经典语录与学习笔记整理

经典语录

1、当“不可能的目标”被确信了的时候，能力便也会成了“将来进行时”。渐

渐的，我开始喜欢上“不确定”，因为我相信，每一份“不确定”的背后，都有一份“确定”的美意。——张莉

学习笔记与心得

1、贵州张艺芳

真爱梦想—人生加油站：学习，学习，不断学习，人生需要不断地给自己充电！这几日一直在思索，一直在反思。于是，翻阅书籍，查阅资料，整合笔记，发现原来提问的技巧是那么地重要，它关系着你的课堂，维系着你的生活，一切的一切都与之有关，这张罗盘关系图足以印证！

真爱梦想—人生加油站：学习，学习，不断学习，人生需要不断地给自己充电！这几日一直在思索，一直在反思。于是，翻阅书籍，查阅资料，整合笔记，发现原来提问的技巧是那么地重要，它关系着你的课堂，维系着你的生活，一切的一切都与之有关，这张罗盘关系图足以印证！

2、第一组刘小炜

笔记整理

（第一小组）

2016年3月19日，来到梦想课程种子教师培训地四川师范大学，来自北京师范大学珠海分校教育学院的王博老师给我们上了《梦想课程的问题与点评》。王老师从梦想课堂的特点与优势谈起，然后引出梦想课堂的显著问题，并引导我们思考、讨论、交流找出问题产生的原因。经过这一系列体验之后，让我们知道了很多问题的生成都是因为老师自身知识储备不足，核心素养欠缺所导致，头脑中也形成对问题的初步理解，王博老师再一点拨，对问题的理解便得以深华。我在想：“这样的课堂才是真正的把主体地位还给了学生，让学生独立去思考，去讨论，去交流，让他们在自主体验中完成对知识的建构，在心中留下永恒的印记！”梦想课程的逻辑这一内容上，王博老师是这样给我们讲解的：全人教育是总目标，在这样的目标下，学习方式的变化、课堂的变化、教学方式的变化、教师角色的变化、教育思想、教育观的变化等都是必须的，也是相互推进的。而这一些列的变化都离不开亲身体验，要以人为中心，让学习者对知识意义形成主动构建。

王博老师说：“要想给学生一杯水，教师可以没有一桶水，给出一个情境即可。”我内心有所触动，是啊，传统的教学是灌溉和填鸭式教学，老师先有足够的知识才能传递给学生，而当我们真正践行“以学生为本，为了培养一个完整的人”的教育理念，教师角色要发生变化，我们要成为学生学习的引导者、陪伴者、支持者，我们所做的就是有效地引导、提问、倾听，给学生创造亲身体验的情境。

通过王老师的讲述，让我对梦想课程有了更清晰的认识。梦想课堂并不是带着孩子们玩一节课就行了，梦想课堂要以全人教育为理念，鼓励自主学习与

合作学习为主要方式，让学生在丰富的体验中完成对知识的建构。同时，教师要转变传统的角色，由以前的主导者转变为引导者，发挥促进与帮助的作用，与学生建立民主平等的师生关系。积极营造轻松愉悦的课堂氛围，让孩子们在快乐中获得知识，获得成长。

3、第五小组21日上午学习笔记整理

21日早上在秦瑛老师的带领下，我们一起共同学习了“提问力”首先，开场活动：彩纸和我，给了我们四个问题，明白了1.提问的两种心态（1）评判者提问。（2）学习者提问2.评判者的心态可以转换为学习者心态，方法有两种：一是三次深呼吸，二是在12个关键词问题中选择一个强化自己改变心态。3.今后我们要改变自己提问的思维方式4.选择工具有两种（1）地图式选择（2）ABCD 程序选择。

《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没事常看看教学教材

《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没 事常看看

《断舍离》经典语录，让自己活得更开 心，没事常看看 导读: 《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看 1、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。 2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。 3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。 5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

7、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此， 1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。 2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。 8、三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。 9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。 10、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，

教育学笔记整理版

教育学笔记 教育与教育学 教育的发展 一、教育的概念 教育一词最早出现在《孟子·尽心上》 广义的教育包括家庭教育、学校教育、社会教育。 狭义的教育指学校教育 二、教育的构成要素 教育者：教师是学校教育的主体，在教育过程中发挥主导作用。 受教育者：学生是教育实践活动的对象及学习的主体。 教育影响：教育影响是教育内容、教育方法和教育手段极其联系的总和。 在这三个基本要素中，受教育者和教育内容之间的矛盾是教育中的基本的决定性的矛盾。 三、教育的属性 本质属性：教育是一种有目的的培养人的社会活动。 社会属性：永恒性、历史性、相对独立性、继承性、阶级性。 四、教育功能的分类及教育的个体功能

教育起源的相关学说：

综观古代学校教育，其共同特征是： 1.教育与生产劳动想脱离； 2.教育具有阶级性和等级性 3.教育内容偏重于人文知识，教学方法倾向于自学、对辩和死记硬背。 接下来我们用两张思维导图来记忆近代社会的教育和现代社会的教育： 通过之前的笔记，我们了解了教育发展的历史形态，那世界教育改革的趋势又是什么呢？我们接着往下看：

