关于青少年应该怎么做或做些什么问题及答题线索
★关于青少年应该怎么做或做些什么问题及答题线索
环境资源方面：
1、青少年应该为保护环境作些什么？（或者节约资源的做法）
答：⑴要培养和树立环境意识和可持续发展的理念；⑵要大力宣传保护环境的重大意义和保护环境的基本国策；⑶要自觉保护环境，从身边小事做起，培养保护环境的习惯，不做污染环境的事情；（如：不乱扔垃圾；不使用一次性发泡塑料；用布袋购物；爱护花草树木；植树造林等）⑷争当保护环境的卫士，敢于制止、并且与破坏环境的行为作斗争。
2、实施可持续发展战略，青少年应该怎么做？
答：青少年要积极投入这一伟大战略中来，要大力宣传这一战略的重大意义，宣传计划生育、保护环境和资源的基本国策；要培养和树立计划生育、保护环境、节约资源的意识；要自觉学习提高自身素质，落实保护环境和节约资源的行动如一。
3、为保持社会的可持续发展，青少年应该怎样做？
答：青少年是祖国的希望，是未来环境的享受者和建设者，青少年要从小树立环保意识，增强对环境问题的紧迫感和使命感，为开创祖国美好的未来而努力。4、为把我国建设成为资源节约型和环境友好型社会，你应该怎么做？
答：树立节约资源和保护环境的意识，从身边小事做起（如，节约用水、用电；节约纸张，少用或不用一次性产品等），在日常生活中，养成节约资源和保护环境的良好习惯。
5、我们应该怎样实施可持续发展战略？
答：要正确处理好人口、资源、环境的关系；要不断提高人口意识、资源意识、环境忧患意识；树立人与自然和谐相处的理念，增强走可持续发展道路的自觉性，推动社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明和谐发展道路。
6、在生态文明建设中，我们青少年可以做些什么？
答：自觉遵纪守法，珍惜资源，保护环境，为生态文明建设贡献自己的力量；从现在做起，从身边的小事做起，守护好我们共有的家园。
7、运用所学知识，说明我们应该怎样落实科学发展观，建设资源节约型、环境友好型社会？
答：国家角度：国家应走依法治国之路，制定和完善相关法律法规，加大执法力度；实行计划生育的基本国策，缓解人口给资源、环境带来的压力；坚持保护资源和环境的基本国策。加大环境保护和治理力度；加强宣传和教育，提高全体人民保护资源和环境的意识；加强生态建设，遏制生态恶化；合理使用、节约和白狐资源，提高资源利用率等。
个人角度：个人应提高自身的资源环境意识，在头脑中牢牢树立保护资源和环境的观念；增强法制观念和社会责任感，严格依法律己，决不做污染环境的事，发现污、破坏环境的行为要及时向有关部门举报，积极同破坏资源和环境的行为作斗争；从身边小事做起，爱护花草树木、节约用水、用电等。
8、青少年应怎样为解决我国人口、资源、环境问题做出自己的贡献？
答：宣传计划生育和保护环境、节约资源的基本国策；学习有关法律，增强法制观念；自觉节约资源、保护环境；从我做起，从现在做起；依法同违反破坏资源的行为作斗争；向有关部门提出解决人口、资源、环境的建议等。
责任方面：
1、在我国社会主义现代化建设的新时期，热爱祖国、报效祖国对于当代青少年应该怎样做？
答：要在自己平凡的工作岗位上，兢兢业业、埋头苦干，为祖国的繁荣、民族的富强默默地发光发热，奉献自己的全部力量，甚至生命。向航天英雄杨利伟、聂海胜、费俊龙一样报效祖国。
2、青少年应该怎样才能把自己培养成为现代化建设事业所需要的合格人才？答：首先，要把个人前途和祖国命运紧密地联系在一起，把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人；要有热爱社会主义祖国和社会主义事业，为国家富强和人民富裕而艰苦奋斗的精神。其次，要善于追求新知识，培养实事求是、独立思考、勇于创新的科学精神。
3、面对公民道德建设，青少年应该怎样做？
答：青少年应该加强对公民道德建设重要性的认识，不断提高自身的道德素质，敢于同不良行为作斗争；要从我做起，从小事做起，严格要求自己，认真学习“八荣八耻”积极参加社会实践活动；树立社会主义和共产主义远大理想，培养集体主义、爱国主义精神，崇高社会主义道德，把自己塑造成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化建设所需要的人才。
4、我们青少年应该以怎样的实际行动为全面建设小康社会（或振兴中华，现代化建设）作出贡献？
答：我们青少年应该树立远大的理想；发扬爱国主义精神，发扬艰苦创业的精神；努力科学文化知识，掌握专业技能或本领（或珍惜受教育权，勤奋学习）；明确自己的社会责任，认清当代青年的历史使命，立志成才；努力提高自己的思想道德素质和科学文化素质；培养自己的创新精神和实践能力；增强竞争意识，培养开拓进取精神。
5、为构建和谐社会，中学生应该怎么做？
答：自身：努力学习，使德智体美全面发展；家庭：承担起做子女的责任，孝敬父母，做力所能及的家务等。学校：在自觉履行受教育的义务的同时要尊敬师长、团结同学。社会：依法行事，保护环境、维护社会秩序，承担社会责任等。
6、你怎样打算向洪战辉学习，承担起自己的责任？
答：树立远大理想，肩负历史使命，生活上艰苦朴素，学习上勤奋刻苦，用于探索创新，努力成为全面建设小康社会的有用人才。
7、建设和谐社会人人有责。要承担社会责任，我们青少年应该怎样打算？
答：要不断增强社会责任感和历史使命感，树立远大理想；要树立终身学习的观念，努力学习科学文化知识，不断提高自身素质，培养和提高创新能力；要树立
社会主义荣辱观，发扬艰苦奋斗的精神，做和谐社会建设者。
8、作为具有强烈社会责任感的小公民，你打算为当地和谐创建活动作出哪些贡献？
答：努力学习，把自己培养成当地发展需要的创新型人才；争做本次创建活动的自愿者，做好宣传工作；从现在做起，从点滴做起
9、当前，台湾当局谋求“法理台独”的分裂活动明显猖狂，台湾局势紧张。面对这一严峻挑战，青少年应尽怎样的社会责任？
答：青少年应自觉履行维护祖国统一的义务，积极宣传“一国两制”方针，与任何皆在制造国家分裂的言行做坚决的斗争。
10、国家的发展有赖于全体社会成员的共同努力，作为中学生的你，为国家的繁荣富强做哪些努力？
答：树立远大的理想，肩负时代赋予我们的崇高使命，具有高度的社会责任感，发扬艰苦奋斗的精神，培养创新精神和创新能力，全面提高自身素质，努力学习，立志成才，为祖国做出贡献。
11、在完成祖国统一大业的过程中，国家及青少年学生应该承担的职责？
答：国家：应以经济建设为中心，实施科教兴国战略、人才强国战略，增强综合国力；要坚持：“和平统一、一国两制”的基本方针；要坚持一个中国的原则，反对分裂，反对“台独：，反对制造：两个中国”、“一中一台”，反对外国势力干涉，绝不允许任何势力以任何方式改变台湾是中国领土一部分的地位。
青少年：要自觉履行维护国家统一的义务，以实际行动维护国家安全、荣誉和利益；积极拥护和支持我国政府对台湾问题的方针和立场，坚持一个中国原则，维护国家主权，反对“台独”；以极大的爱国热情和实际行动促进祖国统一大业的实现；坚决同一切破坏国家统一的“台独”言论和行为作斗争；自觉肩负起国家统一、民族振兴的使命，立志成才，报效祖国。
12、中学生现在应该做哪些准备，将来才能为国家经济发展做贡献？
答：努力学习，刻苦钻研，有必要的知识储备；培养良好的心理素质；培养自己的开拓创新精神，保持艰苦奋斗精神，为将来创业奠定坚实的基础。
13、就如何提高自身的道德素养，写出打算？
