰富的资源，如果早点知道在网上就能利用这个资源的话，我们就会节省很多时间，而且，也会学习更多的东西，所以，我觉得这门课应该开的早一点，也能造福于以后来我们学校读书的学弟学妹们。总之，我最大的感触就是，文献检索这门课程很有用，不仅帮助我们找到各种需要的资料和信息，而且通过学校的网站，还能节省大量时间，可是要学好也不是很容易，我们必须多练习、多进行实际操作，这样才能更好地掌握这一门功课，只有真正熟悉了各种数据库的检索方法，掌握正确的检索方法，才能够快速而准确的找到自己真正所需要的文献资料。而且，对于以后准备考研究生的我来说，掌握好文献检索也是十分重要的，虽说这十周很短，但是我已经基本了解了文献检索包含的

笔记本电脑使用管理规定

山东省济北中学 关于笔记本电脑的使用管理规定 为实现教育现代化和办公自动化，加快我校教学信息化和网络教学进程，提高教师信息技术应用能力和教育管理及教学效率，由学校全额付款为每位任课教师配备笔记本电脑一台。为确保笔记本电脑的正常有序使用并能发挥最大教学效益，结合我校实际特制定本规定。 一、笔记本电脑归学校所有，教师在领用笔记本电脑前，必须办理固定资产借用手续，登记备案，同时该教师是笔记本电脑的使用者和维护者，并承担保管责任，教师不得将电脑转借其他教师、家人及校外人士使用。 二、学校为教师配备的笔记本电脑仅供教师教育教学、教育科研、进修学习、交流讲学使用，不作他用，正常上班时间应置于办公室，不得放于家中。 三、教师若退休、调离我校，或离开我校教学岗位时，应将笔记本电脑及附属设备、说明书、保修卡、驱动程序光盘等所有资料交还学校。教师因故请病假、产假或事假超过30个工作日，在离岗前应把电脑交回学校。 四、在保修期限内出现故障，依照保修程序直接与商家联系，按有关保修条例的规定进行维修；保修期限已过，笔记本电脑的维修费用由教师本人承担。任何因人为原因（如摔落、雨淋、挤压、进水等）造成的维修费用由教师本人承担。 五、笔记本电脑属于贵重教学设备，在使用过程中要注意清洁卫生，禁止私自拆装，要做好防火防盗、病毒及安全防护工作；如发生被盗或丢失，教师本人应按购买价原价赔偿。六、在正常工作时间内，不得使用笔记本电脑进行观看影视、打游戏、网络聊天、炒股等与教育教学无关的活动，一经发现，学校有权终止教师的电脑使用权。 七、教师必须严格遵守有关法令、法规，严禁制作、拷贝、使用、传播、观看含有黄色淫秽和反动内容的程序、光盘、磁盘、网站、视频；严禁在互联网上散发、传播无根据或未经证实的消息；教师未经学校批准，严禁擅自以班级、年级、学校等集体名义传播信息，如有发现，将取消其使用资格。 八、学生一律不准使用教师电脑，如特殊原因需使用教师电脑，教师必须在现场。 九、其它未尽事宜，解释权归校长办公会所有。 山东省济北中学

关于笔记本电脑运行速度变慢的问题

关于笔记本电脑运行速度变慢的问题 一、不少人都说自已的电脑越来越慢，要是将所有使电脑变慢的原因都列出来，确实有不少。如果确定不是由病毒的原因引起速度变慢，那么主因很可能就是： 1. 在开机时加载太多程序。 2. 使用了图片文件做桌面。 3. 没有定期清理硬盘和进行硬盘碎片整理。 二、我们可以对电脑进行以下操作来加快电脑的运行速度： 1、桌面上不要摆放桌布 不知大家有否留意到，我们平时一直摆放在桌面的桌布，其实是很浪费计算机资源的！不但如此，而且还延缓计算机执行应用程序时的速度。 2、定期整理硬盘碎片 硬盘中存储文件的最小的单位是扇区，一个文件通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除文件后，就会造成很多断断续续的扇区，因而不连续存放的文件就越来越多，硬盘磁头平时需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。所以我们可以每隔一段时间(具体间隔由硬盘的实际使用情况来定)对硬盘进行一次磁盘碎片整理：“程序”=>“附件”=>“系统工具”=>“磁盘碎片整理程序”（对于Windows98要先扫描：“程序”=>“附件”=>“系统工具”=>“磁盘扫描程序”，再做上述的磁盘碎片整理)，这样所有非连续存放的文件都会被重新排放得整整齐齐了。 3、更改开机时间的设定 在开机至到进入Windows的这段时间，电脑在装入平时安装的那些程序，而且必定要全部装载完才开始进入Windows，如果删除一些不必要的开机时的程序，当然会加快开机速度。想要修改，使用“开始”菜单的“运行”命令，然后键入win.ini，开启后，可以把以下各段落的内容删除，但注意：只删内容，千万不要连标题也删除！它们包括：[compatibility]、[compatibility32]、[imecompatibility]、[compatibility95]、[modulecompatibility]和[embedding]。 4、彻底删除程序 大家都知道，如果想删除某已装入电脑的程序，可用控制面板的“添加/删除程序”进行删除。但它只会帮你删除程序，而不会帮你删除该程序的注册码和一些登录项目。如果想一并删掉该程序留下的一些垃圾，可以安装一个专用卸载软件，当你想删除程序，只要用这样的软件来删，它便会一并去掉该程序的登录项目和注册码。 三、Windows XP 在使用Windows XP的过程中，系统速度会随着时间的推移越来越慢，你可重装系统，但重装后，那么多的应用软件也要重新安装，如何在不安装系统的前提下提升Windows XP 的运行速度呢？ 1、定期整理磁盘碎片 计算机硬盘中最细小的单位是扇区，一个档案通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除档案后，就会造成很多断断续续的扇区，因而非连续性的档案便会愈来愈多，硬盘磁头便需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。有见及此，windows才会有“整理磁盘碎片”出现。只要执行“整理磁盘碎片”，所有非连续性的档案都会被重新编排得整整齐齐，至于执行时间，大约一星期左右执行一次便可了。 2、去掉预定任务 通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任