教育学的研究对象及其发展状况。 首先我们来思考一下，教育的研究对象是什么呢？ 那么我们先要了解一下教育学的定义： 教育学是研究教育现象和教育问题，揭示教育规律的一门社会科学。 什么是教育现象呢？ 教育现象是教育活动的外在的、表面的特征，包括教育社会现象和教育认识现象。 什么是教育规律呢？ 教育规律是教育内部诸因素之间、教育与外部诸因素之间内在、本质、必然的联系。 其次我们来思考一下，教育学的研究任务是什么呢？ 教育学的研究任务是阐明教育的基础知识和基本理论，揭示教育教学的基本规律，给教育理论和实践工作者以理论和方法的指导，全面提高教育教学质量，为培养合格的人才服务。这句话比较长，也比较拗口，聪明的你记住了吗？ 接下来我们再来看一下教育学和几个概念的联系和区别： 教育学不等于教育方针政策，但二者之间是有联系的，教育方针政策的制定要考虑教育学所阐述的教育科学理论，教育学也要围绕教育方针政策提出的问题、课题，开展科学的研讨和探讨，提供可供参考的意见。 教育学源于教育实践经验，又高于教育实践经验。教育实践经验是学习、研究、发展教育学的基础之一。 教育学是庞大教育科学体系中的基础学科。 教育学的价值与意义： 1.有助于树立正确的教育思想，提高贯彻社会主义教育方针、政策的自觉性。 2.有利于巩固热爱教育事业的专业思想，全面提高教师的素质。 3.有助于认识和掌握教育规律，提高从事教育工作的水平和能力。 4.有助于推动教育改革和教育科学研究。

高中地理(湘教版)必修一校本练习：3.3自然地理环境的差异性(书利华教育网 为您收集整理)

3.3自然地理环境的差异性 一、单项选择题 1．下列描述的植被变化属于干湿度地带分异的是（） A．秦岭南坡比北坡林木茂盛 B．横断山区垂直自然带谱明显 C．坐火车看到从连云港到乌鲁木齐沿途植被明显变化 D．乘飞机看到从海南省到漠河镇沿线植被发生明显变化 2．我国新疆天山和昆仑山脉之间的绿洲属于（） A．垂直分异规律B．纬度地带分异的影响 C．地方性分异规律D．干湿度地带分异规律 3．导致雨林景观和苔原景观不同的主要因素是（） A．水分差异B．热量差异C．地形差异D．土壤差异 4．包括两种气候类型的自然带是（） A．亚热带常绿硬叶林带B．温带落叶阔叶林带 C．亚热带常绿阔叶林带D．亚寒带针叶林带 5．世界上跨经度最广的森林自然带是（） A．温带落叶阔叶林带B．亚热带常绿硬叶林带 C．热带雨林带D．亚寒带针叶林带 6．下列北纬20度纬线穿过的世界陆地自然带中，面积最大的一个是（）A．热带草原带B．热带雨林带C．热带荒漠带D．亚热带常绿阔叶林带7．澳大利亚大陆西部是热带荒漠带，而同纬度的马达加斯加岛东部却是热带雨林带，虽然气候存在差异，但都是受（） A．东南信风的影响B．西南季风的影响 C．东北信风的影响D．中纬西风的影响 下图表示的是某山垂直自然带的分布。读图回答8～10题。 8．该山可能位于（） A.．赤道附近B．40°S附近C．40°N附近D．极圈附近 9．决定该山山麓自然带的主导因素是（） A.．纬度位置B．海陆位置C．山脉走向D．山体坡度 10．图中①②③依次代表（） A.．积雪冰川带、高寒荒漠带、高山草原带 B．高寒荒漠带、山地落叶阔叶林带、高山草原带

C．高寒荒漠带、积雪冰川带、高山草原带 D．高山草原带、山地针叶林带、高寒荒漠带 二、综合题 13．读“我国北方地区示意图”及珠穆朗玛峰垂直自然带分布图，回答问题： （1）写出图中自然带的名称：A_______________，B_______________，C________________。（2）A、B、C自然带的逐渐更替主要是由于________的变化引起的，属于_________地带分异。在_______纬度表现最典型。 （3）珠峰南坡自然带谱比北坡________（复杂或简单），南坡的基带为________________ ，南坡的雪线较北坡_______（高或低），原因是________________________________________。 14．读右图，回答有关问题。 （1）从图中①→③的变化，体现了自然地理 环境的___________地带分异规律。 （2）从图中③→⑤的变化，体现了自然地理 环境的___________地带分异规律。 （3）①与⑥纬度相似，距海洋远近相差不大， 而陆地自然地带差异很大，这体现了自然地理 环境的___________分异规律。 （4）④处的天然植被应是________________， ⑤处的大型动物具有_________________特 点，⑥处代表动物有_____________________，①处的土壤特点是_______________。

《吸引力法则》经典语录

《吸引力法则》经典语录 2014-05-23汇聚智慧 1.你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。 2.我想什么，我就能得到什么！ 3.宇宙中最强有力的法则就是吸引力法则。 4.同类相吸。 5.思想变成实物。

6.改变了思想，就改变了命运！ 7．所有美好的思想都是强有力的，所有负面的思想都是脆弱无力。 8．主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！ 9．我是自己思想的主人！我能完全立刻控制我的思想！ 10．用持续的思想召唤！事情的起因永远都是思想！ 11．感觉要好！增加对事物的渴望和感觉。 12．你拥有改变一切的力量！ 13．思想与爱的融合，形成了吸引力法则不可抗拒的力量 14.爱是宇宙中最伟大的力量，爱的感觉是最高的频率，如果能爱所有的事物和人，你的生命必将转变！ 15.充满爱的思想----天下无敌！ 16.生命中所发生的一切，都与你的目标相关联！ 17.一旦你真正主宰你的思想和感觉，你就是你自己现实的创造者！ 18.这个精彩非凡的宇宙能带给我们所有美好的事物，并暗中协助我们成就每一件事！ 19．宇宙的声音：“你的愿望，就是我的指令。 20．要求-----相信-----接收！ 21．养成要求的习惯------决不动摇的相信-----开心的接收！ 22．“受到启发的行动”毫不费力，在做接收的动作，感觉棒极了！ 23．宇宙喜欢快速行动，不要拖延，不要猜测，立即行动！ 24．心想事成，有求必应。