答：我们青少年要增强社会责任感，树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉遵守公民基本道德规范，加强自身道德修养，做一个诚实守信，团结同学，孝敬父母，勤俭节约，积极进取，乐于奉献的好公民。
14、作为新时代的中学生，你打算为实现共同富裕做点什么？
答：我们应树立崇高远大的理想，努力学习科学文化知识，培养自己的创新精神和创新能力，掌握建设家园的本领，坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，为建设社会主义祖国和社会主义新农村作出自己的贡献。
15、你认为应该如何做一个合格的公民？
答：做一个合格公民，既要正确行使权利，又要忠实履行义务；在行使权利时，要尊重他人的权利，承担起自己对他人的法定义务和道德义责任，才能更好地享
有自己的权利；不仅要履行法定义务而且要履行道德义务，这有利于形成温馨和谐的人际关系，促进整个社会的文明进步。
16、建设和谐社会人人有责。要承担社会责任，我们青少年应该怎么做？
答：要不断增强社会责任感和历史使命感，树立远大理想；要树立终身学习的观念，努力学习科学文化知识，不断提高自身素质，培养和提高创新能力；要树立社会主义荣辱观，发扬艰苦奋斗的精神，做和谐社会的建设者。
17、青少年作为未来国家的主人，我们可以在以下几个方面做一些力所能及的事/答：经济建设：关注国家经济建设、学会合理消费、积累一些经济常识；
政治建设：关心国家大事，积极行使监督权；依法维护国家利益，自觉维护民族团结。
文化建设：努力学习中华文化‘学好一种民族乐器；
社会建设：有社会责任感、积极为灾区捐款、爱护环境、遵纪守法。
18、公民应该怎样维护国家的尊严？
答：当国家尊严受到侵犯时，我们应挺身而出维护国家的荣誉和利益，表现出对祖国和人民的高度责任感。
法律方面：
1、青少年应如何维护宪法的尊严？
答：要认真学习宪法，了解宪法的性质和基本内容，宣传宪法，在日常生活中养成遵守宪法的习惯，树立宪法意识，增强宪法观念，宪法规定的义务要认真履行，宪法禁止的行为要坚决反对，宪法赋予公民的权利要依法维护，并同违法犯罪行为做斗争。总之要把宪法作为自己活动的根本准则，自觉维护宪法的尊严。
2、面对青少年违法犯罪上升的趋势，青少年要健康成长，自身应该怎么做？答：青少年要健康成长，就要学法懂法，就要增强法制观念，自觉接受法律的约束。
3、面对不健康的社会环境，青少年应该怎样自我保护？
答：青少年自身也要加强思想修养，增强法制观念和防范能力，不去不该去的地方，不看不该看的录像和书刊，依法自律，运用法律武器，自觉进行自我保护，正确对待学校、家长的教育帮助。
4、当家长不让子女上学时，作为青少年你应该怎么办？
答：青少年应该尽力劝说父母，并讲清受教育的重要性，这既是公民的权利又是公民的义务，以及义务教育具有强制性道理。否则，会违反《义务教育法》和《未成年人保护法》；或者请求学校老师和有关部门帮助解决，如仍不起作用，则向人民法院起诉，用法律武器维护自己的受教育权。
5、在实施依法治国方略的进程中，我们青少年应该怎么做？
答：我们青少年生活在法治国家里，人人都要学法、懂法、守法、用法，提高法律意识，依法维护国家利益，依法规范自身行为，勇于同违法犯罪行为做斗争。
6、在市场经济活动中出现的不合法现象，我们应该怎么做？
答：个人：应该增强消费意识，当合法权益受到侵害时，应该依法维权。
国家：加强执法的力度，依法打击各种消费侵权行为。
7、你认为公民在法定义务面前应该怎么做？
答：树立自觉依法履行的观念；忠实履行义务：法律鼓励做的我们积极去做，法律要求做的我们必须去做，法律禁止做的我们坚决不做。
8、当有人侮辱同学时应该怎么做？
答：指出侮辱同学是侵犯公民人格尊严或名誉权的行为，是违法行为。轻者会伤害同学感情，重者会造成严重后果，要负法律责任。如果不听劝阻要向教师反映，如果造成严重后果，就向有关机关申诉、控告和检举。
9、公民人身权利及人身自由权受到非法侵犯时应该怎么做？
答：可以依法向人民法院提起诉讼，要求侵害者停止侵害，如因非法侵害造成财产和精神上的损害，非法侵害者还要承担相应的赔偿责任。总之，要拿起法律武器保护自身合法权利。
10、作为青少年的我们应如何行使言论自由权？
答：要在法律允许的范围内行使；言论自由是相对的，不是想说什么就说什么；不能散布谣言来侮辱、诽谤他人；不得用言论自由破坏社会公德，扰乱社会秩序11、你认为我们学生怎样做才能有效减少安全事故的发生？
答：应不断掌握安全自救的知识和方法；提高安全意识和自救能力，并用于同危害校园安全的行为作斗争。
12、为维护学生的自身安全，学校应做好哪些方面的工作/
答：加强安全教育；制定校园安全责任制度；配合有关部门加强整顿校园周边环境。
文化、教育、科技方面：
1、我们青少年应该怎样珍惜受教育的权利，履行受教育的义务？
答：（1）认真履行按时入学的义务；（2）认真履行接受规定年限的义务教育的义务，不得中途辍学；（3）认真履行遵守法律和学校纪律，尊敬师长，努力完成规定的学习任务的义务。
2、科学技术的重要作用对我们的社会主义建设有何重要启示？青少年应该怎样做？
答：启示：只有大力发展生产力，才能巩固和发展社会主义制度；只有大力发展科学技术，才能加快发展生产力，加快社会主义现代化建设步伐。
做法：青少年要树立崇高而远大的理想，不忘时代赋予当代青年的历史使命。青少年应该努力学习科学文化知识，培养追求新知识、实事求是、独立思考、勇于创造的科学精神。积累生产经验、劳动技能和科学文化知识为祖国繁荣、生产力的发展作出贡献。
3、面对当前的把教育摆在优先发展的战略地位，大力实施科教兴国战略，青少年应该怎样做？
答：青少年应该充分认识到所肩负的责任，要树立崇高的理想，从小努力学习科
学文化知识，要发扬艰苦创业精神，要培养创新思维，并把创新精神运用到实践中去，勇于做实践的创新者，做一个敢于创新，善于创新的新型人才。
4、国家如此重视教育问题，不断推出积极的政策，作为中学生，你准备怎样积极响应？
答：青少年应该珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务，勤于观察、善于思考，培养想象力、勇于实践，培养创新精神，提高创新能力。
5、面对不同文化我们应该如何做？
答：面对不同文化应该采取客观平等的态度，虚心学习其他文化的优点和长处，同时我们还要继承和发扬本民族的优秀文化，让世界了解中国，了解源远流长的中华文化，让中国走向世界。
6、为创建文明校园，你想怎么做？
答：提高自身道德修养，如爱护校园环境，不说脏话等；帮助需要帮助的同学。
7、在享有受教育权方面，作为中学生应该如何去做？
答：我们要树立远大理想，珍惜在学校学习的机会，自觉履行受教育义务，以勤奋和智慧去攫取成功之果，使自己的生命放射出绚丽夺目的光彩，为祖国的繁荣富强建功立业。
8、就科学技术方面存在的问题，我们应该怎么做？
答：国家：要进一步推进科教兴国战略，提高科技创新能力和教育创新能力。
个人：个人要培养自己的创新精神，努力培养自己的创新能力。
9、在培养民族创新精神上，我们应怎样对待知识产权？
答：创新是民族进步的灵魂，盗版是阻碍文明发展的祸因。盗版行为带来的最直接的恶果，就是创作者的积极性和利益受到打击，相关的产业和市场秩序受到严重影响。长此以往，人们的创新意识将会受到抑制，我们的文化家园将逐渐荒芜。所以应当给创新成果以法律保护，增强公众的维护知识产权意识。
10、作为青少年，我们应该为科学技术的发展做些什么？
答：努力学习科学文化知识，在实践中多参加一些科技发明与创造活动，把科学求实的态度与创新精神结合起来，不断创新、不断发展，将来为国家的科技发展做出贡献。
11、我们应该以怎样的实际行动投入到校园文化建设中去？
答：加强自身的思想道德修养，树立社会主义荣辱观；从身边的小事做起，不骂人，不打人，爱护公共财物，遵守《中学生日常行为规范》；弘扬正气，积极与破坏校园文化环境的不良行为作斗争。
12、你打算如何培养自己的创新精神？（如何提高自己的创新意识或创新能力？）
答：努力学习，培养创新的兴趣爱好；培养自主探究的学习能力；拓宽思维，多角度思考问题；敢于质疑，善于质疑；敢于向传统挑战、向权威挑战；提高观察能力和创造性思维能力；注重实践，勤于动脑动手。
13、你将以怎样的实际行动为构建和谐校园作出自己的贡献？
答：遵守学校的规章制度，遵守课堂纪律；尊重老师，与同学和睦相处，乐于助人；按中学生日常行为规范来规范自身行为，爱护公共财物，保护学校环境。14、在全民学习、终身学习的学习型社会，青少年应该怎么做？
答；要树立远大志向，珍惜在学校学习机会，自觉履行受教育义务，以勤奋和智慧去撷取成功之果，自觉接受规定的九年义务教育，不中途辍学；自觉遵守纪律、尊敬师长，努力学习，在学业上不断进步，做一个德、智、体、美全面发展的好学生，为祖国的繁荣富强建功立业。
15、作为青少年学生，你可以为续写中华文化更加壮丽的篇章做什么？
答;我们要更多的了解中华文化如民族传统节日;必须先学会保护和继承好自己民族的传统和习俗;既要大力继承和弘扬中华文化的优良传统,又要充分吸收国外文化的有意成果,通过我们的努力,把中华文化发扬光大。
16、在实施科教兴国战略过程中，你打算怎样做？
答：青少年要善于思考，从小培养创新兴趣和好奇心，努力提高观察力和想象力，用于和善于质疑，培养创新思维能力，努力学习科学文化知识，全面提高自身素质，为创新奠定坚实的知识储备，学以致用，用于实践，积极参加小发明、小创造、小科技竞赛等社会实践活动。
17、面对社会上存在的不和谐文化现象，作为青少年学生应该怎么做？
答：青少年要从我做起，积极宣传中华优秀科学、健康的文化，认真学习先进文化，自觉抵制，远离、拒绝不科学、不健康、不道德文化，为国家文化事业的大发展、大繁荣作出自己应有的贡献。
民族精神、奥运方面：
18、根据“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念，青少年为迎接奥运，弘扬奥运精神能做些什么？
答：努力学习科学文化知识，学好外语；保护环境，养成文明、健康、科学的生活习惯；学习奥运健儿自强不息、勇于拼搏的精神，以实际行动为国争光；宣传奥运知识，主动承担社会责任，做一个有素质、有责任感的合格公民。
19、你准备为2008年北京奥运会作些什么？（或你打算怎样做好志愿者工作？）答：努力学习掌握奥运会知识；积极宣传奥运精神，展现国人风采，礼貌待人；增强合作意识，为奥运会在我国的胜利召开作出自己的贡献；积极做奥运的志愿者；了解更多的中华文化，向外国友人展示；学好外语；提高自身的思想道德素质，向外国朋友展示良好的文明形象等。
20、作为中学生，在继承和发展中华民族传统美德的过程中能做些什么？
答：努力学习科学文化知识，特别是要学习好有关中华民族传统美德的课文、诗句；向周围的人们宣传中华民族传统美德的作用；不断加强个人的道德修养；尊敬师长、团结同学、热爱集体；树立正确的世界观、人生观、价值观等。
21、作为中学生在抗击冰雪灾害中能够做些什么？
答：节约零花钱，为灾区人民捐款；写倡议书，呼吁社会各界发扬中华民族扶贫济困的传统美德，向灾区捐款捐物；节约水电等资源，为灾区重建尽自己的一份
力量。
22、青少年在弘扬民族精神方面，应该怎样做？
答；（1）在新的时代条件下，培育民族精神，最重要的是结合时代和社会发展要求，不断为之增添新的富有生命力的内容；（2）青少年是国家和民族的希望和未来，让我们一起努力，成为民族精神的传播者、弘扬者和建设者，共同谱写民族精神的新篇章。
★建议类
2019年青少年心理健康诊断知识竞赛试题(附答案)
2019年青少年心理健康诊断知识竞赛试题 （附答案） 一、心理健康状态的等级 从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。 1、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。简捷的评价方法。即：从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析： ①本人不觉得痛苦—即在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。 ②他人不感觉到异常—即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。 ③社会功能良好—即能胜任家庭和社会角色,能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。 2、不良状态 又称第三状态,是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态,它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生
活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起。它的特点是： ①时间短暂—此状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。 ②损害轻微—此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活,只是感觉到的愉快感小于痛苦感,“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。 ③能自已调整—此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助,以尽快得到调整。 3、心理障碍 心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是： ①不协调性—其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：成人表现出幼稚状态（停滞、延迟、退缩）；儿童出现成人行为（不均衡的超前发展）；对外界刺激的反应方式异常（偏离）等等。 ②针对性—处于此类状态的人往往对障碍对象（如敏感的事、物及环境等）有强烈的心理反应（包括思维、信维及动作行为）,而对非障碍对象可能表现很正常。
青少年应该怎么做