25．强效的方法：感恩！感恩能转变你的能量，改变你的想法！ 26．感恩的力量胜过其他一切。 27．为你已经拥有和想要拥有的事物感 28．感恩什么就会得到更多什么，感恩越多，得到越多！ 29．感恩感觉视觉化看得见。 30．“我说不出这股力量是什么，我知道它存在。” 31．“想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。” 32．“成功来自于内在，而非外在。” 33．“我是吸引钱的磁铁，我爱钱，钱也爱我，我每天都在接收钱 34．“给予”是把更多金钱带进你生命最强效的方法。 35．用爱和尊重对待自己和别人，才能赢得别人的爱和尊重！ 36．赢得人际关系：欣赏别人！不要抱怨！ 37．焦点集中在爱上，就会有更多爱和喜悦回到你身上！ 38．所有的压力都是由一个负面的思想开始的！ 39．爱和感恩可以解除所有的负面性，并消除任何疾病！ 40．笑，是最佳的良药！笑的时候可以释放所有的消极和疾病！41．每个不愉快的思想，都是放进身体里的坏东西。 42．任何事物，专注它，就是在创造它！ 43．富足的方法：想着富足，看着富足，感觉富足，相信富足！

学习笔记整理

教授警句： 金钱铺路，酒肉搭桥。 过路难行钱作马，仇城易破酒为军。 用我的钱去买你的权，再用你的权去赚更多的钱。 夫人路线、线人路线、公子路线。 人生箴言： 政治上把握住方向， 感情上把握住原则， 行动上把握住分寸， 生活上把握住小节。 一昼夜24小时共有480万刹那间，一弹指为7.2秒，一瞬间为0.36秒，一念仅为0.018秒 做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。 百事孝为先，论心不论事，论事世上无孝子； 万恶淫为首，论事不论心，论心世上无完人。 第一部分公共管理部分 一、政府级别区分 1、中央政府 2、省级政府：22个省政府（包括台湾）、5个自治区政府（内蒙古自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区、西藏自治区、新疆自治区）、4个直辖市政府（北京、天津、上

海、重庆）、2个特区政府（香港、澳门） 3、地区级政府（省辖区政府、自治州政府） 4、县级政府（县政府、民族自治县政府、县级市政府、旗政府）2300多个 5、乡级政府（乡政府、民族自治乡政府、镇政府） 二、原则 1、高度的中央政权 2、上一级政府只能下管一级政府（不能越级） 3、中央政府依法设机构，由政府负责决定（国务院组织法、编制法），地方政府设机构由地方政府决定（地方组织法参照国务院执行，国务院有的，地方可设可不设，国务院没有的不准设） 三、国务院的组成 1、职能机构：以部、委命名，以部为主，委为辅(中国人民银行、审计署特殊)，名称必须前加中华人民共和国，为下部级。 2、直属机构：以局为主，以署为辅，为副部级，除海关总署外，其余不准前面加“中华人民共和国”而是加“国家”。 3、办事机构，以办公室命名，如侨务办公室，港澳事务办公室、台湾事务办公室，前加国务院。 3、办公机构（国务院办公厅，处理内部事务），下设国务

认真收集整理之古代诗歌意象大全(包您满意)