青少年（中学生）应该怎么做 1、关注民生，我们青少年应该怎么做？ ①树立责任意识，勇于承担社会责任，努力学习，立志成才； ②增强法律意识，依法自律，尊重和维护人权； ③以礼待人、善待他人，同情和帮助弱者。 ④积极向有关部门建言献策。 2、面对改革开放的大趋势，我们中学生应如何去做? ①我们应以主人翁的姿态，正确对待改革道路上的困难和问题，，积极宣传我国的改革开放政策，争做改革事业的拥护者、参与者和推动者。 ②同时，我们还应树立平等、开放、参与的国际意识，加强学习，努力实践，全面提高自身素质，为将来参与我国的对外开放事业做好充分准备。 3、青少年应怎样向科技工作者学习？ ①树立远大理想，增强振兴中华的责任感和使命感； ②努力学习现代科学文化知识，掌握适应现代化建设的本领，报效祖国； ③与时俱进，开拓创新，把创新热情与科学求实态度结合起来，努力使自己成为具有丰富创新能力的高素质人才。 ④发扬艰苦奋斗的精神 4、怎样建设创新型国家？青少年应该怎样做？（成为创新人才） ①明确社会责任，树立远大理想。 ②自觉履行受教育的义务，努力学习科学文化知识，用现代科技充实自己，提高素质。 ③要敢于创新，善于创新，转变学习方式，自主学习、合作学习、探究学习，创造性学习 ④培养好奇心，善于质疑，增强创新意识，培养创新精神，提高创新能力； ⑤发扬艰苦创业的精神，勇于探索，大胆实践，敢为人先； ⑥积极参加科技小发明、小制作等创新活动，为建设创新型国家做出自己的贡献。 5、坚持保护资源和环境的基本国策，青少年应该怎么做？ ①应从现在开始树立可持续发展观念； ②积极宣传保护环境和合理利用资源的基本国策； ③从身边的点滴小事做起，培养保护环境、节约资源的习惯， ④为国家的可持续发展做出贡献（结合公民绿色环保行动，如积极参加植树活动；节约能源；爱护绿地；亲近大自然，和我们的动植物朋友和谐相处） 6、落实科学发展观，我们青少年应该怎样做？ ①.应树立崇高理想，勇于承担社会责任； ②.努力学好科学文化知识，积极参加社会实践活动； ③.发扬艰苦奋斗的创业精神，培养创新意识和提高创新能力； ④.牢固树立科学发展观，积极宣传科学发展观，在实际行动中落实科学发展观，为全面建设小康社会贡献自己的力量。 7、青少年如何为生态文明建设贡献力量？ ①.树立可持续发展意识和节能环保意识，增强社会责任意识。
中学生心理健康综合测试题
中学生心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 0—8分：心理非常健康，请你放心。 9—16分：大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 17—30分：心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。31—40分：黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上：有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
青少年心理健康测试题
青少年心理健康测试题 下列30项中，如果是"常常"或"几乎是"，就写"A"；如果是"偶尔"或"有点儿"就写"B"；如果是"完全没有"，就写"C"。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号： 1．上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2．心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3．懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4．与人见面感到麻烦。 5．对诸如"口中积着唾液"，"自己身体有怪味"或"有口臭"等这种事情很在意。 6．有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。7．没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。 8．担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9．脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。10．一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。11．高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥
护的人群---害怕其中的一项的倾向。 12．害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。 13．感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。 14．有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。 15．不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。 16．伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。 17．从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。 18．一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。 19．在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。 20．站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。 21．面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。 22．白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
“如何从根本上做到防止青少年短视频沉迷”非连续性文本阅读及答案
阅读下面的文字，完成4～6题。 材料一： 短视频是指在各种新媒体平台上播放的、适合在移动状态和短时休闲状态下观看的、高频推送的视频内容，几秒到几分钟不等。内容融合了技能分享、幽默搞怪、时尚潮流、社会热点、公益教育、广告创意等主题。由于内容较短，可以单独成片，也可以成为系列栏目。随着移动终端普及和网络的提速，短平快的大流量传播内容逐渐获得各大平台、粉丝和资本的青睐。 (摘编自360百科) 材料二： 如今，各类短视频应用已融入不少人的日常生活。与此同时，如何有效防沉迷，成为一道现实课题。其实，不只是青少年，一些成年人也在低头中感到“时间知觉麻木”。短视频何以具有令人沉迷的用户黏性?研究显示，人类存在“生动性偏好”，更易被视觉性显著的信息吸引。短视频因其较强的视觉感染力，很容易传播扩散。此外，传播参与者既有围观心态，也有自我表露诉求，而短视频能够实现双重满足。短小便捷的传播形态，适应信息消费场景的碎片化；垂直深耕、算法推荐，实现了精准对接用户需求。可以说，以用户为中心的短视频平台，日渐生成了富有特点的传播逻辑与生态，占有了大量注意力资源。 传播实践证明，以优质内容传递主流价值，是短视频实现高质量发展的重要路径。以内容风控和用户行为引导防止传播失范，用更多优质内容资源夯基垒台，短视频平台方能实现长远发展，拥抱一个更加可期的未来。 (摘编自人民日报《短视频如何实现长发展?》) 材料三： 目前，国内已有21家主要网络视频平台上线了“青少年防沉迷系统”，实现统一标准，提升保护力度。开展青少年防沉迷工作，已经成为短视频平台必须履行的社会责任。快手执行总编辑刘洋说，快手APP目前能通过地理位置判定、用户行为分析等技术手段筛选农村留守儿童用户，并自动切换到“青少年模式”；抖音相关负责人也介绍说，抖音建立了“白名单”机制，并开发了专门的内容审核模型，来确保青少年模式下内容的安全。 戴建业认为，短视频是实现知识普惠的重要途径。“课堂上很多老师讲诗词不够生动形象，孩子们肯定是不愿意听的。要是能把这些平台充分利用起来，吸收我们古人讲解诗词的优点，结合一些现代的方法，制作成教学短视频，就能够吸引学生，培养学生对传统文化的兴趣。” 佟丽华分析，“在防沉迷的问题上，社会一定要通过多方共治来形成合力，而不能是观望或互相指责。”田丰也认为：“任何一个技术手段，如果没有社会性的手段辅助，它的效果是相对有限的，因此社会、家长、平台要实现责任共建、责任共担。另一方面，建立未成年人网络保护的长效机制，重点仍在于在培养提升青少年的网络素养。网络素养不应该是在隔离的状态下培养出来的，而应该是在参与过程中逐渐形成的。只有把工具交给青少年，他们才能去学会如何使用它。 受访专家指出，防止短视频沉迷、加强未成年人网络保护虽然是一项社会系统工程，但是作为内容提供者，平台仍是履行社会责任的主体。平台应该切实承担社会责任，兼顾娱乐和教育之间的平衡，这对于青少年成长意义重大。 (摘编自人民日报《21家视频平台上线防沉迷系统，短视频如何走得长?》) 4.下列对材料三相关内容的梳理，不正确的一项是(3分)
中学生心理健康教育论文题目选题参考
https://www.wendangku.net/doc/602516828.html, 中学生心理健康教育论文题目 一、最新中学生心理健康教育论文选题参考 1、中学生心理健康教育主题班会开展探究 2、学生厌学心理及对策——中学生心理健康教育个案 3、关于中学生心理健康教育问题的思考 4、抓住中学生心理发展的关键阶段加强中学生心理健康教育 5、新课程改革背景下中学生心理健康教育的研究 6、中学生心理健康教育初探与研究 7、学校体育对中学生心理健康教育的探讨 8、探讨多元化背景下的中学生心理健康教育 9、中学生心理健康教育的必要性与对策 10、中学生心理健康教育实践模式初探 11、浅谈班主任在中学生心理健康教育中的作用 12、加强中学生心理健康教育的紧迫性与措施 13、中学生心理健康教育的误区 14、信息化网络背景下的中学生心理健康教育工作的研究及对策 15、加强中学生心理健康教育刻不容缓 16、中学生心理健康教育与阅读疗法 17、中学生的自我中心倾向及其解决策略--中学生心理健康教育的重点 18、浅析体育教学对中学生心理健康教育的作用 19、积极心理学视野下中学生心理健康教育体系构建研究 20、基于网络环境的中学生心理健康教育策略研究
https://www.wendangku.net/doc/602516828.html, 二、中学生心理健康教育论文题目大全 1、中学生心理健康教育与社工介入 2、应注重中学生心理健康教育 3、试谈中学生心理健康教育中的朋辈心理互助 4、中学生心理健康教育的契机探寻 5、体育新课程教学中学生心理健康教育研究与实践 6、中学生心理健康教育与学校、社会、家庭德育配合的研究报告 7、浅谈学校如何加强中学生心理健康教育 8、中学生心理健康教育浅谈 9、从积极心理学角度对中学生心理健康教育思考 10、家校合作开展中学生心理健康教育的探索 11、对中学生心理健康教育的几点思考 12、中学生心理健康教育的几点思考 13、中学生心理健康教育的几点思考 14、谈谈中学生心理健康教育与德育工作 15、我国农村中学生心理健康教育探讨——基于社区心理学的分析与建议 16、搭建中学生心理健康教育的平台,营造和谐的人际关系 17、网络文化与中学生心理健康教育 18、浅谈新形势下的中学生心理健康教育 19、手机媒体——中学生心理健康教育的新途径 20、论中学生心理健康教育 三、热门中学生心理健康教育专业论文题目推荐
心理健康检验测试100题(有规范标准答案)
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系B．良好的亲子关系C．和谐的原生家庭D．以上选项都正确2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对B．控制式应对C．回避式应对D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系B．老板的命令和呵斥C．永远完不成的工作任务D．患上职业倦怠症 4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境B．适应环境和自我实现C．心理健康和自我实现D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园B．学校C．工作单位D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力B．对细节的关注能力C．会计记账D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力B．气质C．性格D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中D．不变 9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应B．晕轮效应C．首应效应D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认B．倒退C．反向D．转移 11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).
A．尊重原则B．保持原则C．平等交互原则D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D ) A．人类的情绪都可后天习得B．具有两极性C．体验是情绪的基本特点D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力B．兴趣C．人格D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体B．情境C．改变D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要B．安全需要C．社会需要D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型B．反社会型C．癔症型D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒B．吃大量东西C．压抑负面的情绪D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境B．向对方施以恩惠C．增加交往频率D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询B．面对面C．专题咨询D．互联网咨询 21．( B )被认为是人际关系的核心. A．自信B．真诚C．礼貌D．谦让 22．下面说法正确的是(C ).