古代诗歌意象大全 一、草木类 1、柳： （1）惜别，留恋，祝愿。“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月。”《雨霖铃》柳永 （2）思乡之情。“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情？”《春夜洛城闻笛》李白 2、梅花 （1）引领众芳，敢为天下先的勇气。“一朵忽先变，百花皆后香。”《梅花》陈亮 （2）凌寒不屈的顽强。“一树寒梅白玉条，迥临村路傍溪桥。不知近水花先发，疑是经冬雪未销。”《早梅》张谓 （3）高洁脱俗的风骨、不同流合污的心志。“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。”王冕《墨梅》 （4）隐者高士的象征。“野经深藏隐者家，岸沙分路带溪斜。马蹄残雪六千里，山嘴有梅三四花。黄叶拥篱埋药草，青灯煨芋话桑麻。一生烟雨蓬茅底，不梦金貂侍玉华。”《梦寻梅》方岳 （5）清冷淡雅的美人。“梅花浑似真真面，留我倚阑干。”（“真真”指美女的容貌）《人月圆雪中游虎丘北曲聊乐府前集今》张可久（6）传递情感与祝福的媒介。“岭北霜枝最多思，忍寒留待使君来。”苏轼《次韵杨公济奉议梅花》 （7）梅子的成熟又比喻少女的怀春。“倚门回首，却把青梅嗅。”《点绛唇》李清照 3、菊花：高尚、纯洁、高洁、坚贞、坚强、顽强。“宁可枝头抱香死，何曾吹落百花中。”《寒菊》郑思肖；“人生易老天难老，岁岁重 阳。今又重阳，战地黄花分外香。”《采桑子·重 阳》毛泽东 4、松柏：孤直、顽强的性格，高洁的品质。“后 来富贵已凋落，岁寒松柏犹依然。”《将赴汝 州途出浚下留辞李相公》刘禹锡 5、莲： （1）喻指爱情。由于“莲”与“怜”音同，所 以古诗中有不少写莲的诗句，借以表达爱情。 “采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲 子青如水。”南朝乐府《西洲曲》 （2）取莲美好形象营造一种雅致的景象，或宁 静或欢愉。“竹喧归浣女，莲动下渔舟。”《山 居秋暝》王维 （3）取“莲出淤不染”的品质，托物言志，寄 寓高尚的情操。“素花多蒙别艳欺，此花端合在 瑶池。”《白莲》陆龟蒙 6、梧桐：凄凉、悲伤之感。“春风桃李花 开日，秋雨梧桐叶落时。”《长恨歌》白居易； “梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。”《声 声慢》李清照 7、草：生命力强、生生不息、希望，荒凉、偏 僻，离恨，地位卑微。 （1）芳草：在中国古典诗歌中喻离恨。“青 青河边草，绵绵思远道。”乐府《相和歌辞·饮 马长城窟行》 （2）草木繁盛：以草木繁盛反衬荒凉，以抒发 盛衰兴亡的感慨。“映阶碧草自春色，隔叶黄 鹂空好音。”杜甫《蜀相》 8、芭蕉：孤独忧愁、离情别绪、凄凉。“闲 愁几许，梦逐芭蕉雨。”《点绛唇》葛胜冲 9、红豆：象征爱情或相思。“红豆生南国， 春来发几枝；愿君多采撷，此物最相思。”《相 思》王维 10、豆蔻：少女美貌、风华绰约。“娉娉袅袅 十三余，豆蔻梢头二月初。”杜牧《赠别》 11、竹：正直、坚贞、顽强、不屈不挠、不畏 逆境、高洁、谦虚。“宁可食无肉，不可居无 竹。无肉令人瘦，无竹使人俗。人瘦尚可肥， 士俗不可医。”《於潜僧绿筠轩》苏轼 12、黍离（禾黍）：对国家今盛昔衰的痛惜伤感 之情。“予怀怆然，感慨今昔，因自度此曲。 千岩老人以为有《黍离》之悲也。”《扬州慢》 姜夔 13、丁香：愁思或情结。“自从南浦别，愁 见丁香结。”《感恩多》牛峤 14、黄叶：凋零，成熟，美人迟暮。“黄叶无风 自落，秋云不雨常阴。”《河满子·秋怨》孙洙 15、绿叶：生命力，希望。“接天莲叶无穷碧, 映日荷花别样红。”《晓出净慈寺送林子方》杨 万里 16、红叶（枫叶）： （1）代称传情之物。这种意蕴来源于唐代红叶 题诗的故事。 （2）渲染一种悲愁的离情别绪。“劳歌一曲 解行舟，红叶青山水急流。日暮酒醒人已远， 满天风雨下西楼。”《谢亭送别》许浑 17、落花（落红、残红、落英、红雨）： （1）凋零、失意、苦恼。“晚落花满地， 幽鸟鸣何枝？”《井泥四十韵》李商隐 （2）人生事业的挫折，感叹身世。“正是江 南好风景，落花时节又逢君。”《江南逢李龟年》 杜甫 （3）对美好事物的留恋与追怀。“无可奈 何花落去，似曾相识燕归来。”《浣溪沙》晏殊 （4）感叹红颜易老，生命无常。“花谢花 飞花满天，红消香断有谁怜？”《红楼梦·葬花 词》曹雪芹 （5）表达闲适、喜悦心情。“人闲桂花落， 夜静春山空。”《鸟鸣涧》王维 （6）象征奉献和牺牲。“落红不是无情 物，化作春泥更护花。”《已亥杂诗》龚自珍 18、枫叶（枫林）：表现忧伤、愁虑的情感，送 行惜别，自然美的吟赏。“浔阳江头夜送客，枫 叶荻花秋瑟瑟。”《琵琶行》白居易 19、桃花：象征美人。“去年今日此门中， 人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧 笑春风。”《题都城南庄》崔护 20、稻香：农村生活恬静与清幽。“稻花香 里说丰年，听取蛙声一片。”《西江月·夜行黄 沙道中》辛弃疾 21、牡丹：富贵美好。“竞夸天下无双绝， 独占人间第一香。”《牡丹》皮日休 22、桃李： （1）表现春光的美好。“春风桃李花开日， 秋雨梧桐叶落时。”白居易《长恨歌》 （2）桃李芳媚果蜜，亦将之比美人。“南国 有佳人，容华若桃李。”曹植《杂诗》 （3）喻指门生。 （4）桃李赶在春天开放，春天多花，因此桃李 被寓以庸俗之意。“冰雪林中著此身，不同桃 李混芳尘。”《白梅》王冕 23、五柳：隐者的代称。“寒山转苍翠，秋 水日潺湲。倚杖柴门外，临风听暮蝉。渡头余 落日，墟里上孤烟。复值接舆醉，狂歌五柳前。” 《辋川闲居裴秀才迪》王维

《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没事常看看

《断舍离》经典语录，让自己活得更开心， 没事常看看 导读: 《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看 1、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。 2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。 3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。 5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。 7、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全

部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此，1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。 8、三种扔不掉东西的人：1、逃避现实型——不愿待在家里2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。 9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。 10、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。 11、就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢

学习错题笔记整理方法

1. 错题本绝对不能代劳，不能是父母帮助抄录题目，不推荐电子版打印稿，要 2.孩子自己手抄! 抄录题目是一个非常重要的审题过程，在抄的时候，孩子能一个字一个字地再把题干过一遍，想一想，当时怎么就做错了呢! 退一万步讲，抄题，很辛苦是吧，那以后就少做错一点! 这也是内在动力有木有! 学习本来就是个人事情，如果这块要代劳那块要辅助，跟从妈妈嘴里接咀嚼过的食物有什么区别? 另外，逐渐造成的依赖该怎么解决?如果父母不在身边，没人帮忙抄题，那 就不做错题本了?! 电子版打印稿问题，统一“宋体，五号”字会比手写字给人的印象更深刻? 我估计“加粗、下划线、波浪线、文字底纹”等齐上阵也不会有黑、蓝、红三色 签字笔带来的视觉冲击大。而且，自己亲手一字一字写出来的，都是血泪的经验教训，珍贵的不能再珍贵了! 3. 错题本得是自己总结的! 很多人热衷于收集状元笔记本、错题本，之后呢?把那些高端大气的本都背 下来吗?再后呢? 打个比方，不是你自己的小孩，你会对他有特殊感情吗?一般人都不会。那拿着别人总结的错题本，除了敬佩和瞻仰，你还能得到什么,, 当然，我鼓励观摩经典错题本，学学成绩好的同学是怎样有效记录错题本的，但是，只有自己错的题，自己从头到尾重新想一遍，再写一遍之后才能让你明白：这道题为什么就错了! 4. 不要想着周末找个整块的时间一起总结! 这句话的最后结果就是：周末到了，啊呀，这么多题?! 要抄到什么时候啊，算了，挑几道写上去得了,, 作业、卷子再发下来就先自己琢磨，订正错题，自己总结哪里错了，记下来! 不会的题，等老师讲的时候认真听! 听完后跟之前的题一样，全都记下来! ( 不认真听，下次还错，不仅得再记，还得听老师父母唠叨“这题你怎么又 错了*&#￥*@%*”*) 下了课，抄一道题，才要多久! 但这就够了，整理错题本原本就是个琐碎的 活儿，剩下的就是坚持! 化大任务为小任务，各个击破! 如果写5 道题需要20 分钟，写50 道题肯定不会是200分钟( 要喝水、要休息、要活动一下,, 自己给自 己找理由，那借口海了去了) 5. 推荐用不同颜色的笔标注错题 我们的大脑对颜色等有对比的事物记忆效果更好，题干一个颜色，陈述错误一个颜色，真正错误一个颜色——刚好黑、蓝、红，整理好了，除了便于复习与 记忆，错题本还能赏心悦目呢?(我不会告诉你们，高中时就老捧着自己的错题本，不是要看题，而是欣赏我那整洁美丽的错题本,,)

教育心理学整理笔记

概念题及单选题（93题） 1、心理学：是研究人的心理和行为规律的科学。 2、心理过程：包括认知过程，情绪、情感过程，意志行为过程（知，情，意）。 3、单选：1879年，冯特在德国的莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，标志着科学的 心理学的诞生。 4、桑代克：美国著名心理学家，1903年出版了《教育心理学》，标志着现代教育心理学的 诞生，是现代教育心理学的奠基人。 5、心理学简史：（单选）学派名称，代表人物，基本观点 1）构造主义：学派的奠基人为冯特，代表人物为铁钦纳。认为心理和意识是由元素构成。 2）机能主义：创始人美国著名心理学家威廉詹姆斯，代表人物杜威。机能主义强调意识的作用与功能，主张心理学应该研究心理的基本功能和作用。（哲学基础为实 用主义）（意识流） 3）行为主义：创始人是美国心理学家华生，代表人物有桑代克、斯金纳和巴甫洛夫。主张心理学应该研究可观察、可操作的行为，强调刺激——反应联结。 4）格式塔心理学：创始人是韦特海默、卡夫卡和苛勒，强调整体大于部分之和，也称为完 形主义心理学。 5）精神分析心理学：代表人弗洛伊德，提出“潜意识流”，把意识分为：意识——前意识 ——潜意识；并提出“人格结构理论”，认为人格包括：“本我”、 “超我”和“自我”，“本我”遵循快乐原则，“超我”遵循道德原则， “自我”遵循现实原则。 6、认知心理学：又叫信息加工心理学，认为心理过程实际上是一个信息加工的过程，代表 人皮亚杰。 1）7、人本主义心理学：代表人马斯洛、罗杰斯。强调存在、价值，认为人性是善的，每个人都是受自我实现倾向引导的。 8、教育心理学：是研究学校教育过程中学生的学和教师的教的基本心理规律的科学。 9、教育心理学的研究方法：实验研究法、相关研究法和描述性研究法，三者之间的关系是 “相关未必因果，因果一定相关”。 10、实验研究法：是指通过操作自变量、控制额外变量、测量因变量，以此推断自变量和 因变量之间是否存在因果关系的方法。（实验法揭示因果关系） 11、教师期望效应：教师对学生的期望会使学生朝向期望的方向发展，又叫“皮格马利翁 效应”，也称“罗森塔尔效应”。（赏识教育） 12、教师威信：是指教师在学生心目中的威望和信誉。 13、教学效能感：指教师对自己影响学生学习行为和学习成绩的能力的主观判断。 14、自我效能感：由班杜拉提出，是指个体在面对任务时，对自己能否有效应对任务能力 的主观判断和信念。 15、教师风格：是指在计划相同的教学前提下，教师根据各自的特长，经常所采用的教学 方式方法的特点。 16、教学监控能力：是指教师对教学的计划、监控和调节能力。体现三个方面：1)、教师 对自己的教学活动的预先计划和安排；2)、对自己实际教学活动进行 有意识的监察、评价和反馈；3)、对自己的教学活动进行调节、校正 和有意识的自我控制。 17、师爱的心理功能：激励、感化、调节、榜样 18、学习：是指在经验的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的行为和行为潜能的

【步步高】2015届高考地理(人教通用)二轮题型强化练一 等值线型(含解析)(书利华教育网为您收集整理)

题型强化练一等值线型 等值线型试题的答题关键是能够从等值线图中获取解答试题所必需的信息。结合等值线图的判读技巧(读图名→读数值范围和极端值的大小→读弯曲方向和延伸方向→读疏密程度→读局部小范围闭合)，寻求答题所必需的条件。应特别指出的是，在判断闭合等值线时注意运用“大于大的，小于小的”方法，比较等值线弯曲处与附近地区数值的关系时，要注意“辅助线法”的运用。 一、选择题 读“等值线图”，回答1～4题。 1．若a、b、c、d、e为数值不同的等压线，则下列各地风力最大的是() A．①B．② C．③D．④ 2．若a、b、c、d、e为某大城市的等地租线分布图，且数值a＜b＜c＜d＜e，则甲地最有可能是() A．工业区B．商业区 C．住宅区D．文化区 3．若a、b、c、d、e为北半球某大城市城市热岛的等温线水平分布，则() A．①处风向为偏北风B．②处风向为偏东风 C．③处风向为南风D．④处风向为东风 4．若a、b、c、d、e为等流时线(水流从甲点向四周分流所用时间相等的点的连线，且仅地形影响流速)，则下列各地坡度最大的是() A．①B．②C．③D．④ 答案 1.A 2.B 3.B 4.C 解析第1题，在等压线分布图中，等压线密集的地方水平气压梯度力大，风速大。第2题，图示中等地租线呈闭合状，甲地位于中心位置，说明该地最可能为中心商务区。第3题，结合图示知，受城市热岛效应影响，该城市气温从中心向四周逐渐减低，说明该城市受低压控制，据此判断水平气压梯度力方向，结合北半球地转偏向力判断各点风向。第4题，根据等

流时线的含义知，③地在相同的时间内流经的距离最远，流速最快，坡度最大。 读“某区域地形图”，图中等高距为500米，瀑布的落差为147米，回答5～6题。 5．在山峰上无法观测到() A．①处B．②处C．③处D．④处 6．湖泊附近河岸与山峰的高差可能是() A．1 576米B．1 989米 C．2 165米D．2 438米 答案 5.D 6.B 解析第5题，从山峰观察①②③处，中间没有障碍阻挡，都可以观察到；由于山峰与④之间有高地存在，阻挡了观察者视线，不能观测到。第6题，根据题干信息，湖泊处于1 500米与2 000米两条等高线之间，由于该区域瀑布的存在，使得其海拔最高为2 000－147＝1 853米，即湖泊附近河岸海拔高度介于1 500～1 853米之间，据此可以计算出其与山峰的高差介于1 767～2 120米之间，结合选择项即可得出结论。 下图为“某流域某季节等降水量线分布图”。读图，完成7～8题。 7．关于图中降水分布的描述，正确的是() A．降水由南向北逐渐减少 B．降水南北多，中部少，西部最少 C．水系密度大的区域，降水多 D．东南部降水最多，西南部降水最少 8．对该区域地形的推测，合理的是()

紫雨老师经典语录 吸引力法则

紫雨老师 经典语录 这里的学习紫雨老师经典语录摘录自[自然法则狂热者大厅]紫雨老 师与自然法则学员们交流时的精彩语录 整理：四叶草 版权：紫雨老师 版本号：1.0 build 20080530

前 言 四叶草 日期 ：2008‐5‐30

我学习自然法则有好几个月了。在整个学习自然法则的过程 中，我对自己的人生观点有所改变。而且，心灵经历了一次很大 的解构重组。回想起当时的自己对人生这课题是多么的左右为 难、漂浮不定和充满无力感。这段左右为难的日子困了自己二十 多年，以至于自己失去了对未来的方向。 一向以来，我是父母眼中的好女儿。我从小到大无论做什么事 情都顺从他们的指示。他们说一我不敢说二。因为我以往的经验 告诉我：违逆他们的意思的话，一定会受到非常严厉的责罚。这 也是我自己非常抗拒的，我时常都告诉自己说：“听话照做就好 ，不然就会被骂了！”从小学要参加什么课外活动、中学四年级 要选修什么科、中五毕业之后要继续深造还是出来工作，都已经 被父母内定了。 还记得中五毕业时，我想继续升上中六。但最后我还是服从了 父母的安排，到私立学院去就读电脑高级文凭的课程。用了大概 两年半，就出来社会工作。令我最困扰的时刻其实就是找工作和 应征的时刻。当时的我总是有一种很强烈的“不够” 的感觉——经验不够、学历不够；这个不够，那个不够。。。诸多限制！这 种匮乏的感觉一直维持了三个月，最后才找到了现在这份工作。 刚开始时，我对这份工作感觉还蛮不错。但是随着心境的改变 ，我渐渐对这份工作感到压力。会有压力是因为开始意识到