青春格言集锦
青春格言集锦 一、理想奋斗 1、我们应当努力奋斗，有所作为，这样，我们就可以说我们没有虚度年华，并可能在时间 的沙滩上留下我们的足迹。常兆平 2、懒惰的人等待命运，聪明的人依靠勤奋。张震 3、事业的成功就在于无论做什么事，总是提前一刻动手。陆明 4、理想是世界的主宰。吴晓林 5、人们活动如果没有理想的鼓舞，就会变的空虚而渺小。翟心宇 6、有志者立长志，无志者长立志。刘传彬 7、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也能适应。张中娜 8、强勉学问，则闻见博而知益明。王永胜 9、请珍惜每一个瞬间，因为生命并不永恒。李信鹏 10、生活的理想，就是为了理想的生活。李国栋 11、没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。吕显斌 12、要向大的目标走去，就得从小的目标开始。吴立伟 13、每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难的多。吴立伟 14、创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗精神总是同青年时代和制造力相联系在一起的。 刘晓 15、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。孙艳玲 16、如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定、 你成败的不是你尺寸的大小，——而在于做一个最好的你！刘艳华17、你若失去了财产，你只失去了一点；你若失去了荣誉，你就丢掉了许多；你若失去了勇 敢，你就把一切都失掉了。侯保刚 18、一个人生活在世界上，最可怕的是精神上的空虚。张军 19、乐观者从灾难中看到良机，悲观者从良机中看到灾难。迟丽芸 20、生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。你并不是在发现自己，而是重新创造 你自己。所以别急于发现你是谁，而该急于决定你想做谁。李娜21、一切阻力都会被坚强的决心所征服，人，一旦确立了自己的目标，就不应在动摇为之奋 斗的决心。刘洁22、追求进步，这才是真正的生活目的，让整个一生都在追求中度过吧，那么在这一生里必 定会有许多顶顶美好的时刻。刘小斌 23、人，应当像“人”字一样，双脚踏地而又永远向上。王娟 24、“人生不如意事常八九”，挫折和失败，往往是成功的铺路石，望你莫消沉，重振奋，再 探索！李江25、人能走多远？这话不要问双脚而是要问志向。 人能攀多高？这话不要问双手而是要问意志。裴乐婷 二、勤学苦练 1、自学，不怕起点低，就怕找不到底。王利涛
A青少年心理卫生试题答案
《青少年心理卫生》模拟卷（一） 一.单项选择(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.最早提出"心理卫生"这一术语的是美国学者( A斯威萨 ) 2.女孩的身高、体重、第二性征等在( B9——13岁之间 )为快速增长阶段。 3.主要体现在气质、性格、能力三个方面的是指( B 个性表征系统 ) 4. 在埃里克森的自我发展理论中，在青春期阶段的发展任务是( Ｃ获得自我同一性而克服角色混 ) 5.现代心理学研究认为，情绪的产生是受到以下三个方面的条件所制约，其中( C 认知过程 )是决定情绪性质的关键因素。 6.最常用的一种行为疗法是( Ｂ系统脱敏法 ) 7.在关于青少年学习动机的理论中，近年来国内教育心理学家最感兴趣，并研究最多的一种理论是( Ａ归因理论 ) 8.学习兴趣的发展达到高峰是在( Ｂ小学六年级 ) 9.下列除( Ｄ相互利用 )之外，都属于人际交往的基本特征。 10.判断人际关系状态的主要指标是( Ｂ情感成分 ) 11.个体希望和他人交往，并与他人建立和维持良好人际关系的愿望，这在舒茨看来属于(Ａ包容需要 12.青少年适应环境、形成健康人格的基本途径是( Ｄ人际交往 ) 13.下列不属于和谐亲子关系的特征是指( Ｃ责任感 ) 14.进入中学以后，师生交往形成了一些新的特点，除( B 学生对教师的服从和信任程度提高 )之外。 15.一位活泼、率真的中学生，人们往往会认为他诚实、善良、富有创造性，这是指( Ｂ晕轮效应 ) 16.预防网络成瘾的最好方法是( C 提高青少年自身综合素质 ) 17.父母与孩子的关系比较疏远，孩子常感到自己不被理解，在家里没有地位，类似情况属于( C专制型 )父母教养方式。 18.形成独生子女不良个性特点的原因不包括( D在家庭中缺乏必要的教育条件 ) 19.班集体成员在活动中接受了集体的潜移默化的影响，自觉或不自觉地产生了与集体要求相一致的态度与行为，这是( C同化效应 ) 20.建立面向青少年的危机干预机构，这属于青少年自杀预防体系的( B二级预防 ) 21.对现代心理卫生运动的兴起直接作出贡献的是美国 ( C 斯威萨 ) 22.面对全体青少年，着眼于心理素质的提高，这属于 ( C 发展性目标 ) 23.人与人之间相互传递信息、相互认识和相互作用的联系过程称为( A 人际交往 ) 24. 青少年时期的年龄范围大约为( B 11、12——17、18岁 ) 25.人格中的自我调控系统指的是( D 自我意识 ) 26.艾尔肯指出，青少年的自我中心有两个特点，即( Ｂ幻想观众和个人不死 ) 27.造成青少年产生自卑的原因有很多种可能，其中最主要的一个原因是源于( Ｄ不合理认知 )
青少年应该怎么做资料
青少年(中学生应该怎么做 1、关注民生,我们青少年应该怎么做? ①树立责任意识,勇于承担社会责任,努力学习,立志成才; ②增强法律意识,依法自律,尊重和维护人权; ③以礼待人、善待他人,同情和帮助弱者。 ④积极向有关部门建言献策。 2、面对改革开放的大趋势,我们中学生应如何去做 ? ①我们应以主人翁的姿态,正确对待改革道路上的困难和问题, ,积极宣传我国的改革开放政策,争做改革事业的拥护者、参与者和推动者。 ②同时,我们还应树立平等、开放、参与的国际意识,加强学习,努力实践,全面提高自身素质,为将来参与我国的对外开放事业做好充分准备。 3、青少年应怎样向科技工作者学习? ①树立远大理想,增强振兴中华的责任感和使命感; ②努力学习现代科学文化知识,掌握适应现代化建设的本领,报效祖国; ③与时俱进, 开拓创新, 把创新热情与科学求实态度结合起来, 努力使自己成为具有丰富创新能力的高素质人才。 ④发扬艰苦奋斗的精神 4、怎样建设创新型国家?青少年应该怎样做?(成为创新人才 ①明确社会责任,树立远大理想。 ②自觉履行受教育的义务, 努力学习科学文化知识, 用现代科技充实自己, 提高素质。
③要敢于创新,善于创新,转变学习方式,自主学习、合作学习、探究学习,创造性学习 ④培养好奇心,善于质疑,增强创新意识,培养创新精神,提高创新能力; ⑤发扬艰苦创业的精神,勇于探索,大胆实践,敢为人先; ⑥积极参加科技小发明、小制作等创新活动, 为建设创新型国家做出自己的贡献。 5、坚持保护资源和环境的基本国策,青少年应该怎么做? ①应从现在开始树立可持续发展观念; ②积极宣传保护环境和合理利用资源的基本国策; ③从身边的点滴小事做起,培养保护环境、节约资源的习惯, ④为国家的可持续发展做出贡献 (结合公民绿色环保行动, 如积极参加植树活动; 节约能源;爱护绿地;亲近大自然,和我们的动植物朋友和谐相处 6、落实科学发展观,我们青少年应该怎样做? ① . 应树立崇高理想,勇于承担社会责任; ② . 努力学好科学文化知识,积极参加社会实践活动; ③ . 发扬艰苦奋斗的创业精神,培养创新意识和提高创新能力; ④ . 牢固树立科学发展观,积极宣传科学发展观,在实际行动中落实科学发展观, 为全面建设小康社会贡献自己的力量。 7、青少年如何为生态文明建设贡献力量? ① . 树立可持续发展意识和节能环保意识,增强社会责任意识。 ② . 从日常生活小事做起,自觉履行节约资源保护环境的义务;
中学生心理健康综合测试题
心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
中小学心理健康教育模拟试题及答案
《中小学心理健康教育模拟试题及答案》 一、名词解释（每个3分，共15分）参考答案 1。答：心理健康教育:是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2。答：心理咨询:是指通过良好人际关系，受过专业练习的咨询员协助当事人熟悉自己、接受自己以致克服长大的障碍，达到自强自立的过程。 3。答：团体辅导:是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的题目，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共叫与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。 4。答：智商:是个体智力水平的数目化指标，用以衡量智力水平的高低。 5。答：心理健康教育课程:是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格，增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生，属于发展性的教育。 二、选择题（每个1分，共15分）参考答案 题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案A A B C A B A A D B A B D D A 1。按照精神分析的观点，很多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（）。 A。早期经验B。教育环境C。人格特征D。遗传因素 2。“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，而二者不可兼得，这属于（）。 A。双趋冲突B。双避冲突C。趋避冲突D。严重冲突 3。定性观察是指（）。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察 4。不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（）。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5。（）年，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。 A。1999 B、2000 C、2001 D、2002 6。下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（）。 A、以进步学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 7。咨询员把体察到确当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来，这称为（）。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要 8。ADD是指（）。 A、留意缺陷障碍 B、学习失能 C、智力障碍 D、适应不良 9。下面哪种疾病不属于神经症？（） A。强迫症B。社交恐惧症C。神经衰弱D。强迫型人格障碍 10。在理性——情绪疗法中，用A-B-C理论解释人的行为，其中B是指（）。 A、存在的事实或行为 B、个人对事实或行为的看法和信念 C、当事人的情绪反应 D、治疗方法 11。在团体辅导中，一旦团体进进正轨，在其规定的进行期间内，团体成员不能增加新的成员，这是（）。 A、封闭式团体 B、开放式团体 C、同质团体 D、异质团体 12。团体辅导时，团体大小以（）为宜。 A、3-4人 B、6-8人 C、20-30人 D、40-50人 13。和同质团体相比，异质团体的优点在于（）。 A、有共同的经历和话题 B、轻易互动 C、轻易共情 D、更接近现实团体
怎样开展社区青少年服务
怎样开展社区青少年服务？ 社区是青少年聚集的一个重要场所，社区青少年服务涉及到许多不同方面的内容。社区工作者在开展社区青少年服务时，可遵循以下的程序和方法来进行：一是对社区内的青少年做一个需求评估和相关问题研究，考查青少年的基本需求、特殊需求和现存问题，对这些需求做一个排序，这样可以在社区资源有限的情况下满足青少年最紧迫的需求。 二是争取资源，为青少年建立活动场所和学习环境。如，在社区内建立青少年服务中心、学校、图书馆、少年宫、博物馆等，逐步改善环境，扩大机构规模，让他们有更多机会去学习和丰富课余生活。 三是加强宣传教育，争取广泛支持。让社区居民都重视青少年的需求和成长，也鼓励孩子的家长积极参与到青少年活动中来，了解他们的心声，加强与他们的沟通和交流。有条件的父母也应该为社区服务站争取更多的资源。服务站也应和学校获得广泛接触和支持，同学校结合起来，共同支持青少年的健康成长。 四是逐渐实现社区青少年服务站的网络化。青少年社区服务站首先应与教育机构、有关社区组织形成联系，有助于争取更多机会和资源；其次，和周围社区形成网络联系也是很必要的，这样可以形成资源共享和经验交流，有助于青少年的人际沟通和交往。 五是逐步实现社区青少年服务的多样化。由开始的治疗型服务（如，针对失足青少年、失业青年等展开的服务）逐渐扩大到补救型（课余托管服务、接送孩子上下学）和预防型的服务（青春期生理及心理教育咨询服务）。不仅可以进一步满足青少年的多种需求，也能够适应社区的飞速进步。 六是逐步实现社区青少年服务的专业化。由开始的尝试性的服务到逐渐地专业化，在社区内逐渐建立青少年成长档案，关注每个青年的需求和情况，让青少年面临的问题能得到最佳的解决和补救。 七是逐步实现社区青少年服务的规模化。由开始的较为单一、规模较小的服务模式逐渐拓展，进一步完善和改进所提供的项目，最终将社区青少年服务规模壮大，让社会各界关注青少年的成长。由一开始时各种服务和设备欠缺到逐渐完善，让社区青少年服务成为社区服务必不可少的项目。 八是逐步实现社区青少年服务的制度化。社区青少年服务要逐渐实现规范化
中小学生心理健康考试试题及答案
中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则 答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有 A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则 答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D
17岁的青春的演讲稿优秀范文集锦
17岁的青春的演讲稿优秀范文集锦 我们既然被称为新世纪的朝阳，又拥有光彩照人的青春，就理应珍惜青春!在这辉煌的岁月，我们需要勤奋自强，用汗水，用信念，谱写出壮丽的青春之歌，编织出五彩的青春之梦!下面给大家分享关于17岁的青春的演讲稿，方便大家学习。 17岁的青春的演讲稿1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 红了樱桃，绿了芭蕉，一年的春秋就这样走过了。看着窗外花开花落，阳光温柔地洒满大地，我的心里顿觉温暖。而在我的青春岁月里，因有爱的陪伴，我倍感温暖。 在一个夏天的夜晚，外面下起了蒙蒙的细雨，屋里一片寂静，只是偶尔传我的几声咳嗽声。不一会儿，就传来一阵阵熟悉的脚步声，是妈妈。她把我抱了起来，把我裹的厚厚的，自己却只穿了件单衣，带着我就往医院走。 来到医院，我睁开我那沉重的双眼，只见妈妈的额头上滴下了几滴汗珠，妈妈的头发全湿了……我早上起来，只见妈妈坐在我的旁边，妈妈竟一夜未眠，我的心里又酸又甜。妈妈见我醒了，
忙问这问那的，问我：要不要吃苹果?我轻微地点了点头，妈妈把苹果切成一块一块的，并放到热水里，然后喂给我吃，我吃着热苹果，一阵暖流流进了我的心田…… 学校里要求每一位学生做一份手工，我正做着的时候，才发现我缺少一件手工工具，锥子。我正急得团团转的时候，爸爸走了过来，看到我焦急的样子，忙问：怎么了?我对爸爸说：我没有锥子，做不了手工了，但明天还要交给老师呢!因为当时已经很晚了，商店也都关门了，况且外面还下着大雨，爸爸说：我会想办法的。披上雨衣，就走了。 爸爸走了以后，我心想：爸爸到底会不会找到锥子呢?如果找不到，该怎么办?时间一分一秒的过去了。爸爸终于回来了，爸爸笑着对我说：我找到锥子了，你赶快做手工吧。我顿觉热泪盈眶，点了点头，接过锥子，赶忙做了起来。终于做好了，我也松了一口气。而且我的手工还被评为第一了呢!我真是太高兴了。但要不是爸爸，我也拿不到第一，所以我的第一也是爸爸的。 寒梅落尽把冬了，衔春的燕想归巢。我庆幸，在我的青春岁月中，一直有浓浓的爱陪伴着我成长。 17岁的青春的演讲稿2 亲爱的老师、同学们： 大家好!