自己 所喜欢的工作类型，与自己的天赋秉性并不相符。同事们对公司 的批评和责备声浪越来越大，导致我也跟着对这份工作产生了很 强烈的抗拒感。

医学科研方法----笔记整理

医学科研方法学 第一章 概论 研究(research 是有计划和有目的的探索和创造的过程。 一、 科学研究的概念：运用科学的方法，探索未知的现象，揭示客观规律，创造 新理论、新技术、开辟知识新应用领域的智力性劳动。 联合国教科文组织界定的 科技活动包括研究与试验性发展活动( R&D )、科技教育与培训活动 (STET)、 科学技术服务活动(STS)。在我国科研工作一般特指R&D 。科研活动的主要特征 有： 1．探索性与创新性：这是科研工作区别于一般劳动性工作之所在。探索的目的 在于获得新的认识、发现新的事实、阐明新的规律、建立新的理论、发明新的技 术、研制新材料、新产品，探索是手段，创新是目的。 2．继承性和积累性：科学研究工作必须建立在科学的方法和知识的基础上，而 这些方法和知识是人们通过大量的科学研究所积累发展形成的， 我们利用了这些 方法和知识， 就体现了科学研究的继承性， 同时我们在科学研究中的创新， 也为 科学的发展积累了知识。 科学研究首先是收集和积累相关信息， 对他人的研究工 作、思路、方法进行分析、评价，提出自己的研究目标、任务和方案。 二、 医学科学研究的特征 医学科学研究具有一般自然科学研究的特征， 还具有研究对象的特殊性和研究工 作的复杂性。 医学研究的三个层次：①群体水平；②器官组织水平；③细胞分子水平。 医学研究的对象：①人，包括正常人和病人；②离体组织细胞；③动物。 医学研究的方法：①观察法；②实验法；③理论法。 医学研究的场所：①社区；②医院；③实验室。 医学研究的三个基本环节：①设计；②衡量；③评价。 、医学研究的基本过程 选题 设计 实施 分析 报告 1． 2． 3． 4． 5． 1． 2． 3． 4． 5． 四、医学研究的分类 1． 按照科技活动类型分 ① 基础研究：增加知识、探索未知、解决理论问题。基础医学主要研究的内容。 产生社会效益。 ② 应用研究： 利用基础理论针对某一问题提出解决的方案和方法。 预防医学和临 床医学主要研究的内容。产生社会效益为主。 ③ 开发性研究：研制新产品、新技术，产生经济效益。 2． 按照研究方法分 ① 观察性研究：描述性研究、分析性研究。 ② 试验性研究：动物试验、临床试验、社区干预试验。

断舍离经典语录100条

断舍离经典语录100条 断舍离经典语录100条第1段： 1.如果能真的留下必要的物品，那么分类收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。 2.如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。 3.在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是”我”，而不是物品。 4.断舍离，就是透过整理物品了解自我，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 5.“可惜”不是不用扔东西的赦免令，并且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。 6.如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。 7.对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。 8.基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。 9.在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。 10.不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自我是否需要来确定的人才够强大。 11.觉得多长时间属于”此刻”都能够，是每个人的自由；可是必须要有对自我而言最适宜的”此刻”。要是能在

实施断舍离期间，发现最适宜自我的”此刻”，那自然是最好可是了。 12.根本没有必要消除种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。 13.断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。 14.把物品一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。 15.断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。 16.在断舍离里，”扫除”明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。三个词的意思几乎是完全不一样的。 17.从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。 18.经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也就能以此确定出准确的自我形象。 19.断舍离会遏制人类种不知不觉只靠本能与物品打交道的行为。 20.选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不

高中地理(湘教版)必修一校本练习：3.1自然地理要素变化与环境变迁(书利华教育网 为您收集整理)

3.1自然地理要素变化与环境变迁 一、单项选择题 1．在生命出现以前，地表环境的演化主要是（） A．有机进化B．化学演化C．生物演化D．有氧环境演化 2．中生代恐龙灭绝的事实表明（） A．生物灭绝与环境无关 B．地球已不适合生命生存和发展 C．地质历史时期，地球经历过一些不利生物生存的环境变化阶段 D．了解地质历史时期的环境变化，对人类无任何意义 3．按由老到新的年代顺序，下列排序正确的是（） A．蕨类植物→被子植物→裸子植物B．三叶虫→鱼类→恐龙 C．元古代→古生代→太古代D．哺乳动物→爬行运动→两栖动物 4．右图中①②③④⑤依次代表地球发展史的五个地质代。关于这五个代的叙述正确的是（图 中数字代表距今年代。单位：亿年）（） A．从①到⑤的名称依次是太古代、元古代、古生代、中生代、新生代B．地层中含有三叶虫化石的是②代 C．地层中含有恐龙化石的是③代 D．喜马拉雅造山运动发生在④代 读“某地地质剖面略图”，回答5～7题： 5．根据图中化石，动物在这一时期经历的演化过程是（） A．海生无脊椎动物-爬行动物-脊椎动物 B．海生无脊椎动物-脊椎动物-爬行动物 C．爬行动物-海生无脊椎动物-脊椎动物

D．爬行动物-脊椎动物-海生无脊椎动物 6．根据化石的新老关系，属最古老的一种是（） A．①地地层化石B．②地地层化石C．③地地层化石D．④地地层化石7．地质历史上两次最重要的全球性生物大规模灭绝的时期是（） A．古生代中期和古生代末期B．中生代中期和中生代末期 C．古生代末期和中生代末期D．古生代末期和中生代中期 8．下列关于人类活动对环境作用的叙述，不正确的是（） A．人类是自然环境的产物，又是地理环境中非常特殊的要素 B．产业革命以来，人类活动已经造成自然地理环境的显著变化 C．人类应停止或减缓发展，帮助自然地理环境恢复原始面貌 D．人类应注重协调社会经济建设与环境生态保护的关系 二、综合题 9．根据事物的联系把下列内容前的代号填入图中适当位置： A.．温室效应B．两极冰川融化C．大量使用矿物燃料D．海平面上升E．全球降水、干温状况变化F．海水膨胀 CO2气候变暖 沿海低地被淹 各国经济结构变化

断舍离经典语录

断舍离经典语录 导读：1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在、不愿承认的自己。 2、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。 3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 4、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。 5、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要考虑两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。 6、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，谢谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。 7、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。 8、如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。

9、如果你对别人的东西比对自己的还在意，就说明你对自己太放松，对他人太严格。 10、每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。 11、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自己在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。 12、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。 13、因此，从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。 14、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。 15、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是合适自己的品味"。 16、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。 17、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