中学生心理健康期末试题
中学生心理健康期末试题 时间：60分钟姓名：成绩： 一、单选题（40分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常B情绪适中 C 意志健全D体魄健壮 2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校B银行C家庭D社区 3、自我意识产生的时间段为（） A 8个月左右B两周岁 C 4岁D十二三岁 4、自信心是人重要的人生品质，它是建立在基础上的（） A自我意识B自立C责任心D兴趣 5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行，自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力。（） A自我调节B自我认识C自我支配D自我适应 6、是人在受挫后，常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。（） A固着B攻击C冷漠D退化 7、羞怯的本质是一种（） A自负B自信C胆怯D不自信 8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（） A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境 9、一般自卑的人做不到（） A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落 10、关于记忆的说法不正确的是（） A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键 C形成知识结构是记忆的简化和升华D理论对记忆能力的提高没有实际意义 11、同学们在人际交往中错误的做法是（） A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来 12、同学们在交往中的心理误区是（） A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象13、与他人谈话的正确技巧是（） A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥 C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（） A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开 15、我们同父母发生矛盾的原因是（） A由于我们的身心发展变化太大B不明原因 C 父母故意找茬D社会环境的影响16、父母对我们过度忽视的原因（）
四好青年5篇最新心得汇总
四好青年5篇最新心得汇总 做四好青年心得1 关爱生命人作为生命的存在生活于大千世界之中，它周围的一切包括它自身都要靠自己去认识、领悟和体验。 生命自身是不会自然显现意义、实现价值的。 生命需要体验，只有个体的用心体验，才能感受到生命的真实与活力。 体验是人生存的方式，是人追求生命意义、实现生命价值、焕发生命活力的方式。 现实中因一点小事闹矛盾动辄就打骂起来，因考试成绩不好就离家出走，因受了批评就自暴自弃等事件，都是缺乏生命体验的结果。 教育作为一种关注人的灵魂的事业，必须通过生命体验这一最为直接的生命方式来把握生命，在丰富而真切的生命体验中唤醒和激发积极的生命体验。 “教育关注人的生命，其实质就是要关注个体的生命经历和丰富的生命体验。 ”(《生命的畅想》) 苏霍姆林斯基在《把整个心灵献给孩子》一书中给教育下的一个定义:“教育——首先是人学!”确实，教育不能没有理想，但教育更需关注生命。 每个人都有生命的尊严，都有生命得以张扬的权力，这是谁也不能剥夺的。 人生命体验的生成是基于人的生命活动、生命实践的不断展开中实现的，为此，教育应关注学生的活动，并积极为学生创设生命体验情境。 因而教育更应该重视学生对生命的感悟与体验。 在生命体验中成长的孩子总对生命怀有一种敬畏。 看到其他生命经历苦难，他们不再漠视。 不久前发生的一件事就让我特别感动。 放学了，校园里一片安静，我也准备回家。 咦，校园后面的小山坡上怎么有几个小脑袋?放学十几分钟了，怎么还不回家，我一看，还正好都是我认识的。 正准备去叫这几个学生早点回家，谁知，他们也看见了我，竟叫了起来:“老师，老师，你快过来看看!”出什么事儿了?我急忙过去瞧瞧。
_青少年学生常见的心理健康问题及教育对策分析
湖南省高等教育自学考试 怀化学院 毕业论文情况登记表 考籍号 912513100167 姓名赵丽芹 专业教育管理 题目青少年学生常见的心理健康问题 及教育对策分析 指导老师胡艺龄 通讯地址 怀化学院成人教育学院制
自考本科毕业论文成绩评定表(一)
自考毕业论文成绩评定表(二)
自考本科毕业论文成绩评定表(三)
怀化学院 2015 届自考毕业论文答辩 记录情况表 助学点（公章）：
目录 【摘要】 (1) 【关键词】 (1) 引言 (1) 一、青少年学生常见心理问题的主要表现 (2) (一)学习方面 (2) 1.厌学情绪严重 (2) 2.考试紧张焦虑 (2) (二)交往方面 (3) 1.人际关系不协调 (3) 2.自信心不足 (3) 3.早恋萌发 (3) (三)意志方面 (4) 1.抵御挫折能力较脆弱 (4) 2.易受外界因素影响，轻率地改变自身行为方向 (4) (四)情绪方面 (4) 1.孤独心理 (4) 2.嫉妒心理 (4) 二、青少年学生常见心理问题的主要诱因 (5) (一)家庭因素 (5) 1.家长的期望值太高 (5) 2.家庭分裂的创伤 (5) 3.家庭的溺爱 (5) (二)学校因素 (5) 1.学习负担过重 (5) 2.教师教育方法失当 (6) 3.人际关系不良 (6) (三)社会因素 (6) 1.社会竞争的加剧 (6) 2.社会不良行为的影响 (6) 三、缓解青少年心理问题的对策及维护措施 (7) (一)明确心理健康教育的主要任务及内容 (7) 1.青少年心理健康教育的主要任务 (7) 2.青少年心理健康教育的主要内容包括的方面 (7) (二)青少年学生心理健康维护的措施 (8) 四、总结 (9) 参考文献 (10) 致谢 (11)