高效率学习方法及课堂笔记整理技巧

高效率学习方法及课堂笔记整理技巧 每天自主学习的学习效果如何，直接影响到各科的成绩。你知道如何支配每晚的学习时间吗？ 把书读薄，其实就是总结重点、难点，认清自己薄弱环节的过程。 针对教材，提炼重点和难点。 在纸上列大纲，列大纲的时候可以将每个知识点简化为一个你自己能看懂的提示词，看到提示词能回想并复述出知识点即可。 大纲可以多列几次，每一次都比上一次更加精炼，如此反复，最终让厚厚的教材变成薄薄的几张纸。 把书读薄之后，别忘了把练习册也读薄，针对练习册和过往试卷，需重点提炼薄弱环节，就是建立错题本。 错题本也需要有一个越做越薄的过程，最终做到错题本中的题目都可以不看答案和提示就做出来。 电脑里的东西如果杂乱无章地堆在C盘里，等要用的时候就会很难找，甚至根本不记得自己有过这个文件。 如果把这些东西分门别类存放在不同的文件夹，要用的时候就特别好找，分分钟就能调取。 学习也是同理。 复习中有一个重要步骤，就是将知识进行整理、归纳、合并，搭建起属于自己的知识体系，让记忆空间井然有序。 整理的过程可以用思维导图法，就像神经网络似的，发散着画，不用管画得好看不好看。

画着画着你就能找到知识点之间的联系，牵一发而动全身地记住并掌握它们。 这种方法的关键就是小卡片。 嫌小卡片容易丢的同学可以用巴掌大的小本子代替，把零碎的、需要记忆的知识点写在小卡片或小本子上。 比如英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等，晚上见缝插针看上两分钟，往往就能起到意想不到的巩固效果。 考前临时抱佛脚是最不靠谱的学习方法，即便当时记住了，过后也会飞速忘掉。 要想提升学习效果，还得靠持续性的分散学习，各科根据掌握程度和优先等级，分别制定学习计划，然后将任务合理分配到每一晚。 这一方法的关键就是，学习计划越细越好，每天复习哪几科的哪几块儿知识，每科复习多长时间都列好，然后尽力按计划复习，这也能避免时间分配不均而导致的“某些知识点没空复习”的尴尬。 分散复习的同时，也需注意学科交叉，就是每天别只盯着1科复习，复习1小时数学就换换脑子，去复习1小时语文，别连续复习2小时数学，避免产生厌倦心理。 估计不少孩子都有这个习惯：按课本顺序复习，从第一章开始，慢慢复习到最后一章，刚开始的复习劲头挺大，越往后越累越松懈。 但课本的设计通常都是由浅至深，开头几章简单，越到后面几章就越复杂、越综合，也越容易出现学习漏洞。 所以干嘛不从重点难点开始复习呢？ 对某些科目而言，后面几章节的内容往往会牵涉到前面几章节。

教育学笔记(表格式整理版)精华

教育学 一、教育与教育学 二、教育与社会的发展 三、教育与人的发展 四、中学教育（教育目的与教育制度） 五、学生与教师（师生关系） 六、中学课程 七、中学教学 八、中学德育 九、班主任与班级管理 一、教育与教育学 （一）教育的发展 1教育活动中的三结合——社会教育、学校教育、家庭教育 教育的本质属性是——一种有目的的培养人的社会活动 2教育三大要素——教育者、受教育者、教育影响 3教育起源论：生物起源说（各类动物的生存本能）利托尔诺、沛西·能 心理起源说（源于儿童对成人的无意识模仿）孟禄 劳动起源说（源于劳动过程中社会生产需要与人的发展需要的辩证统一） 米丁斯基、凯洛夫 4

（二）教育学的发展 1教育学时一门以教育现象与教育问题为研究对象，探索教育规律的学科2中国古代教育学思想

二、教育与社会的发展 （一）教育与生产力 1生产力水平决定教育的规模与速度 2教育对生产力有促进作用 (1)教育再生产劳动力（把可能的劳动力转化为现实的劳动力，形成新的劳动力，提高劳 动效率） (2)教育再生产科学知识（使原本由少数人掌握的科学知识为更多人掌握） （二）教育与科学技术 1学校教育是科学知识再生产的最主要途径。 （三）教育与文化 1教育与文化之间的关系——相互依存，相互制约 文化对教育——影响教育目的、内容、教学方法的确立 教育对文化——具有筛选、整理、传递、保存传播、交流更新、创造文化的作用 2教育与文化关系的特殊性 文化本身是一种教育力量

教育本身是一种特殊文化——具有双重文化属性：传递和深化文化的手段、构成文化本体3学校文化是学校全体成员或部分成员习得且共同具有的思想观念和行为方式。 4学校文化的特点为：（一种组织文化、）（整合型较强的文化、）（以传递文化传统为己任）。5学校文化既能给学校预订教育目的带来积极影响也能带来消极影响，这是由学校文中蕴含的（丰富多样性）和（歧义性）决定的 6学校文化的核心是学校各群体所具有的（思想观念和行为方式），其中最具决定性的是（思想观念，特别是（价值观念） 7校园文化可分为（学校物质文化）、（学校组织和制度文化）、（学校精神文化） 8（学校精神文化）是校园文化的核心 9学校精神文化可以分为四种基本成分（认知成分）（情感成分）（价值成分）（理想成分）10校风是学校中物质文化、制度文化、精神文化的统一体，良好的校风对学生个性和品德有陶冶与导向作用 11教育的相对独立性是教育在一定范围内，一定程度上具有独立于政治、经济等其他社会现象的特性。 三、教育与人的发展 （一）个体身心发展 2个体身心发展的影响因素 四、教育目的与教育制度 （一）教育目的 1教育目的是把受教育者培养成一定社会所需要的人的总的要求。它规定把受教育者培养成什么样的人，是培养人的